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初中體育說課稿

時間:2022-01-23 22:30:46 說課稿 我要投稿

有關(guān)初中體育說課稿十篇

  作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師,常常要寫一份優(yōu)秀的說課稿,認(rèn)真擬定說課稿,那么問題來了,說課稿應(yīng)該怎么寫?以下是小編收集整理的初中體育說課稿10篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

有關(guān)初中體育說課稿十篇

初中體育說課稿 篇1

  "說課"是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式。初中七年級學(xué)生體育說課稿,我們來看看。

  今天我試講的題目是《排球——正面雙手墊球技術(shù)》。首先我來進(jìn)行一下教材分析。

  一 教材分析:

  排球運(yùn)動是xx《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是xx排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是xx體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  二 學(xué)情分析:

  本課是xx(水平五)排球選項教學(xué),學(xué)生是高一年級,學(xué)生的自控能力不是很好,生理和身體條件都還沒完全成熟,身體素質(zhì)相對較差,所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動作時,心里會有一種畏懼感,怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點,老師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生充分體會到課的樂趣。

  三 教學(xué)目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

  2.技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

  3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

  四 教學(xué)重點和難點:

  1.教學(xué)重點:正確的擊球點

  2.教學(xué)難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

  五 教法、學(xué)法與手段:

  1 教法:老師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法、分組練習(xí)法,來達(dá)到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。

  2 學(xué)法:充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。

  3 手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞,老師點評提問,其目的讓學(xué)生建立正確的表象,使學(xué)生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖,同時結(jié)合老師的講解,介紹正面雙手墊球的'動作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動作有一初步認(rèn)知,明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重難點,積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。

  六 教學(xué)過程:

 。ㄒ唬╅_始部分

  教學(xué)流程:

  1.體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。

  2.師生問好,安排見習(xí)生。

  3.老師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項,導(dǎo)入教學(xué)。

  教學(xué)意圖:在課的開始部分對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。

  (二)準(zhǔn)備部分

  教學(xué)流程:

  1.慢跑400m熱身 2.徒手操

  教學(xué)意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動,提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。

 。ㄈ┗静糠

  教學(xué)流程:

  正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)

  ⑴.技能泛化階段 學(xué)生觀看掛圖,在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵.墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)

  ① 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式

 、 學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢。 包括半蹲準(zhǔn)備姿勢和身體的快速移動

 、 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系

  ④ 學(xué)習(xí)雙手觸球時觸球位置,即手腕起的10至15厘米處墊球

  ⑤ 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力

 、牵畬W(xué)生進(jìn)行分組對墊練習(xí)

 。ㄋ模┙Y(jié)束部分

  教學(xué)流程:

  1.體育委員集合整隊

  2.放松整理練習(xí)

  3.課堂小結(jié)

  4.布置課外作業(yè)

  5.安排體育骨干收還器材

  6.布置下次課的內(nèi)容

  7.師生再見(下課)

  教學(xué)意圖:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對學(xué)生進(jìn)行美育教育,展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

初中體育說課稿 篇2

  一、說教學(xué)思想:

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識與社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、說教材特點

  本課除了要加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)球的鞏固復(fù)習(xí)之外,還要重點解決學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題,為以后的教學(xué)競賽與學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  三、說學(xué)情

  我所任教的是高一年級,班級人數(shù)較多且多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村,在學(xué)習(xí)時對籃球教學(xué)接觸不多,因此對籃球的知識與技術(shù)認(rèn)識也很少,但他們又對球類學(xué)習(xí)有很強(qiáng)的新鮮感。在前1節(jié)課的籃球?qū)W習(xí)中他們表現(xiàn)對籃球?qū)W習(xí)的好奇,但對基本技術(shù)的學(xué)習(xí)感到很枯燥,開始學(xué)習(xí)時注意力都集中在籃球上,有的學(xué)生在爭搶籃球,有的學(xué)生抱著球各處跑,有的學(xué)生急急忙忙去投籃……另外由于學(xué)校的設(shè)施器械少,不能做到人手一個籃球,教學(xué)也只能在一個籃球場上展開。這些問題給我的提示是:在籃球教學(xué)的前幾單元要注重學(xué)生興趣的培養(yǎng),重視課堂的組織性。

  四、說目標(biāo)

  認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進(jìn)一步建立運(yùn)球的動作概念。

  技能目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)好傳接球技術(shù)動作,鞏固與提高運(yùn)球技術(shù)。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生密切配合,團(tuán)結(jié)協(xié)作的'集體主義精神。

  五、說教學(xué)重點、難點

  重點:雙手胸前傳接球—準(zhǔn)確的手型及接球的緩沖與傳球的翻腕動作。

  難點:雙手胸前傳接球—上下肢協(xié)調(diào)用力與手對球的控制能力。

  六、說教法與學(xué)法

  常規(guī)部分與熱身部分:教師主要采用示范法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  學(xué)習(xí)與活動部分:教師主要采用講解示范法、分解練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯誤法、積極性評價法。學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自我評價法、團(tuán)體評價法。

  放松與結(jié)束部分:教師主要采用講解示范法、積極性評價法,學(xué)生主要采用觀察法、模仿練習(xí)法。

  七、場地:籃球場一片;2、籃球40只,。

  八、說預(yù)計教學(xué)效果:

  預(yù)計平均心率為:130--135次/分。

  最高心率為145次/分,出現(xiàn)在四十分鐘。

  運(yùn)動密度約為40%,運(yùn)動負(fù)荷為中等。

  九、說教學(xué)實踐部分

  本課結(jié)構(gòu)安排分四個部分:常規(guī)部分、熱身部分、教學(xué)游戲、學(xué)習(xí)、組織練習(xí)部分、放松與結(jié)束部分

  常規(guī)部分

  體育委員整隊;報告上課人數(shù);師生問好;考勤;宣布本課內(nèi)容、任務(wù),提出要求及處理見習(xí)生。這部分約3分鐘。

  熱身部分

  這部分每一位學(xué)生手拿一球,繞2片籃球場地做運(yùn)球、拋接球活動。這些活動可以激發(fā)學(xué)生的興趣,為學(xué)習(xí)與活動部分做好準(zhǔn)備,并能避免意外事故的發(fā)生。這部分共用5分鐘。

  教學(xué)游戲

  名稱:運(yùn)球搶球(男女分組)游戲方法:一人持球運(yùn)球,要保護(hù)住球另一人在吧犯規(guī)的前提下進(jìn)行搶奪球,在籃球場內(nèi)。這部分約8分鐘。

  學(xué)習(xí)介紹籃球傳接球的方法

  本部分是課的核心,為使學(xué)生更好地掌握與提高這兩項技術(shù),教師根據(jù)由易到難,由分解到組合的教學(xué)原則。教師先做1-2次的完整示范,給學(xué)生一個完整的動作概念,然后教師分解講解動作要領(lǐng),學(xué)生跟隨著做。教師講評學(xué)生做的動作。這部分約4分鐘

  組織練習(xí)

  兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)

  三人傳球練習(xí)。(8分鐘)

  砸籃板練習(xí)。(6分鐘)

  教師在學(xué)生練習(xí)時要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯誤時糾正,個別錯誤個別糾正,普遍錯誤集體糾正

  放松與結(jié)束部分

  引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動,之后做課堂小結(jié),指出優(yōu)點與不足之處,達(dá)到鼓勵學(xué)生與繼續(xù)提高的目的。最后師生再見,歸還器材。這部分約3分鐘。

  本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計程序,主要的思考在于在前面的幾節(jié)課教學(xué)中的體會。有不少學(xué)生對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生就學(xué)得不扎實,技術(shù)提高慢、不規(guī)范。

  另外也想嘗試在教學(xué)營造一個相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生看展板、自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力與相關(guān)運(yùn)動技能。

初中體育說課稿 篇3

  一、教材概述:

  耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材,是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行之有效的手段,對培養(yǎng)青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項教材,應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實踐證明,耐久跑是各項跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明,初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時期。因此,應(yīng)加強(qiáng)耐久跑的教學(xué)和練習(xí),并在此基礎(chǔ)上,促進(jìn)快速跑的教學(xué),逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。

  本次課的教學(xué)目標(biāo)是:學(xué)生知道合理分配體力的方法,70%的學(xué)生途中跑時做到輕松自然,節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點”現(xiàn)象,并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

  本次課的教學(xué)重點是如何正確分配體力,教學(xué)難點是如何克服“極點”。

  希望通過本次課的教學(xué),使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)的正確的跑的姿勢,輕松自然的跑完全程。

  二、學(xué)情分析:

  我們都有知道,學(xué)生喜愛上體育課是不爭的事實,但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭的事實,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校沒有田徑場,在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時有一定的難度。

  三、教學(xué)過程:

  在本次課的開始部分,通過游戲的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動,目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑之前,有一個愉快的心情;調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,游戲的活動的強(qiáng)度不大,以免影響以后的'學(xué)習(xí)。

  基本部分由兩個教材組成,一個耐久跑,放在前半部分,另一個是柔韌性練習(xí),前一個教材強(qiáng)度大,后一個強(qiáng)度小,符合合理安排運(yùn)動量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課,為了使學(xué)生能克服畏難情緒,減少練習(xí)的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的場地較小,但根據(jù)學(xué)校的地形特點,精心設(shè)計的跑的線路。其中有直線跑,有上坡跑,有繞障礙跑,避免單一地繞場跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù),我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組,能力較強(qiáng)的同學(xué)在一組,能力較差的同學(xué)在一組,且兩組同學(xué)的要求也不一樣,對較胖的同學(xué),我采取用一位成績較好的同學(xué)跟跑,進(jìn)行不斷的鼓勵,適當(dāng)?shù)臅r侯,拉他跑一段,讓他體會全程的感覺,符合區(qū)別對待的原則。

  為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法,我在不同的跑段,設(shè)置了不同的標(biāo)語,如:“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅持住”“沖刺”等,每位學(xué)生在看見不同的標(biāo)語時,自覺調(diào)控節(jié)奏,合理的分配體力。

  為了使同學(xué)們能克服“極點”現(xiàn)象,在“極點”到來的時候,我先用語言對他們進(jìn)行鼓勵,其次,讓他們放慢跑的節(jié)奏,加快呼吸,其他未進(jìn)行練習(xí)的同學(xué),在一旁吶喊助威,使他們順利渡過“極點”難關(guān)。

  在基本部分的后半部分,采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí),通過柔韌素質(zhì)的練習(xí),進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸,實際上也是對耐久跑后的一種放松性練習(xí),這種教材搭配屬于放松性搭配,起到調(diào)整運(yùn)動量的功效。

  課的結(jié)束部分,主要是調(diào)整學(xué)生的身心,使心率趨于平緩,采取的游戲形式的教學(xué)方法,這個游戲就是“反口令”練習(xí),課堂氣氛輕松活躍,身心也得到了調(diào)整。

  四、教學(xué)流程設(shè)計:

  五、教學(xué)方法:

  示范法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法

初中體育說課稿 篇4

  武術(shù)作為一種民族體育項目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。而武術(shù)教學(xué)是中學(xué)體育教學(xué)的重點內(nèi)容之一,也是國家教育部重點推行的大課間體育活動項目。學(xué)生通過練武術(shù)得到美育熏陶,還可以激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)理念教學(xué)程序、教學(xué)評價等方面進(jìn)行說課。本次授課的內(nèi)容是七年級,人數(shù)40人。

  一、指導(dǎo)思想

本課側(cè)重運(yùn)動技能目標(biāo),采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過音樂《中國功夫》及游戲包、剪、錘,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以學(xué)生為主體,強(qiáng)調(diào)健身拳動作的連貫和穩(wěn)定性,發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使學(xué)生之間能夠取長補(bǔ)短,同時還采用講解示范、語言激勵、安排比賽等手段,使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂,進(jìn)一步挖掘?qū)W生的潛能。

  二、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對象為初中二年級學(xué)生,共40人。該年齡段的學(xué)生正處在青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)浮躁的心情,對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力,身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功,加上武術(shù)教法比較簡單、枯燥,過于要求技術(shù)的掌握,可能使學(xué)生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此,本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,進(jìn)行創(chuàng)新,從而能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和潛能,緩解學(xué)習(xí)壓力,陶冶學(xué)生的情操。

  三、教材分析

  武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項目,深受廣大學(xué)生的普遍喜愛。而健身拳是國家為了適應(yīng)初中學(xué)生的特點,為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動作。

  學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶,初步建立健身拳的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動作的連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,提高學(xué)生的運(yùn)動技能,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣和參與熱情以及民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌),教材特點是動作簡單,要求學(xué)生掌握基礎(chǔ)動作為主,為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ).

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.運(yùn)動參與:通過游戲包、剪錘充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使每個學(xué)生都能積極主動的參與健身拳學(xué)習(xí)。

  2.運(yùn)動技能:使學(xué)生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識,提高學(xué)生的興趣。使95%以上的學(xué)生學(xué)會健身拳的.技術(shù)動作。

  3.身體健康:發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),達(dá)到強(qiáng)身健體。

  4.心理健康:加強(qiáng)學(xué)生的武德修養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)苦練,自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。

  5.社會適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué),體現(xiàn)出集體力量,團(tuán)結(jié)第一。

  五、教學(xué)重難點

  重點:健身拳動作規(guī)范、準(zhǔn)確

  難點:動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神

  六、教法和學(xué)法

  1、教法:根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線,針對武術(shù)教學(xué)比較簡單和枯燥的特點,采用情境教學(xué)法(通過行抱拳禮和音樂《中國功夫》,提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué),這樣易于激發(fā)學(xué)生興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法,在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

  2、學(xué)法:本課學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。

  七、教學(xué)流程

  一、調(diào)動身心(10分)

  1.課堂常規(guī)(1分)

  體委整隊、師生問好、報告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生

  要求:快、靜、齊,精神飽滿

  抱拳禮、音樂“中國功夫”引出本課內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生的興趣愛好

  2.準(zhǔn)備活動部分(9分)

 。1) 慢跑、活動各關(guān)節(jié)

 。2) 行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步

 。3)游戲:游戲:包、剪、錘

  1.手型猜拳:規(guī)則,兩人或兩人以上一組,以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘

  2.拳:規(guī)則,兩人或兩人以上一組,以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘

  游戲要求:1、動作準(zhǔn)確、到位,反應(yīng)靈敏。

  2、遵守游戲規(guī)則。

  (4)以提問方式引導(dǎo)學(xué)生積極思考,學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處?學(xué)生積極回答?偨Y(jié),有那么一句話“內(nèi)練精氣神,外練手眼身”中醫(yī)學(xué)講:精氣神為人身三寶,精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化,加速人體的新陳代謝,從而可以延年益壽。

  設(shè)計意圖:學(xué)習(xí)武術(shù)對學(xué)生的柔韌性要求較高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動作的質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí),達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入課的主題,培養(yǎng)武術(shù)精神。

  二、學(xué)習(xí)活動(25分)

  1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(教師完整的演練前4動)

  設(shè)計意圖:通過老師剛勁有力的動作來感染學(xué)生,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,使學(xué)生興趣達(dá)到最高點。

  2.講解動作名稱和要領(lǐng)。讓學(xué)生邊看邊聽講模仿教師動作

  設(shè)計意圖:武術(shù)屬于肢體語言,每一招每一勢代表著學(xué)生的內(nèi)心世界。模仿教師的動作很重要,先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個過程中教師隨時用語言提示,以使學(xué)生的模仿更加逼真。

  3.學(xué)生自由組合,體驗動作。讓學(xué)生(3—5人)自由組合成學(xué)習(xí)小組,選出小組長。通過學(xué)生慢動作的演練,發(fā)現(xiàn)自身動作的問題所在。

  設(shè)計意圖:在學(xué)生慢速體會時,學(xué)生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動作,并自己琢磨動作,與同伴互相學(xué)習(xí),與教師商討動作等。此時要發(fā)揮小組長的作用,在這個時候教師巡回指導(dǎo),鼓勵學(xué)生練習(xí)積極性。同時重點提示學(xué)生在初步掌握動作階段一定要記住不要改變方向練習(xí),始終朝一個方向,這樣會增強(qiáng)學(xué)生的記憶力。

  4.集體練習(xí),匯報表演。

 、賹W(xué)生列隊練習(xí),先分解再整體最后連貫均勻。

 、诮處熝不刂笇(dǎo)并且關(guān)注掌握動作速度慢的學(xué)生。

  ③留一段時間,讓學(xué)生上前表演。

 、軐W(xué)生互相觀察、交流、評價。

  設(shè)計意圖:1、根據(jù)學(xué)生個體差異,重點輔導(dǎo)一般學(xué)生。鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的習(xí)慣。

  2、充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動潛能,通過教師評價,學(xué)生互評,促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。以完美動作表演體現(xiàn)“我能行”,使學(xué)生能在表演過程中體驗成功。

  三、收回身心(5分)

  1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果,讓學(xué)生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。

  2、課后小結(jié) 教師對本課的評價、總結(jié)。學(xué)生自我反饋。

  3、師生再見并回收器材。

  四、場地器材

  場地:操場

  器材:錄音機(jī)1臺

  五、運(yùn)動生理負(fù)荷預(yù)計

  適宜心率:80次/分左右 最高心率:110次/分左右

  練習(xí)密度:40%左右 運(yùn)動強(qiáng)度:中下等

初中體育說課稿 篇5

  一、說教材:

  教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編初中《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。

  初中籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球的重點確定為運(yùn)球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。

  2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

  2、技能目標(biāo):

  1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。

  2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):

  1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。

  2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

  二、說教學(xué)程序:

  在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

  1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集初中生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示的機(jī)會,從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

  2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化的'原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

  在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,運(yùn)用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

  3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié),對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評,對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。

  三、說教學(xué)特色:

  1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

  2、整堂課始終在一個籃球場地中進(jìn)行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

  四、課的預(yù)計:

  本課平均心率預(yù)計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習(xí)密度為40--45%左右。

初中體育說課稿 篇6

  尊敬的各位專家評委老師:大家好!今天我說課的內(nèi)容是(籃球行進(jìn)間運(yùn)球)。

  一、首先說的是本次課的指導(dǎo)思想,依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育初級階段的學(xué)生來說,更要關(guān)注其運(yùn)動的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣,并形成終身體育鍛煉的意識。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實處。同時也要留意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材分析:本課教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間運(yùn)球是籃球中最基本的動作,主要鍛煉(運(yùn)球技術(shù))、發(fā)展 (柔韌性和協(xié)調(diào)性)等身體素質(zhì) ,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種(籃球技術(shù))的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),(行進(jìn)間運(yùn)球 )基本動作并不復(fù)雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動作,就比較困難。因此這節(jié)課也同時培養(yǎng)了學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平;增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力,養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣。

  三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對象是(初二)學(xué)生,學(xué)生個性天真活潑、好動,而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的.設(shè)計中,根據(jù)學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。學(xué)生之間也存在著個別差異,男生基礎(chǔ)較好,女生素質(zhì)稍微較差,且不喜歡表現(xiàn)自己,因此,在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定了良好的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)上面的教材分析理解和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下:

 。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解(行進(jìn)間運(yùn)球)的基本原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)的目的性

  (二)技能目標(biāo):初步學(xué)會(行進(jìn)間運(yùn)球)合理的技術(shù)動作,使85%學(xué)生能獨(dú)立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣及與他人合作能力。

 。ㄈ┣楦心繕(biāo):通過(行進(jìn)間運(yùn)球)的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),自覺鍛煉,克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。

  五、教學(xué)重點和難點

  重點:運(yùn)球時的手部動作要求和運(yùn)球中學(xué)生視線的方向。

  難點:運(yùn)球的協(xié)調(diào)性。

  六、教學(xué)方法運(yùn)用

  1.教法:

  為了營造一個良好的、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍,最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程,以活躍課堂氣氛,同時結(jié)合講解示范法、循序漸進(jìn)法、分組練習(xí)法、糾正錯誤法、游戲競賽法、評價法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

  2.學(xué)法

  通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時,相互交流,討論探究,再結(jié)合師生之間,生生之間的評價,激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識。

  七、教學(xué)過程:根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為三部分:準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個部分進(jìn)行教學(xué)。

  (一)準(zhǔn)備部分,10分鐘

  1、體育委員集合整隊,依次報數(shù),師生問好,宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全注意事項和安排見習(xí)生。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài),杜絕運(yùn)動損傷的發(fā)生,使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  2、在準(zhǔn)備活動上,我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習(xí)。有手腳并用配合、團(tuán)隊組合練習(xí),這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,為身體進(jìn)入學(xué)習(xí)活動狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備,并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。

 。ǘ┗静糠郑30分鐘

  這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星?有誰能說出來?想不想也像他們一樣厲害?”等問題提高同學(xué)們參與和學(xué)習(xí)的興趣,以引出今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,然后通過再問同學(xué)們要不要也試一試的樂趣,來激起學(xué)生們的參與熱情。

  首先,讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的(行進(jìn)間運(yùn)球)動作,按老師要求的方式去完成,老師在旁邊觀察同學(xué)們的完成情況,當(dāng)差不多每個學(xué)生都嘗試性的做過幾次動作后再組織交流討論,幾個表現(xiàn)好的學(xué)生出來分享他們的經(jīng)驗,然后再由老師通過總結(jié),引出動作要領(lǐng),并做出標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的示范動作。在學(xué)生們明白技術(shù)動作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們在練習(xí)的過程中老師再對個別學(xué)生進(jìn)行正確動作輔導(dǎo)。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動作后,老師再組織以小組為單位進(jìn)行(運(yùn)球接力)比賽。比賽結(jié)束后評選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵,由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢,為了吸引學(xué)生注意力,運(yùn)用競賽游戲,來檢查學(xué)生(運(yùn)球)技術(shù)的掌握情況,并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo),充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)實際情況進(jìn)行點評。同時寓思想教育于競賽中,有意識地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)隊協(xié)作,自覺鍛煉習(xí)慣。

  (三)結(jié)束部分5分鐘。

  在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進(jìn)行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞,音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié),自我評價,培養(yǎng)學(xué)生自我測試能力?偨Y(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并安排課下練習(xí)內(nèi)容,以及告知下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。最后安排收回器材,師生再見,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。

  八、場地器材:場地:籃球場一塊;器材:(籃球若干個),便攜音箱一臺,優(yōu)盤一個。

  九、預(yù)計課的效果:學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個環(huán)節(jié)的練習(xí),用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),100%的學(xué)生能正確說出行進(jìn)間運(yùn)球的動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右,平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識,得到鍛煉的同時又不至于身體疲勞,從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

  我的說課到此結(jié)束,不當(dāng)之處,懇請各位專家評委老師進(jìn)行批評指正,再次感謝大家。

初中體育說課稿 篇7

  尊敬的老師親愛的同學(xué)們大家好,本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程,四個方面來進(jìn)行說課。

  一:說教材

  我說課的第一個方面是說教材

  本次活動選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能,也是初中生十分喜愛的運(yùn)動項目之一,快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí),提高學(xué)生的.奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析,我確定了本節(jié)課的活動目標(biāo)。

  活動目標(biāo):

  1、 認(rèn)知目標(biāo):理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

  2、 技能目標(biāo):通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法,發(fā)展學(xué)生的快速啟動加速跑的能力。

  3、 情感目標(biāo):通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的

  精神。

  重點難點:

  1、 重點:掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。

  2、 難點:快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調(diào)配合。

  二:說學(xué)情

  本班級40名學(xué)生具有典型的初中生活動特點,活潑好動,注意力不易集中,自控力較弱,力量性不強(qiáng),可塑性大,勇于克服困難的特點,根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求,我設(shè)計了這堂課,來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

  三:說教法學(xué)法

  根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況,遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念。在教學(xué)過程中,主要采用的教法與學(xué)法如下: 1、 教法: 示范法

  教師示范動作,讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。

  講解法

  教師講解動作,讓學(xué)生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點,便于學(xué)生快速理解。

  啟發(fā)法

  利用啟發(fā)式提問,讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動作,進(jìn)而,教師給予糾錯講解。

  游戲法

  教師設(shè)計與課程相契合的游戲,引動學(xué)生參加,從而讓學(xué)生在游

  戲過程中更快速的掌握動作。

  2、 學(xué)法:

  觀察法

  學(xué)生觀察老師的示范動作,初步理解動作要領(lǐng)。

  分組練習(xí)法

  學(xué)生分組練習(xí)動作,掌握動作。

  參與法

  學(xué)生積極參與游戲,在游戲過程中更深入的理解掌握動作。

  四、說教學(xué)流程

  本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié):

  1、課程導(dǎo)入 10min

  開始進(jìn)行熱身運(yùn)動,目的以防止學(xué)生受傷,之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑,測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程,進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

  2、教師講解示范 10min

  教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容,并對加速跑的重要意義加以闡述,最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng),讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。

  3、學(xué)生自主練習(xí) 10min

  將學(xué)生分成幾組,互相交流溝通,糾正錯誤,教師加以指導(dǎo),使學(xué)生正確的掌握加速跑的動作要領(lǐng),并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實踐中。

  4、游戲 10min

  將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組,規(guī)定15米距離,每組之間利用掌握到的動作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競賽,頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接,往后依次進(jìn)行,進(jìn)行競賽,提高學(xué)生對動作學(xué)習(xí)的積極性,以便更好的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

  活動準(zhǔn)備:

  秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上,就是我的全部說課內(nèi)容,謝謝!

初中體育說課稿 篇8

  一、說教材:

  教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容;球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神;中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要;選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球的重點確定為運(yùn)球時的按拍部位。難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑。進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

  2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

  3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

  二、說教學(xué)程序:

  在課的結(jié)構(gòu)上,從“身心協(xié)同”的基礎(chǔ)觀點出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生的身心特點,采用“收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”的三段結(jié)構(gòu)。

  1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學(xué)的'技術(shù)動作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生自我展示的機(jī)會,從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。這部分用時為9分鐘。

  2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

  在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運(yùn)會五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,運(yùn)用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運(yùn)會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

  3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié),對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評,對學(xué)生的成績給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。

  三、說教學(xué)特色:

  1、本課以“愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

  2、整堂課始終在一個籃球場地中進(jìn)行,布置簡單清楚,器材實用,富有喻意,堅持“一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。

  四、課的預(yù)計:

  本課平均心率預(yù)計:130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時,即接力跑教材時;估計練習(xí)密度為40--45%左右。

初中體育說課稿 篇9

  一 教材分析:

  排球運(yùn)動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

  二 學(xué)情分析:

  本課是高中(水平五)排球選項教學(xué),學(xué)生是高一年級,學(xué)生的自控能力不是很好,生理和身體條件都還沒完全成熟,身體素質(zhì)相對較差,所以在學(xué)習(xí)排球技術(shù)動作時,心里會有一種畏懼感,怕痛等心理因素。一方面學(xué)生又好動,其想象力豐富,具有好玩、好動、好思考的特點,教師要積極啟發(fā)、誘導(dǎo)、調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,讓學(xué)生充分體會到課的樂趣。

  三 教學(xué)目標(biāo):

  1。認(rèn)知目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

  2。技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

  3。情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神。

  四 教學(xué)重點和難點:

  1。教學(xué)重點:正確的擊球點

  2。教學(xué)難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

  五 教法、學(xué)法與手段:

  1 教法:教師主要采用講解示范法、完整分解法、預(yù)防糾正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法、分組練習(xí)法,來達(dá)到傳授排球正面雙手墊球基礎(chǔ)知識、技術(shù)和技能的目的。

  2 學(xué)法:充分體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識和實踐能力以及自我管理能力。采用觀察法、表象訓(xùn)練法、模仿練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、自我評價法和小組評價法。

  3 手段:主要有掛圖的應(yīng)用,出示正面雙手墊球完整及分解技術(shù)動作圖片讓學(xué)生欣賞,老師點評提問,其目的讓學(xué)生建立正確的表象,使學(xué)生有直觀的理解。例如:在基本部分的前兩分鐘讓學(xué)生觀看正面雙手墊球掛圖,同時結(jié)合教師的講解,介紹正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。目的是讓學(xué)生在練習(xí)之前對所學(xué)的墊球技術(shù)動作有一初步認(rèn)知,明確動作要領(lǐng)和教學(xué)重難點,積極進(jìn)行表象訓(xùn)練。

  六 教學(xué)過程:

  (一)開始部分

  教學(xué)流程:

  1。體育委員集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。

  2。師生問好,安排見習(xí)生。

  3。教師宣布本次課的內(nèi)容、目標(biāo)、注意事項,導(dǎo)入教學(xué)。

  教學(xué)意圖:在課的`開始部分對學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律性和安全性教育,并提出相關(guān)的要求,有利于教學(xué)的順利進(jìn)行。

  (二)準(zhǔn)備部分

  教學(xué)流程:

  1。慢跑400m熱身 2。徒手操

  教學(xué)意圖:通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習(xí),使學(xué)生的主要肌肉和關(guān)節(jié)得到有效的活動,提高學(xué)生的神經(jīng)興奮性,為基本部分教學(xué)做好身心準(zhǔn)備。

  (三)基本部分

  教學(xué)流程:

  正面雙手墊球技術(shù)教學(xué)

 、牛寄芊夯A段 學(xué)生觀看掛圖,在大腦皮層下建立正確的技術(shù)動作概念 ⑵.墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)

 、 學(xué)習(xí)手型。包括抱拳式、疊掌式

  ② 學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢。 包括半蹲準(zhǔn)備姿勢和身體的快速移動

  ③ 學(xué)習(xí)處理人與球的位置關(guān)系

 、 學(xué)習(xí)雙手觸球時觸球位置,即手腕起的10至15厘米處墊球

 、 學(xué)習(xí)上下肢的協(xié)調(diào)用力

 、牵畬W(xué)生進(jìn)行分組對墊練習(xí)

  (四)結(jié)束部分

  教學(xué)流程:

  1。體育委員集合整隊

  2。放松整理練習(xí)

  3。課堂小結(jié)

  4。布置課外作業(yè)

  5。安排體育骨干收還器材

  6。布置下次課的內(nèi)容

  7。師生再見(下課)

  教學(xué)意圖:有組織的結(jié)束教學(xué)活動,逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對學(xué)生進(jìn)行美育教育,展示學(xué)生創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力。

初中體育說課稿 篇10

  各位領(lǐng)導(dǎo),同仁您們好:

  我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

  本課設(shè)計的指導(dǎo)思想:

  排球運(yùn)動是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動的文化,懂得排球運(yùn)動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗到排球運(yùn)動的樂趣和價值,不斷提高排球運(yùn)動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點,以學(xué)生的興趣愛好為切入點,以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  排球運(yùn)動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運(yùn)動,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點。通過排球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級為初中二年級學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個不同地方。運(yùn)動技能有差異,個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個感性的認(rèn)識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識,使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

  1.認(rèn)識目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

  2.技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

  3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  四、教學(xué)重點與難點:

  分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

  五、教法與學(xué)法:

  教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  六、 教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分(10’)

  1. 課堂常規(guī)

  2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

  3. 隊列的變換練習(xí)

  4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

 。ǘ┗静糠郑30’)

  1. 自主學(xué)與練(5’):

  讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

  2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)

 。1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運(yùn)動和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識,建立良好的動作概念。

 。2)徒手練習(xí):原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。

 。3)自由組合,自由練習(xí):

  A.墊固定球:是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

  B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的.插和蹬送動作。

  C.對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,再練習(xí)移動的對墊。

  D.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

 。4)合作發(fā)揮(5’)

  游戲:接力比賽

  規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

  目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

  (三)結(jié)束部分(5’)

  1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2. 對本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評價,小組評價和綜合評價。

  3. 布置回收器材

  七、場地器材:

  本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機(jī)一臺,磁帶一盒。

  八、預(yù)計課的效果:

  預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%.

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