[精]幼兒園育兒知識15篇
幼兒園育兒知識1
1、幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣
要做到品種多、葷素搭配合理,食物味道經(jīng)常變換。
2、夏季育兒需要補充蛋白質(zhì)
幼兒身體發(fā)育快,蛋白質(zhì)又是必不可少的,在高溫環(huán)境中蛋
白質(zhì)的損失變大,分解變快,所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情景。媽媽們應(yīng)當(dāng)注意:補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉,提議每一天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快,隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出,所以夏季幼兒應(yīng)當(dāng)多補充湯水,在補充水的時候,提議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,并且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。
4、多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多,汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C,粗糧中的維生素B1比較多,牛奶以及綠葉蔬菜中含很多的維生素B2。
5、幼兒厭食
引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的影響,使胃腸對消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食,應(yīng)做到飲食有節(jié),合理喂養(yǎng)。
6、細(xì)心食物變質(zhì)
夏天食物容易腐爛,病菌就會趁虛而入,所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;喝剩的.奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜,冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透,因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌,僅有徹底加溫后才能夠起到殺菌作用,否則就會引起食物中毒,造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌,在次日食用之前,應(yīng)將食品加熱到75℃以上。
7、細(xì)心冷飲
幼兒貪食冷飲就會對嬌嫩的胃腸有不好的影響,會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮,影響局部的血液供給和胃液的分泌,引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。所以,父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量,異常是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發(fā)育。
另外,幼兒吃冷飲過多容易導(dǎo)致體重猛增,影響生長發(fā)育。
幼兒園育兒知識2
初秋時節(jié)家長要謹(jǐn)防孩子過度運動
初秋,一些家長也會給孩子安排一些鍛煉項目當(dāng)做親子運動,比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒,運動雖然能鍛煉孩子的身體,但運動時稍不注意也會對身體造成損害,過量運動、過早從事某一專項體育運動對未成年兒童也是一種傷害。
適度運動能提高素質(zhì)
運動能讓人體含氧量增加,會使人精神飽滿、感覺靈敏。所以,鍛煉不僅使人身體健康,而且使人心情愉快。在日常生活中,身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動形式表現(xiàn)出來的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動持續(xù)時間的長短、關(guān)節(jié)活動幅度的大小等。在孩童時期,身體各項素質(zhì)均有一個發(fā)育最快時期,稱為“敏感發(fā)育期”。這個時期一過,則發(fā)育會深受影響。如速度素質(zhì)的'敏感發(fā)育期為10-12歲,靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此,孩子適度加強運動對提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。
六歲前不宜負(fù)重鍛煉
孩子六歲前,身體發(fā)育還不成熟,所以父母不要讓他們參加任何整體性運動。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點看,骨骼彈性大,硬度小,容易發(fā)生變形,肌肉的纖維較細(xì),易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面,小兒的肺活量相對較小,所以呼吸頻率要比成人快,才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大,心臟壁薄,脈搏輸出量少。過度運動會使心肌壁厚度增加,限制心腔擴(kuò)張,影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子,長得更加成熟,運動技能也更加全面,才能學(xué)習(xí)越來越難的技能和參加更激烈的體育活動。適于孩子的活動主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準(zhǔn)備情況。長跑、負(fù)重跑長跑屬于典型的撞擊運動,對人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高,不適合孩子經(jīng)常練習(xí)。
運動時間強度不過量
人在過量運動時,為防止能量進(jìn)一步消耗,人會感覺極度疲勞,渾身無力,大腦反應(yīng)減慢,如果長時間過量運動,會使大腦機(jī)能受損,尤其是孩子,過量運動極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等現(xiàn)象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩,呼吸道粘膜容易損傷,體育活動中主要靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。因此,每次訓(xùn)練的時間不宜過長,強度更不宜過大,讓運動持續(xù)時間及運動強度逐漸增加。在每次運動前,應(yīng)把握住負(fù)荷量,同時要加強全面身體訓(xùn)練,循序漸進(jìn)。其次,當(dāng)出現(xiàn)過度訓(xùn)練的跡象時,應(yīng)果斷采取處理措施,減少活動次數(shù),降低強度和數(shù)量,并做放松性練習(xí),如按摩、洗熱水澡等。最后,要遵守作息制度,做到勞逸結(jié)合,合理補充營養(yǎng),保證足夠的睡眠。
幼兒園育兒知識3
一:做好上小學(xué)的準(zhǔn)備。
育兒對策:家長在平時就可以給孩子一定的心理暗示,早上送孩子的時候,看到小學(xué)生,就可以對孩子說“看看這些哥哥姐姐多神氣!”讓孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說,“以后上學(xué)了就要寫作業(yè)”之類的話,會造成孩子的恐懼心理。
二:自我管理能力,生活有規(guī)律。
育兒對策:讓孩子自己整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事,應(yīng)該鍛煉孩子的動手能力,培養(yǎng)孩子自我管理的能力。同時開始要讓孩子適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)奏,早睡早起,養(yǎng)成好習(xí)慣。
三:不要收走孩子的玩具。
育兒對策:家長應(yīng)該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育,而不是拔苗助長!
演員馬伊琍也在微博中提到:“女友教四歲兒子寫字,筆都握不住也寫不好,她犯急。我說孩子手部肌肉沒勁握不好筆,怎能寫好字?有不會寫字的大人嗎?為何不耐心等他成長呢?女友很感激。上次我逼女兒認(rèn)書上的'數(shù)字,女兒哭了,從此見那本書就害怕,留下心里陰影,雖然她不久后在電梯里認(rèn)得了數(shù)字,我仍然為自己錯誤的教育方式后悔!”
四:保護(hù)好孩子的自尊心。
家長育兒對策:由于5歲的孩子的自尊心強,也能夠表達(dá)自己的喜怒哀樂,同時也更加敏感,家長要尊重孩子的意愿,讓孩子大膽的表達(dá)出自己意見。
幼兒園育兒知識4
夏季食物注意事項
孩子在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣很多沉淀于骨骼,會使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對不足,造成血鈣下降,神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的.鈣質(zhì)不足,或不能及時補充鈣質(zhì),極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動、肢體抽搐,甚至大小便失禁等癥狀。所以,夏季要及時給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外,蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收,如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,可是此刻吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來了.據(jù)介紹,一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜,從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻,從里面來看瓜瓤比較紅,瓜子卻是白色的,并且吃起來沒有甜味;冷飲吃得過多,會沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動亢進(jìn),縮短食物在小腸內(nèi)停留的時間,影響孩子對食物中營養(yǎng)成分的吸收。
飲食不宜過于清淡
夏日炎炎,家長怕孩子上火,往往只給孩子吃些清淡飲食,實際上這樣做并不好,因為寶寶正處于生長發(fā)育期,對營養(yǎng)的需求量較大,過于清淡的飲食,會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食,仍應(yīng)多樣化,新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等,都是應(yīng)當(dāng)吃的,可做成粥,這樣既便于寶寶消化,又有營養(yǎng)。
暑天最宜清補
在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品,如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類(香菇、蘑菇、平菇、銀耳等)、薏米等。經(jīng)合理烹調(diào),可做成多種美味佳肴,不僅僅能增進(jìn)食欲、補充營養(yǎng),且可消暑健身。此外,還可進(jìn)食綠豆粥、扁豆粥、荷葉粥、薄荷粥等“解毒藥粥”,它們具有必須的驅(qū)暑生津功效,并且味美可口。
幼兒園育兒知識5
洋品牌快餐,孩子要少吃
食品安全近期又成為了社會公眾熱議的話題,而此次中槍的正是孩子們非常喜歡的快餐洋品牌,其實單從飲食配比上面來看,麥當(dāng)勞,肯德基等速食食品都是高熱量,高油脂的食物,對于正在長身體的孩子們來說,可不是好的選擇。
第一、洋快餐導(dǎo)致孩子營養(yǎng)失衡
不可否認(rèn),油炸食品卻是非常美味,但是經(jīng)過油炸的食物會添加很多不必要的高熱量,孩子進(jìn)食后可能會攝入更多的鹽,脂肪以及糖分等,由于孩子胃口小,如果僅僅是為了滿足口腹之欲的話,他們經(jīng)常會在吃多了漢堡,薯條之后吃不下富含維生素的水果蔬菜等,長期下去容易發(fā)生肥胖的'身體現(xiàn)象,影響了孩子的正常發(fā)育。
第二、讓孩子養(yǎng)成飲食依賴
孩子若是經(jīng)常吃肯德基或是麥當(dāng)勞等快餐,容易對于其中的產(chǎn)品養(yǎng)成依賴性,即每天都想要吃漢堡,薯條等,認(rèn)為這種食物才是最好吃的,而真正的健康飲食,例如水煮娃娃菜等清淡營養(yǎng)的食物確實碰都不愿意碰,這種思想的養(yǎng)成對于孩子來說是很不好的,當(dāng)孩子只認(rèn)定了一種烹飪形式或是食物的外在形態(tài),他很容易養(yǎng)成挑食等壞習(xí)慣。
第三、存在食物安全隱患
我國的食物安全一直都沒有非常完善的法律相關(guān)條例保障,且近期熱議上海食品供應(yīng)商供應(yīng)過期肉給肯德基以及麥當(dāng)勞等連鎖快餐店的事件也使得很多人感到震驚,成人對于一些劣質(zhì)食物尚且會有不適的反應(yīng),何況是年幼的孩子們呢?長此以往,必將給兒童的健康帶來危害。
總結(jié):孩子是否能夠獲得充足的營養(yǎng),關(guān)鍵在飲食平衡。五谷雜糧其實最適宜孩子健康成長,再加上科學(xué)的鍛煉,可以幫助孩成長的更好,其他過補或者強身益腦的補品并不一定適合孩子,想要給孩子最好的照顧就要找尋最合適的,而不是僅僅以價格衡量。
幼兒園育兒知識6
一般秋季常見傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“糞—口”途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的.傳染病”。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
因為秋季處于夏季和冬季之間,所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病,如霍亂、傷寒、細(xì)菌性(阿米瘡痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為秋季天氣仍然炎熱,各種細(xì)菌、病毒性仍處于旺盛生長繁殖期,食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染,所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁,它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。
1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生,搞好糞便管理,清除拉圾,疏通污水溝,消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;
2、搞好飲食衛(wèi)生:不吃腐敗變質(zhì)食物,不喝生水,不吃生冷不潔食物,不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物,碗、筷等餐具要嚴(yán)格消毒,傳染病人和帶菌者要暫時調(diào)離飲食服務(wù)工作崗位;
3、養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習(xí)慣:做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發(fā)。“七不要”即不隨地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙吸毒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯碗、筷。)
4、腸道傳染病的普通癥狀,起病急,腹痛,腹瀉,排稀便一天可達(dá)十次以上,繼之膿血便,偶爾伴有輕度發(fā)熱,四肢無力。嚴(yán)重的有惡心、嘔吐、脫水等癥狀。
5、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源:發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人,要及時向醫(yī)務(wù)室報告,做到早隔離、早治療。
幼兒園育兒知識7
給寶寶吃肉喝湯,哪個更營養(yǎng)?
寶寶一天天地長大,從剛剛開始只能喝母乳或者奶粉,到慢慢開始接觸更多的東西,因此給寶寶的輔食也要根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況來進(jìn)行變化。到了一定的月齡,需要添加肉類來補充營養(yǎng)?墒菍τ谶@個月齡的寶寶,到底是喝湯更加有營養(yǎng)呢,還是吃肉更加有營養(yǎng)。同時寶寶在吃肉時要注意哪些?
吃肉比喝湯更營養(yǎng)
有一部分的爸爸媽媽總是覺得7-8個月的寶寶現(xiàn)在嘴里牙齒還沒有長好,同時消化能力也沒有發(fā)育好,因此給寶寶喝湯不吃肉。事實上,寶寶到了7-8個月,吃魚肉、肉末、肝泥等食物是完全沒有問題的`,寶寶的消化能力完全能夠消化掉這些食物。并且還有一部分的爸爸媽媽覺得,湯的味道鮮美,營養(yǎng)都在湯里,因此給寶寶喝湯就足夠了。但是事實上并不是這樣。
湯里面具有的蛋白質(zhì)只是肉中的3%-12%,脂肪只是肉中的37%,因此,湯的營養(yǎng)價值其實是比肉低的,所以,爸爸媽媽最好是給孩子吃肉,如此一來既能確保營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時還可以鍛煉寶寶的咀嚼和消化能力,幫助寶寶更好地長出乳牙。
給寶寶吃肉時要注意哪些?
1、要注意適量
給寶寶吃多少肉一定要控制好,應(yīng)先從一勺尖開始,慢慢地再增加到半勺、一勺……。按照雞肉-豬肉-牛肉的順序進(jìn)行添加。瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞胸脯肉、魚肉都是可以給寶寶食用的,來保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,并且還能夠保證微量元素及維生素B12等其它營養(yǎng)素的獲取。
2、要注意觀察寶寶有無過敏反應(yīng)
寶寶在吃了肉以后,媽媽最好是要仔細(xì)觀察有沒有過敏反應(yīng),像是濕疹、眼睛紅、腹瀉等等,要是寶寶在吃了肉以后出現(xiàn)了過敏的現(xiàn)象,那么最好是不要再給他吃了。
推薦食譜:雞肉青豆粥(適合7~8月齡的寶寶)
食材:雞脯肉(30g),青豆(1湯匙),大米(50ml)或粥(半碗)
做法:
1、 一次可以量取50ml的大米,用清水洗干凈,接著加入350ml的水,浸泡1個小時后開始大火熬粥;
2、也可以用粥作原料,加水煮滾;
3、取1塊雞脯肉約30g,最好是切得碎一點,方便孩子吃;
4、將1滿湯匙的青豆放入鍋中煮熟,最好是把青豆去皮,然后壓成粉末狀;
5、粥煮滾后,加入雞肉,然后等到煮熟;
6、加入青豆蓉,煮滾就可以了。
幼兒園育兒知識8
1.少去人多的密閉場所:
春天是傳染病、上呼吸道感染易發(fā)的季節(jié),而嬰幼兒的自身免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,抵抗力較差。因此對于0-3歲嬰幼兒來說,要盡量避免去人群聚集的密閉的公共場所。
在家中要保持室內(nèi)的通風(fēng),使空氣新鮮清潔,父母可以在上班前把窗戶打開,回來再把窗戶關(guān)上,最好至少每天通風(fēng)2次,每次通風(fēng)20-40分鐘。
2.少接觸花粉:
春天各種各樣的花都開了,花粉在空氣中傳播,容易引發(fā)哮喘等疾病,所以有過敏體質(zhì)的小朋友要盡量遠(yuǎn)離花朵,以避免引發(fā)哮喘。
3.提高對冷空氣調(diào)節(jié)機(jī)能:
春天早晚溫差比較大,有的父母喜歡讓幼兒穿很多的衣服,而幼兒的活動量比較大,出汗以后反而容易感冒,因此父母除了需要給幼兒勤加衣服、勤脫衣服以外,解決問題的根本是幫助幼兒提高自身對于冷空氣的調(diào)節(jié)機(jī)能。
經(jīng)常帶幼兒去戶外活動。出生兩周的新生兒就可以被帶到戶外活動了,如果您害怕他受到風(fēng)寒,至少可以抱他在陽臺上活動幾分鐘;出生兩個月以上的嬰兒最好每天花一小時在戶外活動;隨著年齡的增長,可以增加到兩小時(上、下午各一次)。但是要注意的是去活動的地方最好是有綠化的小區(qū)或公園,而不是去人多的超市或車多的馬路旁。幼兒通過皮膚接觸到冷空氣,通過鼻子呼入冷的'空氣,這樣他從小就可以鍛煉身體對冷空氣的調(diào)節(jié)能力,從而達(dá)到增強體質(zhì)的效果。
從秋天開始一直到冬天就讓幼兒嘗試用冷水洗手、洗臉,喝冷開水,從而提升孩子適應(yīng)寒冷的能力。
多運動,多鍛煉,飲食要均衡,要講究飲食衛(wèi)生,比如吃東西之前要用肥皂、流水洗手。
4.適當(dāng)補鈣:
春天小朋友生長發(fā)育比較快,活動量比較大,尤其是北方,3歲以下的幼兒,因整個冬天缺乏日照,春天會經(jīng)常出現(xiàn)因缺鈣而腿痛,因此,春天給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a鈣也很必需。
5.注意防止幼兒的消化不良:
春天幼兒常出現(xiàn)腹瀉等消化不良的情況。消化不良是由多種原因所造成的,大多是因為飲食不當(dāng)或病菌感染所引起的。對于嬰幼兒來說,食物要盡量可口清淡一些,適合孩子的消化吸收能力,不要吃容易引起過敏的食物,更要注意飲食衛(wèi)生。另外幼兒的胃腸道消化酶不足,也可適當(dāng)補充一些消化酶來幫助他消化,或中成藥進(jìn)行調(diào)理。
幼兒園育兒知識9
一,家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,提議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)本事.冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進(jìn)行.一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷.室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),堅持房間的濕度。
二,經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)
讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,幼兒園為幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目,以提高幼兒自身的抵抗力.家長應(yīng)充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進(jìn)行幼兒樂于理解的親子游戲活動,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運動量.夏季氣候變化無常,及時為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼,同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。
三,合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食
一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的.蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要.另一方面,家長在家中也應(yīng)為孩子供給合理的,營養(yǎng)的正餐.鼓勵幼兒多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力。
四,悉心保育,防患未然
春光明媚的日子,幼兒戶外活動時間相對較長,穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒.所以戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢后及時為他們穿上衣服.幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。
幼兒園育兒知識10
最適合孩子秋季養(yǎng)肺的7種水果
秋天的天氣非常干燥,人的肺部就很容易受到損傷,因為要注意吃一些潤燥生津的水果。那對于孩子們來說,哪些水果是適合秋季養(yǎng)肺的呢?
1、梨
這是大家都熟悉的水果,梨肉香甜可口,具有潤肺生津的作用,不管是生食、榨汁還是燉煮,都有很好的治療效果。
2、甘蔗
甘蔗汁性平味甘,是解熱、潤燥的佳品,能夠助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳。中醫(yī)上常把甘蔗作為清涼生津劑,用于治療口干舌燥等癥。
3、葡萄
葡萄營養(yǎng)豐富,酸甜可口,具有生津液、益氣血等功效。生食能夠滋陰除煩,蒸熟收膏可以治療口渴。
4、石榴
石榴性溫,味道甘而酸甜,有止煩渴的作用。而且搗成汁或者煎成湯,都能夠潤肺止咳。
5、柿子
柿子有清熱生津、潤肺止咳的功效,生食對肺癆咳嗽、痰多等有很好的治療效果。紅軟的熟柿子,可以治療熱病、心中煩熱等癥。
6、大棗
大棗對于胃部和脾部有很好的養(yǎng)護(hù)作用,能夠補五臟、治虛損等。中醫(yī)上常用于治療煩悶不眠等癥狀,是一味用途廣泛的良藥。
7、柑橘
柑橘性涼味甘酸,有醒酒利尿、潤肺化痰等功效,適用于身體虛脫或者傷酒煩渴等,治療肺熱引起的.咳嗽效果最佳。
除了上述的幾種水果外,蘿卜和百合也是很好的養(yǎng)肺佳品。他們都能夠清熱化痰、生津止咳、清心安神等功效,對于各種秋燥癥都有很好的療效。
當(dāng)然,家長們也可以在早上多給寶寶喝些粥,平時多吃些水果和蔬菜,能夠很好的改善燥氣對寶寶造成的各種不良影響。
幼兒園育兒知識11
1、進(jìn)補一些防燥養(yǎng)陰食物
秋冬適宜養(yǎng)陰,進(jìn)入秋季可給小寶貝補一些防燥養(yǎng)陰的食物,如山藥、蓮藕,山藥可健脾補肺益腎精、滋潤五臟,具有很好的滋補功效,而藕具有開胃健脾的補益功效。
2、給寶寶多喝水
秋高氣爽,寶寶應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
3、少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
4、呵護(hù)寶寶皮膚
在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
5、預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃聲冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
6、及時打預(yù)防針
及時預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月,才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
7、營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加?傊,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。
8、冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
9、按照幼兒園作息調(diào)整寶寶作息時間,培養(yǎng)午睡習(xí)慣
在家中按照幼兒園的作息制度來安排寶寶的作息時間。如早上7點起床,8點入園,午睡從12點開始,時間大約有兩個半小時;下午4:30接園等。讓寶寶養(yǎng)成早起早睡、按時午睡、進(jìn)餐、盥洗、活動、娛樂等,這樣寶寶入園后會較快地適應(yīng)新生活,同時能培養(yǎng)寶寶從小就遵守時間的好習(xí)慣,另外,還要培養(yǎng)孩子獨立入睡,改變要大人抱著、拍著、哄著才能入睡的不良習(xí)慣。
10、教寶寶學(xué)會自己大小便
寶寶在家里上廁所一般是坐式,但幼兒園一般是蹲式,很多寶寶對此不習(xí)慣,所以入園后如廁的問題最多。家長首先要解除寶寶的心理緊張,告訴寶寶在幼兒園里蹲廁比坐廁要干凈、方便,扶著小把桿很安全,并可幫助寶寶做一些模擬練習(xí),此外,家長還要告訴寶寶憋便的害處,平時注意觀察寶寶的大小便規(guī)律,養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣,入園前應(yīng)該重點教會寶寶說“我要小便,我要大便”這樣的話,免得到時候尿褲子。秋春天氣偏涼,若寶寶不能跟老師表達(dá)大小便意愿而穿著尿濕的褲子,就很容易感冒。
11、學(xué)會自己吃飯喝水
寶寶從18個月開始就可以訓(xùn)練自己拿勺子吃飯了。家長們要克服這種嫌麻煩或不衛(wèi)生的心理,給寶寶提供自己動手的機(jī)會,可以為寶寶選擇摔不破的、可高溫加熱的健康餐具以及穿罩衣、小圍嘴等方式來解決問題,剛開始時可盛少量的飯,根據(jù)寶寶食量分次加飯,吃飯時,家長要教寶寶正確的握勺和進(jìn)餐的方法。
12、教寶寶學(xué)習(xí)穿脫衣服
家長要給孩子準(zhǔn)備寬松的、有松緊帶的褲子,前面系扣的衣服,鞋子最好選擇有松緊帶的。寶寶喜歡模仿,如果寶寶希望自己穿脫衣服,請家長不要拒絕,而是抓住機(jī)會教寶寶穿脫衣服、鞋子等。
13、其他生活習(xí)慣的培養(yǎng)
要讓寶寶學(xué)會分清“自己的”和“別人的”概念,認(rèn)識自己的物品,包括餐碗、勺子、罩衣、小拖鞋、毛巾、學(xué)習(xí)用品、衣物等。而且要學(xué)習(xí)表達(dá),比如“我不舒服”,“我尿褲子了”、“我餓了”等,家長應(yīng)鼓勵寶寶向老師說出真實想法,把老師當(dāng)做媽媽。
14、正確的健康安全責(zé)任觀。
每一個家長都有一個自始至終的責(zé)任,那就是保護(hù)孩子的健康安全。但是保障孩子健康并不是吃東西越干凈越好,越營養(yǎng)越好;保護(hù)孩子的安全也不代表限制孩子的行動自由,這里不許動那里不許做。家長應(yīng)該辯證的對待孩子的健康安全。
在健康方面不要為了保暖給孩子穿過多的衣服,適當(dāng)就可,偶爾受點涼有利于孩子抵抗力和適應(yīng)力的提高。吃東西不要太精太干凈太營養(yǎng),按照年齡段發(fā)育規(guī)律適當(dāng)多吃一些雜糧,也用不著這里消毒那里消毒,生怕孩子生病,其實孩子適當(dāng)接觸一些微生物有利于免疫力的提高;在安全方面要鼓勵孩子充分探索世界的行為,同時預(yù)見性的防止孩子不安全的因素發(fā)生。孩子想碰垃圾筒時,就給他買個新的干凈的,里面放些干凈的紙讓他翻;想動拖把時,也買個小一點干凈的,全當(dāng)是孩子的玩具;鼓勵他自己搬椅子自己拿碗,只是在后面跟著看他,準(zhǔn)備在出現(xiàn)危險的第一時間出面保護(hù)他。
不管孩子多大,家長應(yīng)該做的事情是:第一步是提醒,告訴孩子你做這個事情可能會有這樣的危險情況;第二步預(yù)防,就是跟在孩子身邊密切的關(guān)注他實踐的`過程,如果可能有危險的話,預(yù)防性的擋住危險發(fā)生。
15、著重培養(yǎng)孩子的方法和習(xí)慣,提高相關(guān)的適應(yīng)能力和解決問題的能力。
家長不僅要告訴孩子“是什么”,還要告訴孩子“為什么”,更要告訴孩子“怎么辦”。我們很多家長只注重讓孩子認(rèn)字、學(xué)這學(xué)那,實際上知識告訴孩子“是什么”,比如學(xué)習(xí)認(rèn)識字,只知道這個字怎么讀,代表什么,至于為什么是這樣的,家長不太重視,如何培養(yǎng)孩子認(rèn)字的興趣,告訴孩子認(rèn)字的方法,讓孩子自己去認(rèn)識字,家長就往往更忽略了。而后者,正是方法習(xí)慣的培養(yǎng)問題,這比知識教育更重要,正所謂“授之與魚,不如授之與漁”。
方法的培養(yǎng)與習(xí)慣的養(yǎng)成,是整個育兒過程的核心,目的是培養(yǎng)孩子的適應(yīng)環(huán)境的能力和解決問題的能力。培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力和解決問題的能力,實際上就是要孩子盡早接觸各種環(huán)境,并認(rèn)識思考各種問題,動口動手解決問題。
(1)按照小孩的發(fā)育規(guī)律,越早教育越好。也就是說,家長要重視早教,重視開發(fā)孩子的智力,培養(yǎng)孩子的方法和習(xí)慣。不少家長對幼兒期家庭教育的重要性缺乏認(rèn)識,認(rèn)為上小學(xué)后才是教育的開始,這是落后的觀念。
。2)全面培養(yǎng),而不能片面培養(yǎng)。大部分家長對孩子的教育上存在著重知識技能(只重視孩子的身體健康與智力發(fā)展),只告訴孩子“是什么”,不告訴孩子“為什么”、“怎么辦”,忽視孩子的方法需求、心理需要、良好的性格和品德、行為習(xí)慣的培養(yǎng),這是片面的素質(zhì)教育觀。
(3)不能包辦代替,一定要孩子自己體驗感受。很多家長對孩子過分溺愛嬌縱,過度保護(hù),樣樣事情包辦代替等等,個個都是毫無勞動技能的“小皇帝”、“小公主”。
幼兒園育兒知識12
雖然我們總是強調(diào)鈣鐵元素是人體營養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素,但是亂補鈣,可能影響發(fā)育。事實上不像一些醫(yī)生所說,鈣補多了就會排泄出去,沒有不良影響。過量的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收,增加缺鐵和缺鋅的風(fēng)險;缺鋅可以導(dǎo)致生長遲緩,鐵吸收差,使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了,因此您還是看看我們以上的介紹合理補鈣! 秋季常見的五類病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大,并且氣溫忽冷忽熱,寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖,不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫,經(jīng)常給寶寶洗手,及時做好個人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的,并且沒有什么藥物可以醫(yī)治。因此,如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況,家長要予以重視,要為寶寶的餐具進(jìn)行消毒、注意個人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季,寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染,從而導(dǎo)致哮喘;加邢幕純,應(yīng)隨身攜帶藥物,并要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥,寶寶出汗減少,于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發(fā)細(xì)菌滋生,從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此,家長要多讓寶寶飲水,不要讓寶寶喝飲料,因為飲料中含有過多的糖分,并不能起到補充水分的作用。同時要注意室內(nèi)的濕度,如有必要可添加加濕器。
五、過敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過敏性物質(zhì),如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔,定期打掃居所的灰塵,并要定期清潔寶寶的玩具與被褥,從而抑制螨蟲與細(xì)菌的滋生。
要想避免生病,提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽,這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次,秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物,要讓寶寶適當(dāng)?shù)膬鲆恍,可以增強體質(zhì)。
并且,要注意飲食的清淡,主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,可以適當(dāng)添加熱量高些的食物,增加寶寶的體能。
除此之外,不建議為寶寶吃過多的補品,有的'家長為了讓寶寶身體強壯,讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補品,這樣大可不必,寶寶還會有可能不受補而引發(fā)其他疾病。
萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來了。春季乍暖還寒,氣溫變化無常時,是疾病的多發(fā)季節(jié),幼兒正處于生長發(fā)育時期,身體各器官發(fā)育尚不完善,幼兒抵抗力低,肌膚薄,寒冷不能自調(diào),且鼻腔短小,黏膜血管豐富,當(dāng)局部粘膜血管收縮,血液循環(huán)發(fā)生障礙導(dǎo)致抵抗力降低時,容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染,就容易引發(fā)各種疾病。應(yīng)根據(jù)春季的特點,對幼兒精心照料。
那么如何有效預(yù)防呢?
一、家園配合,培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,不隨地吐痰等,要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進(jìn)行,一旦開始,便要堅持,即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土揚。
二、經(jīng)常鍛煉,增強幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季,幼兒的室外活動相應(yīng)減少,春季來臨,如果驟然增加室外活動量,由于溫度的差異,勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此,冬季也要常帶幼兒到戶外活動,增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜,陽光燦爛,通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力,改善體溫調(diào)節(jié)功能,以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食一方面,應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等,以增強幼兒的抵抗力,春季氣候干燥,幼兒還應(yīng)多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機(jī)率。
四、悉心保育,防患于未然。春季氣溫變化大,而且多風(fēng),要注意幼兒衣物的增減,孩子身體的適應(yīng)能力較差,最好不要輕易脫去冬衣,多焐焐更利于孩子的健康,雖然原則上要春焐,但也不宜穿的密不透風(fēng),限制孩子運動,不僅不利于汗液蒸發(fā),風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,待活動完畢后及時為他們穿上衣,孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部,幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠,注意早睡早起,人體睡眠時分泌旺盛的生長激素,對孩子的生長具有積極的意義,為了克服春困,可以安排午休時間,以彌補睡眠不足。此外,春季各種病原微生物肆虐,要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣,采取一些消毒措施。
幼兒園育兒知識13
戶外安全知識:
一、教育幼兒不要倒滑滑梯
1、告訴幼兒,倒滑滑梯時,頭部先著地,這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔(dān),再加上和地面的猛烈撞擊,重則會引起腦震蕩,輕則會擦破頭皮引起超多出血。
2、告訴幼兒,小孩的骨組織比較柔軟,在外力的作用下發(fā)生變形。幼兒倒滑滑梯,會對頸椎產(chǎn)生猛烈的擠壓,可能引起椎骨的變形,影響生長發(fā)育,推薦可用骨骼模型演示給幼兒看。
二、教會幼兒正確玩秋千的方法
1、要持續(xù)中心穩(wěn)定,并盡可能將重心后移。因為秋千在空中蕩起來時,如果中心不穩(wěn)就可能又甩出去的危險。教師可進(jìn)行示范講解。
2、坐在秋千上時,雙手要緊抓秋千的繩子,只要繩子不斷就很安全。
3、觀看別的幼兒蕩秋千時,要學(xué)會躲閃,不要被秋千撞到。
4、幼兒在玩秋千時,教師要在旁邊密切注意幼兒的動向,以防疏忽脫手而摔傷。
三、教會幼兒安全過馬路
1、教幼兒認(rèn)識人行橫道線:人行橫道線是馬路上的一個標(biāo)志,是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以,不是從任何地方都能夠穿到馬路對面去的,只有人行橫道線才能穿過去。
2、向幼兒介紹紅綠燈的作用。要讓孩子明白紅燈停、綠燈行;過馬路的時候要前后左右看看,看見車輛,行人就要讓道。
3、給幼兒簡單講講馬路的作用:馬路是專供各種車輛和人走的地方,不能夠在馬路上停留或玩耍,否則既會影響車輛的正常通行,又會造成車禍,輕則殘廢,重則喪命。
四、戶外活動安全注意要點
1、教育幼兒活動前衣著整齊,衣服束在褲子里并系緊鞋帶,以防摔跤。
2、教育幼兒懂得安全要點,明白什么是危險并說明防范措施。
3、教導(dǎo)幼兒正確運用活動器具以自制玩具。
4、教導(dǎo)幼兒不在擁擠、有坑洞、潮濕等場地進(jìn)行活動。
5、教育幼兒游戲中不可隨意藏入無人照顧的地方。
6、教育幼兒在游戲中勿推擠、拉扯、互丟東西。
7、玩繩子時,教育幼兒不可將繩子套住脖子。
8、玩爬網(wǎng)活動,要求幼兒攀爬時要雙手抓牢,不推別人。
五、與大人走散或迷路時注意要點
1、乘車前應(yīng)先吃暈車藥,以防暈車。
2、乘車時應(yīng)排隊上車,不推不擠。
3、乘車時注意拉好扶手,防止車輛轉(zhuǎn)彎時摔跤。
4、在車上看見有小偷在你身邊偷別人東西時,不要大聲喊叫,應(yīng)迅速告訴售票員或司機(jī)叔叔,請他將車直接開到公安局,或者輕聲告訴被盜者,以防小偷傷害小朋友,但是要記住,一切動作要迅速完成,不要讓小偷察覺。
六、游泳時的安全
1、游泳前應(yīng)先做準(zhǔn)備動作,游泳時腳抽筋了,能夠叫老師,或者自我盡力將抽筋的腳伸直,然后再呼救。
2、游泳時遇到左耳朵進(jìn)水,就提起右腳,左腳原地跳,水就會從耳朵里流出;反之一樣。
3、游泳結(jié)束后應(yīng)由保健醫(yī)生替幼兒滴眼藥水,以防得眼病。
七、教會幼兒正確關(guān)門、開門
1、開門前應(yīng)先敲敲門,如果教室里沒有人,就旋開門鎖,輕輕把門推開,切勿用力一腳把門踢開,以免里面正好有人要出來被撞傷。
2、關(guān)門時也應(yīng)輕輕關(guān)門,關(guān)門前應(yīng)先看看門縫附近有沒有小朋友的`手,以免手被擠壓。
八、遇到災(zāi)害的應(yīng)變潛力
1、首先持續(xù)鎮(zhèn)定,遠(yuǎn)離玻璃、吊燈危險墜落物,就地尋求避難點。
2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口,宜就地尋找掩護(hù)。
3、聽從指揮有秩序離開,迅速往空曠的地方移動。
居家安全知識:
一、教會幼兒一些安全用電常識
1、告訴幼兒電有許多用處,但電也很危險,人若觸電后會受傷或被電死,因此小孩子不能玩電器。
2、墻上的插座里有電,教育幼兒不能用手指、小刀等去捅,不然會觸電。
3、電器在切斷電源前,不能用濕手或濕布去擦。
4、幼兒在室外活動時,要教育幼兒不要爬電線桿,不要在高壓線下游戲,不能用手拉電線桿,以防觸電。
二、獨自在家的注意要點幼兒獨自在家時,需告訴幼兒:
1、隨便開門,如果有陌生人敲門要進(jìn)來,并告訴你他是爸爸或媽媽的同事時,你千萬不要輕信。能夠讓幼兒告訴來客:“此刻爸爸媽媽不在家,請你晚上來!比绻麍(zhí)意要進(jìn)來,有電話的就打110報警,沒有電話就在窗口呼救。
2、讓幼兒掌握接聽電話的技巧,如果有電話進(jìn)來,告訴你他是你的親人或父母的朋友,并要你告訴他你家的地址時,千萬不要說,以免壞人乘機(jī)上門撬竊,你能夠說:對不起,我說不清。既有禮貌,又造成一種父母在家的錯覺,壞人就不敢來你家了。
3、不模仿電視里的危險動作;
。1)孩子好動,又不明白危險,要幫忙幼兒懂得什么是勇敢,什么是魯莽行為。教育他們不要從高處跳峽、爬高、攀爬等危險動作。
。2)要給幼兒定一些規(guī)矩;以免傷害自我或別人。
。3)教師要教育幼兒在家時不做危險動作,要教育幼兒千萬不要學(xué)習(xí)電視里的危險動作。
。4)幼兒獨自在家時不要玩火,以免引起火災(zāi);不能碰插頭,以免觸電;不要將繩子繞在脖子上,以免被勒死。
幼兒園育兒知識14
首先來園離園時做到兩把關(guān):把晨檢關(guān),做到事故隱患早發(fā)現(xiàn);把離園關(guān),和家長簽訂接送合同,做到無冒領(lǐng)、無走失。
其次營養(yǎng)工作做到兩避免:
一是避免食物中毒;
二是避免燙傷事故。
再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意:
一是注意體弱兒童;
二是注意異常情況。
最后戶外活動環(huán)節(jié)做到三檢查:
一檢查場地;
二檢查活動器械;
三檢查人數(shù),幼兒活動時不離教師視線,防止意外事故發(fā)生。
一、讓幼兒掌握基本的安全常識
1、教育幼兒在運動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
3、注意保護(hù)自己,不帶危險物品來園,不能讓硬物、銳氣損傷任何部位。
2、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
4、利用圖片、談話、講故事等形式,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
總之,教師通過選擇適合幼兒年齡的教育內(nèi)容和方法,有目的.、有意識地進(jìn)行安全教育。可提高幼兒自我保護(hù)意識和應(yīng)變能力。
二、教給幼兒意外發(fā)生時的應(yīng)急措施
1、在區(qū)域活動中設(shè)置電話,教幼兒模仿打電話回家,撥打110、119、120等,讓幼兒懂得遇到意外時,可以采取應(yīng)急措施,撥打報警電話、急救電話。
2、在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練,讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法,防止遇到危險時,進(jìn)行自護(hù)自救。
3、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣。
4、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。
5、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。
三、家園配合,對幼兒實施安全教育
1、教育幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險物品。
2、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
3、教育孩子單獨在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
4、利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育,如帶孩子外出時,可以問:“你找不到家怎么辦?”引導(dǎo)他們自己去發(fā)現(xiàn),去學(xué)習(xí),從而提高幼兒的自我保護(hù)能力。
家庭是幼兒生活的主要場所,老師在進(jìn)行安全意識培養(yǎng)的同時,還應(yīng)該向家長宣傳安全教育的重要性,讓家長主動參與對孩子自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。
幼兒園育兒知識15
寶寶學(xué)數(shù)字方法
有些家長為了讓自己的寶寶在學(xué)齡前對數(shù)字有一定的了解,但又不知道用什么方法讓寶寶對數(shù)字感興趣,由此向我們提出了關(guān)于寶寶學(xué)數(shù)字的問題,其實學(xué)齡前的孩子在家里或者在幼兒園內(nèi)也可以學(xué)到很多有關(guān)數(shù)的本領(lǐng)的,但都是以實物為基礎(chǔ)的,因為他們還沒有抽象的數(shù)學(xué)概念,所以有很多寶寶都不愿意去學(xué)習(xí),那么寶寶學(xué)數(shù)字我們該如何的教呢?又可以通過什么樣的游戲來讓他們?nèi)菀捉邮苣?關(guān)于這些問題我們請教了有關(guān)專家,做出了以下建議供家長參考:
1、打電話
電話是寶寶非常喜歡的玩具,用它來玩游戲可以幫助寶寶學(xué)習(xí)語言,告訴寶寶每只動物的電話號碼,叫他打電話過去,媽媽可以假扮各種動物,跟寶寶在電話上聊天,剛開始先給他一位數(shù)或兩位數(shù)的電話號碼。
2、分配樹葉認(rèn)識數(shù)字
帶寶寶去公園玩,讓他收集一些喜歡的樹葉,然后媽媽在地上寫下1—10這10個數(shù)字,并讓寶寶把揀來的樹葉按照數(shù)字1放1片,數(shù)字2放2片的規(guī)律一直放到數(shù)字10,這樣寶寶就在樹葉的幫助下,直觀地學(xué)會了1—10這10個數(shù)字,并了解了數(shù)名、數(shù)字、數(shù)量之間的對應(yīng)關(guān)系。
3、舉一反三
對孩子而言,要告訴他們“同樣的數(shù)目”這個概念是非常困難的,三歲的`孩子雖然已有數(shù)的概念,但是還是別勉強他們學(xué)習(xí),當(dāng)孩子對數(shù)的理解能力增強時,媽媽可以示范地說:“這是3,那也是3,兩個是相同的!辈痪弥,孩子就能夠自己去數(shù)了。
4、超級市場購物員
用具:給寶寶的小錢包、零錢
玩法:去超級市場購物前,先擬定購物的東西,記下來,買好東西以后讓寶寶去付錢,這樣能夠讓寶寶學(xué)會簡單的計算,但每次金額不要太大,不要超出寶寶的能力范圍。
5、歡天喜地跳飛機(jī)
用具:一套大數(shù)字板1—10各10張
玩法:媽媽協(xié)助孩子把大數(shù)字板鋪在地板或草坪上,然后媽媽發(fā)出指令讓寶寶跳到相應(yīng)的數(shù)字上,比如媽媽說“1”,寶寶就跳到寫有數(shù)字“1”的數(shù)字板上,還可以讓寶寶學(xué)會跳躍認(rèn)識數(shù)字,但不要讓寶寶跳相隔太遠(yuǎn)的數(shù)字以免摔傷。
其實,除了以上游戲外,還有很多其他的游戲是可以幫助3到6歲的小孩認(rèn)識數(shù)字的,各位家長不妨自己用心去發(fā)現(xiàn),畢竟專家的經(jīng)驗永遠(yuǎn)只是個參考而已,只有通過自己不斷的實踐,才能找出屬于自己小孩的獨一無二的最適合的方法,只要家長在平時和孩子的接觸中多用心多觀察,多和孩子做交流,抓住時機(jī)提高孩子學(xué)數(shù)字的興趣,經(jīng)常用鼓勵的方式和孩子做一些數(shù)字游戲來幫助孩子提高學(xué)習(xí)興趣是有很大幫助的。 總結(jié):有些父母急于求成,或者不了解幼兒學(xué)數(shù)數(shù)的規(guī)律,總渴望教他從抽象的數(shù)字到抽象的數(shù)學(xué),結(jié)果只能使孩子頭疼,而且覺得學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是困難而無趣味的東西,以致影響了一生職業(yè)的選擇,我們應(yīng)該在游戲中來教育孩子,利用游戲的數(shù)字來和孩子們做游戲,使孩子感到這不是在教育他、培養(yǎng)他,使孩子覺得數(shù)數(shù)游戲是一件快樂有趣的事,在游戲中培養(yǎng)孩子的興趣,由易而難,循序漸進(jìn),讓孩子在輕松中學(xué)習(xí),在愉快中進(jìn)步。
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