大班安全教案范文匯總八篇
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。我們?cè)撛趺慈懡贪改兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼拇蟀喟踩贪?篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大班安全教案 篇1
設(shè)計(jì)意圖
"火"與我們的生活密不可分，它能給我們帶來(lái)很多的方便。但水火無(wú)情，幼兒卻不理解火的危害，常常背著大人玩火。再加上馬上就要進(jìn)入暑假生活，孩子們自己在家的時(shí)間長(zhǎng)了，沒(méi)有了大人的看護(hù)，孩子更會(huì)去玩火。為了加強(qiáng)孩子了解火的危害，我設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)，讓孩子了解火的用途，知道用火不當(dāng)會(huì)給人們帶來(lái)災(zāi)難，從而達(dá)成共識(shí)：玩火真危險(xiǎn)，我們不玩火。
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道火柴、打火機(jī)、廚房灶具等用品使用不當(dāng)會(huì)有危險(xiǎn)。
2、不碰觸易燃、易爆的用具，教育幼兒不玩火。
3、學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)火災(zāi)，知道如何在火場(chǎng)逃生。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、打火機(jī)、蠟燭、紙張等實(shí)驗(yàn)用品。
2、濕毛巾人手一條、滅火器。
活動(dòng)過(guò)程
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣身上穿紅袍，脾氣真暴躁。惹起心頭火，一跳八丈高。（火）請(qǐng)幼兒討論火的`用處：可以幫我們做飯，可以取暖，可以放煙花，可以烤干衣服，可以烤熟食物等等。那么火對(duì)我們有好處，有沒(méi)有害處呢？
請(qǐng)幼兒討論火的危害：火能燒掉房屋、家具，火能燒死人，火可以燒掉森林等。
二、認(rèn)識(shí)生活中的易燃物品和家中的主要火源1、觀察小實(shí)驗(yàn)"紙的燃燒"，幫助幼兒了解有些物品很容易被引燃，認(rèn)識(shí)火源和易燃物品。
老師用打火機(jī)將蠟燭點(diǎn)燃，將一張紙放在蠟燭的上方，讓幼兒觀察紙的燃燒過(guò)程。
2、提問(wèn)：在我們的生活中，哪些東西是火源？（打火機(jī)、火柴、鞭炮、蚊香）那些東西可以燃燒？（紙、棉花、衣服、煤炭、汽油等）小結(jié)：在我們的家中經(jīng)常會(huì)有打火機(jī)、火柴、煤氣爐等火源，還會(huì)有抹布、紙張、塑料、木制品等易燃物品�；鹉芙o我們的生活帶來(lái)很多方便，但是如果不會(huì)正確使用火，火娃娃也會(huì)生氣，給我們帶來(lái)傷害。所以小朋友不能玩火。
3、幼兒觀看視頻，討論如果發(fā)生了火災(zāi)，我們應(yīng)怎么辦？如何逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)？
小結(jié)：如果出現(xiàn)小火，我們可以求救大人用水撲滅、用濕布撲滅、用滅火器撲滅……如果出現(xiàn)大火，我們要撥打求救電話119，并迅速逃離現(xiàn)場(chǎng)。逃離時(shí)要用濕毛巾捂住嘴巴。
三、消防逃生演練模擬火災(zāi)，拉響火災(zāi)警報(bào)。幼兒聽(tīng)到后，迅速用濕毛巾捂住嘴巴，老師手提滅火器滅火，孩子迅速按逃生路線逃離現(xiàn)場(chǎng)。
大班安全教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道在下雪天要注意的安全常識(shí)。
2、在成人的鼓勵(lì)下，愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
3、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、恐龍玩具一個(gè)、動(dòng)畫故事《小恐龍的一天》
2、收集人們?cè)谘┨旎顒?dòng)的圖片。
活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入師：小朋友們，你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)？那，你們喜歡冬天嗎？為什么？小恐龍也很喜歡冬天，尤其是喜歡下雪的天氣，但是，下雪卻給它的生活帶來(lái)了很多的麻煩，讓我們一起去看一看吧！
（二）講述故事《小恐龍的'一天》，使幼兒了解在雪天活動(dòng)時(shí)，可能出現(xiàn)的不安全事項(xiàng)。
提問(wèn)：
1、森林里下雪了，小恐龍感覺(jué)非常非常冷，怎樣讓它暖和起來(lái)呢？
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲，發(fā)生了什么事情？
3、恐龍又到冰面上玩，接著又發(fā)生了什么事情？
4、小恐龍做的對(duì)不對(duì)？那么你們?cè)谙卵┨焓窃鯓幼龅哪兀恳龑?dǎo)幼兒結(jié)合自己，談?wù)勛约涸谙卵┨鞎?huì)遇到的困難，以及解決的方法。
（三）出示“人們?cè)谘┨旎顒?dòng)”的圖片，讓幼兒判斷對(duì)錯(cuò)，并說(shuō)出理由。
1、打雪仗時(shí)，往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨(dú)自到冰面上玩，追逐打鬧。
3、下雪后，在馬路上奔跑。
4、玩雪后，直接將手放進(jìn)熱水里泡。
5、下暴雪后，在大樹(shù)下、廣告牌下面玩耍。
6、不戴帽子、手套，外出玩耍。
小結(jié)：下雪天，可以堆雪人、打雪仗，但是也要注意安全。下雪天出去玩，要注意穿上防寒保暖的衣服，戴上手套、帽子、圍巾，以免凍傷。小朋友不能獨(dú)自到冰面上玩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。打雪仗時(shí)，不要往別人的臉上、頭上扔，以免打傷。玩玩雪后，一定要搓搓手，不能將手直接放進(jìn)熱水里。
�。ㄋ模┙處熓痉吨v解凍傷、摔傷后怎么辦。
1、冬天，手凍傷了怎么辦？
在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么，什么是正確的方法呢？
（1）回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
�。�2）如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來(lái)。
�。�3）最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)正常。
2、雪天滑倒，怎么辦？
不小心滑倒，我們不要用手腕著地，用手掌著地，那樣容易會(huì)把手腕扭傷。如果摔得嚴(yán)重時(shí)，要趕緊撥打急救電話，住院治療。
3、師生制作“防滑”標(biāo)志，在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
�。ㄎ澹⿲W(xué)習(xí)兒歌：《雪天安全歌》
下雪天，要慢走，躲讓汽車保平安。
湖面結(jié)冰要離遠(yuǎn)，路上打鬧有危險(xiǎn)。
人生命，大于天，時(shí)時(shí)刻刻重安全，這樣人人才平安！
（六）小結(jié)今天，我們了解了有關(guān)下雪天的安全常識(shí)，希望小朋友們?cè)谙卵┨�，都能加�?qiáng)自我防護(hù)意識(shí)，能夠安安全全、快快樂(lè)樂(lè)的度過(guò)整個(gè)冬天。
活動(dòng)結(jié)束
1、評(píng)價(jià)
2、總結(jié)
活動(dòng)反思：
寒冷的冬天來(lái)了，突如其來(lái)的大雪，給我們帶來(lái)驚喜和歡樂(lè)的同時(shí)，同時(shí)也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過(guò)安全快樂(lè)的雪天，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)，進(jìn)行一次雪天安全教育是非常必要的。通過(guò)活動(dòng)孩子們了解了有關(guān)雪天安全知識(shí)，增強(qiáng)了幼兒在雪天的自我保護(hù)能力。
大班安全教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)
認(rèn)識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)幾張常見(jiàn)的卡，了解卡與生活的關(guān)系。
能力目標(biāo)：通過(guò)進(jìn)行角色游戲，幼兒能夠正確使用卡。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)場(chǎng)所秩序的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
教具準(zhǔn)備：幼兒自帶的一張卡。并已經(jīng)了解自己所帶卡的作用。
場(chǎng)景布置：超市，醫(yī)院，理( 發(fā)店，和銀行等場(chǎng)景布置。
活動(dòng)過(guò)程
一、引出活動(dòng)。
師：這是什么呢?(接送卡)，接送卡有什么作用呢?
(請(qǐng)幼兒大膽說(shuō)一說(shuō))
教師：接送卡是爸爸媽媽接送孩子的一種憑證。爸爸媽媽拿了接送卡才能進(jìn)幼兒園，才能進(jìn)教師把你們接走，同時(shí)你們也要記得提醒爸爸媽媽不要把卡丟了，不然壞人撿到了，就把把你們給借走了。
二、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)“我?guī)?lái)的卡”。
師：剛才那個(gè)是接送卡，小朋友們也帶來(lái)了卡，你能說(shuō)一說(shuō)你帶的'是什么卡，它有什么作用的呢?
(請(qǐng)幼兒暢所欲言。并引導(dǎo)幼兒正確引導(dǎo)描述多種卡的作用)
教師要補(bǔ)充幼兒所說(shuō)的卡的作用。重點(diǎn)介紹卡的作用。理解卡與生活的關(guān)系。
(同時(shí)教師要根據(jù)幼兒的回答進(jìn)行一些鋪助性的提問(wèn)：比如為什么要有銀行卡呢?)
�。盒⌒〉你y行卡里就有很多的錢，隨時(shí)隨地在銀行一刷，輸入密碼，我們就可以取到錢了，就不用去任何地方都帶上錢，這樣又安全有方便。說(shuō)明高科技是越來(lái)越先進(jìn)了!
電話卡也給我們很大的方便，當(dāng)我們有急事時(shí)，我們看到了電話機(jī)，我們就可以隨時(shí)打電話了!
會(huì)員卡，在我們買東西的時(shí)候，我們可以少了很多的錢，也帶給我們生活很多的方便。
三、教師根據(jù)情況，介紹一些孩子沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的卡。
師：小朋友們，你們說(shuō)了很多的卡，這老師這里也有很多的卡，看看你們認(rèn)識(shí)他們。他們有什么用呢?帶給我們生活那些方便呢?
教師出示卡片，然后介紹卡片的用途。讓孩子們更加清楚卡給我們生活帶來(lái)的便利。
重點(diǎn)介紹：交通卡，房卡，就餐卡，游戲卡等。
四、讓幼兒玩游戲。
師：卡的做還真多，給我們的生活帶來(lái)很多便利。那小朋友們想不想來(lái)使用這些卡呢?恩!那好，班里的愛(ài)心銀行和愛(ài)心超市，和愛(ài)心醫(yī)院都開(kāi)張了，想去嗎?那是不是你們拿著的卡能隨便進(jìn)一個(gè)地方啊?對(duì)了，你們要看清楚你們的卡是干什么用，然后再拿著你們的卡去你能去的地方，你們要做一個(gè)講文明的人哦!
(教師指導(dǎo)幼兒正確地使用卡，要求幼兒要有秩序的進(jìn)行活動(dòng)。)
教師幼兒的活動(dòng)，提出活動(dòng)出現(xiàn)的一些問(wèn)題，并糾正其問(wèn)題。
五、請(qǐng)幼兒有有秩序地收拾好用具，結(jié)束活動(dòng)。
大班安全教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓幼兒初步了解乘車過(guò)程中的一些基本規(guī)則、基本常識(shí)。
2、讓幼兒懂得在乘車過(guò)程中怎樣進(jìn)行自我保護(hù)。
3、知道危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)如何保護(hù)自己，如何逃生。
4、教會(huì)幼兒做個(gè)膽大的孩子。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
食物投影儀、圖片、乘車的音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、了解乘車的基本規(guī)則，出示車票：這是什么?它用來(lái)干什么?
你知道乘車要注意什么?
二、觀看圖片，知道乘車中的`安全常識(shí)。
1、看看圖片上的小朋友做得對(duì)嗎?為什么?
2、幼兒回答后教師小結(jié)安全常識(shí)。
三、討論如何保護(hù)車廂環(huán)境。
我們應(yīng)該怎樣保護(hù)車廂內(nèi)的整潔?
四、組織幼兒“乘汽車”，鞏固乘車的基本規(guī)則與常識(shí)。
五、結(jié)束活動(dòng)。
活動(dòng)反思：
“各種各樣的汽車”主題活動(dòng)結(jié)束了，孩子們這才依依不舍地將自己的玩具帶回了家，不同的是，通過(guò)這幾周的認(rèn)識(shí)，孩子們知道了自己帶的什么汽車，同伴帶的是什么汽車……孩子們對(duì)馬路上汽車的種類、用途、汽車的發(fā)明、構(gòu)造、發(fā)展都有了一定的了解，再談到汽車，他們的話題開(kāi)闊了。通過(guò)汽車這一幼兒喜歡的載體，進(jìn)行的美術(shù)、游戲等活動(dòng)，讓幼兒充分體驗(yàn)到了快樂(lè)，從中也獲得了有益的經(jīng)驗(yàn)，審美情趣也得到了培養(yǎng)。
小百科：簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是搭乘別人的車出行。分為免費(fèi)和收費(fèi)兩種。免費(fèi)搭車，在國(guó)內(nèi)一般發(fā)生在熟人之間，如同事、親戚、朋友。在國(guó)外，更多地在陌生人之間出現(xiàn)。
大班安全教案 篇5
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1.認(rèn)識(shí)并了解一些常見(jiàn)的交通信號(hào)、交通標(biāo)志和交通標(biāo)線的作用。
2.知道出行要按交通標(biāo)志行走，要服從交警指揮，有初步的交通安全意識(shí)。
3.學(xué)習(xí)收集整理材料的方法，通過(guò)交流分享主動(dòng)獲取新知識(shí)。
4.初步培養(yǎng)幼兒有禮貌的行為。
5.體驗(yàn)?zāi)７碌臉?lè)趣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
安全事例，幼兒搜集的交通標(biāo)志記錄單(附后)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
1、講述交通事故案例
導(dǎo)入：教師講述交通事故
你覺(jué)得為什么會(huì)發(fā)生車禍的呢?(幼兒交流討論可能發(fā)生車禍的原因。)
師：發(fā)生車禍太可怕了。為了不讓這樣的事情再發(fā)生，交通管理部門設(shè)計(jì)了很多交通信號(hào)和交通標(biāo)志，提醒大家要注意交通安全。
2、認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的交通標(biāo)志和信號(hào)
1）分組交流
2）集體分享。
師：請(qǐng)每組推薦一個(gè)代表來(lái)介紹你們小組的交流成果。
3）認(rèn)識(shí)標(biāo)志。
3、了解簡(jiǎn)單的交通指揮手勢(shì)
教學(xué)反思
這個(gè)集體活動(dòng)以“遵守交通規(guī)則”為話題，以“了解交通標(biāo)志”為切入點(diǎn)，通過(guò)“了解標(biāo)志”、“遵守交通”、“體驗(yàn)生活”等環(huán)節(jié)，提高孩子獨(dú)立在馬路上行走的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己。在以游戲、情景表演活動(dòng)，鞏固幼兒對(duì)標(biāo)志的認(rèn)識(shí)的.部分，我引導(dǎo)的有些過(guò)于簡(jiǎn)單，再上這堂課的話我將單獨(dú)設(shè)立一個(gè)課時(shí)，讓小朋友們多游戲，充分演練，告訴他們交通標(biāo)志在我們的生活中起著重要的作用，如果沒(méi)有了交通標(biāo)志，那馬路上的車就會(huì)隨意亂行，沒(méi)有規(guī)則，互不謙讓，很容易引起車禍；如果沒(méi)有了交通標(biāo)志，人們就不知道什么是停車場(chǎng)，那車輛就會(huì)隨意停放，這對(duì)我們的行走和生活都會(huì)造成很大的影響；如果沒(méi)有了交通標(biāo)志，上班的時(shí)候馬路就會(huì)混亂，這樣會(huì)影響人們的工作的等等，所以我們可以看出交通標(biāo)志是社會(huì)生活環(huán)境中不可缺少的一種符號(hào)；我們都應(yīng)該認(rèn)真的去執(zhí)行這些交通標(biāo)志所表達(dá)的含義，做一名優(yōu)秀的交通小標(biāo)兵。
大班安全教案 篇6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受火災(zāi)的威脅以及火災(zāi)帶來(lái)的危害。
2、簡(jiǎn)單了解火災(zāi)撲救的方法，懂得預(yù)防火災(zāi)的基本知識(shí)。
3、初步掌握幾種逃生自救的方法及技能，提高自我保護(hù)能力。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：
知道火的危害，簡(jiǎn)單了解火災(zāi)撲救的方法，懂得預(yù)防火災(zāi)的基本常識(shí)。
活動(dòng)難點(diǎn)：
遇到火災(zāi)不懼怕、不慌張，初步掌握幾種逃生自救的方法及技能，提高自我保護(hù)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
多媒體課件
活動(dòng)過(guò)程：
一、了解火的用途及危害
二、遇到火災(zāi)怎么辦？
1、火災(zāi)撲救的主要方法
�。�1）學(xué)會(huì)撥打火警電話
�。�2）知道常見(jiàn)的滅火方法
2、逃生自救的'技能及注意事項(xiàng)
�。�1）正確逃生的方法
�。�2）看清安全出口標(biāo)志
（3）如果身上著火怎么辦？
（4）如果大火封住了出口
三、如何預(yù)防火災(zāi)
1、預(yù)防火災(zāi)，從我做起
2、誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)
教學(xué)反思：
1、安全是幼兒園的頭等大事，消防安全更是重中之重。幼兒生活是多姿多彩的，安全教育也應(yīng)把握時(shí)機(jī)。抓住生活用火的例子對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，讓幼兒在真實(shí)情感中感受，更加容易接受。
2、 活動(dòng)中，就幼兒生活經(jīng)驗(yàn)的幾個(gè)片斷，讓幼兒主動(dòng)探索、尋找日常生活中不能隨便說(shuō)的易引發(fā)火災(zāi)的物品，并讓幼兒自主地說(shuō)出不能玩的原因。發(fā)展幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力，豐富幼兒安全防火知識(shí)，從小培養(yǎng)安全意識(shí)。
3、要提高幼兒的安全質(zhì)量單靠幼兒園是不夠的，需要家長(zhǎng)，社會(huì)的全體支持。以后我我更加積極的爭(zhēng)取到的家長(zhǎng)配合，使家長(zhǎng)真正成為老師的好幫手，幼兒園的好合作伙伴，為孩子們的發(fā)展和健康成長(zhǎng)起到最大的作用。
大班安全教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的交通標(biāo)志。
2、增進(jìn)幼兒的實(shí)際演示能力。
活動(dòng)內(nèi)容：
各種常見(jiàn)的交通標(biāo)志
教案準(zhǔn)備：
1、常見(jiàn)交通標(biāo)志的'圖卡。
2、馬路模型
教案過(guò)程：
1、展示事先準(zhǔn)備的交通標(biāo)志圖卡，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己認(rèn)識(shí)的交通標(biāo)志的意義。
2、老師介紹常用交通標(biāo)志的意義。
3、結(jié)合具體交通標(biāo)志，利用馬路模型進(jìn)行汽車行駛演示活動(dòng)。
4、延伸活動(dòng)，可將標(biāo)志圖卡放入語(yǔ)言區(qū)，讓有興趣的幼兒句續(xù)探索。把馬路模型放入益智區(qū)，提供模型汽車讓幼兒開(kāi)展演示活動(dòng)幫助他們更好的理解標(biāo)志的意義。
大班安全教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道夏季不能吃過(guò)多的生冷食品以及暴食生冷食品產(chǎn)生的危害。
2、能說(shuō)出其他可以替代生冷食品的`消暑食物。
3、形成自我保護(hù)意識(shí)，適量食用生冷食品。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教學(xué)掛圖。
2、活動(dòng)前排好情景劇。
活動(dòng)過(guò)程：
1、活動(dòng)導(dǎo)入：講故事。
師：夏天到了，奇奇可高興了。他最喜歡夏天，因?yàn)橄奶炜梢猿缘礁鞣N各樣冰涼的食品，可是現(xiàn)在他不敢多吃了，這是為什么呢?讓我們來(lái)看看發(fā)生什么事情。(觀看情景劇表演)。
2、活動(dòng)展開(kāi)：觀看教學(xué)掛圖。
(1)出示掛圖，請(qǐng)幼兒按順序觀察圖片，教師提問(wèn)。
提問(wèn)：
*奇奇一天里吃了哪些食品，這些食品有哪些特點(diǎn)?
*然后發(fā)生了什么事?
*媽媽帶奇奇去了哪里?你覺(jué)得醫(yī)生會(huì)說(shuō)什么?奇奇會(huì)說(shuō)什么?
(2)幼兒觀察并逐幅圖講述。
(3)教師引導(dǎo)幼兒完整講述：
奇奇一連吃了很多雪糕，喝了很多冰飲料，吃了很多冰西瓜，突然肚子疼得受不了，在床上直打滾。媽媽帶著奇奇去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)：“生冷食品會(huì)刺激腸胃，引起急性腸胃炎�！逼嫫嬲f(shuō)：“我以后再也不吃那么多冷飲了�！�
3、活動(dòng)討論：夏天怎樣消暑?
(1)師：夏天，大家都喜歡吃雪糕，吃冰西瓜、喝冷飲，怎樣吃才不會(huì)生病呢?還有哪些食品既能幫助我們消暑又不會(huì)讓我們生病呢?
(2)請(qǐng)幼兒分組討論。
4、活動(dòng)總結(jié)：
夏天吃生冷食品要適量，在家聽(tīng)大人的話，按照大人的規(guī)定食用生冷食品，從冰箱里拿出的飲料和西瓜要放一會(huì)兒再吃。如果覺(jué)得很熱，可以喝一些綠豆湯或涼開(kāi)水，代替食用生冷食品。
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