體育課說課稿錦集六篇
在教學工作者實際的教學活動中,可能需要進行說課稿編寫工作,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。那么寫說課稿需要注意哪些問題呢?下面是小編整理的體育課說課稿6篇,歡迎閱讀與收藏。
體育課說課稿 篇1
一、課程介紹
今天我說課的內容是籃球——行進間單手低手投籃,課型為新授課,復習內容籃球基本功練習。下面我將從教學設計思路、教材、教學目標、教學方法等幾個方面進行分析。一、設計思路首先來說一說教學設計思路,本課根據初中課程標準的要求,堅持“健康第一”的指導思想,圍繞“以學生為本的理念”,在教學中根據學生的認知規(guī)律和身心特點。
主要采用“先練后教、自主學習”的教學模式,讓學生模仿嘗試、體驗、領悟運動技能,采用分層、分組的教學方法,關注學生個體差異,使不同層面的學生都能學有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛,培養(yǎng)學生團體意識和合作精神。
二、教材分析
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級第四章第三節(jié)籃球,行進間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項重要教學內容,在籃球比賽中得分高、運用廣。
行進間單手低手投籃說課稿
通過本次課學習進一步規(guī)范行進間單手低手投籃技術,并嘗試拓展運用其技術。通過籃球運動可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、協(xié)調、速度、力量、耐力等素質,培養(yǎng)學生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)秀品質。
根據初中新課標的要求,在水平四的具體目標下(了解基本技術),完成本次課的目標。
三、學情分析
我校初三學生有非常多的籃球運動的愛好者,有部分學生具備了一定的支配球、控制球能力,但是學生由于力量較弱,在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進間低手投籃練習時,往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。
行進間單手低手投籃說課稿
因此,在教學中,應結合學生所學力學知識闡明“一大二小三高跳”的原理,并循序漸進地引導學生討論與分析,通過多種教學手段指導學生逐步掌握正確的腳步動作。
四、教學的重點和難點。
重點:投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性,腕指上挑動作要協(xié)調柔和。
難點:起跳與投籃的銜接
解決重難點的方法:
1、在教師的示范后,做上兩步單手托球向前伸展練習。
2、在籃下持球練習上兩步單手低手投籃。
教師觀察學生動作,巡回輔導,并糾正錯誤。
3、待投籃動作掌握一定程度后可練習從同學手中拿球或自己運球接行進間單手低手投籃。
4、區(qū)別對待分組練習
學練法與步驟:
1、講解示范認真觀察理解重點
2練習投籃時胳膊上舉,手指撥球不要過低前沖不易過大。
行進間單手低手投籃說課稿
學生相互觀察,互相評價動作。
3分兩組一組練習行進間單手低手投籃,一組搶籃扳球[交換練習]
學生代表示范,自評后進行更完整、準確的練習。
4區(qū)別對待適當提高或降低難度。
四、課的內容。
1、復習行進間運球(勻速、變速)體前變向換手運球
2、學習行進間單手低手投籃
第一個內容是復習行進間運球(勻速、變速)體前變向換手運球:時間安排4'。該內容所要解決的重點問題是合
第二個內容是學習行進間單手低手投籃:時間安排14''。該內容所要解決的重點問題是合
(一)開始部分兩個內容:安排4''。
一是常規(guī)內容。1''二是隊列練習,3''隊列的內容是蹲下及起立,方法:學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規(guī)定的學習內容,又能集中學生注意力,振奮學生的精神。后面安排的反應練習“彈鋼琴”,方法:以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā),叫到的蹲下,沒叫到的站立。
既是對隊列練習效果的檢驗,又能提高學生練習興趣,為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿,步調一致,反應迅速。
。ǘ蕚洳糠謺r間安排,包括游戲游戲:“搬運球接力賽”
方法:全班分成兩組在端線后,成二路縱隊,第1次一個球抱到中場空手回,下一個人跑去抱回,第2次兩個球,放在中線、前場院罰球線,第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。
。ㄈ┗静糠郑30'
第二個內容是行進間單手低手投籃,時間安排16''。為了解決這一內容的重、難點,使學生更好地掌握行進間單手低手投籃技術,設計了以下的教學步驟:
1、向學生介紹行進間單手低手投籃這項運動技術結構、技術要求和對發(fā)展人體各項素質的作用,在籃球運動中的.處地位和重要,目的是激發(fā)學生的學習熱情。
2、教師進行完整示范,讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則:從簡單到復雜方法來逐步掌握動作技術,安排如下練習:
練習1徒手模仿練習。
目的是()方法:把學生分成( )組,在組長的帶領下體會( )動作。老師巡視指導。
練習2()練習,目的是()方法:老師巡視指導。
練習3()練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法:老師巡視指導,全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示,老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己,引起注意,改正錯誤。
4、學生根據自己練習情況及結合教師評價,組內邊練習邊評價,總結各自的優(yōu)缺點。并采取針對性練習方法。
。ㄋ模┳詈蠼Y束部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松,時間安排5'。組織:學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌,第二遍原地跑跳步加拍肩,第三遍行進間跑跳步加跺腳,第四遍原地跑跳步加甩臂。
要求學生在放松時做到輕松、快樂,聽講時認真。多樣化的練習安排,既提高了學生的趣味性,同時起到放松上、下肢作用,使學生的生理、心理都得到放松,在進行美的教育的同時,又一次體驗上體育課的樂趣。之后,作課堂小結,指出優(yōu)點和不足之處,達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回,培養(yǎng)學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習慣。
五、預計課的效果:
學生能在教師指導下認真參與各個練習,課堂氣氛活躍,師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右,()能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右,最高心率為150——160次/分,平均心率達到120——130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑,身心健康前面發(fā)展。
六、場地器材:
場地:田徑場、籃球場;器材:籃球25各
體育課說課稿 篇2
一、指導思想
依據《課程標準》的基本理念,貫徹落實“健康第一”的教學思想,讓學生學會生存、學會健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法,激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體,讓學生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起,使學生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動地完成學習目標,發(fā)展學生敢于動腦,大膽實踐的能力。
二、教材分析
翻滾是學生喜愛的體育項目之一。它是學習較復雜技巧動作的基礎,著重培養(yǎng)學生的協(xié)調能力和身體柔韌性,是貫穿了整個小學階段體育教學的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護的方法,碰到危險能及時地、靈敏地進行翻滾則能有效的保護自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團身、難點是動作協(xié)調,滾動圓滑。
三、學情分析
本堂課授課年級為三年級。根據小學生體育課程標準,三年級學生屬于水平二的范疇,因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念,因此本堂課的內容應是使學生建立基本概念能基本進行前滾翻的內容。三年級學生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強,教師在課堂上應充分利用這些特點組織教學。但同時三年級學生自我約束能力較差,教師在授課時對于學生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導和鼓勵。對調皮不守紀律的學生在教育時要注意語言和方式,避免學生產生逆反心理。
四、教學目標
。1)認識目標:學習前滾翻,使學生了解完整的過程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。
。2)技能目標:通過練習,80%的同學基本能完成前滾翻的完整動作;發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調素質和控制身體的能力。
。3)情感目標;培養(yǎng)學生自主學習,積極參與活動的意識和行為,感受互助合作的快樂,充分展示自我。
五、教學方法
教法:
設疑激趣法上課時提問學生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦?下
樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦?如同學間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問題,引導學生思考,激發(fā)學生學習興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學習重點:前滾翻。
示范講解法教師示范標準動作,講解動作要點。教師標準、完整的示范動作是學生學習的原動力。
小學生具有超常的模仿力,教師示范,對于其學習標準動作有很大幫助。
學生示范,同學標準的動作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學動作中出現(xiàn)的一些錯誤,經過老師指出糾正后,也會引起其它學生的重視,避免出現(xiàn)類似錯誤。另外,示范的同學也能從老師、學生的建議中吸取經驗,改進動作。
觀察評價法
學生在示范動作或自由練習過程中,教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學生的一些錯誤及時給予指正,并將一些典型錯誤在所有同學面前提出,以引起同學的注意,避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學生更好的掌握動作要領,教師的鼓勵性評價也有助于學生增強學好動作的信心。
啟發(fā)法
教師對于在教學過程發(fā)現(xiàn)的一些問題,如有的同學翻不過去,有的同學翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學尋找解決辦法,例如在教學時可以提問學生,一個磚塊和一個球進行賽跑,讓學生思考誰跑的快?
學生根據生活經驗肯定能說出球跑的快,這時教師進一步啟發(fā)學生為什么球跑的快呢?最后得出結論,因為球是圓的.,所以我們在滾動的時候也要把身體團成一個球才能滾動,這樣就解決了“團身”這一教學重點,使學生牢牢的記住這一動作要點,團身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外,對于低頭這一教學重點,也可啟發(fā)學生尋找解決問題的方法,同學可能會想到在下顎夾一個東西,那樣就不得不低頭了,這時教師就拿出事先準備好的小海綿讓學生夾在下顎進行翻滾,以強化“低頭”這一動作要領。
學法:
嘗試學習法在一次次的嘗試改進中提高動作正確性、連貫性。
觀察法學生觀察老師及同學的動作,從觀察中領會動作要領,培養(yǎng)學生生活的觀察能力。
小組合作探究學習法分小組后讓學生自由練習,組員間可相互學習并相互指正對方動作中的缺陷,有助于動作的學習,也有助于培養(yǎng)學生的團結互助精神。
六、教學過程
1、課堂常規(guī)
上課鈴響后,由體育委員集合整隊,學生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況,整個部分要求學生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。
2、熱身部分
按人體運動規(guī)律,人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面的課的運動強度,預防運動損傷。前滾翻對于小學生來說是一個比較危險的技巧。如在練習過程中身體沒有充分打開,不但可能對學習技巧造成障礙,還有可能造成運動損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學習內容的特點我安排了六節(jié)準備操,分別是頭部運動、上肢運動、體轉運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動,使學生身體充分打開,以適應下成課的學習。教師在安排好本節(jié)課內容后,學生在原有隊型基礎上,向兩邊散開,適當調節(jié)前后距離,左右對齊,教師在隊伍前方講解示范,提出動作要求并喊口令,每節(jié)四個八拍,學生隨教師一起練習,完成后恢復到原隊形。
學習技能部分
設疑在教學中教師通過提問啟發(fā)學生思考問題解決問題,這樣既提高了學生的辨析能力,發(fā)展學生的思維能力,又激發(fā)了學生對本課技能學習的興趣。
嘗試練習
在學生思考或找到解決的方法之后,應充分發(fā)揮學生的主體作用。教師給學生自由學習空間,讓師生、同學之間互動學習。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子,進行自由練習,教師巡視觀察,指導學生動作,組員之間也可相互觀察、評價、共同學習,共同進步。
教師示范在學生自由練習,對于動作有所熟悉后,由教師示范標準動作,激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動作要點,即低頭、含胸、團身、動作協(xié)調,滾動圓滾。并提出學生在自由學習過程中出現(xiàn)的一些問題,如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團身等引起學生重視,并啟發(fā)學生解決問題,使學生在學習過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學生練習鞏固。
學生示范小學生表現(xiàn)欲強,在嘗試練習、示范后,給學生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,充分展示其學習成果,同時也給其他學生提供一個互相學習的機會,激發(fā)學生學習興趣,教師予以適當表揚或鼓勵。
翻滾比賽分四組進行比賽,每組分配一個墊子,要求動作標準、迅速,隊員間銜接連貫,教師裁判,學生運用已掌握的動作進行比賽,通過學習和比賽,使學生從中獲取掌握動作技能的作用,培養(yǎng)學生的競爭意識和團結互助精神。
障礙接力賽接力賽一直是學生比較喜歡的運動項目,對于培養(yǎng)學生團結精神,競爭意識有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:學生分成四路縱隊站同一起跑線后,每隊間隔2.5米,距每隊隊首5米處放置一個墊子,15米處放置一個欄架(高50厘米),25米處立一個木樁,以教師哨聲為令,學生出發(fā),前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點,第二位同學在與第一位同學擊掌后出發(fā),完成相同動作返回,依次類推,直至所有隊員完成,以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據,進行排名,在組織好學生分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導一名學生示范接力過程,使所有學生明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進行兩次,使學生在接力過程中,鞏固所學技巧,體驗運動帶來的樂趣 。
3、恢復身心部分
學生經過上面的練習,身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態(tài)降下來,我安排以下放松練習
原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動作后,學生自由練習。
最后簡要小結本課學習過程,感謝同學與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學在今后的生活中能應用到今天所學的技能。
體育課說課稿 篇3
一 、教學內容:
羽毛球的正手發(fā)高遠球
二、教材分析:
本課是羽毛球的第二次課,學的是正手發(fā)高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動,非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察,發(fā)現(xiàn)許多同學打羽毛球動作不規(guī)范,水平一直處在初級水平,動作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學生的發(fā)球作規(guī)范指導學習。讓學生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動作方法。
三、學情分析:
本課的教學對象是高中二年級的學生,高年級學生具有獨立思考,自主探究的能力,接受能力比較強而且快,在課堂上能夠自我約束。
四、教學目標:
1、認知目標:通過教學,使學生了解正手發(fā)高遠球的'規(guī)則。
2、技能目標:使90﹪的學生能掌握正手發(fā)高遠球的技術動作。
3、情感目標:培養(yǎng)學生積極向上、自主探究學習的精神和樂觀的學習態(tài)度。
重點:強調發(fā)球的高和遠。
難點:擊球的時機和擊球力度的掌握。
五、教法學法:
教法:講授法,直觀教學法, 集體練習法。
學法:分組練習、自主探究、相互交流
六、教學過程:
。ㄒ唬㈤_始部分:(1)、集合整隊清點人數;(2)、師生問好,宣布本次課任務及要求;(3)、安排見習生。
。ǘ蕚洳糠:(1)慢跑 (2)游戲 (3)徒手操
。ㄈ、基本部分: 1、復習正反手握拍
2、講授正手發(fā)高遠球的動作方法
組織練習:(1)徒手分解練習(2)徒手連貫動作練習 |(3)分組對練
3、素質練習:高抬腿30秒 兩組
。ㄋ模、結束部份:1、放松肌肉 2、總結 3、宣布下課
七、 場地器材:
四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球
八、本課的平均心律:110——130%
練習密度:30——35%
九、小結:
本次課基本按預定的目標完成教學任務,在組織和調動隊伍方面非常成功,但在教學內容上需要有更多的新意,教法、學法上沒有大膽的創(chuàng)新,在練習密度上沒有把握適當,今后會在這些方面做大膽嘗試。
體育課說課稿 篇4
內容:籃球持球突破
單位:XXX
姓名:XX
一、教材內容
我采用的教材是王家宏主編的《球類運動——籃球運動》為主的教材,輔助教材為體育學院通用教材《籃球》本節(jié)內容:
籃球是由兩隊各五人在規(guī)定的場地兩頭各放一個籃筐在有限的時間里展開的立體攻守對抗,以得分多的一隊獲勝的集體運動。在體育學院,籃球是體育教育專業(yè),社會體育專業(yè)的重要課程。其基本技術由移動、傳接球、投籃、運球等組成;@球技術集技巧與體能、智慧與果敢、優(yōu)雅與勇猛、身體與心理為一體,表現(xiàn) 獨特的身體活動能力、強烈的團隊意識和視覺震撼力。由于其具有競爭性、共享性、娛樂性等特點伸受廣大學生喜愛。經常參加籃球運動能改善和提高心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)等多方面的功能。參加籃球運動的過程是一種實現(xiàn)德育、智育、美育和身體鍛煉的教育方式。
本學期的籃球課程為18節(jié)課,本次為第8節(jié)課。前面學生已經學過移動、傳接球、投籃和運球技術。本課教學的主要內容是持球突破技術。持球突破是持球隊員運用腳步技術和運球技術等相結合,快速超越對手的一項攻擊性很強的技術。突破技術若巧妙地與投籃、傳球、假動作等技術動作有機結合起來,將使突破技術更加靈活多變,從而顯示出突破技術的攻擊性。持球突破是比賽時得分的重要前提條件,所以我們必須重視高度重視學習這一技術。本次課是學習該技術的第一節(jié)課,主要讓學生初步掌握持球突破技術,掌握持球突破時
二、教學對象
體育課面對的是大學一年級體育專業(yè)學生,學生基本上都具有籃球基本技術,但沒有形成正確的技術概念,由于種種原因同學之間技術差距可能比較大,但身體素質普遍較好。上課內容過于簡單,對于原來基礎較好的學生來說,提不起很濃的學習熱情;上課內容過于復雜,對于基礎差、領悟能力弱的學生來說,又接受不了,學不會。所以教師在教授內容的同時,要難易兼顧,根據全班的整體水平來選擇合適的內容進行教學。
三、教學目標
1.認知目標:學習持球突破,建立完整動作印象,了解動作技術構成。
2.技能目標:85%左右的學生能夠做出持球突破的技術動作,并發(fā)展學生動作協(xié)調性和靈活性。
3.情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。
四、教學方法
學法
新課程標準中明確提出,應重視發(fā)展學生自主、合作與探究的能力。那么,本節(jié)課主要從以下幾點進行體現(xiàn):
1.探究學習法:學生分組進行嘗試練習,思考,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,以更好地完成動作。
2.合作學習法:通過同學間的討論,總結出問題答案,改進,糾正。
3.比賽練習法:通過分組比賽,能得到合作學習,勇往直前不畏困難的精神,從而鍛煉了身體,鞏固所學的內容。
教法
對應學法,本節(jié)課采用了相應的四種教學方法:
。1)講解示范法。學習新內容的動作時,先由教師講解示范動作要領,然后帶領學生進行模仿練習。正面示范和側面示范相結合。
。2)分組練習法。根據學生掌握動作的不同情況進行交叉搭配分組,讓動作技能掌握得比較好的同學帶動動作技能掌握得稍欠缺的同學,共同進步。
。3)個別輔導法。對于班內一小部分基礎較差的同學,采用個別輔導法,以提高他們學習的`自信心,培養(yǎng)他們對籃球的興趣。
。4)比賽法。通過分組比賽與評價,為學生提供學習交流的平臺,激發(fā)學生競爭意識,活躍課堂氣氛,增強團隊合作精神。
五、教學重點
重點是熟練的支配球及對球性的掌握和持球突破的轉體探肩、腳步動作;
難點是假動作吸引和推放球加速。
六、教學過程
(一)開始準備部分
1、課堂常規(guī):整隊清點人數、師生問好。
2、教師宣布本次課的教學內容目標及要求
3、慢跑兩圈,作熱身操
4、分組運球賽跑小游戲,先講解規(guī)則,然后進行練習,主要是復習上次課運球的內容,以及集中學生的注意力,激發(fā)他們的學習興趣。
。ǘ┗静糠
1、講解并示范持球突破技術動作(交叉步持球突破和同側步持球突破)
要求:結合上節(jié)課內容,練習。交叉步突破假動作要逼真,后蹬有力,起動迅速突然,動作連貫;同側腳突破,跨步、推放球快速連貫,中樞腳離地面前球要離手。
2、突破步伐練習
要求:每人一球,利用假動作做交叉步、同側步的腳步動作練習,主要體會假動作、蹬跨、轉體探肩、推放球加速幾個技術環(huán)節(jié)的銜接和連貫動作。
3、無防守情況下的突破練習
要求:原地持球突破練習。學生每人一球,位于45度角處成一縱隊。練習開始做原地交叉步和同側步持球突破后運球上籃。投籃后搶籃板運球至隊尾。依次練習。
4、有防守情況下持球練習
要求:接球急停突破上籃練習。防守隊員位于45度角,持球隊員面對防守隊員列一縱隊,傳球給防守隊員后,做跑上一步急停接球,根據防守隊員的防守位置,用交叉步和同側步持球突破上籃。防守隊員搶到籃板后運球至隊尾,剛才突破上籃的轉換為防守隊員。依次練習。
5、持球突破技術綜合練習
要求:半場三對三“斗牛”練習。要求防守采用人盯人防守,不許換人。進攻隊員不許掩護,主要利用投籃和突破結合技術來進攻。贏三球者下場休息,換另一組上去防守。
。ㄈ┙Y束部分
1、鳴哨集合整隊,在教師帶領下,學生進行一對一按摩抖動放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。
2、對本次課進行小結,了解學生有什么不明白、難以理解的地方,及時解決。
3、學生總結,老師點評
七、學生身心狀態(tài)預計
預計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘
運動密度約為45%,運動負荷為中等。
八、場地器材
1、場地:籃球場;2、器材:籃球
體育課說課稿 篇5
一、教材分析
武術作為一種民族體育項目,受到學生們的普遍喜愛。學生通過這套武術操的演練得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始,因此這套武術操應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術操的興趣放在目標的首位,為學習為學生以后學習簡單武術奠定初步基礎。這套操雖簡單易學,但對從沒接觸過武術的小學生來說確實有一定的難度,所以本套體操應注重發(fā)展學生身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,逐步提高動作的速度和連貫性,培養(yǎng)學生的武術操興趣,同時注重學生的武德教育,學操應從“抱拳禮”開始,抱拳禮結束。上下課要有禮;表演前后要有禮;互相學習要有禮;師生之間要有禮。使學生真正做到“以禮始,以禮終”,規(guī)范其行為方式,從一開始就應該培養(yǎng)崇尚武德的精神。
二、學情分析
1、小學學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們的年齡特征是:模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。
2、學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有武術基本動作的練習,很能激起學生的學習興趣。這套武術操雛鷹展翅恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖,既能表現(xiàn)出男生的剛強,又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、教學目標及教學重點、難點
1、認知目標:武術操-雛鷹展翅動作名稱和順序,提高學生對武術的'興趣,發(fā)展協(xié)調性、力量等素質,培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標:通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習,使學生領會每個動作的攻防含義,做到路線清楚,身形、步形、掌形、拳形正確到位。
3、情感目標:使學生能以積極認真的態(tài)度學習,在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
教學重點:動作、手形、步形正確到位。教學難點:動作路線清晰,正確到位。
四、教學方法運用
1、教法根據本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法武術操-雛鷹展翅,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、、自我揣摩法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領,理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
3、重點讓學生練習步法中的踢腿、側踢腿、馬步、弓步、虛步和手形中的上下對稱左右抻拉等柔韌性、靈活性、協(xié)調性以及手形步形的節(jié)奏感,逐步提高動作的速度和連貫性。
體育課說課稿 篇6
一、指導思想
本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標準》的精神,本著務實、探索、創(chuàng)新的思路。以學生身體練習為主要手段,以學生的“健康第一”為指導思想,課堂上注重學生運動技術的教學,充分調動大部分學生的主動參與性,發(fā)展學生自主探索能力,培養(yǎng)學生小組合作能力。立足于面向全體學生的發(fā)展,關注學生的個體差異,落實因材施教,區(qū)別對待的教學原則,使每個學生學有所得,學有所樂,學有所獲。教學中充分民揮評價的激勵與診斷功能,關注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的`全面發(fā)展。培養(yǎng)學生的自信心和實踐能力,使學生養(yǎng)成濃厚的學習興趣和產生愉悅的心情,積極主動地完成本課學習。
二、教材分析
籃球運動是初中學生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?梢耘囵B(yǎng)學生的合作意識和團結拼搏精神,培養(yǎng)學生籃球活動的興趣,有助于學生終身體育鍛煉身體的意識的形成。
三、學情分析
本課的授課對象是八年一班男生。共有34人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術,并以比賽形式加以鞏固,同時復習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
四、教學目標
依據教材和教學對象的分析,我確定本課的教學目標為:
1.學生積極參與運球接力比賽與三步上籃的學習和練習,能在課堂教學活動中,相互合作,自主探究學習。
2.80%以上學生進一步掌握行進間運球和三步上籃技術,發(fā)展靈敏與協(xié)調能力,提高彈跳力。
3.培養(yǎng)學生認識自身的價值與能力,學會欣賞他人,增強個人對集體的責任感。
五、教學重難點
1. 教學重點:讓學生掌握運球和三步上籃的動作方法、要領。
2. 教學難點:提高學生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。
六、教學方法
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
七、教學過程
本節(jié)課教學過程分為:激發(fā)興趣、熱身導入;師生互動、自我展示與評價;身心恢復三個階段。
。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣,熱身導入
1、上課常規(guī):體育委員整隊,師生問好,宣布本課內容、教學目標,并強調安全意識,這樣安排是為了盡快進入課堂狀態(tài),杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學生帶有目的進行學習活動,有利于課的順利進行。
2、 徒手操、自選運球:通過徒手操和小組自選運球,培養(yǎng)學生的參與意識,
調動學
生的積極性,激發(fā)學習興趣,并使身體各部位活動起來,為后面的課做好準備。
。ǘ⿴熒,自我展示與評價
1、運球接力比賽:嘗試行進間快速運球,通過接力比賽,培養(yǎng)學生合作能力,啟發(fā)學生思維,探究控球方法,提高控球能力。
2、 三步上籃練習
、僮杂山Y組練習三步上籃,體會三步上籃技術,培養(yǎng)學生觀察能力,讓學生學會學習,學會自我評價,為今后的自主探究學習,創(chuàng)造學習培養(yǎng)能力。 ②分層次練習三步上籃
1)運一次球三步上籃
2)三分線自己運球三步上籃
3)不同方向運球三步上籃
4)接住球后三步上籃
讓學生根據自身能力選擇層次進行自主探究學習,學會自我評價,進行不同層次練習,激發(fā)練習興趣。
自我展示三步上籃
3、通過自我展示,讓學生自我表現(xiàn)能力得到提高,感受運動樂趣。
4、教師巡回各組進行指導,與學生交流。適當的參與各組練習,給學生做出優(yōu)美、準確的示范,加深師生的感情,使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結,針對一些出現(xiàn)的問題,教師小范圍上點拔,糾正和指導。
(三)身心恢復
1、放松練習
2、.課后小結
3、安排課后練習,宣布下課
4、回收器材
通過放松練習消除疲勞,加快身心恢復,師生交流學習的心得,讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么,悟出什么道理。最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。
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