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高中體育說課稿

時間:2022-02-18 19:45:43 說課稿 我要投稿

關于高中體育說課稿范文匯編六篇

  在教學工作者實際的教學活動中,往往需要進行說課稿編寫工作,說課稿有助于提高教師的語言表達能力。那么你有了解過說課稿嗎?下面是小編為大家整理的高中體育說課稿6篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關于高中體育說課稿范文匯編六篇

高中體育說課稿 篇1

  注重實踐 學以致用

  ——本課設計思路

  一、指導思想

  本課以“注重實踐、學以致用”為指導思想,教師在教學過程中體現(xiàn)主導作用,同時也和學生們一起參與到教學活動中。針對學生中的籃球基礎的差異性,在教學過程中給予不同的要求,確保每位學生能夠在自身的基礎上有所提高,讓學生學會觀察、模仿、思考、實踐的學習方法,形成學生間互幫互助、團隊合作的學習氛圍,培養(yǎng)他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并能解決問題的能力。使學生在課堂中所學的的技術動作,能夠很快的運用到課外實踐活動中去。

  二、教學內(nèi)容與學生情況分析

  本次課的教學對象是高一男生,由于高一學生來自不同的學校,原有的籃球基礎差距較懸殊,教學內(nèi)容又側重于進攻配合,所以給本課教學帶來一定的難度。根據(jù)這一特點,主要采用分層教學,進行個體的區(qū)別對待,爭取把每一位學生學習的積極性和主動性調(diào)動起來。

  三、學習目標

  本課旨在培養(yǎng)學生自主學習,團結合作的精神,多在實踐中找到有效的學習方法來掌握知識技能,預計使85%的學生學會交叉步突破的動作技術,發(fā)展學生身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),提高籃球綜合技術水平。

  四、教學過程

  課的開始部分,以節(jié)奏鮮明的音樂,進行搏擊操的準備活動,使學生在音伴下,迅速的'使身體各關節(jié)活動開,并把精神面貌調(diào)整到最佳狀態(tài)。根據(jù)高一學生的籃球基本技術的掌握情況,第一部分進行了行進間投籃,以分組的形式進行學練。教師在巡視中,根據(jù)學生練習實際情況提出不同的要求。在游戲過程中,也同樣進行籃球基本技術的滲透,通過比賽對抗形式,既提高了學生的團隊合作精神,同時又活躍了課堂的氣氛,使學生的學練更有積極性、主動性。在交叉步突破的教學中,倡導學生自主學習。讓學生通過有目的的觀察、模仿;并經(jīng)過認真地練習、自評,深入理解動作要領,再進行多實踐、多比較、多練習等方式來完成教學任務、較好的達成學習目標。最后,在輕松優(yōu)美的音樂下使學生的身心得到充分放松來結束本次課的教學。

高中體育說課稿 篇2

  一。指導思想

  本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。

  二。教材分析

  排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一,本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術,墊球技術是排球運動中最主要的基本技術,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,防守也是進攻的開始,墊球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

  本課的教學目標:

  1、認識目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

  2、技能目標:使學生基本掌握墊球技術,發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。

  3、情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

  本課的重、難點確定:

  我們分析墊球的動作結構,把墊球技術分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關鍵是姿勢和擊球點。所以確定

  重點:正確的擊球點。

  難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

  三。學情分析

  本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生,共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差,甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學生基本的技術動作已經(jīng)有所掌握,但大多數(shù)學生掌握技術較差,所以本課結合了圖片進行講解示范,讓學生更直觀,有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強,有一定的基礎,我就在第一次課后對他們進行輔導,使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術動作,在課上他們能起到小老師的作用。

  四。教法與學法

  教法:1、在教學的導入里,先采用了民族的舞蹈,激發(fā)興趣

  2、運用圖片進行教學,不僅可以激發(fā)學生學習興趣,還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。

  3、講解示范法,通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作

  4、分解法,讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術。

  5、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術,培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

  6、團隊合作學習法:通過小組的練習,一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學的運動密度。

  學法:1、觀察法、模仿練習法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的'主體性。

  2、團隊合作學習法:幫助學生信誠強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術來提高自己的基本動作技術,從而達到共同進步。

  3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學生參與的積極性。

  4、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

  五。教學過程

  一、導入部分:1、課堂常規(guī)

  2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求

  3、竹竿舞

  這樣做的目的是為了使學生精神振奮,達到熱身效果,安排了舞蹈"竹竿舞"提高學生的興趣,同時培養(yǎng)學生情趣,達到熱身效果

  4、熱身操(球操)

  從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣,活動各種關節(jié),為下面的練習做準備。

  二、自主學與練

 。ㄒ唬⑴徘蛘骐p手墊球

  1、讓學生自由的發(fā)揮墊球,自墊或是對墊

  這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法

  2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作

  這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術,讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。

  3、兩人協(xié)助練習。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習。

  練習的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。

  這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

  4、一對一的墊球練習:

  A、一拋一墊,兩人相距3----4米,每人墊10次互相交換

  要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作

  B、對墊,兩人相距3----4米,()將對方墊好的球墊給對方,依次進行練習

  要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

  5、教師集體糾正錯誤動作,鼓勵學生出來表演,學生來進行評價

  這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果,充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

  6、根據(jù)技術的差異性,進行分層教學

  A、對墊練習(技術掌握較好的學生)

  B、一拋一墊練習(技術掌握較差的學生)

  將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導

  這樣做的目的主要是為了讓掌握技術好的學生進行對墊,在此基礎上增加難度,如移動中的對墊,讓技術差的學生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動作,掌握正確動作,一對一的進行糾正學習

  (二)、接力游戲 (往返跑)

  方法:將學生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊站于端線處,前面分別畫1、2、3、三條標志線,由排頭開始進行游戲,排頭每人手抱1個排球,開始后,積極向前跑至標志線1往回跑,再從端線開始跑至2往回跑,依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

  做完一組后,增加難度,兩個排球或是三個排球進行練習

  目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,使得學生上下肢都得到了鍛煉,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結合作能力。

  三、恢復身心

  1、教師帶領做放松操,學生模仿練習。在音樂伴奏下,師生同做。

  目的是促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

  2、對本課進行小結,學生參與自我評價,小組評價和綜合評價

  目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力

  3,回收器材,師生再見

  六。場地器材,預計課的效果

  六根竹竿、錄音機一臺、29個排球,一片空地。預計課的教學目標基本實現(xiàn),預計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35-40%.

高中體育說課稿 篇3

  教材分析:

  本節(jié)課的內(nèi)容選自人教版《體育與健康》運動水平五高中階段的內(nèi)容?鐧谑求w育運動項目中,最基常見的活動之一,是高中課程的必修課,這是一堂技能課,本節(jié)課主要學習跨欄跑的起跑到跨過第一個欄,要求學生建立正確的跨欄跑概念,通過本節(jié)課的學習,能夠幫助學生為接下來學習欄間跑的節(jié)奏打下良好的基礎。從而進一步發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。同時也能提高學生的身體素質(zhì),養(yǎng)成良好的健康意識,在練習中養(yǎng)成不怕困難、拼搏進取的意識品質(zhì)。

  教學目標:

  根據(jù)對教材地位和作用的分析,在新課標理念的指導下,特制定如下三維教學目標:

  一、知識與技能目標:學習跨欄跑當中跨過第一個欄的技術動作。85%以上完成跨欄技術動作。

  二、過程與方法目標:學生在在觀察、模仿和練習的過程中,能夠發(fā)展靈敏、力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),發(fā)展跨越障礙的能力,培養(yǎng)節(jié)奏感。

  三、情感與態(tài)度價值觀目標:培養(yǎng)學生建立自信、戰(zhàn)勝自我、主動學生、勇敢頑強以及跟同學互助學習的優(yōu)良品質(zhì)。

  教學的重難點:

  教學重點:基本掌握跨欄的技術動作要領,掌握起跑后踏準起跨點,起跨過第一個欄。

  教學難點:注意身體的協(xié)調(diào)性,起跨腿和擺動腿和的協(xié)調(diào)配合完成跨過第一欄。

  學情分析

  高中階段的學生已經(jīng)處于抽象思維的階段,對于較難的技術動作已經(jīng)具有獨立思考的能力,能夠理解較為復雜的技術動作。高中年齡段的學生對于體育運動已經(jīng)有了濃厚的興趣,喜歡表現(xiàn)自己,但是對于跨欄這項運動具體的規(guī)則和技術動作并不熟悉,動作不夠規(guī)范有待提高。所以在課堂中,我會著重注意提高學生對跨欄的認識與跨欄的技巧。

  教法

  教學上遵循教學規(guī)律和學生的認知規(guī)律,采用發(fā)現(xiàn)式教學手段,以直觀式,誘導式進行教學,讓學生觀看、模仿、配合教師的講解到學生自主練習,逐漸增加練習的難度。

  學法

  學法上采用小群體分散能力分組練習形式,加上教師的共同參與,提倡互助互學,在學習過程中,穿插學生的示范和教師的示范講解,共同發(fā)現(xiàn)問題并加以說明改正,提高學生的學習興趣。

  教學程序

  我的教學過程主要包括以下幾個部分:開始部分、準備部分、基本部分、結束部分。

  開始部分,包括安全提示、集合整隊,清點人數(shù),安排見習生。根據(jù)體育課的上課特點,教學是在室外進行的,我會通過語言給予學生提示,提醒他們不要攜帶較硬的物件等,以防止學生在運動過程中發(fā)生運動損傷。通過清點人數(shù),了解學生的出席情況。對于見習生,我會要求她們始終在我課堂左右來進行觀摩和旁聽。進行理論的學習。

  第二部分準備部分,我會帶領學生做慢跑和拉伸來進行熱身。通過熱身運動,能充分的拉伸學生的韌帶,活動身體的各個關節(jié)。這樣能減少對身體在上課過程中受到損傷。學生對奧運會冠軍劉翔都非常的熟悉,我會以此為切入點,和學生以談話的方式導入新課,尤其是10米跨欄的前三個欄在比賽中尤為重要,來導入本節(jié)課的內(nèi)容,從跨過第一個欄開始。

  第三部分是基本部分。首先是組織學生進行跨欄的技術講解,我會讓學生站在我的左右兩側各成一排,進行完整的動作示范,然后分步驟進行講解。我會強調(diào)學生在跨欄時,折疊擺腿正確到位,下壓積極加速。身體高重心、攻欄意識強、向前性好。上體及身體其他環(huán)節(jié)配合協(xié)調(diào)。

  在學生對動技能概念有了基本的認知上,按照從簡到繁、循序漸進的原則,我安排三組練習。

  練習1:跨欄的基礎技術練習。目的是讓學生在跨欄以前,掌握正確的技術動作。把學生分成幾個人數(shù)相同的小組,每一組安排一名組長,在組長的帶領下體會該技術動作。在這一過程我會進行巡視指導,糾正學生易出現(xiàn)的不規(guī)范動作,并強調(diào)技術動作的重點內(nèi)容。膝高于踝,以膝帶踝,腳踝外上鉤,大小腿折疊前拉至正前方下壓放腳。上體、兩肩正直,兩眼前看。

  練習2:跨欄練習,目的是讓學生掌握正確的跨欄的姿勢。我會逐步引導學生掌握正確動作要領,并通過觀察了解學生學習過程中出現(xiàn)的.困難,并幫助學生逐一克服困難,進而突破教學難點。

  練習3:鞏固練習。目的是讓學生建立完整的動作技術概念。在這一階段我會全面兼顧不同水平的學生。最后給予表揚和鼓勵,激勵學生堅持不懈的進行學習。

  在練習結束后,我會安排三名不同水平的學生進行動作展示。并啟發(fā)學生進行針對性的講評和分析。目的是培養(yǎng)學生學會利用技能知識進行評價的能力,進而實現(xiàn)運動參與的教學目標。這樣既可以有效的提高練習時間和學生之間的相互學習,也可以便于我巡回觀察與指導學生進行練習,幫助其糾正不規(guī)范的動作。

  第四部分是結束部分。經(jīng)過前面的學習與練習,學生已經(jīng)達到了一定的疲勞狀態(tài),我將帶領學生進行放松操的練習,因為本堂課主要鍛煉的是腿部的力量,所以在放松的過程中主要活動腿部的肌肉。最后和學生一起對本堂所學習的技術動作進行回顧總結,然后回收器材,宣布下課。

  教學效果

  整堂課的練習密度為35%—40%;預計平均心率為120次/分左右;練習強度為中等。學生大部分能掌握跨越式跳高的方法。

  場地設計與器材

  場地:一個足球場 器材:跨欄器械

高中體育說課稿 篇4

  一、上課的內(nèi)容:

  高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定,為主教材,耐久跑為輔教材。

  二、教材分析:

  籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

  三、學情分析:

  本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。 -->

  通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  四、教學目標:

  1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的.技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

  2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;()90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

  3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  五、教法設想:

  1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

  2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

  3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

  4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

  六、學法指導:

  本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

  七、教學流程:

  八、學生身心狀態(tài)預計:

  整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

  九、課堂情感氛圍:

  1、激發(fā)興趣;2、積極思維;3、協(xié)作互助;4、守紀、緊張、奮進、活潑。

  十、場地器材設計:(略)

高中體育說課稿 篇5

  一、說教材

  1、教學內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。

  2、教材分析:上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習,又有著重下肢的練習,而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進行教學,符合高三學生的身心特點,也符合全面發(fā)展的教學原則。籃球急停投籃是本次課的新授教材,它是籃球運動中最常用的一種投籃方法,急停投籃是后面籃球教學內(nèi)容的基礎,同時,它又是前面所學運球急停急起和投籃的一個技術綜合,在以往教學基礎上,發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生連接各種技術動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合,難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

  耐久跑共4個課次,本課為第3課次,是復習教材,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的越野跑作好準備。

  3、學情分析:

  本課教學對象為高三年級理科班的學生。高中學生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

  通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

  4、教學目標:根據(jù)高三學生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點以及學生的生理、心理特點,我主要制定了以下三個教學目標:

  (1)、認知目標:學習與了解急停投籃的技術原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

 。2)、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領;50%以上學生能結合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術進行綜合練習;80%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

 。3)、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

  二、說教學方法:

  (1)教學觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學生的熱情,讓每個學生都能積極主動地學習,本課以發(fā)揮教師主導作用,培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力為目的,通過教學,使學生既懂又會,掌握靈活的運動學習方法,提高體育教學的智育因素,為終身體育服務,通過教學,培養(yǎng)學生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學生互相幫助,團結協(xié)作的.團隊精神。

 。2)教法設想:急停投籃采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易

  到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

  耐久跑采用分組想不同的練習方式進行練習,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。

  采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

 。3)學法指導:

  本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固”的學練流程,同時滲透德育內(nèi)容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。

  三、說教學過程

  1、課堂常規(guī)1分鐘

  2、球操4分鐘運球進場,繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱,學生自己創(chuàng)造動作,教師進行指導和提示并糾正錯誤,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力、思維能力,既活動了身體,又熟悉了球性,為本課的新授教材奠定基礎。

  3、小比賽5分鐘目的是既熱身,又以此引出課題,使學生發(fā)現(xiàn)自身不足,激發(fā)其改進技術的欲望。

  4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換,動作由易到難,逐步引導學生完成急停投籃。具體教學步驟如下:

 。1)徒手兩步急停練習

  (2)拿球自拋自接兩步急停

 。3)由小組長負責組織投籃練習

 。4)小比賽

  學生練習時,教師巡回指導,結合學生示范進行學生自評和互評,教師對示范的學生表揚鼓勵并糾正錯誤。

  5、耐久跑8分鐘分四組進行練習,由小組長負責與組員一起商討耐久跑方式,教師觀察指導。

  6、放松操2分鐘教師提議,學生創(chuàng)造動作進行放松,音樂伴奏,使學生在身心上得到充分放松,愉快地結束本課。

  7、總結,收回器材,下課2分鐘

  四、教學流程圖:

  熱身→球操小比賽

  ↓→教:示范并講解技術要領、巡回指導、觀察糾錯

  新授教材∣

  (急停投籃)→

  ∣→學:看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

  ↓

  復習教材→教:傳授知識、觀察指導、講評練習。

 。途门埽O

  ∣→學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

  ↓

  整理———→放松(音樂)、小結、作業(yè)。

  ↓

  下課———→回收器材。

  五、教學效果的預計:

  因在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理特點,預計會順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預計平均心率為120—130次/分,整堂課練習密度約為:40--50%,練習強度較大,耐久跑時強度達最高峰。

高中體育說課稿 篇6

  一、教材分析

  快速跑是中學田徑教學的主要教材,是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術,讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的,通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時借助多媒體教學手段,讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像,將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,激發(fā)學生對快速跑的興趣,提高跑的能力。

  二、學情分析

  學生作為課程學習的主體,他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學生已經(jīng)通過三年的初中學習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力,在教師的引導下,在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上,學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。

  三、教學目標

  1、認知目標:知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習;

  2、技能目標:通過本課的學習,使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作,70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作;

  3、情感目標:培養(yǎng)學生探索研究、團結協(xié)作、主動參與、勇往直前的`精神。

  四、教學重點、難點

  教學重點:根據(jù)自己的技術特點,有效的利用各種跑的專門技術練習

  教學難點:培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢

  五、教法設計

  熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學生的參與意識及組織能力;擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學生體驗成功感,不會覺得自己與其他有太大的差距;障礙接力中,學生可根據(jù)所提供的場地器材及有關規(guī)定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養(yǎng)學生探索思維及組織能力,和團結協(xié)作的精神;整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。

  六、學法設計

  本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,培養(yǎng)學生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短,并加深對學習內(nèi)容的理解。

  七、教學組織形式設計

  為了調(diào)動學生的主觀能動性和積極性,提高學生主動參與意識,充分發(fā)揮學生的主體作用,本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上,實行動態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上,劃定三個區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術探索討論區(qū),學生可根據(jù)自己學習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域。通過這樣的教學組織形式,可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,達到教師與學生共識、共享、共進的效果。

  八、教學程序

  課的導人階段 (2分鐘)

  介紹本課教學內(nèi)容,結合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣,產(chǎn)生我要學的想法。

  激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)

  引導學生進入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領取游戲規(guī)則,由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。

  運動參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)

  擺臂練習 (4分鐘)

  學生間相互觀察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;

  跑的專門訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)

  了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術探索討論區(qū),學生根據(jù)老師、同學的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。

  3、讓距離跑 (7分鐘)

  根據(jù)學生本身的特點與情況,設置男生讓女生,素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣,體驗成功的感覺。

  4、游戲:障礙接力(8分鐘)

  通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時又提高了學生主動參與,積極思維的能力。

  恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)

  伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操,在優(yōu)美的樂曲中下課。

  通過師生的交流,學生之間的相互評價,引導學生正確評價自己和他人,從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂,在樂中學”。

  九、教學中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

  問題:學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么控制?

  解決辦法:

  1、根據(jù)新課程的要求,學生應當具有一定的自主學習的能力;

  2、教師多關注學習弱勢群體,注意引導學習;

  3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。

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