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大班預(yù)防近視活動教案（精選11篇）
作為一名教師，時(shí)常需要編寫教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。來參考自己需要的教案吧！以下是小編為大家收集的大班預(yù)防近視活動教案（精選11篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
大班預(yù)防近視活動教案1
設(shè)計(jì)意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨著年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機(jī)會日益增多，但是發(fā)現(xiàn)好多幼兒平時(shí)在看書、畫畫時(shí)姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發(fā)展成近視眼。因此，讓幼兒了解有關(guān)保護(hù)眼睛方面的知識很有必要，而保護(hù)眼睛要從預(yù)防近視開始。于是，設(shè)計(jì)了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護(hù)視力的重要性，知道如何預(yù)防近視，并且在日常生活中注意起來，逐漸養(yǎng)成正確的讀書、寫字姿勢。
活動目標(biāo)
1.了解造成視力下降的原因，懂得如何預(yù)防近視。
2.能主動參與討論，大膽地表達(dá)自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
4.了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5.初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統(tǒng)計(jì)表。
活動過程
1.以幼兒的“視力統(tǒng)計(jì)表”引出視力下降的原因。
（1）請幼兒看視力表，了解幼兒的視力情況。
�。�2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什么會下降？
看錄像，全面了解視力下降的原因。
了解小朋友平時(shí)有沒有這種不正確的姿勢。
小結(jié)并出示圖片
如果長時(shí)間以這種不正確的姿勢看書、學(xué)習(xí)、看電視，你們也會視力下降，慢慢發(fā)展成近視眼。
2.幼兒親自體驗(yàn)眼睛近視了是什么感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，并說出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的'生活、學(xué)習(xí)帶來的不方便，認(rèn)識眼睛的重要性。
�。�1）幼兒分組討論，請個(gè)別幼兒說出想法。
�。�2）教師小結(jié)。
4.討論如何預(yù)防近視。
�。�1）幼兒分組討論。
�。�2）教師小結(jié)并貼出相關(guān)圖片。
�。�3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放松眼球的游戲。
活動反思
活動中設(shè)計(jì)的五個(gè)環(huán)節(jié)，承上啟下，層層遞進(jìn)。整個(gè)活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)問題——討論原因——親身體驗(yàn)——猜想結(jié)果——得出結(jié)論。同時(shí)在教學(xué)方法上采用體驗(yàn)法、討論法、游戲法等，動靜結(jié)合，讓幼兒在輕松，愉快的氛圍中掌握預(yù)防近視的方法，真正體會到預(yù)防近視的重要性。
大班預(yù)防近視活動教案2
活動目標(biāo)：
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習(xí)慣。
5、知道按事物不同的特征進(jìn)行排序會有不同的結(jié)果，初步了解排序的可逆性。
活動準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
活動過程：
一、謎語導(dǎo)入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
�。�、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的'是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
�。�、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
�。薄⑿蕾p故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
�。�、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
�。�2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)�，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事：
眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了！"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭？"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！"耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！
第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心！"
活動反思：
本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個(gè)別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
大班預(yù)防近視活動教案3
活動名稱：
大班安全《保護(hù)我們的大眼睛》
活動目標(biāo)：
認(rèn)知：了解眼睛的作用，懂得保護(hù)眼睛的重要性；
能力：創(chuàng)編眼保健操，掌握更多的保護(hù)眼睛的知識。
活動重點(diǎn)：知道保護(hù)眼睛的重要性；
活動難點(diǎn)：創(chuàng)編眼保健操。
活動準(zhǔn)備：
PPT課件《保護(hù)我們的大眼睛》、百寶箱
活動過程：
一、游戲?qū)�，激發(fā)幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩?zhèn)�游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的'小朋友不可以告訴他問題的答案。
老師這有一個(gè)百寶箱，現(xiàn)在要請他們?nèi)粊砻幻�，摸到了什么？是什么形狀的？是什么顏色呢�?/p>
小結(jié)：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個(gè)東西的顏色呢？因?yàn)橹挥醒劬Σ拍芸匆娭車利惖臇|西和美麗的色彩。
二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。
接下來，我們來聽一個(gè)和眼睛有關(guān)的故事。
討論：
1、大眼貓是一只什么樣的小貓？它學(xué)會了什么本領(lǐng)呢？
2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？
3、如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？
4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？
小結(jié)：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光纖暗的地方看東西。
大班預(yù)防近視活動教案4
一、活動目標(biāo)：
1、鞏固和加深對眼睛作用的認(rèn)識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。
2、了解損傷眼睛的正確做法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛構(gòu)造、用途。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、重點(diǎn)難點(diǎn)
1、怎樣保護(hù)眼睛。
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動準(zhǔn)備：
教學(xué)課件
四、活動過程
1、用一則生動的謎語引入活動主題：上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里，晚上急忙蓋被子。（眼睛）
2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的？
3、引導(dǎo)認(rèn)識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？
5、請幼兒用手遮住眼睛，說說感受。
五、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的.，很容易受到傷害。
1、觀看教學(xué)課件。提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？她的眼睛怎么了？
2、討論：眼睛為什么會生��？（臟手揉眼睛，擦眼睛，看書或看電視太疲勞，坐姿不端正）
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么？
六、討論怎么樣保護(hù)視力？
�。ǹ措娨曇３�2米以上，看書，電視時(shí)間不能太長；坐姿要端正，看書時(shí)間長了要休息，向遠(yuǎn)處看看綠色植物，不要在強(qiáng)光下看書；寫字要保持一拳、一尺、一寸的距離；多吃胡蘿卜。
七、教幼兒一套簡單的眼睛保護(hù)操。
�。ń處熥跃帲┮欢�，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個(gè)地方再柔柔。
八、結(jié)束語：
眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
九、教學(xué)反思
通過上這節(jié)課，我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分，我聽取了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗(yàn)，謙虛請教，讓我學(xué)到了不少知識，如果再讓我上一次，我會努力學(xué)習(xí)，精心準(zhǔn)備，把課上的更精彩！
大班預(yù)防近視活動教案5
設(shè)計(jì)意圖：
通過組織這次活動使孩子們更加意識到保護(hù)眼睛的重要性，利用一些基本常識給孩子提供一個(gè)學(xué)習(xí)平臺，讓孩子們學(xué)會保護(hù)視力，愛護(hù)自己的眼睛。
活動要求：
1、讓幼兒懂得保護(hù)眼睛的重要性，知道保護(hù)眼睛的'方法。
2、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
資源準(zhǔn)備：
1、請幼兒向家里人了解眼睛近視或生眼病的原因。
2、保護(hù)眼睛為內(nèi)容的圖片四張，兒歌錄音帶、錄音機(jī)。
活動過程：
一、猜謎引出課題
師請幼兒猜謎語：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄�！币笥變涸谧约荷砩险乙徽沂鞘裁礀|西。
讓幼兒說一說。
二、眼睛的用處
請幼兒說一說眼睛有什么用處？能看見什么東西？
讓幼兒討論說一說。
請幼兒來回答，大家來做補(bǔ)充，師給予肯定性評價(jià)。
請幼兒閉上眼睛，提問：假如你的眼睛看不見，你會怎么樣？想一想。
大家開始討論后，選代表來回答。
小結(jié)；我們每天學(xué)習(xí)、生活、勞動都要用眼睛，所以我們一定要保護(hù)好自己的眼睛。
三、怎樣保護(hù)眼睛
1、提問為什么有的人戴眼睛或生眼病？
2、出示圖片：
圖1、寫字畫畫是坐姿要正確。
圖2、看書以后要向遠(yuǎn)處眺望。
圖3、不用臟手、臟手絹揉眼睛。
圖4、看電視要離開一定的距離，時(shí)間不要太長。
3、指導(dǎo)觀察圖畫，請幼兒看圖講出內(nèi)容。
4、聯(lián)系自己說一說平時(shí)有沒有按圖畫上這樣做。
小結(jié)：今后小朋友們可一定要保護(hù)好自己的眼睛，還要注意用眼的正確方法。
四、欣賞兒歌《我有一雙明亮的眼睛》
進(jìn)一步掌握保護(hù)眼睛的方法。
大班預(yù)防近視活動教案6
教學(xué)目的：
1.理解眼球的結(jié)構(gòu)、功能和視覺的形成。
2.使學(xué)生掌握近視眼發(fā)生的原理、原因、發(fā)展過程及預(yù)防措施。
3.提高學(xué)生保護(hù)視力的積極性。
教學(xué)重點(diǎn)：近視眼形成的原因和預(yù)防方法
教學(xué)難點(diǎn)：近視眼發(fā)生的原理
教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
一、眼的結(jié)構(gòu)
1.眼球：
眼球眼球壁外膜角膜：無色透明，占1/6
鞏膜：白色堅(jiān)固，占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜
虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物象的刺激產(chǎn)生物象)
內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體無色透明有折光作用。
2.眼球的附屬結(jié)構(gòu)：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。
下面我們來研究一下視覺是怎樣形成的
二、視覺的形成
(出示物體在視網(wǎng)膜上成象的掛圖或投影片)外界物體反射的光線進(jìn)入眼球內(nèi)部時(shí)，經(jīng)過了角膜、房水、瞳孔、晶狀體、玻璃體等結(jié)構(gòu)，當(dāng)物體反射的光線經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用后，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，感光細(xì)胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿視神經(jīng)傳到大腦皮層的視覺中樞，形成視覺�？煽偨Y(jié)如下：
折射神經(jīng)沖動傳導(dǎo)物體反射的光線→成像于視網(wǎng)膜→神經(jīng)沖動→視神經(jīng)→視覺中樞→形成視覺過渡：人在看外界的各種物體時(shí)，為什么遠(yuǎn)近不同的物體都能看得清楚呢?這主要是通過睫狀體中平滑肌的舒縮活動來調(diào)節(jié)晶狀體曲度的結(jié)果。
演示實(shí)驗(yàn)：按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗(yàn)的要求進(jìn)行演示。
從實(shí)驗(yàn)可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。如果我們的眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，就會形成近視或遠(yuǎn)視。下面我們主要學(xué)習(xí)近視眼的成因和預(yù)防方法。
三、近視
1.什么是近視眼?
出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念：
眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的.物體。這樣的眼叫近視眼。
2.近視眼形成的原因：
(1)遺傳因素：近視眼是一種隱性遺傳的疾病。其實(shí)純屬先天性的近視眼較少，多數(shù)是后天造成的。
(2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。
說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。假性近視可以恢復(fù)正常。
(3)不良的用眼習(xí)慣。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時(shí)看書，連續(xù)長時(shí)間看書等。
(4)營養(yǎng)因素。好吃零食、甜食，齲齒及近視的發(fā)生率高。因?yàn)槭称放浯畈划?dāng)，導(dǎo)致體質(zhì)異常而引起眼的屈光異常。
3.近視眼的預(yù)防：
(1)合理安排作息時(shí)間，大力開展體育活動。
(2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。
(3)做好眼保健操，做到穴位準(zhǔn)確，力度適當(dāng)，并持之以恒。
(4)定期檢查視力。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時(shí)采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。
(5)看電視時(shí)間不超過1小時(shí)，座位與電視機(jī)的距離，最好是熒光屏對角線的`4-6倍。
4.近視眼的糾正方法：
(1)藥物療法。滴雙星明眼藥水或遵醫(yī)囑用其他藥物治療。
(2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。
(3)配鏡矯正。
通過眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí)，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護(hù)自己的視力，做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。
教學(xué)小結(jié)：
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，對近視眼形成的原理、原因及發(fā)展過程，從而自覺地保護(hù)視力，做好眼保健操，從而達(dá)到預(yù)防措施，提高了保護(hù)視力的積極性。
大班預(yù)防近視活動教案7
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)重點(diǎn)：
如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)難點(diǎn)：
糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
�。ㄒ唬┎轮i語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。
�。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的`哪些內(nèi)容。（板書課題）
二、講授新課：
（一）眼睛的作用是什么？
�。ǘ┙曆坌纬傻脑�
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學(xué)生匯報(bào)，大家補(bǔ)充，教師并及時(shí)板書。
�、龠z傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
�、谒卟蛔悖盒W(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時(shí)？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
�、蹱I養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）
�、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生：
聯(lián)系實(shí)際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時(shí)間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。
�。ㄈ┤绾晤A(yù)防近視眼？
1、科學(xué)用眼：
1、讀書寫字注意三個(gè)一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2、走路或乘車時(shí)不要看；
3、不要躺著或趴著看；
4、勞逸結(jié)合，用眼時(shí)間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛(wèi)生：
�。�1）、不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；
�。�2）不要在光線太強(qiáng)太弱時(shí)讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；
（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)：
�。�1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅(jiān)韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。
�。�3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素?cái)z取不足，影響發(fā)育和健康。
（4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強(qiáng)運(yùn)動：
�。�1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時(shí)間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)；
�。�2）每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。
三、教學(xué)總結(jié)：
通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！
大班預(yù)防近視活動教案8
一、教學(xué)名稱：
《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》
二、教學(xué)目標(biāo)：
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是預(yù)防近視的方法。難點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個(gè)謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對了，一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時(shí)候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛�！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡？因?yàn)檠劬暳�，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時(shí)間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預(yù)防近視的`方法。
就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學(xué)們再來說一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？
引導(dǎo)學(xué)生說出：
�。�1）寫字時(shí)手離筆尖一寸。
�。�2）讀書時(shí)眼睛離書一尺。
（3）寫字時(shí)胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個(gè)體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
大班預(yù)防近視活動教案9
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。教學(xué)重點(diǎn)：
本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦�。⊙劬κ切撵`的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）
1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。
3．我們的.眼睛有哪些作用呢？（指名說）
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的方法
1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時(shí)間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）
2．教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢？出示課件（指名讀）
3．指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4．保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
�。�1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面？（指名說）看誰說得多。
�。�2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時(shí)是怎么做的。
四、課外拓展：
1．出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
（1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
�。�2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動，希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
大班預(yù)防近視活動教案10
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識測光器
2、學(xué)習(xí)使用測光器測量光線。
3、感受光的強(qiáng)弱對眼睛的影響。
4、感覺舒適的光線。
活動教學(xué)資源：
指針式測光器、圖書區(qū)、各學(xué)習(xí)區(qū)、學(xué)習(xí)單、筆、蠟筆。
活動流程：
一、引起動機(jī)
老師操作布偶以戲劇互動的方式和幼兒討論：“小朋友好，我叫小花，告訴你們一件事喔，最近我的眼睛覺得很不舒服，媽媽帶我去給醫(yī)生檢查，醫(yī)生伯伯竟然說我近視了，要我戴眼鏡耶！你們知道我為什么近視了嗎？”
二、發(fā)展活動
1、請幼兒討論各種引起近視的可能原因。
2、展示測光器，說明測光器的用途及介紹使用方式。
3、帶領(lǐng)幼兒至教室的圖書區(qū)，及各區(qū)域的書寫桌實(shí)際操作測光器并觀察儀器上的數(shù)字變化。
4、將各區(qū)所測到的光度數(shù)記錄于學(xué)習(xí)單上（附件）。
5、請孩子分享測量的`結(jié)果及光線強(qiáng)弱對眼睛的影響。
6、與幼兒分享標(biāo)準(zhǔn)的光線度數(shù)是多少（一般室內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)光線為350度、白板及圖書區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)光線為500度）。
7、請幼兒分享學(xué)習(xí)單上的各區(qū)域光線是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)值，若未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)值，則需增加光線。
三、結(jié)束活動
討論保護(hù)眼睛的正確方法。
活動評量：
1、能使用測光器測量并記錄測光器上的數(shù)字。
2、能說出保護(hù)眼睛的正確方法。
注意事項(xiàng)：
1、園所可備一臺測光器，除了供園所檢視燈光的的光線是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)外，亦可作為教學(xué)資源的教材。
2、不同年齡層討論的目標(biāo)可不同。
3、提醒幼兒若眼睛出現(xiàn)疲勞，不舒服時(shí)；應(yīng)多休息�；蛘堘t(yī)生檢查視力，以保持眼睛的健康。
延伸活動：
1、可于燈管下多加幾盞臺燈（或雙管燈減少成單管燈）測試光的強(qiáng)弱及于測光器下是否會有不同的變化顯示；讓幼兒知道看書時(shí)需有足夠的光線。
2、討論看東西的距離及光線對眼睛的影響。
大班預(yù)防近視活動教案11
設(shè)計(jì)意圖：
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加，看書、畫畫的機(jī)會日益增多，保護(hù)眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料，在充分的討論和體驗(yàn)下，知道保護(hù)眼睛的重要性，掌握保護(hù)眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護(hù)自己的眼睛。
活動目標(biāo)：
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識，防止眼疾。
2、懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
活動準(zhǔn)備：
1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進(jìn)行事先了解。
3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂，使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
過程建議：
1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛？他的`眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。）
3、討論：眼睛為什么會生��？（如：臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。）
4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡，體驗(yàn)視力不好的痛苦。
5、討論：怎樣保護(hù)視力？
（看電視時(shí)，距離電視2米以上，看電視時(shí)間不能過長；看書時(shí)身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時(shí)間長了，要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物；不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書；寫字時(shí)要注意保持一拳、一池、一寸的距離；多吃胡蘿卜對保護(hù)視力有很大好處；平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒或清洗，防止相互傳染；眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。）
延伸提示：
1、在日常生活和學(xué)習(xí)中隨時(shí)提醒幼兒注意保護(hù)自己的視力。
2、進(jìn)一步開展有關(guān)眼睛的討論。
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