戶外活動教案

時(shí)間：2023-05-11 15:47:26 教案我要投稿

關(guān)于戶外活動教案模板集合9篇

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的戶外活動教案9篇，歡迎大家分享。

關(guān)于戶外活動教案模板集合9篇

戶外活動教案篇1

　　小班春天戶外活動教案的制定有助于大家在音樂和游戲中感受春天的美，培養(yǎng)幼兒熱愛大自然。

　　一、活動目標(biāo)：

　　1、粗淺地感受歌曲的優(yōu)美旋律，會用甜美的聲音歌唱。

　　2、能根據(jù)歌詞內(nèi)容用自己喜歡的動作進(jìn)行表演。

　　3、感知春天的'美好，在歌唱活動中萌發(fā)這種美好的情緒。

　　二、活動準(zhǔn)備：

　　1、課件。

　　2、曾觀察過春天的景色，教師與幼兒討論過春天的特征。

　　三、活動過程：

　　1、感受歌曲的優(yōu)美旋律。

　　(1)聽著歌曲歡快的進(jìn)入活動室。

　　(2)教師：你聽到剛才這首歌的時(shí)候覺得怎么樣?

　　幼兒：很高興;很舒服;心里暖洋洋的;很快樂。

　　2、學(xué)唱歌曲。

　　(1)幼兒傾聽歌曲。

　　教師：你聽到歌里面唱了什么?

　　幼兒：花兒;柳樹;蝴蝶;蜜蜂;小白兔。

　　(2)觀賞課件，根據(jù)圖片有節(jié)奏的朗誦歌詞。

　　(3)幼兒將歌詞與旋律相匹配，跟著老師輕聲唱。

　　3、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編各種形象的動作。

　　(1)教師：春天真美呀!我們一起站起來一邊唱歌，一邊做動作，好嗎?

　　幼兒大膽表演，老師觀察。

　　教師：剛才我發(fā)現(xiàn)**小朋友做的動作真美，請你上來做給大家看看吧!

　　教師請幼兒模仿動作，鼓勵更多不同的表演動作。

　　(2)能夠根據(jù)歌詞內(nèi)容進(jìn)行完整表演。

　　4、結(jié)束活動。表演給客人老師看一遍。

　　活動反思本次活動幼兒情緒很高，心情愉快，活動中積極主動，感受到了歌曲優(yōu)美、歡快的情緒初步學(xué)會了演唱歌曲;但是本次活動的目標(biāo)多了一個，應(yīng)該以學(xué)唱歌曲為主，創(chuàng)編動作可以放在延伸活動中或者是第二課時(shí)。課件也沒有起到應(yīng)有的作用，如果能夠先由老師清唱，并用動作提示，幼兒就能很快理解并記住歌詞。

戶外活動教案篇2

　　主器械：

　　各類車輔助器械：跨欄紅綠燈雪碧瓶梅花樁

　　前期思考：

　　車類活動我們每個星期都會有一次要玩到，小朋友對玩車也有很高的興趣，然而車的種類只有這三種，而且還有許多車時(shí)壞的。大班孩子他們都已知道交通規(guī)則，都知道要往右邊走，可是還是有個別孩子會違反規(guī)則，我想那么就用跨欄梅花樁等物把馬路隔開，設(shè)置一道防護(hù)欄。同時(shí)在馬路上設(shè)置紅綠燈，這樣既可調(diào)節(jié)孩子的活動量，也可培養(yǎng)孩子從小懂得遵守交通規(guī)則的好習(xí)慣。

　　活動目的：

　　1、在活動中能遵守交通規(guī)則，與同伴和睦相處分享快樂的心情。

　　2、鍛煉幼兒腿步肌肉，練習(xí)蹬的動作。

　　生活用具：

　　毛巾、衣筐

　　活動流程：

　　共同布置場地--------交待要求-------幼兒活動教師觀察-----接力車賽-------整理場地

　　活動過程：

　　一、共同布置場地

　　1 師：今天老師請你們來當(dāng)小司機(jī)，司機(jī)是做什么工作的呢？那開車應(yīng)該注意什么？應(yīng)該往哪邊走？當(dāng)小司機(jī)之前我們先來做做運(yùn)動，熱熱身吧！

　　2 師：我們看見馬路中間有什么？(路線)今天老師想請你們來建這個防護(hù)欄，用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護(hù)欄呢？幼兒自行設(shè)置。

　　思考：幼兒已升入大班，已經(jīng)有能力自己設(shè)想出自己想要的東西，那么老師只需把要求說清楚，把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

　　二、交待要求：

　　師：現(xiàn)在我們每個人都拿到了車，而且剛才我們已經(jīng)布置好了路，在開車時(shí)我們應(yīng)該保持一定的距離，以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時(shí)注意遵守交通規(guī)則，保證安全。

　　三、幼兒活動教師觀察

　　看幼兒參與活動的情況，是否有危險(xiǎn)行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

　　出示紅綠燈，暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

　　提醒運(yùn)動量大、出汗多的`幼兒注意休息。

　　思考:停車場是在固定的一個P的地方,開始時(shí)要讓幼兒清楚,停車場的地方.

　　四、接力車賽

　　今天我們來玩?zhèn)€游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險(xiǎn),那怎樣來避免呢?

　　如:在第一個跑的過程中,我們跑步時(shí)身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離.

　　接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

　　五、整理玩具

戶外活動教案篇3

　　設(shè)計(jì)意圖：一次戶外活動時(shí)，幼兒關(guān)注在地上爬行的螞蟻，在一次大雨之前，幼兒驚喜的發(fā)現(xiàn)成群結(jié)隊(duì)的螞蟻，一個個都非常驚奇的觀注著忙忙碌碌的螞蟻，甚至有的幼兒看到很多只螞蟻合作搬運(yùn)一塊食物困難前行時(shí)，主動幫助螞蟻將食物送到螞蟻的洞口，看到孩子們的熱情，激發(fā)了我設(shè)計(jì)本節(jié)活動，通過此次活動，培養(yǎng)幼兒愛勞動的情感和克服困難、團(tuán)結(jié)合作的精神。并讓幼兒初步了解“螞蟻搬家要下雨”的自然現(xiàn)象。

　　活動目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)爬行動作，提高身體的協(xié)調(diào)能力。

　　2、培養(yǎng)幼兒的合作意識.

　　3、培養(yǎng)幼兒愛勞動的`情感和克服困難、團(tuán)結(jié)合作的精神。

　　活動準(zhǔn)備：

　　螞蟻頭飾若干、呼啦圈若干、墊子兩個、大小沙包若干、紙箱兩個。

　　活動過程：開始部分：小朋友們，天快要下雨了，我們快來搬家吧�！蔽浵亱寢寧е∥浵佉粋€跟著一個鉆出洞口，爬過螞蟻路（手、腳著地）。一個跟著一個鉆進(jìn)洞口。進(jìn)入新家，來回進(jìn)行幾次。

　　基本部分：小螞蟻們我們開始搬家了。

　　讓小朋友帶上頭飾扮成小螞蟻把食物運(yùn)回家。

　　小朋友分成兩路縱隊(duì)，要爬過呼啦圈，越過布墊、把小沙包投進(jìn)紙箱，然后返回，投沙包最多的隊(duì)獲勝。

　　螞蟻媽媽發(fā)現(xiàn)有一大塊食物，可是一只螞蟻搬不動，怎么辦呢？

　　啟發(fā)小朋友說出兩只小螞蟻合作完成。

　　游戲再次開始

　　兩只小螞蟻合作爬過呼啦圈，越過布墊，把大沙包投進(jìn)紙箱，投沙包最多的隊(duì)獲勝。

　　在爬行的過程中，提醒幼兒如何進(jìn)行自我保護(hù)。

　　結(jié)束活動：今天小螞蟻都很累了，我們互相拍拍身體，放松一下吧。并表揚(yáng)幼兒的勇敢精神，分享幼兒體驗(yàn)挑戰(zhàn)帶來的快樂。

　　活動反思：戶外活動很好的鍛練了小朋友的身體素質(zhì)，還鍛練小朋友的語言發(fā)展能力、思維能力。組織該活動時(shí)應(yīng)關(guān)注每個小朋友的表現(xiàn)，并及時(shí)地進(jìn)行引導(dǎo)和激勵，在此活動中忽略了能力弱幼兒的表現(xiàn)。

戶外活動教案篇4

　　【活動目標(biāo)】

　　1、練習(xí)快跑和躲閃的動作，提高幼兒靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)2、培養(yǎng)幼兒能在游戲中友愛互助的良好品德。

　　【活動準(zhǔn)備】廢舊報(bào)紙條彩色布條音樂游戲光盤

　　【活動流程】熱身運(yùn)動--自主探索--運(yùn)動--分享交流

　　【活動過程】一、熱身運(yùn)動1、隊(duì)列練習(xí)列隊(duì)成四路縱隊(duì)，聽口立做動作：立正、稍息、向前看齊、齊步走、左右轉(zhuǎn)彎等2、聽著音樂做熱身運(yùn)動教師自編，上肢--下蹲--體轉(zhuǎn)-腹背--踢腿--整理運(yùn)動二、游戲開始：

　　1、請幼兒想想兩人怎樣玩布條。請幼兒自由找一朋友，分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

　　2、請會玩揪尾巴的幼兒示范玩法，把布條塞進(jìn)褲腰，讓對方揪出布條。教師講解玩法規(guī)則：兩人面對面站立，數(shù)一二三，同時(shí)開始左右挪動，瞅準(zhǔn)機(jī)會揪對方的尾巴，但不得推拉，先揪下對方尾巴為勝，幼兒進(jìn)行游戲。

　　3、教師提問：怎樣不被對方捉住尾而自己卻能捉住別人的尾巴？鼓勵幼兒躲閃靈活，捉的動作要快。幼兒再次練習(xí)揪住尾巴的.為勝利三、自由玩布條1、教師提問：你們知道，布條除了有這些玩法，還有其他什么有趣又好玩的方法嗎？自己去和好朋友一起玩一玩，好不好？

　　2.互相交流分享各自發(fā)現(xiàn)的新玩法。

　　3探索用報(bào)紙條玩揪尾巴的游戲。

　　【活動反思】這個游戲小幼兒十分喜歡，只是不知道正確的玩法。今天我們利用戶外游戲活動時(shí)間玩這個游戲，這個活動主要是訓(xùn)練幼兒靈活性和快速躲閃的動作。通過幾次的練習(xí)玩耍幼兒在游戲中還是比較靈活的。整個活動中放開地讓孩子們玩，讓孩子們自主探索。孩子們在玩中學(xué)習(xí)，智力得到了提升，身體得到了鍛煉，情感得到了升華。從而培養(yǎng)了幼兒團(tuán)結(jié)友愛的良好品質(zhì)。

戶外活動教案篇5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、嘗試對準(zhǔn)目標(biāo)投籃，提高目測力和手臂力量。

　　2、對籃球感興趣，并體驗(yàn)籃球運(yùn)動帶來的快樂。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　六個籃球架、人手一個籃球、模擬籃球場地、黑板記分牌、獎牌、毛巾、茶水等。

　　教學(xué)過程：

　　一、熱身運(yùn)動

　　1、教師演示籃球技巧引起幼兒的興趣。

　　教師：“今天老師帶來了一個我的好朋友。你們大伙想認(rèn)識一下嗎？”教師拿出籃球：“這就是我的好朋友，它的名字叫籃球。我和它可好呢，不信你們看！”教師演示籃球的一些技巧吸引幼兒注意力。

　　2、教師與幼兒一起做熱身操（和籃球做朋友）

　　教師：“小朋友們想不想也和籃球做朋友呀？”

　　音樂起，師生開始熱身運(yùn)動。（球操）

　　二、自由玩球

　　1、教師交待活動要求：請幼兒動動小腦筋，玩出多種不同玩法，越多越好。

　　2、幼兒自由探索球的一些玩法，教師觀察指導(dǎo)。

　　3、教師小結(jié)（大家玩出了不同的玩球方法，有拍球、拋球、及幾個幼兒間相互傳球等。大家都很棒，動了小腦筋。

　　三、練習(xí)投籃

　　1、教師示范投籃動作。

　　教師：“你們知道中國著名的籃球球星叫什么？”“姚明他就是一名灌籃高手，我們一起來學(xué)學(xué)姚明。

　　教師示范投籃動作：先拍兩下球。左手扶住球，右手托住球，眼睛瞄準(zhǔn)、然用手腕的力量把球投出去，就像在空中畫一道彩虹一樣�！保ㄅ膬上隆⑹址龊�、眼瞄準(zhǔn)、畫彩虹）

　　2、幼兒自由練習(xí)投籃。

　　教師巡回指導(dǎo)，糾正個別幼兒不規(guī)范的動作。設(shè)定起投線，幼兒把球投到籃筐里。

　　3、請個別幼兒演示，引發(fā)模仿。

　　4、游戲：投籃比賽。

　�。�1）、教師介紹比賽規(guī)則

　　師：“剛才我們進(jìn)行了投籃練習(xí)，接下來我們舉行一次比賽！”

　　幼兒根據(jù)自己穿的衣服的顏色分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。教師在黑板上記下隊(duì)名。

　　規(guī)則：兩組幼兒每人有三次機(jī)會投籃，投進(jìn)數(shù)量多的隊(duì)獲勝。

　�。�2）、幼兒進(jìn)行比賽

　　當(dāng)一組幼兒進(jìn)行投籃的時(shí)候，另一組幼兒為他們的'對手加油鼓勁（發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的風(fēng)格）

　�。�3）、師生總結(jié)

　　教師表揚(yáng)動作規(guī)范、表現(xiàn)認(rèn)真投籃、以及能為別人加油鼓勁的孩子，能為別人的進(jìn)球而感到高興喝彩。

　　四、體驗(yàn)籃球比賽

　　1、教師講解比賽規(guī)則：教師當(dāng)裁判員，每組選三個隊(duì)員，組成一個籃球隊(duì)，進(jìn)行比賽時(shí)，注意相互間不沖撞、注意安全、球一旦滑出底線則重新開始。比賽時(shí)間為3分鐘。進(jìn)球數(shù)多的隊(duì)獲勝。中間可以換人。

　　2、幼兒輪流進(jìn)行籃球賽，其余幼兒作拉拉隊(duì)，給比賽隊(duì)員加油鼓勁。

　　3、教師總結(jié)。

　　教師：比賽總有輸贏，勝利者不能驕傲啊，輸了也不要喪氣，相信通過以后的練習(xí)，你們一定也會獲勝的，加油！。

　　五、放松運(yùn)動

　　音樂起，開展頒獎活動，為運(yùn)動員掛上獎牌，運(yùn)動員繞場一周，向觀眾致意，退場。

戶外活動教案篇6

　　【主題背景】

　　小班幼兒年齡小，動手能力差，加上現(xiàn)在的父母、祖輩們樣樣事情都已給他們包辦，導(dǎo)致他們的自理能力差，樣樣事情都想依賴別人，沒有為別人服務(wù)的意識，因此，我們小班組結(jié)合“五一勞動節(jié)”開展了“快樂小幫手”的主題活動。通過“我不小了”、“我?guī)蛬寢寬叩亍薄ⅰ皠兌埂�、“擺家具”“我?guī)蛣游镌煨路俊钡然顒�，讓幼兒體驗(yàn)勞動的快樂，激發(fā)幼兒愛勞動的情感。針對我班幼兒喜歡運(yùn)動的特點(diǎn)，我將主題活動的內(nèi)容融入體育活動中，以游戲的形式展開，讓幼兒進(jìn)一步感受、體驗(yàn)。本次活動，我通過創(chuàng)設(shè)情景、語言提示、讓幼兒在活動中說一說、爬一爬、動腦協(xié)作搬運(yùn)中體驗(yàn)搬新家的快樂。

　　【活動目標(biāo)】

　　1、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)爬山坡、獨(dú)木橋的不同感受，提高幼兒對爬行運(yùn)動的興趣。

　　2、鼓勵幼兒互相協(xié)作、克服困難，體驗(yàn)勞動的快樂

　　【活動準(zhǔn)備】

　　1、螞蟻胸飾、雙肩背包、體積重量材料不等的“積木”作為各種家庭用品、用布袋好的棉被等、干毛巾

　　2、場景布置：小山坡、小山洞、不同難度的獨(dú)木橋、新家

　　3、假鞭炮一串、有放鞭炮聲的磁帶

　　【活動過程】

　　一、準(zhǔn)備動作(幼兒已戴好胸飾)

　　教師創(chuàng)設(shè)情景，幼兒以螞蟻的形態(tài)出現(xiàn)。在快慢、左右、前后、轉(zhuǎn)圈的爬行中鍛煉身體各部分。

　　二、交代任務(wù)：前幾天，這里刮了臺風(fēng)，把我們地面上的食物都吹走了。昨天，媽媽呀又找到了一個好地方，那里好吃的東西可多啦。，今天我們就把家搬過去，好嗎?

　　三、討論

　　師：媽媽已經(jīng)把要搬的東西都放在了這里，想想用什么辦法能又快又安全搬走這么多的東西?(小的東西放在雙肩背包里，大的裝在布袋里)

　　四、交代要求

　　要求幼兒根據(jù)自己能力選擇不同方式搬運(yùn)家中的物品及多少，特別是打包時(shí)同伴間互相要幫助，等大家都準(zhǔn)備好了一起出發(fā)。余下的`物品等會兒回來再搬

　　五、搬家

　　1.集體搬家

　　(1)幼兒互相幫助打包物品，等待出發(fā)

　　(2)準(zhǔn)備出發(fā)。

　　師：我們的新家很遠(yuǎn)，從這里出發(fā)要爬過山坡、鉆過山洞、走過獨(dú)木橋、跳下斷崖，你們第一次走，一定要跟著媽媽走，不能獨(dú)自離開隊(duì)伍，不然要迷路的。

　　(3)教師帶領(lǐng)幼兒一起出發(fā)

　　途中提醒幼兒互相鼓勵，大膽挑戰(zhàn)自我，闖過難關(guān)。幼兒根據(jù)自己的能力爬過獨(dú)木橋，重點(diǎn)鼓勵幼兒爬過用平衡臺搭成的獨(dú)木橋

　　(4)擺放物品

　　新家真漂亮，我們可別把新家弄的亂七八糟。(啟發(fā)幼兒將所搬的物品放整齊)

　　2.幼兒結(jié)伴再次搬運(yùn)，教師鼓勵幼兒選擇不同的路線走

　　六、慶�；顒�，體驗(yàn)勞動的快樂

　　1.集體整理新房

　　2.教師放“鞭炮”音樂,共同慶祝，增添喜慶氣氛。

　　【活動反思】

　　1、本次活動一開始就采用了情景化的方式引入，讓幼兒在富有童趣的情景和語言提示中進(jìn)行爬行，充分體驗(yàn)到了螞蟻一家在一起玩耍的樂趣，并鍛煉了身體各部分。

　　2、整個活動能根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)，將活動要求通過語言提示巧妙地貫穿在整個活動中。例如“新家很遠(yuǎn)，你們第一次走，一定要跟著媽媽走，不能獨(dú)自離開隊(duì)伍，不然要迷路的�！薄靶录艺嫫粒覀兛蓜e把新家弄的亂七八糟”“孩子們真勇敢，這么高的山坡都不怕”等，讓幼兒在無形中遵守了紀(jì)律，養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，激發(fā)幼兒不怕困難的勇氣。

　　3、材料的投放具有層次性和挑戰(zhàn)性。通過設(shè)置難度不同的小橋、山坡來滿足不同能力水平的孩子。所要搬運(yùn)的物品種類較多，能激發(fā)幼兒動腦，想出各種辦法進(jìn)行搬運(yùn)。

　　4、幼兒表現(xiàn)：整個活動孩子們始終積極投入，情緒高漲。能力差的孩子也不甘示弱，在同伴的鼓勵下克服困難、勇敢地挑戰(zhàn)自我，孩子們年齡雖小，但也能不時(shí)地為同伴的進(jìn)步而鼓掌、喝彩。孩子們能根據(jù)搬運(yùn)物品的不同種類，想出了背、拖、拉等各種辦法。孩子們的合作精神在活動中充分得到了表現(xiàn)。

戶外活動教案篇7

　　活動目標(biāo)：

　　1、練習(xí)側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。

　　2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的`方法以及與同伴合作方式。

　　活動準(zhǔn)備：

　　 1、皮球 2、兩個大框子

　　指導(dǎo)要點(diǎn)：

　　1.能與小伙伴配合，兩個一起運(yùn)送。

　　2.懂得按照游戲路線走，遵守游戲規(guī)則。

　　游戲玩法：

　　把小朋友們分成兩隊(duì)，每隊(duì)一個小皮球，然后兩個小朋友球夾在肚子中間，一起配合，到終點(diǎn)，把球放入框子，接著下一只組的小朋友，一組一組照輪（注意：在運(yùn)球的過程中球不能掉在地上，掉地上必須從起點(diǎn)，重新開始，最快把球運(yùn)完的一方獲勝）。

　　（二）自選活動:小象套圈、跳繩、沙包

　　指導(dǎo)要點(diǎn)：

　　1、要求幼兒游戲時(shí)不要碰到其他小朋友，排隊(duì)。

　　2、游戲的時(shí)候注意安全,不大聲喧嘩。

戶外活動教案篇8

　　幼兒爬行健身

　　右腳同時(shí)向后移動１５－２０厘米。６－右手、左腳同時(shí)向后移動１５－２０厘米。７－左手，右腳同時(shí)向前移動１５－２０厘米。８－右手、左腳同時(shí)向前移動１５－２０厘米。上述動作完成后恢復(fù)到原來位置。

　　第二、三、四個八拍重復(fù)第一個八拍的動作。

　　第三節(jié)：側(cè)移動作（四個八拍）

　　預(yù)備姿勢。第一個八拍：１－左手向右移動至右手右側(cè)成交叉（左臂在前，右臂在后），同時(shí)右腳向右移動２０百米。２－右手向右移動，同時(shí)左腳向右移動２０百米。３－右手向左移動至左手左側(cè)成交叉（右臂在前，左臂在后），同時(shí)左腳向左移動２０厘米。４－左手向左移動，同時(shí)右腳向左移動２０厘米。成預(yù)備姿勢。５－８動作相反，向左移動。第二、三、四個八拍重復(fù)第一個八拍動作。

　　第四節(jié)：踢腿運(yùn)動（四個八拍）。

　　預(yù)備姿勢。第一個八拍：１－左腿后踢，腳面繃直，膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。２－左腿收回，成預(yù)備姿勢。３－右腿后踢，腳面繃直，膝關(guān)節(jié)伸直頭上抬。４－右腿收回，成預(yù)備姿勢。５－８同１－４。第二、三、四個八拍同第一個八拍。

　　第五節(jié)：轉(zhuǎn)身舉臂運(yùn)動（體轉(zhuǎn)運(yùn)動）（四個八拍）。

　　預(yù)備姿勢。第一個八拍：１－４左轉(zhuǎn)身，左臂直上舉，眼看左斜上方。腳不動或左腳內(nèi)側(cè)著地，右腳外側(cè)著地。５－左手擊地支撐，右手抬起。６－右手擊地支撐，左手抬起。７－左手擊地支撐，右手抬起。８－右手撐地，左手不動，成預(yù)備姿勢。第二個八拍同第一個八拍，動作相反。第三個八拍同第一個八拍。第四個八拍同第二個八拍。

　　第六節(jié)：全身運(yùn)動（四個八拍）

　　預(yù)備姿勢。第一個八拍：１－雙腳蹬地，收雙腿，成蹲撐。２－伸展身體成直立，雙臂直上舉。３－屈體下蹲，成蹲撐（同１拍）。４－雙腿后伸，成預(yù)備姿勢。５－８同１－４。

　　第二個八拍：１－雙手撐地，雙腿左右分開（直腿）腳內(nèi)側(cè)觸地。２－雙手撐地，雙腿收回成預(yù)備姿勢。３、５、７同１。４、６、８同２。

　　第三個八拍同一個八拍動作。第四個八拍同二個八拍動作。

　　第七節(jié)：屈腿運(yùn)動（四個八拍）。

　　預(yù)備姿勢。１－左腿屈膝、屈髖左腳前移成左弓步姿勢。２－左腿伸膝、展髖左腳后移成預(yù)備姿勢。３－右腿屈膝、屈髖右腳前移成右弓步姿勢。４－右腿伸膝、展髖右腳移成預(yù)備姿勢。５－８同１－４。第二、三、、四個八拍同第一個八拍。

　　第八節(jié)：俯仰運(yùn)動（四個八拍）預(yù)備姿勢。第一個八：１－左腳前移成左弓步。２－右腳前移成撐。３－左手體后支撐成仰臥單臂支撐。４－右手體后支撐仰臂支撐蹲.撐。５－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地成單腿仰臥支撐。６－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰臥支撐。７－左腳收回左膝彎曲（動作同３拍）。

　　第二個八拍：１－左腳前移左膝伸直，全腳掌著地（同５）。２－右腳前移右膝伸直，全腳掌著地展體，成仰臥支撐（同６）。３－左腳收回左膝彎曲，全腳掌著地（同５）。４－右腳收回，右膝彎曲，全腳掌著地成仰臥雙臂支撐蹲撐（同４）。５－（圖８－７）左手推地前擺，成右手單臂支撐（同３）。６一右手地前擺，成俯臥蹲撐（同２）。７－左腳后移成右弓步。８－右腳移成預(yù)備姿勢。第三、四個八拍同第一、二個八拍。

　　第九節(jié)：旋轉(zhuǎn)運(yùn)動（四個八拍）

　　預(yù)備姿勢。第一個八拍：１－左手向右斜前主移動，與右臂成交叉，左腳向左前方跨出一大步。２－右手右腳跟進(jìn)成預(yù)備姿勢，身體順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)９０。３、５、７同１，４、６、８同２。第二、四個八拍同第一個拍，方向相反（逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)）。第三個八拍同籠一個八拍。

戶外活動教案篇9

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　知識目標(biāo)：了解毽子的有關(guān)知識，學(xué)會制作毽子的方法。

　　能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的動手能力，鍛煉學(xué)生的膽量。

　　情感目標(biāo)：學(xué)會與人交往、與人合作，在玩中體驗(yàn)成功的樂趣。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會制作毽子的方法

　　三、教學(xué)難點(diǎn)：如何將塑料繩在鐵圈上打結(jié)

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備：4根塑料繩、一個鐵圈、一把梳子、一把剪刀

　　五、教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入課題

　　教師出示謎語：“一物生來真輕巧，身長羽毛不是鳥，沒有翅膀腳邊飛，落地沒腳難起跳”（學(xué)生回答毽子）

　　上個月咱們學(xué)校舉行了運(yùn)動會，同學(xué)們都很開心，那同學(xué)們喜不喜歡踢毽子呀？（生答喜歡），那我們先來看一段視頻（動畫）看過之后，老師也很想踢毽子了，為此老師特意做了一個毽子（展示做好的毽子），踢一踢，感覺還不錯，那同學(xué)們你們想不想動手做一個毽子呢？（生答想）那今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)如何做毽子。

　　二、做一做動手實(shí)踐

　　首先，我們來了解一下做毽子需要哪些材料（播放PPT，塑料繩、鐵圈）工具有（剪刀、梳子），接下來咱們來看一看它的制作過程（播放視頻第一步：拉、折，把塑料繩拉直，并對折四次，第二步：穿打結(jié)，把折好的`塑料繩穿入鐵圈后打結(jié)，怎么打結(jié)呢？把大拇指和食指同時(shí)套入塑料繩的一端，使之成為圈狀，然后塑料繩另一端套入圈中，用大拇指和食指把它往下來，另一只手抓住鐵圈與它對拉，注意一定要拉緊哦，這樣一個結(jié)就打好了）。

　　好，我們先看到這里，同學(xué)們，現(xiàn)在我們一起來回顧一下制作過程（生答第一步…..），那老師有個問題，這么長一根繩讓老師一個人來拉直也拉不成，你們覺得可以怎么做呢？（生答可以兩個人合作一起拉），師：確實(shí)，合作在學(xué)習(xí)中是非常重要的，待會我們可以合作，師：那么這根塑料繩需要對折幾次呢？（生答四次）說明同學(xué)們看的很認(rèn)真。第二步（生答…..）打結(jié)對于做毽子是非常重要的。那么你會打結(jié)嗎？那么有誰愿意示范一下嗎？（請兩位同學(xué)來示范）我們一起來看看這個結(jié)打的好不好，那么你們會打結(jié)了嗎？接下來我們就來完成第一步和第二步。（10分鐘左右）

　　同學(xué)們一個結(jié)已經(jīng)打好了，接下來該怎么做呢？（播放視頻第三步：重復(fù)打結(jié)，按剛才方法重復(fù)打結(jié)做4次，注意4個結(jié)要兩兩相對.第四步：剪：用剪刀把塑料繩剪齊第五步：梳：用梳子疏散塑料。第六步：整理這樣你的毽子就做好了）

　　我們來回顧一下第三步（生答…..）師：做一個毽子要打幾個結(jié)？（生答：4個）這四個結(jié)有什么要求呢？錄像中提到四個結(jié)要兩兩相對，為了使我們的毽子美觀一點(diǎn)，我們可以把紅色和白色塑料繩間隔開來做。

　　第四步（生答…..）師：剪下的繩子能隨便扔嗎？（生答：不能）師：我們要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣

　　第五步：梳

　　最后一步：整理

　　接下來，我們大家就一起來做一做吧（播放音樂10-15分鐘）

　　三、展示作品學(xué)玩毽子

　　1、各組派代表來展示毽子，看看誰做的最美觀

　　2、大家做的毽子都不錯，那么誰會玩毽子，怎么玩呢？（學(xué)生上來示范）教師示范，最后讓我們在歡快的音樂中玩一玩自己做的毽子吧。

　　四、小結(jié)

　　在這節(jié)課里同學(xué)們都學(xué)到了些什么呢？（學(xué)生積極回答）教師總結(jié)，完成評價(jià)表。

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