跳繩小學(xué)作文【推薦】
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編收集整理的跳繩小學(xué)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跳繩小學(xué)作文1
今天下午，體育課上老師讓我們比賽跳繩。
我一聽心里暗暗高興：跳繩可是我最拿手的，從一年級(jí)起，我一直是班上的第一名，大家都稱我“跳繩大王”。今天的第一名，怎么可能不是我！
我們來到比賽場(chǎng)地——籃球場(chǎng)，經(jīng)過一二報(bào)數(shù)后就分組了。我跟楊宇程兩人一組，我們對(duì)面站好，一旦開始，他就數(shù)我一分鐘之內(nèi)跳的個(gè)數(shù)。
“準(zhǔn)備……三二一，開始！”老師一聲令下，我掄起繩子有節(jié)奏地跳起來�；@球場(chǎng)南面不遠(yuǎn)處就是足球場(chǎng)，我一邊跳，一邊看著對(duì)面的足球場(chǎng)，忽然看見我擊劍隊(duì)的隊(duì)友尹同學(xué)正在踢足球呢。楊同學(xué)數(shù)著：“1、2、……68”，突然我一不注意，手上的.繩子一滑，掉了。我趕忙用腳一擋，糟的是跳繩緊緊繞住了腳，甩都甩不開。我急得“汗水直流三千尺”，只好彎下腰來理繩子。理好了繩子我再次起跳，只聽體育老師一聲令下“�！�！“完了。今天只跳了68個(gè)，第一名沒了，我可倒大霉了�！蔽也挥傻冒脨榔饋�。
接著第二組開始跳，我給楊宇程數(shù)數(shù)，他跳了112個(gè)，幾乎是我的雙倍。我要是繩子不掉下來的話，150個(gè)是不成問題的。
大家都跳完了，老師要錄成績(jī)。他宣布：“我報(bào)誰的名字，誰就報(bào)自己跳的個(gè)數(shù)�！毕乃加钐�102個(gè)，楊思宇112個(gè)，劉思宇128個(gè)……老師報(bào)到我了：“韓思宇�！薄傲藗�(gè)�！蔽医Y(jié)結(jié)巴巴�！皼]聽清，大點(diǎn)聲�！崩蠋熣f�！�68個(gè)�！蔽也坏貌惶岣吡寺曇�。同學(xué)們大笑，我真恨我自己思想開小差。
自由活動(dòng)了，我告訴老師事情的緣由。老師也知道68個(gè)不是我的水平，他笑了笑，說：“給你個(gè)機(jī)會(huì)，明天重跳�！蔽医K于松了口氣，真是虛驚一場(chǎng)。
開小差害死人，明天一定要跳出我的最高水平。
跳繩小學(xué)作文2
要跳繩了，我被老師分配到和裘家齊一組，兩人互數(shù)。
“那好繩子，預(yù)備——，跳！”紅老師一聲令下，我們的繩子飛快的甩動(dòng)起來，掠過頭頂，飛過腳尖。
一開始，我跳得十分快，也十分順利。大概跳到五六十下的時(shí)候，裘家齊歪著頭，擠眉弄眼的，還假裝因?yàn)槲姨K姿勢(shì)滑稽而笑的倒在地上，還在地上翻來覆去�？蓯�！我終于忍不住了，笑出聲來。又跳了十幾下，我已經(jīng)累得氣喘吁吁，停了下來�？梢哉f，我不是跳繩累的，而是笑累的。我笑得眼淚都出來了：“哈哈哈！哈哈哈!”就這樣，我停停歇歇，最后只跳了一百五十幾下，我傻了眼了。
“交換！”哼哼，這回有你好看得了。我心里暗暗的想。
“開始!”裘家齊舞動(dòng)繩子，眉頭緊皺，眼睛緊緊地盯住地面活像一個(gè)小老頭。
“哈哈哈！笑死我了。”我裝著笑得前俯后仰�？墒撬腵眼睛還是死死的定住地面，不過他的身子在晃動(dòng)。我做得更夸張了。��！幅度越來越大。像一只鴨子�！肮�！”雖然他強(qiáng)忍著但還是笑了。但是，好景不長(zhǎng)，“停�！奔t老師拿著手表喊道。裘家齊跳了165下，我氣得直翻白眼。
哎，我計(jì)劃的報(bào)仇計(jì)就這樣付之東流了，不過我想到了：裘家齊不太笑，而我卻笑了，說明我不夠認(rèn)真。不管做什么事都得專心才對(duì)��！
跳繩小學(xué)作文3
如果提起跳繩，你們一定會(huì)對(duì)我連連稱贊。因?yàn)楹枚嗳硕颊f我的跳繩技術(shù)果然名不虛傳，不愧是跳繩高手！
記得去年冬天，學(xué)校舉辦冬季“三項(xiàng)”比賽。老師和同學(xué)們都推薦選我和劉永嶺去參加冬季“三項(xiàng)”。一到賽場(chǎng)上，我的心里就開始敲起了小鼓：這次比賽結(jié)果會(huì)是什么？輪到我上場(chǎng)了，我走上前去，心吊到了嗓子眼。隨著裁判員一聲令下，我開始跳繩了。這時(shí)候，我在上下跳動(dòng)著，繩子也跟著在我的上頭下腳一閃而過，好像一個(gè)上下翻飛的風(fēng)火輪似的.，看得同學(xué)們眼花繚亂，數(shù)都數(shù)不清。緊接著，我越跳越快，手腳配合得特別順利，我完全沉浸在其中，已經(jīng)忘了周圍的一切。不知不覺，時(shí)間到了，裁判員吹響了哨子，我便停了下來�！耙话侔耸�！”我聽到成績(jī)后暗暗吃了一驚:哇！我居然跳了這么多下！隨即，老師和同學(xué)們?yōu)槲翼懫鹆藷崃业恼坡�。享受勝利的這一刻，已經(jīng)深深地印在了我的腦海中，每當(dāng)我想起來，就有說不出的自豪！
可是你知道嗎？跳繩也要付出汗水。記得我剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我跳得很慢，落地好像石頭一樣沉重，成績(jī)總是在五十個(gè)左右徘徊著。但是，我沒有放棄，繼續(xù)跳，每天都練習(xí)，手掌也常常磨得起了水泡。我練著練著，后來我越跳越快，越跳越輕。終于，我就能一次跳一百多個(gè)了。
有志者，事競(jìng)成。怎么樣？我這個(gè)跳繩高手讓你們刮目相看了吧？
跳繩小學(xué)作文4
金秋十月，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，每一個(gè)同學(xué)都做好了充分的準(zhǔn)備。大家?guī)еo張而激動(dòng)的心情迎來了跳繩比賽。今天下午，同學(xué)們有序的來到操場(chǎng)上排好隊(duì)列，等待比賽的開始。
隨著比賽開始的哨聲一響，參賽選手們迅速的甩動(dòng)這手中的跳繩，“一下、兩下、三下”哈哈，同學(xué)們?cè)教娇�，越跳越多。時(shí)間也一分一秒的過去了，很快，裁判員吹響了第一場(chǎng)比賽結(jié)束的哨聲。每個(gè)參賽的同學(xué)都盡了自己最大的努力。
經(jīng)過前面幾場(chǎng)，終于輪到了我上場(chǎng)比賽。我緊張的握著手中的跳繩心想，這一次我一定要跳出個(gè)好成績(jī)。“滴”的一聲，比賽開始的哨聲吹響了，我和所有參賽的選手們一樣，飛快的跳了起來。就在我跳得越來越快時(shí)，誰知一件意想不到的`事情發(fā)生了，就在比賽的中途，“嗖”的一聲，我的鞋子竟然飛了出去。真糟糕!可是比賽還沒有結(jié)束，我只好馬上單腳跳起來�？吹轿覇文_跳繩的樣子，老師和同學(xué)們都被逗得哈哈大笑，就連嚴(yán)肅的裁判員都被我的樣子逗得忍不住笑了起來。比賽終于結(jié)束了，雖然我只跳了六十個(gè)，沒能給我們班級(jí)爭(zhēng)光，但是我卻給這場(chǎng)緊張的比賽帶來了樂趣。
比賽激烈而緊張的繼續(xù)進(jìn)行著，每個(gè)參賽選手都各不相讓，卯足了勁兒，要跳出最好的水平�！凹佑�!加油!”啦啦隊(duì)的同學(xué)們大聲的吶喊著為自己班級(jí)的同學(xué)們加油。比賽到了最緊張的時(shí)刻，一時(shí)間各個(gè)選手難分高下，就連我們也跟著緊張了起來。這時(shí)只見我們班的明睿馨同學(xué)突然加快了速度，跳繩在她手中飛快的甩動(dòng)著，她越跳越快，就連她的小臉蛋也被憋得通紅。就在這時(shí)，哨聲響了，比賽結(jié)束了。
經(jīng)過最終的統(tǒng)計(jì)，裁判長(zhǎng)宣布我們班得到了本次跳繩比賽的第一名，同學(xué)們都大聲的歡呼了起來。
跳繩小學(xué)作文5
脫去沉重的校服，取下礙事的眼睛，穿著一身便裝，我信步向操場(chǎng)走去�！}記
星期三，一個(gè)簡(jiǎn)單但不平常的日子，跳長(zhǎng)繩的比賽，在這個(gè)日子露出了眉目。懷著忐忑不安的心情，我努力讓自己堅(jiān)強(qiáng)，最后，鎮(zhèn)定克服了懼怕，握緊手，我信心滿滿地向操場(chǎng)走去。
五年級(jí)的同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上圍了個(gè)圈，圈內(nèi)是參加跳長(zhǎng)繩的同學(xué)們，前兩個(gè)跳的班級(jí)實(shí)力相當(dāng)，一個(gè)班跳了八十幾個(gè)，另一個(gè)班跳了五十幾個(gè)，我的自信心馬上垮了下來：我們班平時(shí)最多才跳四十幾個(gè)呀！老師安慰了我們幾句，我們的自信心又回來了。
到我們上場(chǎng)了，我們幾個(gè)屏氣凝神，眼睛注視著正前方，“一、二、三跳！”繩子到了我們的腳邊，我率先跳了起來，后面的同學(xué)也同時(shí)跳了起來，一個(gè)接著一個(gè)，我們似乎忘記了時(shí)間，也忘記了世界，有節(jié)奏的.跳著……
“42、43……”我累了，腳也跳軟了，甩繩子的同學(xué)也累了，漸漸慢了，可是，我們心中的信念，那共同的信念，支起了我們快要垮掉的身體，甩繩子的速度也緊了不少。
“60、61”，又是一聲：“啪”，某個(gè)同學(xué)的腳勾住了，我的心頓時(shí)一沉，但我們還是歡天喜地地大叫著，破紀(jì)錄了！我們笑著跳著，兩位老師看在眼里，喜在心里。
每個(gè)班都跳好了，體育林老師說：“你們班第三，不錯(cuò)了�！碑�(dāng)然，那時(shí)詞典里的所有詞都形容不了我們心里的喜悅。
那跳繩的經(jīng)歷，成為了一張照片，夾在了我心中的相冊(cè)里。
跳繩小學(xué)作文6
春天運(yùn)動(dòng)會(huì)快到了。我校每年都要舉行跳繩比賽，每看到同學(xué)們熟練地?fù)u繩，還不停地變換跳繩花樣，我都很羨慕。我決心也學(xué)會(huì)跳繩參加比賽。
星期天，我和媽媽來到小區(qū)的花園里，籌備和媽媽學(xué)跳繩。媽媽第一教我搖繩。根據(jù)媽媽的教導(dǎo)，我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，然后雙手向前揮繩，果然繩子從我的身后被甩到了我的前面。
掌握了搖繩，媽媽教我跳繩。根據(jù)媽媽的'教導(dǎo)。我雙手握住繩子的兩頭，將繩子放到身后，做好搖繩的籌備，向前搖繩的同時(shí)雙腳原地跳起，沒跳過去。再來一次，又沒跳過去，繩子還抽到我的腿上，真疼呀。一連跳了幾十次，都沒有跳過去，我累得滿頭大汗。我的臉和腿也被抽到了好多次。真想放棄不跳了。但想到父母經(jīng)常教育我的一句話，“做任何事情都不要容易放棄”，我鼓起勇氣，讓媽媽再給我做一次示范，我認(rèn)真地觀察著。原來，當(dāng)繩子被搖到身前剛要落地的同時(shí)雙腳跳起，并連續(xù)做第二次跳繩的起始動(dòng)作——搖繩，這樣，繩子又被從身前搖到了身后，就完成了一個(gè)跳繩的動(dòng)作。我第三拿起繩子，雙手用力向前搖繩同時(shí)雙腳跳起并連接上了第二次搖繩動(dòng)作，我跳過去了，真的跳過去了，我太高興了。
通過這次學(xué)跳繩我知道了：做什么事情都不要容易放棄，只須你認(rèn)真觀察，勇于嘗試，就肯定能成功。跳繩運(yùn)動(dòng)真是既能訓(xùn)練身體，又能磨練人的意志，我很喜愛跳繩。
跳繩小學(xué)作文7
童年是生命的譜，童年的事是歌，歌唱我們成長(zhǎng)時(shí)的酸甜苦辣�；蛟S我們失敗過、成功過，但是我們必須要記住一點(diǎn)：失敗了，不能氣餒，從哪跌到便從哪爬起來。因?yàn)槭∧顺晒χ嘎�！成功了，不能驕傲。因�(yàn)樘撔氖谷诉M(jìn)步。只有這樣，我們才能走向高峰。
那是讓我收益良多的一周，就是因?yàn)槭找媪级啵晕矣朗离y忘。
我早已不記得老師是什么時(shí)候讓我們開始跳繩的，原來很簡(jiǎn)單的事，但是真正跳時(shí)我才真正知道了什么叫“眼高手低”。跳繩不但需要速度，還需要身體的協(xié)調(diào)好，更需要充沛的體力。為了能使腰酸背痛的事少發(fā)生，我和繩展開了一場(chǎng)“戰(zhàn)斗”！
為了取得這場(chǎng)“戰(zhàn)斗”的勝利，我讓爸爸當(dāng)我的“教練”讓我能夠堅(jiān)持的訓(xùn)練！這一次訓(xùn)練中的項(xiàng)目絕對(duì)是高強(qiáng)度的，為了提高我的體能，光是每天繞家20圈就不是我能承受的，最重要的訓(xùn)練跳繩我一天要跳500下。開始信心滿滿的我，卻沒多久就感覺吃不消了。這時(shí)，什么“戰(zhàn)斗”、什么勝利再也不重要了，只想快些停下這樣的訓(xùn)練，我為了放棄訓(xùn)練，苦勸爸爸，爸爸幾次不允許。當(dāng)我三番四次去煩爸爸時(shí)，他說：“你現(xiàn)在必須努力，爭(zhēng)取早日度過難關(guān)，為什么要逃避呢？總有一天你會(huì)因?yàn)槟愕呐Χ@得好處的�！甭犃烁赣H的話，我又努力起來，堅(jiān)持了訓(xùn)練，在長(zhǎng)達(dá)一個(gè)星期的`訓(xùn)練快要結(jié)束時(shí)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在終于能夠跳100下了，我已經(jīng)取得了我努力的成果。
其實(shí)，在生活中，學(xué)習(xí)上，這樣的事情還有很多，但是，我深信，只要做到失敗不氣餒，有越敗越戰(zhàn)的勇氣，你總會(huì)有收獲的！
跳繩小學(xué)作文8
今天，我們作文班舉行了跳繩比賽。
第一個(gè)上場(chǎng)的是城子，只見他很自信地走了上去。我們等了一會(huì)兒，只聽老師說“一二三”開始，陳誠(chéng)就用力地跳了起來，一開始他顯得很笨重，但后來靈巧起來了。一分鐘過去了，他總共只跳了68。這時(shí)，我想，我一定能跳到160左右，因?yàn)槲颐刻煸诩揖毩?xí)時(shí)都能跳160個(gè)左右。
第二個(gè)上場(chǎng)的是阿婷，只見她身輕如燕，繩子發(fā)出“呼呼”聲，一下子就跳了100多個(gè)，我緊張地目不轉(zhuǎn)睛地看著她，而她卻目視前方，一點(diǎn)兒也看不出緊張，當(dāng)老師說時(shí)間到時(shí)，她跳了169個(gè)，真是好樣的，老師朝她點(diǎn)頭微笑，表示贊許，她微紅著臉，坐在我身邊時(shí)還氣喘吁吁的，我拍了一下她的'肩膀說：“行啊，婷子！”，她朝我微微一笑。就這樣，一下子就輪到第四個(gè)的我，當(dāng)我拿起繩子試跳了一下時(shí)，覺得自己也很笨重跳不動(dòng)了。
因?yàn)槲疑险n前吃了好多食物，撐得肚子脹脹的，“完了，完了”，我暗暗著急，但我很快調(diào)整自己的心態(tài)，因?yàn)槲以?jīng)看過一本書，說“做每一件事都要心無雜念，認(rèn)真地去做，就可以成功”。想到這，我就不緊張了，跳繩馬上開始了，我先看著大家，很想笑，但我憋住了，我就緊鎖眉頭，微閉著眼睛，快速地舞動(dòng)繩子，當(dāng)我跳到了70個(gè)時(shí)，肚子就隱約作痛，但我并沒放棄，而將繩子甩慢一點(diǎn)，等跳到了100的時(shí)候，手好像沒有了知覺，好像是繩子甩手而不是手甩繩子。
不過我還是堅(jiān)持到最后，總共跳了121個(gè)。雖然這次沒有平時(shí)那么好，但我也沒有生氣，因?yàn)樯洗涡睦砝蠋熣f過生氣害人害己，而且會(huì)減少壽命�！爸卦趨⑴c嘛！”。
我堅(jiān)持到最后的成果居然成了第三名，原以為沒有名次的我，現(xiàn)在我知道了，不管做什么事情都要相信自己。
跳繩小學(xué)作文9
上課、復(fù)習(xí)、考試；上課、復(fù)習(xí)、考試。這樣的生活似乎太單調(diào)，太乏味了吧。不！在緊張的學(xué)習(xí)之余，我也有自己的一片藍(lán)天，一片沃土。
體育活動(dòng)就是我的藍(lán)天，我的沃土。比如跳繩、跑步、打籃球等等。我身為跳繩愛好者，每節(jié)下課都喜歡和志同道合的同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。每當(dāng)男同學(xué)拿著一捆長(zhǎng)繩吆喝著：“跳繩嘍！”我總會(huì)毫不猶豫地加入他們的隊(duì)伍。
“1、2、3�！彼K的.同學(xué)不緊不慢地喊著，一群人挨挨擠擠地站在繩邊，雙眼緊訂著繩子，笨拙地躍了一下，一群人就被淘汰了，我幸免于難。又一個(gè)回合開始了，只見前面的二個(gè)男同學(xué)在玩著花樣，一會(huì)兒雙腳輪換跳，一會(huì)兒轉(zhuǎn)向跳，一會(huì)兒又玩起了“今母水火土”。
幾個(gè)回合下來，只剩下我一個(gè)人單槍匹馬了。我不由膽戰(zhàn)心驚起來：哎呀糟糕，怎么就剩下我一個(gè)人孤軍奮戰(zhàn)啦？不行，一個(gè)巴掌拍不響，憑我這點(diǎn)水平想讓她們復(fù)活簡(jiǎn)直是癡心妄想，比登天還難，還是快閃，棄權(quán)吧！“我棄權(quán)”正欲脫口而出，我又轉(zhuǎn)念一想：不可鹵莽匹夫不可奪志也，那怕只有一線希望，我也要拼一拼這個(gè)英雄。
我站定后，應(yīng)卓君殷勤地幫我保管眼鏡，隨著甩繩員“1、2、3的口令，”和著上下舞動(dòng)的粗繩子，我縱身一躍，一些女同學(xué)興致勃勃地為我數(shù)數(shù)：“1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)……”我逐漸有了信心，一個(gè)信念一直支持著我，那就是堅(jiān)持。
跳繩小學(xué)作文10
我是一位靦腆的男孩，內(nèi)項(xiàng)的性格使我與多彩的課外活動(dòng)無緣。開學(xué)初，全校開展了跳繩特色教育活動(dòng)，要求所有學(xué)生積極參與，個(gè)個(gè)學(xué)會(huì)跳繩�？粗瑢W(xué)們輕盈的在跳繩上飛舞，敏捷的.動(dòng)作是那么優(yōu)美，真令人羨慕。心想：要是我也能學(xué)會(huì)跳繩該多好��！
老師知道后鼓勵(lì)我：只要努力一定成功；同學(xué)們更是幫助我，王月同學(xué)便手把手地教，先從簡(jiǎn)單的單跳練起，她一遍又一遍說著每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，姿態(tài)要直，收腹，跳起有力，腳尖落地要輕……還反復(fù)做示范。我一遍一遍地學(xué)，看似簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，總是做不好。腿酸了，頭上冒汗了，我堅(jiān)持著。心想，不能讓老師失望，更不能叫同學(xué)笑話，我能行，我一定能行。我給自己鼓勵(lì)，終于掌握了單跳，能連續(xù)跳幾個(gè)，心中的喜悅甭提了。
初次嘗到跳繩的快樂，我又給自己提出新的目標(biāo)：基本動(dòng)作一定要熟練，還要學(xué)會(huì)各種花式跳法。我一方面主動(dòng)向同學(xué)請(qǐng)教，一方面細(xì)心觀察，然后自己在反復(fù)練習(xí)中揣摩方法。我在學(xué)校練，在家里練，有時(shí)在上學(xué)的路上情不自禁地跳幾個(gè)。不到兩周，我不但學(xué)會(huì)單跳、長(zhǎng)繩跳，還學(xué)會(huì)了十多種花式跳呢。
在不久前學(xué)校舉行的跳繩比賽中，我不但勇敢報(bào)名參賽，而且還獲得高年級(jí)組兩個(gè)單項(xiàng)第二名的好成績(jī)。最近，又被學(xué)校抽選參加全校的繩操表演�；叵胱约簩W(xué)會(huì)跳繩的經(jīng)歷，我明白了一個(gè)道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。
跳繩小學(xué)作文11
很多人都愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有益于身體健康。在這個(gè)寒假老師讓我們每天進(jìn)行跳繩訓(xùn)練，開學(xué)要進(jìn)行一次跳繩比賽檢驗(yàn)我們的練習(xí)成果。
放假的后一天，我便開始第一天的練習(xí)。三二一，預(yù)備開始！我剛開始先跳了幾下，感覺還不錯(cuò)，便加快了速度。咚的一聲，我摔了個(gè)狗啃泥，和地板來了個(gè)熱情的擁抱。過了一會(huì)兒，我巍巍顫顫地站了起來，抱怨道跳繩太難了，不跳了，我扔下繩子就轉(zhuǎn)身離開了！媽媽拽住了我的胳膊硬把我拉了回去，對(duì)我說如果什么困難你就放棄了，那么困難就會(huì)把你打倒，你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。聽了媽媽的教導(dǎo)，我羞愧不已。便低下頭走了回去，撿起跳繩，深吸一口氣，為自己加油鼓勁，又開始跳了起來。剛開始我并沒有著急加速，而是先慢慢的跳著，等穩(wěn)定之后，再開始加速。這回我沒有摔倒，而是一點(diǎn)一點(diǎn)的`進(jìn)步。第一次訓(xùn)練，雖然沒有我想象中的那么順利，但是我克服了困難，戰(zhàn)勝了自己。
從今往后，我更加努力的練習(xí)，對(duì)自己越來越嚴(yán)格了，從中我明白了，我們遇到什么困難都不要輕易放棄，要勇于去嘗試pzhdahe。相信你自己會(huì)成功的！
跳繩是對(duì)多種臟器具有保健功能的運(yùn)動(dòng)，能增強(qiáng)人體心血管呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，根據(jù)研究證實(shí)，跳繩可以預(yù)防糖尿病，關(guān)節(jié)炎，肥胖癥，高血壓等多種癥狀。
希望大家多運(yùn)動(dòng)，多做一些有助于身體健康的運(yùn)動(dòng)！
跳繩小學(xué)作文12
生活就像蔚藍(lán)的天空，有時(shí)開心、有時(shí)寂寞、有時(shí)歡喜、有時(shí)傷心……在此期間，曾經(jīng)發(fā)生過許多往事，它們像流星一樣劃過。可唯獨(dú)這件事猶如天空中璀璨的明珠在我心靈閃爍！
這是在一次跳繩的突擊考試中，同學(xué)們臨考前都興奮不已，唯獨(dú)我嚇出一身冷汗。好久沒有練習(xí)了，如果靠奇跡出現(xiàn)是不可能的，事到臨頭真是后悔莫及！不過還好當(dāng)天體育課只考了女生，下一節(jié)課在兩天后，真是“天不滅楊”��！我暗暗下決心，要抓緊練習(xí)。
下課后，我快馬加鞭趕回班級(jí)，正準(zhǔn)備計(jì)劃一下如何利用短暫的兩天練習(xí)跳繩，王禹博出現(xiàn)在我面前，他用焦急而又激動(dòng)的.聲音對(duì)我說：“老兄，咋突然就考跳繩了呢，我好久都沒練了！”“兄弟，先平復(fù)一下心情，上次考試咱倆成績(jī)都不好，你覺得我心情能好嗎？就當(dāng)這是一次深刻的教訓(xùn)，以后別再臨陣磨槍，現(xiàn)在唯一能做的就是——拼命練習(xí)�！蔽艺J(rèn)真地回答。于是我們這對(duì)“難兄難弟”共同起草了一份歷時(shí)兩天的“魔鬼訓(xùn)練日程表”。
以后的兩天里，我們進(jìn)行“魔鬼訓(xùn)練”。我們大課間練、午休一起練、回家各自練、甚至做夢(mèng)都在練習(xí)跳繩……別人玩兒的時(shí)侯我們?cè)诰毩?xí)跳繩；當(dāng)別人邀請(qǐng)我們加入游戲時(shí)，被我們謝絕了；在腳疼時(shí)媽媽們勸我們別練了，但我們倆依然選擇了堅(jiān)持。我們倆互相提醒：調(diào)整呼吸，注意搖繩速率，上下協(xié)調(diào)。終于，“功夫不負(fù)有心人”，我們倆以103和99的成績(jī)圓滿通過了考試。
雖然過程是辛苦的，但成績(jī)是喜人的。這次難忘的跳繩考試，在我的人生中留下了濃重的一筆。它不僅告訴我“天下沒有免費(fèi)的午餐”，需要付出，才有收獲；而且告訴了我“人心齊，泰山移”，好朋友要互相扶持、共同進(jìn)步；更讓我明白了，學(xué)本領(lǐng)不能懶惰，要打“有準(zhǔn)備的仗”。
跳繩小學(xué)作文13
“加油，加油�！边�？這是什么聲音？哦，原來是我們學(xué)校在舉行第四屆素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)中的一個(gè)項(xiàng)目——跳繩比賽呢！
只見我們班的小運(yùn)動(dòng)員——葉亮站在跳繩場(chǎng)地，雙手拿著繩子的兩頭，等著裁判吹哨開始�！皣u”的一聲響，運(yùn)動(dòng)員們便迅速地跳起了繩。這里面，跳得最快的要算我們班的葉亮了。他的臉漲得通紅，繩子在他腳下飛快地舞動(dòng)著，發(fā)出“吱吱”的響聲。
當(dāng)拉拉隊(duì)的同學(xué)也不示弱，一個(gè)個(gè)用盡全身的力氣，放開嗓子大聲地為自己班的'同學(xué)加油。運(yùn)動(dòng)員們受到了鼓勵(lì)，跳得更快了！
等男生比完了，就該輪到我們女生了。第一個(gè)上場(chǎng)的是徐曉靜，她可是我們女生中的驕傲。你問我它跳得有多快？那你就自己去看吧！
哨聲一響，徐曉靜就像風(fēng)一般迅速地跳起了繩，那繩子在半空中交錯(cuò)著，看得我眼花繚亂，連她已經(jīng)跳了幾個(gè)都記不清了。同學(xué)們更起勁地為她加油，為她吶喊。
隨著一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員們一下子都停下了正舞動(dòng)的繩子，原來是時(shí)間到了。我們班拉拉隊(duì)的同學(xué)立刻一窩蜂似的，爭(zhēng)先恐后地向裁判詢問徐曉靜的成績(jī)。裁判見我們那么著急，幾響亮地，興奮地報(bào)出了徐曉靜的成績(jī)：一分鐘跳了176下繩子。大家聽了這么高的成績(jī)，歡呼著，雀躍著，為徐曉靜而感到萬分的高興和興奮。
清脆的笑聲傳遍了整個(gè)校園。
跳繩小學(xué)作文14
在這春暖花開的日子里，我們迎著和煦的春風(fēng)，伴隨著播種的季節(jié)，終于
盼來了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目豐富多彩：田徑、跳高、跳遠(yuǎn)······但只有跳繩在我的內(nèi)心深處閃爍著耀眼的光芒。
這一天，我們班排著整齊有序的隊(duì)伍，站在比賽的戰(zhàn)場(chǎng)上，有的把繩拉直，調(diào)整長(zhǎng)度；有的試跳了一下，是否好跳；有的試探跳繩是好的，還是壞的；有的微笑著靜靜地等待地，好像一副勝券在握的樣子……
只聽裁判大喊：“預(yù)備！”我的心不由得緊張起來，同學(xué)們呢？有的精神抖擻；有的笑容滿面；有的手腳發(fā)顫。
裁判一聲哨響，我猛吸一口真氣，揮動(dòng)著好像擁有無窮力量的.手臂。跳繩一次又一次的在半空中劃出一條條優(yōu)美的弧線，溫柔的親吻著大地母親。
天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福�！鞍�！”我一聲尖叫，后面的同學(xué)一下子碰著了我，兩根繩就像一對(duì)親密無間的好朋友緊緊纏在一起，我愣了一下，才回過神來，以迅雷不及掩耳之勢(shì)將它們解開。又繼續(xù)跳，跳了一會(huì)兒，腳下像棉花似的，軟綿綿的。真想化成一灘水，流入小河，休息片刻。我一下清醒過來，這時(shí)，我把全身的力量都集中在手和腳上咬緊牙，使出吃奶的勁兒跳，它們就像兩個(gè)配合默契的兄妹。光陰似箭，日月如梭。時(shí)間一分一秒的過去了，離結(jié)束的時(shí)間也不遠(yuǎn)了······
終于，一聲刺耳的哨聲，跳繩比賽時(shí)間到！我們像霜打的茄子-----焉了。最后的結(jié)果，我是看，還是不看呢？我猶豫了好久，還是把眼睛瞇成一條縫，下定決心，看吧！它卻給了我一個(gè)出乎意料的驚喜：我竟然跳了152個(gè)！我欣喜若狂！
雖然很累，但是我們班得了第一名，再累也值得。
我為我們班感到自豪！
跳繩小學(xué)作文15
過幾天，我們學(xué)校將舉行一場(chǎng)跳繩比賽。所以，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)都在抓緊時(shí)間練習(xí)跳繩。
星期五第六節(jié)課，我們?nèi)嘣邳S老師帶領(lǐng)下，到操場(chǎng)上練習(xí)跳繩。我們來到操場(chǎng)上，看到操場(chǎng)上到處都是練習(xí)跳繩的同學(xué)。他們有的在老師組織下跳長(zhǎng)繩，有的'在獨(dú)自練習(xí)跳短繩，還有的在和同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽。
我們十幾個(gè)同學(xué)在黃老師組織下練習(xí)跳長(zhǎng)繩。負(fù)責(zé)搖長(zhǎng)繩的是賴文博和謝可馨。黃老師把我們排成三隊(duì)，要求跳繩的時(shí)候，三個(gè)人一起進(jìn)繩，一起出繩。聽到長(zhǎng)繩在地上“啪”的一響，我們就要不約而同地沖進(jìn)去，起跳，然后迅速跑回來。
輪到我和金萬祥、李雨涵了。我們一邊認(rèn)真傾聽，一邊緊盯著長(zhǎng)繩。當(dāng)聽到長(zhǎng)繩打地的聲音后，我們就不約而同地沖進(jìn)去，看著長(zhǎng)繩甩過來，我們馬上起跳，長(zhǎng)繩從我們腳下溜過去，我們立刻向豹子一樣跑回來�！耙�！我們成功啦！”
最有趣的就數(shù)我和金萬祥、李雨涵了。進(jìn)繩時(shí)，我比金萬祥快一拍，比李雨涵快兩拍。之后，我們就一連二，二連三地沖進(jìn)去。我先沖進(jìn)去，一不小心摔了一跤，腦袋砸在地上，爬起來不停地摸腦袋。金萬祥摔了一跤居然還哈哈大笑。李雨涵呢？趴在地上，半天才爬起來。
那些跳短繩的同學(xué)也漸漸被我們吸引過來。他們一邊觀看我們跳繩，一邊為我們鼓掌加油。
經(jīng)過這一次訓(xùn)練，我覺得我們班一定會(huì)在跳繩比賽中取得優(yōu)異成績(jī)！
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