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以健康為話題的作文

時間:2022-03-28 17:00:34 話題作文 我要投稿

以健康為話題的作文(通用64篇)

  無論是在學(xué)校還是在社會中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編精心整理的以健康為話題的作文,希望對大家有所幫助。

以健康為話題的作文(通用64篇)

  以健康為話題的作文 篇1

  在我們的身邊,有許多人喜歡吸煙,他們也知道吸煙有害于身體健康。我的爸爸也有吸煙的壞習(xí)慣,我和媽媽最討厭爸爸的煙味兒!為了爸爸的身體健康,我暗下決心要幫爸爸戒煙。

  開始我想:比賽寫字吧!誰輸了就聽誰的。因為寫字可是我的.強項。我把爸爸叫來,說:“爸爸,你這樣貪婪的吸煙,很是傷身體,我不能袖手旁觀。今兒我們父女倆兒來比寫字,寫一頁,看誰寫得又快又好!你贏了,就可以吸煙;我贏了,你就的戒煙!

  爸爸說:“行!”我接著說:“那你得”一言既出,駟馬難追”能嗎?“爸爸又說:”當(dāng)然!”爸爸為了贏我,寫得可認(rèn)真了!我平時的功夫也沒白練,很快就寫完了。我看看爸爸的本子,字寫得工工整整,一筆一畫都很規(guī)范?墒撬氖昼娺^去了,爸爸才寫完!經(jīng)過我和爸爸激烈的爭論,我贏了!爸爸只好無可奈何地說:”我以后再也不吸煙了!蹦銈兇蠹铱蓜e以為爸爸他會改,才沒呢!

  一天晚上,我吃過晚飯,突然聞到一股刺鼻的,熟悉的怪味!呀!是煙味。好似從廁所傳來,爸爸不是在上廁所嗎?怎么會有煙味?我這樣想著?珊闷嫘尿(qū)使著我靠近了廁所的問,我皺皺眉頭,果然不出我所料。門開著,爸爸正悠閑的靠著墻壁,腳交叉站著,這吸著煙,邊看手機上的小說。哎!俗話說得好,“江山易改本性難移“!我立刻氣憤地大聲說:”爸爸!你不是說你不再吸煙的嗎?”爸爸竟然不做聲。我便使勁拽著爸爸的胳膊。爸爸這才”老牛拉破車—慢慢吞吞”的把煙滅掉。

  雖然爸爸沒完全戒煙,卻比之前吸煙的次數(shù)越來越少了。洗完爸爸愛惜自己的身體,早日遠離香煙。

  以健康為話題的作文 篇2

  健康的人不知道健康的寶貴,只有患者知道,也許,這是一個只有病人才能理解的真相。

  自從我出生以來,我一直“生病,生病”。爸爸和媽媽因為這個而絞盡腦汁,我個人覺得我沒有興趣去醫(yī)院。有時,我真的想要相當(dāng)多,我的`牙齒會過去,但每次我都會適得其反。我不僅會去醫(yī)院,還會延誤病情。出于這個原因,我不知道有多少次失去了自己?粗业母改,我特別內(nèi)疚。從那時起,我一直渴望健康,并希望盡快擺脫這種疾病。

  我記得有一次,感冒了,就去了醫(yī)院。在入院的第一天,我不得不掛針。因為我太瘦了,血管很好,護士阿姨長時間刺傷了我的手背,沒有成功。每當(dāng)我拔出針時,針都會穿透,我的心臟會劇烈收縮,它也會疼!但我沒有哭,我甚至沒有尖叫。最后,針刺穿了血管?粗,“有很多漏洞”,母親正在劇烈地?fù)崦,但我并不在乎。在我心里,只要是為了健康,就值得做?/p>

  現(xiàn)在,我非常健康,我也了解健康的寶貴并徹底了解它。我珍惜自己的健康。每天早上,我都會堅持早操。雖然它非?,但我認(rèn)為只要是為了健康,就值得做。

  朋友,如果你是健康的,請珍惜它,不要讓它溜走,不要等到疾病纏身。不可否認(rèn),您當(dāng)時的體驗可能更深,但付出的代價是巨大的。

  請記住,健康無價!

  以健康為話題的作文 篇3

  最近幾天,爸爸的鼻子總是流血不止,但又不知道什么原因引起的。于是,我們來到中山醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院的耳鼻喉科的候診室,候診室里面的空間并不大,我坐到椅子上,就拿起書看。

  不一會兒,我收起書本,抬頭看了看爸爸。只見爸爸臉無血色,顯得蒼白、疲勞。我又看了看四周:有的人在看報紙;有的人拿著病歷,仔細地聽著護士念名字;有的人在互相談?wù)撝,那陌生的語音,使人聽不明白,恰好說明了他們談話的私隱;有的'人在看醫(yī)生的簡介,略有所思;有的人急得來回走動,臉上冒出了汗珠;也有的人流血流得太多,急急忙忙地走到廁所。病人臉上神情著急。大家都在等,等待著護士念到自己的名字。我知道,在所有求醫(yī)的人們心中,都在等待著明天的康復(fù)。

  中午,病人越來越多,我心想:健康好像是一朵脆弱的花,在遼闊的大地中盛開;健康是一只弱小的鳥,在無邊的天空中孤獨地飛翔。疾病是一只只冷酷的害蟲,是一支支無情的箭,給人帶來了無奈的痛苦。

  我希望世界上沒有疾病,沒有因生病而帶來的痛苦,以至減少人們精神上的壓力;我希望我是一名醫(yī)生,給人們治病,消除痛苦,保護生命。

  健康,因為難得而珍貴,因為珍貴才值得追求。讓我們一起保護這難得的、珍貴的“禮物”吧!

  以健康為話題的作文 篇4

  運動,讓我們的身體更健康。

  大家一定都知道運動對我們的身體非常的好。能增加我們身體的免疫力,會讓我們少生病。總而言之,運動會給我們帶來許許多多的好處。

  但是我們常常有這樣一個對運動的概念,那就是:不管是怎樣的身體狀況,只要運動就會對身體好。這是一個人們對運動的非常大的誤區(qū)。如果是天生的體質(zhì)弱的話,不能大量的運動,如果進行大量的運動的話反而會拔苗助長,只會適得適得。所以,我們要分別的對待。有的`人體質(zhì)非常的好,經(jīng)常的鍛煉一下會對身體非常有幫助;而有的一些人天生體質(zhì)弱,經(jīng)常鍛煉反而會有害身體適得其反。體質(zhì)好的,可大運動量,而體質(zhì)差的,做一些少量的運動,達到的健身的效果是一模一樣的。

  我們學(xué)校在上午和下午的時候,都會分幾年級和幾年級的學(xué)生一起在操場上跑歩。沒天都跑五圈,有時候張老師還會讓我們多跑幾圈,好讓我們的身體更強壯,健康。還有在舉行冬季長跑的時候,每天早上都要到操場上跑歩,同學(xué)們都非常不愿意去跑步。而在每次跑完歩的時候張老師都會給我們講一些關(guān)于跑步的好處。說:“我們一定要多鍛煉,等到比賽結(jié)束的時候,我們的鍛煉肯定沒有白費,我保證到新年的時候你們都不會感冒!钡鹊仍S多的話。張老師還告訴我們,她經(jīng)常每天早上晚上鍛煉身體。的確是這樣的,每天張老師一來,給我們布置了讀書的任務(wù)后,都會換上運動鞋到操場上跑步,一跑就跑到早讀時間到。

  跑步給我們帶來了健康,但是要切記不能產(chǎn)生:不管是怎樣的身體狀況,只要運動就會對身體好。的這樣的一個誤區(qū)。要根據(jù)自身的身體狀況來進行適量的運動才行。一定要記住哦!

  以健康為話題的作文 篇5

  “眼睛一閉一睜,一天過去了,眼睛一閉不睜,一輩子就過去了。”

  是啊,一輩子是多么的短暫,在這個物質(zhì)社會,多數(shù)人為追求財富而不惜一切,在紅燈綠酒中徘徊,在煙霧酒氣中穿梭,在各種娛樂場所為談生意狂歡……

  他們想不到自己的健康,看不到那個快撐破的肚子,看不到家人對他們的擔(dān)心,他們的眼睛里只有錢,其它的,一概不論。

  我在雜志里看過這樣一篇文章,一位商人,他為了自己的事業(yè),為了自己的家庭,為了自己的家庭,為了那充滿誘惑的金錢,他不惜一切努力,不分晝夜的工作,為了應(yīng)酬喝已裝不下的酒,日復(fù)一日,他的生意是好起來了,可是他的身體跨了,他被醫(yī)院查出患有癌癥,他傷心了,絕望了……

  但在醫(yī)生和家人的鼓勵中,他振作了起來,他開始和病魔做斗爭,他不再經(jīng)營他的事業(yè),而是用他掙得錢做自己想做的,他每天都過得特別開心,他的身體好像有了起色,病情有了好轉(zhuǎn)的.跡象,雖然他過了三年還是去世了,但至少他懂得了健康的定義。

  是啊,健康是什么也換不來的,在健康面前,金錢又算什么,有再多的錢,沒有健康的身體去享受,又有何用呢?

  “鈑后百步走,活到99”一些人會為了健康而這樣說,想必健康是多么的重要,所以,他們?yōu)榱私】党烤,所以,他們堅持早睡早起,所以,他們想著該怎樣的營養(yǎng)搭配才是健康,而這些,貌似都是老年人對健康的健康。

  新一代的人,新一代的思想總想著貪睡,去玩,喜歡吃一些垃圾食品……是啊,我們還年輕,有健康可以摔灑,但真有一天,我們有幸可以看到未來的自己的健康,還會像現(xiàn)在這樣開心嗎?

  “身體是革命的本錢!蔽覀儜(yīng)追求一個健康的身體。

  來,跳健康操吧,“左三圈……”

  以健康為話題的作文 篇6

  目前我國已有兩億人為高血壓患者,而得了高血壓的患者更容易得心腦血管病,而我國居民近40%的死亡可歸于心腦血管病,而這些驚人的數(shù)字背后有一個無形的'殺手——大量食鹽。

  以前我們家屬于食鹽之家,一直也沒有人發(fā)現(xiàn)我們身邊這個無形的兇手,直到叢老師告訴全班大量食鹽的壞處時,我才發(fā)現(xiàn)了并告訴全家,最后我又告訴了食鹽大戶姥爺,因為姥爺以前當(dāng)過兵,再加上當(dāng)時他家窮,所以姥爺吃鹽特別多直到現(xiàn)在姥爺才聽了我對他說的食鹽的種種壞處,如:很多科學(xué)家證明,鹽吃多了可以導(dǎo)致很多疾病,如冠心病、腎臟病、心腦血管等健康問題。終于我把姥爺給說服了,從此姥爺?shù)氖雏}量大大的減少。此外我還利用春節(jié)這個機會向親戚、家人、鄰居……宣傳大量吃鹽帶給我們的壞處,并且在家里放上了限鹽勺與限鹽罐,并不時地提醒姥姥這個限鹽勺為一頓飯用一勺,幾口人取幾勺,倒入限鹽罐,一天用完即可。我相信只要我一直督促全家限量用鹽,我們家便會學(xué)會正確的食鹽。

  雖然我國患高血壓者已達到兩億人,但是,如果我們繼續(xù)號召下去少量食鹽,便會一傳十、十傳百、百傳千、千傳萬……這樣在未來的十年里,我國的居民因為大量食鹽而患高血壓的人便會寥寥無幾!

  以健康為話題的作文 篇7

  吸煙是一種不好的習(xí)慣,有很多害處。不但污染空氣,更重要的是會影響身體健康。

  爸爸經(jīng)常吸煙,我得幫爸爸戒煙,該怎么幫他戒煙呢?我想起爸爸很討厭吃肥肉,我靈機一動想到了一個好辦法:只要爸爸一吸煙,就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說:爸爸,要不要我?guī)湍憬錈煱?爸爸爽快答?yīng)道:好啊。我說:你不是很討厭吃肥肉么?不如我們規(guī)定,你吸煙的話就罰吃五塊肥肉?爸爸面露難色但還是答應(yīng)道:好吧。早上,我走到陽臺,看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見了我急忙把煙收起來說:我只是聞一下而已。下午,我又看見爸爸在陽臺偷偷吸煙了,我走過去,把爸爸的煙沒收了說:今天晚飯可要接受懲罰哦。

  晚飯的時候爸爸接受了懲罰,痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來我房間,耐心地跟爸爸說吸煙的害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的`并且專心聽我講,心里想:爸爸會反省自己么?第二天沒看見爸爸吸煙了,看來昨天他真的自我反省并做到了不吸煙,我還要繼續(xù)監(jiān)督他。

  以健康為話題的作文 篇8

  今天我們?nèi)W(xué)校多功能廳聽張老師講關(guān)于營養(yǎng)均衡、健康飲食的講座,受益非淺。我想,以后我會更加注意飲食健康,更加注意吃飯這個問題,因為只有這樣我才能長好身體,才能讓我的智力發(fā)育得更好。

  首先,我會更加注意吃好早餐。以前,我的早餐比較隨便,為了趕時間,基本上用牛奶和包子墊個囫圇飽。專家說早餐很重要,對一個人來說,吃的好不好,關(guān)系到一天的身體狀態(tài)。為了吃好早餐,我會比以前提前半個小時起床,我會在前一天晚上讓我的爸爸媽媽準(zhǔn)備好更加豐富的食材,保證各種營養(yǎng)的`吸收。

  其次,按照張老師講的,我中午會敞開肚子吃個飽飯,除了多吃一些谷類主食外,還要多吃一些肉類,保證蛋白質(zhì)的攝入。我喜歡吃魚啦,魚肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此外,我還要多吃一些蔬菜水果,這樣才能更加保證健康。

  再次,到了晚上,我會吃得相對簡單點,而且不能吃得太飽。有句話說得好,早餐要吃得像皇帝,晚餐要吃得像乞丐,因為到了晚上,我們的胃也是要休息的。

  最后,我會盡可能少吃零食,因為很多零食都是高熱量食品,吃了容易發(fā)胖,還會影響三餐食欲。如果有吃的話,也會控制量,并且不要買三無產(chǎn)品。

  以健康為話題的作文 篇9

  吸煙有害身體健康,我們要遠離煙草,開始戒煙。在我的身邊就有一個例子:我的爸爸非常喜歡吸煙,因此我們家的空氣變得渾濁,但是經(jīng)過家人和爸爸的`努力,爸爸戒煙了,家里的空氣變得清新了許多。

  寒假的一天,媽媽的朋友結(jié)婚了,邀請我們?nèi)⒓踊槎Y,在婚禮上,別人給了爸爸許多個香煙,回到家后,爸爸時不時抽上一根,對此我和媽媽很惱火,媽媽把爸爸狠狠地數(shù)落了一番,爸爸說:“好了,我不抽了行了吧?”“不行,我和女兒要對你實行戒煙計劃,爭取在5月31日世界無煙日之前戒煙成功!眿寢屢贿呎f一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒收了。戒煙計劃開始了!

  我做了一個表格讓爸爸一個星期只抽一包,爸爸拿著那包珍貴的香煙,迫不及待地抽了起來。就這樣,到后面兩個星期一包,三個星期一包……在中途中,有時爸爸還是想去煙草店買兩包,但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后,媽媽不給爸爸香煙,爸爸也就想不到抽了。這個戒煙計劃一共實行了5個星期,爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了,有時在聚會上也難得一、二根。

  爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了,雖然在這個過程中有些艱難,但還是克服了,為此我和媽媽別提有多高興了,空氣中再也沒有煙味了。

  以健康為話題的作文 篇10

  這段時間我爸經(jīng)常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。

  我爸晚上睡覺,我就偷偷打開了。那個柜子,仔細一看,全是煙。

  別看我爸平時不怎么抽煙,但是到了晚上,我爸變成了“抽油煙機”,客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺關(guān)門的習(xí)慣,不然就算睡覺也會吸二手煙!

  到第二天,煙還沒有散。煙灰缸里有無數(shù)個煙頭。我媽說我爸比我大。據(jù)爺爺奶奶說,我爸十五歲開始抽煙。我爸答應(yīng)過幾百次不抽煙,但是一直沒辦法。為了開導(dǎo)他,我告訴他,一個每天抽15到20支煙的人,死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍;它對食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍;死于心臟病的風(fēng)險是前者的兩倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的.風(fēng)險,吸煙也增加了患高血壓的風(fēng)險。

  但是,我爸一直沒有悔過,我們在網(wǎng)上和書上用的招數(shù)都是沒用的。

  吸煙有害健康,我還是要對我爸說:“你要戒煙!”

  以健康為話題的作文 篇11

  我有許多體育愛好,有打乒乓球、打羽毛球、打籃球……

  一天,我和爸爸來到體育館內(nèi)打羽毛球和乒乓球,我興高采烈來到乒乓球臺旁拿出球拍打起乒乓球來。我倆開始比賽,我和爸爸打了二十多個回合還不分勝負(fù),爸爸突然發(fā)力,我一看球飛向我來,我被嚇的四處亂跑,爸爸看見了仰頭大笑。我十分不服氣,趁他還沒笑完立刻發(fā)出一個快球,爸爸沒接到,我高興的一踹三尺高十分得意。爸爸看到我勝利了十分不快,就想方設(shè)法來害我,他指指桌子下說:“球在你那邊!蔽衣犕旰蟮皖^尋找,怎么也找不到,我抬頭一看爸爸的`球正向右邊飛去,我立刻三步并兩步跑過去,說時遲那時快,球立刻被我擋走,飛向爸爸那,爸爸正準(zhǔn)備得意等我輸,可是……爸爸垂頭喪氣的來到羽毛球場地,不過,這次爸爸打了一個一左一右的球,讓我十分難接,又讓我左右跑我根本打不過,只好慘敗而歸。今天這兩項體育運動既動了手又動了腦,所以十分高興!

  體育還可以讓人身體健康,所以我很愛體育運動。

  以健康為話題的作文 篇12

  上周,我收獲了健康,因為媽媽打算讓我完成每天兩項的健身行動,這樣可以讓我的身體健康且強壯了。當(dāng)然,媽媽也要和我一起。

  第一天,我拿著皮球和健身圈到樓下,媽媽拿著她的大健身圈和瑜伽墊也到了耬下。我先拍皮球,媽媽在一旁數(shù)著:“1、2、3、4……″當(dāng)媽媽數(shù)到78的時候,皮球滾到一邊去了,媽媽說:“好了,栩彥,我要轉(zhuǎn)健身圈了,你自己數(shù)吧!"我回答:“嗯,媽媽,你轉(zhuǎn)你的吧,不用幫我數(shù)了!宓诙闻氖俏易约簲(shù)的,我數(shù)到203的時候,手有點困,就停下了。我又拍了兩次后,就把皮球放在一邊轉(zhuǎn)健身圈了。當(dāng)媽做仰臥起坐時,我正在轉(zhuǎn)健身圈。等鍛煉時間超過了40分鐘時,我和媽媽回家了。

  第二天,媽媽讓我趕快拿健身用具,我幽默地問:“可以帶舞蹈鞋嗎?″雖然我這樣說,但我并沒有帶舞蹈鞋,而是帶了跳繩,并不是我只打算跳跳繩,而是我的另一項運動是跑步。我跳繩的最高記錄:1分鐘跳了82下。雖然比起我的'同班同學(xué)的跳繩記錄來微不足道,但對我自己來說,已經(jīng)有了大進步。接著我還跑了3大圈呢!

  一周之內(nèi),我一共做了14項不同的運動,每次做完后雖然很累,但帶給我的卻是快樂和健康。我運動,我健康,我健康我快樂。

  以健康為話題的作文 篇13

  為了響應(yīng)“點燃紅色激情,共赴晨曦之夢”的主題,踐行“美麗中國”的方針,讓學(xué)生能在干凈明亮的環(huán)境上課玩耍,早晨,天才剛蒙蒙亮,紅土情緣社會實踐隊隊員就拿起掃把、垃圾鏟、環(huán)保桶等工具組織學(xué)生在教室、校園搞清潔。

  連續(xù)幾天的陰雨天氣,降水把樹葉和一些雜物沖到了下水道口,造成校園積水。隊員們不怕臟,不怕臭,紛紛拿起掃把和垃圾鏟清理垃圾,由于堆積的樹葉和垃圾袋比較多,任務(wù)比較重,有的隊員直接用手清理,他們不顧被雨淋濕,不顧鞋子進水,旨在教育學(xué)生要愛護環(huán)境。在教室搞清潔的隊員一邊掃地,一邊教育剛來的學(xué)生,希望他們能夠懂得環(huán)保的重要性,不要隨便亂丟垃圾,時刻注意保持干凈衛(wèi)生,學(xué)生也似乎懂得老師的用心,也加入了清潔的行列,共同揮灑汗水,有的負(fù)責(zé)擦黑板,有的負(fù)責(zé)倒垃圾,也有的.負(fù)責(zé)擺整齊桌子椅子。

  很快在學(xué)生和老師們的共同努力下,校園教室重新回到干凈明亮。通過這次大清潔,隊員們用實際行動詮釋了環(huán)境的重要性,培養(yǎng)了孩子們注重環(huán)保、愛護環(huán)境的意識,也增進了學(xué)生與老師的感情,接下來紅土情緣社會實踐隊還將開展主題活動和利用課堂教育,滲透校園環(huán)保意識來啟發(fā)學(xué)生,傳播正能量。

  以健康為話題的作文 篇14

  6月2日,在白沙門公園內(nèi),各醫(yī)院展開義診活動,?谕韴蟮男∮浾咭矊iT對義診的白衣天使進行了采訪。

  對于義診的意義,大家認(rèn)為義診是一件非常好的事。能關(guān)注到兒童的健康,為小朋友服務(wù)。小記者與海南省社會心理學(xué)的醫(yī)生進行了一次交流。可能有許多人對心理醫(yī)生的理解還存在一定的爭議,其實心理問題不一定像人們理解的那樣是精神方面的問題。但如果出現(xiàn)心里問題,一定要及時的去咨詢,去尋求幫助。心理醫(yī)生認(rèn)為,現(xiàn)在的兒童出現(xiàn)一些突出的心理問題可能大多來自家庭的不理解,家長跟孩子缺少溝通,還有就是與社會的聯(lián)系,尤其是學(xué)習(xí)方面的壓力。當(dāng)出現(xiàn)了這些問題,首先,你要明白這是正常的心理現(xiàn)象,其次,要向心理咨詢師或?qū)I(yè)的心理咨詢機構(gòu)求助。

  小記者還采訪了幾家醫(yī)院的醫(yī)生,他們說“現(xiàn)在的兒童可能較多的病例是感冒、發(fā)燒等。他們建議,在這炎炎夏日中,一定要多喝水,盡量避免去人群密集的.地方。

  在采訪的最后,大家各自表達了對“義診”未來發(fā)展的看法:義診是個很好的活動,希望政府能給予大力支持,能多組織一些像這樣的義診,關(guān)注廣大青少年、兒童的身體健康!

  以健康為話題的作文 篇15

  這次清明節(jié)放假,別人都舉家去踏青掃墓,可是我們家都圍在爺爺病床前,人人臉上布滿了愁云。因為爺爺晚上下樓梯時一不小心腳踩了個空,摔到了地上,整個人都不能動了。據(jù)醫(yī)生診斷,爺爺晚年可能都將在床上度過,再也不能勞動,串門了!

  爺爺靜靜地躺在病床上,掛著點滴,脖子上還套著一個頸托。清瘦的臉?biāo)坪跤中×艘蝗,一夜之間爺爺似乎衰弱了許多?粗饺战】档臓敔斶@個樣子,我的心中很難受。但爺爺看到我們好像非常高興,雖然身子不能動,頭也抬不起來,可是他的脖子盡全力向我們轉(zhuǎn)過來,搜索著我們的身影。我趕緊抓住爺爺?shù)腵手,輕輕叫了一聲:“爺爺!”“可欣!睜敔斮M力地說:“可欣,你來了。你最近學(xué)習(xí)怎么樣?”我說:“還好!薄霸诎嗬锱诺趲酌?”爺爺又輕聲問道!扒岸麡幼影桑 蔽艺f。心想爺爺自己住院了,可是還是這么關(guān)心我的學(xué)習(xí),我一定要考出一個好成績,讓爺爺高興高興。于是我說:“爺爺,您就安心養(yǎng)病,我會努力學(xué)習(xí),考出好成績的!”“好好,爺爺一定早日康復(fù)!”爺爺安慰我們說。

  走的那天,和爺爺揮手告別時我想:爺爺,你是勇敢的,有我們大家的祝福,相信當(dāng)我再來老家時,您一定會站在門口迎接我!

  以健康為話題的作文 篇16

  從小就聽爸媽經(jīng)常給我說要打疫苗,疫苗到底是什么?我?guī)е@樣的問題,來參加今天的小記者活動。

  第一個環(huán)節(jié),是讓我們通過展板了解關(guān)于疫苗的知識,讓我吃驚的是,疫苗的作用居然這么大!能預(yù)防各種各樣很可怕的疾病。但是為什么它是用細菌和病毒做成的`呢?這個問題一直在我腦海里盤旋。老師告訴我,疫苗都是消過毒的,這樣我稍微能理解一點了。但我還是不能完全明白,以后再慢慢了解吧。

  第二個環(huán)節(jié),體驗接種醫(yī)生的工作。當(dāng)醫(yī)生可真難啊,有好多講究,比如說,打疫苗前要問些什么?干些什么?打疫苗后還要跟家長說些注意事項。

  最后一個環(huán)節(jié),就是采訪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的工作人員,我提出了一個問題:“什么時候能發(fā)展到只打一針就可以不怕很多疾?那樣就可以好幾年都不用打針了!惫ぷ魅藛T回答說:“這個呢,現(xiàn)在還沒有發(fā)展到那種程度。將來有可能,幾種疫苗混合在一起,也許就能制出那種更厲害的疫苗了!”

  今年全國兒童預(yù)防接種日的主題是“愛疫苗我健康”。今天的小記者活動,不僅學(xué)到了更多關(guān)于疫苗、關(guān)于健康的知識,還體驗了醫(yī)生這個工作,收獲很大。

  以健康為話題的作文 篇17

  健康就是生命,如果生活方式不健康那么生命就像頭上懸著一把刀,一不小心就會把生命索去。

  健康不只是身體上的,也是心理上的。當(dāng)我們遇到挫折,不滿,委屈應(yīng)該用合理健康的方式去排解這些負(fù)面情緒,如果方法不合理,就會對我們的身體健康甚至是生命造成不可挽回的代價。

  前不久,我在手機上看到一條新聞,講述的是:一個與我年齡相仿的男孩,因為周五上課時被老師批評而感到委屈,放學(xué)后沒有用合理的'方式去排解,而選擇沉迷網(wǎng)絡(luò),連續(xù)玩16個小時,不吃不喝任憑父母怎么呼叫他始終沒有出來,最后猝死在電腦前。就這樣一個本該光艷亮麗的生命離開了世界,一個家庭也因此充滿黑暗,生活在悲痛之中。

  現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達,手機就成為我們生活的必須品,而對于學(xué)生來說手機是什么?就是游戲機,作業(yè)答案。學(xué)生放學(xué)后回家用手機把作業(yè)答案一拍抄一下就完事兒,就開始玩手機,刷微博,玩抖音,玩游戲!有的學(xué)生還為之熬夜,結(jié)果是早上起不來,上課睡覺而耽誤學(xué)習(xí),健康也諸如此類的事不時發(fā)生。

  所以,為了我們的生命,不要做有害健康的事。

  以健康為話題的作文 篇18

  煙,眾所周知:它是一種對人體有害的物質(zhì)。古人云:煙,也火氣也。煙的本義也就是火氣, 是物品燃燒時產(chǎn)生的氣體。因為煙對人體有害,所以,我們就要控?zé)煛?/p>

  我的`爺爺很愛吸煙,當(dāng)奶奶說他時,他就會狡辯到:我吸煙又怎么了?你看看人家毛澤東,鄧小平,任弼時哪個吸煙不比我吸的狠?是呀,許多國家領(lǐng)袖都很愛吸煙,但是,他們的身體一旦垮下來,祖國的大好前程又有誰來管呢?

  雖然香煙內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)主要是干煙草,但是是經(jīng)過化學(xué)處理又加了很多添加成份。燃點香煙的煙霧含約4000種化學(xué)物質(zhì),很多是有毒物質(zhì),引致異變物質(zhì)及有數(shù)千種致癌物質(zhì)。

  煙危害了我們的健康,我們應(yīng)該痛恨煙,而不是去接近它。煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì),絕大部分對人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,對人體造成各種危害。

  我衷心的希望世界上沒有人吸煙,讓我們用心去祈禱“天下無煙”。

  以健康為話題的作文 篇19

  炎熱的夏天,尤其是在運動過后,來上一杯水,或是一瓶飲料,肯定非常暢爽,可是,日常生活中,或劇烈運動后,你會喝哪種水?

  首先,我會毫不猶豫的選擇白開水,如果要更詳細,那我就喝溫開水。為什么選擇溫開水?因為溫開水是煮開的水,已經(jīng)殺死了大部分的`細菌和微生物,而且在劇烈運動下,人的體溫會急速上升,如果喝上一口冰鎮(zhèn)飲料,不但不會讓體溫下降,還會起到適得其反的效果,此時如果喝上一杯暖暖的溫開水,體溫很快就會下降到正常溫度,那如果體溫過冷呢?可以采取相同的措施。

  超市里花花綠綠的瓶瓶罐罐里裝著不少飲料,有些是不僅浪費錢,還來損害自己的身體,如汽水、碳酸飲料,這種調(diào)皮的飲料是個不安份子,常在肚子里搗亂,破壞了肚子的原有秩序。有些里面充滿了對人類有好處的益生菌,這就是前幾年剛剛上市的益生菌飲料,既然是飲料肯定也不會好吧?不少人它充滿了懷疑,可是大家可別小看了它,因為它神通廣大,一瓶飲料有幾十億個益生菌,它們不是到人的肚子里搗亂的,而是幫助人們消化食物。所以說,它是瓶好飲料。

  同學(xué)們,養(yǎng)成好喝水的好習(xí)慣,不要喝那些汽水和碳酸飲料,應(yīng)該合理喝些益生菌飲料,讓我們的身體更健康!

  以健康為話題的作文 篇20

  同學(xué)們,今天你們運動了嗎?如果運動了,是否感覺身體舒暢,所有疲勞、疲倦都消失了?其實,這就是運動的好處。

  法國著名作家雨果,患有心臟病,人們以為他活不長了。奇怪的是:雨果并沒有死,而且活了很長時間。原來,雨果聽了醫(yī)生的建議,每天適量運動。長年累積病情有好轉(zhuǎn),便拿起手中的.筆,又返回作家生涯。不過多久《悲慘世界》就問世了。

  因為運動使我們健康,所以我也要“健康”一下。拿起我的跳繩“黃蛇”跳了起來。先單腳跳,哈哈!金雞獨跳;然后再雙腳跳,一百八十二!一百八十三!一百八十四!太好!我打破原來的成績了;接著跳麻花,我喜歡跳倒的,哎呦,不好纏繩了!又費了九牛二虎之力解開了繩子;最后來個結(jié)束曲跳——左右前后跳,不行了,這讓我頭暈眼花、眼花繚亂了。

  同學(xué)們讓我們運動起來吧!讓眼睛告別電腦、電視和游戲機,去外面看一看、走一走,哪怕是伸個懶腰,打個哈欠也行,總之讓我們運動起來吧!

  運動使我們健康,有益無害!

  以健康為話題的作文 篇21

  我們都知道,健康是我們生命中最重要的,因為只有擁有健康的身體,我們才能夠更加快樂地享受生活,更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而,想要擁有健康的體魄,講究衛(wèi)生便成了必不可少的一件事情了。

  “健康是革命的本錢!边@句話說得一點也沒有錯,健康是極其重要的,而擁有健康的前提是要講究衛(wèi)生。俗話說得好,“民以食為天”,我們在吃東西的時候,一定要注意講究衛(wèi)生,因為“病從口入”,所以,吃飯之前一定要記得先洗一下手,然后再去享受美味的`一餐。除此之外,在上完廁所之后不要忘了先把手洗干凈,然后再去做其他的事情。平時有空閑的時候,我們就應(yīng)該將自己的房間收拾整理一下,拖一拖地板,擦一擦窗戶,這樣就能夠讓家里煥然一新,同時也可以使自己心情愉快。其實,有時候,做一做家務(wù)活也是一個不錯的選擇,因為做家務(wù)也算是一種運動。講究衛(wèi)生,環(huán)境變美了,身體健康了,我們的心情自然而然也會好起來。

  為了讓我們能夠擁有健康,讓我們講究衛(wèi)生吧。

  以健康為話題的作文 篇22

  今天,老師帶我們?nèi)ル娊淌疑狭艘还?jié)難忘的“心理健康課”。

  到了電教室,我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師。我想:“這么美麗的老師,肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,滿懷希望地坐了下來。

  老師開始上課了,當(dāng)我看見精美的課件時,我想:老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。

  當(dāng)老師問我們:“你有沒有受到別人的幫助?現(xiàn)在,就請大家和曾幫助的'同學(xué)表示感謝吧!”

  說完,我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悅靜等幾位同學(xué)一一道謝:是她們在我有困難時,就伸出熱情的援助之手;在我傷心時,她們耐心地安慰我……

  再看看其他同學(xué),有的相互擁抱在一起,有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人,多么溫馨。

  我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關(guān)心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣,也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……

  接著,老師教導(dǎo)“贈人玫瑰,手留余香!彼M覀冏鲆粋會感恩的人。

  最后,老師讓我們寫下自己要感恩誰,寫完了就貼在愛心里。我認(rèn)真地寫著,邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌,聽著聽著,我的心里充滿了溫暖。

  以健康為話題的作文 篇23

  幸福無處不在,每個人對幸福的理解也不盡相同。也許是一縷久違的陽光,也許是老師一個關(guān)切的眼神,也許是饑餓時一碗熱氣騰騰的面條……

  以前,我覺得吃著香噴噴的零食,得到期盼已久的玩具,或者和父母一起去旅游,就是最幸福的事情。

  自從我上了小學(xué)之后,我才知道幸福是健康。我剛上小學(xué)時,認(rèn)識了同班同學(xué)——胡宇威?此蝗骋货说臉幼,還略帶一點智障,我想這該怎么上學(xué)呢?后來我才知道胡宇威原本也是一個活蹦亂跳的小男孩,因為一次交通事故,導(dǎo)致了現(xiàn)在的殘疾狀況。跟我們同坐一個教室,要跟上老師的`教學(xué)節(jié)奏,對于他來說是那么地吃力,同樣的努力卻學(xué)不到同樣的知識;課間休息時間,同學(xué)們嬉戲、打鬧,他只能默默地坐在一旁;體育課上,看著同學(xué)們飛奔的身影,他只能黯然神傷……很多對于我們稀松平常的事情對他來說,卻是一種奢望。從他艷羨的眼神中,我才知道我們擁有了最大的幸福。

  原來幸福就這么簡單,身體健康就是幸福。其實,我們只要學(xué)會珍惜,學(xué)會滿足,懷著一顆感恩的心,幸福就在我們身邊。

  以健康為話題的作文 篇24

  近幾年,夏天熱的要命,據(jù)說以前夏天的最高溫度才36—37攝氏度,現(xiàn)在最高溫都是40多度了,站在室外就像要被烤焦了一樣;而冬天則會出現(xiàn)霧霾,出去就像在吸毒一樣;在北極、南極,很多冰川溶化,大量的'動物面臨著滅絕。

  這是為什么呢?后來,我去了科技館才知道,這全都是人類的“杰作”。原來,現(xiàn)在人類科技越來越發(fā)達,環(huán)境卻越來越糟糕,什么工業(yè)污染、汽車尾氣………這些東西破壞了臭氧層導(dǎo)致陽光直直射進地球,所以夏天的時候特別熱,害得南極北極的冰川逐漸溶化,企鵝只能長時間呆在水里,北極熊就慘了,北極熊不會游泳,所以它們正在滅絕。

  我們是普通人,我們不是超人,沒有移山倒海的本領(lǐng),所以我們要從一點一滴開始:一次性筷子盡量要少用,餐巾紙不能浪費,家里的電器不用時關(guān)掉(除冰箱、冰柜),賀卡等紙張盡量少用,可改成電子賀卡,外出盡量采用步行或騎自行車,少開車多種樹……

  要從自己的一點一滴開始做起,我們才能擁有綠色的環(huán)境,才能擁有健康的身體。

  以健康為話題的作文 篇25

  打花鼓是一個很有趣的活動,以前我不了解花鼓,也從來不會想去嘗試,但是因為看到學(xué)長、學(xué)姐們在學(xué)習(xí)花鼓很快樂,所以就下定決心要認(rèn)真學(xué)習(xí)打花鼓,也因此對花鼓產(chǎn)生了很大的興趣。

  一開始,學(xué)打花鼓都不知道應(yīng)該怎么打,但是我想只要我天天練習(xí),努力學(xué)習(xí)、認(rèn)真聽講,我一定會進步,所以我就照著這樣的想法天天練習(xí)再練習(xí)。不會的.時候,我會請教練再教我一次,讓自已再上一層樓,我常想如果我能像教練一樣厲害,然后可以到處教別人那該有多好。

  有外賓來訪時,一聽到老師說請花鼓社的同學(xué)表演,我都會想請老師不要這樣決定,因為我會很緊張,但是我們花鼓社的同學(xué)還是跟原來的計劃一樣在來賓造訪時表演。

  我希望我可以像教練一樣,帶動大家學(xué)習(xí)打花鼓,讓客家花鼓更出名,讓大家都知道客家花鼓的意義及打法,如果我當(dāng)上教練的話我會在世界各地教導(dǎo)大家打花鼓。

  最后,我要好好謝謝教我打花鼓的教練,因為有教練的講解讓我了解花鼓。因為有教練不畏辛苦的精神讓我學(xué)到現(xiàn)在;因為有教練的指導(dǎo),讓我學(xué)會花鼓,謝謝教練把時間花在我們花鼓社身上,使我們更厲害。我非常謝謝教練。

  以健康為話題的作文 篇26

  盼望著,盼望著,東風(fēng)來了,春天的腳步近了……

  是地球媽媽給我們帶來一個又一個美麗的春天。當(dāng)?shù)?1個愛國衛(wèi)生月和第70個世界衛(wèi)生日踏著春天的舞步來到我們身邊的時候,我們不禁想到:我們應(yīng)該如何善待地球母親?應(yīng)該怎樣珍惜地球媽媽賜予我們的萬里春光?

  登封,我們美麗的家!我們衣食住行的變化都足以證明登封的飛速發(fā)展:道路越來越寬闊了,樓房越來越高大了,小區(qū)的綠化越來越到位了,公園里的健身步道和健身器材越來越多了,我們的`生活一天比一天好起來了。

  但是,環(huán)顧四周,仍有許多不和諧的現(xiàn)象:塑料袋和果皮垃圾隨地亂扔;流動商販占道經(jīng)營;車輛亂停亂放影響出行等等等等,這些現(xiàn)象實在令人痛心疾首。我們不得不問:城市的公共環(huán)境,我們生活的美麗家園,難道不需要大家共同維護嗎?

  登封是我們共同生活的家園,讓我們從現(xiàn)在做起,從每個家庭做起,從每件小事做起,用愛心去保護環(huán)境,用行動去愛護家園,講文明、講衛(wèi)生、守秩序,用我們的實際行動維護國家衛(wèi)生城市的榮譽稱號,努力營造天藍、地綠、水清的生活環(huán)境,維護人人健康,邁向全面小康,讓我們的家園永遠溫馨美麗,讓保護環(huán)境、呵護健康成為這個春天永遠的主旋律!

  以健康為話題的作文 篇27

  大家喜歡吃蔬菜、水果,喝牛奶嗎?蔬菜水果對我們的身體可好了,牛奶可使我們的`身體強壯,溫總理曾說,要讓老百姓每天喝上一杯牛奶。

  星期三,我放學(xué)回到家,推開門,就聞道一股香味兒。我心想:媽媽肯定又給我做什么好吃的了。我趕緊跑到餐桌旁,一看,沒什么好吃的,只有一些蔬菜,一杯牛奶,沒有大魚大肉。

  “玉潔,你回來啦,快吃我給你做的‘營養(yǎng)大餐’”你不知道,蔬菜白質(zhì)含量雖少,但富含維生素,能夠美容、減肥。你現(xiàn)在正長身體,每天還要喝一杯牛奶,才能長高!

  “真的呀,蔬菜能美容,牛奶能長高,那太好了,我以后一定要多吃蔬菜,每天喝牛奶!

  媽媽又說:“你不僅要多吃蔬菜,還要多吃水果。水果像蔬菜一樣也具有營養(yǎng)成分,比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴、消炎,它具有水分、鈣、磷、鐵……”還沒等媽媽說完,我的肚子已咕咕直叫了,我打斷媽媽,“媽,咱先補充營養(yǎng),要不然,我的肚子就要抗議了!”

  “我都忘了,咱們快吃飯吧,吃晚飯再吃點西瓜消消食。”

  同學(xué)們,你們要多吃蔬菜、水果,每天可別忘記還要一杯牛奶呀!

  以健康為話題的作文 篇28

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們大家好!我是六一班的劉梓軒。

  我這次演講的主題是少吃垃圾食品,關(guān)注身體健康。相信大家一定聽說過,10月1名九歲小男孩在學(xué)校里去世了原因是什么呢?這個小孩兒每天都吃辣條就這樣日復(fù)一日年復(fù)一年,造成身體多個器官衰竭從而導(dǎo)致他的死亡。

  近幾天電視報導(dǎo)上反復(fù)報道,這樣一條有關(guān)食品安全的新聞,一批來自浙江海鹽線瘦肉精超標(biāo)的`豬肉和內(nèi)臟,導(dǎo)致上海九個區(qū)336人次中毒。據(jù)不完全統(tǒng)計,近兩年來相繼發(fā)生18期瘦肉精中毒事件,中毒人數(shù)達1700百多人死亡一人。

  是啊,病從口入要保護好身體,最重要的要得一關(guān)就是保證自己食品的安全,現(xiàn)在學(xué)校門口都有附近,都有許多買垃圾食品,三五食品,經(jīng)常出現(xiàn)流動的攤販上買的燒烤,油炸等等,視頻且不說本身有多大危害,但是在馬路邊上擺放著要漲多少灰塵,這里有多少有害細菌關(guān)注身體健康,少吃垃圾食品,不買流動攤販的無證食品。

  同學(xué)們關(guān)注食品安全從從我從你我做起,不買無證食品,不吃垃圾食品,多吃蔬菜,水果有益身體健康。

  以健康為話題的作文 篇29

  太多人不明白健康的可貴,只是因為平日它太過稀松平常,對于大多數(shù)人來說就好像空氣一樣,容易被忽視,才總是在失去以后才懂得珍惜,為了不讓自己也有這樣的遺憾,從今年開始我就已經(jīng)很注重平時的日常養(yǎng)生保健了,無論是飲食生活方式還是運動各方面都已經(jīng)在一點點注意。

  關(guān)于健康的事情,現(xiàn)在也在提上日程、走上正軌。

  所以昨天我就又買了一些健康的飲料和食材,有日常的代餐奶昔,還有高蛋白的雞胸肉,有高蛋白低熱量的食物,確實也是很重要的。腸胃飲食方面其實也需要高度的'自律,如果總是吃一些不健康的食物,那么對于身體健康的危害也是很大的。所以說我們的日常生活當(dāng)中也需要對于飲食進行一定的控制,這樣才能夠更好的促進身體健康,預(yù)防一些疾病,嗯嗯。提倡日常做鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃。

  很重要的一點就是控制日常糖的攝入量,所以現(xiàn)在含糖飲料都是基本不喝了的,在酸奶期當(dāng)中有一定的糖分,其它的飲料當(dāng)中都會在手術(shù)堂咖啡也是只加奶不加入糖的,并且加入純牛奶不加入煉乳,這樣也是減少了糖的攝入量。

  每次去下單購買健康食品,都對于收到快遞十分期待,也希望隨著這些健康食品初步的收獲以及運動的不斷推進,我能夠擁有更加健康的身體。

  以健康為話題的作文 篇30

  “我們要吃綠色食品,不能吃垃圾食品······”這句話常?M繞在我的耳邊。大多數(shù)的人都知道要吃綠色食品,但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無污染的符合一定標(biāo)準(zhǔn)的'優(yōu)質(zhì)食品。我來舉個例子吧!

  大家都喜歡肯德基和麥當(dāng)勞吧!但你們又知不知道食物里有多少

  能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦,9~12歲為273千焦。像我們這么大,大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來說說我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的一罐為250克的可樂能產(chǎn)生熱量460千焦,一罐為250克的汽水能產(chǎn)生能量502千焦。我們吃的一個為70克的冰淇淋能產(chǎn)生能量544千焦,10根為70克炸薯條能產(chǎn)生能量377千焦。一個為50克的漢堡能產(chǎn)生能量460千焦。還有一團為240克的面條能產(chǎn)生能量1000千焦,一包為100克的油炸方便面能產(chǎn)生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過標(biāo)準(zhǔn),多余的能量就會變成脂肪儲存在體內(nèi),容易使身體肥胖;如果攝入不足,就會營養(yǎng)不良。它們也是綠色食品。

  以健康為話題的作文 篇31

  健康教育是通過學(xué)習(xí)傳播和行為干預(yù),幫助個人和群眾掌握衛(wèi)生保健知識,樹立健康觀念掌握衛(wèi)生保健,自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,預(yù)防疾病,促進健康和提高生活質(zhì)量。

  什么是健康教育?

  健康教育是任何為協(xié)助人們自愿地采納有利于健康的行為而設(shè)計的學(xué)習(xí)過程的綜合。這個定義概述了健康教育的核心所在,這里有五個詞需要注意:

  第一,“協(xié)助”:它表明了健康教育與受教育者之間的關(guān)系是平等的,健康教育的角色是提供幫助與支持,而不是傳統(tǒng)意義上的老師。

  第二,“行為”:揭示了健康教育的最終目標(biāo)是促使人們采納有利于健康的行為。當(dāng)然,不排除中間產(chǎn)物如知識的增加,態(tài)度的.改變等。

  第三,“自愿”:與其它影響行為方式相區(qū)別。

  第四,“設(shè)計”:排除自發(fā)的、零散的無計劃的活動。

  第五,“綜合”:健康教育是一系列的活動,它包括了計劃、干預(yù)、評估;針對某一特定的問題所采取的手段和方式也經(jīng)常是綜合而非單一的。

  以健康為話題的作文 篇32

  大家好,我是健康超人----胡劍波.我就是為健康而生,消滅病魔,并常生病的超人。這不,就又生病了。

  星期一放學(xué)回家,我渾身無力,頭重腳輕,天旋地轉(zhuǎn)。但我用盡我的真氣,打通我的任督二脈,堅持著寫完作業(yè)。不料,真氣盡失,寒氣侵體,我頓感涼意。此時,我眉頭緊皺,全身發(fā)抖,并想到:慘了,明天還得上學(xué),怎么辦?還沒想完,就立刻裹著被子如同刺猬一般卷縮在一起,在冷與熱之間睡著了。

  第二天,我在爸爸的催促聲中艱難地起了床,頓時感到天與地反了一下,爸爸轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,而且還像孫悟空一樣眼冒金星。但我是堅持著去上學(xué),在爸爸的陪同下,晃晃悠悠地來到學(xué)校。光陰如箭,時光如梭,兩節(jié)課的時光就匆匆過去了,我的體力,真氣盡失。就在即將失去知覺時,一個大膽的`決定浮現(xiàn)在我的腦海;請假回家。所以我毅然決然的背上書包,向王老師請假,回家“修煉”去了!

  第三天,就是今天,我容光煥發(fā),真氣爆棚,活力四射,簡直讓人睜不開眼。

  健康超人就是我,我就是胡劍波。病魔,休想跑!看我的健康射線,“砰”!

  以健康為話題的作文 篇33

  我吃早餐總是吃個沒完沒了,一下子就能吃一碗多,所以我是個胖子,在班上可以排在前五名之內(nèi)了。我們班第一胖是吳宸宇,成績總是名列前茅,成績與體重可以成正比,而我往往要倒數(shù)。我一心想減肥,沒想到總是越減越肥。

  其實要想身體好,吃好早餐很重要!如果不吃早餐,整個上午都會感到能量不足,學(xué)習(xí)效率難以提高,你也許也有過這樣的感受。其實,健康早餐并不復(fù)雜,只要在頭一天準(zhǔn)備好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片全麥面包和一根火腿就可以了。這些早餐很快可以解決了,卻會使人一個上午感覺精神抖擻,學(xué)習(xí)的效率提高,也不會讓我們太胖。

  水也是人體中不可缺少的東西之一,到口渴時那就說明體內(nèi)處于缺水狀態(tài)了。人不渴時也要補水,水中有鈣、鎂、鉀,可以讓人睡得香、排毒……正常情況下,人早飯前喝五百毫升水,午飯前喝兩百五十毫升水,晚飯前也要喝兩百五十毫升水,這樣才可以保持不缺水,也就是每天最最少也要喝八到十杯水才行。所以水被稱作為生命之源,什么東西都不可以離開水,沒有水的`地方也就沒有生命存活下來。仙人掌在沙漠也會需要少量的水,沒水也不會活下來。

  以健康為話題的作文 篇34

  現(xiàn)在生活條件好了,每個家庭基本上都配備上了電腦!我家也不例外,沒錯,我也有上網(wǎng)的喜好。我想大家都愛上網(wǎng)是覺上網(wǎng)能了解更多知識。 網(wǎng)絡(luò)是一個無限的空間,是一個偉大的發(fā)明創(chuàng)造,但是給我們帶來娛樂的.同時也有有不利的一面!因此健康上網(wǎng)尤為重要!

  我曾經(jīng)看過這樣一則幽默故事:在美國西雅圖,一位乞丐向比爾蓋茨討錢之后,順手給了他一張印有乞丐Email的明信片。比爾蓋茨非常驚喜,看來上網(wǎng)正在成為人們的日常行為,網(wǎng)絡(luò)正在改變著人類的生存環(huán)境和習(xí)慣。

  首先你可以上網(wǎng)購物,那樣既省錢又節(jié)約時間!如果你身在外地不熟悉地形,可以利用互聯(lián)網(wǎng)上的3D、2D衛(wèi)星地圖精確地查到建筑、景區(qū)的所在地,很是方便和快捷!還可以買到你在商店里買不到的東西。你也可以通過上網(wǎng)聊天結(jié)識五湖四海的朋友!在學(xué)習(xí)需要時,我們可以在百度、谷歌等搜索資料,以便了解相關(guān)知識。當(dāng)然上網(wǎng)也有不利的一面,許多人會因為沉迷網(wǎng)絡(luò)而耽誤學(xué)習(xí),甚至逃學(xué)!從而影響了他們的一生!

  以健康為話題的作文 篇35

  隨著社會生活水平的提高,物質(zhì)的日益豐富,現(xiàn)代人尤其是小學(xué)生的飲食習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。

  飲食中營養(yǎng)攝入的不均衡、吃零食過多的現(xiàn)象是最嚴(yán)重的問題。如早餐只吃一兩塊面包,甚至只喝一瓶飲料;午飯只吃一塊三文治;平日常在快餐店進食,這些都是常見的'現(xiàn)象。忽視早餐,應(yīng)付午餐,進餐隨意,長此下去,必將對身體的發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。為了幫助小學(xué)生糾正錯誤的飲食觀念。

  我們只所以要提出有關(guān)與有關(guān)健康的內(nèi)容是因為:“現(xiàn)在的中小學(xué)生可能因為學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)過多,晚上睡覺的時間也非常的少,起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包!”

 、俳诸^食品加工者構(gòu)成十分混雜,有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等。一般文化素質(zhì)低,法制觀念淡薄。

 、诮诸^食品經(jīng)營設(shè)施簡陋,衛(wèi)生防護設(shè)施不健全。

 、劢诸^食品攤點一般集聚在人群密集,流動大的公共場所,比如學(xué)校門口,空氣中的塵埃細菌極易污染食物。

  所以小學(xué)生應(yīng)盡量克制自己少吃此類食品。我們因該盡量的避免這些污染食物,以防它對我們中小學(xué)生造成危害,讓我們有一個健康的身體吧!

  以健康為話題的作文 篇36

  現(xiàn)在,越來越多人喜歡給手機“穿”上一件外殼,既彰顯個性,又防止手機外表磨損。不過,央視《是真的嗎》節(jié)目調(diào)查小組的實驗讓很多人震撼:這些外表或可愛或華貴的.手機殼竟然含有致癌物。實驗結(jié)果表明使用手機1小時,手機殼平均45度,這時手機殼會釋放苯和甲醛,假如你在室外、辦公室等大環(huán)境下,不會通過呼吸系統(tǒng)進入體內(nèi)。但是,如果到了一個狹小的空間,比如大家常常會在被窩里打電話發(fā)信息玩手機,可能就會影響身體。事實上,使用手機殼并不能延長手機的使用壽命。有資料顯示,手機殼會影響手機的散熱功能,同款手機如果不套殼可以使用三年以上,而套殼最多使用兩年。因此,絕大多數(shù)手機殼沒必要用。

  在此提醒大家,如果非要用手機殼,一定要注意購買渠道,首先,盡量不要選擇顏色過于鮮艷的手機殼,因為顏色鮮艷的可能含有大量重金屬。手感過軟或過硬的、掉色的都要慎選,這類產(chǎn)品生產(chǎn)過程中很可能殘留苯類有機溶劑。建議最好選購正規(guī)廠家生產(chǎn)的純皮革或硅膠材質(zhì)手機殼,不要選擇塑料制品。此外,打電話、玩手機游戲或看視頻,最好在通風(fēng)處進行;打電話時盡量使用耳機;盡量避免兒童接觸手機殼。

  以健康為話題的作文 篇37

  不知道什么時候習(xí)慣帶保溫杯了。沒事就拿起來喝了兩口水。

  想著之前爸媽說的沒錯,真的覺得口渴的時候喝水有點晚了。畢竟,水是生命的源泉。人體的70%是由水組成的。

  也許人最寶貴的財富不是他們的價值或他們一生中賺了多少錢,而是他們的絕對健康。在這個世界上,生活是幸福的`。例如,我們的管理老師總是告訴我們,他正在研究所有因過度工作而死亡的人。那些死于過度勞累或猝死,沒有任何疾病或其他方面一切可能正常的人,很多都是體育專家。但是這種事情發(fā)生的突然,病來的出乎意料。更可怕。

  其實有時候我很討厭自己說的話,寫的東西不抱怨也沒用。這讓我看著就覺得很不舒服。感覺自己寫了很多垃圾,扔在那里了。所以每天早上醒來告訴自己想寫一篇好文章,想告訴自己想寫很多人愛看的東西。但是好像沒用。

  不是我堅持不下去了,是我突然覺得那一刻沒有靈感了。所以寫的東西都有點斷斷續(xù)續(xù)。

  但是沒關(guān)系,只要我們能堅持,我相信有一天我們會寫出優(yōu)秀的作品。

  以健康為話題的作文 篇38

  有人說,只有大病之后,我才知道健康有多幸福。之前真的沒有這種說法的感覺,但是最近感覺可以正常吃喝了,真的'很開心。

  天氣變化很快,沒想到突然這么冷。雖然穿了外套,但是在風(fēng)中凌亂了將近一個小時還是感冒了,也沒什么感覺。我只是感冒了,所以我只需要吃些感冒藥。

  感冒越來越嚴(yán)重,喉嚨開始疼,說不出話來。連喝水都變得困難。每次喝水都需要很大的勇氣。喉嚨稍微動一下,我就痛苦地懷疑自己的人生。

  如果我把它放在家里可能會更好,但是我每天都要做兼職,不僅是說話,有時還會大聲說話,這讓我很苦惱。我其實是最后一個打針的人。如果可以的話,我會一直用下去,通過吃藥來恢復(fù)。但這次我讓步了,來到診所,因為不想做藥敏試驗,開的藥可能也沒多大效果。

  那天晚上我沒睡好。我喉嚨痛,還發(fā)燒。我真的睡不著。我一直坐到天亮,換了門診,拿了最怕的測試針,F(xiàn)在希望能早點康復(fù),正常喝水,正常吃飯。

  當(dāng)你沒有感冒的時候,你不會感到健康和快樂。一切似乎都是理所當(dāng)然的。只有大病一場,才能明白身體是革命的本錢。無論在哪里,我們都必須照顧好自己。

  以健康為話題的作文 篇39

  健康是世界上最珍貴的東西。當(dāng)健康和生命喪失時,就無法恢復(fù)。擁有健康的身體是做任何事情的基礎(chǔ),健康的身體是成功的保證。所以,要珍惜自己的'健康,珍惜健康。失去健康的人總是知道一個道理。沒有什么比健康更有價值。照顧好自己的身體,從平時一點一點做起。一日三餐不暴食。保持好心情,不開心不難過。當(dāng)你情緒低落或者情緒低落的時候,找朋友聊聊天,緩解一下不愉快。

  俗話說,微笑,十年。笑能讓人保持快樂和年輕。愛笑的人通常態(tài)度都很好,對待事情總是抱著積極的態(tài)度。不快樂也是一天,快樂也是一天。為什么不快樂的生活?不幸的是,生活中有太多人不理解這個道理,把外面的其他事情看得比健康更重要。有的人重視金錢,有的人重視權(quán)利,覺得這些高于健康。但是,失去了健康,有錢或者有權(quán)利又有什么意義呢?

  珍惜健康,珍惜生命,保持積極樂觀的心態(tài),嘲笑生活中的煩惱和壓力,讓生活變得有意義,變得精彩。珍惜健康,因為失去了健康,就再也回不來了。

  以健康為話題的作文 篇40

  魚是離不開水的,正如我的名字一樣:三個水組成一個小水塘,讓我這條小魚在這個小水塘里自由自在的嬉戲。我這條小魚經(jīng)過“水”的培育,成了一個健康快樂的小魚兒。

  別看我又瘦又矮的體形,我可是一個健康的孩子哦!俗話說得好:人不可貌相,海水不可斗量。我不就是一個很好的例子嗎。

  一看桌子上那幾盤色香味俱全的菜,我便來了胃口,也不管三七二十一,拿起筷子就吃了起來。“哦,吃飽了!蔽颐亲哟蛄藗響亮的'飽嗝。我抬頭一看,媽媽正在欣慰地看著我呢!皝,這是西蘭花,多吃點。”媽媽說著便給我夾了許多。我最討厭西蘭花了邊擺擺手說:“吃飽了!眿屔鷼饬耍樣旨t又鼓,像一個馬上就要爆炸的紅氣球一樣。我一看媽媽這架勢就知道她要干什么了。為了避免世界大戰(zhàn)再次發(fā)生,我一口把一個西蘭花含在嘴里,誰知這一招早已沒有用了。媽媽瞪著我,沒辦法,我忍著淚,艱難的咽下去!皩ρ剑@才是我的好寶貝。”媽媽笑了。突然,我覺得西蘭花也不是不好吃呀,又香又脆。從此,我便愛上了它。

  健康才能快樂,快樂才能健康,讓我們用一種健康的心態(tài)去面對我們的學(xué)習(xí)生活吧。

  以健康為話題的作文 篇41

  幾個月前的體檢通知單發(fā)下來了,我一看,我的體重偏輕、重度近視、有齲齒,唉,都怪我以前沒有重視身體健康,要不現(xiàn)在也不會變成這樣。

  以前,我總是不愛惜自己的身體,經(jīng)常在光線不好的環(huán)境下看書,而且一看就是很長時間,爸爸媽媽經(jīng)常勸我休息一下,做一下眼保健操,我總是不予理睬。有時候我還看電視、電腦,總是不能控制自己,一看就是好幾個小時,為此,爸爸媽媽經(jīng)常向我發(fā)脾氣,讓我少看電視、電腦。注意保護眼睛。還有我老是刷牙不認(rèn)真,以至于我現(xiàn)在有了齲齒。我的體質(zhì)一直不是很強壯,吃飯少,不愛運動,挑食。盡管爸爸媽媽經(jīng)常要我多運動,多吃蔬菜,而我一直把他們的話當(dāng)作耳旁風(fēng),不以為然。所以到現(xiàn)在我的體質(zhì)一直比較弱。

  通過以上這些教訓(xùn),我深深的認(rèn)識到有一個健康強壯的身體是多么的`重要,我暗下決心,以后我一定堅持跑步鍛煉,吃飯不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩,親近大自然,爭取盡快把我的身體鍛煉得棒棒的。

  我知道,我的健康不是靠爸媽的說教就能好的,健康強壯的身體是靠自己堅持不懈、長期艱苦的鍛煉得來的,是靠自己自覺的長期鍛煉得到的。我的健康我要自己做主。

  以健康為話題的作文 篇42

  每天我都可以高高興興的過,因為我健康;因為我運動,所以我健康。

  從小,爸爸就注意我的運動,只有兩三歲時就拉著我去公園跑步,蕩秋千,滑滑梯,公園里的老奶奶,老爺爺看著我紅撲撲的臉蛋,看著我小鼻子上滲出的小汗珠,都向我投來贊揚的.目光,是啊!我運動,所以我健康!

  上小學(xué)后,爸爸給我報了學(xué)校田徑俱樂部,放學(xué)后,我伸伸手,擱擱腿,跳高,跳遠,在操場上跑了一圈又一圈,雖然累得大汗淋漓,但身體感覺非常暢快,回家吃飯時,不僅吃得多,而且吃得更香,鄰居的大叔大姨夸我長得壯,長得結(jié)實。是!我運動,所以我健康!

  課外運動我也做得很多,爸爸常帶我去球館打羽毛球,打乒乓球,你推我擋,你拉我抽,打得我渾身冒熱氣!肮,爸爸,你又輸了,再來一盤!蹦菚r的真是我越打越有勁。是!我運動,所以我健康!

  運動不僅增強了我們的體質(zhì),還讓我們精神倍增。同學(xué)們,新的一天又開始了,健康和快樂在向我們招手,整裝一下,我們出發(fā)吧!

  以健康為話題的作文 篇43

  今天,我在微信上看到了一段視頻,視頻是關(guān)于不法商家是如何制作一些垃圾食品的。例如:烤面筋中含有吊白塊,多吃會使人致癌;麻辣燙因為不衛(wèi)生,所以里面加了止瀉藥,多吃會刺激腸胃;辣條是在一些小作坊里加工的,里面用的是一些地溝油等等。這些垃圾食品制作環(huán)境的惡劣、所含成分的惡心以及對人體的危害之大,讓人痛恨。

  看過之后,我想到了我自己。

  我原來很喜歡吃辣條、干脆面等垃圾食品,也經(jīng)常用自己的零花錢偷偷買來吃。結(jié)果后來導(dǎo)致我經(jīng)常肚子疼,連著吃了好長時間的胃藥,我真怕自己得了胃炎。我們班最近也有好幾個同學(xué)請假看病,據(jù)說他們也是因為早上不吃飯,或經(jīng)常吃垃圾食品引起的,F(xiàn)在,每天都有好多同學(xué)買學(xué)校門口一毛、兩毛、五毛、一元的`小食品,再次我想提醒大家:千萬不要因為貪嘴而影響你的身體健康。如果想要保護好你的身體,請做好以下幾點:

 。ㄒ唬、少吃或不吃垃圾食品。買食品時,要看看是否是三無產(chǎn)品,有沒有過期。

  (二)、每天早晨空腹喝一杯水以排除身體里的毒素,并養(yǎng)成每天按時吃早飯的習(xí)慣。

  (三)、堅持每天鍛煉身體一小時,以增強身體抵抗力。

  為了我們的身體健康,請一定要杜絕垃圾食品。

  以健康為話題的作文 篇44

  在我們的生活當(dāng)中,常常有這么一群人,因為,一己之私,帶著殺戮之心走進了森林,砰砰幾聲槍響之后,滿身鮮血的從森林走出,像極了從地獄走出的修羅。無數(shù)的野生動物被無助的關(guān)進了籠子里,亮晶晶的眼睛仿佛在求救,被愚蠢沖昏了頭腦的人類,怎會在意呢?但是大自然很快做出了反擊,MERS,艾博拉病毒,馬爾堡,H5N9,塞卡相繼出現(xiàn),最終受傷的'還是人類自己。

  動物的生理決定他們不可能受到病毒的侵蝕,而人類不同,只被簡單蛋白質(zhì)包裹的遺傳物質(zhì)的病毒,在人類新陳代謝比動物弱的多的身體里,就有了更好的生存和繁衍的空間和養(yǎng)分,在病毒不斷侵蝕下,人類很快將走向死亡。野生動物為人類封鎖了如此之多的病毒,得到的卻是人類的無情捕殺,像是打開了潘多拉魔盒,傷害了動物,也傷害了自己。從地獄走出的修羅,最終還是要被地獄所拉回去。因此,人類實在沒有必要可憐的好奇心而探索未知的禁區(qū),與野生動物保持安全距離,保持互不干擾,互不侵犯的生活,便是對大自然最大的敬畏。那么人類將會生活的更好。

  拒絕野味,從你我做起!

  以健康為話題的作文 篇45

  說起有生活健康,我們大家都明白,“生活好、休息好、鍛煉好!睕]有了健康就沒有了一切,健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本,沒有了健康就沒有了一切。這,就是健康的意義!

  俗話說:生命在于運動。運動不但能強健身體,還能夠陶冶情操,鍛煉大腦的思維本事。每當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時候,都會來到戶外,呼吸新鮮空氣,鍛煉身體。鍛煉完后,立刻就會感覺簡便了許多。當(dāng)暖暖的陽光照耀在我的身上時,我最終感覺到了生命張揚的'活力!

  我們小區(qū)里有許多健身器材。每當(dāng)我寫完家庭作業(yè)時,媽媽和姥姥就對我說:走,下樓活動活動去,讓大腦也休息休息。我們大家都明白,“會休息的人才會學(xué)習(xí)好,工作好!

  飲食方面不要偏食、挑食,各種蔬菜、五谷雜糧,都要吃。因為各種蔬菜、糧食都包含不一樣的營養(yǎng)價值。所以我們的身體中才不會失去營養(yǎng)平衡

  還要注意個人衛(wèi)生,我們飯前便后要洗手。飯后淑口,早晚刷牙。因為飯后口中還會殘留一些食物殘渣,所以要淑口。早晚刷牙,才不會長蛀牙。

  說了這么多,我們應(yīng)當(dāng)明白:我們要學(xué)會真正的生活健康,做到生活健康。我們才能身體好,學(xué)習(xí)棒,當(dāng)一名生活健康的“小使者”!

  以健康為話題的作文 篇46

  假如有一天,我成為了一名偉大的科學(xué)家和著名的醫(yī)學(xué)家,掌握了最先進的克隆技術(shù),我會克隆什么呢?我作為醫(yī)生,我作出了選著――克隆身體里重要的器官。

  我第一個要克隆的是心靈的窗戶,是接觸外界的媒體――眼睛,我要讓光明灑遍每一個角落。你們想想看,失明的人每天都在黑暗當(dāng)中,是多么的可憐,多么的無助!我要讓所有失明的人擁有一雙明亮的眼睛,去看書,去寫字!我要讓他們和平常人一樣,過著平常的生活!

  然后,我還會克隆出一個可以讓生命重生的心。把這顆心送給有需要的人,并把這顆心幫他們安裝好,他們可以過著辛福和快樂的'生活!

  最后,我還要克隆一對耳朵,一對正常的耳朵!我也把它贈送給一些有需要的人們。有一些人,因為天生耳聾,導(dǎo)致變成了耳聾、啞巴兩樣合并的“殘疾人”!如果我把正常的耳朵跟他們的耳朵對調(diào),那么,他們就會變成正常人了!他們就可以像正常人一樣,可以像正常人一樣說話、聽音樂了!

  我還要克隆很多對我們有用而過于脆弱的器官,造福人類,但健康長在!

  以健康為話題的作文 篇47

  有些人常說,擁有經(jīng)前就等于擁有一切,擁有幸福;有些人常說,生活與快樂就是幸福;還有的人說,擁有母愛就是幸福?晌覅s與大家相反,我認(rèn)為擁有健康就是幸福。因為加入一個人生了一場重病,成了殘疾人;那么他的一生也許在痛苦,傷心,恨中度過,成了一個虛度光陰,讓人感到惋惜的寄生蟲。這樣一來,那個人的生命就會變的沒有意義,價值成了一具行尸走肉。因此,我把健康看做幸福。

  但是,我不是從兒時就認(rèn)為健康就是幸福,這種看法是在我生了一場重病后從腦海中漸漸地產(chǎn)生的。想知道這件事的來龍去脈,還要我慢慢道來。

  那是在一個寒氣逼人的'冬夜里,我不知道是從哪里染上了一種急性感冒,疼得我翻來覆去,直喊“痛”。爸爸媽媽聞聲趕來,把我抱著送到醫(yī)院,過了一個星期,我才康復(fù)。通過這件事,我深深的感到健康的重要,沒有了健康,就喪失了生命;沒有了健康,一生都在痛苦中掙扎;沒有了健康,就等于沒有了一切;沒有了健康,就是。

  同學(xué)們,現(xiàn)在你們應(yīng)該清楚了我的看法啦、希望同學(xué)們認(rèn)真反思,掂量輕重,做出及時的決定、同學(xué)們,加油!

  以健康為話題的作文 篇48

  有句話說得真好——健康是幸福的源泉。

  在我認(rèn)為,健康是最重要的。一個人要是沒有健康的身體,整天生活在病痛之中,怎么會有幸福呢?

  就像我——一個經(jīng)常暴飲暴食的小女孩,這幾天又吃多了。從昨天下午就開始拉肚子,拉得都快虛脫了,雖然此間爸爸媽媽對我很照顧,而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳穱娙,可我的心情并沒有好轉(zhuǎn)。哎,都是病魔惹的禍。

  對于一個學(xué)生來說,幸福就是學(xué)習(xí)成績好、能得到父母和老師的表揚、同學(xué)們的認(rèn)可。而一個學(xué)生如果身體不健康,首先,體育課就不會好,你想啊,身體那么虛弱,怎么可能有體力做各項體育運動?除了體育課,別的課程也好不到哪里去。上課沒精神,三天兩頭往醫(yī)院跑,自然就會落下許多功課。落下了許多功課成績又怎么會好呢?成績不好,得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可,又何談幸福?

  再想遠一點,學(xué)習(xí)成績不好,長大后就找不到工作。就算找到了工作,但身體不好,不能認(rèn)真工作,也將面臨炒魷魚的.危險。沒有工作或者下崗了怎么辦?總不能一輩子依靠父母吃飯吧!這樣能幸福嗎?要么就只有沿街乞討了,可沒有健康的身體,連飯也討不成。

  以健康為話題的作文 篇49

  健康,在我們看來是多么平常的一個詞語。但里面所含有的意思卻不是那么簡單。人生下來就是一張白紙,是要等你以后去寫去畫。

  人是會成長,會長大的,白色的紙上會寫有許多字,那是你成長的故事,但這些事是否健康呢?其實健康有很多種,心理健康,思想健康,家庭健康……

  我是一個健康的女孩,我熱愛生活,我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響,我的爸爸媽媽都是老師,他們用獨特的方法來教育我,他們喜歡幫助別人,愛笑,會享受生活,會用心給學(xué)生上課。他們并不要求我什么,只要我開心、健康,他們就會象吃了蜜似的甜,現(xiàn)在長大了,有了進取心。他們在各方面支持我,我在一個健康的家庭里快樂地成長著。

  有一些單親家庭的孩子,只能得到父母中一個人的愛,這些孩子有的會長時不語,有的會整天想心事。象這樣的現(xiàn)象就是心理不健康,這樣的`孩子,應(yīng)該要多關(guān)心他們,讓他們感覺到社會主義這溫暖的大家庭,讓他們從不健康變?yōu)榻】怠?/p>

  健康是成千上萬都渴望得到的,但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這溫暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。

  以健康為話題的作文 篇50

  我們的社區(qū)街道給我們普及健康知識,在我們小區(qū)的宣傳欄里介紹了什么是結(jié)核病。

  結(jié)核病是一種由結(jié)核分枝桿菌感染引起的慢性傳染性疾病。結(jié)核病可以發(fā)生在全身任何部位(除了頭發(fā)和指甲),以肺部最多(占80%以上)。所以平時我們只以為只有肺結(jié)核才是結(jié)核病,這下真相大白。只是肺結(jié)核有更強的傳染性,結(jié)核菌是通過飛沫傳播,肺結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話時,噴出帶結(jié)核菌的飛沫到空氣中,形成氣溶膠被健康人吸入而傳播。感染結(jié)核菌后90%的人憑借自身抵抗力不會發(fā)病,約5—10%感染者因抵抗力弱而發(fā)病。聽起來很可怕,很多人自身攜帶但是他也不知道自己被傳染,再傳染別人,所以我們現(xiàn)在出入公共場所佩戴口罩其實還是很有必要的`,是一個安全屏障。尤其是我們小孩子,身高受限更容易接觸到空氣中的細菌。

  肺結(jié)核病人多數(shù)是低燒盜汗,胸痛,食欲差,消瘦,咳嗽,一旦有這些癥狀一定不能拖延,趕緊去醫(yī)院排查,家里進行消毒。不要害怕,它是一種可以治愈的傳染病,自己輕松,家人輕松,不要隱瞞病史。要聽大夫的話,按時吃藥,按時復(fù)查。

  對待疾病,我們要像勇敢的軍人,不怕和疾病作斗爭,吃藥打針就是我們的武器,我們要勇敢。

  以健康為話題的作文 篇51

  城市的四季是美麗的,鄉(xiāng)村的四季也不甘示弱。

  春天到了,春姑娘悄悄地來到了鄉(xiāng)村。幾場春雨后,油菜花開了,到處黃亮亮的一片,就像黃色的海洋。連片的油菜舉著一簇簇金黃的花朵,仿佛在歡迎春姑娘和春天里勤勞的人們。一望無際的油菜花,挨挨擠擠,此刻有的已經(jīng)完全綻放,綻開的'花瓣就像閃亮的小金片,簇?fù)碇瘘S色的花蕊有的還是花骨朵,含苞未放,看上去恰似一顆小珍珠,不僅讓我想起了油菜花開滿地金,鵓鴣聲里又春深。

  夏天到了,池塘的荷花,不禁讓我想起了楊萬里的接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅。粉、白兩種顏色的荷花互相較硬,多像亭亭玉立的少女呀。

  秋天到了,到處是一片豐收的景象,柿子樹上掛滿了小紅燈籠。麥子成熟了,田野里金燦燦的,農(nóng)民伯伯正在忙碌著,臉上露出了豐收的喜悅。

  冬天到了,鄉(xiāng)村下了幾場鵝毛大雪,頓時大地蓋上了一層厚厚的棉被,走在雪地上,咯吱咯吱留下一串串腳印,小孩子在冰天雪地里堆雪人,打雪仗,快樂極了。

  鄉(xiāng)村的四季真是一幅美麗的田園畫卷啊。

  以健康為話題的作文 篇52

  在這個美麗涼爽的秋天,一年一度的安利紐崔萊健康跑如約而至。今年是它在合肥開跑的第十五個年頭了。我們小記者組成了一個參跑團,加入了這次長跑活動。

  星期六的早晨,我們來到融創(chuàng)樂園廣場,領(lǐng)取了服裝,穿戴整齊以后,隨著音樂開始了熱身運動。這里人頭攢動,聚集了成百上千個長跑愛好者,我們都穿著一樣的綠色T恤。9點鐘,隨著一聲清脆的發(fā)令槍響,大家紛紛沖出廣場,沿著萬年埠路奔向南寧路,一路上長跑隊伍浩浩蕩蕩,像一條綠色的.長龍蜿蜒前行。

  剛開始,我跑了幾百米就累得氣喘吁吁了,我真想坐下來歇一歇,但是我看到前后左右都是人,他們都在努力地向前跑,我心想:別人都能堅持跑,我為什么就不能呢?于是我又鉚足了勁,拼命地向前跑,我忘記了累,不知不覺就隨著隊伍跑到了南寧路、包河大道、環(huán)湖北路,最后跑了一周回到了起點。全程4公里,我竟然堅持了下來,我驚奇地發(fā)現(xiàn):原來,長跑我也可以。

  這次長跑使我克服了困難、戰(zhàn)勝了恐懼,也讓我愛上了跑步。跑步能增強體質(zhì),還能使人精神煥發(fā)、充滿活力,讓我們一起向健康開跑吧!

  以健康為話題的作文 篇53

  心情不好的時候,無論做什么,似乎都提不起精神。

  今天早上起得很早,有點頭暈頭痛。我不知道發(fā)生了什么。和昨天熬夜有關(guān)嗎?昨天十點就要睡覺了,但是十一點的時候突然收到學(xué)校老師的消息,讓我做一個任務(wù)。

  我知道在這樣的一段時間里,老師們在學(xué)校很忙,他們好像一點假期都沒有,他們已經(jīng)在抗擊流行病的第一線戰(zhàn)斗了。所以當(dāng)我們能幫助老師時,我們就能做出貢獻。但是昨天一大早接到老師的消息,忍不住回復(fù)。所以任務(wù)完成的時候已經(jīng)快12點了。

  其實從寒假開始,我基本上就沒怎么熬過這一夜。基本上11點沒睡覺,所以昨天睡了一覺醒來有點暈,然后一整天都不太舒服。

  我覺得作息在我們身體里可能有規(guī)律的`表現(xiàn)。

  當(dāng)我們開始違反這個規(guī)律的時候,可能會有不一樣的地方,或者隨著年齡的增長,我們的身體逐漸與年齡有類似的相似之處。

  反正我就是知道熬夜一點都不好。哪怕走兩步都會心跳加速,太難了。

  除此之外,好好休息,保持健康,加強鍛煉也很重要。

  以健康為話題的作文 篇54

  人類的環(huán)境可分為原生環(huán)境和次生環(huán)境兩類。原生環(huán)境指天然形成,并且基本上未受人為活動影響的自然環(huán)境,其中存在著對人體健康有利的許多因素。例如,清潔和具有正;瘜W(xué)組成的水、空氣、土壤、適宜的太陽輻射和小氣候,以及優(yōu)美的綠化,都對健康起促進作用。但在有些地區(qū),原生環(huán)境對人群健康也會帶來不良影響。例如,由于地理地質(zhì)原因,有的地區(qū)的`水或土壤出現(xiàn)某些元素含量過多或過少的異,F(xiàn)象,而影響當(dāng)?shù)鼐用駭z入這些元素的數(shù)量。人體中某些微量元素含量過多或過少時,就會引起生物地球化學(xué)性疾病,又叫地方病。

  人類不僅能適應(yīng)自然環(huán)境,而且還能開發(fā)利用自然資源,改造自然環(huán)境,使環(huán)境更加適合于人類生存。在人為活動影響下形成的環(huán)境,稱為次生環(huán)境。工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)排放大量有毒有害污染物,嚴(yán)重污染大氣、水、土壤等自然環(huán)境,破壞生態(tài)平衡,使人類生活環(huán)境的質(zhì)量急劇惡化,人類生產(chǎn)和生活活動排入環(huán)境各種污染物,特別是生產(chǎn)過程排放的污染物種類極多,而且隨著科學(xué)技術(shù)和工業(yè)的發(fā)展,環(huán)境中污染物的種類和數(shù)量還在與日俱增。這些污染物隨同空氣、飲水和食物進入人體后,對人體健康產(chǎn)生各種有害影響。

  以健康為話題的作文 篇55

  聽,操場上傳來洪亮的口號,整齊的腳步聲;看,同學(xué)們迎著陽光的輕盈的身影,開心的笑容,這就是每年十一月到下年四月我們學(xué)校進行的陽光長跑。

  記得第一次長跑,對于我這個平時不太愛運動的女生來說簡直就是一次人生的煎熬。我剛跑完一段路就累得氣喘吁吁,看著我們班的大部隊一個個超過我,當(dāng)時就想停下來。可,那嘹亮的口號一聲聲在叫醒著我,為了班級的`集體榮譽,我不能拖后腿,我重新調(diào)整好自己的心態(tài)緊緊跟在隊伍的末尾,三圈跑下來,滿頭大汗,感覺身體已經(jīng)虛脫,一回到教室,一屁股坐在位置上起不來了。

  凡事開頭難,經(jīng)過一段時間的鍛煉,我變得自信起來,因為我適應(yīng)這個千米陽光長跑了。是這個充滿活力、充滿陽光、充滿歡聲笑語的集體給了我堅持不掉隊的信心,我的信心在一天天增強,我的身體也一天天強大起來。

  陽光長跑不僅鍛煉了我們的身體,還給了我們許多人生的啟示:要想克服困難跑完全程,離不開堅持;要想隊列整齊眾口如一,離不開團結(jié);要想一身輕松心情愉快,離不開自信……陽光長跑是我人生道路上的導(dǎo)師,鍛煉了我的身體,陶冶了我的性情,讓我明白了很多很多。

  陽光長跑,健康你我,讓我們跑起來!

  以健康為話題的作文 篇56

  今天,我們學(xué)校開展了“呵護身心,健康成長”預(yù)防突發(fā)性公共衛(wèi)生事件的知識講座,請來了一名專門從事該方面研究的醫(yī)師來為我們講解。

  “突發(fā)性公共衛(wèi)生事件”是指產(chǎn)生大面積傷亡、突然發(fā)生、原因不明的事件,如7天內(nèi)出現(xiàn)5名水痘患者或10名麻疹患者等。

  這位醫(yī)師介紹說,在這一段時間,會出現(xiàn)的傳染病大多數(shù)為呼吸道傳染病,通過講話時肉眼看不見的飛沫傳播。由于傳播速度極快,導(dǎo)致現(xiàn)有許多地區(qū)都出現(xiàn)了爆發(fā)性的.傳染病事件。例如麻疹,現(xiàn)在在天津、新疆、浙江、河南等省區(qū)都已出現(xiàn)大面積的患者,他們的癥狀為身上持續(xù)性發(fā)熱。雖然死亡率不高,但如果患上這種病,想必身體也不會太舒服。所以我們要加強防范措施,比如開窗通風(fēng),多運動,用鹽水漱口等。但如果真的生了病也不要著急,可以暫時不去上學(xué),去醫(yī)院進行治療,隔離人群,一周以后便可痊愈。

  聽完這場講座,我不禁想到,健康十分重要,我們要時時刻刻關(guān)注健康,而怎樣才能保持健康呢?首先我們要防范于未然,及時采取預(yù)防措施,加強鍛煉;還要注意安全,安全第一;如果真的生了病也不要慌張,應(yīng)沉著鎮(zhèn)定面對困難,采取正確的應(yīng)對方法。相信如果大家都能做到這些,那么一定能將健康永伴。

  以健康為話題的作文 篇57

  每個人都想健康,因為只有健康才能長命百歲。

  生命源于運動。最簡單的就是跑步,騎自行車。無論是富人還是窮人,都可以做到這兩種運動,都可以毫不費力地做到這兩個運動,但不能過度運動,這樣會損傷身體。時刻保持良好心態(tài),快樂就會時刻相伴。

  為了保持健康,體育鍛煉是最好的方法。爬山,可以磨練毅力;跳繩,可以是我們長高~~~積極參加體育鍛煉,可以少生病,不必支出許多醫(yī)藥費。

  在體育課上,我們可以在操場上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強身健體。在冬天,同學(xué)們依然不畏嚴(yán)寒,在操場上堅持跑步,甚至都出了汗。

  想要健康,飲食也很重要。食物金字塔上寫著:吃一點點鹽、油、糖,一些牛奶,酸奶,雞蛋和肉類;許多蔬菜、水果,大量的五谷雜糧。這樣營養(yǎng)均衡,才能保持好身體。

  每天中午,學(xué)校都有好吃的.飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點抱怨,但我們都知道:老師是為我們好。我們就一個個“狼吞虎咽”享受掉“營養(yǎng)午餐”。

  生命是寶貴的,健康就是保持生命的“防御”設(shè)備。要想健康,就從飲食和運動做起!

  以健康為話題的作文 篇58

  健康,是一個人人都關(guān)心的話題,人活在世上,擁有一個健康的身體是最幸運的事。很多人把健康寄托于吃的好,但是我認(rèn)為,想要有一個健康的身體,最有效的方法還是運動。

  早晨,起床后,最好沿著小路走一走,空氣清新,正是晨跑的.好時機,看著周圍的風(fēng)景,一定會讓你心曠神怡。這樣堅持下去,你將會有一個健康的體魄。

  平時,做完功課,你想輕輕松松的話,我給你一個友情提醒:不要長時間看電視或玩電腦,因為這樣會對你的眼睛造成傷害。最好呀,彎彎腰、踢踢腿、跳跳繩,眺望遠方,多看看綠色,這樣不僅有益于眼睛,還有益于身體呢!

  哦,對了,我都忘了,現(xiàn)在好多地方都有小公園,那里健身,效果也許會更好!

  當(dāng)然,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓的慌。在保持運動的同時,正確的飲食也很重要……

  一位名人說過:“志在頂峰的人,決不會留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”這句話告訴我們千萬不能半途而廢。

  為了自己的健康,我們一起努力吧!加油!

  以健康為話題的作文 篇59

  我家這幢樓又搬進來一個新街坊,你們必定會想:這新街坊是誰呢?我通知你們吧,這個街坊即是我的好兄弟沈婕。

  沈婕在就通知我她要住進來,我等了她整整一年。一年往后的今日,她總算對我說黑夜就要中醫(yī)可以治好青少年癲癇病嗎搬進來。

  我十分快樂,不是十分十分的快樂 ,我的`心像一只快要飛起來的氣球,輕飄飄的。

  在奶奶家吃好晚飯后,我拿起衣服,跟著母親預(yù)備回家。

  在路上,我格外激動,哪個同學(xué)來做我的街坊我都中醫(yī)如何治療癲癇快樂,況且,她是我的好兄弟!

  在樓梯上,我剛走到四樓,便停住了腳步,母親問我為何不走了,我說想看看沈婕有沒有住進來。母親容許了,我走上去按了按門鈴,門鈴不響,我比誰都著急:沈婕不會不住進來了吧?她容許過我的。沈婕你在嗎?我大聲喊叫。過了好一瞬間,門打開了一條縫,從門縫里伸出一個女孩子的頭,細心一看,本來是沈婕的頭,把我嚇了一跳。你住引起癲癇的原因進來了?對!哦拜拜!再會!

  今日我真快樂,又多了一個新街坊!

  以健康為話題的作文 篇60

  童年像沙灘上的貝殼,數(shù)不勝數(shù)。

  我將沙灘上的其中一枚貝殼,拾起來,對著那一抹陽光看著,回憶涌上,嘴角的笑意愈來愈深……

  某日。

  我與媽媽一同來到街上,正當(dāng)看到“門診部”面前停著一輛大車,我定睛一看,這車車身全白,車頭上方用紅色粗體貼著六個大字:一切為了健康。年少的我并不認(rèn)識很多字,我傻乎乎地看著那六個字,心中默念:一“刀為了健康。念完后,我心中產(chǎn)生了很大很大的疑惑:一刀不就捅死自己了嗎!?怎么還為了健康?這根本就是風(fēng)馬牛不相及的事。∥冶е直,微微蹙眉,兩眼溜溜的瞪著,時不時還嘆氣,若有所思的站著。媽媽見我不對,彎著腰,拍著我的肩膀問道:“在想什么呢?”,我實在想不出來了,無奈之下,只好請教媽媽,我答道:“你看,一‘刀’為了健康,什么意思嘛!”,我邊說還邊用手指著。媽媽順著我手指的方向望去,頓時,她哈哈大笑,我這時十分氣憤,問她問題也不回答,還笑!我這么想。一會兒,她邊笑邊回答我:“你……你認(rèn)錯字了……是,是‘一切為了健康’!……”,我不好意思的`低下頭,撓了撓后腦勺,做了個鬼臉就跑了……

  哦,童年的記憶永遠深在我心中……

  以健康為話題的作文 篇61

  人們總說的習(xí)以為常,認(rèn)知總是不削一顧,但真正遭遇了,并不只是付出代價就可以兩清,以前聽過不少人說過身體健康最重要,什么有健康的身體才能去追求其他的東西。那時的自己不以為常,依舊我行我素,感覺身體變差再注意就是了,事實是健康的離開不會跟你說任何一句再見。

  慢慢的你發(fā)現(xiàn)一切事情不但不能做到合格線以上,反而大打折扣,以前總是你想努力就能見成效,慢慢變成你肯努力,卻難見成效,最后是你肯努力,卻無力達成。

  誠如你對健康的離開視若無睹,對恢復(fù)健康,你也是得過且過,生命在于運動,運動在于堅持,你能堅持忍受塑造成為一個疾病溫床的身體,卻堅持不了每天運動鍛煉一個健康的身體。

  人們總說連一個健康的身體都不能管理,如何管理事業(yè),現(xiàn)實是你沒有事業(yè),并不止是你不具備管理的才能,還是身體不健康很多時候是有心無力,他對你的身心精神思考,方方面面的`影響超出你的想象。

  但愿你的身體能撐到你做出改變的那一天,可能只有自己真實的體驗,才更能促使自己達成持續(xù)性的目標(biāo)。

  以健康為話題的作文 篇62

  學(xué)校的操場上正在舉行運動會。

  一個扎著馬尾辮的小女孩跑在最前面,辮子像一個頑皮的孩子似的跳動著。汗水已經(jīng)濕透了她的衣裳,可是她絲毫沒有停下來的意思,繼續(xù)向前跑。終于,她第一個沖過了終點,獲得了二百米跑的冠軍。

  這個小女孩就是我,我很喜歡跑步。

  由于喜歡跑步,自己獲得了很多雅號,如“假小子”、“飛毛腿”等。更重要的'是,我在跑步中得到了快樂,有什么煩惱就跑兩圈,煩惱就隨著風(fēng)兒煙消云散了。而且你看,寒冷的冬天來了,班里的很多同學(xué)都生病了,而我卻一點事也沒有。

  11月3日是全區(qū)的跳繩比賽。比賽快到了,我們的體育老師很著急,每天放學(xué)都要拉著隊員們在操場上練習(xí),雖然把我們“整”得腰酸背痛腿抽筋,但是隊員們還是快樂的!每個人的臉上都洋溢著微笑。

  雅典奧運會已經(jīng)離我們遠去,北京奧運會正漸漸向我們走來。到那時,我真想和張怡寧同臺競技,與郭晶晶一比高低。但是,我們現(xiàn)在年齡太小,所以我們一定要好好學(xué)習(xí),打好基礎(chǔ),到2008年,以全新的面貌迎接我們的外國朋友!

  以健康為話題的作文 篇63

  網(wǎng)絡(luò),已經(jīng)是必不可少的。失去網(wǎng)絡(luò)會少很多樂趣和知識。網(wǎng)絡(luò),是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天,可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣?墒蔷W(wǎng)絡(luò)也會給人們帶來麻煩。

  記得又一次。我家剛買電腦,我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標(biāo),在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去,突然出來了一個藍色的框框。仔細一看,原來是個游戲。我的好奇心從中作祟,便開始瘋狂的迷戀上了這個游戲。吃飯都要人催。父母不在家,又怕我玩電腦,便把線放了。我等他們出門,便展開了地毯式的'搜索。從里到外,我爬上爬下。在柜子頂,床底下。里里外外精心的找了一遍。一個死角也不放過。終于在床柜里找到了。我飛快的插好,開始了游戲。我像長了無數(shù)的手指,在鍵盤上亂舞。從那以后,我的學(xué)習(xí)成績?nèi)缁菟频闹本下降,成績差的讓家人吃驚。之后,家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以后我刪除了游戲軟件,遠離了沉迷游戲的日子,開始了幸福的快樂生活。

  讓健康網(wǎng)絡(luò)知識充實我們的頭腦,愿人人健康,讓網(wǎng)絡(luò)為我們很好的服務(wù)吧!上網(wǎng),快樂學(xué)習(xí),快樂成長,做開了的上網(wǎng)人。

  上網(wǎng)上是我們生活中里是并不可少的啊。

  以健康為話題的作文 篇64

  最近流感病毒盛行,從新聞報導(dǎo)中看到許多嚴(yán)重的病例,我也感覺到,大家對健康的重視,但健康到底是什么呢?老師說:“健康應(yīng)該是指身體、心理、生活三方面都健康!

  聽完之后,我覺得我的身體并不健康,因為我常常感冒,醫(yī)生也說我屬于較寒的體質(zhì);不過我覺得我的心理方面卻很健康,因為我每天都保持愉快的心情;另外,我的生活很正常,睡眠充足,三餐營養(yǎng)也很均衡,所以大致上來說,我應(yīng)該是個健康的孩子!

  中醫(yī)師說我體質(zhì)偏寒,只要一吃冰的食物就會咳嗽,經(jīng)常得藥,我很喜歡運動,希望借著運動,讓我的身體越來越強壯。

  我和同學(xué)相處也很愉快,不會因為小事情生氣,而且我經(jīng)常利用下課后的時間出去玩,放松心情,這樣才可以保持開心的.心情,上課學(xué)習(xí),這也是讓我擁有健康心理的最重要因素!

  最后,我還想說,因為我有個疼愛又關(guān)心我的媽媽,會為我準(zhǔn)備營養(yǎng)豐盛的三餐,所以我的營養(yǎng)很均衡,偶爾爸爸龍心大悅,還會帶我們?nèi)コ喳湲?dāng)勞,而媽媽也嚴(yán)格要求我們星期一到星期五晚上九點鐘就得睡覺,隔天才能精神飽滿,有了愛我的家人,我才能夠成為頭好壯壯的健康小子!

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