籃球教學計劃

時間：2023-09-04 17:08:22 教學計劃我要投稿

小學一年級籃球教學計劃推薦度：
籃球訓練教學計劃推薦度：
籃球社團教學計劃推薦度：
籃球學期教學計劃推薦度：
一年級籃球單元教學計劃推薦度：
相關推薦

籃球教學計劃

　　時間過得可真快，從來都不等人，又將迎來新的工作，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？以下是小編整理的籃球教學計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

籃球教學計劃

籃球教學計劃1

　　拓展案例

　　【拓展案例一】

　　《籃球行進間直線運球、低運球突破》教學設計與教案

　　如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學崔華

　　一、教學設計

　　（一）指導思想

　　本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與興趣，在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力，倡導自主、合作的學習方式，強調學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受成功感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。

　�。ǘ┙滩姆治�

　　籃球是初一年級的基本教材，這個教材的基本特點是趣味性強，是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經驗有密切的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產生積極的影響，反復練習，可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。

　�。ㄈ⿲W情分析

　　本課對象為13~14歲的初一學生，他們已經具備了一定的運動基礎，愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有一定發(fā)現(xiàn)問題，分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。

　�。ㄋ模⿲W練目標

　　1.學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。

　　2.激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生速度，協(xié)調性，靈敏性

　　3.培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流，積極主動參與學習，團結協(xié)作，力爭勝利

　　的良好習慣。

　�。ㄎ澹⿲W習重、難點

　　重點：運球手型和手觸球部位；難點：上下肢協(xié)調配合與跑動過程中控制球的落點

　　（六）教學過程本節(jié)課采用四部分教學

　　第一部分：情景導入部分，上課前用掛圖來展示今天要學習的.內容，讓學生對所學內容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信心，增強團結合作意識。

　　在課堂常規(guī)上：1.整隊檢查人數(shù)和服裝，2.師生問好、宣布本課內容，3.安排見習生

　　第二部分：在熱身活動部分，教師在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調動學生的學習積極性。在熟悉球性上，讓學生感知對籃球的的球感，加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。

　　第三部分；學習實踐階段，分三個階段

　　第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教師指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并控制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的正確概念，熟練掌握的學生可用左手去練習，并努力的去提高。

　　第二階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在籃球比賽中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學習的低運球突破防守，教師示范，學生仔細觀察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學生示范，學生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。

　　第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力游戲，來檢驗學生的學習

　　狀況，并引導學生遵守比賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。

　　第四部分：調整恢復部分，利用調整呼吸和意念放松，使學生逐漸恢復到平靜，師生共同總結本堂課所學知識，指出需要提高和改進不足之處，加強練習，提高籃球技術水平，增強學生體質，樹立終身鍛煉的意識，利用網(wǎng)絡資源了解其他籃球技術，提高籃球的知識面。

　�。ㄆ撸┌踩胧�

　　在練習中注重自身安全，失誤后撿球注意觀察周圍情況，做一個文明的球員。（八）場地器材

　　籃球40個。標志筒20個，籃球場地1塊（九）課外作業(yè)

　　1.利用網(wǎng)絡查找還有哪些籃球技術。 2.加速跑30M*3組

　　二、教案

　　教學對象：初一年級班；男生人；女生人；

　　執(zhí)教者：崔華； 20xx 年 4 月

　　【拓展案例二】

　　《原地運球，行進間運球》教學設計與教案

　　海門市樹勛初中陳江

　　一、教學設計

　　（一）教材內容分析

　　籃球運動是學生喜愛的運動項目，本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導思想下，從學生的角度出發(fā)進行教學設計，積極引導學生主動參與到課堂中，讓學生在快

籃球教學計劃2

　　一、日期：20xx年9月——20xx年1月

　　二、總任務：

　　培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以身體素質訓練為基礎，以技術訓練為重點，著重抓五個環(huán)節(jié)，即移動與球性練習、運球與傳接球、投籃動作與命中率、占位與搶籃板球意識、積極攻防意識。同時抓戰(zhàn)術配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

　　三、訓練原則：

　　1、堅持健康第一的指導思想，結合學�，F(xiàn)有條件，關注學生個體差異，結合實際情況制定計劃，培養(yǎng)學生的興趣，進而挖掘學生的潛力。

　　2、以身體素質為基礎，以基本技術訓練為重點，使學生熟練掌握基本技術，為今后打下扎實的基礎。

　　3、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術能力。（身體、戰(zhàn)術、思想、心理和智力等方面能力）

　　4、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中，要要區(qū)別對待，作到揚長避短，重視個人戰(zhàn)術訓練，以及全隊的默契配合。

　　四、內容：

　　1、身體訓練。

　�。�1）力量：發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應。

　�。�2）速度：重點進行反應速度和動作速度的訓練。

　�。�3）靈敏性：通過靈敏性訓練能使隊員在各種復雜變換的條件下做出相應迅速、準確協(xié)調的動作。

　�。�4）柔韌性：發(fā)展胯部肌肉、肌腱及韌帶組織的伸展性，并注意保持肌肉的彈性。

　　（5）耐力：在一般耐力的基礎上加強速度耐力訓練。

　　2、移動與球性練習

　　（1）移動:準備姿勢、起動、跑、跳、急停、轉身、步法

　　（2）球性練習：雙手胸前撥動球、頸部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、胯下繞環(huán)、胯下繞八字

　　3、運球、傳接球

　�。�1）原地：高低運球、變向運球、運球轉身、背后運球

　�。�2）行進間：運球急停急起、變向運球、運球轉身、背后運球

　�。�3）單手傳球：肩上、低手、背后、擊地傳球

　　（4）雙手傳球：胸前傳球、頭上傳球、低手傳球、擊地傳球

　　4、投籃動作與命中率

　　(1)原地單手肩上投籃

　　(2)原地雙手胸前投籃

　　(3)行進間單手肩上低手投籃

　　(4)跳起投籃

　　(5)不同距離的原地與跳起投籃

　　(6)達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

　　5、占位與搶籃板球意識

　�。�1）搶占位置：提高彈跳力，學會卡位，提高搶籃板球的成功率。

　　（2）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。鼓勵有彈跳力的'隊員沖搶前場藍板球。

　　（3）空中搶球動作：點撥球、單手搶籃板球、雙手搶籃球

　　（4）獲球后動作：注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。

　　6、積極攻防意識積極防守：

　　（1）提高個人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補等攻擊性的防守技術。

　　（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動速度和擴大防守控制面。

　　（3）半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。

　�。�4）做好戰(zhàn)術變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防（2-1-2，1-4）�？旃ズ头揽旃ィ�

　�。�1）爭取一切時機反動快攻并要得分。（對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼）。

　�。�2）長傳快攻與短傳快攻相結合。

　　（3）學會以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。

　　（4）快攻的落位與陣地進攻落位，各個位置的合理移動和移動的時機。

　　陣地進攻：

　　（1）動中打，運動中形成各個擊破，組織掩護配合。

　�。�2）陣地進攻內外結合，以外為主，中投為主，重點培養(yǎng)中遠投手。

　�。�3）在策應的基礎上，發(fā)展移動中掩護與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。

　　（4）增強個人過硬技術，個人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調動防守。

　　五、十六周訓練重點安排：

　　1、第一周：A、了解籃球起源及簡單規(guī)則B、基本的球性練習c、學習移動技術

　　2、第二周：A、基本球性練習B、復習移動技術C、學習運球技術

　　3、第三周：A、基本球性練習B、復習運球技術C、雙手胸前傳接球C、發(fā)展協(xié)調性和控制球的能力

　　4、第四周：A、復習移動技術B、復習原地雙手胸前傳接球技術C、復習原地運球技術D、學習行進間運球技術（行進間高、低運球）

　　5、第五周：A、復習行進間運球技術B、學習移動技術（滑步、撤步）

　　6、第六周：A、復習原地雙手胸前傳接球技術B、學習單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術

　　7、第七周：A復習移動技術B學習變向運球技術、運球急停急起技術C學習行進間雙手胸前傳接球技術

　　8、第八周：A、復習行進間變向運球和運球急停急起技術B、復習行進間雙手胸前傳接球技術C學習原地交叉步持球突破技術

　　9、第九周：A、復習防守移動技術B、學習防運球C、學習行進間傳接球上籃

　　10、第十周：A、復習攻守技術B、復習傳切配合、突分配合C、學習掩護配合

　　11、第十一周：A、復習原地單手肩上投籃技術B、復習行進間運球技術C、介紹策應配合

　　12、第十二周：A、復習移動技術B、復習原地單手肩上投籃技術C、復習行進間變向運球和運球急停急起技術

　　13、第十三周：A、學習原地跳起單手肩上投籃技術B、復習行進間雙手胸前傳接球技術

　　14、第十四周：A、復習防守移動技術B、罰球比賽C、學習防投籃

　　15、第十五周：A、學習防守有球隊員B、學習搶防守藍板球技術C、學習防守無球隊員（放縱、橫切）

　　16、第十六周：A、學習搶進攻藍板球B、學習防守無球隊員

　　17、第十七周：A、復習進攻技術B總復習C、學習快攻戰(zhàn)術

　　18、第十八周：組織學生教學比賽（4V4）

籃球教學計劃3

　　一、教材分析：

　　籃球運動形式靈活，簡單易行，趣味性和觀賞性強；有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學生喜愛，也易激發(fā)他們的學習興趣。

　　本課是單元第4次課，主要是雙手胸前傳接球在行進間的幾種應用：要求在運球移動中完成傳接球技術，并把三人跑動中傳接球作為技術拓展和素質補充，著重培養(yǎng)學生傳接球技術在實踐中綜合應用能力，為后繼內容的綜合運用打下基礎。

　　二、學情分析：

　　學習對象為初一新生，在學過廣播操和技巧以后，課堂常規(guī)、學習習慣都已初步形成，學習能力也有了一定的提高。在學習本單元前絕大多數(shù)學生沒有接觸過籃球，每班只有1－2個有球性基礎。本單元針對學生的實際安排了籃球球性練習入手，學習原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球；原地投籃到與運球移動、傳接球相結合的投籃。內容的連貫性和難度的遞進性較強，教學組織上靈活運用趣味性、游戲性，結合形象化語言和動作導入。因為內容的關聯(lián)性和難度遞進符合學生實際，加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點，所以學習任務能夠順利完成，學習能力也能得到不斷發(fā)展。

　　三、設計思路：

　　本課主要是讓學生體會和掌握傳接球在行進間的綜合應用，內容包括運球移動中傳球，運球移動中傳球側身跑接球移動，側身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學了移動技術、運球及移動技術、傳接球及行進間運球傳接球技術。本次課是在復習四角運球、傳接球的基礎上進一步學習定距運球、傳球側身跑、接球再運球，也進一步鞏固了傳接球在行進間的運用能力。難度上遞進合理。而三人行進間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度，既是主教材內容的延伸和拓展，又是輔教材素質的發(fā)展與保證。在課的導入部分安排了運球趣味跑內容，既鞏固了運球技術，又達到熱身作用，同時因趣味性安排和隊伍組織的`變化多樣，激發(fā)了學生上課的熱情。行進間球操在原地球操的基礎上設計了讓學生四列橫隊跑成四個圓進行練習，保證活動開肢體各環(huán)節(jié)，也進一步發(fā)展了學生的球性。整個導入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學內容的進一步鞏固和提高，為主教材任務的順利完成打下了基礎。

　　四、課的特色：

　　1.本課分運動主線和運動輔線，輔線是主線任務完成的保證。主線的內容為傳接球在行進間的綜合運用，既四角運球、傳接球，定距運球、傳球側身跑、接球運球，三人行進間傳接球。輔線的內容為運球趣味跑，行進間球操，三人行進間傳接球。主要是鞏固運球移動技術和發(fā)展球性，以及發(fā)展學生的速度和靈敏素質。

　　2.內容的連貫性和整體性強，難度安排遞進合理。

　　3.課的組織穿插游戲和比賽，隊伍組織和調動多樣，都起到了調動情緒的作用。

籃球教學計劃4

　　一、課程介紹

　　籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。

　　1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發(fā)展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

　　籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場，中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區(qū)，通常稱禁區(qū)。前、后場內的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū)，在拱形弧線外投籃命中得3分。

　　二、課程任務

　　1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰(zhàn)術配合和科學健身的.方法。

　　2、發(fā)展學生的身體素質、心理素質、培養(yǎng)良好的體育道德風尚。

　　3、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣和愛好，逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。

　　4、全面發(fā)展學生身體素質，提高健康水平。

　　三、教學內容

　　（一）專項理論

　　（1）籃球運動的起源與發(fā)展

　　（2）籃球運動的技術、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢

　�。�3）籃球基本技術、戰(zhàn)術分析

　　（4）基本技術、戰(zhàn)術的特點及動作方法

　　（5）基本技術、戰(zhàn)術臨場應用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐 1、基本技術

　　移動：基本站立姿勢，起動，側身跑，急停，跨步，轉身，跳，滑步。傳接球：雙手胸前傳接球，單手肩上傳接球，雙手頭上傳接球，單手體側傳接球，反彈傳球。

　　運球：高、低運球，體前變向運球，背后變向運球，運球后轉身，運球急停急起。

　　投籃：原地單手肩上投籃，行進間單手高手投籃，行進間單手低手投籃，跳投，運球或接球急停跳投。

　　持球突破：同側步持球突破，交叉步持球突破。

　　個人防守：防不持球隊員，防持球隊員，搶球，打球，斷球。搶籃板球：搶進攻籃板球，搶防守籃板球。

　　2、基本戰(zhàn)術

　�。�1）進攻戰(zhàn)術基礎配合：傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。

　　（2）全隊進攻戰(zhàn)術配合：快攻，進攻半場人盯人防守，進攻半場區(qū)域聯(lián)防防守。

　　（3）防守戰(zhàn)術基礎配合：擠過配合，交換防守配合，“關門”防守配合，夾擊防守配合。

　　（4）全隊防守戰(zhàn)術配合：防快攻，半場人盯人防守，進攻半場人盯人防守。四、學時分配

　　第一學期教學進度安排表

籃球教學計劃5

　　教材解讀：

　　本次籃球課把行進間運球技術應用于游戲、比賽教學中，本課通過學生對籃球運球技術的反復運用、感知和體會其動作，能有正確的手型，掌握好力度，并做好上下肢的協(xié)調配合，從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術，形成基本技能。

　　學情分析：

　　泡桐樹小學作為籃球傳統(tǒng)示范性學校，籃球運動有著很廣泛的群眾基礎和深厚文化積淀，開展得異常順利也取得過驕人的戰(zhàn)績。以此為背景，我們在平時體育課中加強了宣傳和訓練，并讓籃球運動真正走進了課堂。但由于我校學生畢竟是小學生，身體條件的有限決定了技術、技能水平的有限，據(jù)我觀察，五年級學生對各種傳球、運球技術的掌握還不熟練，當然也就談不上運用自如了。然而多數(shù)學生對單純的籃球技術學習并不是十分的感興趣，他們希望在學中玩，在玩中學，這樣，他們反而有了強烈的學習興趣和愿望，頁更能自覺、主動和積極地參加進行鍛煉。

　　教學目標：

　　1、知識目標：學生能在練習中表現(xiàn)得積極主動，對籃球運動有較高的興趣，能自覺地去了解和掌握一定的籃球基礎知識。

　　2、技能目標：學生進一步提高運球能力，并能將運球技術運用于各種環(huán)境。

　　3、情感目標：在練習中能積極并動腦筋，學會合作與交流，通過相互協(xié)作不斷向新的目標挑戰(zhàn)

　　教學重點：

　　按拍球的位置和力量的控制。教學難點：上下肢協(xié)同配合。

　　課前準備：

　　籃球55個，一個籃球場。課時安排：第3課時共3課時教學過程：

　　一、準備部分

　　1、整隊集合，清點人數(shù)，安排見習生。 1分鐘

　　2、宣布本課教學內容和相關要求。

　　3、取球環(huán)節(jié)學生四列橫隊成體操隊形站立，女生第一排站在籃球場的一條邊線上，老師口令指揮全班學生原地踏步走成立定。男女生同時向左轉，兩腿左右分開成一通道，排頭同學拿球，拿球后做背后傳球比快，背后胯下交替?zhèn)髑颍筠D，右轉傳球比快，最后各排最后一個同學迅速跑向球筐處，拿一個球后迅速站到隊伍前列，依次進行，直至所有同學拿球完畢。 5分鐘

　　二、拓展部分

　　1、運球追拍球

　　一人追一人，適時交換。（同學兩人一組組合后，進行相互運球搶奪球練習，2分鐘里看誰拍擊對方球的次數(shù)最多）2分鐘

　　2、運球追拍球

　　一人追多人，適時交換。（被拍到的同學最多不超過三人，即組合為一組，站在場中做人墻和障礙物，每組人墻之間間隔5米）

　　4分鐘

　　3、指揮學生一路縱隊變成兩個大圓圈（同心圓，女內男外），此時老師講解原地運球及行進間運球技術。為了保證圓圈要圓，圓上確定四個點，即基準同學。 1分鐘

　　4、拋接球練習

　　A、自拋自接（要求把球向上拋起來）2分鐘

　　B、拋球換位（拋球后向右跨一步接右邊同學的球）2分鐘

　　5、“同號追拍”

　　圓圈上的男女同學先進行原地運球練習，再做行進間運球練習。（此時老師要講解原地運球與行進間運球的方法和要領），學生已經進行了1—5報數(shù)，此時老師隨機叫一個數(shù)字，要求大一號的同學逆時針運球追拍前一個同學，（此時圈上其他同學集體蹲下在原地）一圈之內追拍到被追拍的數(shù)字的所有同學做相應數(shù)字的原地縱跳練習。 6分鐘

　　6、運球接力跑教具：接力棒和籃球

　　四路縱隊，各組排頭同學左手持接力棒，右手拿籃球。比賽開始時，排頭同學拿著接力棒并運球迅速跑向終點，到達終點后把籃球放到軟墊上（球沒放穩(wěn)自己撿球重放），迅速跑回將接力棒交給第二個同學，第二個同學接過接力棒迅速又跑向終點后拿起籃球運回將籃球和接力棒交給第三個同學，如此進行下去，直到最后的同學完成。 10分鐘

　　三、整理部分

　　1、整隊集合

　　2、收還器材

　　3、課后小結

　　4、整理放松

　　課后反思：由于是隨堂課，因此整個課的結構、安排考慮得還不夠細致，準備得還不夠充分，個人認為有幾個很多地方還需要改進：

　　1、進一步加強課堂紀律要求和行為規(guī)范，功夫在平時。

　　2、在學生行為出現(xiàn)偏差或錯誤時，教師的強調、糾正還不夠及時。

　　3、運球的技術要求還需再稍微細一點，多一點。

　　4、在進行圓圈練習時，將圓圈給學生畫出來或用實物設置標志。

　　5、內容稍多了點，取消一對一合一對多的運球追拍球游戲。

　　6、圍繞圓圈練習時，老師要適時示范、講解并找優(yōu)秀學生示范。

　　六、組織與教法

　　根據(jù)本課目標，教學組織與教法的設計思想是：

　　1、重視體育知識和技術技能的傳授，通過學習讓學生有所收獲。

　　2、根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學過程要實施以“教師為主導，學生為主體”的兩個結合。重視發(fā)揮學生的主體性學習，體現(xiàn)接受式教學和新課程學習方式相結合的教學過程。

　　3、教學過程重視學習方式的轉變，體現(xiàn)“自主學習、合作學習、探究學習”。發(fā)展學生個性，培養(yǎng)學生“學習籃球運球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識，提高學生的自我鍛煉能力。

　　4、采用小組合作、分組練習的教學組織形式，根據(jù)學生運球的技術水平，通過學生之間的比較和互動來感受籃球活動的樂趣，老師在巡視中給予指導。

　　5、重視保護幫助和安全意識的教育，在學習技術的同時，學會保護幫助和自我保護的技能。

　　七、教學流程

　　變向跑球性練習運球練習“你追我趕”接力游戲放松小結

　　本堂課的`設計在準備部分當中，我設計了專門性的熟悉球性的練習（原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球），進入課的基本部分，我設計了分層運球的差異性練習，在分層次運球的差異性練習中，學生對照學習提示進行不同內容，不同難度，不同方法的差異性練習，同時在練習的過程中學生自覺的進行對照，進行自我定位，向更高一層的學習目標進發(fā)。學生練習好之后，再集體進行展示評價。在大部分學生掌握了原地運球的技術后，讓學生再練習一下行進運球，以便接下來進行本課的最后一個練習內容“你追我趕”接力。課的最后讓學生在優(yōu)美的音樂中進行身心的放松。

籃球教學計劃6

　　一、開始階段：

　　集合、明確培訓目的意義、明確培訓主要內容與基本要求。

　　1、明確培訓目的意義：相互學習，共同提高，提高籃球教學訓練質量。

　　2、明確培訓主要內容：籃球運動的專門性熱身準備活動；籃球基本技術的教學與訓練方法；籃球基礎配合的教學與訓練方法；籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識的形成。

　　3、明確培訓基本要求：積極參與實踐體驗和模擬測試，注意做好熱身運動，自行掌握增減衣物，確保培訓課中的安全和自身健康。

　　二、準備階段：

　　根據(jù)教學訓練階段進度來確定熱身運動內容的組合，注意技術間銜接，遵循循序漸進的原則。

　　1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質和籃球基本步法、跑、跳為主的專項基本技術熱身練習。

　　2、以籃球原地運、傳、接、投和行進間運、傳、接、投等基本技術為主的專項基本技術熱身練習。

　　三、實踐階段：

　　采用先合后分的組織方式進行培訓，實踐體驗時按性別分組進行練習。

　　（一）基本技術部分：

　　1、球感練習；

　　2、運球與防守運球：運球時必須學會用肢體護球和變化節(jié)奏的技巧，并注意應當將眼睛從運球中解脫出來，觀察場上的情況；防守運球時必須保持低重心，雙腿開立度較大和雙臂張開，加大控制面，加強對重要線路的封堵，并伺機捅、撥球以加強防守的攻擊性。

　　3、傳接球與防守傳接球：傳球時必須選擇好時機、線路，把握好力度、弧度，并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式，接球時必須保持好合理的接球手型，主動迎球，并用余光觀察防守位置，合理選擇位置或利用肢體護球；防守接球時必須根據(jù)接球隊員所在位置，選擇在接球隊員身后貼、靠或繞前、繞側伸手干擾其接球或捅、撥球，盡可能破壞其接球后的動作銜接而失誤。

　　4、投籃與防守投籃：投籃時必須選擇好自己習慣的位置或投籃方式，把握好時機、力度、弧度、角度；防守投籃時必須遵循封堵投籃隊員與籃筐間的路線，并盡可能貼近投籃隊員揚手或跳起封蓋，降低其命中率，要注意盡可能避免在投

　　籃隊員身上犯規(guī)，如在特定情況下必須果斷犯規(guī)，但決不能給對手命中加罰的機會。

　　（二）基礎配合部分：

　　1、傳切與防守傳切配合：傳切配合時，傳球隊員必須把握好傳球的時機、路線和力度，根據(jù)切入隊員的路線、速度和特點選擇好傳球的方式和落點，兩人必須有一定的默契，做到人到球到，而切入的隊員必須利用移動節(jié)奏的變化或身體的對抗獲得切入的路線和搶占有利位置，提高成功率；防守傳切配合時，首先應堵截其切入路線，與其保持最近距離，并始終占據(jù)切入隊員與傳球隊員之間的線路上，伸手干擾破壞或搶斷球。

　　2、突分與防守突分配合：突分配合時，突破隊員必須先觀察防守隊員位置，在利用肢體護好球的前提下，選擇突破路線和時機，預判補位防守隊員將作何動作，將其吸引過來補防，然后將球準確傳給空位或最佳位置的同伴，在突破隊員突破時，其他同伴必須做好到達有利位置接球的準備；防守突分時，首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線路和傳球路線，給對手制造突破傳球的難度，當被突破時，在隊友補防的一剎那要快速換位防守漏防隊員或搶斷傳球。

　　3、掩護與防守掩護配合：掩護時，落位要穩(wěn)，掩護面積要大，不能有多余的犯規(guī)動作，不管給有球還是無球隊友掩護時，都要選擇合理的掩護時機和位置，并在掩護后及時后撤找空或轉身占據(jù)有利位置，被掩護的`隊員要伺機快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機；防守掩護時，采用擠過、穿過、繞過來控制，盡量不采用換防。

　　（三）戰(zhàn)術配合部分：

　　1、快攻與防守快攻：

　　（1）長傳快攻與防守長傳快攻：長傳快攻前提是在控制住后場籃板球后，由長傳球技術掌握較好的隊員（中鋒或前鋒）直接將球長傳到前場而形成進攻無人防守或以多打少的局面，此類快攻必須要求長傳準、隊友快下意識強，但快下隊員必須采用先靠近邊線側身跑，在接近罰球線前再向籃筐方向切入，以便觀察來球角度、速度，為接球攻籃創(chuàng)造條件；防守長傳快攻時，離球較近的防守隊員要積極、及時截斷干擾一傳對手的傳球，延緩對方發(fā)動快攻的速度，同時防守快下的隊員要追擊堵截快下對手的切入和接球線路，進行斷球或破壞球。

　　（2）短傳快攻與防守短傳快攻：短傳快攻時，控制籃板球隊員出球要快，快下隊員要有層次，彼此間保持合理的距離和位置，隊友間傳接球要準確迅速，在以多打少時要抓住瞬間即逝的機會，果斷進攻（講解三打二的進攻）；防守短傳快攻時，重點追擊堵防有球隊員，保護籃下，不給對手輕松攻籃的機會（講解二防三的防守）

　　2、聯(lián)防與進攻聯(lián)防：聯(lián)防時，應根據(jù)對方特點采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防（重點講解“二一二”聯(lián)防）；進攻聯(lián)防時，要根據(jù)對方采用何種聯(lián)防形式而有針對性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來破解其聯(lián)防。

　　（四）體質健康標準籃球運球測試部分。

　　1、場地器材的布置準備。

　　2、按測試方法對參訓教師進行模擬測試，每位老師至少測試一次。

　　3、教學訓練建議。

　　四、結束階段：

　　1、自由討論交流籃球教學訓練經驗。

　　2、自行放松運動。

籃球教學計劃7

　　我院是一個以籃球為主的體育特色幼兒園，作為一名專職體育老師，籃球課程計劃的制定和幼兒技能的目標達成要求是我責無旁貸的責任。我的教學理念是以小籃球教學活動為主線，設計出符合幼兒身心特點和年齡特點課程規(guī)劃和探索一套可持續(xù)性發(fā)展的完整教學策略，以鍛煉孩子們基本動作的發(fā)展和身體素質的提高，養(yǎng)成幼兒終身鍛煉的意識和喜愛籃球活動的樂趣為目的多樣性小籃球課程活動。

　　一、小籃球多樣性總體的體現(xiàn)在：

　　1、制定一套符合幼兒身心特點的教學計劃，在實踐中完善，形成計劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。

　　2、計劃性的培訓本院教師小籃球實施時的指導性和實用性，讓每一位教師都能在平時的晨間活動和戶外活動中更好地指導幼兒籃球基本動作的練習和開展小籃球教學組織游戲活動。

　　3、開展好大班籃球日活動的趣味性和實踐性，提高孩子們的興趣點，使每一位孩子都能積極主動地投入活動。

　　4、開展好家園互動，親子游戲、運動會、籃球操、籃球表演多向性和競爭性等活動，完善籃球課程的整體性。在近二年的教學實踐活動中，我探索出一套適應幼兒各年齡段的籃球教學方法，以游戲化的形式開展起來獲得了一定的成效。讓孩子們體驗到了運動的快樂，學會了一些籃球的技能，激發(fā)了對籃球運動的興趣，同時幼兒的各項基本動作得到了發(fā)展，身體素質也到了普遍的提高。

　　二、小籃球教學活動多樣性具體表現(xiàn)在：

　　1、制定各年齡籃球計劃名稱的情趣性。

　　在制定各年齡籃球計劃的過程中，課程的名稱既要讓老師明白其含義，又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣，讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識的同時還得到籃球技能的練習，充分感受游戲名稱帶來的愉悅心情。對小班的幼兒來說把小籃球定名為“球寶寶”如：我和球寶寶是朋友(定點拍球)、送球寶寶回家(運球走)、袋鼠媽媽帶球寶寶跳跳等，讓幼兒有一種小主人的親情感，喜歡上小籃球課。大中班的名稱定位就比較形象直接如：紅綠燈(急停急運球)、鉆山洞(高低運球走)、好朋友手拉手(左右手運球)、你爭我奪等等，使孩子們感受到集體游戲中配合和競爭的快樂情感，能夠積極主動地參加游戲。

　　2、籃球活動目的單向性和活動準備的簡單性，讓老師輕松上課。

　　每次籃球課程的教學活動，我設計的目標都非常的單一，老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對小籃球活動的興趣，學習小籃球運動的簡單知識和基本動作;中班培養(yǎng)幼兒對籃球的探究興趣，豐富幼兒對籃球運動的.動作技能;大班進一步豐富有關籃球動作技能，提高幼兒玩球的多樣性，樹立正確的競爭意識。圍繞這些目標，開展各種形式的籃球游戲活動，提高孩子們的興趣點，發(fā)展各種動作的的均衡性。籃球課的準備主要是籃球場地和每人一個球的保障，障礙物運球可以讓小朋友自己完成。如：一路縱隊站雙手前平舉，一路孩子繞過他們每一個人，或小朋友手拉手成縱隊或是圓圈，小朋友低頭運球連續(xù)過人，玩起來更有趣味性，同時也是孩子們靜和動的交替的調節(jié)。

　　3、籃球教學活動內容的安排的精心性，讓老師們明確孩子們學習的重點和難點。以簡單的方式指導他們掌握技能。小班學習多種滾球，定點拍球，簡單了解籃球運動;中班單手運球動作連貫，學習左右手交替拍球;大班學習花樣拍球，學習運球中傳接球、學習投籃、學習打籃球賽。老師們通過培訓都能有效的指導幼兒小籃球活動。

　　4、籃球活動形式的靈活性和多樣性，讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。在開展籃球教學活動過程中采用多種的指導方法如：主動探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導法、講解法、師范法、練習法、游戲比賽法;多種的活動形式：模仿練習法、分解練習法、自主練習法、小組合作練習法讓籃球課程更有深度的內涵，讓孩子們感受籃球學習活動帶來的不但是技能的學習還有多項綜合性素質的鍛煉。

　　5、籃球活動放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性

　　在結束教學活動時，充分利用孩子們手上的球，用球做載體讓孩子們在球上放松。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉轉、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息，身心輕松的享受坐在球上的樂感。

　　籃球運動不僅具有對抗性、趣味性等特點，而且強調集體合作，靈活多變地運用各項技術、戰(zhàn)術，對發(fā)展人的身體素質，提高能力，充分發(fā)揮個人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過籃球技術、技能的學習，激發(fā)孩子們的參與意識和興趣，提高學習的主動性和積極性，培養(yǎng)孩子們的自信心，勇于克服困難的堅強意思。總之，我院小籃球活動的開展，不但豐富了孩子們游戲活動的內容，而且孩子們的身體素質得到了普遍得到了提高，受到了家長們的歡迎，同時我院的老師們通過培訓、上課、組織籃球日活動等等掌握了小籃球的基本知識和動作技能，自己的身體素質也到了提高。小籃球多樣性活動的開展，提高了我院的小籃球特色活動的亮點，成為了我院特有的籃球課程。

籃球教學計劃8

　　3、兩人一組，相距2—5米，做教學內容中的5種傳接球練習。

　　4、學生分成四個圓，一人在圓心進行五種傳接球練習。

　　5、學生分成迎面站立的兩路縱隊進行傳接球。

　　6、以“溜猴”的方式進行傳接球。

　　籃球：原地單手肩上投籃

　　【動作方法】：兩腳前后或左右開立，兩膝微屈，左手扶球，右手托球于頭的右側上方。投籃時，兩腳蹬地，同時右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出。

　　【教學要求】：上下肢要協(xié)調用力，用手腕前屈和手指撥球動作將球投出。

　　通過學習籃球單手肩上投籃的動作技術，能說出練習方法，初步掌握伸手和蹬腿的時機，學會投籃的手臂和腿部的配合技術，能將球以向后旋轉的拋物線軌跡投出，提高學生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。

　　1.單手肩上投籃練習。

　　2、單手肩上投籃的發(fā)力練習，球不離手。

　　3、每人一球，原地在籃下一米處，左右兩側45度和正面練習投籃。

　　4、每人一球，原地離籃3米處做單手肩上投籃。

　　5、分組做定點或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。

　　6、優(yōu)生示范表演并進行定點投10個球看進幾球的比賽。

　　籃球：行進間單手肩上投籃

　　【動作方法】：以右手為例。右腳跨出一大步的同時接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，舉球至肩上，當身體接近最高點時右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力撥球，通過指端將球投出。（三步上籃）

　　【教學要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。

　　通過學習籃球行進間單手肩上投籃的動作技術，能說出練習方法，初步掌握接球和上步的時機，學會三步上籃的手臂和腿部的配合技術，能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出，提高學生上籃能力，以獲得更準的投籃得分方法。體驗快速準確得分的成功樂趣。

　　1、教師示范并講解動作方法和要領。

　　2、學生徒手個人進行散點練習，教師巡回輔導，組織觀摩學習、討論評價。

　　3、在教師指導下集體練習，分組比賽觀摩學習評價。

　　4、分成兩組，分別站在中線和邊線交點處，一人在教師指揮下練習，另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。

　　籃球：原地跳起單手肩上投籃

　　【動作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的.左側方，憋氣瞄籃。當身體接近最高點時，左手離球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。

　　【教學要求】：起跳舉球同時，滯空憋氣瞄籃。

　　通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學，學生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習方法和動作術語；初步運用跳投技術投籃，嘗試提高投籃的出手點和出手投籃的突然性。

　　提高學生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗成功的樂趣。

　　1、教師示范并講解動作要領和方法。

　　2、學生徒手個人進行散點練習。

　　3、教師巡回輔導，組織觀摩學習、討論評價。

　　4、學生分組在教師指揮下集體練習。

　　5、分組比賽觀摩學習評價。

　　6、學生每人一球，在離籃球架3米左右的位置上做跳投，根據(jù)學生年齡的大小選擇遠近。體會不同距離跳投的用力方法。

　　11∕12

　　1、防無球隊員

　　【動作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。隨時干擾對方接球。

　　【教學要求】：人球兼顧，積極阻截，注意協(xié)防。

　　2、防有球隊員

　　【動作方法】：兩腿彎曲，重心要低，用平步結合斜步的步法。兩手臂揮動，有一只手始終罩著球。

籃球教學計劃9

　　一、籃球基礎知識：

　　1起源與發(fā)展

　　2籃球運動的價值與特點

　　3籃球運動規(guī)則簡介

　　二、關注點：激發(fā)學生對籃球的.興趣，培養(yǎng)球感

　　1課堂常規(guī)

　　2熱身練習：1慢跑2滑步3肌肉拉伸

　　3熟悉球性練習：1持球圍繞身體各部位旋轉(腰間，頭部，腿間)2跨下前后接球

　　3單手胯下運球48字運球

　　4運控球練習:1高低運球2體側前后運球3體前左右換手運球

　　5放松練習，收還器材下課

　　三、關注點：運球時身體起伏盡量要小，變向要迅速突然

　　1課堂常規(guī)

　　2熱身練習：1慢跑2徒手操活動各關節(jié)

　　3誘導性練習：看手勢跑動中進行變向

　　4行進間運球：1行進間直線運球2行進間曲線(s形)運球

　　(由左右手分別單手運球到雙手交替運球)

　　5教學比賽：運球比賽

　　6放松練習，收還器材下課

　　四、關注點：傳接球的正確手型用，力順序及接球時手臂迎球和緩沖

　　1課堂常規(guī)

　　2熱身練習：1慢跑2肌肉拉伸3活動各關節(jié)(尤其上肢關節(jié))

　　3傳接球練習：1雙手胸前傳接球2過頂傳球

　　4游戲：胸前傳接球接力

　　5身體素質練習:1立臥撐20次/組(2組)2原地抱膝縱跳15次/組(3組)

　　6放松練習，收還器材下課

　　五、關注點：

　　1鞏固運球和傳接球的技術2投籃時用力順序，身體姿勢及手型

　　1課堂常規(guī)

　　2熱身練習1慢跑2徒手操活動各關節(jié)

　　3復習行進間運球和胸前傳接球

　　4學習原地單手肩上投籃(中，近距離)

　　5放松練習(請一名學生組織，領作)，收還器材下課。

籃球教學計劃10

　　第一次課（運球）

　　訓練內容

　　一、給自己的球隊起名字

　　1、每個人想一個，舉手表決

　　2、如果意見不統(tǒng)一，少數(shù)服從多數(shù)

　　二、推選出一個隊長

　　1、少數(shù)服從多數(shù)

　　三、提出上課的要求（課堂常規(guī)）

　　1、隊長整隊

　　2、隊長報告人數(shù)

　　3、無論你在干什么，聽見老師哨聲必須馬上停止你所干的一切活動，然后站好看著老師，等候老師的進一步指示。

　　四、準備活動

　　1、慢跑10圈

　　五、柔韌性練習

　　1、教會學生正確的練習順序（先從原來心臟端開始）

　�。�1）踝腕關節(jié)

　　（2）膝關節(jié)

　�。�3）腰繞環(huán)

　�。�4）肩繞環(huán)

　　（5）正壓腿

　�。�6）測壓腿

　�。�7）體前屈壓腿

　　（8）跨欄坐壓腿接后倒

　　2、老師領做一遍，告知學生下節(jié)課隊長領做。

　　六、球性練習

　　1、學生學過的球性練習

　　2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎。

　　3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎

　　4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎

　　七、原地運球練習

　　1、老師講解示范

　　2、告訴學生運球的目的是什么。

　　3、告訴學生運球違例的規(guī)則：非法運球（兩次運球）、帶球走、攜球走八、行進間運球練習

　　1、教師講解示范，強調球的落點。

　　九、游戲

　　1、背對背準備，聽口令追人

　　2、練習學生的反應速度。

　　3、進一步練習行進間運球

　　十、身體素質練習

　　1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

　　2、原地摸高10次接加速跑

　　3、折返跑15米Ⅹ 10

　　三組三組

　　第二次課（原地傳球）

　　訓練內容

　　一、課堂常規(guī)

　　1、隊長整隊

　　2、隊長報告人數(shù)

　　二、準備活動

　　1、慢跑10圈

　　三、柔韌性練習

　　（1）踝腕關節(jié)

　�。�2）膝關節(jié)

　�。�3）腰繞環(huán)

　�。�4）肩繞環(huán)

　　（5）正壓腿

　�。�6）測壓腿

　�。�7）體前屈壓腿

　　（8）跨欄坐壓腿接后倒

　　四、球性練習

　　1、學生學過的球性練習

　　2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎。

　　3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎

　　4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎

　　五、原地傳球練習

　　1、老師講解示范（雙手胸前、擊地）

　　2、糾正錯誤（肘關節(jié)外展、傳出球是兩臂交叉、手指沒有向前）

　　3、告訴學生傳球的目的是什么，千萬不要等到自己運夠球以后，沒有機會得分了才把球傳出去

　　4、告訴學生傳球違例的'規(guī)則：五秒違例

　　六、游戲

　　1、搶球

　　2、練習學生的拼搶意識。

　　3、進一步練習傳球。

　　七、身體素質練習

　　1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

　　2、原地摸高10次接加速跑三組

　　3、折返跑15米Ⅹ 10三組

　　第三次課（運球與傳接球結合）

　　訓練內容

　　一、課堂常規(guī)

　　1、隊長整隊

　　2、隊長報告人數(shù)

　　二、準備活動

　　1、慢跑10圈

　　三、柔韌性練習

　�。�1）踝腕關節(jié)

　�。�2）膝關節(jié)

　　（3）腰繞環(huán)

　�。�4）肩繞環(huán)

　　（5）正壓腿

　�。�6）測壓腿

　�。�7）體前屈壓腿

　　（8）跨欄坐壓腿接后倒

　　四、球性練習

　　1、學生學過的球性練習

　　2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎。

　　3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎

　　4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎

　　五、傳接球與運球相結合

　　1、復習運球、傳球。老師講解示范

　　2、強調三威脅動作

　　3、培養(yǎng)學生在快速移動時接球的能力，為以后行進間傳接球打基礎。

　　4、告訴學生傳球違例的規(guī)則：8秒、24秒違例

　　六、游戲

　　1、練習學生的拼搶意識。

　　2、進一步練習傳球。

　　七、身體素質練習

　　1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

　　2、原地摸高10次接加速跑三組

　　3、折返跑15米Ⅹ 10三組

　　第四次課（運球、傳接球、投籃結合）

　　訓練內容

　　一、課堂常規(guī)

　　1、隊長整隊

　　2、隊長報告人數(shù)

　　二、準備活動

　　1、慢跑10圈

　　三、柔韌性練習

　�。�1）踝腕關節(jié)

　　（2）膝關節(jié)

　�。�3）腰繞環(huán)

　�。�4）肩繞環(huán)

　　（5）正壓腿

　�。�6）測壓腿

　�。�7）體前屈壓腿

　�。�8）跨欄坐壓腿接后倒

　　四、球性練習

　　1、學生學過的球性練習

　　2、單手肩上托球向上推，為以后的單手肩上投籃打基礎。

　　3、單手直臂拋接球，為行進間低手上籃打基礎

　　4、體前拋球單手向下卷球，為搶籃板球打基礎

　　五、傳接球與運球投籃相結合

　　1、復習運球、傳球，及上節(jié)課內容。老師講解示范。

　　2、強調三威脅動作

　　3、培養(yǎng)學生在快速移動時接球投籃能力，為以后行進間傳接球打基礎。

　　4、告訴學生傳球違例的規(guī)則：8秒、24秒違例

　　六、游戲

　　1、練習學生的拼搶意識。

　　2、進一步練習傳球。

　　七、身體素質練習

　　1、仰臥起坐傳球Ⅹ 10三組

　　2、原地摸高10次接加速跑三組

　　3、折返跑15米Ⅹ 10三組

籃球教學計劃11

　　一、教學的指導思想

　　根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導思想，增強了學生體質和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體，教師為主導”，激化學生的學習興趣，使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎。同時，通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生的身心健康，增加學生的社會責任感和社會適應能力，使同學之間建立和諧的人際關系，形成強烈的合作精神和競爭意識。

　　二、教學目標

　　通過籃球單元的系列教學，學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術語；初步了解籃球運動的基本規(guī)則；掌握籃球系列練習的基本技術動作；用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味游戲方法，參與集體練習，激發(fā)對籃球的興趣，發(fā)展協(xié)調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。

　　三、教學目的

　　培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。

　　四、設計思路

　　1、通過籃球熱身操，強烈激發(fā)學生對籃球的興趣及熟悉球性。

　　2、在原地運球教學中，讓學生切實根據(jù)自己的能力，依據(jù)學生的'交往愛好，自尋團隊組合，提高了學生在練習中的興趣，同時增強了練習的正效應。

　　3、在新教材的傳授時，教師一改往日的先教后學的教學思路，讓學生先自由體會，然后再講解示范，總結出原地運球的技術要領。進一步加強了學生思維的開發(fā)，同時充分的調動了學生的主動性，并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用，讓學生在練習時的交流更暢通，培養(yǎng)了學生團結合作的集體主義精神。

　　4、由于本次課的練習強度并不是很大，通過優(yōu)美的音樂，使學生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松，同時熏陶了學生的情操，以結束本堂課的教學。

　　五、教學順序：

　　籃球熱身操————自我嘗試原地運球—————原地正、側面運球——————演練提高—————恢復身心———————歸納評價

　　六、教學過程：

　　動作方法：雙手自然分開，拇指相對成“八”字形，用指跟以上部位握住球的兩側后下方，掌心空出，兩臂彎曲，肘關節(jié)下垂，持球于胸前。

　　教學要求：動作到位，聽講解看示范時球必須持在身體右側，掌心空出，拇指相對成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學之后，學生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的練習方法；運用練習方法不斷熟悉球性，提高課堂教學的實效性。運用籃球游戲提高學習興趣。發(fā)展學生的持球能力及協(xié)調性。能熟悉籃球場的教學環(huán)境、了解籃球場地設置和教學要求籃球：移動基本技術

　　側身跑

　　動作方法：頭部和上體向來球的方向扭轉，同時側肩，腳尖朝著跑動方向。跑動時，既要觀察場上情況，又不影響跑動速度。

　　教學要求：面向球轉體，內側腿微曲，外側腳掌內側蹬地。通過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習，學生能說出練習方法和動作要領，初步學會在籃球場上移動的基本技術。培養(yǎng)學生的觀察視野和與同伴呼應的能力，提高團隊意識和靈敏、協(xié)調等身體素質。為籃球實戰(zhàn)比賽提供協(xié)作技術的基礎和能力�；@球：原地運球基本功

　　【動作名稱】：

　　1、體前高、低運球

　　2、體前變方向運球

　　3、背后變向運球

　　4、原地后轉身運球

　　5、胯下變向運球

　　七、教學計劃

籃球教學計劃12

　　一、教學理念：

　　籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性，培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優(yōu)良品質。

　　籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差，而在基本功的練習當中，因其具有較強的趣味性、實用性，由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來，隨著體育教學改革的不斷深入，籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練，忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來，重視基本功的教學，使學生通過基本功的籃球技術練習，為提高籃球技術水平打下堅實的基礎，使學生終身受益。

　　基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球專家們?yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴�、歡呼！他的`成功不僅僅來之于他米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。

　　二、教材分析：

　　教材內容為籃球，是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學生團結、協(xié)作、積極進取和拼搏精神�；@球教材由基本技術、簡單戰(zhàn)術和教學比賽三部分組成，基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此，將章節(jié)重點確定為基本技術動作的掌握，難點基本戰(zhàn)術的配合。

　　三、教學目標：

1、運動技能目標：

　　1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健康。

　　2、身體健康目標：

　　1）通過本章節(jié)的學習，發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。

　　2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

　　3、心理健康目標：

　　1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質。

　　2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學協(xié)調配合。

　　4、運動參與目標：通過籃球教學，讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導他們積極參與體育活動，形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。

　　5、社會適應目標：在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。

　　四、教學方法：

　　1、本章節(jié)主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想，以發(fā)揮學生的認識能力為核心，以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的引領作用，突出學生的主體地位，自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學，力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學特色，以達到優(yōu)化后的教學效果。

　　2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，通過視頻演示現(xiàn)場傳播，即體現(xiàn)教學的整體性和激發(fā)學生的學習激情，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力，從而培養(yǎng)學生的思維能力，在學中教，在教中學，學習過程是自己實踐完成學習任務的。

　　五、學法說明：

　　高中學生的年齡為17、18歲，該年齡段的學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強的求知欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性，通過教學比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

　　六、課時安排：

　　六課時

籃球教學計劃13

　　一、教學理念：

　　基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球專家們?yōu)橹痼@和感嘆！讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴�、歡呼！他的成功不僅僅來之于他米的身高，很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術，這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。

　　二、教材分析：

　　三、教學目標：

1、運動技能目標：

　　1）了解練習的方法，明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質、增進健康。

　　2、身體健康目標：

　　1）通過本章節(jié)的學習，發(fā)展學生的靈敏、速度素質，提高協(xié)調性及快速反應能力。

　　2）能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。

　　3、心理健康目標：

　　1）培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協(xié)作、吃苦耐勞的`優(yōu)良品質，強化學生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學生個性和心理素質。

　　2）在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力，與同學協(xié)調配合。

　　5、社會適應目標：在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力，正確處理人與人之間關系，正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。

　　四、教學方法：

　　五、學法說明：

　　六、課時安排：

　　六課時

籃球教學計劃14

　　一、指導思想

　　本課以全面推進素質教育、深化教學改革、“健康第一”為指導思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，倡導學生自主探究式學習，真正體現(xiàn)學生的主體地位，并關注學生的個體差異和不同需求，面向全體學生，做到人人享有體育、人人都有進步、人人擁有健康。

　　1、按照學生生理和心理變化設計教學模式、安排教學內容、選擇教學方法，注重身心健康。

　　2、加強球類單個技術教學與實戰(zhàn)的聯(lián)系，增加田徑教學的趣味性，為學生的終生體育奠定基礎。

　　3、以“生動、自主、愉悅”為主旋律，充分調動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。

　　二、教材分析

　　籃球一直是學生非常喜愛的一項體育活動，運球在籃球教材中占有比較重要的地位，熟練的掌握一種或幾種運球技術成為大多數(shù)高中生的迫切需要。通過本教材的學習，可以發(fā)展學生的速度、靈敏、協(xié)調等身體素質。

　　在以往的`運球教學中，教學方法和形式比較單一，教學程序機械化，不利于學生的個性發(fā)展和創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。在本教材體前變向換手運球的教學中，豐富了教學方法，突出節(jié)奏教學，讓學生在練習中不斷的發(fā)現(xiàn)問題和改善方法，然后導出主題，再通過練習解決問題。

　　教學重點：從體驗到體會“變向”的節(jié)奏和方法

　　教學難點：手控制球和腳步的協(xié)調配合

　　田徑中的耐久跑相對是一個比較枯燥的教材，但通過對該項目的練習，能很好的鍛煉學生的耐力素質和意志品質。

　　本次課中，為學生創(chuàng)設了趣味圖形跑，能很好的激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)揮學生積極思維，讓學生在愉悅和輕松的環(huán)境中完成練習，并起到很好的鍛煉效果。同時在課中讓學生自己體會如何才能跑的輕松，從而導出本次課的重點：“呼吸節(jié)奏”。

　　教學重點：呼吸節(jié)奏

　　籃球和耐久跑這兩個教材搭配在一起，科學合理，同時這兩個教材內容有一個共同的鮮明的特點，就是提出體育課堂教學的一個“節(jié)奏”概念，讓學生真正學會學習。

　　三、學情分析

　　學生應該具備一定的觀察、分析、解決問題的能力，球類項目的學習也有一定的基礎，有較強的表現(xiàn)欲和求知欲。

　　四、教法分析

　　(一)游戲比賽法：

　　抓住學生的心理特征，運用游戲比賽的方法，激發(fā)學生的學習興趣，使學生在玩中學、賽中練，進而達到提高技術動作和運用能力的目的。

　　(二)自主探究教學法：

　　教師提出問題，讓學生討論和分析，激發(fā)學生的創(chuàng)造性思維，培養(yǎng)學生多方面、多角度考慮問題，發(fā)展學生個性。

　　(三)評價教學法

　　充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進意見，培養(yǎng)互助合作精神。

　　五、學法分析

　　(一)鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生善于觀察和思考的能力。

　　(二)小組合作探究式學習

　　六、課的流程

　　開始部分

　　1、熟悉球性

　　基本部分

　　1、運球換位

　　2、“節(jié)奏”運球

　　3、行進間變向運球

　　4、組合體前變向換手運球，體前變向換手運球后投籃

　　5、耐久跑(“米”字型跑)

　　7、呼吸節(jié)奏

　　8、原地呼吸節(jié)奏

　　9、完整練習(兩次)

　　結束部分

　　1、集合并回收器材

　　2、放松練習

　　3、小結

籃球教學計劃15

　　一、教學設計

　�。ㄒ唬┲笇枷�

　　以《體育與健康課程標準》為依據(jù)，堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生為主體地位，努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式，激發(fā)學生的學習欲望與興趣，在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力，倡導自主、合作的學習方式，強調學生的運動體驗，讓學生在學以致用中享受成功感，促進學生的身心及社會適應的健康發(fā)展。

　�。ǘ┙滩姆治�

　　籃球作為當今世界三大球之一，擁有很高的群眾性，是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經驗有密切的聯(lián)系，又能對學生今后的生活產生積極的影響，反復練習，可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質和協(xié)作精神，并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎。

　　（三）學情分析

　　授課對象為7~11歲的初小學學生，他們已經具備愛動，好動、好學，求知欲強，對事物有自己的見解，具有一定發(fā)現(xiàn)問題，分析、解決問題的能力。但籃球基礎還存在著不太平衡的現(xiàn)象，尤其是籃球水平在很大程度上有待于提高。

　�。ㄋ模⿲W練目標

　　1、學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術動作要領，在跑動完成，用低運球突破擺脫防守的要點。

　　2、激發(fā)學生興趣，發(fā)展學生速度，協(xié)調性，靈敏性

　　3、培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流，積極主動參與學習，團結協(xié)作，力爭勝利的良好習慣。

　　（五）學習重、難點

　　重點：運球手型和手觸球部位；難點：上下肢協(xié)調配合與跑動過程中控制球的落點

　�。┙虒W過程本節(jié)課采用四部分教學

　　第一部分：情景導入部分，上課前用教練展示今天要學習的內容，讓學生對所學內容有了一個直觀的了解，通過語言的激勵，建立自信心，增強團結合作意識。

　　在課堂常規(guī)上：

　　1、整隊檢查人數(shù)和服裝，

　　第二部分：在熱身活動部分，教練在各組分別進行活動指揮，通過不同速度與形式的跑來調動學生的學習積極性。在熟悉球性上，讓學生感知對籃球的的'球感，加上教練的語言提示提高原地運球技能的基礎上，使學生身體充分活動開，為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。

　　第三部分；學習實踐階段，分三個階段

　　第一階段：學習行進間直線運球，在學習之前，先創(chuàng)設一個問題，通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點，讓學生帶著問題，在練習中體會，教練指揮學生，通過不同速度的行進間運球，指揮學生練習，誘導學生體會，讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調并控制著行進間直線運球，通過練習讓學生回答問題，加深學生的記憶，之后，再一次鞏固練習，形成行進間直線運球的正確概念，熟練掌握的學生可用左手去練習，并努力的去提高。

　　第二階段：學習低運球突破練習，學習之前，問學生在打籃球中遇到防守怎么辦，學生回答有傳球，投籃，體前變換運球，引出我們今天要學習的低運球突破防守，教練示范，學生仔細觀察動作要領和要點（減速，降重心，抬肘護球，頂肩，眼看透防過隊員，運球高度在膝蓋處），指揮學生進行低運球突破練習，然后讓學生二人一組進行相互觀察，相互糾正，相互交流，讓學生示范，學生思考，吸收成功之處，改進不足之處，共同提高低運球突破能力。

　　第三階段：通過行進間運球的練習，利用繞桿接力游戲，來檢驗學生的學習狀況，并引導學生遵守比賽規(guī)則，團結協(xié)作，力爭勝利的集體主義精神。

　�。ㄆ撸┌踩胧�

　　在練習中注重自身安全，失誤后撿球注意觀察周圍情況，做一個文明的球員。

　　教學計劃安排

　　1、球性

　�、�、原地球性基礎練習

　　第一課時：⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則：球籃、籃架和籃球

　�、�、行進間球性基礎練習

　　第二課時：⑴原地球操⑵行進間球性⑶規(guī)則：籃球場地

　　2、腳步移動

　　①、跑動

　　第一課時：⑴基本姿勢⑵8字放松跑⑶變速跑⑷變相跑⑸后退跑⑹側身跑⑺曲線側身跑（游戲）⑻規(guī)則：限制區(qū)