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晨跑小學(xué)作文9篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編精心整理的晨跑小學(xué)作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
晨跑小學(xué)作文1
又到了特別冷的早上,冬天的到來,給我們帶來了很多的麻煩事情那就是特別冷,這個(gè)詞說來說去的說,但還是很冷,唯一可以抗拒特別冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒有文化的人也知道的一個(gè)道理,所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒,就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢?那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步運(yùn)動(dòng)”
跑步運(yùn)動(dòng)不但能熱身而且還能健身。跑步運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持不懈,咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天,同學(xué)們都都很開心,因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來就要上去了,而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天,那就大變了,有許多的女孩開始抱怨了,可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈,哎,那一些女孩只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說是可以叫響亮的,可是被咱們班叫的`垂頭喪氣的,有氣無力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀!老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步運(yùn)動(dòng)不怎么樣,但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來跑步運(yùn)動(dòng)哦!
晨跑小學(xué)作文2
“叮叮叮、叮叮!保妩c(diǎn)四十分的鬧鐘十分有力地響了起來,我從床上一躍而起,簡(jiǎn)單的洗漱過后,就和媽媽下了樓,直奔蝴蝶山公園而去。
看到了這里,你肯定會(huì)問我為什么放假了還這么早起,要去干嘛呢?那當(dāng)然是去蝴蝶山公園進(jìn)行每天必不可少的晨練了。到了山腳下,我們先進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸,然后向跑道走去,開始跑步了,樹上的鳥嘰嘰喳喳的叫著,仿佛在說“小朋友,你又來啦,你又來跑步啦!”在跑步時(shí),有一些阿姨從我身邊經(jīng)過,你一言,我一句的在討論什么事情;又有一群人從我身邊經(jīng)過時(shí),不知誰說了一句“這個(gè)小朋友好乖呀,”接著,就有一位熱情的叔叔來到了我的身邊,說我很棒,問我讀幾年級(jí)……我一一回答。最后,我和媽媽跑完了三圈,共3780米,又做了一次運(yùn)動(dòng)后的拉伸就回家了。
我們少年兒童是社會(huì)主義的接班人,是祖國的'花朵,但我們不能做溫室里的花朵,要做那些能夠經(jīng)得起風(fēng)吹雨打的花朵,要想為祖國做貢獻(xiàn),就必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
少年強(qiáng),則國強(qiáng)!
晨跑小學(xué)作文3
頭一天晚上,我為自己設(shè)置好第二天的鬧鐘,5點(diǎn)55準(zhǔn)時(shí)起床,我要去晨跑。
在這個(gè)云起風(fēng)涌的戰(zhàn)場(chǎng)上伴隨著張杰的《逆戰(zhàn)》,我從被窩里爬起。刷牙洗臉,換好運(yùn)動(dòng)鞋,我就出發(fā)了。
天已經(jīng)亮了,太陽還未升起。我在跑向文化公園的路上,看著太陽緩緩升起。起先是天空泛紅,之后是一個(gè)耀眼的光斑。漸漸的太陽沖破云層,全部露了出來。而我也正好到了文化公園。
文化公園的人真多,老人在運(yùn)動(dòng)器材上鍛煉,有幾個(gè)小孩子就已經(jīng)在玩滑梯了。他們的歡聲笑語和鳥兒清脆的鳴叫交織在一起,就是一片和諧的樂章。有些年輕人正在跑步,揮灑的汗水,優(yōu)美的肌肉線條以及那濕透了的運(yùn)動(dòng)衣,無不彰顯的生命的`活力。我也慢跑起來,呼吸均勻。清晨的空氣是那么的清新,小草上的露珠落入泥土,花苞開始綻放。仔細(xì)聽,清脆的一聲響,花苞綻放了,露出了美麗的花瓣。我額頭的汗水開始往下滴,我用袖子把他們揮灑到土地里,留下我的印記。終于,一圈跑完了,我也該回家了。
回家的路上,車輛多了起來。路過附近的菜市場(chǎng),菜販們的叫賣聲,顧客的討價(jià)還價(jià)聲,真是熱鬧。我的忘年之交——老張,站在他的豆?jié){鋪里朝我揮了揮手,我也揮揮手;氐郊依,休息了一會(huì)兒,就吃早飯。
晨跑,還真是有趣。
晨跑小學(xué)作文4
今天是放寒假的第一天,可我不到七點(diǎn)就起床了,這是為什么呢?讓我慢慢講給你聽:
不知為什么,別人經(jīng)歷高三的折磨后都會(huì)變瘦,而我的姐姐卻變胖了。她在高考后順利地考上了理想的大學(xué)——南京師范大學(xué),來我家過寒假,并且還肩負(fù)著光榮的.任務(wù)——減肥。昨晚,我們約定好:寒假里早上起來跑步,風(fēng)雨無阻。
只可惜,說得容易做到難。這不,六點(diǎn)半還沒到,鬧鐘就響了,此時(shí)的我還正在和周公約會(huì)呢,沉浸在美夢(mèng)中不愿醒來。媽媽一遍一遍地催我、拉我,可我一動(dòng)也不動(dòng),繼續(xù)抱著暖暖的被子睡覺。情急之下,她拉掉了我的被子。“哎,媽媽,你干什么!這都放寒假了,讓我再睡會(huì)嘛!”“不行,你個(gè)小懶豬,你不是答應(yīng)姐姐要去跑步的?”“跑步!”我這才反應(yīng)過來,可頭還是暈暈的,還不想起。這時(shí),姐姐也來到我的房間,她在我耳邊輕聲說:“冰雅,昨天晚上我們不是約好的?你可要講信用哦!一言既出,駟馬難追!币宦犨@話,我的腦海里突然浮現(xiàn)出以前老師講的那些不守信用、自食其果的反面例子來。于是,我立即翻身跳起來:“姐,我馬上就好,你下去等我……”
雖然,冬天的早晨格外寒冷,但我和姐姐肩并肩跑在路上,內(nèi)心覺得格外自豪。因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己,成為了一個(gè)守信用的人。以后,我每一天都會(huì)和姐姐一起跑步,這是我對(duì)姐姐的承諾。
晨跑小學(xué)作文5
周六的早上,我和媽媽去南湖公園參加學(xué)校跑步活動(dòng)。我們一走進(jìn)公園就感到沐浴在鳥語與清風(fēng)之中,綠油油的小草伸了伸它那嫩綠的小腰,陽光照耀在湖面上,波光粼粼的美麗極了!我們陶醉在這美景中不知不覺地就來到了集合地點(diǎn)。
跑步活動(dòng)開始了,大家都跑起來了,而我呢?自然跑在最前面,我時(shí)不時(shí)看看后邊這些“蝸牛們”。我一邊跑一邊大喊:“媽媽,媽媽快點(diǎn)呀!跑快點(diǎn)呀!”。媽媽一邊喘著粗氣一邊回答道:“好的好的,我正在加油跑呢!
慢慢地,我跟媽媽拉開了一段距離,我獨(dú)自跑在林蔭小道上。突然覺得我正在看一部動(dòng)畫片,因?yàn)樾〉纼蛇吤利惖木吧w快地往后倒退著,有時(shí)是郁郁蔥蔥高大的.柳樹,有時(shí)是黃綠低矮的草叢。風(fēng)在耳邊呼呼的吹著,真舒服呀!我很喜歡跑步時(shí),自由而急促的呼吸聲;喜歡沖刺時(shí)的速度和喜悅。慢慢的,我感覺累了,氣喘吁吁地癱坐在草地上。不一會(huì)兒,我感覺有一只大手放在我的肩上,猛地一回頭,原來是是媽媽呀!我們又繼續(xù)往前跑起來,“堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持!”媽媽一邊跑一邊鼓勵(lì)說著。終于我們跑到了終點(diǎn),今天我們打破了記錄,頭一回沿著南湖公園整整跑了一大圈。
晨跑小學(xué)作文6
大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭,可是以前我不理解?/p>
以前,我早上起來,就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次,我看到鄰居家的.姐姐跑步回來非常高興。于是,我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋K齻兇饝?yīng)了。
第二天早晨,我起來遲了,她們以為我說說而已,就先跑了。于是我對(duì)母親說:“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑!
第三天早晨,我準(zhǔn)時(shí)在門口等她們。等到她們跑步,我就跟在后面跑。幾天下來,我覺得非常累。但是,我看到姐姐她們還是非常高興輕松,就想到要堅(jiān)持下去。
有一天,我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場(chǎng)所鍛煉。我一會(huì)兒玩玩太空漫步;一會(huì)兒玩玩木馬;一會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了,就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里,雖然感到有點(diǎn)兒累,但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個(gè)更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累,我也在所不辭。
就這樣,我每天早上起來晨跑。時(shí)間一天天過去了,我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X得有趣,有勁,身體強(qiáng)健,速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂,還幫助我們鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑小學(xué)作文7
今天,周六,我早早的起床了!干嘛呢?你們一定想知道吧!我就告訴你們吧,我這么早起來是要晨跑的!
我換了一身運(yùn)動(dòng)服,洗好臉,梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了!
我先走一段,熱身!在從小區(qū)門口出發(fā),繞著小區(qū)跑,一路上碰見好多晨練的人,看來愛運(yùn)動(dòng)的還不止我一個(gè)。早晨,好清爽,不邀伙伴,就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂,享受早晨別樣的風(fēng)景線;▋合蛭艺惺,打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的廣場(chǎng),一群老人正在打太極!雪白的衣服,漆黑的衣服坐著相同的動(dòng)作,形成了小區(qū)里一道美麗的風(fēng)景線。跑著跑著,我跑到了河邊。
我有點(diǎn)累了,坐在秋千上休息。我仔細(xì)聆聽鳥兒安靜地歌唱,風(fēng)兒安靜地飄過,樹安靜的呼嚕聲!我不小心撞進(jìn)了陽光的.懷抱,好溫暖,熱流使我身上的每一個(gè)細(xì)胞都沸騰了,我出汗了。
休息完了,我又開始跑了,這是,人們也已進(jìn)入了忙碌的一天,車鳴聲奏響了一曲交響樂,馬路上行駛著川流不息的車輛,早餐店門口擠滿了上班族!
我想,是時(shí)候回家了,我慢跑著回家,告別這一道道美麗的風(fēng)景線,我對(duì)他們大聲地說:“我明天還來,再見!”
晨跑小學(xué)作文8
一次晨跑,冒著飄灑的雨珠。天,陰霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步,手打雨傘,奮然前行,享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂。
一年四季,不管是晴天落雨,還是寒冬酷暑,晨跑者,從不歇步。堅(jiān)持,這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中,繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里,你會(huì)覺得腿酸、胸悶、上氣不接下氣,隨著晨跑的持續(xù),這些癥候會(huì)逐漸消失,距離越跑越遠(yuǎn),腳步越跑越快,隨之,身體也越來越硬朗。晨跑者能磨練人的`意志。貪圖被窩享受,畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的人,肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn),要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶,不畏艱難,持之以恒。通過晨跑,人的意志逾來逾堅(jiān)強(qiáng)。
在晨跑中,我們可傾聽到生命的交響樂章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矯健,落地有聲。每當(dāng)聽到“嗒、嗒!”有力的落地聲時(shí),我似乎聽到生命健旺的交響曲。
在晨跑中,我們的身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣,吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí),田野的芳香,不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的鬧市,在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人,渴望得到的就是這種田園詩中描繪的寧靜。晨跑者享有清新與寧靜。
我們都知道“一天之計(jì)在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”,無疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑!我感謝晨跑。
晨跑小學(xué)作文9
快起床!大懶蟲,你不是說好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了,可媽媽剛一走我又躺下睡著啦!當(dāng)媽媽回來時(shí)看見我還在睡覺就生氣地說:“你怎么說話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見媽媽生氣了我又拉一個(gè)身起來啦,我快速地穿好衣服,向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈,把臉洗完。又跑過去換鞋,戴圍巾和口罩!
我和媽媽正在路上跑著。快看,那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑,也都喜歡晨跑!耙讏@呀!原來我們的終點(diǎn)站是易園”,我激動(dòng)極啦。我和媽媽走過人行道,到達(dá)啦終點(diǎn),易園到處一片雪景 ,路旁樹上的'葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像地上鋪著白色的地毯。我和媽媽又走到太極湖邊,只見湖面上已經(jīng)凍成拉冰,媽媽說這些冰很薄,一碰就碎了,媽媽還告訴我:如果天氣在零度以下,就會(huì)結(jié)冰;如果在零度以上就不會(huì)結(jié)冰;媽媽一看表,時(shí)候不早啦,快回家吧!
在路上,我邊走邊想:晨跑可真好,不僅讓這一天更加精神了,也鍛煉了身體,。〕颗苷婧。
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