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壓力的議論文
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作生活中，大家或多或少都會接觸過論文吧，論文是探討問題進(jìn)行學(xué)術(shù)研究的一種手段。還是對論文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的壓力的議論文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
壓力的議論文1
如今的學(xué)子們常常在日常生活中發(fā)出一聲聲嘆息：“壓力真是太大了！”、“為什么會有這么多的壓力呢？”然而，我卻堅信我們應(yīng)當(dāng)對壓力心存感激。
舉例而言，好不容易放暑假了，我很想好好放松一下，但是爸爸和媽媽卻要求我要好好練體育，完成作業(yè)。在他們的要求下，我努力完成了任務(wù)，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我的體魄變得更強(qiáng)健了，也有了更多的毅力，寫作水平也有了提高。所以我覺得，父母給予我的壓力其實是對我的一種幫助，讓我有了現(xiàn)在的進(jìn)步。
壓力不僅能夠激發(fā)進(jìn)步，它還能夠給我們設(shè)定目標(biāo)，并提供前進(jìn)的動力，從而使我們能夠更好、更快地完成任何事情。
而在壓力大的時候，要想辦法將壓力化為動力，而不是偷工減料。
壓力對我們的生活起著重要的.作用，它給予我們一定的限制和目標(biāo)，并激勵我們?nèi)ネ瓿扇蝿?wù)。壓力促使我們在工作中表現(xiàn)出色，以更快、更高效的方式完成任務(wù)。
所以說，壓力不一定是壞事，我們要化壓力為動力和目標(biāo)，要想辦法自己解壓。實話說，我認(rèn)為是壓力給了我們效率和成功。難道不是嗎?
壓力的議論文2
沒有壓力的生活是輕松的，歡快的，幸福的。無疑，我們都想生活在沒有壓力的環(huán)境中，不再因考試而煩惱，不再因工作而煩惱，不再因錢而煩惱……這很正常，但是，如果沒有壓力，人便會迅速退化，如同靠著尖銳利爪生存的野獸，失去了它的爪子一樣。
古往今來，如果沒有壓力，人類便不會制造工具，漢武帝也沒必要強(qiáng)兵興國，唐太宗更是不會登上皇位。當(dāng)今世界，科技迅速發(fā)展，產(chǎn)品更新速度之快令人咂舌，為什么？這都是因為企業(yè)間面臨著激烈競爭的壓力，它們，創(chuàng)造了奇跡。
中國自建國以來，為什么能迅速發(fā)展？就是因為外國的堅船利炮等著再一次轟開我國國門！這份壓力，迫使我們迅速發(fā)展、成長。正如自然界的動物，有的剛出生不足一小時就可以和大部隊一同奔跑，獵食者不會因你的弱小而放棄，而會因為你的弱小而興奮，要活命，必須成長！
有壓力和沒壓力時做一件事，效果是截然不同的。一件事，沒有壓力時，你可能會閑懶散漫，輕松愜意慢吞吞做著，心里只覺得不急不急，可一旦有了壓力，便會全神貫注，渾身上下都在全力運(yùn)轉(zhuǎn)，效率成倍提高。但過多的壓力也會讓人的'心弦緊繃，如同弓弦一般，終于“啪——”的一聲，徹底崩潰。而且過多的壓力還會急劇降低反應(yīng)能力、靈活能力，讓人變得遲鈍，更會讓絕望的感覺充斥心間。
歷史上有不少壓力過大而自殺的人，也有不少因壓力而成功的人。對于壓力，我們要控制它，該緊繃就應(yīng)緊繃，該放松就應(yīng)放松，唯有這樣，我們才能更好地發(fā)揮出我們自身的潛力，釋放出獨屬于自己的獨特的光芒！
壓力的議論文3
我們生活中衡量一個人是否成功,不在于他在一帆風(fēng)順時做了什么。而是要看他陷入困境時,是否能變壓力為動力。一個人只要有勇氣面對壓力,并敢于將壓力變成動力,那么就一定能逃脫壓力,向世人昭告自己是個強(qiáng)者。
在我看來,每個人都不可避免地會陷入到危機(jī)中但轉(zhuǎn)機(jī)也會伴在每一個人身邊�？梢哉f,危機(jī)和轉(zhuǎn)機(jī)之間間只有一墻之隔,而只有那些陷人危機(jī)后能將壓力變成動力的人オ能跨過這堵墻。這種變壓力為動力的方法是處理危機(jī)的關(guān)鍵。因為它能體現(xiàn)出一個人在危機(jī)面前表現(xiàn)出的態(tài)度和勇氣。因此我認(rèn)為,如果在壓力面前選擇逃離就根本可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),如此一來,便喪失了發(fā)展的動力。
其實人生發(fā)展路上少不了危機(jī)。在一些人看來,危機(jī)只會帶來更多的壓力。其實不然,危機(jī)雖然讓人們感到壓力,但正是因為有了壓力,才使得人們走得更快更穩(wěn)。在我看來,一個人沒有壓力是不行的,有了壓力オ會付出更多的關(guān)注。
在現(xiàn)實生活中,每個人在工作或生活中都會感受到壓力,當(dāng)這些壓力壓得我們喘不過氣時,便會出現(xiàn)一些癥狀。而相比之下,卻不會出現(xiàn)各種各樣的心理定狀,因為他們善于將壓力轉(zhuǎn)換為動力。
(1)及時將壓力排放出去
當(dāng)我們產(chǎn)生壓力后,能及時將壓力排放出去。比如,他們會把當(dāng)前面臨的處境或出現(xiàn)的困難向別人傾訴,以便得到朋友們的`建議。
即使有時候,一些朋友可能只是純粹的聽眾,但將自身的壓力說出來總要比在心里好。但值得注意的是,在排放壓力時,要以積極的心態(tài)看待壓力,不能將壞情緒傳遞給別人,這樣才不會導(dǎo)致別人產(chǎn)生壓力。
(2)出現(xiàn)壓力,就要轉(zhuǎn)移注意力
出現(xiàn)壓力,轉(zhuǎn)移注意力是非常重要的。因為,當(dāng)一個人產(chǎn)生壓力后,大腦會處于高度緊張的狀態(tài),在這種情況下,這個人就不容易擺脫壓力,而擺脫壓力最好的方法就是要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。
比如,可以到開周的地方去呼吸幾口新鮮空氣,并隨意走走。這樣才能有效擺脫受壓力的苦悶心理。
(3)堅定信心。
當(dāng)一個人在感到有壓力時,往往會覺得力不從心。此時,他們就更容易失去自信。因為他們害怕自己沒有能力去克服壓力。
為此我提醒人們,當(dāng)感到力不從心時,不要悲觀泄氣,而是要堅定信心,因為只有這樣,才能緩解壓力。因此,信心對于一個人來說是至關(guān)重要的,同時它也是展現(xiàn)一個人魅力的重要的因素。
(4)學(xué)會自我暗示。
我認(rèn)為,自我暗示能帶來意想不到的效果。比如,當(dāng)一個人心情沮喪時,可以對著鏡子大聲說:“我一定能成功!我一定能克服眼前的困難!”,這樣就可以有效改善心情的沮喪。
再比如,當(dāng)一個人身患疾病時,可以對自己這樣說道:“我一定能戰(zhàn)勝病魔�？傆幸惶煳視闷饋淼��！边@樣,相信這個人將很快就會恢復(fù)健康。
這些都是自我暗示帶來的效果。因此在我看來,化解壓力不妨可以用這種技巧。暗示自己一定能夠戰(zhàn)勝壓力,這樣,壓力就真的不復(fù)存在了。
(5)學(xué)會藐視壓力。
當(dāng)一個人把壓力看得非常重的時候,不僅會給自己帶來巨大的理壓力,還會影響到執(zhí)行的效果。然而我則會藐視壓力,因為在他們看來,對待壓力最好的辦法就是要學(xué)會藐視它,只有這樣才能降低壓力的能力,從而使自身戰(zhàn)勝壓力在現(xiàn)實生活中,對待壓力的態(tài)度一直是藐視的,這不僅使他們増強(qiáng)了戰(zhàn)勝壓力的信心,還使壓力在他們的的藐視下“望風(fēng)而逃”。
生活中將壓力變?yōu)閯恿Φ木瘢@種精神讓我們領(lǐng)略到她們獨特的魅力，并且這些魅力不會轉(zhuǎn)瞬即逝，而是會在我們的心里留下深刻的印記。
壓力的議論文4
壓力是巍巍大廈的棟梁，沒有它就只是一堆散亂的磚瓦；壓力是濤濤江河的河床，沒有它就只是一片泛濫的波浪；壓力是熊熊燃燒的火焰，沒有它就只是一把冰冷的木柴。人生不可以沒有壓力，壓力造就動力，壓力是攀登高峰的手杖。
她的世界一片黑暗，她卻在壓力之中涅磐。海倫從小因患病而被剝奪了聽力與視力，由于與世隔絕的壓力，她開始奮發(fā)識字，學(xué)習(xí)手語，終于與世界有了聯(lián)絡(luò)。由于生活的壓力，反而使她的意志更為堅強(qiáng)，不僅考取了哈佛大學(xué)，還創(chuàng)作了《假如給我三天光明》，被譽(yù)為“19世紀(jì)文學(xué)史上最有影響力的著作之一”，是壓力給了他人生的輝煌。
倘若沒有壓力，海倫會不會只是一個碌碌無為無為的常人而已？壓力是攀登高峰的.手杖，他可以幫我們到達(dá)人生巔峰。
壓力的效應(yīng)不僅適用于人，更適用于世界大千萬物。美國一位植物學(xué)家曾做過這樣一個實驗，他把兩株南瓜放在相同的生長環(huán)境下，一株任由其自由生長，毫不失壓，而卻為另一組南瓜的果實上套上鐵圈，施加壓力。幾個月過去之后研究結(jié)果令人驚訝，自由生長的南瓜只是正常尺碼的大小，甚至還有些營養(yǎng)不良，而被鐵圈套住的南瓜卻野蠻生長，甚至掙脫了鐵圈，其大無比，這也強(qiáng)有力的證實了動力源于壓力，自然萬物都是如此。
壓力好比養(yǎng)料，它可以讓南瓜努力汲取養(yǎng)料，掙脫束縛，自然也可以喚醒人類的潛能，超乎想象，壓力是攀登高峰的手杖。
正所謂“生于憂患，死于安樂”，沒有了壓力的人，必將走向萬丈深淵，墜落下去。吳王夫差在擊敗勾踐之后，自以為萬事大吉，不需要壓力，每天驕奢淫逸，縱情享樂導(dǎo)致國力衰退，社會的動蕩，終于被臥薪嘗膽的勾踐所擊敗。
沒有了壓力的人是可悲的，沒有壓力，他就已經(jīng)喪失了前進(jìn)的動力，止步不前，或如逆水行舟，不進(jìn)則退，壓力是攀登高峰的手杖。
壓力是攀登高峰的手杖，它能催使樂器奏出華麗的樂章，它使畫卷繪上繽紛的染料，他是茁壯的生命破土而出。動力來于壓力，人生不可以沒有壓力。
壓力的議論文5
通過進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，不同程度的壓力會對人們的人格產(chǎn)生不同的影響，對于高三學(xué)生來說，正處于人格完善的時期，如果由于承受的壓力的原因使得學(xué)生過度的消極、暴躁等等形成不好的人格的話，會產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。本文通過對高三的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問卷，總結(jié)不同高三學(xué)生所面臨的壓力所在。從而進(jìn)行好的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以正確的面對壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，培養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。
一、高三學(xué)生壓力調(diào)查
本文采用自編高考壓力量表（信度系數(shù)α=0.8521,重測信度為0.8102,P=0.000）。隨機(jī)選取某市重點中學(xué)、普通中學(xué)、在農(nóng)村的省重點中學(xué)、普通中學(xué)的高三文、理科班各一個班，然后進(jìn)行測試，去掉無效試卷，共377份，）本"高考壓力量變表"的理論得分最低分為17分，最高分為68分，調(diào)查結(jié)果顯示最高分為56分，最低分為27分，感受到的高考壓力均分為39.36分。
�。ㄒ唬┏擎�(zhèn)與鄉(xiāng)村的學(xué)生
通過采用調(diào)查問卷的方式，進(jìn)行具體的調(diào)查、研究、分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村與城市學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為40.44和38.27,鄉(xiāng)村學(xué)生相較于城鎮(zhèn)學(xué)生來說承受著更多的壓力。來自農(nóng)村的學(xué)生生活條件往往都比較差，生活水平比較低。因此，農(nóng)村家庭的學(xué)生都把考上大學(xué)作為唯一的出路，往往承受著巨大的壓力。
但是，在城鎮(zhèn)中的學(xué)生的生活條件都比較好，而且，即使不能夠考上大學(xué)，在城鎮(zhèn)，也能夠有更多的就業(yè)機(jī)會，家里也能夠有足夠的收入、人脈，來保證能夠有一個比較好的工作，能夠過上比較好的生活。因此，在這樣的情況下，鄉(xiāng)村學(xué)生都要承受著更大的壓力。
因此，需要對他們作出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓他們不要有太大的壓力，更加從容的應(yīng)對壓力、面對高考。
（二）省重點中學(xué)與普通中學(xué)的學(xué)生
經(jīng)過實際的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，省重點與普通中學(xué)學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為38.28和39.45,普通中學(xué)的高三學(xué)生比省重點中學(xué)的學(xué)生承受的壓力大。這是因為，很多普通中學(xué)的學(xué)生認(rèn)為自己比較差，沒有太大的優(yōu)勢，不相信自己在實際的高考中能夠比省重點中學(xué)的'學(xué)生取得更好的成績，受到這些想法的影響，他們都承受著更大的壓力，希望自己能夠在高考中取得好成績但是又缺乏自信。因此針對普通高中的學(xué)生要進(jìn)行適度的引導(dǎo)，讓他們能夠意識到自己的優(yōu)勢，讓他們相信自己的能力。
（三）文科班與理科班的學(xué)生
通過對實際的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，文、理科班學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為38.64和40.00,發(fā)現(xiàn)理科班的學(xué)生比文科班的學(xué)生承受著更大的高考壓力。理科班的學(xué)生一般來說比文科班的學(xué)生的成績要好，很多選擇文科的學(xué)生都是因為自己的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)成績太差而不得不選擇文科。所以，文科學(xué)生有很多都不會認(rèn)為自己能夠進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行更加進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，因此，沒有學(xué)習(xí)的積極性，家長也不會有太大的期望。所以，文科的學(xué)生也不會有太大的高考壓力，比較開朗，作業(yè)也會比較少，空余的時間也比較少，更加善于交際。而在理科班的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績相對來說比較好，也會有比較大的高考壓力，比較沉默寡言，不善于交際。
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通過對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，男、女學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為39.27和39.47,女生承受的高考壓力要比男生承受的高考壓力大，因為，隨著年齡的增長，很多男生的優(yōu)勢就顯示出來了，男生更善于理性思維，因此思維更加的嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯，而女生相對來說比較差，比較不擅長這些理科方面的學(xué)習(xí)，因此，女生會承受的高考壓力也會比較大，更加容易煩惱，希望自己能夠跟男生一樣考上自己理想的大學(xué)，而男生相對來說比較自信、活潑、更加擅長交往。
二、針對高三學(xué)生壓力的建議
�。ㄒ唬┙處煹姆e極引導(dǎo)
一些即將參加高考的學(xué)生因考試連連失利、再加上各種因素的影響，從而自卑、焦慮、抑郁，甚至絕望，失去自信。一旦學(xué)生失去了"信心",所有努力都將付諸東流，這是一個絕不能忽視的問題。這時教師應(yīng)及時采用"激勵"的方法，讓學(xué)生更加自信。教育學(xué)明確指出，鼓勵、表揚(yáng)永遠(yuǎn)是樹立學(xué)生信心的主導(dǎo)方向，使學(xué)生自信后再給予其正確有效的學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，努力尋回學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而且，教師要根據(jù)不同學(xué)生的不同學(xué)習(xí)程度，及時予以時間的科學(xué)安排、學(xué)習(xí)方法的科學(xué)指導(dǎo)，使其制定出相應(yīng)的適合自己的復(fù)習(xí)計劃，然后腳踏實地做好高考前的沖刺復(fù)習(xí)。
�。ǘ┳寣ｉT的心理老師來排解高三學(xué)生的負(fù)面情緒
有一部分學(xué)生的高考壓力太大，使得不能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)，對這一部分同學(xué)要讓專門的心理老師進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們及時消除負(fù)面的情緒，積極應(yīng)對高考。在平時，要讓這一部分同學(xué)也要多與周圍的人交流，樹立正確的價值觀，有正確的思想。
三、總結(jié)
通過上文的實。際的調(diào)查問卷，對于城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生、省重點中學(xué)和普通中學(xué)的學(xué)生、文科班和理科班的學(xué)生、男生和女生分別承受的不同程度的壓力進(jìn)行了分析，并且在一定程度上了解了這些不同程度的壓力會對學(xué)生的人格產(chǎn)生的不同的影響，在以后的教育工作中，可以更好地對學(xué)生做出引導(dǎo)，更好地進(jìn)行心理引導(dǎo)、培訓(xùn)，讓學(xué)生可以更好地面對壓力，更加從容地應(yīng)對高考。
參考文獻(xiàn)：
[1]王亞南。高三學(xué)生的高考壓力與人格現(xiàn)狀研究[J].心理科學(xué)，20xx,01:104-105.
[2]董凱。對高三學(xué)生生存狀態(tài)的研究[D].蘇州大學(xué)，20xx.
壓力的議論文6
想起姚明在接受采訪時說得一句話：成長需要壓力，有壓力才會進(jìn)步。
美國科學(xué)家做過這樣一個實驗，將一只青蛙突然放進(jìn)一個盛滿開水的燒杯，由于受到高溫環(huán)境的強(qiáng)烈刺激，青蛙一下子就跳出了燒杯；同樣這只青蛙，把它再次放進(jìn)一個盛滿涼水的燒杯，然后將燒杯慢慢加熱。一開始，青蛙在燒杯里自在地游來游去，隨著水溫的逐漸開高，它開始感到不舒服了，想要掙脫，可是，當(dāng)危險降臨的時候，它已筋疲力盡或者說如夢初醒，想要逃離卻已無能為力了。
我想這個故事揭示了一個古老的道理：生于憂患，死于安樂。身處激烈競爭的現(xiàn)代社會，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經(jīng)，面對一個又一個挑戰(zhàn)，生活似乎是一場戰(zhàn)爭，所以我們感到累，想放棄。我們不說生活的艱辛讓我們不得不面對壓力，我們應(yīng)該看到壓力讓我們變得智慧，變得所向無敵。在壓力下，我們時時應(yīng)處于全力以赴，而不是盡力而為。
我們生活的21世紀(jì)，是知識爆炸時期。近幾年的高考競爭十分激烈，準(zhǔn)備迎考的考生們，個個都背上了很沉重的包袱，學(xué)習(xí)給他們帶來了許多壓力。
我住的院子里有一個姐姐，她也是準(zhǔn)備迎接高考的一員，就因為學(xué)習(xí)的壓力，所以她臉上少了許多笑容，卻多了幾分沉重。她每天都匆匆地來匆匆地去，無暇顧及沿途的風(fēng)景，無暇回應(yīng)路邊的人情，更無暇撿拾匆匆落葉留下的一個個精彩故事。匆匆趕往校園的她，滿載著希望，承接著未來，背負(fù)著壓力，她是為了她的未來，她的前程，背負(fù)著壓力。
其實，不光我們學(xué)生有壓力，我們的父母也有壓力，父母的壓力來自于一種責(zé)任。他們奔波在自己的工作崗位上，每天起早貪黑，就因為為了生存下來，壓力使他們更加努力地工作，以成就自己的事業(yè)。
其實，正是這種學(xué)習(xí)、工作、生活給我們每個人帶來的壓力，我們才能更加努力地向前進(jìn)！
正確面對壓力，壓力就會成為動力，進(jìn)一步提高我們的能力；反之，壓力就成了阻力，會使人在消極抱怨中碌碌無為。“冬天已經(jīng)來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”“明天會更好！”
在溫室下長大的花朵，固然美麗，卻禁不住一點驚濤駭浪，那樣的美不值得贊頌，只有經(jīng)過風(fēng)雨的洗滌，才最美。人何嘗不是這樣，只有壓力才能使人奮進(jìn)。
我是一個懶散的人，溫室下的孩子沒有壓力，一天天的.混日子，學(xué)業(yè)毫無成就，直至那一次……
我從小成績一般般，卻有響亮的嗓音，這給我?guī)砹艘粋�不知是機(jī)遇還是糟糕的事——我要當(dāng)一次小主持人。這本沒什么，可那長長的臺詞已讓我膽怯，更別說要在那么多人前表演，我退縮了，希望老師換人。可老師最終還是沒同意，這一回壓力大了。不得不下狠功夫了。
當(dāng)清晨的陽光剛?cè)鱿碌谝豢|，有一種力量便催我起來，我想應(yīng)該是壓力吧。見時間還早，便又躺了下去，可怎么也睡不著了，在床上不停地翻來翻去睡不著，不得不頂著雞窩頭起來背書。那起劇本迷迷糊糊的開始背，沒多久便在桌子上打起了胡嚕，可心里總是不安，不得不起來繼續(xù)奮斗，“書是……”時間不經(jīng)意間悄悄溜走，陽光已普照大地，鳥兒在叢林間歡唱，優(yōu)美的音符在天地間回蕩……我也該上學(xué)了。
踏著朝陽，已在回家路上，腦子里還在不斷的回想背過的臺詞，那股力量還在不斷的催我奮進(jìn)。
那長長的臺詞已不再話下，可一在別人面前就一個字也想不起來了。不得不想辦法克服。起初面對著鏡子練，可成效并不大，不得不另辟捷路。于是我把幾個好友聚在一起，讓她們聽我背誦，別說還挺有成效。
日子一天天過去了，那一天還是來了。早晨還天氣大好，可下午卻下起了磅礴大雨，不時還響兩聲，好像是在為我助威似的。隨著悅耳的鈴聲，演出開始了，可心里卻還在打鼓，我對自己說下面的都是南瓜，果真好多了。之后我還來不及想些什么，已經(jīng)快要結(jié)束了。外面的雨還在不停的下，好像在為我吶喊似的。
我成功了，是壓力使我奮進(jìn)與成功。
我們生活中處處寸再壓力，正是這些壓力，使我們不斷成功，不斷進(jìn)步。
壓力的議論文7
一個人的成功必須有動力，動力必須要有壓力，所以，一個人的成功要有壓力，一個人的成長更是離不開壓力。
俗話說的好，生于憂患，死于安樂。身處激烈競爭的現(xiàn)代社會，我們感到壓力巨大，每一天都緊繃神經(jīng)，面對一個又一個挑戰(zhàn)，生活像是一場戰(zhàn)爭，所以我們感到累，想放棄。我們不得不說生活的艱辛讓我們直面壓力，我們應(yīng)該讓壓力變成我們的動力，成為一種智慧，這樣才能所向。在壓力下，我們時時應(yīng)處于全力以赴，而不是盡力而為。
在非洲大草原上，每天早晨，羊睜開眼睛所想的第一件事就是：我必須跑得比比較快的獅子還要快，否則我就會被獅子吃掉。而就在同一時刻，獅子從夢中醒來，首先閃現(xiàn)在腦海里的'第一個念頭是：我必須比跑得比較慢的羊跑得快，要不然我就會餓死。于是，幾乎在同一時刻，羊和獅子一躍而起，迎著朝陽跑去。就這樣一天一天的過去，生存的壓力，使羊成了奔跑健將，而獅子成了草原獵手。
在生活中，我們雖然沒有像羊和獅子那樣的生存壓力，但學(xué)習(xí)、工作的壓力依然存在，正是這樣一些壓力，使我們不斷成功，不斷進(jìn)步。成長中的壓力會讓我們奠定下成功的第一步；成長中的壓力會使我們在以后的生活學(xué)習(xí)中戰(zhàn)勝更多的困難；成長中的壓力會給我們一個新的出發(fā)點。如果在我們的成長中沒有壓力，就不會有學(xué)生的，如果沒有壓力，社會就不會生機(jī)勃勃。
在以后的成長過程中，無論遇到多大的壓力，我們只要懂得只有勇于去嘗試這種壓力，這樣才會取得新的體會與鍛煉。
壓力的議論文8
現(xiàn)在的社會是日新月異。老師們?yōu)榱俗屚瑢W(xué)們長大后在社會里有立足之地，便不斷地給功課�？墒抢蠋焸兪獠恢�，功課已經(jīng)逐漸成為了同學(xué)們心中的壓力。那么當(dāng)壓力大時，同學(xué)們應(yīng)該怎么做呢？
同學(xué)們感到疲倦時，聽音樂有松弛的作用。在瑞典，交通工具上都有“回家路上的音樂”；在美國的專門廣播電臺則播送“旅途音樂"。因此可見，音樂是松弛精神緊張的好方法。
當(dāng)學(xué)生們感到學(xué)習(xí)壓力大的時候，也可以暫時避開身邊的人群與喧囂的鬧市，到海邊、山頂或郊外。在大自然中，將身心融入自然，忘卻煩惱，并可由此產(chǎn)生感悟，從而讓壓力煙消云散。
此外，為了松弛緊張的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生們可以多做運(yùn)動，如打羽毛球、游泳、散步等。使腦子得到休息，減輕精神壓力；另一方面，運(yùn)動和鍛煉加速了血液循環(huán)及肺部呼吸，促進(jìn)新陳代謝，因此可以解除疲勞，松弛緊張。
當(dāng)學(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力不勝負(fù)荷時，寄情于紅色綠葉之間可以使人精神舒暢。當(dāng)我們的精神過度緊張或腦力疲勞時，抬頭看見花草茁壯成長。一盆盆青綠植物，一株株火紅的'花朵，都會使到我們的思想云游物外，是精神得以安靜。
壓力大時，不妨開開玩笑。放聲大笑時，人的肺、心臟、北部和軀干都能迅速得到鍛煉，胳膊和腿部肌肉將受到刺激。笑過之后，血壓會下降，心率變慢，肌肉緊張減輕，使人處于輕松狀態(tài)。
以上是減輕壓力的方法。有得必有失，我們必須減輕壓力以免帶來不堪設(shè)想的結(jié)果。
壓力的議論文9
在一個神秘的森林中，每天早晨，小鹿睜開眼睛所想的第一件事就是：我必須比飛得最高的鳥還要輕盈，否則我就會被大鷹抓走。而就在同一時刻，大鷹從高高的樹枝上醒來，閃現(xiàn)在腦海里的第一個念頭是：我必須比飛得最快的小鹿飛得快，要不然我就會餓肚子。于是，幾乎同時，小鹿和大鷹一躍而起，迎著旭日騰空而去……
生存的`壓力，使羊成了奔跑“健將”，使獅子成了草原獵手。
生活中，我們雖沒有像羊和獅子那樣的生存壓力，但學(xué)習(xí)、生活中的壓力依然存在。正是因為有這些壓力，才使我們有了目標(biāo)，不斷地進(jìn)步。
古往今來，凡是有成就的人都是因承受了壓力而成就事業(yè)的。周恩來從小立志：為中華之崛起而讀書，于是，這個志愿變成了他的動力，激勵他刻苦學(xué)習(xí)，不懈努力，在國家危難之時挺身而出，成為了新中國第一任總理，深受人民愛戴。
在我們的現(xiàn)實生活中，許多學(xué)生為了能考上重點學(xué)校，每天在書山題海中遨游，晚上加夜班，就連雙休日也要上各種補(bǔ)習(xí)班，學(xué)習(xí)的壓力確實讓我們累得喘不過氣來，但也正是因為有了這份壓力，讓我們有了目標(biāo)，有了希望�！笆旰盁o人問，一日成名天下知�！边@無疑是對我們莘莘學(xué)子最滿意的回報。
老師常對我們說：“沒有壓力，就沒有動力。”是啊，學(xué)習(xí)的壓力，工作的壓力，生活的壓力，各種各樣的壓力圍繞在我們身邊，但我們卻看不見，摸不著，然而，壓力無形勝有形，這些無形的壓力產(chǎn)生了巨大的動力，鼓舞著我們。
朋友，給成長加壓，會使我們更好地學(xué)習(xí)，更快地進(jìn)步，成功就在向我們招手!
壓力的議論文10
當(dāng)你贊嘆初生的幼苗綠意盎然時，你可知他曾忍受著泥土怎樣的重壓？當(dāng)你驚嘆海底的帶魚靈活自如時，你可它正經(jīng)受著海水巨大的壓強(qiáng)？等你艷羨成功人士的衣冠楚楚時，你可知他經(jīng)歷了多少人生的重?fù)?dān)？因為壓力的存在，逼迫著我們繼續(xù)前行。
壓力一詞似乎常常含有貶義，可它就似人生路上的催化劑，為我們帶來繼續(xù)前行的動力，助我們邁開繼續(xù)前進(jìn)的`步伐。
一棵樹在未成熟的樹苗階段，常常會被幾條木板固定，用鐵絲牢牢捆住，目的是為了讓他能夠筆直挺拔的生長，而不是隨意扭曲。被捆上木板的樹苗，因為束縛的存在，除了向上生長，別無選擇，因此造就了許多年后一棵挺拔的參天大樹。壓力就是那固定樹苗的木板和鐵絲，它無疑會為我們帶來自由的禁錮和痛苦的束縛，這是因為它封鎖了我們所有的退路，使得我們只能選擇前行，選擇拼搏，選擇用努力等來掙脫桎梏的那一天，而當(dāng)那一天真正到來時我們會在解脫的同時感到一絲感激，一絲慶幸。
而相反，沒有被木板固定的樹是怎樣的呢？他們隨心所欲地長成了歪斜扭曲的形狀，沒有任何束縛的他們擁有絕對的自由，也擁有更多的選擇，當(dāng)他們覺得向上生長太過辛苦時，便可以停下腳步，選擇向左或向右。也正是因為如此，他們的樹干不夠挺直，它們的形狀不夠完美。缺少了壓力的束縛，他們有著太多退路，所以他們不會長得太高。并不是每一棵樹生來就如松樹般挺拔，也正是因為如此，外界的壓力才會發(fā)揮作用，而拒絕的壓力的他們也同樣需要為自由付出代價。
在人生的長路上，每個人都不可避免的與壓力相遇，也正是因為這次相遇，我們才會邂逅更完美的自己。當(dāng)我們感到壓力的重?fù)?dān)太過沉重時，不如把自己想象成被木板定的小樹，在被踩實的泥土下生長的種子，壓力再為我們帶來痛苦的同時，也帶來了前行的動力，帶來了更好的明天，因為壓力，所以前行。
壓力的議論文11
對于現(xiàn)在大多數(shù)中學(xué)生來說，他們現(xiàn)在的生活雖然比他們的長輩年輕時好很多，也幸福很多，但是他們享受的童年的快樂少了很多，因為長輩們小的時候是在田野、草木的陪伴下度過的，而我們的童年則是在父母的期望和壓力中度過的，因此對于每位學(xué)生來說都是一種重?fù)?dān)，那么這種重?fù)?dān)來源于誰呢?有的人會把這一切歸于老師和學(xué)校，但事實不是這樣的，我們真正的壓力來源于現(xiàn)代這個飛速發(fā)展的社會，為了適應(yīng)國家的不斷發(fā)展，所以教育程度也在不斷地提升，正因為如此學(xué)生受到的學(xué)習(xí)壓力也在隨著教育的提升而不斷提升。
壓力的根本原因雖來自社會，而這壓力的傳導(dǎo)者是學(xué)生的家長，現(xiàn)在各個家庭里大部分只有一個孩子，當(dāng)然父母就會將希望都寄托在他的身上，而這些無邊無際的期望對于孩子來說或許是一種無邊無際的.壓力。每當(dāng)孩子的成績不理想時，父母那憂郁的眼神和口中的說詞，每當(dāng)孩子的成績比別人差時，父母的嘆息聲，每當(dāng)孩子的名次不佳時，家長的呵斥聲，對于每一個孩子來說都是一種無形的壓力。
其實，這種來源于社會的壓力主要來自于我們國家的人口，因為我國人口過多，所以就業(yè)也就比較困難，因此這種困難變成了競爭，而競爭更深入就變成了對每一個人的壓力。
說到這好象是人們自己把壓力帶給自己似的，其實不管怎樣既然時代選擇了你，讓你來到這個充滿壓力的時代，那么你也必須勇敢面對壓力，面對壓力給你帶來的一切困難與不便，悲觀者會說：“壓力會隨著時代的發(fā)展而與日俱增”，但是俗話說適者生存，如果你不去面對壓力你又怎能在這世界上生存呢?怎樣在這社會上立足、占有一席之地呢?既然你出生在這個充滿競爭的時代，那你就必須學(xué)會接受這一切生活所帶來的壓力，接受一切不快，用“以不變應(yīng)萬變”的老套著數(shù)來對待壓力。
壓力的議論文12
壓力者，壓迫之外力也。譬如學(xué)生者，平時作業(yè)之壓力，月末考試之壓力，壓力之多，何可勝道也哉?然則何以應(yīng)之?
一曰：樂觀，當(dāng)年的蘇東坡，一貶再貶，事業(yè)不順，生活拮據(jù)，可謂“壓力山大”。然而被貶黃州，“食無肉”就到市場要來羊脊髓，像吃螃蟹一樣邊剔邊吮，自創(chuàng)名菜“羊蝎子”。再貶到荒無人煙的嶺南。竟還樂觀地吟道“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。那再貶海南，這回他可真有壓力了，遺書寫好了，墳都讓兒子挖好了，可他偏就沒死。也許是天涯海角的美景讓他陶醉，樂觀的他索性每天清晨坐在海邊梳頭，一邊還看著日出，好生愜意!雖抱怨“食無肉，居無所，病無藥，交無友”，可壓力偏舊迎刃而解了，靠的不過是“樂觀”二字。
二曰：堅持，西天取經(jīng)的玄奘，當(dāng)年壓力也不小。他不比唐僧，還有孫悟空等諸位高徒，連白馬一匹都沒有。他偏一個人從長安走到那爛陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皚皚雪山，還有土匪強(qiáng)盜與同僧人為敵的異教徒。壓力夠大了，他偏就憑一股堅持的韌勁闖了過來。到了天竺，問題又來了，唐僧到靈山不過背了經(jīng)書就可以走，他到佛寺，自己還要學(xué)習(xí)，人家說梵文，他還得從頭開始學(xué)，一學(xué)就是十多年。全寺萬余名僧侶，他在競爭的'壓力中脫穎而出，受到國王的接見。別認(rèn)為這就完了，背回千卷經(jīng)書到大唐，他還得翻譯，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以繼日地翻譯，他自己每天只睡四個時辰。他的后半生就在翻譯與講學(xué)中度過，他這一輩子壓力也忒大了。他憑什么撐過來了，當(dāng)然是堅持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的壓力方才變成了前進(jìn)的動力，自然就不會深陷其間。我們身邊有很多人，面對壓力往往就被其擊垮，其實那是缺少智慧。英國人在二戰(zhàn)最危急時還有心情喝下午茶，面對壓力，何必看得那么重呢?要做的，僅僅是繼續(xù)前進(jìn)，《百年孤獨》是馬爾克斯拖欠六個月房費(fèi)寫下的，于他，壓力何干，仍可忘我寫作，不失為一種智慧。
于我們學(xué)生，沒有東坡的豁達(dá)，至少還有樂觀;沒有玄奘的信念，至少能學(xué)習(xí)他的堅持;學(xué)得再累，壓力再大也許不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。壓力有什么可怕，正確面對，便天朗氣清，惠風(fēng)和暢。
壓力的議論文13
當(dāng)面臨壓力只有c組發(fā)揮更好，而有些組卻因為壓力導(dǎo)致發(fā)揮失常，所以說壓力不是不好嗎？我認(rèn)為適當(dāng)壓力是助力，而過度緊張，則會導(dǎo)致發(fā)揮失常。
過猶不及，便是這個道理，適當(dāng)壓力可以讓我們將轉(zhuǎn)化為動力，而過大的壓力，則會壓得我們喘不過氣，就像孫悟空背上的五指山，讓我們發(fā)揮失常，甚至一蹶不振，因此我認(rèn)為適當(dāng)壓力是前進(jìn)動力，心理學(xué)家召集的54名學(xué)生中，有表現(xiàn)比前次差的這邊是壓力過大而導(dǎo)致發(fā)揮失常，就像我們在高考時讓老師告訴你，只有15分鐘時間就要收卷了，當(dāng)別提什么正常發(fā)揮了，連筆都是要握不穩(wěn)，心亂神慌，怎么能夠考出好成績？所以說，不要把自己整得太過緊張，適當(dāng)給自己放松，也許放松下來你就能取得更大進(jìn)步，壓力過大會導(dǎo)致發(fā)揮失常。
適當(dāng)壓力是前進(jìn)動力，壓力并不一定不好，適當(dāng)壓力是前進(jìn)動力，在學(xué)習(xí)中，給自己少些壓力，告訴自己應(yīng)該努力好好學(xué)習(xí)，這樣便能再放松時給自己警鐘，偷懶時逼迫自己再給自己動力，就像c組錄像前的那一樣，反而打破了自己的正常記錄。
自律自律是成功的標(biāo)配，給自己制定一個紀(jì)律的`作息時間，今天應(yīng)該完成什么任務(wù)？我今天應(yīng)該做什么給自己下目標(biāo)？我能成為什么樣的人？取決于我想成為什么樣的人，魯迅先生就是個十分自律的人，因為他有一次遲到，便在桌子上刻了一個早字來提醒警示自己，今天要提早，今天的事情，今天做我認(rèn)為我們也因自律有自律意識，自控意識勿以惡小而為之，勿以善小而不為，知道做什么不該做什么？警鐘長鳴。
奮斗不息，生命不止奮斗，是青春最美的姿態(tài)，我們正處于青春是最美的黃金期此時不奮斗，什么時候奮斗奮斗才能書寫人生最美的華章袁隆平為中國人吃上糧食，解決溫飽，努力奮斗，鐘南山院士為一起努力奮斗，爭分奪秒，李蘭娟為病人努力黏上，刻有一道道淚痕，為什么我們不奮斗？適當(dāng)壓力是高考助力為高考我們自律奮斗。
壓力的議論文14
針對最近”將體育納入高考”一事，支持者甚多，而理由無非是“其能減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”云云，但我卻認(rèn)為，這一舉措值得商榷。
首先，我能理解提出“將體育納入高考”的人的初衷：減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。但是這種做法真的能夠達(dá)到效果嗎？任何科目，只要經(jīng)過考試的“升華”，就與減負(fù)無緣了。當(dāng)體育變?yōu)橛梅謹(jǐn)?shù)衡量的高考課程時，并不會對學(xué)生的減負(fù)有任何幫助，反而會成為壓在學(xué)生肩頭的另一座“沉重的大山”。畢竟，其余課業(yè)的壓力并未隨之而減輕。在這個高度內(nèi)卷化的社會，每個人都不由自主地被努力的洪流裹挾著，早已被“卷”成了高速運(yùn)轉(zhuǎn)的陀螺，何必又要在這個陀螺上再抽上一鞭子，增加毫無實質(zhì)意義的消耗呢？
當(dāng)然，決策者們之所以想要將體育納入高考，是基于當(dāng)前我國學(xué)生體質(zhì)普遍偏弱的現(xiàn)狀。但他們有沒有想過，又是什么造成了這樣的狀況？是過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)生們并非不想運(yùn)動，而是沒時間運(yùn)動。高考帶來的巨大壓力使得其他的一切娛樂活動只能“靠邊站”。這從學(xué)校里體育、音樂和美術(shù)課經(jīng)常被占用的情況中可見一斑。如果決策者們不從根源上解決問題，而僅僅是寄希望于強(qiáng)制性的教育手段，只會收效甚微。
教育，應(yīng)是感化一棵樹，而不是揠苗助長。體育，應(yīng)成為激勵我們學(xué)習(xí)的動力，成為調(diào)節(jié)我們枯燥無味生活的“潤滑劑”。促使學(xué)生走出教室、邁向操場最有效的.方法是減輕學(xué)生在高考科目上的負(fù)擔(dān)，而非反其道而行之，為學(xué)生本就繁重的學(xué)業(yè)添上“額外的一筆”。將體育納入高考，僅能解一時之需。而真正維持學(xué)生對體育熱情的，是發(fā)自內(nèi)心的興趣。正如張載所言：“人若志趣不遠(yuǎn)，心不在焉，雖學(xué)無成”。只有真正將體育內(nèi)化為日常生活的動力，我們才能恒久地堅持下去。
壓力的議論文15
一個人的一生中有很多離開不了的東西，象親情，友情，愛情等等。
但不可否認(rèn)的是，壓力也是你一生中離開不了的東西。
壓力的作用效果與壓力和受力面積之間存在密切關(guān)系。當(dāng)我們的心理承受能力一定時，壓力的作用效果僅與壓力本身有關(guān)。壓力可以成為一個人前進(jìn)的動力，也可以使一個人倍感痛苦。若壓力過小，人很容易失去原有的動力。然而，當(dāng)壓力過大時，心理會變得極度疲憊，情緒會變得煩躁，認(rèn)為自己毫無價值。只有那些能夠自我調(diào)節(jié)并釋放過多壓力的人，才能真正享受到壓力帶來的好處。
父母是我們生活中的一股壓力來源，但他們與其他壓力來源不同。他們給予我們的`壓力，只是希望我們能在未來的人生中獲得更好的東西，比他們目前給予我們的還要好。這種壓力其實是父母對我們的關(guān)愛的另一種表達(dá)方式。
老師是我們初中生活中的重要支持者，他們不僅給予我們壓力，更是激勵我們的力量。他們鼓勵我們，希望我們能夠為祖國做出貢獻(xiàn)，為國家增添一份力量。
同學(xué)中的壓力不僅僅來自學(xué)習(xí)，還來自其他人對你的影響，使你時刻檢討自己是否做錯了什么事情。這種壓力可能會給他人帶來一些不好的影響。
總言之，只有會生活的人，才會了解壓力的作用效果所帶來的真諦。
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