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適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案（精選19篇）
作為一名教職工，通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué)，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇1
一、主題：
新學(xué)期、新氣象、新起點(diǎn)
二、時(shí)間：
20xx年2月
三、教學(xué)背景：
學(xué)生剛剛開(kāi)學(xué)，玩心還很大，還沒(méi)有從玩中收回心，學(xué)習(xí)積極性不高，紀(jì)律比較渙散，所以開(kāi)學(xué)初對(duì)學(xué)生進(jìn)行各方面教育，讓他們有一個(gè)新的起點(diǎn)，班級(jí)呈現(xiàn)新的氣象。
四、教學(xué)目的：
1、學(xué)習(xí)《守則》、《規(guī)范》的內(nèi)容，使同學(xué)們對(duì)“守則規(guī)范”有更加深刻的認(rèn)識(shí)。更好地理解和運(yùn)用守則規(guī)范。幫助學(xué)生樹(shù)立的理想信念，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。
2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)，牢固樹(shù)立規(guī)范意識(shí)，增強(qiáng)自覺(jué)性。培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從一點(diǎn)一滴做起，做講文明守規(guī)范的好學(xué)生。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的'學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、教學(xué)準(zhǔn)備：
《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《安全手冊(cè)》
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬┌嘀魅握勗拰�(dǎo)入
�。ǘ┦煊洸⒗斫狻妒貏t》、《規(guī)范》
�。ㄈ⿲⑵綍r(shí)的行為和《守則》、《規(guī)范》的要求對(duì)照找出自己的不足
學(xué)生自由說(shuō)。要說(shuō)出自己不足并對(duì)照規(guī)范說(shuō)說(shuō)自己應(yīng)該如何改正
（四）自由記憶《守則》、《規(guī)范》
學(xué)生自由記憶
�。ㄎ澹⿲W(xué)生談學(xué)習(xí)的重要性
�。┌踩逃�
七、教學(xué)總結(jié)：
良好的習(xí)慣幫我們打開(kāi)成功的大門，中華民族是禮儀這幫，傳統(tǒng)美德應(yīng)該發(fā)揚(yáng)，讓我們從點(diǎn)滴做起，學(xué)規(guī)范，用規(guī)范，讓我們新學(xué)期有一個(gè)新起點(diǎn)，新氣象。
八、課后實(shí)踐作業(yè)：
辦一期“新學(xué)期、新氣象、新起點(diǎn)”的黑板報(bào)。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇2
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
新學(xué)期開(kāi)學(xué)了，我發(fā)現(xiàn)有很多幼兒亂扔垃圾，于是我想針對(duì)這一現(xiàn)象讓幼兒觀察討論，知道來(lái)到幼兒園，幼兒園是我家，應(yīng)該有小主人的意識(shí)，有責(zé)任關(guān)心幼兒園的環(huán)境衛(wèi)生，從自己做起，讓幼兒園整潔，美麗。
活動(dòng)目標(biāo)
1、樂(lè)意大膽表達(dá)自己的想法。
2、激發(fā)“幼兒園是我家”的意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、愛(ài)護(hù)環(huán)境從我做起。
2、激發(fā)主人翁意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
DVD電視資料
活動(dòng)過(guò)程
一、組織幼兒觀看DVD
1、觀看整潔、美麗的幼兒園
2、滿地垃圾的校園
二、幼兒討論，大膽表達(dá)自己的的想法。
三、組織幼兒撿垃圾。
四、總結(jié)，教育幼兒擔(dān)負(fù)起小主人的'職責(zé)，愛(ài)護(hù)幼兒園。
教學(xué)反思
在這次活動(dòng)中，幼兒的學(xué)習(xí)積極性很高，能大膽地表達(dá)自己的想法，幼兒能意識(shí)到“幼兒園是我家”，愛(ài)護(hù)環(huán)境從我做起。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇3
一、教學(xué)目的：
1、新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。
2、強(qiáng)化常規(guī)管理。
3、重申遵紀(jì)守法的重要性。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
初二（1）班教室
三、主持人：
陳玲
四、教學(xué)過(guò)程：
1、班長(zhǎng)主持會(huì)議（開(kāi)場(chǎng)白）
在新的學(xué)期里，我呼喚所有的班委及團(tuán)員能盡自己最大的努力來(lái)維持班級(jí)的氣氛，我堅(jiān)信同學(xué)們會(huì)把最新的`氣象展現(xiàn)出來(lái)，在新的學(xué)期里，我堅(jiān)信我們初二（1）班會(huì)做的更好，讓我們共同努力，共同改變，共同完善我們的這個(gè)集體吧，力爭(zhēng)讓我班的明天，有一個(gè)更大的飛躍！
2、班長(zhǎng)和同學(xué)一起學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，《泰州實(shí)驗(yàn)中學(xué)w德育考核細(xì)則》《初二（1）班級(jí)公約》等。
3、同學(xué)代表發(fā)言，上學(xué)期學(xué)習(xí)生活的得與失，并談?wù)勑聦W(xué)期的打算（老師提前要求每位學(xué)生寫新學(xué)期、新打算）
4、班主任，提出要求和希望
同學(xué)們，新的一學(xué)期又不知不覺(jué)的來(lái)臨，你們現(xiàn)在又在同一起跑線上，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但是只要他能堅(jiān)持不懈，就一定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但如果他不珍惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希抓住新的機(jī)遇，迎接新的挑戰(zhàn)，振奮，全力以赴，跑己最好的水平。
5、結(jié)束語(yǔ)（班長(zhǎng)）
這是一節(jié)有意義的班會(huì)，許多同學(xué)都說(shuō)了自己新學(xué)期的打算并訂了適合自己的計(jì)劃，在這同時(shí)，我也感到了時(shí)間的緊迫，若不能珍惜時(shí)間，將會(huì)被社會(huì)拋棄，喪失自己的未來(lái)，在老師的中，能聽(tīng)出她對(duì)我們滿懷信心并相信我們能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝懶惰，同學(xué)的話，讓我充滿自信，如果我能夠從現(xiàn)在開(kāi)始，為理想沖刺，我想我也可以朝自己的目標(biāo)航行，老師這樣的信任我們，鼓勵(lì)我們，我們又有什么理由退縮，認(rèn)輸呢？我知道，人生有許多的“戰(zhàn)場(chǎng)”需要我們?nèi)ジ?jìng)爭(zhēng)，我會(huì)堅(jiān)持到底，雖然我知道在航行的路途中會(huì)有風(fēng)浪，雷雨需要面對(duì)，但是只要想到“風(fēng)雨過(guò)后，便是彩虹”，就有前進(jìn)的動(dòng)力。同學(xué)們，現(xiàn)在就開(kāi)始朝著自己的目標(biāo)奮進(jìn)吧�。�
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇4
一、班會(huì)主題：
新開(kāi)始，心起航
二、對(duì)象：
xxx
三、班會(huì)背景：
新學(xué)期，新氣象，高一的新生們經(jīng)歷了三年初中的奮斗，來(lái)到另一個(gè)新的環(huán)境，來(lái)到了另一個(gè)人生的起跑線前，每位新生或多或少地對(duì)新學(xué)校，新同學(xué)，新教師，新的學(xué)習(xí)生活充滿了好奇，會(huì)有或多或少的問(wèn)題希望得到解答，這時(shí)候十分需要老師的指導(dǎo)，使班集體中的每個(gè)個(gè)體都能凝聚起來(lái)，營(yíng)造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。
四、班會(huì)目的：
1、通過(guò)此次班會(huì)，一方面幫助教師了解學(xué)生的狀態(tài)和需要，另一方面，及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，使他們更早地融入到新的集體中；
2、主題班會(huì)中為學(xué)生介紹新的學(xué)校規(guī)章制度，深刻剖析初中與高中生活學(xué)習(xí)的不同特點(diǎn)，讓學(xué)生及早做好規(guī)劃。
3、主題班會(huì)中，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)游戲，加深彼此之間的認(rèn)識(shí)；
4、班會(huì)的成果以一棵許愿樹(shù)和學(xué)生們對(duì)未來(lái)學(xué)習(xí)，生活的期望卡片呈現(xiàn)，時(shí)刻提醒他們對(duì)未來(lái)充滿憧憬和希望。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
內(nèi)容準(zhǔn)備：
1、在班會(huì)前一周，組織班干召開(kāi)班團(tuán)干會(huì)議，由團(tuán)支書和班長(zhǎng)主導(dǎo)，做班會(huì)前工作安排；
2、由教師在前一周的課間或休息時(shí)間，向全班同學(xué)宣布班會(huì)主題及內(nèi)容；
3、班干組織同學(xué)積極參與活動(dòng)，號(hào)召全班同學(xué)把自己心中對(duì)高中生活，學(xué)習(xí)或是其他方面的困擾寫在紙上，有班干收齊交由教師保留。
場(chǎng)地準(zhǔn)備：教室。
物品準(zhǔn)備：游戲道具、全開(kāi)白紙、各種顏色的卡紙等。
六、班會(huì)過(guò)程：
1、主持人致詞，班會(huì)開(kāi)始；
2、新一屆班委介紹自己并做工作規(guī)劃匯報(bào)；
3、班主任針對(duì)同學(xué)之前提出的困擾，進(jìn)行指導(dǎo)交流；
4、班主任組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲；
5、分發(fā)許愿卡片，學(xué)生填寫完課后自行貼到教師后面的許愿樹(shù)上；
6、主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
七、可行性分析：
1、針對(duì)性強(qiáng)。主題班會(huì)前，通過(guò)召開(kāi)班團(tuán)干會(huì)議，收集同學(xué)的意見(jiàn)，針對(duì)高一級(jí)新生的心理困擾而召開(kāi)，抓住學(xué)生的內(nèi)心需要；
2、整合性。此次主題班會(huì)由教師主導(dǎo)，班干主體的.原則，一方面可以讓新一屆的班干更加深入民心，另一方面逐漸樹(shù)立學(xué)生的班級(jí)榮譽(yù)感；
3、通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲的方式，潛移默化中增強(qiáng)同學(xué)間的交流，加深了彼此的認(rèn)識(shí)；
4、主題班會(huì)成果以實(shí)物呈現(xiàn)，及時(shí)記錄下來(lái)，響應(yīng)活動(dòng)主題，引導(dǎo)學(xué)生做好新的規(guī)劃，激發(fā)學(xué)生的熱情。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇5
教學(xué)目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣；
2、幫助學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想；
3、增強(qiáng)學(xué)生的班級(jí)題榮譽(yù)感，時(shí)刻關(guān)注班級(jí)，有主人翁意識(shí)；
4、增強(qiáng)學(xué)生的辨別是非的能力，要有正義感，在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中要敢于和班級(jí)的不良風(fēng)氣做斗爭(zhēng)！
班會(huì)活動(dòng)設(shè)計(jì)：
一、學(xué)生交流討論后自由發(fā)言（10分鐘）
開(kāi)學(xué)一周多以來(lái)，班級(jí)有哪些新變化？
小結(jié)：
良好的開(kāi)端是成功的一半！贏在初一！
二、新學(xué)期如何才能做到“我能行”？
堅(jiān)持！
開(kāi)學(xué)第一天，古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生們說(shuō)：“今天咱們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍�！皬慕裉扉_(kāi)始，每天做300下。大家能做到嗎？”
學(xué)生們都笑了。這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的？過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩手300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。
又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。
一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
世間最容易的事是堅(jiān)持，最難的事也是堅(jiān)持。說(shuō)它容易，是因?yàn)橹灰敢庾�，人人能做到；說(shuō)它難，是因?yàn)檎嬲茏龅降�，終究只是少數(shù)人。
成功在于堅(jiān)持這是一個(gè)并不神秘的秘訣。
三、思考：
你的明天在哪里？
圖片展示各種打工生活的情景圖片，引導(dǎo)學(xué)生思考自己的未來(lái)生活！
自由發(fā)言：我的明天�。�5—8分鐘）
某人在屋檐下躲雨，看見(jiàn)觀音正撐傘走過(guò)。這人說(shuō)：菩薩，普度一下眾生吧，帶我一段如何？
觀音說(shuō)：我在雨里，你在檐下，而檐下無(wú)雨，你不需要我度。這人立刻跳出檐下，站在雨中：現(xiàn)在我也在雨中了，該度我了吧？
觀音說(shuō)：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因?yàn)橛袀悖荒惚挥炅�，因�(yàn)闊o(wú)傘。所以不是我度自己，而是傘度我。你要想度，不必找我，請(qǐng)自找傘去！說(shuō)完便走了。
第二天，這人遇到了難事，便去寺廟里求觀音。走進(jìn)廟里，才發(fā)現(xiàn)觀音的像前也有一個(gè)人在拜，那個(gè)人長(zhǎng)得和觀音一模一樣，絲毫不差。
這人問(wèn)：你是觀音嗎？
那人答道：我正是觀音。這人又問(wèn)：那你為何還拜自己？
觀音笑道：我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。
遇到問(wèn)題，不要總是把希望寄托在別人身上，記�。撼晒φ咦跃�。
四、成功的秘訣
每個(gè)人都向往成功，但是只有少數(shù)人能夠真正成功。原因就是只有少數(shù)人不怕吃苦，堅(jiān)持不懈。想成功就得付出別人不愿付出的汗水，要利用好周圍的一切資源，讓自己獲得成功�！蚴紫晒W(xué)大師安東尼羅賓
成功的人分三種，
一是一路領(lǐng)先，志在必得的，這樣的同學(xué)身上有一股霸氣；
二是快馬加鞭，更上層樓的，這樣的同學(xué)身上有一種志氣；
三是力挽狂瀾，異軍突起的，這樣的同學(xué)身上有一身的`骨氣。
面對(duì)失敗，也有三種人，
第一種是逃避失敗，不敢面對(duì)，一直生活在失敗的陰影里，這種人成為被失敗一次打垮的人；
第二種是不屑于失敗，無(wú)所謂，仍我行我素，這樣的人麻木不仁，必將重復(fù)失敗；
第三種人是勇于直面失敗，在失敗的陣痛后所做的第一件事就是爬起來(lái)，并采取積極的行動(dòng)，去迎接下一次的挑戰(zhàn)，因?yàn)樗靼�，生命遭受痛苦的時(shí)刻也是面臨最大轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)刻。
小結(jié)：不要羨慕別人，我們每個(gè)人都可以成功，只要我們奮力拼搏，堅(jiān)持不懈！
貴在堅(jiān)持！難在堅(jiān)持！成在堅(jiān)持！
五、計(jì)劃目標(biāo)凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。
許多作業(yè)要做，許多知識(shí)已忘，許多書本與筆記，開(kāi)了又合合了又開(kāi)，如此的慌張，我來(lái)來(lái)往往，我匆匆忙忙，從宿舍到教室又從教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已經(jīng)沒(méi)有主張，盲得已經(jīng)失去方向，忙得分不清歡喜和憂傷，忙得沒(méi)有時(shí)間痛哭一場(chǎng)，成績(jī)卻還是老樣！
這樣的經(jīng)歷，你是否有過(guò)？
小結(jié)：
最好的解決方法，就是使學(xué)習(xí)具有“計(jì)劃性”。計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的前提，沒(méi)有計(jì)劃，目標(biāo)就成了水上浮萍，沒(méi)有根基。做事沒(méi)有計(jì)劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林。生活對(duì)于沒(méi)有計(jì)劃的人來(lái)說(shuō)，就是“走一步看一步”，“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”。
六、自信與行動(dòng)自信能激發(fā)人的潛能！
早期的學(xué)者認(rèn)為：一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的一半；后來(lái)的的研究又發(fā)現(xiàn)，一個(gè)正常人只運(yùn)用了自身潛能的10%；近代比較權(quán)威的看法是：正常人只運(yùn)用了自身潛能的2%———5%之間。也就是說(shuō)，最成功的也只運(yùn)用了自身潛能的5%，最失敗的人，只要正常，也運(yùn)用了自身潛能的2%。
一天，獵人帶著獵狗一槍擊中了一只兔子的后腿，受傷的兔子拼命逃生，獵狗在其后窮追不舍�？墒亲妨艘魂囎�，悻悻地回到獵人身邊。獵人氣急敗壞地罵道：“你真沒(méi)用，連一只受傷的兔子都追不到！”獵狗聽(tīng)了很不服氣地辯解道：“我已經(jīng)盡力了呀！”
兔子帶著槍傷成功地逃生回家，它的兄弟們都圍過(guò)來(lái)驚訝地問(wèn)：“那只獵狗很兇呀，你又帶了槍傷，是怎么甩掉他呢？”
兔子說(shuō)：“那只狗只是努力而已，我卻是竭盡全力呀！它沒(méi)追上我，最多挨它主人的一頓罵，可我就沒(méi)命了！”
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇6
一、活動(dòng)題目
新學(xué)期、新氣象
二、活動(dòng)主題：
道德規(guī)范教育遵紀(jì)守法教育
三、活動(dòng)目的
1、新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。
2、強(qiáng)化常規(guī)管理
3、重申遵紀(jì)守法的重要性。
四、活動(dòng)步驟
1、活動(dòng)準(zhǔn)備
（1）、部分同學(xué)準(zhǔn)備發(fā)言材料，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失
�。�2）、新學(xué)期計(jì)劃
2、活動(dòng)實(shí)施
�。�1）、班長(zhǎng)主持會(huì)議（開(kāi)場(chǎng)白）
回望著身后我們共同留下的那串印記，不由得讓我們的腦海中泛起一陣微波，在那傾注了我們太多歡樂(lè)，太多淚水的日子里，我們渡過(guò)了美好的初中時(shí)光。在新的學(xué)期里，我呼喚所有的班委及團(tuán)員能盡自己最大的努力來(lái)維持班級(jí)的氣氛，我堅(jiān)信同學(xué)們會(huì)把最新的氣象展現(xiàn)出來(lái)，在新的學(xué)期里，我堅(jiān)信我們二（4）班會(huì)做的更好，讓我們共同努力，共同改變，共同完善我們的這個(gè)集體吧，力爭(zhēng)讓我班的明天，有一個(gè)更大的飛躍！
�。�2）、同學(xué)代表發(fā)言，總結(jié)初中學(xué)習(xí)生活的得與失，并談?wù)勑聦W(xué)期的打算！
學(xué)生a：時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間初中已經(jīng)過(guò)去了，在過(guò)去的三年里，我學(xué)到了很多知識(shí)，不論是優(yōu)點(diǎn)，還是不足，都始終伴隨著我成長(zhǎng)，有很大的進(jìn)步，也取得了比較優(yōu)異的成績(jī)，我認(rèn)為優(yōu)異的成績(jī)是與老師的辛苦和我的努付出分不開(kāi)的，但我也有不足的地方，那就是有的時(shí)候上課走神，因此聽(tīng)課效率不高，但在今后，我會(huì)改正這個(gè)缺點(diǎn)。這學(xué)期我會(huì)更加努力，爭(zhēng)取再創(chuàng)佳績(jī)。
學(xué)生b：在小學(xué)考試中，與我平時(shí)的成績(jī)相比自已取得了一定的進(jìn)步。名次也有提升。但在不同的學(xué)科上，我還存在著各種各樣的問(wèn)題。對(duì)于
學(xué)生c：時(shí)間飛逝，二年級(jí)生活讓我取得了十分喜人的進(jìn)步。在學(xué)習(xí)方面，考試成績(jī)是最好的見(jiàn)證，比過(guò)去的成績(jī)有很大的提高。在班務(wù)管理方面，我希望我們共同做到以下方面：上課不說(shuō)話，按時(shí)完成作業(yè)，不與同學(xué)發(fā)生矛，不亂扔廢紙，課間多議論學(xué)習(xí)，多向老師提問(wèn)，多積極做值日，多主動(dòng)幫老師做事。
本學(xué)期是二年級(jí)第二學(xué)期，我在本學(xué)期的計(jì)劃是：保持科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，多提問(wèn)、多思考、另外應(yīng)多做練習(xí)，在練習(xí)的`基礎(chǔ)上歸納總結(jié)。
學(xué)生d：上學(xué)期生活已經(jīng)結(jié)束了，緊張的新學(xué)期即將開(kāi)始。我還存在著許多不足的地方，例如上課不能夠?qū)Ｐ穆?tīng)講，經(jīng)常走神，等到想起來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)，已經(jīng)來(lái)不及了�；氐郊依�，只是滿足于寫完作業(yè)，所以導(dǎo)致最終考試的失敗。究其原因，是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)掌握不扎實(shí)，練習(xí)太少，對(duì)公式不熟悉無(wú)法靈活運(yùn)用。這些缺點(diǎn)都是可以避免的，新學(xué)期，我們需要面對(duì)很大的壓力，但我一定會(huì)盡我最大努力，在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)我最好的一面！
�。�3）、班主任總結(jié)，提出要求和希望：
同學(xué)們，你們現(xiàn)在又在同一起跑線上，龜兔賽跑的故事大家早已知道，有些同學(xué)雖然速度不快，但是要他能堅(jiān)持不懈，就一定能獲得最后的勝利。有些同學(xué)速度較快，但如果他不珍惜時(shí)間，跑跑停停，仍會(huì)落后。希望大家抓住新的機(jī)遇，迎接新的挑戰(zhàn)，振奮精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
結(jié)束語(yǔ)（班長(zhǎng)）：
這是一節(jié)有意義的班會(huì)，許多同學(xué)都說(shuō)了自己新學(xué)期的打算并訂了適合自己的計(jì)劃，在這同時(shí)，我也感到了時(shí)間的緊迫，若不能珍惜時(shí)間，將會(huì)被社會(huì)拋棄，喪失自己的未來(lái)，在老師的總結(jié)中，能聽(tīng)出她對(duì)我們滿懷信心并相信我們能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝懶惰，同學(xué)的話，讓我充滿自信，如果我能夠從現(xiàn)在開(kāi)始，為理想沖刺，我想我也可以朝自己的目標(biāo)航行，老師這樣的信任我們，鼓勵(lì)我們，我們又有什么理由退縮，認(rèn)輸呢？我知道，人生有許多的“戰(zhàn)場(chǎng)”需要我們?nèi)ジ?jìng)爭(zhēng)，我會(huì)堅(jiān)持到底，雖然我知道在航行的路途中會(huì)有風(fēng)浪，雷雨需要面對(duì)，但是只要想到“風(fēng)雨過(guò)后，便是彩虹”，就有前進(jìn)的動(dòng)力。同學(xué)們，現(xiàn)在就開(kāi)始為理想奮斗吧！
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇7
一、班會(huì)目的
1、幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識(shí)高三生活，使他們做好更加充分的準(zhǔn)備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為他們解決當(dāng)前困擾。
3、幫忙學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。
二、班會(huì)準(zhǔn)備
1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據(jù)此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側(cè)重，使他們有備而來(lái)，力爭(zhēng)做到有的放矢，從而到達(dá)班會(huì)的針對(duì)性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì)時(shí)間
計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)
四、班會(huì)過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jī)及此刻所在院系。
嘉賓的高考成績(jī)贏得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì)在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂資料
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不必須要抄錄教師所有板書，要根據(jù)自我情景學(xué)習(xí)
2、課下復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)
要點(diǎn)：
�、僬J(rèn)識(shí)其重要性
是自我學(xué)習(xí)實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
�、谟�(jì)劃性
將自我的課余時(shí)間和需要復(fù)習(xí)的課目資料有計(jì)劃地安排起來(lái)，有規(guī)律不遺漏地復(fù)習(xí)鞏固。
�、坩槍�(duì)性
針對(duì)弱科弱項(xiàng)采取相應(yīng)的復(fù)習(xí)策略。
3、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸�(guī)律，熬夜應(yīng)戰(zhàn)得不償失
�、谝鶕�(jù)學(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復(fù)習(xí)方法
兼談?wù)Z文失利的教訓(xùn)——應(yīng)堅(jiān)持少量高頻原則
③提高保分意識(shí)，不要丟掉輕意能拿到的分
④掌握一些答題的技巧
4、心態(tài)的調(diào)整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇�(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰(zhàn)
5、聽(tīng)教師的話——結(jié)束語(yǔ)
教師們多年帶高三、經(jīng)驗(yàn)豐富，職責(zé)心強(qiáng)，跟上教師的步伐，按照教師的指導(dǎo)意見(jiàn)去復(fù)習(xí)沒(méi)錯(cuò)。
（三）同學(xué)們自由提問(wèn)
摘要記錄：
1、你認(rèn)為學(xué)習(xí)是職責(zé)還是興趣
2、怎樣處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系
3、你是怎樣堅(jiān)持充沛的精力的.
4、英語(yǔ)基礎(chǔ)不好，有短期提高的訣竅嗎
5、怎樣選擇參考書
五、班會(huì)后記
原計(jì)劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì)足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì)氣氛和諧熱烈，臺(tái)上講的投入，臺(tái)下聽(tīng)的專注。班會(huì)后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續(xù)發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現(xiàn)身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì)后，同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情更加高漲，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛空前濃厚，在不久的高三第一次統(tǒng)一練習(xí)中本班取得了較夢(mèng)想的成績(jī)。班會(huì)基本上到達(dá)了預(yù)期目的。
六、班會(huì)感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗(yàn)，學(xué)生對(duì)高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識(shí)，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，很多的習(xí)題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預(yù)防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個(gè)階段。如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績(jī)不十分夢(mèng)想的同學(xué)也可能之后居上；而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績(jī)好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準(zhǔn)備籌劃了這次主題班會(huì)，幫忙學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，少走彎路，力爭(zhēng)到達(dá)事倍功半的學(xué)習(xí)效果。
在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來(lái)說(shuō)，教師比家長(zhǎng)要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)教師的
提議，然而教師與學(xué)生畢竟有距離，并且所站的角度不一樣，學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗(yàn)，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì)的雛形基本構(gòu)成了，即決定請(qǐng)鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì)詳細(xì)的籌劃，班會(huì)最終成形。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇8
一、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得做事要有計(jì)劃，要努力，就一定能成功。
3、提出新學(xué)期新的要求，統(tǒng)一思想，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化常規(guī)管理教育。強(qiáng)調(diào)校園內(nèi)的安全。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
護(hù)理七班教室
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、內(nèi)容：說(shuō)一說(shuō)在以前的學(xué)習(xí)生活中有什么缺點(diǎn)？與同學(xué)們的關(guān)系怎樣？展示自己粘貼題目。（新學(xué)期、新起點(diǎn)、新希望）
2、班主任提新學(xué)期要求：
新學(xué)期，同學(xué)們面貌煥然一新，同學(xué)們也都像小天使一樣，比以前更漂亮了。在暑假的時(shí)候，同學(xué)們都進(jìn)行了許多有意義的活動(dòng)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)和本領(lǐng)，尤其是有的同學(xué)看了很多書籍，知識(shí)也越來(lái)越豐富了。同學(xué)們，一個(gè)新的.學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始，在新學(xué)期里你有什么新的打算嗎？
3、全班交流：
展示自己的優(yōu)點(diǎn)和良好的習(xí)慣！設(shè)想以后的學(xué)習(xí)生活中應(yīng)該怎樣做？整理適合自己的好計(jì)劃，寫下來(lái)。
3、進(jìn)行常規(guī)教育，重點(diǎn)進(jìn)行校內(nèi)安全的教育。
班主任結(jié)合學(xué)校要求和校內(nèi)實(shí)際情況進(jìn)行安全教育：如不得去湖邊玩耍，在寢室內(nèi)注意安全用電，注意防盜，保護(hù)好自己的財(cái)產(chǎn)安全等。
4、學(xué)習(xí)《學(xué)生守則》，以及“三禁兩不”和“十不準(zhǔn)“以及學(xué)校的相關(guān)規(guī)定。
對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德規(guī)范教育、遵紀(jì)守法教育，要求去每一名同學(xué)在新學(xué)期爭(zhēng)當(dāng)“五星學(xué)生”，班級(jí)爭(zhēng)取被評(píng)上“優(yōu)秀班級(jí)”。
5、制訂本學(xué)期“新學(xué)期、新目標(biāo)”學(xué)習(xí)計(jì)劃。
6、班主任總結(jié)：新學(xué)期，新起點(diǎn)，新希望，讓我們拿出自己的實(shí)際行動(dòng)，好好學(xué)習(xí)，天天向上。好好把握自己的未來(lái)吧！
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇9
活動(dòng)目標(biāo)：
1、用語(yǔ)言和動(dòng)作積極表達(dá)對(duì)故事情節(jié)的理解和猜測(cè)。
2、了解氣球的特性，知道氣球打氣后體積變大，放氣后體積變小。
3、懂得要做一個(gè)樂(lè)于助人的好孩子。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、球爸爸、球媽媽、球?qū)殞毟饕粋�(gè)，紙筒山洞一個(gè)。
2、大樹(shù)一棵、鳥(niǎo)媽媽一只、鳥(niǎo)寶寶三只。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┮銮�?qū)殞毜囊患摇?/p>
1、請(qǐng)出球?qū)殞氁患摇?/p>
教師：今天球?qū)殞毜囊患乙轿覀儼鄟?lái)做客了，我們一起來(lái)數(shù)“一二三”把他們請(qǐng)出來(lái)好嗎？
�。ㄔu(píng)析：請(qǐng)球?qū)殞氁患页鰜?lái)的形式具有神秘感，然后和球?qū)殞毜囊患掖蛘泻�，這樣的導(dǎo)入非常符合小班幼兒的年齡特點(diǎn)。）
2、觀察比較球?qū)殞毜囊患摇?/p>
教師：球?qū)殞毜囊患矣姓l(shuí)呀？（有胖胖的球爸爸、有苗條的球媽媽，還有個(gè)子小小的球?qū)殞殻?/p>
觀察比較球?qū)殞氁患翌伾膮^(qū)別，并學(xué)說(shuō)：“紅彤彤”“黃燦燦”“藍(lán)盈盈”等詞。
�。ㄔu(píng)析：這里我引導(dǎo)幼兒用語(yǔ)言來(lái)描述這些球，教師問(wèn)：球?qū)殞毜囊患矣姓l(shuí)呀？當(dāng)孩子們回答后我再把孩子的話進(jìn)行了提升：有胖嘟嘟的球爸爸、有苗條的球媽媽，還有個(gè)子小小的球?qū)殞殹＝又尯⒆佑^察比較球?qū)殞氁患翌伾膮^(qū)別，并學(xué)說(shuō)：“紅彤彤”“黃燦燦”“藍(lán)盈盈”等詞。這一環(huán)節(jié)充分體現(xiàn)了精神：“語(yǔ)言能力是在運(yùn)用的過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的，發(fā)展幼兒語(yǔ)言的關(guān)鍵是創(chuàng)設(shè)一個(gè)能使他們想說(shuō)、敢說(shuō)、喜歡說(shuō)、有機(jī)會(huì)說(shuō)并能得到積極應(yīng)答的'環(huán)境�！保�
�。ǘ┮龑�(dǎo)幼兒大膽猜測(cè)故事，并用語(yǔ)言和動(dòng)作積極表達(dá)。
1、講述故事第一段，了解旅行的含義。
教師：球?qū)殞氁患医裉齑┑每善裂�，（講故事“球爸爸說(shuō)：……”）他們要到哪里去呢？原來(lái)他們要出去旅行，什么叫旅行呢？
�。ㄔu(píng)析：現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)利用假期帶孩子出去旅行，孩子有一定得旅行經(jīng)驗(yàn)，所以這里我進(jìn)行了這樣一個(gè)提問(wèn)。）
2、邊演示邊講述故事第二段，引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)球爸爸過(guò)山洞的情景。
（1）引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)球爸爸“著急、跺腳”的樣子。
�。�2）幼兒想辦法幫助球爸爸過(guò)山洞。
�。�3）邊念兒歌邊表演：球爸爸胖嘟嘟，小小山洞黑呼呼，用力鉆也鉆不過(guò)，急得爸爸把腳跺。放氣了。球爸爸慢慢變瘦了，越來(lái)越小。
3、講述故事第三段，引導(dǎo)幼兒表演球?qū)殞毐承▲B(niǎo)的情景。
（1）教師：小朋友你們?cè)敢鈳椭驅(qū)殞殕幔?/p>
�。�2）師幼共同給球?qū)殞毚颍ù担猓屒驅(qū)殞氉兇竽軒椭▲B(niǎo)。
�。�3）變念兒歌邊用身體動(dòng)作表現(xiàn)球?qū)殞殹按禋庾兇蟆钡倪^(guò)程�！扒�?qū)殞氄媸菪�，想幫小鳥(niǎo)幫不了，用力吹氣變大了，帶著小鳥(niǎo)一起走�！�
�。ㄔu(píng)析：《剛要》中指出：“幼兒語(yǔ)言的發(fā)展與其情感、經(jīng)驗(yàn)、思維、社會(huì)交往能力等其它方面的發(fā)展密切相關(guān)，因此，發(fā)展幼兒語(yǔ)言的重要途徑是通過(guò)互相滲透的各領(lǐng)域的教育，在豐富多彩的活動(dòng)中去擴(kuò)展幼兒的經(jīng)驗(yàn)，提供促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)展的條件。”因此，此環(huán)節(jié)我讓幼兒表現(xiàn)球爸爸著急的樣子，讓孩子體驗(yàn)球爸爸的心情；讓孩子幫球爸爸想想辦法，然后表現(xiàn)球爸爸鉆不過(guò)山洞、放氣、鉆過(guò)山洞等一系列的情節(jié)。再讓孩子表現(xiàn)球?qū)殞毜那榫�，通過(guò)表演讓孩子明白氣球通過(guò)吹氣可以變大，通過(guò)放氣使其變小的科學(xué)原理。）
�。ㄈ┮旃适碌慕逃饬x。
1、教師：你喜歡球?qū)殞氁患夷�？為什么�?/p>
2、小結(jié)：要向球?qū)殞氁患覍W(xué)習(xí)，做個(gè)樂(lè)于助人的好孩子。
�。ㄔu(píng)析：最后一個(gè)環(huán)節(jié)總要讓孩子明白了幫助別人是一件很快樂(lè)的事情。）
活動(dòng)延伸：將材料小鳥(niǎo)、紙筒等材料投放在表演區(qū)里，供幼兒表演；將氣球投放在操作探索區(qū)，引導(dǎo)幼探索玩法。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇10
教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)與能力：
1、了解自己所在的學(xué)校，了解中學(xué)與小學(xué)的不同之處，包括同學(xué)、老師、環(huán)境、課程等方面發(fā)生的新變化。
2、認(rèn)識(shí)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡快適應(yīng)中學(xué)新的學(xué)習(xí)生活。
3、面向新的學(xué)習(xí)生活，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高生活適應(yīng)能力。
過(guò)程與方法：
1、講授法
2、討論分析法
3、游戲活動(dòng)法
情感態(tài)度與價(jià)值觀：
充分認(rèn)識(shí)展現(xiàn)在自己面前的初中生活的各種新變化，盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，以新的精神面貌迎接新的學(xué)習(xí)生活。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生對(duì)小學(xué)和中學(xué)的生活、學(xué)習(xí)狀況做比較。
制定自己的作息時(shí)間表
讓學(xué)生認(rèn)識(shí)角色變化及其對(duì)自己的影響。
教學(xué)準(zhǔn)備：
展板作息時(shí)間表多媒體課件傳統(tǒng)的黑板學(xué)校的相片。
教學(xué)過(guò)程：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新課
教師：同學(xué)們好，我是你們這學(xué)期的心理健康課的老師張新，很高興認(rèn)識(shí)大家，并能與大家一起共度美好的一學(xué)期�，F(xiàn)在呢，我要跟大家一起玩一個(gè)游戲叫做“找不同”，請(qǐng)大家看看幻燈片上的這兩張圖，仔細(xì)看看，它們有什么不同，不同在哪里呢？有沒(méi)有同學(xué)看出來(lái)了，看出來(lái)的同學(xué)告訴我好嗎？（展示幻燈片中的兩個(gè)圖片）沒(méi)錯(cuò)，它們的不同就在這些地方。這是一個(gè)很細(xì)微的區(qū)別需要我們細(xì)心去觀察。法國(guó)雕塑家羅丹說(shuō)過(guò)：生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)。走進(jìn)一個(gè)新的、陌生的環(huán)境，你看到了什么，發(fā)現(xiàn)了什么新鮮有趣的事物呢。讓我們一起去觀察，去發(fā)現(xiàn)。
二、活動(dòng)體驗(yàn)
活動(dòng)1：校園尋寶大行動(dòng)
大家在這新的學(xué)校也待了幾天了，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有什么特別的地方呢？現(xiàn)在我們以6個(gè)同學(xué)為一組，大家一起說(shuō)說(shuō)你們到學(xué)校的見(jiàn)聞，然后把它們?cè)诩埳蠘?biāo)示你們對(duì)學(xué)校有關(guān)情況的了解。我們將請(qǐng)各組的代表向全班同學(xué)介紹你們的“校園藏寶圖”比比看哪個(gè)小組的“校園藏寶圖”設(shè)計(jì)得最有創(chuàng)意，介紹的，挖掘的“寶貝”最有價(jià)值。
教師小結(jié)。
同學(xué)們剛到新的學(xué)校不久就了解了這么多的信息，讓老師有點(diǎn)驚訝。大家可能都會(huì)有這樣的感覺(jué)，陌生的環(huán)境常常給我們帶來(lái)種種的不安與不便，而如果我們花點(diǎn)時(shí)間去認(rèn)識(shí)它、了解它，不但能在新的環(huán)境中找到“回家”那樣的輕松自如的感覺(jué)，更快地適應(yīng)新環(huán)境，而且能了解到新的環(huán)境中的種種資源，以便今后充分利用這些資源。現(xiàn)在我們一起來(lái)看看我們學(xué)校的“寶貝”，（將圖片展示出來(lái)，并簡(jiǎn)要介紹他們的功用）在圖書館呢我們可以去借我們喜歡看的書，在心理咨詢室我們可以找老師傾訴等等。而這些又與我們小學(xué)的學(xué)習(xí)生活有什么不同嗎？
教師組織學(xué)生圍繞“中學(xué)與小學(xué)的差異”分小組討論并指導(dǎo)學(xué)生著重從“開(kāi)設(shè)的課程、上課時(shí)間、學(xué)習(xí)特點(diǎn)”等方面探討中學(xué)與小學(xué)的不同之處。
教師總結(jié)。
大家的討論還是蠻熱烈的，都發(fā)現(xiàn)了初中與小學(xué)的不同之處，也發(fā)現(xiàn)了很多新奇的事情。其中變化的是什么呢？（學(xué)生回答）沒(méi)錯(cuò)，我們發(fā)現(xiàn)我們所學(xué)的科目增多了，所學(xué)的知識(shí)的難度也增加了，家庭作業(yè)也多了等等。
過(guò)渡：進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，我們將會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？（學(xué)生回答）從你們的回答我概括為兩種感覺(jué)：作為一名中學(xué)生既感到很高興，但同時(shí)呢我們又會(huì)感到茫然。為什么會(huì)這樣呢？我們剛才也討論了中學(xué)與小學(xué)的不同，我們所學(xué)的知識(shí)增多了，學(xué)習(xí)任務(wù)加重了，所處的又是一個(gè)新的環(huán)境，它給我們帶來(lái)了不安與不便。而對(duì)它的陌生又讓我們產(chǎn)生了一種好奇感、新鮮感，這促使我們不斷地去發(fā)現(xiàn)、去了解它。
活動(dòng)2：我的作息時(shí)間表
教師：大家看看我們的學(xué)校作息時(shí)間表和我們的課程表，上了初中之后我們的作息時(shí)間改變，所學(xué)科目增多，家庭作業(yè)也增多了等等，這些有時(shí)候會(huì)使同學(xué)們上課遲到，作業(yè)沒(méi)有完成等。這個(gè)問(wèn)題的最根本原因是沒(méi)有合理的安排時(shí)間。俗話說(shuō)“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨”，在開(kāi)學(xué)之始呢，我們是不是也應(yīng)該為自己制定小計(jì)劃，計(jì)劃每天我們要做什么呢？現(xiàn)在大家可以根據(jù)我們學(xué)校的課程表，結(jié)合自己的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，保證有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中去。大家呢，可以參照我們的課程表將自己每天的'計(jì)劃填寫在我發(fā)給你們的這張表格上，也可以參照幻燈片所提供的作息表參考。同學(xué)們用10分鐘的時(shí)間認(rèn)真填寫表格。在填寫的過(guò)程中要注意時(shí)間的安排，活動(dòng)內(nèi)容要全面考慮，既要學(xué)習(xí)也要給自己玩耍的時(shí)間，每個(gè)時(shí)間段要做什么事情，做這件事情需要多長(zhǎng)時(shí)間要把它具體標(biāo)出來(lái)，對(duì)這份作息表呢要嚴(yán)肅對(duì)待，堅(jiān)決執(zhí)行，每天檢查，如果覺(jué)得自己沒(méi)有辦法約束自己的話，可以找爸爸媽媽或者同學(xué)幫忙。
教師：大家都設(shè)計(jì)好了自己的作息時(shí)表了嗎？請(qǐng)同學(xué)與大家分享自己的時(shí)間表。（給予鼓勵(lì)和掌聲）大家的作息時(shí)間表都做得不錯(cuò)，都根據(jù)學(xué)校的課程表和作息時(shí)間表做了很好的安排。
我們每天的課程是不一樣的，我們?cè)撏瓿傻娜蝿?wù)也不一樣，同學(xué)們可以根據(jù)你們今天所制定的作息時(shí)間表來(lái)制定每天的作息時(shí)間和每周的作息時(shí)間，這樣我們的生活將更有規(guī)律，也讓我們更有目的、有計(jì)劃地開(kāi)始我們的初中生活。
三、課堂小結(jié)
背景音樂(lè)：《明天會(huì)更好》
七年級(jí)是人生道路上的一個(gè)新的起點(diǎn)。從這個(gè)起點(diǎn)開(kāi)始，我們將在新的校園里學(xué)習(xí)、生活，認(rèn)識(shí)新的老師和同學(xué)，這個(gè)新的學(xué)校有許多的東西需要我們?nèi)ビ^察、去了解、認(rèn)識(shí)它，在這了解、認(rèn)識(shí)的過(guò)程中使我們更好地適應(yīng)這個(gè)新的環(huán)境。我相信，只要我們不懈努力，我們的明天會(huì)更好。新的學(xué)校、新的生活、新的開(kāi)始，請(qǐng)大家跟我一起說(shuō)：我能行！
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇11
指導(dǎo)思想：
通過(guò)這次主題班會(huì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行收心教育，增強(qiáng)紀(jì)律意識(shí)，繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：
學(xué)生搜集寒假趣事，武漢民俗風(fēng)情、勵(lì)志名言等。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入班會(huì)主題
伴隨《小鳥(niǎo)，小鳥(niǎo)》音樂(lè)進(jìn)入班會(huì)主題。
二、班主任送上新年祝福
親愛(ài)的同學(xué)們：
新年好！今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一天，這是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的蟄伏，我們又回到蔡甸二小的“家庭”之中。我對(duì)大家能準(zhǔn)時(shí)來(lái)校報(bào)到，能順利安全到校學(xué)習(xí)感到非常的高興值此新學(xué)期之始，我祝全體同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步，天天開(kāi)心！
三、寒假分享，回想與收獲
師：現(xiàn)在進(jìn)行咱們班會(huì)的第一個(gè)環(huán)節(jié)——回想趣事分享快樂(lè)。方法采用的是分組討論。
1、寒假里和朋友一起玩耍，都做了什么呢？
2、和家人一起，在做什么呢？聊天、看電視……在家里還發(fā)生了什么非常有趣的事情呢？
3、旅游了么？談?wù)勛约旱囊?jiàn)聞吧！看到了哪些景色，吃到了哪些特產(chǎn)呢？師：大家在寒假里有這么多快樂(lè)，老師希望你們帶著這些快樂(lè)開(kāi)始新學(xué)期的征程�，F(xiàn)在就請(qǐng)大家把自己最開(kāi)心的三件事情，用簡(jiǎn)短的話寫出來(lái)，讓這作為假期的禮物，永遠(yuǎn)珍藏。
�。ㄍㄟ^(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，孩子們暑假里的快樂(lè)情緒得到了及時(shí)地釋放，把假期的快樂(lè)挽了個(gè)結(jié)。、另外這也是老師對(duì)孩子們寒假的肯定，會(huì)更好地拉近師生之間的距離。）
四、放飛夢(mèng)想，立志
師：下面就進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)——放飛夢(mèng)想。（學(xué)生將事先準(zhǔn)備好的形狀不一、顏色不同的色卡紙拿出來(lái)）
師：現(xiàn)在我們開(kāi)始放飛夢(mèng)想，那么如何來(lái)做呢？可以寫自己對(duì)自己的一個(gè)要求，如：上課要集中精力、要與同學(xué)好好相處等；也可以寫希望自己下次能考到全班前幾名。總之是自己給自己定的一個(gè)學(xué)期目標(biāo)，樹(shù)皮制成既輕且賤的紙，手抄紙書飛入尋常百姓家。唐朝發(fā)明雕版印刷術(shù)，大大提高了制書效率，降低了書的成本。如今，縮微圖書越發(fā)微小易存，整個(gè)大英國(guó)書館的所有藏書，可保存在指甲蓋大小的電腦芯片上。
制度創(chuàng)新，讓我們的社會(huì)更進(jìn)步。
我們今天之所以有如此便捷、優(yōu)越的生活環(huán)境，是無(wú)數(shù)科學(xué)工作者智慧的結(jié)晶。難以想像，沒(méi)有科學(xué)，我們的生活會(huì)變成怎樣。我們不會(huì)忘記封建迷信怎樣毒害了一代又一代人，不會(huì)忘記落后就要挨打的深刻教訓(xùn)。建國(guó)以來(lái)，我國(guó)的科學(xué)技術(shù)有了很大的發(fā)展，試看：三峽大壩電站的電流已照亮近半個(gè)中國(guó)；青藏鐵路的修建，必將大大促進(jìn)當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展；當(dāng)今世界最大的水利工程“南水北調(diào)”工程的宏偉藍(lán)圖也已徐徐展開(kāi)；“神舟六號(hào)”載人航天飛行也已圓滿成功
也許你要說(shuō)這些科技發(fā)展的成果離我們的現(xiàn)實(shí)生活太遠(yuǎn)，那我們不妨看看你最熟悉的`家吧。
從早期的收音機(jī)、自行車、縫紉機(jī)，發(fā)展為如今的彩電、電腦、汽車等等高科技產(chǎn)品，科學(xué)正悄悄地改變著我們的生活。網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)了信息時(shí)代，通訊帶來(lái)了便捷溝通，我們?cè)谙硎苓@些便利時(shí)也面對(duì)著科技的挑戰(zhàn)。在科技改變我們物質(zhì)生活的同時(shí)，我們更為看重的應(yīng)該是科學(xué)帶給我們的挑戰(zhàn)與機(jī)遇精神追求的改變。
古往今來(lái)，多少仁人志士棄家庭乃至生命于不顧，追求探索著真理。楚國(guó)的屈原，漢代的蘇軾，唐代的杜甫，宋代的岳飛、陸游，清代的林則徐，無(wú)以不是以國(guó)家責(zé)任為重的典范。中華民族正是由這些脊梁支撐著，屹立于世界民族之林。
我相信，我們的祖國(guó)是不斷發(fā)展和創(chuàng)新的，我們的祖國(guó)也一定會(huì)更加繁榮富強(qiáng)。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇12
活動(dòng)目的：
1、增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得只要通過(guò)自己的努力，就一定能成功。
2、在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
3、做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)的計(jì)劃。
活動(dòng)過(guò)程：
一、回顧寒假生活
甲：鑼鼓陣陣，送走舊歲的年華。
乙：歡笑聲聲，迎來(lái)新的春天、新的學(xué)期。
甲：春天，是美麗的季節(jié)，它預(yù)示著新的希望。
乙：春天，一個(gè)蘊(yùn)含了生機(jī)與活力的季節(jié)。
甲：春，是一首贊歌，是一幅美景。
乙：春天，又意味著一個(gè)生機(jī)勃勃的開(kāi)始。
甲：在我們的面前，展現(xiàn)的是清新美麗的校園。
乙：在我們的心中，是對(duì)未來(lái)的憧憬和希望。
甲：三（2）班《新學(xué)期，新打算》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
乙：首先讓我們來(lái)回顧一下愉快的寒假，分享一下同學(xué)們的快樂(lè)，好嗎？
甲：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)寒假里的趣事。（學(xué)生各抒己見(jiàn)）
乙：同學(xué)們都進(jìn)行了許多有意義的活動(dòng)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)和本領(lǐng)，尤其是有的同學(xué)看了很多書籍，知識(shí)也越來(lái)越豐富了。
二、新學(xué)期贈(zèng)言
甲：愉快的寒假帶給我們?cè)S多歡樂(lè)。
乙：嶄新的學(xué)期帶給我們無(wú)限的希望。
甲：此時(shí)此刻，我們的爸爸，媽媽和老師又寄予我們?cè)鯓拥钠谕兀?/p>
乙：讓我們聽(tīng)聽(tīng)他們對(duì)孩子的期望吧！
甲：這是人間最真切的愛(ài)。
乙：這是爸爸媽對(duì)我們的希望。
甲：你們的教導(dǎo)我們牢記心上。
乙：我們要爭(zhēng)做學(xué)習(xí)的小主人。
甲：接下來(lái)請(qǐng)欣賞歌曲《隱形的翅膀》
三、新學(xué)期暢想
甲：伴著春天的音符。
乙：踏著歡樂(lè)的節(jié)拍。
甲：我們隆重告別過(guò)去的歲月。
乙：我們欣喜地迎來(lái)新的學(xué)期。
甲：意氣風(fēng)發(fā)，我們斗志昂揚(yáng)。
乙：豪情滿懷，我們踏上新的起跑線。一年之計(jì)在于春，春天是個(gè)播種的好季節(jié)，也是讀書的好季節(jié)，請(qǐng)聽(tīng)詩(shī)朗誦《新學(xué)期》。
甲：新學(xué)期，我要做一個(gè)努力的學(xué)生。
乙：新學(xué)期，我要做一個(gè)進(jìn)步的學(xué)生。
甲：說(shuō)得真好，在新學(xué)期里你有什么新的打算嗎？和你身邊的同學(xué)討論一下。
乙：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己有什么新的`打算？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）
甲：同學(xué)們個(gè)個(gè)說(shuō)的有聲有色，下面讓我們拿出紙和筆，繪畫己的美好心愿。
四、制作心愿卡
甲：剛剛看都寫得非常的認(rèn)真，所有同學(xué)的心愿我們都會(huì)貼在教室的墻壁上，現(xiàn)在，有人想分享一下自己的心愿嗎？（學(xué)生各抒己見(jiàn)）
乙：很高興的聽(tīng)到你的雄心壯志。只要你肯努力，你的心愿一定能實(shí)現(xiàn)。
甲：同學(xué)們，讓我們堅(jiān)定信心，勇往直前。
乙：同學(xué)們，讓我們鼓起勇氣，放飛夢(mèng)想。
甲：下面讓我們伴隨著這美妙的音樂(lè)掛上我們的心愿卡！~
乙：大家知道，沒(méi)有學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，就沒(méi)有追求，所以，我相信大家在學(xué)期的開(kāi)始也都滿懷憧憬地在作好新學(xué)期的打算。下面請(qǐng)班主任老師。
合：三（2）班《新學(xué)期，新打算》主題班會(huì)到此結(jié)束，謝謝大家的參與！
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)生了解到本學(xué)期學(xué)習(xí)的重要性，幫助學(xué)生樹(shù)立新的目標(biāo)。
2、在樹(shù)立了新目標(biāo)的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)學(xué)生要有信心，懂得珍惜每一分每一秒。
3、學(xué)習(xí)方法，為目標(biāo)而奮力拼搏！
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、黑板上寫好班會(huì)主題：“新學(xué)期新起點(diǎn)新期盼”
2、對(duì)班會(huì)中的節(jié)目要適當(dāng)排練。
3、布置班級(jí)環(huán)境。
活動(dòng)過(guò)程：
一、講述張海迪的故事：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人
1、講故事：
2、組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
二、小品表演：考試
1、談話：生活中有些人因?yàn)樽约翰慌�，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。
2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么？
三、比賽
1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就一定能成功，下面我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。
比賽規(guī)則：老師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼（10個(gè)），1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生可以先分好任務(wù)，想出好主意（如諧音記憶）再進(jìn)行比賽。
2、自由討論：通過(guò)比賽懂得了什么？（只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。）
四、制訂本學(xué)期“新學(xué)期新起點(diǎn)新期盼”學(xué)期計(jì)劃表。
1、項(xiàng)目欄可以根據(jù)自己的計(jì)劃添加不同項(xiàng)目。
2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當(dāng)堂填好，當(dāng)堂上交。
五、宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓：
在新的.學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計(jì)劃，努力奮斗，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我一定要取得好的成績(jī)！我相信：新學(xué)期，我能行！
六、班主任總結(jié)。
讓我們展望未來(lái)，迎接明天；讓我們運(yùn)籌帷幄，把握未來(lái)！今天，我們相約在新學(xué)期的開(kāi)始，是為了實(shí)現(xiàn)明天的美好理想；明天我們將用自己的實(shí)際行動(dòng)，去迎接新學(xué)期的各項(xiàng)挑戰(zhàn)，在新學(xué)期中再創(chuàng)佳績(jī)！
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇14
一、教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)煩惱帶來(lái)的負(fù)面影響。
2、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂(lè)的方法，培養(yǎng)健康積極的樂(lè)觀情緒。
3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學(xué)會(huì)擁抱快樂(lè)。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂(lè)的鑰匙，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
1、上課課件
2、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂(lè)卡、信封
3、課前對(duì)學(xué)生煩惱小調(diào)查，填寫煩惱卡
四、教學(xué)方法：游戲法、講授法、討論法、訓(xùn)練法、表演法
五、設(shè)計(jì)意圖：快樂(lè)和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人，如果總是想著煩心的事，就會(huì)改變自身的心境。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)煩惱，找到調(diào)整情緒的妙方，學(xué)會(huì)笑對(duì)人生。整個(gè)教學(xué)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會(huì)在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié)、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的。
六、教學(xué)過(guò)程：
生：老師上課快樂(lè)!師：相信我們一定很快樂(lè)!
(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂(lè)的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?lè)。師：同學(xué)們，你們喜歡看動(dòng)畫片嗎?
生：(齊聲)喜歡。
師：看，誰(shuí)來(lái)了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂(lè))
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂(lè)，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來(lái)玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》。(師說(shuō)游戲規(guī)則，然后游戲)
2、照鏡子的游戲。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒。
(全體起立，面對(duì)面站好，1.3.5.7組聽(tīng)老師口令做動(dòng)作，2.4.6.8組同學(xué)跟對(duì)面同學(xué)做鏡面動(dòng)作，準(zhǔn)備：吃驚、恐怖、難受;好，交換，看誰(shuí)做得有創(chuàng)造力、有新意，難過(guò)、生氣、好開(kāi)心啊、謝謝你，我很好;坐下。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開(kāi)心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對(duì)著鏡子笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭，要想生活對(duì)你微笑，你就得對(duì)生活微笑。)
3、導(dǎo)入課題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè)
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(lè)(師在黑板貼出題目，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂(lè)的反應(yīng)
1、四人小組成員互相傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂(lè)，但是，每個(gè)人都有一定的煩惱，你在學(xué)習(xí)、生活、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內(nèi)交流，師巡視)
師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會(huì)不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫在小飛機(jī)上吧，一會(huì)我們一起來(lái)解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去。
學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的親身體驗(yàn)，不快樂(lè)時(shí)(緊張、憤怒、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡。
師：在煩惱活不快樂(lè)的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng)，比如緊張、憤怒、恐懼、悲傷，你緊張的時(shí)候會(huì)有什么反應(yīng)?
緊張的時(shí)候有的人會(huì)心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時(shí)、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?
(憤怒時(shí)會(huì)打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會(huì)左顧右盼、抓住衣角、大喊……
悲傷時(shí)會(huì)抱住枕頭哭、心里覺(jué)得很痛、不想吃飯……)
小結(jié)：這些不快樂(lè)(煩惱)的情緒會(huì)影響我們的身心健康，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂(lè)吧!那么，你覺(jué)得什么時(shí)候快樂(lè)呢?說(shuō)說(shuō)你的.快樂(lè)吧。
(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂(lè)的方法
1、說(shuō)一說(shuō)你的快樂(lè)
生：幫助別人時(shí)、拿到好成績(jī)時(shí)、受到表?yè)P(yáng)時(shí)……
看來(lái)每個(gè)人都有自己的快樂(lè)，但是快樂(lè)和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來(lái)欣賞一個(gè)故事
2、欣賞故事《國(guó)王和農(nóng)夫的故事》。問(wèn)：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?lè)?國(guó)王為什么不快樂(lè)?如果你是國(guó)王，你會(huì)怎樣讓自己快樂(lè)呢?四人小組討論幫國(guó)王尋找快樂(lè)。
(師：為什么農(nóng)夫快樂(lè)，國(guó)王不快樂(lè)呢?
生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒(méi)有鞋，而那個(gè)人連腳都沒(méi)有，農(nóng)夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂(lè)”。那為什么國(guó)王不快樂(lè)呢?
生：因?yàn)閲?guó)王要什么有什么，他不知足。
師：國(guó)王怎樣才能快樂(lè)起來(lái)呢?小組討論一下。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過(guò)討論，會(huì)給國(guó)王想出辦法來(lái)。小組長(zhǎng)匯報(bào)一下。
生：假如我是國(guó)王，我也像農(nóng)夫一樣勞動(dòng)。
生：我會(huì)出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……
師：對(duì)，幫助別人自己也會(huì)快樂(lè)。)
過(guò)渡語(yǔ)：快樂(lè)需要我們有樂(lè)觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂(lè)，只要我們有了快樂(lè)的鑰匙就能開(kāi)啟快樂(lè)的大門。
1、心理�。夯@球風(fēng)波
場(chǎng)景一：站在自己的角度思考
場(chǎng)景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個(gè)場(chǎng)景。場(chǎng)景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓，結(jié)果打了起來(lái)。場(chǎng)景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，秦逍態(tài)度誠(chéng)懇地詢問(wèn)傷勢(shì)，并扶同學(xué)到椅子上休息。)
師：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)第一個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫?wèn)題。(課件出示)
師：第二個(gè)場(chǎng)景?(生說(shuō)略)
師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢?duì)方的角度，在心理學(xué)上這叫“換位思考”
過(guò)渡語(yǔ)：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結(jié)果，也能給人帶了愉快的情緒，(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物，會(huì)不會(huì)有不同的發(fā)現(xiàn)呢，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂(lè)，快樂(lè)的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問(wèn)題。
5、學(xué)生說(shuō)出擁抱快樂(lè)的金點(diǎn)子。
根據(jù)學(xué)生的回答，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)快樂(lè)的鑰匙：換位思考、換個(gè)角度看問(wèn)題、自我宣泄、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?
師：你試過(guò)怎樣使自己快樂(lè)嗎?
生：想以前快樂(lè)的事。向媽媽訴說(shuō)……
師：對(duì)，我們可以用以下的方式：換位思考、轉(zhuǎn)移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。(板書方法)
(四)金子大比拼活動(dòng)：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂(lè)。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱。請(qǐng)把信封里面的內(nèi)容抽出來(lái)，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內(nèi)容，師巡視指導(dǎo))
生：我們抽到的題目是：小明沒(méi)有釣到魚。我會(huì)用心理暗示對(duì)自己說(shuō)：這次沒(méi)釣到?jīng)]關(guān)系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵(lì)自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說(shuō)對(duì)不起……
師：快樂(lè)是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
2、解開(kāi)自己的煩惱鎖。
同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開(kāi)了煩惱，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開(kāi)自己的煩惱，好，把小飛機(jī)拿出來(lái)，同桌互相說(shuō)一說(shuō)。
(五)體驗(yàn)快樂(lè)
1、深呼吸放松
2、開(kāi)懷大笑
3、放飛煩惱
4、快樂(lè)體操
師：讓我們通過(guò)一些方法來(lái)體驗(yàn)快樂(lè)吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說(shuō)“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩(生站起來(lái)唱《幸福拍手歌》，做相應(yīng)的動(dòng)作)
小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。
你給生活一個(gè)微笑，生活會(huì)還給你一個(gè)春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵(lì)對(duì)方排解煩惱。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇15
設(shè)計(jì)背景：
升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計(jì)了本課題。
課程目標(biāo)：
讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。
課程重難點(diǎn)：
讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要意義。
課程形式：
教師講授；視頻觀看；小組討論。
課程安排：
2課時(shí)
課程準(zhǔn)備：
PPT；視頻
過(guò)程：
1、導(dǎo)入
引用一位爸爸和兒子的對(duì)話，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？
得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。
2、主題活動(dòng)
1、講授學(xué)習(xí)的定義。
2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。
3、講授高中生常用的'學(xué)習(xí)策略。
4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。
5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)
在紙上寫出你記得的單詞。
要求：不按順序，不要相互交叉。
請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。
6、自由回憶的系列位置曲線。
7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。
8、艾賓浩斯遺忘曲線。
9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。
10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。
11、人一天的生物鐘規(guī)律。
12、考試焦慮及其調(diào)適。
13、考試焦慮及其調(diào)適。
14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。
從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇16
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的'認(rèn)識(shí)。
2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導(dǎo)入
同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們成績(jī)下降，受到批評(píng)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。
2、討論交流：
�、趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說(shuō)法？
�、普�(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績(jī)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是高興得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。
4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的各類有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。
�。ㄈ纾骸白x書破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結(jié)
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來(lái)知識(shí)、換來(lái)贊揚(yáng)、換來(lái)為國(guó)家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè)在其中”了。
四、活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂(lè)和困苦，通過(guò)這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇17
班會(huì)目的：
經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。
班會(huì)準(zhǔn)備：
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作
開(kāi)展方法：
討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。
班會(huì)程序：
一。課前填寫調(diào)查問(wèn)卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請(qǐng)真實(shí)填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。
二。根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，
導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的.距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
三。出示一些圖片，資料是
1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；
2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3、經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
四。從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇18
教學(xué)目的：訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識(shí)基本的學(xué)習(xí)方法，懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問(wèn)題，不斷選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
教學(xué)過(guò)程：
(一)引入
同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾�，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。
(二)學(xué)文明理
1、聽(tīng)了這個(gè)故事，你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始為什么總也上不去?后來(lái)為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶�，�?qǐng)幾個(gè)人回答。小結(jié) ：看來(lái)只靠死記硬背是不行的，必須在理解的.基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的學(xué)習(xí)方法呢?
A、學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈活運(yùn)用，才能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
B、下面咱們搞一個(gè)小測(cè)試，符合你的情況的畫勾：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你畫的情況?指名找?guī)讉�(gè)人說(shuō)。誰(shuí)還知道一些沒(méi)有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。
C、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如：計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽(tīng)課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、提高創(chuàng)新。
(三)活動(dòng)明理
1、下面咱們做一個(gè)小測(cè)試，請(qǐng)你根據(jù)自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請(qǐng)你想一想議一議。請(qǐng)你讀讀下面幾句話，并把它記下來(lái)。
(四)總結(jié)全課
今天我們了解了幾種學(xué)習(xí)方法，希望大家能靈活運(yùn)用，使自己在學(xué)習(xí)上取得更大進(jìn)步。
適應(yīng)新學(xué)期心理健康教育教案 篇19
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過(guò)程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的`壞習(xí)慣
二、新授部分
1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說(shuō)：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f(shuō)完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見(jiàn)桌上放著她平時(shí)最愛(ài)吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來(lái)，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開(kāi)始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛(ài)吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問(wèn)：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問(wèn)：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生
師問(wèn)：誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：
師問(wèn)：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：(略)
2.觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)老師說(shuō)今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒(méi)有注意，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過(guò)來(lái)，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說(shuō)：“同學(xué)們，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn)，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。
看幻燈出示的問(wèn)題，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣
(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣
(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3.觀看課堂劇：《客人來(lái)了》故事大意：張叔拿來(lái)一盒禮品到小立家做客，爸爸接過(guò)禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開(kāi)禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛(ài)吃的蛋糕，就吃了起來(lái)，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣
(2)這是哪方面的壞習(xí)慣
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
(4)如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答
4.說(shuō)說(shuō)你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1.問(wèn)：通過(guò)這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2.師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長(zhǎng)。
明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
四、總結(jié)
同學(xué)們，通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日，明日何其多。
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
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