主題班會教案14篇【必備】
漫長的學(xué)習(xí)生涯中，大家肯定對各類主題班會都很熟悉吧？主題班會是班級教育活動的形式之一，通過主題班會來澄清是非、提高認(rèn)識、開展教育。你知道如何準(zhǔn)備一個主題班會嗎？以下是小編為大家整理的主題班會教案，歡迎大家分享。
主題班會教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過交通安全的教育使學(xué)生了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識，認(rèn)清學(xué)習(xí)目的，增強學(xué)生安全意識
2、引導(dǎo)學(xué)生在活動中認(rèn)識生命的意義，在自我體驗中發(fā)揮潛能，豐富自我生命，提升生命意義。熱愛生命、保護生命
3、為加強對學(xué)生法制與交通安全的教育與管理，使學(xué)生增加法制觀念，做到懂法、知法、守法，確保身心健康，平安完成學(xué)業(yè)，
教學(xué)重點：
讓學(xué)生知道各種常見的交通信號、標(biāo)志和標(biāo)線，知道有關(guān)交通常識，懂得應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則。
教學(xué)難點：
加強交通法規(guī)知識的學(xué)習(xí)，遵守交通法規(guī)
教學(xué)過程：
講解交通安全事故案例
一、導(dǎo)入
通過一系列的活動，讓學(xué)生樹立交通安全意識，從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患，加強自身的素質(zhì)培養(yǎng)。 為了貫徹落實公安部、教育部《關(guān)于加強中職學(xué)校交通安全工作的通知》精神，繼續(xù)進(jìn)一步搞好我校的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。讓學(xué)生了解交通活動中必備的安全知識，懂得安全的重要，并把自己學(xué)到的知識傳達(dá)給周圍的人們
二、交通法規(guī)法律條文
法規(guī)篇：
1、道路、交通
2、交通安全
3、交通法規(guī)
4、道路交通標(biāo)志和交通信號
5、看圖識標(biāo)志
常識篇：
1、行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？
2、行人橫過馬路為什么要走人行橫道？
3、沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？
4、為什么不能翻越護欄？
5、為什么不準(zhǔn)扒車、追車、強行攔車？
6、為什么走路時不能看書或做其它活動？
7、騎自行車應(yīng)該注意什么？
8、乘汽車時要注意什么？
9、遇到交通事故怎么辦？
警示篇：1、騎自行車違反交通法規(guī)2、行走時違反交通法規(guī)
3、鐵路或鐵路口違反交通法規(guī)4、交通安全教育卡
三、觀看小品——《爸媽，對不起》
情景一：一個孩子要出去上學(xué)，他的爸媽一個勁的叮囑，路在一定要小心……，他卻一個勁地說爸媽羅嗦
情景二：一次來學(xué)校，他因在路在耽擱了一些時間，快遲到了，在橫過學(xué)校門口的的馬路時，他因心急，不走人行橫道，想快速地跑向?qū)γ�，就在這時，悲劇上演了，就在他橫沖時，一輛車直接撞上了他，他倒在了血泊里。
情景三：因醫(yī)院搶救他保住了生命，可從此他再也站不起來了，生活也不能自理。他看著為他悲痛傷心的爸爸媽媽，留下了深深悔過的淚水。
老師提問：看完小品后，有什么感受？同時你覺得我們應(yīng)該怎么做，才會盡量避免這些悲劇的發(fā)生？小組成員進(jìn)行討論，說出感受
本課小結(jié)
同學(xué)們，我們通過一系列的活動，讓學(xué)生樹立交通安全意識，從精神上遠(yuǎn)離交通安全隱患，加強自身的.素質(zhì)培養(yǎng)。繼續(xù)進(jìn)一步搞好我們的交通安全教育，減少交通違章，杜絕交通事故。
四、交通知識問答課堂練習(xí)
1、 行人在經(jīng)過人行橫道時，怎樣走才最安全？（）
a、一直向右看 b 、一直向左看 c 、先向左看，再向右看
2 、行人在沒有交通信號燈和人行橫道的路口應(yīng)如何通過？（ ）
a 、跑步快速通過 b、示意機動車讓行后直行通過
c 、確認(rèn)安全后直行通過
3 、黃燈持續(xù)閃爍時表示（ ）
a 、有危險，車輛、行人不準(zhǔn)通過 b 、車輛、行人可以優(yōu)先通過
c 、車輛、行人須注意觀望，確認(rèn)安全后通過
4 、當(dāng)路口信號燈為紅燈和黃燈同時亮?xí)r，它表示的是什么含義？（ ）
a 、即將變?yōu)榫G燈，做好起步準(zhǔn)備
b 、清理路口，不準(zhǔn)通行 c 、道路通暢，快速通過
5 、機動車行駛時，除駕駛?cè)藨?yīng)當(dāng)按規(guī)定使用安全帶外，同車還有哪些人要使用安全帶？（ ）
a 、前排乘車人 b 、后排乘車人 c、全部乘車人
五、課后作業(yè)
1 、當(dāng)你需要乘坐出租車時，你可以（ ）
a 、站在機動車道上攔乘 b、站在路口攔乘 c 、站在人行道上攔乘
2、當(dāng)機動車停在機動車道上時，你應(yīng)當(dāng)怎樣上下車？（ ）
a 、從機動車左側(cè)下車 b 、從機動車右側(cè)上下車
c 、只要不妨礙其他車輛和行人通行，左右側(cè)上下車都可以
3、小紅在等候乘坐公共汽車時，應(yīng)該站在（ ），依次排隊
a、機動車道上 b、站臺或指定位置 c、非機動車道上 d、人行道上
4、小楊每天都經(jīng)過鐵路道口，他在經(jīng)過鐵路道口時應(yīng)該（ ）
a、快速跨越鐵軌 b、進(jìn)入到口，觀察后通過
c、一停，二看，三通過 d、在 欄桿放下時搶先通過
5、明明在晚自習(xí)課后騎自行車回家途中，迎面遇到一輛駛來的汽車，燈光非常耀眼，為了安全明明應(yīng)該（ ）
a、用手遮擋風(fēng)光 b、閉目緩慢形式 c、下車靠邊避讓 d、迎著燈光行駛
六、應(yīng)采取的措施
1、提高學(xué)生交通安全意識
2、知道交通安全有些行為是不安全的
3、引導(dǎo)青少年樹立正確的價值觀、人生觀、擇業(yè)觀
4、培養(yǎng)青少年自我防范交通安全意識
5、一旦不安全的事情發(fā)生了，知道應(yīng)該如何去處理
總結(jié)：
通過此次安全教育，希望對同學(xué)們有所啟示，了解生命的可貴，掌握有關(guān)的交通安全知識，正確面對自己所碰到的困難，選擇正確的解決問題的方法，建立正確的認(rèn)知，樹立積極的人生觀和價值觀。
主題班會教案 篇2
班會背景：
現(xiàn)在的中學(xué)生，對于時間很不重視，所以在學(xué)習(xí)上更談不上抓緊時間了，每次做事情拖拉的時候就會安慰自己，明天再做吧，我還有時間，不著急基于這種情況，設(shè)計本次主題班會
班會目的：
1、培養(yǎng)學(xué)生的時間觀念，學(xué)會合理安排時間
2、教育學(xué)生懂得珍惜時間，認(rèn)識拖拉的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣
3、提高學(xué)生珍惜時間、利用時間的能力
班會準(zhǔn)備：
1.學(xué)生收集有關(guān)珍惜時間的名言警句和故事
2、找好演小品的五名學(xué)生
班會過程：
一、開幕詞
A：哎呀，又到了開班會的時間了，這一星期一星期過得可真快��！
B：是啊，人的一生太短了，時間只有三天
A：啊？才三天？
B：看你急的！我是說按照過去、現(xiàn)在和將來來劃分，時間就只有三天了
A：嚇我一跳，是哪三天呢？
B：就是昨天、今天和明天��！老師曾經(jīng)告訴我們：昨天是一張作廢的支票，明天是一種不能取用的存款，今天才是擺在你面前的現(xiàn)金
A陳娜：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？
B：對呀！
AB：讓我們一起“珍惜時間，把握青春”吧！今天的主題班會正式開始！
二、小品表演：
1、請預(yù)先定好的五位同學(xué)來演小品《明天做》（場地的一半為李文慶的家，一半為教室左邊是學(xué)校的書桌，右邊是家里的書桌）
情節(jié)：一個學(xué)生手舉自制的日歷展示星期一、二、……，一學(xué)生扮演老師，不斷布置作業(yè)，兩位學(xué)生扮演李文慶的同學(xué)，輪流找文慶出去玩日歷從星期一開始展示
老師：同學(xué)們，今天的課外作業(yè)是把練習(xí)冊第10頁上的習(xí)題做完（文慶從教室的書桌里取出一本練習(xí)冊，拿到家里的書桌上準(zhǔn)備做題）
同學(xué)甲：文慶，走唄，打乒乓球去
李文慶：我作業(yè)還沒做呢（經(jīng)不住誘惑，想了一會）好吧，明天再做就明天做（跟同學(xué)甲下場，然后再回到教室，日歷翻到星期二）
老師：同學(xué)們，今天的作業(yè)是練習(xí)冊第11頁的習(xí)題，還有一篇日記（文慶回到家，拿出練習(xí)冊）
同學(xué)乙：文慶，街上新開了一家網(wǎng)吧，咱去看看吧
李文慶：是嗎？可我的作業(yè)還沒做呢，看來還是明天再說吧（日歷不斷翻到星期六，教師不斷地留作業(yè)，李文慶家里的作業(yè)越摞越高，考試成績下來，后悔莫及）
2、組織全班學(xué)生討論小品的意義，使學(xué)生認(rèn)識到辦任何事都要只爭朝夕，不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事情當(dāng)天完成
3、請同學(xué)們對照著自己，寫出自己拖拉的表現(xiàn)及如何克服
4、一齊朗讀古詩《明日歌》
三、講故事
A：晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進(jìn)去，借著螢火蟲發(fā)出的光亮看書；孫康在嚴(yán)寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事
B：《愛迪生的故事》
愛迪生常對助手說的話就是：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的.事情”
一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數(shù)字伏在桌上計算他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”助手立刻讀出了數(shù)字愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”助手的臉紅了愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情��！”
C：《魯迅的故事》
大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀(jì)尚幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務(wù)，為了不影響學(xué)業(yè)，他必須作好精確的時間安排,此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術(shù)，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學(xué)習(xí)，所以時間對他來說，實在非常重要他一生多病，工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休,在魯迅的眼中，時間就如同生命因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”
學(xué)生自由討論感想
四、收集名人名言：
1.盛年不再來，一日難再晨及時當(dāng)勉勵，歲月不待人——晉 陶淵明
2.生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺——魯迅
3.凡是較有成就的科學(xué)工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞動的人——華羅庚
4.三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲——顏真卿
5.光景不待人，須臾發(fā)成絲——李白
6.時間，就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的——魯迅 7.你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為是組成生命的材料——富蘭克林
8.放棄時間的人，時間也放棄他——莎士比亞
五、欣賞歌曲《隱形的翅膀》
主題班會教案 篇3
活動主題：勤儉節(jié)約，從我做起。活動目的：
1、通過這次主題班會，使同學(xué)們意識到身邊浪費的嚴(yán)重性。
2、使學(xué)生從小養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
3、號召全體同學(xué)參與到其中傳承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和良好美德。
4、環(huán)境的危機帶給人類，動物植物的危害活動準(zhǔn)備：
1、教室、黑板布置。
2、查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例。
3、邀請部分同學(xué)講解他們查到的資料。
4、讓學(xué)生回憶身邊的浪費現(xiàn)象及思考可行的改進(jìn)措施。
5、總結(jié)
進(jìn)行過程：
一、導(dǎo)入主題
主持人：大家好!今天我們班會的主題是“勤儉節(jié)約，從我做起�！�
勤儉節(jié)約是中華民族的美德，是五千年文明古國的優(yōu)良傳統(tǒng)。
我國有許多勤儉節(jié)約的故事：從古之今像唐朝的魏征、近代的孫中山、毛澤東都為我們留下一份憂苦萬民、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。
我們可以做一點用電用水的調(diào)查
如果你留心一下自己家里的'電表、水表，你就會注意到，這個月放開手腳用電、用水，電表、水表的字就走得多;如果另一個月注意一點節(jié)電、節(jié)水，電表、水表的字就走得少，有時，兩個月當(dāng)中還相差很大。如果你認(rèn)真多調(diào)查幾個月，你還會發(fā)現(xiàn)，電表，水表上的字，每個月和每個月都有差別。再一細(xì)究，有些差別是合理的，有些就與節(jié)約有關(guān)。
要知道，節(jié)電、節(jié)水，就是在保護我們的環(huán)境。道理很簡單。電是動力，是二次能源，它是從一次能源轉(zhuǎn)化過來的�，F(xiàn)在，利用水力、利用太陽能、利用風(fēng)能、潮汐能等都可以發(fā)電，但那只占人用電量的一少部分，大部分電還是由火力發(fā)電廠生產(chǎn)的。火電廠不是燒油就是燒煤，而且大多數(shù)是燒煤。全世界每年要消耗幾十億噸煤，多是用于發(fā)電。燒煤就要產(chǎn)許多污染物。少用些電，就可能少很多污染。再說水，城鎮(zhèn)多用自來水，自來水并不是自然來的，那是將天然水澄淀、過濾、消毒后用泵打到我們房間中的水管子里出來的。要有自來水，就得用電。再說，水資源也是十分寶貴而且日益緊張的資源，節(jié)約用水，就是節(jié)約資源，就是節(jié)約用電，也是保護環(huán)境。
一度電到底有多大作用1度電可以生產(chǎn)化肥3公斤1度電可以織布7米。1度電可以煉鋼30公斤。1度電可以供洗衣機使用5小時。1度電可以縫制襯衫10件。一噸水到底有多大作用一噸水可以發(fā)電5410度。一噸水可以磨粉34袋。一噸水可以生產(chǎn)藥片2400片。一噸水可以煉鋼130公斤。
也許有同學(xué)要問了：你咋知道的?其實我也不知道，但我清楚只要我們好好學(xué)習(xí)，將來一度電、一噸水的作用有我們自己說了算!
二、查找有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例
下面請同學(xué)們來把自己查找的有關(guān)名人以及國外的節(jié)儉典型事例給大家說一說吧···
三、我們怎么做
我們每天節(jié)約一滴水，就為地球添加了一分綠色。我們可以做到的：
1、洗臉洗腳的時間養(yǎng)成使用臉盆的習(xí)慣。
2、一水多用。用洗臉?biāo)茨_水來拖地板、擦洗物品等。
3、用水時盡量使用小水流。
4、隨手關(guān)緊水龍頭。
節(jié)約用電：在我國，火力發(fā)電占了我國總發(fā)電量的比重還比較大，需要耗費大量的煤、石油、天然氣等大量不可再生資源。節(jié)約用電，就是節(jié)約能源。我們每天能做的有：
1、隨手關(guān)閉教室和宿舍內(nèi)的燈，做到人走燈滅。
2、每天減少看電視、玩電腦的時間。
3、家電在不使用的情況下，不要長時間待機。
4、在白天的時候，盡量使用日光，避免開燈。
四、總結(jié)詞：
通過這次班會，希望同學(xué)們在以后的生活中能比以前多節(jié)約一粒米、一張紙、一滴水、一度電，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”，我是這樣總結(jié)的：
一、節(jié)約用水，適量使用;
二、節(jié)約用電，隨手關(guān)燈;
三、節(jié)約糧食，合理飲食;
四、適度消費，精打細(xì)算;
五、愛護圖書，循環(huán)使用;
六、減少垃圾，分類存放;
七、互相督促，形成風(fēng)氣。
主題班會教案 篇4
教育目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解父母之愛，感受父母之情，體驗親情的無私和偉大，即讓學(xué)生懂得為什么要感恩父母。
2、讓學(xué)生學(xué)會如何去理解父母、尊敬父母、體諒關(guān)心父母，與父母和諧相處，從現(xiàn)在做起，以實際行動來回報父母。
活動過程
1、婦女節(jié)的來歷
2、父母怎么給你過生日的？你知道父母的生日嗎？你給他們過過生日嗎？
3、聽故事，談感想。
4、討論：怎樣讓母親過一個難忘的三八節(jié)？
5、討論：以后我們該怎樣回報父母？
6、制定“感恩方案”，開展感恩活動：
�。ㄒ唬┝私鈰寢�、長輩對我的愛
1、和全家人一起看看小時候的`照片，請爸爸媽媽講講“我”小時候的故事。
2、大家說說記憶中父母作出的最讓自己感動的事情。
（二）了解媽媽、長輩的艱辛
1、聽媽媽講培養(yǎng)我成長的故事。
2、聽媽媽講他的工作、學(xué)習(xí)的故事。
�。ㄈ┪覀儗寢�、長輩的愛
1、想想我們對媽媽、長輩做過些什么？
2、說說還有哪些方面做得還不夠，以后有什么打算？
�。ㄋ模┱媲榛仞仭厍樾袆�
1、為母親、為奶奶、為外婆倒杯水，捶捶背、洗洗腳……
2、給媽媽做一張畫著自己小手的賀卡，寫一篇真情釀成的美文，悄悄地放在媽媽的枕頭底下！讓媽媽感受到其中的甜蜜。
主題班會教案 篇5
一、活動背景
高二年級第一次月考之后成績分析
二、班會目的
�。�1）使學(xué)生認(rèn)識自己的學(xué)習(xí)成績在班級乃至學(xué)校的位次。
�。�2）語數(shù)外與選修學(xué)科的關(guān)系。
�。�3）必修學(xué)科的學(xué)習(xí)狀況。
三、班會準(zhǔn)備
1.教師準(zhǔn)備
月考成績分析表
2.學(xué)生準(zhǔn)備
各個學(xué)習(xí)小組的語數(shù)外成績、選修兩科的成績、必修學(xué)科的成績分析
四、班會過程
�。ㄒ唬┗顒踊厩闆r
1、時間：xxxx年10月11日
2、地點：高二年級1班教室
3、班主任：王峰
4、主持人：倪慶安
5、參與者：高二年級1班全體學(xué)生（59人）
�。ǘ┗顒映绦�
1、主持人引言，宣布主題班會開始。有班主任對本次月考成績進(jìn)行分析：總分前10名同學(xué)有：孫緒威、畢婉瀟、毛軒、倪曉楓、時通明、陶穎、朱永熙、倪慶安、孫振興、王家樂；語文科前5名同學(xué)時通明、袁劉婷、陶穎、陳英男、苗康寧；數(shù)學(xué)科前5名：孫振興、郇鎮(zhèn)楠、朱永熙、孫緒威、倪曉楓、倪慶安；英語科前5名：毛軒、陶穎、劉默妍、畢婉瀟、朱江銀。物理科前3名：倪慶安、胡雨婷、譚星雨；化學(xué)科前3名：王子月、朱子豪、陳洪。
2、學(xué)習(xí)委員孫緒威對各個學(xué)習(xí)小組成績略作分析比較：第一、三組整體成績突出，表現(xiàn)在優(yōu)生和均分都高。
3、語數(shù)外三科的班級前5名同學(xué)做搞好學(xué)習(xí)的經(jīng)驗交流分享，
4、各組選一位同學(xué)宣讀期中小組學(xué)習(xí)目標(biāo)。
5、各組討論：語數(shù)外學(xué)習(xí)、選修科學(xué)習(xí)、必修學(xué)習(xí)的策略和時間分配問題。
6、班主任講話
進(jìn)入高二年級，大家的學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)的層次要求不同，怎樣才能讓自己的'學(xué)習(xí)能夠，充分利用有限的學(xué)習(xí)時間，為此就要處理好，語數(shù)外與選修的物理化學(xué)及會考學(xué)科的關(guān)系，合理分配時間，保證各科能夠正常學(xué)習(xí)，另外要增強學(xué)習(xí)信心，一部分同學(xué)的經(jīng)驗就是很值得借鑒的，大家要取他人之長補己之短。學(xué)習(xí)上不要存在畏難情緒，要積極鉆研。相信功到自然成的道理。會考科目的要求與學(xué)習(xí)方法，要抓住課堂，珍惜課堂，不要浪費最佳學(xué)習(xí)時間，課外不要占用過多的時間。確保語數(shù)外的學(xué)習(xí)時間，另外數(shù)學(xué)科的學(xué)習(xí)要加強。只要大家擁有堅強的意志、和諧的人際關(guān)系等。自強不息；克服自卑，消極怠懶，充滿自信；一定能夠取得滿意的成績，愉快地學(xué)習(xí)與生活。同時養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要，同學(xué)們一定要堅持：預(yù)習(xí)思考
主題班會教案 篇6
一、班會背景：
團結(jié)是一種凝聚力，是一個班團體不可缺少的向心力，在一個外地學(xué)生比較多的班級里，在隨著孩子們的成長，叛逆因素逐漸滋長的.年紀(jì)里，讓孩子重新審視團結(jié)的重要性，并經(jīng)過親身實踐，真切感受等多種方式，幫忙學(xué)生認(rèn)識團結(jié)，提升班級的團結(jié)意識。
二、設(shè)計理念：
經(jīng)過小故事、小視頻、小游戲等多種形式，讓學(xué)生們懂得什么是團結(jié)，怎樣才能團結(jié)，為什么要團結(jié)等問題。并將這種團結(jié)的信念植根于孩子的生活之中，讓班級體成為一個團結(jié)提高的班級。
三、班會目的：
1、經(jīng)過本次班會活動，讓學(xué)生明白團結(jié)的目的和意義，看到團結(jié)帶來的力量。
2、讓學(xué)生學(xué)會團結(jié)同學(xué)，提高班團體的凝聚力。
四、班會形式：
活動啟發(fā)式，情境體驗式，交流感悟式
五、班會準(zhǔn)備
1、班會所需的小故事、視頻資料、名人名言。
2、學(xué)生編排情景劇《如此團結(jié)》
六、班會過程：
（一）小故事，大道理——引出課題
環(huán)節(jié)一：講述小故事
故事一：以往有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心�！睅煾感υ唬骸胺且�、非也！將它投入大海之中。”
故事二：一個有不少于十個兄弟的家庭，外人見笑。年邁的母親看著兒子們像一盤散沙，心急如焚，趕緊把兒子們召集起來開會。會上，母親拿出一大把筷子，先是分給每個兒子每人一根筷子，讓他們折，結(jié)果，個個都輕易折斷了；然后，母親拿出十根捆綁在一齊的筷子，再讓他們逐個折，這下誰也沒折斷。大家也用不著母親說了，心里恍然大悟，這會開得精短簡約，但收效巨大。從此，兄弟一笑抿恩仇。
主題班會教案 篇7
一、班會時間：20xx年XX月XX日
二、班會地點：教室
三、參加人員：全班同學(xué)及班主任
四、主持人：班主任或?qū)W生干部
五、班會主題：法律與我們同行
六、目標(biāo)：組織進(jìn)行一次深刻的有意義的宣傳法律的主題班會活動，進(jìn)一步了解法規(guī)知識，加強同學(xué)們的`法律觀念,養(yǎng)成自覺遵守和維護法律的習(xí)慣。
七、標(biāo)題：踏好青春每一步
八、主要內(nèi)容：
1、加強法紀(jì)教育，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)法、守法，自覺遵守校規(guī)班紀(jì)。
2、強化安全教育，防止發(fā)生踩擠、跳窗、交通、溺水、食物中毒等事故，教育學(xué)生遠(yuǎn)離不良文化，遠(yuǎn)離誘惑，遠(yuǎn)離游戲廳歌舞廳網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離邪教，遠(yuǎn)離毒品，堅決杜絕由此引發(fā)的違法犯罪。
九、形式：
采用討論、交流方式。
十、活動過程參考
1、主持人開場白，宣布主題班會開始。
2、學(xué)習(xí)《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》法律知識(可以小組為單位進(jìn)行法律知識競答，分抽簽必答和小組搶答，評選優(yōu)勝小組)。
3、討論怎樣處理以下行為。
包間內(nèi)，烏煙瘴氣，一群中學(xué)生飲酒慶祝同學(xué)生日。
有人跳窗入室盜竊，一人看見后悄悄走開。
一毒品販子正誘騙一群中學(xué)生吸煙。
有的同學(xué)向同學(xué)強行借錢，不借就找人打。
朋友被打了，其他人幫他打群架。
4、班主任老師總結(jié)。
5、主持人宣布班會結(jié)束。主持人：愿同學(xué)們從小樹立法律意識，讓法制與我們永相隨，讓幸�？鞓放c我們永遠(yuǎn)相伴!
主題班會教案 篇8
一、教學(xué)目的：
1.通過知識競答、講身邊事例、演小品、學(xué)習(xí)交通規(guī)則條例等方式引起同學(xué)們對交通安全的重視
2.形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自我保護的意識和能力，為他們的健康成長打好基礎(chǔ)
3.了解一些基本的交通規(guī)則及交通標(biāo)志，逐步形成自覺遵守交通規(guī)則的良好行為習(xí)慣
二、課前準(zhǔn)備：
1.讓同學(xué)們收集有關(guān)交通事故的案例或圖片
2.了解一些常見的.交通標(biāo)志
3.選好主題班會課的主持人
三、活動過程：
主持人（男）：同學(xué)們，你們知道什么對于人來說，是最重要的嗎？
�。ㄉR答：生命）
主持人（男）：對，就是生命生命對于人來說只有一次，我們每個人都應(yīng)該珍惜它
主持人（女）：為了使我們更加健康安全地成長
主持人（男）：為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識，合：我們精心籌備了今天的“生命在你手中“主題班會，希望同學(xué)們積極參與和配合，讓我們一起預(yù)祝這次活動取得圓滿成功！
活動一：交通知識競賽
主持人（女）：生命在你、我、他，我們每個人的手中，如何才能牢牢地把握祝我們的生命呢？交通安全知識知多少競賽現(xiàn)在開始
1.簡答題
�。�1）交通訊號有哪些顏色？都有什么作用？
�。�2）紅燈亮?xí)r行人該怎樣？
�。�3）黃燈亮?xí)r還可以過馬路嗎？
�。�4）什么燈亮才可以走？
�。�5）行人、行車應(yīng)靠哪邊走？
（6）我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)安全教育日”？我國第一個安全教育日是何時？
主持人（男）：同學(xué)們，你們認(rèn)識這些標(biāo)志嗎？（出示幾個交通標(biāo)志：直行、向左轉(zhuǎn)彎、禁止行車、禁止通行、向右急轉(zhuǎn)彎、兩側(cè)變窄、左側(cè)變窄、安全出口等）
活動二：身邊交通事故案例大家談
主持人（女）1.暢談身邊或自己知道的交通事故案例
2.你聽了這些案例之后，有何想法？
�。ㄗ杂砂l(fā)言）
主持人小結(jié)：生命在你手中，交通安全不容忽視下面我們就一起來學(xué)習(xí)交通規(guī)則，并要養(yǎng)成自覺遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣（分發(fā)《中華人民共和國道路交通安全法》摘要，深化主題）
活動三：演小品，試體驗
主持人（男）：接下來我們請A、B、C、D、E、F、G這幾位同學(xué)來表演一個小品）
（1）. 演小品：一農(nóng)用三輪車載多人回家，在鄉(xiāng)村小路拐彎時不慎翻車，學(xué)生A不行右臂折斷，造成終身殘疾
（2）. 試體驗：交通事故一旦發(fā)生，會給我們帶來無法彌補的傷害下面我們一起來體驗一下交通事故得學(xué)生A帶來的不便規(guī)則：先請同學(xué)們站起來右手不動，一分鐘之內(nèi)將自己的上衣脫了再穿上
�。�3）.思考：由于傷殘，有的人不能正常生活，有的人無法實現(xiàn)自己的人生理想為使自己擁有一個健康的身體，擁有一個美好的人生今天的我們應(yīng)該怎樣做呢？
�。�4）.學(xué)生自由發(fā)言
四、班主任小結(jié)：
主持人：請班主任總結(jié)本次班會
師：同學(xué)們，生命屬于我們只有一次，而生命又是如此的脆弱，因此我們一定要牢記交通規(guī)則，要求大家不僅僅是說在嘴上，記在心里，更重要的是付諸在行動上因此，我再次提醒大家注意以下幾點：
1.一定要強化交通安全意識
2.自覺遵守交通法規(guī)：
�。�1）行走時，要走人行道，要是沒有行人道的時候靠右走
�。�2）乘坐交通工具時，一定要等車停穩(wěn)之后再上下車，不要擁擠車輛行駛中不得將頭、手等身體的任何部位伸出窗外
（3）騎自行車時要注意雙手握把，靠右慢速行使過馬路時要下車推過去 通過這次班會，我也希望我們每個同學(xué)做一名安全使者，將安全的種子傳播給每一個人，讓全社會永遠(yuǎn)銘記：生命在你手中！
五、作業(yè)：
請你寫出這次主題班會的心得體會
主題班會教案 篇9
活動目的：
1、使學(xué)生懂得地震防護學(xué)問及防其它災(zāi)難小常識。
2、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與珍貴，感悟生命的珍貴。
活動過程：
一、地震學(xué)問介紹：
地震是威逼人類安全的一種嚴(yán)峻自然災(zāi)難。那些曾發(fā)生在居民區(qū)，尤其是人口稠密、經(jīng)濟興旺地區(qū)的大地震，給社會造成了巨大的災(zāi)難，使不少人心理上蒙上一層恐驚地震的陰影，甚至談?wù)鹕�。一次地震，從感覺到震驚到房屋倒塌，通常僅有十幾秒的時間。在這十幾秒的時間里，無論是跑出去還是就地躲避，都要快速實行措施，不要遲疑，以免在遲疑中丟失生存的時機。閱歷證明，震時就地躲避，震后快速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中較好的方法。避震時要重點愛護好頭部、頸部、眼睛、口、鼻等身體重要部位。
二、介紹幾種能夠簡潔辨識的地震前兆
1.地下水特別：井水是個寶，前兆來得早。
無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。
水位變化大，翻花冒氣泡。
有的變顏色，有的變味道。
2.動物特別：震前動物有預(yù)兆，親密監(jiān)視最重要。
騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。
冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。
3.地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震報。
臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。
大震將至要堅決，快速行動快避險
三、在震中緊急避險的方法
1、在家中或辦公室，應(yīng)就近躲到堅實的家具下，如寫字臺、牢固的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等簡單構(gòu)成三角區(qū)的地方，要留意愛護頭部，留意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。震后20秒左右要馬上跑出室外，到開闊地避開受余震的損害。
2、在教室里，要在教師指揮下快速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，快速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。
3、在影劇院、體育場或飯店，要快速抱頭臥在座位下頭;也可在舞臺或樂池下躲避;門口的觀眾可快速跑出門外。
4、在百貨商場或超市，應(yīng)就近隱藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開高大的貨架或玻璃柜。在樓上時，要看準(zhǔn)時機逐步向底層轉(zhuǎn)移。
5、在工作間，要快速關(guān)掉電源和氣源，就近隱藏在結(jié)實的機器、設(shè)備或辦公家具旁。
6、在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危急品、易燃品的'場所。為防止余震傷人，地震后不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。
7、在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要留意避開行李掉下來傷人。面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護住頭面部;背向行李方向的人可用雙手護住后腦，并抬膝護腹，緊縮身體。地震后，快速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。
8、無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體愛護頭部。假如正在使用明火，應(yīng)快速把明火滅掉。
三、自由暢談對安全的熟悉。
四、完畢語：同學(xué)們，學(xué)習(xí)把握一些有關(guān)地震、防震的學(xué)問，進(jìn)一步提高防震減災(zāi)意識，增加防震減災(zāi)技能，是減輕地震災(zāi)難和地震影響的有效途徑。期望大家學(xué)會用學(xué)問守護自我的生命。祝福大家今日好，明天會更好!
主題班會教案 篇10
活動目的：
通過本次班會，讓學(xué)生認(rèn)識到誠實守信的重要性，學(xué)會做一個誠實守信的中學(xué)生
活動形式：
由班干部主持，班主任協(xié)助，個別活動與小組活動相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力
活動準(zhǔn)備：
1.收集關(guān)于誠信的名言和成語
2.確定幾位講故事的同學(xué)
活動過程：
一、話題導(dǎo)入，揭示活動主題
主持人（女）：誠信是金俗話說，是金子總會發(fā)光的！一個人有了誠信，他的生命就會閃光
主持人（男）：誠信是真我們彼此都需要誠信，來達(dá)到彼此相互了解，相互融洽，相互真誠
主持人（女）：誠信是美很多人只注重外表美，卻忽視了心靈美，其實心靈美才是真正的美
主持人（男）：誠信是德人們常說，艱苦奮斗是中華民族的傳統(tǒng)美德，而我要說，誠信也是人際交往的一種美德
主持人（女）：生活有了誠信才更加燦爛
主持人（男）：人生有了誠信才更加迷人 合：世界因為有了誠信才更加精彩八（3）班《誠信在我身邊》主題班會現(xiàn)在開始
二、誠信名言大家談
主持人（男）：大家都好好想想，你們都知道哪些關(guān)于誠信的名言和成語呢？（小組簡單討論）
下面從同學(xué)們的發(fā)言中摘錄一部分：
不要輕言，言則必信
言必信，行必果
生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花
只有在真誠中才找得出真知
互相信賴是幸福的根源
精誠所至，金石為開
真誠才是人生最高的美德
君子一言，駟馬難追
欺人只能一時，而誠信才是長久之策
要做真正的知己，就必須相互信任
得黃金百斤，不如得季布一諾
責(zé)任是誠信的表現(xiàn)
最大程度的誠實是最好的處事之道
一言九鼎
一諾千金
言而有信 金口玉言
三、關(guān)于誠信的故事
主持人（女）：中華民族自古就是一個誠信的民族，誠信之事舉不勝舉下面就請聽程凱同學(xué)講《金斧頭的故事》
程凱：故事的大致意思是這樣的從前，一個小男孩在湖邊遺失了一把砍柴用的鐵斧子，他著急地哭了，這哭聲迎來了湖里的老龍王，龍王答應(yīng)替他找回斧子第一次，龍王撈上來一把金斧頭，男孩搖搖頭；第二次，龍王撈上來一把銀斧頭，男孩又搖搖頭；第三次，龍王撈上來一把鐵斧頭，男孩高興地笑了他連聲感謝老龍王，老龍王也連聲夸獎他是個誠實的孩子
主持人（男）：接下來請聽陳柳同學(xué)講《溫州皮鞋的遭遇》
陳柳：在20世紀(jì)80年代，溫州皮鞋又叫“一日鞋”、“晨昏鞋”，假冒偽劣的品質(zhì)引起全國消費者的公憤，以至于很多商場貼出“本店無溫州鞋”的安民告示1987年8月8日在杭州武林廣場，5000雙溫州劣質(zhì)皮鞋被市民扔進(jìn)熊熊大火這把火燒醒了溫州人的誠信意識15年后，溫州人用誠信重新拾起溫州皮鞋的尊嚴(yán)，在“中國十大鞋王”中，溫州皮鞋有三大品牌名列其中，20xx年溫州人又將8月8日這個倍感恥辱的日子確定為“誠信日”
主持人（女）：再來欣賞盧鄲地同學(xué)講的《一個少年的'誠信》 盧鄲地：早年，尼泊爾的喜馬拉雅山南麓很少有外國人涉足后來，許多日本人到這里觀光旅游，據(jù)說這是源于一位少年的誠信一天，幾位日本攝影師請當(dāng)?shù)匾晃簧倌甏I啤酒，這位少年為之跑了3個小時第二天，那個少年又自告奮勇地再替他們買啤酒這次攝影師們給了他很多錢，但直到第三天下午那個少年還沒回來于是，攝影師們議論紛紛，都認(rèn)為那個少年把錢騙走了第三天夜里，門外響起了敲門聲，攝影師開了門，看見那個少年手里拿著幾瓶啤酒和一些碎玻璃片原來，他只購得4瓶啤酒，爾后，他又翻了一座山，趟過一條河才購得另外6瓶，返回時摔壞了3瓶他哭著拿著碎玻璃片，向攝影師交回零錢，在場的人無不動容這個故事使許多外國人深受感動后來，到這兒的游客就越來越多……
四、大家談感受
主持人（男）：下面以小組為單位談?wù)劼牴适轮蟮母惺�，各組挑代表起來發(fā)言
五、誠信案例分析
主持人（女）：這里有個大家熟悉的日常事例請你認(rèn)真聽完之后談?wù)勀愕目捶?/p>
小王和小張是好朋友，他們曾經(jīng)許下諾言，不管是誰遇到困難，一定要互相幫助這天，小王想抄小張的作業(yè)，小張沒同意，他生氣地說：“這點忙都不幫，真不講信用”
�。òl(fā)言過程略）
主持人（男）：聽了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說到了誠信的重要希望同學(xué)們在日常生活中都能講誠信
六、反思自己做有哪些不誠信的事
主持人（男）：大家都知道，生活中離不開誠信比如，買賣東西要講誠信，做人處事要講誠信，商業(yè)談判更要講誠信在這么多的誠信面前，作為學(xué)生的你，在成長的過程中不可避免地犯過一些錯誤下面，請同學(xué)們實話實說，把自己曾經(jīng)做過的不誠信的事寫在你準(zhǔn)備好的紙上并寫下你的體會以及今后怎樣做才能成為一個誠信的中學(xué)生
主持人（男）：好，同學(xué)們，時間到現(xiàn)在有哪位同學(xué)敢于站起來把自己曾經(jīng)做過的一些不誠信的事講出來，并說說你的體會以及今后怎樣做才能成為一個誠信的中學(xué)生呢？
張書浩勇敢地站了起來說到：“在小學(xué)六年級的時候，有一次，下午放學(xué)以后，我早早地在學(xué)校里寫完作業(yè)忽然，有幾個人說，書浩，走，去網(wǎng)吧了我因從前沒有去過網(wǎng)吧，經(jīng)不住他們的誘惑，就跟著他們?nèi)チ说搅四抢�，我玩了一個小時到家的時候，爸爸問我去了哪里，怎么回來遲了我對他說在學(xué)校玩了我爸沒有再問晚上，我和爸爸散步的時候，我爸又問了一次，我才說是去網(wǎng)吧了爸爸認(rèn)真地跟我談心，我認(rèn)識到說謊是不對的我以后再也不去網(wǎng)吧，要做一個誠實的孩子通過這次班會，我認(rèn)識到誠信的重要性，以后一定嚴(yán)格要求自己，做一個誠實守信的好孩子，請老師和同學(xué)們看我的行動吧”
主持人（女）：同學(xué)們，我們每個人都希望把誠信留在自己身邊，那么，現(xiàn)在請同學(xué)們把你剛才寫的紙條悄悄地交給老師，這也意味著我們與不誠信的事說再見
師總結(jié)：高爾基曾經(jīng)說過：“讓我們做一個大寫的人吧”，而誠實和守信就好像人字的一撇和一捺，支撐起我們每個人的道德準(zhǔn)則同時，誠實守信是中華民族的傳統(tǒng)美德，只有從小養(yǎng)成誠實守信的道德品質(zhì)，現(xiàn)在和將來才會受到別人的尊重，才能在社會上立足
七、作業(yè)：
請你在你的隨筆中談?wù)勀阍诒竟?jié)班會課后的感受
主題班會教案 篇11
一、班會主題：推動學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好學(xué)習(xí)氣氛。
二、班會目的：
我們開展此次班會活動，是為了讓大家明白，除了諸如學(xué)習(xí)目標(biāo)缺失、學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)紀(jì)律松懈、學(xué)習(xí)經(jīng)歷旁移等一直是老抱怨的問題外，當(dāng)前大學(xué)生學(xué)風(fēng)還有如下問題：
�。�1）涉及面比較寬。不同于以往學(xué)風(fēng)問題多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)身上，現(xiàn)在學(xué)習(xí)懈怠的面更寬，一些成績較好的同學(xué)也會不遵守課堂紀(jì)律，上課遲到甚至逃課、抄作業(yè)，平時不努力，考前靠突擊甚至考試作弊；
（2）干擾前移。以往四年級受就業(yè)影響整體學(xué)習(xí)紀(jì)律下降，現(xiàn)在不少低年級同學(xué)就因擔(dān)心就業(yè)前景而影響學(xué)習(xí)熱情，有的甚至無心向?qū)W；
�。�3）師生雙向不滿。以往多是教師不滿于學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，現(xiàn)在是一方面教師常常抱怨學(xué)生學(xué)習(xí)不努力，同時學(xué)生也在抱怨教師教學(xué)不盡心；
�。�4）心態(tài)矛盾加劇。感到競爭壓力很大，又不愿刻苦學(xué)習(xí)；
希望學(xué)校少管，自控能力又差；主張自主學(xué)習(xí)，自學(xué)能力由弱。這些是學(xué)風(fēng)建設(shè)面臨的新課題。
通過此次活動，讓大家正確地認(rèn)識到自己的不足之處，并改正自己的錯誤，通過自己的奮斗去描繪自己大學(xué)四年的精彩生活。
三、班會內(nèi)容：
1、團支書上學(xué)期總結(jié)有關(guān)團和黨的知識的學(xué)習(xí)，及班會流程。
2、班長總結(jié)上學(xué)期的.學(xué)習(xí)情況，提出這學(xué)期“學(xué)風(fēng)建設(shè)”的學(xué)習(xí)計劃及我班的未來奮斗目標(biāo)。
3、學(xué)習(xí)委員分享他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和學(xué)習(xí)方法，做精彩的激情勵志演講，鼓勵大家發(fā)揚勤奮刻苦，勇爭優(yōu)先的精神。
4、討論什么是學(xué)風(fēng)？學(xué)風(fēng)這于班風(fēng)的聯(lián)系又是什么？
5、關(guān)于什么是學(xué)風(fēng)和學(xué)風(fēng)之于一個班級的重要性的概述
6、強調(diào)《學(xué)生手冊》中的有關(guān)規(guī)定，爭取讓所有同學(xué)做到不無故遲到、早退、不曠課，不抄襲作業(yè)，考試中無舞弊行為。
7、同學(xué)們談自己對學(xué)風(fēng)建設(shè)的理解和認(rèn)識，談他們的理想、學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)計劃
8、各班委談他們對學(xué)風(fēng)建設(shè)的工作計劃，做精彩演講。
二、班會目的：通過主題班會，總結(jié)前期學(xué)風(fēng)建設(shè)中的實際不足，計劃提高后期班級學(xué)風(fēng)建設(shè)，使班委及同學(xué)們明確自己的職責(zé)，使每個同學(xué)都發(fā)揮主人翁的精神，共同為創(chuàng)建優(yōu)秀文明班級而奮斗。
三、班會主題：班級學(xué)風(fēng)建設(shè)（核心）
四、班會方案：
�。ㄒ唬┌鄷藛T：2班全體同學(xué)
�。ǘ┌鄷鞒郑禾A斌
�。ㄈ┌鄷涗洠贺脸匠�
五、班會步驟：
1、藺斌發(fā)言：宣布班會正式開始
2、王云發(fā)言：敘述學(xué)生遲交作業(yè)等一些學(xué)習(xí)不足的地方，并提出合理解決的辦法以及自身后期努力的方向。
3、亓辰辰發(fā)言：主要圍繞人際關(guān)系問題的培養(yǎng)，從人際關(guān)系的角度來闡述人際關(guān)系對學(xué)風(fēng)及學(xué)習(xí)的促進(jìn)，對前段工作中的不足做出檢討以及明確自身后期努力的方向。
4、王璐發(fā)言：
�。�1）對以前工作作出檢討；
�。�2）對前段時間組織活動不成功的原因探討。
（3）對在學(xué)風(fēng)建設(shè)的后期規(guī)劃進(jìn)行說明以及明確自身后期努力的方向。
5、國云鑫發(fā)言：對工作失職的檢討和今后將對宣傳活動進(jìn)行重視以及明確自身后期努力的方向。
6、王云：對全段工作的總結(jié)，對本班寢室衛(wèi)生情況作出檢討，及對今后班委檢查衛(wèi)生人員進(jìn)行分組，宣布分組情況如下：
星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、各宿舍交叉檢查
主要檢查早上內(nèi)務(wù)整理（主要是疊被子及拖地）和晚上就寢情況。
明確以后衛(wèi)生工作的有效進(jìn)行以及明確自身后期努力的方向。
7、路朋：闡述對安全強調(diào)的不足以及明確自身后期努力的方向。
8、藺斌發(fā)言：（1）強調(diào)團結(jié)在班級生活中的作用，強調(diào)課堂考勤的重要性，要全面注重課堂到課率，學(xué)風(fēng)建設(shè)從現(xiàn)在做起。（2）對我班某些優(yōu)點提出，并鼓勵大家走出自己的個性。
9、王璐發(fā)言：（1）對“大一”學(xué)生可能出現(xiàn)心理問題做出說明：主要心理問題來自人際關(guān)系，更進(jìn)一步強調(diào)人際關(guān)系對心理健康的重要性以及明確自身后期努力的方向。
10、孫小雨發(fā)言：對“學(xué)風(fēng)建設(shè)”精神進(jìn)行進(jìn)一步的闡述，提出自身前期工作的不足以及明確自身后期努力的方向。
11、王璐發(fā)言：（1）班中的體育用品安全問題。（2）參加體育活動積極性的重要之處，鍛煉身體及培養(yǎng)集體榮譽感。
12、亓辰辰發(fā)言：對班會中班干部發(fā)言的總結(jié)。
13、王璐發(fā)言：闡述自己前期的不足與改進(jìn)的方法以及后期應(yīng)該努力的方向。
14、藺斌發(fā)言：（1）對本次班會進(jìn)行小結(jié)。（2）強調(diào)同學(xué)們和班干部之間相互配合的重要性。（3）強調(diào)借助本次班會進(jìn)一步加強學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級。
15、藺斌宣布班會結(jié)束。
主題班會教案 篇12
一、活動方式：召開主題班會
二、活動目的：
1．知道水、電、糧食與人民生活、國家建設(shè)有密切關(guān)系，用處很大。
2．知道糧食來之不易。
3．懂得節(jié)約水電，要愛惜糧食。
三、活動準(zhǔn)備：
學(xué)生觀察哪些地方浪費現(xiàn)象比較嚴(yán)重，怎樣為環(huán)境保護做出貢獻(xiàn)。
活動過程：
一、談話導(dǎo)入
親愛的同學(xué)們，老師想讓大家一起來背誦一首大家耳熟能詳?shù)墓旁姟朵z禾》，老師給大家開一個頭。
二、認(rèn)識水、電的重要性。
人類的生存需要水，我們的生活和經(jīng)濟社會系統(tǒng)運轉(zhuǎn)都離不開水這一基本的物質(zhì)。地球上的水是不斷循環(huán)和變化的。但它并不是取之不盡、用之不竭的，而是最為寶貴和不可替代的自然資源。我國許多地方面臨著“有水皆干、有水皆污”以及“濕地退化、河道斷流、地下水超采、入海水量減少”等嚴(yán)峻水問題的挑戰(zhàn)�！安环e小流，無以成江河”。當(dāng)我們每天接受水的洗禮時，當(dāng)我們享受水給人類帶來的福利的同時，請不要忘記真誠地說聲“謝謝”。每個人都應(yīng)懷有一份愛與感謝之心，要懷有對水的敬畏之心，從點滴做起，節(jié)水、愛水，珍惜水資源、保護水資源，保護我們生活的美好世界。
伸出你的雙手，從你我身邊的點點滴滴做起，好好珍惜每一滴水！
長期以來，人們普遍認(rèn)為水、電是“取之不盡，用之不竭”的，在日常生活用水、用電中不知道珍惜。正是有了這種根深蒂固的觀念，水電浪費驚人。節(jié)約用水、節(jié)約用電，不僅僅是一句口號應(yīng)該從身邊做起。
4．讓學(xué)生談?wù)動泻胃邢耄空埓蠹視乘浴?/p>
請大家再討論我們身邊的浪費水的'現(xiàn)象。
學(xué)生舉例：
如：①洗衣服時洗衣機用水量比用手洗費水多得多。
②刷碗時放著水籠頭一個碗一個碗地沖很費水。
③沖廁所很費水，而且沖完后水箱不嚴(yán)一滴一滴地往便池中流，日久天長就會浪費很多水了。
�、芟丛钑r，不沖的時候，水也嘩嘩地流著白白的浪費了……
5、班主作引導(dǎo)全班同學(xué)算一個賬：
對于一個家庭來說，浪費一些不算什么，可是請大家算一算，我國有12億人口，每人每天浪費1斤水，每天浪費多少?每月多少?每年又是多少?
(學(xué)生算好后匯報12億人每天浪費12億斤水，每月浪費360億斤，每年浪費4320億斤)
多么觸目驚心的數(shù)字呀!地球資源再也不能任意浪費了，否則，不久的將來，我們見到的最后一滴水將是我們的眼淚!
主持人：其實除了水，我們每天離不開的糧食，電力資源，都需要我們?nèi)ス?jié)約。請大家討論一下，我們怎樣從身邊的小事做起，節(jié)約每一滴水，每一度電，每一粒糧食呢?制訂措施：
�、僮龅诫S手關(guān)燈。
�、谙匆路䲡r少量衣服盡量不用洗衣機，洗衣服剩下的水留著涮墩布或沖廁所，做到充分利用。
③買冰箱時買節(jié)能型冰箱，即省錢又省電。
�、芩⑼霑r用一個大盆接著，不要讓干凈水白白流走。
�、蓍_空調(diào)時把門窗關(guān)嚴(yán)。
⑥洗手洗臉時不要長流水，不洗時關(guān)上籠頭。
�、邚谋淅锬脰|西時盡量一次拿完，做到少開快關(guān)也可以省電。
⑧我洗澡時，站在一個大盆里，沖澡的水流在盆里可以沖廁所。
6、班長宣讀倡議書：
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海，請同學(xué)們和家長一起從身邊小事做起，從每一滴水，每一度電每一粒糧食做起，為節(jié)約能源做出貢獻(xiàn)。
三、糧食來之不易
1．糧食今天有許多許多心里話想對同學(xué)們說，你們想聽嗎？（課件出示自制糧食擬人動畫，同時播放課文第一小節(jié)錄音）讓我們先請水稻來說一說吧！
（1）這是一碗普通的白米飯，而“我”是一顆普通的米粒。同學(xué)們，你們可知道我是怎樣誕生的嗎？那么就讓我們一起去做一趟旅行吧！你們看，農(nóng)民們在做什么？仔細(xì)觀察他們是怎樣插秧的。（農(nóng)民阿姨雙腳整天泡在冷水中，彎著腰，時間長了，真是腰酸背痛。）禾苗在農(nóng)民伯伯的精心護養(yǎng)下，漸漸長高了，為了讓莊稼長得更加茁壯，農(nóng)民伯伯要做什么？（鋤草、施肥、噴灑農(nóng)藥、引水澆灌）經(jīng)過半年多時間的辛勤勞動，莊稼成熟了、農(nóng)民還要做些什么？（農(nóng)民們要把稻子割下來，捆成捆兒，運到地頭，再經(jīng)過脫粒，碾去稻殼等許多的工序，才能加工成我們現(xiàn)在吃的大米。）
板書：糧食來得不容易
�。�2）這么多的好吃的都是糧食做成的，糧食與我們的關(guān)系怎么樣？
板書：糧食與我們最親密。
四、誦讀節(jié)約童謠。
小朋友，別浪費，
養(yǎng)成節(jié)約好習(xí)慣。
小水滴，一滴滴，
匯成江河長千里。
小米粒，一粒粒，
堆成糧堆高千米，
一滴水，一粒米，
積少成多了不起。
吃光光、喝光光，
一滴一粒都愛惜。
好孩子，要牢記，
勤儉節(jié)約最可貴。
最后，我們發(fā)自內(nèi)心地再次呼吁大家：珍惜水、電資源，節(jié)約水、電資源，愛惜糧食從現(xiàn)在開始！
三、班主任小結(jié)：
節(jié)約是一種習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)、生活的一部分；節(jié)約是一種對生活的態(tài)度，是一種對自然資源、對地球、對生命的一種感恩的方式；節(jié)約是一種時尚，大家緊緊地追隨它。從現(xiàn)在起，珍惜每一滴水，節(jié)約每一度電，不浪費一顆糧食，用好每一張紙，用對每一分零花錢，珍惜每一天。
主題班會教案 篇13
一、活動目的:
同學(xué)們在軍訓(xùn)期間，刻苦訓(xùn)練，團結(jié)友愛，互幫互助，充滿了朝氣和活力，具有較強的拼搏意識和進(jìn)取精神。然而，自從正式上課以來，我發(fā)現(xiàn)一些不和諧的音符:同學(xué)之間漠不關(guān)心，大學(xué)生活迷茫，學(xué)習(xí)動力缺乏，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，遲到、早退現(xiàn)象嚴(yán)重。為了進(jìn)一步加強同學(xué)之間、師生之間的溝通和交流，增強班級的凝聚力和向心力，提高同學(xué)們的集體榮譽感，找回軍訓(xùn)中的那種感覺和自我，特開展此主題班會。
二、活動意義:
主題班會通過文藝節(jié)目及討論的形式，充分調(diào)動每一名同學(xué)的積極性和參與意識，增強同學(xué)、師生間的互信和深厚友誼，樹立健康的身心素質(zhì)和積極向上的心態(tài)，明確自我價值和社會責(zé)任。從不同層次和角度使同學(xué)們認(rèn)識到團結(jié)同學(xué)、努力拼搏、發(fā)奮進(jìn)取的重要性，以飽滿的熱情和勤奮進(jìn)取的姿態(tài)投入到美好的大學(xué)生活當(dāng)中，形成比、學(xué)、趕、幫、超的良好學(xué)習(xí)氣氛。
三、活動形式:
討論和文藝相結(jié)合。
四、活動前準(zhǔn)備
1、觀察了解學(xué)生及班級狀況，發(fā)現(xiàn)問題所在，尋找符合班級實際的主題。2、召開班委團及學(xué)生代表會議，正式確定班會主題。3、劃分班委工作范圍，擬寫班會方案。
4、在班級進(jìn)行宣傳，煽動同學(xué)們的'積極性，劃分活動小組準(zhǔn)備材料和主題節(jié)目。
5、落實方案，確定活動時間、地點及活動前的準(zhǔn)備。
五、活動過程
1、開場語
主持人:各位老師、各位同學(xué)，大家晚上好!歡送來到國商一班主題班會活動現(xiàn)場。
主持人:曾經(jīng)有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟:怎樣才能使一滴水永不干涸?徒弟大惑，然后曰:將它托入掌心。師父笑曰:非也、非也!將它投入大海之中。是啊!一滴水只有在大海中才不會干涸。我們國商(1)班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個集體也正因有了我們才生發(fā)光輝。我們要不斷培養(yǎng)自我意識、樹立主人翁形象、增強集體凝聚力!
2、團結(jié)就是力量
主持人:是的，團結(jié)是一種發(fā)奮向上的精神，團結(jié)使我們緊緊地聯(lián)系在了一起下面首先請大家欣賞歌曲《團結(jié)就是力量》，表演者全體男生。
主持人:在同學(xué)們精彩的表演后，有一同學(xué)由衷地寫下自己欣賞后的感受。主持人:是啊!團結(jié)的'男孩，團結(jié)的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽散文朗誦《團結(jié)》，表演者:--吳相會馬翩翩
吳相會:同學(xué)們,當(dāng)你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學(xué)習(xí)上課時,當(dāng)你和朋友們一起游戲,一起活動,一起勞動時，當(dāng)你和伙伴共同解決了學(xué)習(xí)生活中遇到的困難時,你是否感受到了同學(xué)之間那份真誠的友誼,團結(jié)帶來的快樂呢?
給大家講一個真實的故事吧。在遼寧省師范大學(xué)教育系里，有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了海倫`凱勒號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助，周婷婷聽不清看得清，她做了王錚的眼睛;王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長補短，揚長避短，在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績。他們?yōu)槭裁磿〉贸晒?那是因為她們掌握了成功的一個法寶--團結(jié)友愛，互相協(xié)作。
馬翩翩:一滴水只有融入大海才不會被蒸干根根筷子只有綁在一起才堅不可摧眾人劃槳開大船。這一句句富含哲理的話語，告訴我們，一個人只有融入集體才不會落后。
在學(xué)校，班級是我們最親近的集體，也是最能表達(dá)螞蟻精神即集體觀念的集體。按時到校、自習(xí)課安靜、宿舍衛(wèi)生搞好、校服穿戴整齊、說話用語文明等等，這些都是團結(jié)的行為。也許有很多人認(rèn)為這些不過是些微缺乏道的小事，可卻不曾認(rèn)識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責(zé)任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀念。
主持人:團結(jié)的力量是多么巨大呀!團結(jié)的精神離不開大家的奉獻(xiàn)，一個班級中同樣也缺少不了這種無私奉獻(xiàn)精神，而班級中的班干部是班級的核心的帶頭人，更是這種奉獻(xiàn)精神的化身。下面聽聽我們班委代表是如何看的?請班委的代表閆佳林同學(xué)為我們談?wù)勛约簝?nèi)心的感受
主持人:是啊!只要人人都獻(xiàn)出一點愛，世界將變成一個美好的人間，請聽女生合唱《愛的奉獻(xiàn)》
3、拼搏才會成功
主持人:如果說團結(jié)是成功的前提，那么拼搏是成功的關(guān)鍵。請欣賞崔瑩李培培同學(xué)的配樂詩歌朗誦《拼搏》
李培/崔瑩:成功是美好的，它能給予人優(yōu)越感，卓越感，每個人都夢想著成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。
有句話說得好:三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。從古至今，經(jīng)過拼搏成偉績的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香?
跳水名將伏明霞，當(dāng)她在為亞特蘭奧運會作準(zhǔn)備時，大大小小的傷出現(xiàn)在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅(qū)使著她，堅強的斗志鼓勵著她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓(xùn)練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見:拼搏精神是一個人成功的主要因素，沒有了拼搏精神，這個人，就很難有一番成就。我們相信:愛拼就會贏，肯拼就是贏!
主持人:學(xué)習(xí)是一條坎坷的登山路，多少人為到達(dá)那光輝的頂點而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼;又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡看，狂風(fēng)折斷過海燕的翅膀，可海燕繼續(xù)迎著暴風(fēng)驟雨搏擊長空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過無數(shù)攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動，那強者的腳印不是又出現(xiàn)在了山的絕頂這是學(xué)習(xí)的強者，這才是強者的學(xué)習(xí)。
主持人:請本班的班委、團支委、學(xué)生代表分別上臺演講，談?wù)劯髯缘南敕ā?/p>
4、奮進(jìn)的旋律響起來
主持人:我們正值青春，讓我們團結(jié)在一起，共同拼搏，共同奮進(jìn)，讓波濤更加洶涌、澎湃吧!展開你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時代前進(jìn)!請聽范志強同學(xué)為大家?guī)淼摹断蛱煸俳栉灏倌辍?/p>
主持人:倘假設(shè)將我們國商(1)班看作一條航行的大船，我們國商(1)班的同學(xué)就是這條船上不可缺少的成員--水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達(dá)此岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》(表演者:閆佳林李向南侯前途郭玉李肸五張九霄陳永淼)
5、尾聲
主持人:當(dāng)然大船的航行還少不了一個掌舵人--輔導(dǎo)員老師，正是在輔導(dǎo)員尹老師的指導(dǎo)下，我們國商(1)班才會更加茁壯成長。我們請我們輔導(dǎo)員尹老師說兩句好不好?
六、輔導(dǎo)員總結(jié)
同學(xué)們，今天晚上的主題班會開的很成功。作為老師，我很快樂，也很欣慰�？鞓返氖�:沒想到同學(xué)們準(zhǔn)備的這么充分，人人都有節(jié)目，人人都有感言。欣慰的是:我們國商一班的同學(xué)們又找回了軍訓(xùn)中的那種感覺，那種團結(jié)進(jìn)取的精神。人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時!我深信:只要我們團結(jié)一致，互相幫助，勇往直前，就一定會戰(zhàn)勝任何艱難險阻，到達(dá)理想的此岸。
希望和要求
1、團結(jié)就是力量，是我們班級的根底。真心的希望同學(xué)們能夠以此為契機，敞開心扉，包容理解對方，關(guān)鍵時刻伸出你、我的友愛之手。
2、拼搏是關(guān)鍵。愛拼才會贏，愛拼就會贏，只要生命不息，就要拼搏不止。大學(xué)期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開拓創(chuàng)新，銳意進(jìn)取。
3、奮進(jìn)是方向，是目標(biāo)。任何時候，我們都要咬定青山不放松，具有愚公移山的精神。每一名同學(xué)都要學(xué)有目標(biāo)，趕有方向，具備現(xiàn)代化的專業(yè)知識和技能。
同學(xué)們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。只要你們團結(jié)、拼搏、奮進(jìn)，用科學(xué)的開展觀規(guī)劃自己的大學(xué)生活，就會一步一步向著自己的理想邁進(jìn)!七、學(xué)生對主題班會的建議
本次主題班會雖說到達(dá)了預(yù)期目標(biāo)，但從班會的內(nèi)容、過程來看還存在著一些缺乏。比方在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個別學(xué)生干部的積極性還沒有充分調(diào)動起來，學(xué)生討論、交流的時間還不夠多。在以后的主題班會活動中我將會努力克服缺乏，逐步提升主題班會的質(zhì)量和效果。
主題班會教案 篇14
教學(xué)目的要求：加強健康意識，分析健康與成功的緊密聯(lián)系，糾正一小部分同學(xué)要學(xué)習(xí)不要運動的錯誤觀念。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入
主持人發(fā)言：馬雅可夫斯基曾說：“世界上沒有任何一件衣衫比健康的皮膚和發(fā)達(dá)的肌肉更美麗。”健康作為一個歷史的名詞，縱貫百家、橫貫東西，從逖不懈“聞雞起舞”到毛澤東的堅持鍛煉，健康成為了一個人能否趕上時代潮流的重要保證。踏上新千年的第一步臺階。迎接著新世紀(jì)的第一縷陽光，承載著時代的重負(fù)，健康似乎比以前任何時候都挑戰(zhàn)著我們，召喚著我們，健康就是這樣一個時代的寵兒。
二、探索健康
1、舉例：（1）1917年，毛澤東同志在《體育之研究》中談到：“體者，載知之車而寓道德舍也�！薄绑w”在毛澤東看來是“德”、“智”的載體。（2）1965年，89歲高齡的徐特立失生在第二屆全運會開幕式中說到：“一個人的身體，決不是個人的，要把它看作是社會的寶貴財富。”健康是社會的財富。
2、問題：針對以上兩位偉人對健康的看法，請同學(xué)們談?wù)勛陨韺】档脑忈尅?/p>
3、主持人：隨社會的發(fā)展，健康不僅意味著身體沒有疾病，而且還要具備健全的心理與心靈。一個人健康與否，應(yīng)從身體、心理和社會三個層次去評價。包括：（1）有充沛的`精力，能夠從容應(yīng)付日常生活，學(xué)習(xí)和工作的壓力而不感到過分緊張。（2）處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)責(zé)任，事無巨細(xì)不挑剔。（3）應(yīng)變力強，能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化。
三、健康取決于自己
1、針對下列幾項生活方式，綜合評價你的生活是否合理有序？
�。�1）保證每日喝充足的水量，不飲不潔凈的水，不要等口喝了猛喝水，做到課間適度補充，定時定量。
（2）看書時光線柔和，看電視有節(jié)制，堅持做眼保健操，勞逸結(jié)合。
�。�3）每天定時定量鍛煉一小時。
�。�4）保證睡眠8.5小時，按時作息，不開夜車。
2、主持人：根據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查表明：個人的健康和壽命的60%取決于自己，15%取決于遺傳，10%取決于社會因素，8%取決于醫(yī)療條件，7%取決于氣候影響。所以占60%的個人因素直接決定了個人健康與否。我國古代的大思想家、大教育家孔子奉行“三戒”“食居慎節(jié)”，長命于世73載朱子家訓(xùn)中的黎明即起，灑掃庭院流傳長遠(yuǎn)，多少代人受益。因而要健康從你我做起，從點滴做起。
四、培養(yǎng)健康的生活方式的途徑——運動
1、配樂詩朗誦：強大、健壯，可愛的青年啊，充滿優(yōu)美、活力和魅力的青年喲，你知道在你以后到來的晚年。也有同樣的優(yōu)美、活力和魅力嗎？從詩中同學(xué)們能領(lǐng)悟到什么？（提示運動將使生命之樹常青）
2、“生命在于運動”。這是中華民族在長期實踐中總結(jié)出來的“養(yǎng)生之道”，著名的運動生理學(xué)家莫爾豪期認(rèn)為“缺少運動的生活是一種慢性自殺�！奔热蝗绱耍瑢W(xué)們對運動與健康又有何理解呢？
學(xué)生甲：元朝年間，冷謙主張：“每日睡起時，遺失坐凝思……雙目輪四十次……緊閉少許，忽然大瞪……內(nèi)障外翳自散”。這一目轉(zhuǎn)叩齒計使冷謙存活150歲，由此觀之，運動確實是健康的第一保證，運動是健康的動力，是健康的真諦。
學(xué)生乙：如果你想強壯，運動吧！如果你想健美，運動吧！如果你想魅力無窮，運動吧！
3、運動既有如此之效力，身為一名高三的學(xué)生我們又應(yīng)如何對待運動呢？（提示：每天至少花半個小時堅持鍛煉，做到勞逸結(jié)合）
4、主持人發(fā)言：堅持定時定量的運動可以加速疲勞的消除和體力的恢復(fù)，其效果往往比安靜的休息方式更快更好。請記住，同學(xué)們：8－1永遠(yuǎn)會大于8。
五、總結(jié)：
如果沒有健康，智慧也就不能表現(xiàn)出來，文化也無從施展，力量也不能戰(zhàn)斗，財富也變成廢物。知識也會無法利用（赫拉克利特）親愛的同學(xué)們，健康是如此的厚愛我們，讓我們騰飛萬里，健康又如此的疏遠(yuǎn)我們，讓我們?nèi)琊囁瓶�。其實，健康就在你我心中，舉起你的雙手，你擁有健康，你擁有財富，你擁有一切。
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