體育說課稿

有關(guān)體育說課稿錦集9篇

　　作為一位杰出的老師，時常需要編寫說課稿，編寫說課稿是提高業(yè)務(wù)素質(zhì)的有效途徑。我們該怎么去寫說課稿呢？下面是小編幫大家整理的體育說課稿9篇，希望對大家有所幫助。

體育說課稿 篇1

　　各位評委老師，各位同學(xué)，大家晚上好！我今天說課的內(nèi)容是小學(xué)五年級體育《跳山羊》。本課我分為九個部分進(jìn)行說課，分別是：指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)要求及重難點、教學(xué)方法、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程、場地器材、課堂教學(xué)效果預(yù)測。

　　一、指導(dǎo)思想。

　　本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計中，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學(xué)生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育，重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育，愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),結(jié)合小學(xué)生精力充沛,好奇心強的特點,我選擇支撐跳躍和投準(zhǔn)為主教材，在實際教學(xué)過程中,通過教師標(biāo)準(zhǔn)的示范動作,簡單的語言提示,口頭鼓勵等方法來激發(fā)學(xué)生的興趣,著重對學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中掌握技能,使學(xué)生體驗到成功的快樂;陶冶情操,增強自信,為終身體育打基礎(chǔ)。

　　主 題：發(fā)展學(xué)生特長,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維以及創(chuàng)新能力。

　　二、教材分析。

　　本課題為小學(xué)五年級體育課內(nèi)容，主教材為跳山羊。隨著社會的進(jìn)步,生活水平的提高,健身和娛樂體育走進(jìn)人們生活,得到普遍快速的發(fā)展,支撐跳躍作為一個傳統(tǒng)項目,是競技體育體操的一個小項目，健身功能是不言而喻的,相對于小學(xué)生來說競技的意義不大。實踐證明：許多學(xué)生參與鍛煉過程中,從不會到會經(jīng)過了復(fù)雜的過程,更重要的是通過這種運動來全面發(fā)展學(xué)生,使身體和心理素質(zhì)及運動能力得到提高的同時,對勇敢、果斷等意志品質(zhì)的培養(yǎng)有著很重要的意義.。

　　三、學(xué)情分析。

　　小學(xué)五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強、自我約束能力差；（2）模仿能力強；（3）好奇性強。本節(jié)課是針對小學(xué)高年級學(xué)生設(shè)計的,學(xué)生的運動系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善,動作的難度不要過大,以免影響學(xué)生的健康。對在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時要注意語言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

　　四、教學(xué)要求及重難點。

　　教學(xué)要求：采用“優(yōu)示范，多練習(xí)”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生有信心學(xué)會;做好保護(hù)與幫助,讓學(xué)生有安全感,放心去練習(xí)。

　　重點：助跑有節(jié)奏,踏跳時機準(zhǔn)確,推手有力。

　　難點：動作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。

　　五、教學(xué)方法。

　　1、示范法：教師講解示范，學(xué)生觀察模仿。（充分發(fā)揮教師的'主導(dǎo)作用）

　　2、練習(xí)法：體會動作的特點，在練習(xí)中完善動作，熟練后，學(xué)生做完整動作練習(xí)。（充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位）

　　3、糾錯法：運動中隨時糾正，并給予鼓勵。 （讓學(xué)生有信心學(xué)會）

　　六、教學(xué)目標(biāo)。

　　認(rèn)知目標(biāo)：在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡單動作方法,增強學(xué)生的體質(zhì)和對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　技能目標(biāo)：學(xué)生主動學(xué)會跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。

　　情感目標(biāo)：通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實的去感受力量,體驗美；培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質(zhì)。

　　七、教學(xué)過程。

　�。ㄒ唬�準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

　　1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

　　2、隊列隊形：原地跑步變踏步。(通過隊列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立,行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求：口號聲音宏亮,精神飽滿。)

　　3、游戲：分兩人一組進(jìn)行“踩踩貓”游戲。（調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。）【①游戲方法：準(zhǔn)備時，兩人面對面，兩腳前后開立站，重心在兩腳之間，；游戲開始時，兩人以“石頭剪刀布”方式?jīng)Q勝負(fù)；勝方同學(xué)快速的才對方的腳，相反負(fù)方同學(xué)則快速的躲閃，但每次雙方只能動一步，游戲可連續(xù)進(jìn)行；②注意事項：a、分組時教師應(yīng)注意考慮不同個體的反應(yīng)能力差異，照顧較慢者，b、游戲開始前應(yīng)講清楚游戲意義，防止惡意踩踏�！�

　　4、做徒手操：①伸展運動（4×8） ②下蹲運動（4×8） ③高抬腿運動（4×8） ④體側(cè)運動（4×8） ⑤跳躍運動（4×8）。

　　5、輔助練習(xí)：專門性準(zhǔn)備活動（腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿練習(xí)）。

　�。ㄅ囵B(yǎng)學(xué)生安全意識和自我保護(hù)的能力。）

　�。ǘ�）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。（25分鐘左右）

　　學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。

　　重點：助跑有節(jié)奏,踏眺時機準(zhǔn)確,推手有力。

　　難點：動作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。

　　教學(xué)步驟：

　　①原地分腿跳（注意繃腳面）。

　　②走幾步做踏跳練習(xí)。（體會踏跳動作）

　　③分組進(jìn)行助跑踏跳練習(xí)。

　　④分組進(jìn)行助跑踏跳分腿練習(xí)。

　�、�4人一組“跳背”練習(xí)。

　�、廾拷M選一名同學(xué)做完整練習(xí)。

　�、咧v解學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，并糾正。

　�、鄬W(xué)生在有幫助保護(hù)的情況下，根據(jù)學(xué)校器材情況，分組練習(xí)分腿騰越山羊。

　�、峤處熝不剌o導(dǎo)。

　�、鈱W(xué)生展示。

　�。ㄈ�）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

　　1、放松游戲：即興舞蹈（配樂：“青蛙與小姑娘”）�！居螒蚍椒�及其規(guī)則：a、聽音樂，隨節(jié)奏舞蹈；b、節(jié)奏和上即可，動作自創(chuàng)；c、有一定的幅度，動作舒展，動起來即可�！�

　　2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點。

　　3、布置家庭作業(yè)：下蹲運動：女生8次～12次；男生12次～16次

　　4、送還器材，師生再見。

　　(結(jié)束部分：以悠揚的樂曲《青蛙與小姑娘》作為放松游戲的背景音樂，輕松的音樂、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課，隨后，做課堂小結(jié)，布置課外作業(yè)，安排學(xué)生幫助收回器材。)

　　八、場地器材。

　　錄音機1臺、山羊2~4個、海綿墊子4塊、踏跳板2~4個。

　　九、課堂教學(xué)效果預(yù)測。

　　1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點，學(xué)生能積極主動地參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

　　2、預(yù)計本課的平均心率120-130次/分，最高心率145-155次/分。運動密度30%左右。

　　以上是我說課的內(nèi)容，有不足之處還請各位老師、同學(xué)批評指正！

體育說課稿 篇2

　　1．課題：

　　初中三年級體育與健康課程基礎(chǔ)知識：合理營養(yǎng)與飲食

　　2．教學(xué)目標(biāo)：

　�。�1）認(rèn)知目標(biāo)：了解營養(yǎng)素的種類、功能及其主要食物來源

　�。�2）能力目標(biāo)：掌握合理營養(yǎng)的七個原則，并能依據(jù)本節(jié)課知識制定一個科學(xué)的膳食食譜

　�。�3）情感目標(biāo)：學(xué)生能踴躍發(fā)言，樹立科學(xué)合理膳食意識

　　3．教材分析：

　　營養(yǎng)是生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，營養(yǎng)狀況直接影響青少年的生長發(fā)育與智力發(fā)展，乃至影響其一生的健康。目前，我國青少年兒童明顯存在營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不足的兩種狀況。讓學(xué)生掌握營養(yǎng)學(xué)知識就顯得十分重要。教材介紹：（1） 營養(yǎng)素的概念、種類以及主要食物來源；（2）飲食結(jié)構(gòu)平衡的七個原則。

　　教師充分挖掘教材的內(nèi)含，通過提問、多媒體演示、主體參與等手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與創(chuàng)造性，在教師啟發(fā)誘導(dǎo)之下，學(xué)生認(rèn)識到營養(yǎng)素的.作用和掌握合理營養(yǎng)的原則，并且依據(jù)授課所掌握的營養(yǎng)知識嘗試制訂一個合理的營養(yǎng)食譜。培養(yǎng)他們積極動腦、靈活運用知識能力，提高他們創(chuàng)造能力、運用能力考核等素質(zhì)。

　　4．教學(xué)重點、難點

　　重點：

　　使學(xué)生懂得合理平衡膳食的七個原則。

　　難點：

　　依據(jù)所學(xué)知識制訂適合個人特點的膳食食譜。

　　5．教法與學(xué)法指導(dǎo)

　　教學(xué)方法：（1）提問法 （2）媒體與實物演示法 （3）講授法 （4）討論法

　�。�5）對比法 （6）主動參與法

　　6．教學(xué)程序設(shè)計：

　�。�1）激發(fā)興趣導(dǎo)入課題（提問法等）

　　提問：

　　A、你最喜歡吃什么？

　　B、你最怕吃什么？

　　C、父母有沒有強迫自己吃什么？他們的理由是什么？

　　D、我們每天吃的食物受哪些因素影響？（作息時間、經(jīng)濟能力、購物環(huán)境、個人喜好、廣告影響、家人朋友影響）

　　導(dǎo)入：缺少科學(xué)指導(dǎo)環(huán)節(jié)

　　打開課題：合理的營養(yǎng)和飲食

　�。�2）展開主題（提問法、媒體與實物演示法、講授法等）

　　A、動手能力：能不能按自已的興趣制訂一天的食譜

　　提問：吃是為了什么？（健康、智慧、美麗、生長發(fā)育、防病、調(diào)節(jié)心理）

　　導(dǎo)入：其實有人是在懲罰自已（吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處）

　　B、揭示重點：科學(xué)膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營養(yǎng)素的主要食物來源

　　無益的：防腐劑、抗生素、生長激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠（實物演示）

　　有益的：脂肪 作用：供貯熱能，幫助吸收脂溶性維生素、組成機體

　　主要食物：動物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽

　　蛋白質(zhì) 作用：生長發(fā)育的主要原料，構(gòu)成機體、調(diào)節(jié)生理活動、缺少它會發(fā)

　　育不良、易疲勞、注意力下降

　　主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆?jié){等）

　　糖 作用：熱能主要來源，保護(hù)肝臟，解毒，參與機體構(gòu)成

　　主要食物：米、面、各種莖類、薯類

　　維生素 作用：影響代謝、免疫、視力、身高等

　　引出一個故事：航海壞血病

　　主要食物：動物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚肝油、禽蛋、牛奶

　　無機鹽、微量元素 作用：影響生長發(fā)育、學(xué)習(xí)能力等，有：鐵、鈣、鋅、銅、磷

　　主要食物：奶制品、貝類、海帶、蝦、魚、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色

　　蔬菜、動物肝臟、茶葉、

　　水 作用：維持正常的生理活動重要物質(zhì)

　　建議：每天要喝八杯水

　　C、科學(xué)膳食的原則：（多媒體演示：七個原則、膳食寶塔）

　　a食物多樣

　　b饑飽適當(dāng)

　　c油脂適量

　　d粗細(xì)搭配

　　e食鹽限量

　　f甜食少吃

　　g三餐合理

　　D、激發(fā)動手能力：依據(jù)上述知識再修改自己一天的科學(xué)膳食食譜。

體育說課稿 篇3

　　一、課 題：

　　我今天說課的課題是：繩趣

　　二、教學(xué)理念：

　　本課全面貫徹新課程理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，強調(diào)教學(xué)中學(xué)生個性發(fā)展和能力的培養(yǎng)。一根普通的繩，經(jīng)過教師的巧妙構(gòu)思，豐富多彩的跑、跳項目出現(xiàn)在學(xué)生的活動中，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本，面向全體學(xué)生，做到人人參與體育，人人擁有健康，并將為學(xué)生實施終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

　　三、教材分析：

　　本課以繩子為道具貫穿全課程，讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。繩是學(xué)生十分喜歡的體育器械，價格便宜，便于攜帶，不需要很大的場地隨時隨地可進(jìn)行鍛煉，是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容，運用繩進(jìn)行跑跳活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩項目是每個學(xué)生人人喜歡，也必須參與的運動項目之一，同時它也是體育中考選考項目。

　　四、學(xué)情分析：

　　本課的教學(xué)對象是七年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期，他們活潑好動，喜歡做游戲,而且善于思考，同學(xué)間合作、競爭意識強,鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計了這節(jié)以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳活動為主題的一系列教學(xué)活動。

　　五、教學(xué)目標(biāo)：

　�。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo)：了解和嘗試?yán)K的多種用法，能積極主動地參與到學(xué)習(xí)中去，并大膽向同伴展示自己的動作。

　�。ǘ�）能力目標(biāo)：了解幾種花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法，以此發(fā)展跑跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)力及創(chuàng)新能力。

　�。ㄈ�）情感目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂趣，充分展示自己的特長，提高參與活動的積極性和主動性，并感受到與人交往、團結(jié)協(xié)作的愉悅情感。

　　六、教學(xué)重點和難點：

　　教學(xué)重點：體會多種跳繩方法。

　　教學(xué)難點：積極思考，不斷創(chuàng)新。

　　七、教法和學(xué)法：

　　教法：為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我在本課教學(xué)設(shè)計中，嘗試采用以繩為主線，貫穿游戲、跑、跳繩為主題的教學(xué)活動模式，主要通過情境教學(xué)法、直觀教學(xué)法、講解與示范法，游戲法等教學(xué)方法，讓學(xué)生“在玩耍中體驗，在練習(xí)中感悟，在創(chuàng)想中升華”。

　　學(xué)法：在教師的精心組織下，充分調(diào)動學(xué)生主動參與意識，發(fā)揮學(xué)生自主性學(xué)習(xí)。學(xué)生通過練習(xí)法、游戲法、合作學(xué)習(xí)法等自主學(xué)習(xí)、合作探究，體驗到練習(xí)、合作、創(chuàng)新、成功的.愉悅心情，讓每個孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能，快樂地學(xué)習(xí)。

　　八、場地器材準(zhǔn)備：

　　師生每人一根繩，錄音機一臺，磁帶一盒。

　　九、教學(xué)流程：

　　根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，我精心設(shè)計了以下教學(xué)環(huán)節(jié)：1、玩；2、練；3、創(chuàng)；4、靜。

　　1、玩

　�。�1）相信自己，我能行

　　學(xué)生雙手舉繩，后踢腿跑進(jìn)教學(xué)場地，在跑動中和教師擊掌親近教師，擊掌的同時學(xué)生口喊：相信自己，我能行！

　　在這個教學(xué)環(huán)節(jié)中，無形間建立了良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍，同時也揭示了本課主題：開動腦筋，積極創(chuàng)新。

　�。�2）繩操

　　學(xué)生散點站立，在音樂的伴奏下，跟老師一起進(jìn)行繩操練習(xí)。

　　這個教學(xué)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了音樂與體育課程的整合，讓學(xué)生在音樂旋律中模仿完成繩操，使他們身心愉悅，同時也發(fā)展了身體各關(guān)節(jié)韌帶的靈活性和柔韌性，為下面的教學(xué)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

　　2、練

　　自由跳短繩

　�、賹W(xué)生散點站立，分組練習(xí)并腳跳短繩，教師巡視，提出問題（在練習(xí)時身體的變化，即心率和肌肉酸痛的狀況）；

　�、谝环昼娪嫊r并腳跳短繩練習(xí)。

　　這個教學(xué)環(huán)節(jié)以敢于運動、體會益處、發(fā)展智力、鞏固知識為程序目標(biāo)，通過教師的提問，學(xué)生能積極動腦，涌躍回答。這里，師生共同練習(xí)，共同討論，突出了學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在寬松、和諧、奮進(jìn)的教學(xué)氛圍中，輕松愉悅地完成教學(xué)任務(wù)。同時教師有目的性啟發(fā)學(xué)生，為創(chuàng)新作準(zhǔn)備。

　　3、編：

　　（1）創(chuàng)編花樣跳繩

　�、僖孕〗M為單位創(chuàng)編并演示多種短繩花樣創(chuàng)編動作（可個1人動作，也可多人合作），學(xué)生演示時，老師和學(xué)生共同參與評價。

　�、诶蠋熝a充示范幾種個人花樣跳繩動作，還可請2-3名同學(xué)一起演示幾種合作跳繩動作。

　　③學(xué)生散點合作長繩花樣創(chuàng)編動作

　　這個教學(xué)環(huán)節(jié)是本課的“亮點”，從短繩到長繩的花樣創(chuàng)編，學(xué)生發(fā)散思維，大膽創(chuàng)新。在長繩花樣創(chuàng)編時學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛好，自由選擇玩伴，自由選擇各人喜歡的運動方式，積極地參與到活動中去。挖掘了運動潛能，張揚個性，培養(yǎng)了合作能力與創(chuàng)新能力。

　�。�2）小游戲（踩蛇尾）

　　學(xué)生自由組合2人一組進(jìn)行踩蛇尾游戲。

　　這個教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生在音樂伴奏中游戲，使氣氛更活躍，你追我趕，體現(xiàn)了學(xué)生爭強好勝的心理特點，有利于培養(yǎng)爭先創(chuàng)優(yōu)，不甘落后的優(yōu)良品質(zhì)。

　　4、靜

　　學(xué)生聽音樂做伸展活動配合呼吸調(diào)整，放松肢體，平靜心率。

　　最后教師總結(jié)，同學(xué)們通過今天這一節(jié)課的學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)出勇于創(chuàng)新，敢于創(chuàng)新，善于合作的思想意識，相信大家在以后的學(xué)習(xí)生活中會做的更好，不要忘了我們的口號是：相信自己，我能行！

體育說課稿 篇4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：

　　你們好！

　　今天我執(zhí)教的是《投擲輕物》這一課題。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)了“堅持‘健康第一’的指導(dǎo)思想”、“激發(fā)學(xué)生的運動興趣”、“以學(xué)生發(fā)展為中心”、“關(guān)注個體差異”四種理念�；�于這些理念，本節(jié)課，我們進(jìn)行了水平二投擲輕物的教學(xué)設(shè)計，以情景、游戲等教學(xué)方法，提高學(xué)生參與體育活動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，讓學(xué)生在童話故事中扮演角色、體驗角色，自主地學(xué)習(xí)投擲動作，提高投擲能力，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位；使身心得到陶冶、個性得到發(fā)展。

　　投擲輕物是小學(xué)四年級投擲教材的基本內(nèi)容，是發(fā)展學(xué)生投擲能力的方法和手段，為本單元后續(xù)要學(xué)習(xí)的投擲沙包奠定身體素質(zhì)與技術(shù)動作的基礎(chǔ)。四年級的學(xué)生正處在身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，對體育活動有著廣泛的興趣；生性活潑好動，模仿能力強，個性突出，敢于表現(xiàn)自我；模仿能力強，在體育課中易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多，技術(shù)要求高的教學(xué)不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高�；�于以上對教材、學(xué)情的分析，在本節(jié)課的設(shè)計中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：在小組合作、探究的學(xué)習(xí)過程中，100%的學(xué)生能夠說出原地側(cè)向投擲輕物的動作要領(lǐng)；70%的學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中能指出同伴的優(yōu)缺點。

　　2、技能目標(biāo)：經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘，快速揮臂正確投擲動作；其余學(xué)生能做到肩上投擲輕物；發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力和身體的協(xié)調(diào)用力的能力；100%的學(xué)生能堅持1分鐘的奔跑游戲，提高學(xué)生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生小組探究學(xué)習(xí)的能力得到提高；在課堂中能做到互幫互助，并在互幫互助中解決困難問題，體驗互幫互助的愉悅，樹立敢于在同伴面前自我展示的意識。

　　其中，“掌握蹬地轉(zhuǎn)體，揮臂過肩的投擲動作�！笔潜菊n教學(xué)的重點；“全身協(xié)調(diào)發(fā)力”為本課教學(xué)的`難點。為有效達(dá)成以上教學(xué)目標(biāo)，解決教學(xué)重難點問題，我創(chuàng)編了“喜羊羊與灰太狼”的各種情景故事，并貫穿于課堂始終，在不斷變換游戲及練習(xí)的形式中，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的目的。

　　在“導(dǎo)入環(huán)節(jié)”，我以“灰太狼非常狡猾，經(jīng)常到我們羊村搗亂，我們要想辦法趕走他保衛(wèi)羊村。好不好？”的情境，引領(lǐng)學(xué)生在輕松的氛圍中，走進(jìn)課堂，為有效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

　　在“準(zhǔn)備活動”中，我設(shè)計了形象逼真的語言及動作，即：“我是灰-太-狼，肚子-餓得慌，捉只小羊羔，填飽餓肚子”，來渲染情景，其意圖就是為了追逐著學(xué)生不斷的跑動，達(dá)到熱身的效果。

　　“學(xué)習(xí)新知”環(huán)節(jié)，我設(shè)計了“小羊們，我們遇到了灰太狼該怎么辦？”這一問題，引發(fā)學(xué)生進(jìn)入“投擲”學(xué)習(xí)、練習(xí)中，在此活動中，老師提供看板，小組運用自主探究、小組合作的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)投擲動作，教師則在適當(dāng)?shù)臅r間給予正確動作的展示，從而促學(xué)生形成正確的動作定型。為有效解決教學(xué)重難點，我設(shè)計了驅(qū)打灰太狼，拯救小伙伴的情景，激發(fā)學(xué)生投擲的興趣，加大投擲練習(xí)密度，鞏固投擲動作。并利用看板（灰太狼頭像）距離的調(diào)整，達(dá)到強化投擲時的爆發(fā)用力。情景延伸設(shè)計，狼的叫聲渲染氣氛，更加提高學(xué)生的參與性，增加練習(xí)興趣。同時利用反復(fù)往返撿石塊的過程，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

　　另外，體育課的學(xué)習(xí)評價不僅要關(guān)心學(xué)生的學(xué)業(yè)成績，更要關(guān)切學(xué)生的心理發(fā)展、合作意識、集體觀念、規(guī)則意識等，本節(jié)課，我還設(shè)計了多種評價方法進(jìn)行評價：

　　1、在小組探究學(xué)習(xí)過程中掌握投擲的動作要領(lǐng)，教師采用提問學(xué)生舉手回答，然后抽查的方式來檢測目標(biāo)的達(dá)成度。對于70%的學(xué)生在保幫過程中能指出同伴的優(yōu)缺點，教師采用小組長記錄，教師總結(jié)的評價方法。

　　2、經(jīng)過自主學(xué)習(xí)90%的學(xué)生，能掌握肩上屈肘、快速揮臂的正確投擲動作；教師采用觀察學(xué)生動作掌握的程度，運用有針對性的、合理的語言對學(xué)生的動作狀態(tài)進(jìn)行評價；50%的女生可以達(dá)到三級水平，50%的男生可以達(dá)到四級水平，設(shè)計了不同遠(yuǎn)度的一至四級達(dá)標(biāo)賽，所達(dá)到的級別根據(jù)學(xué)生所站的位置一目了然。100%的學(xué)生能堅持1分鐘的奔跑游戲，教師觀察學(xué)生的情況，有一個學(xué)生不是跑動著去埋設(shè)地雷，就說明學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有達(dá)到，教師就要扣除該小組的1個地雷并及時評價。

　　3、教師在學(xué)生小組合作的過程中，充分發(fā)揮小組長的作用，讓小組長總結(jié)他們組的合作互助情況，結(jié)合老師的觀察，那些學(xué)生能做到合作互助教師及時評價表揚。

　　教育不是完美的藝術(shù)，但我們可以通過自己的努力去接近完美，去實現(xiàn)完美。讓我們在全身心地實踐與體驗中，去真實享受體育課堂的幸福與美麗……

體育說課稿 篇5

　　根據(jù)二年級學(xué)生的生心理特點，讓學(xué)生在愉快活動的過程中，積極主動的進(jìn)行閃躲、奔跑等練習(xí)，發(fā)展他們的靈活性和協(xié)調(diào)性，寓身體鍛煉、思想教育于活動之中。使教、學(xué)、練有機結(jié)合起來，充分發(fā)展學(xué)生的各種基本活動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和愛好，以及養(yǎng)成良好的思想道德品質(zhì)。

　　本課的隊列練習(xí)先進(jìn)行1——2報數(shù)，然后過度到四列橫隊變八列橫隊，要求報數(shù)聲音響亮，動作正確。在準(zhǔn)備活動中，一開始安排了《傳繩接力》的游戲，使學(xué)生在游戲比賽的過程中能有條不紊的拿到繩子，開始就形成了一個小高潮，使課堂氣氛增強。在準(zhǔn)備活動做繩操時，教師對每一節(jié)操分別進(jìn)行簡單的講解示范，然后師生共同練習(xí)，對每節(jié)操提出要求，要求動作自然優(yōu)美、有節(jié)奏，培養(yǎng)學(xué)生做操的能力。由此進(jìn)入下一內(nèi)容：踩繩尾、抓尾巴，在教學(xué)方法上由以下幾點：

　　（1）本教材通過教學(xué)讓學(xué)生學(xué)會踩繩尾（踩抖動的繩端），抓尾巴等游戲的方法，教師在講解示范后，讓學(xué)生自由結(jié)伴分散練習(xí)，給學(xué)生一個自由，寬松的學(xué)習(xí)天地，并啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)想練習(xí)，重點是動作的靈活性和迅速躲閃。

　�。�2）提高學(xué)生的學(xué)習(xí)難度，讓學(xué)生在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生積極開動腦筋，怎樣才不離開規(guī)定的區(qū)域，這樣也就大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，才能達(dá)到讓學(xué)生在“玩中練、學(xué)中練、樂中練”的要求，同時提高學(xué)生的判斷能力及準(zhǔn)確性。

　　為了調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛，我又讓學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽，通過比一比、賽一賽，提高學(xué)生快速跳短繩的能力，最終達(dá)到發(fā)展學(xué)生的`身體素質(zhì)，有效的促進(jìn)身體的全面發(fā)展。其中，我在中間安排了一些放松練習(xí)、輔助練習(xí)：如拋繩擊掌、甩繩、腰間拔河等練習(xí)，使課有緊有松，最后，由于要進(jìn)入另一個內(nèi)容，且與上一個內(nèi)容有所不同，故在收繩時，我不是采用簡單的收繩方法，而是以游戲的形式進(jìn)行收繩比賽，以往課中往往發(fā)現(xiàn)學(xué)生只講究速度，而不講究整齊性，針對這一問題教師可以舉幾種方法：

　　（1）讓每位學(xué)生統(tǒng)一拿繩子的一端。

　�。�2）讓每位學(xué)生統(tǒng)一拿繩子的中間。

　　也可以讓學(xué)生積極開動腦筋選擇其他的方法，鍛煉學(xué)生動腦動手的能力。

　　在趕“豬”接力這一游戲中，教師應(yīng)作正確示范和講解，因為趕的方法不正確，很容易把“豬”趕到別處去，對游戲進(jìn)程不利，這時教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境，假設(shè)路的兩旁是小河，要求學(xué)生趕“豬”時要小心，不能把“豬”趕到小河里，既快又安全地把“豬”趕回目的地。只提一些簡單的方法，不需要提很多的要求，這樣才能達(dá)到做游戲的效果，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性。

　　最后，在結(jié)束部分中的放松練習(xí)，我不是采用單一的放松練習(xí)，而是采用一種情景想象的放松練習(xí)，放一段較為輕松的音樂，再根據(jù)教師的語言，學(xué)生閉目，隨音樂與語言進(jìn)入另一空間（想象）去，進(jìn)行全身心的放松。

　　本課在一種輕松、和諧、愉快的氣氛中結(jié)束了，課中大量采用游戲的形式和伴有分散的練習(xí)形式，發(fā)展學(xué)生的個性、思維能力、想象能力，同時教師又適時點撥表揚鼓勵，使師生關(guān)系融洽，整堂課在“導(dǎo)”與“學(xué)”的雙重作用下，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在鍛煉的過程中得到教育。

體育說課稿 篇6

　　各位評委：你們好！今天我說課的課題是《30米快速跑》

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課以 “健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)水平二四年級學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點，力求提高學(xué)生積極參與活動，充分教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質(zhì)。

　　二、教材分析：

　　跑是兒童游戲、生活中最基本的活動技能�？焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動項目，是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動作。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計劃安排第4次課中的第1次課。

　　三、學(xué)情分析：

　　本課的教學(xué)對象是水平二四年級學(xué)生，全班共有40個學(xué)生（男、女各20個）。他們模仿性強，思維活躍；該班紀(jì)律好，學(xué)習(xí)積極性高，接受能力快，集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥，教學(xué)過程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，變枯燥為趣味，進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

　　四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　根據(jù)課標(biāo)的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容，我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為。

　　2.通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

　　五、重點和難點：

　　根據(jù)教材特點和學(xué)生實際情況，我確定本課的重點與難點：

　　重點： 用前腳掌跑，手臂前后擺.

　　難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，肩帶放松 ，擺臂自然.

　　六、說教法、學(xué)法：

　　根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學(xué)生實際情況，我確定本課的教法、學(xué)法為：

　　（一）教法：

　　1、語言、情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí)。

　　2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會練習(xí)。

　　3、體會、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會動作，加深學(xué)生對動作感知認(rèn)識。

　　4、提示、自創(chuàng)法： 揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。

　　5、糾正錯誤法： 在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進(jìn)行糾正。

　　6、表揚、鼓勵法：增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗成功和快樂的樂趣。

　　7、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。

　�。ǘ�）、學(xué)法：

　　1、體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵，學(xué)生練習(xí)，親身體會，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。

　　2、創(chuàng)新：讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。

　　3、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣。

　　4、展示法、評價法 ：讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

　　七、教學(xué)程序：

　　根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個部分來完成。

　　1、開始部分 2分鐘

　　為了把學(xué)生組織起來，使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求，認(rèn)識快速跑，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊；師生問好；宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求；安排見習(xí)生。然后，通過奧運明星劉翔，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

　　2、準(zhǔn)備部分 8分鐘

　　我首先設(shè)計采用圓型慢跑，既起到熱身作用，又與學(xué)習(xí)內(nèi)容快速跑相呼應(yīng)。然后，編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動，逐步活動熱身，達(dá)到熱身效果。最后我設(shè)計“踩尾巴” 游戲，增加了趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將課導(dǎo)入主題。

　　3、基本部分 25分鐘

　　這是課堂的主體部分，通過學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高他們的'運動能力。

　　1）、前腳掌跑。我首先設(shè)計讓學(xué)生玩繩子，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用，達(dá)到提高前腳掌跑的效果。

　　2）、手臂前后擺。首先學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，接著學(xué)生展示、評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果。

　　3）、30米快速跑。我首先邀請學(xué)生演示動作，教師再進(jìn)行講解示范，充分教師發(fā)揮主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位。然后，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑），提高學(xué)生奔跑能力，達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動作的效果，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué)，在學(xué)中進(jìn)步，從而達(dá)到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作。

　　4）、追逐跑游戲：我設(shè)計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性。

　　5）、傳接球比賽：我設(shè)計了“傳接球比賽” 游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性，讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

　　6）、展示評價；學(xué)生展示，教師評價、學(xué)生自評、互評，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，學(xué)生體驗了成功的樂趣，達(dá)到學(xué)習(xí)效果。

　　4、結(jié)束部分 5分鐘

　　為了消除激烈緊張運動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復(fù)，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上、下肢抖動的放松，接下來用概括性語言小結(jié)本課，最后組織學(xué)生收回體育器材，師生再見！

　　八、教學(xué)場地和器材：

　　田徑場；跳繩40根；錄音機1臺；塑料帶20個；皮尺1個，石灰8斤；籃球4個；小旗若干面.

　　九、教學(xué)效果預(yù)計:

　　教師指導(dǎo)、啟發(fā)、點撥下，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮，學(xué)生體驗了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)效果較好。練習(xí)密度：30%—35% ；平均心率：125—135次/分.

體育說課稿 篇7

　　一、教材概述：

　　籃球運動是《全日制高級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力；靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性；增強呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機能；以及培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機制果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

　　籃球傳接球是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段，是比賽中運用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個隊的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平。因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。本節(jié)課是高一學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的復(fù)習(xí)和新授課。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生能夠初步掌握雙手胸前傳、接球的技術(shù)動作。

　　2、希望通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能夠在平時的籃球比賽中合理的運用雙手胸前傳、接球技術(shù)。

　　三、教學(xué)重點：

　　1、傳、接球時手型動作是否正確

　　2、傳、接球時全身是否協(xié)調(diào)用力

　　3、傳球高度是否在胸、腹之間

　　四、學(xué)情分析：

　　我們知道，學(xué)生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但由于高一年級學(xué)生在初中的體育課教學(xué)中對原地雙手胸前傳接球有一定學(xué)習(xí)，但是技術(shù)動作不規(guī)范，有些同學(xué)持球手型也不正確，因此在進(jìn)行行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)前，首先要對原地練習(xí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，糾正動作，鞏固技術(shù)，再進(jìn)行行進(jìn)間的教學(xué)。

　　在本次課的開始部分，也就是激發(fā)學(xué)生活動動機，①集合整隊，宣布本課內(nèi)容，②準(zhǔn)備活動，調(diào)動身心， 通過熟悉球性練習(xí)和籃球操的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動，目的是為了讓學(xué)生對籃球有長時間的身體接觸，熟悉球性，培養(yǎng)球感，提高對球的控制力，但準(zhǔn)備活動的強度不

　　宜過大，以免影響以后的學(xué)習(xí)技術(shù)。時間大約控制在10分鐘以內(nèi)。

　　第二部分是發(fā)展學(xué)生活動能力部分。是由兩個教學(xué)內(nèi)容組成，一個是復(fù)習(xí)鞏固原地雙手胸前傳球、接球技術(shù)，另一個是學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。這兩部分又有四個環(huán)節(jié)組成。（幻燈片）時間大約在30分鐘內(nèi)。

　　1、教學(xué)方法和手段

　　高中學(xué)生對學(xué)習(xí)籃球運動的`興趣較高，運動能力也相對較強，但雙手胸前傳、接球技術(shù)較復(fù)雜，學(xué)生很難直接掌握，所以在進(jìn)行復(fù)習(xí)教學(xué)中，我采用以下教學(xué)方法與手段：

　�。�1）講解法：通過講解手型、傳接球技術(shù)及用力順序，使學(xué)生進(jìn)一步了解技術(shù)動作，對動作過程更清晰。

　　（2）示范法：通過親身示范使學(xué)生建立正確的動作概念，有助于學(xué)生在練習(xí)時更易于掌握動作。

　�。�3）巡回示范法：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時，巡回指導(dǎo)、及時指出技術(shù)動作的錯誤不使錯誤動作形成動力定型。

　　2、練習(xí)方法：

　　（1）原地雙手胸前傳接球練習(xí)方法包括：

　　A、兩人對傳（幻燈片）

　　A、兩人對傳

　　△ △ △ △

　　○ ○

　　圖片已關(guān)閉顯示，點此查看

　　B、扇形傳球（幻燈片）

　　△ △

　　○△ △

　　△ △

　　通過練習(xí)，提高練習(xí)強度，使學(xué)生在高強度的練習(xí)過程中動作不變形。

　　（2）行進(jìn)間傳接球

　　A、兩人移動平攻 （幻燈片）

　　○ ○

　　△ △ 通過該練習(xí)，使學(xué)生初步體會行進(jìn)間傳接球技術(shù)動作，并且注意手型和傳球高度。

　　B、8字傳球 （幻燈片）

　�、� ⑦ ⑧

　　C

　　通過練習(xí)。

　　在學(xué)生練習(xí)時，對學(xué)生掌握的傳、接球技術(shù)動作應(yīng)及時做出評定，肯定正確動作，對錯誤動作采用預(yù)防和糾正錯誤法。還應(yīng)注意因材施教，普遍的錯誤集體糾正，個別的錯誤單獨糾正。

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　　常見錯誤的糾正方法：

　�。�1）手型不對：方法是反復(fù)練習(xí)持球動作，并且自己隨時注意糾正

　　（2）兩肘外張：方法是兩肘加緊垂臂

　�。�3）光兩臂用力：方法是練習(xí)全身協(xié)調(diào)用力

　　第三部分課的結(jié)束部分，也就是身心調(diào)整階段，包括：集合整隊，放松練習(xí)。主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心律趨于平緩，采取游戲形式的教學(xué)方法，這個游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活潑，身心也得到了調(diào)整。另一方面是師生評議，講解本次課教學(xué)中出現(xiàn)的問題，以及學(xué)生在練習(xí)過程中應(yīng)注意的問題

　　六、場地器材：

　　1、籃球：40個

　　2、籃球場1塊

　　七、組織隊形和位置圖幻燈片：

　　圖片已關(guān)閉顯示，點此查看

　　2、原地練習(xí)：

　　△

　　3、行進(jìn)間練習(xí) ＊ ＊ ＊ ＊

　�。� ＊ ＊ ＊

　　＊ ＊＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊

體育說課稿 篇8

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位專家、同行們：

　　大家好！

　　我是吳瑛瑛來自臺州學(xué)院。今天我說課的內(nèi)容是耐久跑。主要從以下八個方面進(jìn)行說課。

　　一、課程資源分析

　　（一）說教材

　　教材分析：

　　《耐久跑》是普通高中必修課程《體育與健康》規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容。耐久跑是田徑教材跑的項目之一，是一種簡單可行的運動方式。在我們生活中一種非常普及和具有實用價值的運動。耐久跑在初中階段已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生具有一定的耐力素質(zhì)和運動技能，本課時的教學(xué)主要是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握耐久跑的技術(shù)，為以后選項教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。

　　耐久跑是指人體在氧氣供應(yīng)充足的情況下進(jìn)行長時間跑步的能力，是以有氧代謝為主的耐久性運動項目。練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強，提高心臟供血能力，促進(jìn)心臟、肺、血液循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展，提高有氧代謝能力，還有助于降低血液中膽固醇含量。因此，健身長跑是走向終身體育的較好方法。

　　耐久跑的完整技術(shù)包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑和終點跑三個部分。途中跑是耐久跑的重要階段，是全程中距離最長的一段，，也是決定耐久跑成績的關(guān)鍵因素。因此，掌握耐久跑中合理的跑步節(jié)奏和正確的呼吸方法是極其重要。學(xué)習(xí)耐久跑不但可以發(fā)展學(xué)生奔跑能力和有氧耐力，促進(jìn)身心健康發(fā)展，而且還可以培養(yǎng)他們吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。

　　（二）學(xué)情分析

　　1、有利因素：耐久跑在初中階段已經(jīng)學(xué)過，學(xué)生已掌握了基本技術(shù)，也具有一定的耐力素質(zhì)，加上瓊海嘉積中學(xué)新校高一年級學(xué)生朝氣蓬勃、活潑好動、好奇心強、容易興奮、有很強的表現(xiàn)欲望，對體育課興趣濃厚。因此，只要教師引導(dǎo)得當(dāng)，是可以順利完成教學(xué)任務(wù)的。

　　2、不利因素：耐久跑是一項枯燥乏味的運動，學(xué)生常出現(xiàn)“厭學(xué)”現(xiàn)象。同時此年齡段的學(xué)生心理素質(zhì)處于不易穩(wěn)定的階段，注意力不易長時間集中，他們平時吃苦少，鍛煉有限，毅力較差，耐力素質(zhì)比較低。因此，教師試圖通過變化各種圖形跑和趣味性游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)耐久跑的興趣，提高他們的積極性，從而實現(xiàn)本課的教學(xué)目標(biāo)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點和難點

　　1、教學(xué)目標(biāo)

　　依據(jù)以上對教材分析和學(xué)情分析，圍繞“以學(xué)生為本”、“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

　�。�1）通過多種形式的跑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)會正確的耐久跑方法，提高學(xué)生持久奔跑的能力。

　�。�2）通過學(xué)習(xí)，使85%的學(xué)生能進(jìn)一步掌握耐久跑技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的耐久素質(zhì)。

　�。�3）培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　2、教學(xué)重點和難點

　　根據(jù)耐久跑的技術(shù)特點和我的教學(xué)經(jīng)驗，以及學(xué)生在練習(xí)耐久跑時出現(xiàn)身體重心起伏較大、節(jié)奏不合理，呼吸方法不正確、體力分配不均等毛病，所以我確定本課時的教學(xué)重點為：合理的跑步節(jié)奏和正確的呼吸方法。

　　在耐久跑教學(xué)中學(xué)生常出現(xiàn)心跳加快、胸悶、呼吸困難等現(xiàn)象，但由于學(xué)生的意志力差，缺乏吃苦耐勞的精神，沒有堅持長時間長距離跑的信心，所以我確定本課的難點為：學(xué)會克服出現(xiàn)“極點”的方法。

　　三、說教法

　　《課程標(biāo)準(zhǔn)》提出，要通過體育與健康課程學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。在本課時教學(xué)中，采用情境教學(xué)法、講解示范法、游戲競賽法等教學(xué)方法。我想，這樣能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們學(xué)習(xí)的積極性主動性，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，同時也符合體育與健康課程的基本理念。

　　四、說學(xué)法

　　本課時主要以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主，結(jié)合合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)來完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生在學(xué)法指導(dǎo)上采用的方法有：自主練習(xí)法、游戲競賽法、小組討論以及學(xué)生參與評價法等，營造一種輕松、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，讓學(xué)生充分體驗體育的樂趣，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

　　五、說教學(xué)程序

　　（一）導(dǎo)入熱身階段

　　1、體育委員整隊，檢查人數(shù)及服裝。

　　2、師生問好。

　　3、宣布本課內(nèi)容、目標(biāo)并強調(diào)安全意識。

　　4、熱身操。

　　熱身操改變了傳統(tǒng)的單調(diào)的操化動作，讓學(xué)生在健康優(yōu)美、節(jié)奏明快的音樂聲中進(jìn)行練習(xí)，符合學(xué)生的年齡特點和心理需求，滿足了學(xué)生的新鮮感和好奇心，激發(fā)他們的.學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生在歡樂的氣氛中得到充分的活動，從而達(dá)到熱身的目的。發(fā)展學(xué)生的有氧代謝能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和模仿能力。

　　（二）學(xué)習(xí)實踐階段

　　1、體驗學(xué)練階段

　　通過變化各種圖形跑（長方形跑和對角線跑），讓學(xué)生自主體會耐久跑合理的跑步節(jié)奏和兩步或三步的呼吸方法。這樣的練習(xí)，增加了耐久跑的趣味性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與學(xué)練的積極性和主動性。變化圖形跑后讓學(xué)生觀看掛圖，教師講解耐久跑的動作要領(lǐng)并示范，讓學(xué)生進(jìn)一步形成正確的、清晰的動作表象。同時，提出本課的重點及難點，為下面學(xué)習(xí)做好心理準(zhǔn)備。

　　2、掌握技術(shù)階段

　　學(xué)生在兩個籃球場進(jìn)行螺旋形跑，讓學(xué)生討論直道跑與彎道跑有何不同及注意的問題（擺臂、上體姿勢以及腳的著地部位），然后充分利用場地，沿籃球場的邊線、端線、中線和三分線跑。繼續(xù)體會耐久跑的跑步節(jié)奏與呼吸方法，找到適合自己的跑步節(jié)奏和掌握正確的呼吸方法。再通過學(xué)生示范，引導(dǎo)學(xué)生互相觀察，學(xué)習(xí)同學(xué)的優(yōu)點，改正自己的不足，最后教師點評，讓學(xué)生更進(jìn)一步掌握耐久跑的技術(shù)，解決本課的重點。

　　3、提高速度耐力階段。

　　爭當(dāng)“旗手”游戲。把學(xué)生分成人數(shù)相等的4個隊，每隊的小組長拿一面紅旗帶跑，男生在大圓上跑，女生在小圓上跑，當(dāng)聽到教師口令后，最后一名同學(xué)加速去搶“旗手”的旗，當(dāng)其跑出四或五米時，倒數(shù)第二個同學(xué)再加速去搶旗，依次類推。

　　用爭當(dāng)“旗手”游戲來改變傳統(tǒng)的反復(fù)跑、定時跑、定距離跑等練習(xí)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生不知不覺通過變速跑來發(fā)展學(xué)生的速度耐力，提高有氧代謝能力，同時培養(yǎng)學(xué)生超越對手、獲取成功的喜悅。

　　4、自主創(chuàng)新階段

　　把學(xué)生分成人數(shù)相等的4個組，在2個籃球場上進(jìn)行耐久跑練習(xí)，先讓小組討論，發(fā)揮全組的聰明才智，各組在小組長的帶領(lǐng)下，看哪一組跑得圖形最多、變化的圖形最好看。然后拿出第五面旗，讓各組速度耐力較好的同學(xué)自覺加入這一組。這一環(huán)節(jié)，教師大膽放手讓學(xué)生自己選擇變化各種圖形跑來發(fā)展耐久素質(zhì)，真正體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，給學(xué)生一個充分展示自我的空間，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和主觀能動性，調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)練的積極性和主動性。讓學(xué)生主動的加快跑速，加深呼吸，逐漸緩和胸悶、呼吸困難和四肢無力的現(xiàn)象，學(xué)會了克服出現(xiàn)“極點”的方法。達(dá)到突破難點的作用。

　　5、緩松調(diào)節(jié)階段

　　安排以慢跑和跳為主的有氧健身操，學(xué)生圍成圓形，在輕松歡快的音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)，消除學(xué)生疲勞，調(diào)節(jié)學(xué)生的緊張情緒，同時鞏固學(xué)生的有氧代謝能力，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和模仿能力。

　　6、合作探究階段

　　安排了由直道跑進(jìn)入彎道跑的接力游戲，第一輪是1人接力跑，第二輪是兩人合作跑。這樣的比賽既需要學(xué)生的速度，又需要同伴之間的協(xié)調(diào)配合，因而大大活躍了課堂氣氛，調(diào)動了學(xué)生練習(xí)的積極性和主動性。同時發(fā)展學(xué)生的速度耐力，提高學(xué)生快速奔跑能力，讓學(xué)生體驗成功的樂趣，增強他們的集體榮譽感，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義觀念，體驗團隊的價值和意義。這有利于實現(xiàn)社會適應(yīng)方面“建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德”的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　（三）身心放松階段

　　本階段用音樂伴奏，師生自編放松操，消除運動后的疲勞，逐漸恢復(fù)學(xué)生機體功能，同時對學(xué)生進(jìn)行美育教育，培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感，提高他們表現(xiàn)美、欣賞美以至創(chuàng)造美的能力。

　　最后，師生交流學(xué)習(xí)心得。學(xué)生談體會，教師表揚、鼓勵、小結(jié)本課，安排課后練習(xí)，宣布下課。

　　本節(jié)課教師采用了形式多樣的教學(xué)方法和趣味性的游戲來吸引學(xué)生，將枯燥無味、令學(xué)生畏懼的耐久跑變成了一種有趣快樂的學(xué)習(xí)形式，有效地克服了學(xué)生的害怕心理，排除了學(xué)生的心理障礙，激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)熱情，提高了耐力素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，讓學(xué)生感受到耐久跑的樂趣，真正把“快樂體育”貫穿全節(jié)課中，收到了良好的效果。

　　本次說課到此結(jié)束，希望得到專家的指導(dǎo)。謝謝！

體育說課稿 篇9

　　一,課的內(nèi)容:

　　省編教材高中三年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材.

　　二,教材分析:

　　籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),本課的目的是讓學(xué)生明確傳,接球技術(shù)是影響個體與整體配合的重要紐帶,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性,主動性精神,提高學(xué)生選擇運球,傳接球的能力以及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力和培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,互相幫助的精神.其中重點的是手控制球的能力和時間,空間的判斷能力;難點是傳接球的準(zhǔn)確性

　　,高成功率.耐久跑本學(xué)期共4個課次,本課為第3課次,重點掌握耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力,同時為下次課打基礎(chǔ).

　　三,學(xué)情分析:

　　本課教學(xué)對象為高三年級30名男生和15名女生.高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力.籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣.教學(xué)中要讓學(xué)生把身體運動與籃球技術(shù)的配合意識很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識,以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機會,從而增強教學(xué)效果.而對于耐久跑來說,學(xué)生 通過多年的學(xué)習(xí),他們已認(rèn)識到耐久跑是鍛煉身體的'重要手段之一,但是同時他們卻對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績.

　　四,教學(xué)目標(biāo):

　　1,認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中呼吸調(diào)整技術(shù)的一些基本知識.

　　2,技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力.

　　3,情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì).

　　五,教法設(shè)想:

　　1,反彈傳接球采用嘗試,比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高.培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力.

　　2,耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性.比如足球場的對角線配合四周環(huán)繞跑動練習(xí);

　　3,采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定.

　　4,整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法.

　　六,學(xué)法指導(dǎo):

　　本課采用"探討---對比---學(xué)習(xí)----創(chuàng)造----練習(xí)----互評---鞏固"的學(xué)練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法.在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力.

　　七,教學(xué)流程:

　　1,熱身:應(yīng)球跑動籃球場兩圈,教師指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),控制學(xué)生跑動節(jié)奏;

　　2,反彈傳接球,教師傳授知識,線路指令,講評練習(xí).

　　3,耐久跑:學(xué)生根據(jù)教師所提供的圖形跑練,定時跑練,反饋評價.

　　4,整理放松 ———放松

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