- 羽毛球高遠(yuǎn)球教案 推薦度:
- 羽毛球教案優(yōu)秀 推薦度:
- 羽毛球教案 推薦度:
- 相關(guān)推薦
羽毛球教案
作為一位杰出的教職工,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,通過(guò)教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編為大家收集的羽毛球教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
羽毛球教案1
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂(lè)趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂(lè)于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂(lè)體驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每個(gè)幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動(dòng)過(guò)程:
準(zhǔn)備活動(dòng)--玩羽毛球。
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一起來(lái)玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡(jiǎn)單交流打羽毛球的`經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
活動(dòng)玩法:
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說(shuō):"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說(shuō)完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球教案2
一、指導(dǎo)思想
本課是在新課改的教學(xué)理念指導(dǎo)下,全面貫徹“健康第一”、“終身體育”的指導(dǎo)思想,著眼于學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,注重學(xué)生的實(shí)踐體悟。自主探究,合作學(xué)練,把充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和自主性、創(chuàng)造性作為設(shè)計(jì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生個(gè)性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)建一個(gè)民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松、愉快的課堂氛圍,使學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí),成為學(xué)習(xí)的主體。
二、教學(xué)內(nèi)容
羽毛球
三、學(xué)生情況分析
本班由小學(xué)7-10班男生組成,紀(jì)律較好,思想活躍,具有一定的探究能力以及合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。雖然學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)熱情很高,但由于學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,領(lǐng)悟能力強(qiáng)弱不同,對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握帶來(lái)很大影響。因此本課的重點(diǎn)是學(xué)生的學(xué)法,教師根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)采用合理的教,使學(xué)生有效的學(xué),以完成本課的教學(xué)目標(biāo)。
四、教材分析
羽毛球運(yùn)動(dòng)具有球小,速度快,變化多等特點(diǎn)。并且球網(wǎng)較高,可以在不同程度上鍛煉反應(yīng)力、觀察力、應(yīng)變力、判斷力和思維能力,增強(qiáng)身體的`靈活性和協(xié)調(diào)性;且在羽毛球運(yùn)動(dòng)中擊球相對(duì)較多,可提高練習(xí)者的速度和耐力,又可在相互對(duì)打回合中揣摩對(duì)方意圖,鍛煉心理素質(zhì)。因此羽毛球運(yùn)動(dòng)具有很高的鍛煉價(jià)值。本年級(jí)羽毛球課共16課時(shí),本次課是第5次課,學(xué)習(xí)的內(nèi)容是正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù),正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)是羽毛球擊球技術(shù)的基礎(chǔ),在教學(xué)中把重點(diǎn)放在擊球點(diǎn)的選擇上。
五、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生明確在羽毛球比賽中應(yīng)用正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的時(shí)機(jī)。
2、技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí)使75%左右的學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,25%左右的學(xué)生能夠獨(dú)立完成正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù),提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。
3、情感目標(biāo):使學(xué)生主動(dòng)參與、積極創(chuàng)造、懂得欣賞。在活動(dòng)中培養(yǎng)合作意識(shí)和行為。
六、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):擊球點(diǎn)的選擇。難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。
七、教學(xué)過(guò)程
1、在準(zhǔn)備部分:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)。
2、課的基本部分分復(fù)習(xí)和新授兩部分。
。1)復(fù)習(xí)階段
通過(guò)對(duì)以前所學(xué)正手發(fā)高遠(yuǎn)球的復(fù)習(xí),使學(xué)生迅速的進(jìn)入學(xué)習(xí)新知識(shí)的心理狀態(tài)。
(2)學(xué)習(xí)新知識(shí)階段
新授部分的教學(xué)我采用教師引導(dǎo)--啟迪--指導(dǎo)--幫助,通過(guò)學(xué)生觀察學(xué)習(xí)--嘗試學(xué)習(xí)--發(fā)現(xiàn)問(wèn)題--提出問(wèn)題--解決問(wèn)題--反饋學(xué)習(xí)--成功體驗(yàn)--觀摩學(xué)習(xí)--評(píng)價(jià)不同層次的組織,讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不知不覺(jué)的學(xué)習(xí)、掌握動(dòng)作,提高能力,使學(xué)生獲得成功的感受。在組織上,以小群體合作的形式為主,發(fā)揚(yáng)合作學(xué)練的優(yōu)勢(shì),使學(xué)生在共同探究、共同學(xué)練、共同創(chuàng)造、教師的共同參與中自我體驗(yàn)、相互評(píng)價(jià)、相互促進(jìn)。
第一階段:通過(guò)國(guó)家級(jí)教練的教學(xué)視頻,學(xué)生徒手模仿正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作,并在教師的鼓勵(lì)與糾正下完善徒手動(dòng)作。
第二階段:學(xué)生通過(guò)有球練習(xí),強(qiáng)化正手擊高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。
第三階段:通過(guò)練習(xí)及教師的糾正,進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作。
第四階段:展現(xiàn)風(fēng)采,教師找出技術(shù)動(dòng)作掌握較好的學(xué)生進(jìn)行展示,提高表現(xiàn)能力。
3、結(jié)束部分:通過(guò)學(xué)生的自我放松的方法來(lái)放松肌肉,使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過(guò)渡到相對(duì)的穩(wěn)定狀態(tài),使身心都能得到調(diào)整和放松。
八、教學(xué)評(píng)價(jià)
1、教學(xué)過(guò)程中教師采用以下的評(píng)價(jià)方式:
(1)觀察評(píng)價(jià):教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度等方面的及時(shí)評(píng)價(jià)。
(2)技術(shù)評(píng)價(jià):在教學(xué)的過(guò)程中,對(duì)學(xué)生技術(shù)的掌握情況進(jìn)行及時(shí)評(píng)定,肯定學(xué)生正確技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,從而提高學(xué)生正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作。
(3)比較評(píng)價(jià):在教學(xué)過(guò)程中我選出兩組學(xué)生進(jìn)行正誤動(dòng)作對(duì)照示范,通過(guò)示范評(píng)價(jià),讓學(xué)生更直觀、更快的掌握技術(shù)。
2、教學(xué)中學(xué)生采用以下的評(píng)價(jià)方式:
自評(píng)、互評(píng):在練習(xí)過(guò)程中學(xué)生采用自評(píng)和互評(píng),通過(guò)這些評(píng)價(jià)方法學(xué)生能較好進(jìn)行探究學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),也能很好的激發(fā)學(xué)生興趣,活躍課堂氣氛、提高教學(xué)效果。
九、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
練習(xí)密度預(yù)計(jì):33—35%全課平均心率:100次/分---110次/分
羽毛球教案3
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):技術(shù)結(jié)合練習(xí)
2、技能目標(biāo):逐漸掌握各技術(shù)的融合3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):各技術(shù)的嫻熟運(yùn)用
難點(diǎn):技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用部分和時(shí)間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
4、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的'、要求安排見(jiàn)習(xí)生
5、準(zhǔn)備活動(dòng)——雙人徒手操
上肢運(yùn)動(dòng)拉肩運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)抖髖運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
1、自由練習(xí)
2、技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。
技術(shù)要點(diǎn)提示:
。1)步法移動(dòng)要快;
。2)擊球力量要大;
。3)要巧打巧扣。
練習(xí)方法:(2人一組)
、賏發(fā)高遠(yuǎn)球——b回?fù)舾哌h(yuǎn)球——a回?fù)舾哌h(yuǎn)球——b斜線扣殺——a放網(wǎng)前球——b
上網(wǎng)搓網(wǎng)前球——a挑后場(chǎng)高球——b回?fù)舾哌h(yuǎn)球——a回?fù)舾哌h(yuǎn)球——b斜線和殺球——a放風(fēng)前球。兩人輪換練習(xí)
、诎雸(chǎng)練習(xí):可以運(yùn)用已學(xué)過(guò)的幾種姿勢(shì)
3、素質(zhì)練習(xí):
結(jié)合步法四角移動(dòng)速度練習(xí)組織:教師指導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)
組織:教師講解要求,來(lái)回巡視糾錯(cuò)、指導(dǎo),學(xué)生進(jìn)行練習(xí),組織:教師口令指揮,學(xué)生按要求練習(xí)認(rèn)真練習(xí)
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做積極認(rèn)真練習(xí),提高自身素質(zhì)
結(jié)束部
分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案4
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):初步學(xué)會(huì)正手擊高遠(yuǎn)球
2、技能目標(biāo):初步掌握正手擊高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勤奮好學(xué)、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):擊球的高度及揮拍方向的學(xué)習(xí)
難點(diǎn):擊球的高度及揮拍方向的掌握部分和時(shí)間
課的.內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
1、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見(jiàn)習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng)——徒手操
頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿
活動(dòng)手腕腳踝
4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
1、復(fù)習(xí)握拍
2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球
3、講解示范動(dòng)作要領(lǐng):正手擊高遠(yuǎn)球
4、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球
4、2人一組定位定線路練習(xí)
6、接老師傳給的多球練習(xí)組織:教師提問(wèn)引導(dǎo)學(xué)生回憶
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動(dòng)作模型,再分解動(dòng)作示范,講解動(dòng)作要領(lǐng)
組織:教師口令指揮學(xué)生分解---完整動(dòng)作練習(xí),教師口頭提醒動(dòng)作要領(lǐng),來(lái)回巡視糾錯(cuò)
組織:教師指導(dǎo),學(xué)生認(rèn)真練習(xí)
組織:教師發(fā)球,組織學(xué)生按次序進(jìn)行定點(diǎn)定線路擊球練習(xí),強(qiáng)調(diào)初練擊球易犯錯(cuò)誤初練對(duì)擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無(wú)力;
b、站立姿勢(shì)不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒(méi)有伸直;
d、擊球時(shí)沒(méi)有爆發(fā)力;
e、擊球時(shí)拍面沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)擊球方向。認(rèn)真思考,積極回答
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點(diǎn)積極主動(dòng)向老師請(qǐng)教,并虛心接受老師指導(dǎo)
按照老師要求按次序依次進(jìn)行練習(xí),珍惜每次練習(xí)的機(jī)會(huì)
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案5
一、課程總量:3節(jié)
二、任課老師:
三、器材準(zhǔn)備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個(gè))、羽毛球若干
四、教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí),了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢(shì)。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進(jìn)操場(chǎng)”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。
五、教學(xué)計(jì)劃:
1.第一課時(shí):簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);
進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感
2.第二課時(shí):鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí);進(jìn)行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合
3.第三課時(shí):鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的'羽毛球技術(shù);
進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感
六、課堂要求:
1.著裝要求:運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子
2.女生必須扎頭發(fā)
3.正確使用球拍,練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離,注意安全
七、課程安排:
第一課時(shí)(7月12日)
教學(xué)流程:
1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長(zhǎng)和該課程的體育委員
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.說(shuō)明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí):
、 ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國(guó)際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國(guó)籍?
現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國(guó)家?(Badminton)
羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些?(湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開(kāi)始)
4.簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:
、偈种?jìng)髑蚪恿?/p>
②上拋羽毛球,做各種動(dòng)作之后再接。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露,再站起來(lái)接住球)
6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù),回收器材
第二課時(shí)(7月15日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球
4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合:
、 8字繞拍(用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)
6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演。
7.自由練習(xí)
8.下課前檢查人數(shù),回收器材。
第三課時(shí)(7月18日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng)
3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球
4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感:
、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳希羁焖俣鹊竭_(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地)
、谠趫(chǎng)地上畫(huà)個(gè)圈,讓同學(xué)們把球打到圈里
6.自由練習(xí)
7.下課前檢查人數(shù),回收器材
羽毛球教案6
大學(xué)羽毛球課教案
6大羽毛球手法技巧動(dòng)圖
01活握死摳
“活握死摳”有兩重意思:一是靈活握拍,二是摳死拍柄。
除了擊球時(shí)要摳死之外,其余時(shí)間都是在放松狀態(tài)下的握拍,保證球拍能在手里自由地變換,才能以更好的方式來(lái)回球。
在擊球瞬間,手指要緊摳拍柄,讓力量通過(guò)手指瞬間傳遞到拍上,擊球干凈利落,特別是拇指和食指,是手法的重點(diǎn)。
擊球瞬間握緊
02長(zhǎng)揮短抖
羽毛球運(yùn)動(dòng)講究大開(kāi)大合,不僅僅是整個(gè)身體張弛有度,感覺(jué)優(yōu)美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地將力量完全傳遞,所以擊球時(shí)要“長(zhǎng)揮”。
但在擊球的瞬間,卻需要靠手腕的抖動(dòng)來(lái)決定球的路線及落點(diǎn)。手腕下壓,則球路短,下壓的角度大;手腕微平,則球路直;手腕后撤,則出現(xiàn)高遠(yuǎn)球等等。
03高壓低抬
在遇到高球時(shí),一般選擇下壓手法,這樣會(huì)加快回球的速度,增加對(duì)方回球難度。這里的“壓”可以理解為:下壓球,也可以理解為:手腕下壓,效果是一樣的。
當(dāng)對(duì)方下壓/殺球的.時(shí)候,我們的手臂要上抬,也稱為“抬肘”。
抬肘能更好的發(fā)力,此時(shí)使用反手握拍法是最舒適的,是反手打法中必須要做的。
接殺最好是反手,在發(fā)小球的時(shí)候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的發(fā)力,將球頂出去。此時(shí)的動(dòng)作,就是手臂上抬。在接殺的時(shí)候也是一樣,只不過(guò)重心降低了一些。
04遠(yuǎn)打近搓
球比較遠(yuǎn)的時(shí)候,采用“打”的方式。即一般的中后場(chǎng)擊球,用力較大,整條胳膊都在用力,傳遞至手腕,然后擊球。
“搓”則是網(wǎng)前的小球,用手指發(fā)力,捻動(dòng)球拍,用力較小,多是技巧。也可以理解為:大球用打,小球用搓。
05正側(cè)反背
正側(cè):在擊正手球時(shí)要向后側(cè)身,側(cè)身的目的就是為了更有力的擊球。側(cè)身之后,手腕也要做出相應(yīng)的內(nèi)旋,以此來(lái)彌補(bǔ)拍面的角度問(wèn)題。
手腕的內(nèi)旋正是為了更好的發(fā)力,所以在擊球的瞬間,也就是側(cè)身回正時(shí),力量最大。
反背:反手球,身體需要背對(duì)球網(wǎng),才能保證回球的質(zhì)量。
06強(qiáng)追緩擋
在進(jìn)攻有利的時(shí)候,要步步緊逼,追上網(wǎng),此時(shí)手法應(yīng)該連貫,一拍出去就應(yīng)該想好下一拍的打法,在擊球時(shí)毫不猶豫,才能保持進(jìn)攻的優(yōu)勢(shì)。
緩擋:就是在對(duì)方形成連續(xù)進(jìn)攻的時(shí)候,不要越打越急,而是要通過(guò)手臂緩慢發(fā)力,做小球,擋斜線,來(lái)改變對(duì)方的節(jié)奏,找機(jī)會(huì)改變局勢(shì)。
總結(jié):進(jìn)攻的時(shí)候要趁勢(shì)而上,防守時(shí)要緩緩發(fā)力改變對(duì)方節(jié)奏。
羽毛球步法教案可以設(shè)計(jì)并教授以下幾種方法:
。ㄒ唬﹥蓚(cè)蹬跨步通常在對(duì)方來(lái)球速度較快,落點(diǎn)比較偏內(nèi)時(shí)運(yùn)用較多。向右側(cè)蹬跨步時(shí),身體重心先移至左腳上,隨即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右側(cè)跨出的同時(shí),髖關(guān)節(jié)旋外,落地后成側(cè)弓箭步狀。擊球后,右腿隨即旋內(nèi)蹬伸回動(dòng)。向左側(cè)蹬跨步則相反而行。
(二)并步右側(cè)移動(dòng)步法從起動(dòng)開(kāi)始,身體側(cè)向右側(cè),身體重心移向右腳,左腳向右腳并步靠攏,并以前腳掌著地向右側(cè)蹬伸,右腳在左腳并步未落地時(shí),髖關(guān)節(jié)旋外后向右側(cè)跨出一大步,落地時(shí)腳尖朝向右側(cè)方向。擊球后,右腿隨即再旋內(nèi)蹬伸回動(dòng)。這種步法,通常在對(duì)方來(lái)球距邊線較近時(shí)運(yùn)用。
。ㄈ┳髠(cè)前交叉移動(dòng)步法起動(dòng)時(shí),左腳先向左側(cè)邁一小步,隨即以左腳為軸,身體左轉(zhuǎn),右腳向左側(cè)跨一大步,呈背對(duì)球網(wǎng)姿勢(shì)擊球。擊球后,右腿迅速蹬伸右轉(zhuǎn)體還原成面對(duì)球網(wǎng)姿勢(shì),并利用左腳并步調(diào)整身體重心和回動(dòng)。這種步法與并步一樣,通常在對(duì)方來(lái)球距邊線較近時(shí)運(yùn)用。移動(dòng):主要指從中心位置起動(dòng)后到擊球位置的移動(dòng)方法。移動(dòng)的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。運(yùn)用這些方法,構(gòu)成了從中心位置到場(chǎng)區(qū)不問(wèn)位置擊球的組合步法——后退步法、兩側(cè)移動(dòng)步法和上網(wǎng)步法:自中心位置到擊球點(diǎn)的步數(shù),一般用一步、兩步或三步,這必須根據(jù)當(dāng)時(shí)球離身體的遠(yuǎn)近來(lái)決定。影響移動(dòng)速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動(dòng)的基本步法介紹給大家,以便在場(chǎng)廣靈活運(yùn)用:
(1)勢(shì)步:當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后,后腳跟進(jìn),緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。勢(shì)步一般作為調(diào)整步距用。
(2)交叉步:左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動(dòng)為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步,經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場(chǎng)球時(shí)后退得較多。
(3)小碎步:以小的交叉步移動(dòng)的稱為小碎步。由于步幅小,步頻快,一般在起動(dòng)或回動(dòng)起始時(shí)用。
(4)并步:右腳向前(或向后)移動(dòng)一步時(shí),左腳即刻向右腳跟并一步,緊接著右腳再向前(向后)移動(dòng)一步,稱為并步。
(5)蹬轉(zhuǎn)步:以一腳為軸,另一腳作向后或向前蹬轉(zhuǎn)步。
(6)蹬跨步:在移動(dòng)的最后一步,左腳用力向后蹬的同時(shí),右腳向來(lái)球的方向跨出一大步,稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球,在后場(chǎng)底線兩角移動(dòng)抽球時(shí)也常采用。
(7)騰跳步:起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種,一種是上網(wǎng)撲球或向兩側(cè)移動(dòng)突擊殺球時(shí),以領(lǐng)先的腳(或雙腳)起跳,作撲球或突擊殺球;另一種是對(duì)方擊來(lái)高遠(yuǎn)球時(shí),用右腳(或雙腳)起跳到最高點(diǎn)時(shí)殺球。羽毛球單元計(jì)劃教案。
羽毛球教案7
一、教學(xué)目標(biāo)
1、了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和規(guī)則。
2、掌握羽毛球正手發(fā)球、反手發(fā)球、正手攻球、反手攻球、擋球、扣殺等基本技術(shù)。
3、開(kāi)發(fā)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和身體素質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)和規(guī)則介紹。
2、羽毛球基本技術(shù)的講解、示范和練習(xí)。
3、分組進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)。
三、教學(xué)過(guò)程
第一節(jié)課:
1、了解羽毛球運(yùn)動(dòng),介紹羽毛球的起源、球場(chǎng)基本布局和規(guī)則。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的基本動(dòng)作:正手握拍、反手握拍、正手擊球、反手擊球。
3、進(jìn)行簡(jiǎn)單練習(xí),練習(xí)握拍、擊球動(dòng)作。
第二節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、介紹羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù):防守、攻擊。
3、學(xué)習(xí)羽毛球的基本技術(shù):正手發(fā)球、反手發(fā)球。
4、進(jìn)行簡(jiǎn)單練習(xí),練習(xí)正手發(fā)球、反手發(fā)球技術(shù)。
第三節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的基本技術(shù):正手攻球、反手攻球。
3、進(jìn)行簡(jiǎn)單練習(xí),練習(xí)正手攻球、反手攻球技術(shù)。
第四節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的技術(shù):擋球、扣殺。
3、進(jìn)行簡(jiǎn)單練習(xí),練習(xí)擋球、扣殺技術(shù)。
第五節(jié)課:
1、練習(xí)分組對(duì)抗練習(xí)。
2、進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用,練習(xí)各種技術(shù)的組合應(yīng)用。
第六節(jié)課:
1、練習(xí)分組對(duì)抗練習(xí)。
2、強(qiáng)化規(guī)則觀念,理解比賽規(guī)則、計(jì)分規(guī)則。
第七節(jié)課:
1、練習(xí)分組對(duì)抗練習(xí)。
2、加強(qiáng)對(duì)羽毛球基本技術(shù)的.練習(xí),掌握各技術(shù)細(xì)節(jié)。
第八節(jié)課:
1、練習(xí)分組對(duì)抗練習(xí)。
2、講解對(duì)手的狀態(tài)觀察方法和應(yīng)對(duì)技巧,提高比賽勝負(fù)格局的掌握。
第九節(jié)課:
1、練習(xí)分組對(duì)抗練習(xí)。
2、總結(jié)回顧所學(xué)知識(shí),再次練習(xí)強(qiáng)化技術(shù)。
第十節(jié)課:
1、總結(jié)回顧所學(xué)知識(shí),再次強(qiáng)化技能。
2、組織小型比賽,檢驗(yàn)學(xué)生的掌握情況。
四、教學(xué)重點(diǎn)
1、掌握羽毛球基本技術(shù)的動(dòng)作細(xì)節(jié)。
2、理解羽毛球比賽規(guī)則和計(jì)分規(guī)則。
五、教學(xué)難點(diǎn)
1、羽毛球基本技術(shù)的操作難度較高。
2、比賽規(guī)則和計(jì)分規(guī)則需要長(zhǎng)期實(shí)際操作鞏固才能理解。
六、教學(xué)工具
1、羽毛球、羽毛球拍、網(wǎng)、球鞋。
2、認(rèn)真制作和準(zhǔn)備教學(xué)課件和輔助材料。
七、評(píng)價(jià)方式
1、通過(guò)觀察實(shí)踐評(píng)價(jià)學(xué)生的掌握情況。
2、依照學(xué)生的發(fā)展情況,為他們予以適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和建議。
八、教學(xué)反思
羽毛球是一項(xiàng)青少年很喜歡的運(yùn)動(dòng),這種運(yùn)動(dòng)能夠開(kāi)發(fā)學(xué)生們的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和身體素質(zhì),其中對(duì)于社交問(wèn)題的影響也十分顯著。在教學(xué)過(guò)程中,為了讓學(xué)生們更快速地掌握羽毛球基本技術(shù),我充分利用了課堂時(shí)間,每一次上課的內(nèi)容都是之前知識(shí)的延展和精細(xì)化的提高,希望能夠讓學(xué)生們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)掌握足夠的技能。
同時(shí),在教學(xué)中也充分考慮到了學(xué)生的實(shí)際情況,依據(jù)不同人的情況掌握貫徹了不同的授課方法,因地制宜?傊,通過(guò)這次教學(xué),我也深刻體驗(yàn)到了教學(xué)的重要性,也感覺(jué)到自己在這個(gè)過(guò)程中所收獲到的喜悅和成就感。
羽毛球教案8
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):各技術(shù)動(dòng)作的提高
2、技能目標(biāo):逐步提高各技術(shù)動(dòng)作
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):各技術(shù)動(dòng)作的完善、提高
難點(diǎn):各技術(shù)動(dòng)作的嫻熟運(yùn)用和銜接部分和時(shí)間
課的'內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
4、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見(jiàn)習(xí)生
5、準(zhǔn)備活動(dòng)——雙人徒手操
上肢運(yùn)動(dòng)拉肩運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)抖髖運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)4*8拍
^要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
1、自由練習(xí)
2、各技術(shù)提高要點(diǎn)
(1)提高發(fā)球技術(shù)要點(diǎn):
、偬岣咔蝻w行弧度,以及球的落點(diǎn)盡量靠近對(duì)方底線;
、诎l(fā)球時(shí)動(dòng)作要一致;
、郯l(fā)球要符合各規(guī)則要求,不發(fā)違例球。
(2)提高擊球技術(shù)要點(diǎn):
、俑唿c(diǎn)擊球,擊球時(shí),首先調(diào)整好擊球點(diǎn);
、谒械膿羟騽(dòng)作和擊球前動(dòng)作要一致;
③控制擊球時(shí)的力量,使球的落點(diǎn)更準(zhǔn)確;
④提高靈活控制拍面角度的能力。
3、練習(xí)方法:
。1)移動(dòng)中擊球練習(xí)
(2)技術(shù)組合練習(xí):發(fā)高遠(yuǎn)球開(kāi)始—一人挑高球一人練習(xí)殺球,一人網(wǎng)球球一人回放,結(jié)合前后場(chǎng)步法移動(dòng)練習(xí)
4、素質(zhì)練習(xí):分腿跳30次×2組織:教師巡視
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動(dòng)作模型,再分解動(dòng)作示范,講解動(dòng)作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生動(dòng)作練習(xí),教師口頭提醒動(dòng)作要領(lǐng),來(lái)回巡視糾錯(cuò)組織:教師口令指揮,并監(jiān)督學(xué)生練習(xí)積極練習(xí)
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點(diǎn)積極主動(dòng)向老師請(qǐng)教,并虛心接受老師指導(dǎo)認(rèn)真練習(xí)
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案9
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)羽毛球步法移動(dòng)
2、技能目標(biāo):基本掌握羽毛球步法與技術(shù)的結(jié)合3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生機(jī)靈靈敏的.優(yōu)良品質(zhì)
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):羽毛球步法的掌握
難點(diǎn):步法與技術(shù)的結(jié)合部分和時(shí)間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
1、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見(jiàn)習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng)——徒手操
頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿
活動(dòng)手腕腳踝
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
正手擊高遠(yuǎn)球的復(fù)習(xí)
。1)復(fù)習(xí)2人對(duì)擊高遠(yuǎn)球(打?qū)^(qū)直線);
(2)復(fù)習(xí)2人對(duì)擊高遠(yuǎn)球(打?qū)^(qū)斜線)
1、示范講解:步法
(1)后退步法:并步后退、交叉步后退;
。2)上網(wǎng)步法:正手交叉步,反手交叉步;
。3)左、右兩側(cè)移動(dòng)步法。
2、學(xué)生練習(xí)
組織:學(xué)生認(rèn)真練習(xí),教師觀察并糾錯(cuò)組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動(dòng)作模型
組織:教師口令指揮學(xué)生步法移動(dòng)練習(xí),教師口頭提醒動(dòng)作要領(lǐng),來(lái)回巡視糾錯(cuò)注意:學(xué)生練習(xí)時(shí),出現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤,個(gè)別糾錯(cuò)。集體錯(cuò)誤,停止練習(xí)進(jìn)行講解糾錯(cuò)認(rèn)真練習(xí)并鞏固動(dòng)作
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做注意力高度集中,認(rèn)真練習(xí)
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案10
一、指導(dǎo)思想
本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想,選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球?yàn)榻滩,目的是提高學(xué)生的體育意識(shí)。在課的設(shè)計(jì)上朝著求實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路開(kāi)展。以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,注意學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。
二、學(xué)情分析
羽毛球項(xiàng)目在我國(guó)較為普及。學(xué)生對(duì)奧運(yùn)會(huì),世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來(lái)等)十分了解,但對(duì)該項(xiàng)目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動(dòng)作不規(guī)范,對(duì)該項(xiàng)目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場(chǎng)地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運(yùn)動(dòng)員時(shí)采用多媒體教學(xué);在教學(xué)過(guò)程中教師主要采用講解示范法,然后學(xué)生練習(xí),在練習(xí)過(guò)程中采用多種方法,如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個(gè)別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。
三、教材分析
教材內(nèi)容是羽毛球項(xiàng)目。羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動(dòng)作、引拍準(zhǔn)備,蹬地?fù)]拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說(shuō)是全新的,高中學(xué)生雖然接觸過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng),但不是在課堂教學(xué)中,更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動(dòng)課或是平時(shí)鍛煉身體時(shí)參加的。所以該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)先前大多沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的課堂教學(xué)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)羽毛球的發(fā)球教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
2、技能目標(biāo):讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會(huì)一些羽毛球游戲方法及簡(jiǎn)單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力得到提高。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法。
難點(diǎn):發(fā)球時(shí),正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動(dòng)小臂靈活發(fā)球。
六、教、學(xué)法
1、教法
創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問(wèn)、講解、示范、激勵(lì)性評(píng)價(jià)等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。
2、學(xué)法
互動(dòng)學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生通過(guò)小組內(nèi)的互動(dòng)、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動(dòng),充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。
激勵(lì)評(píng)價(jià)法:通過(guò)個(gè)別學(xué)生的展示,讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果,而且提高了自我和對(duì)他人評(píng)價(jià)的能力。
七、教學(xué)過(guò)程
依據(jù)高中學(xué)生的心理活動(dòng)變化規(guī)律把課分為:身心動(dòng)員、激發(fā)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。
1、身心動(dòng)員:
以教師和學(xué)生的比賽作為導(dǎo)入,初步提升學(xué)生的'興奮性,以慢跑和球拍操達(dá)到機(jī)體動(dòng)員及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的目的。
2、激發(fā)動(dòng)機(jī):
運(yùn)用戲球方法,讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球
方法;引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、學(xué)習(xí)探索:
主教材的攻克————采用教師與體育骨干的比賽,讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),引發(fā)學(xué)生積極思考、探索—————分四組在四塊場(chǎng)地進(jìn)行互動(dòng)、交流、實(shí)踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運(yùn)用成果展示的手段,歸納動(dòng)作要點(diǎn),從中使學(xué)生掌握正確的知識(shí),體驗(yàn)獲得成功的喜悅,得到鼓勵(lì)、成功的評(píng)價(jià)。
4、愉悅身心:
快速移動(dòng)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、良好的合作團(tuán)隊(duì)精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運(yùn)用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時(shí)節(jié)的搶收搶種來(lái)完成以上目標(biāo)。
5、放松恢復(fù):
在學(xué)生有了適度的疲勞時(shí),在優(yōu)美而舒緩的音樂(lè)聲中和教師的語(yǔ)言提示下進(jìn)行瑜伽放松練習(xí),身心得到恢復(fù)。最后教師進(jìn)行總結(jié),鼓勵(lì)學(xué)生再接再厲,獲得更多的成功。
本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)為目的,故在初二年級(jí)開(kāi)展了羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)。今天,我所教學(xué)的內(nèi)容為《羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球》。本堂課,我充分準(zhǔn)備,在尊重個(gè)性的同時(shí),讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)。并重視學(xué)習(xí)過(guò)程和方法的指導(dǎo)以及關(guān)注情感態(tài)度價(jià)值觀的培養(yǎng),所以在教學(xué)設(shè)計(jì)上我做了精心設(shè)計(jì)。課堂上,學(xué)生有著良好的精神面貌,多數(shù)學(xué)生能主動(dòng)熱情地參與,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)出了師生、生生互動(dòng)的富有活力的局面。下面淺談幾點(diǎn)感想。
一、明確目標(biāo),讓教學(xué)操作簡(jiǎn)單、易掌握
正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)的難點(diǎn)在于不好把握擊球時(shí)機(jī)和擊球點(diǎn)。本次課主要解決的問(wèn)題就是如何讓學(xué)生找到擊球點(diǎn),并能基本完成技術(shù)動(dòng)作將球發(fā)出。所以明確目標(biāo),就能細(xì)化技術(shù)動(dòng)作,讓學(xué)生能更好的理解、掌握技術(shù)要領(lǐng)。從本次課的學(xué)習(xí)結(jié)果看,基本達(dá)到了預(yù)期設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。
二、實(shí)施有效教學(xué),簡(jiǎn)化技術(shù)、突破難點(diǎn)
針對(duì)擊球點(diǎn)難以把握的情況,我通過(guò)一個(gè)小小的教具將它簡(jiǎn)單明了化。在教學(xué)中,將羽毛球用線栓住球頭,用手拎住遠(yuǎn)端,使球保持在擊球點(diǎn)的位置,然后揮拍擊固定球,這樣就能讓學(xué)生明確該什么時(shí)候擊球,該用什么地方擊球。通過(guò)反復(fù)練習(xí),讓學(xué)生形成初步的技術(shù)動(dòng)作定型,最后在嘗試性的進(jìn)行完整技術(shù)練習(xí)。結(jié)果90%的學(xué)生基本上能通過(guò)所學(xué)技術(shù)將球發(fā)出。
三、利用游戲比賽練習(xí)腳步移動(dòng)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)
游戲比賽是體育活動(dòng)的重要組成部分,通過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。結(jié)合羽毛球教學(xué)實(shí)際,本次課的游戲設(shè)計(jì)為”米字”腳步移動(dòng)接力賽,通過(guò)比賽,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)也鞏固了羽毛球運(yùn)動(dòng)中腳步移動(dòng)的基本動(dòng)作方法。在練習(xí)中,學(xué)生積極參與,氣氛熱烈,使本堂課氛圍達(dá)到了高潮。
四、認(rèn)識(shí)不足、優(yōu)化教學(xué)
本堂課雖然按照初步預(yù)想完成了教學(xué),但在操作過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)了一下不足之處,同時(shí)針對(duì)相應(yīng)問(wèn)題提出了以下解決辦法:
1、組織教學(xué)稍顯呆板、老套,學(xué)生積極性還有提升空間。可通過(guò)變換組織形式進(jìn)行教學(xué),如:自主看圖學(xué)習(xí)、小組討論學(xué)習(xí)、提示探究學(xué)習(xí)等多中學(xué)習(xí)方式,這樣更能培養(yǎng)學(xué)生的自主性與創(chuàng)新意識(shí)。
2、教學(xué)側(cè)重點(diǎn)還應(yīng)突出。本次課教學(xué)的重點(diǎn)就是解決擊球點(diǎn),在技術(shù)講解上應(yīng)精講多練,應(yīng)讓學(xué)生多在實(shí)踐練習(xí)中體會(huì)摸索,教師可針對(duì)性的巡視指導(dǎo)。
3、運(yùn)動(dòng)量上還可以適當(dāng)加大。由于本次課是技術(shù)教學(xué),故運(yùn)動(dòng)量偏小,可結(jié)合場(chǎng)地器材開(kāi)展一些比賽,如:擲羽毛球比賽、折返跑接力、多次數(shù)的腳步移動(dòng)接力等等。
羽毛球教案11
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)羽毛球雙打規(guī)則及單、雙打戰(zhàn)術(shù)
2、技能目標(biāo):初步了解羽毛球單雙打戰(zhàn)術(shù)
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):熟悉規(guī)則,了解單、雙打戰(zhàn)術(shù)
難點(diǎn):戰(zhàn)術(shù)、步法的運(yùn)用部分和時(shí)間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
4、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的.、要求安排見(jiàn)習(xí)生
5、準(zhǔn)備活動(dòng)——雙人徒手操
上肢運(yùn)動(dòng)拉肩運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)抖髖運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
1、單打比賽戰(zhàn)術(shù):
①壓后場(chǎng)底線;②打四方球;③守中反攻。
2、雙打比賽戰(zhàn)術(shù):
、倏旃壕W(wǎng),發(fā)球搶攻,快速扣殺;
②前場(chǎng)打點(diǎn);運(yùn)用勾球、推球等打亂敵方站位。
、酆蠊デ胺猓簝扇饲昂笳疚,后場(chǎng)球逢對(duì)方高球都采用下壓式進(jìn)行
3、教學(xué)比賽:要求:
、俦荣悶3局2勝,打滿5局。
、鄄门袉T要嚴(yán)肅、認(rèn)真。組織:教師講解,并示范。講清比賽規(guī)則,組織好比賽
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解
認(rèn)真聽(tīng)來(lái)時(shí)講解比賽規(guī)則,比賽時(shí)積極性要高,技術(shù)運(yùn)用的要好
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案12
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。
2、嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作創(chuàng)編操節(jié)動(dòng)作。
3、體驗(yàn)自己編操的樂(lè)趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂(lè)于參加體育活動(dòng),感受幫助有困難的人的快樂(lè)體驗(yàn)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
每個(gè)學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動(dòng)過(guò)程:
準(zhǔn)備活動(dòng)--玩羽毛球。
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一起來(lái)玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動(dòng)--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動(dòng)作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--學(xué)生簡(jiǎn)單交流打羽毛球的.經(jīng)驗(yàn),并用動(dòng)作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動(dòng)作。
--啟發(fā)學(xué)生將打羽毛球的動(dòng)作嘗試變成有節(jié)奏的動(dòng)作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動(dòng)作的順序,按上肢--下肢--全身的動(dòng)作順序編排。
放松活動(dòng)--不倒的球拍。
活動(dòng)玩法:
五人一組順時(shí)針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說(shuō):"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說(shuō)完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時(shí)間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球教案13
一、課題:
羽毛球技術(shù)技能課
二、課時(shí):
1學(xué)時(shí)
三、教學(xué)目的':
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
四、教學(xué)重點(diǎn):
羽毛球揮拍與擊球落點(diǎn)。
五、教學(xué)難點(diǎn):
揮拍與擊球。
一、課的主要任務(wù):
1、熟練羽毛球各種技術(shù)運(yùn)用組合;
2、提高羽毛球比賽意識(shí)。
二、課的主要內(nèi)容:
1、擊球與步法組合運(yùn)用練習(xí);
2、學(xué)習(xí)比賽與裁判法。
三、課的組織與教學(xué):
1、值日班干集隊(duì)考勤報(bào)告人數(shù);
2、老師布置任務(wù);
3、準(zhǔn)備活動(dòng)(值日班干帶領(lǐng));
4、老師對(duì)單打和雙打比賽方法及裁判進(jìn)行示范講解;
5、基本練習(xí)開(kāi)始:(2人一組配合)。
(1)技術(shù)組合練習(xí):A發(fā)高遠(yuǎn)球開(kāi)始—A在網(wǎng)前練習(xí)搓球和挑高球—B練習(xí)吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場(chǎng)步法移動(dòng)練習(xí)。
。2)比賽方法及規(guī)則講解:
、僦v述規(guī)則與裁判方法;
、诒荣悜(zhàn)術(shù)運(yùn)用介紹。
(3)學(xué)習(xí)雙打比賽。
(4)身體素質(zhì)練習(xí):分腿跳30次×2。
小結(jié):基本掌握擊球與步法組合運(yùn)用。
羽毛球教案14
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):羽毛球正手扣殺球
2、技能目標(biāo):初步掌握羽毛球正手扣殺球技術(shù)要領(lǐng)
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好思的優(yōu)良品質(zhì)
重點(diǎn)難點(diǎn):重點(diǎn):正手殺球的技術(shù)掌握
難點(diǎn):殺球時(shí)手腕的運(yùn)用部分和時(shí)間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時(shí)間
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
準(zhǔn)備部分
1、組織上課
體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好
宣布上課內(nèi)容、目的`、要求安排見(jiàn)習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動(dòng)——雙人徒手操
上肢運(yùn)動(dòng)拉肩運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)抖髖運(yùn)動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動(dòng)作舒展大方
基本部分
1、正反手發(fā)球及高遠(yuǎn)球的練習(xí)
2、網(wǎng)前球的練習(xí)
3、講解示范動(dòng)作要領(lǐng):殺球
注意動(dòng)作要上下肢協(xié)調(diào)一致,快速?gòu)纳现料滤ν髿⑶颉?/p>
易出現(xiàn)錯(cuò)誤:
、僬疚徊划(dāng);
、趽羟螯c(diǎn)判斷不準(zhǔn)確;
③手指、手腕力量不能很好利用;
、苡陈、拍面控制不好。
4、學(xué)生模仿練習(xí)
5、連續(xù)擊球練習(xí):扣殺球——挑球——挑球——扣殺球——挑球組織:教師口令指揮,注意技術(shù)的銜接
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動(dòng)作模型,再分解動(dòng)作示范,講解動(dòng)作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生動(dòng)作練習(xí),教師口頭提醒動(dòng)作要領(lǐng),來(lái)回巡視糾錯(cuò)
注意:學(xué)生練習(xí)時(shí),出現(xiàn)個(gè)別錯(cuò)誤,個(gè)別糾錯(cuò)。集體錯(cuò)誤,停止練習(xí)進(jìn)行講解糾錯(cuò)認(rèn)真練習(xí),勤于反思、積累
注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點(diǎn)積極主動(dòng)向老師請(qǐng)教,并虛心接受老師指導(dǎo)
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見(jiàn)
師生互評(píng),引導(dǎo)學(xué)生參與評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自我思考
學(xué)會(huì)自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進(jìn)步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案15
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的'準(zhǔn)備。
二、課程任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)內(nèi)容綱要
1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);
耐力素質(zhì);
靈敏素質(zhì);
柔韌素質(zhì);
速度素質(zhì)。
【羽毛球教案】相關(guān)文章:
羽毛球的教案09-17
羽毛球教案優(yōu)秀12-10
羽毛球教案5篇08-27
羽毛球教案(通用16篇)09-20
羽毛球的說(shuō)課稿06-08
羽毛球說(shuō)課稿05-23
羽毛球教學(xué)總結(jié)11-27
小學(xué)作文:打羽毛球08-10