幼兒園的育兒知識(shí)

時(shí)間：2024-06-22 14:16:13 育兒知識(shí) 我要投稿

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（熱門）幼兒園的育兒知識(shí)15篇

幼兒園的育兒知識(shí)1

　　家長(zhǎng)如何在家中對(duì)孩子進(jìn)行教育，這就需要您多和幼兒園家長(zhǎng)們溝通，了解您的孩子在哪些方面需要加強(qiáng)培養(yǎng)，針對(duì)孩子的實(shí)際進(jìn)行有目的的教育。主要從以下幾方面進(jìn)行培養(yǎng)：

（熱門）幼兒園的育兒知識(shí)15篇

　　1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：要讓幼兒社會(huì)性能力得到充分發(fā)展，首先家長(zhǎng)們要尊敬、信任幼兒，充分培養(yǎng)、鍛煉其能力，使之在自信中發(fā)展自身的基本能力。幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情，家長(zhǎng)們要讓他們感到自己行，特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō)，獲得成功的機(jī)會(huì)較少，這就需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù)，讓他們通過(guò)努力獲得成功，體驗(yàn)自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。

　　2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力：幼兒的興趣在于游戲之中，尤其是自由選擇的游戲。針對(duì)這一點(diǎn)，家長(zhǎng)們?cè)O(shè)計(jì)了各種游戲活動(dòng)，讓幼兒以一種和大人平等的地位參與游戲。在活動(dòng)中，家長(zhǎng)們不將自己的意識(shí)強(qiáng)加于幼兒，不事告訴幼兒干什么，而讓幼兒在活動(dòng)前學(xué)會(huì)事先計(jì)劃，家長(zhǎng)們要引導(dǎo)、鼓勵(lì)幼兒多判斷，大膽發(fā)表自己的見解，敢于陳述自己的觀點(diǎn)。

　　3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力：幼兒有上進(jìn)心，表現(xiàn)欲強(qiáng)，希望得到家長(zhǎng)們的表?yè)P(yáng)。家長(zhǎng)們應(yīng)正確引導(dǎo)，恰當(dāng)鼓勵(lì)，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力，克服缺點(diǎn)，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng)，投以贊許的目光。幼兒園與小學(xué)是兩個(gè)不同的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子在幼兒園得到家長(zhǎng)們和保育員的精心照料，而到了小學(xué)，許多方面都要求孩子自我管理了。如在幼兒園孩子們是以游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，是寓學(xué)于玩的，而到了小學(xué)則是以課堂學(xué)習(xí)為主要活動(dòng)形式了；在幼兒園一般都能保證充足的午睡時(shí)間，而到了小學(xué)可能就沒有午睡時(shí)間或只有短暫的午休。還有，孩子每天早晨入園時(shí)間往往不是限制得很死，但到了小學(xué)則必須在規(guī)定時(shí)間到校。上面種種差異就必然形成一個(gè)坡度，要求孩子去適應(yīng)一種變化了的學(xué)習(xí)生活。增強(qiáng)孩子的適應(yīng)性。在大班階段家長(zhǎng)就要加強(qiáng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備方面的教育如：

　　1．向往上小學(xué)的心理準(zhǔn)備。為了讓孩子高高興興地進(jìn)入小學(xué)，家長(zhǎng)要使孩子內(nèi)心產(chǎn)生想上小學(xué)當(dāng)個(gè)小學(xué)生的愿望。

　　2、自我管理能力。所以，大班家長(zhǎng)要注意讓孩子自己整理圖書、玩具，收拾小書包和生活用品等，以培養(yǎng)孩子自我管理的能力。

　　3、有意注意。培養(yǎng)孩子有意注意很重要。家長(zhǎng)可以多與孩子玩棋類游、拼圖游戲，這對(duì)培養(yǎng)有意往意很有益。

　　4、生活規(guī)律化。從現(xiàn)在開始，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子早起、早睡，生活有規(guī)律，使孩子將來(lái)能適應(yīng)小學(xué)的生活節(jié)律。

　　家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行入學(xué)準(zhǔn)備教育，不是指提前教拼音、識(shí)字等，也無(wú)須把家的玩具收起來(lái)，更不需要讓孩子進(jìn)學(xué)前班，而應(yīng)從上述這些方面對(duì)孩子進(jìn)行培養(yǎng)和教育。

　　1、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

　　孩子在幼兒園讀大班的時(shí)候，就要培養(yǎng)好良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因?yàn)楹⒆由闲W(xué)之后，課業(yè)壓力就會(huì)稍微增大，所以事先培養(yǎng)好習(xí)慣對(duì)一年級(jí)的學(xué)習(xí)就會(huì)游刃有余了。

　　2、灌輸孩子時(shí)間觀念

　　在讀幼兒園小班、中班或者還是大班的時(shí)候，家長(zhǎng)們都有接送孩子的習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們可以給孩子買一個(gè)手表，讓孩子有時(shí)間的觀念，防止孩子做事拖拉、散漫，以及合理的.利用珍惜時(shí)間。

　　3、端正孩子課堂行為

　　在課堂上，讓老師培訓(xùn)孩子的課堂行為，讓孩子養(yǎng)成正確的坐姿、舉手回答問題、翻書不影響他人、有效率的做筆記以及下課不哄擠等課堂行為。

　　4、培養(yǎng)孩子的興趣

　　到了大班的時(shí)候，孩子不僅理解力、記憶力較強(qiáng)，而且能接觸學(xué)習(xí)的類別也比較多，所以這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)們可以多點(diǎn)與孩子溝通，讓孩子選擇自己所喜好的專業(yè)技能，并加強(qiáng)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成一種興趣，還能陶冶孩子情操。

　　5.增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力

　　聽說(shuō)讀寫的方法不僅可以培養(yǎng)孩子的聽力，還可以培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力，家長(zhǎng)們可以事先問孩子，喜歡做些什么，給予正確的引導(dǎo)與鼓勵(lì)，有空余的時(shí)間，家長(zhǎng)們可以和孩子一起探討，一起做自制小手工藝品，增強(qiáng)孩子動(dòng)手能力。

幼兒園的育兒知識(shí)2

　　1、幼兒夏季食欲不振，可少食多餐，多變些花樣

　　要做到品種多、葷素搭配合理，食物味道經(jīng)常變換。

　　2、夏季育兒需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　幼兒身體發(fā)育快，蛋白質(zhì)又是必不可少的，在高溫環(huán)境中蛋

　　白質(zhì)的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情景。媽媽們應(yīng)當(dāng)注意：補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉，提議每一天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。

　　3、夏季注意補(bǔ)充湯水

　　夏天水份流失比較快，隨著汗水會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，所以夏季幼兒應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充湯水，在補(bǔ)充水的時(shí)候，提議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來(lái)補(bǔ)充，并且最好少量多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，白開水也不能喝多了，過(guò)量的水有可能會(huì)引起水中毒。

　　4、多吃水果雜糧以補(bǔ)充維生素

　　粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2，多食水果針對(duì)性補(bǔ)充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含很多的維生素B2。

　　5、幼兒厭食

　　引起寶寶夏季厭食常見原因是中樞神經(jīng)系統(tǒng)受人體內(nèi)外環(huán)境刺激的'影響，使胃腸對(duì)消化功能的調(diào)節(jié)失去平衡。預(yù)防寶寶厭食，應(yīng)做到飲食有節(jié)，合理喂養(yǎng)。

　　6、細(xì)心食物變質(zhì)

　　夏天食物容易腐爛，病菌就會(huì)趁虛而入，所以吃剩的食物要立即放進(jìn)冰箱;喝剩的奶粉隔一小時(shí)以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量，最好給孩子每頓都吃新鮮菜，冰箱中食物吃第二頓時(shí)要注意煮透，因?yàn)楸渲幸矔?huì)產(chǎn)生有害菌，僅有徹底加溫后才能夠起到殺菌作用，否則就會(huì)引起食物中毒，造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細(xì)菌，在次日食用之前，應(yīng)將食品加熱到75℃以上。

　　7、細(xì)心冷飲

　　幼兒貪食冷飲就會(huì)對(duì)嬌嫩的胃腸有不好的影響，會(huì)使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響局部的血液供給和胃液的分泌，引起腹痛、腹瀉和食欲不振等癥狀。所以，父母應(yīng)注意讓幼兒吃冷飲要適量，異常是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。

　　另外，幼兒吃冷飲過(guò)多容易導(dǎo)致體重猛增，影響生長(zhǎng)發(fā)育。

幼兒園的育兒知識(shí)3

　　1、在自信中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　幼兒無(wú)論每學(xué)做一件事情，老師要讓他們感到自己行，特別對(duì)于大多數(shù)能力平平或發(fā)展稍落后的孩子來(lái)說(shuō)，獲得成功的機(jī)會(huì)較少，這就需要老師根據(jù)孩子的實(shí)際情況，對(duì)能力弱的孩子安排其能勝任的活動(dòng)任務(wù)，讓他們通過(guò)努力獲得成功，體驗(yàn)自己力量和成就，在成功的喜悅中潛移默化地培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力。讓孩子感受到成功的喜悅。在以后的每一次活動(dòng)中總能認(rèn)真對(duì)待，從中，不僅掌握了完成任務(wù)的基本能力，而且增強(qiáng)了自信。所以老師只要善于利用種種機(jī)會(huì)幫助幼兒獲得這個(gè)年齡階段能夠掌握的各種能力，如認(rèn)知能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力及社會(huì)交往能力等，使幼兒有了自信，感到自己有做好這件事的能力，幼兒社會(huì)適應(yīng)能力使會(huì)自然而然形成，這對(duì)他們走向相對(duì)獨(dú)立的小學(xué)大有益處。

　　2、在平等中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的基本能力

　　3、在鼓勵(lì)中培養(yǎng)幼兒完成任務(wù)的能力

　　幼兒有上進(jìn)心，表現(xiàn)欲強(qiáng)，希望得到老師的表?yè)P(yáng)。老師應(yīng)正確引導(dǎo)，恰當(dāng)鼓勵(lì)，讓幼兒良好的表現(xiàn)欲望得以充分發(fā)揮，鞏固已具有的完成任務(wù)的基本能力，克服缺點(diǎn)，為自己，為他人做力所能及的事，成為培養(yǎng)其做事能力的強(qiáng)大支力。幼兒有些微進(jìn)步，我就及時(shí)給予具體的表?yè)P(yáng)，投以贊許的目光。如什么小朋友在班上經(jīng)學(xué)幫助小朋友擺桌椅，在家能疊被子。我以常鼓勵(lì) “你的被子疊得真好”，“你的桌椅擺得真整齊”，讓她為自己所做的事是對(duì)的感到無(wú)比自豪。而如果她某些方面欠缺，我總是鼓勵(lì)她繼續(xù)努力。如我說(shuō)“這次沒做好，下次再試試”，“要是這樣做，那么就更好了”。在我不斷的鼓勵(lì)下，她明白自己什么事情做的對(duì)，什么事還須往一定方向努力才行�？梢姡诶蠋煵粩嗟墓膭�(lì)中孩子會(huì)逐漸增強(qiáng)成功意識(shí)感，并愿意去繼續(xù)探索，學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，為入中大班養(yǎng)成了良好的完成任務(wù)能力的習(xí)慣。

　　延伸閱讀：小班夏季育兒知識(shí)

　　一、慎用蚊香

　　夏天蚊蠅多，家長(zhǎng)為保護(hù)孩子往往點(diǎn)上一盤蚊香。但要注意，蚊香特別是劣質(zhì)蚊香中摻有敵敵畏等有機(jī)磷農(nóng)藥，燃燒時(shí)農(nóng)藥散布在煙霧中，被幼兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差,對(duì)有機(jī)磷特別敏感,故不宜應(yīng)用。

　　二、夏季食物注意事項(xiàng)

　　孩子在夏季曬太陽(yáng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，日光中的紫外線能促進(jìn)兒童體內(nèi)維生素D的合成，促使骨骼加速鈣化，但血鈣大量沉淀于骨骼，會(huì)使經(jīng)腸道吸收的鈣質(zhì)量相對(duì)不足，造成血鈣下降，神經(jīng)肌肉興奮性增高。此時(shí)如果兒童從食物中攝入的鈣質(zhì)不足，或不能及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，極易導(dǎo)致低鈣性驚厥癥、出現(xiàn)雙眼上翻、面肌顫動(dòng)、肢體抽搐，甚至大小便失禁等癥狀。因此，夏季要及時(shí)給兒童多吃些含鈣豐富的食物。如牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯等。另外，蛋白質(zhì)可促進(jìn)鈣的吸收，如豆制品、雞蛋等;炎熱的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是現(xiàn)在吃西瓜也要當(dāng)心惹出“禍”來(lái)了.據(jù)介紹，一般帶有激素和農(nóng)藥的西瓜，從外表看西瓜皮上的條紋黃綠不均勻，從里面來(lái)看瓜瓤比較紅，瓜子卻是白色的，而且吃起來(lái)沒有甜味;冷飲吃得過(guò)多，會(huì)沖淡胃液，影響消化，并刺激腸道，使蠕動(dòng)亢進(jìn)，縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間，影響孩子對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的'吸收。

　　三、喝水并非越多越好

　　人離不開水，但過(guò)量飲水卻會(huì)中毒。大家知道，水約占體重的65%至70%，且在體內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時(shí)最好放點(diǎn)鹽或飲用含鹽汽水。若不習(xí)慣于喝含鹽飲料，則應(yīng)將菜炒咸一點(diǎn)食用。這樣，可以有效地預(yù)防水中毒。

　　四、夏天不宜給孩子剃光頭

　　不少的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽(yáng)光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽(yáng)屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會(huì)。如果細(xì)菌侵入孩子頭發(fā)根部，破壞了毛囊，會(huì)影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)。因此，孩子夏天不宜剃光頭。

　　五、飲食不宜過(guò)于清淡

　　夏日炎炎，家長(zhǎng)怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實(shí)際上這樣做并不好，因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營(yíng)養(yǎng)。

　　六、飲料不宜多喝

　　各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，寶寶過(guò)多攝入，會(huì)影響其食欲和消化功能，而且過(guò)多糖分也會(huì)使寶寶發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時(shí)，最好多喝白開水，給其補(bǔ)充水分。

幼兒園的育兒知識(shí)4

　　外出戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長(zhǎng)或保育員應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時(shí)及時(shí)蓋好，以免孩子著涼。不然，常會(huì)引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。注意保持幼兒寢室活動(dòng)場(chǎng)所良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣溫和。

　　冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加，因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

　　冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應(yīng)組織幼兒喝水，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

　　冬季幼兒也要進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉。鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，才能抵御病原體對(duì)機(jī)體的'侵蝕。秋去冬來(lái)，在寒冷的冬季，家長(zhǎng)和校園更要注意保持幼兒的身體健康冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。對(duì)于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強(qiáng)預(yù)防流行型感冒。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。合理穿衣，隨時(shí)增減。有的家長(zhǎng)給幼兒穿衣過(guò)多，孩子稍有活動(dòng)，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會(huì)表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動(dòng)前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。

　　冬季要讓幼兒多搓手。孩子的血液循環(huán)多欠佳，一旦氣溫低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有效的保暖措施時(shí)，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來(lái)增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環(huán)從根本防止凍傷和凍瘡。

　　益智：搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié)，它們的運(yùn)動(dòng)都要受大腦的指揮和調(diào)控，所以搓手能強(qiáng)化手、腦的反射，大腦也會(huì)越用越靈。

　　防感冒：經(jīng)常搓手能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，預(yù)防感冒。雙手拇指的根部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”，是治療呼吸道病癥的有效部位，該處脈穴豐富，刺激它能促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵襲的免疫能力。

　　強(qiáng)化動(dòng)手能力：搓手運(yùn)動(dòng)不僅是5個(gè)手指的活動(dòng)，腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)參與，是一項(xiàng)復(fù)雜、精細(xì)的運(yùn)動(dòng)，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個(gè)大小關(guān)節(jié)的50多條肌肉，經(jīng)常搓手無(wú)疑就是在發(fā)展孩子的手功能。冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合適的護(hù)膚品也很重要。不要給幼兒使用成人的護(hù)膚品，家中要經(jīng)常準(zhǔn)備好兒童護(hù)膚霜。

　　流通，特別是長(zhǎng)時(shí)間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

幼兒園的育兒知識(shí)5

　　常吃這幾種食物，讓寶寶睡得香

　　良好的睡眠質(zhì)量對(duì)寶寶尤其重要，好的睡眠不但對(duì)寶寶的身體健康有益，也對(duì)寶寶的智力發(fā)展有很大的幫助，不過(guò)有些寶寶在睡覺時(shí)卻并不安穩(wěn)，那么有沒有什么好方法可以讓寶寶睡眠更好呢?想讓寶寶睡得更好更香，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，以下所介紹的幾種食物，能讓寶寶睡得香。

　　核桃

　　核桃可以改善睡眠的質(zhì)量的作用已經(jīng)是經(jīng)過(guò)臨床所證實(shí)的了，常服用核桃對(duì)治療神經(jīng)衰弱、失眠還有健忘、多夢(mèng)等多種癥狀都十分有效，而且多吃核桃也對(duì)寶寶大腦的發(fā)育有很好的作用，所以寶寶可以常吃。而在吃核桃時(shí)不但可以單吃，也可配上黑芝麻，將這兩種食物一起搗成糊狀，讓寶寶在每天睡前服用上15克，對(duì)幫助寶寶睡眠的效果十分的明顯。

　　葵花子

　　這種食物中有多種的氨基酸以及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)新陳代謝能起到調(diào)節(jié)的作用，并且對(duì)腦細(xì)胞抑制的機(jī)能也能起改善效果，而且還具有鎮(zhèn)靜安神的作用。所以可以在晚餐后為寶寶嗑一些葵花子，喂給寶寶吃，這樣能起到促進(jìn)消化液分泌，對(duì)于消食化滯有幫助，同時(shí)也能改善睡眠質(zhì)量。不過(guò)要注意，太小的寶寶還不能自己食用。

　　牛奶

　　牛奶對(duì)于睡眠的幫服作用是大多數(shù)人都知道的。在牛奶里面有兩種幫助催眠的'物質(zhì)，色氨酸就是其中一種，具有能讓大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌五羥色胺這種能讓人感覺昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì);還含有另外能對(duì)生理功能起一個(gè)調(diào)節(jié)作用的肽類，而這之中有種“類肽”的物質(zhì)會(huì)結(jié)合中樞神經(jīng)，能讓一種類似的麻醉以及鎮(zhèn)痛作用發(fā)揮出來(lái)，會(huì)使得人體感到全身舒適，對(duì)解除疲勞并入睡十分的有利。幾乎每個(gè)寶寶在睡前都會(huì)喝一些牛奶制品，除了為他帶來(lái)充足的營(yíng)養(yǎng)外，也有助于他的睡眠(寶寶喝牛奶注意事項(xiàng))。

　　小米

　　小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最為豐富的一種。并且在小米之中還有大量的淀粉，可以很容易的讓人在吃后產(chǎn)生溫飽感，會(huì)促進(jìn)胰島素的分泌，讓進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸的數(shù)量提高。

　　另外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包是能讓寶寶睡得香的食物，都是對(duì)改善睡眠質(zhì)量十分有益的的食物。蜂蜜具有補(bǔ)中益氣以及安五臟的功效，因此只要在臨睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大棗也有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，其中有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C還有鈣、磷、鐵等，能起到補(bǔ)脾安神的效果。因此用大棗煮成湯水喝，能讓入睡的時(shí)間加快。

　　而上面所介紹的這幾種食物，能讓寶寶睡得香之外，同樣的，它們的安神作用，也對(duì)成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同樣可以多食用這幾種食物，同樣能起到改善睡眠的作用。

幼兒園的育兒知識(shí)6

　　誰(shuí)都知道親子游戲的好處，用心的媽媽更是恨不得一天到晚利用這個(gè)法寶，把寶貝支使得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，讓他分毫不差地朝著自己心儀的目標(biāo)全速前進(jìn)。殊不知，錯(cuò)誤的親子游戲方式也會(huì)給寶貝帶來(lái)很多意想不到的不良影響。愛子(女)心切的媽媽們，你們明白自己做錯(cuò)什么了嗎?玩親子游戲時(shí)候注意的問題——媽咪不要犯的錯(cuò)誤：

　　誤區(qū)1：急吼吼地干涉寶貝

　　對(duì)寶貝來(lái)說(shuō)，生活中的任何事情都是游戲。因此，寶貝的很多做法可能讓父母感覺十分困惑，尤其當(dāng)寶貝玩一些父母認(rèn)為不恰當(dāng)?shù)挠螒驎r(shí)，有的父母會(huì)急吼吼地跑去干涉寶貝，有的父母卻覺得寶貝玩游戲的小模樣十分可愛，于是拿寶貝當(dāng)玩具逗樂，這些都會(huì)對(duì)寶貝產(chǎn)生不好的影響。寶貝雖然小，但他天生就會(huì)察言觀色。因此，父母的任何行為都會(huì)在寶貝的小腦瓜里留下十分深刻的印象，對(duì)寶貝產(chǎn)生不一般的影響。

　　糾正法：與寶貝建立平等的玩伴關(guān)系是親子游戲的最高境界，這樣可更好地調(diào)動(dòng)寶貝游戲的積極性。讓寶貝在游戲中通過(guò)模仿與創(chuàng)造性地積極參與，學(xué)會(huì)以正確的方式處理事情。

　　誤區(qū)2：以父母的價(jià)值取向來(lái)衡量寶貝的游戲

　　游戲是寶貝學(xué)習(xí)的最佳方式，也是培養(yǎng)寶貝良好性格與行為方式的最佳訓(xùn)練方法。父母不要以自己的價(jià)值取向來(lái)衡量寶貝的游戲行為，人為地限制寶貝的游戲方式，或?yàn)榱俗寣氊悺皩W(xué)”到“知識(shí)”而強(qiáng)迫寶貝玩不喜歡的游戲。

　　糾正法：正確的做法是，應(yīng)讓寶貝充分發(fā)揮他的.想象力與創(chuàng)造力，做游戲的主人。當(dāng)寶貝在游戲過(guò)程中確實(shí)出現(xiàn)無(wú)法解決或可能對(duì)他產(chǎn)生不良影響的問題時(shí)，父母才有必要介入，并對(duì)寶貝加以引導(dǎo)。

　　誤區(qū)3：違背寶貝的年齡特征開展游戲

　　不同年齡段的寶貝，對(duì)不同的游戲有著不同的興趣與熱情。比如，故意讓手中的物品掉落在地面，讓它發(fā)出響聲，一些看起來(lái)毫無(wú)意義的游戲也會(huì)引起寶貝的強(qiáng)烈興趣，這是1歲左右寶貝樂此不疲的游戲。但如果與2、3歲的寶貝玩這個(gè)游戲，他們就會(huì)覺得索然寡味，這么大的寶貝可能對(duì)玩具更感興趣，并喜歡用玩具作為道具來(lái)延伸他們的游戲。

　　糾正法：

　　父母應(yīng)該引導(dǎo)不同年齡段的寶貝盡可能玩出適合他們的游戲，這樣才能使他們感興趣，也有助于發(fā)展寶貝的智力和想象力。

　　誤區(qū)4：認(rèn)為良好的游戲習(xí)慣無(wú)關(guān)緊要

　　良好的游戲習(xí)慣，會(huì)對(duì)寶貝的成長(zhǎng)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。讓寶貝學(xué)會(huì)遵守游戲規(guī)則，合理安排游戲時(shí)間等等，這些良好游戲習(xí)慣的建立是寶貝理解社會(huì)行為規(guī)則的最佳途徑。

　　糾正法：比如，玩具玩完了讓寶貝自己收拾好，并物歸原處;游戲時(shí)間要有節(jié)制，不能沒完沒了地讓寶貝玩，更不能因?yàn)橥娑绊懗燥�、睡覺等。

　　誤區(qū)5：總是剝奪寶貝獨(dú)自游戲的權(quán)利

　　有的時(shí)候，寶貝并不是我們想像的那樣一直需要有人陪著，他也需要有自己的空間。即便幾個(gè)月的寶貝，他們也會(huì)自得其樂地玩著自己的小手小腳，體驗(yàn)獨(dú)自玩耍的樂趣。

　　糾正法：在開展親子游戲的同時(shí)，父母要盡可能利用機(jī)會(huì)鼓勵(lì)寶貝獨(dú)立游戲。當(dāng)寶貝不哭不鬧自己玩耍時(shí)，不要打擾寶貝，給他一點(diǎn)屬于他自己的時(shí)間與空間。

　　誤區(qū)6：在寶貝需要幫助時(shí)袖手旁觀

　　游戲是寶貝自己尋求答案的最佳途徑。當(dāng)寶貝熱衷于游戲活動(dòng)時(shí)，他們可能會(huì)提出一些比較特別的要求。這時(shí)，父母不要因認(rèn)為寶貝的游戲活動(dòng)毫無(wú)意義而忽視他或限制他，而應(yīng)盡量幫助他們，千萬(wàn)不要因?yàn)楹ε聦氊惻K衣服或出現(xiàn)別的問題而約束他們。

　　糾正法：為寶貝提供各種各樣的游戲材料，如小紙片、種子、泥土、小剪刀、積木、水、沙、顏料、空紙盒等，讓他們開動(dòng)腦筋去游戲。當(dāng)然，給寶貝提供幫助需要掌握一個(gè)度。比如，當(dāng)寶貝在游戲中遇到困難時(shí)，父母要給寶貝自己解決問題的機(jī)會(huì)。只有當(dāng)寶貝確實(shí)不能解決時(shí)再給予一些幫助。這樣，可讓寶貝在各種活動(dòng)中體驗(yàn)生活，學(xué)會(huì)思考。

幼兒園的育兒知識(shí)7

　　寶寶穿衣不可盲目多加

　　天一冷，很多寶寶就會(huì)被爸媽裹成“小球”。出門，里三層外三層；進(jìn)屋，也不能放松警惕。其實(shí)，孩子多半怕熱不怕冷，若一味“捂”孩子，反而會(huì)出問題。

　　北京瑪麗婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科主任余梅表示，中醫(yī)講究“若要孩子安，三分饑和寒”，就是在冬天不要過(guò)多地“捂著”孩子，這樣容易導(dǎo)致孩子“中陰暑”，類似于常說(shuō)的熱傷風(fēng)。孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，代謝快，“火力壯”，因此，冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度和睦家醫(yī)院兒科主任崔玉濤在微博中表示，現(xiàn)在很多孩子穿的'明顯多于大人。孩子的新陳代謝比成人快，運(yùn)動(dòng)量也比成人大，特容易出汗。給孩子的穿著應(yīng)比成人偏少才是。

　　活動(dòng)中出汗，遇風(fēng)后特容易“著涼”，導(dǎo)致抵抗力降低，給病菌營(yíng)造侵犯孩子的機(jī)會(huì)，引發(fā)生病。適時(shí)增減衣服，避免活動(dòng)后大汗。

幼兒園的育兒知識(shí)8

　　一、腮腺炎的癥狀

　　小兒腮腺炎病征包括唾腺腫痛，通常集中在兩頰，間中或出現(xiàn)失聰及腦部、胰臟、睪丸或卵巢受感染等并發(fā)癥。因?yàn)槿傥挥趦蓚?cè)面頰近耳垂處，腮腺炎時(shí)腫大的腮腺是以耳垂為中心，向周圍蔓延，故腮腺炎在民間稱為“大嘴巴”。寶寶被腮腺炎病毒感染后，大約經(jīng)過(guò)2-3周的潛伏期才出現(xiàn)不適癥狀，爸媽要多加留意寶寶身體情況，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。腮腺腫脹在發(fā)病1-3天最明顯，以后逐漸消退，約2周腫脹完全退盡。在發(fā)病初期的3-5天，可有發(fā)熱、乏力、不愿吃東西等全身癥狀。

　　1.大多數(shù)患病寶寶，以耳下腫大和疼痛為最早出現(xiàn)的表現(xiàn)，少數(shù)患病寶寶，表現(xiàn)為在腮腺腫大的1-2天前，出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、嘔吐、食欲不佳等全身不適癥狀，繼而出現(xiàn)一邊或兩邊耳下的疼痛，即腮腺腫起來(lái)。

　　2.患病1-2天后，可有腮腺腫大。表面皮膚緊張、發(fā)亮、不紅、發(fā)熱、疼痛明顯。張口或吃酸東西時(shí)加重。先是一側(cè)腮腺腫大，然后發(fā)展為雙側(cè)。有時(shí)雙側(cè)腮腺同時(shí)腫大。

　　二、腮腺炎吃什么好

　　小兒腮腺炎宜吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物，也可以吃帶有消炎作用的食物，例如綠豆、絲瓜等。日常要多喝溫開水和淡鹽水。

　　1.飲食宜清淡，便咀嚼吞咽的流質(zhì)。如米湯、藕粉、桔子水、新鮮的水果汁、蔬菜汁、西瓜汁、梨汁、蔗汁、胡蘿卜汁及牛奶、雞蛋花湯、豆?jié){等。這情況大多數(shù)的水果都是可吃的，腮腺炎患者最宜食用涼性水果和部分溫和中性水果如：香瓜、西瓜、梨、香蕉，蘋果(中性)，柚子等不方便就榨汁喝，不要吃熱性水果如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜、橘子等。

　　2.病情好轉(zhuǎn)盡快改食半流及軟食。但必須細(xì)、軟、爛易咀嚼吞咽。

　　3.可多食香椿頭（嫩芽葉）、馬齒莧、芫荽、綠豆、赤豆、絲瓜等，可絞汁服用，也可外敷。

　　（1）綠豆：綠豆具有清熱解毒、消炎消腫的功效，是治療腮腺炎最理想的食物�？梢园揪G豆湯每天一次服用，也可以將綠豆面和米醋調(diào)成膏狀外敷在患處，每天一次。

　�。�2）絲瓜：絲瓜具有清熱涼血、解毒消腫的作用，對(duì)于腮腺炎、尤其是小兒腮。

　　上呼吸道感染的病原體有哪些

　　上呼吸道感染包括鼻、咽、喉這些器官的感染,統(tǒng)稱為上呼吸道感染,與我們平時(shí)說(shuō)的感冒、傷風(fēng)是一回事。那么引起上呼吸道感染的病原體有哪些呢?一、病毒性感冒是最常見的。

　　包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒(少見)等。據(jù)統(tǒng)計(jì)由各種病毒引起的上呼吸道感染占90%以上。通常冬季在寒冷空氣刺激下,呼吸道上皮細(xì)胞防御能力下降,由人群間呼吸道飛沫傳播引起的病毒感染,經(jīng)過(guò)1-2天的潛伏期,病人出現(xiàn)乏力、三、由支原體、衣原體感染導(dǎo)致的上呼吸道感染與其它病原體感染的早期臨床表現(xiàn)相差無(wú)幾。

　　可能在2-3天后咳嗽的癥狀會(huì)表現(xiàn)比較突出,呈刺激性干咳、少痰,此時(shí)應(yīng)注意及時(shí)采取相應(yīng)的治療。

　　值得特別提醒的是,一些病毒、細(xì)菌性傳染性疾病如麻疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等的早期表現(xiàn)與上感一樣,應(yīng)密切觀察,或及時(shí)去醫(yī)院就診。

　　由此,我們了解了上呼吸道感染病原學(xué)特點(diǎn),由于抗生素對(duì)病毒感染無(wú)效,在治療上一般不用抗生素。

　　如何預(yù)防手足口病

　　冬季也是手足口病的高發(fā)期,以散居兒童和托兒所的集體場(chǎng)所發(fā)病率最高,專家說(shuō)手足口病口服藥物無(wú)法起到預(yù)防的作用,最好的預(yù)防方法就是注意衛(wèi)生,增強(qiáng)免疫力。如果家里正有在發(fā)熱的兒童,要隨時(shí)觀察兒童是不是有咽喉腫痛,嘴痛,不想吃飯的現(xiàn)象,同時(shí)要非常密切的觀察兒童手心和足心有沒有長(zhǎng)一些紅色的小水皰,這些都是手足口病的癥狀。

　　一、什么是手足口病?

　　資料顯示,手足口病是一種由腸道病毒引起的傳染病,它的主要攻擊對(duì)象是5歲以下的幼兒,尤其是2歲以下的嬰幼兒。患上手足口病的患兒發(fā)病前1-2天或發(fā)病的同時(shí)有程度不同的發(fā)熱,持續(xù)2-3天。患兒發(fā)病后,有嘴痛、厭食、咽喉痛、流口水的癥狀。手足口病的典型癥狀是手心、足心、口腔黏膜出現(xiàn)米粒大小的小水皰、小疙瘩,一般為淡紅色、紅色,小水皰里皰液很少,皰壁周圍有一紅暈。口腔黏膜出現(xiàn)的皰疹疼痛明顯,造成嬰幼兒進(jìn)食困難,流涎不止。很多患兒同時(shí)在雙側(cè)膝蓋、臀部出現(xiàn)淡紅色、紅色的小疙瘩。手足口病發(fā)病后,各部位的水皰很快出現(xiàn)結(jié)痂,大部分患兒皮疹經(jīng)過(guò)一周左右自然消退,不留瘢痕。有一部分患兒發(fā)病初期還會(huì)出現(xiàn)低熱、咳嗽、流涕等輕度上感癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀,就不要拖延,馬上去醫(yī)院診治,家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要隨便買一些退燒藥和涂抹的東西給孩子使用。

　　二、如何預(yù)防手足口病?

　　家長(zhǎng)一定在飯前便后、外出回家后用洗手液等給兒童洗手。這段非常時(shí)期不要帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所,減少被感染的機(jī)會(huì)。同時(shí)要注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,家里面可以經(jīng)常熏一下白醋,晨起要通風(fēng),孩子的衣服每天都要換洗,棉被要經(jīng)常在陽(yáng)光下晾曬。

　　另外兒童盡量不要喝生水、吃生冷食物,避免接觸患病兒童；嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗消毒。為了預(yù)防糞便的傳染,家長(zhǎng)在接觸兒童前、替孩子更換尿布、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物。這段時(shí)間要孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,不要過(guò)度疲勞,降低身體的抵抗力。

　　風(fēng)疹的表現(xiàn)

　　風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。由于我國(guó)還沒有將風(fēng)疹疫苗列入計(jì)劃免疫接種,所以在兒童中發(fā)生風(fēng)疹者較多,約每?jī)芍寥暧幸淮瘟餍�。各年齡期兒童均可發(fā)病,以5歲以內(nèi)幼兒多見。6個(gè)月內(nèi)嬰兒因有來(lái)自母親的抗體,所以發(fā)病者少。學(xué)齡兒童發(fā)病少的'原因,可能是既往已有過(guò)風(fēng)疹感染,因病情輕的沒有確診,但體內(nèi)已有風(fēng)疹抗體,所以不再得病。

　　風(fēng)疹的病狀輕,可有流涕、輕咳、但流淚少見,常有低熱或中等度發(fā)熱,高熱少見,有些患兒甚至可無(wú)發(fā)熱。由于出疹前的癥狀輕,家長(zhǎng)往往在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)皮疹時(shí)才來(lái)醫(yī)院就診。皮疹出現(xiàn)早,多在病后1-2天開始,在24小時(shí)內(nèi)出齊,無(wú)分批出現(xiàn)現(xiàn)象。皮疹起始于耳后、頸部、繼而胸背部,四肢少見。多為散在紅色斑丘疹,偶見融合成片。皮疹須2-3天消退,不遺留色素沉著�？偟牟〕碳s1周左右。醫(yī)生檢查時(shí),口腔粘膜清潔光滑,無(wú)斑點(diǎn)。耳后的淋巴結(jié)常腫大。風(fēng)疹也可并發(fā)腦炎,但較少見,而且也很輕,不會(huì)有不良后果。

　　孩子得風(fēng)疹后,不必用抗生素,可服用板藍(lán)根、雙黃連等中成藥。一般不必住院,可在家治療。注意皮膚清潔衛(wèi)生,不要讓孩子抓搔,可避免繼發(fā)皮膚感染。如病情輕,食欲多正常,飲食無(wú)須限制。發(fā)熱高時(shí)應(yīng)多喂水。即使孩子情況良好,也不該讓孩子上學(xué)或去幼兒園,因?yàn)榭蓚魅緞e的孩子。一般在皮疹出現(xiàn)5天后即無(wú)傳染性,可以解除隔離。得過(guò)一次風(fēng)疹后,很少再得第二次。現(xiàn)已有單獨(dú)的風(fēng)疹疫苗,或與預(yù)防其他疾病的混合制劑,已在試用中。

　　沙眼病需從小預(yù)防

　　沙眼是臨床上最為常見的一種慢性傳染性眼病,幼兒時(shí)期的發(fā)病并非罕見,其患兒是以托兒所、幼兒園、學(xué)校內(nèi)的兒童多見,往往造成流行。

　　導(dǎo)致這種病患的原因是:患兒的傳播感染,是幼兒共同使用公用的臉盆和毛巾洗手、洗臉而被傳染。沙眼的病毒介于細(xì)菌和病毒之間,稱為衣原體。

　　怎樣發(fā)現(xiàn)幼兒得沙眼病?

　　初被感染的患兒早期癥狀不明顯,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已轉(zhuǎn)變成慢性期。如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療,患兒會(huì)發(fā)生眼瞼內(nèi)翻倒睫,視力障礙,繼而失明。同時(shí)還能引起沙眼性結(jié)膜炎、淚道阻塞或慢性淚囊炎等并發(fā)癥。因此,年輕的父母?jìng)?應(yīng)加以警惕和注意,爭(zhēng)取盡早診治,避免不良后果發(fā)生。

　　醫(yī)學(xué)研究表明,沙眼患兒早期診斷較為困難,但可通過(guò)仔細(xì)觀察。在沙眼病流行期間,患兒在人群密集的場(chǎng)合中生活,并使用過(guò)公用臉盆和毛巾,感到眼內(nèi)有摩擦感、癢感或有少許分泌物,繼而有見風(fēng)流淚、怕光、眼疼、眼瞼水腫、結(jié)膜充血和伴有分泌物時(shí),應(yīng)考慮孩子已患了沙眼,可去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生檢查治療。

　　培養(yǎng)兒童心理健康要“十注意”

　　心理學(xué)家普遍認(rèn)為,兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代,各種習(xí)慣和行為模式都在這個(gè)時(shí)期奠定基礎(chǔ),如果此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生,對(duì)孩子以后的發(fā)展會(huì)造成不利的影響。為此,內(nèi)蒙古心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專家提醒,培養(yǎng)兒童心理健康,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一、不要過(guò)分關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心,認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,結(jié)果成為自高自大的人。

　　二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

　　三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子同同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍,這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

　　四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái),強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情,只會(huì)打擊他們的自信心。

　　五、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或?qū)е路纯�、殘暴、說(shuō)謊離家出走等異常行為。

　　六、不要欺騙和無(wú)謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

　　七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這樣會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理,損害孩子的自尊心。

　　八、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī),略表贊許即可,過(guò)分夸贊會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

　　九、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

　　十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。

　　如何教孩子說(shuō)好普通話

　　經(jīng)專家研究表明，孩子在嬰兒時(shí)期受環(huán)境的影響，對(duì)語(yǔ)言的學(xué)習(xí)會(huì)更容易。所以教孩子說(shuō)普通話應(yīng)該從他開始說(shuō)話的時(shí)候開始，這樣才能從小培養(yǎng)他說(shuō)普通話的良好習(xí)慣，讓他擁有一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話。

　　在學(xué)習(xí)語(yǔ)言的過(guò)程中，父母最主要抓的還是普通話，因?yàn)檫@不僅有利于孩子的日常交流，更有利于孩子的識(shí)字與閱讀。教育孩子漢語(yǔ)拼音時(shí)應(yīng)注意標(biāo)準(zhǔn)性：1.標(biāo)準(zhǔn)的漢語(yǔ)拼音有利于寶寶人際交往能力的發(fā)展�？邶X清晰、言語(yǔ)表達(dá)清楚的寶寶才能與人很好地進(jìn)行交往。

　　2.標(biāo)準(zhǔn)的漢語(yǔ)拼音有利于寶寶認(rèn)知的發(fā)展，夸張的口型也有利于孩子拼音標(biāo)準(zhǔn)化的發(fā)展。在規(guī)范的語(yǔ)言環(huán)境里，對(duì)其認(rèn)知水平有潛移默化的影響.

　　3.標(biāo)準(zhǔn)的漢語(yǔ)拼音有利于寶寶的語(yǔ)言發(fā)展，使用規(guī)范語(yǔ)言的環(huán)境更容易幫助寶寶完成語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的學(xué)習(xí)。

　　根據(jù)語(yǔ)言字家的研究，幼兒輔音發(fā)展的順序是：舌根軟顎音：y，k，g;雙唇音：m，b，w，p;舌尖上齒齦音n，d;舌前硬顎音：J;喉頭音：H;舌尖上齒齦音：I，T;舌尖摩擦音：z，c，s;唇齒音：zh，ch，sh。有的孩子由于語(yǔ)言環(huán)境等的原因發(fā)不準(zhǔn)的音(G，K)，當(dāng)?shù)绻l(fā)現(xiàn)孩子發(fā)音不準(zhǔn)時(shí)，家長(zhǎng)可以嘗試：

　　1.父母可手指讀物，教寶寶認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的常用字。并認(rèn)真教育孩子，讓孩子看清楚你的發(fā)音動(dòng)作以及口型。

　　2.利用手機(jī)多媒體，把標(biāo)準(zhǔn)的拼音讀法重復(fù)地播送給孩子聽，并讓孩子跟著讀，這樣語(yǔ)音會(huì)慢慢糾正。

　　3.教會(huì)孩子掌握發(fā)音部位和發(fā)音方法，輔音要依靠唇、齒、舌等的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)和細(xì)微分化。要讓孩子看你的口形，掌握發(fā)音部位和方法，就能正確發(fā)模糊音了。

　　4.買一本饒口令的書看，重在學(xué)習(xí)、區(qū)分近似的音。這類書往往有故事情節(jié)，幼兒會(huì)喜歡學(xué)習(xí)的。

　　孩子午睡有哪些好處

　　寶寶養(yǎng)成午睡習(xí)慣，好處多多。午覺睡得好，寶寶精神狀態(tài)好，生長(zhǎng)發(fā)育快。除此之外，寶寶午睡還有以下好處：

　　1.增強(qiáng)記憶力。午睡不但具有消除疲勞的作用，還具有增強(qiáng)記憶力的功效。寶寶午睡時(shí)間長(zhǎng)度適宜，精氣神都比不午睡好，對(duì)外界的敏感性也高。

　　2.提高免疫力。中午是人體最疲勞的時(shí)候，寶寶更是如此。睡個(gè)午覺，充分休息，疲勞緩解，體能恢復(fù)，抗病能力也強(qiáng)。另外，午睡能增強(qiáng)寶寶體內(nèi)免疫細(xì)胞的活躍度，讓寶寶免疫力增強(qiáng)。

　　3.保護(hù)心臟。每天午睡，心臟猝死率會(huì)降低37％，這是一項(xiàng)通過(guò)研究得出的結(jié)果。雖然對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，這個(gè)結(jié)論未必靠譜，但午睡確實(shí)能緩解寶寶緊張情緒，舒緩寶寶心血管系統(tǒng)，對(duì)寶寶心臟起到保護(hù)作用。

　　4.降低血壓。血壓偏高的寶寶可以通過(guò)睡午覺來(lái)降低血壓。寶寶耐藥性差，不宜過(guò)度用藥，午睡是治病的輔助方法。

　　5.趕走抑郁。寶寶情緒不穩(wěn)，容易因小事傷心，嚎啕大哭，午睡可以調(diào)整寶寶的狀態(tài)，改變寶寶的情緒，“趕走”抑郁。

　　6.幫助消化。寶寶消化功能發(fā)育還不完善，消化能力差，容易積食，午睡有助于緩解積食癥狀，助消化。

　　孩子吃飯慢家長(zhǎng)做法誤區(qū)

　　很多時(shí)候，孩子吃飯慢是由于家長(zhǎng)錯(cuò)誤做法導(dǎo)致的，因此，日常生活中家長(zhǎng)應(yīng)避免以下誤區(qū)：

　　1.給孩子喝太多的水

　　水是生命之源，多喝水有助于人體健康，特別是在干燥的秋冬季，很多家長(zhǎng)很注意給孩子喂水，但是喝水也要適量，不要過(guò)量，更不要給孩子喝過(guò)多的飲料。很多時(shí)候，孩子喝過(guò)多的水就很容易出現(xiàn)飽腹感，這樣就沒有什么食欲，自然就不想吃飯。

　　2.給孩子過(guò)多的零食

　　有時(shí)候孩子不聽話哭鬧，家長(zhǎng)總喜歡用零食哄孩子，但是這些零食含有大量的熱量糖分以及脂肪，如果孩子食用過(guò)量，就很容易產(chǎn)生飽腹感，不想吃飯。如果孩子吃過(guò)多的零食，還很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀。

　　3.用甜品作為獎(jiǎng)勵(lì)

　　所有孩子都喜歡甜膩的甜點(diǎn)，于是很多家長(zhǎng)都會(huì)將甜點(diǎn)作為給孩子嘉獎(jiǎng)的獎(jiǎng)品。建議家長(zhǎng)不要將甜品作為獎(jiǎng)勵(lì)，甜品算是正餐外的食物，而且甜品含有的大量的糖分，很容易導(dǎo)致人體血糖過(guò)高，增加人體的飽腹感，減弱食欲。

　　4.不注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)

　　人體需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)成分才能夠保證人體的正常運(yùn)行，孩子也是一樣。有些家長(zhǎng)一味追求讓孩子快速發(fā)育，讓孩子過(guò)多食用高蛋白質(zhì)或高糖分食物，導(dǎo)致孩子腸胃調(diào)節(jié)紊亂。家長(zhǎng)一定要注意飲食的結(jié)構(gòu)平衡，孩子不喜歡吃的東西也要購(gòu)買，同時(shí)注意將食物做得美味些，以促進(jìn)孩子的食欲。

　　孩子誤吞異物，怎么辦？

　　一、是否需要做胃鏡因人而異

　　孩子誤吞食異物后，常規(guī)檢查手段是X線，但并非所有的誤吞食異物均可在X線下顯影。如玻璃、木材、塑料等非金屬物質(zhì)，難以通過(guò)X線使其露出真容。因此，非金屬物質(zhì)是否仍在體內(nèi)，或需通過(guò)做胃鏡予以檢查明確。

　　而做胃鏡是否必要，則需要根據(jù)異物的形狀、大小及孩子的具體表現(xiàn)來(lái)個(gè)案判定。如果孩子有強(qiáng)烈的腹部不適且同時(shí)伴有惡心嘔吐及嘔血，或有便血癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)高度重視，立即帶孩子去兒童�？漆t(yī)院急診就診。

　　二、判斷異物在氣管還是食道

　　一旦孩子誤吞異物，首先需要確定誤吞食異物在身體內(nèi)的大致位置。如果孩子出現(xiàn)臉色青紫、憋氣、呼吸困難，或劇烈咳嗽、哮鳴，則表明異物可能已進(jìn)入氣管。家長(zhǎng)需要立即采取海姆立克急救法施救，然后帶孩子前往最近醫(yī)院的急診就診，由耳鼻喉科醫(yī)生使用喉鏡或者由呼吸科醫(yī)生使用氣管鏡取出。

　　如果孩子沒有面色改變，且呼吸平穩(wěn)、不咳嗽，則表明異物大概率已進(jìn)入食道。其癥狀多表現(xiàn)為吞咽困難、異物感、疼痛、唾液增多等。

　　三、多吃粗纖維食物促進(jìn)排便

　　大多數(shù)情況下，如果不是誤吞食帶有棱角的尖銳異物，可以等待孩子通過(guò)大便自然排出，排出時(shí)間在1周以內(nèi)均屬正常。家長(zhǎng)可以讓孩子多吃富含粗纖維的蔬菜，如芹菜、紅薯等，以促進(jìn)孩子排便。

　　如果是體積大的異物或者尖銳異物，如棗核、縫針、邊緣鋒利的玻璃或金屬等，則容易引起食道和胃腸穿孔，即使短時(shí)間內(nèi)孩子沒有腹痛惡心等不舒服的表現(xiàn)，也應(yīng)盡快陪同孩子前往兒童�？漆t(yī)院，由消化內(nèi)科醫(yī)生以胃鏡取出。

　　在家觀察期間，家長(zhǎng)需要密切關(guān)注孩子的大便情況。腸道出血可致近期大便呈現(xiàn)柏油色。如有前述癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。如沒有任何不適，且物體較小，異物較大概率可通過(guò)正常排便被排出體外。

　　經(jīng)�！笆艽碳ぁ钡膶殞毟斆�

　　家長(zhǎng)們知不知道,其實(shí)一個(gè)孩子的智力有多少、到底聰明不聰明,除了先天的因素以外,很大程度上取決于家長(zhǎng)施與的外界刺激對(duì)不對(duì)、夠不夠。經(jīng)常“受刺激”的寶寶更聰明。

　　一、自然刺激

　　剛出生的孩子,我們要選擇一些有聲音、顏色鮮艷、有動(dòng)感的玩具,這時(shí)候,對(duì)感官的刺激訓(xùn)練就開始了。另外父母親的笑容、陪伴和言語(yǔ)刺激等等是不可缺少的刺激。對(duì)于低齡的孩子來(lái)說(shuō),父母親的撫觸也非常重要。撫觸是每個(gè)人都需要的,成年人也需要握手、擁抱,對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)更為必要。不僅能開發(fā)孩子的觸覺能力,促進(jìn)他們成長(zhǎng),還傳遞著父母的愛心,讓孩子產(chǎn)生良好的情感體驗(yàn),培養(yǎng)健康的心態(tài),是親子交流的絕佳手段。

　　二、活動(dòng)刺激

　　孩子的任何能力都是在活動(dòng)中得到體現(xiàn),也是在活動(dòng)中得到鍛煉的。所以我們要為孩子提供各種各樣的活動(dòng)機(jī)會(huì),比如鼓勵(lì)他和同伴去游戲、交往,參加競(jìng)賽、演講、辯論、公益活動(dòng)等等,培養(yǎng)他們的語(yǔ)言表達(dá)能力和人際交往能力,并且提高生活中的娛樂性和趣味性。并且引導(dǎo)孩子多使用左眼、左耳、左手、左腳,發(fā)揮其功能,促進(jìn)右腦的發(fā)育。很多父母會(huì)比較注重孩子的安全性而忽視了孩子的活動(dòng)需求,會(huì)對(duì)孩子提很多的限制,這些限制會(huì)牢牢地捆住孩子的手腳而影響孩子的身心發(fā)展。比較正確的做法是家長(zhǎng)一邊鼓勵(lì)孩子參與活動(dòng),一邊用加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和安全教育來(lái)預(yù)防安全問題的發(fā)生。因噎廢食是不可取的做法。

　　三、興趣刺激

　　父母可以有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)或者培養(yǎng)孩子各種各樣的興趣愛好,比如可以讓孩子參加集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報(bào)、飼養(yǎng)小動(dòng)物等等興趣活動(dòng),這些興趣愛好不僅可以開發(fā)孩子的智力,而且可以磨煉孩子的耐心和意志力。在孩子的興趣愛好中,往往隱藏著孩子的潛能,因?yàn)橐粋€(gè)孩子在參加自己感興趣的活動(dòng)時(shí),他的潛能最容易被激發(fā)出來(lái),也容易去克服困難,堅(jiān)持到底。在孩子三歲以前,家長(zhǎng)可以把世界名曲作為家庭的背景音樂讓孩子熏陶其中,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是孩子對(duì)音樂的敏感期。您的孩子三歲前可以不學(xué)樂理,但不可錯(cuò)過(guò)聽音樂的最佳時(shí)機(jī)。專家建議在孩子三歲前,讓他看遍世界名畫、世界著名風(fēng)景和建筑物的畫片,讓這些美的“畫面”深深地印在孩子的腦海里。未來(lái),這些音樂和畫面將會(huì)成為一個(gè)孩子最寶貴的“藝術(shù)財(cái)富”,在他的生命中慢慢散發(fā)出藝術(shù)的氣息來(lái)。

　　四、專業(yè)刺激

　　當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了孩子在某些方面的特長(zhǎng)時(shí),我們可以給孩子提供接受進(jìn)一步專業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會(huì),比如舞蹈、聲樂、吟詩(shī)、作畫、主持、書法、雕刻、泥塑、演奏樂器、練武術(shù)、踢足球、搞小發(fā)明、航模制作等等,這些專業(yè)的訓(xùn)練既可以深入地培養(yǎng)孩子的求知欲和創(chuàng)造精神,而且會(huì)讓孩子在專業(yè)訓(xùn)練中獲得一技之長(zhǎng)�；蛟S這些專業(yè)訓(xùn)練將會(huì)讓孩子從此找到自己發(fā)展的方向。但是需要注意的是,父母很容易把專業(yè)訓(xùn)練和興趣愛好混淆起來(lái)。有興趣愛好不等于為了專業(yè)訓(xùn)練,而專業(yè)訓(xùn)練也不一定是為了興趣愛好。興趣愛好可以讓孩子自由選擇,而專業(yè)訓(xùn)練需要請(qǐng)教有關(guān)的專業(yè)老師,協(xié)助判斷孩子是否具有某方面的專業(yè)天賦或者素質(zhì)。另外在教孩子專業(yè)技能的過(guò)程中,也要選擇合適的老師,使用合適的方法。任何一種對(duì)孩子有傷害的方法都是不足取的。如果有些父母為了某個(gè)專業(yè)在社會(huì)上很吃香,而強(qiáng)迫自己的孩子去接受專業(yè)訓(xùn)練,那么非但起不到培養(yǎng)孩子的作用,甚至?xí)尯⒆诱`入歧途。因材施教,任何時(shí)候我們都不能忘了這一點(diǎn)。

幼兒園的育兒知識(shí)9

　　炎夏已過(guò)，秋天到來(lái)，此時(shí)是促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的好時(shí)機(jī)�？赡贻p的父母未必都知道如何抓住這個(gè)時(shí)機(jī)。

　　強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)：孩子的營(yíng)養(yǎng)本是一年四季都應(yīng)關(guān)注的大事，何以在秋天特別強(qiáng)調(diào)呢?道理很簡(jiǎn)單，近100天的炎熱氣候使孩子的飲食與睡眠受到不同程度的影響，發(fā)育的速度明顯減慢。當(dāng)秋天到來(lái)，天氣轉(zhuǎn)涼，夏天的干擾已不存在，機(jī)體逐漸恢復(fù)到良好的運(yùn)作狀態(tài)，食欲與消化功能自動(dòng)調(diào)節(jié)到最佳水平，此乃天賜的補(bǔ)償夏季損失的良機(jī)，所以應(yīng)強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)供給，為孩子的生長(zhǎng)加“油”。肉、蛋、奶等固不可少，蔬果一類也應(yīng)增加，做到主食與副食、葷與素、粗與細(xì)、干與稀的合理搭配。對(duì)于4—7歲兒童具體可這樣安排：糧食100—150克、瘦肉或魚肉50克、豆類50克、蔬菜200克、水果50克、奶類250克、植物油20克。上述品種不必每天都安排這么多，但須保證在一周內(nèi)滿足，即每種食物的量應(yīng)達(dá)到7天量的總和，如瘦肉或魚肉350克。

　　及時(shí)驅(qū)蟲：蛔蟲乃是眾所周知的危害幼兒健康的“要犯”，既掠奪營(yíng)養(yǎng)，誘發(fā)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病，導(dǎo)致體格發(fā)育落后，又損害智力。據(jù)英國(guó)與牙買加的醫(yī)生報(bào)道，腸道內(nèi)有蛔蟲寄生的孩子在聽覺、短期或長(zhǎng)期記憶、閱讀與回憶等能力方面均有一定程度削弱，一旦將蟈蟲打凈，上述癥狀消失，智力可在9周后完全恢復(fù)。何時(shí)打蟲效果最佳呢?專家認(rèn)為是秋天。從蛔蟲的生活史看，雖然孩子一年四季均可遭受蟲卵感染，但夏天機(jī)會(huì)最多。如吮手指，致使蟲卵進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的'演變，最后變?yōu)橄x定居于小腸正值秋天，此時(shí)服用打蟲藥(如腸蟲清等，)可將其一網(wǎng)打凈，不留后患。

　　防范腹瀉：幼兒在夏天最易患腹瀉病，入秋后腹瀉發(fā)病率呈下降勢(shì)頭，但絕不是說(shuō)可以“刀槍入庫(kù)，馬放南山”了，防范之心不可有絲毫懈怠。因?yàn)橛幸环N稱為輪狀病毒的微生物正蠢蠢欲動(dòng)，常在9月份或者10月份侵襲孩子的消化道而致腹瀉，稱為“秋季腹瀉”。

　　秋季腹瀉完全可以預(yù)防，父母應(yīng)幫助孩子把握以下幾點(diǎn)：首先是堵住口入關(guān)，具體措施有注重飲食衛(wèi)生、不吃生冷食物等。同時(shí)，應(yīng)搞好環(huán)境衛(wèi)生，消滅蒼蠅等傳播病毒、病菌的媒介物。此外，發(fā)現(xiàn)病兒立即隔離治療，處理好排泄物。健康兒童應(yīng)避免與病兒接觸。

　　總之，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長(zhǎng)。

幼兒園的育兒知識(shí)10

　　幼兒適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內(nèi)熱”的征象。而且秋季早晚和中午溫差較大，給孩子穿衣服，是家長(zhǎng)和老師最頭疼的事情，耐心細(xì)致的護(hù)理好我們的寶貝，讓他們?cè)谇锾爝@個(gè)疾病多發(fā)季節(jié)，健健康康，孩子們的健康是我們工作的首要問題。

　　首先讓孩子多喝水，在幼兒園這點(diǎn)家長(zhǎng)朋友不用擔(dān)心，我們的寶貝養(yǎng)成的習(xí)慣很好，做操后，下課后，起床及戶外活動(dòng)后，我們的寶貝都能自覺的去喝水，但有的孩子比較挑食，家長(zhǎng)可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

　　第二，對(duì)于孩子穿脫衣服問題，我們一定要不怕麻煩，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。我們會(huì)提醒并幫助孩子根據(jù)氣溫的變化及時(shí)的穿脫衣服和增減衣服，家長(zhǎng)也可以在家對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練。也不要給孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加許多衣服，唯恐傷風(fēng)感冒，卻不知這樣反而易患“熱傷風(fēng)”。常言說(shuō)“春捂秋凍”、“若要小兒安，常帶三分饑和寒”，這是因?yàn)槿梭w體溫調(diào)節(jié)是皮下毛細(xì)血管的'收縮與擴(kuò)張來(lái)實(shí)現(xiàn)的，如果不急于多加衣服，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)環(huán)境，就能減少傷風(fēng)感冒的發(fā)生。但這并不是說(shuō)不要加衣服，而一味地去追求“涼”，問題是要加得適當(dāng)。而幼兒園每天都有必要的活動(dòng)，如果穿衣太多，稍微運(yùn)動(dòng)就容易出汗，引起幼兒感冒等等;對(duì)好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。

　　第三，如果您的孩子身體有不舒服的情況，請(qǐng)一定告知老師，以便老師一日活動(dòng)中能更細(xì)致的觀察，照顧到您的孩子，如果您的孩子需要在幼兒園喂藥，請(qǐng)入園時(shí)將藥拿給醫(yī)生，并在服藥記錄上注明服幼兒班級(jí)名稱、的劑量，以便醫(yī)生能根據(jù)服藥記錄給孩子喂藥，并時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況。

　　第四，孩子的被子問題，秋季天氣時(shí)冷時(shí)熱，有的孩子被子太厚或者太薄，這都不利于孩子午睡。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)需根據(jù)生活老師通知及時(shí)把幼兒的被子拿回家洗、曬一下。

　　第五，希望家長(zhǎng)和我們一起對(duì)孩子進(jìn)行生活自理能力的訓(xùn)練，例如：教孩子及時(shí)的穿脫衣服，學(xué)習(xí)將衣服扎進(jìn)褲子里，這樣就可以避免小肚子受涼，而使身體出現(xiàn)不舒服的情況。

　　第六，家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

幼兒園的育兒知識(shí)11

　　如何提高孩子睡眠質(zhì)量

　　6歲小孩晚上睡覺不踏實(shí)，有很多原因引起，一般有常見的睡前興奮、哭鬧，所以如何提高孩子睡眠質(zhì)量就至關(guān)重要了，要讓孩子早睡、睡足等細(xì)節(jié)都需要引起媽媽注意。

　　6歲小孩晚上睡覺不踏實(shí)

　　第一：這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。

　　第二：孩子如果有一些睡前過(guò)度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間會(huì)出現(xiàn)這種情況。

　　第三：消化功能紊亂，孩子會(huì)有夜間睡眠不踏實(shí)的情況。從相應(yīng)情況的調(diào)整看看有什么變化，睡前一小時(shí)相對(duì)做一些安靜的游戲，或說(shuō)一些語(yǔ)言性的一些，講講故事這方面的游戲，孩子會(huì)很舒服，另外用一些益生菌類的'藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后給孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡，睡眠就會(huì)變好，如果有一點(diǎn)睡眠不安的情況也不用太擔(dān)心。

　　如何提高孩子睡眠質(zhì)量

　　1、讓孩子早睡

　　兒童身高除了與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉諸因素有關(guān)外，還與生長(zhǎng)激素的分泌有重要關(guān)系。生長(zhǎng)激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質(zhì)，它能促進(jìn)骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長(zhǎng)發(fā)育。生長(zhǎng)激素分泌過(guò)少，勢(shì)必會(huì)造成身材矮小。而生長(zhǎng)激素的分泌有其特定的節(jié)律，即人在睡著后才能產(chǎn)生生長(zhǎng)激素，深睡一小時(shí)以后逐漸進(jìn)入高峰，一般在22時(shí)至凌晨1時(shí)為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對(duì)于正在長(zhǎng)身體的兒童來(lái)說(shuō)，身高就會(huì)受到影響。因此，孩子睡覺最遲不能超過(guò)21時(shí)，一般以20時(shí)前睡覺最為適宜。這樣，就不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌高峰期。

　　2、讓孩子睡足

　　讓孩子有足夠的睡眠最有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。這和兒童必需的睡眠時(shí)間有關(guān)。新生兒一天要睡16個(gè)小時(shí)，出生后3個(gè)月要睡14個(gè)小時(shí)，6個(gè)月至1歲要睡13個(gè)小時(shí)，2～3歲要睡12個(gè)小時(shí)，也就是說(shuō)，嬰幼兒一天的一半時(shí)間都處在睡眠之中。異相睡眠也叫快波睡眠、眼跳動(dòng)睡眠，最能使大腦得到休息。新生兒和哺乳期嬰兒異相睡眠占40%～50%，而成人只占20%，可見讓嬰幼兒睡足覺是多么重要。

　　3、睡后請(qǐng)熄燈

　　通常，熄燈睡眠時(shí)，人體的生理機(jī)能協(xié)調(diào)，代謝平衡。但若長(zhǎng)時(shí)間處于人工光源照射下，由于微妙的光壓力，人的視網(wǎng)膜生理調(diào)節(jié)會(huì)受到干擾，眼球和睫狀肌得不到充分的休息，久之，勢(shì)必影響視力�！贰穼殞毸X問題早處理

　　4、讓孩子脫衣睡覺循環(huán)，不利于休息，在一定程度上還會(huì)影響乳兒的身體發(fā)育。脫衣睡覺能夠使乳兒睡得更加舒服、坦然，有利于孩子的健康成長(zhǎng)。

幼兒園的育兒知識(shí)12

　　防止孩子厭食的妙招

　　寶寶厭食無(wú)非是對(duì)事物的不滿意罷了，當(dāng)然，既然是食物，那首先是味道，另外才是色和香。說(shuō)到底這并不是什么病癥，非要說(shuō)的話，也只能算是心里作用。所以要想讓寶寶不再厭食，不是要怎么樣來(lái)治療孩子，而是要通過(guò)方法，讓孩子喜歡上吃東西。有什么辦法呢?

　　1.避免食物種類單一

　　食物總是那么幾樣，不光是寶寶，老公也會(huì)煩的，當(dāng)媽媽的可不要懶惰哦。不能總是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的吃速凍肉食品、快餐等食品，不但不新鮮，還難以消化吸收，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高。父母應(yīng)該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。適當(dāng)吃些諸如玉米、紅薯等粗雜食品，并且要經(jīng)常變換食物種類和花這樣可激發(fā)寶寶的食欲。

　　2.不宜多吃快餐

　　快餐剛剛也提到了，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)閼卸枳寣殞氶L(zhǎng)期吃這個(gè)，雖然口味還行，但是若將此當(dāng)做正餐就問題多多了。爸爸媽媽總是為了不委屈寶寶，而讓寶寶們吃所謂的時(shí)尚食品，并且除了爸爸媽媽，還有爺爺奶奶、外公外婆、叔舅姑姨、親朋好友也會(huì)表現(xiàn)一番，帶著寶寶光顧洋快餐廳。讓孩子覺得快餐好。

　　3.不宜讓寶寶大吃大喝

　　食物可以多樣但是不能多量，寶寶自制力非常弱，又偏愛飲料、甜食、油膩、色素重的食物，由于冷熱混合，沒有節(jié)制，加上父母的格外寬容，常導(dǎo)致寶寶急性胃腸道疾病發(fā)作。

　　4.不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食

　　理解寶寶厭食，不可采取強(qiáng)制性措施，也不要嘮嘮叨叨讓寶寶進(jìn)食。更如果為此而責(zé)罵寶寶，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，不但會(huì)抑制寶寶攝食中樞活動(dòng)，使食欲無(wú)法啟動(dòng)，甚至產(chǎn)生逆反心理，就餐時(shí)情緒低落，更加討厭吃東西。

　　5.保證寶寶充足的睡眠

　　大家可能都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，剛剛起床的時(shí)候是不想吃東西的，尤其是被人叫起來(lái)。這都是表現(xiàn)為從睡眠的舒適狀態(tài)中切換到工作狀態(tài)中的不適。假若睡眠充足，問題就不大。假若寶寶睡眠不足，不但沒有食欲，還會(huì)感覺惡心。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，會(huì)嚴(yán)重影響幼兒生長(zhǎng)發(fā)育，所以要保證寶寶有充足的睡眠時(shí)間。

　　增強(qiáng)胃動(dòng)力，孩子厭食的'最一開始可能就是不餓，因?yàn)橐蝗杖�，需要的量浮�?dòng)很大，有時(shí)候會(huì)不餓，早到家長(zhǎng)的訓(xùn)斥后，慢慢的表現(xiàn)為厭食了。增強(qiáng)胃動(dòng)力不但可以解決現(xiàn)有的厭食問題，還可以防止厭食繼續(xù)發(fā)生，因?yàn)槿绻煳湛斓脑�，就需要攝取食物了，我們都知道。餓的時(shí)候什么食物都是好吃的。

幼兒園的育兒知識(shí)13

　　第一，夏天什么時(shí)候適合戶外活動(dòng)

　　夏季室外溫度動(dòng)輒超過(guò)30度。孩子們?cè)谑覂?nèi)總是不吹風(fēng)扇和空調(diào)。那什么時(shí)候帶他們出去比較好呢？一般來(lái)說(shuō)，夏季戶外活動(dòng)的最佳時(shí)間是上午10點(diǎn)30分之前和中午4點(diǎn)之后。如果天氣熱得受不了，可以選擇上午10點(diǎn)前和中午5點(diǎn)后。盡管如此，父母最好讓孩子在樹蔭下玩耍，避免暴露在陽(yáng)光下，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，防止孩子出汗太多，引起虛脫。

　　第二，那個(gè)孩子能學(xué)多少游泳？

　　現(xiàn)在孩子一出生就開始學(xué)游泳，但要讓孩子具備水里的自救能力，等孩子再大一點(diǎn)。一般是5歲左右。因?yàn)樵谶@種時(shí)候，孩子們有必要的記憶力、活動(dòng)能力和約束能力。事故也開始朝著模仿的方向發(fā)展。這時(shí)學(xué)習(xí)游泳可以有效促進(jìn)身心發(fā)展，加強(qiáng)肺活量和骨骼發(fā)展，鍛煉身體。

　　第三，夏天孩子長(zhǎng)痱子怎么辦

　　其實(shí)孩子夏天長(zhǎng)痱子是很正常的事。這是因?yàn)橄募練鉁馗�，濕度高，身體出汗多，不易蒸發(fā)，汗?jié)B透表皮角質(zhì)層，導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管堵塞，保存汗腺導(dǎo)管內(nèi)的汗后，內(nèi)壓高，破裂，汗珠滲透周圍組織，引起刺激，汗孔出現(xiàn)痘痘和痘痘

　　事實(shí)上，大人們也會(huì)患上痱子，但孩子的皮膚很脆弱，很顯眼。孩子出現(xiàn)痱子癥狀時(shí)，父母要及時(shí)指導(dǎo)孩子，不要用手撓，不要用強(qiáng)堿性肥皂或熱水清洗，通常用溫水清洗皮膚后可以覆蓋痱子粉。

　　如果有感染癥狀，可以給孩子外用抗生素軟膏。但是經(jīng)常使用抗生素是不好的。平時(shí)父母可以教育孩子注意皮膚清潔，勤洗澡，堅(jiān)持皮膚干燥，洗澡后涂抹痱子粉。但是也可以預(yù)防痱子的發(fā)生。

　　第四，外出旅行兒童的必備物品是什么？

　　帶孩子們?nèi)ヂ眯凶钪匾氖峭藷囟扔?jì)、紅花油、創(chuàng)可貼、感冒等平時(shí)不方便的'時(shí)候使用的。給孩子準(zhǔn)備專用床上用品、玩具、尿布，準(zhǔn)備可以密封的塑料袋，存放食品或臟尿布等。

幼兒園的育兒知識(shí)14

　　每一個(gè)孩子都喜歡游戲。事實(shí)上，游戲本身就是一種學(xué)習(xí)，是孩子獲取經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展智能的妙方，也是孩子自發(fā)性、創(chuàng)造力、好奇心、想象力、探索、冒險(xiǎn)及對(duì)未來(lái)處事的象征。啟發(fā)孩子智慧的游戲有很多種，下頭介紹幾種家庭中可常用的親子動(dòng)腦活動(dòng)：

　　分類的游戲：這是創(chuàng)造力學(xué)者威爾斯提出的方法。平日可帶給孩子一些具有共同特征的不一樣類物品，例如小汽車、湯匙、鑰匙、鐵幣、回紋針……等，讓孩子發(fā)覺其共同特征來(lái)加以分類，并鼓勵(lì)其重復(fù)分類。也能夠帶給符號(hào)、顏色、食品、數(shù)字、形狀、人物、字詞等材料，讓孩子能依其特性分類。

　　扮演的游戲：例如讓孩子玩“扮家家酒”，鼓勵(lì)孩子應(yīng)用想象力自由扮演所喜歡的“主角”。家長(zhǎng)能夠帶給一些線索，如給他一架飛機(jī)，假想他在空中飛行遭遇哪些飛鳥；給他一部金剛，讓他跟鐵金剛對(duì)話；給他一些醫(yī)生的玩具，讓他扮演醫(yī)生看病的情形……

　　手指的游戲：雙手是我們的外腦，訓(xùn)練我們的雙手，有助于腦力開發(fā)；設(shè)計(jì)一些運(yùn)用手指的運(yùn)動(dòng)，如“手語(yǔ)歌”、“甩手”、“捏泥巴”、“拼積木”等活動(dòng)，讓孩子能動(dòng)動(dòng)頭腦、動(dòng)動(dòng)手。也能夠用兒歌配合手指的動(dòng)作，一邊念兒歌一邊運(yùn)作手指。

　　躲藏的游戲：跟孩子玩“躲貓貓”的游戲；把物品藏在家中一角，讓他來(lái)找；在圖案中藏著一些物品、數(shù)字等，讓他找出來(lái)；帶孩子到郊外，親子共玩“大地尋寶”的活動(dòng)；或在報(bào)紙上找出自我需要的“形容詞”或“物品”等活動(dòng)……這些都是藏物的游戲。

　　繪畫的游戲：從涂鴉到能畫出圖形，孩子繪畫的'興趣一向很濃厚，他們以畫畫表達(dá)其未能以言語(yǔ)形容的感受、情緒。父母能夠和孩子一齊畫。用各種不一樣的材料，畫在紙上、布上、板上……讓孩子享受自由創(chuàng)作的喜悅。

　　組合的游戲：許多發(fā)明都是在原先的物品上加一些功能，如筆加指示棒，變成“指示筆”。父母可先讓孩子觀察哪些物品是“組合”的，然后再讓其思考還有哪些東西加以組合，會(huì)更好用；另外用圖片或字詞組合成故事；其他如七巧板、積木的組合圖形，空瓶罐、石頭的組合均是。

　　觀察的游戲：讓孩子觀察樹苗的成長(zhǎng)，或甘薯發(fā)芽，以了解造物的奧妙；由觀察影子的變化，學(xué)習(xí)科學(xué)概念；由觀察人類的表情，而能察言觀色、善解人意；甚至參觀各種展覽、表演、戶外郊游……

　　知覺的游戲：“知覺”是一種將透過(guò)感官所獲得的資料，再經(jīng)過(guò)分析與解釋的潛力。知覺包括眼睛、鼻子、舌頭、身體等感覺作用。我們能夠讓孩子分辨不一樣形狀的物品，用觸摸猜東西、用舌嘗嘗各種調(diào)味品、玩配對(duì)游戲、辨認(rèn)方向及方位；讓孩子觀賞及指認(rèn)有背景的圖片等活動(dòng)。