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我能行心理健康教案（精選20篇）
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前，編寫教案是必不可少的，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編為大家收集的我能行心理健康教案（精選7篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我能行心理健康教案1
活動目標
1、知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
2、能體驗自己解決困難的喜悅。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點
知道日常生活中會遇到許多的困難,能充滿信心動腦筋想出各種方法克服困難、解決困難。
活動準備
童話故事<樹林里的動物>,頭飾:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鳥。
活動過程
（一）、借助童話故事,把幼兒引入一個充滿問題的世界。
師：在茂密的樹林里,生活著許多的動物。你猜,都有些什么動物呢?(激發(fā)幼兒的興趣)
師：有一天,小動物在樹林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情?
師:樹林里有什么動物?它們遇到了什么困難?
（二）、鼓勵幼兒通過實踐活動動腦筋想辦法解決困難。
1、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
如果你們遇到了象小動物那樣的困難,你們能動腦筋想辦法解決它嗎？現(xiàn)在老師想請你們幫助小動物,你愿意幫助誰?
2、幼兒分組討論解決困難的方法。
師：假如羽毛球被掛在了樹上,小羊能用什么方法把它取下來呢?
師：假如小球滾進了樹洞,小猴能用什么方法把它取出來呢?
師：哎呀!小熊的褲子給刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?
師：啄木鳥喝不了水,只有半桿水.小啄木鳥們,你們有什么方法喝到水呢?鼓勵幼兒講出自己解決問題的方法,初步體驗成功樂趣。
�。ㄈ⒁龑�(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問題,鼓勵幼兒大膽想出解決方法。
師：你在家里、幼兒園、路上或其他地方遇到過什么因難?
師：你是怎樣解決的?你試過媽媽病了,家里只剩下你一個人嗎?如果發(fā)生了,你怎么辦?
師：你曾試過與媽媽走失?如果發(fā)生了,你怎辦?如果這時候一個你不認識的叔叔走來說帶你去找媽媽,你會怎么做?
�。ㄋ模�、游戲（過河）。
用藍色的布或紙設(shè)置一條寬大的河流，在河的對面設(shè)置一座大山，山里藏著各種各樣的寶物—玩具。
引導(dǎo)幼兒通過各種不同的方法過河，獲取自己喜愛的'寶物。
活動反思
在這一節(jié)課上，學(xué)生始終在一種輕松和諧的氣氛中接受心理健康的教育。我相信，學(xué)生會在這節(jié)課上找到了自信，學(xué)會以良好的心態(tài)克服生活中將要出現(xiàn)的困難，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活加上新的動力源。
我能行心理健康教案2
自信是獲得成功的重要因素。初一新生由于對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往會有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起著重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，通過循序漸進地開展輔導(dǎo)活動，使學(xué)生體會自信的感覺，并在行為上學(xué)會如何建立自信，從而達到提高自信水平的目的。本活動因此而設(shè)計。
輔導(dǎo)目的
1、了解自信的含義及自信對人的重要作用；
2、認識自己的優(yōu)點和長處，為建立自信尋找支點；
3、通過他人的積極評價，初步體會自信的感覺；
4、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途徑。
輔導(dǎo)方式
1、講述與討論；
2、角色扮演；
3、自我積極評價及他人積極評價(填表、口述等)
4、游戲
輔導(dǎo)準備
1、準備一個因自信獲得成功的故事；
2、準備一個小品，展示缺乏自信——通過某途徑——樹立自信心——獲得成功的情境；
3、準備自我積極評價表及他人積極評價表(每人一份)；
4、準備一個積極評價他人的游戲；
5、錄音機、投影機及幻燈片等。
輔導(dǎo)時間：1學(xué)時；
輔導(dǎo)場地：教室或電化教室。
輔導(dǎo)過程
(一)做一個心理小測試，引入自信主題。
心理小測試：集會的時候，假如讓你自由選擇座位，你是喜歡坐在前面呢還是喜歡坐在后面?
教師根據(jù)不同的回答結(jié)果說明：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因為前排較顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強，因為他怕被人注意。從而引入自信主題。
(二)學(xué)生討論：什么叫自信?
了解自信的含義：自信是自己相信自己并充分肯定自己的心理。
(三)播放錄音：一個依靠自信獲得成功的故事。
通過教師引導(dǎo)和學(xué)生討論，讓學(xué)生意識到自信對人的重要作用：自信——成功的第一秘訣。
板書：自信蕹曬Κ
(四)角色扮演：教師出示事先準備好的角色扮演情境，請同學(xué)們按情境需要認真扮演，并針對情境中的情況進行討論：
1、小品中的學(xué)生開始為什么對自己沒有信心?
2、后來他又是怎樣獲得信心并取得了成功的?
通過討論，使學(xué)生了解建立自信心的方法和途徑，即：充分了解自己的能力(優(yōu)點、長處)，努力發(fā)揮自己的才能，獲得別人的承認和肯定，這樣就容易樹立自信心。自信會助人成功，而每一次成功的經(jīng)歷又會增強人的自信。這是一個良性的循環(huán)。
情境：學(xué)校校報需要招聘小記者，某學(xué)生由于對自己的寫作能力認識不足，不敢報名應(yīng)聘。后經(jīng)教師的贊揚、鼓勵，對自己的寫作能力有了正確的.認識，滿懷信心大膽應(yīng)聘，獲得錄取。
(五)活動：給自己找優(yōu)點、給別人找優(yōu)點，幫助學(xué)生樹立信心。
1、學(xué)生填寫《我認為我……》表格(附表一)，對自己進行積極評價，尋找自信支點(自我暗示過程)；
2、學(xué)生填寫《我認為你……》表格(附表二)，對自己的同桌進行積極評價，填好后相互交換，體會被別人肯定、承認的感覺(他人暗示過程)；
3、游戲：教師出示一個裝有同學(xué)姓名字條的紙盒，從中隨意抽簽，抽中誰，就由全班同學(xué)為其找優(yōu)點。(他人暗示的延續(xù)，強化被人肯定的感覺)
4、教師總結(jié)：人的能力、優(yōu)點不是天生就有的，別人對我們的贊揚和肯定也不是隨意可以得到的。因此，要建立自信，一定要努力發(fā)展、提高自己的優(yōu)點和能力，并從盡力做好每一件力所能及的事情開始鍛煉、培養(yǎng)。
(六)教師介紹增強自信的其他方法。
如：充滿自信的舉動也能增強人的自信。
教師用幻燈出示常見的一些言行舉止，讓學(xué)生選擇哪些是充滿自信的舉動，并鼓勵學(xué)生按自己所選擇的去做。
(七)結(jié)束語
教師向?qū)W生介紹前世界重量級拳王喬·佛雷基的座右銘：我能行!
鼓勵學(xué)生也學(xué)會對自己說：“我能行�！�
教師向?qū)W生提出若干問題，讓學(xué)生用“我能行”的話語回答，進行積極的自我暗示，如：
“學(xué)習(xí)，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“勞動，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“唱歌，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“克服困難，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“面對挑戰(zhàn)，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“承擔(dān)責(zé)任，你能行嗎?”(師)“我能行”(生)
“你相信自己嗎?”(師)“我相信”(生)
活動在一種積極的氣氛中結(jié)束。
我能行心理健康教案3
主題目標：
會用競賽、評價榮譽感和責(zé)任感等活動后的體驗來激勵自己。
一、教學(xué)性情境
活動名稱：
報考小運動員
活動要求：
幼兒學(xué)會在困難面前鼓勵自己去試一試，初步體驗經(jīng)過努力獲得成功的喜悅。
活動準備：
�。ㄐ⊥�、烏龜）木偶各一只，小紅旗兩面，花環(huán)兩個。
活動指導(dǎo)：
�。ㄒ唬┩ㄟ^參與情境，幫助小烏龜樹立信心。體驗自我激勵后獲得成功的愉悅。
1．小朋友，你們說小烏龜報考運動員行嗎？
2．可小烏龜沒信心，我們來鼓勵鼓勵它。
3．小烏龜參加什么比賽好呢，它有什么本領(lǐng)？
4．怎么做才能考上？
�。ǘ⿲嵺`用鼓勵的方法使自己獲得成功的真實體驗。
游戲“造房子”，觀察幼兒在戰(zhàn)敗前的態(tài)度與行為，幫助幼兒用鼓勵自己的'方法克服困難，取得成功。
�。ㄈ┬∨笥洋w驗感受：遇到困難的時候要想辦法鼓勵自己去試－試，繼續(xù)努力練，才會成功。
二、實務(wù)性活動
（一）具體內(nèi)容
1．套圈比賽。
2．跳繩練習(xí)。
3．獨自到附近小店購物、獨自呆在家中一段時間、獨自睡覺。
（二）具體辦法
1．觀察幼兒在活動中面對成敗的態(tài)度，了解幼兒的內(nèi)心感受。
2．將回家活動內(nèi)容告知家長，并把活動中情況反饋給老師。
3．記錄活動個案，積累案例。
�。ㄈ┗顒又攸c
1．快速接力。
2．在一星期內(nèi)學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩五個。
3．不依賴家長，獨自完成。
三、分享交流
�。ㄒ唬┗顒右螅�
交流討論對待成敗的感想、歸因積極態(tài)度與消極態(tài)度對成功的影響。體驗鼓勵、幫助、找原因后獲得成功的喜悅。
�。ǘ┗顒訙蕚洌�
墊板若干，椅子四張。
�。ㄈ┓窒斫涣鳎�
1．創(chuàng)設(shè)《小馬過河》競賽情境，聯(lián)想平時獲得成功的經(jīng)驗，積極歸因。
（1）你們怎么會贏的？
�。�2）這一次你們輸了，你是怎么想的？（指輸?shù)囊魂牐懦麡O、埋怨等消極態(tài)度，肯定鼓勵，找原因等積極辦法。）
�。�3）你的什么事情是鼓勵自己、再經(jīng)過努力成功的？（結(jié)合體育游戲演出及實務(wù)活動。）
�。�4）如果再比一次，你們有信心比嗎？有沒有取得好成績的方法。
（5）幼兒練習(xí)（觀察幼兒自我激勵的行為）
2．幼兒得到的體驗：遇到困難，只要我們不怕它，找找原因，鼓勵鼓勵自己，多練本領(lǐng)，就會有成功的希望。
我能行心理健康教案4
【活動對象】
小學(xué)五年級學(xué)生
【活動目的】
1、通過活動，讓學(xué)生了解自信對人的重要作用。
2、通過活動，感受到“我能行！”，肯定自我，悅納自我。
3、通過學(xué)生對自己特長的小結(jié)和肯定，以及通過同伴的積極評價，加強學(xué)生的自我認識，培養(yǎng)和增強學(xué)生的自信心。
4、使學(xué)生明白，遇到困難時要學(xué)會自信，以良好的精神狀態(tài)去面對困難。
5、在幫助學(xué)生樹立自信、增強自信的過程中，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和正確的價值觀。
輔導(dǎo)理念：
以學(xué)生為主體，從學(xué)生全面發(fā)展的需要出發(fā)，注重學(xué)生的心理體驗和感悟。
【活動重點】
啟發(fā)學(xué)生充分認識，并感受自己值得欣賞的地方。
【活動難點】
激發(fā)學(xué)生積極參與欣賞自己的.活動。
【活動準備】
b故事《田忌賽馬》，各色花朵，果樹（卡紙做），歌曲《相信自己》《你的名字叫什么》。
【活動過程】
一、游戲?qū)�。測一測：你有多自信！
�。�1）師：每人手中都有一面小鏡子，請拿出鏡子，看看鏡子里的自己長什么樣？（生說）
（2）師：那么，你敢不敢對著鏡子說“我真帥！”或者“我真漂亮”呢？（生說）
�。�3）師：好，這些同學(xué)真勇敢，老師也覺得你們長得很好看，可是，我發(fā)現(xiàn)還有一些同學(xué)靜靜地坐在位置上，不敢說自己好看，還一些同學(xué)說是說了，但不夠響亮，你們說，這是什么原因呀？（學(xué)生談自己的看法）
師小結(jié)：從同學(xué)們的看法中，有自信的人與欠缺自信的人有著很大的區(qū)別，大家都希望做一個自信的人，希望通過這節(jié)課能幫助大家種下自信的種子，開出自信的花朵。出示板書：自信花兒朵朵開
二、說一說，議一議：
1、出示一些同學(xué)的特長圖片，讓學(xué)生看
2、小組議一議：從圖片中你看到了什么？
生：跑步很認真，寫字很好看......
師：同學(xué)觀察很仔細，很認真，真厲害。老師從你們的回答中，看到你們很有自信。其實，什么是自信？自信是一個人對自身能力的信心，是一種重要的心理品質(zhì)。
師：自信對一個人來說是重要的，它會影響甚至改變?nèi)说囊簧恍�，請看視頻〈田忌賽馬〉。不過看的時候，請大家注意看看人物的表情。
3、觀看視頻《田忌賽馬》
師：同學(xué)們，剛看完的一段動畫片，你們能說一說，在當(dāng)時的情況下，（誰）自信，（誰）沒信心。（誰）自以為是。
生：在當(dāng)時的情況下，（孫臏）自信，（田忌）沒信心。（齊威王）自以為是。
4、自卑、自信、自大的區(qū)別。
師：同學(xué)們，你們知道人在什么情況下會自卑，什么時候會自信，什么表現(xiàn)是自大的嗎？生：像田忌那樣，遇事失敗，沒有信心就是自卑，孫臏對事情有信心是自信，而像齊威王那樣覺得自己了不起，看不起別人，就是自以為是。
師：小結(jié)
同學(xué)說得真不錯，
（）的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試。（）的人自以為了不起，往往過高地估計自己，輕視了別人，做事就會有偏差。只有（）的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约�，既能看到自己的�?yōu)點，也能看到自己的缺點。從而揚長避短，獲得成功。
三、樹立自信，活動（夸夸自己、別人）
第一活動：夸夸我自己
師：《你的名字叫什么》，讓我們跟著歌曲一起說。
1、出示活動要求：
A、把學(xué)生分成五組，并安排好組長，每組成員在自己的花朵上寫一條自己的優(yōu)點。
B、寫完后由組長指揮，每人把自己的優(yōu)點說出來。
C、如果組員遇到困難，互相幫助，不能取笑同學(xué)。
2、分組活動，教師巡視指導(dǎo)。
3、展示活動成果。
師：同學(xué)們，老師這里有一盆自信花，它現(xiàn)在生長得特別好，快要長出美麗的花朵了，讓我們一起培育，使這盆自信花開出燦爛的花朵。
A、提出規(guī)則：火車火車哪里開？每組同學(xué)舉起自己手中的花朵，輪流說出自己的優(yōu)點，
然后把自己的花朵貼到黑板上。
溫馨提示：在聽的過程要認真，不能隨便說話。
輕松一刻：夸夸我的朋友
1、游戲：看誰反應(yīng)快。要求：老師說一二三后，誰舉手最快的就說一個同學(xué)的優(yōu)點，說完
后寫一寫并把它貼到花瓶中。
2、學(xué)生活動。
3、教師小結(jié)：每個人都有自己的優(yōu)點，特長，關(guān)鍵是自己是否能認識到并把它們發(fā)揮出來，
經(jīng)常想想自己的優(yōu)點，不管是什么，都有助于自己個人的提升。
四、活動升華。
師：在這次的活動中，大家感覺怎樣？可以談?wù)勛约旱囊恍┬牡谩?/p>
生：我覺得，自信可以，我以后會......
1、自信拍拍拍（讓學(xué)生擺出自己自信的姿勢，感受自信）
師：通過活動，我們更好的認識自己，現(xiàn)在請大家一起站起來，當(dāng)老師喊到三，請大家擺出自己覺得最自信的姿勢，讓老師留下你們最自信一刻。
2、大合唱《相信自己》
師：自信不僅可以在行動上表現(xiàn)，還可以通過語言等其它方面來表現(xiàn)，現(xiàn)在讓我們一起唱響自信。一起高唱《相信自己》
我能行心理健康教案5
【活動課型】：
爭章啟動課
【活動設(shè)計理念】：
當(dāng)今社會獨生子女偏多，于是就帶來了一個很明顯的問題：依賴性強，責(zé)任心弱，動手能力差。我們教育者不僅要重視孩子的學(xué)習(xí)，更要關(guān)注的是各方面能力的培養(yǎng)。科學(xué)家統(tǒng)計表明，從小注意孩子能力的培養(yǎng)，長大后能很快地適應(yīng)自己的生活和工作。“人有兩件寶，雙手和大腦。”這是陶行知先生的至理名言。家務(wù)勞動可以使我們既動手又動腦，在動手的同時靈活動腦。在勞動中發(fā)現(xiàn)美，在勞動中創(chuàng)造美，在勞動中磨煉意志，在勞動中練就一雙勤勞而靈巧的手，而家務(wù)勞動是少先隊員茁壯成長的最佳途徑。由“要我做”變成“我要做”；由“不會做”到“我會做”，最后達到“做得好”，使少先隊員們在勞動中體驗勞動的成果，感受“我能行”的快樂。鑒于此，我們開展了以“家務(wù)勞動，我能行！”為主題的雛鷹爭章活動，通過洗衣，洗碗筷，清潔衛(wèi)生間，清潔廚房；拖地，收拾房間，釘紐扣；摘菜、擇菜，洗菜、切菜、炒菜、做飯等家務(wù)勞動實踐，來培養(yǎng)少先隊員的動手能力。通過活動，讓孩子從小自己動手，不但可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，更能使孩子從中體會到自己的責(zé)任，懂得只有勞動才能創(chuàng)造價值。同時增進孩子和家長之間的感情，使他們體會到父母是多么的辛苦，更加懂得感恩父母，尊重他人的勞動。
【活動目標】：
1.懂得尊敬父母，體貼父母，明確一個家務(wù)勞動小崗位，學(xué)做一項家務(wù)活。
2.培養(yǎng)對勞動的興趣和主動做好家務(wù)的意識，鍛煉一定的勞動技能。
【活動重難點】：
培養(yǎng)對勞動的興趣和主動做好家務(wù)的意識，鍛煉勞動技能。
【活動地點】：隊活動室
【活動準備】：
�。ㄒ唬┹o導(dǎo)員準備：
1.開展爭章啟動課，根據(jù)中少雛鷹爭章網(wǎng)中的提示，與隊員一起制定活動三環(huán)節(jié)。
2.選拔主持人和禮儀隊員。
3.準備活動方案、主持稿。
4.圖片、音像、文字資料，根據(jù)隊員需要制作課件。
5.準備活動材料和隊員一起布置活動場地。
�。ǘ╆爢T準備：
1.積極參與網(wǎng)上爭章活動，分工合作、互相探討，將收集到的信息在小隊中做好編排匯報的準備工作。
2.收集有關(guān)詩歌、歌曲等，提倡資源共享，發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，根據(jù)爭章要求開展實踐活動，并將活動過程進行創(chuàng)作并展示
【活動實錄】：
第一環(huán)節(jié)：活動預(yù)備部分
準備儀式
1.報告人數(shù)
2.出旗（奏樂、敬禮）
3.唱《中國少年先鋒隊隊歌》
4.宣布活動開始
第二環(huán)節(jié)：正式活動部分——爭獲成長章，當(dāng)光榮勞動小能手
序曲部分（小隊出行，亮出風(fēng)采）
主持人男:太陽光金亮亮，雄雞唱三唱；花兒醒來了鳥兒忙梳妝；
主持人女:小喜鵲造新房，小蜜蜂采蜜糖；
主持人男:幸福的生活從哪里來？
主持人女:要靠勞動來創(chuàng)造！
主持人男、女:太陽花中隊“勞動實踐成長章”爭章活動現(xiàn)在開始。
主持人男:隊員們，準備好了嗎？
隊員齊：準備好了！
主持人女:現(xiàn)在，就讓我們有請各隊長和各小隊亮相。
希望小隊：“勇往直前，走向明天。”我們是希望小隊。（雙手斜上舉）
智慧小隊：“擁有智慧，擁有成功。”我們是智慧小隊。（右手握拳）
超越小隊：“超越自我，實現(xiàn)夢想。”我們
是超越小隊。（右手揚起）
先鋒小隊：“先鋒先鋒，永遠先鋒�！�
我們是先鋒小隊。（敬禮）
�。ㄒ唬┱b讀勞動詩作，燃放激情
主持人男:青青的葉兒紅紅的花，小蝴蝶貪玩耍；
主持人女:不愛勞動不學(xué)習(xí)，我們大家不學(xué)它；
主持人男:要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖；
主持人女:勞動的快樂說不盡，勞動的創(chuàng)造最光榮。
主持人男:中國詩歌源遠流長，古代許多著名的詩人都喜歡通過詩歌來表現(xiàn)勞動的偉大與勞動的美！
主持人女:首先，請欣賞各小隊帶來的關(guān)于勞動的詩歌朗誦。掌聲有請！
希望小隊：唐代李紳的《憫農(nóng)》
智慧小隊：宋朝翁卷的《鄉(xiāng)村四月》
超越小隊：王禹偁的《畬田調(diào)二首》
先鋒小隊：范成大的《四時田園雜興》
�。ǘ┟鞔_目標，爭當(dāng)最美勞動小詩人
輔導(dǎo)員提出要求：
�。�1）搜集適合本年級誦讀的關(guān)于勞動為主題的詩歌、散文、故事，分小隊編成一張勞動小報。
�。�2）搜集勞模事跡，準備召開一次講故事比賽。
�。ㄒ唬⿲W(xué)一學(xué)，做一做，爭當(dāng)勞動小能手
�。�1）學(xué)會一生有用的勞動技能。
主持人男：藍天白云、綠樹紅花，華夏五千年古老璀璨的歷史與文明；
主持人女：綠樹紅花、藍天白云，造就了炎黃子孫萬代人的勤勞和善良。
主持人男：在這一片遼闊晴朗的藍天下，我們少先隊員們發(fā)憤圖強，學(xué)習(xí)勞動好技能；
主持人女：在這一片晴朗遼闊的藍天下，我們少先隊員們當(dāng)一天的家，爭當(dāng)勞動小能手。
輔導(dǎo)員給孩子講解幾種勞動技能。
了解煮飯的程序：如果用電飯煲煮飯，應(yīng)根據(jù)人數(shù)和煮稀飯還是干飯的計量來稱米，淘凈；將鍋洗凈后再根據(jù)人數(shù)和稀飯或干飯加水（用量具量）；再插上插頭，接通電源并將開關(guān)按到煮飯一檔即可。
簡單介紹幾種家常菜的基本做法，如：炒雞蛋，番茄蛋湯。
清洗衣服：一是按先大人后小人的順序清理該洗的衣服；二是按機洗、手洗、脫色、不脫色進行分類處理；三是學(xué)會用洗衣機洗衣的程序，并能在父母指導(dǎo)下妥善處理好其中的每一個環(huán)節(jié)。
小鬼當(dāng)家日：“我當(dāng)一天家”家庭活動：
早晨起床、洗漱完畢，做早飯。
早飯后，洗碗、掃地、拖地、擦桌子等。
和媽媽一起上街買菜。
做簡單飯菜，當(dāng)媽媽的小助手：擇菜、洗菜。
午休后，做家庭作業(yè)，準備晚餐。
晚飯后，小評“當(dāng)家”情況，請家長對“當(dāng)家”情況進行綜合評價，并填寫在“我當(dāng)一天家”反饋表上。
�。�2）“每天都是清潔日”活動。
輔導(dǎo)員教給正確的掃地方法。
認真做好班級的值日工作。
堅持每天清掃家里的地面，并請爸爸媽媽監(jiān)督作出評價。
�。�3）明確活動目標，爭當(dāng)勞動小能手：
在接下來的一個月期間，家長指導(dǎo)孩子在日常勞動中學(xué)會生活的自理，家長每天在學(xué)生自行設(shè)計的《學(xué)生家庭勞動記錄單》上，及時準確，實事求是地記錄孩子在家勞動的'情況。
利用綜合實踐活動時間，開展一系列的家務(wù)勞動實踐活動，如“釘紐扣比賽”、“疊衣服比賽”等，讓學(xué)生在比賽中體驗勞動的快樂。
�。ǘ┱f一說，唱一唱，爭當(dāng)勞動小能手
主持人男：五月，是孩子們的天堂。
主持人女：五月，是全世界勞動人民的節(jié)日。
主持人男：勞動人民用勞動創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。
主持人女：勞動者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個五彩班斕的世界，創(chuàng)造了人類的文明。讓我們在這個特別的日子里，向全世界的勞動者致敬！（請全體同學(xué)起立，敬禮！禮畢。）
主持人男：五一國際勞動節(jié)，是怎么來的呢？請智慧小隊說說五一國際勞動節(jié)的來歷。
主持人女：勞動是偉大的，各行各業(yè)的普通勞動者，在平凡的崗位上辛勤的勞動著，下面請希望小隊展示PPT《勞動最光榮》。
主持人女：愛清潔，講勤儉，自己的事情自己做。
主持人男：忙家務(wù)、做小事，力所能及的事情搶著做。
合：接下來讓我們一起做個小調(diào)查：
主持人女：會買菜、擇菜、洗菜的同學(xué)請舉手。
主持人男：在家自己洗衣服的同學(xué)請舉手。
主持人女：在家天天打掃地面的同學(xué)請舉手。
主持人男：會釘紐扣的同學(xué)請舉手。
主持人男:說得真棒,我們應(yīng)該從小養(yǎng)成熱愛勞動的好習(xí)慣,自已的事情自己做。下面請超越小隊展示小合唱《我有一雙萬能的手》。
合：太棒了！大家各自都能做些力所能及的家務(wù)活了，勞動使我們的思想更健康，勞動使我們的生活更有趣味，勞動使我們的身體更健壯！
輔導(dǎo)員：隊員們，我們經(jīng)常會唱起這么一首兒歌：“太陽光金亮亮，雄雞唱三唱，花兒醒來了，鳥兒忙梳妝，小喜鵲造新房，小蜜蜂采蜜糖，幸福的生活從哪里來？要靠勞動來創(chuàng)造，勞動的快樂說不盡，勞動的創(chuàng)造最光榮。”這首兒歌是對勞動的贊美，它告訴我們：勞動最光榮。為什么說勞動最光榮呢？雷鋒叔叔是熱愛勞動的典范。一次，他生病到醫(yī)院看病，路過一個建筑工地，看到工地的磚供應(yīng)不上了，就忘記了自己的病情，推車幫助工地運起磚來。在雷鋒叔叔看來，勞動也是愉快的享受，它能使有忘掉疾病，能能人帶來歡樂，激勵人奮發(fā)向上的精神。我們少先隊員應(yīng)當(dāng)以革命先烈為榜樣，從現(xiàn)在做起，從小事做起，積極參加校內(nèi)校外各種勞動實踐活動，在勞動中不怕苦，不怕累，在勞動中培養(yǎng)熱愛勞動的感情，磨練堅強的意志，煉就一雙勤勞的雙手，為長大后成為一名合格的共產(chǎn)主義事業(yè)接班人而時刻準備著。接下來的一個月我們將舉行以下活動進行爭章活動：
�、倥e行勞動詩歌朗誦比賽或“家務(wù)勞動我能行”講故事比賽、“我愛勞動”演講比賽。
�、诔秳趧幼罟鈽s》、《我有一雙萬能的手》等歌頌勞動的歌。
③說說五一勞動節(jié)的來歷。
主持人女：勞動是辛苦的，
主持人男：勞動是光榮的。
主持人女：勞動是快樂的，
主持人男：勞動是高尚的。
主持人女：勞動者是最美麗的，辛勤的勞動是最光榮的。下面請先鋒小隊的同學(xué)展示《釘紐扣》。
主持人男：小喜鵲靠勞動為自己建造新房子，小蜜蜂靠勞動換來甜美的蜜糖，是勞動為我們帶來幸福的生活，勞動最光榮！下面，由我們?nèi)嗤瑢W(xué)齊唱：《勞動最光榮》。（播放MTV,請全班同學(xué)齊唱。）
合：“要學(xué)喜鵲造新房，要學(xué)蜜蜂采蜜糖，勞動的快樂說不盡，勞動的創(chuàng)造最光榮！”同學(xué)們，用我們的雙手去勞動，用我們的雙手去釀造更甜美的生活！接下去分項活動展示：我能行！
1.“我能行”勞動技能大比武：剝毛豆比賽。
2.體驗日記大公開：以“我當(dāng)一天家”為主題，撰寫勞動體驗日記，寫出勞動的樂趣與快樂。
3.以“勞動”為主題，以學(xué)生作品、活動圖片等為主要內(nèi)容，組織學(xué)生參與設(shè)計并布置展板。
輔導(dǎo)員老師講話：
少先隊員們，在本次的定章主題活動中，同學(xué)們都積極配合，并提出很多不錯的點子：朗誦詩歌，技能比武，學(xué)唱勞動之歌，搜集勞動者圖片，勞動者故事等。所以，我們成長章的具體目標為：
成長章之最感人故事搜索獎
成長章之最勵志圖片展示獎
成長章之最勤勞創(chuàng)意獎”
成長章之最美勞動者獎
隊員們，勞動是辛苦的，勞動是快樂的，勞動是高尚的，勞動更是光榮的。美好的生活屬于辛勤勞作的人，美好的未來等著勤勞的人兒去創(chuàng)造。今天你們邁出了第一步，學(xué)了勞動最基本的知識和技能，明天希望你們將不斷努力，成為一個創(chuàng)造生活的人！隊員們，愿我們把中華民族的勤勞精神發(fā)揚下去，在勞動中接受磨練，在生活中成為父母的好幫手。
第三環(huán)節(jié)：活動結(jié)束部分
1.呼號
2.退旗（奏樂、敬禮）
3.宣布活動結(jié)束
【活動反思】
通過一個多月的爭成長章的活動，孩子對家務(wù)勞動有了更深的理解。在實踐活動過程中，整個中隊的隊員們都參與了活動，也表現(xiàn)得很出色�；顒右詫W(xué)生為主，不一味的惦記著“給”學(xué)生什么，而關(guān)注能為學(xué)生“做”什么，注重學(xué)生的感受和體驗。在交流時，把活動的評價權(quán)交給學(xué)生，這也體現(xiàn)了活動中學(xué)生全程參與的主動地位。在評價時不能只要求學(xué)生調(diào)查成果有多具體，還要以學(xué)生調(diào)查的熱情高低、合作的是否默契、參與人數(shù)的多寡為評價依據(jù)。收集資料做成幻燈片，配上解說詞；自編自演合唱；講故事誦詩文……在小鬼當(dāng)家中，隊員們都當(dāng)了一天的家，深切感受到了家長們的辛苦，在體會到勞動的辛苦時懂得了感恩。在一系列的活動中，孩子們的綜合能力得到了非常好的鍛煉。小隊活動，各成員之間需要合作，溝通，分擔(dān)任務(wù)。能力強的隊員幫助引導(dǎo)其他隊員，把能干的隊員當(dāng)成榜樣�；顒舆^程中，請教家長，排練節(jié)目，更需要有組織，有紀律，有協(xié)調(diào)，有溝通。在活動中，每個隊員的能力都得到很大程度的釋放，讓我這個輔導(dǎo)員也不得不對他們刮目相看。
高爾基曾說：“熱愛勞動吧，沒有一種力量能像勞動那樣使人成為偉大和聰明的人�！惫糯鱾飨聛碛性S多關(guān)于勞動的詩歌和文學(xué)作品，如唐代李紳的《憫農(nóng)》就老少能誦，宋朝翁卷的《鄉(xiāng)村四月》教材里剛剛學(xué)過，王禹偁的《畬田調(diào)二首》等，帶領(lǐng)孩子誦讀溫習(xí)這些名篇，讓孩子從中國源遠流長的文化中，發(fā)現(xiàn)勞動的偉大和勞動的美！
當(dāng)今社會小皇帝小公主越來越多，爺爺奶奶手心里的寶貝孩子離掃地這樣的日常勞動越來越遠，很大一部分人認為“一肥遮百丑”，只要學(xué)習(xí)好就行，不管體、美、勞等的全面發(fā)展。于是獨苗苗們?nèi)狈Κ毩⑸畹哪芰�，缺乏基本的勞動技能。我們就利用休息日，開展“小鬼當(dāng)家”等一系列實踐活動，以培養(yǎng)孩子最基本的勞動意識與生活技能，同時學(xué)會做簡單的家務(wù)勞動。
動。
我能行心理健康教案6
主題教案:
我能行（大班）
主題目標：
會用競賽、評價榮譽感和責(zé)任感等活動后的體驗來激勵自己。
活動名稱：
參加運動會
活動要求：
幼兒學(xué)會在困難面前鼓勵自己去試一試，初步體驗經(jīng)過努力獲得成功的喜悅。
活動準備：
1.各種頭飾各一只，花環(huán)2個（重點：小兔、小烏龜、小馬、牛伯伯、小松鼠形象）.
2.背景畫一幅.
3.出場音樂、游戲音樂、離場音樂各一.
4.提前讓幼兒體會在一星期內(nèi)學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩五個，讓幼兒體會堅持的快樂.
5.字卡：賽跑冠軍耐力冠軍.
6.呼啦圈2個、球2個
�。ㄒ唬﹩l(fā)引導(dǎo)：
通過參與情境（情景表演），幫助小烏龜樹立信心。體驗自我激勵后獲得成功的愉悅。
1．小朋友，你們說小烏龜報考運動員行嗎？
2．可小烏龜沒信心，我們來鼓勵鼓勵它。
3引導(dǎo)幼兒遇到困難能樹立真確的信心及方向。
�。ǘ┬∨笥洋w驗感受：
鼓勵幼兒大膽講述：遇到困難的時候要想辦法鼓勵自己去試－試，繼續(xù)努力練，才會成功。
�。ㄈ┬∨笥褜嵺`活動：
遇到困難的時候要想辦法鼓勵自己去試－試，繼續(xù)努力練，才會成功。
A.實務(wù)性活動
具體內(nèi)容：
1．呼啦圈比賽。
2．集體快速接力。
B.幼兒講述
�。ɑ顒右螅航涣饔懻搶Υ蓴〉母邢�、歸因積極態(tài)度與消極態(tài)度對成功的影響。體驗鼓勵、幫助、找原因后獲得成功的喜悅。）
�。ㄋ模┣榫坝螒蚬适拢盒●R過河
創(chuàng)設(shè)《小馬過河》競賽情境，聯(lián)想平時獲得成功的經(jīng)驗，積極尋找原因。
附：
小馬過河
小馬和他的媽媽住在一條美麗的小河邊。除了媽媽過河給河對岸的村子送糧食的.時候，他總是跟隨在媽媽的身邊寸步不離。
他過的很快樂，時光飛快地過去了。
有一天，媽媽把小馬叫到身邊說：“小馬，你已經(jīng)長大了，可以幫媽媽做事了。今天你把這袋糧食送到河對岸的村子里去吧。”
小馬非常高興地答應(yīng)了。他馱著糧食飛快地來到了小河邊。可是河上沒有橋，只能自己淌過去�？捎植恢篮铀卸嗌钅�？猶豫中的小馬一抬頭，看見了正在不遠處吃草的牛伯伯。小馬趕緊跑過去問到：“牛伯伯，您知道那河里的水深不深呀？”牛伯伯挺起他那高大的身體笑著說：“不深，不深。才到我的小腿。”小馬高興地跑回河邊準備淌過河去。他剛一邁腿，忽然聽見一個聲音說：“小馬，小馬別下去，這河可深啦�！毙●R低頭一看，原來是小松鼠。小松鼠翹著她的漂亮的尾巴，睜者圓圓的眼睛，很認真地說：“前兩天我的一個伙伴不小心掉進了河里，河水就把他卷走了�！毙●R一聽沒主意了。牛伯伯說河水淺，小松鼠說河水深，這可怎么辦呀？只好回去問媽媽。
馬媽媽老遠地就看見小馬低著頭馱著糧食又回來了。心想他一定是遇到困難了，就迎過去問小馬。小馬哭著把牛伯伯和小松鼠的話告訴了媽媽。媽媽安慰小馬說：“沒關(guān)系，咱們一起去看看吧�！�
小馬和媽媽又一次來到河邊，媽媽這回讓小馬自己去試探一下河水有多深。小馬小心地試探著，一步一步地淌過了河。噢，他明白了，河水既沒有牛伯伯說的那么淺，也沒有小松鼠說的那么深。只有自己親自試過才知道。小馬深情地向媽媽望了一眼，心里說：“謝謝你了，好媽媽。”然后他轉(zhuǎn)頭向村子跑去。
我能行心理健康教案7
活動目標
1.借助視頻中米卡和妞妞的故事，讓幼兒懂得遇到困難時不害怕，開動腦筋不放棄，告訴自己并相信自己一定行。
2.在活動中體驗自信的力量，鼓勵幼兒在生活中勇敢面對困難，積極地想辦法去解決困難獲取成功。
3.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4.初步懂得自己長大了，遇事能夠試著面對。
5.引導(dǎo)幼兒在故事和游戲中學(xué)習(xí)，感悟生活。
活動準備
“相信自己我能行”故事視頻、“相信自己”歌曲、小鏡子。
活動過程
1、直接引入，觀看視頻“相信自己我能行”第一部分。
討論：小動物學(xué)校里小動物都畫了自己喜歡的東西，小鹿老師夸獎大家都畫得很棒�？墒切⌒苊卓ㄔ趺蠢玻繛槭裁疵卓ú婚_心呢？后來米卡成功的畫好了小飛機了嗎？他的表情是怎么樣的？如果你是米卡，你也不會畫飛機的翅膀，你會怎么辦？
2、以“戰(zhàn)勝困難的魔法歌”激發(fā)幼兒欣賞視頻中歌曲的興趣，鼓勵幼兒大膽跟唱。
3、觀看視頻“相信自己我能行”第二部分。
討論：小動物們在玩羊角球，小兔子妞妞為什么不敢參加？你愿意幫助小兔子勇敢地參加嗎？小熊米卡和小鹿老師怎么幫助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了嗎？為什么？
4、幼兒牽手圍成圓圈齊唱“魔法歌”。討論：在生活中遇到困難應(yīng)該怎么辦？感受自信的力量。
5、討論：有什么奇妙的方法怎樣讓自己變得自信？幼兒每人一面“魔鏡”，用最自信的笑容，用最洪亮的聲音，說出“我是最棒的，我能行”。幼兒自由結(jié)伴向同伴說出“我是最棒的，我能行”。
6、“自信寶貝”自由結(jié)伴魔法秀：遇到困難不害怕，告訴自己我能行。開動腦筋不放棄，相信自己一定行。遇到困難不害怕，告訴自己我能行，勇敢嘗試不放棄，相信自己一定行。我是自信寶貝，耶！
7、播放樂曲：相信自己，幼兒自由結(jié)伴舞蹈，結(jié)束活動。
活動反思
自信是成功的基石，是一個人對自身力量的認識和充分估計，是一種良好的心理品質(zhì)。幼兒自信心是兒童社會性發(fā)展的一個重要方面，能有效促進幼兒認知的發(fā)展、良好個性品質(zhì)的`形成�！吨改稀飞鐣I(lǐng)域的目標3：具有自尊、自信、自主的表現(xiàn)，4-5歲典型表現(xiàn)：自己的事情盡量自己做，敢于嘗試有一定難度的活動和任務(wù)。5-6歲典型表現(xiàn)：遇到困難能夠堅持而不輕易求助。此次活動通過視頻中米卡和妞妞的故事，讓幼兒懂得遇到困難時不害怕，開動腦筋不放棄，告訴自己并相信自己一定行。并通過活動體驗自信的力量，鼓勵幼兒在生活中勇敢面對困難，積極地想辦法去解決困難獲取成功。
活動通過兩個視頻片段讓幼兒體驗小動物在遇到困難時如何面對并最終克服困難取得成功，在兩個視頻片段中，沒有讓幼兒回憶自己遇到困難的場景而是將故事情景拋向幼兒“如果你是小米卡，你也不會畫飛機翅膀，你會怎么辦？”“你愿意幫助小兔子妞妞勇敢地玩羊角球嗎？”，并通過朗朗上口的魔法歌曲正面引導(dǎo)幼兒如何面對困難，收獲自信。通過用最燦爛的笑容和最宏亮的聲音對著“魔鏡”說出“我是最棒的，相信自己我能行”，用最簡單最直接的方法幫助幼兒樹立自信心。通過前面的鋪墊，幼兒自由結(jié)伴開展魔法秀將活動推向了高潮，最后通過一個歡快的歌曲“相信自己”結(jié)束活動，讓自信這一主題貫穿整個活動，讓幼兒成長為自信滿滿、陽光燦爛的自信寶貝。
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