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高二第一學(xué)期健美操模塊教學(xué)計(jì)劃
時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,又迎來了一個全新的起點(diǎn),做好計(jì)劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么我們該怎么去寫計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的高二第一學(xué)期健美操模塊教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、對健美操運(yùn)動的方式方法有一定程度的掌握,能夠描述并表達(dá)健美操對健康的益處;
2、較好地掌握《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》三級規(guī)定動作(有氧部分),并能夠?qū)υ撎捉∶啦俚膭幼骷夹g(shù)做出簡單評價(jià);
3、提高協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、靈敏性、表現(xiàn)力,以及心肺耐力,塑造健美形體;
4、培養(yǎng)自尊和自信心,充分展現(xiàn)自我;
5、培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力以及合作精神。
學(xué)習(xí)重點(diǎn):
1、很好地掌握健美操的節(jié)奏,基本步伐、基本動作和手型;
2、掌握一定程度的健美操創(chuàng)編;
3、提高對健美操音樂的敏感度,有一定的自我健身鍛煉能力。
18學(xué)時的學(xué)習(xí)內(nèi)容:
模塊評價(jià)
1、評價(jià)內(nèi)容
。1)技術(shù)考核占60%,等級規(guī)定動作考核。
。2)能力考核占20%,集體創(chuàng)編操考核,主要看團(tuán)隊(duì)互助精神和能力。
。3)學(xué)習(xí)態(tài)度占20%,課堂表現(xiàn)占20%的1/4,出勤情況占20%的3/4。
2、評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
(1)、技術(shù)評價(jià):滿分60分。
91——100分:能在音樂伴奏下準(zhǔn)確、規(guī)范的完成整套動作,動作幅度大,有力度,有較好的樂感和表現(xiàn)力。
81——90分:能在音樂伴奏下熟練并規(guī)范的完成整套動作,有一定的表現(xiàn)力。71——80分:能在音樂伴奏下按節(jié)拍完成整套動作,動作基本規(guī)范。
61——70分:能夠完成整套動作,有多處不合拍,熟練性不夠。
60分以下:不能獨(dú)立完成整套動作。
。2)、能力評價(jià):滿分20分(采用集體得分的辦法)。
。3)學(xué)習(xí)態(tài)度:滿分20分。
課堂表現(xiàn)5分。課堂學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極、認(rèn)真、端正,技術(shù)技能表現(xiàn)的進(jìn)步程度。
出勤情況15分。每缺勤一次扣2分,缺勤6次以上被取消考試資格。
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