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初中體育說課稿

時(shí)間:2022-06-27 12:08:04 說課稿 我要投稿

關(guān)于初中體育說課稿匯總6篇

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,通常會(huì)被要求編寫說課稿,編寫說課稿是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。那么優(yōu)秀的說課稿是什么樣的呢?下面是小編整理的初中體育說課稿6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于初中體育說課稿匯總6篇

初中體育說課稿 篇1

  第一部分 課程說課

  一、課程設(shè)置

  1。設(shè)置依據(jù)

  《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,以學(xué)生為主,使學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)地、創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí),養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ), 從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目標(biāo);使排球教學(xué)課成為促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動(dòng)有機(jī)結(jié)合的教育過程;成為實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。

  2。培養(yǎng)目標(biāo)

 。1)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢(shì),熟悉排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則并能欣賞比賽。

 。2)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術(shù),提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應(yīng)能力,為終身體育打好基礎(chǔ)

 。3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的習(xí)慣、形成“終身體育”意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的“團(tuán)隊(duì)精神”及培養(yǎng)學(xué)生欣賞排球比賽的能力。

  二、教學(xué)內(nèi)容的選取、組織與安排

  1。 選取依據(jù)

  排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容的選取主要是根據(jù)體育與健康課程發(fā)展要求,結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地設(shè)施條件等方面因素。排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容主要包括排球理論知識(shí),排球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運(yùn)動(dòng)概述,排球規(guī)則和裁判法等方面知識(shí),排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內(nèi)容,排球的基本戰(zhàn)術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)。

  2。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  排球選項(xiàng)課程的教學(xué)重點(diǎn)是墊球、發(fā)球、傳球、排球規(guī)則與裁判法等方面。難點(diǎn)是排球規(guī)則與裁判法和排球技術(shù)在實(shí)踐中的運(yùn)用。

  3。理論與實(shí)踐教學(xué)的學(xué)時(shí)分配

  本課程理論教學(xué)8學(xué)時(shí),實(shí)踐教學(xué)58學(xué)時(shí),共計(jì)64學(xué)時(shí)。

  三、教學(xué)實(shí)施

  1。學(xué)情分析

  我所授本課程的教學(xué)對(duì)象為五年制專科學(xué)生,年齡在20歲左右,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生們精力旺盛,活潑好動(dòng),易于接受新鮮事物;但同時(shí)部分學(xué)生缺乏持久的拼搏精神,心理承受挫折的能力也不高;另外,基于我校女生眾多的現(xiàn)狀,極易產(chǎn)生不良的`惰性“鏈條反應(yīng)”。所以,在教學(xué)過程中要運(yùn)用多種方法和手段,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的練習(xí)積極性,培養(yǎng)他們不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神,以及團(tuán)隊(duì)的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

  2。 教學(xué)方法與手段

  針對(duì)我校的實(shí)際情況,我采用了游戲法、講解示范法、情景教學(xué)法和競(jìng)賽法等教學(xué)方法,以及自我修正和他人糾錯(cuò)相結(jié)合的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)作用。

  3。 考核

  排球選項(xiàng)課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項(xiàng)課程的考核內(nèi)容主要包括排球理論考核(排球技戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)、排球規(guī)則與裁判法)、排球技戰(zhàn)術(shù)考核(墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽)、平時(shí)成績(jī)考核(出勤情況、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步程度等方面)、身體素質(zhì)考核(立定跳遠(yuǎn)、50米、800/1000米)。

  排球選項(xiàng)課程考核內(nèi)容和比例:

  排球理論:10% 排球技能:60%

  身體素質(zhì):10% 平時(shí)成績(jī):20%

  四、教學(xué)條件

  1。 師資情況

  我校擔(dān)任排球課程教學(xué)的有兩位教師,均為體育學(xué)院畢業(yè),并獲得裁判等級(jí)資格,所學(xué)專業(yè)知識(shí)能夠滿足教學(xué)的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓(xùn)及學(xué)習(xí),不斷充實(shí)新知識(shí)、新技能。

  2。 場(chǎng)地、器材

  我,F(xiàn)有標(biāo)準(zhǔn)室外排球場(chǎng)地三塊,室內(nèi)排球場(chǎng)一塊,教學(xué)用球可達(dá)到一人一球,基本能夠滿足教學(xué)所需。

  五、存在問題及建設(shè)思路

  1、要增加學(xué)生裁判實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì),可以嘗試在校學(xué)生排球賽事進(jìn)行鍛煉。

  2、應(yīng)增加學(xué)生學(xué)習(xí)技能和排球規(guī)則與裁判法等知識(shí)的渠道,將排球教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上,或者建立排球選項(xiàng)課程網(wǎng)上教學(xué)的網(wǎng)站或空間,便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。

  第二部分 單元說課

  六、單元說課

  首先對(duì)學(xué)習(xí)正面雙手墊球做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。其中正面雙手墊球是本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn),難點(diǎn)內(nèi)容是插、夾、抬動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力。在整個(gè)教學(xué)過程中運(yùn)用了講解法、示范法、完整與分解法、練習(xí)法、糾正法。目的要求:使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高與他人合作的能力。教學(xué)過程分為四個(gè)部分,即開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

  一、開始部分

  開始上課前,學(xué)生成二列橫隊(duì)集合,由體委負(fù)責(zé)整隊(duì)、向老師報(bào)告實(shí)到人數(shù)。然后教師站到隊(duì)伍正前方中央位置,師生問好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。目的是迅速組織學(xué)生,將學(xué)生注意力集中到課中來,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使他們精神飽滿、愉快的開始一堂課。時(shí)間約為5分鐘。

  二、準(zhǔn)備部分

  教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑400米,然后回到集合地點(diǎn),適當(dāng)?shù)幕謴?fù)調(diào)整后成體操隊(duì)形站立,教師做鏡面示范喊口令指揮學(xué)生練習(xí)八節(jié)徒手操,每節(jié)2*8拍,要求動(dòng)作規(guī)范,舒展大方、整齊一致。然后做個(gè)游戲—胯下傳球。教師講解游戲規(guī)則,組織游戲。要求學(xué)生反應(yīng)速度快、動(dòng)作靈敏。時(shí)間約為15分鐘。

  三、基本部分

  學(xué)習(xí)正面雙手墊球

  (1) 組織:全體成二列橫隊(duì)

  教法:①教師做完整示范,使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念

  ②教師再邊講解邊示范動(dòng)作。

  技術(shù)要點(diǎn):插、夾、抬

 。2)原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作

  組織:成體操隊(duì)形站立

  教法:①教師徒手示范,帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)

 、趯W(xué)生兩人一組模仿練習(xí),互相糾正

  ③教師巡回輔導(dǎo),糾正指錯(cuò),對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作集中講解

 。3)兩人一組,相距4—5米,一拋一墊

  組織:兩人一球

  教法:①教師完整示范動(dòng)作,然后邊講解邊示范。

 、趯W(xué)生分組練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),糾正指錯(cuò),對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作集中講解

  四、結(jié)束部分

  有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),通過放松練習(xí)使學(xué)生全身或局部肌肉得到放松,講評(píng)學(xué)習(xí)紀(jì)律、學(xué)習(xí)質(zhì)量和教學(xué)任務(wù)完成情況。

初中體育說課稿 篇2

  一、說教材

  1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí),又有著重下肢的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。

  籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合,難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個(gè)課次,本課為第3課次,是復(fù)習(xí)教材,重點(diǎn)是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

  3、學(xué)情分析:

  本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力;@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

  通過多年的學(xué)習(xí),學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績(jī)。

  4、教學(xué)目標(biāo):

  根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):

  (1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。

  (2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。

  (3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學(xué)方法:

  (1)教學(xué)觀念:興趣是的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

  (2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的`想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

  (3)學(xué)法指導(dǎo):

  三、說教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘

  運(yùn)球進(jìn)場(chǎng),繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱,學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作,教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動(dòng)了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的_。4、急停投籃18分鐘

  采用的組織形式是分組不輪換,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:

  (1)徒手兩步急停練習(xí)

  (2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖?/p>

  (3)由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

  (4)小比賽

  學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。

  5、耐久跑8分鐘

  分四組進(jìn)行練習(xí),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導(dǎo)。

  6、放松操2分鐘

  教師提議,學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。

  7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘

  四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):

  因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:40--50%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。

  五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形,籃球50個(gè),跳繩4根。

初中體育說課稿 篇3

  各位評(píng)委老師:你們好!我叫靳洪濱,是書院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天,我說課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。

  一、指導(dǎo)思想 :

  堅(jiān)持以“健康第一,以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想,以新課標(biāo)理念為依據(jù),在體育教學(xué)中,讓每一個(gè)學(xué)生受益;充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉和保護(hù)意識(shí),注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng)新精神。

  二.學(xué)情分析

  本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級(jí)四班的學(xué)生——對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,學(xué)校情況,場(chǎng)地器材加以分析:本班32人,上課時(shí)將學(xué)生分成 4組,各組安排小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng),思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的.潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度?這對(duì)我來說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。

  三.教材分析:

  本次課的教材為(華師大版教材),屬于(水平四)系列,八年級(jí)籃球運(yùn)動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標(biāo)準(zhǔn)

  要求,結(jié)合我校實(shí)際情況,本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運(yùn)球接力賽兩個(gè)內(nèi)容互相搭配,符合全面發(fā)展身體的原則。

  四.重點(diǎn)、難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng),并能根據(jù)教

  師的要求完成既定動(dòng)作

  五.教學(xué)目標(biāo) :

  通過平時(shí)對(duì)學(xué)生的觀察和了解,根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析,

  結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征,我制定了以下的教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃,讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習(xí)方法,掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。

  2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn),使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察,善于學(xué)習(xí)的能力,激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的能力,增強(qiáng)自尊、自信,培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。

  六、教學(xué)過程

  在這節(jié)課的教學(xué)過程中,我注重突出重點(diǎn),條理清晰,緊湊合理。

  各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流,最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。

  第一板塊:開始準(zhǔn)備部分大約8---10分鐘,利用“正反口令”隊(duì)列練習(xí)和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑熱身部分,目的調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒,集中學(xué)生注意力,然后再做自編籃球操,目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,通過球操來提升學(xué)生身體興奮性,球操中教授學(xué)生原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和一些撥球等球性練習(xí),不僅提高課堂的教學(xué)氣氛,為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ),以便進(jìn)入下階段的練習(xí)做好準(zhǔn)備。

  第二板塊:是本次課的主要部分,本階段主要用分組比賽法,分成四個(gè)小組(男女各兩組)讓學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽,圖示法、講解法,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì)行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作,讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn),同時(shí),讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會(huì)如何幫助同伴完成動(dòng)作做法,教師巡回輔導(dǎo),學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗(yàn),并發(fā)現(xiàn)問題,并把做法告訴大家,教師總結(jié)講解并示范動(dòng)作法。

  第三板塊:本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,團(tuán)隊(duì)精神,學(xué)生自主練習(xí),鞏固所學(xué)動(dòng)作,教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護(hù)與幫助的方法,要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。

  第四板塊:實(shí)踐運(yùn)用。在日常行走或騎自行車時(shí)如遇到障礙物,如何運(yùn)用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護(hù)。教師設(shè)置自制障礙物,并示范。

  第五版塊:優(yōu)秀學(xué)生表演( )動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評(píng)價(jià)。

  第六版塊:素質(zhì)練習(xí),( )。

  第七版塊:放松總結(jié)。運(yùn)用拍手歌,讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí),并安排值日生送器材。師生道別。

  七、教學(xué)方法

  1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用,教學(xué)中運(yùn)用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯(cuò)誤”、競(jìng)賽法等教學(xué)法。

  2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”,我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法,讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí),而且在練習(xí)中得到認(rèn)識(shí)體驗(yàn)和解決問題,并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。

  八、場(chǎng)地器材:

  籃球場(chǎng)兩塊,標(biāo)志桿四根、錄音機(jī)一部、掛圖一張,籃球33個(gè),并保持清潔衛(wèi)生。

  九、安全知識(shí):

  練習(xí)中有安全保護(hù)意識(shí),自我保護(hù)。

  十、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷:

  本課練習(xí)密度約控制在40%,平均心率為120次/分。

  我的說課完畢,敬請(qǐng)指導(dǎo),謝謝

初中體育說課稿 篇4

  一、教材的價(jià)值特點(diǎn)

  “跳竹竿”是一項(xiàng)獨(dú)特的少數(shù)民族(黎族、苗族)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目.不僅要求動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,而且還要具備一定的音樂素養(yǎng)和舞蹈技巧.它不但姿態(tài)優(yōu)美、富有節(jié)奏感,具有濃郁鄉(xiāng)土氣息的,情調(diào)活潑、運(yùn)動(dòng)氣氛非常歡快熱烈;集體跳竹竿不僅可以發(fā)展學(xué)生下肢力量和靈敏協(xié)調(diào)的素質(zhì),而且可以娛樂身心,陶冶學(xué)生情操,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神.

  把跳竹竿引入到體育教學(xué),讓學(xué)生們能夠享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣.在整個(gè)活動(dòng)過程中,既起到了強(qiáng)身健體的作用,更激發(fā)了廣大學(xué)生參與活動(dòng)的興趣.跳竹竿簡(jiǎn)單易學(xué),初學(xué)者以簡(jiǎn)單的二拍節(jié)奏打起,掌握規(guī)律后,逐步加大難度.在活動(dòng)中打竿人一般是8人分成兩排,面對(duì)面相距4米左右,采用坐打、蹲打、站打;跳竹竿者可以采用單腳進(jìn)退、單腳連跳、分腿跳等.

  二、本課的設(shè)計(jì)與構(gòu)思

  本課結(jié)合生活實(shí)際挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅,把“鄉(xiāng)土體育—跳竹竿”引入體育教學(xué),開發(fā)和利用體育項(xiàng)目資源,力求體現(xiàn)體育教學(xué)特色,充分發(fā)揮“小場(chǎng)地、高密度、小強(qiáng)度”的`教學(xué)模式.跳竹竿是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),很適合學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉.其韻律和節(jié)奏感強(qiáng),能陶冶學(xué)生的情操,讓學(xué)生充分體驗(yàn)跳竹竿的樂趣.本課充分發(fā)揮竹竿的作用,以竹竿為主線,貫穿課的始終,由竹竿操、跳竹竿、體能練習(xí)等組成本課教學(xué)環(huán)節(jié),循序漸進(jìn),由易到難運(yùn)用多種手段進(jìn)行組織教學(xué),最后以集體舞的的形式做好放松運(yùn)動(dòng),使學(xué)生身心平穩(wěn)的恢復(fù),從而使學(xué)生健康地發(fā)展.

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、知識(shí)目標(biāo):創(chuàng)設(shè)情境、激發(fā)興趣,讓學(xué)生懂得竹竿的作用和跳竹竿的動(dòng)作方法,體會(huì)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng).

  2、技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握跳竹竿的動(dòng)作技能和方法,發(fā)展學(xué)生的跳躍、靈敏、協(xié)調(diào)能力.

  3、情意目標(biāo):激發(fā)學(xué)生興趣,體驗(yàn)緊張、興奮、歡樂的運(yùn)動(dòng)氣氛,培養(yǎng)學(xué)生的自主合作探究的能力和集體觀念,體驗(yàn)成功的樂趣.

  四、教學(xué)流程

  竹竿操(體操棒代) 跳竹竿 體能練習(xí) 集體舞 下課

  五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、教學(xué)重點(diǎn):連續(xù)雙腳交換跳的動(dòng)作,且在竹竿的敲擊下,不讓竹竿夾住碰到腳. 2、教學(xué)難點(diǎn):竹竿的敲擊和腳步動(dòng)作的節(jié)奏協(xié)調(diào)配合.

  六、教學(xué)活動(dòng)進(jìn)程

  1、引起注意階段

  課堂常規(guī)要求:①集隊(duì)、師生問好;②宣布課的內(nèi)容講解游戲的方法.

  2、激發(fā)興趣階段

  通過竹竿操、慢跑的練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的興趣和達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的目的,為接下來的教學(xué)活動(dòng)做好身心準(zhǔn)備.

  3、技能技巧創(chuàng)新培養(yǎng)階段

  ①簡(jiǎn)述跳竹竿的價(jià)值特點(diǎn),并示范動(dòng)作(腳步)

 、诖蛑窀途毩(xí):將學(xué)生分為若干小組,分別在教師的口令聲中進(jìn)行有節(jié)奏的打竿練習(xí).教師要提醒學(xué)生在打竿練習(xí)中需要注意的事項(xiàng),如打竿的輕緩急慢等.

  ③過竿練習(xí):這是本課的重點(diǎn).腳步動(dòng)作如何與敲擊竹竿的節(jié)奏“合拍”讓學(xué)生明確雙腳交換跳的節(jié)奏和敲擊竹竿的節(jié)奏正好相反,同時(shí)讓學(xué)生相互討論,改進(jìn)動(dòng)作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)探究、合作精神.

  過竿類型分為單人過竿和雙人(多人)過竿.雙人過竿主要使學(xué)生在跳竿練習(xí)中多一份責(zé)任感和謹(jǐn)慎認(rèn)真態(tài)度.要求學(xué)生注意力高度集中,相互間的配合力求默契、協(xié)調(diào)、連貫一起呵成.

  ④拓展練習(xí):“小火車”教師提出問題,讓學(xué)生分組討論,發(fā)揮學(xué)生的想象力,通過拓展練習(xí)發(fā)展學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí).

  4、恢復(fù)整理階段

 、偌w舞放松操,忘卻疲勞、恢復(fù)平靜.

 、谛」(jié)情況,并評(píng)價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生.

  ③收器材、擊掌(三次)下課.

初中體育說課稿 篇5

  各位領(lǐng)導(dǎo),同仁您們好:

  我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。

  本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:

  排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分,是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值,不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想,轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn),以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn),以團(tuán)結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點(diǎn),使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

  二、學(xué)情分析:

  本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生,共有40人,學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范,讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí),使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

  1.認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  2.技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

  3.情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

  分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的`擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  五、教法與學(xué)法:

  教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定,本課的教法與學(xué)法主要以下幾種:

  教法:1.啟發(fā)教學(xué)法:通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法:讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  學(xué)法:1.嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2.展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法:通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  六、 教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分(10’)

  1. 課堂常規(guī)

  2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

  3. 隊(duì)列的變換練習(xí)

  4. 球操。為了使學(xué)生精神振奮,達(dá)到熱身的效果,安排了球操提高學(xué)生的興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

 。ǘ┗静糠郑30’)

  1. 自主學(xué)與練(5’):

  讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

  2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)

  (1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性,讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

  (2)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開,徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?唇處煹氖痉秳(dòng)作模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確,使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

  (3)自由組合,自由練習(xí):

  A.墊固定球:是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

  B.一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

  C.對(duì)墊:距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球,再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

  D.自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

  E.自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

 。4)合作發(fā)揮(5’)

  游戲:接力比賽

  規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

  目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分(5’)

  1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

  2. 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

  3. 布置回收器材

  七、場(chǎng)地器材:

  本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

  預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%.

初中體育說課稿 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

  二、教材分析

  教材是溝通教師和學(xué)生之間重要的橋梁,我所教授的內(nèi)容是有人扶持的手倒立,是體操基礎(chǔ)的技巧動(dòng)作之一,本節(jié)課的學(xué)習(xí)為今后學(xué)生們學(xué)習(xí)手倒立的技術(shù)動(dòng)作打下一定的基礎(chǔ)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí)可以發(fā)展同學(xué)們的力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),同時(shí)還能培養(yǎng)勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。由于“有人扶持手倒立”技巧教學(xué)是以掌握有人扶持手倒立平衡為主的技巧動(dòng)作,并配以一人或一人以上扶持的保護(hù)幫助動(dòng)作等,因此在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保護(hù)的方法與技巧。

  三、學(xué)情分析

  教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下:

  本課教學(xué)對(duì)象為水平四的初中學(xué)生,該階段的學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快的特點(diǎn),加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高,具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱且自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長(zhǎng)時(shí)間集中注意力的弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對(duì)其他學(xué)生的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障,力爭(zhēng)讓每一個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  從課程標(biāo)準(zhǔn)中“學(xué)生為本”的基本理念出發(fā),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)目標(biāo):

  【知識(shí)與技能】

  學(xué)生能夠說出手扶墻手倒立的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能自己做出該動(dòng)作。

  【過程與方法】

  通過各種練習(xí),發(fā)展學(xué)生的上肢力量、身體平衡及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。

  【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

  通過相互的保護(hù)與幫助,培養(yǎng)同學(xué)間合作互助的學(xué)練品質(zhì)、高度的安全責(zé)任意識(shí)與建立相互信任的學(xué)習(xí)氛圍。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見

  【重點(diǎn)】

  蹬地腿在身體重心接近支點(diǎn)垂直面時(shí)的主動(dòng)上跟并攏,以及手臂與肩關(guān)節(jié)始終保持直立與緊收。

  【難點(diǎn)】

  腕、肩、臀、足保持在垂直面上,同時(shí)整個(gè)動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

  六、教學(xué)方法

  俗話說:“授人以魚不如授人以漁”要注重教學(xué)方法,因此我采用了

  教法:講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、游戲法示范法、講解法

  學(xué)法:觀察法、分組教學(xué)法

  七、教學(xué)過程

  為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo),客服教學(xué)重難點(diǎn),根據(jù)“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的原則,設(shè)計(jì)以下幾個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié):

  (一)開始部分

  1、良好的.開始是保證上好課的前提條件,在開課之初首先進(jìn)行課堂常規(guī)。體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。課堂常規(guī)是為了促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡,使學(xué)生的身心都做好上課準(zhǔn)備。在課堂常規(guī)后進(jìn)入我的導(dǎo)入環(huán)節(jié)。

  同學(xué)們,你們有沒有看過體操比賽啊?

  哦,都看過啊。那你們看體操的時(shí)候都知道哪些動(dòng)作啊?我聽到有的同學(xué)說前滾翻,有的同學(xué)說直角支撐,有的同學(xué)說倒立?磥硗瑢W(xué)們知道的還挺多呢,大家想不想像那些體操運(yùn)動(dòng)員一樣,做這些帥氣的動(dòng)作呢?今天我們就來學(xué)習(xí)剛剛那個(gè)同學(xué)說的倒立,先學(xué)習(xí)一個(gè)相對(duì)簡(jiǎn)單的倒立—有人扶持的手倒立。

  2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):進(jìn)行原地轉(zhuǎn)法練習(xí),可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

  (二)準(zhǔn)備部分

  為了讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不受傷,保證學(xué)生的安全,同時(shí)更好的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容,準(zhǔn)備活動(dòng)是必不可少的。

  1、游戲“奇偶數(shù)追逐跑”

  方法:所有學(xué)生分兩組,在操場(chǎng)50米線處面對(duì)面站立,由教師喊一個(gè)數(shù)字或者數(shù)學(xué)的一個(gè)算式,學(xué)生以最快的時(shí)間計(jì)算出來,結(jié)果為奇數(shù)的,南邊的同學(xué)追北邊的同學(xué),結(jié)果為偶數(shù)的,北邊的同學(xué)追南邊的同學(xué),如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住,男生3個(gè)俯臥撐,女生3個(gè)蹲起。

  2、配樂韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂,樂與律的結(jié)合,營(yíng)造藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。

  3、專項(xiàng)練習(xí)

  為了讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)避免練習(xí)過程中因發(fā)力不對(duì)而引起受傷,將進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

  (三)基本部分

  接下來是課程的基本部分,也是最核心的部分,我將從示范講解、學(xué)生練習(xí)、優(yōu)生展示以及游戲比賽幾個(gè)環(huán)節(jié)展開。

  1、示范技術(shù)動(dòng)作,在示范之前,我會(huì)根據(jù)動(dòng)作的重難點(diǎn)提出問題,同學(xué)們認(rèn)真觀察老師的手是怎么放得?以及老師的整各身體姿態(tài)的變化?讓同學(xué)們帶著問題觀察我做的示范動(dòng)作,我會(huì)采用側(cè)面示范和正面示范各做一次,便于學(xué)生觀察動(dòng)作。對(duì)于學(xué)生的回答,給予肯定和鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià),總結(jié)學(xué)生的答案,順勢(shì)講解技術(shù)動(dòng)作的要點(diǎn):手臂動(dòng)作為:兩臂與肩同寬,手指稍屈,并自然分開;整個(gè)身體姿態(tài)的變化:撐地→蹬擺→緊腰→并腿。這樣做可以讓學(xué)生在頭腦中建立初步的動(dòng)作表象,明確動(dòng)作的要點(diǎn),為技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  2、講解

  由于在示范過程中,讓學(xué)生在頭腦中已經(jīng)有動(dòng)作表象,同時(shí)對(duì)整個(gè)動(dòng)作有了一定的了解。此時(shí)我會(huì)一邊示范,一邊講解整個(gè)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。由兩臂前上舉,左(右)腿前舉,右(左)腿站立姿勢(shì)開始,上體前傾,屈髖,左(右)腿落下。當(dāng)兩手在體前撐地時(shí)(兩臂與肩同寬,手指稍屈,并自然分開),左(右)腿蹬地,接著右(左)腿向上方擺起,提臀,肩稍前移。當(dāng)擺動(dòng)腿至垂直上方時(shí),蹬地腿向擺動(dòng)腿并攏,頂肩、含胸、緊腰、夾臀、稍抬頭,成手倒立姿勢(shì)。通過教師講解示范技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生把握技術(shù)原理,準(zhǔn)確理解技術(shù)環(huán)節(jié)和注意事項(xiàng)。

  3、練習(xí)

  接下來進(jìn)入課堂的練習(xí)環(huán)節(jié),也是最重要的一個(gè)部分。為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié),組織學(xué)生到提前準(zhǔn)備好的場(chǎng)地開始練習(xí)。整個(gè)練習(xí)過程中,會(huì)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全,加強(qiáng)保護(hù)的講解。

  (1)蹬墻手倒立:背對(duì)墻蹲撐開始蹬墻上滑,手慢慢移至使身體和兩腿在同一垂直面上。在練習(xí)的時(shí)候講解保護(hù)與幫助的方法:保護(hù)者站在練習(xí)者前方,前后分腿站立,上體前傾,用膝頂肩,用兩手扶其髖部,幫助提臀、擺腿,然后換扶兩腿,幫助控制重心。

  組織教學(xué):每?jī)陕房v隊(duì)為一組,由第一名同學(xué)開始練習(xí),后面一位同學(xué)要進(jìn)行保護(hù)。

  (2)腳放高處(肋木、跳箱、單雙杠、領(lǐng)操臺(tái)等)手撐地練習(xí)半倒立。

  組織教學(xué):每路縱隊(duì)為一組,一組一組進(jìn)行聯(lián)系。全班同學(xué)以體操隊(duì)形散開,一排一排進(jìn)行手撐地練習(xí),堅(jiān)持不住就下來,后一排隊(duì)員對(duì)前一排隊(duì)員進(jìn)行保護(hù)。

  (3)有人幫助抬腿完成對(duì)墻倒立(停一定時(shí)間)。

  糾錯(cuò):在此練習(xí)中手倒立時(shí)沖肩、塌腰,糾正方法:、兩人一組,一人幫助下完成正確姿勢(shì)的手倒立,然后停留一段時(shí)間。體驗(yàn)豎直立穩(wěn)的本體感覺。

  (4)一人扶持下完成手倒立。

  通過循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在科學(xué)的練習(xí)過程中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng),通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。

  4、優(yōu)生展示

  我會(huì)讓同學(xué)們推出兩組學(xué)生進(jìn)行展示,每組做完后,會(huì)采用不同的方式進(jìn)行評(píng)價(jià),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng),最后由教師進(jìn)行總結(jié),同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)者的重要性。讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

  5、游戲比賽

  為了鞏固本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,同時(shí)讓學(xué)生們可以學(xué)以致用,我設(shè)計(jì)了—看哪組倒立時(shí)間長(zhǎng)。讓同學(xué)們以體育小組為單位,每一橫排為一個(gè)小組,每組計(jì)時(shí)所有人倒立總時(shí)長(zhǎng),看哪組時(shí)間最長(zhǎng)為獲勝組。要求保護(hù)者不允許犯規(guī)。在游戲中強(qiáng)調(diào)安全的的同時(shí),并在游戲中運(yùn)用本節(jié)課的動(dòng)作的要領(lǐng),將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,能夠極大的增加學(xué)生的成就感和自信心。

  (四)結(jié)束部分

  本節(jié)課到了最后的環(huán)節(jié),我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分的放松,環(huán)節(jié)學(xué)生們身體上的疲勞,同時(shí)也讓學(xué)生精神逐步放松。在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下,師生共同做放松操,進(jìn)行有效地調(diào)整身心,恢復(fù)疲勞。音樂停后,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié),自我評(píng)價(jià),最后及鼓勵(lì)學(xué)生們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。最后安排收回器材,宣布下課,師生再見,從而完成了本節(jié)課的教學(xué)。

  八、場(chǎng)地器材

  操場(chǎng)、體操墊20個(gè)、音樂播放器。

  九、預(yù)計(jì)負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:110~120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏下。

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