小學(xué)心理與健康教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編為大家整理的小學(xué)心理與健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
小學(xué)心理與健康教案1
一、活動目的：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭�，F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
二、活動目標(biāo)：
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動準(zhǔn)備：
1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）
2、小花５4朵
四、活動過程：
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A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯�，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
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B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）
�。w驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的.情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）
�。ㄈ⿷�(zhàn)勝挫折與困難
A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。
B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？”—魯迅
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。
（A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點(diǎn)格言，名言。
A：故事2，前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個故事有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi)，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。
五、總結(jié)：
《陽光總在風(fēng)雨后》
成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸�，要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)�，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。
小學(xué)心理與健康教案2
教學(xué)目標(biāo)：
本課旨在培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，以及培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂且健康的人。
課前準(zhǔn)備：
本課需要做以下準(zhǔn)備：
1.設(shè)計課件；
2.編排小品。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
首先，引導(dǎo)學(xué)生探討朋友的重要性。有些人身邊有很多朋友，他們可以一起學(xué)習(xí)和生活，遇到問題時可以相互商量解決，這種狀態(tài)會使人感到非常開心。本節(jié)課將幫助同學(xué)們探索怎樣才能交到更多的朋友！
二、活動
1.找朋友游戲：要求學(xué)生以組為單位，每組派出一名學(xué)生抱成團(tuán)，每次增加一個人，最后數(shù)一數(shù)勝負(fù)。通過此活動，讓學(xué)生了解團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識。
2.談一談：讓同學(xué)們探討交到朋友對于內(nèi)心的影響，讓他們更好地理解自己的情感。具體可分為兩個方面來討論：①找到朋友帶來的心情；②沒有找到朋友帶來的心情。
3.交朋友的秘訣
通過課件展示能夠交到朋友的.優(yōu)秀案例，引導(dǎo)學(xué)生思考這些人交到朋友的原因。幫助學(xué)生歸納出交朋友的一些技巧和方法。
三、小品演示
�。�1）請大家?guī)蛶托￡悾瑤退业脚笥选?/p>
�。�2）請同學(xué)們分享在交朋友過程中遇到的困難。
�。�3）小品表演：通過小磊和小濤的友誼來表達(dá)交友的重要性，幫助孤單的小陳也能找到朋友。
通過以上的教學(xué)方法，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助他們掌握人際交往的基本技能，讓他們提高與人交往的實(shí)際能力，同時也能成為快樂且健康的人。
三、總結(jié)：朋友的力量
有朋友真好！他們能在我們高興時來分享，傷心時來分擔(dān)，困難時來支持。朋友可以給我們帶來歡樂、勇氣和信心。在你接下來的努力中，相信你一定會交到更多的好朋友。
小學(xué)心理與健康教案3
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能：教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。
泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
過程與方法：克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
情感態(tài)度與價值觀：正確樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)重點(diǎn)
教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。
三、教學(xué)難點(diǎn)
克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的'同學(xué)各一名，旁白一名。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2.然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
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1.角色扮演（15分鐘）：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
樹立自信，才能獲得成功。
2.議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來，丁丁怎么做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。
小學(xué)心理與健康教案4
【教學(xué)目標(biāo)】
1、通過觀看奧運(yùn)圖片、以及書中的圖畫使學(xué)生親身體會到學(xué)習(xí)中只有能堅持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫助學(xué)生找到做事不能堅持到底的原因，并找到督促自己堅持做事的方法。
【重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)及解決辦法】
本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生體會只有堅持做事才能取得勝利，讓學(xué)生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運(yùn)圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導(dǎo)學(xué)生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進(jìn)行對比談體會，從而讓學(xué)生真正感受堅持就是勝利。
【教學(xué)內(nèi)容】
堅持性在日常的學(xué)習(xí)、生活中非常重要，人們做點(diǎn)事并不難，難的是堅持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現(xiàn)的'虎頭蛇尾現(xiàn)象，就是缺乏堅持性的表現(xiàn)。小學(xué)生的果斷性、堅持性比較差，果斷中顯出盲動，堅持中表現(xiàn)出對教師或家長幫助的依賴，所以培養(yǎng)學(xué)生的堅持性和自我控制能力是很有必要的。
通過本課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)學(xué)生意志的堅持性品質(zhì)，使學(xué)生體會自己的意志力是多么強(qiáng)大，使他們做事的堅持性得到發(fā)展。
【教學(xué)方法】
本課主要采取多媒體創(chuàng)設(shè)情景、語言溝通、小組交流、集體交流等教學(xué)方法來完成教學(xué)目標(biāo)。
【教學(xué)過程】
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，2008年的奧運(yùn)會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一起看一看。
二、欣賞畫面談感想
1、學(xué)生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結(jié)：他們之所以獲得如此殊榮，是因?yàn)樗麄円詧匀滩话蔚囊懔朔朔N種困難而最終堅持到底。因?yàn)樵谒麄冃闹杏幸粋�信念：堅持就是勝利。這節(jié)課我們就圍繞這個話題一起來聊一聊。
三、教學(xué)導(dǎo)航燈
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎么堅持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
3、對照這位同學(xué)想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的？
學(xué)生暢所欲言。
小結(jié)：大家剛才談了許多堅持的事，老師希望大家一如既往地堅持到底�？墒窃谖覀兊纳磉呉灿幸恍┩瑢W(xué)他們在堅持這方面做的不是很好，讓我們一起來看看這位同學(xué)的表現(xiàn)。
四、教學(xué)小診室
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
�。▽W(xué)生講述圖畫的內(nèi)容，教師相機(jī)指導(dǎo)、點(diǎn)撥）
2、那你有那些類似于他的行為呢？
學(xué)生談自己不能堅持做得事。
3、名言交流，互相激勵
大家非常誠懇，敢于承認(rèn)自己的錯誤，如果我們做事情半途而廢，那么成功就會與你失之交臂。此時老師送給大家一句話：堅持不懈地做事情就一定會成功。同學(xué)們誰還愿意送給大家一句話來鼓勵大家？
教師小結(jié)：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。
五、制作堅持協(xié)議書（準(zhǔn)備紙）
1、自己制作一份“堅持協(xié)議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設(shè)計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結(jié)合成功島的作業(yè)，認(rèn)真完成。
六、學(xué)具、教具和教學(xué)媒體的使用
1．通過使用多媒體教學(xué)觀看奧運(yùn)圖片,通過掛圖觀察圖畫,讓學(xué)生感受堅持的重要性,體會堅持就是勝利.
2．通過積累展示有關(guān)堅持的名人名言，激勵學(xué)生要堅持做事情.
小學(xué)心理與健康教案5
[活動目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動交往的意識，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培育團(tuán)隊合作意識、隨機(jī)應(yīng)變能力。
[活動重點(diǎn)]
培育學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊合作的能力
[活動難點(diǎn)]
協(xié)助學(xué)生掌控相處的方法、技巧。
[活動準(zhǔn)備]
1、20紙盒七彩糖。
2、4 0個寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動過程]
一、 七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師表明游戲規(guī)則：
�、賲⒓佑螒蛉藬�(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。
�、诿咳瞬グl(fā)一張寫下存有詞語的卡片，在20人的小組里快速找出手拿能夠與自己的詞語共同組成短語的人，手拉手起身，20個詞語必須都共同組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個五美時最長。
�、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
④共同組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即為新朋友，兩人手拉手趴在一起，并念出自己共同組成的短語（考驗(yàn)?zāi)酰x后，給每一對合作伙伴（新朋友）播發(fā)一包七彩糖。
�、莼卮饐栴}，分享糖果。
白：最喜歡玩玩的'游戲 橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書
小學(xué)心理與健康教案6
教學(xué)目的：
幫忙中學(xué)生正確熟悉和對待青春期身心進(jìn)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成肯定的身心自我調(diào)控力量，能適應(yīng)身心的變化。
教學(xué)內(nèi)容：
1、通過講解或閱讀，使學(xué)生熟悉心情的與類型，了解中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn)，熟悉青春期心情進(jìn)展中的特別現(xiàn)象。
2、通過自我心情分析，使學(xué)生了解自己和他人的心情狀態(tài)，把握心情健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會心情自我調(diào)整的方法，培育積極心情，轉(zhuǎn)變消極心情，做自己心情的仆人。
教學(xué)重點(diǎn)：
中學(xué)生心情進(jìn)展的特點(diǎn)。
課型及授課方式：
講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合
教學(xué)過程：
一、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）
1、明確什么是心情？
在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)我們與人或事打交道時，總會產(chǎn)生肯定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為心情。
2、心情在交際中的作用。
（1）心情與熟悉的關(guān)系；
心情由熟悉而產(chǎn)生，它比熟悉更詳細(xì)，更真實(shí)，更劇烈。
�。�2）心情在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。
（3）心情能讓人相互了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。
3、心情的不同表現(xiàn)形式。
�。�1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。
�。�2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的心情分類法。
�。�3）今日，按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同，分為三種形式：心境、熱忱、激情。
4、心情的特點(diǎn)及不同類型。
�。�1）心情肉格性的特征；
�。�2）按簡單性，心情可分為簡潔心情和簡單心情；
�。�3）按所起作用心情分為增力性心情和減力性心情；
�。�4）按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài)；
�。�5）按性質(zhì)不同分為確定心情和否認(rèn)心情。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
�。�1）沒有擺脫兩極性，煩躁擔(dān)心是其心情的主旋律；
�。�2）中學(xué)生心情更簡單，一方面，心情的連續(xù)性增加了；
另一方面，心情也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。
二、學(xué)生依據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)展自我心情分析
三、訓(xùn)練：
要想做自己心情的仆人，關(guān)鍵在于把握心情自我調(diào)整的方法。一方面培育積極的心情，另一方面把消極的心情引導(dǎo)和調(diào)整到積極的方面來。
四、全課小結(jié)
喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的心情是簡單多樣的，處于青春期的中學(xué)生，心情世界同樣是簡單多變，豐富多彩的。我們的心情無論具有怎樣的.特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增加的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在于如何調(diào)整和利用。因此，我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)整自己的心情，努力培育積極的心情，使消極的心情向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己心情的仆人。
五、作業(yè)
結(jié)合自身心情的特點(diǎn)，談一談不同的心情在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。
板書設(shè)計
做自己心情的仆人
1、什么是心情？
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中學(xué)生的心情特點(diǎn)。
6、心情的調(diào)整。
青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！盼望大家通過上文的中學(xué)生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。
小學(xué)心理與健康教案7
一、目標(biāo)要求：
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人
三、活動準(zhǔn)備：課件 、 圖片
四、活動過程：觀看圖片
1、（聽一聽）《小螞蟻搬糧食》思考：為什么一只螞蟻搬不動大蝸牛，許多螞蟻卻搬起來了呢？集體力量大。
學(xué)生讀讀討論交流。班級的事就是我的事。
溫馨小提示：只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個人的努力。
2、（看一看）圖片：打掃衛(wèi)生 美化教室 整理圖書 競選班干部
3、（說一說）游戲：長勺喝水
比一比，看哪個小組可以先喝到水？
思考：為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢？
學(xué)生討論交流。
錦囊妙計：
“一個人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到�！�
4、（講一講）
A、我要為班級爭光。
B、思考：你為班級做過什么事？今后我們還可以為班級做些什么？
C、學(xué)生討論交流。
5、（想一想）
A、怎樣成為班級的小主人？
B、學(xué)生討論交流。
6、（夸一夸）
A、他（她）是班級的小主人。
B、學(xué)生討論交流。
7、小結(jié)：
親愛的同學(xué)們：為班級盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個人的`努力。一個人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。
教學(xué)反思：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都知道了為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。同學(xué)們都知道了：“一個人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到�！�
小學(xué)心理與健康教案8
〔一〕做家務(wù)的能手
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能與的家務(wù)勞動是一種美德；從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動觀念.
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣； 掌握勞動的技巧.
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù).
教學(xué)課時：
一課時
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手.
二、質(zhì)疑
1、你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動
舉例說明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費(fèi)了很大的勁,才把整個房間的`玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責(zé)怪她說："玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了".
討論：
〔1〕小華和媽媽的做法對嗎
〔2〕不對的地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來了,就喊："奶奶我渴了,快給我拿飲料."奶奶趕緊說："好好好,我馬上給你拿去".
討論：小剛的做法對嗎他錯在哪里,他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴.
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢！〔想了一會兒,〕好吧,明天再說,走,咱們玩去！
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高.
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做.
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕
明日復(fù)明日,明日何其多.我生待明日,萬事成蹉跎.
師講解,大家齊讀.
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日.
板書設(shè)計：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多.
我生待明日,
萬事成蹉跎.
小學(xué)心理與健康教案9
活動分析：
謙讓是一種美德，也是一種交往技巧.二年級的小學(xué)生經(jīng)過一年的小學(xué)生活，對是非正誤有了一定的認(rèn)識，對人與人之間的交往也有了一定的技巧.很多孩子會關(guān)心別人，能顧及別人的感受，在與人相處時體現(xiàn)出一定的謙讓精神.但大多數(shù)孩子受家庭結(jié)構(gòu)和年齡特點(diǎn)的影響，以自我為中心的觀念仍比較嚴(yán)重，由此而產(chǎn)生的學(xué)生之間的不愉快，爭執(zhí)現(xiàn)象也較普遍.因此，本課的輔導(dǎo)活動針對學(xué)生的這一現(xiàn)狀展開話題，使學(xué)生在游戲，表演，討論中認(rèn)識到謙讓的重要性，并掌握一定的謙讓技巧.
活動目標(biāo)：
1，使學(xué)生知道與別人相處要學(xué)會謙讓.
2，引導(dǎo)學(xué)生在生活中能做到主動把方便讓給別人. 3，使學(xué)生初步掌握謙讓的方法.
活動重點(diǎn)：
幫助學(xué)生學(xué)會謙讓的重要性，幫助學(xué)生學(xué)會謙讓的技巧. 活動準(zhǔn)備：
1，課件.
2，兩段拍攝學(xué)生學(xué)習(xí)生活的錄像.
3，歌曲：《李小多分果果》
活動過程：
課前游戲：
欣賞兒歌《李小多分果果》
教師引導(dǎo)過度：
同學(xué)們，聽明白這首歌講了一件什么事情嗎 其實(shí)不但李小多是這樣做的，在我國古代有一個小朋友也是這樣做的，你知道他的故事嗎 (引出《孔融讓梨》)
一，觀看錄像：孔融讓梨
1，教師導(dǎo)語：現(xiàn)在就讓我們一起來故事《孔融讓梨》.請你認(rèn)真看，用心想，這個故事給你印象最深的'是哪一段內(nèi)容 播放故事《孔融讓梨》.
2，討論：你最喜歡故事中的哪一個人 他什么地方讓你感動 哪一段內(nèi)容給你印象最深
3，教師點(diǎn)撥：孔融能這樣做，那是因?yàn)樗谂c哥哥弟弟相處的時候，心里總想著別的兄弟，主動把好的東西讓給自己的哥哥弟弟，這種行為，我們叫做謙讓.
二.了解情況：你謙讓過嗎
1，小組討論.教師引導(dǎo)：在以往和別人交往的過程中，你有哪些謙讓行為 你看到過別人有哪些謙讓行為 請和小組里的小朋友交流一下.
2，反饋交流.
三.觀看A，B劇.
1，教師過渡語：在和別人交往的過程中，如果缺少了這種謙讓行為，結(jié)果會怎樣 (學(xué)生簡要討論后)事實(shí)是否像你們剛才說的那樣呢 我們一起來看幾個小故事.
A�。�
(1)兩只小羊過橋，互不相讓.
(2)同桌互搶一本好本子.
B�。�
(1)兩只小羊過橋，互相謙讓.
(2)同桌把好本子讓給一方.
3，小組交流：你喜歡和誰交朋友
四.技巧指導(dǎo)：你會謙讓嗎
教師過渡語：剛才的這些小片段讓我們明白了交往過程中謙讓行為的重要性.那么，碰到類似的情況，你也會這樣做嗎
1，課件出示以下問題情境：
(1)上完體育課，大家都到飲水機(jī)邊接水喝，我也很渴，但看到人那么多，我 (2)要開運(yùn)動會了，班里將選派20名運(yùn)動員參加比賽，同學(xué)們都爭著報名，我
小組討論：碰到這些情況，你的心里會怎么想，你會怎么做
教師引導(dǎo)：謙讓是指大家在一起相處的時候，要把方便或者一種好處先讓給他人，要先想到別人的需要和利益.但是，遇到為集體爭光的事，遇到要吃苦受累的事，比如說運(yùn)動會報名參賽，那就要搶著去做，就不是謙讓的問題了. 2，情境表演.
教師過渡語：剛才大家說得都不錯，下面我們看情境表演，想一想，假如碰到這種情況你是怎么處理的
3，小組交流，并說說這樣做的理由.
五.小結(jié)，贈送小禮物
1，教師過渡語：同學(xué)們，你們都說的那么好，都是討人喜歡的孩子，現(xiàn)在老師要把這顆代表謙讓的小愛心送給你們(贈送愛心標(biāo)志).哎呀，少一顆，怎么辦 (現(xiàn)場測試，觀察學(xué)生的反應(yīng).)
2，教師問得到謙讓愛心的小朋友：喜歡嗎 是一點(diǎn)點(diǎn)，還是很多
3，教師問沒有得到愛心的小朋友：你為什么要把"謙讓愛心"讓給別人 你的心里是怎么想的
4，小結(jié)：懂得謙讓的小朋友大家都喜歡，老師也很喜歡你，課后我一定把愛心補(bǔ)送給你。
小學(xué)心理與健康教案10
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”�？朔䦟W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。這天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
（二）新課傳授
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原先對學(xué)習(xí)不感興趣，之后對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”
提示：原先他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。之后在老師的幫忙下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？
A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。
�。ㄈ┗顒用骼�
1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進(jìn)行示范。
2、重新編組后的對話資料，就不要重復(fù)書上的資料，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的.學(xué)科�；ハ嘟涣�，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人就應(yīng)有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要持續(xù)相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，就應(yīng)學(xué)好各門功課。興趣是能夠培養(yǎng)的，透過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原先不喜歡的學(xué)科。
（四）總結(jié)全課
小學(xué)心理與健康教案11
教學(xué)目的 ：
培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。
課前準(zhǔn)備 ：
1、課件設(shè)計
2、小品編排教學(xué)過程 ：
一、導(dǎo)入 ：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動 ：
1、 找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了 次，我輸了 次。)
2、談一談
�。�1）我找到朋友時心里感到 。
（2）我沒找到朋友時心里感到 。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的`喜悅。（合群）
課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧�。� 學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
�。�3）請看小品：
問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？
問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥�。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心��！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人非常孤獨(dú)。）
三、總結(jié) ：有朋友真好！高興時，友朋友來分享；傷心時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會交到更多的好朋友！
小學(xué)心理與健康教案12
一、設(shè)計背景：
本學(xué)期開學(xué)不久，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動力不足，自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級的小學(xué)生，能正確地了解、對待自己是很重要的，它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此，幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，并且學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的長處，逐步提高自身理解、自我評價的水平，使學(xué)生更好地悅納自己，增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心，更有效地提高學(xué)習(xí)動力。
二、活動目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生了解自己的長處和優(yōu)勢，引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長處
2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的長處，肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。
三、活動準(zhǔn)備：學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
四、活動內(nèi)容與方式：
1、引入課題：這幾天，我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢？我們讓他們自己來說說吧。
�。▽W(xué)生角色扮演）一個個子矮、一個成績不佳
2、聽了這二位同學(xué)的心里話，你覺得他們的想法對不對？為什么？請大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
�。▽W(xué)生小組內(nèi)交流，教師參與討論。）
3、同學(xué)們說得真好！是呀，這些同學(xué)身上不是沒有優(yōu)點(diǎn)，而是缺乏發(fā)現(xiàn)，缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎？請說給組內(nèi)的小伙伴聽，自己發(fā)現(xiàn)多少就說多少，讓大家一起來分享你的快樂。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說了幾條，等會兒評評小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多。
�。▽W(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況，并表揚(yáng)或摸摸在說自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭）
5、評一評，小組內(nèi)誰找到的優(yōu)點(diǎn)最多？請各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來。
（各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的`起立，教師詢問優(yōu)點(diǎn)有幾條）
6、你們真棒！能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)！大家為他們鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同學(xué)不太善于欣賞自己，你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒有？沒關(guān)系，讓我們大家一起來幫幫他們，愿意嗎？好，我們一起來做個游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”！優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢？“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn)，找出很多優(yōu)點(diǎn)來贊美他。
8、教師介紹游戲規(guī)則。
9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。
10、同學(xué)們，你們玩了這個游戲，是不是對自己有了新的認(rèn)識，看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢？把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧！
�。ㄐ〗M再次交流，氣氛熱烈，教師參與其中。）
11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn)，有那么多長處，愿意在大家面前露一手嗎？
先在小組內(nèi)交流一下吧。等會兒在全班面前交流。
�。▽W(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快樂的同學(xué)，不用舉手，請自己上臺吧！
�。▽W(xué)生展示自己，有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的，有展示書法作品、繪畫作品的，有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時稱贊，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。）
17、同學(xué)們真有信心，真能干！今天，我特意寫了一首小詩，送給大家，希望大家喜歡。
師（朗誦）：
欣賞自己
也許你想成為太陽，也許你想成為一棵大樹。
如果做不了太陽，就做星星吧，
在天空的一角發(fā)光；
如果做不了大樹，就做小草吧，
以自己的綠色裝點(diǎn)希望；
親愛的朋友，欣賞自己吧！
因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。
18、教師小結(jié)。
五、課外延伸：
今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭，每天起床后大聲地讀三遍。
六、活動效果
學(xué)生通過這節(jié)課，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，對學(xué)習(xí)有了信心，更愛學(xué)習(xí)了。
小學(xué)心理與健康教案13
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授局部
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。〞說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣 生答：師板書：不衛(wèi)生
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些 生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：〔略〕
2、觀看課堂劇《小明的１００分》。
〔大意：〕教師說今天的`數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上１００分。這節(jié)課完畢時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實(shí)測驗(yàn)，如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣
〔2〕不誠實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣
〔3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
〔4〕如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓菏迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣
〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣
〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
〔4〕如果你有打算怎么辦
用剛剛學(xué)習(xí)前兩個容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，
文檔
并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。
板書設(shè)計：
改改你的壞習(xí)慣
小學(xué)心理與健康教案14
隨著時代的變革，社會的發(fā)展，中學(xué)生的價值觀取向變得多元化;中國家庭結(jié)構(gòu)和功能也發(fā)生明顯變化，(如：單親家庭，組合家庭)對子女造成心理困難尤為突出;電視網(wǎng)絡(luò)等各媒體對中學(xué)生的影響占很大比重;學(xué)校受升學(xué)壓力的影響，教育日益片面化，對中學(xué)生的安全教育有疏忽之處;中學(xué)生也深感忙于學(xué)習(xí)，忽視了自我的心理健康，在這一群體中某些中學(xué)生得不到教師和同學(xué)的肯定，自身的能量向?qū)W習(xí)以外的方面轉(zhuǎn)移，嚴(yán)重影響了他們的健康成長;中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，生理成熟提前與心理社會成熟滯后相矛盾，也就容易受到傷害。
讓我們關(guān)注一下近年來中學(xué)生暴力案件及受傷害事件，就可以發(fā)現(xiàn)女中學(xué)生受傷害事件頻頻發(fā)生，學(xué)生家長與學(xué)校常為此而對簿公堂。公眾大多從誰該對女中學(xué)生受傷害負(fù)責(zé)發(fā)表看法，而本文將從女中學(xué)生如何自我保護(hù)問題討論一下，使之防患于未然。
1、從校園內(nèi)來看：
現(xiàn)在大多數(shù)中學(xué)都是男女生同校，男女同學(xué)正常交往有利于后社會適應(yīng)，而一些男女同學(xué)出現(xiàn)不正常交往現(xiàn)象。比如一些男女同學(xué)因一時好感而戀愛，對異性的愛慕，尤其是對年長異性的傾慕，出現(xiàn)同居現(xiàn)象，對女中學(xué)生的身心健康都會造成嚴(yán)重傷害，又如一些男女同學(xué)交往中，男同學(xué)存在著問題行為，甚至變態(tài)心理，女中學(xué)生受到負(fù)面影響，染上不良習(xí)慣，放縱自我，思想品德日益敗壞。
同性同學(xué)交往之間也存在自我保護(hù)的問題。女性的善良、純真、富于幻想，加上中學(xué)生好奇、判逆，從眾的心理特征，使女中學(xué)生很難堅定自我，在同學(xué)交往中也容易受到不良影響，出現(xiàn)自甘墮落，道德敗壞現(xiàn)象。
2、從校外來看：
女中學(xué)生對于陌生的成年異性，有一定戒備，但警惕性不高，容易被其外表所迷惑，而不能真正認(rèn)識其本性。女中學(xué)生在青春期發(fā)育過程中更多關(guān)注自我，好衣著打扮，追求浪漫時尚，以顯示自我的感和獨(dú)立性，尤其是對性意識的萌芽感到好奇又迷茫。對于那些熟悉的已離開學(xué)校無固定職業(yè)的同齡異性，仍與其交往，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。
面對上述種種女中學(xué)生遭受傷害的現(xiàn)象，應(yīng)該如何來采用一定的措施，提高女中學(xué)生自我保護(hù)的能力呢?本文建議：
1、女中學(xué)生要認(rèn)識青春期生理、心理發(fā)展的`特點(diǎn)，學(xué)會調(diào)節(jié)控制情緒沖動，認(rèn)識外在美與內(nèi)在美的統(tǒng)一才是理想的女性特征，與異性交往保持適度的距離，注意力不要過多地關(guān)注自我形象，而要進(jìn)一步提高自身修養(yǎng)和判斷是非的能力。女中學(xué)生還要注意通過正確的途徑尋求科學(xué)的性知識(生物課、心理健康教育課或科學(xué)健康雜志)，樹立健康文明的性道德觀。
2、女中學(xué)生不要有“女性受歧視”的傳統(tǒng)觀念和“女性智商不如男性”的錯誤思想，要樹立遠(yuǎn)大的理想和正確的人生觀，將精力集中到學(xué)習(xí)上，學(xué)校適應(yīng)困難的女中學(xué)生也不要盲目地自我放棄或隨波逐流，要選擇好自己的人生方向。
3、女中學(xué)生在青春期出現(xiàn)的心理問題較多，應(yīng)及時主動地向教師、心理輔導(dǎo)人員、家長求助，不要認(rèn)為“代溝”存在就無法溝通，而只有多溝通交流，女中學(xué)生才能學(xué)到更多的見識，減少膚淺的認(rèn)識，提高個人的認(rèn)知能力和自我保護(hù)意識，也有助于家長，教師對我們的關(guān)注度和方向性增強(qiáng)。
自我保護(hù)問題在女中學(xué)生的成長道路上有著極其重要的意義。愿女中學(xué)生們走好自己的路!
小學(xué)心理與健康教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，學(xué)生了解情緒的含義，認(rèn)識人類情緒的多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2.情感目標(biāo)：學(xué)生感受不同的情緒狀態(tài)。
3.行為目標(biāo)：學(xué)生能夠通過一定的外在表情或狀態(tài)判斷自己或者他人的情緒。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)：了解情緒的含義和類型，感受不同的情緒狀態(tài)。
2.教學(xué)難點(diǎn)：借助外在表情或狀態(tài)來判斷自己或者他人的情緒。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
小短片《蒼蠅的一分鐘生命》;背景輕音樂。
四、教學(xué)過程
(一)暖身活動：情商和智商
1.理論展示
2.交流討論
(1)評估自己屬于哪種類型的人?分別說說A、B、C、D四種類型的人個人的發(fā)展方面都有哪些不同?
(2)現(xiàn)在的高中生在情商和智商上哪方面更有優(yōu)勢，哪方面還比較欠缺?
學(xué)生評估自己的類型，并和小組成員交流討論。
3.小結(jié)
(1)現(xiàn)在的大部分學(xué)生智商都比較高，但是情商方面有待提高。
(2)情商的情指的是情緒，從而引出情緒。
(二)主題活動一：情緒的定義
1.視頻展示
觀看短片《蒼蠅的一分鐘生命》。視頻中“砰”的一聲，一只蒼蠅破殼而出，興奮不已，但此刻頭上卻煞風(fēng)景地出現(xiàn)了一分鐘的倒計時，顯示它只有一分鐘的生命。緊接著，蒼蠅親眼目睹了前輩的死亡，這花費(fèi)了一秒。時間開始變得急促起來，小蒼蠅捉起前輩的“死前必做的事情清單”，開始瀏覽了起來，事情好多，只能分秒必爭。好忙，好忙，這個剛做完就要趕著去做下一件事，不能歇不能停，一歇一停又會是一秒。小蒼蠅雖然一直在加快自己的速度跟時間追逐，但還是沒能完成清單上的全部內(nèi)容。在人生的最后一秒，它陷入了絕望，以為自己的生命已經(jīng)走到了盡頭，卻被一滴松脂永遠(yuǎn)鎖定在了生命的.最后一秒，它終于完成清單里最后三件事情，看星星、成名以及拍一部電影。
2.交流討論
學(xué)生拿出紙和筆，根據(jù)剛才短片中的情緒以及自己能想到的情緒都寫在紙上(為之后的情緒表演做鋪墊，不然學(xué)生表演的時候再想情緒詞語會受局限)，讓學(xué)生說說自己都寫了哪些詞語。
3.教師小結(jié)
我們每個人都會有很多的情緒，那么什么是情緒呢?
(1)剛開始蒼蠅看到自己頭頂?shù)臄?shù)字的好奇，有了刺激情景;
(2)看到旁邊的蒼蠅死掉之后的覺悟(認(rèn)知)以及恐懼內(nèi)心體驗(yàn)，以及隨后的行為及表情變化(行為反應(yīng))。
情緒是由一定的情景刺激而引發(fā)的認(rèn)識變化，并伴隨相應(yīng)的內(nèi)心體驗(yàn)和行為反應(yīng)。
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