羽毛球教學(xué)計劃

時間：2023-03-02 16:16:41 教學(xué)計劃我要投稿

羽毛球教學(xué)計劃匯編15篇

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，寫一份計劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編整理的羽毛球教學(xué)計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

羽毛球教學(xué)計劃匯編15篇

羽毛球教學(xué)計劃1

　　羽毛球教學(xué)是我國高校開展體育教學(xué)活動的一項重要內(nèi)容，有助于培養(yǎng)學(xué)生們的運(yùn)動熱情與興趣，促進(jìn)高校學(xué)生形成更加健康的運(yùn)動觀。在高校學(xué)生群體中建立羽毛球教學(xué)規(guī)劃和設(shè)計，促成教學(xué)成果的轉(zhuǎn)化提升，不僅僅是作為一項體育運(yùn)動來貫徹，更是為了讓我國高校群體將這種運(yùn)動精神、運(yùn)動文化帶入到日常生活中去，以便推動中國體育運(yùn)動事業(yè)的發(fā)展。所以，高校羽毛球教學(xué)是一個大的工程，對羽毛球教學(xué)的成果進(jìn)行提升很有必要。

　　1我國高校羽毛球教學(xué)的現(xiàn)狀

　　1.1我國高校羽毛球教學(xué)開展的時間并不短

　　如果從覆蓋面來說，基本上每個高校都落實了這項教學(xué)活動。而且隨著我國高校體育教師的隊伍不斷擴(kuò)充，體育教師的素質(zhì)不斷提升，我國高校學(xué)生接受羽毛球教學(xué)的情況已經(jīng)獲得了很大的改善。此外，隨著我國高校對體育運(yùn)動設(shè)施和器材的投入力度不斷加大，一些室內(nèi)羽毛球場館也逐漸建立起來。這類高水平的體育運(yùn)動場館對學(xué)生來說也起到了一定的吸引和激勵作用。以目前普通高校對羽毛球師資力量的投入來看，學(xué)生如果對羽毛球運(yùn)動感興趣的話，要實現(xiàn)較高規(guī)格較高標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球健身運(yùn)動已經(jīng)是很容易做到的事情。

　　而且在我國高校普遍支持開展社團(tuán)文化建設(shè)以來，一些羽毛球興趣社團(tuán)的組建也為學(xué)生們了解此項活動提供了更好的平臺和空間�？傮w來看，高校羽毛球教學(xué)的環(huán)境在不斷改善，為學(xué)生們了解此項運(yùn)動提供了較為充足的條件。

　　1.2學(xué)校對羽毛球教學(xué)的關(guān)注度不夠

　　羽毛球在高校的體育教學(xué)活動中占有的位置并不是很重要，尤其是對于非體育專業(yè)類學(xué)生的羽毛球教學(xué)活動，只能算作一種課余訓(xùn)練項目，沒有引起足夠的重視，教學(xué)形式單一，活動課時安排嚴(yán)重不足，沒有很好的促成學(xué)生對羽毛球教學(xué)活動的感情關(guān)聯(lián)。

　　目前我國大部分高校都對校園文化建設(shè)和精神文明建設(shè)提起了足夠的重視，不過這對于羽毛球運(yùn)動的推動作用不是很大。由于羽毛球?qū)儆趹敉怏w育運(yùn)動項目，受到場地局限在一些校園文化演出、元旦晚會等節(jié)目中很難有機(jī)會進(jìn)行展示；何況羽毛球運(yùn)動的觀賞性是建立在人們對此有充分了解的基礎(chǔ)上才可以，對于大部分沒有羽毛球?qū)I(yè)素養(yǎng)和水平的朋友來說，對校園羽毛球運(yùn)動項目很難提起興趣，這也制約了在高校的校園文化演出中展現(xiàn)羽毛球運(yùn)動的風(fēng)采。

　　1.3老師們進(jìn)行羽毛球教學(xué)的形式單一，缺乏新意

　　在我國高校的羽毛球教學(xué)活動中，體育老師們并不特別在意羽毛球教學(xué)方法的改善，存在教學(xué)理念落后，教學(xué)方式單一的情況。尤其是在一些非專業(yè)性的課程上，老師們采用的教學(xué)方式比較簡單，理論灌輸與實踐指導(dǎo)兩種方式。在理論教學(xué)上僅限于書籍理論知識的講解和傳授，很少劃分重點和難點，也缺乏對理論知識的系統(tǒng)規(guī)劃；在實踐指導(dǎo)方面僅限于讓學(xué)生按照標(biāo)準(zhǔn)的動作規(guī)范進(jìn)行演練，對于一些技術(shù)動作、技術(shù)難點講解的不夠透徹，不能及時關(guān)注每一個學(xué)生的訓(xùn)練成果，對學(xué)生的課堂表現(xiàn)管理不當(dāng)，這些情況都造成學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的隨意性。

　　1.4學(xué)生對羽毛球運(yùn)動缺乏興趣

　　高校學(xué)生群體的運(yùn)動興趣長期不足，這是一個普遍存在的問題。在羽毛球教學(xué)活動中可以發(fā)現(xiàn)很少有學(xué)生對羽毛球運(yùn)動表現(xiàn)出足夠的興趣，在課堂上表現(xiàn)不積極，在實際運(yùn)動訓(xùn)練中懶散隨意，對羽毛球的細(xì)節(jié)要領(lǐng)缺乏注意力，這些情況非常常見。

　　對于學(xué)生不喜歡羽毛球的原因，我們發(fā)現(xiàn)主要與學(xué)生群體的興趣愛好轉(zhuǎn)移有關(guān)。在目前電腦獲得廣泛推廣而智能手機(jī)同樣大為普及的情況下，學(xué)生的注意力過多的被網(wǎng)絡(luò)吸引，這直接影響了學(xué)生們的興趣愛好和行為習(xí)慣。根據(jù)相關(guān)調(diào)查，高校學(xué)生近年來對戶外體育運(yùn)動的關(guān)注度持續(xù)下降，而對于一些室內(nèi)電腦娛樂項目、游戲、電影的愛好卻逐漸增加。此外，學(xué)生沒有興趣參加羽毛球運(yùn)動業(yè)余當(dāng)前較大的就業(yè)壓力有關(guān)。面臨著越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，很多學(xué)生喜歡把精力放在一些等級考試、資格證書考試方面，這大量的分散了學(xué)生的精力和時間，也是引起學(xué)生運(yùn)動興趣減退的主要原因之一。

　　2高校羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀的改革嘗試

　　2.1提高羽毛球教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計與課時安排

　　羽毛球作為一項在國際上大受歡迎的體育運(yùn)動，其實有著非常良好的體育藝術(shù)特色，值得每一個熱愛運(yùn)動的人深入挖掘和思考。然而在當(dāng)前高校對羽毛球教學(xué)的規(guī)劃指導(dǎo)嚴(yán)重不足，導(dǎo)致學(xué)生無法深入了解羽毛球的運(yùn)動美學(xué)特色，相對制約了羽毛球在學(xué)生群體的發(fā)展。

　　提高羽毛球教學(xué)的規(guī)劃設(shè)計，是要讓學(xué)校對羽毛球提起足夠的重視，要綜合羽毛球教學(xué)的特點進(jìn)行有計劃的設(shè)計安排，適當(dāng)?shù)脑黾佑鹈蚪虒W(xué)的課時安排，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可以獲得更好的運(yùn)動體驗。教學(xué)規(guī)劃中要增加具體的教學(xué)方式指引，強(qiáng)化對教學(xué)程序的監(jiān)督和對教學(xué)成果的評估，確保改革措施納入量化管理中進(jìn)行評估，避免教學(xué)改革的措施不到位引起一些負(fù)面的效果。

　　2.2要重視對學(xué)生灌輸羽毛球運(yùn)動美學(xué)理念

　　羽毛球作為一種體育運(yùn)動，具有獨(dú)特的運(yùn)動美學(xué)特色，這一點熱愛運(yùn)動的人士自然能夠了解。不過對于高校大多數(shù)學(xué)生而言，對羽毛球沒有興趣，自然也無法認(rèn)識到羽毛球運(yùn)動的趣味性。因此有必要在羽毛球教學(xué)中為學(xué)生灌輸一些運(yùn)動美學(xué)的觀點，通過多媒體教學(xué)系統(tǒng)展示羽毛球運(yùn)動中的形體美、運(yùn)動美、神態(tài)美，讓學(xué)生感受羽毛球運(yùn)動中的.各種優(yōu)秀品質(zhì)與美學(xué)價值，從而引導(dǎo)學(xué)生去感受、崇拜羽毛球的美學(xué)內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)生形成全新的羽毛球價值觀，提高學(xué)生的興趣愛好和主動參與熱情。

　　2.3可以針對性的開展一些豐富多彩的羽毛球競賽活動

　　羽毛球運(yùn)動確實和其他文藝表演形式有較大的差別，要在一些校園精神文明活動中展示羽毛球的風(fēng)采可能不太適合，那不妨采取一些針對性的活動，組織一場羽毛球競賽，或者讓教師們進(jìn)行一場羽毛球休閑體育運(yùn)動，也可以組織一場羽毛球美學(xué)辯論賽，探討羽毛球的體育健身價值和美學(xué)觀賞價值哪個更重要等�？傊獓@羽毛球開展形式多樣的互動，普及羽毛球知識，推動學(xué)生對羽毛球活動有更深的了解。

　　考慮到當(dāng)前高校學(xué)生以90后為主，他們對電腦和網(wǎng)絡(luò)更為熟悉，學(xué)�？梢赃\(yùn)動信息化教學(xué)設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)平臺開設(shè)一些羽毛球主題的博客、微博、微信，傳遞羽毛球的文化、知識、資訊，推動與學(xué)生之間的互動，讓學(xué)生接觸更多的羽毛球知識。

　　2.4加重羽毛球文化宣傳灌輸可以嘗試

　　羽毛球運(yùn)動在高校學(xué)生群體的認(rèn)知中目前還比較膚淺，僅是作為一種體育運(yùn)動來理解。其實羽毛球還擁有豐富多彩的運(yùn)動文化，學(xué)校在開展羽毛球教學(xué)的過程中要深入的解讀這種運(yùn)動文化，從中找到符合學(xué)生認(rèn)知特點和情感心理的元素進(jìn)行挖掘普及，讓學(xué)生們對羽毛球產(chǎn)生更深層次的情感關(guān)聯(lián)。比如羽毛球運(yùn)動中的規(guī)則意識、對參賽對手的尊重意識、競爭意識、自信心、自尊心的建立以及學(xué)生的抗壓能力，情緒調(diào)節(jié)能力，體能運(yùn)動觀念，場面掌控適應(yīng)能力和比賽節(jié)奏調(diào)節(jié)能力等，這些元素都是可以與學(xué)生建立更廣泛的關(guān)聯(lián)的，也是提升學(xué)生對羽毛球認(rèn)同感的有利嘗試。

　　3結(jié)語

　　我國高校羽毛球教學(xué)目前在緩慢發(fā)展中，雖然還面臨著很多問題，不過在羽毛球改革的逐步推進(jìn)之下相信這些問題都會逐漸改觀。高校要結(jié)合學(xué)生群體的特點和心理進(jìn)行教學(xué)規(guī)劃的調(diào)整，要獲得理想的羽毛球教學(xué)成果也不會很困難。

　　參考文獻(xiàn)

　　[1]許書琦，戴紅燕，王志敏.吉林省五所高校體育選項課教學(xué)的現(xiàn)狀與對策的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，20xx（11）：1531-1533.

　　[2]宋永成，翟豐.江蘇省普通高校羽毛球選項課教學(xué)現(xiàn)狀與對策研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報，20xx（3）：101-102.

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　　[4]曾五一，顧俊杰，王曉春.南京市高校羽毛球運(yùn)動開展現(xiàn)狀與對策[J].南京體育學(xué)院學(xué)報：社會科學(xué)版，20xx（5）：109-110.

羽毛球教學(xué)計劃2

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　2、降低難度的比賽

　　3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

　　2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

　　3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

　　2、1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　2、降低難度的比賽

　　3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

　　2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

　　3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

　　3、1、擊高球

　　2、模擬比賽

　　3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

　　2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　4、1、擊高球

　　2、模擬比賽

　　3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

　　2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的'意識。

　　5、

　　1、分組比賽，初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。6分組比賽

　　1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　單元目標(biāo)

　　1、說出羽毛球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱

　　2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動作，并能運(yùn)用所學(xué)動作進(jìn)行比賽。、

　　3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　單元教學(xué)評價內(nèi)容與方法評價內(nèi)容：

　　1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

　　2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動作的能力。

　　3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。

　　4、游戲活動中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。

　　評價方法：評語形式出現(xiàn)，教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價外，還要幫助學(xué)生自我評價和相互評價。

　　學(xué)法指導(dǎo)

　　1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　2、運(yùn)用不同的活動形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

　　3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動注意事項，如場地要平等。

　　4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

羽毛球教學(xué)計劃3

　　本單元以健康第一為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標(biāo)，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三初步掌握球類運(yùn)動中的多種動作技能的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過程中，逐漸掌握羽毛球運(yùn)動的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)。

　　一、教材分析

　　羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了練習(xí)雙方的活動范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心理障礙。同時根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動技能打下良好的基礎(chǔ)。

　　二、學(xué)生狀況分析

　　小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現(xiàn)并且思維活躍，動作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強(qiáng)，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點，根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計。

　　三、技術(shù)分析

　　1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術(shù)中，握拍是最簡單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技術(shù)�？雌饋�，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來得心應(yīng)手，就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自我的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開右手，使手掌下部（小魚際）靠在球拍打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的'一面，小指、無名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

　　2、顛球：是本單元的教學(xué)重點，羽毛球在飛行后下落過程中，要準(zhǔn)確決定球的落點，及把握擊球的時機(jī)和擊球的力度。

　　3、低手擊球：

　�。�1）準(zhǔn)備姿勢時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。

　�。�2）準(zhǔn)備姿勢時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

　　4、高手擊球：高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的準(zhǔn)備動作要領(lǐng)首先決定來球的方向和落點，側(cè)身后退使球在自我右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由準(zhǔn)備動作開始，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不當(dāng)，偏前或偏后，影響擊球用力；擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當(dāng)；擊球時不是用揮臂甩腕動作靠爆發(fā)力把球擊出，而是將球推出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右后方揮動，影響了手臂的用力；擊球時全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué)，所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。

　　四、教學(xué)資料的安排分析

　　根據(jù)學(xué)生的年齡特點，本單元（3個課時的教學(xué)）將技術(shù)水平要求降得比較低�？墒堑退降募夹g(shù)也是技術(shù)，降低了難度的對低水平的要求也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到，否則，體育課堂教學(xué)活動的開展將無以立足，所以，就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)律，確定一個最低技術(shù)難度和要求的底線。本單元的顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型就是一個底線要求，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該項目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

　　因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不一樣，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，所以本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點展開教學(xué)的。

　　1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽方法。并用誘導(dǎo)式教學(xué)法引領(lǐng)學(xué)生以合作探究的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

　　2、低手擊球和高手擊球的正確手型是本單元的唯一一個要求每個人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。

　　3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個思考型的課外作業(yè)。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況，從第二節(jié)課開始，將他們課外作業(yè)中自編的羽毛球模仿操、排球游戲，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教學(xué)資料中，以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。

　　4、在身心放松活動中，分別安排了幾個不一樣資料的意念放松，為本人在平時教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

羽毛球教學(xué)計劃4

　　本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生愛好，培育學(xué)生體育愛好、立異精力及協(xié)作意識為目標(biāo)，依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步把握球類運(yùn)動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過程中，逐步把握羽毛球運(yùn)動的各種根底技能及鍛煉辦法，為畢生體育打下根底。

　　一、教材剖析

　　羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了操練兩邊的活動范圍，避免兩邊不必要的身體觸摸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)愛好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動技能打下良好的根底。

　　二、學(xué)生情況剖析

　　小學(xué)中高年級學(xué)生，好體現(xiàn)并且思維活躍，動作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀了解潛力較強(qiáng)，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力缺乏，注意力及愛好難以長期會集在一點上。因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對本年紀(jì)階段學(xué)生身心特點，依據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和規(guī)劃。

　　三、技能剖析

　　1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡略但又最易被初學(xué)者疏忽的一項技能。看起來，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想進(jìn)步球技，打起球來得心應(yīng)手，就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開右手，使手掌下部（小魚際）靠在球敲打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分開，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

　　2、顛球：是本單元的教育要點，羽毛球在飛翔后下落過程中，要精確決議球的落點，及把握擊球的時機(jī)和擊球的力度。

　　3、低手擊球：（1）預(yù)備姿態(tài)時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。（2）預(yù)備姿態(tài)時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后天然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方歪斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

　　4、高手擊球：高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預(yù)備動作要領(lǐng)首先決議來球的方向和落點，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來球。擊球時，由預(yù)備動作開端，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提顯著高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的.最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力；擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥；擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右后方揮動，影響了手臂的用力；擊球時全身用力不協(xié)調(diào)等。因為教育對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低。

　　四、教育材料的組織剖析

　　依據(jù)學(xué)生的年紀(jì)特點，本單元（3個課時的教育）將技能水平要求降得比較低。可是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到，不然，體育課堂教育活動的開展將無以安身，所以，就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年紀(jì)特征及運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)律，確定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不可能完結(jié)羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步了。

　　因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項目，學(xué)生觸摸羽毛球的機(jī)率可能不同，但為確保教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點展開教育的。

　　1、從最根底的握拍、顛球開端，把握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽辦法。并用“誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)進(jìn)步的過程中學(xué)習(xí)。

　　2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的僅有一個要求每個人都必須把握的學(xué)習(xí)材料。

　　3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據(jù)學(xué)生完結(jié)的情況，從第二節(jié)課開端，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中，以抵達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)愛好的目的。

　　4、在身心放松活動中，別離組織了幾個不同材料的“意念放松”，為本人在平時教育中常用的幾種辦法，這種放松狀況下的意境想象，能使身體和心思進(jìn)入一中松懈安詳?shù)臓顩r，然后調(diào)理生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀況。

羽毛球教學(xué)計劃5

　　摘要運(yùn)用文獻(xiàn)資料并結(jié)合自身教學(xué)訓(xùn)練實踐，從教練員、俱樂部兩個維度對青少年羽毛球大班課的培訓(xùn)現(xiàn)狀展開思考，為青少年羽毛球大班課的規(guī)范提出了四點建議：一是制定訓(xùn)練計劃，二是建立評建機(jī)制，三是完善階梯升降，四是加強(qiáng)教學(xué)交流。

　　關(guān)鍵詞青少年羽毛球俱樂部俱樂部培訓(xùn)大班課教學(xué)

　　倫敦奧運(yùn)會上，中國羽毛球隊囊括了所有羽毛球單項金牌，創(chuàng)造了前所未有的奧運(yùn)神話，“羽毛球熱”也就此席卷了中國，各類大大小小的羽毛球俱樂部紛紛成立，旨在為社會大眾提供健身、交流、學(xué)習(xí)的平臺。青少年和成人對羽毛球?qū)W習(xí)的熱情，有力的促進(jìn)了羽毛球俱樂部培訓(xùn)班的發(fā)展。首都體育學(xué)院作為北京市唯一一所市屬的高等體育院校，集資源、區(qū)位優(yōu)勢為一體，相對于其他羽毛球俱樂部，更具“品牌效應(yīng)”，極富代表性。筆者作為首都體育學(xué)院羽毛球方向的研究生，并且在首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部兼職教練，對此項研究的開展擁有極大的便利。為此，本文擬對羽毛球培訓(xùn)課程核心之一的青少年羽毛球大班課培訓(xùn)現(xiàn)狀展開深入探討。

　　一、教練員現(xiàn)狀分析

　　教練員作為教學(xué)訓(xùn)練活動的主體，對訓(xùn)練課起著絕對的主導(dǎo)作用。但是因此對教練員的現(xiàn)狀進(jìn)行分析時極其必要的，本人結(jié)合自身對教練員環(huán)境的了解，在下文對教練員現(xiàn)狀進(jìn)行相關(guān)探討。

　　（一）教練員教育背景分析

　　在中國21世紀(jì)的教練員與過去中國傳統(tǒng)意義上的教練員有著本質(zhì)的區(qū)別。在過去，教練員往往由退役的運(yùn)動員擔(dān)任，他們雖然沒有較高的學(xué)歷與教育背景，但仍能憑借自身豐富的運(yùn)動經(jīng)歷與經(jīng)驗，不需要經(jīng)過特別的訓(xùn)練，就可以依靠自身過去的受訓(xùn)經(jīng)驗組織訓(xùn)練活動。而現(xiàn)在，體育類院校及相關(guān)高校的體育專業(yè)為社會輸送了一大批具有專業(yè)技能的體育人才，在人才培養(yǎng)理念上也經(jīng)歷了由重實踐到重理論再到實踐與理論并重的曲折過程。在這樣的背景下，大量具有高等學(xué)歷的年輕人投身到了基層教練員的崗位上，任職于廣大俱樂部。而首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部正結(jié)合了體育類院校的人才資源優(yōu)勢，教練基本上為羽毛球?qū)I(yè)、有過羽毛球運(yùn)動經(jīng)歷的在讀或已經(jīng)畢業(yè)的研究生。

　　（二）教練員專業(yè)技能分析

　　在過去，從事教練員行業(yè)的多為專業(yè)退役運(yùn)動員，最大的原因就是因為他們具備了相應(yīng)的專業(yè)的技術(shù)等級與能力，有過高水平的訓(xùn)練經(jīng)驗，比賽經(jīng)驗，對項目有著比常人更加深刻的理解與體會，能夠以更全面的視角駕馭日常訓(xùn)練。但對于所有體育專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生來說，他們所具備的專業(yè)運(yùn)動技術(shù)能力會受到學(xué)習(xí)年限相當(dāng)大的限制，這在一定程度上會影響到教學(xué)水平的發(fā)揮，主要集中在示范動作的過程當(dāng)中的感染力存在一定程度的缺失。

　�。ㄈ┙叹殕T教學(xué)能力分析

　　首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部，部分教練有教師資格證，這對于作為教練來說有一定的幫助，但不起決定作用。教練員教學(xué)水平及能力的'提高主要與教學(xué)經(jīng)驗的積累，平日在教學(xué)訓(xùn)練中不斷的思考、學(xué)習(xí)有重大關(guān)聯(lián)。每個人對待教學(xué)訓(xùn)練活動都有著獨(dú)有的理解，正是因為有著這樣的不同才促成了不同的執(zhí)教風(fēng)格。而對一個教練員進(jìn)行教學(xué)能力方面的評價需要從綜合方面進(jìn)行評判，作者在此不便評述。但目前來看，主要還是依據(jù)受訓(xùn)學(xué)生所掌握的運(yùn)動技能水平來從側(cè)面反映教練員的執(zhí)教能力。

　　二、俱樂部現(xiàn)狀分析

　　首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部是聯(lián)結(jié)學(xué)生與教練員的平臺，相當(dāng)于中介的作用。負(fù)責(zé)招生，聘請教練員，利用體育院校的資源優(yōu)勢，以營利為目的開展培訓(xùn)活動的經(jīng)營性場所。但目前，俱樂部在開展培訓(xùn)活動中僅僅擔(dān)當(dāng)了組織與聯(lián)系的角色，并未深入教練員與學(xué)員群體進(jìn)行相應(yīng)管理。

　　三、建議

　�。ㄒ唬┲贫ㄓ�(xùn)練計劃

　　在業(yè)余羽毛球俱樂部里，教練員往往疏于訓(xùn)練計劃的制定，但訓(xùn)練計劃制定的同時，也是對自身教學(xué)訓(xùn)練活動的思考，是教練員組織訓(xùn)練活動思想的文字凝練與理論依據(jù)，教練員可據(jù)此追根溯源，也可據(jù)此循序漸進(jìn)的豐富訓(xùn)練內(nèi)容及教學(xué)方式，

　�。ǘ┙⒃u建機(jī)制

　　建立評建機(jī)制，不僅僅是教練員對學(xué)生階段性的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行評價，還需要對學(xué)生的未來發(fā)展提供相應(yīng)的建議。相應(yīng)的，學(xué)生及家長也可依據(jù)自身實際情況對教練員提出一定的要求，從而為下一階段有針對性的展開訓(xùn)練活動提供理論依據(jù)。

　　（三）完善階梯升降

　　現(xiàn)俱樂部大班培訓(xùn)存在新生班、初級班、中級班、高級版，但班與班之間的界限并不清晰。因此，需要明確各班之間所需學(xué)生具備的技術(shù)情況。同時要不吝于對不能在較之前高一級的班級適應(yīng)的學(xué)生采用降級。

　�。ㄋ模┘訌�(qiáng)教學(xué)交流

　　俱樂部不應(yīng)忽視自身是一個相互交流的平臺，不僅僅在線下，還應(yīng)注重在線上面對面的交流與溝通，互相學(xué)習(xí)，互相借鑒。形式可以多種多樣，可采用講座，教學(xué)觀摩，心得探討等方式，進(jìn)而凝聚教練員團(tuán)體。

羽毛球教學(xué)計劃6

　　隨著“林李大戰(zhàn)”的相聚，再次引爆了羽毛球運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動以它獨(dú)特的魅力贏得廣大高校大學(xué)生愛好者的青睞。作為培養(yǎng)人才的高等院校責(zé)無旁貸肩負(fù)著為社會、為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球隊的發(fā)展現(xiàn)狀，具有其重要現(xiàn)實意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運(yùn)動隊的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與分析，并對存在的問題提出相應(yīng)的建議。

　　1結(jié)果與分析

　　1.1陜西省高校羽毛球運(yùn)動隊訓(xùn)練的基本條件現(xiàn)狀

　　1.1.1羽毛球訓(xùn)練球館情況調(diào)查

　　對參加比賽的31所高校的調(diào)查中，幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場館使用，但是在對場館以及器材滿意程度的調(diào)查中表明，有48.3%的學(xué)校對這一項不滿意，通過與各隊教練的交談了解到，主要的原因是場館為多功能的，既滿足羽毛球隊訓(xùn)練的同時又要滿足籃球隊與排球隊的訓(xùn)練，訓(xùn)練時間不足。同時有部分院校羽毛球場館高度達(dá)不到9米以上，在訓(xùn)練高遠(yuǎn)球中受到場地影響嚴(yán)重，燈光安裝沒有根據(jù)羽毛球運(yùn)動的特點而而變化。

　　1.1.2羽毛球隊用球的情況調(diào)查

　　在羽毛球隊用球方面是不能滿足訓(xùn)練的需要的，除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項目成績比較突出的學(xué)校提供訓(xùn)練所需全部用球，另外的大部分學(xué)校則不提供訓(xùn)練用球，由學(xué)生自己帶球來訓(xùn)練，原因是羽毛球訓(xùn)練的耗資太高。

　　1.1.3羽毛球隊專職教練配備調(diào)查

　　有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練這項指標(biāo)的調(diào)查中，有38.7%的學(xué)校沒有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練，在與各隊領(lǐng)隊的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒有能夠勝任羽毛球教練工作的教師，學(xué)生僅憑著自己的興趣愛好來集中訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗積累得來。

　　1.1.4輔助訓(xùn)練器械調(diào)查

　　眾所周知，高水品運(yùn)動訓(xùn)練離不開力量訓(xùn)練，羽毛球訓(xùn)練也同樣，在對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)僅有半數(shù)學(xué)校擁有力量訓(xùn)練的器械，而且和教練員交談中得知，很多學(xué)校器械過于老化，不能夠滿足學(xué)生的訓(xùn)練使用。

　　1.1.5經(jīng)費(fèi)投入調(diào)查

　　在任何一個項目的進(jìn)行都離不開經(jīng)濟(jì)的支持，羽毛球訓(xùn)練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒有訓(xùn)練補(bǔ)助，更有很多學(xué)校的補(bǔ)助情況要根據(jù)比賽所取得的成績來定，“金牌”至上表理念，高校中也日益興起，不利于高校羽毛球隊的發(fā)展。比如西安體院的田徑項目很強(qiáng)，因此，學(xué)校把大部分的經(jīng)費(fèi)都投入到了田徑項目，以至于能夠分配到羽毛球項目中的經(jīng)費(fèi)就比較少了；但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視，投入更多資金，這也就大大提高了運(yùn)動隊訓(xùn)練的積極性。

　　1.2陜西省高校羽毛球隊訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析

　　1.2.1對訓(xùn)練時間調(diào)查

　　制定訓(xùn)練計劃是保證訓(xùn)練正常進(jìn)行、提高訓(xùn)練效率的前提。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有38.7%多的學(xué)校沒有專門的訓(xùn)練計劃，在走訪中了解到?jīng)]有訓(xùn)練計劃的學(xué)校在乙組即高等�？茖W(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多，主要原因是沒有負(fù)責(zé)羽毛球訓(xùn)練的教練員。在沒有訓(xùn)練計劃的情況下由運(yùn)動員自行的安排訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練的效率比較低，水平提高也比較緩慢；在訓(xùn)練時間的安排上，有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時間整年都保持著訓(xùn)練的狀態(tài)，只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當(dāng)中訓(xùn)練三次或者三次以上，其余的學(xué)校一般為每周訓(xùn)練兩次或者個別的學(xué)校只是在比賽前一段時間組織訓(xùn)練。

　　1.2.2訓(xùn)練方法調(diào)查

　　在走訪中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓(xùn)練以外，還要來自教學(xué)與科研方面的壓力，而學(xué)生在訓(xùn)練的同時還要面對學(xué)習(xí)上的'繁重任務(wù)。對于羽毛球項目技術(shù)多，身體條件要求高的項目來說，這樣的一個訓(xùn)練時間是很難大幅度提高訓(xùn)練的水平。在與教練員的交流中了解到，訓(xùn)練內(nèi)容的安排上有一半的學(xué)校并沒有考慮到技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練比例的問題，過分追求羽毛球手法的練習(xí)，形成了訓(xùn)練中“光練手，不練腿”的狀況，而實際上羽毛球項目是手法與步法兼顧，身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練并重的練習(xí)原則。在進(jìn)行多球訓(xùn)練的這一項中，大部分的學(xué)校在訓(xùn)練中都有安排，在走訪與調(diào)查中了解到男生參與多球訓(xùn)練的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同時不進(jìn)行多球訓(xùn)練的學(xué)校大部分在乙組當(dāng)中。

　　1.3陜西省高校羽毛球隊教練員的狀況調(diào)查與分析

　　1.3.1教練員訓(xùn)練年限調(diào)查

　　在教練員的訓(xùn)練年限一項中，有51.7%的教練員訓(xùn)練的年限不足五年，這些人當(dāng)中知識水平比較高，精力充沛的中年人比例較多，是未來一段時間內(nèi)陜西省高校羽毛球教練員的主要力量；在教練員的個人學(xué)歷一項中，多少教練員是本科以上學(xué)歷，其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專業(yè)老師，具有很強(qiáng)的專業(yè)理論知識。在運(yùn)動員對教練員專業(yè)評價的一項調(diào)查顯示中表明，大部分的學(xué)生對教練員個人的羽毛球?qū)I(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。

　　1.3.2教練員職稱調(diào)查

　　在對教練員職稱調(diào)查中，僅有6.5%教練員為副教授以上，說明教練員普遍都為年輕教師擔(dān)當(dāng)，缺乏經(jīng)驗，還有42%教練員本身為其他的專項，因為個人興趣愛好而接觸的羽毛球運(yùn)動，或者是因為工作上的需要來擔(dān)任羽毛球的訓(xùn)練工作，沒有接受過專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作，會影響高校羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。

　　1.4陜西省高校羽毛球隊隊員技術(shù)水平等級調(diào)查

　　首先，從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看，基本上以業(yè)余選手為主，隨著我國職業(yè)比賽中運(yùn)動員注冊制度實行，部分職業(yè)選手上場受到控制。而在高校比賽的規(guī)程里，對于此類身份的運(yùn)動員也詳加規(guī)定。但是隨著高校對羽毛球?qū)I(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長安大學(xué)都有自己的高水平運(yùn)動員，并卻均為國家二級以上。通過一批高水平運(yùn)動員帶動了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。

　　2結(jié)論與建議

　　2.1結(jié)論

　　2.1.1高校羽毛球隊訓(xùn)練的狀況差異比較大，部分學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)施與場館的狀況不能令人滿意，訓(xùn)練供球不能滿足訓(xùn)練的需要。

　　2.1.2部分高校訓(xùn)練手段方法簡單，身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練的安排不合理，訓(xùn)練中沒有針對性的訓(xùn)練計劃。

　　2.1.3受過專業(yè)羽毛球訓(xùn)練的教練員比例過少，教練員訓(xùn)練的年限短，訓(xùn)練的經(jīng)驗不足。

　　2.2建議

　　2.2.1高校羽毛球隊課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)短缺，是影響困擾課余訓(xùn)練發(fā)展的障礙。改善場館的設(shè)施狀況，加大訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入等問題應(yīng)引起學(xué)校有關(guān)部門的關(guān)注。

　　2.2.2高校羽毛球隊課余訓(xùn)練時間不足，是成為影響運(yùn)動員取得優(yōu)異成績的原因，要合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系，提高訓(xùn)練的系統(tǒng)性，合理地安排身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之間的關(guān)系，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃，確保訓(xùn)練合理有計劃地進(jìn)行。

　　2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力，加大投入訓(xùn)練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓(xùn)班，更新訓(xùn)練的觀念，提高教練員的訓(xùn)練水平。

　　【參考文獻(xiàn)】

　　[1]張禾.中美兩國高校高水平運(yùn)動隊管理的比較研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報，20xx（1）：73-75.

　　[2]上官戎.普通高校高水平運(yùn)動隊學(xué)分制實施現(xiàn)狀及對策[J].體育學(xué)刊，20xx（5）：73-75.

羽毛球教學(xué)計劃7

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　通過組織教學(xué)，使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動專項理論知識，懂得羽毛球的基本規(guī)則，掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。

　　二、重點、難點

　　1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的.力量和用力方向。

　　2、靈活運(yùn)用各種步法，力求做到移動及時、擊球到位。

　　3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。

　　三、教學(xué)策略與手段

　　為了激發(fā)學(xué)生的興趣，提高技能，本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法，發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗成功學(xué)習(xí)法、激勵性學(xué)習(xí)法，并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個學(xué)生體驗到擊球后的成功感，領(lǐng)悟到體育運(yùn)動給他們帶來的自信心、自尊心，讓學(xué)生體驗在運(yùn)動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運(yùn)動精神，形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學(xué)生建立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健身意識，從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。

羽毛球教學(xué)計劃8

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　一、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　1、降低難度的比賽

　　2、興趣游戲：運(yùn)球接力賽

　　3、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

　　二、擊高球

　　1、模擬比賽

　　2、游戲：投擲輕物

　　4、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　三、擊高球

　　1、模擬比賽

　　2、游戲：投擲輕物

　　3、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　四、分組比賽

　　1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　五、分組比賽

　　1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

　　2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

　　單元目標(biāo)

　　1、說出羽毛球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱。

　　2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動作，并能運(yùn)用所學(xué)動作進(jìn)行比賽。

　　3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的.意識。

　　單元教學(xué)評價內(nèi)容與方法評價內(nèi)容：

　　1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

　　2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動作的能力。

　　3克服困難的勇氣、完成動作的自信。

　　5、游戲活動中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。

　　評價方法：

　　評語形式出現(xiàn)，教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價外，還要幫助學(xué)生自我評價和相互評價。

　　學(xué)法指導(dǎo)

　　1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

　　2、運(yùn)用不同的活動形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

　　3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動注意事項，如場地要平等。

　　4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

羽毛球教學(xué)計劃9

　　本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激起學(xué)生愛好，培育學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及協(xié)作意識為方針，依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步把握球類運(yùn)動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過程中，逐漸把握羽毛球運(yùn)動的各種根底技能及鍛煉辦法，為終生體育打下根底。

　　一、教材剖析

　　羽毛球是廣大中小學(xué)生喜歡的球類項目，與大球比較，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了操練兩邊的活動范圍，避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激起學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)愛好，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動技能打下良好的根底。

　　二、學(xué)生情況剖析

　　小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現(xiàn)而且思維活潑，動作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強(qiáng)，但四肢力氣相對較弱一些，自控潛力缺乏，留意力及愛好難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特色，依據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)則進(jìn)行編排和規(guī)劃。

　　三、技能剖析

　　1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要把握正確的握拍辦法，了解球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中，握拍是最簡略但又最易被初學(xué)者忽略的一項技能。看起來，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來稱心如意，就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學(xué)起，把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面筆直，然后張開右手，使手掌下部(小魚際)靠在球敲打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指天然地并攏，食指與中指稍稍分隔，天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必需要放松、天然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

　　2、顛球：是本單元的教育重點，羽毛球在飛翔后下落過程中，要精確決議球的落點，及把握擊球的機(jī)遇和擊球的力度。

　　3、低手擊球：(1)預(yù)備姿態(tài)時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。(2)預(yù)備姿態(tài)時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后天然擺開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲。留意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

　　4、高手擊球：高球的特色是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預(yù)備動作辦法首要決議來球的'方向和落點，側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手天然高舉，右手持拍，大小臂天然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼凝視來球。擊球時，由預(yù)備動作開始，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，天然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的和諧用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不妥，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，形成用力不妥;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動，影響了手臂的用力;擊球時全身用力不和諧等。因為教育對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教育，所以本單元對擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低。

　　四、教育材料的組織剖析

　　依據(jù)學(xué)生的年齡特色，本單元(3個課時的教育)將技能水平要求降得比較低。但是“低水平的技能”也是技能，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到，不然，體育課堂教育活動的展開將無以安身，所以，就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)則，斷定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不或許完成羽毛球的啟蒙教育，更談不上往后該項意圖持續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

　　因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率或許不同，但為保證教育質(zhì)量和作用，因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點展開教育的。

　　1、從最根底的握拍、顛球開始，把握球拍操控球的潛力，以及一些游戲和比賽辦法。并用“誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法，在協(xié)作探求和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

　　2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務(wù)必把握的學(xué)習(xí)材料。

　　3、每節(jié)課完畢前都安置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據(jù)學(xué)生完成的情況，從第二節(jié)課開始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中，以抵達(dá)更好的激起其學(xué)習(xí)愛好的意圖。

　　4、在身心放松活動中，分別組織了幾個不同材料的“意念放松”，為本人在平時教育中常用的幾種辦法，這種放松狀態(tài)下的意境幻想，能使身體和心思進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

羽毛球教學(xué)計劃10

　　一、為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的.興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動技術(shù)，擬定以下幾點教學(xué)訓(xùn)練計劃：

　　1、訓(xùn)練時間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分

　　2、每周訓(xùn)練活動一次

　　3、興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓

　　二、教學(xué)活動內(nèi)容:分五個階段：

　　第一階段:提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

　　第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運(yùn)動的身體素質(zhì)練習(xí)。

　　第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動方法。

　　第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)

　　第五階段：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)教學(xué)比賽階段

　　輔導(dǎo)教師:xxx

　　學(xué)生名單：初二年級學(xué)生42人

羽毛球教學(xué)計劃11

　　關(guān)鍵詞：高職羽毛球教學(xué)制約因素

　　【分類號】：G847

　　羽毛球運(yùn)動在我國高校中普及率很高，它適合各個年齡段的人群，安全性高，時間靈活而且健身效果明顯，能有效地提高各個階層人群的身體素質(zhì)。學(xué)生通過學(xué)習(xí)羽毛球，可以提高身體素質(zhì)，并提高思維能力，快速制定戰(zhàn)術(shù)，對學(xué)習(xí)生活都有所幫助。目前羽毛球教學(xué)正在快速發(fā)展，但也存在著一些不足之處與制約因素。

　　一、高職羽毛球教學(xué)開展的制約因素

　　1.教學(xué)硬件不足

　　通過對多個高職學(xué)校進(jìn)行實地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大部分高職院校沒有專門的羽毛球場館。室內(nèi)場地也只有少量幾塊，上課時通常是很多人共用一塊，很多學(xué)生沒有場地進(jìn)行練習(xí)。部分學(xué)校羽毛球課在室外進(jìn)行，遇到惡劣天氣就被迫停止教學(xué)，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。另外，羽毛球運(yùn)動對球拍與球的消耗極大，每學(xué)期壞掉的球拍和球的數(shù)量也是非常巨大。教學(xué)場地的不足與運(yùn)動器材的大量消耗，是阻礙高職羽毛球教學(xué)展開的一塊絆腳石。

　　2.教學(xué)方式落后

　　高職羽毛球課程中，教學(xué)方式也對課程開展有著一定的影響。就目前情況來看，大部分教師仍然使用傳統(tǒng)教學(xué)方式，從持拍方式、步法、發(fā)球、擊球等基本功開始循序漸進(jìn)地進(jìn)行講解，從示范到練習(xí)，循序漸進(jìn)地開展教學(xué)。但是，這樣的傳統(tǒng)教學(xué)方式并不能提起學(xué)生的興趣，不利于長遠(yuǎn)的發(fā)展。專業(yè)運(yùn)動員的訓(xùn)練方式并不適合在高校課程中使用，這容易使學(xué)生對羽毛球失去興趣和學(xué)習(xí)的信心，導(dǎo)致教學(xué)成果與計劃產(chǎn)生偏離。

　　3.師資力量較弱

　　當(dāng)前我國高校羽毛球教學(xué)基本由體育教師承擔(dān)，而且很多羽毛球課都是由其他項目專項的教師來兼任羽毛球教學(xué)的，這些教師并未從事過專項羽毛球運(yùn)動，對羽毛球運(yùn)動只有膚淺的了解，缺乏專業(yè)的技術(shù)，動作也不規(guī)范，沒有參加過專業(yè)比賽。目前高校羽毛球教師的水平根本達(dá)不到羽毛球運(yùn)動要求的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的教師無法對羽毛球教學(xué)的質(zhì)量做出保證，也影響了學(xué)生對羽毛球?qū)W習(xí)的積極性。專業(yè)精尖人才的匱乏，是制約高校羽毛球發(fā)展的另一大要因。

　　二、提高羽毛球教學(xué)質(zhì)量的對策

　　高職院校若想更好地開展羽毛球教學(xué)，就必須對當(dāng)前的不足之處進(jìn)行反省與解決。羽毛球教學(xué)改革是當(dāng)務(wù)之急，以素質(zhì)教育為指導(dǎo)方針，重視學(xué)生身心健康的發(fā)展，以滿足學(xué)生健康成長的需要。

　　4.增加設(shè)施器材的投入

　　俗話說：“工欲善其事，必先利其器�！敝挥杏辛肆己玫奈镔|(zhì)保障，才能順利地展開教學(xué)。一方面，學(xué)校應(yīng)該加大對羽毛球設(shè)施的建設(shè)力度，可以根據(jù)實際情況將閑置建筑改建為室內(nèi)羽毛球場館，彌補(bǔ)場地的不足。還可以通過制定合理的場地利用計劃來提高現(xiàn)有羽毛球場館的利用率。另一方面，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生建立起“健康至上”的思想，讓學(xué)生在體育鍛煉上做出適當(dāng)投資，自行購買器材，以解決學(xué)校在器材消耗與置辦上產(chǎn)生的資金問題。學(xué)校還可以對平時場館使用收取適當(dāng)費(fèi)用，讓同學(xué)進(jìn)行有償健身，用這些資金來投入到更多的設(shè)施建設(shè)中去，從而實現(xiàn)以館養(yǎng)館的良性循環(huán)。另外，在學(xué)生生活區(qū)附近可改建一些室外場地供學(xué)生課下閑暇時的活動與練習(xí)，以緩解場館不足的壓力。

　　5.優(yōu)化課堂教學(xué)

　　開展羽毛球課程的主要目的是使學(xué)生對羽毛球產(chǎn)生興趣，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。高職院校并不是專業(yè)運(yùn)動隊，不能用專業(yè)訓(xùn)練的模式進(jìn)行教學(xué)。課堂上應(yīng)該讓學(xué)生以自由練習(xí)為主，課前教師應(yīng)進(jìn)行完整的備課，制定出多種教學(xué)方式，并根據(jù)學(xué)生們的特點進(jìn)行針對性教學(xué)。教師應(yīng)當(dāng)盡量滿足每個學(xué)生的發(fā)展需要，而不是單一模式的教學(xué)。

　　羽毛球課程若想順利開展，應(yīng)注意課堂的趣味性與娛樂性。只有提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，課程才能更好地進(jìn)行。通過對學(xué)生的調(diào)查問卷了解到，大部分學(xué)生認(rèn)為課堂上內(nèi)容過于單調(diào)，有過強(qiáng)的羽毛球?qū)I(yè)特點，對戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)的練習(xí)并沒有太大的興趣，不是很在意競技水平的提高，希望通過羽毛球運(yùn)動為自己帶來健康與快樂。因此，教師在制定教學(xué)計劃時應(yīng)該避免過于專業(yè)化，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣和提高學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標(biāo)，以吸引更多學(xué)生學(xué)習(xí)。

　　在教學(xué)方法上，教師可采用分層教學(xué)的方式，在學(xué)期初期幾節(jié)課上進(jìn)行相關(guān)的速度、力量、耐力、靈活性等測試，將學(xué)生分為不同層次進(jìn)行教學(xué)，每個層次訂立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)手段，一段時間后再進(jìn)行測試，對不同層次學(xué)生做出相應(yīng)調(diào)整，使得不同水平的學(xué)生都能得到提高，將學(xué)生的潛力最大程度地挖掘出來。在同學(xué)自主練習(xí)時教師對學(xué)生不規(guī)范之處進(jìn)行指點與糾正，這樣在實踐中獲得的經(jīng)驗會更好地被學(xué)生記住，因材施教，充分地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師在教學(xué)中的引導(dǎo)功能。

　　6.提高教師質(zhì)量與高水平教師數(shù)量

　　若想提高羽毛球的教學(xué)水平，提高教師水平是首要任務(wù)。學(xué)校應(yīng)該引入一批有著扎實的理論知識，良好的專業(yè)技術(shù)以及豐富的教學(xué)經(jīng)驗的羽毛球教師。但是在目前的情況下很難達(dá)到這樣的要求。因此，高職院校應(yīng)根據(jù)自身情況制定自己的教師培訓(xùn)計劃。比如與專業(yè)羽毛球俱樂部進(jìn)行聯(lián)系，定期派遣高校教師去進(jìn)行學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。通過專業(yè)的培訓(xùn)，教師可以學(xué)到專業(yè)的羽毛球知識與基本技能，通過不斷學(xué)習(xí)來達(dá)到提高教學(xué)水平的目的。此外，各個高校之間也可以進(jìn)行互相交流，通過教師交換學(xué)習(xí)，將教師派到其他學(xué)校進(jìn)行觀摩與學(xué)習(xí)，并對自己學(xué)校的現(xiàn)狀進(jìn)行相應(yīng)的改善。另外還可以聘請專業(yè)教練對現(xiàn)有中青年教師進(jìn)行針對性專業(yè)培訓(xùn)，使其成為課外活動輔導(dǎo)的骨干人員。

　　7.豐富課外活動并組織比賽

　　高效應(yīng)支持建設(shè)羽毛球協(xié)會及羽毛球俱樂部等課外活動社團(tuán)，打破羽毛球教學(xué)在空間與時間上的限制，最大限度地激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。通過親身參與到羽毛球鍛煉中而獲得良好的體育情感體驗，對羽毛球教學(xué)成果的連續(xù)性與延展性的`保持有著很大的幫助作用。同時也可以使學(xué)生建立起終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，對未來學(xué)生的身體素質(zhì)與體育能力的提高提供良好的環(huán)境。

　　在教學(xué)中組織進(jìn)行羽毛球比賽，既可以活躍課堂氣氛，也可以調(diào)動學(xué)生積極性，培養(yǎng)學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)習(xí)與體育鍛煉，主動去對技術(shù)動作進(jìn)行思考與領(lǐng)悟。羽毛球比賽可以推廣與普及羽毛球運(yùn)動，并從中提高運(yùn)動的技術(shù)水平。不僅是教師，院校方面也應(yīng)該積極組織不同等級層次的羽毛球賽事，并對賽事制度進(jìn)行不斷的完善。各院校也可以聯(lián)合組織比賽，來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并借此機(jī)會進(jìn)行相互的交流與學(xué)習(xí)，為羽毛球運(yùn)動的蓬勃發(fā)展助力。

　　三、結(jié)語

　　羽毛球運(yùn)動是一項對于技術(shù)要求較高的運(yùn)動，因此，學(xué)生在上課時應(yīng)該先將基礎(chǔ)打好。教師應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，制定出合理的教學(xué)計劃來使學(xué)生相對愉快地接受并鞏固羽毛球的基礎(chǔ)知識。學(xué)生個性的培養(yǎng)應(yīng)放在首要位置，教師應(yīng)對不同學(xué)生的心理特征進(jìn)行了解，在教學(xué)內(nèi)容上根據(jù)學(xué)生個體差異來制定相應(yīng)的教學(xué)方案。高效應(yīng)對羽毛球的硬件設(shè)施進(jìn)行相應(yīng)的完善，營造一個人人都能參與運(yùn)動的環(huán)境，使學(xué)生充分體會到羽毛球運(yùn)動的樂趣。只有各個方面努力配合，才能使高職院校的羽毛球教學(xué)得到蓬勃發(fā)展。

　　【參考文獻(xiàn)】

　　[1]亓兵.淺析普通高校羽毛球教學(xué)中存在的不足及對策[J].中國校外教育（理論），20xx（z1）：824-824.

羽毛球教學(xué)計劃12

　　授課對象：三至六年級執(zhí)教者：葉凱生

　　羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動，參與者在球的對擊過程中，當(dāng)擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運(yùn)動本身充滿了豐富的樂趣；羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運(yùn)動有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項體育活動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可以提高人體上下肢及軀干的活動能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的'能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中，強(qiáng)化進(jìn)取精神，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

　　課程目標(biāo)：

　　序號、教學(xué)內(nèi)容課題、課時、周次

　　1、認(rèn)識場地。

　　學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、 2、 2

　　2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法

　　學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢,、2、3

　　3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法

　　學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

　　學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球、2、4

　　4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

　　發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5

　　5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。

　　對打高遠(yuǎn)球。、2、6

　　6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容

　　學(xué)習(xí)挑高球（直線）。、2、7

　　7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前球

　　掌握正手后場高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）、2、8

　　8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球

　　學(xué)習(xí)步法。、2、9

　　9、練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

　　素質(zhì)練習(xí)即場地移動。、2、10

　　10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)

　　學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11

　　11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)

　　學(xué)習(xí)中場平擊球技術(shù)、2、12

　　12、復(fù)習(xí)中場擊球法

　　復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13

　　13、復(fù)習(xí)羽毛球步法

　　學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14

　　14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓(xùn)練、2、15

　　15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）、2、16

　　16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

　　學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）、2、17

　　17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）

　　教學(xué)比賽。、2、18

羽毛球教學(xué)計劃13

　　一、課程介紹

　　羽毛球運(yùn)動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

　　本課程主要教授羽毛球運(yùn)動的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

　　二、課程目標(biāo)

　　第一學(xué)期

　　課時教學(xué)資料：

　　1，認(rèn)識羽毛球運(yùn)動基本知識

　　2，羽毛球基本握拍法、認(rèn)識羽毛球運(yùn)動

　　3，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1

　　4，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2

　　5，上手擊高遠(yuǎn)球1

　　6，上手擊高遠(yuǎn)球2

　　第二學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，正手挑球

　　2，反手挑球

　　3，上手擊高遠(yuǎn)球3

　　4，上手擊高遠(yuǎn)球4

　　5，羽毛球的戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第三學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，基本步法：正手側(cè)身并步后退

　　2，基本步法：跨步上網(wǎng)

　　3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

　　4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：攻后場戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　第四學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

　　正手放網(wǎng)

　　基本步法：兩側(cè)移動步法1

　　基本步法：兩側(cè)移動步伐2

　　羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)

　　教學(xué)比賽

　　第五學(xué)期

　　課時教學(xué)資料

　　1，學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

　　2，反手放網(wǎng)

　　3，前交叉跨步上網(wǎng)步法

　　4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

　　5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

　　6，教學(xué)比賽

　　1、培養(yǎng)初中學(xué)生樹立健康第一的.思想，積極參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動興趣，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

　　2、幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　3、通過羽毛球?qū)ｍ椪n培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨(dú)立思考潛力

　　4、提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實施。

羽毛球教學(xué)計劃14

　　摘要高校羽毛球教學(xué)是高校體育教學(xué)的一項重要的內(nèi)容，有助于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，提高體育教學(xué)的質(zhì)量和效率。通過對高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性因素的分析，探討如何有效地提高高校羽毛球教學(xué)的有效性。

　　關(guān)鍵詞高校羽毛球教學(xué)積極性影響因素

　　羽毛球運(yùn)動作為高校體育運(yùn)動中的一項重要的內(nèi)容，對學(xué)生的身心發(fā)展起著重要的作用。隨著國家對體育運(yùn)動的越來越重視，羽毛球運(yùn)動也被成為了高校體育訓(xùn)練中一項重要的內(nèi)容。但在實際的高校羽毛球教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，這源于教學(xué)過程中多方面的因素影響。通過對教學(xué)過程中影響學(xué)生積極性因素的分析，探討有效提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的策略。

　　一、高校羽毛球教學(xué)中影響學(xué)生積極性的因素

　�。ㄒ唬w育教師自身的原因

　　高校羽毛球教師組我誒學(xué)生學(xué)習(xí)的主導(dǎo)，其綜合素養(yǎng)直接影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性和教學(xué)的質(zhì)量。在高校羽毛球教學(xué)中，教師的綜合素養(yǎng)直接影響著教師教學(xué)方式和方法的選擇。但在目前一些高校的羽毛球教學(xué)中存在著教師綜合素養(yǎng)不高，教師過程過于死板、教條化，教學(xué)過程中過于嚴(yán)肅，缺乏與學(xué)生之間的溝通和交流，教學(xué)過程中忽視學(xué)生之間存在的差異，因此很難激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和e極性。如果羽毛球教師在教學(xué)的過程中與學(xué)生之間的關(guān)系融洽，說話幽默。能夠有效地調(diào)節(jié)課堂的氛圍，在課堂中為學(xué)生親身示范羽毛球的技術(shù)和動作要領(lǐng)，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中就會積極主動的參與到教學(xué)過程當(dāng)中，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。因此一名優(yōu)秀的羽毛球教師要注重自身的綜合素養(yǎng)，在專業(yè)技能提升的基礎(chǔ)上學(xué)會言傳身教，對學(xué)生形成潛移默化的影響，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

　�。ǘ┙虒W(xué)過程的影響

　　高校的羽毛球教學(xué)是一門具有較強(qiáng)的實踐性的課程，也注重教學(xué)過程中師生之間的互動和交流。因此教學(xué)過程中的每一個環(huán)節(jié)都會對學(xué)生的學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響。羽毛球的教學(xué)活動具有較強(qiáng)的科學(xué)性和系統(tǒng)性，需要不斷低通過動作和技能的訓(xùn)練達(dá)到一定的訓(xùn)練要求。因此羽毛球教師在安排教學(xué)計劃和教學(xué)過程的時要注重根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異，進(jìn)行合理化教學(xué)。因此教學(xué)過程中的課程安排、課程進(jìn)度以及訓(xùn)練的強(qiáng)度安排等都對學(xué)生的積極性產(chǎn)生重要的影響。因此優(yōu)秀的羽毛球教師要學(xué)會合理安排課程的內(nèi)容和計劃進(jìn)度，通過對教學(xué)過程的控制提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

　�。ㄈ┱n堂氛圍的影響

　　良好的課堂氛圍可以建立良好的師生關(guān)系，實現(xiàn)師生之間的互助交流，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。高校的羽毛球教學(xué)作為一門具有實踐性和具集體性的教學(xué)活動，學(xué)生在同一課堂中具有不同的表現(xiàn)，因此良好的課堂氛圍可以提高學(xué)生主動的融入到課堂的教學(xué)中。如果在羽毛球的教學(xué)中學(xué)生動作技能掌握不熟練，教師對此進(jìn)行嚴(yán)厲的批評，再加上同學(xué)們的嘲笑和戲弄，這樣會大大降低學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，從而對羽毛球?qū)W習(xí)失去信心，產(chǎn)生心理上的壓力和陰影、因此融洽的課堂氛圍可以為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供良好的環(huán)境，在這樣的環(huán)境下，學(xué)生集體學(xué)習(xí)，互幫互助，學(xué)習(xí)的積極性也會很快提升。

　�。ㄋ模⿲W(xué)生個人因素的影響

　　高校羽毛球教學(xué)中出現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)性不高，除了一些客觀的外在因素外，還與學(xué)生的主觀因素有關(guān)。對于高校的學(xué)生來說，身心發(fā)展已經(jīng)達(dá)到一定的程度，對于羽毛球教學(xué)不夠重視，認(rèn)為在平時的生活中也可以進(jìn)行羽毛球訓(xùn)練，對羽毛球?qū)W習(xí)不以為然。再加上高校的學(xué)生進(jìn)修體育課程主要是為了學(xué)分，為了學(xué)分而學(xué)習(xí)，因此在教學(xué)中學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高。一些學(xué)生的體質(zhì)比較差，身體狀況不好，因此學(xué)習(xí)中力不從心。還有些高校學(xué)生性格比較內(nèi)向，對體育沒有多大的熱情，因此在羽毛球的'教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)積極性普遍不高，嚴(yán)重影響著教學(xué)的質(zhì)量和效果。

　　二、高校羽毛球教學(xué)中提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的策略

　　（一）提高教師的講解和示范能力

　　高校的羽毛球教學(xué)可以有效地促進(jìn)師生之間的情感交流，實現(xiàn)師生之間的互動。羽毛球教學(xué)作為一種雙邊互動的教學(xué)，在教學(xué)中要以學(xué)生為中心，教師引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中加強(qiáng)技能，教師必要時候給予正確的動作和技能示范。這就要求教師在教學(xué)中要給學(xué)生提供標(biāo)準(zhǔn)化的動作和要領(lǐng)，并配合通俗易懂的語言進(jìn)行講解，讓學(xué)生熟練的掌握動作的要領(lǐng)。這樣學(xué)生通過教師的準(zhǔn)確示范和講解在心中形成一個動作的思維模式和圖式，在具體的訓(xùn)練中學(xué)生會根據(jù)腦海中的圖式加強(qiáng)動作技能。教學(xué)中準(zhǔn)確的動作示范和講解能夠加深學(xué)生對技能的理解，更加主動的參與到動作的訓(xùn)練當(dāng)中。

　�。ǘ┨岣呓虒W(xué)過程的科學(xué)性

　　羽毛球教學(xué)中需要教師講解科學(xué)的動作要領(lǐng)，實現(xiàn)與學(xué)生之間和互動和交流。因此在教學(xué)的過程中每一個環(huán)節(jié)都可能對教學(xué)的效果產(chǎn)生影響。在羽毛球教學(xué)中教師要考慮到教學(xué)內(nèi)容和選擇和教學(xué)的方式和方法，運(yùn)用學(xué)生易于接受的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極性的參與到教學(xué)中來。另外教師要科學(xué)合理的安排教學(xué)計劃和任務(wù)，顧及到學(xué)生之間的差異性和訓(xùn)練強(qiáng)度的承受能力。如果學(xué)生在羽毛球的教學(xué)中感到的輕松和愉悅，那么學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性就能夠得到有效地提高。

　�。ㄈ┴S富課堂的組織形式