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團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案（通用8篇）
作為一位優(yōu)秀的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編收集整理的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案（通用8篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案1
主題：認(rèn)識(shí)自己
指導(dǎo)者：
輔導(dǎo)班級(jí)：婁底一中，初一247班
題注：所謂自我意識(shí)，是指?jìng)�(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。對(duì)自己與周圍人之間的關(guān)系的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。實(shí)踐活動(dòng)，人們不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物，也能認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己與客觀世界的關(guān)系。自我意識(shí)不是個(gè)別心理機(jī)能的顯現(xiàn)，而是一個(gè)統(tǒng)一的整體，具有完整的內(nèi)在結(jié)構(gòu)。自我意識(shí)的發(fā)展在個(gè)性形成中占有極其重要的地位，人的興趣、能力、性格、情感、意志和道德行為無(wú)不受到自我意識(shí)的制約和影響。
教學(xué)對(duì)象：婁底一中初一247班全體學(xué)生
分析：
初一學(xué)生剛邁進(jìn)了中學(xué)的大門，就先后進(jìn)入了青春期，是從幼稚期向成熟期發(fā)展的過(guò)度時(shí)期，也是自我意識(shí)迅猛發(fā)展并走向成熟的時(shí)期。學(xué)習(xí)壓力大，父母的過(guò)高期望值，使得中學(xué)生的精神壓力增大，由此容易形成一些復(fù)雜的身體和心理性問(wèn)題，逆反心理、敵對(duì)，人際關(guān)系緊張、適應(yīng)性不良、考試焦慮與恐怖等。同時(shí)身體的迅猛發(fā)展使中學(xué)生很快出現(xiàn)了成人的體貌特征，生理
上的突然的變化，使得生心的發(fā)展失去平衡，關(guān)于自我意識(shí)的困惑和沖突縈繞于心，我是誰(shuí)？我的特征是什么？別人喜歡我還是討厭我？
中學(xué)生心理發(fā)展的不穩(wěn)定，使得他們的自我意識(shí)呈現(xiàn)出兩重性：獨(dú)立性與幼稚性相連；自尊心與自卑感同在；封閉性與開放性并存。教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“只有能激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育的教育才是真正的教育。”我國(guó)著名教育學(xué)家葉圣陶先生亦說(shuō)過(guò)：“教育的目的`是為了達(dá)到不教育。”培養(yǎng)學(xué)生健康的自我意識(shí)，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我調(diào)節(jié)進(jìn)而達(dá)到自我教育目標(biāo)的必由之路。
教學(xué)目的：本堂課將以團(tuán)體心理游戲形式方式寓教學(xué)于其中，讓學(xué)生更一步認(rèn)識(shí)到內(nèi)心的自我，了解自我，明了我是一個(gè)什么樣的人，他人眼中的我是什么樣子。
教學(xué)流程：
一、自我介紹
指導(dǎo)者的自我介紹，助理的介紹，對(duì)本課程的介紹
二、破冰游戲———可憐的小貓
游戲目的：本游戲在于活躍氣氛，解除緊張感，使活動(dòng)成員身心放松。時(shí)間：大約10分鐘
活動(dòng)程序：
1、將成員分成四組，以擊鼓傳花方式選出四位小組長(zhǎng)進(jìn)行協(xié)助，再以同樣方式選出四位成員，扮演小貓。
2、小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭，并說(shuō)「哦！可憐的小貓�！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。
3、撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。
4、當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對(duì)方笑。
三、自我意識(shí)游戲———自我畫像，心中的我，他人眼中的我游戲目的：
1、通過(guò)畫“自畫像”，學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，展示一個(gè)“內(nèi)心的我”。
2、通過(guò)交流學(xué)生讀懂你、我、他，促進(jìn)彼此的了解
游戲時(shí)間：大約30分鐘
活動(dòng)程序：
1、主持人發(fā)給每位參與者一張白紙，成員自備一支筆
2、在8—10分鐘內(nèi)，每個(gè)人在白紙上畫一幅自畫像，主持人暗示大家，“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫（例如動(dòng)物，或者自己生活中的場(chǎng)景），但是需強(qiáng)調(diào)、聲明這個(gè)自畫像是能代表自己。要求成員們畫自畫像像期間不要看他人的畫像，提醒成員本游戲不是繪畫比賽，不用因?yàn)樽约旱漠嫾疾缓枚械綖殡y，只要求大家的畫像從內(nèi)容、形式上反應(yīng)大家對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。
3、自畫像畫好之后，請(qǐng)成員在白紙的另一面寫下自己心中的“我”，即用一些形容詞描述自己，例如外向、內(nèi)心，開朗樂(lè)觀，安靜，隨性等等之類能表現(xiàn)個(gè)人個(gè)性性格的一些形容詞，描述中不能透露個(gè)人的姓名之類信息。然后請(qǐng)成員們把自己的名字寫在描述的后面。
4、收取成員的畫像作業(yè)，指導(dǎo)者選取幾份有代表性的畫像，與成員們一起討論、交流。
猜猜這是誰(shuí)？選取幾份畫像，先給全體學(xué)員們看畫像，讓他們猜測(cè)這畫像可能是誰(shuí)，讓成員們進(jìn)行交流和討論，得出他們的答案，指導(dǎo)者不公布答案；然后指導(dǎo)者將畫像者的自我描述一點(diǎn)一點(diǎn)讀出，給以提示，這時(shí)再讓成員們來(lái)猜測(cè)下這位自畫像是代表了誰(shuí)，最后公布答案，討論。并請(qǐng)畫像者談?wù)勛约寒嬤@幅畫像的含義，為什么這么畫，覺(jué)得這幅自畫像在那些方面能代表自己、表現(xiàn)自己是個(gè)怎么樣的人。指導(dǎo)者注意觀察其在討論時(shí)的神情并結(jié)合畫像加以相應(yīng)的分析。
5、指導(dǎo)者對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，啟發(fā)成員進(jìn)行思考。
四、課程總結(jié)
學(xué)生代表總結(jié)自己游戲后的感觸，指導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案2
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、形成樂(lè)于與人溝通交往的意愿。
2、了解受歡迎的人所具有的特質(zhì)。
3、探索自己受歡迎的特質(zhì)并嘗試特質(zhì)的靈活運(yùn)用。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
了解受歡迎的人具有的特質(zhì)，
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、多媒體課件。
2、每人兩張便利貼，一份學(xué)習(xí)單
[活動(dòng)設(shè)計(jì)]
環(huán)節(jié)
活動(dòng)過(guò)程
設(shè)計(jì)意圖
回顧
2分鐘
人際溝通中的甜甜的調(diào)味劑
回顧人際溝通中的
重要元素
熱身分組
5分鐘
持相同花色的同學(xué)立即根據(jù)自己的撲克花色，盡快聚集到相對(duì)應(yīng)的小組所在地。
黑桃為“橄欖葉”隊(duì);
梅花為“三葉草”隊(duì);
方塊為“鉆石”隊(duì);
紅桃心“智慧”隊(duì)。
每組持有微笑標(biāo)志的同學(xué)成為本組的微笑大使，負(fù)責(zé)帶動(dòng)大家一起活動(dòng)并維持課堂秩序，同時(shí)當(dāng)小組成員在活動(dòng)中產(chǎn)生矛盾時(shí)，微笑大使就要發(fā)揮協(xié)調(diào)作用。
通過(guò)分組，讓平時(shí)接觸不多的同學(xué)能夠有更多接觸的機(jī)會(huì)，使接下來(lái)的活動(dòng)能夠更加活躍。安排微笑大使能夠使個(gè)別同學(xué)有責(zé)任感，帶領(lǐng)同學(xué)們一起活動(dòng)并維持秩序。
一)走馬觀花15分鐘
一、寫下受歡迎和不受歡迎的特點(diǎn)5’
1、引入:很多同學(xué)問(wèn)我，怎樣讓自己更能收到班級(jí)同學(xué)的歡迎。今天這節(jié)課，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)受歡迎的學(xué)問(wèn)——魅力行動(dòng)。
2、提問(wèn):同學(xué)們想一想，你喜歡和怎樣的人交朋友?你不喜歡和怎樣的人交朋友?請(qǐng)?jiān)凇氨憷N”上寫出一個(gè)你心目中最喜歡的特點(diǎn)或者不喜歡的特點(diǎn)。
然后，將“易事貼”貼在自己的身體的任何地方，離開位置找一找伙伴�？吹阶约合矚g的特點(diǎn)，請(qǐng)給這個(gè)同學(xué)一個(gè)擁抱或握手、打招呼;看到自己不喜歡的特點(diǎn)可以躲開。
二、學(xué)生活動(dòng)。5’
三、教師歸類5’
4、教師:請(qǐng)大家把自己寫的特點(diǎn)都貼在黑板上。我們一起來(lái)看看哪些特點(diǎn)最受大家的喜歡?
5、歸類:與學(xué)生一起對(duì)特點(diǎn)進(jìn)行歸類，從學(xué)生的實(shí)際材料，喜歡和不喜歡的特點(diǎn)大致都可以分為:品行、外貌、才能、家庭因素等方面。
游戲體驗(yàn)
二)特點(diǎn)大聚會(huì)
13分鐘
一、總結(jié)歸類5’
1、過(guò)渡:看看黑板上大家寫的，想一想，這些受人歡迎和不受人歡迎的特點(diǎn)，你有嗎?
2、學(xué)生思考。
3、好像這些受人歡迎和不受人歡迎的特點(diǎn)，大家或多或少都有。是吧?可為什么這些特點(diǎn)大家都有，還是有些人更受歡迎呢?
4、學(xué)生思考發(fā)言。(有的人受歡迎的`特點(diǎn)更多一點(diǎn)。)
5、點(diǎn)撥:結(jié)合我們剛才的游戲再想一想。
6、預(yù)設(shè):學(xué)生1:有的同學(xué)把受人歡迎的特點(diǎn)貼在胳膊下面看也看不見，好像有些同學(xué)把這些受人歡迎的特點(diǎn)平時(shí)沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。學(xué)生2:有幾個(gè)同學(xué)他們字寫得很小，我看不到;還有一些同學(xué)，他們只給自己的好朋友看。我都不知道他的特點(diǎn)是什么，怎么跟他打招呼啊!
二、教師提升5’
7、老師:哇，你真會(huì)觀察，在剛才的游戲中你有這么深刻的發(fā)現(xiàn)，真是不簡(jiǎn)單。
教師總結(jié):
將自己的優(yōu)點(diǎn)隱藏起來(lái)了，沒(méi)有讓人發(fā)現(xiàn)
將自己的特點(diǎn)用在了不該用的地方，反而成為了令人討厭的缺點(diǎn)
三、鞏固練習(xí)5’
魅力練習(xí)1魅力練習(xí)2魅力練習(xí)3
如何將下列特點(diǎn)用在恰當(dāng)?shù)牡胤?
大嗓門運(yùn)動(dòng)會(huì)上為同學(xué)加油助威
固執(zhí)努力追求自己的奮斗目標(biāo)
驕傲為班級(jí)或集體的榮譽(yù)感到自豪
做作表演、演出
膽小做事謹(jǐn)慎、小心、細(xì)心
小麗是一個(gè)比較固執(zhí)的人，如果她把固執(zhí)運(yùn)用在與人溝通過(guò)程中，會(huì)…以自我為中心/別人的話聽不進(jìn)去/與人鬧別扭
小麗是一個(gè)比較固執(zhí)的人，如果他將固執(zhí)運(yùn)用在學(xué)習(xí)上的話，會(huì)…更加執(zhí)著地學(xué)習(xí)/為了自己的奮斗目標(biāo)不懈努力
通過(guò)內(nèi)省深入思考“為什么這些特點(diǎn)大家都有，還是有人更受歡迎，有人不太受歡迎。”
三)自我練習(xí)
5分鐘
一、練習(xí)3’
做一做練習(xí)，讓學(xué)習(xí)進(jìn)行自我探索
二、魅力十寶2’
主動(dòng)開放
有禮貌
不挖苦別人
勇于認(rèn)錯(cuò)
留意自己的言行舉止
保守秘密
尊重別人
坦誠(chéng)
不開過(guò)分的玩笑
不以自我為中心
四)魅力行動(dòng)
5分鐘
給自己的好朋友寫一句你最想說(shuō)的話吧!
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案3
一、活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生了解自己的幸福指數(shù) ，關(guān)注幸福指數(shù)；
2、通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生感受“日常生活中處處存在的幸�！�，提升自己的幸福指數(shù)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、事先了解學(xué)生對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)情況與現(xiàn)狀；
2、準(zhǔn)備一些“神秘禮物”（按小組數(shù)準(zhǔn)備份數(shù)，禮物盡可能包裝精美，封好）
3、“幸福之星”設(shè)計(jì)和印制，每個(gè)同學(xué)一張；
4、“幸福之旅”的錄制。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、小小調(diào)查
準(zhǔn)備：播放柔和的音樂(lè)《初雪》，放松情緒！
問(wèn)題1：你覺(jué)得幸福是什么？
問(wèn)題2：你覺(jué)得你現(xiàn)在幸福嗎？
學(xué)生自己采訪，自己回答。
假設(shè)，“幸福度”的滿分是五顆星，你的幸福程度有幾顆星呢？請(qǐng)?jiān)谧约旱目ㄆ希o自己的幸福之星涂上顏色吧。
請(qǐng)大家在涂顏色的時(shí)候，還要思考一下你的幸福之星包含哪些內(nèi)容？那么，沒(méi)有涂色的星星又包括什么內(nèi)容呢？
2、感受分享
學(xué)生談?wù)勛约旱男腋Ｖ前男﹥?nèi)容，沒(méi)有涂色的星星又包括什么內(nèi)容；
學(xué)生的回答預(yù)想：媽媽對(duì)自己的關(guān)心和照顧，讓自己覺(jué)得幸福；可以在這么好的學(xué)校念書，比起貧困地區(qū)的孩子，覺(jué)得自己更幸福……有兩顆星未涂，因?yàn)橛X(jué)得自己還不是太幸福，可能自己還可以更幸�！�
3、游戲體驗(yàn)：變化的幸福度
面對(duì)大家真誠(chéng)的交流，我也分享到了同學(xué)們的幸福與快樂(lè)，我覺(jué)得自己更加幸福了。為了表示感謝，我決定送給大家一份小小的禮物。這可是一份特殊的禮物哦。但禮物不能隨意的打開，它需要遵循幾個(gè)步驟，我們一起來(lái)看看，并按照規(guī)則的要求來(lái)打開這份神秘的禮物。
規(guī)則步驟：
�。�1）、在禮物拆開之前，打出第一個(gè)滿意度分?jǐn)?shù)；
�。�2）、拆開禮物之后，打出第二個(gè)滿意度分?jǐn)?shù)；
（3）、在和其他組的禮物比較之后，打出第三個(gè)滿意度分?jǐn)?shù)。
大家看看這些記錄，發(fā)現(xiàn)什么沒(méi)有？
（學(xué)生交流討論）
教師引導(dǎo)：對(duì)禮物的`期待、和對(duì)他人之間的比較等因素，影響了我們的滿意度，也影響了幸福感覺(jué)，你們看是這樣的嗎？
那面對(duì)這些禮物，大家現(xiàn)在最想做什么呢？
預(yù)想：學(xué)生說(shuō)：吃（老師給的禮物都是可吃的零食）
老師知道同學(xué)們現(xiàn)在都很渴望分享這份禮物，好，那么滿足大家的愿望，拆開禮物一起盡情的分享吧。
（同學(xué)分享禮物）
4、討論分享：我的幸福在那里？（視頻呈現(xiàn)案例）
我從你們滿意的神態(tài)上感覺(jué)到大家都很開心，很幸福�？磥�(lái)愿望的實(shí)現(xiàn)，可以提升我們的幸福指數(shù)。那么，現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們幫幫一位同學(xué)，她遇見了關(guān)于“幸�！钡臒⿶溃�
�。úシ乓曨l）
教師提問(wèn)：覺(jué)得生活糟糕透頂?shù)膴檴�，真的像他所說(shuō)的那樣“生活一點(diǎn)意思都沒(méi)有嗎？一點(diǎn)幸福都沒(méi)有嗎？”如果她有，那在哪里呢？
好，接下來(lái)，我們請(qǐng)各小組認(rèn)真想一想，研究一下，在剛才的視頻，姍姍的幸福在那里？
（學(xué)生交流討論）
�。ㄐ〗M發(fā)言）
看來(lái)幸福就在姍姍的身邊，是她沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，那怎么幫助姍姍感受幸福呢？大家根據(jù)剛才所說(shuō)的，從中選擇一個(gè)場(chǎng)鏡，用表演的方式重現(xiàn)，來(lái)告訴大家你們組的姍姍怎么感受幸福好嗎？
大家表演得真不錯(cuò)，請(qǐng)每個(gè)人總結(jié)一句話，說(shuō)說(shuō)幸福在那里？或者怎樣感受幸福？我們要把這些都放進(jìn)幸福寶典。
5、感受幸福（錄音或現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)）
正如同學(xué)們剛才所說(shuō)的，我們用心去感受，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)生活中處處都是幸�！，F(xiàn)在讓我們?cè)谌岷偷囊魳?lè)中來(lái)經(jīng)歷一次美麗的“幸福之旅”吧。請(qǐng)同學(xué)們跟隨我的指導(dǎo)語(yǔ)，靜靜地聆聽和遐想。好，現(xiàn)在開始。
冥想開始。
6、幸福再調(diào)查
教師引導(dǎo)：的確，生活中不是缺少幸福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛、耳朵和心靈，關(guān)鍵是我們能否用心去感受、去體驗(yàn)。不是嗎？
以我們現(xiàn)在的心情，再次打出我們的幸福指數(shù)，你會(huì)為現(xiàn)在的幸福涂幾顆星？并請(qǐng)大家思考多出來(lái)的星星包含了哪些內(nèi)容？
�。ㄈ嘁黄鸱窒斫涣鳎�
教師小結(jié)：愿每一個(gè)同學(xué)用自己的眼睛、耳朵和心靈去發(fā)現(xiàn)，去感受，去體驗(yàn)我們身邊的幸福，記下生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，去尋找和感受生活的樂(lè)趣，祝愿大家天天幸福，做個(gè)幸福的人！
7、播放歌曲《我們多么幸�！方Y(jié)束課程。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案4
一、看圖片
�。ɡ锩媸俏覈�(guó)貧困地區(qū)一些兒童的照片，點(diǎn)滴著他們的日常生活，學(xué)習(xí)環(huán)境）
二、你看到什么？你感受到什么？
1、學(xué)生互相交流
2、暢所欲言
（有得孩子笑了，有得孩子露出鄙視的表情，有得孩子目瞪口呆了，有得孩子哭了。這就是在經(jīng)濟(jì)社會(huì)、獨(dú)生子中成長(zhǎng)的孩子們。孩子們暢所欲言地表達(dá)著自己的.想法，也互相爭(zhēng)辯著，但是，聲音慢慢變成了安靜。我就站在一邊，沒(méi)有任何表示地看著。知道有學(xué)生忍不住站起來(lái)表達(dá)她自己的想法，訓(xùn)斥一些同學(xué)的行為和想法。大家都是那么安靜了）
三、愛(ài)的教育
1、對(duì)比生活
2、你享受到是什么？
3、你又為身邊的人做了什么？
�。ㄗ尯⒆觽�?cè)趯?duì)比中了解自己的幸福，把握自己的幸福，而要懂得為別人做點(diǎn)什么，為身邊的人做點(diǎn)什么）
四、學(xué)會(huì)珍惜
1、你要珍惜什么？
2、你要怎么做保存現(xiàn)在的幸福？
五、把愛(ài)蔓延
1、對(duì)身邊的人應(yīng)該怎樣做？
2、對(duì)需要幫助的人，我們可以做什么？
六、小結(jié)
“給予”所收獲的快樂(lè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比“索取”所收獲的快樂(lè)要幸福。讓我們少為自己索取，多給予身邊的人幫助，讓自己活在真正的快樂(lè)里。
效果：在日常生活中，日記和作文中，感受孩子們懂得了什么叫做自私，什么叫做無(wú)私。也知道如何做才是珍惜。幫助同學(xué)，協(xié)助老師，在家里做乖巧的孩子。這樣的教育，不會(huì)一次就成為習(xí)慣，還得不斷的持續(xù)著，讓孩子們?cè)陂L(zhǎng)期的教育中，丟棄自私，懂得用心去對(duì)待別人。懂得“給予”比“索取”會(huì)收獲更多。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案5
[適用年級(jí)]
小學(xué)五年級(jí)
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、有關(guān)火山爆發(fā)的場(chǎng)景錄像片段。
2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。
3、課前做好不記名調(diào)查:“你在學(xué)校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么?”學(xué)生的答案寫在紙上裝入袋中備用。
4、多媒體課件。
[活動(dòng)設(shè)計(jì)]
環(huán)節(jié)
活動(dòng)過(guò)程
設(shè)計(jì)意圖
(一)心靈零距離
1、導(dǎo)入:同學(xué)們，大家可能都看過(guò)或者聽過(guò)有關(guān)火山的報(bào)道。那么，在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢?(學(xué)生發(fā)言)
今天，就讓我們和火山來(lái)一次“親密接觸”!
2、師:火山爆發(fā)可真厲害啊!那么，你是否知道，在我們?nèi)祟惽ё內(nèi)f化的情緒中有哪一個(gè)是和火山爆發(fā)最像的呢?
(學(xué)生發(fā)言)
直接導(dǎo)入課題，讓學(xué)生體會(huì)火山爆發(fā)的厲害之處，再由它和憤怒情緒的相似性自然過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)。
(二)心理小劇場(chǎng)
1、過(guò)渡:同學(xué)們說(shuō)得真好，憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實(shí)，不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象，我們的生活里也有。瞧，有那么一家人，本來(lái)快快樂(lè)樂(lè)的他們，卻突然被“火山”給襲擊啦!
2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。
3、“觀后感”大家談:看了這個(gè)小品，你對(duì)憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認(rèn)識(shí)嗎?(或“你認(rèn)為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎?)(學(xué)生發(fā)言)
4、總結(jié):憤怒的情緒就像火山，一旦爆發(fā)出來(lái)，它滾燙的巖漿不僅會(huì)把周圍的人燙傷，而且會(huì)把自己也弄得體無(wú)完膚。
小品劇從生活中選材，風(fēng)趣幽默，易于理解，可使學(xué)生將火山和憤怒情緒加以比較，體會(huì)到憤怒情緒給人帶來(lái)的巨大影響，并能激發(fā)學(xué)生參與后續(xù)活動(dòng)的興趣。
(三)心靈碰碰車
1、過(guò)渡:同學(xué)們，可不止這一家人有憤怒的情緒哦，老師在課前做了個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學(xué)最近也碰上了讓他們氣憤的事，讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個(gè)來(lái)看看。(這一環(huán)節(jié)可讓學(xué)生從袋中隨意抽取兩張紙條)
2、教師宣讀紙條:
情境一:……這時(shí)，XX1會(huì)……
情境二:……這時(shí)，XX2會(huì)……
3、分組討論:如果你是XX1或XX2，你心里的感受是什么，你會(huì)怎么做?
具體做法:將全體學(xué)生分為六組，每組自由選擇一個(gè)情節(jié)，先做組內(nèi)討論，然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來(lái)。(特別注意對(duì)表演的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫骋龑?dǎo))
4、各組互評(píng)，每個(gè)小組對(duì)別的小組表演作出評(píng)論，若不贊同，也可提出更合適的應(yīng)對(duì)方式。教師及時(shí)對(duì)過(guò)激行為進(jìn)行引導(dǎo)。
這一環(huán)節(jié)的設(shè)置，是讓學(xué)生能夠“身臨其境”，根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演，將自己心里最真實(shí)的`想法表露出來(lái)。而討論又使學(xué)生之間有了一個(gè)分享心得的互動(dòng)空間。在教師這一方面來(lái)看，可通過(guò)觀察學(xué)生的具體表現(xiàn)來(lái)了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的內(nèi)心感受和行為表現(xiàn)，及時(shí)給予一定的反饋。
(四)妙招大看臺(tái)
1、過(guò)渡:剛才同學(xué)們?yōu)榱瞬蛔孹X1和XX2這兩座小火山爆發(fā)，給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法?都亮出來(lái)吧!
2、學(xué)生發(fā)言，并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。(注意對(duì)學(xué)生的回應(yīng))
3、出示溫馨提示牌，引導(dǎo)學(xué)生好的方法是不傷害自己也不傷害別人，又對(duì)自己有效的方法。
4、師:同學(xué)們，這么多方法，哪些是你以前沒(méi)用過(guò)?現(xiàn)在呢，想試試嗎?
5、學(xué)生發(fā)言。
本環(huán)節(jié)是重點(diǎn)。角色扮演是讓學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)悟到人在憤怒的時(shí)候，他的行為反應(yīng)會(huì)失去理智，會(huì)給他人帶來(lái)極大的傷害，所以要控制憤怒情緒，自然地過(guò)渡到本環(huán)節(jié)來(lái)。本環(huán)節(jié)由學(xué)生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺(jué)得最為適用的，體現(xiàn)心理活動(dòng)的人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生選用他人的方法，可以對(duì)認(rèn)知產(chǎn)生沖擊。
(五)心語(yǔ)小屋
1、過(guò)渡:現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢?就在我們的心語(yǔ)小屋里。
2、課件出示《釘子的故事》。
3、給故事一個(gè)結(jié)尾:我們這個(gè)故事還少了一個(gè)結(jié)尾。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)討論一下，然后把你們認(rèn)為父親會(huì)和兒子說(shuō)的話寫在心語(yǔ)卡片上。
(學(xué)生填寫，教師巡視，注意提醒學(xué)生一個(gè)組只有一個(gè)統(tǒng)一答案。)
4、將學(xué)生寫好的心語(yǔ)卡片都貼在黑板上，并選取幾個(gè)來(lái)讀。
5、師:同學(xué)們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對(duì)兒子說(shuō)了些什么呢?
出示故事結(jié)尾:孩子啊，雖然你把所有的釘子都拔掉了，但你看這面墻上的洞，它們卻被留下了，是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣，事情也許被淡忘了，但傷害一旦造成，再想彌補(bǔ)就比較難了。
6、師:同學(xué)們，今天老師把這顆受傷的心也帶來(lái)了。你摸著它，心里有什么感受要和大家分享嗎?
出示扎滿釘子的KT板，把釘子拔掉后，讓學(xué)生摸著釘子洞談感受。
讓學(xué)生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動(dòng)，更有利于學(xué)生理解憤怒情緒所帶來(lái)的危害性，同時(shí)，可以激發(fā)學(xué)生去使用控制憤怒情緒方法。
(六)活動(dòng)總結(jié)
小結(jié):講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔，忙著去彌補(bǔ)別人，不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山，平時(shí)就要使自己有樂(lè)觀的心態(tài)，不要為一點(diǎn)小事而生大氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。對(duì)嗎?
最后讓學(xué)生總結(jié)，再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響，使學(xué)生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。
小故事
釘子的故事
從前有一個(gè)小男孩，他非常愛(ài)發(fā)脾氣，到最后幾乎沒(méi)有人愿意和他一起玩了。小男孩很傷心，就跑去問(wèn)他的父親怎么做才能控制自己的情緒，不發(fā)脾氣。父親說(shuō):“從現(xiàn)在開始，你每次發(fā)脾氣的時(shí)候就在墻上釘一顆釘子�！毙∧泻⒄兆隽恕？墒撬l(fā)現(xiàn)在墻上釘釘子是一件很累很煩的事，所以他就有意識(shí)地控制了自己的情緒，發(fā)脾氣的次數(shù)也少了很多。小男孩很高興，就把這件事告訴了父親。父親又說(shuō):“現(xiàn)在當(dāng)你能控制住自己不發(fā)脾氣的時(shí)候，就拔掉墻上的一顆釘子�！毙∧泻⒁舱兆隽�。終于有一天，他把墻上所有的釘子都拔掉了。同時(shí)他的脾氣變好了，大家又肯和他玩了。父親得知這件事后就語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō):“”
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案6
輔導(dǎo)目的：
健全人格，增強(qiáng)自信心。
輔導(dǎo)方法：
活動(dòng)體驗(yàn)法
輔導(dǎo)過(guò)程：
活動(dòng)一：失敗考驗(yàn)
布置學(xué)生在一張紙上寫十遍自己的名字，要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉。活動(dòng)結(jié)束問(wèn)：
“看到老師撕掉這么多字條，有什么感受?”
小結(jié)：其實(shí)，這是一個(gè)測(cè)驗(yàn)，目的就是要看同學(xué)們?cè)谶@么多的失敗面前，還能不能堅(jiān)持自己的選擇，還能不能相信自己。
活動(dòng)二：信心檢測(cè)
教師隨意點(diǎn)名，進(jìn)行評(píng)價(jià)：
你是我見過(guò)的最傻的學(xué)生。(男生)
你是我見過(guò)的最丑的學(xué)生。(男生)
你神經(jīng)過(guò)敏。(女生)
你的`眼神一點(diǎn)也沒(méi)有神采。(女生)
小結(jié)：同學(xué)們，剛才我們又做了一個(gè)測(cè)驗(yàn)，是專門檢測(cè)同學(xué)們的自信心的。很多同學(xué)都這樣，哪怕是聽到一些不切實(shí)際的話，也都會(huì)很在意，進(jìn)而對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，懷疑自己就像別人說(shuō)的那樣，于是產(chǎn)生自卑感。
活動(dòng)三：尋找自信
引語(yǔ)：同學(xué)們， 平時(shí)在課堂，總會(huì)有一些同學(xué)害怕老師點(diǎn)名提問(wèn)，更不用說(shuō)主動(dòng)舉手回答問(wèn)題了。以前老師讀書時(shí)也是這樣。平時(shí)害怕老師提問(wèn)的同學(xué)能不能舉舉手，或是點(diǎn)頭示意一下?
其實(shí)，害怕老師提問(wèn)的同學(xué)一般是不夠自信的同學(xué)。不夠自信的同學(xué)愿不愿意找回信心?好，請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)上來(lái)跟老師合作做個(gè)游戲。游戲是這樣：面對(duì)全體老師和同學(xué)大聲喊一句“我很……，我相信我自己”。
小結(jié)：在眾人面前亮出自己的觀點(diǎn)，是提高自信的一個(gè)方法。除此以外，還有那些方法可以提高自信呢?
展示“自信人生最精彩”的成功人士，歸納提高自信的有效方法：
在眾人面前大聲說(shuō)話。
每次開會(huì)都坐在前面。
每天起床對(duì)著鏡子笑一笑，告訴自己：你很優(yōu)秀!
走路抬頭挺胸。
走路速度比平時(shí)快25% 。
在困難面前握起拳頭，給自己勇氣。
活動(dòng)四：擁抱自信
“自信是成功的一半”，是的，無(wú)數(shù)成功的人士告訴我們，自信人生最精彩。同學(xué)們，只要我們擁有自信，我們就會(huì)擁有一切。讓我們都做一個(gè)自信成功的人�，F(xiàn)在我們一起做個(gè)游戲，讓自信永遠(yuǎn)陪伴我們的人生。要求全班同學(xué)站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我優(yōu)秀!
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案7
一、背景
�。ㄒ唬┟嫦�?qū)W生：中學(xué)
�。ǘ⿲W(xué)科：心理學(xué)（團(tuán)體心理輔導(dǎo)課）
�。ㄈ┱n時(shí)：一課時(shí)
（四）課前準(zhǔn)備：
1．收集關(guān)于自我認(rèn)識(shí)方面的故事，影片，準(zhǔn)備若干白紙。
2．思考目前存在的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)的情況。
3．收集引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)的心理活動(dòng)。
二、教學(xué)課題
自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己身心狀況以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。自我意識(shí)的發(fā)展過(guò)程是個(gè)體不斷社會(huì)化的進(jìn)程，也是個(gè)性特征的形成過(guò)程。隨著生理的不斷發(fā)育和心理的不斷發(fā)展，初一年級(jí)的孩子剛剛步入青春期，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)不斷關(guān)注，學(xué)生已出現(xiàn)了較為獨(dú)立的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，但由于獨(dú)立判斷能力仍處于較低的發(fā)展水平，所以自我評(píng)價(jià)的水平仍然較低，對(duì)自身的認(rèn)識(shí)還有一定的模糊性和片面性。因而，指導(dǎo)學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自己，使其對(duì)自我的評(píng)價(jià)更客觀，更合理，對(duì)其今后正確地對(duì)待生活、學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的幫助。為此，我準(zhǔn)備了《我是誰(shuí)——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)》這樣一節(jié)心理健康課，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)自我，從而培養(yǎng)學(xué)生正確地對(duì)待別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，自己能客觀地評(píng)價(jià)自己，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，充分開發(fā)潛能，爭(zhēng)取成才。
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解“認(rèn)識(shí)自我”的重要性；引導(dǎo)學(xué)生理解自我認(rèn)識(shí)心理學(xué)含義和真正內(nèi)涵。
2、情感目標(biāo)：幫助學(xué)生掌握“認(rèn)識(shí)自我”的方法。
3、能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。
三、教材分析
《我是誰(shuí)——自我認(rèn)識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)》課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到客觀全面認(rèn)識(shí)自我的重要性，并充分掌握認(rèn)識(shí)自我的方法。教學(xué)難點(diǎn)是通過(guò)學(xué)習(xí)活動(dòng)，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。
四、教學(xué)方法
講述法、討論法、心理游戲法
授課中主要通過(guò)講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法，創(chuàng)設(shè)情景，營(yíng)造良好的心理氛圍，促使學(xué)生主動(dòng)敞開心扉直面自己存在的實(shí)質(zhì)問(wèn)題，接納他人的觀點(diǎn)，客觀全面的認(rèn)識(shí)自我。
五、教學(xué)過(guò)程
（一）熱身活動(dòng)激發(fā)興趣（分組做游戲）
學(xué)生起立，開始活動(dòng)時(shí)，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點(diǎn)的人。”具有這種特點(diǎn)的人聽到后就以最快的速度跑到場(chǎng)地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”“寫作業(yè)快的人”“愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人””刮到喜歡幫助別人的人……氣氛一下子活躍起來(lái)，在活動(dòng)中，大家一起思考，怎樣盡快找到位置，需要注意聽口令、動(dòng)作快，更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。
活動(dòng)進(jìn)行到這里，教師問(wèn)學(xué)生：“你了解自己?jiǎn)幔俊贝蠹矣械膿u頭，有的點(diǎn)頭，認(rèn)為不完全了解自己，在自我認(rèn)識(shí)上存在盲區(qū)。通過(guò)活動(dòng)和提問(wèn)，讓學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中思考“我是誰(shuí)”這個(gè)有趣話題，激發(fā)大家的參與樂(lè)趣，從而拉近學(xué)生和老師之間的距離，讓學(xué)生卸下心理戒備，達(dá)到師生心理互融。
�。ǘ�、）自己眼中的“我”
現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)填充句子的游戲，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與別人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一樣的？
1、師用五個(gè)句子給出自我評(píng)價(jià)
例：我是誰(shuí)？我是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)善良的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人。
我是誰(shuí)？我是一個(gè)有點(diǎn)不善表達(dá)的人。
請(qǐng)一組學(xué)生現(xiàn)在表達(dá)。
2、發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。請(qǐng)學(xué)生寫說(shuō)我是一個(gè)XX樣的`人。
游戲：①將紙收齊后放放一小紙箱中，師抽取一張紙，并念出紙中句子。問(wèn)：請(qǐng)你猜猜這張紙描寫的是誰(shuí)？為什么？
3、討論：
討論：①某某同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他的了解是一致的，這說(shuō)明了什么？師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法一致，說(shuō)明了你了解了“我是誰(shuí)”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來(lái)是你。
討論：②某某同學(xué)對(duì)自己的了解與大家對(duì)他的了解不一致，這又說(shuō)明了什么？師小結(jié)：同學(xué)們對(duì)你的看法與你對(duì)自己的看法不一致，說(shuō)明了你還沒(méi)有真正了解自己，或者是，你的行為沒(méi)有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒(méi)有猜出來(lái)。
�。ㄈ﹦e人眼中的我
“不識(shí)廬山真面目，只緣身在此山中”，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、了解總有不全面的地方。聽聽別人的意見，你對(duì)自己會(huì)有新的認(rèn)識(shí)，會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
心理游戲“戴高帽”
方法：請(qǐng)一位成員坐在團(tuán)體中央，向大家介紹自己的姓名、愛(ài)好和特長(zhǎng)，然后其他人輪流根據(jù)自己對(duì)他的了解及觀察說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處世．．．．），全組進(jìn)行表?yè)P(yáng)，優(yōu)點(diǎn)轟炸。然后被欣賞的成員說(shuō)出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前所觀察到的，哪些是不覺(jué)察的。每個(gè)成員到中央戴一次高帽。（實(shí)事求是評(píng)價(jià)）
規(guī)則：
1）必須說(shuō)優(yōu)點(diǎn)。
2）夸別人優(yōu)點(diǎn)時(shí)態(tài)度要真誠(chéng)，不能毫無(wú)根據(jù)地吹捧，這樣反而會(huì)傷害別人。
3）參加者要體驗(yàn)被別人稱贊時(shí)的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處；怎樣做一個(gè)樂(lè)于欣賞別人的人。
從游戲中聆聽別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，對(duì)比自己對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，然后完成10個(gè)“我是誰(shuí)”句子。
�。ㄋ模┱J(rèn)識(shí)自我的方法
小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問(wèn)：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
�。�1）、思考：剛才的小品對(duì)你有什么啟發(fā)？
（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
認(rèn)識(shí)自我，第一個(gè)方法就是照鏡子。
提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。
i、照鏡子
ii、反省自己
iii、參加課外活動(dòng)
iv、聽取別人的評(píng)價(jià)
v、敢于同他人競(jìng)爭(zhēng)
vi、從心理咨詢和書本中認(rèn)識(shí)自己
�。ㄎ澹╈柟烫岣咦孕判摹墩坡曧懫饋�(lái)》
方法：學(xué)生試想，十五秒可以鼓掌幾下。然后進(jìn)行比賽。
討論：設(shè)定可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)才能成功；對(duì)自己正確的計(jì)劃，就可以自信而勇敢的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。正確評(píng)估自己，可以更自信，更成功。
今天和大家一起探討了如何認(rèn)識(shí)自我和完善自我的問(wèn)題，非常高興與大家度過(guò)了一段快樂(lè)的時(shí)光。希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)多用我們今天學(xué)到的方法，正確認(rèn)識(shí)自我和不斷完善自我。最后，我把下面這首詩(shī)送給大家，愿同學(xué)們做一個(gè)自信又快樂(lè)的學(xué)生，充滿活力的度過(guò)學(xué)習(xí)生活！
如果你認(rèn)為你將失敗，你就確實(shí)失敗了。
因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)，在世界上
成功開始于一個(gè)人的美好愿望，
取決于一個(gè)人的心理狀態(tài)。
如果你認(rèn)為你是出色的，那么你就是出色的。
你要相信自己能飛得很高；
你要相信自己能做得最好。
在生活的戰(zhàn)場(chǎng)上，
并不總是強(qiáng)壯或聰明的人取勝。
但是最終取勝的人，
一定是那些認(rèn)為自己能勝的人。
一個(gè)小故事
當(dāng)年，在紐約的街頭，有一位賣氣球的小販，每當(dāng)他生意不好的時(shí)候，總要向天空中放飛幾只氣球，由此引來(lái)周圍很多正在玩耍的小朋友的圍觀，有的還興高采烈地買他那色彩艷麗的氣球。一天，當(dāng)他在街頭重復(fù)這個(gè)動(dòng)作時(shí)，發(fā)現(xiàn)一群圍觀的白人小孩中有一位黑人小孩，他正用一種疑惑的眼光望著天空，小販順著他的目光望去，看到一個(gè)黑色的氣球也在飛，黑色，在黑人小孩心中，代表著骯臟、懦弱、自卑和下賤。精明的小販很快就看出了這個(gè)小孩的心理。他走過(guò)去，用手輕輕地?fù)崦谌诵『⒌念^發(fā)，神情地說(shuō)：“小朋友，氣球能不能飛上天空，不在于它外表的顏色，而在于它心中有沒(méi)有想飛的那口氣。如果這口氣夠大夠足，那它就可能飛上天空�！边@個(gè)小孩就是美國(guó)著名的心理學(xué)家基恩博士。
教師提問(wèn)：這個(gè)故事告訴我們什么？你能從這個(gè)故事中聯(lián)想到其他有關(guān)的故事或事例嗎？
小品小明拿著剛發(fā)下來(lái)的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說(shuō)：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來(lái)，沖他一笑：“聽說(shuō)要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)啊！”小明卻無(wú)精打采地說(shuō)：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)！”思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
�。�1）你認(rèn)為小明說(shuō)的對(duì)嗎？為什么？
�。�2）你想對(duì)小明說(shuō)些什么？
�。�3）通過(guò)這個(gè)小品你能明白什么？
故事啟思
課件：身上帶著細(xì)鏈子的大象（圖）。
這是一頭馬戲團(tuán)里的大象，馴象人用一根細(xì)細(xì)的鐵鏈綁在大象的腿上，然后拴在一個(gè)小木樁上。但我們都知道以大象的力量，可以輕易的用長(zhǎng)鼻子卷起木樁，或掙脫鐵鏈。為什么它會(huì)乖乖的站在那呢？原來(lái)，當(dāng)大象還是小象的時(shí)候，曾無(wú)數(shù)次嘗試掙脫鐵鏈，但每次努力的結(jié)果是，它的腳被鐵鏈磨的疼痛、流血。于是漸漸地小象不再掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，它的想法依然是：我不行，我不會(huì)成功的。師：聽了這個(gè)故事，你想到了什么？
生：我想到了做事都要有自信，做任何事情都要堅(jiān)持不懈，非常努力。
生：我覺(jué)得應(yīng)該相信自己的能力，大象就是不相信自己，它覺(jué)得現(xiàn)在自己的力量還和小象一樣。我們應(yīng)該相信自己有能力，來(lái)完成這件事情。
生：我們不應(yīng)該畏懼失敗，因?yàn)槭≈皇且粫r(shí)的，我們是有能力戰(zhàn)勝失敗的，而不能像大象那樣，有能力卻不去嘗試。
師：這都是由于大象不能正確的認(rèn)識(shí)自己，不相信自己的能力造成的。大家在學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有，因?yàn)閷?duì)自己能力認(rèn)識(shí)的不夠，自信心不足，而失去成功機(jī)會(huì)的經(jīng)歷？學(xué)生互相交流
活動(dòng)三：事例感悟
師：從剛才大家的交流中，許多同學(xué)談到了自己曾遭遇到的這樣或那樣的失敗，我完全能夠理解大家當(dāng)時(shí)的心情。因?yàn)槲乙苍驅(qū)ψ约喝狈ψ孕�，而感到苦惱，也有許多面對(duì)失敗的痛苦。那我們應(yīng)如何去面對(duì)失敗呢？請(qǐng)大家一起來(lái)看看這個(gè)故事中主人公的經(jīng)歷。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)教案8
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)游戲活動(dòng)，使學(xué)生初步了解溝通首先從傾聽開始;
2、學(xué)生在參與活動(dòng)中初步學(xué)習(xí)如何傾聽，了解合格的傾聽行為要求聽眾做到:誠(chéng)心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋);
活動(dòng)重難點(diǎn):
傾聽技巧的揣摸和練習(xí)。
準(zhǔn)備:
課件
教學(xué)過(guò)程:
一、熱身活動(dòng)與導(dǎo)入
1、要求:
反向動(dòng)作:大西瓜小西瓜(老師說(shuō)大西瓜時(shí)學(xué)生用雙手作小西瓜狀，老師說(shuō)小西瓜時(shí)學(xué)生用雙手作大西瓜狀，看誰(shuí)做的最棒，取得游戲的最終勝利)請(qǐng)坐(起立)大西瓜(小西瓜)大笑(大哭)立正(稍息)看黑板(不看)舉右手(舉左手)立正(請(qǐng)坐)!
2、提問(wèn)
(游戲結(jié)束，同學(xué)坐好!老師問(wèn):“游戲好玩嗎?”(好玩!)你有什么感受?找3個(gè)人簡(jiǎn)單回答就可以。有沒(méi)哪位同學(xué)對(duì)自己在游戲中的表現(xiàn)特別滿意的?很自信，給自己鼓勁，很棒的!你們是怎樣做的?)
師小結(jié):看來(lái)，只要用心了，專心聽老師說(shuō)，就可以把游戲做成功!今天我們一起上一節(jié)心理活動(dòng)課《學(xué)會(huì)傾聽》。
(出示本節(jié)課的主題:學(xué)會(huì)傾聽)
二、活動(dòng)過(guò)程
(一)講故事談感受
有一天，貓媽媽把小貓叫來(lái)，說(shuō):“你已經(jīng)長(zhǎng)大了，三天之后就不能再喝媽媽的奶，要自己去找東西吃�！毙∝�?bào)@恐地問(wèn)媽媽:“媽媽那我該吃什么東西呢?”貓媽媽說(shuō):“你要吃什么食物，媽媽一時(shí)也說(shuō)不出來(lái)，就用我們祖先留下的方法吧，這幾天你躲在屋頂上、梁柱間、箱籠里、陶罐邊，仔細(xì)傾聽人們的談?wù)�，他們自然�?huì)教你的�！�
第一天晚上，小貓躲在梁柱間偷聽，一個(gè)大人對(duì)孩子說(shuō):“小寶，把魚和牛奶放在冰箱里，小貓最愛(ài)吃魚和牛奶了�！�
第二天晚上，小貓躲在陶罐邊，聽見一個(gè)女人對(duì)男人說(shuō):“老公，幫幫我的忙，把香腸、臘肉掛在梁上，小雞關(guān)好，別讓小貓偷吃了。”
第三天晚上，小貓躲在屋頂上，從窗戶里看到一個(gè)婦人叨念自己的孩子:“奶酪、肉松、魚吃剩了，也不收好，小貓的鼻子特別靈，明天你就沒(méi)的吃了�！�
就這樣，小貓每天都非常開心，他回家告訴貓媽媽:“媽媽，果然像你說(shuō)的一樣，只要我留心傾聽，人們每天都會(huì)告訴我該吃些什么�！�
靠著聽別人的談話，學(xué)習(xí)生活的技能，小貓終于成為身手敏捷、肌肉強(qiáng)健的大貓，它后來(lái)有了孩子，也是這樣教導(dǎo)孩子的聽了這個(gè)小故事你有什么感受?
教師總結(jié)這個(gè)故事告訴我們，同學(xué)們已經(jīng)是一名小學(xué)生了，課堂上老師經(jīng)常說(shuō)，豎起小耳朵認(rèn)真聽，不僅要認(rèn)真聽老師講話，還要認(rèn)真傾聽同學(xué)講話!要學(xué)會(huì)傾聽，傾聽收獲智慧。
(二)、傾聽能力小測(cè)驗(yàn)。
1、游戲《猜一猜，他是誰(shuí)》一位同學(xué)蒙上眼睛，請(qǐng)另位同學(xué)發(fā)出聲音，判斷出是哪位?猜得真準(zhǔn)啊，明明眼睛看不見，你還猜的這么準(zhǔn)，你是怎么做到的?
師小結(jié):眼睛雖然看不見，可以通過(guò)認(rèn)真的傾聽去獲得成功，看來(lái)認(rèn)真傾聽是很重要的!
2、你說(shuō)我傳
(1)教師發(fā)給每個(gè)小組的第一位同學(xué)一張字條。
(2)每組的第一位同學(xué)看完字條后，小聲告訴后面的同學(xué)，依次往后傳，傳到最后一位同學(xué)。
(3)以傳話速度最快，傳話內(nèi)容準(zhǔn)確無(wú)誤的組為勝利組。
你們小組是如何獲得成功的?交流一下成功的秘籍啊!
你們聽懂了嗎?我們就用剛剛的方法再來(lái)玩一次，看看成功的小組是不是越來(lái)越多了!再玩一次!
三、感悟與升華
孩子，來(lái)問(wèn)問(wèn)自己，課堂上是不是認(rèn)真傾聽老師的講課?和同伴交流，是不是認(rèn)真傾聽別人的建議了?和父母交流，是不是以一顆恭敬的心認(rèn)真傾聽父母的心聲了。你有沒(méi)有這樣認(rèn)真傾聽的經(jīng)歷或者不是特別認(rèn)真的經(jīng)歷，和大家分享一下，好嗎?四人一小組，先交流一下?
四、總結(jié)
你有哪些收獲?
記得以前曾經(jīng)聽過(guò)一個(gè)小故事:“一個(gè)小孫子問(wèn)爺爺:為什么人有兩只眼睛、兩個(gè)耳朵，兩只手，卻只有一張嘴巴呢?你知道爺爺是怎么回答的嗎?(爺爺告訴小孫子:這是讓人要多看，多聽，多做，少說(shuō)話呀�！�)
那么，合格的傾聽行為應(yīng)該是怎樣的'呢?
下面介紹幾個(gè)要點(diǎn):
A、注意眼睛注視說(shuō)話的人，將注意力始終集中在別人談話的內(nèi)容上。不要打斷對(duì)方，在對(duì)方未提問(wèn)時(shí)，不要隨便發(fā)表自己的看法。
B、接受用點(diǎn)頭、微笑表示你理解對(duì)方的想法。如不一定贊同對(duì)方的觀點(diǎn)，仍要保持尊重的態(tài)度，可以適時(shí)加入一些表示聽清楚的短語(yǔ)，如“是嗎”、“我明白了”、“原來(lái)這樣”等等。
C、有耐心。在別人說(shuō)話內(nèi)容較多、較長(zhǎng)或言語(yǔ)不簡(jiǎn)潔時(shí)，不要隨便打斷對(duì)方、發(fā)表自己的看法，應(yīng)等別人說(shuō)完再發(fā)表不同意見或補(bǔ)充，表達(dá)自己意見時(shí)也要以“我認(rèn)為”、“我想補(bǔ)充說(shuō)明??”等比較溫和的方式參與交流。
教師總結(jié):應(yīng)深刻理解作為一個(gè)合格的聽眾要掌握五條基本要素，即誠(chéng)心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋)。
五、活動(dòng)結(jié)束
送給同學(xué)們一句名言:“播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。”讓我們?cè)诖禾斓穆曇糁薪Y(jié)束這節(jié)心理課，聽一聽，他們都是誰(shuí)與我們?cè)谝黄稹?/p>
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