健康教育課教案15篇(熱)
作為一名人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。我們應(yīng)該怎么寫教案呢?以下是小編收集整理的健康教育課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
健康教育課教案1
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
過程與方法:學(xué)會自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:懂得遇到危機(jī)時(shí),不僅要有自我保護(hù)意識,還應(yīng)有與困難做斗爭的決心與信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)會自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
三、教學(xué)難點(diǎn)
幫助學(xué)生掌握一些對待應(yīng)激事件的方法。
四、教學(xué)時(shí)間
二課時(shí)
五、教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
教授自我保護(hù)和一些緊急救助的方法。
二、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
師:在現(xiàn)實(shí)生活中,常常會有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心,被開水燙了;走路不小心,摔了一跤;有時(shí)外出迷路等等。遇到這些特殊情況,都需要采取自救措施和方法。今天我們學(xué)習(xí)新的一課,題目是《遇到危機(jī)要冷靜》。
(二)學(xué)文明理
1.教師找同學(xué)讀一遍課文。
2.引導(dǎo)同學(xué)討論。
小剛在遇到樓房失火后,他是怎么做的?如果不這樣做會有什么樣的危險(xiǎn)?在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上,教師要結(jié)合課文講清以下觀點(diǎn):
A、遇到危機(jī)情況,不要慌張,要……
第二課時(shí)
教學(xué)內(nèi)容:
認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo)
教學(xué)過程
一、導(dǎo)題:上節(jié)課,我們介紹了一些簡單的應(yīng)急事故發(fā)生時(shí)我們應(yīng)注意的問題,這節(jié)課,我們專門來認(rèn)識一些應(yīng)急圖標(biāo),以便在以后的生活中,遇到這些圖標(biāo),我們就能在最短的時(shí)間內(nèi)相處相應(yīng)的解決辦法。
二、出示圖片:
1.應(yīng)急燈的識別:安全出口的.門框上安裝的應(yīng)急燈
2.各個(gè)指示方向的應(yīng)急燈:
3.禁止標(biāo)志:
4.各種交通禁令、警告、指示圖標(biāo):
5.警示標(biāo)志:
6.指示標(biāo)志:
啟動(dòng)女(更衣室)廁男(更衣室)廁游泳池
三、課后小結(jié):
營造校園安全氛圍,創(chuàng)造溫馨學(xué)習(xí)環(huán)境。安全伴我在校園,我把安全帶回家。我要安全、我懂安全、事事安全、人人安全。生命至高無上,安全責(zé)任為天。
同學(xué)們,安全一直是全社會關(guān)注的一個(gè)主題,尤其是校園安全,全國,全社會都在努力提倡安全這一主題。那么,安全,就讓我們從現(xiàn)在做起吧,認(rèn)識安全標(biāo)志,懂得安全知識,這樣我們才能保護(hù)自己,保護(hù)校園,保護(hù)環(huán)境,讓我們共同努力,把我們的校園建設(shè)的更加美好吧。
健康教育課教案2
教學(xué)目的:
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
教學(xué)重難點(diǎn):
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學(xué)生的交往能力。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
二、通過故事講道理
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,因?yàn)樾》汲靶π∮,她受不?/p>
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn),要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容,犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害
生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的`建議是:
1、師讀、
2、生齊讀、
3、男女生讀
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會尊重,不欺小凌弱
學(xué)會寬容,不斤斤計(jì)較
學(xué)會理解,不撒嬌任性
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
三、聯(lián)系自身,談想法
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵(lì)互相進(jìn)步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适,邊看邊想,你有什么感觸?
四、反省自身行為,找到改正方向。
請你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案
(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
A、談話解決
B、找老師解決
C、用武力解決
(2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓
B、有時(shí)能做到
C、不能謙讓
(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
A、能
B、有時(shí)能
C、不能
(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光
B、有時(shí)愿意參加
C不愿意參加
(5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng),如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)
B、和家人一起去亞武山
(6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉壸龊檬聠?
A、經(jīng)常做
B、有時(shí)做
C、沒做過
(7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到
B、有時(shí)能做到
C、做不到
(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎?
A、一定能
B、有時(shí)能
C、不能
五、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,
(1)具有良好的認(rèn)識自己,接納自己的心態(tài)意識;
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范
六、總結(jié)
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《朋友》
教學(xué)反思
近年來,學(xué)生因心理健康問題誘發(fā)的各種事件,正引起我們的關(guān)注,良好道德和健康心理,能使我們更好地適應(yīng)社會生活,成為對社會有用的人。因此,我們要利用好一切機(jī)會對孩子進(jìn)行心理健康教育,讓他們能健康成長。
健康教育課教案3
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。
過程與方法:讓學(xué)生看到任性的危害,養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:讓學(xué)生看到任性的危害,幫助學(xué)生克服任性的毛病,塑造良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生看到任性的危害,養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
三、教學(xué)難點(diǎn)
讓學(xué)生看到任性的危害,幫助學(xué)生克服任性的毛病,塑造良好的行為習(xí)慣。
四、教學(xué)時(shí)間
二課時(shí)
五、教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。讓學(xué)生看到任性的危害,養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
二、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)入
同學(xué)們,我們大都是獨(dú)生子女,獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn),生活條件比較好,營養(yǎng)比較充足,腦子就比較聰明,知道的信息也比較多,但獨(dú)生子女也有不足之處,有的同學(xué)比較嬌氣,比較任性,今天我們就學(xué)習(xí)新的一課,題目是《不要任性》。
。ǘ⿲W(xué)文明理
。1)讓學(xué)生默讀一遍課文,然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。
。2)說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的?
。3)議一議
師:你們知道任性是怎么形成的嗎?
(三)教師小結(jié)
。1)家庭環(huán)境的影響,比如家長比較溺愛。
。2)自身缺少約束,比如以自我為中心,我行我素。
。3)還有先天的遺傳因素,與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關(guān)。
。4)討論。
師:任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
教師小結(jié)同學(xué)的.討論,并提出如何克服任性:
。1)靠集體約束
。2)靠自我約束
(3)靠輿論壓力和幫助
。ㄋ模┗顒(dòng)明理
。1)按劇情要求,找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽,找一名男同學(xué)榜眼旁白。
。2)表演時(shí)要認(rèn)真,特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來,這樣同學(xué)們才會對任性的危害有理解。
三、討論
師:娟娟任性有什么結(jié)果,為什么?
此題可讓同學(xué)發(fā)散思維,從不同角度講。
師:同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò),如果你是娟娟,就要接受同學(xué)的建議。
第二課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
討論交流生活學(xué)習(xí)中的典型事例。
二、教學(xué)過程
。ㄒ唬⿲(dǎo)題談話:
很多同學(xué),在日常生活中,都經(jīng)常會聽到大人們說這句話:這孩子,太任性了!那么,任性是什么意思呢?這節(jié)課,就讓我們一起來分析一下吧!
。ǘ┲v授新課:
1.什么是任性?
任性就是聽?wèi){秉性行事;放縱不約束自己。
曹植更不守法,飲酒無節(jié),任性而行,是一個(gè)純粹的文士
詳細(xì)解釋
。1).聽?wèi){秉性行事,率真不做作。
《東觀漢記·馬融傳》:“涿郡盧植、北海鄭元,皆其徒也,善鼓瑟,好吹笛,達(dá)生任性,不拘儒者之節(jié)!薄杜f唐書·高祖紀(jì)》:“高祖以周天和元年生於長安,七歲襲唐國公。及長,倜儻豁達(dá),任性真率,寬仁容眾,無貴賤咸得其歡心!彼翁K軾《寄凈慈本長老》詩:“何時(shí)杖策相隨去,任性逍遙不學(xué)禪。”明何景明《田園雜詩》之一:“疎懶古雖鄙,任性亦可率!狈段臑懖堂辣氲取吨袊ㄊ贰返诙幍谌碌谑还(jié):“曹植更不守禮法,飲酒無節(jié),任性而行,是一個(gè)純粹的文士!
。2).謂恣意放縱,以求滿足自己的欲望或達(dá)到自己某種不正當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
《后漢書·楊終傳》:“終與廖(馬廖)交善,以書戒之曰:‘……黃門郎年幼,血?dú)夥绞ⅲ葻o長君退讓之風(fēng),而要結(jié)輕狡無行之客,縱而莫誨,視成任性!狈段臑懖堂辣氲取吨袊ㄊ贰返谌幍谝徽碌谌(jié):“他(指隋煬帝)是一個(gè)極驕極貪的人,以為自己所做的事都是對的,自己所得的物都是不夠的;因之,予智予雄任性妄為,剝削不顧民眾的死活,浪費(fèi)只求本人的快意!
。3).執(zhí)拗使性,無所顧忌,必欲按自己的愿望或想法行事。
《京本通俗小說·拗相公》:“[吾兒王雱]對我哭訴其苦,道:‘陰司以兒父久居高位,不思行善,專一任性執(zhí)拗,行青苗等新法,蠹國害民,怨氣騰天!薄都t樓夢》第一一七回:“他兩個(gè)還不知道寶玉自會那和尚以后,他是欲斷塵緣,一則在王夫人跟前不敢任性,已與寳釵襲人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕:“周樸園:(忽然嚴(yán)厲地)喝了它,不要任性,當(dāng)著這么大的孩子!绷罕蟆恫セ鹩洝肥澹骸八粽f:‘伶俐倒是伶俐,就是太任性!要仨不能倆,要紅的不能給白的!
所謂任性,是指個(gè)人對自己的需要、愿望或要求毫不克制,聽?wèi){秉性行事,放縱不約束自己;抗拒、不服從外來的管教;不按照別人的要求去做,或者表面上答應(yīng)、內(nèi)心不服!
2.分組討論一下任性給人帶來的困惑:
3.總結(jié)討論結(jié)果:
任性行為大部分是在兒時(shí),父母對孩子過分寬容和嬌縱的結(jié)果。例如:父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心愿;也有后天形成,例如男朋友對女朋友的過分寵愛!由于某些人(小孩子)的自制力差,情緒不穩(wěn)定,易沖動(dòng),經(jīng)常以執(zhí)拗發(fā)泄不滿,過分的寵愛更助長了任性行為;有的人不聽話,其監(jiān)督者無可奈何,于是放任自流,久而久之導(dǎo)致任性的形成。
健康教育課教案4
教學(xué)目的:
使學(xué)生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn):
能見到不文明的`行為及時(shí)勸阻并撿起垃圾。
教學(xué)用具:
媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、說說生活中見到的亂丟果皮的現(xiàn)象
1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所,你見過誰亂丟果皮紙屑嗎?
2、這樣的行為對嗎?
二、了解亂丟果皮紙屑的害處
1、果皮腐爛后,散發(fā)出難聞的氣味,影響人們呼吸,同時(shí)也會招引蒼蠅,繁殖細(xì)菌;
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受傷;
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔,遇到刮風(fēng)天氣,紙屑還會隨風(fēng)飛揚(yáng),甚至影響視覺而造成交通事故。
三、落實(shí)行動(dòng)
1、我們小學(xué)生該如何做?
(1)把果皮紙屑扔進(jìn)垃圾桶。
。2)把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、遇到不文明的人或事又該怎么做?
健康教育課教案5
一、活動(dòng)目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動(dòng)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
活動(dòng)過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂在一起,天天快樂,時(shí)時(shí)快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎? 2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
誰都難免會遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評析是非:
2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動(dòng)畫劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂? 教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒,鄰居李芳說:“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺得還可以。
小紅這樣想:。她覺得很快樂了。
7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:
1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
看史努比動(dòng)畫片段;
看照片回憶快樂的往事;
3、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過渡:
這些能使自己經(jīng)常開心的.小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
一、本課的現(xiàn)實(shí)意義
憤怒雖說是人的心理活動(dòng),但它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康,有益于個(gè)人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個(gè)人的正常水平;而憤怒會影響個(gè)人的身心健康,抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動(dòng)、憤怒,自我控制能力較差。因此,指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點(diǎn),合理宣泄憤怒,主動(dòng)調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害。
2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的,能正確面對憤怒情緒。
3、初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。
三、教學(xué)過程
(一)活動(dòng)名稱:明鏡臺
(什么令他們?nèi)绱藨嵟?)
2、說說他們?yōu)槭裁磻嵟?。
3、討論:如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中,憤怒之下你會怎么做?
4、選擇反饋:打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、你碰到過類似的事情嗎?仔細(xì)想想,最近一次憤怒的情景:
使你憤怒的事情:
你的心里感受:你的行為反應(yīng):
小結(jié):在我們的生活中,常常會碰到讓我們憤怒的事情,這時(shí),憤怒就像火山爆發(fā),滾燙的巖漿,會使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊。其?shí),擺在面前的路不只一條,你仍有選擇的權(quán)利,因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖?
過度:那么,前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活動(dòng)名稱:智慧泉
(找控制憤怒的法寶)
步驟:
1、小記者采訪:前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康,談?wù)勀愕目捶,并說明理由。(讓多人發(fā)言)
2、為憤怒的朋友出條妙計(jì)。(學(xué)生說說控制憤怒的法寶。) 說后出示:
(1)當(dāng)即將發(fā)怒之際,在心里對自己說:“我不發(fā)怒,我不發(fā)怒!”
(2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際,努力把注意力轉(zhuǎn)移,聽聽歌曲,到室外看看天空等。
(3)要學(xué)會體諒他人。找一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會彼此傾心交談。
(4)學(xué)一點(diǎn)精神勝利法:遇到難以忍受的事情時(shí),不妨問自己:“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎?對方做得不對,我不學(xué)他!
3、說說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處,并給個(gè)適當(dāng)?shù)拿Q。 小結(jié):當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時(shí),我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。
(三)活動(dòng)名稱:回音壁
(用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問題)
步驟:
(1)當(dāng)聰明的小諸葛
幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué),讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。
(2)表演“理直氣和”小品,說說感想。
歸納(送你一句話):通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”,但只要我們做一番努力,定會把“活火山”變成“死火山”,為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。
健康教育課教案6
一、教學(xué)目標(biāo):1. 認(rèn)識自我,完善自我,超越自我。2. 認(rèn)識他人,寬容他人,學(xué)習(xí)他人。
二、教學(xué)重難點(diǎn):認(rèn)識自我,完善自我,超越自我。
三、課前準(zhǔn)備: (生)筆、紙
四、教學(xué)難點(diǎn):
五、體驗(yàn)設(shè)計(jì):
六、教學(xué)過程:
。ㄒ唬┮胫黝}:提出認(rèn)識自我和他人的重要性和必要性。
教師:在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言——認(rèn)識你自己,在二千多年前,我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的?梢姽沤裰型馊祟愒谔剿魍獠渴澜绲耐瑫r(shí),也中不斷地探索羊自己的內(nèi)心世界:我是誰?我從哪里來?我到哪里去?今天我也向同學(xué)們提出兩個(gè)問題:
1、你了解你自己嗎?你了解他人嗎?
學(xué)生:較了解自己和他人(部分學(xué)生)
學(xué)生:不了解自己和他人(部分學(xué)生)
教師:現(xiàn)在請三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜,客觀了說明你有哪些優(yōu)缺點(diǎn)。如:我是一個(gè)樂觀的人,我是一個(gè)做事拖沓的人……等等。
學(xué)生A:我是一個(gè)有上進(jìn)心的人,我是一個(gè)勤奮好學(xué)的人,我是一個(gè)怕失敗的人。
老師:這位被山帶談的是自己在學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn),請同學(xué)擴(kuò)展開來談自己,包括學(xué)習(xí)上、思想上、生活上、人際交往方面等等。
學(xué)生B:我是一個(gè)熱愛體育鍛煉的人,我是一個(gè)好比好強(qiáng)的人,我是一個(gè)知錯(cuò)又難改的人。
學(xué)生C:我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的人,我是個(gè)怕羞的人,我是一個(gè)上課遲到的人。
老師:好!前面三位同學(xué)簡單地談了談對自我的認(rèn)識,看來同學(xué)們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個(gè)機(jī)會給大家:請同學(xué)們在紙片一上寫上我是誰?(20條左右)
。劢處煼职l(fā)小紙片給學(xué)生們,學(xué)生各自寫20條左右]
教師提示學(xué)生客觀全面地評價(jià)自己,大約花10-15分鐘。
教師:現(xiàn)在,請同學(xué)之間交換低片擁不擁護(hù)看一看,互相增進(jìn)對彼此的了解。然后,每一組推薦一個(gè)或兩個(gè)代表發(fā)言。
學(xué)生:(自由發(fā)言談自己的,大約五六個(gè)學(xué)生代表)
。ǘ┯行б龑(dǎo),逐步升華經(jīng)。
教師:非常好。這次同學(xué)們比較清楚、全面地認(rèn)識了自己和他人,告別是認(rèn)識到了自己和長處和短處。我想每一個(gè)同學(xué)都想成為一個(gè)理想完美的人,那么,請?jiān)谀銈儗懙娜秉c(diǎn)前面上加上“應(yīng)該”兩字,把你們的缺點(diǎn)轉(zhuǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。例如:“我是一個(gè)懶惰的人”改為“我應(yīng)該是一個(gè)勤勞的人!
。蹖W(xué)生們動(dòng)筆改缺點(diǎn)成優(yōu)點(diǎn)。]
教師:現(xiàn)在請八位同學(xué)談一談現(xiàn)在較完美的你:“我應(yīng)該是一個(gè)……的人”說出自己對今后的期待和對的.要求。
。郯宋粚W(xué)生分別發(fā)言談出自己的心聲,每個(gè)學(xué)生發(fā)言都鼓掌鼓勵(lì)他們敢于正視自己,表揚(yáng)他們有改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤的勇氣。]
教師:這次,請同學(xué)位去掉“應(yīng)該”三字,F(xiàn)在,你沒有那些缺點(diǎn)了,你已經(jīng)是一個(gè)全新的人。我們請十位同學(xué)上臺發(fā)言,大聲地喊出你對自己今后的期待,同時(shí)請下面的老師同學(xué)支持,促使你以后的行動(dòng)。
。凼恢炼粚W(xué)生上臺喊出自己的肺腑之言,老師同學(xué)不斷鼓掌鼓勵(lì)、寬容和支持他們。老師在每位同學(xué)發(fā)言之后都作出點(diǎn)評。如:我們相信你是一個(gè)知錯(cuò)就改的人;你確實(shí)是一個(gè)勇敢發(fā)言的人,今天上臺就是明證;同學(xué)們和老師給你機(jī)會,讓你成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的人…… ]
(三)總結(jié)點(diǎn)評
教師:我們每個(gè)同學(xué)上了這堂課后,我想每個(gè)人都有了一些感受,F(xiàn)在請同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后,你有哪些收獲或見解。
學(xué)生A:我對自己有了較全面的認(rèn)識。
學(xué)生B:我有改正錯(cuò)誤缺點(diǎn)的信心。
學(xué)生C:我認(rèn)識了自己的不足。也認(rèn)識了別人的長處。
學(xué)生D:我更清楚地了解了我的朋友和同學(xué)。
學(xué)生E:我對別人認(rèn)識了,就更容易寬容人缺點(diǎn)的錯(cuò)誤。
教師:同學(xué)們剛才的發(fā)言說的非常真實(shí)自然,也就說出了我們這堂課的目的,那就是——1、認(rèn)識自我,完善自我,超越自我。2、認(rèn)識他人,寬容他人,學(xué)習(xí)他人。(板書在黑板上)
七、課后記錄:
本課是心理健康課,而不是思想政治課。教師通過本堂課更清楚地認(rèn)識了學(xué)生,更有利于今后班主任工作的開展;學(xué)生通過這堂,在和諧、民主的氣氛中表達(dá)了自己的心聲和愿望,增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼,也增強(qiáng)了改正錯(cuò)誤和缺點(diǎn),成為一個(gè)理想完美的的信心和勇氣。
健康教育課教案7
教學(xué)目的:使學(xué)生了解洗手的好處多。為了就自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗手,正確洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):從小養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn):自己正確洗手。
教學(xué)用具:媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、介紹手的'作用
1、 介紹手的作用。
可由學(xué)生來說,總結(jié)到手對人是很重要的,我們要保護(hù)好手。
2、說一說手易感染細(xì)菌
讓學(xué)生說,在哪些地方手容易感染細(xì)菌,所以要勤洗手。
3、正確的洗手方法,分三步,并示范給學(xué)生看。
4、勤洗手
飯前便后要洗手,手臟了就洗手,養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
二、做一做
請同學(xué)們在前面做一做,看誰最正確,由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案8
【活動(dòng)背景】
幼兒對自己的身體都很有好奇心,這個(gè)沒什么不好,但是很多幼兒年紀(jì)小,對肚臍眼很感興趣,總是喜歡去摳它,這就不是什么好事了,這堂課就是為了教會幼兒小心對待肚臍眼,好好保護(hù)它,不要去摳它。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、在看看摸摸的過程中,比較肚臍的不同,了解肚臍的來歷。
2、喜歡自己的身體,懂得要保護(hù)自己的肚臍眼。
重點(diǎn):知道保護(hù)肚臍的簡單方法。
難點(diǎn):了解肚臍的來歷。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
幼兒肚臍特寫圖片,幼兒不蓋好被子的圖片,摳肚臍、捅肚臍的圖片,不塞好內(nèi)衣的圖片、黑板。
【活動(dòng)流程】
意圖:激發(fā)幼兒的興趣:觀察肚臍的外形特征。
主要提問:
1、你們的肚皮上有什么?看看你們的肚臍長得一樣嗎?有什么不同?
2、幼兒觀看照片
小結(jié):肚皮上的這個(gè)小洞洞叫肚臍,有的大、有的小、有的深、有的淺,它們長得都是不一樣的。
過渡:肚皮上的這個(gè)小洞洞到底是怎么來的呢,讓我們?nèi)タ匆豢窗伞?/p>
意圖:探究新知,了解肚臍的的來歷
播放PPT
主要提問:
1、這個(gè)肚臍到底是怎么來的?
小結(jié):原來這個(gè)洞洞是臍帶剪斷了變成肚臍
2、連接著媽媽和寶寶的這根管子叫什么?(臍帶)臍帶有什么作用呢?
小結(jié):我們還在媽媽肚子里的時(shí)候還不會吃東西。就靠這根管子吸收媽媽身體上的營養(yǎng)。等我們長到九個(gè)多月的`時(shí)候,我們就從媽媽肚子里出來了,這時(shí)候,護(hù)士阿姨呢要把這根長長的管子從肚皮這剪刀,然后用線繩拴上,蓋上紗布,過了幾天啊,拿開紗布一看,線繩掉了,就變成我們肚皮上的肚臍啦!
意圖:了解肚臍的重要性,初步學(xué)習(xí)保護(hù)肚臍的方法
1、仔細(xì)地看一看,再輕輕地摸一摸,看看我們的小肚臍長什么樣子?也可以看一看、摸一摸別的小朋友的肚臍啊!
2、老師認(rèn)識一個(gè)小朋友,他也對肚臍很感興趣,他是怎么做的,他的做法對肚臍好不好?說說理由
3、貼圖辨別對錯(cuò)游戲,將你認(rèn)為做的或不對的圖片進(jìn)行分類,說說理由。
4、小朋友們觀察的很仔細(xì),他們的做法都不好,那么我們應(yīng)該如何保護(hù)肚臍呢?
小結(jié):小朋友們說的真好,大小便后、起床后一定要把內(nèi)衣塞好,晚上睡覺一定要把肚子蓋好,不要讓肚臍著涼。另外,不能挖肚臍,用別的東西捅肚臍,這樣我們就不會生病了。回家以后把我們學(xué)到的知識講給周圍的小朋友聽,讓更多的小朋友知道肚臍是怎么來的,知道如何保護(hù)我們的肚臍。
幼兒園健康教育教案,對于幼兒來說,沒有什么比健康更重要了,幼兒的健康不能只靠父母和老師來守護(hù),應(yīng)該要讓幼兒自己知道該怎么做才能讓自己健康。
健康教育課教案9
教學(xué)目的:使學(xué)生了解洗頭、洗澡好處多。為了自己的身體健康,從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn):從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn):自己動(dòng)手洗頭、洗澡。
教學(xué)用具:媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、介紹頭發(fā)的作用
1、 介紹頭發(fā)的`作用。
頭發(fā)有保護(hù)頭皮不直接受外界刺激的作用,但頭發(fā)上往往會黏附著很多污垢,刺激頭皮,使人產(chǎn)生瘙癢感。
2、皮膚的作用
皮膚是人體的一道天然屏障,而人體每時(shí)每刻都在出汗因此,要經(jīng)常洗澡,使皮膚處于一個(gè)清潔的環(huán)境中,以利于皮膚發(fā)揮正常功能。
3、學(xué)生了解了洗頭、洗澡有那么多的好處。就要從小養(yǎng)成勤洗頭、洗澡的良好習(xí)慣。
二、 說說我自己
請同學(xué)們分別說一下自己的洗頭、洗澡的習(xí)慣,由老師和同學(xué)們來評說一下做得較好和做的不夠的地方。
健康教育課教案10
教學(xué)目的:使學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng),又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好,就要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
教學(xué)重點(diǎn):正確的讀寫姿勢。
教學(xué)難點(diǎn):自己要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
教學(xué)用具:媒體、黑板
教學(xué)內(nèi)容及過程:
一、介紹正確的讀寫姿勢的好處
1、 學(xué)生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動(dòng),又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好,還要配合眼部、面部和頸部肌肉的緊張活動(dòng),因此,要養(yǎng)成正確的讀寫姿勢。
2、 介紹讀書的正確姿勢。
3、 介紹寫字的`正確姿勢。
二、 做一做,比一比
請同學(xué)們分別做一下自己平時(shí)的讀寫姿勢,讓大家來指出哪些地方是正確的,哪些地方是錯(cuò)誤的。
健康教育課教案11
教學(xué)目標(biāo):
1 、通過分析煙的有害成分,使學(xué)生明確吸煙以及被動(dòng)吸煙的危害所在。
2、通過學(xué)習(xí)了解吸煙對周圍環(huán)境的危害,知道關(guān)心環(huán)境衛(wèi)生,有關(guān)心人們健康的意識。
3、拒絕被動(dòng)吸煙,用有效的方式勸誡周圍的人戒煙,營造無煙環(huán)境。
教學(xué)重點(diǎn):了解香煙中包含的主要有害物質(zhì)
教學(xué)難點(diǎn):了解吸煙會對人體帶來哪些巨大的傷害
教學(xué)步驟:
一、導(dǎo)入:
師:同學(xué)們,老師現(xiàn)在想抽一支煙,可以嗎?
生:不可以。
師:為什么呢?
生:吸煙有害健康;公共場合不能吸煙。
師:同學(xué)們說的很對,吸煙是有害健康的。今天我們就來學(xué)習(xí)這一課。
師出示課題:吸煙有害健康
二、創(chuàng)設(shè)情境,展開課堂:
1、《吸煙者的肺》
師:吸煙的人與不吸煙的人有哪些不同?
引導(dǎo)學(xué)生說話:
吸煙的人的牙齒、衣服、手指怎樣?
師:這只是同學(xué)們看到的吸煙的人的外貌,下面請同學(xué)們看兩幅圖片:
師出示幻燈片
師:哪一副圖片是吸煙人的肺?
生區(qū)別指出。
70毫克,相當(dāng)于20—25支紙煙的含量。為什么沒有吸煙急性中毒呢?
、、吸煙時(shí)煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了,而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙,這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。
②、此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中,5%隨煙頭被扔掉,25%被燃燒破壞,只有20%被肌體吸收。 ③、長時(shí)間的吸煙者體內(nèi)對尼古丁產(chǎn)生耐受性。 1.煙情分析:
、傥覈鞘澜缟蠠熋褡疃嗟膰遥3.5億煙民,并因此制造了5.4億被動(dòng)吸煙者,其中15歲以下兒童有1.8億。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì),目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。世衛(wèi)組織估計(jì),如果不加以控制,到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。在全球13億煙民中,有6.5億人會因?yàn)槲鼰煻^早死亡。
師:由此可見,吸煙的后果多么可怕。這段話里有一個(gè)詞:被動(dòng)吸煙者。
、诒粍(dòng)吸煙者是指哪些人?
被動(dòng)吸煙者:是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)。 ③香煙對被動(dòng)吸煙的人有什么危害?
被動(dòng)吸煙15分鐘等于主動(dòng)吸煙:
а、戒煙網(wǎng)最近發(fā)表研究報(bào)告指出,被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),一些與吸煙者共同生活的人,患肺癌的機(jī)率比常人多出6倍。
в、被動(dòng)吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴(yán)重。對兒童來說,被動(dòng)吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病,并且影響正常的生長發(fā)育;對于孕婦來說,被動(dòng)吸煙會導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)和低出生體重兒;被動(dòng)吸煙亦會增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)。
1.怎樣減少香煙的危害?
。1)、認(rèn)識禁煙標(biāo)志:
引導(dǎo)學(xué)生回憶健康標(biāo)志。
。ɑ脽羝鍪窘麩煒(biāo)志)
你在什么地方看到過禁煙標(biāo)志?有禁煙標(biāo)志的場所:
賓館、飯館、影劇院、體育場(館)、游泳場(館)、公園;展覽館、博物館、美術(shù)館、圖書館;商場(店)、書店;候診室、候車(機(jī)、船)室;學(xué)校、醫(yī)院、加油站等等。任何社會成員都可以自由往來、停駐足或者只需購票就可以自由出入進(jìn)行各種共同性活動(dòng)的場所都是公共場所。
、坌〗Y(jié):
吸煙,污染環(huán)境,使空氣變得渾濁,危害別人的身體健康容易引起火災(zāi),所以我們國家規(guī)定公共場所禁止吸煙,并把世界無煙日5月31日夜定為我們國家的無煙日,號召人們戒煙。
(2)、宣傳戒煙:
你們家人吸煙嗎?教師將數(shù)字統(tǒng)計(jì)出,讓學(xué)生感受目前吸煙的人還是比較多,為了他和家人的健康,你有什么好辦法勸誡哪些吸煙的人呢?
。ɑ脽羝鍪荆
我想幫()來戒煙,我打算這樣做……小組交流。
全班交流。
師:同學(xué)們的辦法真多,我的父親也吸煙,我打算這樣幫他來戒煙:
(幻燈片出示)
我想幫(父親)來戒煙,我打算這樣做
、侔阉腵吸煙用具扔掉,如打火機(jī)、煙灰缸,香煙
、诮ㄗh他餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。
③煙癮來時(shí),教他立即做深呼吸活動(dòng),或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香煙。
、芨嬖V別人他已經(jīng)戒煙,不要給他煙卷,也不要在我面前吸煙。
、輰懴挛艺J(rèn)為的戒煙理由,如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等,隨身攜帶,當(dāng)他煙癮犯了時(shí)可以拿出來告誡自己。
⑥幫他制訂一個(gè)戒煙計(jì)劃,每天減少自己吸煙的數(shù)量。 ⑦給他安排一些體育活動(dòng),如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力,另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。
、喈(dāng)他有想吸煙的沖動(dòng)時(shí),還告訴他可以用喝水來控制。當(dāng)他感到空腹或想吸煙時(shí),就先慢慢地喝上一杯水。實(shí)驗(yàn)證明水是戒煙的妙藥。
三、延伸:
討論:
1、吸煙的人怎樣開始吸煙的?
2、怎樣拒絕吸上第一口香煙?你有什么巧妙的方法?
四、總結(jié)課堂:
吸煙有害健康,讓我們遠(yuǎn)離香煙,共同營造一個(gè)清新的無煙世界。
健康教育課教案12
一、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能:教育學(xué)生正確評價(jià)自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。
泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
過程與方法:克服自卑心理,學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:正確樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)重點(diǎn)
教育學(xué)生正確評價(jià)自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。
三、教學(xué)難點(diǎn)
克服自卑心理,學(xué)會欣賞自我和悅納自我。
四、教學(xué)準(zhǔn)備
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
五、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學(xué)對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。
。ǘ⿲W(xué)文明理
1.教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2.然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動(dòng)明理
1.角色扮演(15分鐘):
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,泉州市敬德中心小學(xué)教育常規(guī)管理·電子教案——三年級(上)心理健康教育
樹立自信,才能獲得成功。
2.議一議
師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
生:過低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:后來,丁丁怎么做的`?成功了沒有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師:這個(gè)故事說明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己,樹立自信。
健康教育課教案13
教學(xué)目標(biāo):
引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn),從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時(shí)期,為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)過程:
活動(dòng)一:回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化,并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。
學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有:
身高增加了,體重增加了,喉結(jié)有了,長了小胡子,變聲了
在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特點(diǎn)。
活動(dòng)二:
歸納總結(jié)青春期的`年齡階段:12-23歲。
活動(dòng)三:
歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn):
1、身高體重迅速增加。原因:神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素,促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快,同時(shí)骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育:女:月經(jīng);男:遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。
男:喉結(jié)突起,嗓音變粗,發(fā)音低氣,固聲帶長而寬,出現(xiàn)小胡須、腋毛相繼出現(xiàn)。
女:嗓音高而尖,聲帶比男孩長,乳腺發(fā)育,骨盆寬大,臂部增寬變圓。
小結(jié):青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段,是成熟期,是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對于身體上的變化,我們不要大驚小怪,在思想上要充分準(zhǔn)備,迎接人生的這個(gè)重要階段。
健康教育課教案14
【教學(xué)目標(biāo)】
情感、態(tài)度與價(jià)值觀:
1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱,這是正常的人生歷程,懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期,應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。
2、充分認(rèn)識到青春期在人生成長過程中的重要意義,養(yǎng)成樂觀開朗的性格,學(xué)會與家長同學(xué)友好相處,愉快度過人生的美好青春時(shí)光,為一生的成長奠定基礎(chǔ)。
知識與能力:
1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段;了解青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象。
2、正確對待和消除煩惱,了解和掌握與人溝通的技巧和方法,做到成長不煩惱,在快樂中健康成長。
3、培養(yǎng)與父母溝通,與同學(xué)交流、保持樂觀心情的能力。
【教學(xué)重、難點(diǎn)】
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會溝通,正確看待異性之間的交往,是本課的教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會樂觀正確的看待自己的成績,本課的教學(xué)難點(diǎn)。教師要通過生動(dòng)的案例,多樣的組織活動(dòng),先進(jìn)的教學(xué)手段,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考,主動(dòng)探索問題,在合作和分享中豐富、擴(kuò)展自己克服煩惱,保持快樂的經(jīng)驗(yàn)。
【教學(xué)手段與方法】
powerpoint課件,課前調(diào)查,問答法、舉例法、錄象,小品表演等多種活動(dòng)。
【教學(xué)課時(shí)】
1課時(shí)
【教學(xué)過程】
導(dǎo)入:播放一段《小別離》劇情,表現(xiàn)的是方朵朵與母親關(guān)系惡化的片段。
問:分析朵朵為什么與母親發(fā)生矛盾,朵朵產(chǎn)生煩惱的原因是什么?
師:不能很好與母親溝通,是一場愛的沖突。
相信這部電視劇很多同學(xué)聽說過甚至看過,片中的主人公們就是一群初三即將中考的學(xué)生,講述的就是發(fā)生在他們身邊的故事,展現(xiàn)了多彩的青春歲月,其中有快樂也有哀愁。其實(shí)同學(xué)們現(xiàn)在就已漸漸走入青春期,而成長中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。
課件展示:課前王老師對同學(xué)們做了一個(gè)調(diào)查,問題是:進(jìn)入初中以來,你覺得你與小學(xué)相比發(fā)生了那些變化?心中有沒有一直困擾的問題?你近期有過什么煩惱?
結(jié)果是:有過煩惱,大致主要在學(xué)業(yè)、外貌等生理因素、交友、親子關(guān)系等方面。
從結(jié)果看,青春期是我們成長中的關(guān)鍵期,有煩惱是很正常的現(xiàn)象,有了煩惱并不可怕,關(guān)鍵是我們要正確認(rèn)識它,學(xué)會心理調(diào)節(jié),巧妙合理的排除它,這樣才能更好更健康地度過青春期。
一、 與父母的溝通
【案例】:小美晚上有重要的'事情想和爸爸商量,造成出門時(shí)叮囑爸爸早點(diǎn)回來。晚上6點(diǎn)爸爸準(zhǔn)時(shí)到家,小美卻抱怨爸爸回來得太晚,而爸爸認(rèn)為他已經(jīng)回來得夠早了。
1.為什么爸爸認(rèn)為回來得夠早了而小美卻嫌爸爸回來得太晚了呢?
2.2.小美該怎樣對爸爸說才能避免誤會?
3.這個(gè)故事說明了什么問題?
師:請同學(xué)們交流一下,我們應(yīng)該怎樣和父母溝通呢?
師:由于父母小時(shí)候的生活環(huán)境和成長條件都和我們不一樣,所以導(dǎo)致他們和我們許多觀念不一樣,我們在和父母溝通的時(shí)候,切記不能急躁,首先要多了解父母的想法,自己也可以多和父母說說自己在學(xué)校里的事情,減少自己與父母之間的代溝,才能更好地相處哦!
師:沖突產(chǎn)生上因?yàn)樾∶琅c爸爸對“早”這個(gè)概念的理解不一樣引起的。因此,小美不如把籠統(tǒng)的“早一點(diǎn)”這樣的要求說成具體的時(shí)間,“我希望你6點(diǎn)之前能回來。”所以說明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來我們就來嘗試一下,在下來情況下你如何與他人愉快的溝通。
師:接下來我們來討論這些情況下我們應(yīng)該怎么做吧
【情境聚焦】
1、有一天,女兒有事回家遲了,母親十分惱火:“你就是不守信,只想到自己!”女兒:“我怎么沒守信了,我今天有事!”母親:“有什么事,我不想聽你講。”女兒:“我本來也不想講。”
女兒可以這樣對母親說: _________________________
2、小敏在認(rèn)真的看書時(shí),弟弟在旁邊跑來跑去,小敏覺得很受干擾。大聲斥責(zé)到:“不要吵了!吵死我了!”可弟弟并不理會,繼續(xù)跑來跑去,小敏氣得半死。
小敏可以這樣對弟弟說:___________________________
二、 交友的方式
【測驗(yàn)頻道】小明和小華曾經(jīng)是好朋友,從小一起長大,現(xiàn)在又在一個(gè)班級。按理說該是一對摯友,但小明和小華情緒都比較暴躁,做事沖動(dòng)。常常為一些小事,他們吵得面紅耳赤,有時(shí)甚至發(fā)展到動(dòng)手打架。事后兩人都很后悔,但又總是管不住自己。
假如你是這個(gè)班的班長,請你為兩個(gè)人例舉情緒沖動(dòng)不能自制的危害性:(請同學(xué)討論)1______________
2______________
3______________
師:通過討論,我們看到?jīng)_動(dòng)的危害是十分大的。青春期的學(xué)生,常常會出現(xiàn)一些沖動(dòng)心理。如果解決不好,會導(dǎo)致害人害己的結(jié)果,對身心健康不利。我們應(yīng)學(xué)會控制自己的情緒,學(xué)會自制,這是有理性、有知識、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。
3、張華與劉銘在一起打籃球,一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來,摔壞了,劉銘:“喂,小子,你賠我眼鏡!”張華:“是你先踩我的,我手才靠到你的!眲ⅲ骸澳阆胨!”張:“誰讓你先著踩我!”兩人鬧的不可開交。
張華與劉鳴可以這樣說這樣做________________________
請同學(xué)分組討論后,說說溝通的時(shí)候要注意那些問題,有什么技巧?
師:善于體諒;認(rèn)真傾聽;控制情緒;主動(dòng)道歉;主動(dòng)交流等等。
欣賞小品:小雅的交往觀
旁白:小雅是班級的學(xué)習(xí)尖子,彈得一手好鋼琴,而且芭蕾也跳得漂亮,但她幾乎不和男生講話。
。ㄐ⊙藕鸵慌瑢W(xué)走進(jìn)教室,男生甲拿著作業(yè)本走向她們)
男生甲:小雅,這道題目怎么做?
小雅:你問老師吧。
。猩讓擂瓮讼,男生乙上)
男生乙:小雅,放學(xué)我們一起回家吧。
小雅:(翻白眼)誰和你們一起走。
旁白:小雅私下對朋友說。
小雅:男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)……
師:你贊成小雅的做法嗎?為什么?
師:中學(xué)生和異性交往,是適應(yīng)社會、認(rèn)識世界和自身的一種必不可少的方式,對于完善自身、取長補(bǔ)短是有益的。
但是,如果這種交往過密,則會造成嚴(yán)重的后果。
引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行異性交往,給出事例說明過分越界的嚴(yán)重性
處于青春期的青少年,渴望愛與被愛,渴望友情,我們應(yīng)該在交往中分享友誼,培養(yǎng)開朗活潑的性格。
配樂朗誦《朋友》,并請同學(xué)們寫出一首青春的小詩或幾句感悟,即興演講。
一、成績的煩惱
【案例】:聶華一次語文測驗(yàn)只得了36分,老師要她和另外兩個(gè)不及格的同學(xué)到另外一班去補(bǔ)考。聶華不去,上課鈴響后,老師說:“快去,上課了,還等我拽你?”話音剛落,聶華打開窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來,聶華談起跳樓的原因:“老師要我到另一班補(bǔ)考,我覺得太丟人了,沒有面子,當(dāng)時(shí)只想不去,眼看老師走過來,我也沒想,就向下跳了。”
師:你覺得聶華跳樓可以挽回面子嗎?面對學(xué)習(xí)我們應(yīng)該有怎樣的心態(tài)呢?
師:學(xué)習(xí)是個(gè)漫長的過程,以往各界都有學(xué)渣逆襲學(xué)霸的成功案例,落后只是暫時(shí)的,只要咱們肯努力多問,肯定不會一直在后頭!
總結(jié):青春是多姿多彩的,青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的,這是一個(gè)自然的過程。我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識、自我體驗(yàn)、自我調(diào)節(jié),為擁有美好人生邁好堅(jiān)實(shí)的一步。
健康教育課教案15
將友情進(jìn)行到底——對話高中生異性相處
一、活動(dòng)理念
異性交往是我們在社會中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容。青少年之間的異性交往不但可以,而且是正當(dāng)?shù)、必需的。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的,其目的是友情友愛,互幫互助,共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對異性交往問題是非常敏感而好奇的。如何正確交往,選擇什么樣的異性朋友,便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考:在異性交往的過程中,每向前邁出一步我們都要慎重考慮,掌握一個(gè)“度”是很重要的。
〔活動(dòng)目標(biāo)〕
教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對自己心理進(jìn)行全面的自我評析
、谝龑(dǎo)學(xué)生對異性交往進(jìn)行探討,鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說實(shí)說”。
學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念。
、谒伎紝(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,注意與異性同學(xué)相處的“度”。
〔教學(xué)重點(diǎn)〕
①打破困惑,喜歡異性并非“洪水猛獸”,關(guān)鍵是如何認(rèn)識男女生交往的意義,如何把握男女生相處的“度”。
②營造坦誠、信任的團(tuán)體氛圍,消除學(xué)生對自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。
〔教學(xué)難點(diǎn)〕
①讓學(xué)生敞開心扉積極發(fā)言
②教師的穿插與引導(dǎo)。
〔課前準(zhǔn)備〕
多媒體課件
工作紙
二、活動(dòng)過程
。ㄒ唬嵘砘顒(dòng)(男女生有身體接觸的熱身――互助敲背)引入交流和分享的主題
。ǘ╇娪捌巍稅矍槁槔睜C-聲音片段》欣賞
。ㄒ噪娪啊稅矍槁槔睜C》的片斷之一《聲音》來引入,創(chuàng)設(shè)一種情境,引起大家對發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺?)
學(xué)生交流討論,分享感想。注意:教師在穿插與引導(dǎo)時(shí),盡量少說話,少做點(diǎn)評,不下結(jié)論,以此建立信任,消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對待學(xué)生發(fā)言的不積極,適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題。
(三)有人提議,為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,同學(xué)們認(rèn)為好不好?
學(xué)生交流,討論,引出男女生交往的意義
。ㄋ模┠信煌囊饬x
學(xué)生對坐溝通,小組匯總,教師可以提供參考結(jié)論,如: “異性效應(yīng)”
1、有利于智力上取長補(bǔ)短。
2、有利于情感交流和互補(bǔ)。
3、有利于個(gè)性的充分發(fā)展。
4、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí)。
。ㄎ澹┠阈蕾p怎樣的異性?
填充句子活動(dòng)
背景:欣賞《友情》
學(xué)生填寫(工作紙)
女生:我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的.男生類型是________________
男生:我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________
。┠阍鯓有蕾p異性?
學(xué)生討論,交流。注意:通過前面的體驗(yàn),認(rèn)知,“如何做”是一個(gè)認(rèn)識的內(nèi)化和行為的外顯過程,應(yīng)該相信學(xué)生在將來高中生活中的判斷和選擇。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會說出“如何做”,讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問題和回味,該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,不宜展開。
(七)講述《刺猬的故事》
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖,它們只好緊緊地靠在一起,卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L刺,很快就各自跑開了。 可是天氣實(shí)在太冷了,它們又想要靠在一起取暖,然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,聚了又分,不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后,刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離,既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。 問題:這群刺猬對我們有什么啟發(fā)?
異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美,也是一種保護(hù)。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇,讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,相互關(guān)愛,取長補(bǔ)短、相互激勵(lì),攜手共進(jìn)!讓友誼天長地久!
。ò耍┎シ拧队颜x地久天長》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長/ 我們曾經(jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋
我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來舉杯暢飲/友誼地久天長
友誼萬歲/友誼萬歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長
引起深層次思考比說出要怎么做更重要。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)。
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