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小學體育教案

時間:2024-07-18 20:14:06 教案 我要投稿

小學體育教案(合集15篇)

  作為一名無私奉獻的老師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,借助教案可以更好地組織教學活動。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編幫大家整理的小學體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學體育教案(合集15篇)

小學體育教案1

  學習階段:

  水平三

  學習目標:

  小組合作學習掌握跳長繩的多種方法,并在學習中學會體驗合作與助人的快樂,提高跳長繩的方法。

  學習內(nèi)容:

  跳長繩

  學習步驟:

  一、積極游戲樂活動

  教師活動:

  1、組織學生常規(guī)訓練。

  2、組織學生進行游戲活動,注意安全。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學習向左轉(zhuǎn)走隊列要求。

  3、全班分兩組進行大漁網(wǎng)游戲,積極地參與游戲活動,充分活動開。

  組 織:四列橫隊、分組游戲

  二、合作探究跳長繩

  重 點:不同的跳長繩的方法。

  教師活動:

  1、提出分組要求,組織學生分組練習8字跳長繩。

  2、由8字跳長繩引導學生嘗試不同的跳長繩動作,并巡回指導學生練習。

  3、組織學生進行展示,為學生提供相互學習交流的機會。

  4、引導學生進行小結(jié),了解學生在練習中的問題。

  學生活動:

  1、根據(jù)自己跳長繩的動作掌握程度找到適合自己的小組進行練習,在練習中相互幫助改進動作。

  2、積極思考,大膽地嘗試多種跳長繩的`方法,并樂于向別的小組學習,學會在觀察中學習。

  3、積極地參與展示活動,努力把自己的學習表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過程中學會觀察,學人之長,補己之短。

  4、積極地表達自己的學習感受和練習中出現(xiàn)的問題。

  組 織:分組練習

  場地器材:操場、長繩

小學體育教案2

  一、教學內(nèi)容:

  單腳、雙腳跳

  二、教學目的:

  單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點.單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。

  三、教學要求:

  學會本年級的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。

  四、教學重點:各節(jié)動作的準確性和靈活性。

  教學難點:動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。

  五、教學任務:

  1、使學生掌握兒童單腳、雙腳跳的動作,培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

  2、培養(yǎng)學生單腳、雙腳跳姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。

  3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。

  六、教學方法:

  講授法,直觀教學法,集體練習法。

  七、教學原則:

  符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。

  一、說教材

  我說課的題目是《愛護牙齒》,這節(jié)課是小學《體育與健康》省編教材一年級第二學期28課的教學內(nèi)容。

  1、教材簡析:

  人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn),那怎么樣才能夠愛護好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學生養(yǎng)成愛護牙齒的好習慣。

  2、教學目標:

  (1)認知目標:使學生了解牙齒的部位、名稱,知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護牙齒的一般常識。

  (2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。

  (3)情感目標:通過本節(jié)課學習讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。

  3、教學重點、難點

  (1)重點:懂得愛護牙齒的重要性。

  (2)難點:掌握正確的刷牙方法。

  4、課前準備:

  (1)教師準備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個盆(提供學生刷牙吐水時使用)。

  (2)學生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時使用)。

  二、本課使用教法、學法

  教法:我針對一年級小朋友的身心特點,在教學中,采用“激趣導入”法,出示謎語,揭示課題。給學生一個形象生動的學習環(huán)境。并通過討論、練習、游戲等方法,使學生輕松愉快的學習知識,完成教學目標。

  學法:在教學過程中,學生通過看、聽、練、議、評、想、唱的學練方法在開心快樂的`氛圍中學習,懂得正確的刷牙方法,明白愛護牙齒的重要性。

  三、教學過程

  1、創(chuàng)設情景,揭示課題

  一堂課巧妙的開頭設計,能將學生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣,并為隨后的智力活動提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛護牙齒”,為了提高學生的學習興趣,我設計了一個謎語來揭示本課課題。

  2、讓學生觀察牙齒,了解牙齒的結(jié)構(gòu)

  由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個牙齒的作用。再請學生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。

  3、交流蛀牙的體驗

  (1)播放動畫《小紅臉和小藍臉》,學生思考回答:小明是怎么會牙痛的?教師總結(jié):早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時間長了也就形成了蛀牙。

  (2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學生加深印象。

  (3)學生分四組討論:如何預防蛀牙?再進行交流:為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。

  (4)師生共同小結(jié):要愛護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛(wèi)生,促進骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒有蛀牙!

  4、學習正確的刷牙方法

  這一階段分為三個步驟:

  (1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學生來分辨,從中引導學生掌握正確的刷牙方法。

  學生討論:

  1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

  2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

  (2)其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學生練習,鼓勵學生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為5

小學體育教案3

  一、課題

  急行跳遠

  二、教學目標

  【知識與技能】

  學生能夠說出急行跳遠的技術(shù)動作結(jié)構(gòu)和體會向遠處跳的身體感受,并有70%的學生能夠完成較遠距離的急行跳遠,另30%的學生能夠完成較近距離的急行跳遠。

  【過程與方法】

  通過模仿練習法、條件練習法、限制法等方式,使學生初步掌握急行跳遠的動作技巧,體會向遠處跳的身體感受,了解增強身體的力量、靈活行和協(xié)調(diào)行,增強身體機能方法。

  【情感態(tài)度與價值觀】

  提高學生參與體育活動的興趣,培養(yǎng)學生不畏艱難、積極進取、勇敢果斷的意志品質(zhì)。

  三、教學重難點

  【教學重點】助跑與踏跳的結(jié)合。

  【教學難點】準確、有力地踏跳。

  四、教學過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  1.課堂常規(guī)

  體委整隊,師生問好,檢查著裝和出勤情況,強調(diào)紀律和安全,安排見習生。

  2.導入

  復習導入:復習立定跳遠的動作要領。

  (二)準備部分(8分鐘)

  1.慢跑

  在老師的帶領下,呈兩路縱隊繞田徑場慢跑2圈。

  組織教學:兩路縱隊

  2.徒手操

  組織教學:四列橫隊,前后左右間隔各一臂的.距離,成體操隊形散開。

  3.小游戲(障礙跑)

  組織教學::利用標志桿設置成障礙物,進行跨過障礙物接力跑。

  (三)基本部分(28分鐘)

  1.主教材:急行跳遠

  (1)復習立定跳遠:學生分小組復習立定跳遠。

  教師提示要點:兩腳左右開立,彈行屈伸擺動,同時兩腳用力蹬地向前上方跳起,使身體充分伸展,落地屈膝緩沖。

  組織教學:全體學生分為六組自由練習。兩人糾錯、學生展示、提高練習效果,在老師哨聲提示下依次進行跳躍。

  (2)教師示范急行跳遠完整動作,結(jié)合掛圖進行動作要領的講解。

  動作要領:

  由助跑、踏跳、騰空、落地四個部分組成。

  助跑:助跑自然、放松,速度逐漸逐漸加速。

  踏跳:用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū)),充分蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié)向前上方跳起,上下肢配合協(xié)調(diào)。

  騰空:挺胸、展體、伸髖,使身體盡量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿盡量前伸。

  落地:腳跟先著地,并立刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  動作重點:助跑與踏跳的結(jié)合。

  (3)練習

 、偌毙刑h腳步練習。

  教師對學生動作進行集體糾錯,啟發(fā)學生領會發(fā)力特點。

  組織教學:全體學生分為六組進行練習。進行徒手練習。

  ②急行跳遠跳過障礙物的練習。

  同伴間互幫、互學。

  教師對學生動作進行糾錯,啟發(fā)學生體會動作要領。

 、壑軓妮^慢速度逐漸提高到中等速度的急行跳遠。

  (4)小組展示練習成果

  學生互評,教師點評。

  2.輔教材:仰臥起坐

  練習規(guī)則:男生50個,女生30個。

  教學組織:男生兩組,女生兩組。

  (四)結(jié)束部分(6分鐘)

  1.放松操:音樂拉伸

  組織教學:四列橫隊,成體操隊形散開。

  2.教師小結(jié)

  教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生,提出希望。

  3.宣布下課

  師生再見,收拾器材。

  組織教學:四列橫隊

  五、場地器材及預計負荷

  1.場地器材

  田徑場,體操墊,標志桿。

  2.預計負荷

  預計練習密度:40%左右;預計平均心率:135~140次/分左右;練習強度:中等。

小學體育教案4

  學習階段:

  水平二

  學習目標:

  在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。

  學習內(nèi)容:

  50米快速跑

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。

  2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。

  3、邀請一組同學一起完成一次游戲。

  4、教師組織進行游戲。

  5、進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。

  同學活動:

  1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。

  2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。

  3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

  4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。

  組織:以四列橫隊完成游戲。

  二、合作探究、掌握技能

  重點:用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻

  難點:在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。

  教師活動:

  1.教師組織同學做一些準備活動。原地的.擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑?凑l做的動作好。

  2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

  3、進行的快速跑,在跑的過程中要堅持正確的動作。

  同學活動:

  1.認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態(tài)。

  2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

  3、盡力的完成50米快速練習。

  組織:四路縱隊。

  三、放松練習

  教師活動:組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習

  同學活動:依照自身想的放松方法進行練習。

小學體育教案5

  教學目標:

  1、運動參與:激發(fā)學生參與體育運動的興趣,使他們樂于運動,善于運動,為終身體育奠定基礎。

  2、運動技能:90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  3、身體健康:發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  4、心理健康:培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,積極進取、拼搏向上的精神。

  5、社會適應:培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強集體凝聚力。

  一、教學重點:用不同的方法進行跳繩。

  教學難點:身體的協(xié)調(diào)配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

  二、教學流程:

 。ㄒ唬、導入部分2分鐘左右

  A、課堂常規(guī)

  教師:1、鳴哨,集合。

  2、講解課的.內(nèi)容和要求。

  3、安排見習生。

  學生:1、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  2、師生問好。

  3、明確課的內(nèi)容和要求。

 。ǘ、準備部分5分鐘左右運動強度:小

  A、熱身跑:我們是一條大長繩

  教師:1、組織生成一路縱隊,在前面領跑,路線猶如蛇行。

  學生:1、按照師的要求調(diào)整隊形,進行蛇行跑。

  B、繩操表演

  上肢運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動踢腿運動跳躍運動

  教師:1、邊講解邊示范繩操。

  2、領做,口令指揮學生練習。

  3、請學生創(chuàng)編繩操。

  4、邀請學生展示,評價。

  學生:1、聽講解看示范,明確練習動作。

  2、在教師口令指揮下認真練習。

  3、發(fā)揮想象,互相交流,創(chuàng)編新動作。

  4、創(chuàng)編成果展示,并進行自評和互評。

小學體育教案6

  教學內(nèi)容

  1、各種不同姿勢的起跑

  2、游戲:《捕魚》

  教學目標

  1、初步體會各種不同姿勢的起跑,以游戲 化的方式激發(fā)學生的學習興趣。

  2、讓學生在創(chuàng)想練習中感受運動的樂趣, 獲得運動的心理體驗。

  3、初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,培 養(yǎng)誠實守信、遵守規(guī)則、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

  指導思想

  1、這是一節(jié)根據(jù)《課程標準》設計的新教 材展示課,嘗試以目標的達成統(tǒng)領教學的內(nèi)容。 把教材中的理念,即“堅持健康第一的思想,促進學生健康成長,

  激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身 體育意識,以學生的發(fā)展為中心,重視學生的主 體地位,關(guān)注個體差異”以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法。

  2、在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新,體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

  課的設計

  一年級的學生對體育課特別感興趣,課堂上有較強的表現(xiàn)欲望和競爭意識,樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點。但是他們對技術(shù)動作的學習興趣不大,認知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,又是他們的弱點。根據(jù)這些特點在設計時以多變的內(nèi)容使他們時時有新鮮感。經(jīng)老師的調(diào)控,使學生始終保持在最佳狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿,為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受,達到目標要求。

  教學過程

  1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛 圍,拉開本課的序幕。

  (1)隊列隊形

  一年級學生課堂的組織要能放能收。放,能活而不亂;收,能整齊劃一。本課改變了口令指 揮式的訓練方式,運用了歌謠的方法進行訓練。

  師:稍息!

  生:(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

  師:立正!

  生:站直不動是關(guān)鍵。

  師:向右看——齊!

  生:小碎步調(diào)整好,伸出右手一臂寬。

  師:向前——看!

  生:老師讓我向前看,我學老師向前看。

  運用這種方法,統(tǒng)一了動作,記住了要領, 站好了隊伍,培養(yǎng)了學生的組織紀律性。

  (2)游戲《快快找同伴》

  游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》,在歌聲中根 據(jù)老師發(fā)出的信號做出反應,找到同伴。通過這 個游戲,融洽學生之間的友情,拉近師生之間的 情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分 強調(diào),每一個學生都表現(xiàn)得非常積極,有的找不 到合適的,還可以和老師組成同伴。有的找得慢 了一點,但是人人都獲得了成功,每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

  (3)模仿操

  在音樂的伴奏下,老師模仿教材中的五節(jié)模仿操,然后根據(jù)小學生愛模仿的特點,讓學生根據(jù)電視劇《西游記》中孫悟空的動作,創(chuàng)編《金猴操》。老師對學生創(chuàng)編的千姿百態(tài)、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理,最后在《西游記》主題音樂的伴奏下,師生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中讓學生在創(chuàng)想練習和游戲中找到樂趣,師生同唱主角。

  (1)各種不同姿勢的起跑

  這是本課的.主教材,運用5種不同姿勢進行起跑練習,還讓學生創(chuàng)編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢,老師也采用了他們創(chuàng)想的不同姿勢起跑,以激發(fā)其積極性。在教材的處理上,沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節(jié)上,而是讓他們在線后起跑,不犯規(guī),快速起動,迅速地擺脫靜止狀態(tài),向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25 米、30米,并且在終點處還拉了一條高1米左右,寬20米左右的橫繩,橫繩間隔1、5米處各有一朵小紅花,每練習一次起跑姿勢,改變一次距離。另外,還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑,教師也參與其中,使課堂顯得輕松活潑。

  (2)游戲:《捕魚》

  將教材中的游戲《釣魚》加以改進,更名為《捕魚》,把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”,其余學生散步在“池塘” 中當“魚”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后,再每組選兩名學生扮作“漁夫”,將呼拉圈改制成魚網(wǎng),比賽中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中間設立“安全島”,可容納4—5條“魚”休息,但是休息時間不能夠超過10秒鐘。這個游戲,深受學生歡迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的內(nèi)涵,在優(yōu)美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲,結(jié)束全課;

  選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結(jié)束,同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作,跟著老師翩翩起舞,舞動著雙臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使學生的身心得到了放松。

小學體育教案7

  學習階段:水平三

  學習目標:主動參與廣播操的復習,并能做出示范。

  積極參與跳長繩活動。

  學習內(nèi)容:跳長繩廣播操

  學習步驟:

  一、小組活動,積極參與

  教師活動:

  1、組織學生集隊、隊列練習。

  2、提出分組練習要求,組織學生分組練習。

  3、組織學生比賽展示。

  學生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進行隊列練習,復習二路縱隊行進走。

  3、全班分成三組,在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

  4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

  5、分組展示“1+1”跳長繩。

  組織:

  六列橫隊、小組分散

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  二、合作學練,提高質(zhì)量

  教師活動:

  1、講述上節(jié)課廣播操練習情況,提出本節(jié)課復習要求:對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿,把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

  2、組織學生分組練習。

  3、組織學生分組過關(guān)。

  學生活動:

  1、了解本課復習的要求。

  2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量,反復體會各節(jié)動作的重難點。

  3、分兩組(女生組、男生組)進行過關(guān),男生過關(guān)時女生作評委,女生過關(guān)時男生做評委,不僅能積極參與評價,更要做到公正。

  組織:

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  場地器材:

  操場、錄音機、長繩三根

  課后小結(jié):

  本課仍是恢復體力,在隊列練習后就開始分組練習跳長繩,本課吸取第一課的教訓,強調(diào)了小組的配合,三個班級的各個小組練習都非常認真,而且每個小組長都很盡職,積極地調(diào)動起組員的'積極性,組織也井井有條,體力消耗也是比較大,最大比賽了2分鐘8字跳,三班效果最好三個小組都過了百,一班二班好的小組和差的小組距離很大。

  1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極,也很認真,小組合作也較第一課有進步。

小學體育教案8

  學習目標

  1、在活動中主動學習多種足球動作技術(shù),靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、參與意識及自信。

  2、在練習中關(guān)愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。

  3、能初步運用小足球組合動作。

  4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運動素質(zhì),發(fā)展體能。

  學情分析

  1、學生從沒上過足球課,對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。

  2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術(shù)動作。少部分學生曾經(jīng)在電視上看見過。

  3、學生綜合水平上、中、下三個層次的`區(qū)別不是很明顯。

  教學內(nèi)容

  足球運球、傳球、停球

  教學過程

  一、準備

  游戲:《手運球比快》 《腳運球比快》 (6分鐘)

  1、師導問:我們班是一個體育強班,有些學生喜愛籃球,有些同學喜愛足球?......

  今天,我們就來做一個試驗,看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

  2、游戲分組游戲

  3、師小結(jié):籃球;足球;是因為我們現(xiàn)在腳運球還不熟,這說明。我們的足球基本功還不到位,那么今天我們就來學習足球基本功,好不好?

  二、游戲:停球---傳球—停球(16分鐘)

  1、師:我們首先學習傳球或停球技術(shù),請同學們嘗試......

  2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

  3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)

  4、分組傳球嘗試練習;

  5、小組展示傳球方法,注意準確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))

  6、游戲:傳停球接力

  三、直線運球---曲線運球—接力(13分鐘)

  1、師:光學會傳球和運球是不夠的,我們還要學習運球的方法......

  2、教師講解運球的方法,提示要點(推球的后方中下部,向前用力);(直線運)

  3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。

小學體育教案9

  一、教學內(nèi)容:

  學生體育運動安全常識

  二、教學目標

  1 、認知目標:了解運動傷害事故的防范常識。

  2 、技能目標:知道運動傷害事故的防范方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

  3 、情感目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。

  三、教學的重點、難點:

  重點:知道體育運動的安全注意事項。

  難點:體育運動安全意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。

  四、教法與學法:

  1 、讓學生自主探索

  2 、啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,以學生為主體,讓學生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學的重點和難點。

  五、課型:

  體育與健康室內(nèi)理論研討課

  六、教學時間:

  20xx 年 3 月 26 日

  七、教學課時:

  一課時

  八、教學過程:

  (一)導入

  1 、導言:同學們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?( 1 )學生各變己見。

  ( 2 )教師歸納出示課題。

  2 、引導學生自主探索:體育課與體育活動應該注意那些安全事項?學生討論交流,各自發(fā)表。

  (二)學習新知識

  1 、運動前的注意事項

 。 1 )檢查自己的身體情況

  參加體育活動,首先要了解自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)督,隨時注意身體功能狀況變化,若有不良癥狀要及時向教師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。

  學生有以下疾病或癥狀,禁止參加體育活動:

  ① 體溫增高的急性疾。

 、 各種內(nèi)臟疾病(心、肺、肝、腎和胃腸疾。┑募毙噪A段;

 、 凡是有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;

 、 惡性腫瘤;

 、 傳染病及慢性疾病,如乙肝等。

 、藁加行呐K病、高血壓等疾病的學生,禁止參加長跑等長時間劇烈運動的項目鍛煉( 2 )檢查場地和器材

  要認真檢查運動場地和運動器材,消除安全隱患。要注意場地中的不安全因素,如場地是

  否平整,要清除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設施是否牢固安全可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身安全。

  ( 3 )做好運動準備

  要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。

  為什么要做熱身準備活動?(合作探究)

  就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的機會。

  運動前不重視做準備活動 , 或準備活動做得不充分、不正確、不科學,是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量不足,在這樣的身體狀態(tài)下進行活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。

  如果突然進行劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。

  2 、運動時的注意事項

 。 1 )要掌握動作要領

  在體育鍛煉活動中,了解和掌握動作要領及方法,不僅能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達到體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,避免不必要的傷害。( 2 )要正確使用器材

  要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中,要注意選擇適當場地,確保自身安全,同時還要注意不要傷及他人安全。

  ( 3 )運動負荷要適當。

  參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的運動負荷?裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),提高健康水平。 ?? 3 、運動后的注意事項( 1 )認真做恢復整理活動

  做恢復整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復平靜,放松身心。如果突然停止運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心健康造成損害。

 。 2 )自我檢查運動反應

  如果感到十分疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調(diào)整與休息。 運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服,精神愉快,體力充沛,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比較合理。

  ( 3 )適當補充能量

  參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后(運動前也應適當補充能量)要科學飲食,保證身體的需要,確保取得最佳的鍛煉效果。

 、侔胄r至 1 小時后進餐

 、诒苊夂群蠯A啡因的飲料

  ③ 5 至 10 分鐘后飲水(含鹽)

  (二) ? 課堂小結(jié):

  1 、學生自評,知道多少知識?

  2 、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得多。

  3 、再次記憶學到的知識。

  4 、教師歸納總結(jié)

  科學而安全地進行體育運動,可以增強體質(zhì),促進我們的'身心健康。相反,體育運動如果

  不能做到科學、安全鍛煉,就不能達到運動目的,運動不當還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運動安全常識,掌握一定的安全防范知識,養(yǎng)成良好的安全運動習慣,就會達到健康身心的目的。

  學生體育運動安全口訣

  1 、課外活動到操場,檢查場地和器材;

  2 、運動服裝先換上,手表飾品要摘掉;

  3 、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;

  4 、運動前后喝點水,劇烈運動要適量;

  5 、遵守規(guī)則講文明,危險動作杜絕掉;

  6 、運動全部結(jié)束后,恢復整理要做好。

  (三)拓展延伸

  哪些體育運動少兒不宜過早參加?

  致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負重項目、負荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。

  如:長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

  九、板書設計

  學生體育運動安全常識

  1 、運動前的注意事項

 。 1 )檢查自己的身體情況( 2 )檢查場地和器材( 3 )做好運動準備

  2 、運動時的注意事項

 。 1 )要掌握動作要領( 2 )要正確使用器材( 3 )運動負荷要適當

  3 、運動后的注意事項

 。 1 )做好恢復整理活動( 2 )自我檢查運動反應( 3 )適當補充能量

小學體育教案10

  一、教材內(nèi)容

  1、立定跳遠

  2、韻律操

  3、游戲:老鷹捉小雞

  4、游戲:丟手絹

  二、教材分析

  1、使學生初步掌握立定跳遠的技術(shù)。

  2、發(fā)展學生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學生勇敢頑強、團結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、教學目標

  1、認知目標:初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。

  2、技能目標:85%左右學生基本學會動作,90%左右學生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

  3、思想情感目標:培養(yǎng)學生具有團結(jié)協(xié)作,互幫互學的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學的`良好品質(zhì)。

  四、學生狀況

  學生的學習態(tài)度端正,體育委員具有一定的組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對體育課興趣濃厚。

  在練習教學過程中,由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解,所以要指出明確的目標,可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時示錯糾錯,幫助其明確要害點,互補內(nèi)容的練習。由于場地、器材的合理安排,學生情緒高漲,易激動,要加強安全意識教育,這樣有利于提高課堂教學質(zhì)量和效率。

  五、教學媒體的運用:

  本課的教學媒體有:體操墊、錄音機、錄音帶、投影儀、投影片。

  六、教學過程(詳見教案)

  準備部分:

  一、常規(guī)教學

  組織:

  要求:精神飽滿、隊列整齊

  二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略

  教法:隨教師同做

  組織:

  要求:舒展大方

  三、專門性準備活動

  教法:講解規(guī)則

  組織:

  要求:動作舒展大方。

  基本部分:

  一、立定跳遠動作方法:略

  組織:

  要求:認真練習動作規(guī)范

  二、韻律操動作方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則,聽從指揮。

  三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則

  四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略

  組織:

  要求:遵守規(guī)則

  結(jié)束部分

  1、集合

  2、放松

  3、總結(jié)

  4、回收器材

  5、下課

  組織:

  要求:自然放松

小學體育教案11

  一、教學目標

  通過教學,調(diào)動學生運動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術(shù),促進學生德育、智育和美育的發(fā)展。

  二、教學內(nèi)容

  運球繞圈跑

  三、教學流程

  開始部分(集合、熱身) 基礎部分(小游戲、小競賽) 結(jié)束部分

  四、課的部分

  開始部分(15分鐘)

 。ㄒ唬⒓

  1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

  2.檢查服裝。

  3.宣布本課內(nèi)容任務。

  組織:學生排成四排,面向老師。

  要求:快、靜、齊。

 。ǘ、做熱身運動、徒手操

  1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

  2.教師領隊做徒手操

 。1)頭部運動

 。2)擴胸運動

 。3)振臂運動

  (4) 腹背運動

 。5)體轉(zhuǎn)運動

  (6 )弓步壓腿

  (7) 膝關(guān)節(jié)運動

  (8)手腕踝關(guān)節(jié)運動

  組織:學生以體操隊形散開,由老師帶操。

  要求:認真對待,動作規(guī)范。

  基本部分(20分鐘)

  游戲

  游戲目的:1.發(fā)展運球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

  2.提高彎道跑步速度。

  準備工作:平坦的場地一塊。

  組織:將學生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內(nèi)坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列,讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的學生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運球繞圈跑,被放了籃球在身后的學生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的.籃球運球追,在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學進行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

  2.超越時應從右邊超越,避免受傷。

  結(jié)束部分(5分鐘)

  1.整隊集合,清點人數(shù)。

  2.小結(jié)講評。

  3.收拾器材,師生再見。

小學體育教案12

  一、教學內(nèi)容:

  1.跳遠與游戲:立定跳遠。

  2.游戲:跳遠接龍。

  二、教學目標:

  【知識與技能】

  了解和學習立定跳遠動作,建立立定跳遠的技術(shù)概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領以及跳遠接龍的游戲方法。

  【過程與方法】

  通過做游戲和徒手操練習,激發(fā)學生對體育活動的興趣,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性。

  通過發(fā)展學生的跳躍能力,促進身體各器官的正常發(fā)育。

  【情感態(tài)度價值觀】

  培養(yǎng)學生頑強拼搏的競爭意識和團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

  三、教學重難點:

  重點:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。

  難點:抬腿收腹、擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合。

  四、教學過程:

  (一)開始部分(2分鐘)

  1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內(nèi)容。

  組織:四列橫隊。

  要求:精神飽滿、快靜齊。

  (二)準備部分(6分鐘)

  1.游戲:“攔網(wǎng)捕魚”

  教學組織:先選出兩人作為“捕魚者”,然后手拉手一起“捕魚”。

  要求:“魚”不能走出預設正方形,否則,算被捕獲。直到全部“捕完”。

  2.徒手操練習,學生跟老師隨著口令做動作(4*8拍):

  (1)上肢運動(2)肩繞環(huán)運動(3)腹背運動(4)體側(cè)運動(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運動(7)膝關(guān)節(jié)運動(8)踝關(guān)節(jié)運動。

  教學組織:四列橫隊,教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令,調(diào)動學生情緒,進行準備活動練習。

  要求:學生精神飽滿、動作協(xié)調(diào)規(guī)范,達到良好的熱身效果。

  (三)基本部分、主教材(25分鐘)

  1.立定跳遠

  (1)創(chuàng)設情景-激情導入(青蛙跳荷葉)

  教師在操場預設好場地,讓同學設置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習,看誰能夠跳到終點。引導提問:立定跳遠很多同學都會,但是怎么樣才能跳得更遠呢?

  組織:成4路縱隊依次進行。

  要求:學生必須從荷葉上跳過,雙腳起跳,注意安全。

  (2)出示掛圖學生自主探究

  運用掛圖分解立定跳遠的技術(shù),讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習并回答其中的動作要領。教師總結(jié)技術(shù)要領并進行講解示范。

  ——大家回答的很好,那么我們現(xiàn)在來學習正確的立定跳遠技術(shù)。

  講解與示范動作要領:兩腳自然開立,兩腿屈膝,上體稍前傾,兩臂后舉。然后利用剛才的練習方法,向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次,最后雙臂迅速后擺,同時前腳掌用力蹬地,向前上方跳出,落地時小腿前伸,用兩腳跟著地,即刻屈膝緩沖,保持身體平衡。

  教學組織:廣播體操隊形,學生根據(jù)老師的講解示范進行相應的模仿練習。

  要求:學生看清動作的'要領,盡量規(guī)范自身動作。

  (3)集體練習與糾正

  練習方法:兩腳自然開立,上體稍前傾,兩腿屈膝,兩臂后舉,當聽到1時,兩臂向上擺起,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)2時,兩臂向下擺至后舉,兩腿彈性屈伸一次,數(shù)3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。

  教學組織:四列隊形,第一列先進行跳遠聯(lián)系,待跳出一段距離后第二排再練習,以此類推。

  要求:動作到位,蹬地迅速有力,練習積極,體會動作。

  (4)分組練習

  以小組為單位進行進一步細化練習,教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領,積極進行練習,優(yōu)生展示動作,其他學生觀看。

  教學組織:分四組進行練習。

  要求:教師巡視、糾錯。

  2.在次進行青蛙跳荷葉比賽,檢驗學習成果把同學分成4組,規(guī)定每人必須全部通過所有荷葉累計1分,累計得分最高的小組獲勝。

  教學組織:分四組進行比賽,教師講解游戲規(guī)則,調(diào)動學生情緒,組織學生跟隨音樂游戲練習。

  要求:動作規(guī)范,注意安全集中注意力,動作自然放松,蹬地迅速有力落地前伸小腿,連跳時不能移動腳步,要屈膝緩沖。

  (四)結(jié)束部分(7分鐘)

  1.隨著音樂放松。

  教師和學生一起進行放松徒手操。

  (1)上肢運動

  (2)下肢運動

  (3)拍打膝關(guān)節(jié)

  2.教師小結(jié)本課的完成情況。

  從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況,總結(jié)本課學習情況,指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關(guān)鍵問題。

  3.師生再見。

  (五)場地器材及負荷預計

  1.場地器材:田徑場,標志物20個。

  2.預計強度:40%-45%

  3.預計強度:中等

  平均心率為120-135次/分鐘左右,課堂密度為35-40%左右。

小學體育教案13

  教學內(nèi)容

  1、兩頭翹;2、仰臥起坐傳遞球;3、投擲。

  教學目標

  1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

  2、技能目標:

  A、學會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學

  生腰背腹 彈性和力量;

  B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘

  球技術(shù),提高學生投擲能力:

  3、情感目標:

  A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛

  國主義精神;

  B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促

  進學生身心的健康發(fā)展。

  本課重點:

  A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

  B、投擲壘球時的'出手時機;

  本課難點:

  A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

  B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性

  程序

  教學內(nèi)容

  時間

  組織

  教法與要求

  導入

  1、常規(guī)教學

  1-2分

  四列橫隊

  教法:

  1)學生跑進場地,師生問好;

  2)隊列練習,配以《運動員進行曲》

  要求:精神飽滿,節(jié)拍準確。

  2、模仿練習

  3、自編游戲“大鯊魚”

  2-3分

  4-5分

  四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。

  教法:

  1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

  2)學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作;

  3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;

  4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

  5)學生發(fā)揮想象,進行各種魚游動模仿;

  6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

  要求:模仿逼真,反應靈敏。

  展開

  1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

  10-11分

  兩人一組一塊子墊

  教法:

  1)教師示范,學生嘗試性練習;

  2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習,并觸及上方的標志物;

  3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

  4)學生獨立完成,小組自評;

  5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

  6)分組比賽。

  要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

  2、仰臥起坐傳遞輕物

  3-4分

  四人一組二塊墊子同時練習

  教法:

  1)教師講解、示范;

  2)學生在教師統(tǒng)一口令下練習;

  3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

  要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

  3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關(guān)和投準目標練習。

  8-9分

  四列橫隊---散點練習

  教法:

  1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

  2)在統(tǒng)一口令下練習;

  3)帶著問題,進行投球過關(guān)游戲;

  4)面對汽球進行投準比賽,并結(jié)合生活實踐進行創(chuàng)造性練習;

  5)教師巡視指導;

  6)教學情況反饋。

  要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

  4、中國奧運金牌榜:

  分成八個小組,每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應,看哪一組又快又正確。

  3-4分

  按小地毯的序號,排成八路縱隊

  教法:

  1)教師提示,并示范;

  2)學生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

  3)學生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

  要求:奔跑迅速,對應正確。

  延伸

  1、小地毯拼字游戲:

  2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

  3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

  2)教師巡視指導;

  3)在音樂的伴奏下,教師帶領學生進行舞蹈。

  要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

  2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

  場地器材

  在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

  1、心理狀況預測:根據(jù)本課特點,學生積極主動參與學習,學生學習的情緒高漲,并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

  2、生理狀況預測:練習密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

  3、心率曲線(略)

小學體育教案14

  二 年 級 體 育 課 教 案

  學校: 寧波求真學校 班級: 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時間: 20xx-5-28

  學 習 內(nèi) 容

  1.復習拍手操.

  2.雙手體前向前拋實心球.

  3.游戲---搶占座位.

  學 習 目 標

  1.通過多種游戲和練習發(fā)展學生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.

  2.初步掌握雙手體前向前拋實心球的動作要領,體會蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.

  3.培養(yǎng)學生逐步學會建立和諧的人際關(guān)系的'方法和正確對待勝負的良好心態(tài).

  學 習 內(nèi) 容

  一.課堂常規(guī)(2")

  1. 整隊,檢查人數(shù),師生問好.

  2. 宣布本課內(nèi)容.

  二.隊列:向左(右)看--齊(2")

  1.用簡明語言激發(fā)學生學習興趣和欲望.

  2.講解隊列方法.

  方法:聽到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學生的腮部.

  1.精神飽滿認真聽講.

  2.積極參與.

  3.練習2-4次.

  組織:四列橫隊

  要求:快靜齊

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  △

  一. 復習拍手操(2*8拍6”)

  第一節(jié):上肢運動

  第二節(jié):下蹲運動

  第三節(jié):擴胸運動

  第四節(jié):提膝運動

  第五節(jié):體側(cè)運動

  第六節(jié):體前屈運動

  第七節(jié):全身運動

  第八節(jié):跳躍運動

  二.雙手體前向前拋實球(16")

  (重點:掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)

  三.游戲---搶占"座位"(10")

  方法:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑,聽到教師口令后,按口令迅速跑動站于墊子上.

  1.教師口令.

  2.巡回糾正不規(guī)范動作.

  1.講解示范動作要領.

  2.提出練習比賽的要求和規(guī)則.

  3.組織練習5-8次.

  4.組織比賽.

  1.引導學生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.

  2.嘗試練習,表揚,鼓勵,評價.

  1.聽口令做操.

  2.認真積極練習.

  1.徒手模仿練習.

  2.持球練習.

  3.設置一定高度的拋過橫繩練習.

  4.前拋實心球越橫繩比賽.

  1.了解游戲方法.

  2.全身投入練習.

  3.相互合作,積極創(chuàng)新.

  組織:四列橫隊做操對形.

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  △

  要求:左右前后看齊,動作協(xié)調(diào)認真.

  組織:全班分四小組(男女分開).

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  ﹡﹡ 12

  ﹡﹡

  △

  要求:服從指揮,認真練習,積極參加比賽,注意安全.

  組織:學生一路沿規(guī)定的場地路線慢跑.

  要求:自覺,注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

  一. 游戲---打氣放氣(2”)

  二.小結(jié)本課(2”).

  (集合,點評,下課.)

  1.指導學生了解游戲規(guī)則方法.

  2.嘗試,練習.

  3.小結(jié)評價.

  1.全身心放松.

  2.學生談心德.

  組織:四列橫隊.

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  △

  要求:自然,協(xié)調(diào),動作舒展,集合快靜齊.

  教 具:墊 子 5 塊 實 心 球 40 個.

  運動強度:40%

小學體育教案15

  一、指導思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

  二、教學目標

  1、運動參與:

  在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  2、運動技能:

  通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  3、身體健康:

  能利用足球進行運球和射門。

  4、心理健康:

  充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  5、社會適應:

  培養(yǎng)交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。

  三、學生分析

  我校地處城郊結(jié)合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。

  四、教材分析

  足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結(jié)合作的精神。

  但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

  難點:

  腳內(nèi)側(cè)部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

  趣味點:

  1、用人體設置門,培養(yǎng)了學生的想象力,同時也調(diào)動了學生學習的`積極性。

  2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。

  五、設計思路

  本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關(guān)注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。

  本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。

  群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。

  飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。

  比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。

  六、場地器材設置

  一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個

  七、教學效果預計:

  1、心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

  2、生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分

  八、本課特色

  1、課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

  2、體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性,F(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。

  備注:

  本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。

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