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中班教學(xué)教案含反思
在教學(xué)工作者開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，編寫(xiě)教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編精心整理的中班教學(xué)教案含反思，希望對(duì)大家有所幫助。
中班教學(xué)教案含反思1
一、教學(xué)名稱：
按物體大小排序的教學(xué)
二、教學(xué)要求：
1、教幼兒能夠?qū)Υ笮^(qū)別較明顯的4—6個(gè)物體，按從小到大或從大到小的順序進(jìn)行排序。
2、復(fù)習(xí)5以內(nèi)的數(shù)數(shù)。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
1、實(shí)物套娃1套
2、大小不同顏色不同的圓形塑料片一組5張，每人一組。
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬┯^察
教師出示教具，引導(dǎo)幼兒積極性，并發(fā)給每個(gè)幼兒大小不同的圓形塑料片各5個(gè)，先讓幼兒擺弄觀察，然后讓幼兒說(shuō)說(shuō)，自己的塑料片是什么顏色。
�。ǘ┮龑�(dǎo)幼兒按大小進(jìn)行排序
1、先請(qǐng)幼兒把塑料片找出來(lái)放在一起。
2、依次按從小到大的順序進(jìn)行排序。
3、教師檢查，對(duì)分類(lèi)有錯(cuò)誤的幼兒給予啟發(fā)和幫助。
4、請(qǐng)幼兒看看塑料片，塑料片是按什么順序進(jìn)行的排序，指定幼兒回答。
�。ㄈ┮龑�(dǎo)幼兒數(shù)數(shù)，并查出套娃有幾個(gè)
（四）拼擺游戲
1、請(qǐng)幼兒拿出塑料片，任意拼擺一種東西或圖形
2、教師巡視，對(duì)拼的好的幼兒給予表?yè)P(yáng)，請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己拼擺的.東西一共用幾個(gè)塑料片拼的。
�。ㄎ澹┬〗Y(jié)
教學(xué)反思：
一環(huán)又一環(huán)的情境創(chuàng)設(shè)抓住了幼兒學(xué)習(xí)的興趣，使幼兒在興趣中學(xué)會(huì)了能按從大到小排序或從小到大排序，真正做到在玩中學(xué)。
本節(jié)課幼兒操作的材料很多，能力差的幼兒有的操作沒(méi)能完成，這需要教師課下幫助幼兒完成，使幼兒體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
中班教學(xué)教案含反思2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)游戲，鞏固幼兒對(duì)交通規(guī)則的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)幼兒遵守交通規(guī)則，知道不亂穿馬路，增強(qiáng)幼兒遵守交通規(guī)則的意識(shí)。
2、增強(qiáng)幼兒與同伴合作的游戲的意識(shí)，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
5、能積極參加游戲活動(dòng)，并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶《過(guò)馬路要看看燈》
2、紅綠燈指示牌，布置有人行道和橫道線等的馬路背景。
活動(dòng)過(guò)程：
一、聽(tīng)音樂(lè)手拉手歌舞入座培養(yǎng)幼兒歡快有表情地進(jìn)行。
二、欣賞歌曲《過(guò)馬路要看看燈》并熟悉歌曲內(nèi)容。
1、老師彈奏樂(lè)曲一遍，讓幼兒熟悉并感受樂(lè)曲。
2、老師自彈自唱一遍，讓幼兒說(shuō)說(shuō)歌曲的內(nèi)容，幫助幼兒熟悉歌詞及歌曲。
3、鼓勵(lì)幼兒說(shuō)說(shuō)并動(dòng)態(tài)表現(xiàn)歌曲的內(nèi)容。
4、幼兒跟著老師唱一遍。
三、組織游戲
1、出示紅綠燈的牌子，讓幼兒說(shuō)說(shuō)它們的用處等。
2、教師介紹游戲規(guī)則
3、教師和能力強(qiáng)的.幼兒示范游戲
4、在老師的引導(dǎo)下，使幼兒形象性地進(jìn)行游戲，從中讓幼兒知道要遵守交通規(guī)則。
四、鼓勵(lì)幼兒自由結(jié)伴游戲。
活動(dòng)反思
有趣的音樂(lè)游戲孩子們很喜歡，因此活動(dòng)中他們的情緒一直很高，特別是第四環(huán)節(jié)幼兒結(jié)伴游戲時(shí)，個(gè)別幼兒在活動(dòng)場(chǎng)地興奮地奔跑。我及時(shí)介入轉(zhuǎn)移其行為，讓他看清交警的指揮手勢(shì)及紅綠燈。整個(gè)活動(dòng)始終充滿著自然流暢、輕松溫馨的情感氛圍。
中班教學(xué)教案含反思3
【活動(dòng)意圖】
隨著獨(dú)生子女家庭的普及，提高幼兒情商也日趨顯得重要。如何讓幼兒走出“獨(dú)”字？如何讓幼兒關(guān)注他人的心情變化？如何讓幼兒學(xué)會(huì)調(diào)整自我的心情呢……面對(duì)這一系列家長(zhǎng)及社會(huì)都關(guān)注的問(wèn)題，我們深入挖掘幼兒日常生活中的教育資源，設(shè)計(jì)了“心情碰碰車(chē)”活動(dòng)，旨在培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力，培養(yǎng)他們關(guān)注他人、幫助他人的高尚品質(zhì)。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)會(huì)用合適的語(yǔ)言表達(dá)自己的心情。
2、學(xué)習(xí)關(guān)注他人的心情并調(diào)節(jié)自己的心情。
3、能學(xué)會(huì)用輪流的方式談話，體會(huì)與同伴交流、討論的樂(lè)趣。
4、培養(yǎng)幼兒思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力及快速應(yīng)答能力。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、幼兒在家觀看電視臺(tái)的“天氣預(yù)報(bào)”節(jié)目。
2、用大紙箱做的簡(jiǎn)易“電視機(jī)”，木偶小猴，班級(jí)通訊錄。
3、根據(jù)故事情節(jié)制作的`幻燈片，各種彩筆、紙若干。
活動(dòng)一、故事講述：心情預(yù)報(bào)
活動(dòng)過(guò)程：
1、激發(fā)幼兒興趣，使其進(jìn)人情境。
師：今天天氣真好呀！誰(shuí)能告訴老師今天的天氣是怎樣的。（幼兒討論后發(fā)言。）你知道明天的天氣是怎樣的嗎？你從哪兒知道的呢？電視臺(tái)一般都有天氣預(yù)報(bào)節(jié)目，它告訴我們天氣的情況、可是，你們知道嗎？在森林里有一個(gè)心情預(yù)報(bào)臺(tái)，他能讓我們知道每個(gè)人的心情會(huì)是怎樣的。讓我們來(lái)看一看吧。（教師用木偶小猴在“電視機(jī)”里表演故事：心情預(yù)報(bào)。）
2、教師引導(dǎo)幼兒理解什么是心情，通常什么心情會(huì)有什么樣的表情。
3、教師放映幻燈片，根據(jù)故事情節(jié)提問(wèn)：為什么小獅子心情是陰有小雨，它有什么樣的表現(xiàn)？
4、教師示范表演“心情預(yù)報(bào)”（在“電視機(jī)”后面表演）。
5、請(qǐng)幼兒表演心情預(yù)報(bào)。
活動(dòng)二、手工制作：心情表
活動(dòng)過(guò)程：
1、通過(guò)播放幻燈片和幼兒一起回憶故事：心情預(yù)報(bào)。
2、教師引導(dǎo)幼兒一起來(lái)制作一個(gè)班級(jí)心情表。
�。�1）老師與幼兒討論：什么樣的心情會(huì)有什么樣的表情？
�。�2）請(qǐng)幼兒來(lái)畫(huà)一畫(huà)不同的表情，說(shuō)說(shuō)這些表情與心情的關(guān)系。
�。�3）請(qǐng)幼兒結(jié)成小組制作各種表情圖標(biāo)。
3、師生共同制作班級(jí)全體幼兒心情表，并掛在醒目地方，要求幼兒每天人園時(shí)，插上自己的心情預(yù)報(bào)圖標(biāo)。如有缺勤的幼兒，教師幫助其插上紅色的心情預(yù)報(bào)圖標(biāo)。
活動(dòng)三、家庭互動(dòng)：關(guān)注他人愛(ài)心大行動(dòng)
活動(dòng)過(guò)程：
1、請(qǐng)幼兒參觀班級(jí)已建立的心情預(yù)報(bào)表。
2、讓幼兒交流觀后的感受，并請(qǐng)心情預(yù)報(bào)是陰天或雨天的幼兒說(shuō)說(shuō)原因。
3、請(qǐng)幼兒討論心情預(yù)報(bào)是陰天或雨天的小朋友該怎么辦。引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)掌握調(diào)整自己心情的方法。
4、請(qǐng)幼兒商討紅色心情預(yù)報(bào)牌的小朋友該怎么辦。他們?yōu)槭裁礇](méi)有來(lái)上幼兒園？他們生病了呆在家里一定很傷心、很孤獨(dú)，請(qǐng)小朋友們想想辦法。
5、教師撥通孩子家里的電話，請(qǐng)幼兒和他（她）通話，并問(wèn)候他（她）。
6、請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助幼兒回家做愛(ài)心小天使，給生病的小朋友打電話表示慰問(wèn)。
【活動(dòng)延伸】
1、請(qǐng)幼兒將表演的心情預(yù)報(bào)畫(huà)出來(lái)，做成一個(gè)標(biāo)志牌，并將“電視機(jī)”放在語(yǔ)言區(qū)供值日生或其他小朋友講述心情預(yù)報(bào)。
2、請(qǐng)回家打了電話的小朋友說(shuō)說(shuō)與生病的小朋友通話的內(nèi)容。生病好了的小朋友也說(shuō)說(shuō)在家里接電話時(shí)的心情。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)我選擇的是我們生活中隨處可見(jiàn)的奶箱。將它進(jìn)行簡(jiǎn)單的加工，安上輪子，方向盤(pán)，穿上松緊帶，就是一輛即前衛(wèi)、時(shí)尚又實(shí)用的碰碰車(chē)了。這一材料，對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)很新奇，他們都特別想玩。
這是一堂綜合活動(dòng)課，將數(shù)學(xué)、音樂(lè)和游戲貫穿活動(dòng)始終。整個(gè)活動(dòng)體現(xiàn)了以下特別：一是在游戲情景中（去游樂(lè)城玩碰碰車(chē)）學(xué)會(huì)使用10元以下面值的人民幣，比如說(shuō)：游樂(lè)城門(mén)票每人8元，小朋友就能將1、2、5元的人民幣投入投幣箱中；二是在玩碰碰車(chē)的過(guò)程中，將動(dòng)作和要求編成了簡(jiǎn)單的兒歌，孩子們?nèi)菀渍莆�。如鉆進(jìn)碰碰車(chē)，系好安全帶，握緊方向盤(pán)，準(zhǔn)備！開(kāi)一開(kāi)，開(kāi)一開(kāi)，碰一碰，碰一碰；方向失靈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，握緊方向盤(pán)，用腳踩剎車(chē)；三是碰碰車(chē)音樂(lè)幼兒較喜歡，ABA的音樂(lè)特點(diǎn)，很適合開(kāi)碰碰車(chē)；四是孩子們?cè)诨顒?dòng)中主動(dòng)開(kāi)動(dòng)腦筋探索玩碰碰車(chē)的不同方法，學(xué)習(xí)的欲望很高，收獲不少。
通過(guò)這節(jié)公開(kāi)課，我覺(jué)得我進(jìn)步不少，收獲很多，表現(xiàn)得更自信更自然了，語(yǔ)言較流暢，能真正地融入到游戲活動(dòng)中去，把孩子當(dāng)作真正的朋友。這堂課使我明白了一個(gè)道理：不管是什么活動(dòng)，師生共同參與是最重要的，也是最快樂(lè)的。
中班教學(xué)教案含反思4
活動(dòng)目標(biāo)：
幫助幼兒學(xué)會(huì)分享。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄像機(jī)、木偶表演。
活動(dòng)過(guò)程：
1演一演
�。�1）看木偶表演。
小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹(shù)上了，怎么也拉不下來(lái)，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過(guò)來(lái)了，它對(duì)小熊說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你�！爸灰�(jiàn)它從草地上撿起了一根很長(zhǎng)的樹(shù)枝，對(duì)著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來(lái)了，小熊真高興，對(duì)小羊說(shuō)：“謝謝你，你真棒！“小羊說(shuō)：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來(lái)是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會(huì)成功呢？（2）看錄像。
元元正在認(rèn)真地看圖書(shū)，可能是畫(huà)中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書(shū)撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見(jiàn)了，對(duì)元元說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你�！爸灰�(jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對(duì)小剛說(shuō)：“你真能干，謝謝你！“小剛說(shuō)：“不用謝！你下次也可以這樣做。“
討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會(huì)有什么感覺(jué)？
2說(shuō)一說(shuō)。
（1）小紅不愛(ài)吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？
�。�2）洋洋不會(huì)拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？
�。�3）濤濤愛(ài)打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？
�。�4）有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì)怎么幫他？
教學(xué)目標(biāo)：
克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？
引出：打小報(bào)告（板書(shū)）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？
3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書(shū)）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕�，小亮無(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報(bào)告，說(shuō)小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？
2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話，使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話。
看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？
3、
教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？
板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來(lái)自己解決？
1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅花。
2、指名表演。
�。�1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。
（2）老師在辦公，小艷看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。
�。�3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。
四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。
全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮
教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。
難點(diǎn)：結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：
1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識(shí)方面的知識(shí)。2．導(dǎo)入新課。
由謎語(yǔ)引入“慮”字，再引出課題�！爸袑W(xué)生考試焦慮”謎語(yǔ)：有心的老虎沒(méi)幾只（慮）。
考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績(jī)，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒(méi)有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過(guò)度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。
每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過(guò)這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆](méi)有焦慮，考了一會(huì)就交卷出來(lái)了，試卷上寫(xiě)了幾個(gè)字“小子本無(wú)才，老子逼上來(lái)，卷子交上去，鴨蛋滾下來(lái)”�？梢�(jiàn)沒(méi)有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個(gè)度的限制。過(guò)度的考試焦慮，會(huì)有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運(yùn)動(dòng)不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動(dòng)作增加，胡亂答卷，早早退出考場(chǎng)等。3．講授新課。
1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：
a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。
b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對(duì)失敗正確面對(duì)，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。
c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛(ài)社交，活潑，樂(lè)觀，開(kāi)朗，自信，勇于進(jìn)去，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對(duì)自己過(guò)分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開(kāi)朗活潑的性格。
d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過(guò)別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。
e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒(méi)有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。
B、外部因素：a社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過(guò)分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對(duì)工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無(wú)形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對(duì)考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求與管教過(guò)嚴(yán)，期望水平過(guò)高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國(guó)家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國(guó)受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主�！翱伎伎迹處煹姆▽�；分分分，學(xué)生的命根�！边@一現(xiàn)象仍普遍。
2）如何進(jìn)行調(diào)控。
A、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的'奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒(méi)有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來(lái)塌實(shí)得多。
B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣�！鞍駱拥牧α渴菬o(wú)窮的”，這話有一定道理。
在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評(píng)定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。
C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果，，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化�！☉�(yīng)注意持之以恒）。
D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂(lè)趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。
E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來(lái)。第一，請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和朋友幫助�？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請(qǐng)他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。F、進(jìn)考場(chǎng)前的自我調(diào)節(jié)：
不斷對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時(shí)，晚上不得超過(guò)10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：
G、給過(guò)去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾�，要想消除，重要的方法是�?duì)過(guò)去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來(lái)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功�！鱿麓握n題：如何進(jìn)行正確歸因。
4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：
“慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的。”
會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是說(shuō)一看不會(huì)就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。
中班教學(xué)教案含反思5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、進(jìn)一步理解故事，學(xué)習(xí)故事中的對(duì)話;
2、喜歡故事表演，愿意在集體面前大膽表演現(xiàn);
3、體驗(yàn)表演游戲的快樂(lè);
4、學(xué)習(xí)有序、仔細(xì)的觀察圖片，理解圖片，并用較清楚的語(yǔ)言描述圖片內(nèi)容;
5、理解故事內(nèi)容，豐富相關(guān)詞匯。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
背景圖、頭飾、木偶等
三、活動(dòng)流程
(一)、回憶故事，激發(fā)興趣;
師：小朋友，上一次老師講了一個(gè)有關(guān)房子的故事，這個(gè)故事的名字叫什么?這是一座什么樣的房子?這個(gè)故事里有誰(shuí)?
(二)、觀看木偶表演，進(jìn)一步理解故事;
(1)、觀看木偶表演
(2)、提問(wèn)：
小姑娘和動(dòng)物之間發(fā)生了什么事?
一開(kāi)始，小動(dòng)物想到小姑娘家的房子去玩，小姑娘同意了嗎?
后來(lái)為什么她又同意了?
小結(jié)：一個(gè)人玩很孤單，有好玩的`東西要共同分享，大家一起才快樂(lè)。
(三)、角色表演
(1)、學(xué)習(xí)角色對(duì)話
(2)、幼兒分組表演
(四)結(jié)束：
時(shí)間不早了，我們休息一下，下次再表演。
教學(xué)反思：
通過(guò)利用木偶表演幫助幼兒回憶和理解故事內(nèi)容，通過(guò)角色對(duì)話完整復(fù)述，由局部到整體學(xué)習(xí)完整復(fù)述故事。通過(guò)故事表演模仿故事里的人物對(duì)話。培養(yǎng)了幼兒在集體面前大膽表現(xiàn)，體驗(yàn)與同伴相處的樂(lè)趣。
中班教學(xué)教案含反思6
中班語(yǔ)言活動(dòng)數(shù)數(shù)歌教案(附教學(xué)反思)主要包含了活動(dòng)目標(biāo)，活動(dòng)準(zhǔn)備，活動(dòng)過(guò)程，教學(xué)反思等內(nèi)容，跟手詩(shī)歌中量詞的準(zhǔn)確運(yùn)用，在掌握詩(shī)歌基本格式的基礎(chǔ)上創(chuàng)編詩(shī)歌，適合幼兒園老師們上中班語(yǔ)言活動(dòng)課，快來(lái)看看數(shù)數(shù)歌教案吧。
活動(dòng)目標(biāo)：
1．跟手詩(shī)歌中量詞的準(zhǔn)確運(yùn)用。
2．在掌握詩(shī)歌基本格式的基礎(chǔ)上創(chuàng)編詩(shī)歌。
3．認(rèn)讀重點(diǎn)字詞：三株草、七條河、九座山。
4．理解詩(shī)歌所用的比喻手法，學(xué)會(huì)有感情地朗誦詩(shī)歌。
5．萌發(fā)對(duì)文學(xué)作品的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
幼兒準(zhǔn)備：小圖書(shū)人手一冊(cè)。
教師準(zhǔn)備：大圖書(shū)、溫馨的音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲活動(dòng)導(dǎo)入。
游戲：我會(huì)說(shuō)，準(zhǔn)確說(shuō)出量詞。
二、自由閱讀。
1．幼兒翻閱小讀書(shū)，自由閱讀詩(shī)歌，教師適時(shí)引導(dǎo)。
圖中有些什么？引導(dǎo)幼兒用數(shù)量詞來(lái)表述。
2．幼兒結(jié)伴閱讀，也可相互小聲討論畫(huà)面內(nèi)容，教師觀察指導(dǎo)。
三、大圖書(shū)閱讀。
1．教師出示大圖書(shū)和幼兒一起閱讀。
�。�1）仔細(xì)看圖上有什么？教師引導(dǎo)幼兒掌握合適的量詞。
�。�2）幼兒看大圖書(shū)，聽(tīng)教師朗誦詩(shī)歌。
2．引導(dǎo)幼兒找出詩(shī)歌中的規(guī)律。如：整首詩(shī)歌是用從一到十的數(shù)字為每句的開(kāi)頭，每?jī)蓚�(gè)數(shù)字說(shuō)一個(gè)物體等。
3．教師和幼兒一起朗誦詩(shī)歌，注意詩(shī)歌中兩次的`運(yùn)用。
四、體驗(yàn)創(chuàng)造
1．節(jié)奏朗讀、
教師和幼兒一起用不同方式打節(jié)奏朗誦詩(shī)歌。如用拍手、跺腳，打響指等方式配合朗讀。
2．看圖仿編。
幼兒在框中任選一張圖片，根據(jù)圖片內(nèi)容按詩(shī)歌中的句式來(lái)仿編。如。拿到畫(huà)有瓜的圖片可說(shuō)：一個(gè)瓜，兩個(gè)瓜，瓜兒甜甜我愛(ài)它。
五、結(jié)束活動(dòng)。
幼兒有序收書(shū)，整理物品。
教學(xué)反思：
一節(jié)活動(dòng)下來(lái)，感覺(jué)幼兒參與性很高，課件的運(yùn)用、圖文結(jié)合讓幼兒在短時(shí)間內(nèi)就記住了詩(shī)歌，并朗讀下來(lái)，整節(jié)活動(dòng)幼兒思維活躍，緊緊跟隨老師的思路。不足之處就是覺(jué)得老師說(shuō)的有點(diǎn)多。在今后的教學(xué)活動(dòng)中要注意教師指導(dǎo)語(yǔ)言要精練，真正做到引導(dǎo)。
中班教學(xué)教案含反思7
設(shè)計(jì)意圖：
“0”這個(gè)形象幼兒在生活中經(jīng)常接觸到。在區(qū)域活動(dòng)時(shí)，幼兒發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)區(qū)的玩具里有個(gè)數(shù)學(xué)是“0”，音樂(lè)區(qū)的練習(xí)中有個(gè)休止符“0”，英語(yǔ)區(qū)的字母里也有個(gè)“0”。這個(gè)“0”到底叫什么名字呢?于是，我創(chuàng)編了故事“0娃娃的旅行”，并設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)，讓幼兒理解0在不同地方的不同名稱和用途。
2、培養(yǎng)幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、愿意膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
6、教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
7、積極的參與活動(dòng)，膽的說(shuō)出自己的`想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、課件“0娃娃的旅行”。
2、創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)城的標(biāo)記和必備的東西。
3、0娃娃的圖片。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入故事，引出課題。
有一個(gè)娃娃，長(zhǎng)得是啥樣呢?瞧，這就是他的樣子-----0(出示圖片)。娃娃也不知道自己叫什么名字，小朋友，你想給他取什么名字?
小朋友為它取的名字真多，我們就先叫他可愛(ài)寶寶吧!
今天這個(gè)可愛(ài)的小寶貝要去旅行了，他背上小包，出發(fā)了!
2、理解0在不同地方的不同名稱和用途。
觀看課件，0娃娃來(lái)到數(shù)學(xué)城。
提問(wèn)：0娃娃在數(shù)學(xué)城叫什么名字?零表示什么意思?集體玩一個(gè)有關(guān)0娃娃的數(shù)學(xué)游戲。
觀看課件，0娃娃來(lái)到音樂(lè)城。
提問(wèn)：歡迎休止符娃娃的是誰(shuí)?
請(qǐng)幼兒創(chuàng)編一個(gè)節(jié)奏型，集體練習(xí)表演。利用小樂(lè)器練習(xí)一下。
觀看課件，0娃娃在字母城的名字叫什么?你知道漢語(yǔ)拼音嗎?(教師簡(jiǎn)單介紹)
3、引導(dǎo)幼兒在創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)城膽想象和創(chuàng)作。
0娃娃來(lái)到創(chuàng)造發(fā)現(xiàn)城，有誰(shuí)來(lái)歡迎他呢?這里給他取個(gè)什么好聽(tīng)的名字呢?請(qǐng)小朋友來(lái)想一想，猜一猜吧!
幼兒操作，自由探索。集體交流，小結(jié)評(píng)價(jià)。
活動(dòng)延伸：
讓幼兒在生活中繼續(xù)探索、尋找與0有關(guān)的東西。
活動(dòng)反思：
在實(shí)施過(guò)程中，遵循了幼兒思維的形象性特征，在生動(dòng)的多種感知的形式中，陶冶幼兒對(duì)美的欣賞，激發(fā)幼兒對(duì)美的追求。多元多種類(lèi)的材料，為幼兒創(chuàng)意的萌生提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，而教師對(duì)幼兒的鼓勵(lì)和期待，對(duì)幼兒創(chuàng)造力的呵護(hù)將成為本次教學(xué)中促進(jìn)幼兒發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)基。
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