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食物中的營養(yǎng)教案

時(shí)間:2022-02-15 07:04:03 教案 我要投稿

食物中的營養(yǎng)教案3篇

  作為一位杰出的教職工,總不可避免地需要編寫教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點(diǎn)。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?下面是小編精心整理的食物中的營養(yǎng)教案3篇,希望對(duì)大家有所幫助。

食物中的營養(yǎng)教案3篇

食物中的營養(yǎng)教案 篇1

  一 教學(xué)目標(biāo)

  科學(xué)概念

  知道食物為我們提供六種營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水以及對(duì)身體的重要作用。

  沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分,了解合理安排飲食的重要性。

  過程與方法

  通過收集、觀看資料、交流等獲取信息,豐富對(duì)食物中的營養(yǎng)成分、營養(yǎng)的類別等方面的認(rèn)識(shí)。

  通過實(shí)驗(yàn)的方法辨別食物中的脂肪和淀粉,激發(fā)探究營養(yǎng)成分的濃厚興趣。

  情感態(tài)度價(jià)值觀

  在對(duì)食物營養(yǎng)成分的認(rèn)識(shí)中,感受各種營養(yǎng)與支撐人體生命活動(dòng)的關(guān)系,激發(fā)學(xué)生關(guān)注健康、關(guān)愛生命和繼續(xù)探究的興趣。

  二 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分及其作用。

  用實(shí)驗(yàn)的方法辨別食物中的脂肪和淀粉。

  三 教學(xué)準(zhǔn)備

  學(xué)生:花生米、白紙;碘酒;淀粉;饅頭;熟馬鈴薯;茄子;萵筍;盧柑。(分別裝在八個(gè)小塑料杯中)“多幅食物圖片”。(課前先讓學(xué)生查找食物營養(yǎng)成分的資料)

  教師:多媒體教學(xué)課件等。

  四 教學(xué)過程

  (一)食物含有六種營養(yǎng)成分:蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和水及其作用。

  1為什么我們每天要吃不同的食物?各種食物中含有哪些營養(yǎng)呢?這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《食物中的營養(yǎng)》。(板書課題)

  2 食物為我們提供了幾種營養(yǎng)素?它們的作用不同,在不同食物中的含量也不同。

 。1)看完蛋白質(zhì)錄像后回答兩個(gè)問題:蛋白質(zhì)對(duì)我們有什么作用?富含蛋白質(zhì)的食物有哪些?(板書 蛋白質(zhì))

  課件出示幾種富含蛋白質(zhì)食物的圖片。講解:蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體的主要材料,分為植物蛋白和動(dòng)物蛋白。人體的生長發(fā)育、組織的更新,都離不開蛋白質(zhì)。沒有蛋白質(zhì)就沒有人的生命,就好像沒有磚瓦、水泥、沙子就沒有房屋一樣,是構(gòu)成人體的“建筑材料”。蛋白質(zhì)也能被分解為人體生命活動(dòng)提供能量。蛋白質(zhì)不足時(shí),消化吸收會(huì)出現(xiàn)障礙,如腹瀉、肝功能下降和貧血。

  營養(yǎng)學(xué)家告訴我們:體積越小、肉質(zhì)顏色越淺的動(dòng)物越有營養(yǎng)。

 。2)播放錄像:糖類對(duì)我們有什么作用?富含糖類的食物有哪些?

 。ò鍟 糖類)

  出示幾種富含糖類食物的圖片。講解:葡萄糖、蔗糖、淀粉都屬于糖類。淀粉為什么屬于糖類呢?(唾液可以把淀粉變成糖。)它是人體的能源材料。馬鈴薯可做糧食和蔬菜。甘薯可做糧食和制備淀粉。

 。3)播放錄像:脂肪對(duì)我們有什么作用?富含脂肪的食物有哪些?

 。ò鍟 脂肪)

  出示幾種富含脂肪食物的圖片。講解:脂肪也分為動(dòng)物脂肪和植物脂肪。它可以保護(hù)我們的身體,有保溫、提供能量、潤滑腸道的作用。。

  糖類、脂肪、蛋白質(zhì)都能給人體提供能量。人的一切生命活動(dòng)像跑步、走路、寫字、思考問題等都需要消耗能量,人如果缺少了它們,如同沒有電,機(jī)器不能轉(zhuǎn)動(dòng);就像汽車沒有汽油不能行駛一樣。(板書 能量 )

 。4)播放兩段錄像:維生素、礦物質(zhì)和水對(duì)我們有什么作用?富含維生素、礦物質(zhì)和水的食物有哪些?(板書 維生素 礦物質(zhì) 水)

  出示礦物質(zhì)的文字、圖片資料。補(bǔ)充講解:萵苣分葉用和莖用的兩種,葉用的叫生菜;莖用的叫萵筍。蝦的鈣和鎂的含量就很豐富,鈣是骨的主要成分,鎂保護(hù)心臟。鐵是血液的主要成分,缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血、疲勞和食欲不振等問題,還會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)。缺鈉會(huì)頭暈,缺鋅長不高還影響腦的發(fā)育。

  出示幾種富含維生素、礦物質(zhì)、水食物的圖片。講解:維生素也稱維他命,波蘭科學(xué)家豐克經(jīng)過千百次實(shí)驗(yàn)從米糠中提取了一種能治療腳氣病的白色物質(zhì)稱為“維持生命的營養(yǎng)素”。目前共有幾十種。礦物質(zhì)占體重約為4%,各種維生素、礦物質(zhì)需要的量不多,但是作用很大,可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能,保持我們的健康。例如低鈉含碘的鹽是一種礦物質(zhì)及其豐富的食物。水也是構(gòu)成人體的主要成分,含有礦物質(zhì)和微量元素。占體重60%-70%,人體的各項(xiàng)生命活動(dòng),離開水都無法進(jìn)行。人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)以及尿素等廢物,只有溶解在水中才能運(yùn)輸。

 。ò鍟 健康 )

 。5)出示文字、圖片資料并講解:我們不要忽視被稱為第七類的營養(yǎng)成分纖維。防止便秘和一些腸道疾病,如蘋果、香蕉含有豐富的食物纖維和鉀。番茄不僅含有食物纖維還含有豐富的維C,多吃可以提高人體的抗病能力。馬鈴薯含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素、礦物質(zhì),鉀的含量比香蕉還要高,也含有很豐富的膳食纖維。豆類含豐富的膳食纖維。精糧換成全谷可以增加纖維量。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:通過網(wǎng)絡(luò)、圖書、音像等途徑查找相關(guān)資料并整理制作演示文稿。利用演示文稿介紹食物中營養(yǎng)成分的主要作用和研究方法。將豐富的食物與豐富的營養(yǎng)之間的關(guān)系,生動(dòng)地呈現(xiàn)在學(xué)生的視覺之中。學(xué)生對(duì)問題的解決很感興趣,成為更加主動(dòng),自主的學(xué)習(xí)者。)

  (二)辨別食物中的營養(yǎng)成分

  1 怎樣用實(shí)驗(yàn)來檢驗(yàn)食物中是否含有脂肪呢?

  出示文字、圖片:在白紙上擠壓、滑動(dòng)花生米,觀察現(xiàn)象?

  2 碘酒是一種棕色的消毒液體。淀粉有一個(gè)特性,遇到碘酒會(huì)變成藍(lán)色。我們常用碘酒來檢驗(yàn)食物中是否含有淀粉。把碘酒瓶倒過來在塑料杯里滴一滴,看看是什么顏色?再在食物上滴一滴碘酒。(注意:瓶口不要接觸到食物,要輕拿輕放,用后要把碘酒瓶及時(shí)加蓋旋緊防止翻倒。)

  出示文字、圖片:在淀粉、饅頭、馬鈴薯等中分別滴一滴碘酒,觀察現(xiàn)象?

  3 我們還可以怎樣知道食物中含有其他營養(yǎng)成分呢?(看食物包裝上的標(biāo)簽)

  4 動(dòng)畫演示:實(shí)驗(yàn)辨別小麥種子中的`營養(yǎng)成分。

  種子中含有哪些營養(yǎng)成分?

  5 蛋白質(zhì)燃燒時(shí)還會(huì)產(chǎn)生難聞的像燒雞毛一樣的氣味。課后用蠟燭燒頭發(fā)、指甲,聞聞發(fā)出的氣味。(注意安全、小心燙傷)

  (三)按照不同的營養(yǎng)成分將食物分類

  1 將食物圖片上的食物按照不同的營養(yǎng)成分進(jìn)行分類。能干的同學(xué)還可以補(bǔ)充其他食物名稱。

  富含蛋白質(zhì)的食物:瘦肉、奶、蛋、魚、豆制品、堅(jiān)果

  富含糖類的食物:米、麥、玉米、高粱、甘薯、果汁

  富含維生素、礦物質(zhì)、水的食物:食鹽、水、蔬菜、水果

  富含脂肪的食物:植物油、動(dòng)物油、肥肉、蛋黃、巧克力、花生

  2 思考:有沒有一種食物含有所有的營養(yǎng)成分?有沒有一種食物含有多種營養(yǎng)成分?舉例說明。

  (四)拓展延伸

  1 播放錄像:當(dāng)人體缺少維生素C會(huì)怎樣呢?我們的飲食要注意什么?教你們一個(gè)快速記憶的口訣:夜盲A、腳氣B、壞血C、軟骨D。

  2 總結(jié):請(qǐng)同學(xué)們課外繼續(xù)查找關(guān)于食物的科學(xué)知識(shí),還會(huì)獲得更大的收獲。每年的5月20日是全國學(xué)生營養(yǎng)日。營養(yǎng)學(xué)界有一句話:“沒有不好的食物,只有不合理的膳食”。希望大家了解了各類營養(yǎng)物質(zhì)后,能自覺合理地飲食,健康快樂地成長。營養(yǎng)學(xué)家研究指出愛吃蔬菜的孩子更聰明,改變性格從吃開始。均衡營養(yǎng)還可以提高機(jī)體免疫力,合理膳食也能預(yù)防流感。最后送同學(xué)們一句話:均衡營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng)。

 。ㄔO(shè)計(jì)意圖:以生活中的科學(xué)為邏輯起點(diǎn),以科學(xué)探究為最重要的學(xué)習(xí)方式,了解科學(xué)與日常生活的密切關(guān)系,逐步學(xué)會(huì)分析和解決與科學(xué)有關(guān)的一些簡(jiǎn)單的實(shí)際問題。創(chuàng)造學(xué)習(xí)科學(xué)良好的條件和環(huán)境,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)科學(xué)的魅力和樂趣,培養(yǎng)學(xué)生終身的探索樂趣、良好的思維習(xí)慣和初步的科學(xué)實(shí)踐能力。充分運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)開闊學(xué)生的視野。加強(qiáng)科學(xué)與其他學(xué)科之間的滲透與整合。)

食物中的營養(yǎng)教案 篇2

  食物中的營養(yǎng)物質(zhì)教案設(shè)計(jì)

  一、【教材分析】

  本節(jié)選自人教版生物學(xué)七年級(jí)下冊(cè)第二章第一節(jié),研究的是與學(xué)生生活息息相關(guān)的食物,學(xué)生有直接的生活體驗(yàn)甚至見解。通過本節(jié)的教學(xué)能使學(xué)生明白生物學(xué)是一門生活的科學(xué),生物學(xué)就在我們身邊。同時(shí)為第三節(jié)“關(guān)注合理營養(yǎng)與食品安全”的教學(xué)打下基礎(chǔ)。

  本節(jié)內(nèi)容共分為兩部分:糖類、脂肪、蛋白質(zhì);水、無機(jī)鹽和維生素。教材展示了大量的圖片資料和資料分析,目的在于使學(xué)生通過直觀觀察了解各種營養(yǎng)物質(zhì)廣泛存在于食品中,也給學(xué)生一個(gè)啟示,即不能挑食、偏食,否則可能會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良。教材還安排了一個(gè)探究活動(dòng),通過探究活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、對(duì)數(shù)據(jù)的分析能力等。

  針對(duì)本節(jié)教材內(nèi)容,我準(zhǔn)備通過資料分析引導(dǎo)學(xué)生自主探究,讓學(xué)生明白人體需要的主要營養(yǎng)物質(zhì)的作用和,形成新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),認(rèn)同人類的`營養(yǎng)物質(zhì)主要來自生物圈的其他生物,通過實(shí)驗(yàn)探究讓學(xué)生掌握測(cè)定食物中的能量的科學(xué)方法,知道人體所需的能量于食物中的有機(jī)物,提高學(xué)生收集和處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的能力。真正把課堂的時(shí)間和空間、提問的權(quán)力以及學(xué)習(xí)、認(rèn)知和習(xí)得的過程還給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的合作探究的能力,提高學(xué)生的思維品質(zhì)。

  課時(shí)安排:2課時(shí) 本節(jié)內(nèi)容較多,需要理解、記憶、動(dòng)手的也較多,安排了兩課時(shí),本節(jié)為第1課時(shí)內(nèi)容。

  二、【教學(xué)目標(biāo)】

  知識(shí)與技能目標(biāo):

  1、了解食物中含有的主要營養(yǎng)物質(zhì);

  2、識(shí)記糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的食物,并理解其對(duì)人體的作用;

  3、運(yùn)用科學(xué)探究的方法測(cè)定食物中的能量。

  過程與方法目標(biāo):

  1、通過“資料分析”引導(dǎo)學(xué)生自主探究,讓學(xué)生通過直觀觀察了解各種營養(yǎng)物質(zhì)廣泛存在于食品中。

  2、加深對(duì)科學(xué)探究一般過程的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步提高提出問題、作出假設(shè)、制定并實(shí)施探究計(jì)劃、處理數(shù)據(jù)和分析探究結(jié)果的能力。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):

  培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和正確的科學(xué)態(tài)度。

  三、【教學(xué)重點(diǎn)】

  1、營養(yǎng)物質(zhì)的類別、作用和營養(yǎng)物質(zhì)的食物。

  2、探究的一般過程及對(duì)探究數(shù)據(jù)的處理。

  四、【教學(xué)難點(diǎn)】

  探究的一般過程及對(duì)探究數(shù)據(jù)的處理。

  五、【課前準(zhǔn)備】

  1、學(xué)生分組及分配工作,準(zhǔn)備好測(cè)定某種食物中的能量的各種材料、用具。

  2、多媒體。

食物中的營養(yǎng)教案 篇3

  【教學(xué)目標(biāo)】:

  1、使學(xué)生了解人為了維持生命活動(dòng)必須攝取哪些營養(yǎng)素?了解各營養(yǎng)素放熱組成、性質(zhì)及其在人體消化過程中的生理作用

  2、通過對(duì)“加碘食鹽中碘元素的檢測(cè)”的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、操作等能力。

  3、通過學(xué)習(xí)各種營養(yǎng)素的生理功能,能客觀的評(píng)價(jià)他們對(duì)人體健康的作用。幫助學(xué)生形成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

  【教學(xué)重點(diǎn)】:

  1、了解各營養(yǎng)素放熱組成、性質(zhì)及其在人體消化過程中的生理作用

  2、通過對(duì)“加碘食鹽中碘元素的檢測(cè)”的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、操作等能力

  【教學(xué)過程】:

  【引入】:交流與研討:下列各種食物的`主要營養(yǎng)成分是什么?找出每種食物中含有的兩種主要營養(yǎng)成分。

  一、為什么要吃糧食(糖類)

  同學(xué)討論思考:

  1.人為什么每天要吃糧食?

  2.糖類的生理功能有哪些?

  動(dòng)手空間:模擬生物體中淀粉的酶水解

  引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案, 證明淀粉的酶水解。

  1.在兩支試管中分別加入0.1克可溶性的淀粉,再加入5ml蒸餾水,攪拌均勻。

  2.向第一支試管中加入少量唾液,攪拌3-4分鐘,在40。C的溫的水中放置15分鐘:對(duì)第二支試管中的淀粉溶液不做任何處理。

  3.向步驟2的兩支試管中各加碘水?dāng)?shù)滴,對(duì)此觀察兩支試管中的現(xiàn)象有何不同。

  結(jié)論:淀粉在唾液酶的催化下能發(fā)生水解,水解的產(chǎn)物為葡萄糖。

  思考: 咀嚼含淀粉的食物時(shí)會(huì)感到有甜味為什么?

  油脂是人類的主要食物之一,與人們的生活息息相關(guān)。 思考:廚房中常用的油脂有哪些?各種油脂的成分和人類的消耗量有什么不同?人類生命對(duì)油脂的需求有哪些?

  二、不吃油脂行不行

  1、油脂的存在:主要來源于動(dòng)物脂肪、菜籽油、花生油、豆油、棉籽油等天然植物

  2、油脂的分類:油和脂肪

  3、油脂的定義: 油脂是由多種高級(jí)脂肪酸與甘油生成的酯。

  結(jié)構(gòu):

  4、油脂結(jié)構(gòu)中的R1、R2、R3的意義:

  思考1. 在我們攝取的食物中,油脂過多或過少可能產(chǎn)生哪些不良影響?

  2.為什么提倡適當(dāng)多吃植物油少吃動(dòng)物油?

  油脂在人體內(nèi)的消化過程實(shí)質(zhì)上是在酶的催化作用下高級(jí)脂肪酸甘油酯的水解過程。

  三、人必須吃含蛋白質(zhì)的食物嗎

  1、水解最終生成氨基酸 a氨基酸 通式

  2、蛋白質(zhì)鹽析:蛋白質(zhì)+無機(jī)鹽溶液(NH4)2SO4或Na2SO4、→沉降 +水→溶解

 。ǚ蛛x提純蛋白質(zhì))

  3、變性:強(qiáng)酸、強(qiáng)堿、重金屬鹽、甲醛、加熱等,發(fā)生凝結(jié)失去活性。 不可逆

  4、8種必需氨基酸:在人體中不能合成,必須在食物中補(bǔ)給

  5、含有蛋白質(zhì)的食物:豆腐、魚、雞蛋、牛奶

  四、維生素

  1、維生素A:脂溶性維生素

  缺少 人易患夜盲癥、干眼病等眼疾。 攝入途徑:胡蘿卜等蔬菜和魚肝油中

  2、維生素C:又稱抗壞血酸,水溶性維生素

  活動(dòng)探究:維生素C的生理功能

  防止壞血病,具有較強(qiáng)的還原性,易被氧化,遇熱易分解。攝入途徑:新鮮蔬菜及水果中(獼猴桃、辣椒)

  化學(xué)性質(zhì)小結(jié):

 。1)還原性(將I2、Fe3+還原)

 。2)加成反應(yīng) (3)酯化反應(yīng)

 。4)遇熱易分解

  五、為什么不可一日無鹽

  思考:1.你知道烹調(diào)菜肴時(shí)為什么要加鹽嗎?

  2.病人輸液時(shí)為什么用生理鹽水?

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