健康主題班會(huì)教案15篇
在平凡的學(xué)習(xí)生活中，大家都知道主題班會(huì)吧？主題班會(huì)是圍繞一定主題而舉行的班級(jí)成員會(huì)議。那么，主題班會(huì)需要如何準(zhǔn)備呢？以下是小編精心整理的健康主題班會(huì)教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康主題班會(huì)教案1
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步了解有關(guān)護(hù)牙，愛(ài)眼和合理飲食方面的知識(shí)。
2、掌握正確的刷牙方法，形成良好的生活習(xí)慣。
3、關(guān)心自己與他人，共同擁有健康。
教學(xué)重，難點(diǎn)：護(hù)牙，愛(ài)眼和合理飲食方面的知識(shí)及良好習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、挑選毛毛，排練，錄像片斷（一，二，三）
2、鯊魚(yú)牙齒模型與牙刷；
3、食物結(jié)構(gòu)圖；配餐圖四人一份
4、貼鼻子的頭像圖與遮眼鏡；
5、近視人數(shù)的統(tǒng)計(jì)圖。
6、保健老師的話
7、近視眼鏡頭飾。
教學(xué)過(guò)程：
一。導(dǎo)入揭題：
小朋友們好，今天老師給大家介紹一位新朋友，他叫毛毛，你想了解他嗎？那就跟著老師的攝像鏡頭一起走進(jìn)毛毛的生活吧！
二、觀看不良生活片段：
電腦出示：
片段一：早晨，毛毛穿好衣服來(lái)到衛(wèi)生間，拿起牙刷，擠出牙膏想刷牙，但卻又丟在一邊，洗起了臉。（定格：擠好牙膏的牙刷放在一邊，小明低頭在洗臉。）
片段二：餐廳的桌上，擺著豐盛的菜肴，有魚(yú)、蝦、雞腿、青菜、胡蘿卜等，毛毛將魚(yú)、蝦，青菜、胡蘿卜等盤(pán)子推到一邊，將雞腿、拉在自己的前面，大口大口地啃了起來(lái)。（定格，桌上菜的擺放樣子和毛毛的啃雞腿的姿勢(shì)。）
片段三：小名趴在桌上做作業(yè)，一會(huì)兒歪著頭，一會(huì)兒貼著書(shū)本寫(xiě)字。寫(xiě)好字后，就躺在床上看書(shū)，接著又坐在床的前沿看起了電視。{定格，三個(gè)片段拼起一幅電腦畫(huà)面}
過(guò)渡：剛才，我們看了毛毛一天生活中的三個(gè)片段，你想對(duì)毛毛說(shuō)些什么？毛毛這樣的生活習(xí)慣一定會(huì)影響他的身體健康的。今天，我們就一起來(lái)幫幫毛毛，讓他健健康康地度過(guò)每一天。（揭題板書(shū)：健康每一天）
三、評(píng)析片段：
（一）正確刷牙
1、剛才，小朋友們說(shuō)了，毛毛今天沒(méi)有刷牙，（推出片斷一的定格）那小朋友們，你們天天刷牙嗎？是呀，一天要刷兩次牙，晚上刷牙比早晨刷牙更重要。刷牙有什么好處呢？
2、小朋友們說(shuō)得很對(duì)，刷牙，能清除牙縫里的食物，能防止蛀牙，堅(jiān)固牙齒，使你的牙齒更加潔白亮麗。相信聽(tīng)了你們的話，毛毛也會(huì)天天刷牙的。其實(shí)，刷牙也要講究一定的'方法，老師這兒有一只鯊魚(yú)的牙齒模型，誰(shuí)愿意來(lái)給它刷刷牙的。
3、第一名學(xué)生示范（橫刷），剛才這位同學(xué)刷得很認(rèn)真，你們還有不一樣的刷法嗎？第二名學(xué)生進(jìn)行示范（豎刷），這位同學(xué)是怎樣刷的呢？這兩種刷牙的方法哪一種才是正確的呢？（引導(dǎo)學(xué)生討論，發(fā)表見(jiàn)解。）老師也想來(lái)給鯊魚(yú)刷刷牙，你們同意嗎？老師示范正確的刷牙方法（具體、細(xì)致的），學(xué)生可邊看邊跟著做。
4、關(guān)于“正確刷牙”老師還編了一首兒歌呢�。ò鍟�(shū)：正確刷牙），誰(shuí)來(lái)讀一讀？讓我們一邊讀兒歌，一邊刷牙吧！
過(guò)渡：毛毛還有哪些壞習(xí)慣呢？
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1，（推出片段二），（學(xué)生自由發(fā)表自己的看法）同學(xué)們說(shuō)得很好，那么，偏食和挑食有哪些壞處呢？
2，是呀，有些人因?yàn)槠场⑻羰�，所以，長(zhǎng)得不是身材矮小，就是面黃肌瘦，或是過(guò)于肥胖的。小朋友們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，能偏食、挑食嗎？那怎樣才能做到合理飲食呢？（板書(shū)：合理飲食）。
3、老師專門(mén)請(qǐng)教了一位營(yíng)養(yǎng)專家，他將小朋友們每天所需要的營(yíng)養(yǎng)分成了四大類，都有些什么呢？請(qǐng)看大屏幕。
4、嚴(yán)老師將她們變一變，變成了一個(gè)什么形？像埃及的什么？對(duì)，我們就叫它金字塔食物結(jié)構(gòu)圖，你從圖中明白了什么呢？
5、下面，請(qǐng)小朋友們來(lái)當(dāng)一回營(yíng)養(yǎng)師，小組合作，為自己配一份中餐，看誰(shuí)配得最合理，最有營(yíng)養(yǎng)。（學(xué)生操作后，請(qǐng)兩名學(xué)生交流）
小結(jié)：如果，你們每天都堅(jiān)持做到合理飲食，你們的身體一定是棒棒的！
（三）保護(hù)眼睛
1、吃了一頓豐盛的中餐，我們輕松一下，來(lái)玩一個(gè)有趣的游戲吧！黑板上有四位可愛(ài)的小娃娃，美中不足的是他們都缺了什么？誰(shuí)來(lái)替他們畫(huà)上嘴巴呢？
2、一組學(xué)生蒙眼添畫(huà)嘴巴。剛才的四個(gè)小朋友都沒(méi)能夠找準(zhǔn)位置，誰(shuí)還愿意來(lái)幫忙的？
3、第二組學(xué)生不蒙眼添畫(huà)嘴巴，現(xiàn)在，他們畫(huà)對(duì)了嗎？
4、從剛才的游戲中，從小朋友的笑聲中，你明白了什么？
5、是呀，老師有一雙明亮的眼睛，能看到小朋友活潑可愛(ài)的笑臉。小朋友，你們呢？
6、眼睛的作用可大了，可見(jiàn)，保護(hù)眼睛是多么的重要呀！（板書(shū)：保護(hù)眼睛）剛才錄像中的毛毛，他注意保護(hù)眼睛了嗎？（推出片段三）你想，他還可能怎樣了？長(zhǎng)期這樣，毛毛的眼睛一定會(huì)近視的。
7、其實(shí)，生活中不注意保護(hù)眼睛，而導(dǎo)致近視的人還不少呢！老師課前對(duì)我校一到六年級(jí)的學(xué)生作了一次調(diào)查，發(fā)現(xiàn)全校一共有學(xué)生2405人，其中近視的學(xué)生有507人，用柱形圖表示出來(lái)給大家看一看，怎么樣？真是不看不知道，一看嚇一跳。我們一所學(xué)校就有507人近視，那南通市、江蘇省、全中國(guó)該有多少近視的學(xué)生呀！
8、近視會(huì)帶來(lái)什么麻煩呢？
9、近視帶來(lái)的麻煩真多，怎樣才能預(yù)防近視呢？下面，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)保健老師是怎樣說(shuō)的。（放錄音）
10、游戲：近視眼鏡找朋友。
11、小結(jié)：小朋友們真棒，只要你們時(shí)刻注意保護(hù)眼睛，就永遠(yuǎn)不會(huì)和近視眼鏡交上朋友的。
四、觀看良好的生活片斷
毛毛在大家的幫助下，變得怎樣了呢？瞧，新的一天又開(kāi)始了……（播放好習(xí)慣錄象），今天，我們幫助了毛毛，毛毛還想對(duì)大家說(shuō)句話呢！
五、總結(jié)。
其實(shí)，一天中良好的生活習(xí)慣可多啦（板書(shū)……），你還知道那些呢？只有養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，才能擁有健康的身體，擁有幸福與快樂(lè)。希望你們?cè)诮窈蟮纳钪�，像現(xiàn)在的毛毛一樣，健健康康每一天，快快樂(lè)樂(lè)過(guò)一生！讓我們唱吧、跳吧、一起為擁有健康而努力，加油吧�。ㄒ魳�(lè)響起，全體跳健康歌）
六、板書(shū)設(shè)計(jì)：
健康每一天
正確刷牙
合理飲食
保護(hù)眼睛
健康主題班會(huì)教案2
一、活動(dòng)主題：
無(wú)煙校園，從我做起，從身邊做起
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)這次的班會(huì)，讓同學(xué)們了解到吸煙的危害，讓班級(jí)內(nèi)吸煙的同學(xué)了解吸煙行為對(duì)自身的危害，能夠自覺(jué)地戒煙。同時(shí)，希望同學(xué)們?cè)诳吹缴磉叺耐瑢W(xué)甚至是老師和家長(zhǎng)在吸煙時(shí)，能夠勸阻。一同創(chuàng)建文明的無(wú)煙校園
三、班會(huì)內(nèi)容：
�。ㄒ唬楹谓骨嗌倌晡鼰煟�
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的`疾病，每年有近500萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，目前吸煙人數(shù)約為3.2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是：在我國(guó)，未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì)，未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降，每天有8萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng)，而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
�。ǘ┪鼰煂�(duì)健康的影響：
一支香煙內(nèi)包括了超過(guò)4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。
四、活動(dòng)對(duì)象：全體同學(xué)
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年X月X日
六、主題班會(huì)流程：
1.由班長(zhǎng)主持班會(huì)，播放課件
2.向大家簡(jiǎn)要介紹煙草
3.通過(guò)數(shù)據(jù)向大家介紹全球煙民的情況，著重指出青少年吸煙的嚴(yán)重危害
4.向大家介紹吸煙成癮的原因
5.通過(guò)權(quán)威統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，著重具體地向大家指出吸煙行為對(duì)人體健康的危害，并列舉每年因吸煙造成相關(guān)疾病的死亡率，讓大家了解吸煙對(duì)身體的危害。
6.介紹因吸煙所引起的消防事故
七、主題班會(huì)小結(jié)
吸煙不僅會(huì)給我們的身體造成傷害，如不注意甚至?xí)斐蓢?yán)重的消防事故。吸煙所引發(fā)的危害多種多樣，對(duì)我們每一個(gè)人，對(duì)我們的社會(huì)都是一個(gè)十分嚴(yán)重，急待解決的問(wèn)題。作為我們學(xué)生能夠做到的就是不吸煙，同時(shí)杜絕身邊同學(xué)有吸煙的行為。
八、班主任點(diǎn)評(píng)
吸煙問(wèn)題在我們班時(shí)有發(fā)生，特別是住宿生，有時(shí)會(huì)被學(xué)校值班老師抓到抽煙的行為。這次的班會(huì)很好的詮釋了吸煙的危害。無(wú)論是對(duì)我們自身所造成的危害，還是對(duì)社會(huì)乃至全球的危害都應(yīng)該引起我們每一位同學(xué)的注意。希望通過(guò)這次的班會(huì)，能夠使我們班同學(xué)的杜絕吸煙現(xiàn)象，讓吸煙現(xiàn)象徹底從我們班消失。
健康主題班會(huì)教案3
一、教學(xué)目的：
通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、老師之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力，使學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
二、教學(xué)過(guò)程：
(一)、談話導(dǎo)入：
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂(lè)觀的情緒，今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽(tīng)到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō)) 生：小芳不合群，說(shuō)別人因?yàn)樾》颊f(shuō)她，嘲笑她，她受不了
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
生：小芳不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說(shuō))
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2.情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō)) 生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬
容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀) 師：同學(xué)們每天生活在一起，在學(xué)習(xí)中遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)
(三).說(shuō)句心里話
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條"三八線"
�。�2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你
(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了
�。ㄏ雀餍〗M討論，然后找學(xué)生代表發(fā)言）
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著！下面，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來(lái)，一起讀：
同學(xué)之間：學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方 學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒 學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
�。�4）給爸爸媽媽寫(xiě)封信，說(shuō)說(shuō)自己的心里話。
過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感觸?
(四)、聽(tīng)故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問(wèn)：“這得多少錢呀？”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō)：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過(guò)晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō)：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問(wèn)：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套！”媽媽聽(tīng)了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的工錢還沒(méi)發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要······”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣······
討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?
生充分說(shuō)：(不要愛(ài)慕虛榮…)
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示) 面對(duì)普通不盲目攀比面對(duì)平凡不愛(ài)慕虛榮
四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：
1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？
2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)??
3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來(lái)。現(xiàn)在，讓我們來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂(lè)的方法寫(xiě)在或畫(huà)在卡片上，放在快餐盤(pán)里。“做”好的同學(xué)，請(qǐng)放在“自助餐桌”上。（配樂(lè)，學(xué)生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！
�、倏词放葎�(dòng)畫(huà)片段；
②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂(lè)的'往事；
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法：
教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！
多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍; 照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)??
五、教師總結(jié)：
面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)的同時(shí)，也把快樂(lè)帶給身邊每一個(gè)人。煩惱是個(gè)紙老虎，樂(lè)觀面對(duì)快樂(lè)多。一起讀《快樂(lè)拍手歌》。
情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂(lè)變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來(lái)。
緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開(kāi)。
樂(lè)觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。
健康主題班會(huì)教案4
活動(dòng)目的：
使學(xué)生學(xué)習(xí)安全知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)。認(rèn)識(shí)到生命的可貴性，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
我們是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)和希望，我們?cè)趷?ài)的滋潤(rùn)下茁壯成長(zhǎng)，幸福生活�？墒�，在我們的生活中，不時(shí)有災(zāi)難在降臨�，F(xiàn)在我們一起里欣賞一首歌《天堂里有沒(méi)有車來(lái)車往》。
同學(xué)們，聽(tīng)了這首歌，你們的心情怎樣呢?
(通過(guò)談感受，讓學(xué)生感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗(yàn)到生命的重要意義，引出課題。)
二、真情體驗(yàn)
珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)——安全
1、生命對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《安全，讓你幸福》
2、安全，能讓我們幸福地生活，那你們對(duì)安全有多少了解呢?下面讓我來(lái)考考大家吧，讓我們一起進(jìn)入“安全知識(shí)知多少”環(huán)節(jié)。
(1)未滿xxx的兒童，不能像大人一樣到馬路上騎自行車。12歲
(2)衣服著火時(shí)，需xxx。撲在地上打滾
(3)過(guò)馬路是時(shí)候要走什么線?斑馬線
(4)上下樓梯時(shí)，要靠那邊走?右邊
(5)為什么不能喝自來(lái)水?因?yàn)楹胁【�，容易引起腸胃不舒服
(6)我國(guó)火警電話是什么?119
(7)我國(guó)的消防車和消防柱是什么顏色的?紅色
(8)看書(shū)多長(zhǎng)時(shí)間后要休息一下來(lái)保護(hù)眼睛?1小時(shí)
(9)過(guò)馬路時(shí)應(yīng)該注意什么?紅燈停，綠燈走
(10)打雷下雨的時(shí)候，不能在那里躲雨?大樹(shù)下
(11)為什么不能隨地吐痰?因?yàn)檫@樣容易傳播病菌
(12)我國(guó)法律明文規(guī)定禁止未滿多少周歲人員進(jìn)入網(wǎng)吧。16歲
(13)小孩外出游泳時(shí)，要不要大人帶要
(14)乘坐汽車時(shí)，手和頭能往外伸嗎?不能
(15)跳高跳遠(yuǎn)時(shí)，在什么地方最安全?沙坑里
3、安全問(wèn)題無(wú)處不在，那你們知道日常中有哪些常見(jiàn)的安全問(wèn)題呢?
(學(xué)生自由發(fā)言)
4、同學(xué)們提到了很多我們?nèi)粘Ｐ枰⒁獾陌踩珕?wèn)題，也希望我們的同學(xué)能時(shí)刻注意安全。下面請(qǐng)大家合唱拍手歌《安全知識(shí)歌》
學(xué)生就要愛(ài)學(xué)校,上樓下樓不打鬧
上樓下樓靠右走,遇到混亂手牽手
老師就像我媽媽,安全知識(shí)要聽(tīng)她
不要推不要擠,關(guān)心別人愛(ài)自己
自己摔倒不要慌,大喊呼救叫幫忙
同學(xué)摔倒樓梯上,自己伸手快幫忙
幸災(zāi)樂(lè)禍笑哈哈,自己出事沒(méi)人拉
前面混亂我看見(jiàn),不要走過(guò)去添亂
遇到情況待在原地,張開(kāi)雙臂不讓人過(guò)去
快快樂(lè)樂(lè)上學(xué),平平安安回家
危險(xiǎn)地方我不去,學(xué)會(huì)保護(hù)我自己
過(guò)馬路兩邊看.還要走在斑馬線
汽車多,我不急.耐心等待車過(guò)去
珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)——人生
1、讓我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。
讓生命燦爛如花
生命如花。如果說(shuō)，人生如花開(kāi)四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽(yáng)光明媚的季節(jié)，是萬(wàn)象更新的季節(jié)，是傾聽(tīng)花開(kāi)的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)!
生命如花。是花，就要讓自己開(kāi)得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開(kāi)的'鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!
生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗(yàn)，笑對(duì)人生，做生命的強(qiáng)者。
2、人的一生在歷史長(zhǎng)河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命，投影出示一組材料：
失落的花季
(1)成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。
(2)16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對(duì)其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。
(3)河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科分?jǐn)?shù)線33分。
同學(xué)們，看完上述材料，大家是什么樣的心情?
采訪幾個(gè)同學(xué)……
是啊，生命是寶貴的，我們又怎能輕言放棄?
投影出示：
不屈的人生
在2008年5月12日14時(shí)28分04.0秒，四川汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)大地震。汶川地震是中國(guó)自我國(guó)建國(guó)以來(lái)最為強(qiáng)烈的一次地震，直接嚴(yán)重受災(zāi)地區(qū)達(dá)10萬(wàn)平方公里。我們來(lái)看一看在地震中頑強(qiáng)不屈的生命。
(1)女生廢墟中為同學(xué)唱歌被埋18小時(shí)后獲救
(2)叔叔，我在!
同學(xué)們，看完上述材料，你又有何感想呢?
采訪幾個(gè)同學(xué)……
學(xué)生討論：
1、在成長(zhǎng)的過(guò)程中，你曾遇到過(guò)什么困難或挫折?
2、你是如何面對(duì)的?
老師根據(jù)學(xué)生的討論情況歸納：
面對(duì)挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓，而應(yīng)勇敢面對(duì)：
1、增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。
2、升華目標(biāo)，淡化挫折——樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。
3、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。
三、感情升華
人的生命，似洪水奔流,不遇著礁石，又怎能激起美麗的浪花?人的生命，似天空遼闊,不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能出現(xiàn)絢麗的彩虹?請(qǐng)聽(tīng)朗誦《給生命一個(gè)笑臉》，相信我們每個(gè)同學(xué)都能給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生。
給生命一個(gè)笑臉
沒(méi)有嫣然綻放的花蕾，便沒(méi)有四季宜人的溫馨;沒(méi)有潺潺流動(dòng)的微笑，便沒(méi)有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來(lái)到世上，但應(yīng)該用微笑面對(duì)人生，給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生。
印度洋海嘯——堅(jiān)強(qiáng)的笑臉
當(dāng)狂風(fēng)襲卷海岸，摧毀了房屋和農(nóng)田，吹不走的是人們求生的信念;當(dāng)暴雨肆虐港灣，沖垮了堤壩和建筑，沖不散的是人們堅(jiān)強(qiáng)的微笑。
不了當(dāng)?shù)厝嗣袷掷�，肩并肩地與洪水抗?fàn)帟r(shí)的團(tuán)結(jié)，忘不了來(lái)自世界各個(gè)角落前來(lái)援助的仁人志士的友愛(ài)。盡管膚色不同、種族各異，不變的是人人臉上的那一縷微笑，如陽(yáng)光般燦爛。
給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的微笑，沉著冷靜地去面對(duì)，去解決暫時(shí)的障礙，去迎接雨過(guò)天晴的那一天。
閭丘露薇——勇敢的笑臉
她，鳳凰衛(wèi)視的一個(gè)戰(zhàn)地記者，一個(gè)弱女子，卻用肩膀扛起了眾人矚目的重?fù)?dān)。在那些道貌岸然卻臨危退縮的人面前，她用誓言和生命承受了常人認(rèn)為不該承受的重壓。硝煙彌漫，戰(zhàn)火沖天，閭丘露薇冒著生命危險(xiǎn)，一次又一次地向世界觀眾展現(xiàn)了最新、最真實(shí)的新聞資料。她用鏡頭直面現(xiàn)場(chǎng)，用勇敢直面危險(xiǎn)……當(dāng)她站在“全國(guó)十佳青年”的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，人們又看到了那熟悉的笑臉，一個(gè)象征著勇敢的微笑!
給生命一個(gè)勇敢的微笑，為自己、為他人開(kāi)拓一條平坦寬闊的新路。
劉翔——自信的笑臉
劉翔，一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的中國(guó)青年，一個(gè)懷揣著夢(mèng)想的炎黃子孫，他創(chuàng)造了奇跡，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)乃至亞洲幾代人的愿望。
當(dāng)五星紅旗伴隨著中華人民共和國(guó)國(guó)歌高高飄揚(yáng)在雅典的上空，全世界的華夏兒女眼噙激動(dòng)的淚水，因?yàn)檫@個(gè)可愛(ài)男孩沖過(guò)終點(diǎn)的那一刻，我們的心也隨他一起飛翔了。他高喊：“中國(guó)有我，亞洲有我!”他敢以“初生牛犢不怕虎”的斗志迎接挑戰(zhàn)，他身披著國(guó)旗，代表一個(gè)民族站在世界的前列。
給生命一個(gè)自信的笑臉，敢于超越自我，超越極限。自信的微笑讓生命閃耀出無(wú)限光彩。給生命一個(gè)笑臉吧!
生命需要笑臉，有了笑臉，生命才存在寬容和理解、自信與豁達(dá)、堅(jiān)強(qiáng)與灑脫;有了笑臉，生命才擁有向命運(yùn)抗?fàn)�，向困難招手的精神!
四、總結(jié)
同學(xué)們正當(dāng)青春年華，在今后的人生之路上肯定會(huì)遇到一些的挫折。希望大家學(xué)會(huì)在挫折中奮起，在挫折中走向成功。只要你不失去對(duì)美好事物的追求并堅(jiān)持奮斗，命運(yùn)必將回報(bào)給你以幸福的微笑。
同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)主題班會(huì)，我想大家今后會(huì)更加珍愛(ài)自己的生命，同時(shí)也會(huì)珍愛(ài)別人的生命，會(huì)熱愛(ài)生活。遇到困難和挫折,我們要正確面對(duì)，要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
五、課外延伸
(1)課外閱讀《假如給我三天光明》、《活著真好》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)。
(2)以“珍愛(ài)生命”為主題出一期黑板報(bào)。
健康主題班會(huì)教案5
一、宣布班會(huì)開(kāi)始：
主持人（張）：春天總是如期而至，小草在第一縷春光的照耀下破土而出。我們來(lái)到一條大河邊上，手捧清清的河水洗走滿臉的疲憊，站起身來(lái)，猛地發(fā)現(xiàn)那綠意從河邊蔓延到山腳，越過(guò)高山伸向更遠(yuǎn)處……
主持人（馬）：回頭望去，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)我們已經(jīng)穿過(guò)凜冽的北風(fēng)，走過(guò)了寒冷而又漫長(zhǎng)的冬天。因?yàn)樾闹杏袗?ài)一直燃燒著，于是我們沒(méi)有在嚴(yán)寒中麻木。這愛(ài)是對(duì)生命堅(jiān)強(qiáng)的詮釋，我們追隨它來(lái)到春天，和小草一同重拾生命力！
現(xiàn)在我宣布，七年級(jí)六班“做心理健康的中學(xué)生——學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！
二、名人故事：
主持人（張）：提到“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”，我也要說(shuō)一說(shuō)了�，F(xiàn)在我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心、沮喪，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn)。那么，我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，應(yīng)該怎么面對(duì)呢？先讓我們來(lái)看看歷史上一些名人是怎么做的。
主持人（馬）：那么誰(shuí)來(lái)給大家講一講名人戰(zhàn)勝困難的故事？就比如我們學(xué)過(guò)的有貝多芬、奧斯特洛夫斯基、霍金、張海迪等等。誰(shuí)來(lái)結(jié)合自己的'理解講一講？
主持人（張）：好，有請(qǐng)馮殿佳同學(xué)為我們講一講貝多芬的故事。掌聲有請(qǐng)！
主持人（馬）：沒(méi)錯(cuò)，作為一個(gè)音樂(lè)家，最大的不幸莫過(guò)于失聰了，但是貝多芬卻在這種情況下以堅(jiān)強(qiáng)的意志克服了重重困難，堅(jiān)持創(chuàng)作，這種堅(jiān)持不懈的精神很值得我們學(xué)習(xí)。
主持人（張）：還有哪位同學(xué)可以講一講？
主持人（馬）：好，有請(qǐng)任宇飛同學(xué)為我們講張海迪的故事。
主持人（張）：很好，一個(gè)胸部以下全身癱瘓的人，在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，沒(méi)有沮喪和沉淪，以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，自學(xué)小學(xué)、中學(xué)課程，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。她樂(lè)觀向上、身殘志堅(jiān)的精神值得我們學(xué)習(xí)。
主持人（馬）下面請(qǐng)同學(xué)們看一段視頻。
主持人（張）別人都是用手彈琴，他怎么用腳彈琴哪？歡然你知道他是誰(shuí)嗎？
主持人（馬）當(dāng)然知道。
主持人（張）那你就給同學(xué)們講一講吧。
馬歡然講劉偉的故事。
三、就故事議論：
主持人（張）：我們每個(gè)人都有著獨(dú)一無(wú)二的生命，獨(dú)一無(wú)二的人生道路，這人生的路途上，有著許多的失敗，和更多的挫折，但我們，要堅(jiān)強(qiáng)！
同學(xué)們，聽(tīng)了這些名人的故事，你們有什么感悟？
那么誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)？
......
主持人（馬）：同學(xué)們說(shuō)得很好，我們?cè)谏钪杏龅酱煺酆褪『笠惨獙W(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，想一想這些名人是怎么做的。
四，詩(shī)朗誦：
主持人（張）：說(shuō)了這么多了，讓我們來(lái)放松一下吧！欣賞一首小詩(shī)。有請(qǐng)高美君同學(xué)為我們朗誦《學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)》。
主持人（馬）：掌聲有請(qǐng)！
主持人（張）：她用清澈的嗓音，告訴了我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折，怎樣戰(zhàn)勝困難，詮釋了堅(jiān)強(qiáng)的含義。
主持人（馬）：所以，在今后的日子里，無(wú)論遇到什么阻礙，請(qǐng)記住，要堅(jiān)強(qiáng)！
五，提問(wèn)：
主持人（張）：班會(huì)進(jìn)行到這里，我想大家已經(jīng)對(duì)我們的主題“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”有所理解，那么下面有幾個(gè)問(wèn)題請(qǐng)大家回答，請(qǐng)看大屏幕。
1、你認(rèn)為“進(jìn)步”在生活中是什么概念？怎樣才可以體現(xiàn)出進(jìn)步？
2、你們?cè)谏钪杏袥](méi)有遇到過(guò)這樣或那樣的挫折和失��？是怎么解決的呢？
3、如果老師和同學(xué)誤解了你，你該怎么辦呢？
4、假如某次月考沒(méi)有達(dá)到你理想的成績(jī)，你怎么正確看待？
主持人（馬）：不錯(cuò)，同學(xué)們回答的很好。人生每天都有考試，就算今天失敗了。
但明天還會(huì)有一張空白試卷等著我們填寫(xiě)，在最后一次考試時(shí)，我們要爭(zhēng)取滿分！
那下面我再出一道特殊的題，看看大家的英語(yǔ)水平怎樣。大家請(qǐng)看大屏幕，哪位同學(xué)可以試著讀一下。我們請(qǐng)張晗同學(xué)讀，李明明同學(xué)做翻譯。
主持人（張）：很好，我希望大家能夠真正理解這段話，在遇到困難時(shí)想一想。
主持人（馬）：好了，時(shí)間也差不多了，我們總結(jié)一下這節(jié)課的內(nèi)容，談?wù)勛约旱氖斋@，可以小組之間互相討論討論，一會(huì)兒請(qǐng)同學(xué)發(fā)言�？梢蚤_(kāi)始討論了。
學(xué)生：……
主持人（馬）：同學(xué)們總結(jié)得很好�，F(xiàn)在，讓我們請(qǐng)老師為我們講一講這方面的內(nèi)容，有請(qǐng)王老師！
老師：……
主持人（張）：老師說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，我們?cè)谏钪幸嬲龅綀?jiān)強(qiáng)而不是只停留在嘴上。要付出行動(dòng)。
結(jié)束：
主持人（馬）現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)一首歌。讓我們大家一起用心靈去傾聽(tīng)，細(xì)細(xì)體會(huì)歌詞的內(nèi)涵。會(huì)唱的同學(xué)可以一起唱。
下課鈴響
主持人（張）：同學(xué)們，記�。喝松y免會(huì)遇到各種挫折和失敗，希望你們能學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，勇于面對(duì)困難，做一名心理健康的中學(xué)生！現(xiàn)在我宣布：七年級(jí)六班“做心理健康的中學(xué)生——學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”主題班會(huì)到此結(jié)束！
主持人一起說(shuō)，感謝各位老師和同學(xué)們的支持，謝謝大家。
想做真鋼，就要接受千錘百煉。
想做雄鷹，就要迎接暴雨狂風(fēng)。
想做棟梁，就要?dú)g迎修枝剪芽。
想做人才，就要刻苦磨礪心性。
沒(méi)有人能隨隨便便成功。
班級(jí)，是我們成長(zhǎng)的基地，樹(shù)立雄心，鍛煉意志。
校規(guī)，是我們行動(dòng)的準(zhǔn)繩，勤奮鉆研，拋卻頑性。
學(xué)業(yè)，是我們馳騁的戰(zhàn)場(chǎng)，知難而進(jìn)，精益求精。
老師，是修枝剪芽的園丁。屬于我們的必將是輝煌的人生。
健康主題班會(huì)教案6
21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。我們老師應(yīng)該端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。下面帶來(lái)健康心理主題班會(huì)教案，一起去了解一下吧!
一、教學(xué)目的：
1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活;學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難�？朔员靶睦�，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
1、引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今天我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的'主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒
A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待?
B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理
師：王小燕愛(ài)生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系�！�
議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心
1、 教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、 議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：后來(lái)，丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
(四) 總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
健康主題班會(huì)教案7
班會(huì)目的：
1、學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期對(duì)異性的好感；
2、通過(guò)活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的含義及其“利”與弊，
3、引導(dǎo)學(xué)生把愛(ài)慕化為純潔的友誼，形成健康的異性交往觀念，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過(guò)青春期。
【教學(xué)過(guò)程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，
泰坦尼克號(hào)；藍(lán)色生死戀；紅樓夢(mèng)；影視海報(bào)……聽(tīng)到“愛(ài)情”這個(gè)話題，你們心里有什么感受？是羞澀，是興奮，還是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我們都要無(wú)法回避。
二、論說(shuō)愛(ài)情，
�。ㄒ唬└鲗W(xué)習(xí)小組開(kāi)展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀？
�。ǘ┬〗M展示：
1、將觀點(diǎn)寫(xiě)上黑板，
2、闡述各自觀點(diǎn)，
3、適當(dāng)展開(kāi)黑板上觀點(diǎn)辯論。
三、明辯愛(ài)情，
1、青春的愛(ài)（喜歡不等于愛(ài)情）
2、青春期對(duì)異性的好感是正常心理
3、愛(ài)情與友情的區(qū)別
四、早戀成因分析：
內(nèi)部原因：虛榮心作怪，錯(cuò)誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯(cuò)誤的自我感覺(jué)，繼而引發(fā)互相攀比女朋友，或者相關(guān)暴力事件；責(zé)任心太差，低下的道德水平造成對(duì)早戀持有游戲的態(tài)度，不敢對(duì)雙方的感情負(fù)責(zé)，不敢對(duì)造成的傷害負(fù)責(zé)。
外部原因：受愛(ài)情書(shū)刊、影視作品等影響，受成人戀愛(ài)影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí)，很多青少年都開(kāi)始瘋狂模仿；還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代溝，沒(méi)有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢？是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)興趣淡薄，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心�？追蜃诱f(shuō)：年少之時(shí)，血?dú)夥絼�，戒之在色。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，如果能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能堅(jiān)定信念，自覺(jué)做到珍惜時(shí)間，不虛度青春韶華。正氣于內(nèi)，邪不相侵，就不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)間想著他（她），不會(huì)拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀，當(dāng)然也不會(huì)本末倒置地去接受種種誘惑或制造無(wú)聊的暴力事件，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要，將男女同學(xué)之間的友誼正�；�。
五、早戀的危害
1、早戀會(huì)影響學(xué)業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來(lái)嚴(yán)重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對(duì)策
1理想觀價(jià)值觀高爾基說(shuō)：一個(gè)人的志向越遠(yuǎn)大，他的才力也就發(fā)展的越快
2日常行為規(guī)范的教育
3違反紀(jì)律、是一種不理智的行為
4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧、民主的班集
5加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè)，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹(shù)立正確的交友觀。
6家庭教育創(chuàng)造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結(jié)：
愛(ài)在心中是一股催人奮進(jìn)的'力量，但有時(shí)候“愛(ài)”在行動(dòng)上可能會(huì)成為我們成長(zhǎng)的絆腳石！以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論，接下來(lái)我想請(qǐng)大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事，也許它是一種沒(méi)有結(jié)局的故事，也許只是成長(zhǎng)過(guò)程中的一種模糊而美妙的感覺(jué)，但我相信它們都純真美好，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識(shí)自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應(yīng)提出問(wèn)題：我們?cè)趹賽?ài)嗎？理想愛(ài)情的實(shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個(gè)條件：相對(duì)穩(wěn)定的人格；經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立；了解、容納、關(guān)懷他人的能力。
健康主題班會(huì)教案8
班會(huì)目的、通過(guò)班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。針對(duì)本班大部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確，且有部分同學(xué)厭學(xué)不自信的現(xiàn)象，進(jìn)行心理學(xué)方面的分析。增強(qiáng)其責(zé)任感，珍惜今天的學(xué)習(xí)環(huán)境，嚴(yán)格要求自己，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。慢慢摒棄厭學(xué)這個(gè)壞習(xí)慣，使同學(xué)們明白知識(shí)的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提，命運(yùn)在自己手里，未來(lái)的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢(mèng)不再是虛幻，就要先踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢(mèng)想之顛！
班會(huì)形式、主持人闡述現(xiàn)階段七（3）班同學(xué)厭學(xué)的心理原因及其表現(xiàn)形式。使同學(xué)明白有厭學(xué)心理是普遍現(xiàn)象，但是如何用實(shí)際行動(dòng)去克服厭學(xué)心理，去戰(zhàn)勝自己的惰性才是是重要的。
班會(huì)主題設(shè)計(jì)、以多媒體課件與主持人相結(jié)合的形式表現(xiàn)出《鳳凰涅槃》的主題。社會(huì)上存在的厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的嚴(yán)重后果使同學(xué)更清晰的記住了班會(huì)的主題，達(dá)到預(yù)期效果。
班會(huì)準(zhǔn)備、
1、召開(kāi)班干部會(huì)議、針對(duì)班上所存在的問(wèn)題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問(wèn)題》為主題。
2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學(xué)問(wèn)題》收集相關(guān)資料（例如、厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例；厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料）。
3、確定主持人陸長(zhǎng)青
4、邀請(qǐng)學(xué)校心理咨詢室童老師參加演講；
5、設(shè)計(jì)多媒體課件
6、利用星期二的班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)試
教室布置、將桌椅轉(zhuǎn)移位置，使之在講臺(tái)的兩側(cè)。留出中間的空位，以便行走。
班會(huì)過(guò)程、
1、班主任致辭、我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，上進(jìn)的班級(jí)，經(jīng)過(guò)了半個(gè)學(xué)期的努力大家都或多或少的有所進(jìn)步。但是大部分的同學(xué)還是或多少多的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
2、主持人發(fā)言、“每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，初中階段是一個(gè)正值身心迅猛發(fā)展的黃金階段，初中生有成功的喜悅，有失敗的苦楚，有追求的充實(shí)，有友愛(ài)的溫馨，也有挫折的'迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗(yàn)往往給我們帶來(lái)信心與前進(jìn)的動(dòng)力，不愉快的體驗(yàn)往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來(lái)越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)很典型的初中生因厭學(xué)問(wèn)題而導(dǎo)致犯罪的案例。”
典型案例1
林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽(tīng)不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來(lái)應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛(ài)好上。再加上父母對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)，不忍心對(duì)孩子嚴(yán)格教育，對(duì)孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。今年3月11日晚，林某網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對(duì)林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對(duì)方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng)，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會(huì)不會(huì)坐牢？”
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽(tīng)講，睡覺(jué)，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象；常�？荚囎鞅�，違規(guī)違紀(jì)，對(duì)老師的批評(píng)和教育無(wú)動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對(duì)抗情緒，其家長(zhǎng)希望子成龍都希望自己的子女將來(lái)有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績(jī)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對(duì)其家長(zhǎng)的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對(duì)抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒�！蹦橙胀砩�，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時(shí)，將甲胺磷倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。所以面對(duì)社會(huì)上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對(duì)我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，我們邀請(qǐng)到了學(xué)校心理咨詢室的童老師來(lái)我們班進(jìn)行有關(guān)于厭學(xué)的心理成因的報(bào)告�！�
4、童老師發(fā)言。
來(lái)學(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
�、谌绾握J(rèn)識(shí)讀不好書(shū)的問(wèn)題
5、學(xué)習(xí)委員就我們（3）班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
�、僖粚W(xué)科厭學(xué)
典型案例1
某中學(xué)三年級(jí)學(xué)生，其問(wèn)題是該生物理學(xué)習(xí)嚴(yán)重困難，并且曾經(jīng)在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學(xué)習(xí)的學(xué)生，并且曾經(jīng)在班里是學(xué)習(xí)相當(dāng)不錯(cuò)的學(xué)生。班級(jí)按照成績(jī)排座位，該生曾經(jīng)排在第三排的好位置。由于某次考試成績(jī)下降，老師把好的座位向后排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵(lì)她、重視物理，別驕傲！
但這導(dǎo)致該生的消極情緒，一上物理課或見(jiàn)到物理教師都情緒低落、無(wú)精打采。過(guò)一段時(shí)間以后該生對(duì)這件事似乎確實(shí)已經(jīng)“消氣了”，不那么在乎了，可卻出現(xiàn)了一上物理課就心情沉重，容易疲勞的現(xiàn)象。在下一次考試到來(lái)時(shí)，她的物理成績(jī)又下降了。于是，老師又把她的座位向后排了一排。她的情緒更低落了，終于有一天，她的座位排到了最后一排；她的考試成績(jī)也降到了班級(jí)最低分――27分。
此類厭學(xué)學(xué)生在思想上都能夠認(rèn)識(shí)到自己當(dāng)前努力學(xué)習(xí)與自己未來(lái)前途、命運(yùn)等方面的關(guān)系，有的甚至有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)科性厭學(xué)只對(duì)某特定學(xué)科的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒。往往是由于某些偶然刺激導(dǎo)致消極情緒反射形成的。如、師生感情沖突、課堂情緒挫折、考試嚴(yán)重失利等刺激都可能導(dǎo)致其對(duì)該學(xué)科的課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)練習(xí)等厭煩反應(yīng)，嚴(yán)重者連聽(tīng)到這個(gè)學(xué)科的名稱都心情煩躁。
�、谶^(guò)敏性厭學(xué)
典型案例2
范某本來(lái)是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子生，成績(jī)最好時(shí)曾經(jīng)排在班內(nèi)第二名，后來(lái)該生語(yǔ)言成績(jī)莫名其妙地大幅下降。于是，班主任老師一再地督促她的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，但仍無(wú)濟(jì)于事，語(yǔ)文成績(jī)還是一降再降。后來(lái)班主任在一次長(zhǎng)談中得知，原來(lái)范某只是因?yàn)榭床粦T語(yǔ)文老師上課愛(ài)笑的習(xí)慣，就使得她不愛(ài)上語(yǔ)言課。后來(lái)她過(guò)敏性地厭煩語(yǔ)言老師上課時(shí)愛(ài)笑的行為，越來(lái)越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來(lái)越愛(ài)笑，在初中畢業(yè)考試時(shí)，她的語(yǔ)文成績(jī)剛剛及格。
范某這種過(guò)敏性情緒反應(yīng)，從表面看，似乎這些學(xué)生的厭學(xué)情緒障礙形成得有些過(guò)于敏感，事實(shí)上，如果深入了解，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這類學(xué)生身上一般都存在不同程度的焦慮癥或抑郁癥的某些特征，并把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因而就對(duì)這些小事產(chǎn)生焦慮情緒反射。
過(guò)敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識(shí)的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生對(duì)上學(xué)接觸老師、提問(wèn)、父母嘮叨等，常常是過(guò)敏的。
過(guò)敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過(guò)程中，一般都能體驗(yàn)到極大的過(guò)敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺(jué)性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對(duì)自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗(yàn)。
�、蹪撘庾R(shí)條件性厭學(xué)
典型案例3
某初中二年級(jí)學(xué)生，身高體健、性格開(kāi)朗、精神飽滿并情緒樂(lè)觀。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課從來(lái)不能專心聽(tīng)講，每到自習(xí)做作業(yè)時(shí)，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動(dòng)來(lái)動(dòng)去，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒擺弄東西，一會(huì)兒打擾別人……晚上做作業(yè)時(shí)，只要一看見(jiàn)書(shū)桌上的臺(tái)燈時(shí)，便開(kāi)始感到心慌，感覺(jué)兩肩沉重，背部酸痛，肩膀總是不停地動(dòng)來(lái)動(dòng)去。
我們從任何一個(gè)常規(guī)刺激下一形成厭學(xué)或恐懼行為的學(xué)生，或在整體心理健康方面，或在早期經(jīng)驗(yàn)方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導(dǎo)致了嚴(yán)重厭學(xué)或恐懼學(xué)習(xí)行為。那些早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)的人，他們的早期情緒挫折經(jīng)驗(yàn)更容易作為原有情緒經(jīng)驗(yàn)的固定點(diǎn)，來(lái)同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴(yán)重的心理障礙。
�、芊沁^(guò)敏性厭學(xué)
典型案例4
李某在小學(xué)時(shí)就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)第10名到第24名之間波動(dòng)。上初中跌到班級(jí)第29名，最后連普通高中都沒(méi)有考上。其父母托人幫忙，又多花了一筆“特殊學(xué)費(fèi)”，才勉強(qiáng)地進(jìn)入私立高中就讀。起初她想要奮起直追，可是，無(wú)論如何也追不上，后來(lái)成線連連下跌。大大小小幾十次考試，都是失��！分?jǐn)?shù)一次比一次低。
非過(guò)敏性厭學(xué)不只是對(duì)某個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長(zhǎng)期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生；另一類是在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
6、主持人發(fā)言、“看到學(xué)習(xí)委員總結(jié)的幾條厭學(xué)的種類，似乎讓我們覺(jué)得似曾相識(shí)。我們都心痛與沉重。而且現(xiàn)在距離高考僅僅只有一年半的時(shí)間了。說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們?cè)撘栽趺从玫臓顟B(tài)去迎接高考呢？是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過(guò)去還是以更加積極的態(tài)度去面對(duì)？經(jīng)過(guò)老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施。現(xiàn)在與大家分享、
�、俸尉徑鈱W(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
未來(lái)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數(shù)，不要過(guò)多地?fù)?dān)憂將來(lái)的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。
�、谡_看待信心問(wèn)題
1。對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。
2。體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。
3。不妨制定階段性目標(biāo)。
4。在不斷達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)成就感。
5。增強(qiáng)自信心。
6。樂(lè)觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
�、墼鯓涌朔Ψ稚�
第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時(shí)，應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著手按已定的復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。
第三步，繼續(xù)學(xué)習(xí)，直到完成�！�
7、主持人小結(jié)、“聽(tīng)了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過(guò)呢還是該以一種積極樂(lè)觀向上的態(tài)度去面對(duì)它呢？現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長(zhǎng)存在著代溝，所以建議大家多去心理咨詢室坐一坐，與童老師聊一聊。通過(guò)這次班會(huì)課，我們七（3）班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對(duì)以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。也請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的所有老師做個(gè)見(jiàn)證，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任樊老師的帶領(lǐng)下把＇文明高雅，樂(lè)學(xué)善思＇的班訓(xùn)發(fā)揚(yáng)光大！”
8、班主任評(píng)價(jià)班會(huì)，肯定本班學(xué)生值得肯定的地方，同時(shí)也指出需要改進(jìn)的地方。
健康主題班會(huì)教案9
主要內(nèi)容及過(guò)程：
1 主持人給出本期討論話題：如何看待父母親的教育。
2 各小組分別收集父母親的基本要求，以及有哪些教育手段。并談?wù)勛约簩?duì)父母親教育的方式方法的看法。
3 各小組進(jìn)行討論，把同學(xué)們的意見(jiàn)看法收集起來(lái)。然后小組長(zhǎng)總結(jié)本組情況。
4 全班每個(gè)小組小組長(zhǎng)作情況總結(jié)，將本組情況作陳述，將學(xué)生意見(jiàn)加以小結(jié)。
5 主持人收集各組同學(xué)的.情況。并對(duì)每組情況作出小結(jié)。
6 全班同學(xué)討論，然后結(jié)合自己家庭實(shí)際，談?wù)勛约合敕�，談�(wù)勛约簩?duì)父母親教育的看法。
7 討論哪些負(fù)面情緒，以及該如何正確對(duì)待父母及老師的教育。
8 主持人作總結(jié)性發(fā)言。
效果及體會(huì)： 通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng)，全班同學(xué)的積極參與，讓同學(xué)們能認(rèn)識(shí)擁有健康的心理，就要有正確的認(rèn)識(shí)，以及積極向上的精神。每個(gè)人都應(yīng)該有一股正能量，才能正確對(duì)待父母，老師的教育，同學(xué)們的幫助。
健康主題班會(huì)教案10
教學(xué)目標(biāo)
1、知法--了解法律對(duì)青少年犯罪的處罰規(guī)定。
2、守法--用生動(dòng)的案例給學(xué)生以警示和啟悟。
教學(xué)時(shí)數(shù)
一課時(shí)。
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入新課。
配樂(lè)播放一組少年犯的圖片，給學(xué)生以心靈上的震撼。
人們常把青少年比喻成“花朵”，生機(jī)勃勃，昂然向上。在這個(gè)令人羨慕的黃金年齡段，本應(yīng)刻苦學(xué)習(xí)，展現(xiàn)自身才華，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。然而，一部分青少年卻由于種種原因，陷入了違法犯罪的泥潭，在人生的履歷表上留下了揮之不去的污點(diǎn)，有的甚至付出了生命的代價(jià)。
“花兒”凋謝了，它讓我們痛惜，更讓我們深思--前事不忘，后世之師，我們一定要遵紀(jì)守法，健康成長(zhǎng)，走好青春的步伐！
一、知法
遵紀(jì)守法的第一步是知法、懂法。當(dāng)代社會(huì)，青少年犯罪出現(xiàn)了令人警惕的“十七歲現(xiàn)象”，這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)固然有多方面的原因，但一個(gè)很重要的原因就是不知法造成的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)青少年認(rèn)為，十八歲以下都屬于未成年人，觸犯法律不需要承擔(dān)刑事責(zé)任。事實(shí)并非如此，《刑法》對(duì)未成年人犯罪做了以下幾方面的`規(guī)定，也就是說(shuō)少年違法也判刑，滿十四周歲就要承擔(dān)刑事責(zé)任了，更別說(shuō)我們現(xiàn)在都十七八歲了。
三、守法
知法，就要守法，下面我們就通過(guò)生動(dòng)的案例，就幾種常見(jiàn)的犯罪現(xiàn)象，來(lái)談?wù)勅绾巫月�、守法�?/p>
�。ㄒ唬┴�(cái)物犯罪
錢財(cái)誠(chéng)可貴，青春價(jià)更高。勒索已為甚，害命不可饒。
�。ǘ┬愿穹缸�
1、忍耐忍耐，人情常在；不忍不耐，事情常敗。
2、忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。
3、欺人是禍，饒人是福；心胸狹隘，會(huì)把人害。
4、世界是最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空
更寬闊的是人的胸懷。
�。ㄈ┦染W(wǎng)犯罪
網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，偏嗜成癖萬(wàn)事殘。一念成魔泯良知，殺害親人暗無(wú)天。
�。ㄋ模┙煌ㄟ`法
自行車行駛“六不準(zhǔn)”
1、轉(zhuǎn)彎時(shí)須減速慢行，前后注意，伸手示意，不準(zhǔn)突然猛拐。
2、超越前車時(shí)，不準(zhǔn)妨礙被超車的正常行駛。
3、通過(guò)陡坡，橫過(guò)四條以上機(jī)動(dòng)車道或途中車閘失效時(shí)，須下車推行。下車前須伸手上下擺動(dòng)示意，不準(zhǔn)妨礙后面的車輛行駛。
4、雙手不準(zhǔn)離把，攀扶其他車輛或手中持物。
5、不準(zhǔn)牽引車輛或被其他車輛牽引。
6、不準(zhǔn)扶身并行。
7、不準(zhǔn)互相追逐或曲折競(jìng)駛。
行人行走的安全區(qū)域
�。�1）在有人行道的道路上，除道路施工不能通行外，行人必須在人行道上行走。
�。�2）在沒(méi)有人行道的道路上，要靠右側(cè)的路邊行走。按道路設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，一人通行道路所需活動(dòng)空間的寬度：行人徒手時(shí)為O.7米，手提負(fù)荷時(shí)為0.9米。行人在路邊沒(méi)有遇到不利的地形、地物時(shí)，在上述活動(dòng)空間內(nèi)行走的，應(yīng)認(rèn)為是靠路邊行走。
�。�3）高速道路、汽車專用道路禁止行人進(jìn)入。其他禁止行人進(jìn)入的道路上，設(shè)有禁止行人通行標(biāo)志。
四、《花落·落花》配樂(lè)誦讀。
花殘花落花滿地，留給我們的是無(wú)盡的痛惜。在上學(xué)期的“與法相伴，健康成長(zhǎng)”的作文競(jìng)賽中，20班的李云霞同學(xué)就針對(duì)青少年犯罪寫(xiě)了一篇優(yōu)秀的作文，題目為《花落·落花》，下面就請(qǐng)我們班幾位同學(xué)來(lái)朗誦這篇文章，讓我們?cè)隈雎?tīng)中去反思。
五、總結(jié)全文。
正如文章中所說(shuō)“花總是要落的，但要等到盡情綻放之后”，如何使自己盡情綻放，綻放精彩呢？我覺(jué)得我們要心中有愛(ài)--愛(ài)他人，愛(ài)自己，愛(ài)生活，愛(ài)生命，愛(ài)這個(gè)世界，只要心中有愛(ài)，我們就不會(huì)讓美麗而消遁。
健康主題班會(huì)教案11
目的：掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生珍愛(ài)生命，安全第一的意識(shí)。
一、列舉身邊的安全隱患
1、 校園內(nèi)存在的安全隱患
2、 上學(xué)放學(xué)途中的`安全隱患
3、 用電，用火，用水安全安全隱患
4、 乘車及戶外活動(dòng)安全安全隱患
5、 絡(luò)安全
二、安全隱患的排查
1、學(xué)生集會(huì)，集體活動(dòng)及課間操時(shí)應(yīng)注意的安全事項(xiàng)
2、學(xué)生飲食就餐的安全事項(xiàng)
3、交通安全注意事項(xiàng)
4、下課時(shí)應(yīng)注意的安全事項(xiàng)
5、一人在家時(shí)應(yīng)注意的安全事項(xiàng)
�。耗憬】�，父母才開(kāi)心；你安全，父母才安心。
健康主題班會(huì)教案12
活動(dòng)目的：
通過(guò)班會(huì)教育學(xué)生養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣，教育學(xué)生遠(yuǎn)離零食，注意自己身體健康，成為祖國(guó)的棟梁，為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
收集吃零食的危害，在班上討論。
活動(dòng)過(guò)程：
一、你吃零食嗎?該不該吃零食?
主持人：小學(xué)生吃零食現(xiàn)象比較普遍，甚至有學(xué)生上課也吃，不但影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生，增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且影響我們學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。更不利于學(xué)生安心學(xué)習(xí)，不利于艱苦樸素教育，不利于學(xué)生健康成長(zhǎng)。
1小品展示
一下課，小賣部門(mén)口全是學(xué)生，為了買零食上課遲到，在課堂上偷吃零食，剩下的零食扔在地上，值日生掃地時(shí)掃出來(lái)的全是吃剩的.垃圾。
2主持人：請(qǐng)同學(xué)們完成以下調(diào)查：
(1)你平均每天用于買零食的錢是幾元?
(2)你喜歡的零食的種類?
(3)你試過(guò)戒零食嗎?
(4)你在課堂上吃過(guò)零食嗎?
(5)因?yàn)橘I小食品上課遲到過(guò)嗎?
(6)你父母反對(duì)你吃零食嗎
二、吃零食有哪些危害?
1你最喜歡的零食是什么?
(小組討論、代表發(fā)言)
2小組討論吃零食對(duì)小學(xué)生的危害：
全班交流
3介紹部分食品。
(1)果凍
吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)恋K某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。少量吃并沒(méi)有什么害處，也不會(huì)發(fā)胖，但是不能用來(lái)“增加營(yíng)養(yǎng)”。
(2)薯片
薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量的脂肪和能量，多吃破壞食欲。容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。
(3)話梅
話梅含鹽量過(guò)高，如果長(zhǎng)期攝入大量鹽分會(huì)誘發(fā)高血壓。
(4)快餐面
脂肪含量過(guò)高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低多吃不利于飲食平衡。
(5)餅干
餅干屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)比較少，多吃不利于飲食平衡。
(6)泡泡糖
泡泡糖營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有防腐劑對(duì)人體健康損害很大。
(7)膨化食品
營(yíng)養(yǎng)尚可，但含有大量色素，多吃不利于健康。
三、小結(jié)
有關(guān)專家通過(guò)調(diào)查研究認(rèn)為，多吃零食對(duì)中小學(xué)生的生理和心理發(fā)展都有著消極的影響，因此，我們學(xué)生要樹(shù)立正確的飲食觀念，控制自己，少吃或不吃零食，集中精力刻苦學(xué)習(xí)，將來(lái)為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
健康主題班會(huì)教案13
一、班會(huì)目的：
1、認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害。
2、拒絕吸第一支煙，不成為新煙民
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
學(xué)生利用圖書(shū)館或網(wǎng)絡(luò)，查找有關(guān)吸煙有害的資料。
三、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
____年4月7日是世界衛(wèi)生組織成立40周年紀(jì)念日，這一天被確定為了第一個(gè)世界無(wú)煙日，主題是：要煙草還是要健康。在這一天要求世界各國(guó)的商店不售煙，所有人此日也不吸煙。此決議受到廣大會(huì)員國(guó)的支持。
____年世界衛(wèi)生組織決定將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，我國(guó)也將該日作為我國(guó)的無(wú)煙日。
�。ǘ楹谓骨嗌倌晡鼰煟海ㄓ蓪W(xué)生交流發(fā)言，可以讀自己查找到的資料）
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)，在世界各地每8秒鐘就有一人死于與吸煙有關(guān)的疾病，每年有近500萬(wàn)人因吸煙致死。這一數(shù)字在未來(lái)20年中將有可能增加一倍。吸煙已經(jīng)成為世界上最主要的致死因素之一。我國(guó)是一個(gè)煙草大國(guó)，目前吸煙人數(shù)約為3。2億。在控制未成年人吸煙這個(gè)問(wèn)題上，政府做了大量的工作，并于去年11月10日簽署了聯(lián)合國(guó)《煙草控制框架公約》，這一公約將于今年2月28日正式生效。但一個(gè)不容回避的事實(shí)是：在我國(guó)，未成年人吸煙率呈上升趨勢(shì)，未成年人開(kāi)始吸煙的年齡在下降，每天有8萬(wàn)左右青少年成為長(zhǎng)期煙民。
這種狀況不但影響了孩子的健康成長(zhǎng)，而且嚴(yán)重影響我國(guó)整體國(guó)民身體素質(zhì)的提高，所以未成年人吸煙問(wèn)題越來(lái)越引起社會(huì)的廣泛關(guān)注。
�。ㄈ┥轿鞔髮W(xué)教育科學(xué)院心理學(xué)副教授劉麗認(rèn)為，導(dǎo)致未成年人吸煙主要有6種心理因素：
1、追求派頭和成人感的心理。
少年時(shí)期是自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)的時(shí)期，幾乎從少年時(shí)代開(kāi)始，許多學(xué)生就感覺(jué)自己是個(gè)「大人」了。這種強(qiáng)烈的成人感和獨(dú)立感，使他們把吸煙當(dāng)作成熟的標(biāo)志，迫不及待地叼起了煙，以此方式證明自己已長(zhǎng)大成人。雖然家庭和學(xué)校禁止他們吸煙，但逆反心理的驅(qū)動(dòng)卻使在校生吸煙比率不降反升。
2、對(duì)科學(xué)宣傳的懷疑心理。
「吸煙有百害而無(wú)一利」這一點(diǎn)幾乎人人都知道，但是有些青少年卻認(rèn)為：那么多人吸煙，不是都活得挺好的嗎？也沒(méi)見(jiàn)誰(shuí)吸煙吸死了。在這種心理支配下，一些未成年人不加防范地成了「小煙民」。
3、從眾心理。
周圍人抽煙，自己逐漸受到影響，接受并認(rèn)可了這種行為方式，正所謂「近朱者赤，近墨者黑」。未成年人交什么樣的`朋友，在某種程度上決定了他有什么樣的行為習(xí)慣。
4、消遣心理和消愁心理。
「飯后一支煙，賽過(guò)活神仙」成為一些青少年吸煙的主要目的。覺(jué)得「好玩、像個(gè)神仙」的種種心理，使青少年對(duì)香煙倍加青睞。
5、源于青春期的模仿心理。
影視劇中頻現(xiàn)的吸煙鏡頭，是如今青少年吸煙率居高不下的一個(gè)重要原因。伴隨著少年時(shí)代的成人感而來(lái)的，便是模仿心理的出現(xiàn)。許多青少年愛(ài)學(xué)影視劇中的人物，模仿他們的吸煙動(dòng)作，認(rèn)為這樣「很帥、很瀟灑、很有風(fēng)度」。
6、尋求心理寄托。
不斷加重的競(jìng)爭(zhēng)壓力、與父母間的代溝等，使青少年的心理支撐點(diǎn)逐漸變?nèi)�，需要尋求新的寄托。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想、與同學(xué)關(guān)系不和諧、家里父母吵架或被父母責(zé)罵導(dǎo)致心情苦悶而借吸煙解愁，是一些青少年吸煙的另一主要原因。
四、吸煙的危害
健康主題班會(huì)教案14
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的：
1、認(rèn)知方面：認(rèn)識(shí)消極情緒對(duì)學(xué)習(xí)、生活所帶來(lái)的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動(dòng)機(jī)。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。
活動(dòng)形式：
小品表演，討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：使學(xué)生掌握用“改變認(rèn)識(shí)”來(lái)調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。
2、難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來(lái)代替不合理的認(rèn)識(shí)和想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準(zhǔn)備錄音機(jī)和音樂(lè)磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過(guò)程：
1、引入課題。
同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來(lái)看一個(gè)小品，請(qǐng)同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來(lái)了什么影響?
2、認(rèn)識(shí)消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內(nèi)容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。A自方自語(yǔ)：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會(huì)對(duì)我很失望�！@道題怎么多扣我2分，×老師從來(lái)沒(méi)對(duì)我有過(guò)好感�！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂(lè)。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧�！盇不理。B上前看A的考卷說(shuō)“啊呀，第三道題你不是復(fù)習(xí)過(guò)了嗎?怎么做錯(cuò)了，真可惜�！盇冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開(kāi)心也來(lái)不及呢?”B安慰說(shuō)：“你不要難過(guò)了，我上次測(cè)驗(yàn)也只有75分�！盇回答：“貓哭老鼠，假慈悲�！�
旁白：第二天，A的考卷沒(méi)有讓家長(zhǎng)簽名，看見(jiàn)數(shù)學(xué)老師總是避開(kāi)，數(shù)學(xué)課無(wú)精打采，作業(yè)也越來(lái)越不認(rèn)真，還常常遲交�！�
(2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書(shū)。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問(wèn)題，教師引導(dǎo)學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導(dǎo)致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書(shū)。
(3)歸納：
這個(gè)小品告訴我們，消極情緒往往會(huì)使一個(gè)人的行為發(fā)生種種不良的偏差。結(jié)果不僅阻礙了學(xué)習(xí)潛力的發(fā)揮，影響了與同學(xué)的關(guān)系，形成對(duì)師長(zhǎng)的消極態(tài)度，甚至還會(huì)使一個(gè)人的性格發(fā)生扭曲。
(4)啟發(fā)提問(wèn)：
同學(xué)們，你們?cè)敢庖蚵淙胂麡O情緒的深淵而產(chǎn)生這樣的結(jié)果嗎? 當(dāng)然不愿意。我們不能像那位同學(xué)一樣受消極情緒的擺布，也不愿意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那么我們應(yīng)該怎么做呢?(板書(shū)：知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人。[法國(guó)]雨果：《悲慘世界》)
雨果的這句話對(duì)我們有什么啟發(fā)嗎?我們要學(xué)會(huì)緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個(gè)能自我調(diào)節(jié)的、能戰(zhàn)勝自己的聰明人。
3、開(kāi)展“走出深淵，登上頂峰”的活動(dòng)。
(1)說(shuō)明活動(dòng)方法：
回憶——小組討論——全班交流——?dú)w納方法——聯(lián)系實(shí)際
(2)學(xué)生回憶情緒深淵并進(jìn)行小組討論：
�、僭谝魳�(lè)聲(“內(nèi)心和平曲”)中靜心回憶：引起消極情緒的事情;情緒表現(xiàn)是什么;你是怎么想的;消極情緒會(huì)帶什么影響。
�、谛〗M討論：
A、當(dāng)你落入情緒深淵時(shí)，是用什么辦法來(lái)緩解和消除不良情緒的?
B、同學(xué)們提出自己在學(xué)習(xí)、交往和生活中難以克服的不良情緒，請(qǐng)其他同學(xué)幫助。
�、劢處熢谛〗M討論時(shí)巡回了解。
(3)教師引導(dǎo)全班討論，并用板書(shū)把發(fā)言歸納出來(lái)。
板書(shū)：調(diào)節(jié)情緒常用的方法
1、強(qiáng)制壓抑：強(qiáng)壓怒火，克制，自我提示，延遲發(fā)作。
2、轉(zhuǎn)移回避：聽(tīng)音樂(lè)，做別的事。
3、合理宣泄：打枕頭，寫(xiě)日記，找人傾訴。
4、幽默解嘲：“剛才我的音量調(diào)得太高了�！�
5、自我安慰：把丟錢當(dāng)作是捐款。
6、理解寬容：“他這是為了我好�！�
7、激勵(lì)進(jìn)�。喊l(fā)奮學(xué)習(xí)，努力工作，爭(zhēng)取成功。
8、調(diào)整目標(biāo)：“按我目前水平，先要爭(zhēng)取達(dá)到70分�！�
9、改變認(rèn)識(shí)：“我并不笨，只是潛力還沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)�！�
10、助人奉獻(xiàn)：為他人、集體和社會(huì)做好事。
(4)用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)轉(zhuǎn)變消極情緒：
讓我們?cè)賮?lái)分析一下剛才的小品，討論以下問(wèn)題：
�、傩∑分心莻�(gè)同學(xué)的消極情緒和不良行為與他的想法有什么關(guān)系?他有那些想法?
(將學(xué)生的回答寫(xiě)成板書(shū)中的“*”部分)
啟發(fā)并歸納：這個(gè)小品告訴我們，消極情緒的產(chǎn)生雖然同數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)成績(jī)下降10分這件事有關(guān)，但這件事并不必然導(dǎo)致消極情緒和不良行為。引導(dǎo)消極情緒和不良行為的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人產(chǎn)生了消極情緒和不良行為，并導(dǎo)致了不良的后果。
�、谌绻覀冏屝∑分械哪莻�(gè)同學(xué)不合理的'想法改變一下，用合理的想法來(lái)代替，能不能使消極情緒和不良行為改變呢?消極情緒和不良行為會(huì)發(fā)生什么轉(zhuǎn)變?
�、壅l(shuí)來(lái)試試用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)解決剛才那個(gè)同學(xué)提出的情緒困難?
結(jié)合學(xué)生提出的難點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用改變認(rèn)識(shí)的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。歸納學(xué)生發(fā)言中的不合理想法，找出相應(yīng)的合理的想法，并板書(shū)。
板書(shū)：
1、不合理：沒(méi)被選上中隊(duì)長(zhǎng)，太丟面子了。
合 理：沒(méi)當(dāng)中隊(duì)長(zhǎng)的人不定比當(dāng)上的差。
2、不合理：學(xué)習(xí)成績(jī)落后，會(huì)被別人看不起。
合 理：學(xué)習(xí)成績(jī)落后是暫時(shí)的，別人未必看不起，何況我有許多其他長(zhǎng)處。
3、不合理：我必須在各方面都表現(xiàn)能干。
合 理：世界上沒(méi)有樣樣都能干的人，我只能爭(zhēng)取干得好些。
4、不合理：我一回答問(wèn)題心就跳得很厲害，我真沒(méi)用。
合 理：大膽回答問(wèn)題是可以鍛煉的，只要有恒心，是完全可以做到的。
5、不合理：承認(rèn)錯(cuò)誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤是好事，這是一種好品質(zhì)。
(4)歸納：
從以上討論分析可以知道，當(dāng)我們生活中因?yàn)橐恍┦乱鹣麡O情緒時(shí)，如果我們能理智地用合理的想法來(lái)代替不合理的想法，那么消極情緒就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極情緒，不良行為也會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極行為。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關(guān)鍵往往就在于改變一下自己不合理的、錯(cuò)誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法
(1)提問(wèn)：根據(jù)自己的情緒特點(diǎn)，你覺(jué)得自己應(yīng)該經(jīng)常運(yùn)用哪些情緒調(diào)節(jié)方法?
(2)在回答中教師引導(dǎo)學(xué)生正確地把握情緒調(diào)節(jié)方法，并鼓勵(lì)和暗示學(xué)生一定能通過(guò)自我調(diào)節(jié)，以積極情緒戰(zhàn)勝消極情緒，成為一個(gè)能戰(zhàn)勝自己的人。
5、小結(jié)。
通過(guò)這堂課的活動(dòng)，同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調(diào)節(jié)情緒的方法。我相信大家在今后的學(xué)習(xí)和生活中一定會(huì)自覺(jué)地運(yùn)用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峰。有一句名言說(shuō)“天空雖有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)的照耀�！�([日]三浦綾子)讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。
放音樂(lè)：“幸福拍手歌”
健康主題班會(huì)教案15
“心理健康教育”主題班會(huì)
課題：男女兩性的智力特點(diǎn)
【教學(xué)目的】引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因
【教學(xué)過(guò)程】
活動(dòng)一：學(xué)生以自身的實(shí)際情況，來(lái)談?wù)勗谛W(xué)與初中階段班級(jí)、年級(jí)及自己的成績(jī)與分布情況（男生、女生）。
活動(dòng)二：引導(dǎo)學(xué)生自己說(shuō)說(shuō)什么是智力，智力包括哪些方面。
總結(jié)：智力包括記憶、思維、感知、語(yǔ)言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個(gè)方面都表現(xiàn)出一定的差異，如女性的語(yǔ)言能力勝過(guò)男性，而男性在立意新奇，運(yùn)用抽象名詞上比較更勝一籌，女性偏向于形象思維，而男性偏向于邏輯思維。
活動(dòng)三：先調(diào)查學(xué)生，讓說(shuō)產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因：女性的語(yǔ)言能力比男性發(fā)展得早，故使女性在學(xué)齡學(xué)期具有壓倒男性的優(yōu)勢(shì)，因最早的學(xué)校學(xué)習(xí)集中在語(yǔ)言能力、符號(hào)識(shí)記方面，而這正是女性的優(yōu)勢(shì)所在。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)校學(xué)習(xí)的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉(zhuǎn)化，而這時(shí)的智力測(cè)驗(yàn)內(nèi)容多集中于這一方面，而男性智力優(yōu)勢(shì)恰好反映在這一方面。許多女孩在學(xué)習(xí)內(nèi)容發(fā)生轉(zhuǎn)變時(shí)，未能及時(shí)轉(zhuǎn)變以前那種形象思維的方式，從而導(dǎo)致成績(jī)不佳。
2、生理原因：男性染色體比X染色體要短，所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體，故患遺傳病的男性絕對(duì)多于女性，使男性智力低下者大大超過(guò)了女性，男性的智力又使他們?cè)诤笃诘?學(xué)校學(xué)習(xí)中蓋過(guò)了女性。
活動(dòng)四：討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢？
原因：
1、父母對(duì)男孩、女孩的不同期望。
2、社會(huì)對(duì)男女形成的一套刻板印象。
3、個(gè)人的意志努力。
活動(dòng)五：講故事（教師激勵(lì)學(xué)生，個(gè)人努力的沒(méi)有性別差異！）
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