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擲實心球說課稿
作為一位不辭辛勞的人民教師,時常會需要準備好說課稿,借助說課稿可以更好地組織教學(xué)活動。說課稿應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編收集整理的擲實心球說課稿,歡迎大家分享。
擲實心球說課稿1
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為宗旨,以學(xué)生發(fā)展為中心,注意激發(fā)學(xué)生的運動興趣,突出學(xué)生的主體地位,促進自主選擇和創(chuàng)新學(xué)習(xí)。以“激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整”為主線有效組織課堂教學(xué),讓學(xué)生在自我運動的參與和創(chuàng)新中,體驗運動、創(chuàng)造和合作的樂趣。
二、教學(xué)目標。
1、理解擲實心球的鍛煉價值,自主選擇適合自己的練習(xí)方式,提高自身投擲能力。
2、通過自主探究學(xué)習(xí),能掌握一至二種投擲方法,且動作協(xié)調(diào),用力順序正確。
3、提高探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)創(chuàng)新與合作意識。
三、學(xué)生情況。
學(xué)生有個性,有自己的主見,好動、好學(xué),興趣廣泛,認知能力、自鍛意識、自控能力強。班級的體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動有良好的參與意識,同學(xué)之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。
四、教材分析。
從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的.興趣與練習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課,設(shè)計了選擇性投擲、擲遠練習(xí)、趣味性投擲、跑跳繩往返接力比賽等練習(xí)方法來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性,并采用小組自主選擇探究學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
五、重難點分析。
1、教學(xué)重點:幫助學(xué)生掌握1至2種投擲實心球的練習(xí)方法。
2、教學(xué)難點:全身協(xié)調(diào)用力。
六、教法與學(xué)法。
1、教法:根據(jù)學(xué)生生理、心理特點,我采用了啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等,讓學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。
2、學(xué)法:采用小組練習(xí)法、小組討論法、自主學(xué)習(xí)法、合作交流法等學(xué)法調(diào)動學(xué)生積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
七、實踐與體會。
1、選擇性投擲練習(xí)。
。1)上一步雙手頭上擲球。
。2)左右手推球。
。3)雙手胯下前拋球。
。4)雙手側(cè)撇投球。
(我選擇、我練習(xí)、我喜歡)
2、實心球擲遠練習(xí)。
以投遠為目的進行創(chuàng)新投遠練習(xí),不限姿勢,只要能投遠就行。
。◥燮床艜A)
3、趣味性投擲練習(xí)。
打保齡球、打靶 。
。▽W(xué)以致用)
擲實心球說課稿2
這節(jié)課是高二田徑模塊中投擲項目實心球的第二課,實心球項目同時是體質(zhì)測試內(nèi)容之一。這是一堂復(fù)習(xí)課,以高效課堂模式理念為指導(dǎo),圍繞投擲實心球動作的要領(lǐng)和力爭達到體質(zhì)測試的標準開展教學(xué),從課堂的重難點出發(fā),巧設(shè)練習(xí)手段,層層深入,帶領(lǐng)學(xué)生模仿、體會、合作探究、歸納總結(jié)。緊緊抓住讓學(xué)生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)及如何用力,體會全身協(xié)調(diào)用力和發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。
一、成功做法:
1.目標的確立是適當?shù)摹⒑侠淼,目標達成度也達到了預(yù)期目標。
2.整個課堂學(xué)習(xí)氣氛不錯,各教學(xué)環(huán)節(jié)銜接比較自然流暢。
3.注重學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。例如怎樣有序的拿球還球。
4.尤其在有效發(fā)展學(xué)生體能身體素質(zhì)上,采用的是對實心球項目的拓展,如有挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等,為今后教學(xué)打開思維的寬度,將體能發(fā)展與實心球項目拓展有機結(jié)合。同時,挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等練習(xí)手段,增強素質(zhì)練習(xí)的趣味性。
5.實心球是投擲項目的一種,練習(xí)密度不容易上去,容易形成教學(xué)的低效率,目標難以達成,課堂氣氛沉悶。針對這一情況,我用激情、熱情去感染學(xué)生;語言提示,調(diào)動學(xué)生, 用正面的評價激勵學(xué)生,注意了精講多練,巡視時對各練習(xí)小組做到分組指導(dǎo),個別指導(dǎo)的結(jié)合,這樣既保證指導(dǎo)到位,又保證練習(xí)密度不減,充分保證每一個學(xué)生都在提高。
二、不足之處
1、實心球是投擲項目的之一,由于受投擲項目安全性較高的思維定視,未能真正敢于放手,而是由教師統(tǒng)一指揮練習(xí),在很大程度上壓抑了學(xué)生的個性和自主性。
2、在持球練習(xí)過程中,有多次只讓學(xué)生投,未能給出更具體的練習(xí)目標。
3.合作、探究放手力度還不夠大。
三、教學(xué)機智
在拓展練習(xí)過程中,讓學(xué)生做挾球前拋時,看到有一名同學(xué)用雙手將拋出的球接住?吹竭@一幕后,我迅速讓學(xué)生兩人一組,嘗試一人做挾球前拋,一人接球練習(xí),然后再交換。效果很好。
四、學(xué)生見解和問題
用力順序和如何發(fā)力是學(xué)生通過模仿、體會及教師的引導(dǎo)、歸納總結(jié)出來的。
五、學(xué)習(xí)心得
想上一堂好課,一堂高效的課,必須去認謓備課,去鉆研教材內(nèi)容,去鉆研教法、學(xué)法,從過去平時課堂中去了解學(xué)生、分析學(xué)情(如學(xué)生在投擲實心球時,出現(xiàn)的這兩種現(xiàn)象較多一是光用手臂力量投擲出去;二是有力用不上,不能很好的協(xié)調(diào)用力。),真正找到適合學(xué)生的練習(xí)手段,在目標難度上設(shè)置要合理,在練習(xí)原則上循序漸進,同時,方法手段上要有創(chuàng)新,有新意,要充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。我個人認為教師的'教學(xué)技能非常重要。為什么有的體育教師在課堂上能吸引學(xué)生、感染學(xué)生、讓學(xué)生的思維跟老師走,教學(xué)目標達成度很高,教學(xué)效果很好,形成一種高效。而有的體育教師則不能做到。顯然主要問題不在學(xué)生。因此,我認為體育課堂教學(xué)能否達到高效,成為高效課堂,與體育教師的教學(xué)技能和組織管理能力有直接關(guān)系。
六、再教設(shè)計
1.教學(xué)目標設(shè)置具體法。
。1)、通過本堂的學(xué)習(xí),85%以上的學(xué)生掌握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng),能說出由下向上的用力順序。
(2)、在學(xué)練過程中,學(xué)生能雙腿蹬伸,收腹以胸帶臂,兩臂迅速用力向前揮擺,發(fā)展學(xué)生力量和身體協(xié)調(diào)性
(3)、在學(xué)練過程中,學(xué)生積極參與,2-3人一組,相互觀察并能指出同伴的優(yōu)點與不足,共同提高。
2.熱身導(dǎo)入時,加入“拍手”或高呼“一二”。更進一步調(diào)動學(xué)生興趣。
3.持球練習(xí)過程,增加合作、探究,能指出同伴的優(yōu)點與不足。
潘蓉:聽了徐健老師執(zhí)教的《原地正面雙手頭上擲實心球》是一堂典型的高效課堂示范課。聽完本節(jié)課受益匪淺,徐老師的這節(jié)課,設(shè)計合理、緊緊圍繞教學(xué)目標開展教學(xué)活動,組織有序,方式吸引。徐教師在教學(xué)中能突出健康第一的教學(xué)指導(dǎo)思想,根據(jù)教材要求和學(xué)生特點,設(shè)計教學(xué)。課上充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識,培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的意識,教學(xué)過程中注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng),通過合作學(xué)習(xí),促進學(xué)生身體素質(zhì)、運動技能的提高,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。整堂課比較流暢,各部分環(huán)節(jié)銜接緊密,密度適中,課堂氛圍較寬松、融洽,學(xué)生練習(xí)、討論、游戲都比較熱烈,達到了教學(xué)目標,課堂效果較好。尤其在三個方面徐老師給我留下了深刻的印象:
1、教學(xué)輔助手段多樣化
很多教師在執(zhí)教前拋實心球課時都是做枯燥的慢跑練習(xí),而徐老師在這堂課的開始準備部分上帶領(lǐng)學(xué)生進行蛇形跑練習(xí)及隊形的變換,隊形的變換和蛇形跑的練習(xí)給學(xué)生帶來了愉悅輕松的課堂氛圍,同時老師通過形象語言吸引學(xué)生,這應(yīng)該是一堂課成功的開始吧。
2、教學(xué)技術(shù)上由易到難,層層深入
徐老師在本節(jié)課的教學(xué)中采用多種徒手模仿練習(xí)以及熟悉球性練習(xí)、最后到完整的技術(shù)動作練習(xí),由易到難、層層深入,學(xué)生能夠很快的掌握技術(shù)要領(lǐng)。在練習(xí)方式上從背弓練習(xí)到預(yù)擺練習(xí)再到連貫的動作練習(xí),同時從連貫的動作練習(xí)上引出了本節(jié)課的教學(xué)重點原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)。從徒手練習(xí)過渡到持球練習(xí),在持球練習(xí)的過程中用多種練習(xí)的方式來激發(fā)學(xué)生的興趣、調(diào)動學(xué)生的積極性。讓我記憶深刻的是徐老師在找學(xué)生師范時通過師范練習(xí)引導(dǎo)學(xué)生說出了原地正面雙手頭上擲實心球的關(guān)鍵:力量、角度、速度三要素。從教學(xué)重點過渡到了教學(xué)難點,徐老師在處理重點難上恰到好處,使學(xué)生能夠真正把握到知識的本質(zhì)。
3、一物多用
徐老師能夠根據(jù)器材特點,充分挖掘?qū)嵭那虻亩喾N功能。從基本的熟悉球性練習(xí)、主教材前拋實心球,到最后的素質(zhì)練習(xí)整堂課圍繞實心球這一器材合理運用、因地制宜地開展練習(xí)、鍛煉,從而豐富教學(xué)內(nèi)容,增強學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動性和鍛煉的積極性。
總之,徐老師的這堂課學(xué)生的主體地位得到充分的體現(xiàn),教者的主導(dǎo)作用也得到充分的展示,教學(xué)氛圍活躍,教學(xué)效果良好,高效性得到了充分的展現(xiàn)!
擲實心球說課稿3
二、指導(dǎo)思想:
認真貫徹課改的精神, 樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,開發(fā)體育教學(xué)資源,引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動性、參與性。尊重學(xué)生的個體差異,使每一個學(xué)生都能體驗到學(xué)習(xí)的成功和樂趣。
三、教材分析:
雙手投擲實心球是《新課標》要求學(xué)會的基本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ),也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進,即面向全體,又注重個性發(fā)展,注意運動安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
四、學(xué)情分析:
授課班級為八年級學(xué)生本班學(xué)生具有好奇心強、勤奮好學(xué)、善于模仿、組織紀律好等特點,便于組織調(diào)動和傳授知識,且通過一節(jié)投擲適應(yīng)練習(xí)的課,已對教材有了一個初步的了解,只是在腰腹發(fā)力和動作的協(xié)調(diào)方面有所不足。本課結(jié)合學(xué)生的這些實際情況,有針對性地進行教學(xué)。
五、重難點
重點:頂腰 收腹 直臂前甩
難點:腰腹力量與上肢協(xié)調(diào)用力
六、教學(xué)目標
認知目標:了解雙手前拋擲實心球的正確動作,體會各種腰腹力量練習(xí)方式。
技能目標:通過不同的練習(xí)方式,使80%以上的同學(xué)能掌握如何運用腰腹力量投擲實心球,40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹與上肢的動作進行投擲。
情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的品質(zhì),發(fā)揚集體主義榮譽感。
七、教法與學(xué)法
1.收心熱身階段
教師主要采用:講解示范法
學(xué)生主要采用:觀察法、練習(xí)法
。玻膹婓w階段
教師主要采用:講解示范法、預(yù)防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法
學(xué)生主要采用:觀察法、小團體練習(xí)法、模仿練習(xí)法、評價法
3.恢復(fù)身心階段
教師主要采用:講解示范法、積極性評價法
學(xué)生主要采用:觀察法、練習(xí)法
八、教學(xué)流程
。ㄒ唬嵘黼A段
課堂常規(guī) 2′
徒手操 10′
通過徒手操,達到熱身目的,使學(xué)生活動開各個關(guān)節(jié)韌帶,預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生,提高學(xué)生的運動水平及注意力。
(二)基本練習(xí)階段
實心球投擲練習(xí),將學(xué)生男女分組進行投擲練習(xí)。在地上劃出不同的目標線,提高學(xué)習(xí)有效性,,不同的練習(xí)要求達到不同的距離,以提高學(xué)生練習(xí)的目標性。
1、徒手投擲練習(xí) 2′
方法:教學(xué)生基本的持球方法和身體的基本姿勢,根據(jù)教師的口令和哨子指揮,學(xué)生做好準備姿勢,投擲動作及收回動作,體會下肢、手臂及腰腹的發(fā)力。
2、腰腹發(fā)力投擲練習(xí) 4′
方法:盡量使身體后仰重心后移同時彎腰,體會腰背部力量對投擲的作用,學(xué)生的準備姿勢達到可以使腰部的活動范圍變大,可以用得上力了,這時在強調(diào)手臂動作的同時,教會學(xué)生使用腰腹的力量,投擲時要有頂腰的動作體現(xiàn),快速發(fā)力將球投出。
3、出手角度投擲練習(xí) 4′
方法:這個練習(xí)教師可設(shè)置一定的高度要求學(xué)生往上抬頭,手腕及手臂用力向上投擲,體會上肢的協(xié)調(diào)用力,解決實心球的出手角度。
4、完整動作投擲練習(xí) 8′
方法:通過前面的層層深入的練習(xí),體會完整動作中協(xié)調(diào)腰腹與上肢的'動作進行投擲,使投擲實心球動作得到進一步的鞏固和強化。
5.接力游戲 7′
將學(xué)生分為四組,男女各2組,利用墊子做仰臥起坐、、短繩進行跳繩,通過標志筒設(shè)置一定的距離進行接力游戲。
目的:體現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想,力求采用多種教學(xué)手段進行教學(xué),層層深入,充分發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)新能力,鍛煉學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累、持之以恒、頑強拼搏的精神,課中要時刻注意學(xué)生安全。
。ㄈ┙Y(jié)束部分階段
集合、放松、小結(jié)、師生道別 3′
目的:使學(xué)生的生理、心理都得到放松。
九、場地器材
籃球場、墊子4塊、跳繩4根、標志筒4個。
十、效果預(yù)計
平均心率:120次/分——125次/分
運動強度:中等
運動密度:40%—45%
十一、本課特色
。保捎脤訉舆f進的方式使學(xué)生體會雙手頭上投擲實心球的能力。
2.在不斷的挑戰(zhàn)中忘卻單調(diào)的投擲練習(xí)帶來的苦惱,使學(xué)生達到更理想的教學(xué)成效,并留下回味。
3.將素質(zhì)訓(xùn)練融入到準備活動中,提高學(xué)生的運動水平。
擲實心球說課稿4
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為宗旨,以學(xué)生發(fā)展為中心,注意激發(fā)學(xué)生的運動興趣,突出學(xué)生的主體地位,促進自主選擇和創(chuàng)新學(xué)習(xí)。以“激趣導(dǎo)入、實踐與體驗、身心調(diào)整”為主線有效組織課堂教學(xué),讓學(xué)生在自我運動的參與和創(chuàng)新中,體驗運動、創(chuàng)造和合作的樂趣。
二、教學(xué)目標
1、理解擲實心球的鍛煉價值,自主選擇適合自己的練習(xí)方式,提高自身投擲能力。
2、通過自主探究學(xué)習(xí),能掌握一至二種投擲方法,且動作協(xié)調(diào),用力順序正確。
3、提高探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)創(chuàng)新與合作意識。
三、學(xué)生情況
學(xué)生有個性,有自己的主見,好動、好學(xué),興趣廣泛,認知能力、自鍛意識、自控能力強。班級的體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動有良好的參與意識,同學(xué)之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。
三、教材分析
從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的`設(shè)計中以實心球貫穿全課,設(shè)計了選擇性投擲、擲遠練習(xí)、趣味性投擲、跑跳繩往返接力比賽等練習(xí)方法來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性,并采用小組自主選擇探究學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
四、重難點分析
教學(xué)重點:幫助學(xué)生掌握1至2種投擲實心球的練習(xí)方法
教學(xué)難點:全身協(xié)調(diào)用力
五、教法與學(xué)法
1、教法:根據(jù)學(xué)生生理、心理特點,我采用了啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等,讓學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。
2、學(xué)法:采用小組練習(xí)法、小組討論法、自主學(xué)習(xí)法、合作交流法等學(xué)法調(diào)動學(xué)生積極性,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
六、實踐與體會
選擇性投擲練習(xí)
A、上一步雙手頭上擲球B、左右手推球C、雙手胯下前拋球D、雙手側(cè)撇投球
。ㄎ疫x擇、我練習(xí)、我喜歡)
實心球擲遠練習(xí)
以投遠為目的進行創(chuàng)新投遠練習(xí),不限姿勢,只要能投遠就行。(愛拼才會贏)
趣味性投擲練習(xí)
打保齡球、打靶(學(xué)以致用)
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