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2020年抗疫情簡(jiǎn)單又漂亮的手抄報(bào)
導(dǎo)語(yǔ)：中華民族五千年，秉承中華精神， 延續(xù)至今，多少大風(fēng)大浪都闖過(guò)來(lái)了，這次同樣會(huì)有驚無(wú)險(xiǎn)，戰(zhàn)勝新冠狀病毒，勇往直前!接下來(lái)小編整理了2020年抗疫情簡(jiǎn)單又漂亮的手抄報(bào)，文章希望大家喜歡！
（1）勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
�。�2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
�。�3）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過(guò)度疲勞。
�。�4）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
�。�5）盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。
（6）如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。
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