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學(xué)游泳小學(xué)作文

時間:2022-08-07 09:18:46 小學(xué)作文 我要投稿

學(xué)游泳小學(xué)作文通用15篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編收集整理的學(xué)游泳小學(xué)作文,希望對大家有所幫助。

學(xué)游泳小學(xué)作文通用15篇

學(xué)游泳小學(xué)作文1

  “撲通,撲通,撲通······”幾聲清脆的的水花聲在我們耳邊響起,發(fā)生了什么事?哦!原來是我們在學(xué)游泳呢!剛開始,我們別說是游泳,就連下水也不敢,望著碧澄澄的池水,我的心里害怕至極······終于——在教練的鼓勵下,我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水。在克服了這個困難之后,教練先教我們一個基本功——水中憋氣,那就是深吸一口氣,把頭埋在水里,過了10幾秒鐘再抬起來。這個基本功果然簡單,沒過多久,大家就都學(xué)會了。接著,教練又教我們一招高難度的動作,把頭放進(jìn)水里,憋住氣,讓四肢抬起來,輕松自然地浮在水面上。這個動作可真有難度,我們只有在教練的.攙扶下,才能浮起來,還時不時地嗆水,有時甚至一不小心就掉入水中,喝上好幾口水。這可怎么辦呢?突然,我想起教練不是經(jīng)常說游泳的時候頭要低下去,,才不至于沉下去,也不會嗆水。于是,我立馬試了一下又一下,!果然成功了。今天,我學(xué)會了游泳的一些技能,雖然不是很好,但我也滿意了。

學(xué)游泳小學(xué)作文2

  炎熱的夏天到了,我想去學(xué)游泳。

  那天早晨天氣晴朗,奶奶帶我來到愛由小學(xué) 的游泳池那里的游泳池很寬,水又深又清澈。

  上課了,大家都在游泳池旁排隊,老師點(diǎn)好名讓我們爬下游泳池。我一聽,手腳都發(fā)抖了,大家都爬下去了,就剩下我,那我只好慢慢地下去了。我的手抖得更厲害了,雖然水有點(diǎn)冷,可是我的.額頭直冒汗,我想這么深的水會不會淹死我呀!老師先教我們屏氣可我的頭怎么也下不到水里,我心里又緊張又難過。后來,老師教我先深呼吸,然后整個人沉入水底,我慢慢地學(xué)會了屏氣。

  接下來老師教我們漂浮,讓我們手腳伸直,整個人放松,漂浮在水面上,讓人自由前進(jìn)。但我很緊張,放松不了,我的腳總是著地,人漂浮不起來。我自言自語地說“放松放松r后來在老師的指引下,我在水上能漂了起來,老師一邊看著我―邊說“好的,真勇敢,加上手和腳的動作蹬腿壓臂、抬頭!蔽野凑绽蠋煹姆椒ㄈプ,我終于游了出去!鞍,我會游泳了我高興地歡呼起來。

  可是我還要加倍努力去練,爭取早點(diǎn)熟練地游泳。學(xué)游泳使我懂得了一個道理不管做什么事都要專心地做,堅持不懈才能成功。

學(xué)游泳小學(xué)作文3

  這個暑假我下定決心要學(xué)會游泳,于是,這一天我和爸爸一起來到小河里游泳,可是出師不利!剛剛跳下去就劃傷了膝蓋和兩根腳指,我剛想上岸,可是老爸說:“這點(diǎn)小傷算了什么!蔽抑缓美^續(xù)學(xué)?墒俏宜浪赖谋е习郑职譀]法施展開來只好說:“放手,我會左下面托著你的別害怕,放松,腳打水,手往下嗯,放輕松!边^了一會,我對老爸說:“我腳就是抬不起來!卑职终f:“己經(jīng)過了一個小時了,先回家吃飯吧,至于你腳為啥抬不起來,明在說!

  第二天,我和爸爸再次來到小河里學(xué)游泳。老爸對我說:“你不要害怕,管自已游,我一只手托著你,然后到水下看你到底是如何打水的。”我弱弱地說:“好吧!庇谑,老爸一手托著我的人,然后吸了一口氣,就到水里去了。老爸看了看,浮上來對我說:“你的`腳在踩水,怪不得你的腳浮不起來!薄翱晌夷_不由自主的往前啊!蔽覍习终f。老爸對我說:“腳先向后踹,大腿不動小腳動就行了!边^了一會,老爸說:“走了,明天再來。”

  第三天我和老爸又來到小河里學(xué)游泳。這次我按著老爸說的游起來。呀!學(xué)會了,我先游了五米,然后游了十米,休息了一下,又游了二十米。就這樣游的越來越順暢了。

  到了家我興奮地告訴媽媽:“我三天學(xué)會了游泳!”

學(xué)游泳小學(xué)作文4

  我喜歡游泳,于是老爸又在暑假里報了一個自由泳班。

  我又來到太陽國際游泳館來游泳了。換上了游泳褲,戴上游泳鏡以及游泳帽,我就迫不及待地跳下游泳池了。那里的水還是那么清澈見底,有許多小朋友像活潑的小魚一樣,游來游去。

  老師對我說:“我們第一節(jié)課就學(xué)如何擺腿!蔽艺罩蠋煹臉幼釉诎渡习杨^埋了下去,在岸上一直擺動腿,老師說:“要讓大腿帶動小腿,小腿帶動腳,腳背繃緊腿伸直!蔽乙恢边@樣反反復(fù)復(fù)做了幾十遍。老師給我拿了一塊浮板,讓我漂在水面上,我試了試,沒想到我被嗆了好幾口水,還喝了下去,我只好無奈的向水里游去,我最慢、最悠閑地游……朱鴻軒就在我的右邊,我問朱鴻軒:“你第幾圈了?”我說:“我還剩三圈!辈灰粫䞍海揖陀魏昧。

  第二天,老師又教我們手和換氣的動作,我開始擺腿的.時候同時也抬手和換氣,我感覺越來越簡單了。我換一個手的時候就超出楊浩?匆話肓耍?我也不知道我為什么游得這么快。最后我終于學(xué)會自由泳了。

  我問媽媽:“自由泳學(xué)完還要學(xué)別的泳姿嗎?”媽媽回答:“不學(xué)了,已經(jīng)夠了。剩下的泳姿你就自學(xué)吧!”我回答:“好吧!

學(xué)游泳小學(xué)作文5

  有一次,媽媽要我去學(xué)游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。

  首先,教練叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣,然后潛入水里后,教練他不吸氣,只在那漫漫的呼氣,過了好一會兒才上來。我也學(xué)著教練做一遍。第一次做的`時候,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,我馬上上到水面,嗆嗓子了,我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅持,努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會了,我潛入水里,不吸氣,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了。

  然后,教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收,然后一蹬,再一合。動作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起來熟練了,我又潛入水里游一游,游得不是很快,但教練說我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,那我就會游得很快了。

  接下來,我要學(xué)用手了。教練教我用手把水波到腰部,再用手把水從胸部向前插。一直做,做到動作到位了為止,就在水里游。很快就學(xué)會了。

  最后,我在水里將學(xué)過的方式運(yùn)用在一起。腳一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會蛙式了。

  。≌媸腔侍觳煌跣娜,學(xué)游泳真有意思,既學(xué)到游泳知識,又可以當(dāng)做娛樂,還可以強(qiáng)身健體。你說這樣不好嗎?

學(xué)游泳小學(xué)作文6

  暑假中的一天,我們?nèi)乙黄鹑ズ_呌斡,來到海邊,爸爸自己去深海游泳了,別開我在家是老小,在海邊,我可是我媽的老師。開始,我和媽媽用海水濕潤了全身,然后向深海前進(jìn)。一開始媽媽怕的不敢進(jìn),為了讓媽媽往里走,我費(fèi)了九牛二虎之力,才把她“搬”到中間。哎我這老師光知道保護(hù)“徒弟”,自己還被大浪給淹了。這淹一下可長記性了,這次我和媽媽站在同一戰(zhàn)線,我告訴她來大浪的時候跳一下,保證你沒事,實(shí)在不行的話,抓緊我來保護(hù)你。果然老媽在來大浪的時候跳了起來,沒事。可誰也沒想到,后面來了一個超大浪把我媽嚇得想臨陣脫逃,被我一把抓住了。我說:“閉上嘴,閉上眼,我沒說睜開不許睜開!贝罄诉^去了,媽媽沒事,可我已被沖到“十米以外。”呼,老師是不會放棄的。好了,老媽在我這已經(jīng)初及畢業(yè)了,現(xiàn)在老媽要到高級訓(xùn)練區(qū)了,老爸這個大教練,我當(dāng)然不會光自己游了,我要看一看,老媽有沒有給我丟臉,我邊看邊保護(hù)著自己,以防萬一再被大浪給卷跑。果然,老媽有了我和老爸的.教導(dǎo),進(jìn)步的特別快。

  臨別時,媽媽興奮地對著大海說:“大海,有空我們還會再來的!”

學(xué)游泳小學(xué)作文7

  我喜歡打球,運(yùn)動,跑步……但我最感興趣的還是游泳。還是得從暑假說起。

  這個暑假十分炎熱我點(diǎn)對爸爸說:“我想去游泳!卑职直闼斓拇饝(yīng)了。第一天剛進(jìn)入游泳池非常緊張,動都不敢動《⊙o⊙》,在老師的鼓勵下,邁出了成功的第一步?匆娨魂嚥ɡ藦谋澈蟠蜻^來,浸濕了我的頭發(fā),我回頭一看,一位比我大一點(diǎn)兒的姐姐游了過來,她戴著天藍(lán)色的游泳鏡,穿著橙黃色的游泳衣,在水里自由自在[注: 形容沒有約束,十分安閑隨意。]地學(xué)習(xí)蛙泳。我下定決心游泳。學(xué)習(xí)水涼涼的挺舒服的`,老師決定先讓我換氣,由于太緊張連喝了幾口水,老師告訴我訣竅讓我別緊張,頭起來的時候要稍稍偏一點(diǎn)頭水就可以流下來,就不會“喝水”了我大吃一驚我就是這樣喝到水的,真不愧是老師呀!后來我又學(xué)了蛙泳腿,結(jié)果不是那么好學(xué)的,還要壓腿,我有實(shí)根本堅持不了,但我鼓勵自己一定要堅持,堅持就是勝利。

  后面訓(xùn)練漂和訓(xùn)練動作。我感覺漂和魚浮起來的原理是一樣的魚是因?yàn)槎亲永锏臍馀菸鼩獾迷蕉嗑透〉母,人也許也差不多要吸氣才能浮的高,于是我這么想我就這么做了,結(jié)果證明我是正確的。所以我們快就成功了,我欣喜萬分。

  經(jīng)過幾個星期的了努力,我終于成功了。我會游泳了!我終于會游泳了!游泳帶給我的啟示是勝不驕,敗不餒。每件事都有它的坎坷,只要堅持,半途不廢,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!

學(xué)游泳小學(xué)作文8

  我終于學(xué)會游泳了,這真是一件既辛苦又快樂的事。

  以前我一直很羨慕那些人可以像小魚似的,自由自在地在水里游,所以一直嚷著爸爸教我游泳,可是爸爸一直都沒時間。這個星期六,爸爸終于有時間教我游泳了,我也高興極了。

  那天,我們一來到海邊,我就要爸爸牽著我一步步地走進(jìn)海里。水溫雖然有點(diǎn)涼,但是在炎熱的夏天,還是讓人感到很舒適?吹角懊嬗欣,我正害怕時爸爸已把我抱起來。浪退以后,爸爸抱著我的腰讓我在水里練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)?墒俏沂置δ_亂的.,不是手不聽使喚,就是腳不聽使喚,始終協(xié)調(diào)不了。前面又來了一個大浪,我來不及抬頭就嗆了一口海水。媽呀,又苦又澀,嗆得我鼻子癢癢的,直咳嗽,難受死了。我跟爸爸說:“不學(xué)了,游泳又累又苦,我要上岸!

  爸爸說:“要堅持!如果遇到一點(diǎn)點(diǎn)的困難就放棄,任何東西也學(xué)不好!

  我無奈地點(diǎn)了點(diǎn)頭,爸爸這次托著我的下巴,讓我挺直腰,腳向后蹬,手向前劃。雖然我的手腳不停地劃,可身體還是會向下沉,無論怎樣都浮不到水面上來,這要到什么時候才能學(xué)會游泳!在埋怨中又嗆了幾口海水,我累得哭了。

  爸爸不斷地鼓勵我不要放棄,堅持練習(xí),他說學(xué)游泳不光可以鍛煉體質(zhì),還可以鍛煉一個人的毅力。

學(xué)游泳小學(xué)作文9

  每天早上7:00到8:30是我學(xué)游泳的時間,是我最開心的時候。

  早上教練就開始上課了,心里又開心又緊張還有一點(diǎn)害怕,教練的態(tài)度非常友好,而且給我們做示范的時候,雙腿一蹬,哇,能游2米遠(yuǎn),一會就到了那頭,這時我心里充滿了羨慕,要是我能有那么遠(yuǎn)就好了;教練開始教我們基礎(chǔ)動作,第一步先學(xué)憋氣,憋氣的時候先把嘴張開,深吸一口氣,閉上眼睛往水里一蹲,特別要求我們在水里不要呼吸,要不然會嗆到的,教練讓我們下水,我心里還是有點(diǎn)害怕,可是其他小朋友鼓勵我說,不要怕有教練在呢,我就一點(diǎn)一點(diǎn)下水了,結(jié)果就憋了一秒就上來了。最后我被老師批評了,說我憋的時間太短了。

  教練讓我把頭全部埋到水,我試了一次,耳朵特別難受,我馬上就上來了,無論教練怎么苦口婆心的說我,我死活不敢了,教練很生氣不理我了去教別的.小朋友了。

  我看見別的小朋友有進(jìn)步了,我也試著下水,可是還是有點(diǎn)膽怯,看來我要學(xué)會游泳還差十萬八千里呢。到下課的時候,教練把我們幾個膽小叫到一起用水桶灌滿水從頭上交了下來,我哭了,我想下一次一定努力絕不落后。教練給我們布置了家庭作業(yè);練習(xí)憋氣水埋在耳朵上憋氣十秒算一次,練五十次。

學(xué)游泳小學(xué)作文10

  我暑假去報名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳,我學(xué)游泳。教練來了,我急忙要跳下水,教練說:“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊,讓教練教。教練做動作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

  終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時候教練吹了下口哨,大聲說:“大家抓住游泳池上的繩子,來回走動。”我十分奇怪,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無精打采地走著。教練見了,知道了我的心思,笑著說:“有一些人,不會爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽,知道教練在說我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊伍,我學(xué)游泳。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動。

  就這樣走了幾天,我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來就沒有那么簡單,我的`手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來,經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會。學(xué)潛水了,教練讓我們在水里瞥氣,看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時,我變像一只小金魚,吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺,于是更加努力地練習(xí)手和腳的動作。

  過了兩個星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺自己像一只歡快的小青蛙!

學(xué)游泳小學(xué)作文11

  想起我學(xué)游泳,那還有一段有趣的經(jīng)歷呢!

  小時候我很怕水,記得有一次爸爸媽媽帶我去游泳,他們抱著我剛下水,我就嚇得大哭大叫起來,拼命抱著爸爸的脖子不肯下水,搞得大家好掃興。

  七歲那年,媽媽給我報名參加了一個游泳訓(xùn)練班,第一次去上課,教練叫我們走下水,當(dāng)時我害怕極了,但是我看到了一些比我年紀(jì)小的`小朋友都“卟咚”,“卟咚”地跳進(jìn)了泳池,我也只好硬著頭皮下水了,學(xué)游泳首先要學(xué)屏氣,可是我沒有勇氣把頭浸到水里,第一次訓(xùn)練就白白浪費(fèi)了機(jī)會。

  媽媽知道后,就用洗臉盆裝了半盆水讓我練習(xí),并鼓勵我說:“不用怕,把頭浸在水里,就像洗臉一樣嘛!”于是我鼓起勇氣,深深地吸了一口氣就練習(xí)起來……

  真正學(xué)會游泳,還是在去年搬家之后。新居的二樓平臺有游泳池,每天下午做完功課后,媽媽就陪我去練習(xí)游泳。由于有了訓(xùn)練班的基礎(chǔ),我已經(jīng)完全不怕水了,再加上媽媽的耐心指導(dǎo),我很快就學(xué)會了游泳。通過學(xué)游泳這件事,使我體會到任何事情只要有勇氣、有恒心和毅力,那么就一定能成功。

學(xué)游泳小學(xué)作文12

  炎熱的暑假剛開始,媽媽就迫不及待地替我報了一個游泳班。沒有辦法,我只好硬著頭皮答應(yīng)了。

  這可是我第一次到游泳館,心里既害羞又緊張。在寬闊的游泳場我看到一些比我還要小的`孩子也在學(xué)游泳,媽媽一直在旁邊鼓勵我,我的心立馬放松了起來。

  一開始我還真不敢下水,教練叔叔面帶笑容,命令我們與水進(jìn)行親密接觸,我只好伸出右腳小心翼翼地撩著,涼涼的還真是舒服。馬上,教練就開始教課了,首先教我們憋氣,我心想:憋氣算什么,我肯定一學(xué)就會。按照教練講得要領(lǐng),我吸了一口氣就往水里鉆,"噗”結(jié)果因呼吸急促,鼻子嗆得直酸,還喝了一大口水。和我一起學(xué)習(xí)的孩子有幾個使勁咳嗽,有一個還哭了。真難受,我很快地跑上岸,不學(xué)了,受罪呀!這時我聽見了掌聲,我回頭一看,是一個小弟弟,他對我說:“哥哥加油,你是最棒的”。我的內(nèi)心充滿了信心和勇氣,我再次下了水池,經(jīng)過不斷的努力,我學(xué)會了憋氣,而且能憋氣二十多秒。又經(jīng)過一個暑假的不斷的練習(xí),我終于學(xué)會了游泳。

  這個暑假我不僅學(xué)會了一項本領(lǐng)更加懂得任何成就都是刻苦練習(xí)的成果。加油,我的每一天都要努力。

學(xué)游泳小學(xué)作文13

  在這樣高溫的天氣里,我和叔叔商量好叫他帶我去椒江體育館里面游泳,叔叔答應(yīng)了。

  下午,我們吃完午飯就出發(fā)了,大概開了四十分鐘的車程我們就來到了椒江游泳館門口。我們買好了門票,依次排好隊,進(jìn)去檢查。等檢好要我們各自去換游泳裝了,這是我第一次來游泳,難免有點(diǎn)緊張來到了泳邊。啊,這水好藍(lán)好干凈啊!我拿起了救生圈,準(zhǔn)備入水了。叔叔動作真快,已經(jīng)在水里了,他扶我下水了,然后開始教我怎么游泳了,兩只腿往后蹬,兩只手往前劃,就可以了。

  不過我還是緊張,叔叔說別怕,沒關(guān)系的.,頭埋在水里憋氣,如果感覺呼吸困難就把頭抬起來,然后雙腳站立就可以了,這個水子有一米深到你我的肩膀,你不用怕,這我才稍微放松了,開始學(xué)了,不過第一次游。動作就是有點(diǎn)不到位,叔叔笑我動作像狗刨式,我說有什么好笑的,將來的不久我以定,游得比你好。叔叔說:“對有這種精神就是好事,我拼命的一邊游易邊學(xué),吃了不少水。叔叔說沒關(guān)系的。

  到了下午的四點(diǎn)鐘,叔叔說我們要回家吃飯了,我叫叔叔下次還要帶我來玩。

學(xué)游泳小學(xué)作文14

  上個暑假我學(xué)游泳了,可怎么也學(xué)不會。這個暑假媽媽又給我報了游泳班,還說:“這一次,一定能學(xué)會!”

  第一天,我忐忑地來到了游泳館。本以為會遇到一個很兇的老師,沒想到遇見的是一個面帶微笑20歲出頭的小伙子。

  他先教我們蹬腿,還幽默地說:“誰如果能一蹬,蹬5米,你就可以當(dāng)教練了!闭^,人有了目標(biāo),才可以成功,雖然我還不能蹬5米,可我也能蹬兩米左右了。隨后,老師還教了我們劃手和換氣。

  有一天老師說:“帶你們?nèi)ド钏畢^(qū)游50米!蔽乙宦牐牧ⅠR就沉了下來,1.8米,那可是連大人都必需正視的深度,更何況我們。

  我一直拉著淺水區(qū)的欄桿,不愿去深水區(qū)。最后連一向溫柔的老師也有些不耐煩了,直接把我拽到了深水區(qū),然后說:“準(zhǔn)備好了嗎?”不等我回答,老師便把我一把推了下去,當(dāng)我的身體碰觸到冰冷的水面時,有一瞬間的`停滯。隨即,我用足了全身力氣做著蛙泳動作,眼前,是一片白色。我千篇一律地做著一個動作,就在我的雙腳開始麻木的時候,我摸到了池壁……

  也許,這就是靠不認(rèn)輸?shù)木,?chuàng)造的奇跡!

學(xué)游泳小學(xué)作文15

  這個暑假讓我最興奮的就是學(xué)游泳了。

  記得那天下午天氣炎熱,太陽高照。媽媽幫我報了暑假游泳培訓(xùn)班。因?yàn)槭呛秃门笥岩黄鹑サ,所以并不是很孤單。在那里還遇到了很多熟悉的面孔,就更不害怕了。

  進(jìn)了游泳池,我們就聽到教練的哨聲,我們在游泳池邊站好隊,做準(zhǔn)備活動。大概過了幾分鐘,我們要下水了。因?yàn)橹拔医?jīng)常來這玩,所以并不怕水,而且還學(xué)會了閉氣,還能夠在水里游會了。教練把我們分成了三個隊。第一隊是不會閉氣的'到淺水區(qū),第二隊是會潛水但是動作不對的,我被分到第二個隊。而第三隊是會潛游的,我的好朋友分到深水區(qū)。我在中水區(qū)游了會想去深水區(qū)。沒想到被教練發(fā)現(xiàn)了。于是,教練叫住我說:“你游一下,我看看!蔽揖蜐摰剿,手像青蛙一樣揮動雙臂,而腳不停地打著水。教練看后對我說:“你的手要往下,有點(diǎn)用力,就對了。還有你的腿要像青蛙一樣,知道么?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,心里邊想著青蛙是如何游的,邊按照教練說地去練習(xí)。果然比剛才好多了。我心想:老師說的方法真不錯。我一定要好好練習(xí),學(xué)會游泳!

  很快這節(jié)課結(jié)束了,盡管很累但我的收獲真的很大。我知道腿不能打出水面,要像青蛙一樣。而媽媽教我腳要用力踢水的游法可能是自由泳吧!

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