實心球教案

實心球教案五篇

　　作為一名人民教師，編寫教案是必不可少的，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編精心整理的實心球教案5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實心球教案 篇1

　　課題： 擲實心球 計劃學(xué)時： 1個課時

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：教學(xué)過程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。我試圖通過這種小學(xué)生喜聞樂見的形式，來激發(fā)調(diào)動學(xué)生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中掌握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進(jìn)一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好興趣。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、繼續(xù)通過小學(xué)生喜聞樂見的主題模擬活動，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動參與活動的興趣；

　　2、通過“游戲”的方式，了解擲實心球的基本要領(lǐng)：要注重肩上屈肘的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與擲實心球遠(yuǎn)近的關(guān)系；

　　3、通過系列擲實心球活動，發(fā)展學(xué)生良好的擲實心球能力和活動能力

　　教學(xué)重點(diǎn)及解決措施： 重點(diǎn)：擲實心球的動作要領(lǐng)；解決措施：教師示范，學(xué)生練習(xí)，幫扶。

　　教學(xué)難點(diǎn)及解決措施： 難點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)；解決措施：組織學(xué)生練習(xí)。

　　教學(xué)設(shè)計思路：1、設(shè)計情景2、導(dǎo)入課題3、示范4、練習(xí) 5、游戲6、小結(jié)7、反饋

　　設(shè)計理念：引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中掌握擲實心球的正確動作，初步了解擲實心球的要領(lǐng)，同時進(jìn)一步激發(fā)他們對擲實心球活動的良好興趣。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1、使用方式:直接練習(xí) 2、 使用效果：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣

　　教學(xué)過程：

　　一、激趣導(dǎo)入

　　師：小朋友們，現(xiàn)在上課了……

　　師：上課之前，我們來玩一個有趣的游戲（拋氣球）！老師告訴大家比賽的規(guī)則，想看看誰拋得最遠(yuǎn)……

　�。ㄗ寣W(xué)生以小組為準(zhǔn)，老師巡視）

　�。ㄅd趣是最好的.老師，如果教師有意識地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人）

　　二、體驗→探索→感悟

　　師：剛才你們表現(xiàn)得真不錯！現(xiàn)在老師宣布訓(xùn)練成功，接下來我們可以進(jìn)行正式擲實心球訓(xùn)練了！下面各個小組到各自的空域去比一比，看誰的擲得最高最遠(yuǎn)……

　�。▽W(xué)生至各自“空域”嘗試“擲實心球”，教師分別參與各組活動，引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察，尋找合理的擲實心球方法）

　　師：想擲得最高最遠(yuǎn)！那么怎樣才能擲得最高最遠(yuǎn)呢？（學(xué)生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的擲實心球技巧才行！下面老師把剛才擲實心球表演時看到的幾種方法模仿給大家看，請大家看看哪種擲實心球方法更好（教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種擲實心球方法，讓學(xué)生對比尋找總結(jié)正確的擲實心球方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的擲實心球的方法）

　　師：好了，大家都知道了怎樣去擲實心球，接下去各小組回各自區(qū)域抓緊訓(xùn)練，等一會我們來比一比哪個小組是最棒的！

　�。▽W(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）

　　（比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對性和實效性，而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義）

　　三、提高→鞏固→展示

　　師：各小組表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布擲實心球訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……

　�。ㄍㄟ^比賽形式學(xué)生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學(xué)生的擲實心球能力得到了鍛煉、提高）

　　四、輕松愉快、交流分享

　　師：下課了，學(xué)生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成功和喜悅。

　　在這節(jié)課中，教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議，雖然是四年級學(xué)生，但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解，交流自己的感想。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學(xué)生在體體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。

實心球教案 篇2

　　一、教材分析：

　　實心球是九年級學(xué)生體育中招考試必考項目，分值是20分，所以實心球技術(shù)是每個學(xué)生必須掌握的，本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識、技能目標(biāo)：通過課程學(xué)習(xí)，懂得實心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實心球技術(shù)動作，特別是完整動作的用力順序。

　　2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)，養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

　　三、重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　1、重點(diǎn)：掌握正面雙手?jǐn)S實心球正確的技術(shù)動作。

　　2、難點(diǎn)：身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。

　　四、教學(xué)、學(xué)法：講解、示范、討論、

　　五、教具：實心球、掛圖、口訣

　　六、教學(xué)過程

　　課的'部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運(yùn)動負(fù)荷

　　時間

　　次數(shù)

　　開始部分1、集合整隊

　　2、師生問好

　　3、宣布本次課的內(nèi)容、要求

　　4、安排見習(xí)生組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　⊙

　　要求：快、靜、齊

　　3分

　　準(zhǔn)備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動

　　2、分小組活動：跳小繩、跳大繩

　　3、實心球球操：

　�、兕^部運(yùn)動

　　②肩部運(yùn)動

　�、垩�部運(yùn)動

　�、芟ゲ窟\(yùn)動

　　組織：

　　1、男女分為四小組，男生跳大繩、女生跳小繩。

　　2、教師參與到學(xué)生的活動中。

　　要求：

　　1、個小組長帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動；

　　2、實心球操跟隨教師，聽口令，努力完成，將動作做規(guī)范

　　基本部分

　　1、教師請一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察，并思考兩者之間動作的差異。

　　2、請同學(xué)們相互討論，想一想為什么教師擲的遠(yuǎn)？并要求幾位學(xué)生說己的觀察結(jié)果。（力量、技術(shù)）

　　3、教師做完整動作示范，并敘述動作要點(diǎn)、教授口訣。

　　4、同學(xué)們跟著教師做徒手動作的練習(xí)。

　　5、分組有球練習(xí)（正面雙手?jǐn)S實心球）

　　組織：

　　○○○○○○○○○○

　　○○○○○○○○○○

　　○

　　⊙

　　要求：學(xué)生安靜觀察、認(rèn)真思考、大膽發(fā)言；教師適當(dāng)引導(dǎo)。

　　方法：

　　1、徒手練習(xí)時根據(jù)教師口令，逐漸由分解動作過度到連貫動作。

　　2、有球練習(xí)時，兩人一組，用一球相互投擲。四排兩組。

　　20-30

　　基本部分

　　6、游戲“實心球胯下接力賽”

　　7、放松運(yùn)動《正面雙手?jǐn)S實心球口訣》

　　想要把球擲的遠(yuǎn)

　　請你牢記這口訣

　　雙腳前后或平行

　　身體后傾如張弓

　　雙手持球于腦后

　　蹬地收腹快如風(fēng)

　　兩臂順勢甩鞭子

　　出手角度牢記心

　　勤來運(yùn)動勤動腦

　　生活學(xué)習(xí)好輕松

　　容易犯的錯誤和糾正：

　　1、出手角度過高或過低

　　糾正：尋找參照物進(jìn)行練習(xí)

　　2、用力順序不協(xié)調(diào)

　　糾正：按照口訣反復(fù)練習(xí)

　　方法：四列縱隊人數(shù)相同，聽到口令后將實心球從胯下傳遞給后一位同學(xué)，全隊最后一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置，一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊。

　　要求：一人一次只能傳遞一球，排頭和末尾隊友可以離隊外其余人不可離隊，若球在傳遞時失誤脫手，則不可以撿回。

　　方法：兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。

　　結(jié)束部分

　　1、集合整隊、器材

　　2、本次課，表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生

　　3、師生再見！下課！要求：表揚(yáng)努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。

實心球教案 篇3

　　單手側(cè)向?qū)嵭那螂`屬于田徑項目當(dāng)中的投擲類項目，對于小學(xué)段的學(xué)生來講，適合小學(xué)高年級學(xué)生練習(xí)，該項目主要是發(fā)展學(xué)生力量素質(zhì)，鍛煉學(xué)生爆發(fā)力的練習(xí)課程。但是考慮到這節(jié)課面對的學(xué)生是小學(xué)學(xué)段的，對于小學(xué)生的`身心發(fā)展特點(diǎn)來說，因為其注意力不夠集中容易對新事物產(chǎn)生興趣，因此，教師在上這節(jié)課的時候要注意創(chuàng)新，充分的發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，積極的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在課堂當(dāng)中，構(gòu)造出學(xué)中玩玩中學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，杜絕過分單一和傾向性的傳授知識的教學(xué)模式。由于投擲項目存在一定的危險性，在學(xué)生練習(xí)前要一定進(jìn)行安全教育。

　　建議：教師能夠思考更多的游戲教學(xué)，在課中多創(chuàng)設(shè)一些場景，在游戲場景中去調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　教案：

　　一、課題：單手側(cè)向推實心球

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.知識與技能：學(xué)生能徒手做出單手側(cè)向投擲實心球的動作。

　　2.過程與方法：學(xué)生通過自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。

　　3.情感態(tài)度與價值觀：增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識，面對困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的決心。

　　三、重點(diǎn)：完整連貫的做出投擲動作。

　　四、難點(diǎn)：投擲過程中身體的協(xié)調(diào)發(fā)力。

　　五、教學(xué)過程：

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：1.體委整隊，報告人數(shù);2.師生問好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時說明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.熱身活動：單手橘子接龍游戲，游戲規(guī)則：

　　2.熱身操：

　　1.窗前明月光(頭部運(yùn)動);2.兔子擺尾(全身運(yùn)動);3.老鷹翱翔(肩繞環(huán));4.魔幻呼啦圈(腰繞環(huán)和膝繞環(huán));5.活動手腕腳踝

實心球教案 篇4

　　教學(xué)內(nèi)容

　　投擲實心球、跳蹦蹦球

　　課型

　　探究性

　　課次

　　十四課次

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、 知道投擲的用力順序，探究投擲動作的最佳效果，學(xué)會鍛煉方法。

　　2、 運(yùn)用投擲技能、跳蹦蹦球游戲，提高協(xié)調(diào)性與快速用力的能力。

　　3、激發(fā)學(xué)生的活動興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)健康與安全意識。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一、教學(xué)情景導(dǎo)入。游戲性活動。

　　1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)、創(chuàng)設(shè)活動情景，調(diào)動學(xué)生的情緒。

　　2、設(shè)疑問題，揭示教學(xué)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)與興趣。

　　3、創(chuàng)造活動的空間，指導(dǎo)學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標(biāo)游戲。

　　4、適時參與學(xué)生活動、加強(qiáng)師生情感交流，活躍課堂氣氛。

　　5、教學(xué)活動方式：以趣促動，以動促練，以練促效。

　　1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂，盡快地進(jìn)入角色。

　　2、以疑促思，勇于實踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動。

　　3、領(lǐng)悟拋接、投準(zhǔn)游戲的安全規(guī)則，適時能創(chuàng)造性的活動。

　　4、游戲活動方式：自由組合，以需自選，互動練習(xí)，引伸出投擲的雛形。

　　1、情景輻射效果好，師生進(jìn)入角色

　　2、促進(jìn)師生情感交流。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力，提高學(xué)習(xí)的興趣。

　　4、達(dá)到熱身目的，引伸出投擲的'雛形。

　　二、多種形式的投擲教學(xué)。

　　教與學(xué)的要點(diǎn)：用力順序與出手速度。

　　1、精心設(shè)計，合理布置投擲活動區(qū)域，讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)。

　　2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習(xí)。

　　采用四種不同的投擲動作練習(xí)，探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。

　　3、全方位觀察，重視安全教育，點(diǎn)拔講解，示范準(zhǔn)確，及時指導(dǎo)。

　　4、設(shè)置不同的投擲目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生的差異，滿足學(xué)生需要，培養(yǎng)投擲興趣。

　　5、組織學(xué)生相互觀摩，相互討論與評價，激勵學(xué)生努力實現(xiàn)目標(biāo)。

　　1、明確投擲練習(xí)的安全要求，有序的進(jìn)入指定投擲活動區(qū)域。

　　2、學(xué)會四種形式的“拋、投、推”實心球的動作。探究投擲的共性問題？運(yùn)用哪種投擲動作，能將實心球投的最遠(yuǎn)？

　　3、進(jìn)行互動式的練習(xí)，領(lǐng)悟動作要領(lǐng)，合理運(yùn)用技術(shù)，提高投擲能力。

　　4、根據(jù)不同的需求，選擇投擲的動作，進(jìn)行自主性練習(xí)，努力達(dá)標(biāo)。

　　5、適時的進(jìn)行自我評價與相互評價活動，形成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài)，產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、探究性的學(xué)習(xí)，獲取新的知識，掌握練習(xí)的方法。

　　3、領(lǐng)悟要領(lǐng)，掌握技能，合理運(yùn)用,科學(xué)鍛煉。

　　4、展示自我，發(fā)展個性，體驗成功的樂趣。

　　5、學(xué)會評價，培養(yǎng)學(xué)生積極向上努力進(jìn)取的體育精神。

　　6、采用自主練習(xí)、統(tǒng)一指導(dǎo)與目標(biāo)激勵的教學(xué)方式：以疑導(dǎo)入，先練后教，以思促教，以練促趣。

　　6、進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)方式：自我體驗、互動探究、以思促練、以練促會、以會促用。

　　三、跳蹦蹦球體育游戲。

　　學(xué)與練的重點(diǎn)：

　　用力方法與身體平衡能力。

　　1、指導(dǎo)學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲，讓學(xué)生自我體驗，感悟要領(lǐng)。

　　2、組織學(xué)生講解與示范，

　　教師引導(dǎo)與點(diǎn)評，教會學(xué)生掌握練習(xí)方法。

　　3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動形式，指導(dǎo)學(xué)生自由組合，跳蹦蹦球。

　　4、隨著音樂的快樂節(jié)奏，師生共同參與跳蹦蹦球活動。

　　5、教學(xué)方式：自主、合作、探究、激勵。

　　1、學(xué)生自主性的活動，體會跳蹦蹦球的方法，感悟要領(lǐng)，產(chǎn)生興趣。

　　2、學(xué)生之間的交流與互動活動，理解與運(yùn)用技能，學(xué)會練習(xí)方法。

　　3、自找伙伴，根據(jù)各自需要，選擇多種形式的活動，跳蹦蹦球游戲。

　　4、傾聽音樂，在快樂中跳蹦蹦球游戲，提高動作的節(jié)奏感。

　　5、學(xué)習(xí)方式：有趣、生動、活潑、創(chuàng)意。

　　1.啟發(fā)引導(dǎo)自主練習(xí)，激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動。

　　2、注重師生交流。共同探究，掌握練習(xí)方法。

　　3、發(fā)展個性，激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動的欲望。

　　4、學(xué)習(xí)互動氣氛活躍，培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。

　　5、體會、學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)用。

　　四、快樂放松活動。

　　1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲，誘導(dǎo)學(xué)生做小舞步放松活動。

　　2、教師的姿態(tài)優(yōu)美，韻律感強(qiáng)，具有感染力。

　　1、隨著教師的優(yōu)美示范，大家做小舞步放松活動。

　　2、動作舒暢，姿態(tài)優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的表演力。

　　1、欣賞名曲，愉悅身心，陶冶情操。

　　五、教與學(xué)評價活動。

　　1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評價活動。

　　2、教師進(jìn)行歸納性的評價，注重明確改進(jìn)與努力方向。

　　1、學(xué)生之間的互動評價，促進(jìn)語言的交流。

　　2、明確改進(jìn)與努力方向，激發(fā)自我鍛煉的動力。

　　4、學(xué)會評價與提高自我鍛煉的能力

實心球教案 篇5

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　【知識與技能】

　　1．理解和掌握小數(shù)加法的計算方法。

　　2．正確計算小數(shù)加法。

　　3．較熟練地口算有效數(shù)字為兩位的小數(shù)加法。

　　【過程、能力與方法】

　　1．通過讓學(xué)生親歷計算方法的獲得過程，培養(yǎng)算法思維。

　　2．培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)的語言進(jìn)行交流和說理。

　　3．經(jīng)歷對不同豎式的觀察、比較和分析，培養(yǎng)學(xué)生理性思考。

　　【情感、態(tài)度與價值觀】

　　1．引導(dǎo)學(xué)生積極地參與探索活動，獲得成功的體驗。

　　2．引導(dǎo)學(xué)生對計算結(jié)果進(jìn)行估計，培養(yǎng)學(xué)生良好的計算習(xí)慣。

　　3．培養(yǎng)學(xué)生實事求是的態(tài)度和獨(dú)立思考的習(xí)慣。

　　【教學(xué)重點(diǎn)】

　　理解小數(shù)加法的意義，掌握小數(shù)加法的計算法則。

　　【教學(xué)難點(diǎn)】

　　一位小數(shù)加兩位小數(shù) 、整數(shù)加小數(shù)的計算。

　　【教學(xué)過程】

　　一、情景引入。

　　1.你會擲實心球嗎？怎樣才算擲得好？（擲得越遠(yuǎn)，成績越好。）

　　2.在學(xué)校運(yùn)動會中，小胖和小丁丁正在參加擲實心球的比賽。（出示情景圖和表格）他們都覺得自己擲得好，請你做裁判，幫他們評一評。

　　3.小胖在前擲中比小丁丁擲得遠(yuǎn)，而小丁丁后擲卻比小胖遠(yuǎn)。只要把前擲與后擲的`成績相加，就能算出總成績。誰的總成績好，誰就能獲勝。

　　二、探究算法。

　　1.算一算，小胖的總成績是多少？

　　2.算一算小丁丁的總成績是多少？

　�。�1）出示試一試，學(xué)生獨(dú)立列豎式計算。

　　（2）展示學(xué)生作業(yè)，互相交流。

　�。�3）完整規(guī)則。

　　你選擇哪個答案？為什么？

　　三、練習(xí)鞏固。

　　1.用豎式計算。

　　（1）了解學(xué)生計算情況。

　�。�2）鞏固計算規(guī)則

　　列豎式計算小數(shù)加法時要注意什么？

　　1.小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)對齊，也就是把相同數(shù)位對齊。

　　2.和的小數(shù)部分末尾有零時，運(yùn)用小數(shù)性質(zhì)將計算結(jié)果化簡。

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