精選體育說(shuō)課稿匯編6篇
作為一位杰出的教職工,就難以避免地要準(zhǔn)備說(shuō)課稿,通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。怎樣寫說(shuō)課稿才更能起到其作用呢?以下是小編為大家收集的體育說(shuō)課稿6篇,希望對(duì)大家有所幫助。
體育說(shuō)課稿 篇1
一、教材分析
以新課標(biāo)為依據(jù),遵循 “以人為本,健康第一” 的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,特制定以下說(shuō)課內(nèi)容。
二、學(xué)情分析
四 年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷, 模仿能力和接受能力強(qiáng),對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo): 了解通過(guò)障礙的三種方法
2、技能目標(biāo): 掌握三種通過(guò)障礙的動(dòng)作方法
3、情感目標(biāo):在活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,開發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。通過(guò)創(chuàng)新活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新 學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質(zhì)
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn): 合理通過(guò)障礙的方法
難點(diǎn): 身體的靈活性
五、教法與學(xué)法
教法:
本節(jié)課主應(yīng)用了 游戲教學(xué)法以及講解示范法。 這里我想主要講一下 講解示范 教 學(xué)法, 在教學(xué)過(guò)程中, 我按照 1 、 教師提問(wèn):當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過(guò)? 2 、 教師提示有三種更好方法可以通過(guò)障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來(lái)學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的跨欄動(dòng)作方法 4 、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過(guò)障礙即可 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過(guò)障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) 7、 教師有序組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)以及等待同學(xué)的身體素質(zhì)練習(xí) 8、 教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng):后蹬自行車練習(xí)
學(xué)法:
本節(jié)課學(xué)生主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法 等,在教學(xué)中我按照這樣的順序進(jìn)行 1. 積極回答老師提問(wèn),積極嘗試各種通過(guò)障礙的方法 2. 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范
3. 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)
4、 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 5、 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的`進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 6、 在老師帶領(lǐng)下按照要求積極參與游戲,同時(shí)等待的同學(xué)按照老師要求積極進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 7、 跟隨教師認(rèn)真進(jìn)行后蹬自行車練習(xí),積極放松肌肉8 、 積極發(fā)言,認(rèn)真總結(jié)本節(jié)課的表現(xiàn)
六、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計(jì)達(dá)到的效果
第一部分是準(zhǔn)備部分
首先做準(zhǔn)備活動(dòng),目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下,迅速進(jìn)入工作狀態(tài),并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
第二部分是基本部分
一、障礙跑的 動(dòng)作教學(xué)
1、 教師提問(wèn):當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過(guò)? 積極回答老師提問(wèn),積極嘗試各種通過(guò)障礙的方法 2、 教師提示有三種更好方法可以通過(guò)障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來(lái)學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的跨欄動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 4、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過(guò)障礙即可 , 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過(guò)障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) , 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)
二、 游戲 活動(dòng)
內(nèi)容: 迎面障礙接力跑
1、 教師 講解游戲方法與規(guī)則,組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲
方法與規(guī)則: 采用爬、跨、鉆三種過(guò)障礙的動(dòng)作方法進(jìn)行接力游戲,并且用迎面擊掌的方式完成接力
2、 在老師的帶領(lǐng)下, 學(xué)生 按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲,注意安全
第三部分是 結(jié)束部分
1、 教師 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) : 后蹬自行車練習(xí)
2、 師生 積極進(jìn)行課堂小結(jié)
3、 收拾器材,師生再見(jiàn)
七、預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間
在準(zhǔn)備部分中,用時(shí)約12分鐘,我選用 原地踏步走、游戲 和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
在基本部分中,用時(shí)約 25 分鐘,有兩個(gè)環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是學(xué)習(xí) 障礙跑 ,環(huán)節(jié)二是游戲 , 迎面障礙接力跑
在 結(jié)束部分中,用時(shí)約 4 分鐘,我 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng),并進(jìn)行課堂小結(jié)
八 、場(chǎng)地與器材
小體操墊子 12塊、呼啦圈8 個(gè) 、標(biāo)志桶4個(gè)
體育說(shuō)課稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師:
你們好!
今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)了“堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個(gè)體差異”四種理念。基于這些理念,本節(jié)課,我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計(jì),以情景、游戲等教學(xué)方法,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗(yàn)角色,自主地學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作,提高投擲能力,充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位;使身心得到陶冶、個(gè)性得到發(fā)展。
投擲輕物是小學(xué)四年級(jí)投擲教材的基本內(nèi)容,是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段,為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。四年級(jí)的學(xué)生正處在身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣;生性活潑好動(dòng),模仿能力強(qiáng),個(gè)性突出,敢于表現(xiàn)自我;模仿能力強(qiáng),在體育課中易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多,技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高;谝陨蠈(duì)教材、學(xué)情的分析,在本節(jié)課的設(shè)計(jì)中,我確定了以下教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過(guò)程中,100%的學(xué)生能夠說(shuō)出原地側(cè)向投擲輕物的動(dòng)作要領(lǐng);70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過(guò)程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn)。
2、技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生,能掌握肩上屈肘,快速揮臂正確投擲動(dòng)作;其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物;發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力;100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的`奔跑游戲,提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高;在課堂中能做到互幫互助,并在互幫互助中解決困難問(wèn)題,體驗(yàn)互幫互助的愉悅,樹立敢于在同伴面前自我展示的意識(shí)。
其中,“掌握蹬地轉(zhuǎn)體,揮臂過(guò)肩的投擲動(dòng)作!笔潜菊n教學(xué)的重點(diǎn);“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的難點(diǎn)。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo),解決教學(xué)重難點(diǎn)問(wèn)題,我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事,并貫穿于課堂始終,在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到“玩中學(xué),玩中練”的目的。
在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”,我以“灰太狼非常狡猾,經(jīng)常到我們羊村搗亂,我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好?”的情境,引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中,走進(jìn)課堂,為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
在“準(zhǔn)備活動(dòng)”中,我設(shè)計(jì)了形象逼真的語(yǔ)言及動(dòng)作,即:“我是灰-太-狼,肚子-餓得慌,捉只小羊羔,填飽餓肚子”,來(lái)渲染情景,其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動(dòng),達(dá)到熱身的效果。
“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié),我設(shè)計(jì)了“小羊們,我們遇到了灰太狼該怎么辦?”這一問(wèn)題,引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中,在此活動(dòng)中,老師提供看板,小組運(yùn)用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作,教師則在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間給予正確動(dòng)作的展示,從而促學(xué)生形成正確的動(dòng)作定型。為有效解決教學(xué)重難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了驅(qū)打灰太狼,拯救小伙伴的情景,激發(fā)學(xué)生投擲的興趣,加大投擲練習(xí)密度,鞏固投擲動(dòng)作。并利用看板(灰太狼頭像)距離的調(diào)整,達(dá)到強(qiáng)化投擲時(shí)的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計(jì),狼的叫聲渲染氣氛,更加提高學(xué)生的參與性,增加練習(xí)興趣。同時(shí)利用反復(fù)往返撿石塊的過(guò)程,發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
另外,體育課的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī),更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識(shí)、集體觀念、規(guī)則意識(shí)等,本節(jié)課,我還設(shè)計(jì)了多種評(píng)價(jià)方法進(jìn)行評(píng)價(jià):
1、在小組探究學(xué)習(xí)過(guò)程中掌握投擲的動(dòng)作要領(lǐng),教師采用提問(wèn)學(xué)生舉手回答,然后抽查的方式來(lái)檢測(cè)目標(biāo)的達(dá)成度。對(duì)于70%的學(xué)生在保幫過(guò)程中能指出同伴的優(yōu)缺點(diǎn),教師采用小組長(zhǎng)記錄,教師總結(jié)的評(píng)價(jià)方法。
2、經(jīng)過(guò)自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生,能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動(dòng)作;教師采用觀察學(xué)生動(dòng)作掌握的程度,運(yùn)用有針對(duì)性的、合理的語(yǔ)言對(duì)學(xué)生的動(dòng)作狀態(tài)進(jìn)行評(píng)價(jià);50%的女生可以達(dá)到三級(jí)水平,50%的男生可以達(dá)到四級(jí)水平,設(shè)計(jì)了不同遠(yuǎn)度的一至四級(jí)達(dá)標(biāo)賽,所達(dá)到的級(jí)別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅(jiān)持1分鐘的奔跑游戲,教師觀察學(xué)生的情況,有一個(gè)學(xué)生不是跑動(dòng)著去埋設(shè)地雷,就說(shuō)明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒(méi)有達(dá)到,教師就要扣除該小組的1個(gè)地雷并及時(shí)評(píng)價(jià)。
3、教師在學(xué)生小組合作的過(guò)程中,充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,讓小組長(zhǎng)總結(jié)他們組的合作互助情況,結(jié)合老師的觀察,那些學(xué)生能做到合作互助教師及時(shí)評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng)。
教育不是完美的藝術(shù),但我們可以通過(guò)自己的努力去接近完美,去實(shí)現(xiàn)完美。讓我們?cè)谌硇牡貙?shí)踐與體驗(yàn)中,去真實(shí)享受體育課堂的幸福與美麗……
體育說(shuō)課稿 篇3
各位評(píng)委:你們好!今天我說(shuō)課的課題是《30米快速跑》
一、指導(dǎo)思想:
本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)水平二四年級(jí)學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),充分教師發(fā)揮主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
二、教材分析:
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能?焖倥苁且豁(xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。30米快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練,提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃安排第4次課中的第1次課。
三、學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對(duì)象是水平二四年級(jí)學(xué)生,全班共有40個(gè)學(xué)生(男、女各20個(gè))。他們模仿性強(qiáng),思維活躍;該班紀(jì)律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽(yù)感強(qiáng)。30米快速跑比較枯燥,教學(xué)過(guò)程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥為趣味,進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,發(fā)展學(xué)生的'快速奔跑能力。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo):
根據(jù)課標(biāo)的要求,結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容,我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo):
1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過(guò)學(xué)習(xí),使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù),提高奔跑能力,發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、重點(diǎn)和難點(diǎn):
根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn): 用前腳掌跑,手臂前后擺.
難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力,肩帶放松 ,擺臂自然.
六、說(shuō)教法、學(xué)法:
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的教法、學(xué)法為:
。ㄒ唬┙谭ǎ
1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入法:誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解法和示范法:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)法:學(xué)生練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)法: 揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤法: 在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法:增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂(lè)的樂(lè)趣。
7、游戲法與比賽法:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
。ǘ、學(xué)法:
1、體會(huì):通過(guò)教師的啟發(fā)和鼓勵(lì),學(xué)生練習(xí),親身體會(huì),充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。
2、創(chuàng)新:讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。
3、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
4、展示法、評(píng)價(jià)法 :讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
七、教學(xué)程序:
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。
1、開始部分 2分鐘
為了把學(xué)生組織起來(lái),使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,認(rèn)識(shí)快速跑,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動(dòng)地開始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì);師生問(wèn)好;宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求;安排見(jiàn)習(xí)生。然后,通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔,用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
2、準(zhǔn)備部分 8分鐘
我首先設(shè)計(jì)采用圓型慢跑,既起到熱身作用,又與學(xué)習(xí)內(nèi)容快速跑相呼應(yīng)。然后,編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操,在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中,學(xué)生的身體由靜到動(dòng),逐步活動(dòng)熱身,達(dá)到熱身效果。最后我設(shè)計(jì)“踩尾巴” 游戲,增加了趣味性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,將課導(dǎo)入主題。
3、基本部分 25分鐘
這是課堂的主體部分,通過(guò)學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。
1)、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子,用掌聲控制節(jié)奏,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用,達(dá)到提高前腳掌跑的效果。
2)、手臂前后擺。首先學(xué)習(xí)手臂前后擺(手握空心拳、兩臂彎曲前后擺),教師示范動(dòng)作后,用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。
3)、30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作,教師再進(jìn)行講解示范,充分教師發(fā)揮主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。然后,組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑),提高學(xué)生奔跑能力,達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果,最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中,我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),在學(xué)中進(jìn)步,從而達(dá)到快速跑的最佳效果,使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。
4)、追逐跑游戲:我設(shè)計(jì)了游戲,體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂,既活躍了體育課堂,提高學(xué)生奔跑能力,又讓體育課堂更加生活化,體現(xiàn)了趣味性。
5)、傳接球比賽:我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽” 游戲,既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
6)、展示評(píng)價(jià);學(xué)生展示,教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、互評(píng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,學(xué)生體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣,達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
4、結(jié)束部分 5分鐘
為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞,調(diào)節(jié)心情,身體得到恢復(fù),我首先通過(guò)音樂(lè)跳慢華爾舞步和上、下肢抖動(dòng)的放松,接下來(lái)用概括性語(yǔ)言小結(jié)本課,最后組織學(xué)生收回體育器材,師生再見(jiàn)!
八、教學(xué)場(chǎng)地和器材:
田徑場(chǎng);跳繩40根;錄音機(jī)1臺(tái);塑料帶20個(gè);皮尺1個(gè),石灰8斤;籃球4個(gè);小旗若干面.
九、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
教師指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)撥下,學(xué)生的積極性、主動(dòng)性得到充分發(fā)揮,學(xué)生體驗(yàn)了成功的樂(lè)趣,課堂氣氛活躍,學(xué)習(xí)效果較好。練習(xí)密度:30%—35% ;平均心率:125—135次/分.
體育說(shuō)課稿 篇4
本課突出了"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想,側(cè)重于學(xué)生的主體地位的落實(shí),對(duì)其進(jìn)行創(chuàng)新精神、探究能力、合作意識(shí)及實(shí)踐能力培養(yǎng),學(xué)會(huì)欣賞他人、體驗(yàn)成功的心情。同時(shí)進(jìn)行思想品德教育,又不乏其個(gè)性的張揚(yáng),促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。
教學(xué)目標(biāo) :
1、認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩(雙繩)的方法。并充分發(fā)揮想象力,創(chuàng)造新的動(dòng)作。發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。
2、心理目標(biāo):基本掌握個(gè)性發(fā)展教材,逐漸做到連貫的表現(xiàn)和自動(dòng)化反應(yīng)。
3、情感目標(biāo):積極參與學(xué)習(xí),主動(dòng)選擇個(gè)性化發(fā)展教材。
4、人際交往目標(biāo):團(tuán)結(jié)協(xié)作和關(guān)心同學(xué),認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值與能力,不學(xué)會(huì)欣賞他人。
教學(xué)重點(diǎn):體驗(yàn)成功的心情和跳繩的動(dòng)作方法。
教學(xué)難點(diǎn) :長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩跳繩的配合。
教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。
本課選取同學(xué)們熟悉的.長(zhǎng)繩為教材,采用情景導(dǎo)入 法,用"20xx年康齊同學(xué)創(chuàng)網(wǎng)繩世界吉尼斯紀(jì)錄"導(dǎo)入 。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情和向創(chuàng)紀(jì)錄的同學(xué)學(xué)習(xí)。
準(zhǔn)備部分在優(yōu)美熱情的繩操舞樂(lè)的伴奏下進(jìn)行韻律繩操的舞蹈練習(xí)。繼而進(jìn)行跳“8”字的接力比賽,既復(fù)習(xí)了跳長(zhǎng)繩的方法,又激發(fā)了練習(xí)興趣。
基本部分利用骨干學(xué)生的示范,教師設(shè)疑,讓學(xué)生分組積極嘗試,大膽試探,主動(dòng)思考,并進(jìn)行小組討論解決問(wèn)題。體現(xiàn)了學(xué)生主動(dòng)參與、探究精神。在練習(xí)中體驗(yàn)到了成功的快樂(lè),體現(xiàn)了合作意思。在此基礎(chǔ)上,放手讓學(xué)生去創(chuàng)造新的跳繩方法,讓生有更大的動(dòng)手動(dòng)腦的時(shí)間。
結(jié)束部分在輕松音樂(lè)下讓學(xué)生模仿打氣和爆炸的聲音,使學(xué)生能夠在有趣的環(huán)境下得到身心的放松。
教材:跳雙繩
教學(xué)器具:長(zhǎng)短繩若干、音響等。
教學(xué)過(guò)程
教學(xué)過(guò)程 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求
開始 課堂常規(guī):1~2分鐘 1、指揮集合
2、介紹學(xué)習(xí)要求:出示小掛圖,導(dǎo)入 : 1、四列橫隊(duì)集合
2、認(rèn)真聽講 收心、精神飽滿
目標(biāo)導(dǎo)入 熱身活動(dòng)5~6分鐘
1、繩操:(韻律)
2、跳長(zhǎng)繩:跑“8”字跳繩接力賽,動(dòng)作如圖:
1、講解活動(dòng)要求
2、指導(dǎo)繩操并與生共舞。
3、引導(dǎo)游戲:
、 略講方法、規(guī)則
、 歸納小結(jié) 1、明確活動(dòng)要求內(nèi)容。
2、與教師共舞繩操。
3、分組展開比賽。 組織如圖
要求:活動(dòng)充分、自學(xué)性高、精神飽滿
一、跳長(zhǎng)繩:雙繩
跳,如圖:23分鐘
教材重點(diǎn):體驗(yàn)成功的心情和雙繩跳的動(dòng)作方法。
教材難點(diǎn):長(zhǎng)短繩搖轉(zhuǎn)節(jié)奏和搖繩、跳繩配合。
二、創(chuàng)新練習(xí):10~12分鐘
動(dòng)作舉例:
1、 跳長(zhǎng)繩時(shí)兩人在繩內(nèi)做傳球等。
2、 一人跳十字交叉兩繩。
3、 兩人在長(zhǎng)繩里跳短繩等。
1、 語(yǔ)言設(shè)置情景:
2、 教師設(shè)疑:跳短繩的同學(xué)應(yīng)怎樣和搖繩的同學(xué)配合呢?教師組織骨干學(xué)生示范。
3、 分組練習(xí)時(shí)同學(xué)們可邊練習(xí)邊思考并發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,可在練習(xí)中討論。并在分組練習(xí)時(shí)提出讓同學(xué)們和教師來(lái)回答。
4、 指導(dǎo)分組嘗試。體驗(yàn)。
5、 指導(dǎo)幫助、熟練動(dòng)作。
6、 組織學(xué)習(xí):可先讓學(xué)生共同回答設(shè)問(wèn),并提出問(wèn)題和解決問(wèn)題,再認(rèn)真觀看示范。
7、 提高難度,師生共樂(lè),體驗(yàn)成功。
1、 語(yǔ)言導(dǎo)入 :
2、 指導(dǎo)分組嘗試。
3、 學(xué)生表演示范。評(píng)比優(yōu)先。
4、試想還有其它的方式方法。 4、 想象自己成功時(shí)的心情。
5、 認(rèn)真觀看示范并思考,也可小聲討論。
6、 分工合作,積極嘗試并討論。
7、 生可分析基本跳法。
8、 積極提問(wèn)并回答其余生的問(wèn)題。認(rèn)真對(duì)照問(wèn)題觀看示范。
9、 提高性練習(xí):持繩跳入加快節(jié)奏
積極表演。
1、 認(rèn)真聽、思考想象。
2、 互幫互學(xué),分工合作,積極嘗試,大膽創(chuàng)新,體驗(yàn)成功。
3、 積極大膽表演。 積極動(dòng)腦,認(rèn)真思考
示范隊(duì)形,如圖
▼
每組2小組進(jìn)行。體驗(yàn)快樂(lè),合作密切,動(dòng)作協(xié)調(diào),勇于挑戰(zhàn)
要求:積極大膽地嘗試、創(chuàng)新
目標(biāo)反饋 結(jié)束:3~4分鐘
1、放松活動(dòng):模仿打氣和吹氣球的動(dòng)作:發(fā)出“咝咝”的聲最后一下爆炸聲。
3、 總結(jié)
4、 收回器材
5
體育說(shuō)課稿 篇5
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:
在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》思想的指導(dǎo)下,使課在設(shè)計(jì)和組織上力求體現(xiàn)出新的課程基本理念,做到“健康第一”、“身心并育”,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。力爭(zhēng)通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣得到激發(fā)、學(xué)生的創(chuàng)新得到鼓勵(lì)、學(xué)生的個(gè)性得到尊重、學(xué)生的主體地位得到體現(xiàn)、學(xué)生的心理需求得到滿足。
一、說(shuō)教材
根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力較大及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、心理素質(zhì)普遍較弱的情況,因此,我這節(jié)課選擇了拓展練習(xí)為主教材。其實(shí),拓展項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高,都可以起到十分積極的影響。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的延展和補(bǔ)充,是熔煉團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)智慧的好項(xiàng)目,通過(guò)這些內(nèi)容的訓(xùn)練能夠快速提高同學(xué)之間的信任度,使參加者充分體驗(yàn)到安全感和信任感,培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,并能使學(xué)生個(gè)體滿足在其他活動(dòng)中難以得到的心理需求。所以,拓展項(xiàng)目引入課堂,為學(xué)生的精神世界又開了一扇窗。本課教學(xué)的重、難點(diǎn):1、學(xué)生能夠創(chuàng)新出最合理的練習(xí)方法;2、合理分工,團(tuán)結(jié)協(xié)作,拿出勇氣,戰(zhàn)勝自我。
二、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)以上認(rèn)識(shí)特制定下列教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):能夠積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng),從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):基本掌握素質(zhì)練習(xí)的技巧; 掌握拓展項(xiàng)目訓(xùn)練的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),能夠使用安全和最合理的方法完成拓展項(xiàng)目的練習(xí)。
3、身體健康目標(biāo): 通過(guò)本節(jié)課多項(xiàng)內(nèi)容的練習(xí),發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、速度、靈敏等多項(xiàng)身體素質(zhì)。
4、心理健康目標(biāo):認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的積極作用,敢于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)困難,培養(yǎng)學(xué)生自尊心和自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神,鍛煉學(xué)生的創(chuàng)造能力。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),讓每一個(gè)人能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的安全感和信任感,能夠在活動(dòng)中與同伴合理分配角色,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作精神。
三、說(shuō)教法
這節(jié)課我將運(yùn)用情景教學(xué)法、游戲比賽法、講解教學(xué)法等多種教學(xué)方法,并在進(jìn)行動(dòng)作技能學(xué)習(xí)時(shí),使用這樣一種教學(xué)模式:嘗試練習(xí)→找出問(wèn)題與不足→講解學(xué)習(xí)→組織練習(xí)→創(chuàng)新與提高→評(píng)價(jià)激勵(lì)。這種教學(xué)模式,既尊重了學(xué)生的創(chuàng)新又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)一種新的技術(shù)動(dòng)作效果較好。
四、說(shuō)教學(xué)過(guò)程(詳見(jiàn)教案)
1、接受任務(wù)及思想準(zhǔn)備階段 2分鐘
a、師生問(wèn)好,上課
b、宣布課的內(nèi)容、要求及教學(xué)目標(biāo)
2、熱身激趣階段 8分鐘
a、隊(duì)列跑
b動(dòng)作模仿練習(xí)
3、素質(zhì)鍛煉階段 8分鐘
障礙接力游戲
4、拓展訓(xùn)練階段 17分鐘
信任背摔
5、總結(jié)和評(píng)價(jià)階段 5分鐘
a、自我評(píng)價(jià)
b、相互評(píng)價(jià)
五、教學(xué)場(chǎng)地及器材
籃球場(chǎng)一塊 墊子六塊
六、預(yù)計(jì)的教學(xué)效果
預(yù)計(jì)課的.教學(xué)目標(biāo) 基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率100--120次/分。運(yùn)動(dòng)密度35--40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:90%的學(xué)生能勇敢完成動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、輕盈。通過(guò)綜合素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)的素質(zhì)。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,更重要的是在心理上得到發(fā)展,使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受;激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣,從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí),學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感,與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng),在教學(xué)中得到充分落實(shí)。
體育說(shuō)課稿 篇6
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,深化體育教學(xué)改革,樹立"健康第一"的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)水平、發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ),已成為體育教學(xué)的主要任務(wù)。體育課應(yīng)更加生動(dòng)活潑、豐富多彩,更具有時(shí)代性、讓學(xué)生在歡樂(lè)中精神得到陶冶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展,F(xiàn)在高中體育與健康課實(shí)行模塊教學(xué)。球類這個(gè)模塊是現(xiàn)在的熱門選項(xiàng),籃球更是熱門中熱門。籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下通過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有了,但按以往的常規(guī)教學(xué),籃筐的高度和大小都是幾十年不變,投籃這個(gè)籃球項(xiàng)目最基本的技術(shù)只有很少一部分男同學(xué)能在好幾次中投中一個(gè),也就是說(shuō)只一部分男同學(xué)能籃球課上找到成功喜悅,所以學(xué)校的球場(chǎng)始終只被一小部分男同學(xué)占據(jù)著。另外的同學(xué)是他們不喜歡籃球嗎?不是,他們說(shuō)練了好久始終是命中率低,練著練著就沒(méi)有興趣了。從他們的話中我找到一個(gè)信息:他們學(xué)了練了但是沒(méi)有成就感。造成這個(gè)的結(jié)果是兩方面的,一是同學(xué)們對(duì)籃球技術(shù)掌握得不好,再有就是我們的器材一直是幾十年不變的。我從一些資料了解到,美國(guó)這樣的籃球發(fā)達(dá)國(guó)家,他們從幼兒園到中學(xué),籃架和籃筐的.高度是逐年增加的。所以本課師生共同營(yíng)造一個(gè)民主、和諧、寬松、開放的教學(xué)環(huán)境,改變過(guò)去單純技術(shù)性教學(xué)向趣味性教學(xué)的轉(zhuǎn)變。
一、教學(xué)內(nèi)容:原地單手肩上投籃。
二、教材分析:
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的單手肩上投籃。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),單手肩上投籃動(dòng)作的好壞直接影響到學(xué)生的投籃技術(shù)和以后學(xué)生籃球水平的提高,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。因此,本課著重要解決學(xué)生投籃動(dòng)作,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析:
本次課的授課為高一年級(jí),共四十人。體育的運(yùn)動(dòng)技能有差異,加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立單手肩手投籃的動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高投籃的技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制和支配能力。發(fā)展靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):在協(xié)作中,學(xué)生積極參與、自主鍛煉以及充分展現(xiàn)自我的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難不斷向新目標(biāo)挑戰(zhàn)。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):手指撥球
難點(diǎn):出手時(shí)手指手腕的連貫協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。 全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用三對(duì)三教學(xué)比賽法增大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
七、教學(xué)過(guò)程:
(一)引情入境階段;
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
。ǘ┘ぐl(fā)興趣階段;
1、學(xué)生一路縱隊(duì)慢跑
2、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。
學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
。ㄈ┘寄軐W(xué)習(xí)展示自我階段;
1、示范講解持球手型與投籃的預(yù)備姿勢(shì)
2 自己模仿投籃動(dòng)作
3、兩人一組,互投練習(xí)
4、兩人一組,一人拿呼啦圈一人往圈內(nèi)投籃
5、原地單手肩上投籃定點(diǎn)練習(xí)(學(xué)生模仿NBA球星罰球動(dòng)作,投籃距離自己定)
6、以組為單位罰球比賽
。ㄋ模┙虒W(xué)比賽:
三對(duì)三籃球比賽
。ㄎ澹┗謴(fù)身心整理階段
1、音樂(lè)伴奏下放松
同學(xué)圍成兩個(gè)圈并用手背拍打和按揉前面同學(xué)的肩和背。讓學(xué)生聽音樂(lè)閉眼想像。 2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材
八、場(chǎng)地器材:
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)1片;2、籃球41只,球筐4只, 呼啦圈20只
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:
運(yùn)動(dòng)密度約為38%,預(yù)計(jì)心率:135
學(xué)生對(duì)籃球本身興趣也比較大,因此學(xué)生練習(xí)積極性。參與程度高,課堂氣氛活躍,能達(dá)到預(yù)計(jì)效果,這樣既達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),又培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)。
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