防寒保暖教案
作為一名老師,通常需要用到教案來輔助教學(xué),教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!以下是小編幫大家整理的防寒保暖教案,歡迎大家分享。
防寒保暖教案1
活動目標(biāo)
一、知道冬季都有哪些取暖方法;
二、能夠知道如何安全的使用取暖工具。
活動準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備:一些生活取暖圖片;
經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)知道一些取暖的方式。
活動過程
一、開始部分
詢問幼兒夏天的天氣和最近幾天的天氣有什么不同
二、基本部分
。ㄒ唬┳層變航榻B自己家里的取暖用具,激發(fā)幼兒興趣!
1、“小朋友,冬天冷嗎?天氣慢慢的變冷了,我們怎樣做才會感到暖和呢?”
幼兒1:身體鍛煉
幼兒2:睡覺時蓋厚被子
幼兒3:穿厚衣服、戴手套取暖等
2、小朋友們,今天就請你們給大家介紹一下來幼兒園時你是如何取暖的。
。ǘ┮龑(dǎo)幼兒了解各種取暖方法
1、出示所準(zhǔn)備的生活取暖圖片,“小朋友們你們看圖片上的小朋友在干什么?”
2、引導(dǎo)幼兒了解各種取暖方法:炭盆取暖;火爐、火炕取暖;空調(diào)、電暖氣、電暖風(fēng)、暖手爐、取暖;熱水袋取暖等。
。ㄈ┱堄變航榻B一下自己家里面是用什么方式取暖的'
教師簡單小結(jié):取暖的方式有很多種,并且我們會用到很多的取暖工具,所以在取暖的過程中我們也要注意取暖安全,小朋友們知道在取暖過程中應(yīng)該注意哪些問題嗎?
。ㄋ模┨嵝延變阂欢ㄒ⒁馊∨瘯r要注意安全。
討論:使用取暖工具時,我們需要注意一些什么呢?
1、空調(diào),電暖氣要注意別觸電。
2、火爐和水暖氣要注意防火。
3、不能趴在暖氣片上取暖。
4不能在戶外點火取暖,要注意防范火災(zāi)等。
三、結(jié)束部分
引導(dǎo)幼兒多鍛煉、多運動,在家里面要正確的使用取暖工具。
延伸
小朋友,今天我們知道了一些常見的取暖方法,在家里面使用取暖工具時,要注意是否正確的使用了取暖工具,如果沒有,要提醒爸爸媽媽注意取暖安全哦!
防寒保暖教案2
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護(hù)能力,注意防寒保暖。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動過程:
一、談話引入。
“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護(hù)自己不受到傷害呢?”引導(dǎo)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗說一些雪天的安全措施。
二、教師小結(jié)
1、首先在雪天,要認(rèn)真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、其次是上放學(xué)回家路上,要注意交通安全,一定要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的.運動鞋,而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,可以玩打雪仗,但一定不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,保持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家小心翼翼,保護(hù)自己!
三、結(jié)束部分
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
防寒保暖教案3
活動目標(biāo):
1.能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒和保暖的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié),人們?nèi)菀赘忻啊?/p>
3.有初步的冬季自我保護(hù)意識和能力。
重點難點:
讓幼兒學(xué)會用多種方式方法來保護(hù)自己讓自己取暖。
活動準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2.關(guān)注感冒和易患感冒的幼兒,積極治療和預(yù)防感冒。
活動過程:
一、師幼談話,交流"冬天的.天氣是怎么樣的",引導(dǎo)幼兒回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?/p>
1.提問:冬天的天氣怎么樣
2.提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和幼兒一起討論:天氣冷了怎么辦
1.幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗,輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。
2.幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標(biāo)幫助幼兒,歸納各種御寒保暖的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護(hù)意識。
1.教師講故事,幼兒看圖書。
2.討論:達(dá)達(dá)為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達(dá)達(dá)的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
教后反思:冬天是寒冷的季節(jié),易感冒的季節(jié),活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦
展開討論,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)御寒保暖的方法,(多穿衣服、開空調(diào)、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導(dǎo)幼兒知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產(chǎn)生要預(yù)防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預(yù)防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導(dǎo)幼兒有初步的保護(hù)意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結(jié)束了。
幼兒收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發(fā)現(xiàn)我們班幼兒的表達(dá)能力較強,生活中的經(jīng)驗可以自已組織成長長的句子。
防寒保暖教案4
活動目標(biāo)
1、明白在下雪天要注意的安全常識。
2、在成人的鼓勵下,愿意嘗試解決下雪天遇到的小困難。
活動準(zhǔn)備
1、恐龍玩具一個、動畫故事《小恐龍的一天》;
2、收集人們在雪天活動的圖片。
活動過程
一、談話導(dǎo)入
師:小朋友們,你們明白此刻是什么季節(jié)?那,你們喜歡冬天嗎?為什么?小恐龍也很喜歡冬天,尤其是喜歡下雪的天氣,可是,下雪卻給它的生活帶來了很多的麻煩,讓我們一齊去看一看吧!
二、講述故事《小恐龍的.一天》,使幼兒了解在雪天活動時,可能出現(xiàn)的不安全事項。
提問:
1、森林里下雪了,小恐龍感覺十分十分冷,怎樣讓它暖和起來呢?
2、恐龍寶寶在玩打雪仗的游戲,發(fā)生了什么事情?
3、恐龍又到冰面上玩,之后又發(fā)生了什么事情?
4、小恐龍做的對不對?那么你們在下雪天是怎樣做的呢?引導(dǎo)幼兒結(jié)合自我,談?wù)勛晕以谙卵┨鞎龅降睦щy,以及解決的。方法。
三、出示“人們在雪天活動”的圖片,讓幼兒確定對錯,并說出理由。
1、打雪仗時,往同伴的頭上、臉上扔。
2、獨自到冰面上玩,追逐打鬧。
3、下雪后,在馬路上奔跑。
4、玩雪后,直接將手放進(jìn)熱水里泡。
5、下暴雪后,在大樹下、廣告牌下頭玩耍。
6、不戴帽子、手套,外出玩耍。
教師小結(jié):下雪天,能夠堆雪人、打雪仗,可是也要注意安全。下雪天出去玩,要注意穿上防寒保暖的衣服,戴上手套、帽子、圍巾,以免凍傷。小朋友不能獨自到冰面上玩,以免發(fā)生危險。打雪仗時,不要往別人的臉上、頭上扔,以免打傷。玩玩雪后,必須要搓搓手,不能將手直接放進(jìn)熱水里。
四、教師示范講解凍傷、摔傷后怎樣辦。
1、冬天,手凍傷了怎樣辦?
在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會構(gòu)成凍瘡甚至潰爛。那么,什么是正確的方法呢?
(1)回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。
(2)如果在野外,應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來。
。3)最有效的方法是用手搓,經(jīng)過摩擦增加溫度,促進(jìn)血液循環(huán),恢復(fù)正常。
2、雪天滑倒,怎樣辦?
不細(xì)心滑倒,我們不要用手腕著地,用手掌著地,那樣容易會把手腕扭傷。如果摔得嚴(yán)重時,要趕緊撥打急救電話,住院治療。
3、師生制作“防滑”標(biāo)志,在幼兒園的樓梯口、容易滑倒、摔傷的地方張貼。
五、學(xué)習(xí)兒歌:《雪天安全歌》
下雪天,要慢走,躲讓汽車保平安。
湖面結(jié)冰要離遠(yuǎn),路上打鬧有危險。
人生命,大于天,時時刻刻重安全,這樣人人才平安!
六、教師小結(jié):
今日,我們了解了有關(guān)下雪天的安全常識,期望小朋友們在下雪天,都能加強自我防護(hù)意識,能夠安安全全、快歡樂樂的度過整個冬天。
七、活動結(jié)束。
防寒保暖教案5
活動目標(biāo):
1。能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒和保暖的方法。
2。知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié),人們?nèi)菀赘忻啊?/p>
3。有初步的冬季自我保護(hù)意識和能力。
重點難點:
讓幼兒學(xué)會用多種方式方法來保護(hù)自己讓自己取暖。
活動準(zhǔn)備:
1。經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒于家長共同收集取暖的方法。
幼兒有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2。關(guān)注感冒和易患感冒的幼兒,積極治療和預(yù)防感冒。
活動過程:
一、師幼談話,交流"冬天的天氣是怎么樣的",引導(dǎo)幼兒回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?/p>
1。提問:冬天的天氣怎么樣
2。提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和幼兒一起討論:天氣冷了怎么辦
1。幼兒分組交流。
鼓勵幼兒結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗,輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。
2。幼兒集體交流。
教師及時整理并用圖標(biāo)幫助幼兒,歸納各種御寒保暖的.方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒幼兒正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護(hù)意識。
1。教師講故事,幼兒看圖書。
2。討論:達(dá)達(dá)為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達(dá)達(dá)的感冒好了嗎?
怎樣才能讓自己不感冒!
防寒保暖教案6
一、活動目標(biāo):
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認(rèn)識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
5、教育幼兒養(yǎng)成做事認(rèn)真,不馬虎的好習(xí)慣。
二、重難點分析:
重點:認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
三、配套課件:
小班社會課件《冬天的保暖衣服》PPT課件
四、活動準(zhǔn)備:
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
五、活動過程:
1、出示娃娃圖片,請幼兒幫娃娃選衣服
指導(dǎo)語:快看,丁丁和依依也來逛商店了,可是,他們不知道選什么衣服好,誰愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié):冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服,比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等,這樣才能抵御寒冷,娃娃打扮的.暖和又漂亮了。
2、游戲:《服裝分類》
指導(dǎo)語:小熊服裝店的衣服很多,可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了,下次可不能這樣了,應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧,我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上,冬天的衣服放到黃色的貨架上,請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類,不要擁擠)
3、滲透簡單的冬季保健常識
指導(dǎo)語:冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到戶外活動,只想呆在暖和的房間里,可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝,堅持戶外鍛煉,堅持每天來幼兒園,一起做健康寶寶,好不好?
4、結(jié)束
指導(dǎo)語:那我們就從實際行動開始!來,孩子們,穿上外套我們要出去戶外活動了。
六、活動反思:
有的小朋友,不愿意穿厚衣服,通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的,要多些衣服抵擋寒冷。
防寒保暖教案7
社會活動目標(biāo):
1.激發(fā)學(xué)生冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態(tài)度。
2.認(rèn)識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3.理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
重難點分析:
重點:認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
活動準(zhǔn)備:
1.活動前布置“小熊服裝店”
2.棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。
3.娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
活動過程:
一.導(dǎo)入
維尼開了一家服裝店,里面的服裝可多啦!有夏天的衣服,也有冬天的衣服,你想去看看嗎?不過啊,老師還得請你仔細(xì)逛,看一看,哪些衣服是冬天的,哪些是夏天的。好了,我們出發(fā)吧
二.展開
1.參觀小熊服裝店,引導(dǎo)學(xué)生感知冬夏季服裝的不同
、欧b店里的服裝還真不少呢,快來看看,都有哪些衣服?(讓學(xué)生大膽、自由說,老師給予指導(dǎo))
摸一摸這件毛衣,什么感覺的;再摸摸這一件短上衣,又是什么感覺的啊,這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?哦,這是件冬天穿的棉衣啊,那你快穿上看看,是什么感覺的,暖和嗎?再穿上這件薄風(fēng)衣,你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導(dǎo)學(xué)生說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)
服裝店里除了衣服,還有什么。窟@些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的.嗎?
小熊店里的衣服可真不少,讓我們坐下來休息一下吧。
、平處熜〗Y(jié):夏天的衣服很薄,基本都是布做的,穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚,有毛線的、棉的還有羽絨的,穿上很暖和。
2.出示娃娃圖片,請學(xué)生幫娃娃選衣服
快看,丁丁和依依也來逛商店了,可是,他們不知道選什么衣服好,誰愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié):冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服,比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等,這樣才能抵御寒冷,娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3.游戲:《服裝分類》
小熊服裝店的衣服很多,可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了,下次可不能這樣了,應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧,我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上,冬天的衣服放到黃色的貨架上,請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒學(xué)生注意按季節(jié)分類,不要擁擠)
4.滲透簡單的冬季保健常識
冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到戶外活動,只想呆在暖和的房間里,可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝,堅持戶外鍛煉,堅持每天來學(xué)校,一起做健康寶寶,好不好?
三.結(jié)束
那我們就從實際行動開始!來,孩子們,穿上外套我們要出去戶外活動了。
防寒保暖教案8
活動目標(biāo):
1、激發(fā)幼兒冬天不怕寒冷,堅持鍛煉的態(tài)度。
2、認(rèn)識冬季不同的保暖衣物,知道冬季衣物具有保暖防寒的作用。
3、理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
重難點分析:
重點:認(rèn)識冬季不同的保暖衣物。
難點:理解“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。
活動準(zhǔn)備:
1、活動前布置“小熊服裝店”
2、棉衣、厚毛衣、呢外套、羽絨服、棉鞋、手套、圍巾、帽子及夏天的裙子、短褲、T恤等。
3、娃娃圖片(小男孩、小女孩各一張)
活動過程:
一、導(dǎo)入
維尼開了一家服裝店,里面的服裝可多啦!有夏天的衣服,也有冬天的衣服,你想去看看嗎?不過啊,老師還得請你仔細(xì)逛,看一看,哪些衣服是冬天的,哪些是夏天的。好了,我們出發(fā)吧
二、展開
1、參觀小熊服裝店,引導(dǎo)幼兒感知冬夏季服裝的不同
、欧b店里的服裝還真不少呢,快來看看,都有哪些衣服?(讓幼兒大膽、自由說,老師給予指導(dǎo))
摸一摸這件毛衣,什么感覺的;再摸摸這一件短上衣,又是什么感覺的啊,這兩件衣服厚薄一樣嗎?哪件厚哪件薄呢?哦,這是件冬天穿的棉衣啊,那你快穿上看看,是什么感覺的,暖和嗎?再穿上這件薄風(fēng)衣,你覺得暖和嗎?(通過感知、對比后引導(dǎo)幼兒說出“厚厚的”、“毛絨絨”、“暖和”等詞語。)
服裝店里除了衣服,還有什么?這些帽子圍巾和鞋子是一個季節(jié)穿戴的嗎?
小熊店里的衣服可真不少,讓我們坐下來休息一下吧。
、平處熜〗Y(jié):夏天的衣服很薄,基本都是布做的,穿上后很涼快很透氣;冬天的衣服很厚,有毛線的、棉的`還有羽絨的,穿上很暖和。
2、出示娃娃圖片,請幼兒幫娃娃選衣服
快看,丁丁和依依也來逛商店了,可是,他們不知道選什么衣服好,誰愿意幫他們選一選?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)冬天的氣候特征為丁丁和依依選衣服)
教師小結(jié):冬天應(yīng)該給娃娃選擇暖和的、厚的衣服,比如帽子、圍巾、手套、厚毛衣和羽絨服等,這樣才能抵御寒冷,娃娃打扮的暖和又漂亮了。
3、游戲:《服裝分類》
小熊服裝店的衣服很多,可是剛才我們在參觀的時候都把衣服弄亂了,下次可不能這樣了,應(yīng)該把衣服放回原處。這樣吧,我們一起幫小熊把服裝分類放好。我們把夏天的衣服放到紅色的貨架上,冬天的衣服放到黃色的貨架上,請小朋友們上來幫小熊整理一下。(提醒幼兒注意按季節(jié)分類,不要擁擠)
4、滲透簡單的冬季保健常識
冬天可冷了,所以好多小朋友都不愿意到戶外活動,只想呆在暖和的房間里,可是這樣很容易生病哦。我們要做不怕寒冷的小寶貝,堅持戶外鍛煉,堅持每天來幼兒園,一起做健康寶寶,好不好?
三、結(jié)束
那我們就從實際行動開始!來,孩子們,穿上外套我們要出去戶外活動了。
防寒保暖教案9
活動目的:
1、切實加強冬季,尤其是春節(jié)期間安全教育,增強學(xué)生安全防范意識。
2、向?qū)W生進(jìn)行防凍、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育,增強學(xué)生的自我保護(hù)和安全防范意識,防止學(xué)生遭受人身和財產(chǎn)損失。
活動準(zhǔn)備:
1、學(xué)生經(jīng)過各種渠道搜集有關(guān)冬季(寒假、春節(jié)期間)安全方面的資料。
2、黑板上用彩色粉筆書寫“學(xué)期末安全教育暨寒假安全教育主題班會”等美術(shù)字樣。
3、準(zhǔn)備煤氣罐爆炸、煙花爆竹炸傷(燒傷)交通事故等圖片;顒拥攸c:xx班教室
活動時間:20xx年x月x日午時16:05—16:55
活動對象:xx班全體學(xué)生
活動過程:
一、導(dǎo)入活動,揭示主題:
1、播放悲傷的背景音樂,班主任用低沉的語調(diào)宣讀:
公安部網(wǎng)站報道,20xx年春節(jié)期間,全國共發(fā)生交通事故3558起,造成1107人死亡、4624人受傷。
法制網(wǎng)報道,20xx年春節(jié)期間,全國共發(fā)生交通事故2202起,造成811人死亡、2747人受傷。
《北方新報》報道,20xx年春節(jié)期間,全國共發(fā)生道路交通事故1600多起,造成700多人死亡、2100多人受傷。
2、班主任:同學(xué)們,聽了這些消息之后,你有何感想呢?
3、班主任:生活中,常見的安全事故有哪些?寒假當(dāng)中,又有哪些事故經(jīng)常發(fā)生?學(xué)生討論交流:常見的給青少年帶來傷害的事故有交通事故、食物中毒、體育運動損傷、網(wǎng)絡(luò)交友安全、火災(zāi)火險、溺水、自殺等。
寒假當(dāng)中,冰上運動、煙花爆竹、道路交通這三項傷害事故最容易發(fā)生。
4、班主任出示圖片,介紹相關(guān)事故發(fā)生時的悲慘狀況。
班主任:今日我們召開這個主題班會,目的就是期望大家懂得安全的。重要意義。學(xué)習(xí)一些安全知識,既能保護(hù)自我,又讓家長放心,從而過一個安樂祥和的春節(jié)。
二、討論交流,找出對策:
1、應(yīng)對常見的冬季安全事故,應(yīng)注意什么?該如何去做?
2、分小組交流,分析常見事故的應(yīng)對辦法。
學(xué)生討論后小組匯報,教師總結(jié),并播放相關(guān)課件,使學(xué)生掌握應(yīng)對冬季常見事故的辦法:
。1)冬季運動應(yīng)注意:
a,注意保暖,防止凍傷。
應(yīng)穿的暖一些,佩戴手套和帽子。如果感覺皮膚發(fā)癢、發(fā)熱,說明已有輕度凍傷,要注意盡量不要抓撓,應(yīng)用溫水洗凈后涂抹凍瘡膏。也能夠用鮮生姜揉擦患處,直至發(fā)熱為止,一日一次,對初發(fā)的輕度凍傷較為有效。如果凍傷的部位出水泡,不要將水泡弄破,以防感染。如果水泡破皮,要用清潔的溫水洗凈,涂抹凍瘡膏并包裹患處。
b,加強鍛煉,遠(yuǎn)離危險。
天氣寒冷,能夠多進(jìn)行一些全身性的體育活動,如跳繩、踢毽子、打羽毛球和兵乓球等,促進(jìn)血液循環(huán),提高身體素質(zhì)。如果打雪仗,盡可能到較為開闊的地方,并做好防護(hù)。不要到河里滑冰,應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離危險的場所,到一些規(guī)范的體育場所運動。
。2)冬季防火及煙花爆竹燃放注意事項:
20xx年春節(jié)期間,全國共發(fā)生火災(zāi)10360起,死亡59人,傷19人,直接財產(chǎn)損失2380。2萬元。防火,是安全工作的重大的.主題。
a,冬季干燥,不要在野外玩火。發(fā)現(xiàn)火情要立即報告,不要盲目撲火。
b,嚴(yán)防住宅火災(zāi),尤其是廚房用火用電,要格外細(xì)心。離家外出時要關(guān)掉煤氣,拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理。
c,燃放煙花爆竹時,請必須在規(guī)定時間、指定地點燃放,不要在人員密集場所、住宅、易燃易爆場所、輸變電設(shè)施等地燃放,不能在室內(nèi)、陽臺等地燃放。燃放前,應(yīng)仔細(xì)閱讀說明書。兒童燃放時要有成人陪護(hù)。
(3)春節(jié)期間要切實注意交通安全:
a,天氣惡劣如大風(fēng)、雨雪、結(jié)冰時盡量減少戶外活動,或者在院子里運動,不要到人流量大的地方去。
b,雪天出行,關(guān)鍵的就是要“慢、看、穩(wěn)”。
“慢”:雪天不可預(yù)測的因素有很多,無論是行走還是開車,注意力集中,慢走,低速行駛。
“看”:隨時注意周邊車況及路況,隨時應(yīng)變。路上不要接打手機、聊天,兩人以上出行時,要前后行走,不要并排。防寒保暖時帽子不要過低,遮擋前方視線。“穩(wěn)”:雪天出行,穿防滑鞋。走路速度不要太快,腳底要踩實踩穩(wěn);鞋底不要太硬,穿上寬松、保暖、防滑的棉鞋,女士尤其不宜穿光底的高跟鞋或松糕鞋。在雪地行走,不要提重物,雙手更不要揣在兜里。
c,雪天出行,自行車的輪胎不要充氣太足,這樣能夠增加與地面摩擦,不易滑倒。
騎車時應(yīng)與前面的車輛、行人堅持較大的距離;不要急剎車,不要急拐彎,拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。盡量靠邊行走,遠(yuǎn)離行駛車輛,防止被側(cè)滑的車碰到或因著急躲車而滑倒。
d,學(xué)會自我保護(hù)。
如外出時路上積雪較多,如果不慎跌倒要正確防護(hù)。一旦感覺即將跌倒,要趕快下蹲,降低身體的重心,減少滑倒時的沖擊力。一旦摔倒必須不要立刻爬起來,應(yīng)當(dāng)先緩慢活動四肢,確定傷勢不重再慢慢爬起,嚴(yán)重摔傷者應(yīng)當(dāng)堅持不動,請身旁的人協(xié)助迅速撥打120等電話求助。
。4)防盜防騙小常識:
春節(jié)期間,是搶劫盜竊案件多發(fā)時期,一方面是過節(jié)時人們的防御心理松懈,另一方面是經(jīng)常外出走親訪友,家中無人看管。所以準(zhǔn)備外出的要做足安全措施,要關(guān)鎖好門窗;有必要的話托自我熟悉、信任的人幫忙看管。
當(dāng)您在家時,別忘記:遇有陌生人敲門,先問明對方身份,讓其出示相關(guān)證件,在不能確定真假時,不要輕易開門。
此刻騙子的手段不斷翻新,可謂五花八門,簡直令人防不勝防。但只要大家記住一點,被騙的幾率就會大大下降,那就是:天上不會掉餡餅!切莫貪圖小便宜,換來大損失。
。5)燙傷緊急處理辦法:
冬季天氣寒冷,經(jīng)常要使用熱水甚至開水,如果不慎燙傷怎樣辦呢?——記住“沖、脫、泡、蓋、送”五字訣。
沖:迅速將受傷部位浸泡于冷水中內(nèi),或以流動的自來水沖洗,以快速降低皮膚表面熱度。
脫:充分泡濕后,再細(xì)心除去衣物,必要時能夠用剪刀剪開衣服,或暫時保留沾粘部分。盡量避免將水泡弄破。
泡:進(jìn)一步浸泡于冷水中,可減輕疼痛及穩(wěn)定情緒。但若燙傷面積過大,傷者年齡較小,則不必浸泡過久,以免體溫下降過低,或延誤治療時機。
蓋:用清潔干凈的床單或布條,紗布等覆蓋受傷部位。不要在受傷部位涂抹米酒、醬油、牙膏、漿糊、草藥等,這些東西不但無助于傷口的復(fù)元,并且容易引起傷口感染,及影響醫(yī)護(hù)人員的確定和緊急處理。
送:除較小的燙傷能夠自理外,送往鄰近的醫(yī)院做進(jìn)一步的傷口處理。
三、總結(jié)活動,深情寄語:
1、布置作業(yè):你覺得還有哪些冬季安全問題也應(yīng)當(dāng)引起注意?課后調(diào)查,討論對策。
2、班主任總結(jié)活動,并深情寄語:
安全來自謹(jǐn)慎,事故出于麻痹。只要大家提高警惕,珍惜生命,樹立安全意識,相信我們必須會遠(yuǎn)離傷害,健康成長。
春節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,僅有保證人身和財產(chǎn)安全,才能過個安樂祥和的春節(jié)。寒假即將到來,春節(jié)在向我們招手,期望大家時時刻刻注意自身以及周圍人群的安全,防止安全事故的發(fā)生。期望能經(jīng)過這次活動進(jìn)一步增強我們的安全意識和自我保護(hù)意識。讓安全系著你、我、他,愿我們的生活每一天都充滿陽光和鮮花,愿我們每個人都能擁有一個平安歡樂的寒假,愿平安和幸福永遠(yuǎn)著伴隨我們大家!
防寒保暖教案10
一、活動目標(biāo)
1、知道冬季都有哪些取暖方法;
2、能夠知道如何安全的使用取暖工具。
二、活動準(zhǔn)備
物質(zhì)準(zhǔn)備:一些生活取暖圖片;
經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)知道一些取暖的方式。
三、活動過程
。ㄒ唬╅_始部分
詢問幼兒夏天的天氣和最近幾天的天氣有什么不同
。ǘ┗静糠
1、讓幼兒介紹自己家里的取暖用具,激發(fā)幼兒興趣!
(1)“小朋友,冬天冷嗎?天氣慢慢的變冷了,我們怎樣做才會感到暖和呢?”
幼兒1:身體鍛煉
幼兒2:睡覺時蓋厚被子
幼兒3:穿厚衣服、戴手套取暖等
。2)小朋友們,今天就請你們給大家介紹一下來幼兒園時你是如何取暖的。
2、引導(dǎo)幼兒了解各種取暖方法
。1)出示所準(zhǔn)備的生活取暖圖片,“小朋友們你們看圖片上的`小朋友在干什么?”
。2)引導(dǎo)幼兒了解各種取暖方法:炭盆取暖;火爐、火炕取暖;空調(diào)、電暖氣、電暖風(fēng)、暖手爐、取暖;熱水袋取暖等。
3、請幼兒介紹一下自己家里面是用什么方式取暖的
教師簡單小結(jié):取暖的方式有很多種,并且我們會用到很多的取暖工具,所以在取暖的過程中我們也要注意取暖安全,小朋友們知道在取暖過程中應(yīng)該注意哪些問題嗎?
4、提醒幼兒一定要注意取暖時要注意安全。
討論:使用取暖工具時,我們需要注意一些什么呢?
(1)空調(diào),電暖氣要注意別觸電。
。2)火爐和水暖氣要注意防火。
。3)不能趴在暖氣片上取暖。
。4)不能在戶外點火取暖,要注意防范火災(zāi)等。
(三)結(jié)束部分
引導(dǎo)幼兒多鍛煉、多運動,在家里面要正確的使用取暖工具。
四、延伸
小朋友,今天我們知道了一些常見的取暖方法,在家里面使用取暖工具時,要注意是否正確的使用了取暖工具,如果沒有,要提醒爸爸媽媽注意取暖安全哦!
防寒保暖教案11
活動目標(biāo):
1、知道多種抗寒的方法,懂得冬天的自我保護(hù)。
2、關(guān)愛過冬的小鳥,為小鳥制作溫暖的家。
3、體驗助人為樂的愉悅和溫暖。
活動準(zhǔn)備:
1、多媒體課件。
2、各種廢舊物品:樹葉、棉花、報紙、舊掛歷、碎布片、花生殼、開心果殼等。
3、剪刀、透明膠、糨糊、膠棒。
4、5個鳥窩模坯。
活動過程:
一、導(dǎo)入活動。
1、教師:“今天你們冷不冷?你是用什么方法讓自己變暖和的?”幼兒講述。
2、教師播點課件
教師:“剛才你們說了很多讓自己變暖和的方法,有一只小兔也想來介紹它是怎樣讓自己變暖和的,現(xiàn)在我們一起來看看,它的方法是不是和你們一樣。教師播放課件。
3、教師小結(jié)。
教師:“我們已經(jīng)知道了許多讓小兔子變暖和的方法,那你們也可以用這些方法讓自己變暖和,現(xiàn)在還怕冷嗎?”!
二、出示信。
教師:“今天早晨一大早,我收到了一封信,我們一起來看看是誰寫來的!苯處熥x信。
教師:“為了歡迎小鳥的到來,我們要用自己靈巧、能干的小手,還有這些廢舊物品做一件禮物送給它,好嗎?那我們送什么給它好呢?”幼兒討論。
三、幼兒操作。
1、教師:“你們在家時爸爸媽媽給你們準(zhǔn)備了溫暖的家,在幼兒園有老師為你們準(zhǔn)備了溫暖的教室,還帶領(lǐng)你們一起鍛煉身體,小鳥有沒有溫暖的`家呢?
教師:“小鳥要到我們南方來,天氣這么冷,它沒有一個溫暖的家可不行,那今天我們先送給它一個溫暖的家,好嗎?”
2、教師提出要求,幼兒分組操作。
教師:“老師為你們準(zhǔn)備了“家”的模型,還有許多廢舊物品,我們就利用這些東西為小鳥做一個溫暖的家,四個人為一組,先商量一下,用什么材料做,然后大家一起動手制作,你們讓這個家既要溫暖,還要裝飾的漂亮。等你們做好了之后,請一位代表來說說你們是怎么做的,用過了的垃圾要放在空的小簍子里!
3、展示作品。
教師:“誰來說說你們?yōu)樾▲B準(zhǔn)備的家,它用什么材料做的?”
四、教師小結(jié)。
教師:“這次的禮物——溫暖的家,小鳥肯定很喜歡,它住在里面一定很暖和,老師代替小鳥謝謝大家了!
教師:“當(dāng)你幫助了小鳥,小鳥很開心,你的心里怎么樣?”
教師:“今天我們不僅知道了許多讓自己變暖和的方法,讓我們的身體能變暖和,還幫助了小鳥,心里也覺得很溫暖。那么我們把些家掛到外面的樹上去,小鳥來了就能住到溫暖的家里去了!
教學(xué)目的:
1、幼兒通過感官感受冬天的風(fēng)吹在身上很寒冷。
2、學(xué)習(xí)詞語:寒冷。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、風(fēng)車(幼兒每人一個)
2、幼兒穿上外套,注意保暖。
教學(xué)過程:
1、帶領(lǐng)幼兒到戶外沒有陽光,有風(fēng)的地方感受冬天風(fēng)的寒冷。
提出問題:風(fēng)吹在臉上、耳朵上有什么樣的感覺?學(xué)習(xí)詞語:寒冷。
2、幼兒舉著風(fēng)車讓風(fēng)吹,請幼兒觀看風(fēng)車發(fā)生了什么?
3、小結(jié):寒冷的冬天來了,北風(fēng)呼呼地吹在小朋友身上。小朋友們要加強鍛煉,跑一跑,跳一跳,身體就能暖和起來。外出時要戴上帽子、手套,穿上厚厚的棉衣。在室內(nèi)要關(guān)好門和窗戶,還可以開暖氣、空調(diào)取暖。
防寒保暖教案12
活動目標(biāo):
1.能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗講述一些御寒的方法。
2.知道冬季是干燥、寒冷的季節(jié),人們?nèi)菀赘忻啊?/p>
3.有初步的冬季自我保護(hù)意識和能力。
重點難點:
讓學(xué)生學(xué)會用多種方式方法來保護(hù)自己讓自己取暖。
活動準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:學(xué)生于家長共同收集取暖的方法。
學(xué)生有自己全暖的方法畫在紙上,可以是實物,如:熱水袋、暖手爐、大衣、帽子等。
2.關(guān)注感冒和易患感冒的學(xué)生,積極治療和預(yù)防感冒。
活動過程:
一、師幼談話,交流"冬天的天氣是怎么樣的",引導(dǎo)學(xué)生回憶冬天的氣候?qū)ψ约旱挠绊憽?/p>
1.提問:冬天的天氣怎么樣
2.提問:這樣的天氣對我們有什么影響
二、和學(xué)生一起討論:天氣冷了怎么辦
1.學(xué)生分組交流。
鼓勵學(xué)生結(jié)合自己搜集的資料和生活經(jīng)驗,輪流在組內(nèi)介紹御寒保暖的好方法。
2.學(xué)生集體交流。
教師及時整理并用圖標(biāo)幫助學(xué)生,歸納各種御寒保暖的方法,如:鍛煉,吃熱的東西,多穿衣,利用身邊的取暖用具等,并提醒學(xué)生正確使用取暖用具。
三、欣賞故事,有初步的自我保護(hù)意識。
1.教師講故事,學(xué)生看圖書。
2.討論:達(dá)達(dá)為什么會感冒
感冒了會怎么樣
后來,達(dá)達(dá)的感冒好了嗎
怎樣才能讓自己不感冒
教后反思:冬天是寒冷的季節(jié),易感冒的季節(jié),活動中圍繞話題"天氣冷了怎么辦
展開討論,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)御寒保暖的`方法,(多穿衣服、開空調(diào)、捂熱水袋、戴帽子、手套、圍巾,多運動)。
然后通過故事《超級感冒》的講述,引導(dǎo)學(xué)生知道感冒時既不舒服,又會傳染,從而產(chǎn)生要預(yù)防感冒的意識(多喝開水、睡覺時不踢被子、穿衣服、脫衣服動作快快的、出門多穿一件外套、打預(yù)防針、多吃水果、蔬菜,多運動、熱了不能一下子脫好幾件衣服等),引導(dǎo)學(xué)生有初步的保護(hù)意識和能力。
最后活動在開心的袋鼠跳跳中結(jié)束了。
學(xué)生收獲了知識,也收獲快樂。
活動中發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)生的表達(dá)能力較強,生活中的經(jīng)驗可以自已組織成長長的句子。
防寒保暖教案13
活動目標(biāo):
1、增加幼兒在雪天的自我保護(hù)本事。
2、了解一些安全小知識。
3、體驗明顯的季節(jié)特征。
4、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識,提高自我保護(hù)本事。
5、能爭取參加游戲活動,并學(xué)會自我保護(hù)。
活動過程:
一、談話引入。
“這些天下了厚厚的雪,路很滑,在雪天我們小朋友都要注意哪些事情,保護(hù)自我不受到傷害呢?”引導(dǎo)幼兒結(jié)合自我的生活經(jīng)驗說一些雪天的.安全措施。
二、教師小結(jié)
1、首先在雪天,要認(rèn)真走好每一步,選擇雪較厚的地方行走,注意地面狀況,尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上,嚴(yán)禁打滑。
2、其次是上放學(xué)回家路上,要注意交通安全,必須要走人行道。不要在馬路上行走或滑冰。
3、雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰,不能穿皮鞋、硬塑料底鞋,穿著保暖、防滑性好的鞋子,或者抓地較好的運動鞋,并且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行,以防發(fā)生事故。
4、戶外游戲時,能夠玩打雪仗,但必須不要拿雪球往同學(xué)臉上、頭上砸。以免傷到眼睛和頭部。
5、上下臺階時也要注意,要掌握好身體的重心,堅持身體平衡,避免摔傷。
6、在玩雪過程中也會有很多隱患,如摔傷,劃傷,砸傷。
小朋友們,安全來自時刻警惕,事故源于瞬間麻痹。安全第一,健康第一。冰天雪地,請大家細(xì)心翼翼,保護(hù)自我!
三、結(jié)束部分
那我們的爸爸媽媽在雪天氣騎自行車開車時怎樣注意安全?
活動反思:
寒冷的冬天來了,突如其來的大雪,給我們帶來驚喜和歡樂的同時,同時也留下了安全隱患。為了讓孩子們度過安全歡樂的雪天,提高幼兒的自我保護(hù)意識,進(jìn)行一次雪天安全教育是十分必要的。經(jīng)過活動孩子們了解了有關(guān)雪天安全知識,增強了幼兒在雪天的自我保護(hù)本事。
防寒保暖教案14
教學(xué)目標(biāo):
1、知道防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。
4、能積極參加游戲活動,并學(xué)會自我保護(hù)。
5、培養(yǎng)幼兒對事物的判斷能力。
教學(xué)準(zhǔn)備:
表現(xiàn)冬季寒冷的圖片
教學(xué)過程:
一、談話活動,引出主題
1、現(xiàn)在是什么季節(jié)?冬季給我們的感覺是怎樣的?
2、如果我們不注意保暖,會發(fā)生什么?
3、時值冬季,寒氣逼人。我們要如何做好身體的保暖工作呢?
老師小結(jié):冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家特別提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進(jìn)行講述
1、根據(jù)你的經(jīng)驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷?
2、你是怎樣保暖的?或是你母親是怎樣保暖的?或是你看到的'誰的保暖方法好?
三、教師總結(jié)所講,并添進(jìn)一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖。在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達(dá)到周身保暖的目的在更加嚴(yán)寒的時候,還應(yīng)戴上口罩和手套。俗話說:"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥。增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖能力。被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度。如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃—20℃,相對濕度50—60%為最好。人們不應(yīng)該長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称,以提高機體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号、羊、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫能力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學(xué)生冬季安全教育,學(xué)生進(jìn)行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸
今天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不知道的。你們可以將自己所學(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們應(yīng)該把自己所學(xué)到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
活動反思:
有的小朋友,不愿意穿厚衣服,通過活動告訴小朋友冬天是寒冷的,要多些衣服抵擋寒冷。
小百科:保暖,顧名思義指提供一種取暖的手段。溫度在維持人體的健康、預(yù)防和治療疾病有很大作用。冬天由于天氣寒冷,所以要防寒保暖,預(yù)防流行性感冒等呼吸道傳染病。溫度對于大多數(shù)人來說,只在天氣預(yù)報時可能才會有人去關(guān)注。
防寒保暖教案15
教學(xué)目標(biāo):
1、明白防寒保暖是冬季的一項重要工作,它關(guān)系著我們身體的健康狀況。
2、了解一些冬季防寒保暖的小常識。
3、在生活實踐中學(xué)習(xí)防寒保暖,確保自己身體健康。
教學(xué)準(zhǔn)備:
表現(xiàn)冬季寒冷的圖片
教學(xué)過程:
一、談話活動,引出主題
1、此刻是什么季節(jié)冬季給我們的感覺是怎樣的
2、如果我們不注意保暖,會發(fā)生什么
3、時值冬季,寒氣逼人我們要如何做好身體的保暖工作呢老師小結(jié):冬季最冷的時節(jié)已然到來了。保健專家個性提醒,寒冷的氣候使人免疫功能下降,內(nèi)分泌失調(diào),血液循環(huán)發(fā)生改變,易染疾病,因此要做好防寒保暖工作,及早防范。
二、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗進(jìn)行講述
1、根據(jù)你的經(jīng)驗,你覺得冬季人體什么部位最冷,最容易受傷
2、你是怎樣保暖的或是你母親是怎樣保暖的`或是你看到的誰的保暖方法好
三、教師總結(jié)所講,并添進(jìn)一些新的防寒保暖小常識
1、穿適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服。
2、做好人體直接接觸空氣部位的保暖在冬季戴上帽子,能夠減少頭部的散熱量,同樣能到達(dá)周身保暖的目的在更加嚴(yán)寒的時候,還應(yīng)戴上口罩和手套俗話說:"寒從腳下起。"在嚴(yán)冬,人們還務(wù)必?fù)Q上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
3、在冬季宜穿深色衣服深色衣服能夠使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
4、要勤曬被褥增加被褥內(nèi)的空氣量就等于提高了保暖潛力被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅僅增加了空氣量,而且還增加了厚度因此,蓋著曬過的被子,會覺得很暖和。
5、在生活,工作環(huán)境中持續(xù)適宜的溫濕度如在室內(nèi)生爐子和設(shè)置暖氣或空調(diào)設(shè)備等,使室內(nèi)溫度經(jīng)常處于18℃—20℃,相對濕度50—60%為最好人們不就應(yīng)長時間地處于10℃以下的環(huán)境中。
6、補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒潛力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、貝殼、牡蠣、沙丁魚、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、黃豆、芝麻、黑木耳和紅棗等。要多吃一些性屬溫?zé)岬氖称,以提高機體耐寒力。常見的溫?zé)崾澄镉校号!⒀、狗、雞肉,大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。還要注意維生素C的攝入量,它能夠提高我們的免疫潛力。因此要增加柑橘類水果(桔子、細(xì)皮小柑桔、柚子、檸檬)、獼猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的攝入量。
7、小學(xué)生冬季安全教育,學(xué)生進(jìn)行冬季長跑等體育活動,既可增強體質(zhì),也能夠提高人體對寒冷的忍耐性。
四、冬季安全教育活動延伸這天我們學(xué)了許多有關(guān)冬季怎樣防寒保暖的小知識,有些你們的爸爸媽媽也不明白的。你們能夠?qū)⒆约核鶎W(xué)的本領(lǐng)告訴他們,讓他們也增加一些知識。更重要的是我們就應(yīng)把自己所學(xué)到的知識運用到生活實際中,防寒保暖,確保自己身體健康。
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