心理開學(xué)第一課的教案

時(shí)間：2022-09-02 08:49:56 教案我要投稿

心理開學(xué)第一課的教案范文（通用13篇）

　　作為一名教師，就有可能用到教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的心理開學(xué)第一課的教案范文（通用13篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理開學(xué)第一課的教案范文（通用13篇）

　　心理開學(xué)第一課的教案1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

　　2、消除自卑，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。

　　課前準(zhǔn)備：

　　課件

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光明城去旅行，好不好？不過有個(gè)條件，先請(qǐng)大家學(xué)習(xí)案例、閱讀[咨詢臺(tái)]，回答幾個(gè)問題，只要開動(dòng)了腦筋，就可以去旅行了。

　　1、學(xué)生自由閱讀案例和[咨詢臺(tái)]，思考：

　　1）你對(duì)范軍和高晶這兩個(gè)人有什么看法？

　　2）你對(duì)范軍的所思所想有什么看法？

　　老師小結(jié)；其實(shí)，我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，重要的是我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待它們�？梢娬_認(rèn)識(shí)自己對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來說非常重要，今天，就讓我們乘上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學(xué)會(huì)欣賞自已吧！

　　二、教學(xué)過程：

　　一）我的優(yōu)勢(shì)在那里

　　1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢(shì)在那里”，一面出示測(cè)試表，讓同學(xué)自我評(píng)評(píng)。

　　學(xué)生填后師作簡(jiǎn)單評(píng)析，讓學(xué)生初步知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里。讓他們大聲說說自己的優(yōu)勢(shì)。

　　二）別人眼中的我

　　1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點(diǎn)和不足。

　　2、班內(nèi)交流，師問：你同意同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)嗎？愿意說出來嗎？并對(duì)敢于說出自己缺點(diǎn)的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

　　3、小結(jié)后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時(shí)比你自己更了解你。（齊讀）

　　三）討論“有不如別人的地方怎么辦？”

　　1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”請(qǐng)同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

　　2、請(qǐng)同學(xué)介紹張海迪事跡，然后讓同學(xué)談體會(huì)。

　　3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長(zhǎng)建議。

　　四）涂涂我自己

　　1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一個(gè)真實(shí)的自己，并整理成檔案卡。

　　2、如有學(xué)生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

　　3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

　　五）開展“欣賞自己”教學(xué)

　　課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”欣賞自己教學(xué)正式開始然后由同學(xué)表演。

　　1、展示收集到的'能體現(xiàn)同學(xué)某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各類獎(jiǎng)狀、表?yè)P(yáng)稿、運(yùn)動(dòng)會(huì)上的英姿、愛心教學(xué)中的捐款等）。

　　2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于形式，重在主動(dòng)參與）

　　三、總結(jié)

　　課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認(rèn)識(shí)自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”

　　教師總結(jié)：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的一面，有的同學(xué)能歌善舞；有的同學(xué)心靈手巧；有的同學(xué)充滿愛心？？善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點(diǎn)”，才能保持愉快、健康的心情；才能取長(zhǎng)補(bǔ)短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好

　　心理開學(xué)第一課的教案2

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　2、知識(shí)與能力

　�。�1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　�。�2）通過教學(xué)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并學(xué)會(huì)怎樣面對(duì)挫折。

　　教學(xué)方法：

　　運(yùn)用情景教學(xué)法、教學(xué)體驗(yàn)法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn)、感悟，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　課件、果實(shí)形紙片、花、話筒、學(xué)生道具等。

　　教學(xué)過程

　　一、談話導(dǎo)入

　　師：同學(xué)們，我們的二年級(jí)的生活就要結(jié)束了，你們對(duì)小學(xué)生活有什么感受？

　　生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓�，我喜歡小學(xué)生活。

　　生2：小學(xué)生活豐富多彩

　　師：的確，多姿多彩的小學(xué)生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

　　生：（興奮地）拔河比賽！

　　師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場(chǎng)面，我們一起來看一看好不好？

　　生：（激動(dòng)地）好！

　　1、課件展示：拔河比賽的圖片１、2、3

　　師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問）這是誰？

　　生（不約而同）：宮政！林大偉！

　　師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎？

　　現(xiàn)在，我們請(qǐng)大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場(chǎng)采訪，大家歡迎。

　　2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的.情況。

　　記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當(dāng)時(shí)的比賽情景？

　　生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧！

　　生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

　　記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

　　生：輸了！

　　記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

　　生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖耍蠹易诎嗬镆痪湓捯膊徽f。

　　生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進(jìn)去。

　　記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實(shí)在太大了，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對(duì)這些打擊，我們?cè)撛鯓幼�？學(xué)了今天這節(jié)課，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。

　　二、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、結(jié)合比賽，認(rèn)識(shí)什么是挫折。

　　師：同學(xué)們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書）

　　2、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折。

　　師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事。

　　課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了，老師批評(píng)了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

　　課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小，不讓我干，其實(shí)我已經(jīng)長(zhǎng)大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

　　3、教學(xué)：收集挫折，貼到陽光樹上。

　　師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

　�。ǚ乓魳贰瓣柟饪傇陲L(fēng)雨后”，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

　　師：同學(xué)們，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果，可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時(shí)根治，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

　　生：老師，那么該樣對(duì)待挫折呢？

　　三、怎樣對(duì)待挫折

　　師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”，從中受到啟發(fā)吧！

　　1、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子。

　　師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法？

　　生1：面對(duì)這點(diǎn)小事，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了。

　　生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

　　師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

　　生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生2：讓老師和同學(xué)幫助自己。

　　生3：把自己的想法告訴父母。

　　師：對(duì)，面對(duì)挫折，我們不能沖動(dòng)，更不能走極端，否則后悔也來不及了。

　　心理開學(xué)第一課的教案3

　　一、課程目標(biāo)設(shè)計(jì)

　　心理健康教學(xué)課的一般目標(biāo)是通過自我探索過程，借助團(tuán)隊(duì)的力量，在與其他成員的溝通交流中，增強(qiáng)解決問題和抉擇的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來處理生活中的一般發(fā)展性問題，解決沖突矛盾，評(píng)估、澄清個(gè)人的價(jià)值觀，并對(duì)此做出相應(yīng)修正與完善，從而獲得自我成長(zhǎng)。

　　針對(duì)用人單位需要、學(xué)生需要、人的成長(zhǎng)需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等，心理健康教學(xué)課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我成長(zhǎng)、自我完善。學(xué)生具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)確定為以下能力目標(biāo)和知識(shí)目標(biāo)。

　　1.能夠融入高職生活即學(xué)生能夠更積極主動(dòng)地進(jìn)入新環(huán)境，感受由此帶來的愉悅，找到自己在新環(huán)境中的位置，覺察進(jìn)入高職后在適應(yīng)方面尚未解決的問題，相互啟發(fā)，提出可行的解決方案。

　　2.能夠覺察自我

　　即學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特性，提升自己生命的價(jià)值，從而更好地發(fā)展自我。

　　3.能夠意識(shí)到人的潛能

　　即學(xué)生能夠關(guān)注自己的正向信息，體驗(yàn)自信的效用，覺察不自信的方面，分析原因。

　　4.能夠感受生命的意義

　　即學(xué)生能夠澄清價(jià)值觀，意識(shí)到什么是生命中最重要的。能夠感受生命的短暫，珍惜生命、珍惜時(shí)間，提高生命的質(zhì)量，過充實(shí)精彩的人生。

　　5.能夠提高人際交往能力

　　即學(xué)生能夠了解人際交往中的心理學(xué)現(xiàn)象，能夠覺察與周圍人交往中的困惑與問題。

　　6.能夠?qū)W會(huì)感恩與寬容

　　即學(xué)生能夠具有感恩的態(tài)度和感恩的行為，并由此培養(yǎng)寬容的心態(tài)。

　　7.能夠培養(yǎng)健康情緒

　　即學(xué)生能夠覺察引發(fā)不良情緒的不合理信念，掌握調(diào)控情緒的方法。

　　8.能夠?qū)W會(huì)應(yīng)對(duì)壓力

　　即學(xué)生能夠面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)放松，能夠覺察面對(duì)壓力時(shí)的反應(yīng)，分享有效的壓力應(yīng)對(duì)方法。

　　在心理健康教學(xué)課中，學(xué)生應(yīng)掌握心理健康的基本知識(shí)，了解有關(guān)適應(yīng)、自我意識(shí)、人際交往、情緒控制等方面的心理學(xué)理論與方法。

　　二、課程結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)

　　心理健康教學(xué)課整體設(shè)計(jì)以“我與環(huán)境”為主題與線索，分為初始課、主題教學(xué)課、回顧課和結(jié)束課四個(gè)模塊。初始課用于教師對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)學(xué)生、學(xué)生對(duì)課程的了解，用于幫助學(xué)生融入高職生活，幫助學(xué)生了解課程，約定課程教學(xué)規(guī)范，并提取學(xué)生心理健康狀況資料以便了解學(xué)生、評(píng)估課程效果，并由“融入高職生活”引出課程“我與環(huán)境”的主題。

　　主題教學(xué)課是心理健康教學(xué)課的主體部分，以“我與環(huán)境”為主題和線索，分為兩大部分，一是“環(huán)境中的我”，二是“我面對(duì)環(huán)境”�！碍h(huán)境中的我”部分幫助學(xué)生覺察自我、提升自信，分為四個(gè)單元，即：自我面面觀，我是獨(dú)特的，我可以更好，生命的意義。“我面對(duì)環(huán)境”部分幫助學(xué)生提高人際交往能力，培養(yǎng)積極情緒，學(xué)會(huì)面對(duì)壓力，分為四個(gè)單元，即：交往有方法、感恩與寬容、積極與樂觀、壓力我應(yīng)對(duì)。

　　回顧課用于解決學(xué)生生活中有代表性的實(shí)際問題，安排在課程結(jié)束之前，主要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)解決心理困惑與問題的基礎(chǔ)上進(jìn)一步探討與之相關(guān)的自身的困惑與問題，借助團(tuán)隊(duì)的力量，求得自我成長(zhǎng)，促進(jìn)心理健康教學(xué)課向生活的延伸。

　　結(jié)束課主要用于效能評(píng)估，學(xué)生展示并分享學(xué)習(xí)成果，處理分離情緒，提取課程后學(xué)生心理健康狀況資料以便評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

　　三、課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

　　在課程結(jié)構(gòu)的.4個(gè)模塊下，課程共設(shè)計(jì)了15個(gè)單元的內(nèi)容，每個(gè)單元設(shè)計(jì)1至2個(gè)核心教學(xué)，再根據(jù)需要和實(shí)際教學(xué)情況設(shè)計(jì)熱身教學(xué)和輔助教學(xué)，整個(gè)課程共設(shè)計(jì)20多個(gè)教學(xué)。

　　例如，主題教學(xué)課“環(huán)境中的我”部分，設(shè)計(jì)了“自我面面觀”單元，目標(biāo)是使學(xué)生能夠從不同的角度覺察自我，更全面、準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自我。該單元設(shè)計(jì)了2個(gè)核心教學(xué)，一是“我是誰”，二是“立體我”�！拔沂钦l”主要由學(xué)生進(jìn)行自我探索，“立體我”主要通過學(xué)生之間互動(dòng)，相互進(jìn)行評(píng)價(jià)，而后填寫表格。最后，小組進(jìn)行討論，各組派代表在全班分享，分享過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我意識(shí)的內(nèi)涵、明確的自我意識(shí)及認(rèn)識(shí)自我的途徑等。

　　具體教學(xué)可以根據(jù)學(xué)生的具體情況和教師的特點(diǎn)等進(jìn)行設(shè)計(jì)。

　　四、課程教學(xué)方式方法設(shè)計(jì)

　　心理健康教學(xué)課要讓學(xué)生獲得心理上的成長(zhǎng)，就必須要影響到學(xué)生的心靈，讓學(xué)生投入到課程中，因此，在教學(xué)方式方法設(shè)計(jì)上采用教學(xué)課形式，教學(xué)課的基本步驟是：首先根據(jù)實(shí)際情況安排熱身教學(xué)，幫助學(xué)生進(jìn)入教學(xué)狀態(tài)，保證教學(xué)課的有效啟動(dòng)；主要安排核心教學(xué)，旨在幫助學(xué)生深化自我探索，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘積極的個(gè)人特質(zhì)，關(guān)注積極的`主觀體驗(yàn)，覺察并解決問題，從而使學(xué)生獲得自我成長(zhǎng)，更樂觀、自信、向上地生活，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康；在教學(xué)過程中和教學(xué)后，要對(duì)心理健康知識(shí)與基本理論進(jìn)行講授與討論；最后進(jìn)行總結(jié)，分享心得與鞏固教學(xué)成果。

　　根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，心理健康教學(xué)課以體驗(yàn)式教學(xué)為主要特征，采用豐富多樣的教學(xué)方法，提升教學(xué)效果。如小拓展教學(xué)、紙筆教學(xué)、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、課堂討論與分享、案例分析等。

　　五、課程考核設(shè)計(jì)

　　課程的考核注重過程化，學(xué)生參加課程、參與教學(xué)的積極程度，學(xué)生發(fā)言、學(xué)習(xí)心得、學(xué)習(xí)總結(jié)報(bào)告所體現(xiàn)的思考、成果等，都能反映學(xué)生的課程學(xué)習(xí)情況，都要計(jì)入課程考核成績(jī)。

　　學(xué)生參與教學(xué)、課堂分享、教學(xué)記錄、完成量表、教學(xué)心得等作為平時(shí)成績(jī)，以60%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī)，學(xué)生心理情景劇表演、課程總結(jié)報(bào)告作為考核成績(jī)，以40%計(jì)入學(xué)期總評(píng)成績(jī)。課程總評(píng)成績(jī)?yōu)槠綍r(shí)成績(jī)與考核成績(jī)之和。

　　考核分為優(yōu)秀、良好、合格、不合格4個(gè)等級(jí)，基本考核標(biāo)準(zhǔn)如下。

　　優(yōu)秀：出席課程，參與教學(xué)很投入，教學(xué)體驗(yàn)深刻，積極分享教學(xué)感受，能夠流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠掌握和運(yùn)用相關(guān)心理學(xué)理論與方法，教學(xué)結(jié)果在高職學(xué)生中具有較好的示范作用。

　　良好：出席課程，積極參與教學(xué)，能夠分享教學(xué)感受，能夠較流暢地表達(dá)觀點(diǎn)，能夠努力學(xué)習(xí)相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

　　合格：出席課程，能夠參與教學(xué)，能夠表達(dá)自己的感受，能夠基本把握相關(guān)心理學(xué)理論與方法。

　　不合格（有下列情況之一者為不合格）：未出勤，無組織紀(jì)律，抄襲，觀點(diǎn)明顯錯(cuò)誤。

　　六、課程教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)

　　心理健康教學(xué)課對(duì)教學(xué)環(huán)境有特殊的要求，教室整體設(shè)計(jì)要寬敞明亮，色彩協(xié)調(diào)，氣氛溫馨、舒適，能夠營(yíng)造教學(xué)氣氛；使用教學(xué)桌椅，方便教學(xué)實(shí)施；可以提供教學(xué)的相關(guān)道具。教學(xué)環(huán)境要能夠提供專業(yè)支持，如舞臺(tái)、燈光、音響，用于播放輕松的音樂、快樂的教學(xué)軟件等。

　　七、課程教學(xué)組織設(shè)計(jì)

　　心理健康教學(xué)課安排在高職一年級(jí)第一學(xué)期，每周2課時(shí)，共30課時(shí)。課程理論授課與教學(xué)教學(xué)的比例約為1∶2。以20人左右小班為教學(xué)單位，以5至6人為教學(xué)基本單位。

　　八、課程設(shè)計(jì)對(duì)教師、學(xué)生的要求

　　心理健康教學(xué)課要求教師了解學(xué)生，有足夠的經(jīng)驗(yàn)與閱歷，有團(tuán)隊(duì)工作資歷與能力，能夠幫助學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境或案例情境，促進(jìn)學(xué)生獲得教學(xué)體驗(yàn)，針對(duì)學(xué)生存在的普遍性困惑與問題，引導(dǎo)學(xué)生借助團(tuán)隊(duì)的力量，獲得自我的成長(zhǎng)。

　　心理健康教學(xué)課要求學(xué)生掌握心理健康的基本知識(shí)，對(duì)自我有一定反思的能力，能夠放開自我、具有自我探討的愿望與能力和一定的表達(dá)能力，并且具有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，能夠傾聽他人的發(fā)言，具有分析問題的能力。

　　總之，心理健康教學(xué)課設(shè)計(jì)體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念，教學(xué)目標(biāo)明確具體，以教學(xué)構(gòu)建內(nèi)容，采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法，使用專用的教學(xué)環(huán)境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，充分發(fā)揮教師對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)作用，發(fā)揮學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用，在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中，提升了心理健康課的教學(xué)效果。

　　心理開學(xué)第一課的教案4

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知識(shí)：知道學(xué)習(xí)要肯于動(dòng)腦筋,不怕困難,掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　2、情感與態(tài)度：愿意通過自己的努力去學(xué)習(xí)，體會(huì)克服困難取得成功的愉悅。

　　3、能力：知道學(xué)習(xí)、做事要抓緊時(shí)間,學(xué)會(huì)合理安排和利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　掌握克服學(xué)習(xí)中各種困難的一些方法。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　懂得如何主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　課件

　　教學(xué)過程

　　一、談話導(dǎo)入

　　師：在坐的小朋友個(gè)個(gè)都很能干，在學(xué)校是好學(xué)生，在家在社會(huì)上都是好孩子，可由于我們年齡較小，才讀三年級(jí)，好多好多知識(shí)，好多好多的事情我們還不懂不會(huì)，怎么辦?

　　生：略

　　師：正因?yàn)槲覀兪切W(xué)生，主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)( 板書：學(xué)習(xí) )，不僅要學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、還要學(xué)做家務(wù)、更要學(xué)做人、… 反正要學(xué)的東西實(shí)在是太多太多了。不過學(xué)習(xí)過程中肯定會(huì)遇到許許多多困難和煩惱。聽你們□老師介紹，小朋友們已經(jīng)在學(xué)習(xí)過程中主動(dòng)想辦法，克服一個(gè)又一個(gè)的困難，解除了一個(gè)又一個(gè)的煩惱。確實(shí)是好樣的。

　　今天，我將同事家的冬冬在學(xué)習(xí)過程中遇到了這樣的`問題和煩惱提出來，請(qǐng)同學(xué)們一起來幫幫他。好嗎!

　　二、出示問題 10分鐘

　　1.出示課件1《冬冬的煩惱》。

　　2.同學(xué)們齊讀問題。

　　3.生思考：冬冬的問題出在哪?你打算怎樣幫他。(板書：?jiǎn)栴} 解決辦法)

　　4.生交流。(師相機(jī)板書：字不認(rèn)識(shí) 查字典;讀的很吃力、更不知列式多讀;爸媽沒能回來自己先做;…… )

　　5.簡(jiǎn)結(jié)：剛才，同學(xué)們幫冬冬找出了問題，并給他提出了很好的改進(jìn)建議。我知道，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中也曾遇到過不少困難和煩惱，但大家都學(xué)會(huì)了動(dòng)腦筋，想辦法，困難和煩惱都被我們一一克服和解決了。自己都已經(jīng)學(xué)會(huì)了做學(xué)習(xí)的主人。(相機(jī)完成課題的板書：做學(xué)習(xí)的主人)

　　下面就請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本第35頁(yè)的內(nèi)容以(前后或左右)小組為單位交流你是怎么做的?

　　三、轉(zhuǎn)換角色

　　1.自主學(xué)習(xí)(小組為單位交流);6分鐘

　　2.班級(jí)交流(可結(jié)合課件一一展開);6分鐘(相機(jī)板書：不會(huì)、不知道----多看看、多問問;不了解----查查資料(百科全書、書籍、網(wǎng)上……);解法不一樣;格言——水滴石穿;…… )

　　四、聯(lián)系實(shí)際，拓展交流。10分鐘

　　1.課件提出：你在學(xué)習(xí)過程中還遇到過什么新問題?你是怎樣解決的?能不能好不保留向大家傳授傳授你的好經(jīng)驗(yàn)。

　　2.學(xué)生經(jīng)驗(yàn)交流。[ 每位交流后師須注意給予評(píng)價(jià) 并相機(jī)板書：略)

　　五、小結(jié) 5分鐘

　　經(jīng)過以上幾位同學(xué)的交流，別看我們還小，可在解決自己遇到的問題時(shí)已經(jīng)積累了不少好經(jīng)驗(yàn)。

　　只要我們樹立信心，[ 結(jié)合板書進(jìn)行 ] 持之以恒，主動(dòng)去學(xué)，再大的困難和煩惱沒有克服不了和解決不了的。學(xué)習(xí)的主人必定是我們。

　　六、課后作業(yè)：給自己寫個(gè)格言?shī)A在小書桌的玻璃板下或貼在小書桌旁。常給自己提個(gè)醒

　　心理開學(xué)第一課的教案5

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1.通過情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　2.愿意傾訴自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　3.感受快樂帶給自己和他人的積極的情感體驗(yàn)。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　課件、記錄紙

　　教學(xué)過程：

　　一、大草原引發(fā)

　　1．這是哪里？今天我們就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引導(dǎo)，知道煩惱是一種正常的心理現(xiàn)象。

　　1．講述故事《老鼠和棕馬》

　�。�1）你們看它是誰？

　�。�2）他們的煩惱是什么？

　　小結(jié)：他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，大草原能夠帶走他們的煩惱，真神奇��！

　�。�3）草原把老鼠和小棕馬的'煩惱帶走了，他們高興的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意傾述自己的煩惱，交流、分享調(diào)節(jié)情緒的多種方法。

　　1．傾述煩惱。

　�。�1）你們有煩惱的事情嗎？請(qǐng)你在這張紙上畫一畫你的煩惱。（畫好后交流）

　　小結(jié)：生活中，每個(gè)人都會(huì)有這樣、那樣的煩惱。

　�。�2）對(duì)著大草原大聲的說出煩惱。

　　2．交流、分享同伴的好辦法。

　　3．聽音樂放松心情。

　　四、感受、分享并傳遞快樂

　　1．分享他人和自己的快樂。

　�。�1）打開禮物盒分享快樂。

　　小結(jié)：快樂事情讓他們笑的這么高興，也感染了我們，原來快樂是可以傳遞的。

　　2．與幼兒一起自拍留下快樂瞬間

　　3．走出教學(xué)室傳遞快樂

　　心理開學(xué)第一課的教案6

　　【教學(xué)目標(biāo)】

　　1.知識(shí)與能力：知道樹立和增強(qiáng)自信的方法，學(xué)會(huì)正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我。

　　2.過程與方法：通過活動(dòng)、故事、情景設(shè)置等環(huán)節(jié)，采用情感體驗(yàn)教學(xué)法、問題教學(xué)法來幫助學(xué)生樹立和增強(qiáng)自信的方法。

　　3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：活動(dòng)中感受成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生自信心。

　　【教學(xué)重難點(diǎn)】

　　1.重點(diǎn)：掌握樹立和增強(qiáng)自信的方法。

　　2.難點(diǎn)：激勵(lì)自己，勇于改變與嘗試。

　　【教學(xué)方法】

　　故事體會(huì)法，活動(dòng)參與法、情感體驗(yàn)法、

　　【教學(xué)過程】

　　一、自信測(cè)試，導(dǎo)入課題。3分鐘

　　親愛的同學(xué)們，誰愿意來為大家唱首歌，讓大家先輕松愉悅一下？表?yè)P(yáng)敢上臺(tái)的同學(xué)。我們知道了有的同學(xué)對(duì)自己很自信，有的同學(xué)卻很自卑，今天，我們就來學(xué)習(xí)怎樣相信自己，敢于嘗試，努力拼搏，取得成績(jī)。（出示課題：相信自己）

　　二、看故事，說感悟。5分鐘

　　故事是：一個(gè)窮困潦倒的青年，流浪到巴黎，期望父親的朋友能幫助自己找到一份謀生的差事�！皵�(shù)學(xué)精通嗎？”父親的朋友問他。青年搖搖頭。“歷史、地理怎樣？”青年還是搖搖頭。“那法律呢？”青年窘迫地垂下頭。父親的朋友接連發(fā)問，青年只能搖頭告訴對(duì)方——自己連絲毫的優(yōu)點(diǎn)也找不出來。“那你先把住址寫下來吧�！鼻嗄陮懴铝俗约旱淖≈�，轉(zhuǎn)身要走，卻被父親的朋友一把拉住了：“你的名字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊，你不該只滿足找一份糊口的工作。”數(shù)年后，青年果然寫出享譽(yù)世界的經(jīng)典作品。他就是法國(guó)18世紀(jì)著名作家大仲馬。他的著作達(dá)300多卷，作品《基督山伯爵》和《三個(gè)火槍手》最出名。

　　看完故事，學(xué)生匯報(bào)交流：大仲馬為什么取得了如此大的成功？（發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己，培養(yǎng)自信，從不自信中解脫了出來等）

　　小結(jié)：是啊，自信是人生成功的關(guān)鍵，正是有這樣一種自信心，才使得他取得了成功。同學(xué)們,你也可以成功,只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就能做最好的自己，擁有自信才能成功。我們每個(gè)人都有巨大的潛力，所以請(qǐng)大家一起大聲地說：“我行，我能行！”。整齊有力地，充滿自信地再來一次：“我行，我能行！”。

　　過渡：老師相信你們行，趕快找找自己的優(yōu)點(diǎn)吧。

　　三、優(yōu)點(diǎn)大放送。

　　活動(dòng)一：夸夸我自己。（ 8 分鐘）

　　可以從幾方面找找：性格、外貌、學(xué)習(xí)、體育等

　　出示形容一個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的詞語課件，（勤勞，有禮貌，幽默，愛笑，會(huì)唱歌，會(huì)下棋，遵守紀(jì)律，勤奮學(xué)習(xí)，受歡迎，關(guān)心集體，最節(jié)省，最善良，最大方，愛運(yùn)動(dòng)，有耐心，獨(dú)立，誠(chéng)實(shí)……）等等，同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约旱膬纱髢?yōu)點(diǎn)，先在小組里說，站起來發(fā)言要抬頭挺胸，大聲念出來，其他同學(xué)要給予熱烈掌聲。

　　指名幾個(gè)上臺(tái)說。

　　小結(jié)：從大家燦爛的笑容當(dāng)中，我感受到了一份自信，一份快樂。非常好，這就像心理學(xué)家羅伯特·安東尼曾經(jīng)說過的話語：將自己的每一條優(yōu)點(diǎn)都列出來，用贊美的'眼光去看它們，經(jīng)�？�，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點(diǎn)，你將在心理上樹立信心：你是一個(gè)有價(jià)值、有能力、與眾不同的人。

　　過渡：同學(xué)們，我們每個(gè)人都可以有信心，并不是只有成績(jī)好才可以有信心。每個(gè)同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都是獨(dú)一無二的。請(qǐng)你找找同桌的優(yōu)點(diǎn)

　　活動(dòng)二：夸夸我同學(xué)。（ 5分鐘）

　　出示游戲規(guī)則：每人在自己的花朵上寫出同桌的優(yōu)點(diǎn)，同桌互相夸一夸，注意眼睛對(duì)視。說出同桌的優(yōu)點(diǎn)，然后將自信花交給同桌。

　　過渡：剛才大家都談了自己和同桌的許多進(jìn)步和長(zhǎng)處，別看事情都很小，但都是我們的進(jìn)步和長(zhǎng)處．我們心里都非常高興。發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和長(zhǎng)處，是自信的基礎(chǔ)，我們要經(jīng)常體會(huì)自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步和長(zhǎng)處，不斷為自己喝彩，為自己鼓勁，從而肯定自己，欣賞自己。通過這幾個(gè)活動(dòng)，大家對(duì)自己是不是更有信心了呢？

　　活動(dòng)三：自信擺擺擺（ 5分鐘）

　　哪個(gè)同學(xué)愿意上來走秀，像模特那樣自信地展現(xiàn)你的風(fēng)采？（音樂伴奏，走秀表演。）

　　小結(jié)：通過活動(dòng)，我們更好的認(rèn)識(shí)了自己，現(xiàn)在請(qǐng)大家一起站起來，當(dāng)老師喊到三時(shí)，大家擺出自己覺得最自信的姿勢(shì)，讓老師留下你們最自信的一刻。老師拍照。

　　四、建立自信心的方法。4分鐘

　　建立自信，老師總結(jié)了幾條簡(jiǎn)單易學(xué)的的方法。大家請(qǐng)看。課件出示

　�。�1）每天笑著對(duì)鏡子說：“我最棒！”

　　（2）有話大聲說。

　　（3）把走路的步伐加快25%，抬頭挺胸走快一點(diǎn)，你會(huì)感到更有自信。

　�。�4）練習(xí)正視別人。同桌對(duì)視，眼睛看著對(duì)方，說一句贊美對(duì)方的話。

　�。�5）挑前面的位子坐。坐前面會(huì)比較顯眼，但記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。

　�。�6）永遠(yuǎn)不要無緣無故把自己說得一無是處。

　　過渡：只有建立了自信心，我們做事才能成功，我們能把這首詩(shī)歌讀好嗎？

　　五、分角色詩(shī)歌朗誦:《欣賞自己》。4分鐘

　　男女生配合朗讀。配樂。

　　（男）也許你想成為太陽，可你卻是一顆星辰；

　　(女)也許你想成為大樹，可你卻是一株小草；

　�。校┮苍S你想成為大河，可你卻是一條小溪；

　　(合)于是你很自卑。

　�。校┖茏员暗哪憧傄詾槊\(yùn)在作弄自己，

　　(女)其實(shí)，你不必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好，

　�。校⿲徱曌约旱臅r(shí)候，卻總是很糟。

　　(合)和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽光，也有空氣，也有寒來暑往，

　　甚至也有別人未曾見過的一顆青草，甚至也有別人未曾聽過的一陣蟲鳴......

　　(女)做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；

　�。校┳霾涣舜髽洌妥鲂〔�，以自己的綠裝點(diǎn)希望；

　�。ㄅ┳霾涣藗ト�，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，

　　(合)關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！

　　(女)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，天空一樣遠(yuǎn)，大地一樣廣大，自己與別人一樣有自己的活法。

　　(合)知道嗎？走向超越只有靠自己。

　�。ㄟ^渡語）同學(xué)們，只要你正確地認(rèn)識(shí)自己，相信自己，就一定能樂觀地學(xué)習(xí)、生活，只要你充滿自信，你就一定能成功，讓我們?cè)俅胃吆簦何夷埽夷苄小?/p>

　　六、歌曲：《相信自己》。5分鐘

　　播放零點(diǎn)樂隊(duì)的《相信自己》大家一起隨唱。

　　七、作業(yè)布置（1分鐘）

　　天生我材必有用，每人挑選1條有關(guān)自信的格言，作為激勵(lì)自己積極進(jìn)取的座右銘，寫在書上。課件出示格言。

　　總結(jié)：祝福同學(xué)們每天都快快樂樂，再見！

　　心理開學(xué)第一課的教案7

　　一、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

　　二、心理健康教育的目標(biāo)：

　　學(xué)校心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問題，維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，其具體目標(biāo)為：

　　(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

　　(二)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

　　(三)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。

　　(四)、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

　　三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：

　　中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

　　(一)發(fā)展性心理健康教育

　　發(fā)展性心理健康教育是指中學(xué)教育工作者或心理輔導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)生在中學(xué)階段所面素質(zhì)臨的任務(wù)，素質(zhì)和個(gè)別差異，施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期，根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的`事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

　　5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時(shí)期，隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

　　(二)補(bǔ)救性心理健康教育

　　補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對(duì)存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。

　　主要有以下兩方面的內(nèi)容。

　　1、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。

　　這部分教育內(nèi)容主要包括處理學(xué)生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生身心的危害及指導(dǎo)，不良個(gè)性對(duì)心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強(qiáng)調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，避免問題的加重，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

　　2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。

　　主要是對(duì)中學(xué)生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護(hù)理等。從而讓學(xué)生消除某些心理疾病,得以健康地成長(zhǎng)。

　　四、搞好心理健康教育的主要途徑。

　　1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。學(xué)校設(shè)立心理咨詢信箱，配備懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科知識(shí)，又具有豐富教育工作經(jīng)驗(yàn)的教師擔(dān)任心理咨詢員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。

　　2、充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)，做到全員育心。

　　3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

　　4、開展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

　　5、利用校園之聲廣播站、文學(xué)社，墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。

　　6、開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　總之，要注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，減少學(xué)生違法犯罪的隱患，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。

　　心理開學(xué)第一課的教案8

　　為認(rèn)真落實(shí)省十二五重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐與探索》的課題精神，適應(yīng)社會(huì)改革發(fā)展需要和學(xué)生自身成長(zhǎng)的需要，以課題研究為契機(jī)，以培養(yǎng)造就新世紀(jì)的一代新人為目標(biāo)，緊緊圍繞教育教學(xué)工作這個(gè)中心，服務(wù)于全校師生的心理健康建設(shè)，提高全體師生的心理水平，促進(jìn)素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實(shí)際情況，希望在課題的帶動(dòng)和領(lǐng)導(dǎo)的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實(shí)驗(yàn)中學(xué)的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設(shè)想，不足之處，請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。

　　一、指導(dǎo)思想

　　心理健康教育是隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展而當(dāng)代社會(huì)對(duì)學(xué)校教育提出的新要求，也是學(xué)校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點(diǎn)、以及實(shí)際的生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。

　　二、教育目標(biāo)

　　針對(duì)我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強(qiáng)對(duì)心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊(duì)伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實(shí)驗(yàn)中學(xué)的“領(lǐng)頭鷹”的作用，不斷推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。

　　三、實(shí)施方案

　　1.確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建教師隊(duì)伍。

　　建議學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來抓，成立以校長(zhǎng)親任組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊(duì)伍培訓(xùn)，力求全員參與。

　　2.做好子課題研究申報(bào)工作。

　　為重視課題建設(shè)，可考慮建立十二五課題小組，定期進(jìn)行課題研究，積極開展心理健康活動(dòng)課的教研活動(dòng)，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認(rèn)真開展咨詢活動(dòng)課注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認(rèn)真撰寫心理健康教育研究心得體會(huì)、個(gè)案分析、總結(jié)論文等并進(jìn)行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。

　　根據(jù)省十二五重點(diǎn)課題《區(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實(shí)際，初步擬定以盧主任提供的《在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學(xué)生健康活潑的成長(zhǎng)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能陶冶學(xué)生的`心理情操，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，預(yù)防學(xué)生的心理疾病，并做好本課題的申報(bào)工作。

　　3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護(hù)體系

　　充分利用我�，F(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長(zhǎng)室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設(shè)“心靈之聲”)一刊(校報(bào)上設(shè)專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設(shè)“成長(zhǎng)在線”欄目)的心理監(jiān)護(hù)體系。

　　4.大力向師生、家長(zhǎng)宣傳有關(guān)的心理健康知識(shí)

　　考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)報(bào)(先允許我假設(shè)實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)報(bào)成立，以下簡(jiǎn)稱學(xué)報(bào))的強(qiáng)勁宣傳，充分利用校園廣播臺(tái)、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識(shí)，增加廣大師生的心理知識(shí)。如可在新生開學(xué)第一、二周時(shí)間利用學(xué)報(bào)、校園廣播臺(tái)、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學(xué)生對(duì)“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時(shí)間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實(shí)際情況宣傳相關(guān)的心理知識(shí)。

　　此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報(bào)上開設(shè)心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長(zhǎng)征稿，如關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，情緒體驗(yàn)等等。(可考慮對(duì)教師、學(xué)生給以部分獎(jiǎng)勵(lì))

　　校廣播在課間操和上學(xué)及放學(xué)時(shí)對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)開放，及時(shí)做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)并動(dòng)員全體教師加強(qiáng)對(duì)本班學(xué)生的心理輔導(dǎo)，在每班設(shè)心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。

　　5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導(dǎo)。

　　家教對(duì)學(xué)生的心理健康起著奠基作用，家長(zhǎng)的言行對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，積極搞好學(xué)校配合，向家長(zhǎng)宣傳“心育”知識(shí)，讓家長(zhǎng)體會(huì)心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)，及時(shí)對(duì)子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)，請(qǐng)他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時(shí)積極開展豐富多彩的課外活動(dòng)，組織學(xué)生參加各種社會(huì)實(shí)踐及校內(nèi)外德育基地活動(dòng)，提高心理健康教育的實(shí)效。

　　6.開展心理咨詢

　　根據(jù)我校實(shí)際情況，我校心理咨詢的形式主要有現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢、來信咨詢等，其中現(xiàn)場(chǎng)咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個(gè)體預(yù)約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結(jié)合我校的辦學(xué)實(shí)際，對(duì)在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助，并對(duì)有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。

　　7.開展心理講座

　　心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個(gè)階段的具體情況，學(xué)生中普遍存在的問題開展專題性的講座。

　　8.開展班級(jí)心理活動(dòng)課

　　班級(jí)心理活動(dòng)課不同于一般的班級(jí)主題活動(dòng)，它以學(xué)生的成長(zhǎng)、需求為出發(fā)點(diǎn)，并以此作為活動(dòng)主題，如學(xué)習(xí)困擾，人際交往、青春期問題等，以班級(jí)為單位，主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。我校將根據(jù)自己的實(shí)際情況，嘗試開展班級(jí)心理活動(dòng)。

　　也可考慮開設(shè)心理健康教育課，每學(xué)期每班開課兩次或是更多。

　　9.建立學(xué)生心理檔案

　　學(xué)生心理檔案的建立，除了記錄一個(gè)學(xué)生的心理健康狀況外，還可以發(fā)現(xiàn)其潛能和預(yù)防某些心理疾病的發(fā)生。但鑒于我校的實(shí)際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學(xué)生的心理檔案。

　　10.教師繼續(xù)教育

　　在教師例會(huì)或其他培訓(xùn)時(shí)間將安排全體教師學(xué)習(xí)《學(xué)校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)教師在平時(shí)的授課、教育學(xué)生等過程中貫穿心理健康教育的意識(shí)。

　　教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會(huì)角色具有多重性和復(fù)雜性的特點(diǎn)，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài)，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求，心理咨詢室將根據(jù)我校教師的特點(diǎn)開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識(shí)、自身的心理保健知識(shí)及如何更好地開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。

　　11.嘗試建立班主任保健小組

　　在每班挑選出5~6名同學(xué)成立心理保健小組(類似心理委員)，他們將協(xié)助心理咨詢?nèi)藛T落實(shí)工作，并通過“泄、議、導(dǎo)、行”等方式解決一部分學(xué)生存在的困惑。

　　以上只是我個(gè)人的一些不太成熟的想法，懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。

　　心理開學(xué)第一課的教案9

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。

　　輔導(dǎo)重點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：

　　四、五年級(jí)

　　輔導(dǎo)課時(shí)：

　　一課時(shí)

　　輔導(dǎo)過程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

　　小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;

　　小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

　　(出示課件：挫折是好事?

　　被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

　　創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來說，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)

　　三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

　　(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

　　A、你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難?遭受過怎樣的失敗?承受過怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

　　B、用小紙條寫下來。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說一說。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的.好方法：

　　A、找自己信賴的人傾訴

　　B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球

　　剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

　　C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等

　　D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

　　E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

　　在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

　　五、師總結(jié)：

　　同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

　　(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

　　心理開學(xué)第一課的教案10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、知道個(gè)人是集體的一員，初步體會(huì)個(gè)人和集體互相依存的關(guān)系。

　　2、學(xué)習(xí)集體生活原則：有事多商量，互相配合，按決定行事。

　　3、愿意在集體中生活，感受集體生活的快樂,愛護(hù)班級(jí)榮譽(yù)，愿意為集體做事。

　　教學(xué)過程:

　　一、我是集體的一員

　　1、欣賞圖片。

　　今天老師給小朋友帶來了幾幅美麗的圖畫，想看嗎?

　　(出示星空)畫面上的是什么呢?

　　是呀，一顆、兩顆、三顆、四顆……無數(shù)顆星星組成了耀眼的星空。

　　讓我們一起來說：一顆顆星星組成了耀眼的星空。(課件)

　　(出示大海)小朋友再來看，一滴滴水匯成了什么呢?

　　是呀，一滴滴水匯成了浩瀚的大海。我們一起來說。

　　(出示森林)一棵棵樹又組成了什么呢?茂密的森林，我們一起來說。

　　(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望無際的沙漠，

　　(出示集體)一個(gè)個(gè)同學(xué)組成了一個(gè)個(gè)班集體。

　　2、咱們這個(gè)班集體就是玉山小學(xué)三年級(jí)，我們40多個(gè)活潑可愛的同學(xué)都是玉山小學(xué)三年級(jí)這個(gè)集體中的一員。讓我們一起來讀讀這句話。(出示課題)

　　3、你們看!我們班這個(gè)集體就象這一棵大樹，現(xiàn)在這棵大樹光禿禿的，好看嗎?它缺少了什么呀?

　　其實(shí)，我們(40多個(gè)活潑可愛的)小朋友就象生長(zhǎng)在這棵大樹上的一片片綠葉，有了綠葉，這棵樹就變得更茂盛，更有生命力了，有了我們這些活潑可愛的小朋友，我們的班集體才會(huì)更快樂，更有活力。我們就象這一片片小綠葉一樣，都是集體的一員。(師拿葉)

　　讓我們拿出這一片小綠葉，寫上你的名字，貼到這棵班級(jí)樹上，讓我們的班級(jí)之樹更加茂盛，更加美麗。

　　互動(dòng)：

　　(艾，你已經(jīng)寫好了，你叫什么名字呀?老師已經(jīng)記住了，你是哪個(gè)班中的一員，叫…趕快把你的樹葉貼到班級(jí)樹上)

　　(好，有那么多小朋友都寫好了，請(qǐng)寫好的小朋友從這邊上來，把你的小樹葉貼到班級(jí)樹上，然后從這邊下去。)

　　貼時(shí)組織紀(jì)律：(看看我們班哪一位小朋友最熱愛班集體，最遵守紀(jì)律)

　　(老師發(fā)現(xiàn)你們班的小朋友非常遵守紀(jì)律，許多小朋友都安安靜靜的坐到了位置上，老師覺得你們特別的熱愛集體，能為集體爭(zhēng)光，你們可真棒呀!)

　　4、過度：你們看，有了我們一個(gè)個(gè)可愛的小朋友，我們的班級(jí)樹更美了，你們說是嗎?

　　二、人多力量大

　　1、過渡：是呀!班級(jí)是我們學(xué)習(xí)、生活的園地，老師像父母一樣在關(guān)心著你們，還有小朋友一起學(xué)習(xí)，共同游戲，這是一件多么開心的事啊!

　　小朋友們,你平時(shí)都和小伙伴玩些什么游戲呢?老師也拍攝了一組開心的畫面帶給大家看看，這些活動(dòng)有趣嗎?

　　今天我們也來玩一個(gè)有趣的游戲.老師這兒有一張?zhí)貏e沉重的桌子，要從這邊搬到那邊，咱們班哪個(gè)同學(xué)力氣?

　　2、同學(xué)們給他加加油，好嗎?準(zhǔn)備好了嗎?

　　(搬到一半，停住了，)你怎么了?(很累)剛才老師看到你咬緊牙關(guān)，臉都漲紅了，你是班級(jí)中力氣的同學(xué)，還有那么多同學(xué)給你加油，可是你還是覺得那么累，看來一個(gè)人的力量是有限的.，咱們?cè)僬?qǐng)一名同學(xué)幫幫你，你點(diǎn)一個(gè)好嗎?

　　3、采訪：現(xiàn)在兩個(gè)人搬比剛才一個(gè)人搬，感覺怎么樣?(輕松多了)是的，兩個(gè)人的力量就比一個(gè)人的要大。

　　4、但還是有點(diǎn)累是吧?我們?cè)僬?qǐng)兩個(gè)人來幫忙，你點(diǎn)2個(gè)。

　　那么快就搬過來了，謝謝，請(qǐng)你們下去。

　　5、小朋友，從剛才的游戲中我們已經(jīng)看到了(兩個(gè)人的力量比一個(gè)人大，四個(gè)人的力量比兩個(gè)人大)是呀，在一個(gè)集體中，我們?nèi)硕嗔α坎艜?huì)強(qiáng)大(板書：人多力量大)

　　6、請(qǐng)一個(gè)小朋友讀一讀，我們?nèi)鄟碜x一讀。你們看，一個(gè)人的聲音不是很響亮，全班的聲音就非常響亮了，這真是人多力量大啊!

　　三、團(tuán)結(jié)力量大

　　1、那么單單人多就力量大嗎?我們?cè)賮碜鲆粋€(gè)游戲，還是請(qǐng)剛才四個(gè)同學(xué)來抬桌子，剛才他們很輕松的抬過去了，這一次又會(huì)怎樣呢?咱們仔細(xì)看：

　　2、說四個(gè)方向，預(yù)備，開始，

　　3、小朋友們，你發(fā)現(xiàn)了什么?你們猜猜這是為什么呢?

　　4、我請(qǐng)這四位同學(xué)來揭開謎底，

　　5、現(xiàn)在你們知道他們?yōu)槭裁刺Р粍?dòng)了嗎?

　　6、那現(xiàn)在你們還認(rèn)為只要人多就力量大嗎?

　　7、對(duì)呀，我們要?jiǎng)磐惶幨�，心往一處想，這就是團(tuán)結(jié)。

　　板書：團(tuán)結(jié)力量大

　　心理開學(xué)第一課的教案11

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、與同學(xué)一同分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　2、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，為自己制定成長(zhǎng)藍(lán)圖。

　　3、通過拼圖游戲懂得“做人要認(rèn)清目標(biāo)，做事才能容易成功”的道理。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　1、認(rèn)識(shí)自己、了解自己。

　　2、與同學(xué)一同分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　懂得“做人要認(rèn)清目標(biāo)，做事才能容易成功”的道理。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　每組準(zhǔn)備一盒拼圖。

　　教學(xué)過程：

　　一、情景導(dǎo)入。

　　1、同學(xué)們，我們每個(gè)人都有自己的成長(zhǎng)歷程，你能把自己從出生到現(xiàn)在最有代表性的照片展示給大家看看嗎?好讓大家都來了解你的成長(zhǎng)歷程。

　　2、學(xué)生以四人小組為單位展示照片，與同學(xué)分享自己的成長(zhǎng)歷程。

　　二、活動(dòng)坊。

　　1、成長(zhǎng)階梯。

　　規(guī)則：

　　(1)請(qǐng)學(xué)生對(duì)下列幾種不同的情況按個(gè)人想法依照優(yōu)先次序加以排列，者在最上面，最無關(guān)重要者在最下面，排成階梯式。

　�、偬岣邔W(xué)習(xí)成績(jī)。

　　②結(jié)交更多朋友。

　�、蹖W(xué)習(xí)改變自己。

　�、苁棺约焊煽俊⒏湃蝿e人。

　�、莞淖冏约旱钠�。

　　⑥使生活更充實(shí)。

　�、弑M快適應(yīng)學(xué)校生活。

　　(2)學(xué)生排好個(gè)人優(yōu)先次序后，老師在地板上畫一階梯。然后把每個(gè)項(xiàng)目分別念出。學(xué)生依照自己排列的這項(xiàng)次序站在階梯上，彼此看看別人的.位置，并各自說明自己這樣排的理由

　　2、設(shè)計(jì)師。

　　規(guī)則：

　　(1)以六人小組為單位進(jìn)行拼圖游戲。

　　(2)拼圖分兩次進(jìn)行：先用背面拼裝，即在沒有圖象提示的情況下拼裝。老師看每組同學(xué)在固定時(shí)間內(nèi)拼裝得怎樣。再用正面來拼裝，即在有圖象提示下拼裝。最后比較前后兩次的拼裝情況，看哪一次更容易些。

　　通過活動(dòng)讓學(xué)生明白：圖象就如理想和目標(biāo)，能認(rèn)清目標(biāo)，做起事來才容易成功。

　　三、小結(jié)。

　　成長(zhǎng)是一個(gè)過程，要走好每一步。

　　心理開學(xué)第一課的教案12

　　教育目標(biāo)：

　　教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學(xué)生和同桌友好相處的方法。

　　學(xué)生：通過教師的講解和課堂活動(dòng)，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠(chéng)及信義。在與同學(xué)相處中，要把已學(xué)懂的道理用于學(xué)學(xué)習(xí)和生活中。

　　一、導(dǎo)入

　　教師：同學(xué)們，我們今天講新課：與同桌友好相處。

　　二、講授新課

　　教師以講故事的形式講授課文，然后讓學(xué)生打開課本念一遍。

　　教師：同學(xué)們，世界上最純潔的友情是同學(xué)的'情誼，因此，你們要關(guān)心、愛護(hù)和幫助同學(xué)，像課本中班長(zhǎng)和紅紅那樣。你們生活在下一個(gè)班集體中，難免有些碰撞，發(fā)生一些小矛盾、小沖突，只要站在對(duì)方立場(chǎng)上想一想，學(xué)會(huì)寬容和尊重，知錯(cuò)就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強(qiáng)強(qiáng)那樣做。

　　三、課堂活動(dòng)

　　1、想想議議

　　教師：現(xiàn)在分小組討論以下三個(gè)問題，然后各組選派代表發(fā)言。這三個(gè)問題是：

　　A、為了同桌之間友好相處，陳學(xué)和夏琳都是怎么做的?

　　B、你是如何與同桌友好相處的?能舉下一個(gè)例子嗎?

　　C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?

　　目的是讓學(xué)生說說與同桌相處的做法和體會(huì)。

　　2、想想說說

　　心靈港灣，同桌關(guān)系的重要性。

　　3、想想寫寫

　　活動(dòng)一、《一封匿名信》談?wù)勁c同桌怎樣相處。

　　活動(dòng)二、同桌招聘會(huì)，說說喜歡怎樣的同桌。

　　活動(dòng)三、自導(dǎo)自演，說說同桌的優(yōu)缺點(diǎn)，怎樣與同桌相處。

　　四、實(shí)踐指導(dǎo)

　　心海拾貝，寫寫同桌的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　五、教師總結(jié)

　　教師：同學(xué)們，通過本課學(xué)習(xí)，我們又懂得了一些心理學(xué)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到要與同桌友好相處，必須做到關(guān)心、愛護(hù)、幫助同學(xué);在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，要尊重、信任同學(xué);對(duì)同桌要真誠(chéng)、講信義;對(duì)同學(xué)的進(jìn)步要表示祝賀，并與他友好競(jìng)爭(zhēng)，共同進(jìn)步。

　　六、課外活動(dòng)

　　以小組為單位，并邀請(qǐng)一位家長(zhǎng)帶隊(duì)，去近郊野炊。

　　心理開學(xué)第一課的教案13

　　教學(xué)目的：

　　1、通過學(xué)生考試緊張心理自測(cè)，使學(xué)生懂得對(duì)待考試會(huì)有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

　　2、結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。

　　教學(xué)重難點(diǎn)

　　找出出現(xiàn)考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。

　　教學(xué)過程：

　　一、做游戲，初步體驗(yàn)

　　1、師：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲（學(xué)生過獨(dú)木橋）

　�。�1）老師：讓獨(dú)木橋升高些。我們?cè)龠^一次橋。（學(xué)生過升高的獨(dú)木橋）

　　（2）讓同學(xué)們談體會(huì)。問：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學(xué)生自由回答

　�。�3）小結(jié)：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　2，講故事：小凡學(xué)習(xí)一直很刻苦，在班上是數(shù)一數(shù)二的好學(xué)生，為了讓父母高興，他每次都力爭(zhēng)考第一�，F(xiàn)在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。

　　師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響？

　　3、引導(dǎo)學(xué)生：老師：其實(shí)，生活中常常會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺(tái)上給同學(xué)們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。

　�。�1）問：同學(xué)們，平時(shí)你在哪些情況下會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。

　�。�2）問：你們?cè)诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會(huì)有哪些緊張的表現(xiàn)？學(xué)生：出汗、頭昏、肚子痛……

　　二、我們?cè)鯓涌朔@些過度緊張的.情緒呢？

　　1、兩種途徑：

　　一是自我調(diào)節(jié)

　�。�1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡(jiǎn)便技術(shù)。

　　出示：

　　A、迅速同時(shí)拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復(fù)多次。

　　B、把練習(xí)的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。

　　C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協(xié)調(diào)進(jìn)行。

　　（2）做自我調(diào)節(jié)操

　　放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時(shí)身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分

　　二是分散注意力

　　（1）聽故事，明理

　　A、放錄音，聽故事（故事內(nèi)容略）

　　B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？

　　C、小結(jié)，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時(shí)特別緊張，結(jié)果影響了他們演講，被別人趕了下臺(tái)，第二次演講時(shí)，由于他一次次練習(xí)，已做好了充分的準(zhǔn)備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學(xué)們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的。

　　2、那么，我們?cè)鯓釉诳荚嚻陂g克服過度緊張的情緒呢？

　　A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　B、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。

　　C、考試增加自信心。

　　3、明確指導(dǎo)

　　師：假如明天有一場(chǎng)考試，為了考出好成績(jī)，你要為考試做哪些準(zhǔn)備？

　　出示：

　　A、復(fù)習(xí)時(shí)的重點(diǎn)：已經(jīng)熟悉的內(nèi)容一帶而過，及時(shí)補(bǔ)習(xí)生疏的地方。

　　B、看看自己整理的筆記，考卷等。

　　C、檢查考試必備的學(xué)習(xí)用品，保證充足睡眠。

　　D、比平時(shí)提前半小時(shí)起床，吃好早飯，檢查帶的學(xué)習(xí)用品，信心百倍走向考場(chǎng)。

　　E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。