中班教案(集合10篇)
作為一名人民教師，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編為大家收集的中班教案10篇，希望對大家有所幫助。
中班教案 篇1
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用手印畫表現(xiàn)夏天的樹，用添畫描繪夏天的風(fēng)景，用暖色表現(xiàn)炎熱、用冷色表現(xiàn)涼快。
2、能根據(jù)自己對夏天的認(rèn)識，互相配合，共同完成作業(yè)，體驗集體創(chuàng)造的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、組織幼兒觀察了解夏季特征和周圍生活環(huán)境的相應(yīng)變化。
2、每組一張大圖畫紙，在適當(dāng)位置畫好樹干。
3、油畫棒、綠色顏料、毛筆。
活動過程：
1、導(dǎo)入活動，引起幼兒興趣。
教師提問：小朋友，夏天到了，你們看到夏天是怎么樣的'？人們在夏天里穿什么衣服？干什么事？怎樣才能涼快些？用什么顏色可以表現(xiàn)出夏天的炎熱？什么顏色看上去涼爽些？
幼兒根據(jù)老師的提問分組進(jìn)行討論，交流自己小組對夏天的認(rèn)識和體驗，并選出一個幼兒發(fā)言。
教師：夏天的太陽像個大火球，夏天的樹葉很大很密，看上去很涼爽。夏天人們穿得很少，喜歡在大樹下乘涼、吃西瓜。紅色、襯衫、橙色看上去比較暖，可以表現(xiàn)炎熱；藍(lán)、綠色看上去比較冷，可以表示涼爽。
2、交代要求，引導(dǎo)作畫，師指導(dǎo)。
教師：今天我們每個小組來合作畫一幅畫。我們以前學(xué)過手印畫，想想我們的小手象不象一片夏天的樹葉，我們今天用手涂顏料來印畫樹葉，再添畫夏天的風(fēng)景。每個小組自己畫，先商量好畫什么內(nèi)容，畫的時候還要注意顏色是不是符合夏天的特征，怎樣畫才能使畫面更漂亮。
幼兒作畫，教師巡回指導(dǎo)。鼓勵幼兒在合作畫中互相商量，真確選擇夏天風(fēng)景的顏色，并保持畫面清潔，集體完成任務(wù)。
3、，結(jié)束活動。
展出幼兒作品。請小朋友根據(jù)自己的畫面談?wù)勏奶斓娘L(fēng)景以及對夏天的感受。
活動延伸：
開展“西瓜品嘗會”或進(jìn)行“玩水”等夏天的活動。
中班教案 篇2
【活動目標(biāo)】
1、通過視頻講述嬌嬌嬌氣的故事，幼兒從中感受嬌嬌從嬌氣、依賴媽媽到不再嬌氣的這一過程。
2、在活動中培養(yǎng)幼兒不嬌氣的品德。
【活動準(zhǔn)備】
視頻《嬌嬌的奇遇》、與視頻相關(guān)的圖片。
【活動過程】
一、通過提問“你長大了嗎？”，進(jìn)行引題。
1、小朋友們，你覺得你們長大了嗎？
2、你們在家的時候，衣服、鞋子是誰穿的？
3、吃飯呢？要是有不喜歡吃的菜怎么辦呢？
二、引出視頻：嬌氣的嬌嬌。
1、老師認(rèn)識一個小朋友，她叫嬌嬌，我們?nèi)タ纯此诩依锸窃趺醋龅摹?/p>
2、你看到了什么？（出示嬌嬌挑食的圖片）
3、她這樣好嗎？
4、媽媽是怎么說她的？
小結(jié)：嬌嬌太嬌氣了，什么事情都要讓媽媽幫忙。
三、變小后的嬌嬌。
1、媽媽批評嬌嬌的時候，嬌嬌說：“我已經(jīng)長大了，難道還會變小嗎？”
你覺得長大了還會變小嗎？變小了會怎么樣？
2、嬌嬌夢到自己變小了，我們一起去看看會發(fā)生什么事呢？
3、你看到了什么？（出示嬌嬌坐在烏龜背上的圖片）
4、你覺得這場比賽誰會贏誰會輸呢？為什么？
5、誰輸了呀？嬌嬌怎么了？
6、看到嬌嬌哭，烏龜和蝸牛是怎么做的？
7、聽了烏龜和蝸牛的話，嬌嬌怎么了？（出示嬌嬌臉紅的圖片）
小結(jié)：嬌嬌的臉變紅了，難為情的`低下了頭。
四、嬌嬌不再嬌氣。
1、這個夢真神奇��！你覺得嬌嬌以后還嬌氣嗎？她會怎么做呢？
2、我們看看嬌嬌和你們說的一樣嗎？
3、嬌嬌是怎么做的？（出示嬌嬌自己吃完飯的圖片）
小結(jié)：嬌嬌剛開始的時候可嬌氣了，做了一個神奇的夢之后，就不再嬌氣了，知道自己的事情要自己做，不要總是依賴媽媽，我們給嬌嬌鼓鼓掌。
五、結(jié)合自身，說說自己以后會怎么做。
1、現(xiàn)在你覺得你會怎么做？
2、我們就從今天開始做一個不嬌氣的孩子，好嗎？
中班教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、探索鞋盒的多種玩法，感受廢舊物品可以再次利用。
2、大膽套鞋盒跳躍，提高幼兒的跳躍能力，體驗活動樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、手持鞋盒做準(zhǔn)備操。
2、曲線跑→跑成螺旋形→圓形→蹲著走→踮起走。
3、放在地上當(dāng)鼓敲→放體側(cè)敲→轉(zhuǎn)身敲→高舉歡呼。
活動過程：
1、引出活動——“剛才我們用鞋盒舞龍又敲鼓，用鞋盒還可以怎么玩？請小朋友想出各種玩法，比一比，誰想得多、想得好，和別人的不一樣。注意在玩時不能把鞋盒弄破，可以一個人玩也可以和小朋友一起玩�！�
2、幼兒自由探索鞋盒的玩法。
3、集合成馬蹄形，請個別有創(chuàng)意的幼兒示范并請其他幼兒學(xué)習(xí)。
4、學(xué)習(xí)“大腳”帶著鞋盒向前跳的動作。
�、俳處熓痉丁按竽_”向前跳的.動作。
�、谧⒁馐马棧禾嵝延變弘p腳并攏，不可以跳得過高。
③幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
5、游戲“運水果”。
�、俳處熓痉锻娣ǎ骸按竽_”向前跳到目的地拿一個水果，再跳回來放在筐內(nèi)，拍一下第二個小朋友的手，再排到隊伍的最后。依次輪到最后，最先完成的組為勝。
�、诩w游戲一次。
�、坌〗Y(jié)游戲情況，肯定幼兒游戲。
結(jié)束部分：
1、師幼自然圍坐在一起：“運了水果真累，我們一起靜靜聽音樂放松放松，拍拍手、揉揉腿、捶捶背，用鞋盒當(dāng)扇子扇扇涼。”
2、幼兒把鞋盒當(dāng)盤子運水果回家。
活動延伸：
讓幼兒把鞋盒帶回家制作成小玩具。
中班教案 篇4
活動設(shè)計背景
昨天帶幼兒去小區(qū)參觀，欣賞美麗的春景。嫩綠的小草，光禿禿的樹枝上剛吐露的小綠芽兒，剛長出花骨朵兒的茶花，桃樹上一個個的花苞等等都吸引了孩子們的目光，在小區(qū)里，孩子們興奮的叫了起來：“這里的小草變綠了�！薄袄蠋煟憧纯茨莾�，樹上有點綠綠的�！薄斑@里也有！這里也有！”“那是什么呢？好像要開花了哦�！� “這棵樹上有好幾個花苞”……孩子們再這個輕松的氣氛中各抒已見。他們對周圍的世界是多么的好奇！我被他們的熱情感動了。我想，我該怎么樣才能讓孩子們保持那種好奇與活力呢？怎樣為他們的學(xué)習(xí)提供支持和幫助，讓他們更好的了解春天，知道春天是什么樣的呢？
活動目標(biāo)
1.掌握季節(jié)的變化，通過觀察，萌發(fā)對春天植物變化的興趣。
2.學(xué)習(xí)用較連貫的語言大膽講述自己畫中的春天。
3.能體驗繪畫的快樂，產(chǎn)生熱愛大自然的情感。
教學(xué)重點、難點
理解春天的景象，并以畫的形式表現(xiàn)出來。
活動準(zhǔn)備
1.提前去周邊的景點，讓孩子觀察，自己眼中的春天是怎么樣的，然后自己復(fù)述。
2.四開的圖畫紙、彩筆（若干），在春天盛開的花的圖片和春天的景色。
活動過程
1. 出示在春天盛開的花的圖片和春天的景色。
教師逐一介紹這些花，并告訴孩子這些花都是在什么時候開放的，春天是什么樣子的？
2. 讓孩子回憶：
�。�1） 你看到的桃樹是什么樣子的？小草有什么變化？樹又有什么變化？等等的問題。（引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察，并能在集體面前大膽講述自己的發(fā)現(xiàn)）
（2） 樹葉和小草是什么顏色的？花兒是什么顏色的？小區(qū)里有什么氣味？有什么聲音？小土堆里有些什么呢？
（3） 猜一猜，你看到的景象會發(fā)生什么變化呢？（激發(fā)幼兒思維的火花，發(fā)揮想象，更重要的是引發(fā)幼兒再次觀察的`欲望，能通過觀察來驗證自己的猜想）
3. 今天我們來說說春天，畫畫春天。
4. 分組作畫：小朋友們可以將你覺得特別美的春天的和你的好朋友分享，讓她幫你畫下來，然后再角色對換。
5. 分享幼兒的作品。
教師：你眼中的春天是什么樣的呢？和你看到的一樣嗎？（每個人看到的春天都是不一樣的）
活動延伸：
以后每天依然帶著孩子去戶外活動觀察，所不同的是：要開始帶著任務(wù)去觀察，讓孩子觀察得更仔細(xì)。再隨著時間的變化，再讓孩子把所看到的用畫的形式記錄下來。
教學(xué)反思
從整節(jié)課來看，孩子都能比較好的回憶和發(fā)表自己所看到的春天的樣子，也都能發(fā)揮想象把自己所理解的春天的樣子以畫的形式表現(xiàn)出來，在這方面，有一定的發(fā)揮自由的空間。孩子能通過在看、聞、摸的基礎(chǔ)上去想一想，說一說，并動手畫一畫，充分的體現(xiàn)了孩子的自主學(xué)習(xí)能力。這次活動的隨意性較強，培養(yǎng)孩子對大自然的熱愛，對春天的熱愛，鼓勵孩子更多的嘗試，孩子通過繪畫的形式在紙上記錄著自己對春天的理解。通過這次活動，我感到以分組教學(xué)的組織形式有利于老師的觀察與指導(dǎo)，也有利于孩子的參與與實踐，提高了師幼互動的質(zhì)量，讓每位幼兒都有展示自己的機(jī)會，獲得了成功的體驗。如果重新上這節(jié)課，在表現(xiàn)春天景象的細(xì)節(jié)上，可以利用音樂、圖畫、動畫的形式來展示給孩子，讓這樣便于孩子在作畫的時候有更好的創(chuàng)作。
中班教案 篇5
設(shè)計思路：
我班幼兒進(jìn)過一星期的學(xué)習(xí)，對于馬路都有了一點的認(rèn)識。利用孩子們的生活經(jīng)驗遷移，使孩子們理解故事的內(nèi)容。學(xué)習(xí)按照順序和倒序說出故事中的老鴨分別經(jīng)過的地方。根據(jù)對中班幼兒年齡特點以及本班幼兒的水平，因此設(shè)計了此次活動《老鴨的店丟了嗎》。激活幼兒已有的知識和生活經(jīng)驗，緊密聯(lián)系生活實際開展實踐性學(xué)習(xí)活動。讓幼兒在說說想想中掌握一些基本的生活技巧，符合幼兒的發(fā)展需要。
本次活動共分三個環(huán)節(jié)，首先在第一環(huán)節(jié)在理解故事的基礎(chǔ)上掌握按順序和倒序的方法記憶老鴨經(jīng)過的路線；在第二環(huán)節(jié)中通過經(jīng)驗回憶來拓展生活中認(rèn)路的方法；第三環(huán)節(jié)在情境體驗中掌握及鞏固認(rèn)路的方法。
活動目標(biāo)：
1.傾聽故事，學(xué)習(xí)按順序和倒序說出故事中的老鴨分別經(jīng)過的'地方。
2.嘗試?yán)寐愤叺囊恍?biāo)志性建筑物或設(shè)施來幫助我們認(rèn)路。
活動準(zhǔn)備：
故事課件
活動過程：
一、理解故事——在理解故事的基礎(chǔ)上掌握按順序和倒序的方法記憶老鴨經(jīng)過的路線
1.解讀故事名稱
2.理解故事前半部分
1）老鴨的店真的丟了嗎？他為什么會覺得自己的店丟了呢？
2）再次欣賞
3）老鴨經(jīng)過了哪些地方？先經(jīng)過哪里？再經(jīng)過哪里？最后到了哪里？（操作課件）
怎樣才能幫助老鴨找回自己的店呢？
往回跑時，先經(jīng)過哪里？再經(jīng)過哪里？最后看見什么就能找到老鴨的店了。（操作課件）
3.理解故事后半部分
小結(jié)：當(dāng)我們從一個地方出發(fā)去另外一個地方的時候，一路上總會經(jīng)過一些容易記住的地方，記住這些地方的標(biāo)志能幫助我們認(rèn)路。
二、回憶經(jīng)驗——回憶及拓展生活中認(rèn)路的方法
你從家里出發(fā)到幼兒園時，會經(jīng)過哪些容易記住的地方？
小結(jié)：除了記住一些特別的房屋，我們還可以記住看一些路牌、門牌號、交通標(biāo)志等，幫助我們認(rèn)路。
三、情境體驗——在情境體驗中掌握及鞏固認(rèn)路的方法
1.從幼兒園出發(fā)到“南翔老街”，會經(jīng)過哪些地方？
2.從“南翔老街”回到幼兒園時，先經(jīng)過哪里，再經(jīng)過哪里？最后看到什么，就回到了幼兒園。
中班教案 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
1、能畫出一組鄰居的形象我的好鄰居；
2、學(xué)習(xí)選材和搭配色彩的知識我的好鄰居；
教學(xué)重點：激發(fā)學(xué)生使用不同的材料畫出一組鄰居的形象。
教學(xué)難點：選擇適當(dāng)?shù)牟牧现谱髁Ⅲw的“高樓”。我的好鄰居在創(chuàng)作中有目的運用色彩知識。
教學(xué)用具：課件、范作等。
教學(xué)課時：2課時。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課。
想一想，你有哪些鄰居？選擇自己熟悉的.鄰居，說一說難忘的故事，或者把一些難忘的故事寫出來。
二、分組討論，確定主題。
主題可以是街道名稱、小區(qū)名稱等。
以記憶畫形式創(chuàng)作出鄰居豐富多彩的生活（平面造型）。
三、欣賞教材中的學(xué)生作品，設(shè)計一座立體的、能夠站立的樓房。
1、以硬紙為材料，共同制作。
2、思考：討論房子的特點，一共要安排幾戶人家入��？樓房的窗口、陽臺有什么特點？怎樣表現(xiàn)？建造樓房時所采用的主要材料是什么？輔助材料是什么？用什么方法去處理？用剪貼、撕貼還是其他方法？怎樣設(shè)計才能是樓房站立得更加穩(wěn)？如何把樓房裝飾得更漂亮？
四、制作和裝飾
小組成員分配工作，合作完成一座立體的紙樓房，并把畫好的鄰居作品粘貼進(jìn)去。
五、欣賞與整理
教師組織學(xué)生進(jìn)行成果分享活動。
教學(xué)后記：通過學(xué)習(xí)，能較好地表現(xiàn)鄰居的形象我的好鄰居；并制作高樓把“鄰居住進(jìn)”高樓
中班教案 篇7
【活動目標(biāo)】
1、通過觀察、感知，知道鼻子的基本特征和作用，知道我們每個人都離不開鼻子。
2、懂得要愛護(hù)我們的鼻子，了解保護(hù)鼻子的一些方法。
3、能快樂積極地參與活動，大膽與同伴進(jìn)行交流，清楚表達(dá)自己的觀察結(jié)果及感受。
【活動準(zhǔn)備】
PPT、鏡子。
【活動過程】
一、導(dǎo)入活動：
捏著和不捏鼻子與孩子們打招呼：孩子們，比較一下老師兩次問好有什么不同呢？為什么聽不清楚呢，我們今天一起去發(fā)現(xiàn)。
二、了解鼻子的基本特征。
1、孩子們，你看，老師畫了一樣?xùn)|西，可是我要你們邊看邊猜，看看老師畫的是什么？看誰猜的快哦。（ppt1：出示畫的鼻子）是山嗎？
2、對了我畫的是鼻子，那你們剛剛看到的第一筆像山一樣的其實畫的是鼻子的哪兒？（鼻翼）鼻子的這些地方叫什么呢？（師指鼻孔、鼻尖、鼻梁、）
3、你有鼻子，我有鼻子，后面的老師也有鼻子。我們的鼻子都是一樣的嗎？老師為你們準(zhǔn)備了鏡子，請你們輕輕地從椅子下拿出鏡子我們來照一照，也可以兩個娃娃互相看看、比一比發(fā)現(xiàn)一下。你的鼻子和他的比一比、你的和老師的比一比（師與幼兒共同照鏡子比較，有意指導(dǎo)：你的鼻子好尖呀，你的好大呀，好圓、好長）。
請你們輕輕的把鏡子放到椅子下。發(fā)現(xiàn)了什么，哪兒不一樣？
哦，按形狀分，有圓的，還有什么不同的？
按大小分，有大的有小的，誰有不同的意見？
按長短分，有長的有短的。觀察的真仔細(xì)。
原來我們每個人的'鼻子都是不同的，有的高、有的低、有的大、有的小、有的挺、有的扁。
師小結(jié)：我們按形狀、大小給鼻子分了類，有鷹鉤鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻等。（Ppt2：各種鼻子：鷹鉤鼻、獅子鼻、蒜頭鼻、塌鼻子、朝天鼻）
4、我們每個人的鼻子雖然都不一樣，但是都有幾個鼻孔呢？哦，都有兩個鼻孔。唉，我在想呀，如果有一個、三個、四個鼻孔會是什么樣的呢？（Ppt3：展示一、三、四個），像怪物，多可笑，多滑稽呀！老師告訴你們呀，我們生活中有人因為殘疾，真的就只有一個鼻孔，但是我們不能嘲笑他哦。
5、請小朋友互相看看旁邊的小朋友的鼻孔，兩個鼻孔總是挨得很近呢？還是分得很開？（Ppt4：分開的鼻孔）這樣子很奇怪是吧。兩個鼻孔就像好朋友相親相愛總是挨得很近。
中班教案 篇8
一．活動目標(biāo)
1．訓(xùn)練幼兒思維的發(fā)散性和連動性。
1.通過幼兒欣賞《圓圓的春天》，讓幼兒感知兒童散文作品，學(xué)會欣賞性情聽。激發(fā)幼兒仿編散文的興趣。
二．教學(xué)方法
1．激發(fā)法
2．探索法
三．活動準(zhǔn)備
1．知識準(zhǔn)備：幼兒已感知、認(rèn)識圓的物體。知道唱片能發(fā)出好聽的聲音。
2．材料準(zhǔn)備：生活中各種圓形物品及圖片（供幼兒活動用）。
3．教師準(zhǔn)備：錄音機(jī)、背景圖、操作卡、字卡（圓圓的`、春天、蜻蜓、青蛙、魚娃娃、唱片）
四．活動過程：
�。ㄒ唬┯螒颍ㄕ覉A）
1．老師："今天，有許多的朋友來我們班做客，我們?nèi)フ埶鼈兂鰜戆?"
2．幼兒聽音樂找朋友
〈二〉幼兒介紹找到的朋友并認(rèn)識字"圓圓的"〈要求幼兒大膽介紹：如圓圓的皮球……〉
〈三〉幼兒了解散文詩〈〈圓圓的春天〉〉
1．教師出示背景圖，幼兒認(rèn)識字"春天"
2．教師出示操作卡介紹春天的朋友；蜻蜓、青蛙、魚娃娃。并教幼兒認(rèn)識字（蜻蜓、青蛙、魚娃娃）
3．幼兒欣賞散文詩〈〈圓圓的春天〉〉
4．提問：使幼兒了解散文詩的特點。
"你們喜歡散文詩嗎？"
"喜歡它什么呢？"
〈四〉幼兒仿編散文
幼兒通過介紹自己找到的朋友來仿編散文詩
幼兒在音樂中郎誦自己仿編的散文詩（老師做記錄）
〈五〉延伸活動
幼兒聽音樂用身體姿勢做圓的動作（如：抱腿滾圓、拉手成圓圈等）
五．各領(lǐng)域滲透
音樂：圓圈舞
美術(shù)：幼兒用圓進(jìn)行美術(shù)創(chuàng)作畫
科學(xué)：幼兒了解VCD放音原理
六．生活中的滲透
幼兒練習(xí)形容詞組
中班教案 篇9
中班幼兒的游戲自主性與創(chuàng)新性還有待提高,本次游戲活動借助相鄰兩班聯(lián)合游戲的方式鍛煉中班幼兒大膽交往、主動合作、主動表達(dá)及游戲中的創(chuàng)新能力。
一、活動目標(biāo)：
1、能夠按自己的意愿選擇角色進(jìn)行時尚街區(qū)的主題游戲，從中體驗游戲的樂趣。
2、在游戲中能夠大膽模仿日常生活中的經(jīng)驗，并能和鄰班的同伴相互合作，共同游戲。
3、能大膽的與同伴交往，能夠共同討論游戲中遇到的問題，并解決問題。
二、活動準(zhǔn)備：
1、狗狗寵物店：
寵物醫(yī)院：醫(yī)生的衣服、醫(yī)療器械
狗狗食品店：自制狗糧、罐頭、餅干
狗狗飾品店：狗狗衣服、自制狗狗小飾品、頸圈
狗狗商店：各種玩具狗
2、可可甜品屋：
牛奶吧：自制貨架、各種奶制品包裝盒
蛋糕屋：蛋糕模具、橡皮泥、蛋糕師帽子
糖果屋：小棒、橡皮泥、包裝紙、糖果師帽子
甜品超市：各種自制的'蛋糕、餅干、冰激凌
三、活動過程：
1、引出游戲主題。
2、介紹游戲區(qū)域
3、幼兒自選角色。
4、幼兒游戲，教師巡回指導(dǎo)。
1）教師以角色的身份參與游戲，隨機(jī)對各家店進(jìn)行指導(dǎo)。
2）教師提醒幼兒到時尚街區(qū)的另外一家店繼續(xù)進(jìn)行游戲。
5、游戲結(jié)束，組織幼兒圍繞游戲主題進(jìn)行討論。
1）引導(dǎo)幼兒講講游戲中是怎樣合作的，和鄰班的小朋友怎樣交流的。
2）教師。
6、組織幼兒收拾游戲材料。
中班教案 篇10
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道正確的身體姿勢對人體正常生長發(fā)育重要性。
2、明確如果不注意身體正確姿勢的培養(yǎng)，站沒站相，坐沒坐相，是沒有禮貌的表現(xiàn)。
3、學(xué)會正確的坐姿。
4、能編撰我身邊的禮儀故事小品。
課前準(zhǔn)備
1.留心生活中帶給自己啟示的事情或故事.
2.搜集平時在書中和生活中讀到的有啟示意義的`句子.
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：出示正確的坐姿圖
二、 學(xué)一學(xué)正確的坐姿
1、要求：小胸挺起，雙腳放平，胸離桌沿有一拳。
板書：坐如鐘
2、辨析：出示五幅圖：這樣的坐姿對嗎？
三、正確的坐姿
1、 在聽課時應(yīng)該上身挺直，背部緊靠著椅背，兩腳稍分開；
2、 全腳掌接觸地面，兩大腿放平，頭放正，兩肩端平，兩眼目視前方，兩臂自然下垂或兩手放在大腿上；
3、 在看書或者閱讀時除了保持正確的坐姿外，兩手拿書要端正，書本與桌面約成45度角或?qū)那岸藟|起10厘米左右；
4、 頭稍前傾，兩眼距書之間的距離約30厘米；
5、在寫字時，兩小臂平放在桌面上，上體稍前傾，胸部距桌沿約10厘米，兩眼與紙約30厘米，手握筆尖上方約8厘米的地方。
禮儀提醒；
�。�1） 不要托著腮坐，這樣很沒精神。
（2） 不要向后仰坐，這樣會摔倒。
�。�3） 不要跪著坐，這樣容易駝背。
�。�4） 不要蹺著腿坐，這樣很不禮貌。
�。�5） 長期坐姿不良，會造成脊椎骨彎曲。
結(jié)束語：人人都愛美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身體姿勢，不培養(yǎng)正確、文明的舉止習(xí)慣，姿態(tài)美也就無從談起。要想使自己的身體健美，就要從小做起，從現(xiàn)在做起，注意培養(yǎng)自己身體的正確姿勢，我們常聽說“坐如鐘，立如松，行如風(fēng)”，這就是對身體姿態(tài)美的基本要求。
有的學(xué)生不太注意坐的姿勢，比如半躺半坐，東到西靠，兩腿大開或兩膝內(nèi)扣，有的同學(xué)把一條腿放在另一條腿上，俗稱翹“二郎腿”。這些錯誤的姿勢給人的印象就是很不文明，很不雅觀。也有的同學(xué)在看書寫字時身體倒向一邊，歪歪扭扭，甚至把頭靠在左臂上，還有的同學(xué)含胸駝背。以上這些不良的姿勢，不僅影響著體態(tài)美，同時還影響身體的正常發(fā)育，如果形成習(xí)慣，就會影響視力，影響胸廓、脊柱和內(nèi)臟器官的健康發(fā)育。這也是對不起父母的生育之恩。
【中班教案】相關(guān)文章：
中班教案教案04-15
教案中班教案02-23
中班的教案04-06
中班教案02-11
中班教案[經(jīng)典]07-24
中班教案（經(jīng)典）07-21
【精選】中班教案08-01
中班教案（精選）08-02
中班教案(經(jīng)典)08-05
[精選]中班教案08-03