排球教案優(yōu)秀

排球教案優(yōu)秀

　　作為一名教師，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。來(lái)參考自己需要的教案吧！以下是小編幫大家整理的排球教案優(yōu)秀，歡迎大家分享。

排球教案優(yōu)秀1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)本課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù)，體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣

　　2、通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量

　　3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神

　　4、預(yù)計(jì)課的練習(xí)的'密度35%左右，平均心率達(dá)125—135次/分鐘

　　重點(diǎn)：兩臂靠攏并外移，形成墊球平面，直臂上抬不屈肘

　　難點(diǎn)：插、夾、提協(xié)調(diào)配合

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、開(kāi)始部分：

　　1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

　　2、師生問(wèn)好。

　　3、導(dǎo)入課題：排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物：“鐵榔頭”——郎平

　　目標(biāo)：1、精神飽滿(mǎn) 2、激發(fā)興趣

　　組織：四列橫隊(duì)

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、準(zhǔn)備操：

　�。�1）伸展運(yùn)動(dòng)

　�。�2）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　　（3）踢腿運(yùn)動(dòng)

　　（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)

　　（5）全身運(yùn)動(dòng)

　�。�6）跳躍運(yùn)動(dòng)

　�。�7）整理運(yùn)動(dòng)

　　2、小游戲：傳球接力

　　目標(biāo)：1、活躍課堂氣氛 2、提高身體活動(dòng)能力

　　教法與學(xué)法：

　　1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則

　　2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)，可提問(wèn)

　　3、組織游戲

　　三、基本部分

　　1、學(xué)習(xí)正面雙手墊球

　　動(dòng)作要領(lǐng)：正對(duì)來(lái)球，雙手疊握，伸臂壓腕、夾臂旋外，形成平面。墊球時(shí)，臂快插入球下，含胸、提肩、夾臂向上抬臂，收肩，同時(shí)蹬腿提腰，腹前墊球。

　　目標(biāo)：1．初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂(lè)趣，使每個(gè)學(xué)生都有收獲，體驗(yàn)成功。

　　2．鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。

　　教法：1、教師用語(yǔ)言提示

　　2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)

　　3、布置分組練習(xí)，教師巡視，個(gè)別指導(dǎo)

　　學(xué)法：1、學(xué)生嘗試墊球

　　2、認(rèn)真觀察

　　3、嘗試體會(huì)擊固定球，一人持球于腹前，一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球

　　4、自?huà)佔(zhàn)詨|、努力提高

　　5、二人一組，一拋一擊，亦可對(duì)墊

　　6、互幫互較互糾

　　組織：二人一組、自由組合

　　2、放松活動(dòng)（大笑放松）

　　目標(biāo)：身心放松

　　四、結(jié)束部分

　　1、小結(jié)本次課情況

　　2、還器材

　　3、下課

排球教案優(yōu)秀2

　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　排球正面上手發(fā)球（普通球），排球模塊教學(xué)第12學(xué)時(shí)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、80%的學(xué)生在端線(xiàn)內(nèi)利用正面上手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作發(fā)球過(guò)網(wǎng)。

　　2、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

　　3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體驗(yàn)樂(lè)趣、增強(qiáng)自信。

　　三、教學(xué)重、難點(diǎn)

　　拋球、引臂、擊球三個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合（即人球合一問(wèn)題）

　　四、教學(xué)過(guò)程：

　�。ㄒ唬�、準(zhǔn)備部分（略）

　�。ǘ�）基本部分（四步走）

　　1、示范（完整示范—分解示范—簡(jiǎn)要講解）。（讓學(xué)生初步建立完整動(dòng)作表象）

　　2、拋球與引臂技術(shù)環(huán)節(jié)（解決拋球穩(wěn)定的`問(wèn)題）

　　3、嘗試正面上手發(fā)球技術(shù)動(dòng)作。（體會(huì)肌肉感覺(jué)）

　　4、上網(wǎng)和過(guò)網(wǎng)。上網(wǎng)距網(wǎng)1米、3米擊球到網(wǎng)上。過(guò)網(wǎng)：距網(wǎng)3米、6米擊球過(guò)網(wǎng)。

　　（三）、結(jié)束部分（略）

　�。ㄋ模�、教學(xué)方法：遞進(jìn)教學(xué)法、逆進(jìn)教學(xué)法、重復(fù)練習(xí)法、示范法、提示法等。

　�。ㄎ澹┻\(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)：40%

　　（六）小結(jié)

　　1、表?yè)P(yáng)、肯定學(xué)生成績(jī)；

　　2、指出不足；

　　3、改進(jìn)提高；

　　4、布置作業(yè)：課后多做徒手的拋球，引臂、擊球動(dòng)作練習(xí)，以提高身體協(xié)調(diào)性。

　　五、課后反思

　�。�略）

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