減肥小學作文(15篇)
在平平淡淡的日常中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的減肥小學作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
減肥小學作文1
“我減了四斤肉！太好了，我減肥成功了！”
你聽了我的話一定摸不清頭腦吧！嘻嘻，告訴你吧，我在外婆和媽媽的雙重監(jiān)督下，和我的決心下，我終于綠色、健康的成功減了2公斤――4斤肉，穿上了我最最最喜歡的小太陽裙。
因為我剛生下來時，外婆和外爺以胖就是健康為宗旨把我養(yǎng)的白白胖胖，所以我現在肥的一塌糊涂。我本來也覺得胖沒什么不好。可以把好吃的食物一掃而空，總比那些想吃又吃不動的人好吧？外婆和外爺開始也是這樣認為的。沒想到外婆和外爺看了一些報紙和雜志后，竟然改變了立場――開始勸我減肥，還說什么肥胖不是健康而是一種慢性疾病，什么肥胖容易還高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病，以及某些癌癥。還有肥胖對兒童和青少年的生長，發(fā)育都會產生影響，它可導致少年兒童呼吸艱難，更易發(fā)生肺炎，支氣管炎，著可能引起脂肪肝等。我聽后想：“既然肥胖不好，那我就減肥吧！”我將我的想法告訴了外婆，外婆很高興，第二天就開始了我的減肥計劃。
過了一個周我實在受不了了，每天我抱著沒吃飽的.肚子入睡，直是好難受�？吹轿夷请y受的樣子，爺爺忍不住了，便天天晚上悄悄在外婆睡覺了的情況給我開了小灶。一個月過去了，當我站在體重器上外婆驚訝的發(fā)現我又胖了兩斤！
查明原因的外婆很快說服了爺爺，并和媽媽連手開始了第二次對我的減肥，這次減肥更加嚴厲了，吃飯都是外婆和媽媽親自把關。碗里的飯團不能超過125立方厘
米，次數不能超過2次。晚上肚子餓就吃蘋果。晚上睡覺，必須是我先睡著。而且每天早晨跑500米。就這樣一個月又過去了。當我餓得頭昏眼花站在體重器上時，終于發(fā)現我瘦了4斤�。。�
減肥小學作文2
我的媽媽是個非常愛美的媽媽，一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長得有點兒胖，肚子上就象套上了幾個游泳圈。為了防止再長胖，媽媽決定減肥。
減肥計劃開始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來，媽媽就從房間里出來了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒來得及咬一口，就被我看見了，于是我就說：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的`東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無可奈何地說道：“今天不減肥，明天再減肥�！卑�，明明說今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！
還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說：“我要進行下一個計劃：跳健美操�！闭f完，她一把奪過遙控器，換了臺，拿起一張影碟，放進dvd里，然后就開始跟著音樂跳起來，越跳越起勁，忍不住就開始數起節(jié)拍來�？粗鴭寢屇腔孔镜臉幼�，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報仇：下次她如果再跳，我就拿數碼相機錄下來，讓她看看自己的丑態(tài)……”。不過我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級女聲節(jié)目到了，張靚穎專場。”“是嗎？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……
唉, 這就是我的媽媽，一個愛減肥的媽媽�？墒牵礃幼铀�沒有下得了減肥決心。告訴你們一個秘密：我媽媽現在還在做新的減肥計劃呢！
我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來！
減肥小學作文3
自從灰姑娘嫁給了王子，就過上了甜蜜的生活。在和王子幸福開心的日子里，灰姑娘的食量在一天天的增加，身材在悄悄地發(fā)生著變化。
這天，灰姑娘過生日，王子送給了灰姑娘一條既漂亮又華麗的晚禮服，晚禮服在燈光的照射下，閃閃發(fā)光，特別漂亮�；夜媚飳@條晚禮服愛不釋手，她迫不及待的脫下身上穿的衣服，想快點換上這條嶄新的晚禮服。誰知灰姑娘費了九牛二虎之力才勉強穿上了這條晚禮服，但是扣子卻怎么也扣不上了�；夜媚锛钡脠F團轉，她走到鏡前一看，被眼前的情況嚇了一跳：“這個胖女人是誰？這難道是我嗎？”她看著裹在自己身上那條已經變了形的晚禮服和被晚禮服勒出來的一道道“游泳圈”，終于做出了一個決定——減肥。
灰姑娘在網上搜索到了很多關于減肥的方法，她發(fā)現其中兩個方法比較合適。
方法一：控制食量，選擇低卡路里的食物。相比肉食而言，蔬菜和水果的卡路里比較低。灰姑娘決定每天只選擇吃一點蔬菜，用水果做點補充。這個方法真的很靈，沒出一個月，灰姑娘的體重就下降了很多。但是灰姑娘的身體卻一天比一天虛弱，每天變得無精打采。最后灰姑娘無可奈何的放棄了這個方法。
方法二：加強運動，燃燒身上的脂肪�；夜媚锝o自己制定了一份完美的'運動計劃：每天早上跑半個小時。每天早晨，在仆人的再三催促下，她才慢悠悠地到花園里“走”了半個小時，一天一天過去了，灰姑娘的體重絲毫沒有發(fā)生變化。這讓她急的不得了：“怎么會這樣？看來我不能再懶下去了，這次必須振作起來了！”第二天，灰姑娘很早就起來了，她剛圍著花園跑了一會，就累得滿頭大汗，她用毛巾擦了一把汗，繼續(xù)跑了起來……
就這樣日復一日，過了也不知多少天，灰姑娘無意中看見了鏡中的自己：“什么？減肥成功了？”她一上稱，果然瘦了，足足減掉二十斤。這次，她不僅輕輕松松就穿上了那條心儀的晚禮服，而且還恢復了昔日的美貌。她們國家的很多人民都成了她的粉絲呢！
減肥小學作文4
豬八戒因為保護唐僧西天取經有功，玉皇大帝賜封他為“凈壇使者”�！皟魤拐摺北揪褪情e差，八戒整天無事可做，他錦衣玉食，天生貪吃愛睡，不知不覺中比以前胖了許多。
“凈壇使者！凈壇使者！玉帝通知你現在就趕到天庭開會。”八戒的秘書氣喘吁吁地跑過來說�！爸懒�，你先走吧，我馬上就去�！卑私鋺猩⒌鼗卮�。
豬八戒對玉帝交代的事情可不敢怠慢，趕緊穿上衣服準備去參加會議。可他比以前胖了許多，哪里還穿得上這些衣服？只聽見“哧”的一聲，豬八戒的衣服裂開了一條縫�！安还芰耍热ラ_會，回家得減減肥了�！必i八戒一邊走一邊說，來到了會場，剛一坐下，又聽見“哧”的一聲，豬八戒的褲子，從上到下裂開了一道大口子……?
豬八戒開始到健身館健身減肥了。減肥的日子里，不僅運動量大，而且吃的很少，一個月下來，減肥效果明顯，八戒整整減掉了二十斤。八戒慶祝減肥成功，特地大擺宴席犒勞自己，看到滿桌的山珍海味，八戒的口水直流。這下好了，饞八戒又變成了以前那只懶豬了，吃了睡，睡了吃。又是一個月過去了，豬八戒不僅變胖了，而且比以前更胖了。
豬八戒二次減肥。他又向健身館走去，他邊走邊說:“這世界上有沒有可以減肥的茶呢？”突然他聽見了“賣減肥茶了，一罐五十塊，買一罐送一罐�！必i八戒四周一望，真有一個賣減肥茶的`。他高興極了，二話不說，就買了幾十罐回家。他不去健身館健身了，每天喝三次減肥茶，每次喝一杯，連續(xù)喝了一個月。他想檢驗一下減肥效果，找來體重秤，他剛站上去，秤就被八戒沉重的身體壓壞了。原來那個賣減肥茶的是孫悟空變的，悟空就是想讓八戒知道——這個世界上沒有不勞而獲的事情。豬八戒雖然被氣炸了，但他不得不再次踏上減肥之旅。
減肥小學作文5
話說八戒從西天取經回來，每天吃著山珍海味，不知不覺就胖起來了，身上沒有以前那么靈活了。 一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圓鼓鼓的身子，像個皮球一樣滾了起來，幸虧被一塊石頭擋住了，它費了九牛二虎之力才爬起來。心想：要不是這塊石頭檔著，我今天不知道會滾到那里。唉！我必須得減肥了。 于是，豬八戒就向知識淵博的孫悟空請教。孫悟空說：減肥的方法有好多種，主要就是藥物減肥、抽脂減肥、運動減肥和節(jié)食減肥這幾種。 八戒心想：抽脂減肥？不行，抽點脂肪割點胃，簡直就是活受罪；藥物減肥？也不行，藥又苦而且見效慢，還是運動減肥和節(jié)食減肥吧！只不過每天跑幾圈，多運動運動，少吃點飯就OK了。
第二天，八戒開始跑步。它用百米沖刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已經累得快倒下了。它心想：堅持就是勝利，減肥是要付出代價的，何況，高老莊的媳婦正在等我呢！于是它花了一個上午，跑完了剩下的九十七圏， 一天的運動減肥終于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看著滿桌的美食，它又垂涎三尺 ，心想勞累了一個上午，應該好好犒勞自己，可轉念又想：不行，這樣的話我一無的努力就白費了。于是八戒就忍住不吃。 晚上，八戒出去跑了五圏后又回來，望著夜空中的`星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城記，要知道饑餓的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍著饑餓。 就這樣，日復一日，慢慢地豬八戒終于成了花美男，回到高老莊，娶回了一個漂亮的媳婦！
減肥小學作文6
“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近，老媽因為自己又長胖了，便提出要減肥，當然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。
暑假一開始，老媽已經開始了她的減肥計劃。
第一項：晚飯半碗。每當老媽吃完半碗后都會忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會控住自己。幾天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會累倒在一旁，一看計數器，還沒跳到一百個。我便嚴厲地說：“不可以停啊，不然又會反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項方案。
第二項：仰臥起坐。對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運動之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的'躺在床上準備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運動會似的。“預備！開始�！薄耙弧⒍�、三……”我邊數邊看時間，老媽的速度慢了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我欣喜若狂地說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起來多做幾個，可我的耳朵會被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅持了5分鐘，我只好用激將法，“快點，這么長時間才做這么幾個，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f道。老媽中計了，頓時火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才100個呢？你怎么起來了？快給我坐下�！薄澳阋呀浲瓿闪恕！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂……
一個星期后，老媽去稱體重，發(fā)現自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經歷是艱辛的，但是結果卻是那么的讓人開心，因為努力才會有收獲！
減肥小學作文7
今天是周末，顯得無事，我稱了稱體重，看見體重秤上的指針“呼”地往右轉———我竟有八十幾斤！哇噻，我什么時候變得這么重了？不行，我得減肥。盡管老媽說我之所以這么重是因為冬天的衣服驟然增多的情況。但我已經下定決心了，不再受外邊“風雨雷電”的“阻撓”。
“我要減肥！我要減肥！”打著這樣殘酷的口號，我在家里準備進行減肥。
我先列出了減肥計劃：
計劃之一：搜索家里所有好吃的零食，決不放過零食所在的每一個角落。把搜來的零食作為家里人的供應大本營，全心全意供應家里人的口味，哪怕沾一點點味也不行，否則將吃的零食的錢從自己的零花錢扣了。
計劃之二：節(jié)食，每天吃飯不能吃的太多。一日三餐，只能吃半碗飯。還有，吃飯夾菜的時候，不準吃關于葷的菜，只能吃素菜。
計劃之三：飯后必須吃一個蘋果，有助于減肥。
計劃之四：運動，俗話說的好：生命在于運動。每天都要晨練和晚練，并堅持跳繩兩百下。
我給自己訂一個“減肥四計劃”，天天叮囑要遵守上面所說的內容。才第一天，我就有點堅持不下來了�！肮�、咕”，聽，我這不爭氣的肚子因為沒吃飽便在同學面前叫喚了，這純粹不是丟我的面子嘛�！笆裁绰曇舭�？”同桌被剛才的'響聲弄得丈二和尚———摸不著頭腦，我則裝作沒有聽見怪異的聲音。
期待已久的放學鈴聲終于打響了，我箭步如飛地跑回家，尋找東西吃�！斑诶蔽颐Υ蜷_一包薯片，津津有味地吃了起來。第二天，第三天，也是如此，受不了挨餓的滋味，沁人心脾的香味使我吃完了一袋又一袋的零食……
幾個星期的減肥過去了，我重新稱了一下自己的體重。媽呀，不但一斤未減，反而又長一斤了，幾個星期的“努力”白費了。
算了，還是不要減肥了。既不利于身體健康又會挨餓，提醒大家，要做一個健康的小寶寶喲！
減肥小學作文8
一天，豬八戒一邊看電視，一邊津津有味地啃著一個大西瓜，突然，他看到了一則新聞：玉皇大帝要舉行一年一度的“天堂舞會”,嫦娥姑娘會選中一名男士，與她跳舞！豬八戒一聽到嫦娥姑娘這四個字就放下手中的西瓜，大喊道：“嫦娥姑娘萬歲！嫦娥姑娘萬歲……”
聽到這則新聞，豬八戒準備立即減肥。他試著少吃食物，可大家都知道，豬八戒十分貪吃，哪能堅持住呢！沒過幾天，八戒就受不了了，于是，他改練跑步。八戒呀，八戒，你可真笨，明明知道自己怕動。還選擇運動。第一天，八戒圍著天庭跑了兩圈，跑起步來，兩只大大的耳朵一扇一扇的，好似西瓜的肚子一抖一抖的，真讓人覺得好笑。第二天，八戒就累得上氣不接下氣，但他還是不放棄。
八戒動了動腦子，突然想起了華山上的`那棵減肥樹。于是，準備好行李。往華山出發(fā)。到了華山腳下，八戒對著山高喊：“為了與嫦娥跳舞，我跟你拼了！”八戒不顧尖利的樹枝把衣服劃破，不怕饑餓和疲勞，只顧著爬上華山。他這不屈的精神把華山感動，于是，路變得寬敞，八戒很快就爬了上去。當他看到那棵樹已經枯萎，八戒想：那我這幾天的辛苦不就白費了嗎？不過，八戒看到上面還有張紙條，上面寫著：勇敢的英雄，你遇到重重艱難爬上華山，來找你所需要的東西，不過我告訴你，爬上華山，你就減肥成功！
八戒高興極了，一路跑下山，來到天庭，他到體重秤上一稱，和孫悟空的重量差不多！這下八戒可樂了，一整天都沒睡著。到了那天，嫦娥沒見八戒，大吃一驚，可她看見那兒有個年輕小伙子，就與他跳舞。
八戒拉起嫦娥的手，翩翩起舞，掌聲隨即響起，嫦娥突然覺得他有點眼熟，于是便問八戒：“請問你叫什么名字？”“我叫豬八戒”。全場都安靜下來，因為大家都納悶：一個超級肥胖人，怎能變得如此之瘦呢！
減肥小學作文9
我叫馬浩川，戴著一副眼鏡，最大的特點就是渾身都是肉，到了夏天，我都熱得喘不上氣來。追究原因，責任全在我爸爸身上，我的爸爸，一米六的個兒，最突出的是有一個啤酒肚。因為爸爸深受其害，所以他決定陪我一起走減肥之路。
首先，他給我訂了三個計劃：A計劃就是每天晚飯后跳五百個繩；B計劃是每天轉100個呼啦圈；C計劃是每天跑1000米。 三個計劃對我來說都很難，沒辦法，我只好選擇跳繩。但跳繩我也只能跳10個左右，當第一天跳完以后，我感覺到腿、肚皮很疼，但我還是堅持跳了兩天，第三天時，我無奈地說：“爸，我不跳繩了，行不行？”爸爸嚴厲地說：“不行�！� 我跳了一天又一天，有一天下了一場大雨，我高興極了，以為這下子就不用跳繩了，沒想到爸爸讓我在屋里跳，我的愿望成了泡影 。 就這樣一天天跳下來，我的體重竟從120斤又增加了2斤，我很氣憤地對爸爸說：爸，你看，我一天天這么跳，減肥也沒減下去，你說，怎么辦？就別跳了得了�！啊蹦憧茨阋呀涢L高了許多。“我還在爭辯著。于是，爸爸就拿出了一個尺子測了測”你以前一米四五，現在你都一米四七了，長了兩厘米呢！“沒有辦法，我只好從每天跳500個加到每天跳1000個了，每天都要跳1000個成了我無法割舍的.愛好。 我正用跳繩減肥時，爸爸又要給我實施B計劃——那就是搖呼啦圈。呼啦圈？我從來沒有學過。平時嚴厲的爸爸對我又耐心了許多，又是讓我跳繩，又是教我搖呼啦圈�？墒俏疫�是不會搖，練習時，爸爸還沒少鼓勵我說：”兒子，搖得真不錯，加油吧！你一定會瘦下來的。“接著又實施了C計劃…… 就這樣，我減胖的路還要一直走下去。一直跳下去，一直搖下去，一直跑下去，我想我以后會變瘦的！
減肥小學作文10
“我為什么這么胖？為什么這么胖？哎，胖得好像……”弟弟經常用《花兒為什么這樣紅》的調子唱著這句詞來譏諷我的胖。
雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因為我確實很胖。身高1.4米，就重達93斤了！更讓人不可思議的是連我的名字也叫媛媛(圓圓)，你說氣人不？有時，我托著下巴無奈地想：在我們家，為什么胖的是我而不是別人呢？經過一次又一次的痛苦后，我決定實施減肥方案，目標是86斤。
計劃開始實行了。每天早晨我都要舍去1個小時的睡眠時間用來做俯臥撐。1，2，3，4，5……14，15……不行了，真的不行了，我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來，便又振作了起來。16，17……20！��！終于做到20個了。我長舒一口氣，馬上跑去測體重，唉！還是93斤，一點沒變。于是我想：這樣不行，一定還要增加俯臥撐的次數。于是每天30個俯臥撐開始了。接著做35次。漸漸地，我的體重下降了，信心也增加了，在減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢。以往每當放學我就想買零食吃，可是，如今我走進商店，看著那些好吃的土豆片、糖果……好想吃�。】墒俏以跍p肥，不能前功盡棄！心里做著激烈的斗爭，猶豫當中抓緊錢的手也捏出了汗�！版骆拢喑粤闶硶l(fā)胖的.呢！”媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天地忍住不吃，一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了！
現在86斤的體重，真的覺得自己好有成就感！我現在才明白“堅持就是勝利”這句話的含義。我堅信，有了這份堅持，就會成功的！
減肥小學作文11
我為什么這么胖?為什么這么胖?哎----胖的好象……弟弟經常用<<花兒為什么這樣紅>>的調子唱著這句詞來譏諷我的胖。雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因為我確實很胖。1.4米，重可達90多斤!更欺負人的事就連我的名字也叫媛媛(圓圓)。你說氣人不？有時，我托著下巴無奈的想:為什么胖的是我而不是別人呢?于是一次又一次的痛苦后，我決定實施減肥方案。目標是------86斤。
計劃開始執(zhí)行了。每天早晨我都要舍去1個小時的睡眠時間用來做俯臥撐。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的'不行了。我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來。便又振作了起來。16、17……��！20!終于做到20個了。我長舒一口氣。馬上跑去測體重。啊，還是93斤!一點沒變。于是我又想：這樣不行。一定還要加俯臥撐的個數。于是每天30個俯臥撐開始了。接著35、40個。漸漸的我稱我體重的稱也開始往回轉。我的體重下降了。信心卻也增加了。在以后的減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的零花錢。以往每當放學我就想買零食�？墒侨缃裎易哌M商店，抓緊錢的手捏出了汗。我到底該不該買呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回發(fā)胖的喔！"媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天的忍住不吃。一天一天地加油減肥，我的體重終于達到目標了!
看看自己現在86斤的體重，真的覺的自己好有成就感。我現在才明白：堅持就是勝利這句話的含義。我堅信，有了這份堅持，我會更成功的!
減肥小學作文12
“唉！”媽媽擔憂地望著稱重器上的指數唉聲嘆氣地搖了搖頭。我媽媽身高160CM，體重在同齡人中已經算是重量級人物了。
于是，媽媽作出了一個出乎意料的決定——減肥，并當著我和爸爸的面公開宣布，并希望獲我們的.支持。我和爸爸目瞪口呆，誰也沒想到一向不熱愛運動的媽媽今天怎么會做出了這個舉動。我問媽媽：“那媽媽可不準吃零食了！”媽媽爽快地說：“沒問題！”爸爸問：“那你每天的食量可要減少！”“當然！”媽媽肯定地回答。
減肥計劃開始了，媽媽每天早上都堅持喝一杯豆?jié){，說是可以排毒，對減肥有幫助。中午吃飯后，一定要做俯臥撐二十個，即使多么勞累，多么疲倦，也要做完。下午，媽媽還利用單位里的跑步機跑步，直到跑完一千米才肯罷休，晚上也只吃些蔬菜，還不顧一天工作的辛苦，叫我?guī)椭鑫迨畟�仰臥起坐，豆大的汗珠源源不斷地從媽媽的頭上溢出，我心疼地看著汗流浹背的媽媽，勸告道；還是不要再減肥了吧，多累��！媽媽嚴肅地說：“不行，做事不能半途而廢，要相信自己的毅力，只有堅持，才是贏家！“我擔憂地望著媽媽，：”可萬一沒有成功怎么辦？“媽媽笑了，“那也有好處��！能夠強身健體也不錯，把運動當成一種樂趣不也很好嗎？”我敬佩地看著媽媽，覺得自己太渺小了，微不足道，“我要學習媽媽運動的精神，”我在心里對自己說。一個月過去了，媽媽興沖沖地對我說：“我成功減掉四斤肉，慶祝一下吧！”我微笑著對媽媽說：“賀喜，賀喜！我還通過媽媽這種堅持不懈的精神受到了啟發(fā)，做任何事情都應該這樣，”媽媽也笑了。
堅持不懈這句話我們常掛在嘴邊，可有誰真的做到了呢？通過這一事件，我了解了這句話的份量，它是一種激勵，也是一種動力，是一種激發(fā)我們持之以恒，一種讓我們在任何時刻都不可缺少的一種精神。
減肥小學作文13
豬八戒自從保護唐僧西天取經后，被如來佛封為凈壇使者。這一來，他吃得更多了。因為他吃得美味佳肴太多，胖得連自家的門也走不出去，身子被卡住了。他費了九牛二虎之力，幾乎用九齒釘鈀把房子拆了，才出了門。
如來佛一見八戒，吃了一驚。天哪，他竟然變得如此胖了！八戒還一手拿燒雞，一手拿烤鴨。臉比平時大了幾倍。八戒一嘴都是肉包子，吃得滿嘴流油。一見佛祖，正想張嘴給佛祖請安。一開口，“呼”的一聲，咬碎的包子飛了出來，噴了如來佛一身。八戒慌了，把燒雞和烤鴨扔了，想給如來佛擦干凈。沒想到燒雞和烤鴨也飛到了如來佛身上，弄得如來佛一身都是包子和雞肉鴨肉，還有一身黏乎乎的油。從燒雞和烤鴨身上飛濺下來的`油把如來佛整個人都漆成了金黃色，還發(fā)著亮光。
見此情景，各路神仙大笑。如來佛大怒：“八戒！我要把你貶下凡去，一直到你減了肥再上來當凈壇使者！”說完，把手一指。八戒大叫：“佛祖饒了我這一次……”八戒連“吧”這一個字還未出口，就被打下了凡間。八戒正巧落在了一家“大潤發(fā)”超市的減肥秤上。減肥秤的指針飛速轉了N圈后停下了。“轟！”一聲巨響，減肥秤炸成了碎片。八戒給炸得飛了出去，重重地摔在了十米遠的地上。八戒實在太胖了，減肥秤都因超重而爆炸！
八戒摔在地上起不來。十個大力士也扶不起他。八戒只好花錢賠了減肥秤，又花錢請起重吊車才拉起自己。最后，八戒下定了決心，“一定要減肥！”一方面，他拼命運動。另一方面，吃飯時他合理搭配食物，不饞嘴，不貪吃。功夫不負有心人，過了十個月，八戒總算恢復了原樣。
減肥的目標達到了，八戒重回天上。如來佛一見，八戒確實減了肥，便稱贊：“八戒真有決心和毅力。‘有志者，事意成’呀！”于是，又重新封八戒為凈壇使者！
減肥小學作文14
在暑假，我本來就沒什么事。吃飽飽的，也不去運動，再加上這次去玩了有好多特色小吃的地方，進食多，出量少。慢慢的，我發(fā)現我的身體在一點一點的“膨脹”，我發(fā)覺我這樣越來越胖，都快減不下來啦。我的體重也在不斷的增加，增加�，F在我一看到測體重的所有東西，我就馬上躲的遠遠的。后來，我想了一下，再這樣下去，我一定會變成豬啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有營養(yǎng)，午餐吃得飽，晚餐隨隨便便就行啦。光節(jié)食不運動也不行，我還要運動！在下定決心時，我就開始我的'減肥大計劃啦！
一開始實行的，不是節(jié)食或運動，而是要把我的零食全部收起來，免得我餓的時候看到零食兩眼冒金光，就撲上去猛吃。我還特別邀請了媽媽做我的監(jiān)督官，看著我不許偷吃。這樣我就可以放心的減肥啦！節(jié)食的第一、二、三、四天還好，我都積極運動跑步，可是第五天，我就有點吃不消了。
早餐有時不一定能吃飽，午餐是吃飽的，可是有時媽媽根本就不讓我吃飽，晚餐就更不用說了。有時還大方點讓我吃點肉，但是逐漸的，我只能吃魚肉了。餐餐青菜，連羹都是青菜湯，我越吃越發(fā)覺我是一根胖胖的青菜了。就算這樣撐得過，我也不能積極跑步了，一跑就喊餓，晚上睡覺時，我總是被肚子餓的聲音給搞醒（就是肚子太餓了）。我總是“熱心”得拿那些吃了上頓沒下頓的貴州兒童比，但還是堅持不下去，我有點泄氣了。
后來我在網上看到了肥胖的壞處，我也下定決心一定要好好減肥，節(jié)食不是關鍵，運動才是我需要主要關注的。這要我既可以強身健體，，增強免疫力，又能好好減肥，這樣豈不是三全其美啦！
隔了一段時間后，我發(fā)覺自己的體重下降了，身體還是沒有太大的變化，但是我還要好好的堅持下去，這樣我一定可以瘦下來的。這個暑假，我既增強了我的意志力，又讓體重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。這真是一個完美的暑假！
減肥小學作文15
從前，在藍天下、白云上，住著一只可愛的QQ貓。她什么都好，就是有一點不好——胖得像個大氣球！
以前倒還能湊合湊合，可今年天上、陸地、地下，都刮起了一股流行風——減肥。QQ貓看見別人都那么瘦，那么苗條，自己卻那么胖，而且不是一般的胖，就不敢出門了！
因為只要她走出家門半步，周圍立刻就會傳來一陣陣議論聲：“瞧她那樣，胖得像個大水桶！
”“她可真胖呀！
”“嘻嘻！
”… …晚上，QQ貓為了不被別人嘲笑，在書桌前設定了一個“減肥計劃”！
第二天，“減肥計劃”就正式開始了。QQ貓見許多充氣玩具只要開一個小洞，就能“瘦”下來了，于是拿起大頭針就在自己的肚子上扎了一下。這一扎不但沒有讓QQ貓瘦下來，反而把她扎得“哇哇”大叫！
第一次的減肥計劃就沒有成功，QQ貓受了較大刺激。不過，她并沒有放棄，馬上開始了“減肥計劃二”！
這一次，QQ貓可翻閱了數不盡的書，查閱了N次電腦，才決定——去44朵白云外的BB狗家買減肥藥！
買回減肥藥后，QQ貓就拼命地吃，明明一天只能吃三次，她卻吃了十次！
一個星期后，QQ貓就被送進了醫(yī)院。當QQ貓醒來的時候，發(fā)現自己已經躺在病床上了，身邊還站著河馬專家。只見河馬專家對QQ貓說：“傻丫頭，怎么能這樣減肥呢！
要不明天我讓AA豬陪你去跑步吧，兩個人互相監(jiān)督，誰也別偷懶哦！
”名師點評：當減肥成為一種潮流，你也戴上了“瘦身”的魔咒嗎？QQ貓就為自己制定了減肥計劃，她的`計劃成功了嗎？小作者通過這個生動有趣的寓言故事隱射了當下一種不健康的盲目減肥之風。其實胖一點并不是罪，古代就有“環(huán)肥燕瘦”為代表。如果要減，也要通過節(jié)食運動去健康減肥。
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