新型冠狀病毒的手抄報圖片

時間：2024-09-16 09:56:38 手抄報我要投稿

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　　1．如何保護自己遠(yuǎn)離傳染

　　（1）勤洗手。正確洗手是預(yù)防呼吸道感染的最有效措施之一。國家疾病預(yù)防控制中心、WHO等權(quán)威機構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

　�。�2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

　�。�3）增強體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。

　�。�4）保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20～30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。

　�。�5）盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。

　�。�6）如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、乏力、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。

　　2.下列情況需要洗手

　�。�1）傳遞文件前后

　�。�2）在咳嗽或打噴嚏后

　�。�3）在制備食品之前、期間和之后

　�。�4）吃飯前

　�。�5）上廁所后

　　（6）手臟時

　�。�7）在接觸他人后

　�。�8）接觸過動物之后

　�。�9）外出回來后

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