高一體育說課稿

高一體育說課稿4篇

　　作為一名默默奉獻的教育工作者，有必要進行細致的說課稿準備工作，說課稿有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么大家知道正規(guī)的說課稿是怎么寫的嗎？以下是小編為大家整理的高一體育說課稿4篇，歡迎大家分享。

高一體育說課稿 篇1

　　一、教學內容：以高一快速跑內容中的擺臂技術（主要是游戲----搶“花帽”）的學習為主要內容，以投擲項目（標槍）的輔助練習內容-------創(chuàng)意壘球為輔助內容。

　　二、教材分析：內容搭配意圖

　　田徑課教學通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術又是一項較為重要的、又容易被同學們忽視的技術內容。如果單單去學習快速跑中的擺臂技術，或者直接去學習標槍投擲的鞭打技術，同學們的積極性不會很高，接受的速度也會相應的慢。然而，我把這兩個內容分別容入到游戲中，學生的學習興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲，更喜歡具有對抗性的游戲。通過這種游戲，會使教學達到事半功倍的效果。

　　把加速跑和投擲兩個內容放到一起教學，是考慮到投擲運動相對來說運動強度小，而快速跑則相對大一些，放到一起能達到調節(jié)強度的目的。另一點，我創(chuàng)編的'《創(chuàng)意跑壘》游戲，既有投擲練習，又容入了快速跑練習，使得兩個內容的練習成為一體。從而，方便了教學的開展，放到一起來上也就顯而易見了。

　　三、教學目標：

　　1、認知目標：學習與掌握快速跑中的擺臂技術。掌握投擲技術中的手臂鞭打技術。

　　2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能在快速跑中運用好擺臂技術。

　　3、情感目標：激發(fā)學生對田徑課學習的積極性和創(chuàng)造性，增強學生團結協(xié)作和拼搏向上的意志品質，培養(yǎng)學生的集體榮譽感。

　　四、教法設想：

　　1、 擺臂技術學習采用體驗、比較教學法，使學生在體驗中、對比中認清擺臂技術的重要性。

　　第一個內容，體驗教學----A、束臂跑熱身 B、束臂搶花帽游戲。通過這個環(huán)節(jié)，使學生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性，從而增強學生對擺臂技術學習的積極性。

　　第二個內容，擺臂技術的學習。通過這個環(huán)節(jié)，首先讓學生示范擺臂動作；其次師生交流；再次教師示范講解正確的擺臂技術，學生跟教師練習；最后，學生進行創(chuàng)意自由跑，感受擺臂技術。

　　2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲，要求同學們做這個游戲時，一要注意奔跑時的擺臂動作；二是投擲時要按照要求進行投擲。一方面加強學生的擺臂技術；另一方面讓學生體會投擲時的手臂鞭打動作，為下一節(jié)課的標槍課做準備。

　　3、采用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用游戲法，使學生的游戲對抗中得到表現(xiàn)和肯定。

　　4、整堂課采用放、松、緊相結合的組織方法。

　　五、學法指導：

　　本課采用"體驗---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。

　　六、教學流程：

　　熱身→1束臂跑體驗練習

　　2搶花帽游戲體驗比較主教材 →教：引導、交流、要求、評價

　　學：范、聽、練、論、驗。

　　輔教材 教：規(guī)則講解、投擲要求、線路指令、講評練習。

　　（投擲----創(chuàng)意壘球游戲）

　　學：投擲學練、壘位跑練、反饋評價。

　　整理 放松、小結、作業(yè)。

　　下課 回收器材。

　　七、學生身心狀態(tài)預計：

　　整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等。

　　八、課堂情感氛圍：

　　1、激發(fā)興趣； 2、積極思維；

　　3、協(xié)作互助； 4、守紀、緊張、奮進、活潑。

　　九、場地器材設計：（略）

高一體育說課稿 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!

　　我說課的內容是背向滑步推鉛球的技術要求，這是背向滑步推鉛球教學單元中的第一次課，教學對象是水平5高一年級2班的學生，共42人，其中男生24人，女生18人。

　　一、指導思想

　　根據(jù)新課程標準，新的教學理念。本課以“健康第一”為指導思想，以培養(yǎng)學生的體育興趣為目標，發(fā)展學生的上肢投擲的基本技能。以學生為主體，培養(yǎng)學生積極思考和終身體育鍛煉的習慣;以教師為主導，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導學生之間的互動、交流、探究合作，通過誘導嘗試、主動評價與拓展，領悟本節(jié)課的內容。

　　二、教材分析

　　背向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學內容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。他們大部分同學在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把背向滑步結合起來是本節(jié)課的主要練習內容。

　　三、學情分析

　　高一年級的學生在初中已經(jīng)接觸過鉛球項目，處于期的他們骨骼發(fā)育完全，并且具備一定的投擲能力，但他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強，對感興趣的東西他們愿意去接受。通過對他們的生理和心理特征的分析能夠適應本節(jié)課的內容。

　　下面我從四個方面進行闡述：

　　第一學習目標：包括三個內容

　　認知目標：通過本節(jié)課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的'基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法。

　　技能目標：通過本節(jié)課的教學，使學生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法

　　情感目標：通過課堂的練習和成果展示，讓學生體驗運動的樂趣和成功的喜悅，培養(yǎng)學生超越自我的意志品質和競爭意識。第二教學重難點：重點：最后用力難點：滑步技術與最后用力的銜接

　　第三教學過程：分為4個部分

　　1)開始部分;課堂常規(guī)，體育委員集合，人數(shù)。教師宣布課的內容，并提出目標及要求。

　　2)準備部分：講采用慢跑、徒手操，進行熱身。

　　3)基本部分：有3個內容

　　1、背向滑步推鉛球

　　技術要領：

　　持球：背對投擲方向，站在圈內靠近后沿處，兩腳前后站立，上體自然放松，左臂自然上舉，身體重心在右腿上。

　　低姿勢滑步：身體下蹲，手臂下放，擺腿、后蹬，以擺帶蹬，蹬擺結合。

　　最后用力：蹬、轉、送、抬、挺、撐、推、撥。

　　2.學生聽口令集體模仿練習

　　3.四人一組自由徒手練習并選出技術動作最好的同學出來展示

　　4.到鉛球區(qū)有球練習

　　4)結束部分，放松操，使學生達到身心愉悅的效果。小結本次課情況，鼓勵學生繼續(xù)努力

　　收還器材，布置作業(yè)，師生再見。

　　第四教法與學法：(教法)分解教學法、分層教學法、保護幫助法

　　(學法)嘗試法、合作學習法、比賽游戲法第五預計效果：預計心率110-130次/分

　　練習密度約35%

高一體育說課稿 篇3

　　一、指導思想

　　旨在落實并推行體育新課程，貫徹“以學生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導思想，充分調動學生的學習積極性，以關注學生的個體發(fā)展、開發(fā)學生潛能和學生在運動中的快樂為前提；以培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標。使學生在各種環(huán)境條件下，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學生終身體育奠定堅實的基礎。

　　二、教學對象，教材內容和特點：

　　1.教學對象：高一學生

　　2.教材內容：武術的長拳拳術和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內容。

　　3.教材特點：本節(jié)課主要是復習五步拳和學習排球雙手正面墊球技術。通過本節(jié)課的學習，既可對五步拳進行鞏固復習和提高，又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎。所以此課程是全面發(fā)展學生身體素質的重要內容之一。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學生身體的協(xié)調性，讓學生在實踐中體會技術動作的要領，感受同學間的相互合作，在墊球練習中為學生創(chuàng)設合作學習的空間，給出相對開放的教學環(huán)境培養(yǎng)學生學習興趣，教師參與指導，激發(fā)其主動參與意識，使學生身心得到全面發(fā)展，從中學到排球運動的基礎知識，熟悉排球運動特點。

　　三、教學目標：

　　1. 使學生熟練掌握五步拳套路，初步掌握排球正面墊球技術，了解排球運動特點

　　2. 促進身體素質的全面發(fā)展，發(fā)展身體靈活性、協(xié)調性，熟悉排球球性。

　　3．通過實踐練習，能達到互相之間良好的配合，提高學生團結協(xié)作能力，培養(yǎng)學生吃苦耐勞精神和認真自覺練習的好作風

　　四、教材的重點和難點：重點：熟悉排球球性，發(fā)展學生協(xié)調性，提高學生團結協(xié)作能力，難點：吃準擊球點，控制擊球力量。

　　五、教材教法：

　　1．講解示范法：通過邊示范，邊講解，使學生加深對動作印象，促使學好動作。教師示范時要注意動作標準，能調動學生的學習熱情，提高學生學習的積極性、參與性和實踐性；使用正面和側面面示范；講解要注意語言簡明、扼要、易懂，表達生動，比喻形象，這樣能激發(fā)學生的興趣和積極性，并啟發(fā)學生思考問題。

　　2．口令提示法：學練中，針對動作的`重難點和易犯的環(huán)節(jié)，教師適時提示，使學生在愉快、輕松的心境下學習，增強學生學習的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性，

　　3．巡回指導法：在學生自我進行實踐的過程中，進行巡回指導，個別糾錯，積極鼓勵。

　　六、教材學法：通過教師對五步拳正方向的教學指導，啟發(fā)學生自學反方向學生。在學習新課程時不再是單一的被動模仿，還要通過實踐積極思考，親自體會動作要領得出結論，教師糾正

　　七、教學流程：

　　1.準備活動：

　　慢跑擊掌熱身，使學生進入上課狀態(tài)，提高學生注意力，心肺功能逐漸適應。復習武術各種踢腿和掄臂

　　2.基本部分：

　　A.主要內容：

　　a.教師帶領學生復習五步拳正方向動作，教師領做，學生跟練，語言提示。

　　b.學生自我練習，通過學生自己帶領，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正

　　c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術，學生徒手模仿動作

　　d. 分組固定練習和一拋一墊輪換循序漸進的練習，熟悉球性掌握動作要領

　　B.素質練習：

　　a.摸線練習不僅提高學生基本步伐的移動能力，而且讓學生更加熟悉排球球場。

　　b.針對性別特征，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳，加強踝關節(jié)力量。男生俯臥撐練習，發(fā)展胸大肌，增強上肢力量。

　　3.結束部分：

　　放松練習，學習集體舞的兩種基本步法的練習。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎。分享快樂和互相交流，學生進行自我評價，教師進行小結評價。

高一體育說課稿 篇4

　　一、教材分析

　　本次課教材選用浙江省九年制義務教育小學課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內容是追逐跑和投擲。

　　追逐跑是提高學生們跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習，能有效發(fā)展學生們能夠快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但學生們掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領，另一方面也進一步發(fā)展快速奔跑能力。

　　投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習，能有效發(fā)展學生上肢力量，促進身體的全面協(xié)調，提高動作靈敏性，同時培養(yǎng)學生們良好的組織性、協(xié)作性和進取性。

　　重點：快速啟動奔跑

　　難點：1、彎道快速奔跑的技能;

　　2、投擲輕物的全身協(xié)調用力技能。

　　二、學情分析

　　1、學生心理特點：三年級的同學活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

　　2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。

　　三、教學目標

　　1、認知目標：通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性， 初步理解原地擲輕物技術的要求。

　　2、技能目標：通過教學，使90%以上的同學初步掌握追逐跑啟動的`要領，10%左右的同學能在老師指導下完成啟動基本動作;進一步發(fā)展擲遠能力。

　　3、情感目標：通過教學，發(fā)揚學生互相學習及團結協(xié)作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式，培養(yǎng)學生動手能力和創(chuàng)造性思維能力;培養(yǎng)學生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習慣。

　　四、課的構思與設想

　　1、 整體構思

　　根據(jù)學校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學階段，更應讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎。

　　本課選用教材(追逐跑和投擲輕物)，都是人最基本的活動方式。教學以強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發(fā)揮學生主體作用，在教學中以多種手段激發(fā)學生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動中達到身心兩健;同時本課力求從單純技術教學向技能運用教學的轉化，將教學內容有機融合起來，充分運用情境引導和激勵機制，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結束活動。

　　2、 具體構思

　　(1)、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動追逐跑;從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢后上肢，遵循教學規(guī)律、學生認知規(guī)律和運動特點，使學生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。

　　(2)、組織形式：采用分組不輪換教學形式，充分利用場地器材，嚴密組織，合理調動隊伍，以此來提高練習密度。

　　(3)、教學方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進行課的教學，使學生在新奇中學，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質;同時把音樂有機融合于體育教學，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學效益。

　　(4)、學法指導：

　�、賹�入：通過教師引導，創(chuàng)設一個兔子舞的情境，學生載歌載舞進入課堂，使學生的注意力得以高度集中，為下面的教學創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

　�、跍蕚浠顒樱耗７聞游锏淖摺⑴�，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復習并擴展上節(jié)課的知識內容，又為后面“跑”的教學作了熱身準備。

　�、圩分鹋埽河梢椎诫y，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學生的想象力和創(chuàng)造力。

　　④投擲輕物：課前自制器材(紙球)放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學生的主體作用與積極性。

　�、莼謴筒糠郑簞�(chuàng)設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調節(jié)放松。

　　五、場地器材：

　　場地器材：

1、蕭山中學體育館;

　　2、錄音機一臺、磁帶一盒、“紙球”40只。