心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

時間：2023-11-20 07:45:40 教案我要投稿

心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

　　作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師，就不得不需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多，歡迎閱讀與收藏。

心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多

　　一、活動目的：

　　1、了解冬季鍛煉的作用，知道學(xué)校中的鍛煉要注意場地和安全。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生參與冬季體育鍛煉，做健體好少年。

　　二、活動過程：

　　師：寒風習(xí)習(xí)，冬日暖陽中，冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。冬季鍛煉是不是玩呢?

　　生：自由回答

　　師：玩，也算，也不算。要看你玩什么，怎么玩了!否則，為什么叫冬季鍛煉，不叫冬玩呢?那為什么要加強冬季鍛煉呢?

　　生：自由回答

　　師：冬季加強鍛煉真有必要啊!

　　師：我們小學(xué)生能進行哪些冬季鍛煉?

　　生：打乒乓球、跳繩等。

　　師：都是你愛玩的，跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧，大家說說吧，還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項目?

　　--學(xué)生回答：踢毽子，跑步，打羽毛球，跳皮筋......

　　師：他們不僅在鍛煉，還鍛煉出水平來了，有的堪稱高手。

　　下面請欣賞(1分鐘毽子表演)--怎么樣?

　　請同學(xué)來比賽

　　師：我再請你欣賞(1分鐘跳繩表演)--怎么樣?

　　請同學(xué)比賽

　　師：的確是高手!

　　庫)

　　師：請再欣賞(廣播操表演)--怎么樣?

　　全體同學(xué)齊做廣播操

　　師：真是藝術(shù)享受!

　　師：但是體育鍛煉不可盲目行動，要注意安全。還是讓大家來說說吧!

　　學(xué)生自由發(fā)言(注意場地、安全、做正當游戲)

　　齊讀一段快板--《安全冬鍛》

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，陽光底下常曬曬，體育鍛煉不可少，增強血液的循環(huán)，常常跳繩踢毽子，長得結(jié)實又健壯。//認真做好廣播操。//

　　冬天到，天冷了，冬天到，天冷了，運動安全要記牢，自我保護不可少，練出一身好本領(lǐng)，關(guān)心他人更重要，為班為校來爭光。//人人參與哈哈笑!//

　　師：我們一定牢記提醒，好好鍛煉。

　　師：要注意什么?沒忘記吧?我們要注意場地和安全，不傷害自己，更不傷害別人。從現(xiàn)在起，我們不僅要參加體育鍛煉，還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

　　女：對極了。下面，讓我們一起來唱一首歌，歌名是《健康歌》

　　--音樂欣賞(VCD播放)

【心理健康教育教案:冬季鍛煉好處多】相關(guān)文章：