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足球訓(xùn)練教案

時(shí)間:2024-07-30 07:31:02 教案 我要投稿

足球訓(xùn)練教案

  作為一名人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編收集整理的足球訓(xùn)練教案,希望對(duì)大家有所幫助。

足球訓(xùn)練教案

足球訓(xùn)練教案1

  一、指導(dǎo)思想:

  進(jìn)一步普及、培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,在各年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  二、奮斗目標(biāo)

  全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng),力爭(zhēng)在省、市比賽踢出好成績(jī),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運(yùn)動(dòng)!

  三、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

 。ㄒ唬┨岣哧(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

  比賽作風(fēng)方面:

  1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。

  2、培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)。

  3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

 。ǘ┤嫣岣哧(duì)員的基本技術(shù)

  三年級(jí):

  1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

  2、提高隊(duì)員的防守能力。

  3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

  4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5、明確個(gè)人的攻守職能,進(jìn)攻防守原則。

  6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。 二年級(jí):

  1、 提高隊(duì)員運(yùn)控球能力。

  2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3、 學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對(duì)一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接。

 。ㄋ模┯(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹,介紹魚躍頭頂球。 運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

 。ㄎ澹⿷(zhàn)術(shù):

  二過(guò)一配合:橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。

  備戰(zhàn)期

  1、認(rèn)真挖掘有潛力的新隊(duì)員,建設(shè)好球隊(duì),壯大球隊(duì),保證球 隊(duì)的.持續(xù)發(fā)展。

  2、加強(qiáng)思想工作,讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。

  3、注重球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,認(rèn)真做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)學(xué)生訓(xùn)練的積極性。

  4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù),基本功,提高身體素質(zhì),提高足球的整體水平。

  推進(jìn)我校素質(zhì)教育,提高足球氛圍,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更希望這支隊(duì)伍在比賽中不斷提高,取得優(yōu)異成績(jī),為學(xué)校社會(huì)培養(yǎng)更多的足球人才。

足球訓(xùn)練教案2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2、通過(guò)對(duì)足球傳接球的.練習(xí),使多數(shù)學(xué)生能掌握足球傳接球的技術(shù)。

  3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。

  教學(xué)重點(diǎn):

  腳內(nèi)側(cè)(腳弓)傳球和停球的動(dòng)作方法。

  教學(xué)難點(diǎn)

  傳停球的力度和準(zhǔn)確性。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、開始部分:

  1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)。

  2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

  二、準(zhǔn)備不部分:

  1、繞足球場(chǎng)慢跑。

  2、轉(zhuǎn)向準(zhǔn)備活動(dòng)。

  三、傳接球練習(xí):

足球訓(xùn)練教案3

  【主題由來(lái)】

  在抗擊“非典”的特殊時(shí)期,我們?cè)絹?lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)、身體健康的重要性!板憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)”成了我班學(xué)生議論預(yù)防“非典”的一個(gè)重要主題。如何鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)呢?我班學(xué)生進(jìn)行了一系列以體育活動(dòng)為主的探索。其中學(xué)生最喜歡的是足球運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中,我們本著“促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體制,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣!钡淖谥迹浞滞诰蚋鞣N現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。

  【主題目標(biāo)】

  1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣!

  2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。

  3、喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活,能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。

  4、利用圖書、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問(wèn)、查找、調(diào)查、歸納,注意運(yùn)動(dòng)安全,有初步保護(hù)自己的意識(shí),知道自我保護(hù)的簡(jiǎn)單方法。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  通過(guò)談話了解學(xué)生喜歡的各種體育項(xiàng)目,根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書里細(xì)致了解有關(guān)運(yùn)動(dòng)的各種名稱與玩法,并充分發(fā)揮家長(zhǎng)、社區(qū)資源。在家長(zhǎng)方面,我們根據(jù)學(xué)生園家長(zhǎng)情況,采用學(xué)生寫信的方法,將我們活動(dòng)的設(shè)想與要求,用孩子的話來(lái)告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動(dòng)的開展。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師通過(guò)談話,了解學(xué)生最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。

  學(xué)生:我喜歡踢足球。

  學(xué)生:我喜歡跑步。

  學(xué)生:我喜歡打羽毛球、踢足球。

  學(xué)生:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。

  學(xué)生:我也喜歡踢足球,我還愛玩滑板車。

  學(xué)生:我喜歡到南太武打保齡球。

  學(xué)生:我喜歡打小的保齡球。

  學(xué)生:我喜歡跑步、打門球。

  學(xué)生:……

  老師:你們最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么呢?

  學(xué)生:我決得足球最好玩!

  學(xué)生:男孩子都愛玩足球,女孩子怎么辦?

  學(xué)生:我們可以當(dāng)啦啦隊(duì)的呀!

  學(xué)生:對(duì),我在電視上也有看到啦啦隊(duì)的女孩子在表演,很好看!

  老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊(duì),好嗎?

  學(xué)生:耶!太棒啦!

  2、鼓勵(lì)學(xué)生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊(duì)。

  a組:

  學(xué)生:足球隊(duì)有11個(gè)人參加。

  學(xué)生:足球隊(duì)有100人參加。

  學(xué)生:一場(chǎng)足球是4個(gè)球,一個(gè)在用,三個(gè)備用的。

  老師:到底足球隊(duì)有幾個(gè)人組成?我們也要來(lái)踢球比賽!

  學(xué)生:我知道是11人,我很愛踢足球的,我從電視上看到的。

  b組:

  學(xué)生:足球有兩隊(duì)人在參加比賽!

  老師:這兩隊(duì)穿的衣服有什么不同?

  學(xué)生:顏色不一樣,要不然分不清哪一對(duì)。

  學(xué)生:足球有守門員、裁判。

  學(xué)生:開始比賽時(shí)裁判要吹哨子!

  學(xué)生:運(yùn)動(dòng)員穿背心,球踢的很高。

  學(xué)生:是短袖的運(yùn)動(dòng)服,如果運(yùn)動(dòng)員受傷了,就要換人退場(chǎng)!

  學(xué)生:球也可以射高,用手就算輸了,犯規(guī)了!

  學(xué)生:犯規(guī)裁判也會(huì)吹哨子!

  c組:

  學(xué)生:我要做前鋒,只要球一來(lái),我就可以踢中。

  學(xué)生:后衛(wèi)是9號(hào)和11號(hào),我要當(dāng)后衛(wèi)。還有啦啦隊(duì),有女孩子。

  學(xué)生:可以喊“加油!”。

  學(xué)生:我要當(dāng)急沖鋒!鄭老師當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)!

  結(jié)果——由鄭老師當(dāng)紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),球隊(duì)口號(hào):“紅隊(duì),紅隊(duì),一腳踢中!”

  由蔡老師當(dāng)藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),球隊(duì)口號(hào):“藍(lán)隊(duì),藍(lán)隊(duì),藍(lán)隊(duì)必勝!”

  由王老師當(dāng)啦啦隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織女孩子為各自的足球隊(duì)加油!

  3、教師組織學(xué)生的球隊(duì)開始了第一次練習(xí)!在開展足球的活動(dòng)中,學(xué)生發(fā)現(xiàn)活動(dòng)中有許多的'“為什么?”“為什么裁判要出示紅牌或藍(lán)牌?”“一場(chǎng)球賽的時(shí)間是多長(zhǎng)?”“運(yùn)動(dòng)員球衣上的號(hào)碼寫在哪里?”“一個(gè)隊(duì)到底有多少名球員?”“前鋒是干什么的,后衛(wèi)又是干什么的?”等等,在討論中,學(xué)生提出了各種解決的方法,其中一個(gè)就是請(qǐng)自己的爸爸媽媽來(lái)園當(dāng)教練,教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選,于是提供電話和邀請(qǐng)信的形式,我們把之弈媽媽請(qǐng)到了班級(jí),為我班學(xué)生上了一堂生動(dòng)的足球課,并親自當(dāng)教練,帶學(xué)生到足球場(chǎng)展開了激烈的角逐。由于是學(xué)生自發(fā)的,又是學(xué)生的媽媽,所以在活動(dòng)中起到了推波助瀾的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他學(xué)生的積極性也無(wú)比之高,活動(dòng)效果很好!

  【評(píng)析】

  《綱要》提出:“學(xué)生園應(yīng)與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種資源,共同為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件!蔽覀兊募议L(zhǎng)來(lái)自于各行各業(yè),豐富的資源讓孩子們更加健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。我們的身邊有許許多多的資源,關(guān)鍵看你如何去合理的運(yùn)用。讓每個(gè)學(xué)生接受良好的早期教育,為他們的一生持續(xù)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),是我們新一代學(xué)生教師的必盡之責(zé),我們必須跳出學(xué)生教育看學(xué)生教育,擴(kuò)大視野,從封閉型走向開放型,把學(xué)生教育與生活緊密聯(lián)系起來(lái),充分挖掘、利用自然、家庭和社區(qū)資源,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面提高,開辟早期教育的新天地。

足球訓(xùn)練教案4

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1、繼續(xù)嘗試以小組合作的形式來(lái)完成主題活動(dòng)任務(wù)。

  2、會(huì)用已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)足球比賽時(shí)的情景。

  3、體驗(yàn)合作建構(gòu)的.快樂(lè)。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、物質(zhì)準(zhǔn)備:場(chǎng)景布置、各色雪花片、球員號(hào)牌、彩色皺紙。

  2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:事先觀看足球比賽錄像。

  三、活動(dòng)過(guò)程

  1、談話,了解有關(guān)足球比賽的知識(shí)

  教師:“最近,我們都看了世界杯足球賽,精彩嗎?”

  教師:“足球比賽時(shí),場(chǎng)上有幾個(gè)隊(duì)?你怎么看出來(lái)的?每個(gè)隊(duì)有多少名運(yùn)動(dòng)員/賽場(chǎng)上除了有運(yùn)動(dòng)員?還有什么人?(請(qǐng)個(gè)別學(xué)生回答,師生共同豐富相關(guān)的足球知識(shí)。)

  2、組織學(xué)生討論分工合作的問(wèn)題

  教師:“現(xiàn)在我們用雪花片把足球比賽時(shí)的情景表現(xiàn)出來(lái)好嗎?”

  教師:“賽場(chǎng)上有運(yùn)動(dòng)員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們?cè)趺捶止つ??/p>

  教師:“插出的運(yùn)動(dòng)員怎么才能看出是兩個(gè)球隊(duì)?守門員?裁判?”

  教師:“插球門的小朋友要注意什么呢?”

  鼓勵(lì)學(xué)生積極討論,并找自己的好朋友協(xié)商,形成共同合作的意向。

  3、學(xué)生分組合作建構(gòu),教師參與。

 。1)學(xué)生按意愿選擇內(nèi)容及伙伴,先商量再插。

 。2)幫助個(gè)別小組協(xié)商合作問(wèn)題。

 。3)提醒學(xué)生盡可能表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員、裁判員、守門員及啦啦隊(duì)的動(dòng)態(tài)。

  4、評(píng)價(jià)并展覽。

  (1)布置學(xué)生的作品,請(qǐng)個(gè)別學(xué)生介紹他們的合作過(guò)程。教師:“你今天和誰(shuí)一起合作的,你們兩人是怎么合作的?”

  教師:“你和好朋友在一起合作時(shí)心里感覺怎么樣?快樂(lè)嗎?”

 。2)欣賞球場(chǎng)的布置,相互議一議,進(jìn)一步美化、完善小小足球場(chǎng)。

足球訓(xùn)練教案5

  第一階段

  一、身體訓(xùn)練

  (一)身體訓(xùn)練的目的

  1.使學(xué)生熱愛足球。

  2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

 。ǘ┥眢w訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.做體操

  2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

 。╨)慢跑: 15米 x 2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

  (2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的動(dòng)作正確。

 。3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

 。4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

  (一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

  2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

 。ǘ┘夹g(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球?yàn)橹,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

  2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

  3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。

 。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.手型訓(xùn)練。

  2.自由訓(xùn)練。

  3.下手球和上手球接法練習(xí)。

  4、踢手拋球訓(xùn)練。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的`目的

  l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

  2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

 。ǘ⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。

  2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

  3.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。

  四、游戲和比賽

 。ㄒ唬┠康

  1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

  2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

 。ǘ┍荣惙椒

  1.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。

  2.三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。

  3.開展“五人制”訓(xùn)練比賽。

  第二階段

  一、身體訓(xùn)練

 。ǎ┥眢w訓(xùn)練的目的

  1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

  2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

  (二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)做簡(jiǎn)單的節(jié)奏操。

  2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

  (1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

 。2)快跑:60米、200米。

 。3)曲線跑:用曲線跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。

 。4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。

  3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

  4.進(jìn)行游戲比賽。

  二、足球技術(shù)訓(xùn)練

 。ㄒ唬┘夹g(shù)訓(xùn)練的目的

  1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

  2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

  3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

  (二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.以帶球?yàn)橹,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

  2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

  3.學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過(guò)障礙的射門技術(shù)。

  4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

 。ㄈ┦亻T員的訓(xùn)練

  1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

  2.進(jìn)行接射門練習(xí)。

  3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

  4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

  三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

 。ǎ⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

  1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

  2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

  3.通過(guò)練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

  4.接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

 。ǘ⿷(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

  1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

  2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門技術(shù)。

  3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

  4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。

  5.學(xué)擲界外球。

足球訓(xùn)練教案6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、激發(fā)孩子對(duì)球的興趣。

  2、增強(qiáng)孩子的協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的品質(zhì)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、足夠的皮球或足球。

  2、豎立的障礙物兩排、每排五個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、整理隊(duì)形

  將小朋友分成兩組、站在起點(diǎn)處適當(dāng)做一些放松運(yùn)動(dòng)。

  2、講解規(guī)則

  提問(wèn):在我們前面有許多的障礙物、我們要怎么繞過(guò)這些障礙物到那邊去呢?

  3、教師示范

  剛才我們想了很多辦法、老師覺得有一個(gè)方法很好,而且還碰不到這些障礙,來(lái)看一下老師是怎么做的吧。ɡ蠋煆恼系K物中繞過(guò)后沿直線返回,并站到隊(duì)伍的'最后)

  4、幼兒練習(xí)

  幼兒一個(gè)接著一個(gè)不帶球從障礙物中繞過(guò),然后直線返回回到隊(duì)伍的最后。(注意、在繞過(guò)障礙物的時(shí)候不能碰到障礙物)

  5、帶球練習(xí)

  師:小朋友們都做得非常棒、現(xiàn)在呢有一些皮球也想跟我們小朋友一起來(lái)玩這個(gè)游戲、他們也想從障礙物中繞過(guò)去,你們?cè)敢鈳椭麄儐?(教師示范用腳的內(nèi)側(cè)輕輕地把球拖或撥到終點(diǎn)然后再帶著球直線返回。)

  6、幼兒帶球練習(xí)

  幼兒開始練習(xí)、教師在一旁指導(dǎo)、提醒幼兒速度不能太快,再過(guò)障礙物的時(shí)候用腳的內(nèi)側(cè)把球撥過(guò)障礙物。(重復(fù)練習(xí)兩到三次、以便幼兒記住運(yùn)球方法)

  7、結(jié)束部分

  看看我們的小球高不高興啊?你們是不是也很高興呢、今天我們幫助小球繞過(guò)了這些障礙物,都玩得累了,下面我們帶著我們的小球回去休息一會(huì)兒吧!

足球訓(xùn)練教案7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、練習(xí)用腳踢球的動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、對(duì)玩球感興趣,有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:課前觀看足球比賽錄像

  2、環(huán)境材料準(zhǔn)備:竹球、球門、獎(jiǎng)牌、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)

  活動(dòng)過(guò)程

  一、熱身運(yùn)動(dòng)

  價(jià)值分析:激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的'興趣。

  教師與幼兒一起做運(yùn)動(dòng)模仿操。

  二、踢球

  價(jià)值分析:在反復(fù)的練習(xí)中,掌握用腳踢球的動(dòng)作,提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  1、提問(wèn):我們已經(jīng)玩過(guò)許多種玩球的方法,現(xiàn)在請(qǐng)你們來(lái)比一比看誰(shuí)玩球的辦法

  最多。(幼兒自由練習(xí),教師隨機(jī)指導(dǎo))

  2、提問(wèn):上次活動(dòng)我們學(xué)習(xí)了用腳來(lái)控制球、踢球,今天就請(qǐng)你用所學(xué)的方法來(lái)

  踢球。(教師示范講解,將球放在距離瓶子一米處,用腳踢球方法對(duì)準(zhǔn)瓶子踢去,將瓶子踢倒)

  3、幼兒分散練習(xí),瓶子與球的距離根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力來(lái)調(diào)整。

  4、進(jìn)行講評(píng),請(qǐng)幾位幼兒示范

  5、提問(wèn):怎樣才能踢得準(zhǔn)?

  強(qiáng)調(diào)對(duì)準(zhǔn)瓶子踢球。

  6、幼兒再次分散練習(xí),教師觀察指導(dǎo)。

  7、游戲“踢球入門”

 。1)教師講解示范,T:現(xiàn)在我們來(lái)練習(xí)射門,看誰(shuí)能又快又準(zhǔn)地把球踢進(jìn)球門。(邊跑邊踢,踢球進(jìn)門)

 。2)幼兒游戲,將幼兒分兩隊(duì)排好隊(duì),分別站在起點(diǎn)處,分別向各自球門邊跑邊踢球進(jìn)門,看哪對(duì)進(jìn)門的球多為獲勝。

  三、放松身體

  價(jià)值分析:使幼兒從緊張的狀態(tài)逐步恢復(fù)大安靜狀態(tài)。

  幼兒聽音樂(lè),輕輕地拍拍手臂、拍拍小腿等。

足球訓(xùn)練教案8

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對(duì)足球基本技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。教師嘗試運(yùn)用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法,充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣,感受練習(xí)、比賽的快樂(lè),并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。

  二、教材分析:

  1、教學(xué)內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳接球

  2、教學(xué)重點(diǎn):支撐腳的站位和觸球瞬間腳型的控制。

  3、教學(xué)難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)對(duì)球的傳球路線及力量的控制。

  三、學(xué)情分析:

  本次課授課對(duì)象是高一年級(jí)的男生,他們活潑好動(dòng),對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣,但是,由于我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)的普及情況不是很好,他們的對(duì)足球的基本技術(shù)技能的`掌握上存在很大差異,普遍不高,本課的安排中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了典型示范的作用,通過(guò)師生互動(dòng),生生互動(dòng),教師引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,已達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):理解和掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。

  2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  五、教學(xué)方法:

  本次課中教師主要采用示范講解法、引導(dǎo)激勵(lì)法、個(gè)別輔導(dǎo)法等,學(xué)生主要采用模仿學(xué)練法,小組合作探究法、游戲比賽法等。

  六、教學(xué)過(guò)程:

  導(dǎo)入與熱身部分。通過(guò)結(jié)合球的熟悉球性練習(xí)和運(yùn)球過(guò)桿射門練習(xí),來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鞏固上節(jié)課所學(xué)的運(yùn)球動(dòng)作,以及為學(xué)習(xí)本課腳內(nèi)側(cè)傳接球動(dòng)作做以鋪墊。同時(shí)使學(xué)生身體的各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳運(yùn)動(dòng)狀態(tài);钴S了課堂氣氛,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在一種寬松、和諧的氣氛中學(xué)習(xí),有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。

  實(shí)踐與提高部分。首先通過(guò)學(xué)生的射門練習(xí)提出問(wèn)題:使用腳的哪個(gè)部位踢球是最準(zhǔn)確的?導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容——腳內(nèi)側(cè)傳接球,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。再通過(guò)學(xué)生實(shí)踐體會(huì),通過(guò)小組內(nèi)同學(xué)的自評(píng)與互評(píng),總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),教師歸納總結(jié),提煉出正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。教師通過(guò)示范、講解,讓學(xué)生掌握正確的傳接球動(dòng)作要領(lǐng),在學(xué)生的學(xué)練過(guò)程中提出要求,增加球門的教學(xué)比賽,強(qiáng)化運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù),讓學(xué)生能有更多的觸球和進(jìn)球機(jī)會(huì),體會(huì)傳接球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用,感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作和成功的快樂(lè)。

  調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)部分。播放1998年法國(guó)世界杯的主題曲,讓學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做人浪動(dòng)作,在感受現(xiàn)場(chǎng)球迷加油助威的熱烈氣氛的同時(shí),達(dá)到放松的目的。同時(shí)教師通過(guò)小結(jié)本次課學(xué)練情況給予肯定與表?yè)P(yáng),并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過(guò)自評(píng)和互評(píng),加深對(duì)本課學(xué)練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  七、負(fù)荷預(yù)計(jì):

  練習(xí)密度:40%;平均心率:130~140/分鐘。

  八、場(chǎng)地與器材:

  足球:40個(gè);標(biāo)志桶:22個(gè);對(duì)抗服:20件;錄音機(jī):1臺(tái);小足球門4個(gè)。

足球訓(xùn)練教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語(yǔ)言講述圖片內(nèi)容。

  2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。

  3、注意傾聽同伴講述,并樂(lè)意與同伴交流。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、物體沉浮實(shí)驗(yàn);袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。

  2、講述圖片四幅。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語(yǔ)言進(jìn)行講述。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)物的表情、動(dòng)作,并通過(guò)充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入激趣。

  教師:今天,老師給你們帶來(lái)一些有趣的圖畫,一起來(lái)看看圖片里講的是什么有趣的事。

  2、觀察講述引導(dǎo)幼兒觀察圖片,發(fā)揮想象。

 。1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問(wèn):小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說(shuō)一說(shuō)。

  教師小結(jié):一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠(yuǎn)處飛去……

 。2)重點(diǎn)觀察圖二提問(wèn):足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會(huì)對(duì)袋鼠說(shuō)些什么話呢?

  袋鼠又會(huì)怎么說(shuō)的呢?

  你從哪里看出來(lái)的?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒觀察圖片中小袋鼠的表情、動(dòng)作,體驗(yàn)小袋鼠的心理活動(dòng);同時(shí)啟發(fā)幼兒通過(guò)描述小動(dòng)物間的對(duì)話來(lái)豐富情節(jié))過(guò)渡語(yǔ):奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,揭開謎底)噢,原來(lái)足球在袋鼠的口袋里,怎么辦呢?

 。3)出示圖片三提問(wèn):大象在做什么?它為什么要這樣做?

 。4)出示圖片四提問(wèn):大象用什么辦法找到足球的`?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來(lái)?

  3、自由講述。

  請(qǐng)幼兒看圖自由講述,教師幫助幼兒學(xué)會(huì)按照一定的順序觀察圖片并講述。

 。1)這幾幅畫面說(shuō)了一個(gè)故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)

 。2)請(qǐng)幼兒與旁邊的同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽幼兒講述時(shí)是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助幼兒想象小動(dòng)物的對(duì)話和心理活動(dòng),豐富情節(jié))

  4、集體講述。

  (1)引導(dǎo)幼兒集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

 。2)提問(wèn):我們能不能將這四幅圖連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進(jìn)行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)

 。3)教師完整講述故事,加深幼兒對(duì)故事的理解。

  5、討論。

 。1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?

 。2)足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻?lái)?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述)

  評(píng)價(jià)要素:

  是否學(xué)會(huì)用完整語(yǔ)句講述圖片內(nèi)容。

  活動(dòng)建議:

  1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓幼兒繼續(xù)講述。

  2、鼓勵(lì)幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長(zhǎng)聽。

足球訓(xùn)練教案10

  1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。

  2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。

  3.學(xué)生能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  4.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的`挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  將小足球四散放在草地上,數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同,自制簡(jiǎn)易球門兩個(gè)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一.熟悉小足球

  1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。

  2.學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。

  3.學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則:

 。1)要用腳踢;

 。2)球門是小足球的家。

  二.和小足球做游戲

  1.學(xué)生在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:

 。1)只能用腳踢;

 。2)限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。

  2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。

  三.放松活動(dòng)

  學(xué)生抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。

足球訓(xùn)練教案11

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1.鍛煉幼兒的手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

  2.發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

  3.培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)合作的能力。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  一個(gè)足球、兩個(gè)球門。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、引導(dǎo)部分

  (1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開自己的身體。

  (2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。

  二、主體部分

  (1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰(shuí)踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  (2)足球比賽:

  A、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))

  B、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

  C、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供助。

  D、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的幼兒。

  三、結(jié)束部分教師組織幼兒進(jìn)行放松活動(dòng),如:小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動(dòng)等。

  【安全提示】

  1.活動(dòng)前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動(dòng)。

  2.注意競(jìng)賽活動(dòng)中的安全,避免發(fā)生碰撞。

  【活動(dòng)反思】

  本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的是讓幼兒了解足球活動(dòng)的競(jìng)技性,同時(shí)也讓幼兒充分的.活動(dòng)他們的身體。受人員及場(chǎng)地限制,我們采用3人足球賽,一次6人,5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天,像足球這樣全身運(yùn)動(dòng)有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣,使得他們?nèi)矶寂推饋?lái)。對(duì)于班的幼兒來(lái)說(shuō)他們非常的喜歡這種足球賽的形式,在比賽的形式下他們你爭(zhēng)我奪,即使我們的球門比較小,即使我們的場(chǎng)地也不是非常的標(biāo)準(zhǔn),但是幼兒活動(dòng)的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

足球訓(xùn)練教案12

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語(yǔ)言講述圖片內(nèi)容。

  2、學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。

  3、注意傾聽同伴講述,并樂(lè)意與同伴交流。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、物體沉浮實(shí)驗(yàn);袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。

  2、講述圖片四幅。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語(yǔ)言進(jìn)行講述。

  指導(dǎo)要點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)物的表情、動(dòng)作,并通過(guò)充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入激趣。

  教師:今天,老師給你們帶來(lái)一些有趣的圖畫,一起來(lái)看看圖片里講的是什么有趣的事。

  2、觀察講述引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片,發(fā)揮想象。

 。1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問(wèn):小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓學(xué)生自由說(shuō)一說(shuō)。

  教師小結(jié):一天,小兔和小熊在草地上踢足球,玩得真高興!突然,小兔用力一踢,把足球踢得很高很高,足球一直向遠(yuǎn)處飛去……

 。2)重點(diǎn)觀察圖二提問(wèn):足球不見了,小兔和小熊在草地上到處找,它們看見了袋鼠媽媽,它們會(huì)對(duì)袋鼠說(shuō)些什么話呢?

  袋鼠又會(huì)怎么說(shuō)的呢?

  你從哪里看出來(lái)的?(重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生觀察圖片中小袋鼠的'表情、動(dòng)作,體驗(yàn)小袋鼠的心理活動(dòng);同時(shí)啟發(fā)學(xué)生通過(guò)描述小動(dòng)物間的對(duì)話來(lái)豐富情節(jié))過(guò)渡語(yǔ):奇怪了,足球到底在哪里?(掀開遮擋住的袋鼠,揭開謎底)噢,原來(lái)足球在袋鼠的口袋里,怎么辦呢?

 。3)出示圖片三提問(wèn):大象在做什么?它為什么要這樣做?

  (4)出示圖片四提問(wèn):大象用什么辦法找到足球的?小熊、小兔和袋鼠的心情是怎樣的?你從哪里看出來(lái)?

  3、自由講述。

  請(qǐng)學(xué)生看圖自由講述,教師幫助學(xué)生學(xué)會(huì)按照一定的順序觀察圖片并講述。

  (1)這幾幅畫面說(shuō)了一個(gè)故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)學(xué)生明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開始看。)

 。2)請(qǐng)學(xué)生與旁邊的同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽學(xué)生講述時(shí)是否能圍繞畫面內(nèi)容展開,幫助學(xué)生想象小動(dòng)物的對(duì)話和心理活動(dòng),豐富情節(jié))

  4、集體講述。

  (1)引導(dǎo)學(xué)生集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。

 。2)提問(wèn):我們能不能將這四幅圖連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)呢?(引導(dǎo)學(xué)生按順序用完整的句子進(jìn)行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)

 。3)教師完整講述故事,加深學(xué)生對(duì)故事的理解。

  5、討論。

 。1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?

 。2)足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻?lái)?(引發(fā)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述)

  評(píng)價(jià)要素:

  是否學(xué)會(huì)用完整語(yǔ)句講述圖片內(nèi)容。

  活動(dòng)建議:

  1、將講述圖片投放在區(qū)域中,讓學(xué)生繼續(xù)講述。

  2、鼓勵(lì)學(xué)生嘗試將該故事講述給伙伴、家長(zhǎng)聽。

足球訓(xùn)練教案13

  一、教材內(nèi)容:

  體育鍛煉重在參與

  二、教材分析:

  本課屬于七-九年級(jí)教科書第二章<<積極自覺地參與身體鍛煉>>,這章節(jié)共3學(xué)時(shí),本課是第1學(xué)時(shí),這一章節(jié)內(nèi)容與其它章節(jié)內(nèi)容有密切的聯(lián)系,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)參與是促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體能,增進(jìn)健康,掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力形成樂(lè)觀、開朗的生活態(tài)度的重要途徑,同時(shí)它還能使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ),故本課又是本章節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容的前提和基礎(chǔ),本課對(duì)于學(xué)生樹立正確的體育意識(shí)有重要的指導(dǎo)意義。

  三、學(xué)情分析:

  他們的生理特點(diǎn)是比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多,抽象性強(qiáng)的知識(shí)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣,初中學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的價(jià)值已經(jīng)有一定的了解,但是了解的不全面。本課在此基礎(chǔ)上通過(guò)問(wèn)題和直觀性動(dòng)畫進(jìn)行啟發(fā)學(xué)生,通過(guò)小團(tuán)隊(duì)相互間的合作討論、探究,使學(xué)生由易到難,從淺入深地掌握全課內(nèi)容。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解參加體育鍛煉的意義;

  2、能力目標(biāo):樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí);了解自己參與體育活動(dòng)的狀況;

  3、情感目標(biāo):根據(jù)實(shí)際自覺積極地參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

  五、教學(xué)手段:

  引導(dǎo)、演示、啟發(fā)、講授法、討論法、自我評(píng)價(jià)法等。

  六、教學(xué)重、難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生樹立積極參與體育的意識(shí),學(xué)會(huì)科學(xué)地參加體育活動(dòng)。

  七、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入新課

  各位同學(xué)們:大家好

  今天我們?cè)谶@里上一節(jié)體育課,首先我們一起重溫一下“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”:?jiǎn)?dòng)儀式(4分鐘)插入視頻圖象。為什么要大力提倡參與體育運(yùn)動(dòng),體育鍛煉對(duì)我們有哪些好處呢?,那么就讓我們帶著這些疑問(wèn)走進(jìn)今天的課堂------體育鍛煉重在參與

 。ǘ┲v授新課

  1、首先讓我們一起看下面的.兩個(gè)實(shí)驗(yàn),邊看請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋思考,然后談一談

  自己的想法,你認(rèn)為會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果?為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果?

  想一想?

  (1)如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來(lái)喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動(dòng),他們長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)怎樣的情況了?

  (2)“運(yùn)動(dòng)剝奪”實(shí)驗(yàn):將20―30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時(shí)可以在專門的器械上鍛煉4次。

  2、學(xué)生分組討論(3---5分鐘)并將討論結(jié)果用筆寫在紙條上展示給全班學(xué)生觀看。

  3、在學(xué)生談感想的基礎(chǔ)上教師加以簡(jiǎn)要的總結(jié),實(shí)驗(yàn)表明:如果沒有運(yùn)動(dòng),人的健康就會(huì)受到很大的影響,生命就會(huì)受到威脅,運(yùn)動(dòng)的少,生命力就脆弱!贸錾谟谶\(yùn)動(dòng)。

  4、生命在于運(yùn)動(dòng)“l(fā)ifedependsonsports”。

  (1)這句體育格言出自(法國(guó)啟蒙思想家伏爾泰)。

 。2)、我國(guó)先秦時(shí)期《呂氏春秋》―“流水不腐,戶樞不蠹,動(dòng)也”

  (3)、古希臘人:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。(游戲)

  5、今天我們雖然不能到戶外沐浴陽(yáng)光,我們同樣可以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶給我們的愉悅。w育欣賞――音樂(lè)背景下的體育圖片欣賞)請(qǐng)大家邊欣賞畫面,小組討論“體育鍛煉究竟有什么好處?(討論時(shí)間5分鐘)

  6、在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上由教師總結(jié)得出參加體育鍛煉的好處:古今中外有很多名人對(duì)此問(wèn)題有精辟的見解(展示幻燈片)既然體育運(yùn)動(dòng)有這么多好處,我們就應(yīng)該主動(dòng)參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。→體育鍛煉重在參與,它可以讓我們終身受益。

  7、學(xué)生自測(cè)體育參與意識(shí)并統(tǒng)計(jì)得分情況:教師點(diǎn)評(píng)。

  8、學(xué)生要根據(jù)自身的實(shí)際情況,積極的有針對(duì)性的創(chuàng)設(shè)一些實(shí)用的體育鍛煉方法。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分:

  1、教師總結(jié)本次的要點(diǎn)部分;

  2、師生在音樂(lè)的伴奏聲(《健康快樂(lè)歌》)中邊唱邊做動(dòng)作

  3、布置作業(yè),宣布下課。

  八、板書設(shè)計(jì):

 、佟吧谟谶\(yùn)動(dòng)”;

 、趨⒓芋w育鍛煉的益處;

 、垠w育鍛煉重在參與;

  ④了解自我的體育參與情況;

  ⑤創(chuàng)設(shè)體育鍛煉的方法。

  九、教具安排:

  數(shù)碼投影儀1臺(tái);筆(轉(zhuǎn)載于:)×1000;同學(xué)們?cè)陂喿x完之后,可以依據(jù)自已的實(shí)際情況求出自已的克托萊指數(shù)并和第五頁(yè)的有關(guān)全國(guó)均值進(jìn)行對(duì)比。

  C.描述身體形態(tài)的指標(biāo):身高、體重、胸圍和坐高;

  D.學(xué)生對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的評(píng)價(jià):分組、討論和評(píng)價(jià)(10—12人一組,各小組對(duì)身體形態(tài)進(jìn)行討論和評(píng)價(jià),并寫出兩條促進(jìn)身體形態(tài)發(fā)展的鍛煉方法。并在課堂上進(jìn)行全班同學(xué)交流,老師點(diǎn)評(píng)指導(dǎo))。

  2、掌握體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)的影響

  A.初中階段身體形態(tài)發(fā)育的特點(diǎn):

 。1)身高的增長(zhǎng)。

 。2)體重的增長(zhǎng)。

 。3)胸圍的增長(zhǎng)。

  B.體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)發(fā)育影響的原因分析;經(jīng)常參加體育鍛煉可以改善人體的血液循環(huán),增強(qiáng)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使骨細(xì)胞生長(zhǎng)更旺盛,并能使骨骼變得更加粗壯堅(jiān)實(shí),可使軟骨的細(xì)胞正常增殖,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)速度,從而使身體長(zhǎng)高。體育活動(dòng)加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗狀、結(jié)實(shí)發(fā)達(dá)有力。

  3、初中生正處于發(fā)育階段,所以在形體練習(xí)中要注意

  A.讓學(xué)生養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的身體姿勢(shì);(通過(guò)體育鍛煉使人做出來(lái)的動(dòng)作更加靈活、協(xié)調(diào)、舒展、大方)

  B.使學(xué)生明白在形體練習(xí)中不宜做過(guò)重的負(fù)重練習(xí);

  C.在練習(xí)中要變換體位,使形體均衡發(fā)展;注意養(yǎng)成正確身體姿勢(shì)和全面發(fā)展。

  三、課堂小結(jié):

  1、什么是身體形態(tài)?

  2、你的身體形態(tài)和全國(guó)均值相比如何?3、為什么體育鍛煉能促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?4、形體練習(xí)中就注意的事項(xiàng)有哪幾方面?

足球訓(xùn)練教案14

  教材分析

  本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是足球教學(xué)中的傳球技術(shù),它是足球運(yùn)動(dòng)的`重要組成部分也是足球運(yùn)動(dòng)最基本的技術(shù),通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)能夠提高學(xué)生的活動(dòng)中控球能力。

  學(xué)情分析

  本節(jié)課是一節(jié)練習(xí)課,針對(duì)的是五年級(jí)的學(xué)生,所以要求學(xué)生掌握傳球的動(dòng)作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,為以后的足球運(yùn)動(dòng)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、能夠使學(xué)生積極參與活動(dòng)和練習(xí),能在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣,在運(yùn)動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)自信,通過(guò)互學(xué)互比使運(yùn)動(dòng)員快樂(lè)地進(jìn)行訓(xùn)練。

  2、掌握傳球的動(dòng)作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對(duì)球的控制能力,發(fā)展個(gè)人技術(shù)。

  3、增強(qiáng)學(xué)生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學(xué)共同提高。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  傳球重點(diǎn):掌握好傳球力度、方向。

  傳球難點(diǎn):方向性及傳球之后要跑位。

足球訓(xùn)練教案15

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)腳底交叉拖拉球,提高孩子左右腳的協(xié)調(diào)能力;

  2、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),喜歡鍛煉身體。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  人手一只足球,大圈場(chǎng)地;

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、布置場(chǎng)景,帶入情境;

  1、熱身活動(dòng),放音樂(lè),準(zhǔn)備活動(dòng)操

 。w機(jī)操:找位置、系安全帶、調(diào)整呼吸、起飛)

  師:各位乘客小朋友們,你們好,我是本次全球旅行航班的機(jī)長(zhǎng)。本次航班將飛往一個(gè)比較危險(xiǎn)的地方,請(qǐng)各位乘客做好準(zhǔn)備,每次遇到的危險(xiǎn)都是不一樣的。

  師:現(xiàn)在請(qǐng)乘客們跟我一起進(jìn)入機(jī)艙,踏步走。找位置(蹲起)系安全帶(轉(zhuǎn)體);調(diào)整呼吸(手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng))(起飛的'聲音)好,起飛了。(繞場(chǎng)跑,隊(duì)形變化)。

  二、介紹游戲場(chǎng)景、方法、名稱、幼兒體驗(yàn)(幼兒練習(xí),教師指導(dǎo));

  a、師:我們馬上要遇到我們的第一個(gè)危險(xiǎn),請(qǐng)保護(hù)好你們的足球。

  (讓孩子們都把球帶到大圓里,讓孩子根據(jù)我的口令帶著球前進(jìn)后退往左往右,如果聽錯(cuò)口令或者離開大圓的話,就淘汰)

  師:孩子們,一定要保護(hù)好你們的足球哦,不能讓它離開我們的“飛機(jī)”(大圈)哦,離開的話,會(huì)遇到危險(xiǎn)的。

  b、第二個(gè)挑戰(zhàn),增加難度,在圈里放入一些障礙物。

  師:孩子們,剛剛你們都很出色的躲避了危險(xiǎn),現(xiàn)在危險(xiǎn)升級(jí)了,看到圈里多了些什么?這些都是炸彈,你們可千萬(wàn)不能碰到它哦!

 。ㄗ尯⒆觽兪煜さ膸,根據(jù)我的口令熟悉的調(diào)整自己方向且不碰到障礙物)

  C、師:歡迎你們來(lái)到最后一個(gè)關(guān)卡,這一關(guān)的難度更大了,不是會(huì)有很多炸彈來(lái)襲擊我們的“飛機(jī)”,要躲開這些“炸彈”哦!

 。ɡ蠋熢谌ν馔锾咦闱騺(lái)撞擊其他孩子的足球,讓孩子在控球的同時(shí)熟練的掌握球的方向)

  總結(jié):你們可真了不起!看來(lái)你們的任務(wù)完成的非常棒哦!恭喜你們順利的到達(dá)目的地!

  三、幼兒自主游戲;

  師:現(xiàn)在,請(qǐng)各位乘客找到自己的位置,安靜的排好隊(duì)伍,飛機(jī)就要降落了(音效,飛機(jī)降落)

  師:請(qǐng)乘客們分組進(jìn)行旅行體驗(yàn),依次進(jìn)行娛樂(lè)項(xiàng)目。

  總結(jié):

  1、放松活動(dòng);

  2、總結(jié)去過(guò)的地方,見過(guò)的風(fēng)景動(dòng)物;

  四、總結(jié)課堂;

  師:危險(xiǎn)旅行體驗(yàn)結(jié)束了,請(qǐng)乘客們回到機(jī)艙內(nèi),找到自己的位置。你們累嗎?

  師:請(qǐng)跟我一起深呼吸,吸、呼;伸伸腰、搖搖頭。本次航班一共遇到了三次危險(xiǎn),你覺得哪一次是情況最危急的時(shí)候?好了,孩子們。本次航班到此結(jié)束,歡迎乘客們下次光臨。

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