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健康小學(xué)作文10篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的健康小學(xué)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
健康小學(xué)作文1
健康，才能長命富貴；健康，才能壽比南山；健康，才能生活得更快樂�？稍鯓硬拍芙】的�？按照我給爸爸媽媽擬定的健康計(jì)劃去執(zhí)行，保證能健健康康。
爸爸媽媽兩人都比較胖，可以用“超標(biāo)”來形容，再加上他倆都有高血壓，所以我給他們擬定了一個健康計(jì)劃，并監(jiān)督他們?nèi)ヂ鋵?shí)。每天早晨跑步，路程要一點(diǎn)點(diǎn)增加；飲食要注意，不能太油，要清淡。無聊時，不準(zhǔn)打牌，可以去學(xué)習(xí)健身操和廣場舞；晚上，做做仰臥起坐。尤其不準(zhǔn)喝酒、吸煙，可以喝喝銀杏茶，這樣對降壓有好處。
經(jīng)過我的“軍事特種訓(xùn)練”，他們身體變好了，瘦了許多，血壓也降低了。
人在世上就是為了生活，想要生活得更好，就必須讓身體健健康康，想要健健康康就必須養(yǎng)成良好的`習(xí)慣——不吸煙、少飲酒、多喝茶、多運(yùn)動。這樣才能保證身體棒棒的。
健康小學(xué)作文2
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動會帶來什么好處嗎？運(yùn)動會使你健康，快樂，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧！
很久以前，我的免疫力很差，動不動就生病，一生病就要吃藥，我看著那黑乎乎的東西就頭暈，更別說喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時候，突然聽到一個辦法，可以運(yùn)動呀！對呀，運(yùn)動能增強(qiáng)免疫力呀！我怎么就沒有想到這個好辦法呢？于是，我就喜歡上了運(yùn)動。我開始跑步，做操，跳高等。原來讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了，原來倒車去學(xué)校的我開始下了車就走著去學(xué)校了，遠(yuǎn)來做操時愛偷懶的我現(xiàn)在做操時很認(rèn)真。連在上體育時老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來，我的.免疫力大增，原來愛生病的我不愛生病了。
我變健康了，我變強(qiáng)壯了，這都是運(yùn)動帶來的好處。為了健康，我們一起來運(yùn)動吧！
健康小學(xué)作文3
今天，我跟表哥閑聊的時候，不知道怎么提到了心理健康這個話題。
《生命教育》課的蔣老師告訴我們，不光要注意身體健康，心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容，遇到那些情況時產(chǎn)生的情緒，我就覺得沒什么壓力了。表哥說他們也有一門叫《心理健康》的課程，最有趣的'是他們那個老師居然還有潛意識催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時候，老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上，心里放輕松。然后放了一些輕松的音樂，口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語。表哥他們就感覺自己的意識不受控制了，心里覺得飄飄然，耳朵里只回響著老師的話，但說的什么卻一點(diǎn)兒也不知道了。最后，表哥他們班上有一個同學(xué)當(dāng)場睡著了，別的同學(xué)都進(jìn)入了半睡眠狀態(tài)。
我聽了以后，覺得很神奇，要是我長大了，也能學(xué)會這種本領(lǐng)就好了。
健康小學(xué)作文4
首先是要把電腦打開，然后幫電腦視頻上的連接網(wǎng)絡(luò)雙擊一下就可以上網(wǎng)了。
電腦網(wǎng)絡(luò)連接好了以后你就可以在電腦上想干嘛就干嘛，比如說，可以在電腦上玩小游戲、看電視、看電影、畫畫、練打字。告訴你哦！
電腦上還有好多好多的程序。但是，我們只看對學(xué)習(xí)上有用的東西，對學(xué)習(xí)上有幫助的.知識。對于不健康的游戲我們不玩。不管是在那個時間，哪個地點(diǎn)上網(wǎng)時間都不能超過半個小時。我們要在網(wǎng)上吸收有營養(yǎng)的，能增加對自己有用的知識。我們每時每刻都要記住健康上網(wǎng)。在學(xué)校里要認(rèn)真的聽老師講課。學(xué)習(xí)老師教我們的知識。有空上上網(wǎng)也可以在網(wǎng)上增加點(diǎn)知識。學(xué)好知識，將來成為國家的棟梁。
健康小學(xué)作文5
親愛的少先隊(duì)員們：20xx年新的年度新的學(xué)期，我們應(yīng)該做出新的`變化，一齊努力幫地球媽媽削開那厚厚的二氧化碳棉被。從我做起，從小做起，一起做一個低碳生活的實(shí)踐者！
1.少用餐巾紙，多用手帕。
2.少用一次性塑料袋、水杯、一次性餐具，多用環(huán)保袋、竹筷、陶瓷杯。
3.出門少開車，盡量走路或騎自行車。
4.一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；少坐電梯，節(jié)約用水。
5.少放鞭炮、煙火。
6.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡……
同學(xué)們，其實(shí)我們能做的還有很多很多。用我們的行動去感染別人，從我做起，讓周圍的人一起行動起來。讓地球媽媽更加美麗更加富饒。
健康小學(xué)作文6
大家想知道怎樣才能健康上網(wǎng)嗎?如果不知道,來問我不就行了.
電腦這個東西有好也有壞,我們要利用電腦的好處,做一些力所能及的事情,電腦的好處有很多很多.比如,查資料,我們可以用電腦的功能,來查一些有用的事情或者來查找一些自己不
認(rèn)識也沒學(xué)過的.字,我們也可以利用電腦來看一下第二天的天氣預(yù)報,這樣我們就可以知道明天上學(xué)要不要帶一把雨傘擋一下雨.電腦的好處已經(jīng)說了很多了,我應(yīng)該來說一說電腦的壞處.它的壞處就是網(wǎng)絡(luò)里有很多很多的小游戲,有些人經(jīng)常被那些小游戲給迷住,我就是里面的其中之一,我被小游戲里的賽爾號給迷住了,我教大家一個忘掉游戲的好方法,不要把你玩的那個游戲時時的記在腦子里,再也不去想它就會慢慢地消失。我們大家要利用電腦的好處,讓電腦做為我們的好幫手,這樣的話能讓我們的學(xué)習(xí)成績更上一層樓。
健康小學(xué)作文7
健康很重要，就像鉆石相同寶貴，咱們要重視健康，才不會患病。
假設(shè)失掉健康，會感到很苦楚，臥病在床，那里都去不了，不能看到美麗的景色，也不能領(lǐng)會各種別致的事物。例如劉翔，他的腳踝受傷，就再也不能參與跨欄競賽了，可見失掉健康的`下場有多么的慘。
咱們要注意日子習(xí)慣才干保護(hù)健康，飲食要多吃蔬菜水果，可使排便順利；少吃油炸品、烤肉，才不會提高得癌癥的機(jī)率。還要多運(yùn)動，就可以促進(jìn)推陳出新，添加血液循環(huán)，最終要早睡早起，才會有精力。
要是生了病有必要看醫(yī)師，不能隨意吃自己的土方劑。曾經(jīng)的人用廟里的爐灰泡在水里喝，這樣不光不能看病，還會讓病況更嚴(yán)峻，應(yīng)該要去找有證照的醫(yī)師醫(yī)治。
患病不光會讓身體很不舒暢，還會讓親人憂慮，所以要做好健康辦理，才會有好日子。
健康小學(xué)作文8
月光如水的夜晚，明亮的廚房里發(fā)出美妙清脆的餐具交響樂。
開飯了!香噴噴的飯菜鋪滿了一桌，散發(fā)出誘人的氣味，簡直可以將你肚子里的'貪吃蟲給“勾引”出來。我狼吞虎咽地吃了幾塊鮮美的肥肉，又喝了一大碗排骨玉米湯，味道沁人心脾�！奥裕灰蕴�，晚上盡量少吃點(diǎn)！”媽媽和藹的聲音傳入了我的耳中，“要細(xì)細(xì)地嚼碎，要慢慢地咽下去，這樣就不會得胃腸病了�！蔽蚁�，為什么吃得東西多就會得胃腸病呢？
我?guī)е鴿M肚子的疑問翻開科學(xué)書，仔細(xì)尋找。哦！原來胃腸病是一種因猛吃、挑食所引起的病，不但胃口不好，而且心情也受影響。我還知道了，如果三餐吃得不營養(yǎng)的話，就會出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏性，缺鐵性貧血，影響小學(xué)生的生長發(fā)育。一日三餐，一定要記住：吃零食，傷胃腸，若偏食，缺營養(yǎng)；瓜菜豆，粗雜糧，價便宜，營養(yǎng)強(qiáng)。
健康是多么重要�。默F(xiàn)在開始，從飲食開始，改正吃零食的壞習(xí)慣，改正挑食的不良現(xiàn)象，一起保衛(wèi)自己的健康吧！
健康小學(xué)作文9
我小的時候就愛讀書。記得5歲的時候，媽媽給我買了套《智慧小故事》。那時候，我才上幼兒園，認(rèn)識的字很少，只好讓媽媽陪著我看。我當(dāng)時對書中的.小插圖特別感興趣，常常是看書只看插圖。爸媽沒辦法，只好先給我買漫畫書看。
7歲的時候，還沒有上小學(xué)，媽媽就教了我一些漢語拼音。于是，我就開始借助拼音看那套《智慧小故事》。
由于我上幼兒園時媽媽教過我漢語拼音，所以我上小學(xué)時漢語拼音學(xué)的又好又快。這樣，漢語拼音版《安徒生童話》《三國演義》《水滸傳》等書我都能看了。在這段時間里，我感受到了書給我?guī)砹丝鞓罚虝宋液芏嗪芏嗟览�。同時，它也是我的伙伴，寂寞時它給我溫暖。書成了我生命中的陽光。
隨著年級的升高，我看書的層次也越來越高，愛看的書也越來越多了。
我撲在書上就像饑餓的人撲在面包上，平時積攢的零花錢全部用到了買書上。讀書是一件很享受的事情，我會一直與書為伴，快樂讀書，健康成長。
健康小學(xué)作文10
漫長的人生旅途中，處處充滿荊棘，但若能擁有友誼和健康的身體，將有助于度過許多難關(guān)，人生也會更加幸福、自在。
俗話說：“人是群居的動物，沒有人能夠離群索居�！鄙钤谝黄�，便要彼此關(guān)心、幫忙，建立良好的`互動關(guān)系。好朋友的陪伴，使我們生活不再感到空虛、寂寞。
我在學(xué)校認(rèn)識了一位莫逆之交，每當(dāng)下課鐘聲響起，我會和她一起在教室里小功課，幫忙老師，或是下操場一起和其他同學(xué)玩“鬼抓人等等”，我有時會和其他同學(xué)吵架，而下課時我會和她在教室里一起聊天、畫畫，讓我的心情也因?yàn)樗呐惆橄略俣然謴?fù)。
大家都知道：“有健康的身體，才能有偉大的事業(yè)。”若不健康，終日病懨懨，則凡事皆提不起勁;相反的，若能與有健康的身心，無論是念書、工作都會更加有效率。
友誼和健康是人生之寶，我覺得要有好朋友就必須真誠相待、不斤斤計(jì)較。要有健康的身體，就要飲食均衡、三餐吃飽。友誼和健康真是掌握人生的兩大法寶。
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