春節(jié)的的作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的春節(jié)的的作文3篇，希望對(duì)大家有所幫助。
春節(jié)的的作文 篇1
這個(gè)新春佳節(jié)，過(guò)得有些特別。除了新春送祝福，更多關(guān)注的是關(guān)于冠狀病毒的消息。各大網(wǎng)站，微信朋友圈、微信群都在發(fā)布相關(guān)的信息。隨著確診病例的數(shù)字不斷提升，人們的心也越來(lái)越焦慮。在疫情面前，保護(hù)好自己就是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
今天我們談?wù)勅绾卧凇案綦x”的日子，調(diào)節(jié)情緒，照顧好自己，讓蝸居不“窩心”。
做好“自我隔離”這件事看起來(lái)容易，其實(shí)會(huì)讓人感覺(jué)很難熬。因?yàn)槲覀儾荒艹鲩T，感覺(jué)自己被限制了。同時(shí)，心理上難免會(huì)感覺(jué)有些擔(dān)心。冠狀病毒的爆發(fā)發(fā)生的很突然，面對(duì)這個(gè)事件，尤其是初期，沒(méi)有得以控制的時(shí)候，會(huì)讓人感到很受威脅。所以擔(dān)心是很正常的。這也是我們的自我防御機(jī)制，但是持久的焦慮就會(huì)對(duì)身心造成傷害，有些人會(huì)懷疑自己生病，過(guò)度擔(dān)心，或者會(huì)想象更糟糕的狀況。新型病毒從發(fā)現(xiàn)到現(xiàn)在已經(jīng)有很多天，隨著分布城市的增加，感染的人數(shù)的上升，難免會(huì)給人造成壓力，讓我們感覺(jué)焦慮，于是在家里隔離的時(shí)候，會(huì)待不住。
覺(jué)察自己的情緒
先來(lái)看看以下的狀況在您身上是否有發(fā)生：
1、止不住想看手機(jī)，但是發(fā)現(xiàn)自己看了相關(guān)的信息之后會(huì)增加焦慮，那么可以減少看手機(jī)的次數(shù)。
2、如果“自我隔離”的時(shí)候，因?yàn)椴荒艹鋈�，心里感覺(jué)非常的著急，坐也坐不住，干什么都干不下去了，就是想出去走一走。
3、更多關(guān)注的是負(fù)面的消息，過(guò)度擔(dān)心自己的身體，哪里出現(xiàn)不舒服，都會(huì)懷疑自己被感染了。
4、對(duì)事件更多的是怨言，埋怨這個(gè)埋怨那個(gè)，這時(shí)候也需要停下來(lái)，因?yàn)槁裨箷?huì)讓情緒變得更加低落，并且對(duì)解決問(wèn)題沒(méi)有任何幫助。
當(dāng)我們有以上的情緒其實(shí)是很正常的，首先我們需要接納自己，并且覺(jué)察自己。了解情緒之后，就需要找到一個(gè)適合自己的方法，讓自己的內(nèi)心回歸平靜，然后做當(dāng)下能做的事情。
分享幾個(gè)走出焦慮的方法
第一，一個(gè)跟大家分享就是呼吸法，也就是腹式呼吸。我們可以閉上眼睛聆聽(tīng)一段美妙的冥想音樂(lè)，把自己的專注力放在呼吸之間，這能讓你從這種焦慮的情緒當(dāng)中慢慢的穩(wěn)定下來(lái)。
第二，也可以找積極樂(lè)觀的朋友，最好是找專業(yè)的心理咨詢師傾訴你的煩惱和焦慮，當(dāng)你在敘述的過(guò)程當(dāng)中，其實(shí)“情緒洪水”也會(huì)慢慢退去。
第三，可以做你喜歡的事情，讓你的.生活豐富多彩。這樣就可以充分的利用有效的時(shí)間行動(dòng)起來(lái)，行動(dòng)了腦子就不容易胡思亂想了。
樂(lè)觀的蝸居
其實(shí)，人生當(dāng)中也難免遭遇到這樣突如其來(lái)的事件。快樂(lè)的和不快樂(lè)的很大程度上取決于我們的看待事物的態(tài)度。快樂(lè)的人呢，傾向于看到更多的積極方面，在考驗(yàn)面前，勇往直前，成功的到來(lái)就會(huì)快一些。
需要明確的是，在這里讓大家把關(guān)注點(diǎn)放在積極面不是盲目自信，我們需要有科學(xué)的態(tài)度來(lái)面對(duì)此次事件，同樣也需要擁有積極樂(lè)觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。
當(dāng)我們的心安定的時(shí)候，我們的父母、孩子也會(huì)因此而心安定。當(dāng)我們持續(xù)緊張的時(shí)候，我們身體的每一個(gè)細(xì)胞都在處于備戰(zhàn)的狀態(tài)，緊張的時(shí)候身體是沒(méi)辦法得到休息的，身體的免疫力自然會(huì)下降。只有身心放松，免疫力才能夠提升，這也是自我保護(hù)的很重要的一點(diǎn)。
在這個(gè)特殊的時(shí)期，要好好調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己慢慢從焦慮中走出，因?yàn)楹煤谜疹欁约�，才能更好地�?yīng)對(duì)病毒來(lái)襲。
平安
讓我們?cè)谶@個(gè)春節(jié)，蝸居不“窩心”
在這個(gè)特殊的日子，我會(huì)一直陪伴著您。
春節(jié)的的作文 篇2
春節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，一到春節(jié)，人們就喜氣洋洋。有的放著煙花爆竹，有的在貼對(duì)聯(lián)，還有的'在掛燈籠。你們知道春節(jié)是怎么來(lái)的嗎？就讓我來(lái)講講這個(gè)神話故事吧！
傳說(shuō)，很久以前有一只叫做？年？的怪獸。每到傳統(tǒng)日子除夕夜都會(huì)到村莊里面去禍害百姓，搞的民不聊生。后來(lái)有一個(gè)老人來(lái)到這個(gè)小村莊，老人問(wèn)農(nóng)民：？聽(tīng)說(shuō)每到傳統(tǒng)日子除夕夜，你們這里就會(huì)有一只叫'年'的怪獸來(lái)?yè)v亂，我是特地趕來(lái)處理這件事的。？人們不相信這位老人可以趕走年獸，所以沒(méi)人理他。到了傳統(tǒng)日子除夕夜，人們又像往年一樣躲了起來(lái)，只有那位老人留在村莊里。年獸出來(lái)了，爺爺拿出一副對(duì)聯(lián)貼在村口，又點(diǎn)燃了一掛爆竹，年獸一看，嚇得趕忙逃跑。原來(lái)，那位爺爺是神仙，特地來(lái)趕跑年獸，保護(hù)百姓。另外，爺爺臨走前，還留下三件東西來(lái)對(duì)付年獸，分別是燈籠、爆竹、對(duì)聯(lián)。從此這件事就被傳開了，以后每到傳統(tǒng)日子除夕夜，人們就在家門口貼上對(duì)聯(lián)，燃放爆竹，從此以后年獸就再也不敢來(lái)了。
這個(gè)故事是不是很有意思？過(guò)年還可以吃年糕，吃餃子，放煙花，還有很多其他的習(xí)俗。
過(guò)年真是非常的有趣，家家戶戶都是喜氣洋洋、開開心心、快快樂(lè)樂(lè)的。我很喜歡過(guò)年，因?yàn)橛泻芏嗪贸缘臇|西，還有新衣服穿。希望每個(gè)人都過(guò)一個(gè)開開心心的年。
春節(jié)的的作文 篇3
我們這春節(jié)最熱鬧的幾天就是除夕、初一、初二、初三，初五這幾天了。
除夕那天，家家戶戶都開始了打掃模式。男人擦玻璃，貼對(duì)聯(lián)；女人捏餃子，煮肉；小孩子就干一些雜活。到了晚上，一家人做在一起看聯(lián)歡晚會(huì)，吃著年貨，聽(tīng)著外面的鞭炮聲，到處都是年味。除夕那晚一直到半夜十二點(diǎn)才睡覺(jué)，俗稱守歲。古時(shí)守歲的目的是為了趕跑年獸，祈求平安。現(xiàn)今的“守歲”，人們賦予了它新的含義，代表著辭舊迎新，寓意沒(méi)好幸福。
在我的家鄉(xiāng)，初一起床的.第一件事就是在門口放鞭炮。初一一開門，就得“開門炮仗”，為新的一年開啟順利的開端。正所謂：爆竹聲中歲又除，頓回和氣滿寰區(qū)。接下來(lái)，就是吃餃子了，那餃子一個(gè)個(gè)長(zhǎng)得像元寶，有富裕之意。
農(nóng)諺中有“初一餃子初二面”，昨個(gè)吃了餃子，今日就該吃面了。吃面必須“面正條順”，表示新的一年順順當(dāng)當(dāng)。初二也是走親戚的好日子，在婆家過(guò)年的媳婦今日都要回娘家，一家人和和氣氣在一起吃上一頓飯，餐桌禮儀在這天尤為突出。桌子上輩分最大的人不動(dòng)筷子，剩下的都不能動(dòng)；倒水倒酒要按輩分從大到小來(lái)；吃魚時(shí)要先喝一圈酒，再放一盤鞭炮且千萬(wàn)不能吃魚眼。
在初一初二的走親訪友的忙碌之后，初三就要休息了。初三這天不宜走親訪友，易與人發(fā)生口角。我們這初三有燒門神紙的習(xí)俗，初三要把門神紙燒了，代表新年假期已經(jīng)結(jié)束，要開始營(yíng)生了。初三又有老鼠娶親的傳說(shuō)，人們?yōu)榱朔奖憷鲜蠹夼３Ｔ诮锹淅锓乓恍┟罪埢ㄉ�，在角落里讓老鼠拿走�?/p>
初五俗稱“破五”，初一到初五有很多禁忌，不能生火，不能打掃……但是到了初五這日這個(gè)禁忌都可以打破了，所以得此俗稱。這天，我們會(huì)在家里從里到外的放鞭炮，把晦氣都炸出去。初五一大早就可以看到有人為了拜五路神在路口放鞭炮（五路神是財(cái)神的一種）。在初五，人們?yōu)榱吮葎e人更早的迎接五路神，常常在路口等著�！拔迦肇�(cái)源五日求，一年心愿一時(shí)酬。提防別處迎神早，隔夜匆匆搶路頭。”
人們總說(shuō)過(guò)年越來(lái)越?jīng)]有年味，馮驥才說(shuō)：“濃濃的年味，其實(shí)是被我們自己的無(wú)知消解的”了解自己的文化，重視自己的節(jié)日，不再忽視精神上的需求，讓年味不再隨往日的記憶淡去。
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