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籃球教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2023-09-04 17:08:22 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

籃球教學(xué)計(jì)劃

  時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,又將迎來(lái)新的工作,新的挑戰(zhàn),現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)?以下是小編整理的籃球教學(xué)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

籃球教學(xué)計(jì)劃

籃球教學(xué)計(jì)劃1

  拓展案例

  【拓展案例一】

  《籃球行進(jìn)間直線運(yùn)球、低運(yùn)球突破》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案

  如東縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué) 崔華

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)

 。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想

  本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。

 。ǘ┙滩姆治

  籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

 。ㄈ⿲W(xué)情分析

  本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。

 。ㄋ模⿲W(xué)練目標(biāo)

  1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。

  2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性

  3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利

  的良好習(xí)慣。

 。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)

 。┙虒W(xué)過(guò)程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)

  第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的.內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

  在課堂常規(guī)上:1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見(jiàn)習(xí)生

  第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。

  第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段

  第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。

  第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。

  第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)

  狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。

  第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。

 。ㄆ撸┌踩胧

  在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。 (八)場(chǎng)地器材

  籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊 (九)課外作業(yè)

  1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30M*3組

  二、教案

  教學(xué)對(duì)象: 初一 年級(jí) 班;男生 人;女生 人;

  執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月

  【拓展案例二】

  《原地運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案

  海門(mén)市樹(shù)勛初中 陳江

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)

  (一)教材內(nèi)容分析

  籃球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下,從學(xué)生的角度出發(fā)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到課堂中,讓學(xué)生在快

籃球教學(xué)計(jì)劃2

  一、日期:20xx年9月——20xx年1月

  二、總?cè)蝿?wù):

  培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以身體素質(zhì)訓(xùn)練為基礎(chǔ),以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),著重抓五個(gè)環(huán)節(jié),即移動(dòng)與球性練習(xí)、運(yùn)球與傳接球、投籃動(dòng)作與命中率、占位與搶籃板球意識(shí)、積極攻防意識(shí)。同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

  三、訓(xùn)練原則:

  1、堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有條件,關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,結(jié)合實(shí)際情況制定計(jì)劃,培養(yǎng)學(xué)生的興趣,進(jìn)而挖掘?qū)W生的潛力。

  2、以身體素質(zhì)為基礎(chǔ),以基本技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)

  4、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要要區(qū)別對(duì)待,作到揚(yáng)長(zhǎng)避短,重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。

  四、內(nèi)容:

  1、身體訓(xùn)練。

  (1)力量:發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應(yīng)。

 。2)速度:重點(diǎn)進(jìn)行反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的訓(xùn)練。

 。3)靈敏性:通過(guò)靈敏性訓(xùn)練能使隊(duì)員在各種復(fù)雜變換的條件下做出相應(yīng)迅速、準(zhǔn)確協(xié)調(diào)的動(dòng)作。

  (4)柔韌性:發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性,并注意保持肌肉的彈性。

 。5)耐力:在一般耐力的基礎(chǔ)上加強(qiáng)速度耐力訓(xùn)練。

  2、移動(dòng)與球性練習(xí)

 。1)移動(dòng):準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、跑、跳、急停、轉(zhuǎn)身、步法

 。2)球性練習(xí):雙手胸前撥動(dòng)球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字

  3、運(yùn)球、傳接球

  (1)原地:高低運(yùn)球、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球

  (2)行進(jìn)間:運(yùn)球急停急起、變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球

 。3)單手傳球:肩上、低手、背后、擊地傳球

 。4)雙手傳球:胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球

  4、投籃動(dòng)作與命中率

  (1)原地單手肩上投籃

  (2)原地雙手胸前投籃

  (3)行進(jìn)間單手肩上低手投籃

  (4)跳起投籃

  (5)不同距離的原地與跳起投籃

  (6)達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。

  5、占位與搶籃板球意識(shí)

 。1)搶占位置:提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位,提高搶籃板球的成功率。

  (2)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵(lì)有彈跳力的'隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。

 。3)空中搶球動(dòng)作:點(diǎn)撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球

 。4)獲球后動(dòng)作:注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

  6、積極攻防意識(shí)積極防守:

 。1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。

 。2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。

  (3)半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。

 。4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)?旃ズ头揽旃ィ

  (1)爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼)。

  (2)長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。

  (3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。

 。4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。

  陣地進(jìn)攻:

 。1)動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。

 。2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。

 。3)在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。

 。4)增強(qiáng)個(gè)人過(guò)硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守。

  五、十六周訓(xùn)練重點(diǎn)安排:

  1、第一周:A、了解籃球起源及簡(jiǎn)單規(guī)則B、基本的球性練習(xí)c、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

  2、第二周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)C、學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)

  3、第三周:A、基本球性練習(xí)B、復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力

  4、第四周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)C、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)D、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)

  5、第五周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)B、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)

  6、第六周:A、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)B、學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)

  7、第七周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

  8、第八周:A、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)

  9、第九周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、學(xué)習(xí)防運(yùn)球C、學(xué)習(xí)行進(jìn)間傳接球上籃

  10、第十周:A、復(fù)習(xí)攻守技術(shù)B、復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合C、學(xué)習(xí)掩護(hù)配合

  11、第十一周:A、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)C、介紹策應(yīng)配合

  12、第十二周:A、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)C、復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)

  13、第十三周:A、學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B、復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)

  14、第十四周:A、復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B、罰球比賽C、學(xué)習(xí)防投籃

  15、第十五周:A、學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員B、學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)C、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)

  16、第十六周:A、學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球B、學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員

  17、第十七周:A、復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)B總復(fù)習(xí)C、學(xué)習(xí)快攻戰(zhàn)術(shù)

  18、第十八周:組織學(xué)生教學(xué)比賽(4V4)

籃球教學(xué)計(jì)劃3

  一、教材分析:

  籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活,簡(jiǎn)單易行,趣味性和觀賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競(jìng)賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛(ài),也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

  本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運(yùn)球移動(dòng)中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動(dòng)中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實(shí)踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運(yùn)用打下基礎(chǔ)。

  二、學(xué)情分析:

  學(xué)習(xí)對(duì)象為初一新生,在學(xué)過(guò)廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)籃球,每班只有1-2個(gè)有球性基礎(chǔ)。本單元針對(duì)學(xué)生的實(shí)際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球、運(yùn)球移動(dòng)、傳接球到移動(dòng)中傳接球;原地投籃到與運(yùn)球移動(dòng)、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運(yùn)用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語(yǔ)言和動(dòng)作導(dǎo)入。因?yàn)閮?nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實(shí)際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點(diǎn),所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。

  三、設(shè)計(jì)思路:

  本課主要是讓學(xué)生體會(huì)和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運(yùn)球移動(dòng)中傳球,運(yùn)球移動(dòng)中傳球側(cè)身跑接球移動(dòng),側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球及移動(dòng)技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運(yùn)球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球再運(yùn)球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運(yùn)用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動(dòng)中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運(yùn)球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運(yùn)球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時(shí)因趣味性安排和隊(duì)伍組織的`變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了讓學(xué)生四列橫隊(duì)跑成四個(gè)圓進(jìn)行練習(xí),保證活動(dòng)開(kāi)肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個(gè)導(dǎo)入部分和四角運(yùn)球、傳接球都是對(duì)前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。

  四、課的特色:

  1.本課分運(yùn)動(dòng)主線和運(yùn)動(dòng)輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運(yùn)用,既四角運(yùn)球、傳接球,定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線的內(nèi)容為運(yùn)球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。

  2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。

  3.課的組織穿插游戲和比賽,隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)多樣,都起到了調(diào)動(dòng)情緒的作用。

籃球教學(xué)計(jì)劃4

  一、課程介紹

  籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國(guó)人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時(shí),他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其它球類(lèi)項(xiàng)目的特點(diǎn),創(chuàng)編了籃球游戲。

  1892年,籃球運(yùn)動(dòng)首先從美國(guó)傳入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到開(kāi)展。這樣,墨西哥成為除美國(guó)外,第一個(gè)開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)的國(guó)家。此后,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)先后傳入法國(guó)、英國(guó)、中國(guó)、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國(guó)家,在世界范圍內(nèi)得到了開(kāi)展、普及和發(fā)展。1896年,美國(guó)人鮑勃蓋利將籃球傳入中國(guó),首先在天津、北京等城市青年會(huì)中開(kāi)展起來(lái)。在1910年舊中國(guó)首屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,籃球首次被列為表演項(xiàng)目。1913年,籃球被列為我國(guó)國(guó)內(nèi)正式比賽項(xiàng)目;@球自1951年起一直是亞運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。1932年國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)成立,男子籃球被國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。1946年,美國(guó)出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽,并發(fā)展為目前的NBA。女子籃球運(yùn)動(dòng)到20世紀(jì)初才開(kāi)展起來(lái)。1976年,女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

  籃球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地長(zhǎng)26米、寬14米,四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,如在室內(nèi)則天花板的高度應(yīng)至少為7米。球場(chǎng)分中線、前場(chǎng)和后場(chǎng),中線上的中圈和前、后場(chǎng)罰球區(qū)罰球線上的兩個(gè)半圓半徑均為1米80;@圈下面的矩形為限制區(qū),通常稱(chēng)禁區(qū)。前、后場(chǎng)內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱(chēng)3分投籃區(qū),在拱形弧線外投籃命中得3分。

  二、課程任務(wù)

  1、使學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和科學(xué)健身的.方法。

  2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。

  3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

  4、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高健康水平。

  三、教學(xué)內(nèi)容

  (一)專(zhuān)項(xiàng)理論

 。1)籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

  (2)籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢(shì)

  (3)籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析

  (4)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)及動(dòng)作方法

 。5)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)臨場(chǎng)應(yīng)用的時(shí)機(jī)、條件及動(dòng)作要點(diǎn)(二)技術(shù)實(shí)踐 1、基本技術(shù)

  移動(dòng):基本站立姿勢(shì),起動(dòng),側(cè)身跑,急停,跨步,轉(zhuǎn)身,跳,滑步。 傳接球:雙手胸前傳接球,單手肩上傳接球,雙手頭上傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈傳球。

  運(yùn)球:高、低運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,背后變向運(yùn)球,運(yùn)球后轉(zhuǎn)身,運(yùn)球急停急起。

  投籃:原地單手肩上投籃,行進(jìn)間單手高手投籃,行進(jìn)間單手低手投籃,跳投,運(yùn)球或接球急停跳投。

  持球突破:同側(cè)步持球突破,交叉步持球突破。

  個(gè)人防守:防不持球隊(duì)員,防持球隊(duì)員,搶球,打球,斷球。 搶籃板球:搶進(jìn)攻籃板球,搶防守籃板球。

  2、基本戰(zhàn)術(shù)

 。1)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合,突分配合,掩護(hù)配合,策應(yīng)配合。

  (2)全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合:快攻,進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守,進(jìn)攻半場(chǎng)區(qū)域聯(lián)防防守。

  (3)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:擠過(guò)配合,交換防守配合,“關(guān)門(mén)”防守配合,夾擊防守配合。

 。4)全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)配合:防快攻,半場(chǎng)人盯人防守,進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守。 四、學(xué)時(shí)分配

  第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排表

籃球教學(xué)計(jì)劃5

  教材解讀:

  本次籃球課把行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中,本課通過(guò)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)的反復(fù)運(yùn)用、感知和體會(huì)其動(dòng)作,能有正確的手型,掌握好力度,并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合,從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù),形成基本技能。

  學(xué)情分析:

  泡桐樹(shù)小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀,開(kāi)展得異常順利也取得過(guò)驕人的戰(zhàn)績(jī)。以此為背景,我們?cè)谄綍r(shí)體育課中加強(qiáng)了宣傳和訓(xùn)練,并讓籃球運(yùn)動(dòng)真正走進(jìn)了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生,身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限,據(jù)我觀察,五年級(jí)學(xué)生對(duì)各種傳球、運(yùn)球技術(shù)的掌握還不熟練,當(dāng)然也就談不上運(yùn)用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對(duì)單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣,他們希望在學(xué)中玩,在玩中學(xué),這樣,他們反而有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望,頁(yè)更能自覺(jué)、主動(dòng)和積極地參加進(jìn)行鍛煉。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動(dòng),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有較高的興趣,能自覺(jué)地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識(shí)。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生進(jìn)一步提高運(yùn)球能力,并能將運(yùn)球技術(shù)運(yùn)用于各種環(huán)境。

  3、情感目標(biāo):在練習(xí)中能積極并動(dòng)腦筋,學(xué)會(huì)合作與交流,通過(guò)相互協(xié)作不斷向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)

  教學(xué)重點(diǎn):

  按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)同配合。

  課前準(zhǔn)備:

  籃球55個(gè),一個(gè)籃球場(chǎng)。課時(shí)安排:第3課時(shí)共3課時(shí)教學(xué)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備部分

  1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生。 1分鐘

  2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。

  3、取球環(huán)節(jié)學(xué)生四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,女生第一排站在籃球場(chǎng)的一條邊線上,老師口令指揮全班學(xué)生原地踏步走成立定。男女生同時(shí)向左轉(zhuǎn),兩腿左右分開(kāi)成一通道,排頭同學(xué)拿球,拿球后做背后傳球比快,背后胯下交替?zhèn)髑,左轉(zhuǎn),右轉(zhuǎn)傳球比快,最后各排最后一個(gè)同學(xué)迅速跑向球筐處,拿一個(gè)球后迅速站到隊(duì)伍前列,依次進(jìn)行,直至所有同學(xué)拿球完畢。 5分鐘

  二、拓展部分

  1、運(yùn)球追拍球

  一人追一人,適時(shí)交換。(同學(xué)兩人一組組合后,進(jìn)行相互運(yùn)球搶奪球練習(xí),2分鐘里看誰(shuí)拍擊對(duì)方球的次數(shù)最多)2分鐘

  2、運(yùn)球追拍球

  一人追多人,適時(shí)交換。(被拍到的同學(xué)最多不超過(guò)三人,即組合為一組,站在場(chǎng)中做人墻和障礙物,每組人墻之間間隔5米)

  4分鐘

  3、指揮學(xué)生一路縱隊(duì)變成兩個(gè)大圓圈(同心圓,女內(nèi)男外),此時(shí)老師講解原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。為了保證圓圈要圓,圓上確定四個(gè)點(diǎn),即基準(zhǔn)同學(xué)。 1分鐘

  4、拋接球練習(xí)

  A、自拋?zhàn)越樱ㄒ蟀亚蛳蛏蠏伷饋?lái))2分鐘

  B、拋球換位(拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球)2分鐘

  5、“同號(hào)追拍”

  圓圈上的男女同學(xué)先進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí),再做行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。(此時(shí)老師要講解原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球的方法和要領(lǐng)),學(xué)生已經(jīng)進(jìn)行了1—5報(bào)數(shù),此時(shí)老師隨機(jī)叫一個(gè)數(shù)字,要求大一號(hào)的同學(xué)逆時(shí)針運(yùn)球追拍前一個(gè)同學(xué),(此時(shí)圈上其他同學(xué)集體蹲下在原地)一圈之內(nèi)追拍到被追拍的數(shù)字的所有同學(xué)做相應(yīng)數(shù)字的原地縱跳練習(xí)。 6分鐘

  6、運(yùn)球接力跑教具:接力棒和籃球

  四路縱隊(duì),各組排頭同學(xué)左手持接力棒,右手拿籃球。比賽開(kāi)始時(shí),排頭同學(xué)拿著接力棒并運(yùn)球迅速跑向終點(diǎn),到達(dá)終點(diǎn)后把籃球放到軟墊上(球沒(méi)放穩(wěn)自己撿球重放),迅速跑回將接力棒交給第二個(gè)同學(xué),第二個(gè)同學(xué)接過(guò)接力棒迅速又跑向終點(diǎn)后拿起籃球運(yùn)回將籃球和接力棒交給第三個(gè)同學(xué),如此進(jìn)行下去,直到最后的同學(xué)完成。 10分鐘

  三、整理部分

  1、整隊(duì)集合

  2、收還器材

  3、課后小結(jié)

  4、整理放松

  課后反思:由于是隨堂課,因此整個(gè)課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細(xì)致,準(zhǔn)備得還不夠充分,個(gè)人認(rèn)為有幾個(gè)很多地方還需要改進(jìn):

  1、進(jìn)一步加強(qiáng)課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范,功夫在平時(shí)。

  2、在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯(cuò)誤時(shí),教師的強(qiáng)調(diào)、糾正還不夠及時(shí)。

  3、運(yùn)球的技術(shù)要求還需再稍微細(xì)一點(diǎn),多一點(diǎn)。

  4、在進(jìn)行圓圈練習(xí)時(shí),將圓圈給學(xué)生畫(huà)出來(lái)或用實(shí)物設(shè)置標(biāo)志。

  5、內(nèi)容稍多了點(diǎn),取消一對(duì)一合一對(duì)多的運(yùn)球追拍球游戲。

  6、圍繞圓圈練習(xí)時(shí),老師要適時(shí)示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。

  六、組織與教法

  根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是:

  1、重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。

  2、根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程。

  3、教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識(shí),提高學(xué)生的自我鍛煉能力。

  4、采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,根據(jù)學(xué)生運(yùn)球的技術(shù)水平,通過(guò)學(xué)生之間的比較和互動(dòng)來(lái)感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣,老師在巡視中給予指導(dǎo)。

  5、重視保護(hù)幫助和安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的技能。

  七、教學(xué)流程

  變向跑球性練習(xí)運(yùn)球練習(xí)“你追我趕”接力游戲放松小結(jié)

  本堂課的`設(shè)計(jì)在準(zhǔn)備部分當(dāng)中,我設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)性的熟悉球性的練習(xí)(原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球),進(jìn)入課的基本部分,我設(shè)計(jì)了分層運(yùn)球的差異性練習(xí),在分層次運(yùn)球的差異性練習(xí)中,學(xué)生對(duì)照學(xué)習(xí)提示進(jìn)行不同內(nèi)容,不同難度,不同方法的差異性練習(xí),同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行對(duì)照,進(jìn)行自我定位,向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后,再集體進(jìn)行展示評(píng)價(jià)。在大部分學(xué)生掌握了原地運(yùn)球的技術(shù)后,讓學(xué)生再練習(xí)一下行進(jìn)運(yùn)球,以便接下來(lái)進(jìn)行本課的最后一個(gè)練習(xí)內(nèi)容“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行身心的放松。

籃球教學(xué)計(jì)劃6

  一、開(kāi)始階段:

  集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。

  1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。

  2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)門(mén)性熱身準(zhǔn)備活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)配合的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識(shí)的形成。

  3、明確培訓(xùn)基本要求:積極參與實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測(cè)試,注意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行掌握增減衣物,確保培訓(xùn)課中的安全和自身健康。

  二、準(zhǔn)備階段:

  根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來(lái)確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,注意技術(shù)間銜接,遵循循序漸進(jìn)的原則。

  1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。

  2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。

  三、實(shí)踐階段:

  采用先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。

 。ㄒ唬┗炯夹g(shù)部分:

  1、球感練習(xí);

  2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必須學(xué)會(huì)用肢體護(hù)球和變化節(jié)奏的技巧,并注意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來(lái),觀察場(chǎng)上的情況;防守運(yùn)球時(shí)必須保持低重心,雙腿開(kāi)立度較大和雙臂張開(kāi),加大控制面,加強(qiáng)對(duì)重要線路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。

  3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必須選擇好時(shí)機(jī)、線路,把握好力度、弧度,并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時(shí)必須保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光觀察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必須根據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作銜接而失誤。

  4、投籃與防守投籃:投籃時(shí)必須選擇好自己習(xí)慣的位置或投籃方式,把握好時(shí)機(jī)、力度、弧度、角度;防守投籃時(shí)必須遵循封堵投籃隊(duì)員與籃筐間的路線,并盡可能貼近投籃隊(duì)員揚(yáng)手或跳起封蓋,降低其命中率,要注意盡可能避免在投

  籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定情況下必須果斷犯規(guī),但決不能給對(duì)手命中加罰的機(jī)會(huì)。

 。ǘ┗A(chǔ)配合部分:

  1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時(shí),傳球隊(duì)員必須把握好傳球的時(shí)機(jī)、路線和力度,根據(jù)切入隊(duì)員的路線、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必須利用移動(dòng)節(jié)奏的變化或身體的對(duì)抗獲得切入的路線和搶占有利位置,提高成功率;防守傳切配合時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路線,與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線路上,伸手干擾破壞或搶斷球。

  2、突分與防守突分配合:突分配合時(shí),突破隊(duì)員必須先觀察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路線和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過(guò)來(lái)補(bǔ)防,然后將球準(zhǔn)確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必須做好到達(dá)有利位置接球的準(zhǔn)備;防守突分時(shí),首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線,給對(duì)手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。

  3、掩護(hù)與防守掩護(hù)配合:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無(wú)球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后及時(shí)后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的`隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采用擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)來(lái)控制,盡量不采用換防。

 。ㄈ⿷(zhàn)術(shù)配合部分:

  1、快攻與防守快攻:

 。1)長(zhǎng)傳快攻與防守長(zhǎng)傳快攻:長(zhǎng)傳快攻前提是在控制住后場(chǎng)籃板球后,由長(zhǎng)傳球技術(shù)掌握較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)直接將球長(zhǎng)傳到前場(chǎng)而形成進(jìn)攻無(wú)人防守或以多打少的局面,此類(lèi)快攻必須要求長(zhǎng)傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識(shí)強(qiáng),但快下隊(duì)員必須采用先靠近邊線側(cè)身跑,在接近罰球線前再向籃筐方向切入,以便觀察來(lái)球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)造條件;防守長(zhǎng)傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要積極、及時(shí)截?cái)喔蓴_一傳對(duì)手的傳球,延緩對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對(duì)手的切入和接球線路,進(jìn)行斷球或破壞球。

 。2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),控制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要準(zhǔn)確迅速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會(huì),果斷進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,保護(hù)籃下,不給對(duì)手輕松攻籃的機(jī)會(huì)(講解二防三的防守)

  2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要根據(jù)對(duì)方采用何種聯(lián)防形式而有針對(duì)性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來(lái)破解其聯(lián)防。

  (四)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測(cè)試部分。

  1、場(chǎng)地器材的布置準(zhǔn)備。

  2、按測(cè)試方法對(duì)參訓(xùn)教師進(jìn)行模擬測(cè)試,每位老師至少測(cè)試一次。

  3、教學(xué)訓(xùn)練建議。

  四、結(jié)束階段:

  1、自由討論交流籃球教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

  2、自行放松運(yùn)動(dòng)。

籃球教學(xué)計(jì)劃7

  我院是一個(gè)以籃球?yàn)橹鞯捏w育特色幼兒園,作為一名專(zhuān)職體育老師,籃球課程計(jì)劃的制定和幼兒技能的目標(biāo)達(dá)成要求是我責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任。我的教學(xué)理念是以小籃球教學(xué)活動(dòng)為主線,設(shè)計(jì)出符合幼兒身心特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學(xué)策略,以鍛煉孩子們基本動(dòng)作的發(fā)展和身體素質(zhì)的提高,養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識(shí)和喜愛(ài)籃球活動(dòng)的樂(lè)趣為目的多樣性小籃球課程活動(dòng)。

  一、小籃球多樣性總體的體現(xiàn)在:

  1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃,在實(shí)踐中完善,形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。

  2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤⿻r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性,讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動(dòng)作的練習(xí)和開(kāi)展小籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。

  3、開(kāi)展好大班籃球日活動(dòng)的趣味性和實(shí)踐性,提高孩子們的興趣點(diǎn),使每一位孩子都能積極主動(dòng)地投入活動(dòng)。

  4、開(kāi)展好家園互動(dòng),親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球操 、籃球表演多向性和競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng),完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開(kāi)展起來(lái)獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),學(xué)會(huì)了一些籃球的技能,激發(fā)了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動(dòng)作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。

  二、小籃球教學(xué)活動(dòng)多樣性具體表現(xiàn)在:

  1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱(chēng)的情趣性。

  在制定各年齡籃球計(jì)劃的過(guò)程中,課程的名稱(chēng)既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識(shí)的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱(chēng)帶來(lái)的愉悅心情。對(duì)小班的幼兒來(lái)說(shuō)把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點(diǎn)拍球)、送球?qū)殞毣丶?運(yùn)球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺,讓幼兒有一種小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱(chēng)定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運(yùn)球)、鉆山洞(高低運(yùn)球走)、好朋友手拉手(左右手運(yùn)球)、你爭(zhēng)我?jiàn)Z等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)情感,能夠積極主動(dòng)地參加游戲。

  2、籃球活動(dòng)目的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性,讓老師輕松上課。

  每次籃球課程的教學(xué)活動(dòng),我設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作;中班培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球的探究興趣,豐富幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的.動(dòng)作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動(dòng)作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。圍繞這些目標(biāo),開(kāi)展各種形式的籃球游戲活動(dòng),提高孩子們的興趣點(diǎn),發(fā)展各種動(dòng)作的的均衡性;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場(chǎng)地和每人一個(gè)球的保障,障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊(duì)站雙手前平舉,一路孩子繞過(guò)他們每一個(gè)人,或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈,小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過(guò)人,玩起來(lái)更有趣味性,同時(shí)也是孩子們靜和動(dòng)的交替的調(diào)節(jié)。

  3、籃球教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。以簡(jiǎn)單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點(diǎn)拍球,簡(jiǎn)單了解籃球運(yùn)動(dòng);中班單手運(yùn)球動(dòng)作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過(guò)培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動(dòng)。

  4、籃球活動(dòng)形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動(dòng)形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。

  5、籃球活動(dòng)放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性

  在結(jié)束教學(xué)活動(dòng)時(shí),充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們?cè)谇蛏戏潘。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對(duì)面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂(lè)感。

  籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性等特點(diǎn),而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對(duì)發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過(guò)籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思?傊以盒』@球活動(dòng)的開(kāi)展,不但豐富了孩子們游戲活動(dòng)的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長(zhǎng)們的歡迎,同時(shí)我院的老師們通過(guò)培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動(dòng)等等掌握了小籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。小籃球多樣性活動(dòng)的開(kāi)展,提高了我院的小籃球特色活動(dòng)的亮點(diǎn),成為了我院特有的籃球課程。

籃球教學(xué)計(jì)劃8

  3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。

  4、學(xué)生分成四個(gè)圓,一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。

  5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。

  6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。

  籃球:原地手肩上投籃

  【動(dòng)作方法】:兩腳前后或左右開(kāi)立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。

  【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。

  通過(guò)學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂(lè)趣。

  1.單手肩上投籃練習(xí)。

  2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。

  3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。

  4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。

  5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。

  6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。

  籃球:行進(jìn)間單手肩上投籃

  【動(dòng)作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。(三步上籃

  【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。

  通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂(lè)趣。

  1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

  3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

  4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點(diǎn)處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。

  籃球:原地跳起單手肩上投籃

  【動(dòng)作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時(shí),雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的.左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過(guò)指端將球投出。

  【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時(shí),滯空憋氣瞄籃。

  通過(guò)籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。

  提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

  1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。

  2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。

  3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。

  4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。

  5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。

  6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。

  11∕12

  1、防無(wú)球隊(duì)員

  【動(dòng)作方法】:兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球。

  【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。

  2、防有球隊(duì)員

  【動(dòng)作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng),有一只手始終罩著球。

籃球教學(xué)計(jì)劃9

  一、籃球基礎(chǔ)知識(shí):

  1起源與發(fā)展

  2籃球運(yùn)動(dòng)的價(jià)值與特點(diǎn)

  3籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)介

  二、關(guān)注點(diǎn):激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的.興趣,培養(yǎng)球感

  1課堂常規(guī)

  2熱身練習(xí):1慢跑2滑步3肌肉拉伸

  3熟悉球性練習(xí):1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間,頭部,腿間)2跨下前后接球

  3單手胯下運(yùn)球48字運(yùn)球

  4運(yùn)控球練習(xí):1高低運(yùn)球2體側(cè)前后運(yùn)球3體前左右換手運(yùn)球

  5放松練習(xí),收還器材下課

  三、關(guān)注點(diǎn):運(yùn)球時(shí)身體起伏盡量要小,變向要迅速突然

  1課堂常規(guī)

  2熱身練習(xí):1慢跑2徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  3誘導(dǎo)性練習(xí):看手勢(shì)跑動(dòng)中進(jìn)行變向

  4行進(jìn)間運(yùn)球:1行進(jìn)間直線運(yùn)球2行進(jìn)間曲線(s形)運(yùn)球

  (由左右手分別單手運(yùn)球到雙手交替運(yùn)球)

  5教學(xué)比賽:運(yùn)球比賽

  6放松練習(xí),收還器材下課

  四、關(guān)注點(diǎn):傳接球的正確手型用,力順序及接球時(shí)手臂迎球和緩沖

  1課堂常規(guī)

  2熱身練習(xí):1慢跑2肌肉拉伸3活動(dòng)各關(guān)節(jié)(尤其上肢關(guān)節(jié))

  3傳接球練習(xí):1雙手胸前傳接球2過(guò)頂傳球

  4游戲:胸前傳接球接力

  5身體素質(zhì)練習(xí):1立臥撐20次/組(2組)2原地抱膝縱跳15次/組(3組)

  6放松練習(xí),收還器材下課

  五、關(guān)注點(diǎn):

  1鞏固運(yùn)球和傳接球的技術(shù)2投籃時(shí)用力順序,身體姿勢(shì)及手型

  1課堂常規(guī)

  2熱身練習(xí)1慢跑2徒手操活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  3復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球和胸前傳接球

  4學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃(中,近距離)

  5放松練習(xí)(請(qǐng)一名學(xué)生組織,領(lǐng)作),收還器材下課。

籃球教學(xué)計(jì)劃10

  第一次課(運(yùn)球)

  訓(xùn)練內(nèi)容

  一、給自己的球隊(duì)起名字

  1、每個(gè)人想一個(gè),舉手表決

  2、如果意見(jiàn)不統(tǒng)一,少數(shù)服從多數(shù)

  二、推選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)

  1、少數(shù)服從多數(shù)

  三、提出上課的要求(課堂常規(guī))

  1、隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)

  2、隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù)

  3、無(wú)論你在干什么,聽(tīng)見(jiàn)老師哨聲必須馬上停止你所干的一切活動(dòng),然后站好看著老師,等候老師的進(jìn)一步指示。

  四、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、慢跑10圈

  五、柔韌性練習(xí)

  1、教會(huì)學(xué)生正確的練習(xí)順序(先從原來(lái)心臟端開(kāi)始)

 。1)踝腕關(guān)節(jié)

 。2)膝關(guān)節(jié)

 。3)腰繞環(huán)

  (4)肩繞環(huán)

 。5)正壓腿

 。6)測(cè)壓腿

 。7)體前屈壓腿

 。8)跨欄坐壓腿接后倒

  2、老師領(lǐng)做一遍,告知學(xué)生下節(jié)課隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)做。

  六、球性練習(xí)

  1、學(xué)生學(xué)過(guò)的球性練習(xí)

  2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。

  3、單手直臂拋接球,為行進(jìn)間低手上籃打基礎(chǔ)

  4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)

  七、原地運(yùn)球練習(xí)

  1、老師講解示范

  2、告訴學(xué)生運(yùn)球的目的是什么。

  3、告訴學(xué)生運(yùn)球違例的規(guī)則:非法運(yùn)球(兩次運(yùn)球)、帶球走、攜球走八、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)

  1、教師講解示范,強(qiáng)調(diào)球的落點(diǎn)。

  九、游戲

  1、背對(duì)背準(zhǔn)備,聽(tīng)口令追人

  2、練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)速度。

  3、進(jìn)一步練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球

  十、身體素質(zhì)練習(xí)

  1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

  2、原地摸高10次接加速跑

  3、折返跑15米Ⅹ 10

  三組三組

  第二次課(原地傳球)

  訓(xùn)練內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  1、隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)

  2、隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、慢跑10圈

  三、柔韌性練習(xí)

  (1)踝腕關(guān)節(jié)

 。2)膝關(guān)節(jié)

 。3)腰繞環(huán)

 。4)肩繞環(huán)

  (5)正壓腿

 。6)測(cè)壓腿

 。7)體前屈壓腿

 。8)跨欄坐壓腿接后倒

  四、球性練習(xí)

  1、學(xué)生學(xué)過(guò)的球性練習(xí)

  2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。

  3、單手直臂拋接球,為行進(jìn)間低手上籃打基礎(chǔ)

  4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)

  五、原地傳球練習(xí)

  1、老師講解示范(雙手胸前、擊地)

  2、糾正錯(cuò)誤(肘關(guān)節(jié)外展、傳出球是兩臂交叉、手指沒(méi)有向前)

  3、告訴學(xué)生傳球的目的是什么,千萬(wàn)不要等到自己運(yùn)夠球以后,沒(méi)有機(jī)會(huì)得分了才把球傳出去

  4、告訴學(xué)生傳球違例的'規(guī)則:五秒違例

  六、游戲

  1、搶球

  2、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識(shí)。

  3、進(jìn)一步練習(xí)傳球。

  七、身體素質(zhì)練習(xí)

  1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

  2、原地摸高10次接加速跑三組

  3、折返跑15米Ⅹ 10三組

  第三次課(運(yùn)球與傳接球結(jié)合)

  訓(xùn)練內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  1、隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)

  2、隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、慢跑10圈

  三、柔韌性練習(xí)

 。1)踝腕關(guān)節(jié)

 。2)膝關(guān)節(jié)

  (3)腰繞環(huán)

 。4)肩繞環(huán)

 。5)正壓腿

 。6)測(cè)壓腿

 。7)體前屈壓腿

 。8)跨欄坐壓腿接后倒

  四、球性練習(xí)

  1、學(xué)生學(xué)過(guò)的球性練習(xí)

  2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。

  3、單手直臂拋接球,為行進(jìn)間低手上籃打基礎(chǔ)

  4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)

  五、傳接球與運(yùn)球相結(jié)合

  1、復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球。老師講解示范

  2、強(qiáng)調(diào)三威脅動(dòng)作

  3、培養(yǎng)學(xué)生在快速移動(dòng)時(shí)接球的能力,為以后行進(jìn)間傳接球打基礎(chǔ)。

  4、告訴學(xué)生傳球違例的規(guī)則:8秒、24秒違例

  六、游戲

  1、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識(shí)。

  2、進(jìn)一步練習(xí)傳球。

  七、身體素質(zhì)練習(xí)

  1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

  2、原地摸高10次接加速跑三組

  3、折返跑15米Ⅹ 10三組

  第四次課(運(yùn)球、傳接球、投籃結(jié)合)

  訓(xùn)練內(nèi)容

  一、課堂常規(guī)

  1、隊(duì)長(zhǎng)整隊(duì)

  2、隊(duì)長(zhǎng)報(bào)告人數(shù)

  二、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、慢跑10圈

  三、柔韌性練習(xí)

 。1)踝腕關(guān)節(jié)

  (2)膝關(guān)節(jié)

 。3)腰繞環(huán)

 。4)肩繞環(huán)

 。5)正壓腿

 。6)測(cè)壓腿

  (7)體前屈壓腿

 。8)跨欄坐壓腿接后倒

  四、球性練習(xí)

  1、學(xué)生學(xué)過(guò)的球性練習(xí)

  2、單手肩上托球向上推,為以后的單手肩上投籃打基礎(chǔ)。

  3、單手直臂拋接球,為行進(jìn)間低手上籃打基礎(chǔ)

  4、體前拋球單手向下卷球,為搶籃板球打基礎(chǔ)

  五、傳接球與運(yùn)球投籃相結(jié)合

  1、復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球,及上節(jié)課內(nèi)容。老師講解示范。

  2、強(qiáng)調(diào)三威脅動(dòng)作

  3、培養(yǎng)學(xué)生在快速移動(dòng)時(shí)接球投籃能力,為以后行進(jìn)間傳接球打基礎(chǔ)。

  4、告訴學(xué)生傳球違例的規(guī)則:8秒、24秒違例

  六、游戲

  1、練習(xí)學(xué)生的拼搶意識(shí)。

  2、進(jìn)一步練習(xí)傳球。

  七、身體素質(zhì)練習(xí)

  1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

  2、原地摸高10次接加速跑三組

  3、折返跑15米Ⅹ 10三組

籃球教學(xué)計(jì)劃11

  一、教學(xué)的指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。

  三、教學(xué)目的

  培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  四、設(shè)計(jì)思路

  1、通過(guò)籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣及熟悉球性。

  2、在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的'交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。

  3、在新教材的傳授時(shí),教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。

  4、由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè),使學(xué)生在優(yōu)美的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。

  五、教學(xué)順序:

  籃球熱身操————自我嘗試原地運(yùn)球—————原地正、側(cè)面運(yùn)球——————演練提高—————恢復(fù)身心———————?dú)w納評(píng)價(jià)

  六、教學(xué)過(guò)程:

  動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。

  教學(xué)要求:動(dòng)作到位,聽(tīng)講解看示范時(shí)球必須持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對(duì)成“八”字形。通過(guò)持球、熟悉球性的教學(xué)之后,學(xué)生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的練習(xí)方法;運(yùn)用練習(xí)方法不斷熟悉球性,提高課堂教學(xué)的實(shí)效性。運(yùn)用籃球游戲提高學(xué)習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生的持球能力及協(xié)調(diào)性。能熟悉籃球場(chǎng)的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場(chǎng)地設(shè)置和教學(xué)要求籃球:移動(dòng)基本技術(shù)

  側(cè)身跑

  動(dòng)作方法:頭部和上體向來(lái)球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要觀察場(chǎng)上情況,又不影響跑動(dòng)速度。

  教學(xué)要求:面向球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過(guò)籃球場(chǎng)上的側(cè)身跑、變速跑動(dòng)作學(xué)習(xí),學(xué)生能說(shuō)出練習(xí)方法和動(dòng)作要領(lǐng),初步學(xué)會(huì)在籃球場(chǎng)上移動(dòng)的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的觀察視野和與同伴呼應(yīng)的能力,提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。為籃球?qū)崙?zhàn)比賽提供協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和能力;@球:原地運(yùn)球基本功

  【動(dòng)作名稱(chēng)】:

  1、體前高、低運(yùn)球

  2、體前變方向運(yùn)球

  3、背后變向運(yùn)球

  4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球

  5、胯下變向運(yùn)球

  七、教學(xué)計(jì)劃

籃球教學(xué)計(jì)劃12

  一、教學(xué)理念:

  籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

  籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。

  基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的`成功不僅僅來(lái)之于他米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

  二、教材分析:

  教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

  三、教學(xué)目標(biāo):

1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):

  1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

  2、身體健康目標(biāo):

  1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

  3、心理健康目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。

  4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)方法:

  1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。

  2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。

  五、學(xué)法說(shuō)明:

  高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

  六、課時(shí)安排:

  六課時(shí)

籃球教學(xué)計(jì)劃13

  一、教學(xué)理念:

  籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

  籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。

  基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。

  二、教材分析:

  教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。

  三、教學(xué)目標(biāo):

1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):

  1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

  2、身體健康目標(biāo):

  1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

  3、心理健康目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的`優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。

  2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。

  4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)方法:

 1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。

  2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。

  五、學(xué)法說(shuō)明:

  高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

  六、課時(shí)安排:

  六課時(shí)

籃球教學(xué)計(jì)劃14

  一、指導(dǎo)思想

  本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育、深化教學(xué)改革、“健康第一”為指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,倡導(dǎo)學(xué)生自主探究式學(xué)習(xí),真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,并關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育、人人都有進(jìn)步、人人擁有健康。

  1、按照學(xué)生生理和心理變化設(shè)計(jì)教學(xué)模式、安排教學(xué)內(nèi)容、選擇教學(xué)方法,注重身心健康。

  2、加強(qiáng)球類(lèi)單個(gè)技術(shù)教學(xué)與實(shí)戰(zhàn)的聯(lián)系,增加田徑教學(xué)的趣味性,為學(xué)生的終生體育奠定基礎(chǔ)。

  3、以“生動(dòng)、自主、愉悅”為主旋律,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。

  二、教材分析

  籃球一直是學(xué)生非常喜愛(ài)的一項(xiàng)體育活動(dòng),運(yùn)球在籃球教材中占有比較重要的地位,熟練的掌握一種或幾種運(yùn)球技術(shù)成為大多數(shù)高中生的迫切需要。通過(guò)本教材的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  在以往的`運(yùn)球教學(xué)中,教學(xué)方法和形式比較單一,教學(xué)程序機(jī)械化,不利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。在本教材體前變向換手運(yùn)球的教學(xué)中,豐富了教學(xué)方法,突出節(jié)奏教學(xué),讓學(xué)生在練習(xí)中不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和改善方法,然后導(dǎo)出主題,再通過(guò)練習(xí)解決問(wèn)題。

  教學(xué)重點(diǎn):從體驗(yàn)到體會(huì)“變向”的節(jié)奏和方法

  教學(xué)難點(diǎn):手控制球和腳步的協(xié)調(diào)配合

  田徑中的耐久跑相對(duì)是一個(gè)比較枯燥的教材,但通過(guò)對(duì)該項(xiàng)目的練習(xí),能很好的鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì)和意志品質(zhì)。

  本次課中,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了趣味圖形跑,能很好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮學(xué)生積極思維,讓學(xué)生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習(xí),并起到很好的鍛煉效果。同時(shí)在課中讓學(xué)生自己體會(huì)如何才能跑的輕松,從而導(dǎo)出本次課的重點(diǎn):“呼吸節(jié)奏”。

  教學(xué)重點(diǎn):呼吸節(jié)奏

  籃球和耐久跑這兩個(gè)教材搭配在一起,科學(xué)合理,同時(shí)這兩個(gè)教材內(nèi)容有一個(gè)共同的鮮明的特點(diǎn),就是提出體育課堂教學(xué)的一個(gè)“節(jié)奏”概念,讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

  三、學(xué)情分析

  學(xué)生應(yīng)該具備一定的觀察、分析、解決問(wèn)題的能力,球類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)也有一定的基礎(chǔ),有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲和求知欲。

  四、教法分析

  (一)游戲比賽法:

  抓住學(xué)生的心理特征,運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高技術(shù)動(dòng)作和運(yùn)用能力的目的。

  (二)自主探究教學(xué)法:

  教師提出問(wèn)題,讓學(xué)生討論和分析,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,培養(yǎng)學(xué)生多方面、多角度考慮問(wèn)題,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

  (三)評(píng)價(jià)教學(xué)法

  充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生自評(píng)、互評(píng),教師參與其中,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,并提出改進(jìn)意見(jiàn),培養(yǎng)互助合作精神。

  五、學(xué)法分析

  (一)鼓勵(lì)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,培養(yǎng)學(xué)生善于觀察和思考的能力。

  (二)小組合作探究式學(xué)習(xí)

  六、課的流程

  開(kāi)始部分

  1、熟悉球性

  基本部分

  1、運(yùn)球換位

  2、“節(jié)奏”運(yùn)球

  3、行進(jìn)間變向運(yùn)球

  4、組合體前變向換手運(yùn)球,體前變向換手運(yùn)球后投籃

  5、耐久跑(“米”字型跑)

  7、呼吸節(jié)奏

  8、原地呼吸節(jié)奏

  9、完整練習(xí)(兩次)

  結(jié)束部分

  1、集合并回收器材

  2、放松練習(xí)

  3、小結(jié)

籃球教學(xué)計(jì)劃15

  一、教學(xué)設(shè)計(jì)

 。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想

  以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。

  (二)教材分析

  籃球作為當(dāng)今世界三大球之一,擁有很高的群眾性,是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。

  (三)學(xué)情分析

  授課對(duì)象為7~11歲的初小學(xué)學(xué)生,他們已經(jīng)具備愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。

  (四)學(xué)練目標(biāo)

  1、學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。

  2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性

  3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的良好習(xí)慣。

 。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)

  (六)教學(xué)過(guò)程本節(jié)課采用四部分教學(xué)

  第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用教練展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

  在課堂常規(guī)上:

  1、整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,

  第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教練在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的'球感,加上教練的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。

  第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段

  第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教練指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。

  第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在打籃球中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教練示范,學(xué)生仔細(xì)觀察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。

  第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。

  第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。

  (七)安全措施

  在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。

  教學(xué)計(jì)劃安排

  1、球性

 、佟⒃厍蛐曰A(chǔ)練習(xí)

  第一課時(shí):⑴原地球操⑵行進(jìn)間球性⑶規(guī)則:球籃、籃架和籃球

 、凇⑿羞M(jìn)間球性基礎(chǔ)練習(xí)

  第二課時(shí):⑴原地球操⑵行進(jìn)間球性⑶規(guī)則:籃球場(chǎng)地

  2、腳步移動(dòng)

 、、跑動(dòng)

  第一課時(shí):⑴基本姿勢(shì)⑵8字放松跑⑶變速跑⑷變相跑⑸后退跑⑹側(cè)身跑⑺曲線側(cè)身跑(游戲)⑻規(guī)則:限制區(qū)

 、凇⒓眲(dòng)急停

  第二課時(shí):⑴起動(dòng)⑵向前一步急停⑶向前兩步急停⑷側(cè)向一步急停(后轉(zhuǎn)身、順步和交叉步)變向⑸規(guī)則:三分線

 、邸⒒

  第三課時(shí):⑴滑步基本姿勢(shì)⑵橫向滑步⑶前后滑步⑷后滑步接搶跨步(追擊步)⑸規(guī)則:比賽計(jì)時(shí)方法和停表

 、、起跳

  第四課時(shí):⑴左右單足跳⑵單足跳摸球⑶上步雙足跳(摸球)⑷交叉步雙足跳(摸球)⑸規(guī)則:跳球

  3、接傳球

 、、接球基本技術(shù)

  第一課時(shí):⑴三威脅⑵雙手胸前(頭頂)接球⑶雙手接反彈球⑷行進(jìn)間單手接球⑸單手自拋?zhàn)越英室?guī)則:中樞腳

 、、雙手傳球基本技術(shù)第二課時(shí):⑴雙手推拉模擬傳球⑵雙手胸前傳球⑶移動(dòng)中雙手(單手)接球胸前傳球⑷雙手頭上傳球⑸規(guī)則:兩次運(yùn)球

  ③、單手傳球技術(shù)

  第三課時(shí):⑴單手胸前(肩上、體側(cè))傳球⑵單手胸前(體側(cè))反彈傳球⑶單手胸前內(nèi)(外)側(cè)傳球⑷規(guī)則:球回后場(chǎng)

  ④、行進(jìn)間傳接球技術(shù)第四課時(shí):⑴迎面跑接傳球⑵雙人行進(jìn)間接傳球⑶圓圈跑動(dòng)接傳球⑷三角跑動(dòng)接傳球⑸規(guī)則:時(shí)間違例

  4、運(yùn)球

 、、原地運(yùn)球

  第一課時(shí):⑴起球⑵單手前后(左右)推拉球⑶體前換手運(yùn)球⑷胯下前后換手運(yùn)球⑸背后左右換手運(yùn)球⑹規(guī)則:翻腕

 、、行進(jìn)間運(yùn)球

  第二課時(shí):⑴直線運(yùn)球⑵直線變速運(yùn)球⑶起動(dòng)急停運(yùn)球⑷體前高低變向⑸一兩步轉(zhuǎn)身變向⑹背后胯下變向⑺規(guī)則:阻擋

  5、接傳運(yùn)銜接

  接傳運(yùn)銜接技術(shù)

  第一課時(shí):⑴順步交叉步接運(yùn)球銜接⑵單雙手接、運(yùn)、傳球銜接⑶體前后轉(zhuǎn)身變向接、運(yùn)、傳球銜接⑷規(guī)則:帶球撞人

  6、持球突破

 、、持球突破技術(shù)

  第一課時(shí):⑴原地持球交叉步順步突破⑵運(yùn)球交叉步順步突破⑶接球順步突破⑷接球一步二步急停交叉步突破⑸假傳真突

  7、防守技術(shù)

  ①、防守技術(shù)

  第一課時(shí):⑴搶籃板球技術(shù)⑵打、挑、捅球基本技術(shù)⑶防持球人的基本動(dòng)作⑷平步防守基本技術(shù)⑸規(guī)則:防守

  8、投籃

 、佟⒍ㄎ煌痘@技術(shù)

  第一課時(shí):⑴雙手模擬投籃⑵單手投籃基本姿勢(shì)⑶自投自接單手模擬⑷原地投籃⑸運(yùn)球一步急停兩步急停單手投籃

 、、行進(jìn)間投籃技術(shù)

  第二課時(shí):⑴行進(jìn)間高手上籃分解⑵行進(jìn)間高手上籃手腳配合⑶行進(jìn)間高手上籃⑷行進(jìn)間運(yùn)球接球高手上籃⑸行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃⑹體前、后轉(zhuǎn)身、背后、胯下變向運(yùn)球低手上籃

 、、跳投技術(shù)

  第三課時(shí):⑴自投自接模擬跳投⑵橫向運(yùn)球交叉步跳投模⑶運(yùn)球一步急停跳投⑷橫向接球、運(yùn)球、變向移動(dòng)兩步急停跳投

  9、基礎(chǔ)配合

 、佟髑信浜

  第一課時(shí):⑴兩人一組縱切、橫切、反切配合⑵兩人一組隔位切配合⑶規(guī)則:垂直原則

 、凇⒉邞(yīng)配合

  第二課時(shí):⑴前鋒策應(yīng)縱切配合⑵前鋒假策應(yīng)⑶前鋒假策應(yīng)回傳⑷前鋒策應(yīng)包投⑸規(guī)則:居中策應(yīng)

 、、掩護(hù)配合第三課時(shí):⑴給運(yùn)球隊(duì)員做后掩護(hù)上籃跳投⑵后掩護(hù)擋拆⑶反掩護(hù)⑷定位掩護(hù)⑸假掩護(hù)⑹規(guī)則:掩護(hù)與非法掩護(hù)

  ④、突分配合

  第四課時(shí):⑴中路45°突破傳外線⑵底線突破傳罰球線⑶中峰突破傳邊角⑷規(guī)則:帶球撞人與阻擋

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