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一年級(jí)體育課教案
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么問題來了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編收集整理的一年級(jí)體育課教案，希望能夠幫助到大家。
一年級(jí)體育課教案1
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：看誰投的遠(yuǎn)
教學(xué)目標(biāo)
1、能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng)；
2、練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的'精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩；
2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作，重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏；
3、聽教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí)；
4、比一比，看誰跳的好、跳的多。
二、游戲：看誰投的遠(yuǎn)
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作；
3、教師提醒學(xué)生注意安全；
4、分組練習(xí)；
5、進(jìn)行選拔賽；
6、大組比賽。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
一年級(jí)體育課教案2
Teaching aim：
1、學(xué)生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn)。
2、學(xué)會(huì)踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，并有連續(xù)踢毽的能力。
3、發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。
4、通過小游戲《別迷失方向》的練習(xí)，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動(dòng)作快速的反應(yīng)能力。
Teaching content：
1、用不同的方法進(jìn)行踢毽子。
2、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge：
1、學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法 。
2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看
Eyes front:向前看Close：靠攏count off 報(bào)數(shù)
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
一、開始部分
課堂常規(guī)：
1、體育委員整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊(duì)，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學(xué)生：按照師的要求調(diào)整隊(duì)形，進(jìn)行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊(duì)）
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、俯背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)
要求：動(dòng)作準(zhǔn)確，整齊劃一。
教法：
1、教師語言要清晰
2、講解課堂要求任務(wù)
3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準(zhǔn)備活動(dòng)，調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性
4、師生一同練習(xí)
組織：
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
學(xué)法：
1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
2、學(xué)生和老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)
3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范
4、學(xué)生精神飽滿
三、基本部分
（1）毽子的基本踢法：
1、盤踢（足內(nèi)側(cè)踢）
動(dòng)作說明：用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽，膝關(guān)節(jié)向外展，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動(dòng)用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。
2、磕踢：（膝蓋部分）
動(dòng)作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關(guān)節(jié)放松，膝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。
3、拐踢：（足外側(cè)踢）
動(dòng)作說明：用足外側(cè)踢毽，大腿放松，小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng)，勾腳尖，踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時(shí)大腿不要擺到體前，小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng)不要過高。
4、崩踢：（足尖部踢）
動(dòng)作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動(dòng)，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，踢毽的.一剎那，足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進(jìn)行專門練習(xí)，不有偏度。所以初學(xué)者不要急于求成的學(xué)花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
重點(diǎn)：使學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式：散點(diǎn)教學(xué)
（2）小游戲《別迷失方向》
游戲方法：學(xué)生分成四隊(duì)，各成一列橫隊(duì)。出一引導(dǎo)人（可由排頭開始），站在隊(duì)前3~4米正中位置。
游戲開始，引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向X，轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動(dòng)。方向錯(cuò)了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導(dǎo)人發(fā)令3次，然后依次輪換引導(dǎo)人，每人輪做一次，失分最少的隊(duì)為優(yōu)勝者。
游戲規(guī)則：1、轉(zhuǎn)錯(cuò)方向的學(xué)生不得改動(dòng)；
2、引導(dǎo)人口令不清楚與動(dòng)作節(jié)奏不合拍，失1分。
組織形式：教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動(dòng)，或組織全班做整體游戲，但應(yīng)以學(xué)生個(gè)人或分組練習(xí)為主。
四、結(jié)束部分
1、放松 模仿氣球運(yùn)動(dòng)（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運(yùn)動(dòng)）
2、引導(dǎo)學(xué)生，師生共同總結(jié)
3、下課，師生再見
4、組織學(xué)生回收器材
教具準(zhǔn)備：
錄音機(jī)、毽子、獎(jiǎng)勵(lì)小紅花若干
一年級(jí)體育課教案3
教材說明
這是一節(jié)小學(xué)一年級(jí)體育課（教學(xué)內(nèi)容：投擲 游戲）
設(shè)計(jì)理念
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；
2、通過紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過系列投擲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)流程：
一、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)飛行員嗎？（學(xué)生歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開飛機(jī)好嗎？……
�。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動(dòng)作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會(huì)編隊(duì)飛行，下面我們比一比哪個(gè)飛行小隊(duì)飛得最棒……
�。ㄗ寣W(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì)，嘗試編隊(duì)模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
二、體驗(yàn)→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯(cuò)！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功，大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了！下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比，誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……
4、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員，接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會(huì)我們來比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)！
（學(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場，進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽，師生共同評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。
[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……
（教師持大型紙飛機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)比賽，學(xué)生往往會(huì)情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……
（師生隨歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機(jī)”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請(qǐng)各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎？
[在評(píng)議中，教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議，雖然是一年級(jí)學(xué)生，但個(gè)個(gè)爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話，學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動(dòng)尋找快樂、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營造了一個(gè)和諧、充滿樂趣的`情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動(dòng)”了起來。
本案例是吳燕峰老師在我市小學(xué)體育課改研討會(huì)中展示的一堂研究課的真實(shí)再現(xiàn)。它在投擲紙飛機(jī)的主題情境教學(xué)活動(dòng)中，將學(xué)生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場景中，每一位學(xué)生都是小“飛行員”，而作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、引導(dǎo)者、參與者的老師，形象地把自己扮作“長機(jī)”，學(xué)生扮為“僚機(jī)”，通過教師在“地面”指揮，學(xué)生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動(dòng)，使教師與學(xué)生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是，不僅吳老師當(dāng)時(shí)的課上的精彩，而且還從課后的教學(xué)反思中得到了啟發(fā)，將適時(shí)捕捉到的學(xué)生對(duì)教學(xué)道具“紙飛機(jī)”的探究興趣，給予了充分的鼓勵(lì)與肯定，并在以后的課中較好地將學(xué)生的探究興趣變成了良好的探究習(xí)慣。這是教學(xué)反思促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的最好實(shí)例！
一年級(jí)體育課教案4
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩
2、游戲：跳房子
教學(xué)目標(biāo)
1、掌握雙腳跳繩的方法，發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力
2．通過游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新，團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
1、課堂常規(guī)
2、準(zhǔn)備活動(dòng) 分組慢跑
二、跳繩：
1、模仿各種動(dòng)物跳
2、教師講解示范
3、體驗(yàn)練習(xí)，每人50個(gè)
4、交流展示
三、游戲：跳房子
1、分組擺房子
2、分組跳房子
四、結(jié)束
1、游戲：“抓尾巴”
2、師生小結(jié)
一年級(jí)體育課教案5
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！� 一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：
〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身
體健康的簡單常識(shí)和方法。
〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的'方法
發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、 教師方面：
1、 認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、 認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、 根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。 4、 在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
5、 教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、 注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、 認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累 保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、 教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì) 他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。
二、 學(xué)生方面：
1、 學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、 在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、 要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
一年級(jí)體育課教案6
一、指導(dǎo)思想
為落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合低年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)這一生理和心理特點(diǎn)，本課以情景教學(xué)為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學(xué)生融入其中，加上教師的引導(dǎo)點(diǎn)撥，讓每個(gè)學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)練、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)充分體會(huì)到體育課的快樂。
二、案例介紹：小學(xué)一年級(jí)(2)
(一) 教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：單雙腳跳圈
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇
(二) 設(shè)計(jì)理念：
1、對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生來說，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂趣，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時(shí)要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以我在設(shè)計(jì)時(shí)，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，以完成動(dòng)作參與、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對(duì)開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識(shí)，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動(dòng)，提高自我保護(hù)能力。
(三) 教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：對(duì)跳躍活動(dòng)感興趣，積極參加各項(xiàng)練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)技能：知道單雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動(dòng)作
社會(huì)適應(yīng)：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務(wù)。
(四) 教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分，模仿動(dòng)物的跳躍，也是日常生活中的實(shí)用性技能，具有很大的實(shí)用價(jià)值，是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛的基本活動(dòng)教材。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣，生動(dòng)活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量，提高協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
( 五) 學(xué)情分析
本次課的授課對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng)，敢于表現(xiàn)自我。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差，在體育活動(dòng)中自我意識(shí)強(qiáng)，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時(shí)間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
(六)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學(xué)難點(diǎn)：連貫、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳
(七)教法學(xué)法：
1、教法：講解示范法、實(shí)踐法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法。
2、學(xué)法：通過觀察引導(dǎo)----誘導(dǎo)表達(dá)----模仿練習(xí)----設(shè)疑----自練----參與比賽----互相評(píng)價(jià)、互相激勵(lì)的整個(gè)過程。
(八)教學(xué)流程：
1、身心準(zhǔn)備(四路橫隊(duì)、用時(shí)6~8分鐘)
(1)課堂常規(guī)
整隊(duì)、師生問好、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊(duì)列練習(xí)。
(2)快樂體驗(yàn)
師導(dǎo)言：“在這片綠色的大森林里， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了�！�
學(xué)生聽音樂，跳兔子舞。
[設(shè)計(jì)意圖：營造一種“課”的起始?xì)夥眨钦{(diào)動(dòng)整個(gè)課堂氣氛的關(guān)鍵，也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵。由于小學(xué)生好動(dòng)、好奇心強(qiáng)，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學(xué)生進(jìn)行韻律操鍛煉，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為課的內(nèi)容做好了鋪墊。]
2、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點(diǎn)隊(duì)形、用時(shí)14~16分鐘)
(1) 啟發(fā)思維， 掌握技能，
1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇�！�
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時(shí)落地)
3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進(jìn)，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢?”引出單腳跳。
4)請(qǐng)個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點(diǎn)撥。
5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時(shí)注意安全。(重點(diǎn)提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續(xù)跳)
[設(shè)計(jì)意圖：抓住低年級(jí)學(xué)生對(duì)童話故事向往的'心理，由淺入深，先練習(xí)雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學(xué)生模仿進(jìn)行單腳跳的練習(xí)，適時(shí)地點(diǎn)撥、引導(dǎo)讓學(xué)生融入故事情節(jié)進(jìn)行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學(xué)生自學(xué)、互學(xué)、互評(píng)，改變了教師講學(xué)生做，機(jī)械地模仿的教學(xué)方法。通過故事教師引導(dǎo)點(diǎn)撥由淺入深，層層深入，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)]
三、拓展延伸(四路縱隊(duì)、用時(shí)14~16分鐘)
綜合活動(dòng)：“小白兔采蘑菇”
(將隊(duì)伍分成四組，利用單腳跳從起點(diǎn)出發(fā)，途中遇到呼啦圈時(shí)，雙腳跳三下，，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點(diǎn)，第二個(gè)小朋友出發(fā)，依次到最后一個(gè)小朋友，看哪一個(gè)隊(duì)伍采的最快。)
1、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多�！�
2、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規(guī)則，提醒孩子們注意安全。
3、學(xué)生游戲，老師統(tǒng)一指揮練習(xí)，并隨時(shí)鼓勵(lì)孩子們。
4、組織學(xué)生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎(jiǎng)。
[設(shè)計(jì)意圖：在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生分組進(jìn)行單雙腳連續(xù)跳的游戲，使學(xué)生充分體驗(yàn)到比賽的樂趣，成功的心情及其團(tuán)隊(duì)的力量，意識(shí)到集體的力量是強(qiáng)大的。]
四、放松小結(jié)(散點(diǎn)隊(duì)形、用時(shí)2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導(dǎo)言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請(qǐng)其他小動(dòng)物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請(qǐng)那些可愛的小動(dòng)物吧!(學(xué)生自由發(fā)揮想象，模仿各種小動(dòng)物。)
2、共同小結(jié)
說說自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點(diǎn)。老師歸納總結(jié)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，懂得了團(tuán)結(jié)的力量是巨大的，并進(jìn)行愛護(hù)動(dòng)物的思想品德教育。
3、布置作業(yè)
把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課，師生道別，回收器材。
[設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，模仿各種小動(dòng)物。同時(shí)做了放松活動(dòng)。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]
八、 場地器材，練習(xí)密度，平均心率
場地器材：錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈
練習(xí)密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
九、 課后反思
本節(jié)課以小白兔的活動(dòng)為主線，通過童話故事，引導(dǎo)學(xué)生融入其中，并能夠表達(dá)不同場景的情緒體驗(yàn)，學(xué)生能夠全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，始終保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)單雙腳跳圈時(shí)，我遵循由易到難的教學(xué)原則，讓學(xué)生先練習(xí)雙腳跳圈，再練習(xí)單腳跳圈，讓學(xué)生采用自學(xué)、互學(xué)、互評(píng)的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。教學(xué)中適時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì)，個(gè)別體質(zhì)弱的學(xué)生進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，重點(diǎn)指導(dǎo)，使全體學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅。在游戲時(shí)，學(xué)生之間能相互合作，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。本堂課課堂氣氛活躍，通過各種活動(dòng)發(fā)揮了各方面的潛能，學(xué)生樂于展示自己的能力，能在練習(xí)中獲得愉快的心理體驗(yàn)和情感交流，能夠懂得團(tuán)結(jié)起來力量大的道理，較好了完成了本課的教學(xué)任務(wù)。
一年級(jí)體育課教案7
教學(xué)內(nèi)容
1、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳
2、游戲：快快集合
教學(xué)目標(biāo)
1、熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。
2、對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。
教學(xué)過程
一、跳躍：單、雙腳連續(xù)跳
1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作：小兔跳
2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的；
3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)；
4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的`動(dòng)作；（分散進(jìn)行）
5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作；（10米）
二、游戲：快快集合
1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求；
2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí)；
3、復(fù)習(xí)口令與信號(hào) 4進(jìn)行快快集合的游戲
三、放松整理活動(dòng)；（放松舞蹈）
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
一年級(jí)體育課教案8
教學(xué)內(nèi)容：
1、沿直線跑
2、快來接球
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；
教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；
教學(xué)過程：
一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)
�。ㄒ唬┱n堂常規(guī)
1，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。
2，師生問好
3，宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好�！�
4，步入課堂
組織：成四路縱隊(duì)集合
要求：快，靜，齊，精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。
�。ǘ┩绞植�
1，跳躍運(yùn)動(dòng)（要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）
2，整理運(yùn)動(dòng)（要求盡量放松，收心愉快）
教學(xué)方法：
（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
�。�2）教師先做完整的示范，講解；
�。�3）教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；
（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。
學(xué)生學(xué)法：
（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
�。�2）了解觀察具體示范動(dòng)作。
（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
二：愉悅身心，提高興趣
（一）沿直線跑
方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。
要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)
�。�1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評(píng)出勝隊(duì)。（4）聽取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。
（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織（如圖）：
三：尾聲恢復(fù)身心
�。ㄒ唬┛靵斫忧�
方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的`得分最多為勝。
規(guī)則：聽錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。
要求：拋球要有一定高度。
教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準(zhǔn)且對(duì)，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。（4）評(píng)出勝利的隊(duì)。
組織：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽號(hào)接球。
（二）課后小結(jié)
�。ㄈ┌才呕厥掌鞑模▽W(xué)生協(xié)助教師回收器材）
（四）師生告別
組織：成四路縱隊(duì)集合。
場地：一個(gè)排球場
器材：排球一個(gè)
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%
預(yù)計(jì)最高心率：130次分
準(zhǔn)備：在場地上畫四條橫線。
一年級(jí)體育課教案9
教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：快速揮臂
教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？
二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”
教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽各種動(dòng)物的聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的'動(dòng)作，看誰做得又快又好。
三、熱身練習(xí)“擊掌操”
以簡單動(dòng)作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。
教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”
提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。
九、放松韻律活動(dòng)：“小白船”
十、小結(jié)。
一年級(jí)體育課教案10
教學(xué)內(nèi)容
跳躍：各種方式的雙腳跳
教學(xué)目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的'發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)，發(fā)展思維的敏捷性和有序性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、各種方式雙腳跳
1、角色扮演，引出本課內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。
3、學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。
4、小動(dòng)物找朋友。
5、通過學(xué)生的練習(xí)，隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。
二、立定跳遠(yuǎn)
1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生，并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
2、組織學(xué)生自由練習(xí)，并提出要求。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
一年級(jí)體育課教案11
1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。
目的：
1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。
2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動(dòng)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)
開始部分
一、唱歌：
二、師生問好：
三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：
四、點(diǎn)名;
要求：
1、教師語言要清晰。
2、講解課堂要求任務(wù)。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。
二、游戲是兒童的`良師益友。
1、做游戲可以全面鍛煉身體。
2、做游戲可以使大腦靈活。
3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。
4、做游戲可以使心情愉快。
要求：
①、學(xué)生認(rèn)真遵守紀(jì)律。
�、凇B(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。
�、邸⒛軌蜃杂X做到無故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。
學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。
二、游戲：
(抓手指)
規(guī)則：
1、手放平。
2、食指尖必須頂著手掌心。
3、聽到教師口令后才能抓手指。
1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。
2、教師做示范。
3、學(xué)生練習(xí)和游戲。
1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)。
3、學(xué)生進(jìn)行游戲。
小結(jié)束部分
一、總結(jié)本次課的情況。
二、下課。
一年級(jí)體育課教案12
教學(xué)內(nèi)容
1、跳繩：跳短繩
2、游戲：捕鼠器
教學(xué)目標(biāo)
1．善于學(xué)習(xí)，勇于自我表現(xiàn)；
2．練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭取勝利的精神；
教學(xué)過程
一、跳繩：跳短繩
1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng)；
2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng)，（雙手搖繩與腳跳的`速度要配合一致）；
3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí)；
4、匯報(bào)表演。
二、游戲：捕鼠器
1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則；
2、學(xué)唱捕鼠歌；
3、在教師組織下進(jìn)行試玩；
4、分組進(jìn)行練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)；
5、開始游戲。
三、放松整理活動(dòng)；
四、小結(jié)
五、布置課后練習(xí)
六、宣布下課
一年級(jí)體育課教案13
教學(xué)內(nèi)容：
1、快快集合。
2、立正，稍息
3、丟手絹
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性;
技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)練習(xí)立正稍息來形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的。優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。
教學(xué)過程：
一：導(dǎo)入部分
課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。
組織方法：成四路縱隊(duì)——集合(如右圖)
要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法：
(1)先排成四路縱隊(duì)。
(2)發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法：
(1)教師簡單講解并做要求。
(2)學(xué)生聽指揮練習(xí)。
(3)教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正。
(4)重新練習(xí)。
預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。
二：主體部分
新授內(nèi)容：立正、稍息
#一年級(jí)# 導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時(shí)的場合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹一樣挺拔，不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的`人物。
教與學(xué)的方法：
(1)導(dǎo)入。
(2)講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范。
(3)學(xué)生聽指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)。
(4)教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò)的進(jìn)行糾正。
(5)集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。
(6)讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。
預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。
三：結(jié)束部分：
1、游戲：丟手絹
游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針方向跑，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他�！弊サ秸邽閯伲Q角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。
游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針方向追趕，否則追到不算;不能進(jìn)入圈中追趕。
教學(xué)方法：
(1)簡單講解游戲方法。
(2)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
2、集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容
3、師生告別，宣布下課。
練習(xí)密度：20-25%
心率：130次分
一年級(jí)體育課教案14
一、指導(dǎo)思想
本課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和以學(xué)生為主體的理念，結(jié)合我校“三自教學(xué)”課題研究的進(jìn)展情況，以“開發(fā)資源、互動(dòng)參與、激發(fā)興趣”來突出學(xué)生主體地位，創(chuàng)設(shè)和調(diào)、寬松、民主、活潑的課堂氣氛。依據(jù)初一年級(jí)學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)和我校班級(jí)多、場地小現(xiàn)實(shí)條件，讓學(xué)生自己動(dòng)手制作簡單器材，自主互動(dòng)、積極參與，探討 “一物多用”的教學(xué)方法和“小場地”教學(xué)形式。
二、教學(xué)目標(biāo)
本節(jié)課通過學(xué)生自己縫制，自己創(chuàng)造練習(xí)方法并在練習(xí)過程中讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)、自己擬定活動(dòng)規(guī)則和要求，培養(yǎng)參與意識(shí)，提高協(xié)調(diào)能力，發(fā)展投的能力，實(shí)踐游戲接力練習(xí)，讓學(xué)生建立同學(xué)間的合作意識(shí)，發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)自制簡單器材能力并養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習(xí)慣
三、教學(xué)過程：
課一開始各組以結(jié)合好的小組在4米圓上面向圓心呈圓形隊(duì)伍集合，進(jìn)行常規(guī)教學(xué)。
第二部分：先由教師提問“投擲的發(fā)展過程？”導(dǎo)入本課，說明進(jìn)行投擲能力練習(xí)的重要意義；并根據(jù)本課內(nèi)容有針對(duì)性地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；再由小組長組織本組帶到外圓上與同學(xué)一起做自己創(chuàng)編準(zhǔn)備活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于創(chuàng)新，敢于實(shí)踐達(dá)到熱身目的，教師提出要求并到各組指導(dǎo)參與學(xué)生練習(xí)，視練習(xí)情況帶做專門練習(xí)。
第三部分請(qǐng)各組長將隊(duì)伍帶到第二圓沿線面向內(nèi)站好，師生共同思考、演示利用沙包進(jìn)行鍛煉身體的練習(xí)形式、方法和用力順序及規(guī)則和要求。各組討論協(xié)商本組選擇練習(xí)方法及自定實(shí)現(xiàn)的練習(xí)目標(biāo)。在練習(xí)過程中，教師巡回指導(dǎo)解答學(xué)生提出的問題。然后教師根據(jù)觀察、發(fā)現(xiàn)有利于學(xué)生集體練習(xí)的好的形式或方法，征求組長意見后，可統(tǒng)一進(jìn)行共同認(rèn)定的形式進(jìn)行練習(xí)、比賽充分展示。
游戲練習(xí)時(shí)采用往返接力、圓周接力的`形式培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，創(chuàng)造不同傳遞沙包方式既快又新，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和速度素質(zhì)。要求遵守規(guī)則，往返接力時(shí)，注意動(dòng)作敏捷；圓周接力時(shí)，男生跑外圓，女生跑內(nèi)圓。
第四部分：學(xué)生在教師指導(dǎo)下，在歡快活潑、節(jié)奏鮮明的音樂中輕松愉快地放松，消除運(yùn)動(dòng)疲勞并成集合隊(duì)行。師生共同總結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，培養(yǎng)學(xué)生思考、分析問題的能力。最后布置課后作業(yè)：收集飲料瓶自制啞鈴。
由于實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的不足，在課的設(shè)計(jì)思考中存在許多不成熟的地方，懇請(qǐng)各位專家、領(lǐng)導(dǎo)提出寶貴意見。
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