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體育說課稿前滾翻

時(shí)間:2022-02-11 19:18:44 說課稿 我要投稿

體育說課稿前滾翻5篇

  作為一名教職工,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫說課稿,借助說課稿可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么你有了解過說課稿嗎?下面是小編整理的體育說課稿前滾翻5篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

體育說課稿前滾翻5篇

體育說課稿前滾翻 篇1

  我說課的內(nèi)容是選自:人民教育出版社體育教程六年級(jí)的教材,課題是:《立定跳遠(yuǎn)、前滾翻》。

  一、本課的指導(dǎo)思想是:

  在全面推行素質(zhì)教育的前提下,依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo),在教學(xué)中堅(jiān)持‘健康第一’的指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣,積極主動(dòng)參與,堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng),快樂健康至上。

  二、本課教材分析

  腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力,而增強(qiáng)下肢力量,可以提高彈跳力,提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此,加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的練習(xí),對(duì)于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作,同時(shí)也是一種自我保護(hù)的方法,前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ),同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。

  三、學(xué)情分析

  六年級(jí)的學(xué)生年齡相對(duì)比較大,思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同,而且,他們處于小學(xué)畢業(yè)升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力相對(duì)較重,好勝心、自尊心也相對(duì)較強(qiáng)。因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué),注重不同層面、不同形式的評(píng)價(jià)方法,以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

  四、本課的`教學(xué)目標(biāo)想達(dá)到:

  通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。

  通過學(xué)習(xí),使學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性等得到進(jìn)一步鍛煉。

  通過課中合作學(xué)習(xí),增進(jìn)同學(xué)間的情感交流,建立和諧的人際關(guān)系和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

  五、重點(diǎn)是:提高學(xué)生腿部力量、兩臂撐點(diǎn)和身體平衡用力的質(zhì)量。

  難點(diǎn)是:學(xué)生的抬腿收腹、擺臂與蹬地的協(xié)調(diào)配合及前滾翻團(tuán)身的緊密度。

  六、在教學(xué)方法運(yùn)用上

  教師應(yīng)人文通過語言描述、動(dòng)作示范、實(shí)物演示,通過音樂渲染等手段,讓學(xué)生融入豐富的情感并積極親身試驗(yàn),大膽表現(xiàn)自己。

  1、我采取的教法有:講解說明、示范演示、啟發(fā)引導(dǎo)等教法;

  2、采取的學(xué)法有:學(xué)生模仿法、實(shí)踐法、干部組織法、優(yōu)生示范法、合作法、競爭法等。

  七、本課我將按以下三大部分(10個(gè)流程)進(jìn)行實(shí)施

  1、第一是準(zhǔn)備部分(2個(gè)流程,用時(shí)8分鐘左右)

  首先是師生互動(dòng)、宣布內(nèi)容后呼號(hào):我健康,我快樂!

  接著是熱身活動(dòng):多方創(chuàng)設(shè)情景,由小游戲‘貼膏藥’入手,再由同學(xué)帶領(lǐng)‘蛇行跑’后,再由體育委員領(lǐng)、帶做5—6節(jié)的徒手操

  2、第二是基本部分(4個(gè)流程,用時(shí)25分鐘左右)

  1)教學(xué)立定跳遠(yuǎn),這是本節(jié)課的主課題。

  教師講解、分解動(dòng)作要領(lǐng):預(yù)擺、蹬跳、騰空、落地;并示范后讓學(xué)生分組練習(xí);教師應(yīng)適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導(dǎo);最后請(qǐng)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí),教師要及時(shí)作好評(píng)價(jià)工作。

  2)做游戲:蛙跳接力

  整隊(duì)后,教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;教師應(yīng)及時(shí)講評(píng)及游戲后的評(píng)價(jià)。

  3)學(xué)習(xí)前滾翻

  首先教師用滾動(dòng)籃球的動(dòng)作示范,讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動(dòng)的流暢性;然后,利用兒歌:兩手前撐墊前蹲,低頭團(tuán)身向前滾,像球滾過穩(wěn)站起,動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。而動(dòng)作要點(diǎn)是:手撐、前蹲、低頭、團(tuán)身、前滾、站起。接著讓學(xué)生練習(xí),教師做好指導(dǎo)、安全保護(hù)和幫助的工作;接著讓學(xué)生做游戲:滾動(dòng)接力

  3、而結(jié)束部分(需用時(shí)7分鐘)

  首先是放松活動(dòng):師生圍成一圈,共同參與邊聽邊唱《幸福拍手歌》,并大膽夸張做表演操,使學(xué)生的手臂、腿腳、軀干等充分放松;接著師、生,共交流收獲;教師注重引導(dǎo)談話、小結(jié)及常規(guī)教育;最后是組織下課、并布置收拾器材。

  八、一節(jié)課下來預(yù)計(jì)整課練習(xí)密度中等,約為55%,平均心率120—135次/分。

  九、場地及器材需要:操場、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小旗、籃球若干

  總之,課中應(yīng)以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo),以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景,通過結(jié)合游戲、比賽;結(jié)合音樂、兒歌等綜合學(xué)科知識(shí),滲透于教學(xué)中,努力創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心,教師為指導(dǎo)者、參與者的身份,注重講練結(jié)合,適時(shí)進(jìn)行品德及安全教育,那么,如此的課一定是優(yōu)質(zhì)的課!

體育說課稿前滾翻 篇2

  本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想:

  本課以體育與保健指導(dǎo)綱要為依據(jù),結(jié)合初二學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)、興趣廣泛、模仿能力強(qiáng)特點(diǎn),以及城鄉(xiāng)交間經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)校,往往運(yùn)動(dòng)場地相對(duì)狹小、學(xué)生人數(shù)較多、體育器材充足的情況下來組織安排教學(xué)內(nèi)容。因此,在教案的總體設(shè)計(jì)上,本著求實(shí)、拓寬、探索、創(chuàng)新的思路來展開,在教與學(xué)的關(guān)系上,既強(qiáng)調(diào)教師“教”的重要性,又突出學(xué)生“學(xué)”的主體地位。在教學(xué)模式上,本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際,自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴,學(xué)生自主的練習(xí),依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),由學(xué)生對(duì)自己的技術(shù)水平、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià),通過評(píng)價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。“三自”教學(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動(dòng)態(tài)的臨時(shí)組合,為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會(huì)。激發(fā)了不同層次學(xué)生對(duì)參與體育活動(dòng)的不同興趣,從而更加積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng),為終身體育打下扎實(shí)的`身心基礎(chǔ)。在教學(xué)方法上,本著全面提高,突出個(gè)性發(fā)展的思想,力求不同層次的學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)有所成,重在培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新意識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力,為將來走上社會(huì)在激烈的競爭中立于不敗之地服務(wù)。在教學(xué)過程中,充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵(lì),評(píng)價(jià)反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競爭、實(shí)事求是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。

  一、教學(xué)內(nèi)容:

  本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與保健》二年級(jí)教材。魚躍前滾翻(新授);變向跑(復(fù)習(xí))。

  二、教材分析:

  二個(gè)教材從課的性質(zhì)上看;“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材,“變向跑”屬于跑類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課!棒~躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現(xiàn),雖然上過一次課,但是它難度較大,所以定為新授課,變向跑教材在小學(xué)和初中一年級(jí)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用,所以把它定為復(fù)習(xí)教材!棒~躍前滾翻”在本學(xué)期安排2課時(shí),本課是第一課時(shí),第二課次。變向跑教材,本學(xué)期安排0。5課時(shí),本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾憊和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的,同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)!棒~躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術(shù)環(huán)節(jié),同其他滾翻類動(dòng)作技術(shù)有許多相似之處,因此學(xué)好“魚躍前滾翻”對(duì)以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用,在初中滾翻類教材中具有很重要的位置,“魚躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四人字:蹬、躍、撐、滾;重點(diǎn):蹬、躍;難點(diǎn):躍和撐腰結(jié)合。變向跑:重點(diǎn)在跑進(jìn)過程中,快速降低重心和快速變向;難點(diǎn):控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻:和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活,反應(yīng)敏捷,在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。

  三、學(xué)情分析:

  教學(xué)對(duì)象為邱隘實(shí)驗(yàn)學(xué)校初二年級(jí),二(3)和二(4)班的男生,共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動(dòng),身體素質(zhì)普遍較好,班級(jí)紀(jì)律好,集體榮譽(yù)感強(qiáng),在魚躍前滾翻第一課次后,大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了“魚躍前滾翻”基本技術(shù)動(dòng)作,這為本課次授課打下良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):了解魚躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu),學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng),懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵,理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。

  2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體,調(diào)整速度和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力,通過藝術(shù)操教學(xué),讓學(xué)生接受美的教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力,提高審美和鑒賞美能力。

  五、教法與學(xué)法:

  收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用:講解示范法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。

  育心強(qiáng)體----增智促技階段。教師主要采用:講解示范法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、積極性評(píng)價(jià)法、分層遞進(jìn)法;學(xué)生主要采用:觀察法、小團(tuán)體練習(xí)法、小團(tuán)體評(píng)價(jià)法、自我評(píng)價(jià)法。

  恢復(fù)身心階段。教師主要采用:講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法;學(xué)生主要采用:觀察法、模仿練習(xí)法。

  六、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬┦招臒嵘黼A段 1--2’

  教學(xué)步驟:

  1、課堂常規(guī)

  2、有效無效口令。5--6次

  目的:加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確教學(xué)任務(wù)。集中學(xué)生注意力,提高興奮性。組織隊(duì)形(圖示一:見教案)

  (二)愉悅身心階段 8’

  教學(xué)步驟:

  1、游戲“組著地點(diǎn)” 3’

  2、結(jié)合技巧特點(diǎn):在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié),4*8拍 5’

  3、誘導(dǎo)練習(xí):團(tuán)身滾動(dòng),4次。 半蹲后擺開始做兔跳練習(xí),5次。

  目的:為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,為學(xué)習(xí)技巧做好身心準(zhǔn)備。

  組織隊(duì)形:圖示二(見教案)

 。ㄈ┰鲋谴偌--育心強(qiáng)體階段 30’

  1、魚躍前滾翻 18’

  教學(xué)步驟:

  A、前滾翻練習(xí),2次; 要求:在練習(xí)過程中兩腿有伸直過程。

  B、手撐標(biāo)志線做遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)3--4次;要求:雙手遠(yuǎn)撐。

  C、教師示范魚躍前滾翻完整動(dòng)作,并結(jié)合圖解,歸納、誘導(dǎo)、講解魚躍前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),及保護(hù)幫助方法。

  D、學(xué)生在保護(hù)幫助下自由練習(xí)魚躍前滾翻。

  E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動(dòng)作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動(dòng)作。要求:根據(jù)練習(xí)者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠(yuǎn)度。在練習(xí)過程中,教師應(yīng)多次用語言強(qiáng)調(diào)學(xué)生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲,以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。

  F、根據(jù)自己練習(xí)情況結(jié)合教師評(píng)價(jià),組內(nèi)討論進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。選擇練習(xí)難度,通過練習(xí)反饋,進(jìn)行自我調(diào)整。練習(xí)難度分三組,基本完成組(A組)、達(dá)標(biāo)組(B組)、創(chuàng)新提高組(C組)。組織見圖示三(見教案)。在整個(gè)練習(xí)過程中,教師應(yīng)巡回指導(dǎo),分組后對(duì)基本完成組同學(xué)要進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。

  G、請(qǐng)2--3名不同類型的同學(xué)示范。要求:學(xué)生仔細(xì)觀察,并能分析動(dòng)作,然后教師客觀評(píng)價(jià),并小結(jié)魚躍前滾翻練習(xí)情況。

  2、變向跑 12’

  教學(xué)步驟:

  A、反應(yīng)練習(xí):背對(duì)或面對(duì)前進(jìn)方向,從不同預(yù)備姿勢開始,聽信號(hào)轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求:不搶跑,轉(zhuǎn)身快。

  B、復(fù)習(xí)各種形式的變向跑:“之”字形跑、繞圈跑、折返跑,各2次3’。要求:變向一瞬間,動(dòng)作要快。

  C、變向跑接力游戲。要求:遵守游戲規(guī)則,相互鼓勵(lì)。

  教法:教師講解示范、巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)、監(jiān)督。

  目的:培養(yǎng)學(xué)生控制身體能力,培養(yǎng)學(xué)生快速反應(yīng),應(yīng)變能力。

  組織隊(duì)形:見圖示四(1)、(2)

  (四)恢復(fù)身心階段 5’

  教學(xué)步驟:

  A、教師領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。1。5’

  B、在音樂伴奏下,師生同做。2。5’

  C、教師總結(jié)講評(píng),歸還器械,師生道別。1’

  目的:有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),逐漸恢復(fù)學(xué)生機(jī)體功能,對(duì)學(xué)生進(jìn)行美育教育,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美,表現(xiàn)美的能力。

  組織隊(duì)形:圖示五(見教案)

  七、教學(xué)媒體:

  48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶二盒、4根接力棒、20個(gè)呼拉圈、一個(gè)籃球場。

  八、預(yù)計(jì)課的效果:

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)。預(yù)計(jì)課平均心率130--140次/分。運(yùn)動(dòng)密度35--40%。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成:80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作,25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美,具有明顯的騰空過程,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。通過變向跑練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生控制身體和調(diào)整速度能力。學(xué)生不但在身體上得到鍛煉,思維能力得到發(fā)展,更重要的是:通過教師運(yùn)用“三自教學(xué)”模式進(jìn)行教學(xué)。使不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受;激發(fā)了他們參與體育活動(dòng)的興趣,從而更加主動(dòng)積極地參加體育活動(dòng)。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。同時(shí),學(xué)生互幫互學(xué)。小集體的共同意識(shí)、責(zé)任感,與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng),在教學(xué)中得到充分落實(shí)。

體育說課稿前滾翻 篇3

  一、設(shè)計(jì)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo),在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下,著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望,構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系,同學(xué)間能合作交流。結(jié)合教材和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂。在活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力,在此基礎(chǔ)上關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求,努力使每一位學(xué)生都能夠積極主動(dòng)地參與活動(dòng)。

  二、教材分析

  技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期,有一定的運(yùn)動(dòng)能力,以感知事物直接視聽和形象為主,教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛模仿開始,過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。

  三、學(xué)情分析

  1、學(xué)生心理特點(diǎn):三年級(jí)的學(xué)生年齡在九到十歲左右,認(rèn)知能力差、活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,喜歡直觀形象思維,對(duì)游戲、競賽特別感興趣,有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。

  2、技術(shù)技能基礎(chǔ):三年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,在一、二年級(jí)通過教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

  四、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

  認(rèn)知目標(biāo):1、能說出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、能說出游戲的方法、名稱及要求。

  技能目標(biāo):1、通過教學(xué)使90%的學(xué)生學(xué)會(huì)前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。95%的學(xué)生能熟練地游戲。

  2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。

  體能目標(biāo):發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

  情感目標(biāo):1、樹立較好完成動(dòng)作的`自信心,并敢于表現(xiàn)自我的良好品質(zhì)。 2、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

  3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,團(tuán)結(jié)協(xié)作、熱愛集體的良好品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn):團(tuán)身緊

  教學(xué)難點(diǎn):頭后部著墊,雙腿并攏同時(shí)蹬地,滾動(dòng)圓滑

  五、本課教法、學(xué)法:

  根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際,為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,我本著“以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,以快樂為主線,以學(xué)練為宗旨”的主題思想,特采用:

  1、教法:a、模仿練習(xí)法:根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn),我采用了直接示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。

  b、特殊工具法:采用“小黃帽”進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

  C、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法:對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì),滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。

  2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組互助法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題然后在相互對(duì)比,小組通過“小黃帽”研討練習(xí),悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解道理,最后通過“小組協(xié)作”和“創(chuàng)新練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

  教學(xué)過程:

  一、課堂常規(guī):

  檢查人數(shù),師生問好 。

  二、準(zhǔn)備活動(dòng):在音樂的伴奏下,在教師語言的引導(dǎo)下,學(xué)生以飽滿的熱情,模仿跟隨教師運(yùn)用健美操充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。

  三、技能學(xué)習(xí):

  1、學(xué)生自主模仿嘗試前滾翻動(dòng)作,相互探討動(dòng)作,小組長負(fù)責(zé)保護(hù)幫助。

  2、學(xué)生分小組練習(xí),互幫互助,并相互展示。

  3、教師巡視指導(dǎo),對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué),指導(dǎo)小組同伴幫助完成。語言表揚(yáng)激勵(lì)學(xué)生運(yùn)用“小黃帽”勇敢嘗試,并在前滾翻的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新。

  4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對(duì)比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評(píng),組內(nèi)自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

  5、老師評(píng)價(jià)各組學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小組的墊子上貼上圈圈。

  四、拓展應(yīng)用:

  1、教師指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的本領(lǐng),進(jìn)行“前滾翻換物接力賽”:運(yùn)用前滾翻、接力棒、小黃旗等,分組比賽。

  2、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。

  五、課堂延伸:

  1、放松瑜伽,在優(yōu)美的旋律的伴奏下,師生共同深呼吸,拉伸各部位肌肉,使身心充分放松。

  2、最后采用學(xué)生自評(píng),老師評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)對(duì)本節(jié)課進(jìn)行總結(jié)。

體育說課稿前滾翻 篇4

  一、指導(dǎo)思想。

  本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中,真正促進(jìn)同學(xué)身心健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑,豐富多彩,更具有時(shí)代性,讓同學(xué)在歡樂中精神得到熏陶,身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。

  二、教材分析。

  本節(jié)課是五年級(jí)的前滾翻,前滾翻是五年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,是體操運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目練習(xí)的輔助性手段,能夠發(fā)展同學(xué)身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)同學(xué)勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓同學(xué)知道前滾翻也是一種簡單的自我保護(hù)方法。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  教學(xué)內(nèi)容:1、前滾翻 2游戲:穿越森林教學(xué)目標(biāo):1、認(rèn)知目標(biāo): 讓同學(xué)了解前滾翻的動(dòng)作方法,基本掌握前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、技能目標(biāo): 通過練習(xí),發(fā)展同學(xué)的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性以及空間平衡能力。

  3、情感目標(biāo): 培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)、互幫互助,能做到自我保護(hù)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  本課教學(xué)重點(diǎn)是:團(tuán)身緊,雙手及時(shí)推墊。

  本課教學(xué)難點(diǎn)是:滾動(dòng)圓滑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。

  五、教學(xué)方法運(yùn)用:

 。ㄒ唬⒔谭ǎ焊鶕(jù)本課教材和同學(xué)的實(shí)際情況,為了更好調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮他們的主體作用,特采用以下教學(xué)方法: 語言、情境導(dǎo)入法、模仿練習(xí)法、講解示范法、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法

  (二)、學(xué)法:本節(jié)課同學(xué)主要采用觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法、小組互助法等,引導(dǎo)同學(xué)主動(dòng)去嘗試體驗(yàn),養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。

  六、場地與器材準(zhǔn)備:

  小體操墊4塊、錄音機(jī)一臺(tái)

  七、教學(xué)過程

  本課教學(xué)程序分為三個(gè)階段

  一、準(zhǔn)備部分

  課的導(dǎo)入通過韻律操(兒歌),課的開始部分,必須使每個(gè)同學(xué)的身體充分活動(dòng)開,我設(shè)計(jì)了童謠拍手操,活動(dòng)身體各部位:

  你拍一我拍一,天天早起練身體。 你拍二我拍二,扭扭我的小腦袋。

  你拍三我拍三,我們一起去爬山。你拍四我拍四,我們來學(xué)鷹展翅。

  你拍五我拍五,大家一起來跳舞。你拍六我拍六,樹上水果用力夠。

  你拍七我拍七,集合整隊(duì)快靜齊。你拍八我拍八,跑步跳遠(yuǎn)人人夸。

  你拍九我拍九,一起游戲手拉手。你拍十我拍十,鍛煉身體要堅(jiān)持。

  為后面的新授課做好了鋪墊。本階段我采用的半圓形隊(duì),目的是讓每一位同學(xué)與老師都能近距離的觀察到對(duì)方,也為后面兩人一組的.練習(xí)和游戲的場地布置奠定了基礎(chǔ)。

  二、基本部分

  這一部分是本課教學(xué)的重要組成部分,為較好完成本課運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域目標(biāo),我依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把這一部分分成三個(gè)層次推進(jìn)教學(xué)。

  第一層次:導(dǎo)入練習(xí)(前后滾翻)

  興趣是最好的老師,為激起同學(xué)練習(xí)前滾翻的欲望,我一開始進(jìn)行了情景創(chuàng)設(shè):小刺猬遇到危險(xiǎn)時(shí)是如何保護(hù)自己的?(同學(xué)分別在墊子上模仿小刺猬團(tuán)身滾動(dòng),教師巡視觀察,請(qǐng)優(yōu)秀同學(xué)展示,引出本課教學(xué)內(nèi)容——前滾翻。)這兒教師打破了以往打教學(xué)模式,讓同學(xué)在嘗試練習(xí)中去體會(huì)動(dòng)作,充分發(fā)揮了同學(xué)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

  第二層次:學(xué)練完整動(dòng)作

 、沤處熣Z言誘導(dǎo):剛才同學(xué)們已經(jīng)模仿了小刺猬的滾翻動(dòng)作,現(xiàn)在動(dòng)腦想一想、試一試怎樣才能像它一樣,順利地滾翻過去呢?同學(xué)通過語言誘導(dǎo),進(jìn)行嘗試,每人約2-3次。涌躍發(fā)言。通過這種提問的方式,來進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)欲望,給同學(xué)自由的空間,培養(yǎng)了同學(xué)自主學(xué)習(xí)的能力。

 、平處熓痉、講解動(dòng)作要領(lǐng):同學(xué)們通過嘗試,肯定想了解一個(gè)完整而又正確的動(dòng)作。通過教師的示范,讓同學(xué)對(duì)前滾翻動(dòng)作技術(shù)有了一個(gè)完整的概念,滿足了同學(xué)的求知欲望。

 、沁\(yùn)用兒歌進(jìn)行練習(xí):通過簡單易懂的兒歌(一蹲二撐三低頭,團(tuán)身滾翻像圓球)讓同學(xué)提高學(xué)習(xí)的興趣,同時(shí)掌握?qǐng)F(tuán)身滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。

 、缺Wo(hù)與幫助:前后的同學(xué)兩人一組進(jìn)行幫助與保護(hù)(保護(hù)者一手扶肩,一手托腰背部進(jìn)行幫組,同學(xué)分組練習(xí)4-6次)設(shè)置這一環(huán)節(jié)的目的是培養(yǎng)同學(xué)之間互幫互助的優(yōu)良品質(zhì),并通過在同伴的幫助下,進(jìn)一步提高動(dòng)作的完成質(zhì)量,同時(shí)也培養(yǎng)了同學(xué)的安全意識(shí)。

 、山處熝惨曋溃涸诰毩(xí)過程中,教師及時(shí)對(duì)不正確的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)糾正,如身體傾斜、頭頂觸墊等。

 。6)推優(yōu)示范

  讓好的同學(xué)進(jìn)行示范,為同學(xué)提供展示自己的才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì),提高同學(xué)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),調(diào)動(dòng)其表現(xiàn)欲。

  整個(gè)環(huán)節(jié)都是在輕松、和諧、愉快的環(huán)境下進(jìn)行的,同學(xué)在不知不覺中掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

  第三層次:情景游戲《穿越森林》 7′

  游戲最能滿足低年級(jí)同學(xué)好玩、競爭的心理需求。教師創(chuàng)設(shè)情境:小刺猬在生活中為躲避侵襲,要穿越森林中的各種障礙(用小墊子布置活動(dòng)場地),障礙賽跑—-鉆過山洞、跨過小河,目的是充分利用現(xiàn)有器材,即節(jié)約了時(shí)間又增加了練習(xí)密度,約2-3組,游戲中前滾翻與另外其他技術(shù)相結(jié)合,通過游戲既鞏固了前滾翻動(dòng)作要領(lǐng),又增強(qiáng)同學(xué)的綜合素質(zhì),還提高了課堂氣氛。

  三、結(jié)束部分

  1、孩子們坐在墊子上,在舒緩的音樂聲中,進(jìn)行全身心的放松,與情感交流,既達(dá)到了恢復(fù)身心的目的,又體現(xiàn)了和諧、民主的師生關(guān)系。

  2、教師小結(jié)

  整節(jié)課預(yù)計(jì)密度約:40左右%,平均心率:120—130次/分。

  課后作業(yè):要求回家練習(xí)團(tuán)身前后滾動(dòng),體驗(yàn)滾動(dòng)過程。

  前滾翻說課稿(二)

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)"健康第一"的教學(xué)思想,讓同學(xué)學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以同學(xué)為主體,讓同學(xué)的思維、情緒、活動(dòng)同教師的教交融在一起,使同學(xué)帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展同學(xué)敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力。

  二、教材分析

  翻滾是同學(xué)喜愛的體育項(xiàng)目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),著重培養(yǎng)同學(xué)的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性,是貫穿了整個(gè)小學(xué)階段體育教學(xué)的一個(gè)重要項(xiàng)目。同時(shí)也是生活中遇到危險(xiǎn)時(shí)自我保護(hù)的方法,碰到危險(xiǎn)能及時(shí)地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動(dòng)作重點(diǎn)是翻滾時(shí)低頭、含胸、團(tuán)身、難點(diǎn)是動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滑。

  三、學(xué)情分析

  本堂課授課年級(jí)為三年級(jí)。根據(jù)小同學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),三年級(jí)同學(xué)屬于水平二的范疇,因此對(duì)于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強(qiáng)但對(duì)于前滾翻這一技巧沒有什么概念,因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使同學(xué)建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級(jí)同學(xué)模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強(qiáng),教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點(diǎn)組織教學(xué)。但同時(shí)三年級(jí)同學(xué)自我約束能力較差,教師在授課時(shí)對(duì)于同學(xué)的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的同學(xué)在教育時(shí)要注意語言和方式,避免同學(xué)產(chǎn)生逆反心理。

  四、教學(xué)目標(biāo)

 。1)認(rèn)識(shí)目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻,使同學(xué)了解完整的過程,知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動(dòng)作概念。

 。2)技能目標(biāo):通過練習(xí),80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動(dòng)作;發(fā)展同學(xué)柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

  (3)情感目標(biāo);培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí),積極參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,感受互助合作的快樂,充分展示自我。

  五、教學(xué)方法

  教法:

  設(shè)疑激趣法上課時(shí)提問同學(xué)如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時(shí)怎么辦?下樓梯時(shí)不小心踩空臺(tái)階向下摔怎么辦?如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦?等一系列的問題,引導(dǎo)同學(xué)思考,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用,引出本堂課學(xué)習(xí)重點(diǎn):前滾翻。

  示范講解法教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,講解動(dòng)作要點(diǎn)。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動(dòng)作是同學(xué)學(xué)習(xí)的原動(dòng)力。

  小同學(xué)具有超常的模仿力,教師示范,對(duì)于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作有很大幫助。

  同學(xué)示范,同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作能激發(fā)自身好勝心,而示范同學(xué)動(dòng)作中出現(xiàn)的一些錯(cuò)誤,經(jīng)過老師指出糾正后,也會(huì)引起其它同學(xué)的重視,避免出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。另外,示范的同學(xué)也能從老師、同學(xué)的建議中吸取經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)動(dòng)作。

  3、觀察評(píng)價(jià)法

  同學(xué)在示范動(dòng)作或自由練習(xí)過程中,教師通過觀察發(fā)現(xiàn)同學(xué)的一些錯(cuò)誤及時(shí)給予指正,并將一些典型錯(cuò)誤在所有同學(xué)面前提出,以引起同學(xué)的注意,避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。幫助同學(xué)更好的掌握動(dòng)作要領(lǐng),教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)也有助于同學(xué)增強(qiáng)學(xué)好動(dòng)作的信心。

  4 、啟發(fā)法

  教師對(duì)于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題,如有的同學(xué)翻不過去,有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法,例如在教學(xué)時(shí)可以提問同學(xué),一個(gè)磚塊和一個(gè)球進(jìn)行賽跑,讓同學(xué)思考誰跑的快?同學(xué)根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)肯定能說出球跑的快,這時(shí)教師進(jìn)一步啟發(fā)同學(xué)為什么球跑的快呢?最后得出結(jié)論,因?yàn)榍蚴菆A的,所以我們?cè)跐L動(dòng)的時(shí)候也要把身體團(tuán)成一個(gè)球才能滾動(dòng),這樣就解決了"團(tuán)身"這一教學(xué)重點(diǎn),使同學(xué)牢牢的記住這一動(dòng)作要點(diǎn),團(tuán)身緊后蹬充分那就不會(huì)出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外,對(duì)于低頭這一教學(xué)重點(diǎn),也可啟發(fā)同學(xué)尋找解決問題的.方法,同學(xué)可能會(huì)想到在下顎夾一個(gè)東西,那樣就不得不低頭了,這時(shí)教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓同學(xué)夾在下顎進(jìn)行翻滾,以強(qiáng)化"低頭"這一動(dòng)作要領(lǐng)。

  學(xué)法:

  嘗試學(xué)習(xí)法在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動(dòng)作正確性、連貫性。

  觀察法同學(xué)觀察老師及同學(xué)的動(dòng)作,從觀察中領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)同學(xué)生活的觀察能力。

  小組合作探究學(xué)習(xí)法分小組后讓同學(xué)自由練習(xí),組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對(duì)方動(dòng)作中的缺陷,有助于動(dòng)作的學(xué)習(xí),也有助于培養(yǎng)同學(xué)的團(tuán)結(jié)互助精神。

  六、教學(xué)過程

  1、課堂常規(guī)

  上課鈴響后,由體育委員集合整隊(duì),同學(xué)成四列橫隊(duì)排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況,體育委員整隊(duì)完畢后向教師報(bào)告出勤情況,整個(gè)部分要求同學(xué)動(dòng)作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

  2、熱身部分

  按人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律,人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的。是為了讓同學(xué)的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。前滾翻對(duì)于小同學(xué)來說是一個(gè)比較危險(xiǎn)的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開,不但可能對(duì)學(xué)習(xí)技巧造成障礙,還有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷,特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操,分別是頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、手腕腳腕運(yùn)動(dòng)。通過這部分低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),使同學(xué)身體充分打開,以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后,同學(xué)在原有隊(duì)型基礎(chǔ)上,向兩邊散開,適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離,左右對(duì)齊,教師在隊(duì)伍前方講解示范,提出動(dòng)作要求并喊口令,每節(jié)四個(gè)八拍,同學(xué)隨教師一起練習(xí),完成后恢復(fù)到原隊(duì)形。

  學(xué)習(xí)技能部分

  設(shè)疑在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)同學(xué)思考問題解決問題,這樣既提高了同學(xué)的辨析能力,發(fā)展同學(xué)的思維能力,又激發(fā)了同學(xué)對(duì)本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

  嘗試練習(xí) 在同學(xué)思考或找到解決的方法之后,應(yīng)充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用。教師給同學(xué)自由學(xué)習(xí)空間,讓師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個(gè)課前安放在指定位置的墊子,進(jìn)行自由練習(xí),教師巡視觀察,指導(dǎo)同學(xué)動(dòng)作,組員之間也可相互觀察、評(píng)價(jià)、共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

  教師示范在同學(xué)自由練習(xí),對(duì)于動(dòng)作有所熟悉后,由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,激發(fā)同學(xué)挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心,而后講解動(dòng)作要點(diǎn),即低頭、含胸、團(tuán)身、動(dòng)作協(xié)調(diào),滾動(dòng)圓滾。并提出同學(xué)在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題,如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時(shí)團(tuán)身等引起同學(xué)重視,并啟發(fā)同學(xué)解決問題,使同學(xué)在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯(cuò)誤的發(fā)生。示范后由同學(xué)練習(xí)鞏固。

  同學(xué)示范小同學(xué)表現(xiàn)欲強(qiáng),在嘗試練習(xí)、示范后,給同學(xué)提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái),充分展示其學(xué)習(xí)成果,同時(shí)也給其他同學(xué)提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣,教師予以適當(dāng)表揚(yáng)或鼓勵(lì)。

  翻滾比賽分四組進(jìn)行比賽,每組分配一個(gè)墊子,要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、迅速,隊(duì)員間銜接連貫,教師裁判,同學(xué)運(yùn)用已掌握的動(dòng)作進(jìn)行比賽,通過學(xué)習(xí)和比賽,使同學(xué)從中獲取掌握動(dòng)作技能的作用,培養(yǎng)同學(xué)的競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助精神。

  障礙接力賽接力賽一直是同學(xué)比較喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)結(jié)精神,競爭意識(shí)有很好的幫助,本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下:同學(xué)分成四路縱隊(duì)站同一起跑線后,每隊(duì)間隔2.5米,距每隊(duì)隊(duì)首5米處放置一個(gè)墊子,15米處放置一個(gè)欄架(高50厘米),25米處立一個(gè)木樁,以教師哨聲為令,同學(xué)出發(fā),前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點(diǎn),第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā),完成相同動(dòng)作返回,依次類推,直至所有隊(duì)員完成,以每隊(duì)最后一名隊(duì)員完成的先后順序?yàn)橐罁?jù),進(jìn)行排名,在組織好同學(xué)分組后,教師先講解接力規(guī)則,然后指導(dǎo)一名同學(xué)示范接力過程,使所有同學(xué)明白接力規(guī)則,最后開始游戲,教師裁判,共進(jìn)行兩次,使同學(xué)在接力過程中,鞏固所學(xué)技巧,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣 .

  4、恢復(fù)身心部分

  同學(xué)經(jīng)過上面的練習(xí),身體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使同學(xué)的這種狀態(tài)降下來,我安排以下放松練習(xí)原地小跳20次原地甩手甩腳15秒深呼吸5次在教師示范動(dòng)作后,同學(xué)自由練習(xí)最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程,感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課,希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

  七、場地器材:

  墊子15張 木樁4個(gè) 欄架4個(gè) 小海綿快若干

體育說課稿前滾翻 篇5

  一 .指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練、自學(xué)能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和健康,提高學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

  二. 教材分析

  本課以遠(yuǎn)撐前滾翻為主教材,這一教學(xué)內(nèi)容在整個(gè)教材中處于承上啟下的位置,是小學(xué)教學(xué)內(nèi)容前滾翻的延伸和中學(xué)教學(xué)內(nèi)容魚躍前滾翻的基礎(chǔ),這一教學(xué)內(nèi)容的開設(shè),為魚躍前滾翻的教學(xué)打下鋪墊,有利于學(xué)生克服學(xué)習(xí)過程的懼怕心理,另結(jié)合初中生對(duì)競賽所表現(xiàn)出濃厚的興趣性,通過把遠(yuǎn)撐前滾翻技術(shù)結(jié)合到教學(xué)接力中,營造有序、活躍的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性,并在競賽過程中體會(huì)滾翻在身體失去平衡時(shí)緩沖和保護(hù)的作用,減少損傷。

  三 .學(xué)情分析

  初一學(xué)生無論在生理還是心理上正處在一個(gè)快速變化和快速發(fā)展時(shí)期,在心理上渴望求新、求異、求趣,卻又害怕傷害,既希望獲得他人的注意與肯定,又缺乏一定的`自信心。而小學(xué)已學(xué)過的前滾翻與初中的魚躍前滾翻之間存在一個(gè)質(zhì)的飛躍。而且通過了解,大部分學(xué)生雖然已學(xué)過,但還是有很多學(xué)生不自信,尤其是部分女生干脆說不會(huì)。針對(duì)這一實(shí)際情況,我安排了這一節(jié)過度性的技巧課——遠(yuǎn)撐前滾翻。

  四 .教學(xué)目標(biāo)

  本課依據(jù)新課標(biāo)水平四設(shè)立學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過練習(xí)使學(xué)生基本能完成遠(yuǎn)撐前滾翻動(dòng)作,并能相互保護(hù)與幫助,同時(shí)了解遠(yuǎn)撐前滾翻與前滾翻的區(qū)別。

  2、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):學(xué)生樂意多次重復(fù)練習(xí),情緒高,氣氛活躍,并能利用已學(xué)知識(shí)運(yùn)用到以后的生活中。

  3、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心與自尊心,形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

  五 .教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):及時(shí)屈臂緩沖,團(tuán)身滾翻起立。

  難點(diǎn):推手,重心前移。

  設(shè)置教學(xué)重難點(diǎn)的依據(jù):學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中較難掌握的技術(shù)部分。

  六 .教學(xué)法分析

  1、本節(jié)課主要運(yùn)用直觀示范法、學(xué)習(xí)卡片法、語言激勵(lì)法等教學(xué)方法,發(fā)揮學(xué)生所具備的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)條件,因材施教,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),在練習(xí)中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。

  2、學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉,共同合作、相互學(xué)習(xí)的形式完成本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  七、教學(xué)過程

  教學(xué)常規(guī) 1分鐘

  游戲: “兔跳貼背花” 徒手操 5分鐘

  教師講解游戲方法和規(guī)則,使用課前準(zhǔn)備好的學(xué)習(xí)卡片作為貼背花的道具,并參與其中,要求在活動(dòng)中采用兔跳的移動(dòng)方式.

  依據(jù):主要是初一學(xué)生對(duì)新事物易產(chǎn)生興趣,而且童心未泯,利用兔跳這一形式,既讓游戲充滿童趣又在準(zhǔn)備活動(dòng)中,充滿歡樂的完成了主教材的輔助練習(xí).

  前滾翻(復(fù)習(xí)) 5—8分鐘

   教師以提問方式展開教學(xué),再請(qǐng)學(xué)生示范,教師及時(shí)表揚(yáng),然后請(qǐng)學(xué)生觀察一現(xiàn)象,在斜面墊子上用球和正方體分別演示滾動(dòng)情況,教師提出問題學(xué)生觀察,回答再分組練習(xí)。

   依據(jù):在課前我了解到雖然學(xué)生都學(xué)過前滾翻,可是大部分同學(xué)都說翻不好,還不會(huì)等等,尤其是女生更是存在畏懼.針對(duì)這一學(xué)生存在的缺陷和不足現(xiàn)象進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí),并為下一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容打下基礎(chǔ).

  遠(yuǎn)撐前滾翻(新授) 12---15分鐘

  依據(jù):心理學(xué)家指出,興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行動(dòng)的內(nèi)在動(dòng)力.而初一學(xué)生求勝欲強(qiáng),表現(xiàn)欲高,異性間隱性競爭的客觀存在,因此在教學(xué)過程中,主要運(yùn)用語言激勵(lì),遞度式教學(xué)設(shè)計(jì)來激發(fā)學(xué)生的求知欲 、表現(xiàn)欲等,促使學(xué)生主動(dòng)戰(zhàn)勝畏懼心理,遺忘技巧課的枯燥無味。學(xué)生躍躍欲試,勇于表現(xiàn),讓每一個(gè)學(xué)生在技巧練習(xí)過程中都感到有進(jìn)步,都有一種成功的體驗(yàn)。教師在點(diǎn)評(píng)中,點(diǎn)出佩服學(xué)生的勇氣和探索精神。讓學(xué)生產(chǎn)生積極的自我價(jià)值感,從而使學(xué)生都能愉快的展示自我,表現(xiàn)出自尊和自信.

  游戲(利用滾翻接力跑) 7—8分鐘

  目的:進(jìn)行這個(gè)游戲時(shí),運(yùn)動(dòng)速度加快,可能有教師認(rèn)為有安全隱患,但我認(rèn)為,滾翻一類的動(dòng)作本身就是在出現(xiàn)危險(xiǎn)時(shí),例如滑倒、摔倒時(shí)的保護(hù)動(dòng)作,安排這個(gè)游戲的目的就是要模擬學(xué)生失去重心時(shí)、如何利用已學(xué)動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù),體現(xiàn)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

  創(chuàng)新表演

   創(chuàng)編、表演、自評(píng)、互評(píng)、師評(píng) 6—8分鐘

   目的:主要是給學(xué)生提供一個(gè)創(chuàng)造空間,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維,更尊重學(xué)生的主體地位,體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異和個(gè)性特點(diǎn),增強(qiáng)他們的自信心,這對(duì)于學(xué)生的未來發(fā)展,我認(rèn)為是最重要的.

  下課常規(guī): 教師總結(jié)、師生交流

   (以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到生活中如何應(yīng)用今日所學(xué)技巧,體現(xiàn)學(xué)以致用的思想。) 2—3分鐘

  附:學(xué)習(xí)小卡片

   動(dòng)作要領(lǐng):

   雙手撐墊比前滾翻遠(yuǎn),低頭、曲臂、提臀,雙腿蹬地,經(jīng)后腦、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)。

   背部著墊時(shí),屈膝、團(tuán)身、抱腿、跟肩成蹲立。

   動(dòng)作順口溜:一撐二蹲三低頭,向前滾動(dòng)身似球,雙手抱腿蹲立起。

   易犯錯(cuò)誤:1、團(tuán)身不緊;2、滾翻時(shí)兩腿分開;3、未曲臂緩沖,低頭團(tuán)身不及;4、手撐墊距離過近。

   小提示:

   做該動(dòng)作時(shí),跟球的滾動(dòng)一樣,要注意低頭,把身體貼緊大腿,使整個(gè)身子像球一樣蜷起來,才能做到動(dòng)作流暢、和諧。

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