- 以健康為話題的作文 推薦度：
- 以健康為話題的作文 推薦度：
- 以健康為話題的作文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
以健康為話題的作文經(jīng)典13篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編收集整理的以健康為話題的作文，歡迎閱讀與收藏。
以健康為話題的作文1
健康是生命的財(cái)富，生命是大自然的奇跡。世界上因?yàn)橛辛松湃绱素S富美麗，但生命屬于我們只有一次。在暄嘩的都市里，我過(guò)著自已獨(dú)特的綠色健康生活。同學(xué)們，讓我們手拉手，一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。讓我們擁有一個(gè)健康的'身體，讓我們過(guò)一個(gè)健康而又快樂(lè)的暑假。
遠(yuǎn)離油炸食品大街上，小巷里，隨處可見(jiàn)油炸食品被人們捧在手心、拿在手里。隨著經(jīng)濟(jì)地發(fā)展，美食也越來(lái)越大眾化�？墒�，人們往往被那油炸食品的外表所迷惑，不知其危害性。近年來(lái)的研究表明，油炸食品安全性存在很大的問(wèn)題。高溫加工的淀粉類(lèi)食品中丙烯酰胺含量較高，丙烯酰胺是已知的人類(lèi)可能致癌物，其對(duì)人體健康存在著潛在危害。所以，為了你的健康，請(qǐng)不要吃油炸食品。
多做運(yùn)動(dòng)今天我和爸爸像往常一樣打羽毛球時(shí)，我問(wèn)爸爸：“是不是不運(yùn)動(dòng)就會(huì)得肥胖癥呢？”爸爸說(shuō)：“你上網(wǎng)查查不就知道了？”我連忙打開(kāi)電腦一查，原來(lái)是這樣：肥胖癥并不是只有不運(yùn)動(dòng)才會(huì)引發(fā)，但我們還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，因?yàn)橹挥薪】挡攀亲詈玫摹?/p>
拒絕“三無(wú)產(chǎn)品”在各個(gè)學(xué)校旁的小店鋪里，我們不難發(fā)現(xiàn)一些“三無(wú)”產(chǎn)品。什么“香辣絲”啊，什么“雞肉條”啊，都是“三無(wú)”產(chǎn)品。何謂三無(wú)呢？就是：無(wú)生產(chǎn)廠名、無(wú)生產(chǎn)廠址、無(wú)生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。這種不法商家的產(chǎn)品，我們一定不能因?yàn)橐粫r(shí)貪吃，而不顧自己的健康！同學(xué)們，請(qǐng)關(guān)注健康吧！生命只有一次，為了你愛(ài)的人和愛(ài)你的人，從現(xiàn)在起，隨我踏上綠色的健康生活之旅吧！
以健康為話題的作文2
生命在于運(yùn)動(dòng)。 很久以前，人們?yōu)榱松娑\(yùn)動(dòng)：打獵、耕地、挑煤……現(xiàn)在，人們?yōu)榱私】刀\(yùn)動(dòng)：做操、跑步、跳繩……因?yàn)榻】凳且磺械幕A(chǔ)，是10000000前面的“1”，如果“1”沒(méi)有了，它就等于“0”。 我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，除了跑步、投擲之外，其他都很優(yōu)秀。 我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)有一種快樂(lè)的感覺(jué)，仿佛將一切拋在腦后，天地之間只有我的.存在。 去年，我在下沉廣場(chǎng)學(xué)輪滑。剛開(kāi)始時(shí)，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點(diǎn)也不在乎，站起來(lái)后繼續(xù)向前滑行，按照教練的要求，認(rèn)真地做著每一個(gè)動(dòng)作，直到熟練為止。沒(méi)過(guò)幾天我就會(huì)滑了，而且滑得不亦樂(lè)乎。比賽時(shí)，我們爭(zhēng)先恐后地向前滑行，風(fēng)從耳畔呼呼地掠過(guò)，那種追風(fēng)的感覺(jué)是在平時(shí)難以感受到的。除了速滑，到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了不下10種花樣滑法了。每次舞動(dòng)著身體，做著各種高難度動(dòng)作，我都會(huì)有特別強(qiáng)烈的成就感。 最近，我又開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍了，初次穿上劍服，站在劍道上，我覺(jué)得自己就像一位勇士，心中充滿了自信、充滿了自豪。 我喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)都會(huì)令我更加健康，更加快樂(lè)！
以健康為話題的作文3
最近幾天，爸爸的鼻子總是流血不止，但又不知道什么原因引起的。于是，我們來(lái)到中山醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院的耳鼻喉科的候診室，候診室里面的空間并不大，我坐到椅子上，就拿起書(shū)看。
不一會(huì)兒，我收起書(shū)本，抬頭看了看爸爸。只見(jiàn)爸爸臉無(wú)血色，顯得蒼白、疲勞。我又看了看四周：有的人在看報(bào)紙；有的.人拿著病歷，仔細(xì)地聽(tīng)著護(hù)士念名字；有的人在互相談?wù)撝�，那陌生的語(yǔ)音，使人聽(tīng)不明白，恰好說(shuō)明了他們談話的私隱；有的人在看醫(yī)生的簡(jiǎn)介，略有所思；有的人急得來(lái)回走動(dòng)，臉上冒出了汗珠；也有的人流血流得太多，急急忙忙地走到廁所。病人臉上神情著急。大家都在等，等待著護(hù)士念到自己的名字。我知道，在所有求醫(yī)的人們心中，都在等待著明天的康復(fù)。
中午，病人越來(lái)越多，我心想：健康好像是一朵脆弱的花，在遼闊的大地中盛開(kāi)；健康是一只弱小的鳥(niǎo)，在無(wú)邊的天空中孤獨(dú)地飛翔。疾病是一只只冷酷的害蟲(chóng)，是一支支無(wú)情的箭，給人帶來(lái)了無(wú)奈的痛苦。
我希望世界上沒(méi)有疾病，沒(méi)有因生病而帶來(lái)的痛苦，以至減少人們精神上的壓力；我希望我是一名醫(yī)生，給人們治病，消除痛苦，保護(hù)生命。
健康,因?yàn)殡y得而珍貴，因?yàn)檎滟F才值得追求。讓我們一起保護(hù)這難得的、珍貴的“禮物”吧！
以健康為話題的作文4
"煙"這個(gè)字，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來(lái)的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會(huì)侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴(yán)重的導(dǎo)致肺癌，甚至是死亡。
每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙。現(xiàn)在吸煙人口越來(lái)越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國(guó)每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數(shù)是
100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對(duì)旁人的健康也造成威脅。
香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應(yīng)該想想旁人的感受，因?yàn)榇蠹叶加锌咕芏譄煹臋?quán)利。香煙里的毒素，不僅會(huì)刺激口腔、引起味覺(jué)遲鈍、減低腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、使消化系統(tǒng)混亂等，還會(huì)損壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數(shù)之不盡。
吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說(shuō)你的，我吸我的。有的甚至覺(jué)得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當(dāng)前我國(guó)的`煙民隊(duì)伍在擴(kuò)大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數(shù)在增多，因吸煙導(dǎo)致各種疾病進(jìn)而死亡的人數(shù)也在增加。大量事實(shí)說(shuō)明，吸煙對(duì)人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。
以健康為話題的作文5
星期三，我們學(xué)校給我們學(xué)生進(jìn)行體檢，有的同學(xué)說(shuō)很喜歡體檢，有的同學(xué)說(shuō)不喜歡體檢。早上做完操，蔡老師就給我們每人一張表，讓你拿著這張表做各種檢查，我先去檢查五官科，我有一顆蛀牙。
然后我去測(cè)肺活量，先吸氣，然后再吹氣出來(lái)，測(cè)完肺活量，我就去BP那檢查，醫(yī)生先幫我?guī)弦粋�(gè)東西，然后，我覺(jué)得那個(gè)東西越來(lái)越緊，然后就松開(kāi)了，那位醫(yī)生一共測(cè)了兩次。側(cè)完BP，我去檢查視力，檢查結(jié)果出來(lái)了，我的.視力變得越來(lái)越差了，左眼是4.6，右眼是4.7，我近視是因?yàn)閷?xiě)字的時(shí)候，頭總是越來(lái)越下，所以，我們?nèi)死锩�，眼睛是最重要的，一定要好好�?ài)護(hù)自己的眼睛。然后我去刺手指，那位醫(yī)生在我的手指上涂一些東西，然后就要刺手指了，醫(yī)生把東西拿出來(lái)，然后刺在上一秒就拔出來(lái)，我手指的血立刻出來(lái)了，然后醫(yī)生就拿一根又細(xì)又長(zhǎng)的東西，把我的血吸到那根東西的一半，吸完，醫(yī)生就在我的手指上放一塊棉花，就把我的血放在一個(gè)機(jī)器里檢驗(yàn)，雖然有點(diǎn)疼，但我一直堅(jiān)持住。刺完手指，我去量身高、測(cè)體重，這次量身高，我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)高了，上一次量身高是xxx厘米，現(xiàn)在是xxx厘米，我也發(fā)現(xiàn)體重也重了許多。
這個(gè)體檢，我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)高了，也發(fā)現(xiàn)自己近視了，從現(xiàn)在開(kāi)始，我不讓視力加深。
以健康為話題的作文6
河南省鄭州鐵路第十二小學(xué)五三班白楊最近我們家人的心情總是在沉痛中渡過(guò)，因?yàn)闋敔數(shù)诙尾恍以庥鲕?chē)禍，給我們帶來(lái)了巨大的壓力。看著爺爺躺在病床上那憔悴的樣子，我真想撲在爺爺?shù)膽牙锎罂抟粓?chǎng)。
看見(jiàn)了爺爺，我就會(huì)不由得想起以前的事情，那時(shí)爺爺是多么疼我啊！記得我五歲那年，一不小心把頭磕破了，一直住在姥姥家里。爺爺說(shuō)什么都要來(lái)看我，買(mǎi)了許多玩具和我愛(ài)吃的小零食。在奶奶家，只有爺爺最關(guān)心我的學(xué)習(xí)了。有一天，我們?nèi)覉F(tuán)聚的時(shí)候，爺爺給我出了一道難題說(shuō)：“77+28+23+36+36等于多少？”我很快地說(shuō)：“等于200�！睜敔敻吲d地說(shuō)：“喲，我的孫女真不錯(cuò)�！蔽业男睦锞拖袷怯辛嗣垡粯犹稹�
這次我去看爺爺，剛一進(jìn)們，爺爺就從床上撐著起來(lái)朝我擺手：“楊楊來(lái)了，快坐在我身邊�！蔽倚睦锖芮宄敔�?shù)牟∏椋墒谴笕藗兙褪遣辉敢飧嬖V我。因?yàn)闋敔數(shù)难荒軇?dòng)，每天要堅(jiān)持一個(gè)姿勢(shì)躺在床上，大小便都要讓大人們來(lái)伺候。吃喝拉撒每天都要大人們像“保姆”似的幫助他。唉，真想勸告爺爺以后年紀(jì)大了，不要騎著車(chē)子去轉(zhuǎn)悠了。奶奶給您辦了老年乘車(chē)證，為什么不用呢。爺爺，您這已經(jīng)是第二次被車(chē)撞了。這一次特別嚴(yán)重，我希望您記得這次教訓(xùn)。爺爺也不能動(dòng)，每天只能在床上保持一個(gè)動(dòng)作，看著很輕松，但難受，真痛苦。
爺爺，在我的`心中，您是最堅(jiān)強(qiáng)的，你是一個(gè)“模范”的好爺爺。孫女祝您早日康復(fù)。
以健康為話題的作文7
健康的人不知道健康的寶貴，只有患者知道，也許，這是一個(gè)只有病人才能理解的真相。
自從我出生以來(lái)，我一直“生病，生病”。爸爸和媽媽因?yàn)檫@個(gè)而絞盡腦汁，我個(gè)人覺(jué)得我沒(méi)有興趣去醫(yī)院。有時(shí)，我真的想要相當(dāng)多，我的牙齒會(huì)過(guò)去，但每次我都會(huì)適得其反。我不僅會(huì)去醫(yī)院，還會(huì)延誤病情。出于這個(gè)原因，我不知道有多少次失去了自己�？粗业母改�，我特別內(nèi)疚。從那時(shí)起，我一直渴望健康，并希望盡快擺脫這種疾病。
我記得有一次，感冒了，就去了醫(yī)院。在入院的第一天，我不得不掛針。因?yàn)槲姨萘�，血管很好，護(hù)士阿姨長(zhǎng)時(shí)間刺傷了我的手背，沒(méi)有成功。每當(dāng)我拔出針時(shí)，針都會(huì)穿透，我的心臟會(huì)劇烈收縮，它也會(huì)疼！但我沒(méi)有哭，我甚至沒(méi)有尖叫。最后，針刺穿了血管�？粗遥坝泻芏嗦┒础�，母親正在劇烈地?fù)崦�，但我并不在乎。在我心里，只要是為了健康，就值得做�?/p>
現(xiàn)在，我非常健康，我也了解健康的寶貴并徹底了解它。我珍惜自己的健康。每天早上，我都會(huì)堅(jiān)持早操。雖然它非�？啵艺J(rèn)為只要是為了健康，就值得做。
朋友，如果你是健康的，請(qǐng)珍惜它，不要讓它溜走，不要等到疾病纏身。不可否認(rèn)，您當(dāng)時(shí)的.體驗(yàn)可能更深，但付出的代價(jià)是巨大的。
請(qǐng)記住，健康無(wú)價(jià)！
以健康為話題的作文8
香煙，隨處可見(jiàn)，全國(guó)有三分之一以上的人都會(huì)抽煙，可是你們知道香煙的危害嗎？
于是，我做了一組實(shí)驗(yàn)：我找來(lái)三個(gè)一樣大的瓶子，里面裝著相同的清水，又拿來(lái)爸爸平時(shí)抽的一根香煙，第一個(gè)瓶子里不放煙絲，在第二個(gè)瓶子里放上一點(diǎn)兒煙絲，而在第三個(gè)瓶子里放上許多的煙絲，然后用木棍在這三個(gè)瓶子里攪拌。過(guò)了一會(huì)兒，第一個(gè)瓶子里的水還是很清，而第二個(gè)瓶子里的水變成了淡黃色，第三個(gè)瓶子里的水竟變成了土黃色！然后再?gòu)募依锝痿~(yú)缸里撈出三條金魚(yú)分別放入三個(gè)瓶子里。我和爸爸目不轉(zhuǎn)睛地看著瓶中的金魚(yú)。時(shí)間一秒一秒地過(guò)去了，金魚(yú)仍然快樂(lè)地游著。過(guò)了一會(huì)兒，情況可大不一樣！我們屏住了呼吸，清清楚楚地看見(jiàn)了這可怕的變化，第一個(gè)瓶子里的金魚(yú)仍安然無(wú)恙；第二個(gè)瓶子里的金魚(yú)拼命地掙扎著；而第三個(gè)瓶子里的金魚(yú)卻在徒勞的掙扎了幾下后，死了！金魚(yú)們最痛苦的.時(shí)刻來(lái)臨了！兇惡的死神不費(fèi)吹灰之力就奪去了這兩個(gè)小家伙的生命！這么短暫的時(shí)間里，兩只活潑可愛(ài)的金魚(yú)就一動(dòng)不動(dòng)了，變成了死灰色的小僵尸！只有在沒(méi)放煙絲的第一個(gè)瓶子中，金魚(yú)還快活地游著。從以上實(shí)驗(yàn)證明，煙絲能夠毒死小蝦。那么，人類(lèi)吸了它，同樣也能造成不同程度的傷害。
看了上面的實(shí)驗(yàn)大家是否會(huì)考慮放棄煙呢！
以健康為話題的作文9
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)
今天你運(yùn)動(dòng)了嗎？運(yùn)動(dòng)是什么？運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化。在我們的生活中，我們每天多在運(yùn)動(dòng)：上學(xué)在運(yùn)動(dòng)；拿東西在運(yùn)動(dòng)；甚至連睡覺(jué)都在運(yùn)動(dòng)�？墒�，我們的身體健康嗎？心里快樂(lè)嗎？
我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑步的我們；在教室中朗朗讀書(shū)的我們；在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的'我們，我們都很健康，我們都很快樂(lè)。在青春時(shí)期的我們最健康、最快樂(lè)。
聽(tīng)過(guò)陳玉成的青春?jiǎn)幔?/p>
太平天國(guó)時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳；19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營(yíng)漢潰江南大營(yíng)，解除天國(guó)困境；21歲時(shí)，他再破浦口江北大營(yíng)；在三河殲素稱(chēng)驍勇的粗軍李續(xù)賓部，使曾國(guó)潘束手無(wú)策；22歲時(shí)，他封為英王；23歲時(shí)，他再度破江南大營(yíng)；25歲時(shí)，1862年他在河南就義。
陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過(guò)了壯麗的青春，他很年輕，很健康；并且在為報(bào)效國(guó)家的同時(shí)很快樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng)，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛，雖然很苦，但同學(xué)們都樂(lè)在其中。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)吧！
以健康為話題的作文10
牛奶與人們身體的健康的關(guān)系是十分密切的。
在20xx年11月，國(guó)家通過(guò)一項(xiàng)“學(xué)生飲用牛奶計(jì)劃”，主要是通過(guò)專(zhuān)門(mén)部門(mén)配送，讓在學(xué)校里的小學(xué)生們每天課間的時(shí)候都要喝牛奶。這樣做的目的就是為了提高青少年的身體素質(zhì)�？墒�，為什么這普普通通的牛奶竟然會(huì)成為提高人們身體素質(zhì)的一大“法寶”呢？那就是因?yàn)榕Ｄ毯苡袪I(yíng)養(yǎng)，喝了對(duì)身體有好處，它的里面含有豐富的蛋白質(zhì)，鮮牛奶，鈣，維生素D3……而且，吃了牛奶還可以補(bǔ)鈣，對(duì)人們的健康是很有幫助的，所以，人們一定要多喝牛奶，才能健健康康的。
無(wú)獨(dú)有偶，日本在二戰(zhàn)后，把豆?jié){和牛奶作為人們的主要飲品，以此提高國(guó)民的身體素質(zhì)。幾十年來(lái)，日本人的平均年齡和身高有所提高，就不在是人們所說(shuō)的“東亞病夫”了。最近，我還發(fā)現(xiàn)：各大超市的各種乳制品琳瑯滿目，家中喝牛奶的次數(shù)和頻率也越來(lái)越高了。但是，目前為止，全世界的人平均每年消費(fèi)乳制品為100千克，而我國(guó)只有6千克，還不足全世界平均水平的十分之一呢！這與我國(guó)人民飲食習(xí)慣及對(duì)牛奶的認(rèn)識(shí)有著很大的關(guān)系。人們對(duì)牛奶認(rèn)識(shí)的缺乏，使得人們普遍認(rèn)為：牛奶只是一種可有可無(wú)的.食品，乳制品消費(fèi)的嚴(yán)重的不足，這就可能會(huì)直接導(dǎo)致我國(guó)居民日膳食鈣攝入的嚴(yán)重不足。
牛奶與健康的關(guān)系是十分密切的，總之，就是一句話：多飲用牛奶，有益于身體健康。
以健康為話題的作文11
張大夫和王大夫醫(yī)德高尚，技術(shù)超群，他們?yōu)樘剿鲬?zhàn)勝各種疾病的方法，孜孜以求，一向配合默契。
不料在關(guān)于人應(yīng)該活多久的問(wèn)題上，卻發(fā)生了分歧：張大夫希望人能長(zhǎng)生不死永遠(yuǎn)活下去；王大夫主張只要無(wú)災(zāi)無(wú)病，精力充沛地活上百十歲就行了。他們自堅(jiān)持自己的意見(jiàn)，互不相讓?zhuān)K于分道揚(yáng)鑣，不再合作了。
幾十年后的一天，兩位老大夫同時(shí)宣布自己的發(fā)明，已經(jīng)研制成了可以使人及其后代百病全無(wú)的奇藥。張大夫的.藥名為“長(zhǎng)生不老丹”；王大夫的藥名為“輕身祛病散”。人們根據(jù)兩位大夫?qū)勖牟煌鲝�，絕大多數(shù)人服用了“長(zhǎng)生不老丹”只有10%的人用了“輕身祛病散”。
服藥后，人們果然十分健康，不僅不再發(fā)生流感，肝炎的傳染病，而且癌癥也絕了跡就是三九天把人扔到雪堆里，只要不凍成冰棍，也不會(huì)大噴嚏。人們皆大歡喜，為舉行了全球性的“人類(lèi)戰(zhàn)勝疾病”慶祝大會(huì)。
但是，沒(méi)過(guò)多久，服“長(zhǎng)生不老丹”的人們便發(fā)現(xiàn)自己的行動(dòng)漸漸慢的出奇：走一步都要好幾分鐘；吃頓飯幾乎要花一星期時(shí)間；想煮點(diǎn)東西，還沒(méi)準(zhǔn)備，鍋中的水都干了。過(guò)去一天干完的事，現(xiàn)在需要一年。
看到這一切的張大夫無(wú)地自容。在沒(méi)辦法的情況下，大家只好硬著頭皮找望大夫求治。誰(shuí)知王大夫已經(jīng)健康地度完他的一生。服“長(zhǎng)生不老丹”的人們這時(shí)才明白，原想自己永遠(yuǎn)占據(jù)美好世界，是不可能的！
以健康為話題的作文12
“人的生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)使人的身體健康。要運(yùn)動(dòng)就要有身體。健康是身體最大的本錢(qián)，健康不是一切，但失去健康就會(huì)失去一切。身體的健康才能創(chuàng)造一切物質(zhì)精神財(cái)富，任何富貴都難以換取健康。
人體在生命活動(dòng)過(guò)程中都需要能量，能量的來(lái)源在于食物，人們必須從食物中獲得生命活動(dòng)的`營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
俗話說(shuō)“民以食為天”，也說(shuō)明飲食非常重要，人的身體要從食物中獲得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，必須有科學(xué)的飲食方法。一、飲食的時(shí)間要科學(xué)，一日三餐要準(zhǔn)時(shí)吃，早晨吃蛋、奶為好，中午吃飽一點(diǎn)，晚上少吃一點(diǎn)。胃會(huì)在一定的時(shí)間分泌胃液消化食物，若不按照一定時(shí)間吃飯，會(huì)有胃病呀！二、要有科學(xué)的食譜，現(xiàn)在人們的生活好了，食品也越來(lái)越豐富，越來(lái)越可口，但不能暴飲暴食、大魚(yú)大肉，別以為這樣人的身體就可以獲得更多營(yíng)養(yǎng)？錯(cuò)了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖癥，心腦血管病，冠心病等等，美國(guó)糧食工會(huì)推出了“健康飲食金字塔”。我們要慢慢地好好研究并參考。金字塔的底層是五谷雜糧、面制品。二層是蔬菜、水果之類(lèi)的，三層是魚(yú)、禽、豬類(lèi)食品（包括內(nèi)臟），四層是奶制品，牛奶和奶油等，頂層就是牛肉、啤酒。底層的食品要多吃，而頂層則要少吃、適量吃，這樣做人才能營(yíng)養(yǎng)均衡，身體健康。
以健康為話題的作文13
M森林中的動(dòng)物骨瘦如柴，目光無(wú)神呀，個(gè)個(gè)傻乎乎的，特別是小兔，兩只耳朵耷拉著，背一彎起，像一張弓，眼皮上下直打架，得架根小棍兒，才不會(huì)睡覺(jué)。
自從貓先生出國(guó)留學(xué)后才知道：牛奶是一種健康食品，里面有豐富的營(yíng)養(yǎng)：什么脂肪、蛋白質(zhì)等等，絕對(duì)綠色食品呀！于是貓先生急忙買(mǎi)回了幾十頭奶牛，上萬(wàn)盒牛奶，將東西空運(yùn)回了M森林中�；亓思遥埾壬s緊組織了一個(gè)推銷(xiāo)隊(duì)，牛奶熱烈的.宣傳了一下，森林中的動(dòng)物們聽(tīng)了，都紛紛來(lái)買(mǎi)，有的感覺(jué)很好喝，還買(mǎi)了頭奶牛回家，天天擠新鮮奶吃，貓先生一瞬間成了千萬(wàn)富翁！
自從貓先生引進(jìn)了牛奶后，全森林的小動(dòng)物們都可以每天喝上牛奶了，貓先生的生意做大了，還開(kāi)了幾家連鎖店呢！由于平常的營(yíng)養(yǎng)豐富，再加上牛奶的營(yíng)養(yǎng)，全森林的動(dòng)物們現(xiàn)在個(gè)個(gè)虎背熊腰呀！森林里的動(dòng)物為了感謝貓先生，就開(kāi)了一個(gè)“牛奶與健康”的表演會(huì)，雞媽媽和雞寶寶表演了小品，牛先生編了個(gè)繞口令，小老鼠還將《老鼠愛(ài)大米》改編成了《我們愛(ài)牛奶》，便得意的唱了起來(lái)：“牛奶呀，我愛(ài)你，就像老鼠愛(ài)大米，你的營(yíng)養(yǎng)啊帶給我健康……”小老鼠唱得臉紅脖子粗，直跑調(diào)，逗得動(dòng)物們哈哈大笑。
從此，課堂里也沒(méi)了哈欠連篇的聲音了，個(gè)個(gè)小動(dòng)物也活潑開(kāi)朗、機(jī)智勇敢了，國(guó)外的動(dòng)物來(lái)考察學(xué)校，小動(dòng)物們把課上得活靈活現(xiàn)，老外動(dòng)物們一個(gè)勁兒的夸老師和同學(xué)們！
牛奶帶給了M森林中的健康與快樂(lè)！
【以健康為話題的作文】相關(guān)文章：
以健康為話題的作文05-29
以健康為話題的作文12-09
以健康為話題的作文01-20
以健康為話題的作文(8篇)06-05
以健康為話題的作文 8篇06-15
以健康為話題的作文（精選25篇）08-12
以健康為話題的作文8篇06-28
以健康為話題的作文 (8篇)06-15
（精華）以健康為話題的作文4篇02-06