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（優(yōu)）大班育兒知識15篇
大班育兒知識1
牛奶是公認的健康飲品，營養(yǎng)價值很高，許多小寶寶每天都會喝上一杯牛奶，的那是您知道嗎，以上幾種情況下的牛奶是不能夠喝的，不僅對身體沒有益處而且還會影響了身體健康。
牛奶不能夠加熱過長的時間，因為加熱時間過長容易分解其中的蛋白質(zhì)導致沉淀物出現(xiàn)，影響了牛奶營養(yǎng)價值，給孩子喝的牛奶盡量不要用微波爐加熱，可以根據(jù)孩子的飲食量來沖調(diào)牛奶。
濃稠度牛奶的孩子容易造成腸胃吸收不利引起腹瀉，食欲不振等，時間一長會影響了孩子的身體健康，另外奶粉沖調(diào)的過濃使得營養(yǎng)成分濃度升高，反而給身體增加了負擔，因此在此提醒各位媽媽，牛奶濃度適宜才可以給寶寶飲用哦。
給孩子喝的牛奶最好不要加入果汁，因為一些酸性的水果會跟牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生凝結(jié)反應影響了牛奶的'消化和吸收。
寶寶若是身體不適，吃完藥之后不要馬上喝牛奶，有些父母擔心藥太苦寶寶喝不下會讓孩子就著牛奶一起喝，其實這不是一個正確的做法，牛奶會影響了人體對于藥物的吸收，牛奶成分包括鈣離子，鐵離子等，會生成難溶性的鹽等，覆蓋在藥物上面讓藥成分難以被腸道所吸收，影響了原本的藥物效果，建議爸爸媽媽在給寶寶喂完藥之后半小時在跟寶寶喝牛奶，想要減少嘴巴中的苦味可以選擇給寶寶喝水。
總結(jié):寶寶喝的牛奶最好能夠現(xiàn)買現(xiàn)喝，市面上有巴氏消毒的牛奶保質(zhì)期只有三天，這種牛奶添加成分少而且更加安全健康，適宜給寶寶服用，當然若是給寶寶泡牛奶也是可以的，讓孩子們喝的健康安全是每個父母都期望的。
大班育兒知識2
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展，首先老師要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情，老師要讓他們感到自己行，特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說，獲得成功的機會較少，這就需要老師根據(jù)孩子的實際情況，對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務，讓他們通過努力獲得成功，體驗自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。例如我班有張詠蘭小朋友，父母離婚，她成了雙親手中的皮球，沒有親人關(guān)心的她在每次美工活動中，總顯得無所適從，非常笨拙。如果我袖手旁觀，置之不理，就會讓她感到自己無能，逐漸喪失自信。相反，我在她旁邊進行了耐心指導，使她慢慢掌握了正確的技巧，我對她獲得的點滴成功及時進行了評價，讓她感受到了成功的喜悅。在以后的每一次活動中她總能認真對待，從中，她不僅掌握了完成任務的基本能力，而且增強了自信。所以老師只要善于利用種種機會幫助幼兒獲得她這個年齡階段能夠掌握的各種能力，如認知能力、動手能力、運動能力及社會交往能力等，使幼兒有了自信，感到自己有做好這件事的能力，幼兒社會適應能力使會自然而然形成，這對他們走向相對獨立的小學大有益處。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對這一點，我設計了各種游戲活動，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中，我不將自己的'意識強加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動前學會事先計劃，我引導、鼓勵幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見解，敢于陳述自己的觀點。如在“梅城一條街”活動中，我先組織幼兒討論今天要玩什么，怎么玩，要是臨時出現(xiàn)一些問題“我”應該怎么辦?商討以后游戲開始，我則以一名 “顧客”的身份參與游戲，偶爾我會制造出一些小混亂讓孩子們?nèi)ヌ幚�，而處理問題時，我同樣以“顧客”的商量口吻征求孩子們的意見，游戲中，孩子們無拘無束，自然逼真，在師生平等的氣氛中他們體會到與老師的心更近了，感到自己;漸漸“長大了”，而完成任務的基本能力也自然而然地提高了。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力
幼兒有上進心，表現(xiàn)欲強，希望得到老師的表揚。老師應正確引導，恰當鼓勵，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務的基本能力，克服缺點，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步，我就及時給予具體的表揚，投以贊許的目光。如林陶小朋友在班上經(jīng)學幫助小朋友擺桌椅，在家能疊被子。我以常鼓勵她，“你的被子疊得真好”，“你的桌椅擺得真整齊”，讓她為自己所做的事是對的感到無比自豪。而如果她某些方面欠缺，我總是鼓勵她繼續(xù)努力。如我說“這次沒做好，下次再試試”，“要是這樣做，那么就更好子”。在我不斷的鼓勵下，她明白自己什么事情做的對，什么事還須往一定方向努力才行�？梢姡诶蠋煵粩嗟墓膭钪泻⒆訒饾u增強成功意識感，并愿意去繼續(xù)探索，學習新本領(lǐng)，為入小學養(yǎng)成了良好的完成任務能力的習慣。
大班育兒知識3
家長如何在家中對孩子進行教育，這就需要您多和幼兒園家長們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強培養(yǎng)，針對孩子的實際進行有目的的教育。主要從以下幾方面進行培養(yǎng)：
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力：要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展，首先家長們要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情，家長們要讓他們感到自己行，特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說，獲得成功的機會較少，這就需要家長們根據(jù)孩子的實際情況，對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務，讓他們通過努力獲得成功，體驗自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力：幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對這一點，家長們設計了各種游戲活動，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中，家長們不將自己的意識強加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動前學會事先計劃，家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見解，敢于陳述自己的觀點。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力：幼兒有上進心，表現(xiàn)欲強，希望得到家長們的表揚。家長們應正確引導，恰當鼓勵，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務的基本能力，克服缺點，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步，我就及時給予具體的表揚，投以贊許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料，而到了小學，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲為主要活動形式，是寓學于玩的，而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了;在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間，而到了小學可能就沒有午睡時間或只有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死，但到了小學則必須在規(guī)定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度，要求孩子去適應一種變化了的學習生活。增強孩子的適應性。在大班階段家長就要加強對孩子進行入學準備方面的教育如：
1、向往上小學的心理準備。為了讓孩子高高興興地進入小學，家長要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學當個小學生的愿望。
2、自我管理能力。所以，大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具，收拾小書包和生活用品等，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲，這對培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開始，家長應培養(yǎng)孩子早起、早睡，生活有規(guī)律，使孩子將來能適應小學的生活節(jié)律。
家長對孩子進行入學準備教育，不是指提前教拼音、識字等，也無須把家的玩具收起來，更不需要讓孩子進學前班，而應從上述這些方面對孩子進行培養(yǎng)和教育。
藝術(shù)形式能夠讓寶寶注意到并且很感興趣。這樣子更加能夠受到藝術(shù)的.感染和熏陶，像是歌曲、樂曲、舞蹈、詩歌、美工、文學作品之類的一般是孩子知識經(jīng)驗少，理解和欣賞水平低，整個人不是很成熟，所以只能欣賞一下這類的作品。
體育：是非常關(guān)鍵的一個教育�？梢宰尯⒆用靼咨钚l(wèi)生習慣和獨立生活能力是非常重要的，教導孩子做一些比較基礎的動作，如走、跑、跳、攀、登等。并且要讓孩子學會的話，不但要有保健護理、保育營養(yǎng)并且要學會做一些簡單的體育活動，以掌握某些技能，使孩子的骨胳、肌肉和各種臟器得到鍛煉，提高適應能力和各種功能。
德育：這是要對孩子進行品德教育。一個人的品德因為三中原因來造成，即對品德的認識、情感和行為。學齡前孩子對于日常事務比較不熟悉，還不太能理解抽象的事物，對于那些直接的、簡單的是非標準才會知道，體育運動還可以培養(yǎng)一些待人接物的初步行為習慣，像是禮貌、善良、誠實等。孩子比較會模仿，要是不加以注意，一些壞行為就會影響他們，要是家長不開始進行教育，孩子會不自覺地學會很多不好的行為習慣。所以，品德教育需要爸爸媽媽詳細的把教育內(nèi)容滲透到孩子的日常生活里面，不是說說就可以的、也不會講大道理所能奏效的。
智育：智力教育不僅僅是傳授深奧的科學知識，同時還要注意開發(fā)孩子的智力。具體內(nèi)容有發(fā)展孩子的注意力、觀察力、記憶力、思維力和想象力，還有口語表達能力。學齡前期的智力教育，對于以后的孩子一生都是有影響的，要是這個時候不抓緊的話，以后想彌補就晚了比如孩子在學齡前期沒有聯(lián)系說話的話，長大以后耗費更多的精力也追不上別人的水平。所以爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子智力、學習習慣和學習興趣幾不能僅僅靠孩子認識多少字來哦按段一個孩子的智商高低。
學齡前孩子，同時爸爸媽媽也要密切關(guān)注孩子的心理健康問題。這個時候，孩子抽象思維已經(jīng)有了，可以對抽象的數(shù)概念知道一點;同時也有了想象力，一些孩子還能畫出比較也別的圖畫，跟爸爸媽媽將一些神奇的故事。所以，家庭生活環(huán)境和社會生活環(huán)境都要給孩子一個很好的環(huán)境，要讓孩子在日常的生活中，察覺到世界的美好，然后經(jīng)過耳濡目染，讓孩子具有一個好的品質(zhì)，讓寶寶的心理在健康、向上、友愛的環(huán)境中得到發(fā)展。
大班育兒知識4
1、喝粥好處多
雖然已然進入了秋季，但是此時并非最佳進補時機，初秋時節(jié)天氣干燥，進補很容易使寶寶生熱上火，加上寶寶的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，消化和吸收起來比較困難，所以家長就需要更加注3意了。寶寶秋補吃一些溫補的粥比較好，比如魚粥、瘦肉粥、雪梨湯、銀耳羹、蝦皮肉等。皆有滋補之效，而且不會使寶寶虛熱上火，還可以補脾胃，可謂是一舉兩得。
2、多吃魚、蝦、蛋類
魚、蝦、蛋類富含蛋白質(zhì)，可以說是人體的重要營養(yǎng)來源，過了初秋，家長可以適當給寶寶增加蛋白食物的攝入量，有利于孩子的健康成長。此時寶寶已經(jīng)從夏季的食欲不振逐漸恢復食欲，胃口好了，攝入的食物自然也會跟著增多，多吃一些魚、蝦、蛋類的食物，也無需擔心脂肪攝入過多而導致肥胖。因此入秋之后，父母可適當增加寶寶吃魚蝦的次數(shù)。
3、適當喝蜂蜜水
秋初可以說是最適合喝蜂蜜水的季節(jié)，此時人體很容易出現(xiàn)秋燥，而喝蜂蜜水則會起到潤肺、養(yǎng)肺的功效，從而減少秋燥對人體的不良影響。并且，蜂蜜中含有幾十種天然營養(yǎng)成分，對寶寶的健康非常有幫助。每天早晚讓寶寶空腹喝一杯蜂蜜水，有利于寶寶的腸胃健康及器官調(diào)養(yǎng)。不過家長應該注意不能用溫度過高的水泡蜂蜜，45度左右的溫水即可，溫度過高的水會將蜂蜜中的營養(yǎng)成分破壞掉。
4、食物里不宜添加滋補藥材
有些父母愛在食物中添加一些參類的滋補藥材，實際上年幼的'孩子并不適合食用。參屬大補之物，就連成年人也不宜多吃，更不要說年幼的寶寶了。進入秋季，家長只需要給孩子進行飲食上的一些健康調(diào)補就可以了，沒必要夸張地大補特補，補得過多反倒容易補出病來，或者導致肥胖，不利于孩子的健康成長，并且還有可能誘發(fā)青少年糖尿病等嚴重疾病。
秋季給寶寶進補一定要注意以上四個事項，這樣才能發(fā)揮積極的作用，促進寶寶健康成長。
大班育兒知識5
俗話說：“三歲看大，七歲看老“。3---6歲的孩子各種行為尚未定型，加強對他們的品德教育，使之養(yǎng)成良好的習慣，至關(guān)重要。行為習慣包括許多內(nèi)容，諸如：禮儀教育、勞動、生活習慣、愛惜物品、自理能力等。幼兒園和家庭是培養(yǎng)幼兒文明行為的兩個重要場所。但是僅僅在幼兒園里培養(yǎng)是遠遠不夠的，在家中也應該嚴格要求，這就需要家庭與幼兒園的共同合作，實現(xiàn)“家園教育一體化”。
良好的行為習慣只有堅持不懈的培養(yǎng)才能形成，在家里家長要督促幼兒嚴格執(zhí)行已經(jīng)在幼兒園內(nèi)逐漸形成的行為規(guī)范，多鼓勵和贊美孩子已有的進步，使他們逐步養(yǎng)成良好的行為習慣。如孩子在家長能夠獨立進餐、不挑食、愛護玩具、幫爸爸媽媽的忙等，及時填寫在《家園聯(lián)系手冊中》，把這些信息反饋給老師，老師在班集體上進行表揚，采用正面教育，激發(fā)幼兒積極向上的愿望。 良好的行為習慣是幼兒健康成長，取得人生成功的奠基石!讓我們共同攜手為孩子的成功開啟大門!
這里供給大家一些用來能增強幼兒抵抗能力的催進健康方法：
一、 鹽的妙用
家長可認為幼兒用鹽刷牙家長也能夠用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔也能夠在清晨讓幼兒喝點鹽水對腸胃有清潔和清熱除毒的功效。
二、 姜水的妙用
姜水可以浸腳，也能夠用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦心口和違部這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵當能力。
春天，寶寶易患各種呼吸道傳染和傳染病，易缺乏維他命C、B2等營養(yǎng)素如下幾種菜蔬具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天里多給寶寶吃一些，可增強身體防病抗病的能力：
1.油菜。油菜，特別是早春的油菜，性平、溫文，其中富含胡蘿卜素、維他命C、B2、鈣、鐵等營養(yǎng)素，具有清熱除毒之功效，可防治春天里易發(fā)生的吵嘴炎、口腔潰瘍及牙齦出血等疾病而且，油菜清香味美，做出來的菜寶寶也喜歡吃。
2.薺菜。薺菜，特別是野生的薺菜，性平甘淡，具有獨特的清香味，其中含有較多氨基酸、脂肪、胡蘿卜素、多種礦事物等營養(yǎng)素，維他命C含量超過柑桔春天多給寶寶做些薺菜粥喝，或用薺菜炒雞蛋、燴豆腐干，或做薺菜春卷、餛飩、肉絲湯等，可防治麻疹、流腦等春季傳染病及呼吸道傳染。
3.菠菜。春天的菠菜嫩而鮮，性涼滑腸，含有氨基酸、脂肪、鈣、鐵、維他命C、B1、B2及胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素寶寶常吃菠菜，不僅可防治貧血、唇炎、舌炎、口腔潰瘍、便秘，還可掩護肉皮兒和眼睛的健康提醒一點，新鮮菠菜洗凈后，最好先在開水中焯一下，撈出后再做菜，另外，寶寶拉稀時不宜吃菠菜。
4.芹菜。鮮嫩的芹菜，既可炒食，又可做餡、煮粥，還可涼拌，具有清熱止咳、利腸通便之功效春天里常吃芹菜，可增強寶寶骨骼的發(fā)育，預防小兒脆骨病、便秘;把芹菜搗爛，加茶油調(diào)敷在耳下腺處，可治療春季易發(fā)的風行性耳下腺炎。
發(fā)燒是小孩經(jīng)常會出現(xiàn)的`癥狀。6歲半孩子發(fā)燒吃什么呢?此時應供給寶寶充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，少吃，多餐。下面提供一些適合發(fā)燒寶寶的食物供大家參考：
1、 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
2、 飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲�？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。
3、 保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。
4、 多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發(fā)生。
5、 飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
兒童發(fā)燒如何降溫：
1、冷濕敷法：將小毛巾折疊數(shù)層，放在冷水或冰水中浸濕，稍擰干，敷額頭。最好兩條毛巾交替使用，每隔3—5分鐘換一次，連續(xù)敷15—20分鐘。還可同時在腋下、頸部、大腿根部用，效果更好。但若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚發(fā)花則應停止。
2、溫水擦浴法：將毛巾在略高于體溫的溫水中浸濕，為孩子擦拭全身皮膚，使血管擴張、血流量增加以散熱。擦拭一遍后，可待皮膚水分蒸發(fā)后再擦第二遍，直至體溫明顯下降。 3、酒精擦浴法：酒精易于揮發(fā)，能較快帶走皮膚上的熱量，達到降溫目的。擦浴前可先冷敷額部，既可協(xié)助降溫，又可防止擦浴時由于體表血管收縮，血液集中到頭部引起充血。用紗布或手絹浸蘸酒精，擦頸部兩側(cè)至手臂，再從兩側(cè)腋下至手心，接著自頸部向下擦背部。然后擦下肢，從髖部經(jīng)腿外側(cè)擦至足背，從大腿根內(nèi)側(cè)擦至足心，從大腿后側(cè)經(jīng)膝窩擦至足跟。上下肢及背部各擦3—5分鐘，腋下、肘部、腹股溝部及膝后等大血管處，可重點擦浴，以提高散熱效果。前胸、腹部、后頸部等部位對冷刺激敏感，不宜擦拭。
大班育兒知識6
春季的溫度不穩(wěn)定，時而刮起大風，溫度驟降，事兒太陽高空掛，溫度回升，在春天，細菌病毒傳播極快，因而春季幼兒流感一直是高發(fā)疾病之一，兒童感染流感之后容易引發(fā)像肺炎、中耳炎和心肌炎等并發(fā)癥，對孩子的身體健康構(gòu)成威脅。我們?yōu)槟鷼w納總結(jié)了一系列的春季幼兒流感預防知識，讓抵抗力薄弱的寶寶告別流感，健康成長。
衛(wèi)生習慣是應對流感的好武器，從小家長就應該給寶寶樹立良好的衛(wèi)生習慣，打噴嚏、飯前便后、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要洗手，不隨地吐痰，勤洗、勤換、勤曬衣服及被褥；保持教室、居室內(nèi)空氣流通，這一舉動勝過任何空氣消毒劑。白天的時候，寶寶多在學�；顒�，課間到教室外運動，呼吸新鮮空氣；避免前往空氣流通不暢、人口密集的公共場所；此外，抓住春天這個踏青的好時機，加強鍛煉，增強免疫力，合理安排運動量。對于飲食請遵循不辛辣、油膩，多飲水，多選擇蜂蜜、瘦肉、禽蛋、紅棗、新鮮果蔬等。家長要為孩子安排好每日的生活，保證充分的睡眠，生活有規(guī)律。切記，一旦出現(xiàn)了流感的'相關(guān)病癥，需做到早隔離、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療；家里發(fā)現(xiàn)流感傳染病患者，可在室內(nèi)用食醋熏蒸。
春季幼兒流感預防知識十分重要，據(jù)研究表明，兒童的流感感染率可以達到30%—40%，想要預防春季幼兒流感最直接的方式就是接種疫苗，家長可以帶孩子到指定的接種點進行接種，預防流感侵襲。然而，變化多端的流感并非完全都能被擊敗，只有堅持執(zhí)行上述健康衛(wèi)生理念才能幫助孩子及時預防。
大班育兒知識7
�。�、豐富孩子的生活環(huán)境。有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因為見多識廣，能記住和講述很多見聞。父母從小給孩子帶給豐富多彩的生活環(huán)境，給孩子玩各種顏色、有聲的、能活動的玩具，聽音樂，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩歌，講故事，帶孩子去公園、動物園、商店，和孩子一齊做游戲等等，這些都會在他們的耳聞目染中留下深刻印象，能在較長時間內(nèi)持續(xù)記憶力。這些印象在遇到新的事物時會引起聯(lián)想，更容易記住新的東西。
�。�、給孩子布置識記任務。為了培養(yǎng)孩子的有意識記潛力，對孩子能夠布置有意識記的任務，最簡單的能夠從要孩子取一樣東西或傳一句話做起。隨著孩子年齡的增長，布置識記的任務可趨復雜，如要求記住游戲規(guī)則，復述一個故事或講出參觀見聞等。
3、培養(yǎng)孩子的'學習興趣。成人對自己感興趣的東西往往很容易記住，相反對自己不感興趣的東西，則會強迫自己化力氣去記住它。而年幼兒童往往做不到這一點，對不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學習某種知識和技能，不能靠強迫命令，而是要激發(fā)起孩子的學習興趣。有的孩子能認識很多字，有的年紀很小就成了名家，都是因為他們對所學的資料感興趣，能孜孜不倦去學的結(jié)果。
�。�、指導孩子增強記憶力的方法。記憶力的好壞不完全是天生的，是能夠訓練和提高的。父母要注意持續(xù)孩子的自信心，有的父母常罵孩子：你什么都記不住，一點記性也沒有，對你說了也白說等話，是很傷自尊心。父母要了解孩子記憶的不足之處，記不牢或記不正確的原因，耐心幫忙孩子，要多給予鼓勵。父母要針對孩子的不同年齡段，進行記憶方法的指導。幼兒記憶保留時間短，機械記憶是記憶的主要方法。要他們記住某種資料就要不斷重復，可教他們背誦一些兒歌、詩歌、繞口令，記住一些簡單的科學常識。入學前的兒童已會有意識地記憶，能夠教他們運用順序記憶、歸類記憶、聯(lián)想記憶等識記方法。入學后，要背誦課文，可用整體記憶和分段記憶等方法。
大班育兒知識8
一、蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：“你怎么連這都不知道�！薄翱禳c過來，聽到?jīng)]有?!”……這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話。可是你試過另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的`方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢?達到的是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的“命令”同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
二、保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學育兒知識容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟能力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班育兒知識就會明白的，完全沒有必要大
聲說出來。如果你還是不放心，也可以在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：“如果你看見爸爸搖頭，那
就說明不能那么做;如果爸爸點頭，那就是同意了�！�
三、尊重孩子的獨立意識
隨著孩子逐漸長大，他的自主意識也會隨之增長。當你
喂他吃飯時他說“我自己吃”，當你幫他穿衣時，他說“我自己穿”，可能他會弄得滿身是飯，可能他會把衣服穿得一團糟，但我們不要打擊你的興致，而要信任他，鼓勵他，給他學習的機會，否則孩子將永遠不會“長大”。
四、相互間多多交流
不要只是一味想知道幼兒園育兒知識大全孩子的各幼
兒園春天育兒知識種想法，也應該把你的大班育兒知識想法告訴孩子，例如，爸爸上班時做什么工作，媽媽平時喜歡吃什么，爸爸媽媽對寶寶什么表現(xiàn)感到很高興等等。對孩子敞開你的心扉，孩子也會同樣對待你，交流的問題解決了，父母和孩子相互之間就有了默契，這對孩子的成長有裨益。
大班育兒知識9
蹲下來和孩子說話
我們經(jīng)�？吹接械募议L對孩子大聲地呵斥：你怎樣連這都不明白�？禳c過來，聽到?jīng)]有!這樣的事在我自己身上也時有發(fā)生，我們做父母的往往認為這樣居高臨下，命令式的語調(diào)能體現(xiàn)自己的威嚴，能讓孩子更聽話。但是你試過另外一種方法嗎：蹲下來和孩子說話。
無論是在自己、親戚、朋友家里還是在公共場合，當你要對孩子說什么的時候，請試著蹲下來，讓自己與孩子處在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用親切的目光看著他，然后和顏悅色地對孩子說出你的要求。你是不是發(fā)現(xiàn)，用這樣的方式對孩子說話，孩子同樣聽你的話，而且還會更開心地去執(zhí)行你的指示，而且完成得更快更出色呢到達的`是同樣的甚至是更好的效果，所不同的只是你說話的方式而已，而孩子卻更開心了，對你的命令同樣是執(zhí)行的。這就是因為你蹲下來了，你用和藹的口氣和他說話。
保護孩子的自尊心
當著生人和外人的面教訓孩子最科學容易傷害孩子的自尊心。其實，小孩子的領(lǐng)悟潛力相當強，當你不想讓他做某事時，只要輕輕地搖搖頭，或悄悄地對孩子瞪瞪眼睛，他幼兒園托班就會明白的，完全沒有必要大聲說出來。如果你還是不放心，也能夠在出門前和孩子達成默契，就當是你們之之間的秘密：如果你看見爸爸搖頭，那就說明不能那么做;如果爸爸點頭，那就是同意了。
大班育兒知識10
一、大班幼兒育兒知識有哪些
給幼兒多喝水
秋高氣爽，幼兒應該多喝白開水，不宜喝飲料。如果幼兒排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露、銀耳湯等。在幼兒園里時，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給幼兒吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持幼兒體內(nèi)水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物應該少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
呵護幼兒皮膚
媽媽在給幼兒擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的`兒童護膚品。
冷水鍛煉
中醫(yī)認為"寒涼傷脾"。即使體質(zhì)好的幼兒也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉。媽媽一定要把住"入口關(guān)"，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)幼兒有腹瀉癥狀，應立即隔離治療并處理好糞便。
營養(yǎng)調(diào)理
多給幼兒吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加�？傊�，要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
預防接種
及時打預防針及時預防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月，才能在幼兒體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
二、孩子保健的幾個誤區(qū)
誤區(qū)一：戴口罩防冷
寒冬時節(jié)，外出時家長常常給寶寶戴上口罩，以為這樣可以防寒防感冒。其實這樣并不科學，因為當鼻子吸進冷空氣，經(jīng)過彎彎曲曲的管道，進入肺部時，已接近體溫。寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。如果整天戴口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，寶寶反而變得嬌氣，稍微受寒就更容易感冒。
誤區(qū)二：門窗緊閉
寒冷的冬天，許多家庭都有緊閉門窗防寒的習慣，但長時間不開窗，室內(nèi)空氣容易渾濁，室內(nèi)外溫差容易過大，對寶寶的健康反而不利。所以，從衛(wèi)生的角度來說，應該定時開窗通風換氣。
誤區(qū)三：舔嘴唇防裂
寒冷時空氣干燥，有些寶寶有常用舌頭舔唇的習慣，但很容易對嘴唇造成傷害。因為唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物質(zhì)，比較黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一層漿糊，待水分蒸發(fā)完了，寶寶的嘴唇會更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒適、疼痛和出血。
誤區(qū)四：蒙頭睡覺
有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩里，這種習慣很不好。因為被窩里可供呼吸的氧氣會越來越少，而二氧化碳卻越來越多，嚴重時寶寶會感到胸悶惡心或從睡夢中驚醒，出虛汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲勞無力。
誤區(qū)五：喂糖水潤喉
有些家長喜歡給寶寶喂糖水，此舉在冬季很不可取。因為冬季氣候干燥，糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加干燥，結(jié)果反而讓寶寶更加咳嗽，咽喉部發(fā)炎。正確的飲食方法是，給寶寶喝白開水，此外給寶寶增加正常的營養(yǎng)外，必須保證每天攝入3—4兩的蔬菜。
誤區(qū)六：圍巾當口罩
有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上，認為這樣可以保暖，但這樣會使寶寶呼吸不順暢，同時又會將附著在圍巾上的細菌、灰塵吸入口鼻腔中，特別是過敏體質(zhì)的寶寶，吸入羊毛等有機纖維后，很容易誘發(fā)哮喘。
大班育兒知識11
家長如何在家中對孩子進行教育，這就需要您多和幼兒園家長們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強培養(yǎng)，針對孩子的實際進行有目的的教育。主要從以下幾方面進行培養(yǎng)：
1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
要讓幼兒社會性能力得到充分發(fā)展，首先家長們要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無論每學做一件事情，家長們要讓他們感到自己行，特別對于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來說，獲得成功的機會較少，這就需要家長們根據(jù)孩子的實際情況，對能力弱的孩子安排其能勝任的活動任務，讓他們通過努力獲得成功，體驗自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力。
2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務的基本能力
幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對這一點，家長們設計了各種游戲活動，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動中，家長們不將自己的意識強加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動前學會事先計劃，家長們要引導、鼓勵幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見解，敢于陳述自己的觀點。
3、在鼓勵中培養(yǎng)幼兒完成任務的能力
幼兒有上進心，表現(xiàn)欲強，希望得到家長們的表揚。家長們應正確引導，恰當鼓勵，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務的基本能力，克服缺點，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強大支力。幼兒有些微進步，我就及時給予具體的表揚，投以贊許的目光。幼兒園與小學是兩個不同的生活與學習環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長們和保育員的精心照料，而到了小學，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲為主要活動形式，是寓學于玩的`，而到了小學則是以課堂學習為主要活動形式了；在幼兒園一般都能保證充足的午睡時間，而到了小學可能就沒有午睡時間或只有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時間往往不是限制得很死，但到了小學則必須在規(guī)定時間到校。上面種種差異就必然形成一個坡度，要求孩子去適應一種變化了的學習生活。增強孩子的適應性。在大班階段家長就要加強對孩子進行入學準備方面的教育如：
1、向往上小學的心理準備。
為了讓孩子高高興興地進入小學，家長要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學當個小學生的愿望。
2、自我管理能力。
所以，大班家長要注意讓孩子自己整理圖書、玩具，收拾小書包和生活用品等，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。
3、有意注意。
培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲，這對培養(yǎng)有意往意很有益。
4、生活規(guī)律化。
從現(xiàn)在開始，家長應培養(yǎng)孩子早起、早睡，生活有規(guī)律，使孩子將來能適應小學的生活節(jié)律。
家長對孩子進行入學準備教育，不是指提前教拼音、識字等，也無須把家的玩具收起來，更不需要讓孩子進學前班，而應從上述這些方面對孩子進行培養(yǎng)和教育。
大班育兒知識12
大班秋季育兒知識
1．秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料 如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。平時多給寶寶吃富含水分的應季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
2．少吃“上火”食物
刺激性食物應該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應盡量少吃。
3．呵護寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤成分的兒童護膚品。寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
4．冷水鍛煉
中醫(yī)認為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的`寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對冷的適應能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
5．預防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
6．營養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應增加。要葷素搭配，粗細搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。
大班育兒知識13
幼兒園大班育兒知識一：做好上小學的準備。
育兒對策：家長在平時就可以給孩子一定的心理暗示，早上送孩子的時候，看到小學生，就可以對孩子說“看看這些哥哥姐姐多神氣！”還孩子有一種羨慕的情緒。一定不要說，“以后上學了就要寫作業(yè)”之類的話，會造成孩子的恐懼心理。
幼兒園大班育兒知識二：自我管理能力，生活有規(guī)律。
育兒對策：可以看看這集的小小智慧樹，怎么樣整理書包。一定不要包辦孩子的生活瑣事，應該鍛煉孩子的動手能力，培養(yǎng)孩子自我管理的`能力。同時開始要讓孩子適應小學的生活節(jié)奏，早睡早起，養(yǎng)成好習慣。
幼兒園大班育兒知識三：無須參加學前班，不要收走孩子的玩具。
育兒對策：家長應該在孩子年齡不同的階段給孩子不同的教育，而不是拔苗助長！
演員馬伊琍也在微博中提到：“女友教四歲兒子寫字，筆都握不住也寫不好，她犯急。我說孩子手部肌肉沒勁握不好筆，怎能寫好字？有不會寫字的大人嗎？為何不耐心等他成長呢？女友很感激。上次我逼女兒認書上的數(shù)字，女兒哭了，從此見那本書就害怕，留下心里陰影，雖然她不久后在電梯里認得了數(shù)字，我仍然為自己錯誤的教育方式后悔！”
幼兒園大班育兒知識四：保護好孩子的自尊心。
家長育兒對策：由于5歲的孩子的自尊心強，也能夠表達自己的喜怒哀樂，同時也更加敏感，家長要尊重孩子的意愿。
老師對策：在游戲中，要設計比較平等的角色，讓孩子大膽的表達出自己意見。
大班育兒知識14
雖然我們總是強調(diào)鈣鐵元素是人體營養(yǎng)成分中的一種非常重要的元素，但是亂補鈣，可能影響發(fā)育。事實上不像一些醫(yī)生所說，鈣補多了就會排泄出去，沒有不良影響。過量的鈣會減少鐵和鋅等營養(yǎng)素的吸收，增加缺鐵和缺鋅的風險;缺鋅可以導致生長遲緩，鐵吸收差，使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易缺鈣缺鐵了，因此您還是看看我們以上的介紹合理補鈣! 秋季常見的五類病癥
一、感冒
由于秋季溫差較大，并且氣溫忽冷忽熱，寶寶很容易患上感冒。感冒的病癥之一就是打噴嚏。家長要注意給寶寶保暖，不要讓寶寶受涼。要關(guān)注寶寶的體溫，經(jīng)常給寶寶洗手，及時做好個人衛(wèi)生清潔。
二、腹瀉
秋季腹瀉對于寶寶來說是很痛苦的，并且沒有什么藥物可以醫(yī)治。因此，如果寶寶出現(xiàn)了腹瀉的情況，家長要予以重視，要為寶寶的餐具進行消毒、注意個人衛(wèi)生、勤換衣服。并且要讓寶寶多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，寶寶很容易引發(fā)呼吸道感染，從而導致哮喘�；加邢幕純海瑧S身攜帶藥物，并要定期去醫(yī)院進行檢查。
四、咽炎
秋季天氣干燥，寶寶出汗減少，于是很多寶寶喝水也就減少了。而咽喉干燥會引發(fā)細菌滋生，從而產(chǎn)生咽炎、氣管炎。因此，家長要多讓寶寶飲水，不要讓寶寶喝飲料，因為飲料中含有過多的糖分，并不能起到補充水分的作用。同時要注意室內(nèi)的濕度，如有必要可添加加濕器。
五、過敏性皮炎
由于秋季空氣中出現(xiàn)很多過敏性物質(zhì)，如果寶寶抵抗力弱就很容易患上過敏性皮炎。因此家長要注意室內(nèi)環(huán)境的清潔，定期打掃居所的灰塵，并要定期清潔寶寶的玩具與被褥，從而抑制螨蟲與細菌的滋生。
要想避免生病，提高寶寶抵抗力是至關(guān)重要的。
首先家長要注意不要給寶寶吃的過飽，這樣可以維持寶寶的脾胃正常工作。
其次，秋天不要過多過早的給寶寶添加衣物，要讓寶寶適當?shù)膬鲆恍�，可以增強體質(zhì)。
并且，要注意飲食的清淡，主要以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，可以適當添加熱量高些的食物，增加寶寶的體能。
除此之外，不建議為寶寶吃過多的補品，有的家長為了讓寶寶身體強壯，讓寶寶食用冬蟲夏草、海參等補品，這樣大可不必，寶寶還會有可能不受補而引發(fā)其他疾病。
萬物復蘇、生機勃勃的春天來了。春季乍暖還寒，氣溫變化無常時，是疾病的多發(fā)季節(jié)，幼兒正處于生長發(fā)育時期，身體各器官發(fā)育尚不完善，幼兒抵抗力低，肌膚薄，寒冷不能自調(diào)，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導致抵抗力降低時，容易使病毒和細菌大量繁殖，導致幼兒呼吸道反復感染，就容易引發(fā)各種疾病。應根據(jù)春季的特點，對幼兒精心照料。
那么如何有效預防呢?
一、家園配合，培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的`適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行，一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時，盡量避免塵土揚。
二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。在寒冷的冬季，幼兒的室外活動相應減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動量，由于溫度的差異，勢必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動，增強其身體的抵抗力和對外界環(huán)境的適應能力。春季氣候適宜，陽光燦爛，通過適量的戶外活動增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營養(yǎng)，科學安排膳食一方面，應為幼兒準備多樣化的，色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長需要，鼓勵幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應多喝水，活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。
四、悉心保育，防患于未然。春季氣溫變化大，而且多風，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要春焐，但也不宜穿的密不透風，限制孩子運動，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風一吹更容易受涼。戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動完畢后及時為他們穿上衣，孩子出汗后應拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起，人體睡眠時分泌旺盛的生長激素，對孩子的生長具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時間，以彌補睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。
大班育兒知識15
初秋時節(jié)家長要謹防孩子過度運動
初秋，一些家長也會給孩子安排一些鍛煉項目當做親子運動，比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒，運動雖然能鍛煉孩子的身體，但運動時稍不注意也會對身體造成損害，過量運動、過早從事某一專項體育運動對未成年兒童也是一種傷害。
適度運動能提高素質(zhì)
運動能讓人體含氧量增加，會使人精神飽滿、感覺靈敏。所以，鍛煉不僅使人身體健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，身體素質(zhì)的優(yōu)劣是以各種活動形式表現(xiàn)出來的。如走路、跑步的速度、投擲力量的大小、活動持續(xù)時間的長短、關(guān)節(jié)活動幅度的`大小等。在孩童時期，身體各項素質(zhì)均有一個發(fā)育最快時期，稱為“敏感發(fā)育期”。這個時期一過，則發(fā)育會深受影響。如速度素質(zhì)的敏感發(fā)育期為10-12歲，靈敏性、柔韌性均在10-12歲。因此，孩子適度加強運動對提高身體素質(zhì)是至關(guān)重要的。
六歲前不宜負重鍛煉
孩子六歲前，身體發(fā)育還不成熟，所以父母不要讓他們參加任何整體性運動。從3-6歲孩子骨骼、肌肉的發(fā)育特點看，骨骼彈性大，硬度小，容易發(fā)生變形，肌肉的纖維較細，易疲勞和受損傷。呼吸、循環(huán)方面，小兒的肺活量相對較小，所以呼吸頻率要比成人快，才能滿足身體的需要。孩子的心臟只有成人的1/3大，心臟壁薄，脈搏輸出量少。過度運動會使心肌壁厚度增加，限制心腔擴張，影響心肺功能發(fā)育。而六歲后的孩子，長得更加成熟，運動技能也更加全面，才能學習越來越難的技能和參加更激烈的體育活動。適于孩子的活動主要取決于孩子的年齡、成熟程度與準備情況。長跑、負重跑長跑屬于典型的撞擊運動，對人體各關(guān)節(jié)的沖擊力度很高，不適合孩子經(jīng)常練習。
運動時間強度不過量
人在過量運動時，為防止能量進一步消耗，人會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢，如果長時間過量運動，會使大腦機能受損，尤其是孩子，過量運動極易出現(xiàn)注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現(xiàn)象。
孩子呼吸器官組織嬌嫩，呼吸道粘膜容易損傷，體育活動中主要靠加速呼吸頻率來增大肺通氣量。因此，每次訓練的時間不宜過長，強度更不宜過大，讓運動持續(xù)時間及運動強度逐漸增加。在每次運動前，應把握住負荷量，同時要加強全面身體訓練，循序漸進。其次，當出現(xiàn)過度訓練的跡象時，應果斷采取處理措施，減少活動次數(shù)，降低強度和數(shù)量，并做放松性練習，如按摩、洗熱水澡等。最后，要遵守作息制度，做到勞逸結(jié)合，合理補充營養(yǎng)，保證足夠的睡眠。
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