幼兒生長痛怎么辦

幼兒生長痛怎么辦

　　概述

　　兒子今年5歲了，特別挑食，之前經(jīng)常腿疼。每次都是到晚上12點左右我和老公睡得正熟的時候，就開始疼起來，每次大概都得折騰半個多小時。沒辦法孩子疼的直哭心疼啊，兒童生長疼醫(yī)院也沒有什么特效辦法。現(xiàn)在又就給各位媽媽們說一下我的經(jīng)驗，希望能幫助其他有生長疼的小朋友。

　　幼兒生長痛怎么辦：轉(zhuǎn)移注意力

　　1  第一：轉(zhuǎn)移注意力轉(zhuǎn)移注意力是讓寶寶忽略疼痛的有效方法。爸爸媽媽可以用講故事、做游戲、玩玩具、看卡通片等方法來吸引寶寶。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼，因為爸媽的鼓勵和精神支持，對孩子來說才是最重要的鎮(zhèn)痛良方，有時甚至比藥物還有效。

　　2  第二：局部熱敷、按摩爸爸媽媽可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時，一定要注意揉捏的力度，讓寶寶在溫柔的撫摸下入睡。

　　3  第三：減少劇烈運動生長痛不是病，不需要限制寶寶的活動，但如果疼痛比較厲害時，應(yīng)該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放松，不要進行劇烈活動。

　　注意事項

　　在食療方面，爸媽可以多給孩子進食牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類等食物，食補每天都在進行，可以滿足孩子骨骼迅速生長對鈣的需求，效果也較好。

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