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六年級(jí)心理健康教案

時(shí)間:2024-07-28 13:35:15 教案 我要投稿

六年級(jí)心理健康教案

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,時(shí)常需要編寫(xiě)教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!下面是小編精心整理的六年級(jí)心理健康教案,歡迎大家分享。

六年級(jí)心理健康教案

六年級(jí)心理健康教案1

  教學(xué)目的:

  1、讓學(xué)生懂得尊重別人,接納別人,養(yǎng)成合群的性格特征。

  2、幫助學(xué)生理解悅納別人,養(yǎng)成逐步學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點(diǎn)。

  主題分析:

  良好人際交往的一個(gè)重要原則就是平等,你要想別人接受你,那么你自己首先要能夠愉快地接納別人,如果只是悅納自己,不能接受別人,就會(huì)形成孤芳自賞、自以為是的作風(fēng),陷入自我的怪圈,久而久之則易形成孤僻的性格。人際關(guān)系的交往有個(gè)一互酬性的特點(diǎn),即你尊重、接納別人,別人也會(huì)尊重、接納你。所以,教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)尊重別人,接納別人,使他們形成合群的性格特征,這樣有助于同齡人之間的相互交流,使同伴團(tuán)結(jié)具有凝聚力。同時(shí),教師應(yīng)教會(huì)學(xué)生懷著包容的胸懷,善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點(diǎn),真誠(chéng)地接納他人,正確地看待別人不同于自己的各類特點(diǎn),使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準(zhǔn)則之一,是有意識(shí)地培養(yǎng)良好人際關(guān)系的基本步驟之一。

  一、 活動(dòng)設(shè)計(jì)

 。一)熱身活動(dòng):大家一起邊唱《拍手》歌,邊律動(dòng)。

 。ǘ┎シ配浵螅ɑ蛘呓巧缪荩

  張雷是個(gè)-學(xué)習(xí)成績(jī)不好的學(xué)生,而且紀(jì)律散漫,上課也不聽(tīng)講,老師提問(wèn)他也總是回答不出來(lái)。有一次上語(yǔ)文課,老師叫他起來(lái)讀課文,可他老是磕磕巴巴,還讀錯(cuò)字。老師叫他重讀了好幾遍也沒(méi)讀準(zhǔn)。這時(shí),李玲急得站起來(lái)舉手,還一邊大聲地朗讀。王輝則沖著他拍手起哄,嘲笑他真笨……

  (三)想說(shuō)就說(shuō)

  1、看了這個(gè)故事,你有什么想說(shuō)的?接納別人或不接納別人會(huì)有什么結(jié)果?自己當(dāng)時(shí)的感受是什么樣的?

  2、結(jié)合自己的實(shí)際,談?wù)勛约涸?jīng)經(jīng)歷過(guò)的類似的事。

  (四)情境體驗(yàn)

  教師:在你的同學(xué)里,有各種各樣性格的`人,在他們身上既有優(yōu)點(diǎn),又有缺點(diǎn),你都能接納嗎?下面的幾個(gè)人,你喜歡誰(shuí)?

  1、情景表演:

  A、小紅文文靜靜,性格內(nèi)向,就是有點(diǎn)嬌氣,動(dòng)不動(dòng)就哭……

  B、小軍辦事痛快,注意多,講義氣,極富同情心,只是學(xué)習(xí)成績(jī)差一些……

  C、高江愛(ài)好體育,身體棒,組織能力也強(qiáng),但是看不順眼的同學(xué)他就開(kāi)心取笑……

  D、李苗學(xué)習(xí)努力,成績(jī)不錯(cuò),但很自私,哪個(gè)同學(xué)想從她那里借點(diǎn)東西就太難了…..

 。ò褜W(xué)生分成四個(gè)小組,每組選擇一個(gè)情景進(jìn)行續(xù)演。)

  2、學(xué)生分組討論:你喜歡這些人嗎?如果都不喜歡的話,那你喜歡什么樣的人呢?

  (五)總結(jié):

  同學(xué)們都知道世界上“人無(wú)完人”,也就是說(shuō),誰(shuí)都有優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)都有不足,如果我們只接納有優(yōu)點(diǎn)的人,那我們還會(huì)有朋友嗎?對(duì)自己不喜歡的人應(yīng)該是接納還是排斥?

  想想看,你選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)是什么?對(duì)不對(duì)?為什么?(結(jié)合學(xué)生回答板書(shū))

 。⿲(shí)踐

  每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),在學(xué)習(xí)和紀(jì)律2方面建立互助伙伴的關(guān)系,并制定一份互助協(xié)議,要求雙方互相幫助,共同努力改掉缺點(diǎn)。學(xué)生按照協(xié)議去做,一個(gè)月后見(jiàn)效。

六年級(jí)心理健康教案2

  目標(biāo)

  1、通過(guò)問(wèn)卷方式,了解學(xué)生的煩惱和快樂(lè),主要有那些方面的煩惱及他們面對(duì)煩惱主要的應(yīng)對(duì)方式。

  2、通過(guò)多樣化形式讓學(xué)生能夠感受煩惱、傾聽(tīng)煩惱、傾訴煩惱。

  3、通過(guò)歌曲、游戲等形式,能讓學(xué)生放松心情,并讓學(xué)生了解一些應(yīng)對(duì)煩惱的正確方式。

  4、通過(guò)讓學(xué)生談對(duì)煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對(duì)煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識(shí)。

  課堂活動(dòng)形式

  對(duì)話、討論、表演、問(wèn)卷、游戲等

  課前準(zhǔn)備

  1、設(shè)計(jì)并完成“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查與統(tǒng)計(jì)工作。

  2、指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”

  班會(huì)課過(guò)程

  一、 話題切入

  教師:什么東西是永不停止的? 學(xué)生:時(shí)間(包括其它答案)

  教師:時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長(zhǎng)。同學(xué)們,你們?cè)敢忾L(zhǎng)大嗎?

  學(xué)生:愿意/不愿意 教師:為什么?

  有學(xué)生會(huì)談到成長(zhǎng)的煩惱,從而切入主題。

  二、 展示問(wèn)卷

  通過(guò)數(shù)據(jù)了解班級(jí)里感覺(jué)煩惱的同學(xué)人數(shù),說(shuō)明煩惱存在的普遍性。

  三、 煩惱情景。ㄓ^察、體驗(yàn)、討論)

 。1)學(xué)生表演情景劇“小濤的煩惱”

 。2)讓學(xué)生觀察并討論“小濤有哪些煩惱?”

  最后主要?dú)w納為四個(gè)煩惱:學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想 、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒(méi)什么朋友、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意。

  老師指出:小濤所面對(duì)的煩惱其實(shí)也是中學(xué)生常有的幾種煩惱:

  有關(guān)學(xué)業(yè)方面的煩腦、有關(guān)與家長(zhǎng)、老師相處方面的煩惱、有關(guān)與同學(xué)交往方面的煩惱、有關(guān)自身形象方面的煩惱

  (3) 出謀劃策

  針對(duì)小濤的煩惱,班級(jí)分小組討論,給小濤提一些建議。老師對(duì)學(xué)生的建議做一些補(bǔ)充。如:

  1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想

  (1)努力(2)培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣(3)注意方法(4)有毅力

  2、因?yàn)閷W(xué)習(xí)問(wèn)題與家長(zhǎng)關(guān)系緊張

 。1)、理解家長(zhǎng)心情 (2)、以合適的方式與 家長(zhǎng)多溝通

 。3)、以實(shí)際行動(dòng)贏得家長(zhǎng)信任

  3、在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎,沒(méi)什么朋友

  (1)提高自身素質(zhì) (2)注意道德品質(zhì)培養(yǎng)

  4、對(duì)自身形象,身體條件不夠滿意

 。1)理解美的含義(2)接納與欣賞自我(3)用發(fā)展的眼光看問(wèn)題

  (4)從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 (5)別太在乎他人評(píng)價(jià)

  (4)情景劇“小濤的變化”

  讓學(xué)生觀察對(duì)比小濤前后對(duì)于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。在討論過(guò)程中,老師要引導(dǎo)學(xué)生注意小濤以下幾個(gè)方面變化:(1)對(duì)于學(xué)習(xí)態(tài)度的變化 (2)跟家長(zhǎng)、同學(xué)溝通技巧的變化 (3)對(duì)于形象感覺(jué)的變化?偨Y(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā):

 。1)我們?cè)谌松砷L(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨許多煩惱,生活中存在許多矛盾問(wèn)題.煩惱和矛盾一樣也存在主次問(wèn)題.如果我們能集中精力把帶給我們主要煩惱的問(wèn)題解決好,也許其它的煩惱問(wèn)題也會(huì)迎刃而解.

 。2)有時(shí)換個(gè)角度看問(wèn)題,煩惱也就不復(fù)存在

  四、煩惱面對(duì)面(傾訴煩惱、傾聽(tīng)煩惱、解決煩惱)

 。1)展示問(wèn)卷,了解學(xué)生主要有那些煩惱

 。2)讓學(xué)生傾訴煩惱,要求其他學(xué)生傾聽(tīng),并可以提出建議,有些煩惱問(wèn)題師生一起當(dāng)堂解決。

  (3)討論“當(dāng)我們面對(duì)煩惱時(shí),一般會(huì)怎么做?”。與學(xué)生一起形成一些關(guān)于合理解決煩惱、如何理性面對(duì)煩惱的共識(shí)。

  五、溫情寄語(yǔ)

  四川地震,許多同齡人遭受災(zāi)難。面對(duì)著倒塌的房屋、校舍,他們有著許多煩惱。展示圖片,讓同學(xué)感同身受,給災(zāi)區(qū)的學(xué)生溫情寄語(yǔ)。讓他們懂得珍惜,懂得感恩。同時(shí)指出如果我們有困擾自己很長(zhǎng)時(shí)間的煩惱,需要尋求專業(yè)的'幫助。

  六、放飛心情

  共唱歌曲“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”

  七、凡人凡語(yǔ)說(shuō)煩惱

  讓學(xué)生談自己對(duì)于煩惱的感悟,用平凡的語(yǔ)言道出生活的智慧。

  八、教師寄語(yǔ)

  人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)很多階段,每個(gè)階段都會(huì)有不同的煩惱與憂愁。煩惱可以說(shuō)是我們?nèi)松砷L(zhǎng)的一部分,我們要學(xué)會(huì)與煩惱共處。不要怕煩惱,以平常心對(duì)待煩惱,我們會(huì)覺(jué)得煩惱也不那么令人討厭。

  煩惱最怕行動(dòng)和微笑,如果我們能以微笑面對(duì)煩惱,以實(shí)際行動(dòng)去解決煩惱,煩惱就會(huì)離我們而去。

  教學(xué)反思

  1.通過(guò)問(wèn)卷及課堂上與學(xué)生的溝通交流,我們意識(shí)到煩惱對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展有較大影響。特別有幾個(gè)問(wèn)題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注:

 。1)有一部分學(xué)生在面對(duì)煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對(duì)方式。

 。2)有部分學(xué)生在煩惱時(shí)找不到傾訴的對(duì)象

 。3)少數(shù)甚至沒(méi)有學(xué)生在煩惱時(shí)會(huì)向老師傾訴,說(shuō)明老師需要更多贏得學(xué)生的信任。

 。4)學(xué)生還未形成有心理問(wèn)題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣,這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。

  2.學(xué)生因?yàn)榧彝?wèn)題而產(chǎn)生的煩惱超出我們的預(yù)期。父母的家庭教育問(wèn)題及單親家庭等問(wèn)題現(xiàn)在日益突出,教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)與學(xué)生父母溝通及提供力所能及的幫助。

  3、學(xué)習(xí)是困擾學(xué)生的主要煩惱,我們?cè)诒M力指導(dǎo)、幫助學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)的同時(shí),要意識(shí)到有一部分學(xué)習(xí)后進(jìn)生的存在。對(duì)于他們好成績(jī)也許是遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想。所以老師可能要轉(zhuǎn)變觀念,改變?cè)u(píng)價(jià)方式,盡可能為他們創(chuàng)設(shè)能夠獲得成功體驗(yàn)的平臺(tái),讓他們明白“天生我材必有用”,這樣學(xué)習(xí)才不會(huì)成為他們永遠(yuǎn)擺脫不了的煩惱。

六年級(jí)心理健康教案3

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在有充分思想準(zhǔn)備的情況下進(jìn)入中學(xué),會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài)。

  2、學(xué)生了解進(jìn)入中學(xué)前應(yīng)做好哪些思想準(zhǔn)備工作。

  3、養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和積極的心態(tài)。

  教具準(zhǔn)備

  教學(xué)過(guò)程

  一、導(dǎo)入新課

  我們小學(xué)階段的'學(xué)習(xí)生活就要?jiǎng)澤暇涮?hào)了。接下來(lái)迎接你的是一個(gè)新的階段-----中學(xué)階段。雖然從形式上看只是從一個(gè)校門(mén)走進(jìn)另一個(gè)校門(mén),但這卻是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),擺在你面前的要求將越來(lái)越多,越來(lái)越高,你,做好準(zhǔn)備了嗎?

  二、學(xué)習(xí)新課。

 。薄⒚鞔_做好充分的思想準(zhǔn)備進(jìn)入中學(xué),會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài),否則的話,既浪費(fèi)時(shí)間,又會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生不良的影響。

 。、那么,進(jìn)入中學(xué)前就做好哪些思想準(zhǔn)備呢?

 。场⒛銈冎乐袑W(xué)和小學(xué)的區(qū)別嗎?你最關(guān)心哪一個(gè)方面?

 。础膬(yōu)秀學(xué)生身上汲取經(jīng)驗(yàn)。

  1)要真正把學(xué)習(xí)當(dāng)作是自己的事,從學(xué)習(xí)中鍛煉意志。

  2)在學(xué)習(xí)方法上要做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí),遇到不明白的問(wèn)題及時(shí)弄懂,不能積累下來(lái)。

  3)為了使自己的身心得到全面發(fā)展,進(jìn)入中這后還要多參加各項(xiàng)活動(dòng),在活動(dòng)中鍛煉自己的能力。

  4)正確面對(duì)生理和心理上的變化。

  你即將成為一名中學(xué)生了,做好足夠的心理準(zhǔn)備了邑?有些什么具體的打算?請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)

六年級(jí)心理健康教案4

  學(xué)情分析

  六年級(jí)學(xué)生在小學(xué)里邊處于大哥哥大姐姐的地位,他們一方面對(duì)母校和老師充滿感情,另一方面又不滿足于小學(xué)生活,向往進(jìn)入新的更高一級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境。六年級(jí)學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和成人感增強(qiáng),他們不希望老師家長(zhǎng)把他們當(dāng)小孩對(duì)待,但他們?cè)讵?dú)立處理人際關(guān)系和其他實(shí)際問(wèn)題上還很不成熟,需要成人的指導(dǎo)和幫助。六年級(jí)學(xué)生接觸社會(huì)的面比以前廣,吸取的信息也更多,對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和國(guó)內(nèi)外新聞比較關(guān)心,但選擇和處理信息的能力還不強(qiáng),還不善于正確地進(jìn)行判斷與辨析。六年級(jí)學(xué)生敬仰英雄和名人,愛(ài)抄名人名言,想當(dāng)英雄,但在日常生活中卻又缺少克服困難的意志和毅力;他們對(duì)小學(xué)生的日常行為要求比較熟練,但又不會(huì)覺(jué)得不屑做或不能堅(jiān)持做;同學(xué)間在學(xué)習(xí)上的差距已較明顯,部分同學(xué)有松勁厭學(xué)情緒。就六年級(jí)學(xué)生的心理以及六年級(jí)課本心理健康教育制度一下計(jì)劃。

  指導(dǎo)思想

  要成為高素質(zhì)的學(xué)生,除良好的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)外,心理健康素質(zhì)至關(guān)重要。在本課程的教學(xué)中,應(yīng)該樹(shù)衛(wèi)“心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)”的觀點(diǎn),全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)其自信自強(qiáng)的心理品質(zhì),提高其社會(huì)適應(yīng)能力。

  教學(xué)目標(biāo)

  本課程的具體教學(xué)目標(biāo)為:

  1.全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生的心理健康,培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實(shí)生活和適應(yīng)未來(lái)職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。

  2.使學(xué)生掌握必要的心理健康知識(shí),增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理保健能力,為學(xué)生未來(lái)的創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3.通過(guò)心理健康教育活動(dòng),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。

  第1課近朱近墨需謹(jǐn)慎

  教學(xué)目標(biāo):

  1、應(yīng)該選擇什么樣的朋友交往。

  2、應(yīng)該如何選擇朋友,了解交友原則。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  “近朱者赤,近墨者黑!闭f(shuō)的是接近好人可以使人變好,接近壞人則使人變壞。不管你和什么樣的朋友在一起,都會(huì)受其品行感染。那么,我們應(yīng)該選擇什么樣的朋友呢?他們又會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生怎樣的影響呢?

  二、心海起航

  1、讀故事《違法犯罪誰(shuí)之過(guò)》

  2、你會(huì)如何選擇自己的朋友?

  3、小貼士:交友原則

  活動(dòng)二

  在交友中遇到兩難的問(wèn)題,怎么辦?

  小貼士1:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),我們應(yīng)該和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非,把握原則。

  小貼士2:朋友之間也要講原則,不能只講義氣。否則會(huì)害了自己和朋友。

  小貼士3:每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,知錯(cuò)能改,便可以繼續(xù)做朋友,否則,不必深交。

  五、心海拾貝

  交流探討完成以下問(wèn)題:

  1、生活中,我們每個(gè)人都有好朋友。你認(rèn)為自己的好朋友使自己在哪些方面有所進(jìn)步?

  2、如果你要選擇一個(gè)人做長(zhǎng)期的'朋友,你的標(biāo)準(zhǔn)是什么?

  第2課利己主義不可取

  教學(xué)目標(biāo):

  1、教育學(xué)生不做自私自利的人,要時(shí)刻心中想著別人。

  2、學(xué)會(huì)為他人,為集體著想,這樣才能收獲真正的快樂(lè)。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  古人云:“贈(zèng)人玫瑰,手有余香。”一個(gè)人只有學(xué)會(huì)為他人著想,才能收獲真正的快樂(lè)。反之,一個(gè)心中只有自己的人,是得不到真正的幸福的。

  二、心海起航

  1、讀故事《盲人開(kāi)燈的故事》

  2、思考問(wèn)題:如果盲人心里沒(méi)有別人,只有自己,會(huì)發(fā)生什么事情?

  3、討論交流,匯報(bào)。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解利他行為

  2、總結(jié):只有學(xué)會(huì)“我為人人”,才能得到“人人為我”的回報(bào)。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、欣賞兩幅圖片

  2、討論與分享

 。1)如果你路過(guò)這樣的窗前,你的心情會(huì)怎樣?如果你是窗戶的主人,看到路人對(duì)著自己的窗戶微笑,心情又會(huì)怎樣?

 。2)想一想,窗戶的主人是以一種怎樣的心態(tài)種植這些花的?

  3、討論交流問(wèn)題,班內(nèi)匯報(bào)展示

  活動(dòng)二

  1、閱讀小A的煩惱(上)

  2、小組排演心理劇

  3、表演展示

  4、換位思考,假如你是小A你會(huì)怎么做?

  活動(dòng)三

  1、閱讀小A的煩惱(下)

  2、如果你是小A,會(huì)對(duì)小B和小C說(shuō)什么?

  3、小組討論交流

  4、排演心理劇

  5、交流自己的收獲

  五、心海拾貝

  在我們身邊也有很多“心中有他人”的例子,將自己印象最深的一件事記錄下來(lái),并想想這件事帶給你什么啟示。

  第3課莫要姑息小缺點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解小問(wèn)題也能釀成大錯(cuò)的事例。

  2、認(rèn)識(shí)到改正自身的缺點(diǎn)的重要性。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  “千里之堤,潰于蟻穴!币粋(gè)人在小問(wèn)題上不注意,就可能釀成大錯(cuò);同樣,一個(gè)人縱容自己的小缺點(diǎn),久而久之小缺點(diǎn)就會(huì)變成壞習(xí)慣,甚至?xí)o自己帶來(lái)大麻煩。

  二、心海起航

  1、讀故事《蘇格蘭寓言故事》

  2、思考問(wèn)題:是什么原因?qū)е铝瞬槔砣赖氖。?/p>

  3、討論交流,匯報(bào)。

  4、說(shuō)說(shuō)自己從這個(gè)故事中明白了什么道理。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,懂得生活中不要姑息自己的小缺點(diǎn)。

  2、總結(jié):“毋以善小而不為,毋以惡小而為之”。如果發(fā)現(xiàn)自己身上有小缺點(diǎn),千萬(wàn)不要姑息它們,早日甩掉,你就能更好地打造自己的“千里之堤”。

  四、心靈體操

  活動(dòng)

  1、閱讀琳琳的故事

  2、討論與分享

 。1)你認(rèn)為是什么導(dǎo)致了琳琳考試成績(jī)不理想?

 。2)如果你是琳琳,面多學(xué)習(xí)過(guò)程中的小缺點(diǎn),你會(huì)如何改正?

  小貼士

  小缺點(diǎn)是可以改正的,但需要堅(jiān)持。只有正視自己的缺點(diǎn),持之以恒地加以改善,才能徹底摒棄小缺點(diǎn)。

  五、心海拾貝

  1、想一想,在日常生活和學(xué)習(xí)中,有哪些小缺點(diǎn)是你實(shí)際存在但卻被自己忽略的?

  2、面對(duì)自己的小缺點(diǎn),你打算如何改正?

  第4課理解、歸類助記憶

  教學(xué)目標(biāo):

  1、懂得只有掌握一定的記憶方法和記憶策略,才能提高學(xué)習(xí)效率、鞏固學(xué)習(xí)效率。

  2、了解、掌握幾種記憶方法。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  我們學(xué)習(xí)的知識(shí)大多都是需要記憶的,只有掌握一定的記憶方法和記憶策略,才能提高學(xué)習(xí)效率、鞏固學(xué)習(xí)效果。你了解哪些記憶方法?

  二、心海起航

  1、玩游戲“數(shù)字記記記”

  2、想一想:游戲過(guò)程中,你記住了幾個(gè)電話號(hào)碼?是如何記住的?

  3、詢問(wèn)其他同學(xué)是如何記住電話號(hào)碼的。

  4、小組內(nèi)交流討論。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解人的記憶力的不同。

  2、掌握理解和歸納的記憶方法。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、理解記憶1+1

  分別記憶兩段話,比較哪段話記憶的速度快

  第二段話運(yùn)用了理解記憶,所以記憶速度比較快。

  小貼士

  什么是理解記憶?

  理解記憶的效果怎樣?

  如何進(jìn)行理解記憶?

  活動(dòng)二

  1、歸納記憶1+1

  如何快速記住這些事物?

  采用歸納記憶法。

  小貼士

  什么是歸納記憶?

  怎樣做好歸納記憶?

  活動(dòng)三

  學(xué)習(xí)中還會(huì)用到其他的記憶方法,舉例說(shuō)說(shuō)自己是如何運(yùn)用的。

  1、聯(lián)想記憶法

  2、卡片記憶法

  3、提綱記憶法

  五、心海拾貝

  1、你還知道哪些記憶方法?

  2、學(xué)習(xí)中你習(xí)慣運(yùn)用哪些記憶方法?以后學(xué)習(xí)中你打算嘗試使用哪種?

  第5課對(duì)手是一面鏡子

  教學(xué)目標(biāo):

  1、要客觀公正地對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

  2、知道健康的競(jìng)爭(zhēng)是合作的基礎(chǔ)和前提。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  在學(xué)習(xí)中,你是否遇到過(guò)某個(gè)人,他和你實(shí)力相當(dāng),甚至在某方面略勝于你,你們有相同的目標(biāo),你視他為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí),你是什么樣的心態(tài)?

  二、心海起航

  1、讀故事《圍棋中的故事》

  2、想想:馬曉春與李昌鎬在賽場(chǎng)下是如何做的?

  3、討論交流,匯報(bào)。

  4、說(shuō)說(shuō)這個(gè)故事給了你什么啟示。

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,懂得要客觀公正地對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。

  2、其實(shí),學(xué)習(xí)征程中有一個(gè)旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手是一件幸事。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、閱讀心理劇《如此競(jìng)爭(zhēng)》

  2、討論與分享

 。1)你是如何看待小倩的做法的?

 。2)換做是你,當(dāng)好朋友比自己優(yōu)秀時(shí),你會(huì)有什么感受?又會(huì)怎樣做?

 。3)想一想,看到好朋友小倩這樣對(duì)自己,小紅應(yīng)該怎么做?

  活動(dòng)二

  1、玩連點(diǎn)游戲

  2、思考:小組成員如何取得雙贏的結(jié)果?

  五、心海拾貝

  了解“雙贏理論”

  競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也可以是合作伙伴,在我們的學(xué)習(xí)和生活中也是如此。

  第6課你會(huì)管理學(xué)習(xí)資源嗎?

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解學(xué)習(xí)中影響學(xué)習(xí)效率的因素有哪些。

  2、學(xué)會(huì)管理學(xué)習(xí)資源,提高課堂效率。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  在學(xué)習(xí)中,有哪些因素會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)效率?你是如何管理自己的學(xué)習(xí)資源,使學(xué)習(xí)狀態(tài)達(dá)到最佳的?帶著這些問(wèn)題,讓我們一起走進(jìn)今天的課堂吧。

  二、心海起航

  1、讀故事《小明的秘密》

  2、想想:聽(tīng)了小明的秘密,你受到什么啟發(fā)?

  3、討論交流,匯報(bào)。

  4、將你的學(xué)習(xí)過(guò)程和小明的進(jìn)行比較,你發(fā)現(xiàn)什么不同?

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,了解學(xué)習(xí)資源管理的概念及意義。

  2、總結(jié):總之,學(xué)會(huì)管理學(xué)習(xí)資源是提高學(xué)習(xí)效率的一條重要途徑。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、閱讀案例忙?盲

  2、討論與分享

 。1)你認(rèn)為是什么原因?qū)е吕罾蜃粤?xí)課上焦頭爛額,什么都沒(méi)做好?

 。2)如果你是李莉,你會(huì)如何安排自己的自習(xí)時(shí)間?

  小貼士

  時(shí)間管理策略的使用

  活動(dòng)二

  1、閱讀小故事《困在杯中的跳蚤》

  2、思考:是什么原因?qū)е略居心芰μ霾AП奶閰s再也無(wú)法跳出來(lái)?

  3、看了這個(gè)故事,你有什么啟發(fā)?

  活動(dòng)三

  對(duì)不良學(xué)習(xí)習(xí)慣說(shuō)NO!

  小貼士

  創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,保持書(shū)桌整潔,學(xué)習(xí)用具和書(shū)本擺在固定位置,學(xué)習(xí)時(shí)盡量減少干擾因素,學(xué)會(huì)利用工具書(shū)等學(xué)習(xí)資源,在學(xué)校多向老師請(qǐng)教,同學(xué)間互相合作討論。

  五、心海拾貝

  簡(jiǎn)單規(guī)劃一下自己未來(lái)一周的學(xué)習(xí),要充分體現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)資源的管理。

  第7課我能顯酷有品位

  教學(xué)目標(biāo):

  1、辨析什么事真“酷”。

  2、做一個(gè)形象美、行為美、品德美的人,提升自己的個(gè)人品位。

  教學(xué)時(shí)間:

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  你周?chē)袗?ài)顯“酷”的人嗎?你希望自己也很“酷”嗎?

  二、心海起航

  1、暢所欲言,說(shuō)說(shuō)誰(shuí)最酷

  2、你們認(rèn)為“酷”的人有什么共同特點(diǎn)?

  三、心靈港灣

  1、閱讀材料,知道什么才是真正的“酷”。

  2、把握兩個(gè)原則,成為一個(gè)有品位的人。

  四、心靈體操

  活動(dòng)一

  1、情景辨析

  2、討論與分享

 。1)你覺(jué)得情境中的同學(xué)“酷”么?理由是什么?

 。2)你覺(jué)得作為學(xué)生要不要“顯酷”?如果要,怎樣裝扮才算“酷”?

  活動(dòng)二

  1、閱讀案例酷斃了

  2、你是怎么看這種“酷”的?

  3、小軍可能是被冤枉的,你有其他處理方式嗎?怎樣做才是真“酷”呢?

  五、心海拾貝

  獨(dú)特的審美不僅僅在于外表的打扮,更在于我們內(nèi)在的優(yōu)秀品質(zhì)。

  課后查一下“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”這句話的含義,并根據(jù)自己的理解寫(xiě)一篇隨筆,談?wù)勛约簩?duì)“酷”的理解。

六年級(jí)心理健康教案5

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì)愉悅的情感。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)啟發(fā)談話,歌曲導(dǎo)入。

  1.暖身操:<<蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)>>

  2.啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課

  小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。

  大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對(duì)嗎?遇到別人比自己好,我們?cè)撛趺崔k?

  (二)尋找優(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗(yàn)

  玩“逢3過(guò)”的游戲,請(qǐng)孩子們參與其中。(現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數(shù)數(shù),逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)

  1.開(kāi)始游戲,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。

  2.下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。

  3.把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。

 。o(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿了期待,尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習(xí)方面,如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等,從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。

  4。以優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。

  5。讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。

  6.在贊美別人時(shí),應(yīng)注意什么?

 。ǔ鍪净脽羝┌鍟(shū):使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的`贊美方法:

  A.看著對(duì)方,面帶微笑;

  B。態(tài)度真誠(chéng),發(fā)自內(nèi)心;

  C。實(shí)事求是,用詞準(zhǔn)確。

  7.大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受?

  8.你在用心發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí),有什么體會(huì)?(有一種樂(lè)于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài),還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。)

  (三)示范演練、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

  誰(shuí)是我的情緒導(dǎo)師

  1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課,這次測(cè)驗(yàn),他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再幫他。

  2、小亮平時(shí)體育課上長(zhǎng)跑成績(jī)不如我,可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了,他卻晉級(jí)了,太不公平了。

  3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中,我們班的生活委員居然入選了,當(dāng)班長(zhǎng)的我卻沒(méi)有入選,真氣人!

  遇到這些情況你怎么辦,大家演一演。

  (四)總結(jié)延伸,感情升華

  “同學(xué)們,這盆花,漂亮嗎?請(qǐng)不要吝惜你的贊美,大家來(lái)贊美一下它,好嗎?”

  接著,我說(shuō),“除了贊美花的美麗以外,我們還要贊美誰(shuí)呢?”

  “種花的人!

  “對(duì),養(yǎng)花人。”

  “大家知道養(yǎng)花人是誰(shuí)嗎?”

  “老師”

  “好,讓我們來(lái)夸夸老師吧,然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在優(yōu)點(diǎn)卡上!

  家庭作業(yè):

  “贊美身邊的家人,朋友,親戚,鄰居。把他們的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái),告訴他,或畫(huà)上美麗的圖案,送給他!

  總結(jié)談話:欣賞、贊美是春風(fēng),它能使人溫馨和快樂(lè),請(qǐng)不要小看贊美,因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們便不能生長(zhǎng)。因此,愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步,愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。

六年級(jí)心理健康教案6

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 協(xié)助學(xué)生了解自己的壓力來(lái)源;

  2.通過(guò)心理游戲,領(lǐng)悟壓力的內(nèi)外原因;

  3.幫助學(xué)生了解自己慣用的應(yīng)對(duì)方式,樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀念。

  教學(xué)重點(diǎn):樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀念。

  教學(xué)難點(diǎn):營(yíng)造真誠(chéng)表露的氛圍。

  教學(xué)方法:活動(dòng)體驗(yàn)法

  教學(xué)用具:多媒體、課件、氣球、夾子、便簽紙、心理測(cè)試+壓力單

  教學(xué)對(duì)象:小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

  教學(xué)時(shí)間:40分鐘

  課前準(zhǔn)備:

  1. 播放舒緩音樂(lè),放松身心。

  2.說(shuō)明保密原則,做好約定。

  師:今天,我們一起來(lái)上一堂心理課,課前我們一起約定:認(rèn)真傾聽(tīng),積極參與,學(xué)會(huì)保密。同意的我們一起用掌聲通過(guò)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、游戲?qū)耄沂菊n題 熱身游戲:吹氣球

  1.師:我們先一起來(lái)做一個(gè)游戲,大家看這是什么?(氣球)那誰(shuí)想上來(lái)比一比,看誰(shuí)能吹出一個(gè)完美的氣球。只有5個(gè)名額哦,抓緊了。5位同學(xué)上臺(tái)吹氣球)好,我們一起看一下比賽規(guī)則。

  2.出示比賽規(guī)則:20秒內(nèi),看誰(shuí)能吹出一個(gè)完美的氣球。注意吹好后抓緊別漏氣哦!

  師:準(zhǔn)備好了嗎?3、2、1開(kāi)始。(播放音樂(lè),喊加油)

  3.師:時(shí)間到,大家來(lái)評(píng)一評(píng)誰(shuí)吹出的氣球最棒?為什么?(3人) 你認(rèn)為什么樣的氣球是最完美的呢?大小是怎樣的?(2人)

  你們知道嗎?普通氣球的大小與內(nèi)部壓力有關(guān),吹得大說(shuō)明內(nèi)部壓力大,吹得小內(nèi)部壓力就小。如果壓力太小,氣球是怎么樣的呢?壓力過(guò)大呢?

  4.小結(jié)揭題

  師:實(shí)際上,我們每個(gè)人也好比一個(gè)氣球,每個(gè)人所承受的壓力是不同的,當(dāng)有時(shí)我們的壓力過(guò)大感覺(jué)快喘不過(guò)氣來(lái)時(shí)怎么辦呢?今天,我們一起來(lái)討論該怎樣面對(duì)壓力,吹出屬于自己完美的氣球。(板書(shū):吹出完美的氣球)

  二、探測(cè)壓力

  1.測(cè)測(cè)壓力值

 。1)師:我們一起來(lái)做一個(gè)心理小測(cè)試。拿出測(cè)試單,完成請(qǐng)舉手。 請(qǐng)?jiān)谧罱粋(gè)月內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)的項(xiàng)目前的( )內(nèi)畫(huà)“√”,每個(gè)“√”記1分。

 。 )頭痛 ( )上課走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘記帶學(xué)習(xí)用具

 。 )不想吃飯 ( )學(xué)習(xí)無(wú)頭緒

 。 )無(wú)精打采 ( )因?yàn)樾∈掳l(fā)脾氣

  ( )做噩夢(mèng) ( )無(wú)心學(xué)習(xí)

  師:4分或4分以上的請(qǐng)舉手。

 。2)課件出示:如果你的得分超過(guò)4,提醒你注意,你存在較大的壓力。 師:但是無(wú)論你的得分是多少,都不必過(guò)分在意,關(guān)鍵問(wèn)題是如何對(duì)待存在的壓力!最近一個(gè)月以來(lái),你最擔(dān)心的事是什么?(3人)讓我們一起來(lái)找找壓力源。

  2.尋找壓力源。

 。1)師:這段時(shí)間里,你都感到了哪些壓力? 請(qǐng)看測(cè)試單反面的壓力單。

 。2)我的'壓力源:請(qǐng)?jiān)谝环昼妰?nèi),寫(xiě)出近期讓你感到壓力很大的事情。(音樂(lè))

  (3)師:好,老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們或多或少都有不同的壓力,長(zhǎng)久以來(lái),壓力被視為公眾健康的敵人。有壓力是正常的,就看我們?nèi)绾蝸?lái)面對(duì)壓力、調(diào)節(jié)壓力?(板書(shū):調(diào)節(jié)壓力)請(qǐng)同學(xué)們把這些壓力單放在桌角收好,一會(huì)兒我們好好研究下怎么應(yīng)對(duì)它們!

  三、解析壓力

  活動(dòng)一:能量傳傳傳

  師:大家有這么的多壓力,讓我們一起來(lái)做一個(gè)游戲放松一下。

  1.出示規(guī)則:請(qǐng)1位同學(xué)讀一讀。

 。1)請(qǐng)每人拿好一個(gè)夾子,每組第一位同學(xué)用夾子夾住折好的方形紙;

 。2)在不交流的情況下,用夾子將方形紙傳遞給第二位同學(xué),依次往后,直到最后一個(gè)人大聲念出里面的字。

  注意:傳遞過(guò)程中不能用手,也不能打開(kāi)方形紙,直到最后一位同學(xué)用夾子夾住以后才可以打開(kāi)哦!

  2.師:好,倒計(jì)時(shí)3、2、1,開(kāi)始。

  通過(guò)游戲,看大家的能量都滿滿的了。老師想要了解一下游戲中你的心情是怎樣的?你會(huì)有什么樣的擔(dān)心?(2~3人)規(guī)則里可沒(méi)有要求啊。

  3.師小結(jié):游戲中同學(xué)們都在想我一定不能把紙弄掉了,要盡快完成等等,在完成任務(wù)的同時(shí),不自覺(jué)地給自己增加了難度,心理壓力也就增大了。從這個(gè)角度講,心理壓力有時(shí)是自己造成的。面對(duì)這種壓力,同學(xué)們有好的辦法,請(qǐng)看!像這些方法我們總結(jié)為轉(zhuǎn)變思維。(板書(shū):改變思維)

  4.行為指導(dǎo):現(xiàn)在,請(qǐng)你檢查一下剛才自己寫(xiě)的壓力源,是否有這類自己給自己過(guò)大壓力的情況呢?如果有,你愿意改變一下自己的思維方式嗎?(愿意)那么請(qǐng)你重重地劃掉它。

  活動(dòng)二:音樂(lè)猜猜猜

  1.師:同學(xué)想,還有許多壓力啊怎么辦?沒(méi)關(guān)系,老師這還準(zhǔn)備了一個(gè)游戲。 請(qǐng)女同學(xué)輕聲讀。

  2.出示規(guī)則:從下面的氣球中任選一個(gè),聽(tīng)到音樂(lè)后,請(qǐng)快速猜出歌名,10 秒鐘內(nèi)猜不出的請(qǐng)接受懲罰。指名6位學(xué)生選猜。

  3.交流:你剛才是什么感受?(猜不出的回答)有的同學(xué)為什么毫無(wú)壓力?(2人)

  4.師小結(jié):看來(lái),我們的壓力來(lái)源有一部分來(lái)自我們對(duì)某些事情的不熟悉,不擅長(zhǎng),那該怎么辦?(2人,多學(xué)習(xí)、多練習(xí))(板書(shū):努力學(xué)習(xí))?,我們班同學(xué)對(duì)于努力學(xué)習(xí)有妙招。請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)看哪招對(duì)你有用?(3人)

  那你再檢查一下寫(xiě)的壓力源,有信心通過(guò)努力來(lái)解決它你就重重地劃去!看,我們的壓力又少了一些。有同學(xué)想,我還有壓力沒(méi)解決怎么辦呢?沒(méi)關(guān)系,同學(xué)們還會(huì)用很多的減壓法。(板書(shū):減壓法)一起來(lái)看看,哪些方法比較合理?

  還有沒(méi)解決的壓力嗎?你可以現(xiàn)在提出來(lái)讓大家?guī)兔ο胂朕k法,也可以課后單獨(dú)跟我聊?次覀儼嗤瑢W(xué)這么能干,老師也準(zhǔn)備了減壓法,希望對(duì)你有所幫助。

  四、調(diào)節(jié)壓力 減壓法(背景音樂(lè))

  1.兩次呼氣法。

  師:我們邊看邊學(xué)習(xí)!ぁぁそ榻B:首先,稍微吸一口氣,正常吸氣而不必深吸。然后,我們盡力先呼出全部空氣。這個(gè)時(shí)候,雖然我們使勁將肺里的空氣呼出,但事實(shí)上,肺里還殘留著一些空氣沒(méi)有呼出。因而,在吸入空氣之前,我們用力地呼氣一次再深吸氣。這個(gè)時(shí)候,由于腹部吸進(jìn)氣,所以我們的身體這時(shí)會(huì)有點(diǎn)蜷縮。這樣做的意義在于重新調(diào)理我們的呼吸系統(tǒng),從而讓我們不再依賴陳舊空氣。

  師:請(qǐng)調(diào)整下你的坐姿,感覺(jué)比較舒適。

  正常吸氣——呼出全部空氣——用力地呼氣一次——深吸氣——正常呼氣

  2.意念放松法。上眼睛,心中默念:我很放松······我的頭很放松······我的脖子很放松······就這樣一直到背、兩肩膀 手臂、兩腿,最后到腳,連作數(shù)次。

  3.師:面對(duì)壓力,關(guān)鍵是怎樣來(lái)看待壓力。心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾最新科學(xué)研究表明:當(dāng)你用更積極的態(tài)度看待壓力時(shí),壓力會(huì)使人更聰明,更堅(jiān)強(qiáng),更成功,幫助學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),甚至激發(fā)勇氣和慈悲心。

  師:通過(guò)這節(jié)課的交流體驗(yàn),我們知道了壓力是可以調(diào)節(jié)的,可以通過(guò)改變思維、努力學(xué)習(xí)、減壓法來(lái)減緩或消除,F(xiàn)在我再問(wèn)同學(xué)們,你會(huì)吹出完美的氣球了嗎?大家拿出給你們準(zhǔn)備的氣球,試一試吧!

 。ㄒ魳(lè))

  師:請(qǐng)帶著你的氣球,把桌椅整理好,慢慢離開(kāi)我們的教室。

  板書(shū)設(shè)計(jì):

  吹出完美的氣球

  調(diào)節(jié)壓力

  轉(zhuǎn)變思維

  努力學(xué)習(xí)

  減壓法

  心理小測(cè)試

  請(qǐng)?jiān)谧罱粋(gè)月內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)的項(xiàng)目前的( )內(nèi)畫(huà)“√”, 每個(gè)“√”記1分。

 。 )頭痛 ( )上課走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘記帶學(xué)習(xí)用具

 。 )不想吃飯 ( )學(xué)習(xí)無(wú)頭緒

 。 )無(wú)精打采 ( )因?yàn)樾∈掳l(fā)脾氣

 。 )做噩夢(mèng) ( )無(wú)心學(xué)習(xí)

  《吹出完美的氣球》課后反思

  本堂課的教學(xué)目標(biāo)主要是1.協(xié)助學(xué)生了解自己的壓力來(lái)源;2.通過(guò)心理游戲,領(lǐng)悟壓力的內(nèi)外原因;3.幫助學(xué)生了解自己慣用的應(yīng)對(duì)方式,樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀念。教學(xué)重點(diǎn)是樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀念。

  教學(xué)設(shè)計(jì)通過(guò)第一個(gè)環(huán)節(jié)熱身游戲《吹氣球》,讓學(xué)生討論哪個(gè)氣球最棒,交流氣球大小與內(nèi)容壓力有關(guān),引出課題《吹出完美的氣球》怎樣調(diào)節(jié)壓力。第二個(gè)環(huán)節(jié)課前調(diào)查和探測(cè)壓力幫助學(xué)生了解自己存在壓力并能夠接納壓力,意識(shí)到有壓力是正常的,再通過(guò)寫(xiě)寫(xiě)壓力單來(lái)找到壓力的來(lái)源,把一種感覺(jué)用一件或幾件事情代替,使壓力具體化才能進(jìn)入第三個(gè)環(huán)節(jié)的解析壓力活動(dòng)一“能量傳傳傳”和活動(dòng)二“音樂(lè)猜猜猜”如何分析領(lǐng)悟壓力的內(nèi)外原因。通過(guò)活動(dòng)一使學(xué)生明白心理壓力有時(shí)是自己造成的。只要自己愿意改變一下思維方式,那么壓力就會(huì)得到減緩或消除;活動(dòng)二使學(xué)生明白壓力來(lái)源有一部分來(lái)自自己對(duì)某些事情的不熟悉,不擅長(zhǎng),可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)來(lái)應(yīng)對(duì)壓力。最后第四個(gè)環(huán)節(jié)的減壓法,通過(guò)課前調(diào)查羅列了學(xué)生平常在用的減壓法,通過(guò)學(xué)生在梳理自己慣用的應(yīng)對(duì)方式中,進(jìn)行交流總結(jié)發(fā)現(xiàn)哪些應(yīng)對(duì)方式比較合理,哪些方法對(duì)自己是有效果的。從而達(dá)到第三個(gè)教學(xué)目標(biāo)幫助學(xué)生了解自己慣用的應(yīng)對(duì)方式,樹(shù)立積極應(yīng)對(duì)壓力的觀念。

  整堂課下來(lái)發(fā)現(xiàn)容量還是比較大的,對(duì)于調(diào)節(jié)壓力的方法比較豐富,雖然都是從學(xué)生的課前調(diào)查中來(lái)的,偏重于對(duì)他們已有方法的交流、歸納和總結(jié),缺少了對(duì)于某種方法的具體深入指導(dǎo),點(diǎn)太多,不夠深?梢宰プ∫粋(gè)點(diǎn)一種方法進(jìn)行更深入的指導(dǎo),提高生活中的使用性。

六年級(jí)心理健康教案7

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)活動(dòng),使學(xué)生愛(ài)自己的家庭,能尊敬父母和長(zhǎng)輩,初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母,聽(tīng)從教導(dǎo)。

  教學(xué)重難點(diǎn) 讓學(xué)生明了自己在家庭中的角色,熱愛(ài)自己的家庭,能夠尊敬父母和長(zhǎng)輩,初步學(xué)會(huì)關(guān)心父母,聽(tīng)從教導(dǎo)。

  教學(xué)準(zhǔn)備 要求學(xué)生在家?guī)透改缸鲆患覄?wù)活并帶一張全家合影

  教學(xué)時(shí)間 一課時(shí)

  教學(xué)過(guò)程

  一、談話導(dǎo)入

  昨天你們回家?guī)透改缸隽艘患裁醇覄?wù)活?父母高興嗎?你自己開(kāi)心嗎?

  生活在一個(gè)溫暖的家庭里,該是多么幸福呀!今天我們來(lái)談?wù)勛约旱募彝ァ?/p>

  二、夸夸我的'家庭

  1、讓學(xué)生欣賞帶來(lái)的照片。

  引導(dǎo)學(xué)生感受父母無(wú)微不至的關(guān)懷,激發(fā)他們對(duì)自己家庭的熱愛(ài)。

  2、你的父母是怎樣無(wú)微不至地關(guān)懷你的呢?你能選一件自己印象最深的事來(lái)說(shuō)嗎?

  小結(jié):在我們成長(zhǎng)過(guò)程中,我們的父母給了我們無(wú)私的、博大的愛(ài),他們真是我們的好父母。我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,爭(zhēng)做尊敬、關(guān)心父母的好孩子。

  三、分辨對(duì)錯(cuò),指導(dǎo)行為

  1、(出示圖片)讓學(xué)生評(píng)一評(píng)圖中學(xué)生的做法,是對(duì)還是錯(cuò)并說(shuō)出理由。

  2、小組討論:如何尊敬、關(guān)心自己的父母?

  小結(jié):大家都知道了怎樣才算尊敬和關(guān)心父母,也都說(shuō)出了自己今后的做法,你們的父母一定會(huì)非常高興。

  四、獻(xiàn)給父母的心里話

  1、寫(xiě)下你最想對(duì)父母說(shuō)的心里話。

  2、同桌交流。

  3、把心里話帶回家讓父母看,看看父母的反應(yīng)。

  五、我是家庭小幫手

  請(qǐng)家長(zhǎng)寫(xiě)評(píng)語(yǔ)。

  六、總結(jié)

  在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中,父母給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,作為子女我們也應(yīng)該尊敬、關(guān)心父母,這樣,我們的家庭就會(huì)是一個(gè)溫暖幸福的家庭。

六年級(jí)心理健康教案8

  活動(dòng)目的:

  1、教會(huì)小學(xué)生區(qū)別高矮,初步掌握高矮的相對(duì)關(guān)系。

  2、教小學(xué)生一些簡(jiǎn)單的比較方法,發(fā)展小學(xué)生觀察、比較、判斷能力。

  3、幫助小學(xué)生了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長(zhǎng)會(huì)具有一定的幫助。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  重點(diǎn):

  區(qū)別高矮和一樣高及學(xué)習(xí)比較高矮的方法。

  難點(diǎn):

  理解高矮的相對(duì)關(guān)系。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  課件三副、布一塊、日常生活中能比較高矮的實(shí)物若干

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、教小學(xué)生區(qū)別高矮和一樣高

  1、出示課件一,圖為由于生活習(xí)慣不同,健康情況不同,長(zhǎng)得高矮不同的兩個(gè)孌生姐妹,讓小學(xué)生通過(guò)觀察比較,找出她們的不同點(diǎn)(結(jié)合衛(wèi)生習(xí)慣教育引入高和矮)。

  2、逐一出示實(shí)物,讓小學(xué)生比一比,誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高。

  3、請(qǐng)兩個(gè)小朋友上來(lái)比比誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高,再請(qǐng)全體小學(xué)生互相比比,誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高。

  4、請(qǐng)小學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己熟悉的東西中什么是可以比較高矮的。

  二、教小學(xué)生一些比較高矮的方法

  1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友,矮的站在凳子上,前面用一塊布遮住,讓小學(xué)生判斷,誰(shuí)高誰(shuí)矮。當(dāng)小學(xué)生發(fā)生錯(cuò)覺(jué)時(shí),揭開(kāi)謎底,并告訴小學(xué)生比較高矮時(shí)要把物體放在同一高度。

  2、出示課件二,圖上有一棵樹(shù)距離近,一棵樹(shù)距離遠(yuǎn),讓小學(xué)生判斷樹(shù)的高矮,當(dāng)小學(xué)生發(fā)生爭(zhēng)論時(shí),拉回較遠(yuǎn)的那棵樹(shù),讓小學(xué)生再次進(jìn)行比較,然后告訴小學(xué)生比較高矮時(shí),要把物體放在相近的地方,否則不確。

  3、出示課件三,一只長(zhǎng)頸鹿在地上,一只猴子爬到樹(shù)頂,猴子低下頭對(duì)長(zhǎng)頸鹿說(shuō):瞧!我長(zhǎng)得比你高。提問(wèn):猴子的話對(duì)嗎?為什么?

  三、告訴小學(xué)生簡(jiǎn)單的高矮的相對(duì)關(guān)系

  1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友比較,再讓高的小朋友跟老師比較或讓矮的跟更矮的小朋友比較,使小學(xué)生知道:高的'小朋友跟矮的小朋友比是高的,跟老師比是矮的。,矮的小朋友跟高的小朋友比是矮的,但跟更矮的小朋友比是高的。告訴小學(xué)生單獨(dú)的某樣?xùn)|西是不能定高矮的,要看它跟什么比較。

  2、請(qǐng)三個(gè)小朋友上來(lái),再請(qǐng)一個(gè)小學(xué)生為他們從高到矮排隊(duì),并說(shuō)出誰(shuí)高誰(shuí)矮,誰(shuí)比誰(shuí)高,誰(shuí)比誰(shuí)矮。

  3、發(fā)給每個(gè)小學(xué)生紙和筆,請(qǐng)每個(gè)小學(xué)生依次畫(huà)高矮不同的三棵樹(shù)。

  活動(dòng)反思:

  激發(fā)了小學(xué)生參與活動(dòng)的興趣,使小學(xué)生“無(wú)心”的好奇轉(zhuǎn)化成了“有意”的求知?jiǎng)恿,促使小學(xué)生對(duì)活動(dòng)的探索欲望。

六年級(jí)心理健康教案9

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì)愉悅的情感。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)啟發(fā)談話,歌曲導(dǎo)入。

  1.暖身操:《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》

  2.啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課

  小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。

  大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對(duì)嗎?遇到別人比自己好,我們?cè)撛趺崔k?

  (二)尋找優(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗(yàn)

  玩“逢3過(guò)”的游戲,請(qǐng)孩子們參與其中。(現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數(shù)數(shù),逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)

  1.開(kāi)始游戲,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。

  2.下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。

  3.把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。

  (無(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿了期待,尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習(xí)方面,如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等,從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。

  4.以優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。

  5.讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。

  6.在贊美別人時(shí),應(yīng)注意什么?

  (出示幻燈片)板書(shū):使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法:

  A.看著對(duì)方,面帶微笑;

  B.態(tài)度真誠(chéng),發(fā)自內(nèi)心;

  男女有別)。

  過(guò)渡:男女有別,這種差異是什么時(shí)候形成的呢?

  1、“猜猜是男是女”根據(jù)圖片讓學(xué)生猜測(cè)是男是女

  第一組照片是嬰兒

  學(xué)生:無(wú)法判斷準(zhǔn)確。

  教師:為什么?因?yàn)橹荒芡ㄟ^(guò)第一性征辨別。

  第二組照片是成年人

  學(xué)生:能夠一眼看出。

  教師:為什么?因?yàn)橛械诙哉鞯某霈F(xiàn),說(shuō)明隨著年齡增長(zhǎng),性別特征也越來(lái)越明顯。

  過(guò)渡:一起來(lái)揭開(kāi)性別的面紗

  2、揭開(kāi)性別的.面紗

  教師提問(wèn):你知道性別是怎么形成的嗎?

  學(xué)生:染色體決定。

  圖片文字展示,教師解釋:男性的精子有Y精子(男性精子)和x精子(女性精子)兩種混合著,不同的組合便有了性別,在受精的一刻已經(jīng)形成。第五個(gè)月,就可以通過(guò)B超鑒定是男是女了。

  教師提問(wèn):那么性別決定到底是什么時(shí)候?

  學(xué)生:受孕的一刻。

  過(guò)渡:世界有了男女的差別后,他們不僅在生理上不同,在心理上也存在巨大差異。

  3、游戲:青春過(guò)招

  男女生代表上臺(tái),出題目考對(duì)方,猜出多者為勝。(所出的題目由課前學(xué)生調(diào)查整理)

  女生的題目為:hello kitty、可愛(ài)淘、愛(ài)麗絲學(xué)院的劇照

  男生的題目為:科比、反恐精英游戲、漫畫(huà)《七龍珠》

  教師提問(wèn):為什么會(huì)有性別差異?

  學(xué)生:遺傳、家庭與學(xué)校教育、社會(huì)因素。

  過(guò)渡:既然性別無(wú)法選擇,我們應(yīng)該嘗試喜歡自己的性別。

  4、青春告白

  1)悅納自己的性別

  女生填寫(xiě):我喜歡做一個(gè)女孩,因?yàn)榕⒖梢浴b扮自己等。

  男生填寫(xiě):我喜歡做一個(gè)男孩,因?yàn)槟泻⒖梢浴赂业取?/p>

  2)請(qǐng)男、女同學(xué)雙方各自描述什么樣的女生、男生受歡迎

  學(xué)生就近男女分組討論,寫(xiě)在黑板上

  教師點(diǎn)評(píng):女生一般欣賞的是勇敢、直爽、聰明等特征的男生,男生一般欣賞溫柔、善良、美麗的女生。

  過(guò)渡:剛才同學(xué)們所用的詞匯不完全相同,但總體上一致……男生、女生組成了我們七彩的校園。個(gè)人心目當(dāng)中都有自己欣賞的異型形象,這種形象在交往中形成的。那么,我們應(yīng)采納怎樣的方式去交往呢?

  5、青春對(duì)對(duì)碰

  1)FLASH欣賞《我是女生》看歌詞分析女生究竟遇到了什么麻煩?

  學(xué)生:被人暗戀、跟蹤、遞紙條。

  2)你會(huì)建議她怎么處理?說(shuō)明理由。教師給出選項(xiàng)——

  A不理會(huì),假裝不知道

  B接受對(duì)方的暗示,開(kāi)始交往

  C告訴家長(zhǎng)和老師

  D其他

  師生討論:如果選擇A,可能會(huì)不了了之,也可能會(huì)讓男生感到尷尬、傷害他自尊;選擇B可能帶來(lái)的結(jié)果是遠(yuǎn)離同學(xué),被孤立起來(lái),甚至出軌,帶來(lái)身體和心理的創(chuàng)傷;選擇C,一種可能是遭到教師家張的指責(zé),但另外一種,我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到父母和教師比我們更具有生活經(jīng)驗(yàn),他們的建議往往會(huì)幫助我們分析、解決問(wèn)題;最后一個(gè)選擇,需要學(xué)生綜合考慮,教師給予及時(shí)的引導(dǎo)。

  3)展示故事的結(jié)局

  教師提問(wèn):根據(jù)材料分析女生現(xiàn)在的交往有什么特點(diǎn)?

  學(xué)生:廣泛性。

  教師小結(jié):男女生交往應(yīng)當(dāng)遵循的原則是——自然、適度、廣泛性。

  7、課堂延伸

  學(xué)生活動(dòng),談?wù)勛约鹤鳛槟校ㄅ┥谘哉勁e止等方面應(yīng)該注意什么。

  8、結(jié)束語(yǔ)

  悅納自我,快樂(lè)交往!祝愿同學(xué)們?cè)诮窈蟮娜兆永锬軌虬盐蘸媚信煌脑瓌t,健康成長(zhǎng)!

六年級(jí)心理健康教案10

  活動(dòng)目的:

  對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1、分析案例。

  2、學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、談話:怎樣才算真正的.健康?

  主持人:同學(xué)們,我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。遇到下列情況,你會(huì)怎么辦?

  1、上課不注意聽(tīng)講怎么辦?

  2、如何提高學(xué)習(xí)成績(jī)?

  3、我不知如何面對(duì)期末考。

  4、擺脫成績(jī)不佳的陰影

  5、提高自己的注意品質(zhì)。

  6、做好考試前的復(fù)習(xí)。

  7、厭學(xué)了,怎么辦?

  8、成績(jī)直線下降,我很自卑。

  9、不及格,我懷疑——

  10、大膽與人交往。

  11、同學(xué)對(duì)我有成見(jiàn),我該怎么辦?

  12、如何處理好師生關(guān)系?

  13、怎樣改善人際關(guān)系?

  二、組織學(xué)生討論:

  1、小組內(nèi)選擇幾個(gè)話題進(jìn)行討論。

  2、讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見(jiàn)解。

  三、分析案例

  1、找生讀案例。

  2、討論:結(jié)合第8、10、13,幫這位同學(xué)走出陰影,成為一個(gè)心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?

  3、學(xué)生發(fā)表看法。

  四、取長(zhǎng)補(bǔ)短

  想一想:你在哪幾個(gè)方面做的好?哪幾個(gè)方面做的不好?今后你應(yīng)該怎么做?

  五、。

六年級(jí)心理健康教案11

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

  3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

  教具準(zhǔn)備

  教學(xué)過(guò)程

  一、導(dǎo)入新課

  我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng),而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué);蛟诩依,學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的,那么怎樣才能安排好兩者呢?

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn):為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的.時(shí)間限制呢?

  2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

  3、讓我們來(lái)想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢?

  4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

  5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)該注意哪些方面?

  6、討論并小結(jié):1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣; 2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧; 3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表; 4)保證足夠的睡眠時(shí)間; 5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

  7、補(bǔ)充知識(shí):小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

  三、小結(jié)

  在今后的日子里,讓我們來(lái)比一比,看誰(shuí)在這方面做得最好。

六年級(jí)心理健康教案12

  教學(xué)目標(biāo)

  1、讓學(xué)生知道血液的組成成份有哪些。

  2、使學(xué)生了解血液的主要作用。

  3、使學(xué)生了解人怎樣才能擁有健康的心臟和血管。

  教具準(zhǔn)備

  投影

  教學(xué)過(guò)程

  一、導(dǎo)入新課

  你受過(guò)傷嗎?受傷之后流血了嗎?形容一下平時(shí)我們見(jiàn)到的血液,好嗎?這節(jié)課我們就來(lái)了解有關(guān)血液的知識(shí)。

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、 大家知道血液為什么是紅色的嗎?

  2、 血液除了紅血球之外,還有哪些成分呢?

  3、 師述:血液中各種成分都有一定的限度,是人體自身調(diào)節(jié)的`,如果某種成分的多少超出了限度,就會(huì)生病,醫(yī)生就是通過(guò)成分檢驗(yàn)來(lái)分析病情的。

  4、讀課文,說(shuō)說(shuō)血液在體內(nèi)主要的任務(wù)是什么?

  5、為什么血液能夠不斷地流動(dòng),周而復(fù)始呢?

  6、為了擁有健康的心臟和血管,我們平時(shí)可采取哪些措施呢?

  7、 學(xué)生回答,教師小結(jié)。

  8、 補(bǔ)充介紹知識(shí):(1)血液的主要成分;(2)血液也是有壽命的;(3)血型的種類。

  三、檢測(cè):血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?

  四、結(jié)束語(yǔ)。

六年級(jí)心理健康教案13

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定,以及同伴的積極評(píng)價(jià),加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

  2、消除自卑,同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)。

  課前準(zhǔn)備:課件,測(cè)試表,檔案卡等。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  課件演示:一列火車(chē)徐徐開(kāi)出,師談話:今天,老師將帶大家乘上火車(chē)到光明城去旅行,好不好?不過(guò)有個(gè)條件,先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)],回答幾個(gè)問(wèn)題,只要開(kāi)動(dòng)了腦筋,就可以去旅行了。

  1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)],思考:

  1)、你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法?

  2)、你對(duì)范軍的所思所想有什么看法?

  老師小結(jié);其實(shí),我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們?梢(jiàn)正確認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)非常重要,今天,就讓我們乘上《欣賞自己》的列車(chē),在旅行過(guò)程中學(xué)會(huì)欣賞自己吧!

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  一)、我的優(yōu)勢(shì)在那里

  1、課件演示:火車(chē)來(lái)到第一站,站牌上一面寫(xiě)著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”,一面出示測(cè)試表,讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。

  學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析,讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)勢(shì)。

  二)、別人眼中的我

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第二站,站牌一面寫(xiě)著“別人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他說(shuō)說(shuō)悄悄話,指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

  2、班內(nèi)交流,師問(wèn):你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎?愿意說(shuō)出來(lái)嗎?并對(duì)敢于說(shuō)出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

  3、小結(jié)后課件出示:別人的眼睛是鏡子,有時(shí)比你自己更了解你。(齊讀)

  三)、討論“有不如別人的地方怎么辦?”

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第三站,站牌上寫(xiě)著“有不如別人的'地方怎么辦?”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡,然后讓同學(xué)談體會(huì)。

  3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦?”站長(zhǎng)建議。

  四)、涂涂我自己

  1、課件演示:火車(chē)開(kāi)到第四站,站牌一面寫(xiě)著“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一個(gè)真實(shí)的自己,并整理成檔案卡。

  2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

  3、課件出示:欣賞自己,邁向超越。(齊讀)

  五)、開(kāi)展“欣賞自己”活動(dòng)

  課件演示:火車(chē)開(kāi)到第五站,站牌寫(xiě)著:”看,我多棒!”欣賞自己活動(dòng)正式開(kāi)始然后由同學(xué)表演。

  1、展示收集到的能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料(如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表?yè)P(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛(ài)心活動(dòng)中的捐款等)。

  2、每小組派代表展示才藝。(唱歌、舞蹈、器樂(lè)、書(shū)法、繪畫(huà)等不必拘泥于形式,重在主動(dòng)參與)

  三、總結(jié)

  課件演示:火車(chē)來(lái)到光明城,(光明城光芒四射,象征著正確認(rèn)識(shí)自我后,前途非常美好。)光明城的小朋友來(lái)迎接我們了,他們的歡迎橫幅上寫(xiě)著“欣賞自己,消除自卑,戰(zhàn)勝自我,邁向超越”

  教師總結(jié):光明城的小朋友講得好,世界上沒(méi)有一無(wú)是處的人,每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面,有的同學(xué)能歌善舞;有的同學(xué)心靈手巧;有的同學(xué)充滿愛(ài)心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”,才能保持愉快、健康的心情;才能取長(zhǎng)補(bǔ)短;才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。

  教學(xué)反思

  每個(gè)人的內(nèi)在都有充沛的優(yōu)勢(shì)力量。你有比海倫凱勒更優(yōu)越的條件,只要你相信自己,愿意積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)力量,你也會(huì)像海倫凱勒那樣精彩,你準(zhǔn)備怎樣對(duì)待自己的優(yōu)勢(shì)。

六年級(jí)心理健康教案14

  一、活動(dòng)理念

  動(dòng)手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用:人的動(dòng)手能力越強(qiáng),思維能力越強(qiáng);動(dòng)手能力強(qiáng)的人,記憶能力一般也較強(qiáng)。調(diào)查資料顯示,動(dòng)手能力特別強(qiáng)的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)也比較好。而且,動(dòng)手力強(qiáng)的兒童個(gè)性特點(diǎn)鮮明,他們思維活躍、敏捷,求新求異,有獨(dú)立見(jiàn)解,尋根問(wèn)底,記憶力強(qiáng),知識(shí)面較廣,聯(lián)想豐富,學(xué)習(xí)新事物快,對(duì)感興趣的問(wèn)題專注。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,兒童的動(dòng)手力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉,或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。

  兒童時(shí)代是一個(gè)人的動(dòng)手力迅速形成和發(fā)展的時(shí)期。在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中對(duì)三年級(jí)小學(xué)生開(kāi)展激發(fā)動(dòng)手力的輔導(dǎo)活動(dòng),有利于促進(jìn)兒童動(dòng)手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過(guò)多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手力。

  二、活動(dòng)目標(biāo)

  1.激發(fā)學(xué)生動(dòng)手的興趣,使學(xué)生感受動(dòng)手的魅力。

  2.創(chuàng)設(shè)情境,展開(kāi)動(dòng)手,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。

  三、適用年級(jí):四年級(jí)

  四.課前準(zhǔn)備:課件

  五、教學(xué)過(guò)程:

  (一) 激發(fā)興趣,揭示課題

  1、同學(xué)們,大家好,我先做一下自我介紹,我姓陳,同學(xué)們可以叫我——陳老師,能叫得再親切些嗎?你們真是一群有禮貌的孩子。

  2、暖身活動(dòng):下面我們做一個(gè)暖身小游戲,題目是《我做你猜》。(師表演:洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指)

  3、同學(xué)們看得很認(rèn)真,具有孫悟空一樣的火眼金睛,猜得也很準(zhǔn)確,表現(xiàn)非常棒。

  4、你們喜歡聽(tīng)故事嗎?老師講一個(gè)故事獎(jiǎng)勵(lì)你們的精彩表現(xiàn)。這個(gè)故事的題目是《有夢(mèng)想就有希望》

  《有夢(mèng)想就有希望》

  多年前,一位窮苦的牧羊人帶著兩個(gè)年幼的兒子替別人放羊來(lái)維持生計(jì)。一天,他們趕著羊來(lái)到一個(gè)山坡,這時(shí),一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過(guò),并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問(wèn)他的父親:“大雁要往哪里飛?”“他們要去溫暖的地方,在那里安家,度過(guò)寒冷的冬天。”牧羊人說(shuō)。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說(shuō):“要是我們也能像大雁一樣飛起來(lái)就好了,那我就要飛得比大雁還高,去天堂,看媽媽是不是在那里。”小兒子也對(duì)父親說(shuō):“做個(gè)會(huì)飛的大雁多好呀,那樣就不用放羊了,可以飛到自己想去的地方。”

  牧羊人沉默了一會(huì)兒,然后對(duì)兩個(gè)兒子說(shuō):“只要你們想飛,你們就能飛起來(lái)!眱蓚(gè)兒子試了試,并沒(méi)有飛起來(lái)。他們用懷疑的眼神瞅著父親,牧羊人說(shuō):“我飛給你們看。”于是牧羊人飛了兩下,也沒(méi)有飛起來(lái),但他肯定地說(shuō):“我是因?yàn)槟昙o(jì)大了飛不起來(lái),你們還小,只要不斷努力,就一定能飛起來(lái),去想去的地方!眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話,并一直不斷努力。等他們長(zhǎng)大以后果然飛了起來(lái),他們發(fā)明了飛機(jī),他們就是美國(guó)的萊特兄弟。

  1、聽(tīng)了這個(gè)故事,你想說(shuō)什么?

  2、師小結(jié):夢(mèng)想是前進(jìn)的動(dòng)力,懷著夢(mèng)想去努力,你的生命才會(huì)更有意義。實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,需要我們的不懈奮斗!沒(méi)有隨隨便便的成功!

  3、出示名言:要想成功,我們必須牢記愛(ài)因斯坦的話語(yǔ):“動(dòng)手力比知識(shí)更重要,因?yàn)橹R(shí)是有限的,而動(dòng)手力概括著世界上的一切,推動(dòng)著社會(huì)的進(jìn)步,并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉!獝(ài)因斯坦

  ”同學(xué)們,今天這節(jié)課,我們就來(lái)看一看誰(shuí)的動(dòng)手力最豐富。(板書(shū):奇妙的動(dòng)手力)

  (二)發(fā)散思維,拓展動(dòng)手

  1、用眼睛——仔細(xì)觀察

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì)使用第一件秘密武器,請(qǐng)猜謎:

  上邊毛,下邊毛,中間一粒黑葡萄。

  2)眼睛有什么功能?

 。3)動(dòng)手無(wú)處不在,你們看,這里有幾個(gè)人,他們有著不同的動(dòng)作、表情,請(qǐng)你自由選擇其中的一幅仔細(xì)地觀察,想一想:他怎么了?發(fā)生了什么事?

  哭:找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評(píng)。

  笑:獲獎(jiǎng),受到老師的表?yè)P(yáng)、考試100分、今天是她的生日等。

  怒:東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

  惱:鑰匙丟在家里

  (4)小結(jié):美無(wú)處不在,就看你有沒(méi)有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛,愿你多用美麗的大眼睛觀察周?chē)氖澜,提高自己的?dòng)手力。

  2、用耳朵——認(rèn)真聆聽(tīng)

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì)使用第二件秘密武器,請(qǐng)猜謎:

  東一片,西一片,從頭到老不相見(jiàn)。

 。2)耳朵有什么作用?

 。3)剛才大家的回答非常精彩,下面我們換一種角度來(lái)訓(xùn)練自己的動(dòng)手力。(課件播放一段抒情的音樂(lè),接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折,出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音,學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn),推斷可能發(fā)生的事情。)

  狗叫聲。推斷:看見(jiàn)了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……

  尖叫聲。推斷:害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

  咳嗽聲。推斷:生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛,動(dòng)腦筋想辦法……

  腳步聲。推斷:夜深人靜時(shí)、心理煩躁時(shí)、生氣時(shí)故意跺腳、吸引別人的注意力……

  玻璃打碎的'聲音。推斷:不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

  (4)小結(jié):老師希望你有一雙敏銳的耳朵,聆聽(tīng)大自然的聲音,你會(huì)覺(jué)得我們的世界是多么的奇妙!

  3、用心靈——引發(fā)動(dòng)手

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì)使用第三件秘密武器,請(qǐng)猜謎:

  一根豆芽菜,三粒珍珠米。

 。2)心靈有什么作用?

 。3)剛才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:現(xiàn)在的衣服有什么缺點(diǎn)?你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn),你想發(fā)明具有什么功能的衣服?

 。4)小結(jié):只要你好好學(xué)習(xí),你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。

  4、用雙手——勤于實(shí)踐

 。1)要想提高自己的動(dòng)手力,必須學(xué)會(huì)使用第四件秘密武器,請(qǐng)猜謎:

  兩棵小樹(shù)十個(gè)叉,不長(zhǎng)葉子不開(kāi)花。能些會(huì)算還會(huì)畫(huà),天天干活不說(shuō)話。

 。2)雙手有什么作用?

 。3)剛才大家的回答棒極了,下面想讓大家動(dòng)手畫(huà)一畫(huà):請(qǐng)你給圓加上幾筆,變成另一樣新的事物。(出示圓圈,讓學(xué)生盡情發(fā)揮動(dòng)手的翅膀)

  學(xué)生自由準(zhǔn)備,集體評(píng)議,你覺(jué)得誰(shuí)的作品最具動(dòng)手力動(dòng)手最奇妙?評(píng)選誰(shuí)是“動(dòng)手力小博士”,并說(shuō)說(shuō)理由。

 。4)小結(jié):愿你們用勤勞的雙手書(shū)寫(xiě)自己未來(lái)輝煌的人生,多做貢獻(xiàn),多為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富。 (三)聯(lián)系生活,引發(fā)動(dòng)手

  1、生活中的小發(fā)明

  (1)小小的創(chuàng)新會(huì)讓咱們的生活,充滿新鮮,充滿快樂(lè)。不信,你們看!在發(fā)明家俱樂(lè)部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個(gè)有意思的東西。(投影)

 。2)仔細(xì)觀察,它們分別是用來(lái)干什么的? (新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車(chē)兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書(shū)器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C(jī)、帶叉子的燭臺(tái)、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車(chē)道。)

 。3)那大家想想在日常生活中(或電視、書(shū)上等等),有沒(méi)有注意到其它新型小發(fā)明呢?

 。4)學(xué)生自由發(fā)言。(讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品,越多越好,通過(guò)舉例使學(xué)生加深對(duì)組合創(chuàng)造法的認(rèn)識(shí),并從中受到啟發(fā)。)

  例如:帶日歷的手表,帶溫度計(jì)的臺(tái)歷架,帶有圓珠筆的鋼筆等。

  2、我的小發(fā)明

  (1)導(dǎo)語(yǔ):怎么樣,創(chuàng)造并沒(méi)有我們動(dòng)手中那么難,對(duì)吧?現(xiàn)在,讓我們也來(lái)展示自己的創(chuàng)造力,聯(lián)系我們的生活,你又有哪些富有創(chuàng)意的好點(diǎn)子呢?(先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘,然后談?wù)勛约旱南敕,互相啟發(fā)。)

  (2)學(xué)生自愿分組活動(dòng):可以一個(gè)人一組,也可以兩三個(gè)人一組,在申請(qǐng)表上合作設(shè)計(jì)你們的新發(fā)明,畫(huà)出草圖,可作文字表述,并試著為它取個(gè)名字。申請(qǐng)加入“發(fā)明家俱樂(lè)部”吧!(音樂(lè)伴奏)看看誰(shuí)的發(fā)明最有創(chuàng)意?

 。3)全班交流展示。(教師可鼓勵(lì)平時(shí)較膽小的學(xué)生也上臺(tái)來(lái)展示自己的作品,體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂(lè)。)

 。4)教師小結(jié):短短的幾分鐘你們能想到這么多好點(diǎn)子,真棒!看來(lái),創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利,只要我們能找到解決問(wèn)題的新方法,我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造,都能成為“小小發(fā)明家”!

  (四)總結(jié)延伸,提高認(rèn)識(shí)

  1、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲?

  2、老師小結(jié):是呀,奇妙的動(dòng)手力使我們變得更聰明,希望這樣奇妙的動(dòng)手力一直陪伴著我們每個(gè)人的生活。是的,在古代,中國(guó)的四大發(fā)明全世界有名,現(xiàn)在,中國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家之一,卻沒(méi)有一個(gè)諾貝爾獎(jiǎng)獲得者,確實(shí)是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí),用于實(shí)踐,不斷創(chuàng)新,創(chuàng)造奇跡,實(shí)現(xiàn)零的突破,讓中國(guó)成為世界上最強(qiáng)大的國(guó)家。

  (五)板書(shū)設(shè)計(jì)

  豐富的動(dòng)手力

  用眼睛——仔細(xì)觀察

  用耳朵——認(rèn)真聆聽(tīng)

  用心靈——引發(fā)動(dòng)手

  用雙手——勤于實(shí)踐

  教學(xué)反思

  創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng),你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法,勤于動(dòng)手。

六年級(jí)心理健康教案15

  學(xué)會(huì)欣賞他人

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng),使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己,認(rèn)識(shí)到贊美別人在人際交往中的魅力,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),掌握一些贊美別人的方法和技巧,體會(huì)愉悅的情感。

  教學(xué)難點(diǎn):學(xué)會(huì)用真誠(chéng)、積極的態(tài)度贊美他人。

  教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬﹩l(fā)談話,歌曲導(dǎo)入。

  1、暖身操:《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》

  2、啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課小明得了第一名,小剛說(shuō):第一名也沒(méi)什么了不起。大家說(shuō)說(shuō),小剛的想法對(duì)嗎?遇到別人比自己好,我們?cè)撛趺崔k?

  (二)尋找優(yōu)點(diǎn),激發(fā)情感,嘗試贊美,情緒體驗(yàn)

  玩“逢3過(guò)”的游戲,請(qǐng)孩子們參與其中。(現(xiàn)在我們來(lái)做一個(gè)小小的游戲,這有一頂帽子,大家一邊傳一邊數(shù)數(shù),逢3以及3的倍數(shù)就說(shuō)“過(guò)”,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子,其他同學(xué)講講這個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。)

  1、開(kāi)始游戲,數(shù)錯(cuò)的同學(xué)戴上帽子。

  2、下面請(qǐng)全班其他同學(xué)都來(lái)講講他的優(yōu)點(diǎn)。

  3、把寫(xiě)有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡,貼到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上。(無(wú)論是戴帽子的學(xué)生,還是說(shuō)優(yōu)點(diǎn)的同學(xué),都是興致高漲,充滿了期待,尤其是戴帽子的同學(xué)更是坐姿端正,再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn),同學(xué)們更是信手拈來(lái),此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度,全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),不光是學(xué)習(xí)方面,如勞動(dòng)、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛(ài)護(hù)環(huán)境等,從而掌握夸獎(jiǎng)別人的方法。

  4、以優(yōu)點(diǎn)樹(shù)上的一個(gè)學(xué)生為例,去夸獎(jiǎng)去贊美她。我問(wèn):“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn),誰(shuí)來(lái)夸夸她?”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。

  5、讓學(xué)生同桌互相夸獎(jiǎng)。

  6、在贊美別人時(shí),應(yīng)注意什么?

 。ǔ鍪净脽羝┌鍟(shū):使學(xué)生在欣賞中體會(huì)到對(duì)別人的贊美方法:

  A.看著對(duì)方,面帶微笑;B.態(tài)度真誠(chéng),發(fā)自內(nèi)心;C.實(shí)事求是,用詞準(zhǔn)確。

  7、大家體驗(yàn)得到別人的贊美心里有什么感受?

  8、你在用心發(fā)現(xiàn)別人的.優(yōu)點(diǎn)時(shí),有什么體會(huì)?(有一種樂(lè)于欣賞別人優(yōu)點(diǎn)的心態(tài),還要敢于當(dāng)面贊美對(duì)方。)

 。ㄈ┦痉堆菥殹l(fā)現(xiàn)問(wèn)題誰(shuí)是我的情緒導(dǎo)師

  1、我經(jīng)常幫助小明補(bǔ)習(xí)功課,這次測(cè)驗(yàn),他考得比我好,我心里很不舒服,我不想再幫他。

  2、小亮平時(shí)體育課上長(zhǎng)跑成績(jī)不如我,可是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上我被淘汰了,他卻晉級(jí)了,太不公平了。

  3、在這次學(xué)校優(yōu)秀班干部的評(píng)選活動(dòng)中,我們班的生活委員居然入選了,當(dāng)班長(zhǎng)的我卻沒(méi)有入選,真氣人!

  遇到這些情況你怎么辦,大家演一演。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)延伸,感情升華

  “同學(xué)們,這盆花,漂亮嗎?請(qǐng)不要吝惜你的贊美,大家來(lái)贊美一下它,好嗎?”接著,我說(shuō),“除了贊美花的美麗以外,我們還要贊美誰(shuí)呢?” “種花的人! “對(duì),養(yǎng)花人! “大家知道養(yǎng)花人是誰(shuí)嗎?” “老師” “好,讓我們來(lái)夸夸老師吧,然后把他的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)在優(yōu)點(diǎn)卡上。”家庭作業(yè):“贊美身邊的家人,朋友,親戚,鄰居,把他們的優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)下來(lái),告訴他,或畫(huà)上美麗的圖案,送給他。”

  總結(jié)談話:

  欣賞、贊美是春風(fēng),它能使人溫馨和快樂(lè),請(qǐng)不要小看贊美,因?yàn)橘澝朗橇α浚梢约ぐl(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們便不能生長(zhǎng)。因此,愿贊美的力量激勵(lì)每個(gè)人進(jìn)步,愿贊美的陽(yáng)光普照在每個(gè)人的身上。

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